• Sağlık
• Gebelik
• Çocuklar
• ilişkiler
• doğum

Hamilelik testi ne zaman olumlu sonuç verir? Döngünün farklı günlerinde hamilelik belirtileri ve semptomları Yumurtlamadan sonra hamilelik.

Bebek sahibi olmak isteyen herhangi bir kız, her zaman sevilen olayın mümkün olduğunca erken olup olmadığını bilmek ister. Neyse ki, 21. yüzyılda yaşıyoruz ve bunun için araçların cephaneliği erken tanım modern tıpta hamilelik zaten oldukça etkileyici. Etkileyici ama kusurlu: Tüm teşhis yöntemlerinin sınırlamaları vardır ve şu ana kadar, aşk eyleminden birkaç saat veya gün sonra, gebeliğin hemen meydana gelip gelmediğini kontrol etmenin hiçbir yolu icat edilmemiştir. Ancak, neyse ki, beklenti içinde çürümek uzun sürmeyecek.

Gerçekleşen gebeliğin güvenilir bir şekilde değerlendirilebileceği en erken zamanın ne olduğu ve hamilelik testinin hangi gün gösterileceği hakkında olumlu sonuç ve bu makalede tartışılacaktır.

Tanımlama yöntemleri. Hamileliği ne kadar erken öğrenebilirsiniz?

Gebeliğin tüm erken teşhis yöntemleri iki gruba ayrılabilir: görsel ve laboratuvar.

Görsel olanlar, ultrason veya sandalyede bir jinekolog tarafından yapılan muayeneyi içerir ve laboratuvar olanlar, vücutta özel bir hormon olan koryonik gonadotropinin (genellikle hCG olarak kısaltılır) varlığının belirlenmesidir. Tanımlamak hCG seviyesi iki ana yol vardır - bir kan testi yaparak veya iyi bilinen bir evde idrar gebelik testi yaparak.

Hemen söyleyelim ki görsel yöntemler, hamileliği belirleme hızı ve doğruluğu açısından "kimyasal" yöntemlerin çok gerisinde kalıyor. Bir ultrason taramasında hamileliği sadece embriyonik gelişimin üçüncü haftasından itibaren ve daha sonra sadece yeterli doktor nitelikleri ve yüksek kaliteli ekipman ile görmek fiziksel olarak mümkündür. şu anda döllenmiş yumurtanın boyutu sadece birkaç milimetredir. Bir doktorun sandalyede muayenesi de özneldir, çünkü belirli semptomlar (serviksin yumuşaması, şeklindeki değişiklik) yalnızca dolaylı olarak hastanın hamile durumunu gösterir.

Buna karşılık, hCG seviyesini belirlemeye yönelik testler, embriyonik gelişimin başlangıcından bir hafta sonra kullanılabilir ve belirsizlik içermez. hCG seviyesindeki bir artış (normalde hamile olmayan bir kişide yoktur), döllenmiş yumurtanın rahim duvarına yapışmasından hemen sonra başlar ve yine de istenen olayın gerçekleştiğine dair güvenilir bir kanıt olarak hizmet eder.

Hangisinin en “hızlı” olduğu yöntemlerini özetlerseniz, şu listeye benzer bir şey elde edersiniz:

1. hCG için kan testi.
2. hCG için test şeridi (idrar).
3. ultrason.
4. Bir doktor tarafından görsel muayene

Ve hamileliği mümkün olduğunca erken nasıl belirleyeceğimizle ilgili bir makalemiz olduğundan, aşağıda size hamile bir kadının vücudundaki hCG seviyesi ve hangi gün hamilelik testi yaptırmaya veya laboratuvara koşmaya değer olduğu hakkında daha fazla bilgi vereceğiz. kan bağışlamak için.

Hamilelik testi nasıl çalışır?

Hamilelik testinin prensibi çok basittir - idrardaki insan koryonik gonadotropin seviyesi belirli bir seviyeyi aşarsa test şeridindeki reaktifler renk değiştirir (bu seviye test kutusunda yazılır; standart testler ikinci bir şerit göstermeye başlar. 25 birim hCG.İkinci bir hCG 10 şeridini gösteren oldukça hassas testler de vardır. Bununla birlikte, yalnızca hCG'de 25 veya daha fazla bir seviyeye bir artış değerli kabul edilir. emin işaret düşük seviyeler basit fizyolojik anormalliklerden kaynaklanabileceğinden hamileliğin başlangıcı).

Hamilelik testi hangi gün olumlu sonuç verir?

Anlayalım.

Olumlu bir sonuç ancak vücutta belirli bir hCG seviyesine ulaştıktan sonra ortaya çıkacaktır, ancak hCG'nin yeterli hale gelmesi ne kadar sürer?

Çoğu okuyucu, döllenmenin yalnızca yumurtlama sırasında mümkün olduğunu bilir. Bununla birlikte, döllenme gerçekleştikten sonra, belirli bir süre gerektiren bir takım olayların gerçekleşmesi gerekir:

Döllenme anından testin iki şerit gösterdiği ana kadar geçen süre, yumurtlama tarihinden itibaren sayılır ve birkaç olay döneminden oluşur:

1) Döllenme zamanı (1 güne kadar)

2) Fallop tüpünden rahme geçiş zamanı (4 güne kadar)

3) İmplantasyon süresi (4 güne kadar)

4) Yeterli hCG üretme zamanı (7 güne kadar).

Öncelikle bu döngünün ne zaman yumurtlama olduğunu belirlemeniz gerekir. Bunu belirlemek için birçok yöntem var - “halk” takvimi olanlardan% 100 doğru ultrasona kadar. Onlara aşina değilseniz, “Yumurtlama nasıl “yakalanır” makalesini okumanızı tavsiye ederiz. Günlük adet döngüsü hakkında her şey.

Bu döngünün ne zaman yumurtladığını hesaplayabildiğinizi varsayalım. Sıradaki ne?

Yumurtalıktan ayrıldıktan en geç bir gün sonra yumurta döllenmelidir. Yumurtlamaya 1 gün ekliyoruz, 1 DPO (yumurtlamadan sonraki gün) veya döngünün 15. günü (28 günlük döngü için) alıyoruz.

3-4 gün döllenen yumurta, fallop tüpünden rahme doğru hareket eder. Rahime 5 DPO'da veya döngünün 19. gününde girer.

Embriyonun (bu noktada zaten yaklaşık yüz hücre vardır) rahim duvarına yapışması 3-4 gün sürer. Her şey yolunda giderse, maksimum 9 DPO'da veya döngünün 23. gününde, embriyo uterusa yapışacaktır (bu arada, bir dizi hamilelik zaten bu aşamada kesintiye uğramıştır - normal olarak döllenmiş bir yumurta basitçe Rahim duvarına tutunamadı Sebeplerden biri bu olabilir kısırlık . Bu nedenle, döngü ile ilgili problemlerin yokluğunda uzun süre hamile kalamayan kızların mutlaka rahim endometriyumunun bir jinekolog kontrolünden geçmesi gerekir).

Böylece, embriyo bağlandıktan sonra, dış kabuğu (daha sonra plasenta olacak olan koryon), değerli koryonik gonadotropini salgılamaya başlar. Bir sonraki dönemin başlangıcını engelleyen bu hormondur.

İmplantasyon öncesi miktarı yaklaşık 0-5 birimdir. Hamilelik gününe göre HCG seviyeleri her gün yaklaşık iki katına çıkar. Yani implantasyondan sonraki ilk gün ortalama iki üniteye eşitse, implantasyondan sonraki ikinci gün 4, implantasyondan sonraki üçüncü gün 8, dördüncü günde 16, ve son olarak, implantasyondan sonraki 5. günde 25 ünite eşiğini aşacak ve 32 mIU/ml'ye eşit olacaktır. 9 DPO'ya (döngünün 23. günü) implant yaptığımızı, buna 5 gün eklediğimizi ve yumurtlamadan sonraki 14. günde veya döngünün 28. gününde (yani 1. gün) istenen konsantrasyona ulaşılacağını hatırlayın. beklenen adetin başlamasından önce) .

Ama bu, kandaki hormonun konsantrasyonu! İstenen konsantrasyonİmplantasyondan sonraki gün idrarda HCG yaklaşık 1-2 gün kanda bunun gerisinde kalır. Yani, test yaklaşık 1-2 gün gecikmiş menstrüasyon için pozitif olacaktır.

Ancak biraz "hile yapmanın" ve daha önce bilgi edinmenin yolları var. İşte buradalar:

• Çok hassas testler satın alın (eczane kutusuna bakın. Testin duyarlılığının 25 mIU / ml değil, örneğin 10 veya 15 olduğunu belirtmelidir).
• Daha fazla "konsantre" idrar toplayın. En yüksek konsantrasyon sabah idrarında olacaktır, çünkü. uzun süredir birikiyor - bu yüzden gebelik testi sabah yapılmalıdır. Ve birkaç bardak su içip ondan sonra bir test yaparsanız, idrardaki hormonun konsantrasyonu çok daha düşük olacaktır.
• Teste bir göz atın. Genellikle çok kısa vadede çok, çok soluk bir ikinci şerit görebilirsiniz. Böyle bir "hayalet" fark ederseniz - testi birkaç gün içinde tekrarlamak mantıklıdır.
• Peki, ya da sadece idrarla bir araya gelmeyin, ancak bağımsız bir laboratuvara gidin ve orada koryonik gonadotropin için bir kan testi yapın. Yöntemin eksilerinden daha pahalıdır (Moskova'da hCG analizinin fiyatı yaklaşık 500-700 ruble ve hamilelik testinin fiyatı yaklaşık 150'dir).

Pozitiflik hesaplayıcısını test edin.

Hesapları basitleştirmek için sizin için oluşturdukhcg hesaplayıcıDöngü uzunluğunuzu aşağıdaki kutuya girin, hesap makinesi hesaplayacaktır gebelik testi hangi gün pozitif sonuç verir.

Yumurtlamadan sonraki günler için hCG tablosunun yanı sıra:

Çözüm. Hamilelik testi hangi gün olumlu sonuç verir?

Yukarıdakilerin hepsini özetleyelim.

Adetimden ne kadar önce hamilelik testi yapabilirim?

Çok hassas bir test ve sabah idrarı kullanıyorsanız adetinizden 2-3 gün önce. Ancak en güvenilir sonuçlar gecikmenin ilk haftasının sonundadır.

Ve bir kızın hamilelik testleri ile ilgili en yaygın sorularından bazıları:

Zaten çok uzun bir gecikme ve test hala negatif, ne kadar beklemeli?

Son yumurtlamanın tarihi biliniyorsa ve üzerinden 21 günden fazla zaman geçmişse ve test negatifse, özellikle ağrı veya lekelenme mevcuttur.

Düzensiz döngü ile hamilelik testi hangi gün pozitif sonuç verir?

Düzensiz bir döngünüz varsa, en son beklenen yumurtlama tarihini hesaplayın. En uzun adetinizin süresini son adetinize ekleyin ve 14 çıkarın. Bu, o adet için yumurtlama tarihiniz olacaktır. Bu tarihe yaklaşık 15-16 gün ekleyin - şu anda test zaten doğru sonucu göstermelidir.

Hamilelik testinde bir çizginin parlak ve diğerinin soluk olması ne anlama gelir?

Büyük olasılıkla hamilesiniz. Testi 1-2 gün sonra sabah idrarında tekrarlayın.

Bu kadar. Umarım, tüm sorularınıza cevap veremesek de, en azından annenin vücudunun erken gebelikte hangi mekanizmalarla çalıştığı hakkında bir fikir verebilmişizdir. Herhangi bir sorunuz varsa, yorumlarda onlara sorabilirsiniz. Ve testinizde zaten iki şerit bulduysanız, makaleyi okumanızı tavsiye ederiz: “Hamileyim. Erken gebelikte yapılması gereken 5 şey

Gebeliğin erken belirtileri kadınlarda görülür. farklı tarihler, çünkü döngüler herkes için biraz farklıdır. Bazıları için bu 16 - 18, diğerleri için - 20 gün. Ancak gebeliğin ana habercileri, döngünün 21. - 22. gününde görülebilir.

İlk işaretler - hissedebiliyor musun?

Modern dünyanın sunduğu çok sayıda Hamileliği mümkün olan en erken zamanda belirleme yöntemi. Çoğu zaman, adet gecikmesinden sonraki ilk haftalarda güvenilirdirler. Doğası gereği duygusal olan kadınlar, vücutlarındaki en ufak değişiklikleri hissedebilir ve adet döngüsünün bitiminden önce bile, küçük bir yaşamın doğumunun belirtilerinden şüphelenebilirler.

Kesin gebe kalma tarihini belirtmeleri pek olası değildir ve her biri için döngünün başlangıcı takvimde işaretlenmiştir. Doğum uzmanları bu günü hamilelik süresini ve yaklaşan doğumu hesaplamak için temel alacaklardır. Anne olmayı planlayan kadınların, döngünün ortasında daha sık meydana gelen yumurtlamayı takip etmeleri durumunda, doğum tarihini belirleme olasılıkları daha yüksektir.

Döngünün sıklığı herkes için farklıdır, çoğu zaman 4 haftalık bir dönemdir, ancak hem daha kısa hem de daha uzun olabilir. Yumurtanın döllenmesi gerçekleşir gerçekleşmez kadının vücudunda metamorfozlar meydana gelir. Bazıları için hemen fark edilmezler, diğerleri döngünün 16. - 18. gününde zaten en ufak fizyolojik dönüşüm nüanslarını hissederler.

Birincisi en sorumlu ve harika dönüşümlerdir.

Zigot, yaklaşık 6 gün boyunca fallop tüpünden geçen tek hücreli bir embriyodur. Amacı sıcak ve besleyici bir rahimdir. Aynı zamanda yumurtalık, hamileliğin başlamasını destekleyecek gerekli hormonların üretiminden sorumlu olan korpus luteumu üretir.

Rahim duvarına giriş 7. günde (döngünün başlangıcından 22-23 gün sonra) gerçekleşir. Bu 2 gün boyunca küçük kanamalar mümkündür, ancak gerekli değildir.

Döngünün 24 - 25. gününde veya yeni bir hayatın doğuşundan sonraki 9. günde cenin yumurtası düzenlenir, yeri özenle korunur ve dış tabakası hCG hormonu yardımıyla hamileliğin başladığını bildirir. .

Vücuttaki yeni hormon, yetenekli ve deneyimli bir lider gibi çalışır. Tüm sistemler çok çalışır:

• kalp;
• akciğerler;
• böbrekler;
• endokrin bezleri.

Bu mekanizma mucizevi bir makineyi başlatır, kadınların gecikmeden önce bile önermeleri tesadüf değildir. olası hamilelik.

Gerçekleşen anlayışı hangi işaretler gösterebilir?

Hamileliğin başlangıcı asemptomatik olarak geçmez, ilk işaretler önemsiz kabul edilir, özenli kadınlar onları hissedecektir:

• Çift korunmasız ilişkiye girdiyse yumurtlamanın başlangıcından 6-12 gün sonra kanlı akıntı (adet başlangıcına benzer ancak rengi sarımsı-kahverengidir;
• 37⁰'ye kadar veya biraz daha yüksek bazaltik sıcaklık uzun bir süre devam eder ve yeni bir döngünün gecikmesi sırasında değişmez - progesteron fetüsü sağlamaya ve daha iyi koşullar yaratmaya çalıştığında hormonal bir faktörden bahseder. BT;
• t⁰'de keskin bir düşüş ve ardından artan bazal sıcaklığın restorasyonu. Titreme belirtileri ortaya çıkar, yüz kızarır, ancak bir sıcaklık hissi keskin bir şekilde gelebilir, havasız hale gelir. Sıcak ve soğuk değişikliği - 20. - 21. günde hamileliğin ilk belirtileri;
• Genellikle menstrüasyondan önce ağrılı olan memenin durumu değişmeden kalabilir. Nadir durumlarda, aksine, meme uçlarının etrafındaki cilt şişer;
• Rahim duvarlarına büyük kan akışı nedeniyle alt karın bölgesinde dolgunluk hissi, bir kadın döngünün 21. - 28. gününde fark edebilir.
• 22 ila 26 gün arasındaki libido değişikliği, hormonal değişiklikleri gösterir, arzular hiç ortaya çıkmayabilir veya güçlü bir çekimle parlamayabilir.
• Uyku eksikliği, ajitasyon, zayıf yüzeysel uyku, erken uyanma 18-22. günlerde gebe kalmayı gösterebilir - bu önemlidir.
• Gündüz dikkat eksikliği, uyuşukluk ve depresif bir ruh, hamilelik versiyonunu 22-25 gün kadar erken bir zamanda destekleyecektir.
• Bilinen yiyeceklerin koku ve tat duyusunda, gecikmenin başlamasından önce bile bir değişiklik, olası bir anlayışı doğrulayacaktır.
• En kesin işaret, gebelikte başarılı bir anlayıştan sonraki 11 - 14. günde erken toksikoz olabilir. anne adayı mide bulantısı meydana gelebilir. 22'sinde - genellikle sabahları kusuyor.

Hamilelik belirtilerinin fetüsün gelişimine bağımlılığı

Fetüsün gelişimindeki en temel değişiklikler, döngünün 21. - 22. gününden başlar ve hamileliğin ilk belirtileri bu andan itibaren en belirgindir.

Fetüsün sinir sisteminin oluşumu, anne adayının tat alma tomurcuklarının çalışmasındaki değişikliği etkiler.

Rahimde gelişen omurilik, beyin ve kalp kası kadında baş ağrısına neden olur, koku alma duyusu keskinleşir ve hoş kokular şimdiye kadar kadını rahatsız etmeye başlar.

22. - 23. günlerdeki hormonal uyum seviyesi, tükürük salgısını arttırır, sabahları hafif bir mide bulantısı durumu, başarılı bir anlayışın ilk işaretidir. Bu süreden sonra, bazı kızlar için hamilelik testi ikinci şeridi biraz renklendirebilir.

Yaklaşık 27 ila 28 gün arasında, işaretler daha parlak hale gelir. Belli yeme alışkanlıkları ortaya çıkar, kadın şaşırır, yakın geçmişte fark etmediği kokular veya çekiciliklerle kafası karışır. Genellikle her zamanki yemeğini yemeyi reddediyor. Baharatlı ve tuzlu yiyecekler cezbeder.

Böylece vücut, fetüsün gelişimi için gerekli olan vitamin, eser elementler, mineral eksikliğine tepki verir. Planlı bir hamilelik, yalnızca yüksek kaliteli ve faydalı ürünler ilk günlerden.

Adetiniz geciktiyse, başarılı bir gebe kalmayla ilgili varsayımlarınızı bir testle kontrol etmeniz gerekir. 2 gün sonra, ilk deneme sağlam bir sonuç vermediyse, testi tekrarlamak basitçe gereklidir.

Birincil işaretler ve pozitif test- neredeyse %100 annelik garantisi. Doktora bir ziyaret gerekli olacak ve ne kadar erken olursa, anne küçük adamın gelecekteki hayatı için o kadar sakin olacaktır.

Planlama aşamasındaki birçok kadının, mevcut döngüde gebe kalmanın gerçekleşip gerçekleşmediğini mümkün olan en kısa sürede öğrenmek istediği bir sır değildir. Planlamaya başlar başlamaz, anne adayları çok sevilen iki çizgiyi hızlı bir şekilde görmek için testleri stoklarlar. Ancak bazen bu çizgiler garip bir şekilde davranırlar: oradalarmış gibi görünürler ama yokmuş gibi görünürler! Yani kadın ilk olarak testlerde "hayalet" kavramıyla karşılaşır. Bazı hamilelik testi şirketleri özellikle farklıdır ve hamilelik olup olmadığına bakılmaksızın üç vakadan ikisinde bir "hayalet" verir!

Okurlarımızdan biri, iki farklı üreticinin testlerini kullanarak hamileliği belirleme deneyimini paylaştı. Kız, olası bir hamileliği, döngünün beklenen sonundan önce ve "Gün X" olarak adlandırılandan önce belirlemeye başladı.

"Bugün adetin 26. günüm var. Sabah bir test yaptım:

ve görünüşe göre oldukça "hamile"... Tabii ki, ikinci satırın bu kadar erken görünmesini umuyordum, ama yine de biraz şok oldum.

Durum şu:

Bugün, 28 günlük bir döngü ile yumurtlamadan (DPO) 12 gün sonra, X günü hala sadece 4 gün sonra. Yani gecikme yok.

Semptomlar konusunda endişeliyim - bir şekilde midem yanıyor ... ağrımıyor, kolit yapmıyor ama bu mideyi, rahmin kendisini hissedebiliyorum ((((Periyodik olarak. Ve karnımı gösterdikten sonra başladı). sabah kocam bu testi... bir yıldır planlıyorduk, onu memnun etmek istedim... belki de bu kadar erken boşuna.

Ya da belki midede bu yanma hissi sinirsel olarak?

Gecikmeden önceki testin bu çizgili gibi bir şey olması ve ardından bir arıza olması için kimse oldu mu? Erken evrelerde midenizde yanma hissi oldu mu? Söyleyecek bir şeyin varsa lütfen susma. Ve çok zor. Tuvalete gitmeye korkacak, kan görmekten korkacak bir noktaya geldi.

not Gün X ve 2 günlük gecikme testleri ekliyorum. Duyumlar - bazen mide bulantısı, mide iyi, ama bazen hala bu yanma hissini hissediyorum.

Bana her şeyin hamilelik olmadığı korkusu beni bırakmıyor. Rahatlamaktan ve inanmaktan korkuyorum. Şimdi zaten ultrasondan sonra ve hareketlerin başlamasından sonra korkmaya devam edeceğimi düşünüyorum ... Daha az okumam gerekiyor hüzünlü hikayeler, belki..

2. gecikme gününde iki farklı test (iki farklı üreticiden):

dinamikler Merak etmek testler: Evie testine kıyasla 2 gün gecikmeli 10 hassasiyete sahip Wonder testinin önemli ölçüde gösterdiğine dikkat edin. soluk şerit. Belki birisi daha az gergin olmak için bu bilgiye ihtiyaç duyacaktır.

dinamikler Evie testler:

İşte testlerin bir analizi. Tabii ki Eviks'i daha çok sevdim, daha güvenilirler))))

AAAAAAchhi planlamacılara!!!"

Hamilelik hesaplayıcısı - gebelik yaşınızı hesaplayın ve bebeğinizin şu anda nasıl geliştiğini öğrenin!

Test, hamileliğin hangi aşamasında 2 şerit gösterebilir? Döngü 26-28 gün ise 25. günde görünebilir mi? ve en iyi cevabı aldım

Kızılcık Kislyukina'dan [guru] yanıt
Ortalama olarak, testler döllenmeden 10-14 gün sonrasını gösterir ve döngünün uzunluğu ve gecikmenin bununla hiçbir ilgisi yoktur, sadece yumurtlamanın genellikle gecikmeden 14 gün önce gerçekleşir.
ama herkesin organizması farklıdır ve hormon miktarı farklıdır, birini gecikmeden sadece 4 hafta sonrasını ve ondan çok öncesini gösterir.
Test bana gecikmeden 6 gün önce, gebe kaldıktan 7 gün sonra hamileliği gösterdi.
bu yüzden deneyin, eğer 2 şerit varsa, o zaman tebrikler, emin olmak için birkaç farklı şerit daha yapmanız gerekir, eğer bir tane varsa, daha sonra adetiniz başlamazsa daha sonra deneyin.
ve pahalı testler satın almak gerekli değil, her zaman 10 ruble için testler kullandım, beni asla hayal kırıklığına uğratmadılar.

cevap Natalia Tsybina[guru]
Bana gösteriyor!

cevap Natalya Popova[aktif]
bir günlük gecikme denemesinden sonra daha iyi

cevap ZLYUKA[guru]
bir gecikme varsa birkaç gün yapabilir ve gösterebilir

cevap ninon[aktif]
3 test daha satın al ve bunu sabah gecikmenin beşinci gününde yap! ve sonra kesinlikle hiçbir şüphe olmayacak! Gecikmeyi üçüncü gün göstermeme rağmen! Ana şey, farklı üreticilerden ve farklı fiyatlardan testler almaktır!

cevap Elena[guru]
gecikmenin 1. gününden itibaren

cevap Maryska[guru]
test sadece gecikmeden sonra gösterir!! ! Genelde iki farklı test alıyorum ve bunları gecikmenin birinci ve ikinci gününde sabahları yapıyorum. sonuç asla başarısız olmadı

cevap Caroline[uzman]
Çoğu evde yapılan testler, döllenmenin 9 ila 12. günleri arasında hassastır.
Testi yapmak şüpheleri gidermeye yardımcı olur.
Bir kan serumu gebelik testi (laboratuvarda gerçekleştirilir), 8 ila 11 günlük döllenmeden sonraki hamileliği tespit etmenizi sağlar.

cevap Albina Volkova[guru]
Belki. Ama gerek yok :)

cevap 3 cevap[guru]