Пальчикові ігри для малюків від 3 років. Пальчикова гімнастика
У віці 1-2 років усі рухи в пальчикових іграх за дитину робите ви, а він є пасивним учасником гри. Для пальчикових ігор потрібно «ловити» момент, коли дитина не дуже збуджена, але і не дуже розслаблена. Для ігор з пальцями рук та верхньою частиною тіла треба посадити дитину на коліна до себе, спину дитини притиснувши до свого живота.
При перших іграх дитина, якщо немає досвіду, може відбиватися і намагатися піти. Тримати силою не треба, ліквідуйте, якщо можна, в причину відмови (незручно сидіти, хоче до туалету тощо) або поміняйте гру. Зачекайте, коли дитина буде більш розслабленою, наприклад, після годування або купання. Найкраще – виділити певний час щодня для пальчикових ігор, внаслідок чого такі ігри стануть для дитини такою ж звичною процедурою, як і купання чи чищення зубів.
Починаючи роботу, слід пам'ятати про такі принципи проведення занять:
· Перед грою з дитиною трішки розітріть і погладьте її ручки, щоб створити необхідний емоційний настрій.
· Вибравши дві чи три вправи, поступово замінюйте їх новими. Ігри, що найбільш сподобалися, можете залишити у своєму репертуарі і повертатися до них за бажанням малюка.
· При численних проведеннях гри діти нерідко починають вимовляти текст частково (особливо початок та закінчення фраз). Поступово текст розучується напам'ять, діти вимовляють його, співвідносячи слова з рухом. Стимулюйте підспівування дітей, «не помічайте», якщо вони роблять щось неправильно, заохочуйте успіхи.
· років до 2,5 дитина ще не може відтворювати рухи сам без численних тренувань, а дитина з ДЦП, аутизмом або синдромом Дауна, часом і довше.
· Якщо дитина наполегливо вимагає одну і ту ж гру, поступіться їй. Дітям властиво повторювати те саме дію для його закріплення.
Ігри-підготовки.
Якщо з дитиною не займалися регулярно пальчиковими іграми від народження, часто дитина спочатку не дається грати в пальчикові ігри. Це зрозуміло, оскільки у дитини недорозвинені м'язи руки, і при впливі на активні точки долоні, дитина відчуває незвичні відчуття, яких намагається ухилитися. Тому перші ігри орієнтовані на привчання до легкого погладжування, розтирання та розминання пензля. Підходьте до цих вправ, як веселої гри. Не використовуйте для заспокоєння дитини в істериці – тоді може закріпитись стійке неприйняття пальчикових ігор.
ПАЛЬЧИКИ ЗДОРОВУЮТЬСЯ –
Вранці встали пальчики-маленькі хлопчики,
Один одному зраділи, Вітатися почали.
Привіт, пальчик, привіт пальчик….
(Почергове зіткнення великого пальця руки дитини з кінчиками інших пальців тієї ж руки)
МИШКИ ЗПУГАЛИСЯ (Беремо кулак дитини в свій кулак, як би зверху обіймаємо щільно кулак дитини. На перші 2 рядки повертаємо акуратно кулак дитини за годинниковою стрілкою. На слова «гуляти» - відпускаємо руку дитини, допомагаємо йому розпалювати. «сховалися знову», швидко збираємо руку дитини знову у свій кулак-норку)
Вийшли мишки погуляти!
Злякалися кішки, сховалися знову.
ЄРШІ (Вправа може виконуватися на будь-якій стороні долоні – всередині або на тильній, якщо дитина поки що не дає долоні)
(на кожен ударний склад першої фрази рушаємо-похитуємо пальчики від великого – до мізинця і назад).
На річці очерету, розплескалися там йоржі
Старше коло, (рисуємо велике коло за годинниковою стрілкою на руці
Коло молодше, малюємо маленьке коло за годинниковою стрілкою на руці
Коло зовсім діти. (ставимо - лоскочем крапкою в серединці)
Первинні ігри:
Первинні ігри орієнтовані на простий зіткнення пальців, погладжування дорослим пальців і рук, прості кругові рухи всередині долоні за годинниковою та проти годинниковою стрілкою. Таким чином, ми активізуємо точки, пов'язані з мовними зонами мозку. Все виконує мати, керуючи руками дитини.
Поступово трохи ускладнюємо ігри, не просто торкаючись і оперуючи з пальцями дитини, а швидким рухом масажуючи палець від основи пальця до подушечки.
Шалун (аналог всім відомої сорок-ворони)
(на перші два рядки креслити кругові лінії на долоні малюка)
Наша Маша варила кашу
Кашу зварила, малюків годувала.
(на наступні 2 рядки загинати пальці з промовленням відповідних слів)
Цьому дала, цьому дала,
Цьому дала, цьому дала,
А цього – не дала.
Він багато пустував,
Свою тарілку розбив.
(Зі словами останнього рядка пальцями іншої руки брати мізинчик і злегка похитувати)
БІЛОЧКА (за мотивами народної пісеньки)
(Погладжуємо руку, розправляючи кулачок)
Сидить білка на візку,
Продає свої горішки;
(по черзі розгинати всі пальці, починаючи з великого)
Лисичці-сестричці,
Горобцю, синочку,
Ведмедику клишоногому,
Зайчику вусатому.
ФРУКТИ ОВОЧІ
Як у нашої Зінки
Овочі в кошику:
Ось пузатий кабачок
Поклала на діжку,
Перець та морквину
Уклала вправно,
Помідор і огірок,
Наша Зіна-молодець.
Як у нашої Зіни
Фрукти є у кошику:
Яблучко, груша,
Щоб хлопці їли,
Персики та сливи,
До чого ж гарні!
Подивіться на ранет,
Смачніших за наші фрукти немає!
ПОМОЧНИК:
Посуд миє наш Антошка:
Миє вилку, чашку, ложку,
Вимив блюдце та склянку,
І закрив міцніше кран (тут мама ловить-стискає ручку дитини своєю рукою)
Антошка має іграшки:
Ось весела жаба,
Ось залізна машина.
Це м'яч, він із гуми.
Різнокольорова матрьошка
І з хвостом пухнастим кішка.
ТРАНСПОРТ
Будемо пальчики згинати, буде пальці називати:
Автомобіль та вертоліт, трамвай, метро та літак.
П'ять пальців ми в кулак затиснули,
П'ять видів транспорту назвали.
ПОЛІЧИМО.((стискаються і розтискаються пальчики обох рук по черзі)
Один два три чотири п'ять,
Автобус, човен та мопед,
Мотоцикл, велосипед,
Автомобіль та літак,
Корабель, поїзд, вертоліт.
ДИКІ ТВАРИННІ (з мізинця-до великого пальця)
Це зайченя, це білченя,
Це лисеня, це вовченя,
А це поспішає, шкутильгає спросонок
Буре, волохатий, смішне ведмежа.
ДОМАШНІ ТВАРИНИ.
Задоволена корова своїми телятами,
Овечка задоволена своїми ягнятами,
Кішка задоволена своїми кошенятами,
Ким же задоволена свиня? Поросятами!
Задоволена коза своїми козенятами,
А я така задоволена своїми хлопцями!
(за аналогією складіть самі ігри-перебиралки пальців, закріплюючи лексичну тему, яку проходите – посуд, меблі, транспорт тощо. наприклад:
Привіт, кошеня!,
Привіт, козеня,
Привіт, щеня!
Привіт, каче!
Привіт, кумедне смішне порося!
Хто у нас у лісі живе?
Ось-лисичка, ось, ось
Ось зайчик, ось, ось…..ось ведмедик…..
Будемо пальчики згинати, квіточки називатимемо: Це - троянда, це - мак, це гвоздика ..... і т.д.
Ще варіант: Ось коза - з козенятами, ось мишка-з мишенятами і т.д.
ПО ГРИБИ
Один два три чотири п'ять,
Ми йдемо гриби шукати!
(поперемінно згинати пальці, починаючи з мізинця)
Цей пальчик у ліс пішов,
Цей пальчик гриб знайшов.
Цей пальчик чистити став.
Цей пальчик все з'їв,
Тому й погладшав.
Стала Маша гостей скликати:
І Іван прийди, і Степан прийди,
І Матвій прийди, і Сергій прийди,
А Микитко - ну, будь ласка.
Обертання кистей рук до себе. Почерговий масаж пальців на обох руках.
Хто приїхав?
Хто приїхав? Ми, ми, ми.
Пляскати кінчиками пальців.
Мамо, мамо, це ти? Так Так Так.
Плескати кінчиками великих і вказівних пальців.
Тату, тату, це ти? Так Так Так.
Великі та середні пальці.
Брате, братику, це ти? Так Так Так.
Великі та безіменні пальці.
Ах, сестричко, це ти? Так Так Так.
Великі пальці та мізинці.
Цей пальчик – дідусь (великий),
Цей пальчик – бабуся (вказівний),
Цей пальчик - папочка (середній),
Цей пальчик - матуся (безіменний),
Цей пальчик – я (мізинець).
Ось і вся моя сім'я. (Плескати в долоні).
ПАЛЬЧИКИ
У дівчаток та хлопчиків
На руці п'ять пальчиків:
Великий палець - хлопець з душею,
Палець вказівний - пан впливовий,
Палець середній – теж не останній.
Палець безіменний - з кільцем ходить чванний,
П'ятий – мізинець, приніс вам гостинець.
Ускладнені ігри:
ДОЖДИК КАПАЄ.
Дощ капає, Дощ капає.
Кап-кап-кап. Кап-кап-кап.
Пальчики обох рук постукують по столу.
Свято наближається, ялинка вбирається:
Кульки висять (вправа-ліхтарики, кисті рук крутяться у повітрі)
Зірочки горять,
А хлопавка - бом (бавовна в долоні)
Конфетті кругом!
Одночасно з пальчиковими іграми використовуйте ігри з усім тілом.
Наведені нижче приклади ігор відносяться до прийомів телесотерапії, їхній ефект аналогічний масажу, але великий плюс у тому, що йде поєднання фізичного впливу та розширення словникового запасу.
Зверніть увагу, ігри для всього тіла не можна проводити відразу після їжі!
(гра-обучайка, хороша для пізнання назв частин тіла, а також як міні-масаж. Краще, якщо дитина лежить на спині або животі)
У ЖИРАФІВ
У жирафа плями, цятки скрізь. Пляскаємо по всьому тілу долонями.
На лобі, на носі, на вухах, на шиї, на животі, на колінах та шкарпетках. Вказівними пальцями торкаємося відповідних частин тіла, називаємо будь-які частини тіла зверху вниз.
У слонів є складки, складочки скрізь.
Щипаємо, як би збираючи складки.
У кошенят шерстка, шерсточка скрізь.
Погладжуємо себе, як би розгладжуючи шерстку
На лобі, вухах, на шиї, на ліктях,
На носах, на животах, на колінах та шкарпетках.
Обом вказівними пальцями торкаємося відповідних частин тіла.
А у зебри є смужки, смужки скрізь.
Проводимо ребрами долоні по тілу.
На лобі, носі, вухах тощо.
і далі, поки є фантазія: у рибки-лусочки, у тигра смужки, у собачки шерстка у курочки - пір'я і т.д.)
ГОДИННИК (цю гру, як правило, діти швидко запам'ятовують, починають робити самі. Сідаємо на килимок або подушку (на коліна). Перебираємо пальчиками ("біжимо") від коліночок до верхівки. З дитиною ближче до 1,5 років можна робити все її ручками.
Миша полізла вперше
Подивитися, котра година.
Раптом годинник сказав: "Бом!", Рука плескає легенько по маківці.
Миша скотилася шкереберть.
Руки "скочуються" на по тілу вниз.
Миша полізла вдруге
Подивитися, котра година.
Раптом годинник сказав: "Бом, бом!" Дві бавовни.
Миша скотилася шкереберть.
Миша полізла втретє
Подивитися, котра година.
Раптом годинник сказав: "Бом, бом, бом!" Три бавовни.
Миша скотилася шкереберть.
ПОЖЕЖНИКИ (гра-пробудження, активізація)
Пожежники побігли (біжіть по животу знизу до лиця)
І на кнопочки натиснули Пі-Пі! (натискаєте двічі на кінчик носа)
КІШКА. (гра-розслаблення, для зняття збудження. Дитина лежить на животі, ви погладжуєте його по спинці)
Прийде кішка поспішаючи і погладить малюка.
МЯУ МЯУ! - скаже кішка, - наша дитинка гарна!
БУДИНОК.
Стінка, стінка (потрогати щічки),
Стеля (поторкати лобік),
Дві сходинки (прошагати пальцями по губах),
Дзінь – дзвінок! (натиснути на носик)
Біжить-біжить павучок, біжить по стінці (рукою-паучком мама біжить по предметах, називаючи їх)
Біжить…. І к (ім'я дитини, дитини лоскочуть)
Важливо в цій грі – щоб дитина стежила за рухами руки.
Зазвичай дітям подобаються пальчикові ігри з рухами: ними захоплюються в саду і навіть у школі, старші хлопці грають у них один з одним, молодше - з батьками та близькими. Навіщо вони потрібні? Це не тільки приємне проведення часу. Вони ідеальні для розвитку дрібної моторики. Вчені давно довели зв'язок дрібних рухів руки з розвитком мозку, особливо його частини, яка відповідає за промову.
Пальчикові ігри для малюків до року
У такому ранньому віці розвиток дрібної моторики невіддільний від розвитку руху взагалі. Тому, крім ігор безпосередньо з пальчиками, не забувайте виконувати прості вправи та масаж. Якщо немає жодних особливих вказівок від лікаря, масаж та прості вправи можуть робити батьки. У такий масаж обов'язково включайте масування пальчиків на обох руках, його можна поєднувати зі знайомими віршами, наприклад «Рейки-рейки, шпали-шпали», або:
Павучок, павучок,
Аню хвать за діжку.
Жаба, жаба,
Аню хвать за вушко.
Олені, олені,
Аню хвать за коліна.
Песик, песик,
Аню хвать за носик.
Бегемот, бегемот,
Аню хвать за живіт.
Оса, оса,
Аню хвать за волосся.
Коники, коники,
Аню хвать за плічка.
(Легко розтираємо вказану частину тіла.)
Крім масажу, ви можете пограти з малюком, посадивши його собі на коліна. Під різні віршики або пісні виконуйте певні дії, такі як у знайомому всім з дитинства «В ямку бух» або:
Прийшов ведмідь до броду,
Вліз на колоду (саджаємо малюка між колінами),
Бултих у воду! (Підкидаємо на колінах.)
Він мок-мок-мок,
Вже він кис-кис-кис (легкі поштовхи на колінах),
Виліз, викис, виліз, висох (піднімаємо),
Встав на колоду,
Бултих у воду! (Роняємо між колінами.)
Самі пальчикові ігри, безумовно, поки що пасивні: ви самі масажуєте пальці та ручку дитини, наприклад, з відомою лічилкою «Ми ділили апельсин» або з такими словами:
Цей пальчик маленький,
Цей пальчик слабкий,
Цей пальчик довгий,
Цей пальчик сильненький
Цей пальчик товстун.
Ну а разом – кулачок.
Пальчикові ігри для дітей 1-2 років
Вправи в цьому віці все ще пасивні: дитина поки що намагається повторювати рухи, тому ви самі масажує пальчики на обох руках. Використовувані потішки можуть бути складнішими. Наприклад:
Ось кулак (закриваємо долоню крихти, стискаючи пальчики в кулак),
А ось долоня (відчиняємо).
На долоню села кішка (кладемо на неї складені щіпкою пальці)
І крадеться, і крадеться, і крадеться (пересуваємося вгору, до плеча).
Стрибок під пахву (засовуємо руку під пахву),
Де ж мишка? (Розводимо руки убік.)
Пальчикові ігри для дітей 2–3, 3–4 років та старше
Близько двох років діти поступово починають самі повторювати показані рухи. Існують потішки, в які малюк може грати або на колінах дорослого або окремо від мами.
Наприклад:
Зайчик сіренький сидить (дитина сидить на колінах у батька або сама)
І вухами ворушить (робимо «вушки» ручками малюка над головою).
Ось так, ось так
Він вухами ворушить (ворушимо «вухами» над головою).
Зайчику холодно сидіти,
Треба лапочки погріти (трьома долоньками).
Ось так, ось так
Треба лапоньки погріти.
Зайчику холодно стояти,
Треба зайчику поскакати (стрибаємо або трясемо малюка на колінах).
Ось так, ось так
Треба зайчику поскакати.
Коли діти почнуть повторювати за вами рухи, переходьте до складніших занять. Малюкам 2–4 років починають подобатися ігри не лише у виконанні батьків, а й у записі.
Хома-хомка-хом'ячок (надуваємо щоки),
Смугастий бочок.
Хомка рано встає (потягуємось),
Щічки миє, вушка тре (трьома відповідними частинами тіла).
Підмітає будинок, огорожу («підмітаємо»)
І виходить на зарядку.
Раз-два-три-чотири-п'ять (робимо зарядку).
Хомко хоче сильним стати (показуємо біцепси).
Дляосені:
Тихий, тихий, тихий дощик (сідаємо на підлогу і стукаємо по ньому долоньками).
Дощ, дощ кап-кап-кап.
А потім сильніший дощ (швидше стукаємо).
Дощ, дощ кап-кап-кап.
Сильна, сильна, сильна злива (швидко і сильно стукає).
Грім, грім, грім (плескаємо у долоні).
У небі блискавка навколо (піднімаємо руки вгору і трясемо ними).
І тиша тс-с-с, тс-с-с (підносимо палець до рота, ніби показуємо «тише»).
Раптом силою вітру змінилася вона (піднімаємо ручки вгору і гойдаємось).
І ось знову дощ, тихенько,
Ти чуєш? (Знову стукаємо долоньками по підлозі тихо.)
Закапав, закапав, закапав по даху.
Напевно, зараз барабанитиме він,
Вже барабанить, вже барабанить (стукаємо швидко).
Для зими:
Ми у двір пішли гуляти,
Бабу сніжну ліпити (вдаємо, що ліпимо сніжки).
Пташок крихтами годувати (пальці дрібкою, ніби кришимо хліб).
А ще з гори кататися (одною ручкою проводимо по іншій від плеча донизу),
А потім у снігу валятися (повертаємо долоні з боку на бік).
Всі в снігу додому прийшли (обтрушуємо з себе сніг),
З'їли суп і спати лягли (підкладаємо долоні під голову).
Для весни:
Наші червоні квіти(ручки з'єднані у формі тюльпану)
Розпускають пелюстки (пальчики "розпускаються").
Вітерець ледве дихає
Пелюстки колишає(похитуємо кистями).
Наші червоні квіти
Закривають пелюстки (пальчики "закриваються"),
Тихо засинають,
Головою хитають (похитуємо стиснутими пальцями).
Для літа:
П'ять маленьких рибок
Грали в річці (складені долоні колишуться, ніби пливуть),
Лежало велике
Колоди на піску,
І рибка сказала:
«Пірнати тут легко!» (Перевертаємо долоні з боку на бік.)
Друга сказала:
«Адже тут глибоко». (Качаємо з'єднаними долонями.)
А третя сказала:
"Мені хочеться спати!" (Повертаємо долоні на бік.)
Четверта стала
Трохи замерзати. (Тримання в руках.)
А п'ята крикнула:
«Тут крокодил! (Ручки відкриваються та закриваються, як рот крокодила.)
Пливіть швидше,
Щоб не проковтнув! (Швидко прибираємо долоні.)
Не змушуйте дитину заучувати слова та рухи, щоденне повторення допоможе йому запам'ятати їх без тиску.
Ігри для дітей від 6 років
Діти молодшого шкільного віку люблять заняття з рухами. Вони стають все більш складними. Діти розвивають координацію, спритність рук. У пальчикових іграх використовують складні схеми, намагаються з'єднувати пальці різними способамиграє в парах, ляскаючи в долоні. Лічилки теж стають складнішими:
Жили-були три японці:
Як-Цідраку,
Як-Цідраку-Цідраку-Цідроні.
О-о-оу… Як,
Як-Цідраку,
Як-Цідраку-Цідраку-Цідроні.
У тій країні, де багато сонця,
Жили-були три японки:
Ципі,
Ципі-Дріпі,
Ципі-Дріпі-Лямпомпоні.
О-о-оу… Ципі,
Ципі-Дріпі,
Ципі-Дріпі-Лямпомпоні.
Ось вони перебралися:
Як на Ципі,
Як-Цідрак на Ципі-Дріпі,
О-о-оу… Як на Ципі,
Як-Цідрак на Ципі-Дріпі,
Як-Цидрак-Цидрак-Цидроні на Ципі-Дріпі-Лямпомпоні.
І в них народилися дітки:
У Яка з Ципою - Шак,
У Як-Цідрака з Ципою-Дріпою - Шак-Шарак,
У Як-Цідрака-Цідрака-Цідроні з Ципою-Дріпою-Лямпомпоні - Шак-Шарак-Шароні.
Старші діти часто передають варіанти ігор одне одному і не вимагають, щоб дорослі у них брали участь.
Пальчикові ігри для малюків до року - це важлива та захоплююча робота з розвитку пальчиків та кистей рук, яку дбайливі батькипочинають із самого народження. Такі заняття дуже важливі, оскільки:
- розвивають тактильну чутливість немовляти,
- корисні для розвитку мови, активізують мовний центр у корі головного мозку, у дитини своєчасно з'являється мова, відсутні проблеми зі звуковимовою,
- сприяють розвитку дрібної моторики,
- розвивають концентрацію рухів (дитина не буде рости розсіяним),
- контакт із батьками сприяють гармонійному розвитку та правильному світосприйняттю дитини, малюк з народження звикає до спокійного та позитивного спілкування.
Пальчикові ігри для малюків до року починають з легкого масажу, у поєднанні з пальчиковою гімнастикою, смішними потішками та забавними віршикамивони допомагають розвивати та зміцнювати пальці рук та кисті дітей.
Важливо!
Дитячий масаж рук та пальчикові ігри з дитиною 1-2 місяців проводяться щодня по 3 рази протягом 10-20 секунд і складаються з 4-6 рухів (так робити масаж рук дитині необхідно до 5-7 місяців).
0-2 Місяці
Стислі кулачки дитини треба ніжно і обережно масажувати по зовнішньому краю кисті - від мізинця до зап'ястя.
Масаж долонь і пальців рук немовляти потрібно проводити з використанням різноманітних ворсових щіток: м'якою щіткою - по зовнішній поверхні кулачка від кінчиків пальців до зап'ястя, жорсткою (зубною) щіткою - по подушечках пальців.
Розслабляємо руки малюка: погладжуємо від кулачка до плеча, трьом кулачки один про одного, як тільки розкриється кисть і пальчики розійдуться в різні боки, можна розпочинати перші пальчикові ігри.
Вірші-потішки: Цей пальчик найголовніший, Дітка ляскати так вміє, Цукерочки, Малятко
Гра з великим пальчиком рукиГра стимулює виведення великого пальчика, захованого у малюка у кулачці, назовні. Хороша рухливість пальчика знадобиться для вміння захоплювати предмети та іграшки. Масаж рук новонародженим робимо акуратно: погладьте ручки дитини та пальчики, стиснуті у кулачки. Акуратно візьміть великий пальчик і виведіть нагору кулачка, злегка помасажуйте його. Покачайте пальчик у різних напрямках, розкажіть дитині віршик:
Цей пальчик найголовніший.
Він у (ім'я дитини) для того,
Якщо запитають: Як справи?
Ти відповість голосно: «Во!»
Поплескаємо по маминій долоніПокладіть малюка на спинку на пеленальний стіл. Потріть кулачки або долоні крихти один про одного, а потім у ритмі потішки поплескуйте його долонькою об руку.
Дітка ( або ім'я дитини) плескати так вміє,
Своїх ручок не шкодує.
Ось так, ось так, ось так.
Своїх ручок не шкодує.
У малюка розкриються кулачки, він розводитиме пальчики.
Цукерочки
Ой, качі, качі, качі,
У головах калачі,
В ручках пряники,
У ніжках яблучка,
З боків цукерочки,
Золоті гілочки.
(Почергово торкаємось голови, рук, ніг.)
Малютка
Підборіддя-малютка,
Щічки, щічки,
Носик, губи.
А за губками - язик
З соскою він дружити звик.
Очі, очі,
Бровки, брівки,
Лобік, лобік-розумниця
Мама не намилується.
(Примовляти, показуючи, де очі, носик тощо.На останньому рядку цілуємо малюка.)
2-5 Місяців
Масаж рук грудничка та перші пальчикові ігри
З 2 до 5 місяців проводять таку вправу. Розслаблену руку малюка захоплюють у середній третині передпліччя і нерізко піднімають вгору, трохи її трусять і легко опускають на повіки або губи дитини як найбільш чутливі зони.
Якщо при зближенні рук і губ з'являються смоктальні рухи, то руки деякий час утримують біля губ, щоб дитина спробувала захопити їх губами.
Після масажу в розжаті кулачки дитини вкладають круглі предмети так, щоб його палець знаходився з протилежного боку від інших пальців; дитині допомагають спочатку утримати цей предмет, а потім потягнути до себе та покрутити з боку убік.
З трьох місяців треба розвивати вміння брати іграшку із рук дорослого. Якщо дитина не простягає до брязкальця руки, слід погладити його по руці спочатку з тильного боку, а потім з боку долоні. Допоможіть дитині дістати рукою ногу. Для привернення уваги підвісьте до ноги яскравий помпончик або дзвіночок. Можна придбати яскраві шкарпетки зі звірятами, вони неодмінно зацікавлять малюка.
Вірші-потішки: Ладушки, Сонечко, Указочка, Засипалочка
Гра «Ладушки»
Долоні, долоні,
(Візьміть розкриту долоню дитини в руку).
Пекла бабця оладки,
(Накресліть пальцем на долоні дитини коло)
Оливою поливала,
Діткам роздавала:
Маші – два,
Сашкові — два,
Вані - два,
Тані - два,
Колі – два.
(По черзі загинайте пальчики, погладжуючи від основи до кінчиків)
Хороші оладки
У нашої бабусі!
Сонечко:
— Ранок прийшов червоний,
— Сонце ясно зійшло.
— Стали промінчики світити
— Малих діток веселити.
(Пальчики розгинаються по одному)
— Прилетіли хмарки
— Сховалися промінчики.
(Пальчики ховаються в кулачок)
Гра "Указочка"
Ротик мій уміє їсти.
(Вкажіть пальчиком на рот малюка).
Ніс дихати, а вушка слухати.
(Вкажіть пальчиком на носик, а потім на вушка малюка).
Можуть очко моргати.
(Покажіть, як моргати очима).
Ручки все хапати, хапати.
(Необхідно стиснути та різко розтиснути пальчики).
Гра «Засипалочка»
На подушку головою.
(Покладіть голівку дитини на подушку).
Гладжу, гладжу лобік свій.
(Візьміть ручку малюка і нею погладьте лоб).
Очі закриваю.
(Закривайте очі дитини його ручками).
Швидко засинаю.
(Покладіть складені долоні дитині під щічки).
5-6 Місяців
Масаж рук та вправи для розвитку дрібної моторики дітей
- слід спонукати дитину брати іграшку зверху, збоку, знизу.
- Іграшки пропонуйте різної форми, З різною поверхнею (губку, закруглені прищіпки для білизни, кільця, тканини, моркви).
- Заохочуйте дитину дати вам руку – простягніть їй власну руку, Візьміть його за руку, погладжуючи, повторюйте: «Дай ручку».
Вірші-потішки: Сорока, Пальчик-хлопчик, Кошеня, Жаба
Сорока
- Сорока-білобока
- Кашку варила,
— Діток годувала.
(вказівним пальцем правої руки виконують кругові рухи по долоні лівої руки)
- Цьому дала,
- Цьому дала,
- Цьому дала,
- Цьому дала,
- Цьому дала.
(по черзі загинають мізинець, безіменний, середній, вказівний та великий пальці)
або, як варіант:
- Цьому не дала:
- Ти води не носив,
— Дров не рубав,
- Каші не варив -
- Тобі нічого немає!
(при цьому великий палецьне загинається)
Пальчик-хлопчик
- «Пальчик-хлопчик, де ти був?
— Із цим братиком у ліс ходив.
— З цим братиком щи варив.
— Із цим братиком пісні співав.
— Із цим — у дудочку дудел.
(стискайте кожен пальчик малюка, як би звертаючись до нього: від вказівного до мізинця)
Гра «Кошеня»
Я один йшов по доріжці.
(Покажіть один пальчик малюка).
Ішли зі мною мої дві ніжки.
(Покажіть два пальчики).
Раптом назустріч три мишеня.
(Покажіть 3 пальчики).
Ой, ми бачили кошеня!
(Візьміть долоні дитини і поплескайте ними легко по щічках, потім похитайте головкою).
У нього чотири лапки.
(Покажіть 4 пальчики малюка).
На лапках – гострі подряпини.
(Покажіть пальчиками гострі пазурі).
Один два три чотири п'ять.
(Під рахунок показуйте відповідну кількість пальчиків).
Потрібно швидко тікати!
(Покажіть двома пальчиками, ніби тікаєте).
Жаба (Жаба Квака)
Жаба Квака з сонцем встала,
(Розводять ручки в сторони)
Солодко-солодко позувала,
(«зіємо»)
Траву соковиту зжувала
(Імітуємо жувальні рухи)
7-8 Місяців
Масаж рук та пальчикові ігри для малюків до року
- до масажу всієї кисті додається масаж кожного пальчика окремо (розминання) від кінчиків до основи. Злегка постукуйте пальчики по подушечках.
- показуйте різні дії з іграшками: як штовхати м'ячик, як стукати кришкою об каструлю, як вивалювати кульки з миски.
Перед початком вправ розігрівайте долоні дітей легким погладжуванням до приємного відчуття тепла.
Важливо!
1) Пальчикові ігри для малюків до року виконуються у повільному темпі, від 3 до 5 разів, спочатку правою рукою, потім лівою, а потім двома руками разом.
2) При виконанні вправ необхідно залучати, наскільки можна, все пальці руки, тренуємо руки як у стиск, і на розслаблення.
3) Важливий доброзичливий настрій, домагайтеся, щоб усі вправи приносили малюкові радість, якщо дитина чимось засмучена, не потрібно надмірно старатися, відверніть малюка, ви зможете продовжити наступного разу!
4) Необхідно систематично проводити вправи, але не більше 5 хвилин, щоб малюк не нудьгував.
5) Всі вправи проводяться послідовно - спочатку на правій руці, потім на лівій, при успішному проведенні - на обох руках одночасно;
6) Перехід від простого до складного - поступово, за наростаючою складністю, не пропускаючи жодної вправи, - це дуже важливо для підтримки у дитини інтересу до вправ (і так до 12 місяців)
Вірші-потішки: Квітка, Вийшла курочка гуляти
Квітка
Вихідне положення. Долоні піднято вгору, пальці утворюють «бутон», основи кистей притиснуті один до одного.
Сонце піднімається – квітка розпускається.
(розводимо одночасно пальці рук убік)
Сонечко сідає, квіточка спати лягає.
(Повертаємося до вихідного положення)
Вийшла курочка гуляти
Вийшла курочка гуляти,
(крокують двома пальцями - вказівним і середнім - кожної руки по ніжках)
Свіжої трави пощипати,
(Щиплюючі рухи всіма пальцями кожної руки)
А за нею хлопці —
Жовті курчата
(біжать усіма пальцями обох рук по ніжках)
«Ко-ко-ко, ко-ко-ко
Не йдіть далеко
(«загрожують» вказівним пальчиком)
Лапками гребіть
(гребі рухи пальцями обох рук одночасно по ніжках)
Зернятка шукайте
(діти «збирають зерна» великими та вказівними пальцями)
З'їли товстого жука,
(розводять руки убік, показуючи розмір жука)
Дощовий черв'як.
(кисті рук разом, долоньками вниз, хвилеподібні рухи кистями)
Випили водиці - ціле коритце.
(з'єднують долоні разом – «корытце», вдають, що п'ють)
9-12 Місяців
З 9 місяців показуються такі дії:
- як покатати машину чи м'ячик;
- відкрити-закрити коробку, каструлю кришкою;
- похитати, нагодувати ляльку;
- покласти кубик на кубик (зняти);
- виконати «долоньки», «до побачення»;
- пограти у «Сороку-білобоку»;
- вийняти-вкласти іграшку (в тазик, каструлю), нанизування;
- можна дати дитині рвати на дрібні шматочки газету (будь-який папір) - малюки роблять це із задоволенням по кілька хвилин; можна запропонувати перебирати великі дерев'яні намисто, вкладати один в один порожні кубики різної величини; нанизувати кільця пірамідки спочатку на конус, потім на стрижень.
Іграшки беруться різні – великі та маленькі, різні на дотик, ганчірочки (їх можна підібрати парами – за кольором, малюнком, текстурою), кульки, кільця, кубики.
Важливо!
1) До одного року необхідно залучити в рух якнайбільше пальців і щоб ці рухи були досить енергійними,
2) Дуже добре тренують рухи пальчикові ігри для малюків, наприклад «Кільця»: дорослий замикає, розмикає великий палець малюка з вказівним, середнім, безіменним та мізинцем по черзі. Спочатку на одній руці, потім на іншій.
Вірші-потішки: Пальчики вітаються, Свинки, Маленька мишка, Ягоди
Пальчики вітаються
Привіт, Петенько! (торкаються подушечками великий та вказівний палець)
Привіт, Ганну! (торкаються подушечками великий та середній палець)
Привіт, Мішенько! (торкаються подушечками великий та безіменний палець)
Привіт, Танечко! (торкаються подушечками великий палець та мізинець)
Ах, і дружні хлопці, (Показують долоню, ворушать пальчиками)
Пограємо разом у хованки. (стискають пальчики в кулачок, розтискають (кілька разів)
Свинки
Ця свинка їсть сосиски, (Масують мізинчик палець)
Ця свинка їсть іриски, (Масують безіменний палець)
Ця свинка їсть варення, (Масують середній палець)
Цією подобатися печиво. (Масують вказівний палець)
Ця каже хрю хрю. (Масують великий палець)
Я картоплю люблю! (згинають і розгинають великий пальчик)
Хрю-хрю-хрю
Маленька мишка
Ось маленька мишка містом біжить
(пальчики правої руки бігають по долоні витягнутої лівої руки)
Дивиться до всіх у вікна і пальчиком загрожує
(Скласти ручки будиночком над головою, потім погрозити пальчиком)
А хто не ліг у ліжечко, а хто не хоче спати
(нахил голови вліво, долоні під щічкою, нахил голови вправо, долоні під щічкою)
Такого неслухняного я лоскотатиму
(ворушити пальчиками обох рук перед собою)
Ягоди
На-на-на – ягода смачна.
(з'єднуємо вказівний та великий палець у кільце)
Мені мені – мені дайте ягід.
(Притискаємо пальці до долоні «в кулак» і випрямляємо їх)
Ду-ду-ду – ягоду знайду.
(Приставляємо долоню до очей - «дивимося»)
Ді-ді-ді - подружка, підійти.
(Маним до себе)
Загалом масаж рук для дітей, у поєднанні з рекомендованими пальчиковими іграми для малюків до року обов'язково дасть свій результат, і у вас залишаться приємні спогадивід спілкування з малюком, який порадує вас своїми першими успіхами! Продовжуйте заняття далі, картотека пальчикових ігор та гімнастики для ваших малюків.
Можна організувати пальчикову грутаким чином, щоби розминали руки один одному. Деякі вправи вимагають участі обох рук, що дозволяє малюкам навчитися орієнтуватися в таких поняттях, як «вправо-вліво», «вгору-вниз», «вперед-назад».
Ловлять ці краплини.
Кап-кап крапельки,
Кап кап маленькі.
1-4 рядки – розкриваємо одну долоню, подушечками пальців іншої руки постукуємо по ній, імітуючи дощові краплі.
5-8 рядки - робимо те саме з іншою долонею.
* * *
Доброго ранку, Мариночко!
Доброго ранку, Ариночко!
Доброго ранку, Оленько!
Доброго ранку, Коленько!
Доброго ранку, мамо,
Мила, добра сама!
Під час читання кожного рядка подушечками пальців однієї руки масажуємо один палець на іншій руці від основи до кінчика.
Гра починаємо з мізинця, а закінчуємо великим пальцем. Потім
* * *
Лапки моєму,
Моє вушка,
Миємо носик,
Миємо хвостик.
Ось тепер ми всі помили,
Нас, звісно, похвалили.
І тепер ми чисті.
Білочки пухнасті!
1 рядок – трьом долоні одна об іншу.
2 рядок - обома долонями погладжуємо вуха.
3 рядок - центральною частиною кожної долоні по черзі круговими рухамипогладжуємо ніс.
4 біля рядка - по черзі погладжуємо долонями місце, де має бути хвостик.
5-8 рядки - піднімаємо руки, трохи зігнуті в ліктях, розправляємо долоні та пальці та підстрибуємо.
* * *
Ясне сонечко!
Прокотись над річкою!
Розкидай нам, сонечко,
Жовті кільця!
Ми їх збиратимемо,
На пальчики надягати,
Щоб стали пальчики
Зовсім як кульбаби!
1-2 рядки - піднімаємо руки вгору (долоні розкриті), гойдаємо ними вправо-вліво.
3-8 рядки – по черзі з'єднуємо в кільце всі пальці з великим – спочатку на одній руці, потім на іншій.
* * *
Дінь-ділень,
Дінь-ділень!
Світить сонце цілий день,
Смажить нам оладки,
Як у нашої бабусі
Піріжки пісочні
Рум'яні та соковиті!
1-3 рядки - піднімаємо руки вгору, розправляємо долоні та пальці і похитуємо кистями рук вправо-ліворуч.
4-5 рядки - злегка поплескуємо по столу то тильною, то долонною стороною кисті, немов перевертаємо оладки на сковороді.
6-7 рядки - з'єднуємо долоні обох рук із зімкнутими пальцями так, щоб зверху виявлялася то одна, то інша долоня.
* * *
Будуємо-будуємо новий будинок
Нам затишно буде у ньому.
Будуть у ньому вікна,
А довкола – доріжки.
Будуємо-будуємо новий будинок,
Дружно в будинку заживемо!
1-2 рядки - по черзі з'єднуємо кінчики пальців обох рук, при цьому не притискаючи їх один до одного.
3-4 рядки - притискаємо пальці обох рук один до одного, не ламаючи «будиночка», розсовуємо великі пальці в сторони, наче розкриваємо стулки вікна і зазираємо всередину.
5 рядок - плескаємо у долоні.
6 рядок - струшуємо розслаблені кисті рук.
* * *
Як у Насті маленької
Є квіточка оленька,
А його пелюстки.
Це пальці біля руки.
Раз два три чотири п'ять -
1-4 рядки – розкриваємо долоню однієї руки та вказівним пальцем іншої руки погладжуємо її круговими рухами.
5-6 рядки - тим же вказівним пальцем натискаємо на подушечки пальців під час рахунку або погладжуємо кожен палець від основи до подушечки.
Повторюємо все для іншої руки.
* * *
Весела сімейка
Сіла на лаву:
Дядько Гриша,
Дядько Мишко,
Папа Коля,
Мама Оля,
А на руках у матінки
Ще й Ваня маленький!
1-2 рядки - розкриваємо долоню і зімкнутими пальцями іншої руки круговими рухами погладжуємо її.
3-8 рядки - погладжуємо кожен палець від основи до кінчика, починаючи з великого пальця і закінчуючи мізинцем.
* * *
Все розповімо без обману:
У Івана два каптани,
Шапка, шуба, валянки.
Сам він хоч і маленький,
Але такий віддалений!
1-2 рядки – показуємо руки, зігнуті в ліктях, і по черзі погладжуємо їх від кисті до ліктьового суглоба.
3-6 рядки – пальцями однієї руки розминаємо пальці іншої руки від основи до кінчика.
* * *
Маленькі ніжки
Бігли по доріжці.
Пальчики втомилися,
На шкарпетки встали.
Похитаємось трохи
Через п'яту на шкарпетку!
1-2 рядки - босими ногами встаємо на шкарпетки та переступаємо на місці, по черзі переносячи вагу тіла на всю поверхню стопи.
3-4 рядки - згідно з текстом встаємо на шкарпетки і утримуємося в цій позі до наступних рядків.
5-6 рядки - виконуємо вправу відповідно до тексту вірша, переносячи тяжкість тіла з п'яти на носок. Щоб навантаження було мінімальним, можна робити всі дії в положенні сидячи.
* * *
Біжить лисиця по містку,
Метет перила хвостиком.
А назустріч зайчики
Маленькі пальчики:
«Не боїмося ми лисицю,
швидко сховаємось у лісі!»
1-2 рядки - вказівним і середнім пальцями однієї руки «біжимо» по внутрішній поверхні іншої руки від долоні до ліктьового згину, причому великий палець виконує роль лисячого хвоста і «мете» або «волочиться» за першими двома.
3-6 рядки – вниз по внутрішній стороні руки «біжать» вже всі пальці-«зайчики».
Повторюємо всі дії іншої руки.
* * *
На веселі гойдалки
Настя та Поліна сіли,
І веселі гойдалки
Прямо до неба полетіли!
Раз-два, раз-два
Закрутилася голова!
1-6 рядки - розправляємо кисті обох рук і з'єднуємо пальці в замок, не стуляючи підстав долонь. По черзі згинаючи руки у зап'ястях, зображаємо гойдалки. Можна, не рознімаючи рук, піднімати їх на різну висоту і продовжувати «розгойдувати гойдалки».
* * *
Тут живе наш милий друг
Це старий добрий жук,
У нього є вусики,
Чорне око...
Він такий малесенький.
Цей жук із казки!
1-6 рядки – обидві руки стискаємо в кулаки та виставляємо «усики» з вказівного та середнього пальців. Поки читаємо вірш, «жуки» пересуваються поверхнею столу у довільному напрямі.
* * *
Черепашка тягне будинок,
Відпочивати їй можна у ньому.
Від дощу вона вкрита.
Будинок та дах та захист.
Багато днів вона у дорозі,
Довго їй ще повзти.
1-6 рядки - розкриваємо долоню та повільно пересуваємо пальцями по столу. Другою долонею накриваємо першу, зображуючи панцир черепашки. Потім повторюємо гру для іншої руки.
* * *
По горі мчать санки,
У них Наташка та Оксанка.
По іншій мчать гірці
Санки з Мишком та Єгоркою.
Де гора закінчується,
Там вони трапляються.
1-2 рядки – двома або чотирма зімкнутими пальцями однієї руки «їдемо» по внутрішній поверхні іншої руки вниз від ліктьового суглоба до кисті.
3-4 рядки - робимо те саме, помінявши руки.
5-6 рядки - зчіплюємо пальці обох рук у замок або щільно притискаємо одну долоню до іншої.
* * *
Паровозик їде в гору,
У гості до дідуся Єгора.
А у вагончиках сидять
Дев'ять маленьких хлопців:
Катя, Маша та Марина,
Коля, Ванечка, Ірина,
Петя, Слава та Матвій,
З ними разом Котофей.
У нього закриті очі,
Він муркоче дітям казки.
1-4 рядки - зімкнуті пальці однієї руки переміщаємо по внутрішній стороні іншої руки від долоні до ліктьового згину.
5-7 рядки - називаємо імена і при цьому подушечкою вказівного пальця по черзі торкаємося кінчиків пальців іншої руки.
8 рядок - масажуємо великий палець правої руки, який виконує роль Котофея<.
9-10 рядки - заплющуємо очі, обома руками гладимо себе по голові.
* * *
Рано вранці здалеку
Прилетіла до нас сорока.
Стала голосно цвіркотіти,
Довгим хвостиком махати,
Зернятка вона клювала,
Все у світі розповіла.
1-2 рядки - з'єднуємо кисті рук хрест-навхрест, стикаючись зап'ястями. Машем обома руками, як крилами.
3-4 рядки - долоні зі зімкнутими пальцями притискаємо один до одного і нахиляємо їх вправо-ліворуч<.
5-6 рядки – пальці обох рук збираємо в тріску і «клюємо зернятка» з поверхні столу.
* * *
Ось білі ромашки.
Ошатні сорочки,
А поруч кульбаби —
Пухнасті ошуканці.
Як тільки захочу зірвати,
Їм у небо треба відлітати.
1-2 рядки – розкриваємо долоню та погладжуємо її круговими рухами стиснутих пальців іншої руки.
3-4 рядки - робимо те саме з іншою долонею.
5-6 рядки - розшаровуємо і струшуємо кисті обох рук.
* * *
Золоті пелюстки
Випускаю із руки.
Розтискаю кулачок,
Відпускаю пелюсток.
Він сяє і крутиться,
Плавно на траву лягає.
1-3 рядки - стискаємо та розтискаємо кулаки.
4-6 рядки - піднімаємо руки вгору, розкриваємо долоні і плавно опускаємо їх на стіл або на підлогу тильною стороною вниз, розгойдуючи з боку в бік, ніби пелюстки квітів.
* * *
Начепили світлячки
Різнокольорові окуляри.
Крильцями махають,
Під Місяцем танцюють.
Шукає хто в лісі притулок.
Заблукати не дають.
1-2 рядки - зображуємо окуляри, з'єднавши кінчики вказівних та великих пальців та наблизивши їх до очей.
3 рядок - розкриваємо долоні, розслабляємо їх і махаємо, як крильцями.
4-6 рядки - кінчиками пальців обох рук по черзі стукаємо по столу, показуючи, як танцюють світлячки.
* * *
Я - великий кавун вусатий,
Я зелений, смугастий.
Гріє сонечко діжок.
Я встиг, як тільки зміг.
З грядки ви мене візьміть
І на частини поділіть.
1-2 рядки - гладимо долонями голову і проводимо вказівними пальцями під носом, показуючи вуса.
3-4 рядки - нахиляємо голову і притискаємося щокою до долоні. Іншою долонею гладимо вільну щоку, зображуючи, як сонечко гріє бочок.
5-6 рядки - вказівними пальцями обох рук проводимо кілька ліній від верхівки до шиї.
* * *
Пташенята шпаків звуть:
"Мама тато! Тут ми тут!
Принесіть нам їжу
І трішечки води.
Черв'ячків ми поїмо,
З вами в небо полетимо!
1-4 рядки - збираємо пальці обох рук у тріску і по черзі розкриваємо «дзьобики».
5-6 рядки - з'єднуємо кисті рук хрест-навхрест, стикаючись ними в області зап'ястя. Машем кистями, як крилами.
* * *
Ось ідуть два малюки
Доріжкою не поспішаючи:
Очками хлоп-хлоп,
Ніжками топ-топ,
Ручками шльоп-шльоп!
А в руках у малюків
П'ять кольорових олівців.
Раз два три чотири п'ять -
Будемо разом малювати!
Раз два три чотири п'ять -
1-2 рядки – вказівними та середніми пальцями обох рук «ідемо» по столу.
3-5 рядки - кілька разів закриваємо і розплющуємо очі, притупуємо ногами, плескаємо в долоні.
6-7 рядки - стискаємо руки в кулаки, повертаючи їх у різні боки.
8-9 рядки - на рахунок розтискаємо по одному пальці правої руки.
10-11 рядки – розтискаємо по одному пальці лівої руки.
* * *
Зірочки яскраві з неба впали,
Філіну старому шлях освітлювали.
Швидко знайшов він дорогу до хатки,
Там, де на нього чекала зозуля.
Філіну вечерю накрила вона,
У миску насипавши вівса та пшона.
Пугач всі зернятка швидко скльовував,
За вечерю зозулі «дякую» сказав.
1-2 рядки - розкриваємо долоні та розчепіруємо пальці, як промені у зірочок. Качаємо кистями рук вправо-ліворуч.
3-4 рядки - з'єднуємо кисті рук хрест-навхрест, стикаючись зап'ястями. Машем руками, як крилами.
5-8 рядки – збираємо пальці обох рук у тріску і «клюємо» ними «зерно».
* * *
Дві конячки вранці рано
Поскакали галявинами.
По траві вони гуляли,
Надвечір зовсім втомилися
І з похилою головою
Воротилися додому.
1-4 рядки - імітуємо бадьорий тупіт коників, по черзі постукуючи подушечками пальців обох рук по столу.
5-6 рядки - повільно переступаємо пальцями по столу, зображуючи, як бредуть втомлені конячки.
* * *
Пляшки є
У сонечка,
Давайте погладимо
Її по голівці!
І цятки разом
Ми порахуємо,
Скільки на крилці кожному,
1-8 рядки - легкими круговими погладжування масажуємо спочатку тильну, потім долонну сторону кисті руки. Повторюємо гру для іншої руки.
* * *
У тиші співає цвіркун,
Тримає скрипочки смичок.
Раз-два, раз-два
Повернулась голова.
Три-чотири, три-чотири -
Ми про руки не забули,
Пісню нам співає цвіркун,
Зчепимо пальці ми в замок,
Скрипка весело грає
І долоням допомагає!
1-4 рядки - ребром однієї долоні розтираємо бічну поверхню вказівного пальця іншою, потім міняємо руки і повертаємо голову вправо-вліво.
5-6 рядки - розкриваємо долоні та розпрямляємо пальці обох рук.
7-8 рядки - зчіплюємо пальці в замок і кілька разів перекочуємо кисті рук, згинаючи їх у зап'ясті.
9-10 рядки - знову ребром однієї долоні розтираємо бічну поверхню вказівного пальця іншою, після чого міняємо руки і повторюємо дію.
* * *
Сонячні зайчики
У мене в долоні,
Їх поглажу пальчиком,
Покружу трохи.
Раптом пропало сонечко,
Сховалося за хмарку.
Лише тепло залишило
У мене на ручці.
1-4 рядки - розкриваємо долоню та погладжуємо її круговими рухами вказівного пальця іншої руки.
5-6 рядки - кілька разів стискаємо та розтискаємо кулак.
Повторюємо все для іншої руки.
* * *
П'ять веселеньких мишенят
Гучно пісеньку пищать:
«Ми – відчайдушні мишки!
Ми – веселі шахраї!
Любимо смачний сир!
Прогриземо його до дірок!
Співатимемо вам до ранку
І їсти: «Ура! Ура!»»
1-4 рядки - подушечками пальців постукуємо по розкритій долоні іншої руки.
5-6 рядки - злегка пощипуючи шкіру на долоні, зображаємо, як мишки гризуть сир.
7-8 рядки - зімкнутими пальцями розтираємо долоню.
Повторюємо все для іншої руки.
* * *
Топ-топ! Топотушки!
Скаче зайчик на узліссі.
Їжачок сховався під ялинкою,
У нього стирчать голки.
Лає Тузик на ганку,
Вийшла мишка з-під грубки!
Біля будиночка на гірці
Розтанцював наш Єгорка!
1-2 рядки - злегка б'ємо по столу подушечками пальців одночасно обох рук.
3-4 рядки - стискаємо кисті рук у кулаки та катаємо їх по столу.
5 рядок - розправляємо долоні, замикаємо вказівні, середні, безіменні пальці та мізинці. З'єднуємо великі пальці з рештою та відводимо їх.
6 рядок – збираємо пальці обох рук у тріску, рухаємо ними по столу.
7-8 рядки - подушечками пальців обох рук постукуємо по столу.
* * *
Ми - малеча-коротунька!
Ми - хлопчаки-шалунишки!
Ми – веселі хлопці!
Ми – хлопці-акробати!
Ми ж голосно закричимо:
«Ми – великі силачі!»
1-6 рядки - під час читання кожного рядка пальцями однієї руки по черзі розтираємо пальці іншої руки, починаючи з мізинця.
* * *
У сірого малюка
Маленької мишки
Цієї неділі
Буде день народження!
Ось вона вушками махала!
Вона вже лапками стукала!
Ворушила хвостиком
І кликала всіх у гості до нас!
1-4 рядки - збираємо пальці обох рук у тріску і рухаємо ними по столу, зображуючи мишок.
5 рядок - розкриваємо долоні і приставляємо їх до вух, махаємо зімкнутими пальцями.
6 рядок - плескаємо долонями по столу.
7 рядок - згинаємо і розгинаємо вказівні пальці, зображуючи мишачі хвостики.
8 рядок - потираємо долоні одна об одну.
* * *
М'які пушинки,
Білі сніжинки
Над землею кружляють,
На траву лягають,
Ноги засинають
І зараз же тануть!
1-4 рядки - розкриваємо долоні, розпрямляємо пальці і плавними рухами, що похитують, опускаємо руки на стопи.
5-6 рядки - кінчиками пальців рук постукуємо на пальцях ніг.
* * *
Кріт - пузатий товстун -
Носить сірий піджачок.
Зернятка гризе і кірки,
Під землею він риє норки,
Землю купкою насипає
І з нірки вилазить.
1-2 рядки - стискаємо руки в кулаки та переміщуємо їх по столу, повільно повертаючи.
3-4 рядки - складаємо пальці обох рук у тріску і виконуємо збирає рух подушечками, начебто піднімаємо зерна та крихти.
5-6 рядки - з'єднуємо долоні зі зімкнутими пальцями і потираємо їх одна одну.
* * *
Я - маленька качечка,
Присіла на хвилинку.
Літати вже втомилася я,
Тепер би я поплавала!
Сподіваюся, що у ставку
Я собі корм знайду.
1-3 рядки - з'єднуємо кисті рук хрест-навхрест, стикаючись зап'ястями. Машем кистями, як крилами.
4-6 рядки - кладемо обидві руки на стіл і виконуємо ними хвилеподібні рухи на його поверхні.
* * *
Ось жучок дзижчить-крутиться,
На квіточку він сідає,
Ставить лапки наш жучок
На ошатну пелюсток.
Раз два три чотири п'ять -
1-2 рядки - розкриваємо долоню та погладжуємо її круговими рухами кінчиків пальців іншої руки, складених у тріску.
3-6 рядки - захоплюючи щіпкою по черзі всі пальці, розминаємо їх від основи до подушечки.
Повторюємо гру для другої руки.
* * *
Жили-були стрибуни,
Тільки ноги їх видно.
Стрибати-стрибати, вище-вище
Підлітають вище за дах.
Там жахливий павучок
Ловить стрибунів у сачок.
Ноги їм зв'язав руки.
А навіщо? - Та так, від нудьги!
Стрибуни його пробачили,
Так само стрибати навчили.
1-4 рядки - по черзі піднімаємо над столом руки, потім опускаємо їх і постукуємо подушечками пальців поверхнею столу.
5-8 рядки - продовжуємо піднімати та опускати одну руку, а інший ловимо її та міцно стискаємо в кулак. Потім руки міняємо.
9-10 рядки - повторюємо першу вправу.
* * *
Жаба-пострибка,
Очі на маківці,
А всі її слова -
Тільки "Ква!" так «Ква!».
А щоки роздмухує
І рот свій роззявляє,
Щоб комарі та мушки
Летіли до рота жабі.
1-6 рядки - змикаємо пальці обох рук і зображуємо жаб'ячі роти (великий палець виконує функцію нижньої щелепи), які розкриваються, то закриваються.
7-8 рядки – однією рукою продовжуємо зображати рот жаби, а пальцями другою по черзі «попадаємо».
* * *
Черепашка Соня
Страшна засоня.
До обіду спала,
У магазин поповзла,
Швидко обернулася
На заході сонця повернулася,
Пряник свіжий пожевала
Чаєм міцним запивала.
Довго Соня-черепашка
У кухні мила свою чашку.
1-6 рядки - розкриваємо долоню і повільно «бредемо» пальцями по столу, імітуючи рух черепашки. Другою долонею накриваємо першу, зображуючи панцир.
7-10 рядки - складаємо долоню човником, зімкнутими пальцями іншої руки погладжуємо внутрішній бік уявної чашки.
Гра повторюємо, змінюючи функції рук<.
* * *
Равлик на доріжці
Випустила ріжки,
Полінку налякала
Поліна втекла.
Равлик здивувався
І навіть розсердилася:
Їй удома не сиділося,
Тож пограти хотілося!
1-2 рядки - стискаємо одну руку в кулак і виставляємо "ріжки" з вказівного та середнього пальців. Вказівний і середній пальці іншої руки рухаються назустріч «равлику».
3-4 рядки - розкриваємо долоні та кладемо їх на стіл.
5-8 рядки - погладжуємо тильний бік однієї руки долонею інший, потім міняємо руки.
* * *
У калюжці після дощу
Побачила свинка себе:
«Яка я все-таки свинка!
Замазати брудом черевце,
А вуха та маленький носик
Як бруд такий виносять?!»
Дуже свинка намагалася,
У калюжі колись вмивалася...
1-4 рядки - розкриваємо долоню і погладжуємо її круговими рухами пальців іншої руки.
5-8 рядки - кругові рухи стають інтенсивнішими, розтираємо не тільки долоню, а й пальці від основи до кінчиків.
Повторюємо все для іншої руки.
* * *
Мишка вилізла з нірки,
Просить сиру у Єгорки.
Сиру їй не дав Єгорка,
Відламав шматочок кірки.
"Фі!" - пищить мишеня в норці, -
«Ну й жадібний ти, Єгорко!»
1-2 рядки - одну руку кладемо на стіл долонею вниз, другою рукою накриваємо першу і притискаємо. Нижню руку витягаємо з-під верхньої. Потім міняємо руки.
3-4 рядки - по черзі згинаємо і розгинаємо зімкнені пальці кожної руки.
5-6 рядки - струшуємо розслаблені кисті рук.
* * *
Туки-туки, ведмедик
У свій біжить хатинка.
Забігає у двір
Туки-туки, ведмедик
Сховався у хатку.
На лузі бичок блукав.
Ведмедик дуже злякався!
1-2 рядки - постукуємо кулаками по столу.
3-4 рядки - зчіплюємо пальці в замок, з'єднуючи основи долонь.
5-6 рядки - знову стискаємо руки в кулаки і постукуємо по столу.
7-8 рядки - випрямляємо вказівні пальці та мізинці і «боїмося», обертаючи кистями рук в області зап'ястя.
* * *
Як учора у бабусі
Ми пекли оладки.
Раз-два, рум'яні!
Раз-два, гарячі!
Раз-два, їх смажили!
Три – повертали!
Смачні оладки
Їли ми в бабусі!
1-2 рядки - кладемо кисті обох рук на стіл долонями донизу і одночасно перевертаємо їх на тильний бік.
3-4 рядки - долонею гладимо тильний бік іншої руки, потім міняємо руки.
5-6 рядки - повторюємо перший рух.
7-8 рядки - повторюємо другий рух.
* * *
Їде Маша на візку
Роздає вона горішки:
Зайчику-пострибайчику,
Горобчик-шалунишка,
Ведмедику клишоногому
І вовчку кудлатому.
А лисичці-сестричці
Маша налила води.
1-2 рядки - з'єднуємо долоні і розтираємо їх один про одного.
3-8 рядки - пальцями однієї руки розтираємо кожен палець іншої руки від основи до кінчиків.
* * *
На лісовій галявині
Розігралися зайчики:
Лапками ляскали,
Ніжками тупотіли,
Вушками махали,
Вище за всіх скакали,
Очками дивилися,
Пісеньку проспівали:
«Ля-ля-ля! Ля-ля-ля!
Ля-ля-ляйки!
Ах, які веселі зайчики!
1-2 рядки - розкриваємо долоні, піднімаємо руки і махаємо розслабленими кистями.
3, 4 рядки - плескаємо в долоні, притупуємо ногами.
5 рядок - прикладаємо розкриті долоні до вух, згинаємо і розгинаємо зімкнуті пальці обох рук.
6 рядок - по черзі піднімаємо високо над столом і опускаємо то одну, то іншу руку.
7-11 рядки - махаємо руками.
* * *
Зірву я малинку
Насті в кошик.
Знайду суничку
Полинці-сестричці.
Смородину в баночку
Зберу для Яночки.
Аґрус у склянці
Несу я для Вані,
А маленькому Мишкові
Нарву я стиглої вишні!
1-10 рядки - на кожні два рядки по черзі розтираємо пальці однієї руки пальцями іншої. Потім міняємо руки і все повторюємо спочатку.
* * *
Дінь-дон, Дінь-дон!
До нас приїхав добрий слон.
Ноги – тумби,
Довгий хобот.
Він крокує, мов робот.
Дінь-дон, Дінь-дон!
Головою хитає слон.
1-2 рядки - розслабляємо кисті рук і качаємо ними зі сторони.
3-5 рядки - стискаємо ручки в кулаки і легенько стукаємо по столу, зображуючи ходу слона.
6-7 рядки - ставимо лікті на стіл і гойдаємо кистями рук, згинаючи їх у зап'ясті, або виконуємо обертальні рухи обома кистями.
* * *
Цікаві хлопці
Смугасті кошенята.
Раз! Кошеня-бешкетник
По столах він стриб та стриб!
Два! Кошеня музичне
Пісеньки співає сумно.
Три! Кошеня дуже тихе.
Ловить мишок дуже лихо!
А четверте наше кошеня
Любить спати ще з пелюшок!
Ну, а п'ятий далеко
Втік за молоком!
1-2 рядки - обома долонями показуємо вуха кошенят або їх вуса.
3-12 рядки - на кожні два рядки вірша по черзі розминаємо пальці однієї руки пальцями іншої.
Повторюємо гру, помінявши руки.
* * *
Руки на стіл покладіть,
Головою спочатку кивніть,
З'єднайте кінчики пальців,
Вперед і назад трохи похитайте,
Пальці міцно зчепить у замок
І покрутіть, хто щойно зміг!
Ну, а тепер постарайтеся нявкнути,
Трохи гавкати,
Покрякати і хрюкнути!
Ви засміялися? Розвеселилися?
Здорово крякати ви навчилися!
1-6 рядки - виконуємо рухи згідно з текстом.
7-8 рядки - веселимо самі себе, м'яка, кряка і хрюкаючи.
9-10 рядки - розслабляємо кисті обох рук і струшуємо їх<.
* * *
У гості до нашої сестрички
Весною прилітали пташки:
Ця пташка - совушка,
Ну, а ця – шпак.
Ця пташка - горобець,
Ну, а ця – соловей.
Це – дятел, це – стриж,
Це ж - співаючий чиж,
Ця пташка - дракон,
Ця пташка - аматор,
Ну, а це здалеку
Прилетіла до нас сорока.
1-2 рядки - піднімаємо обидві руки і махаємо кистями, зображуючи крила птахів.
3-12 рядки - називаючи птахів, погладжуємо, розминаємо або розтираємо по черзі кожен палець.
* * *
Набрав Тимошка
Ягід у козуб.
Почастував Дашу,
Маленького Сашка,
Насипав ягід Коле,
Своєї сестричці Олі
І маленькому Ванечку
Дав ягідок у склянці.
1-2 рядки - складаємо долоню човником і пальцями іншої руки, складеними в тріску, збираємо в неї уявні ягоди.
3-8 рядки - стискаємо руку в кулак і називаючи імена, звільняємо з кулака по одному пальцю.
* * *
Котик маленький сидить
І вухами ворушить.
Ось як, ось як,
Як вухами ворушить.
Котик маленький замерз,
Прикриває лапкою ніс.
Котик-котик, Котофею!
Швидко ми тебе зігріємо!
Стриб-скок, стриб-скок!
Стрибай з п'яти на шкарпетку!
1-4 рядки - розкриті долоні прикладаємо до вух, згинаємо і розгинаємо стулені пальці, показуючи, як котик ворушить вухами.
5-6 рядки - потираємо ніс по черзі то однією, то іншою долонею.
7-10 рядки - стрибаємо або сидячи ворушити ноги, переставляючи стопи з п'яти на носок.
* * *
Їхав їжачок у гості,
Відморозив носик.
І від нірки ключик
Сковзнув із колючок.
Ану скоріше
Їжачка зігріємо!
Дверцята в нірку відокремимо
Носик швидко відітріть!
1-4 рядки - зчіплюємо руки в замок, з'єднавши основи долонь, але не згинаючи пальців, тому що "колючки" повинні стирчати. Крутимо кистями рук, не рознімаючи їх.
5-8 рядки - розчіплюємо руки і обертальними рухами розтираємо долоні одна одну.
* * *
Дві мишки залізли у підвал
Потай, щоб ніхто не бачив.
Спустилися слідом подружки.
Три сіренькі мишки-норушки.
Перша мишка побачила сир,
Інша згризла його до дірок,
Третя зібрала всі крихти,
Четвертою залишилося трохи,
А п'ята гордо сказала:
«Не вилізу я з підвалу,
Поки що господар квартири
У підвал не доставить мені сиру!
1-4 рядки - складеними в тріску пальцями обох рук зображаємо мишок, що повзають по столу.
5-9 рядки - стискаємо одну руку в кулак, а за допомогою іншої руки звільняємо пальці по одному згідно з текстом лічилочки.
10-12 рядки - розслабляємо кисті обох рук і обтрушуємо їх одна одну.
* * *
Повторюємо гру для другої руки.
У небі сонечко сяє,
Наші щічки зігріває,
Носик, руки та боки
Підрум'янило трохи.
Ноги теж у хлопців
Потроху засмаглять.
Це сонце яскраве,
Це літо спекотне!
1 рядок - піднімаємо руки вгору, розкриваємо долоні та розчепіруємо пальці.
2 рядок - опускаємо руки, погладжуємо долонями щоки.
3-4 рядки - обома руками по черзі погладжуємо ніс, руки та стегна.
5-6 рядки - руки зі стегон опускаємо все нижче, до щиколоток.
7-8 рядки – знову піднімаємо руки з розкритими долонями.
* * *
Біля будки спить пес,
Спить, закривши лапою ніс.
Нагодувати його забули,
З повідця не відчепили,
І голодний наш Трезор
Сумно охороняє двір.
Я наллю більше,
Нагодую його швидше!
1-2 рядки - з'єднуємо долоні зі зімкнутими пальцями хрест-навхрест і качаємо кистями рук вправо-вліво, вперед-назад.
3-6 рядки – долонною стороною кисті однієї руки погладжуємо тильну сторону іншої, потім руки міняємо.
7-8 рядки - піднімаємо кисті рук долонями назовні, згинаємо і розгинаємо зімкнуті пальці.
* * *
Дівчатка і хлопчики!
Зовсім як папужки
Крильцями помахати,
Чубками потрясіть,
Один на одного подивіться,
У джунглі разом полетіть,
На пальму опустіться,
Крильця струсіть!
1-3 рядки - витягуємо руки в сторони, розслабляємо їх і махаємо кистями, як крильцями.
4 рядок - кілька разів нахиляємо голову вправо-ліворуч.
5 рядок - повертаємось до сусіда і дивимося йому у вічі.
6-8 рядки - знову витягуємо руки убік і повторюємо перший рух.
* * *
Крокодил у нас тепер
Зачиняє на ніч двері,
Свічку запалювати не хоче,
Як коник він цвіркоче.
Ну, а вдень соромиться.
На березі валяється,
Не співає і не цвіркоче,
Тільки весело регоче.
1-4 рядки - по черзі з'єднуємо кінчики пальців обох рук, а потім основи долонь. Відводимо великі пальці убік і знову з'єднуємо їх, наче зачиняємо двері.
5-8 рядки - з'єднані кисті рук кладемо на стіл і катаємо їх праворуч.
* * *
Модниця муха на ринок прийшла,
А вибирала вона мережива,
Їй продавець-павук показав
Безліч мереживних покривал.
Загорнув її в покривало,
І бідна муха зникла.
1-2 рядки - кілька разів по черзі просочуємо пальці однієї руки між пальцями іншої.
3-4 рядки - розкритими долонями гладимо поверхню столу, начебто розправляємо складки на покривалі.
5-6 рядки - однією рукою захоплюємо іншу і намагаємося "огорнути" її всю, виконуючи кругові рухи.
* * *
Жук заліз на драбинку,
Розспівує пісеньку:
«Жу-жу-жу! Жу-жу-жу!
Я на драбинці сиджу!»
З драбинки жучок упав
І сердито задзижчав:
«Жу-жу-жу! Жу-жу-жу!
Я під драбинкою лежу!»
Ми жучка піднімемо,
Ласкаво обіймемо!
1-2 рядки – розкриваємо долоню та роз'єднуємо пальці, ставимо її рубом на поверхню столу. Пальцями другої руки перебираємо пальці першої, наче піднімаємося сходами.
3-4 рядки - то "піднімаємося" на "драбинку", то "спускаємося" з неї.
5-8 рядки - піднімаємо обидві руки вгору і опускаємо їх на стіл, кілька разів ляскаючи поверхнею.
9-10 рядки - погладжуємо долонями тильні сторони кистей обох рук.
* * *
Дощ пішов, наповнив бочки,
Виросли у лісі грибочки.
Вікна дощ перемив,
Просто вибився з сил.
Побродив в окрузі досхочу,
Попрямував по калюжах у поле.
1-2 рядки - кінчиками пальців обох рук постукуємо по столу, зображуючи безладні краплі дощу.
3-4 рядки - розкриваємо долоні та круговими рухами гладимо поверхню столу.
5-6 рядки - легкими ляпасами переступаємо долонями по столу.
* * *
Доріжкою Маша йшла,
Нитки знайшла під кущем.
Нитки червоні,
Моточок маленький.
Потягла ниточку
І прийшла до хвіртки,
Двері відчинила:
Там – наречений Данило.
1-2 рядки – вказівними та середніми пальцями обох рук «ходимо» по столу.
3-4 рядки - виконуємо кругові рухи долонями в різні боки, немов у нас у руках клубок ниток.
5-6 рядки - з'єднуємо кінчики пальців обох рук, потім міцно притискаємо один до одного долоні.
7-8 рядки - кілька разів з'єднуємо та роз'єднуємо руки, залишаючи зімкнутими ребра долонь.
* * *
Ловить горобець жучків,
Уплітає черв'ячків,
І на південь не відлітає.
Так, під дахом живе.
Прыг та стриб
Та чік-чірик!
Жити він у місті звик!
1-2 рядки - складаємо пальці обох рук у тріску і «клюємо» зі столу уявних жучків та черв'ячків.
3-4 рядки - з'єднуємо долоні зі зімкнутими пальцями та піднімаємо руки вгору.
5-7 рядки – спираючись на кінчики пальців, по черзі «підстрибуємо» обома руками над поверхнею столу.
* * *
Вітер у полі нишпорить,
Все співає та свище,
Дерева ламає,
До землі пригинає,
А потім все тихіше,
Знову дерева вищі…
1-2 рядки - розслаблені руки піднімаємо нагору і розгойдуємо їх, як гілки дерев.
3-4 рядки - опускаємо руки, з'єднуємо долоні зі зімкнутими пальцями та згинаємо всі пальці то в один, то в інший бік.
5-6 рядки - погладжуємо долоню об долоню легкими круговими рухами.
* * *
З'їсти хотіли апельсин
П'ять хлопців, а він один.
Ця часточка - для Наташі,
Цю віддамо ми Саші,
Цією пригостимо Марину,
Ну, а дві дамо Ірині.
Інші буде їсти
Наша мила Надюша.
1-2 рядки - робимо кругові рухи обома руками, як у нас в долонях апельсин.
3-8 рядки – на кожне назване ім'я пальцями однієї руки розтираємо по одному пальцю іншої. Потім повторюємо цю дію для другої руки.
* * *
Як у кишені у Аркашки
Вічно накопичуються папірці:
Фантики, квитки
Все, що є на світі.
Раз два три чотири п'ять -
1-4 рядки - кілька разів по черзі плескаємо в долоні і легенько стукаємо руками по столу.
5-6 рядки - стискаємо руки в кулаки і на рахунок випрямляємо по одному пальцю на кожній руці.
* * *
Гуси-гуси-гусенята
Дуже славні хлопці.
Ходять гуси низкою
До річки води напитися.
У гусей на ніжках
Червоні чобітки!
Дивляться - не надивляться,
Чоботи пишаються.
1-4 рядки - кладемо одну руку долонею вниз на стіл і накриваємо її іншою долонею. Потім витягуємо першу руку і накриваємо нею другу. Так робимо кілька разів.
5-6 рядки - пальцями однієї руки погладжуємо розкриту долоню іншої.
7-8 рядки - повторюємо другий рух для іншої руки.
* * *
У мене сестричок п'ять,
Усім я допомагатиму:
З Машею сіяти,
З Дунею тиснути,
З Галею ялинку вбирати,
З Вірою куховарити,
З Ніною шити,
Будемо разом ми дружити!
1-2 рядки - розкриваємо долоні і роз'єднуємо пальці, гойдаємо кистями рук праворуч.
3-7 рядки - під час читання кожного рядка з'єднуємо кінчики пальців обох рук.
8 рядок - зображаємо міцне рукостискання.
* * *
Хто вранці дрімає солодко?
Давно настав час вставати!
І всіх ми на зарядку
Давно втомились чекати!
Раз-два, раз-два!
Вправо-ліворуч голова,
Три-чотири, три-чотири!
Стрибатимемо по квартирі!
Закінчили зарядку,
І стало все гаразд!
1-2 рядки - однією рукою погладжуємо іншу, потім міняємо руки та повторюємо дію.
3-4 рядки - розкриваємо долоні і повертаємо кисті вправо-ліворуч кілька разів.
5-6 рядки - з'єднуємо долоні зі зімкнутими пальцями і згинаємо пальці вправо-ліворуч.
7-10 рядки - по черзі то стукаємо руками по столу, то плескаємо в долоні, одночасно притупуючи ногами. Якщо є можливість, рекомендується пострибати та побігати на місці.
* * *
Наших маленьких хлопців
П'ять кудлатих ведмежат
Танцювати не запрошують,
Незграбними вважають.
Раз два три чотири п'ять -
Ведмедики танцюватимуть!
Раз два три чотири п'ять -
Всім на лапи наступати!
1-4 рядки - з'єднуємо руки кінчиками пальців, ставимо зап'ястя на край столу і розгойдуємо зімкнуті кисті рук праворуч.
5-8 рядки - на рахунок з'єднуємо та роз'єднуємо по черзі всі пальці.
* * *
Причаїлись у тиші.
П'ять подарунків на день народження
Принесли мені хлопці.
Раз - волохатий, м'який ведмедик,
Два - зелений крокодил,
Три - зайчик-шалунишка,
А чотири – кінь один,
П'ять – величезна машина
Із жовтим кузовом великим.
Я в нього свої подарунки
Вранці рано поклав.
1-4 рядки - круговими рухами пальців однієї руки погладжуємо розкриту долоню інший.
5-9 рядки - вказівним пальцем на рахунок погладжуємо кожен палець іншої руки у напрямку від основи до кінчика.
10-12 рядки - з'єднуємо долоні та круговими рухами розтираємо їх з невеликим зусиллям.
* * *
У нашій Мані
П'ять дівчаток у кишені,
Маню розкриваємо,
Зину виймаємо.
Ось розкрили Зіну,
Витягли Ніну,
А з Ніни ми дістали
Чорноброву Наталю.
А всередині Наташі
Засиділася Даша.
Дашу ми розкрили,
Випустили Лілю.
Усі дівчата з кишені
Вийшли у червоних сарафанах.
1-2 рядки – стискаємо руки в кулаки.
3-12 рядки - на рахунок виймаємо з куркулів по одному пальцю одночасно. Якщо не виходить, можна звільняти пальці за допомогою іншої руки.
13-14 рядки - розкриваємо долоні і розчепіруємо пальці, немов показуючи матрьошок у яскравих сарафанах.
* * *
Сидять на печі п'ять братиків.
Захотів молодший брат прогулятись.
Нудно йому одному гуляти,
Прийшов він іншого брата покликати.
Знову мовчать та на кулак соплять.
Третього брата покликали гуляти,
Та й утрьох їм нудно,
Покликали четвертого, з гармошкою,
Тут і п'ятий вирішив прогулятися.
Почалися веселощі у братиків!
1-3 рядки - змикаємо пальці, відставляємо убік мізинець і приставляємо його назад.
4-5 рядки - відставляємо убік зімкнуті мізинець і безіменний палець і приставляємо назад.
6-7 рядки - відставляємо убік мізинець, безіменний та середній та приставляємо назад.
8-10 рядки - відставляємо убік чотири зімкнутих пальця, а потім приєднуємо до них великий, роз'єднуємо пальці і повертаємо кисть руки вправо-ліворуч.
* * *
Вимили ми ручки,
Вимили ми ніжки,
Пограли в долоні,
Долоні-долоньки!
У дворі курчатам
Накришили крихт,
Пограли знову
У долоньки-долоньки!
Гладили кошеня
Чистими долоньками,
З ним ми пограли
У долоньки-долоньки!
Вляглися долоні
Прямо на доріжку.
Як вони втомилися
Долоні-долоньки!
1-2 рядки - імітуємо миття рук, нахиляємось і розтираємо руками щиколотки.
3-4, 7-8, 11-12 рядки - плескаємо у долоні.
5-6 рядки - пальцями, зібраними в тріску, наче кришимо хліб.
9-10, 15-16 рядки - долонею однієї руки погладжуємо тильний бік іншої, потім міняємо руки та повторюємо дію.
13-14 рядки - кладемо кисті рук на стіл долонями вниз.
* * *
Чок-чок-чок, чок-чок-чок!
До пастуха біжить бичок.
Пободаться дуже хоче,
Може, йому дуже нудно.
Пастушок і не боїться
Дасть бичку води напитися,
За роги його візьме
І на траву поведе.
1-2 рядки - «біжимо», постукуючи по столу подушечками пальців.
3-4 рядки - на кожній руці виставляємо «ріжки» з вказівного пальця та мізинця та повертаємо пензлі в різні боки.
5-6 рядки - одну руку залишаємо в описаному положенні, круговими рухами погладжуємо її тильну сторону пальцями іншої руки.
7-8 рядки - захоплюємо «рогату» руку іншою рукою та відводимо її убік.
* * *
Як на яблуні квіти
Розкривають пелюстки,
Вітерець нечутно
Пелюстки колише.
Тільки надвечір квіти
Відпускають пелюстки,
Головою хитають,
Міцно засинають.
1-2 рядки - стискаємо руки в кулаки, потім розтискаємо їх, показуючи, як розкриваються квіти.
3-4 рядки - плавно похитуємо розслабленими кистями рук (долонями вгору) вправо-ліворуч.
5-8 рядки - погладжуємо однією долонею іншу, продовжуючи похитувати, обережно опускаємо руки на стіл.
* * *
Топали ми, тупотіли,
До гори дотопали.
Під горою хатинка,
У ній живе старенька.
Двері у хатинку відчинили
І попити напитися.
Принесла води старенька,
Не пустила нас у хатинку.
Знову вийшли в поле
І додому потопали.
1-2 рядки - кінчиками пальців постукуємо по столу.
3-4 рядки - зчіплюємо пальці в замок, з'єднуємо підстави долонь і робимо хатинку.
5-6 рядки - розставляємо великі пальці обох рук убік, ніби відчиняємо двері.
7-10 рядки - роз'єднуємо руки, обтрушуємо одна об одну і «тупаємо» кінчиками пальців обох рук.
* * *
Якщо хочеш, роби так.
Якщо хочеш, роби так.
Якщо хочеш, роби так.
Якщо хочеш, то скажи,
Якщо хочеш, покажи,
Якщо хочеш,
Будемо разом повторювати.
Якщо хочеш,
Будемо разом танцювати.
1-2 рядки - піднімаємо руки вгору, розслабляємо кисті, плавно хитаємо обома руками вправо-ліворуч.
3 рядок - піднімаємо руки над головою і плескаємо у долоні.
4 рядок - всі разом говоримо якесь слово: «добре» або «весело».
5 рядок - топаємо ногами.
6-7 рядки - плескаємо долонями по столу, при цьому нахиляємо голову вправо-вліво.
Єрмакова С.О. "Пальчикові для дітей від року до трьох років". / С.О.Єрмакова. - М: РІПОЛ класик.
Якщо з дитиною не займалися регулярно пальчиковими іграми від народження, часто дитина спочатку не дається грати в пальчикові ігри. Це зрозуміло, оскільки у дитини недорозвинені м'язи руки, і при впливі на активні точки долоні, дитина відчуває незвичні відчуття, яких намагається ухилитися. Тому перші ігри орієнтовані на привчання до легкого погладжування, розтирання та розминання пензля. Підходьте до цих вправ, як веселої гри. Не використовуйте їх для заспокоєння дитини в істериці – тоді може закріпитись стійке неприйняття пальчикових ігор.
1. ПАЛЬЧИКИ ЗДОРОВУЮТЬСЯ
Вранці встали пальчики – маленькі хлопчики,
Один одному зраділи, Вітатися почали.
Привіт, пальчик, привіт пальчик….
(Почергове зіткнення великого пальця руки дитини з кінчиками інших пальців тієї ж руки)
2. М'ЯЗИ ЗЛЯКАЛИСЯ
(Беремо кулак дитини в свій кулак, як би зверху обіймаємо щільно кулак дитини. На перші 2 рядки повертаємо акуратно кулак дитини за годинниковою стрілкою. На слова «гуляти» - відпускаємо руку дитини, допомагаємо йому розчепірити пальчики і по. знову», швидко збираємо руку дитини знову в свій кулак-норку)
Один два три чотири п'ять,
Вийшли мишки погуляти!
Злякалися кішки, сховалися знову.
Вправа може виконуватися на будь-якій стороні долоні - всередині або на тильній, якщо дитина поки що не дає долоню (на кожен ударний склад першої фрази чіпаємо-похитуємо пальчики від великого - до мізинця і назад).
На річці очерету, розплескалися там йоржі
Старше коло, (рисуємо велике коло за годинниковою стрілкою на руці
коло молодше, малюємо маленьке коло за годинниковою стрілкою на руці
коло зовсім діти. (ставимо - лоскочем крапкою в серединці)
🌀 ПЕРВИННІ ГРИ 🌀
Первинні ігри орієнтовані на простий зіткнення пальців, погладжування дорослим пальців і рук, прості кругові рухи всередині долоні за годинниковою та проти годинниковою стрілкою. Таким чином, ми активізуємо точки, пов'язані з мовними зонами мозку. Все виконує мати, керуючи руками дитини.
Поступово трохи ускладнюємо ігри, не просто торкаючись і оперуючи з пальцями дитини, а швидким рухом масажуючи палець від основи пальця до подушечки.
4. Шалун (аналог всім відомої сорок-ворони)
(на перші два рядки креслити кругові лінії на долоні малюка)
Наша Маша варила кашу
Кашу зварила, малюків годувала.
(на наступні 2 рядки загинати пальці з промовленням відповідних слів)
Цьому дала, цьому дала,
Цьому дала, цьому дала,
А цього – не дала.
Він багато пустував,
Свою тарілку розбив.
(Зі словами останнього рядка пальцями іншої руки брати мізинчик і злегка похитувати)
5. БІЛОЧКА (за мотивами народної пісеньки)
(Погладжуємо руку, розправляючи кулачок)
Сидить білка на візку,
Продає свої горішки;
(по черзі розгинати всі пальці, починаючи з великого)
Лисичці-сестричці,
Горобцю, синочку,
Ведмедику клишоногому,
Зайчику вусатому.
6. ФРУКТИ-ГОРОДИ
Як у нашої Зінки
Овочі в кошику:
Ось пузатий кабачок
Поклала на діжку,
Перець та морквину
Уклала вправно,
Помідор і огірок,
Наша Зіна-молодець.
Як у нашої Зіни
Фрукти є у кошику:
Яблучко, груша,
Щоб хлопці їли,
Персики та сливи,
До чого ж гарні!
Подивіться на ранет,
Смачніших за наші фрукти немає!
7. ПОМОЩНИК:
Посуд миє наш Антошка:
Миє вилку, чашку, ложку,
Вимив блюдце та склянку,
І закрив міцніше кран (тут мама ловить-стискає ручку дитини своєю рукою)
8. ІГРАШКИ
Антошка має іграшки:
Ось весела жаба,
Ось залізна машина.
Це м'яч, він із гуми.
Різнокольорова матрьошка
І з хвостом пухнастим кішка.
9. ТРАНСПОРТ
Будемо пальчики згинати, буде пальці називати:
Автомобіль та вертоліт, трамвай, метро та літак.
П'ять пальців ми в кулак затиснули,
П'ять видів транспорту назвали.
10. ПОЛІЧИМО. ((стискаються і розтискаються пальчики обох рук по черзі)
Один два три чотири п'ять,
Автобус, човен та мопед,
Мотоцикл, велосипед,
Автомобіль та літак,
Корабель, поїзд, вертоліт.
11. ДИКІ ТВАРИННІ (з мізинця-до великого пальця)
Це зайченя, це білченя,
Це лисеня, це вовченя,
А це поспішає, шкутильгає спросонок
Буре, волохатий, смішне ведмежа.
12. ДОМАШНІ ТВАРИННІ.
Задоволена корова своїми телятами,
Овечка задоволена своїми ягнятами,
Кішка задоволена своїми кошенятами,
Ким же задоволена свиня? Поросятами!
Задоволена коза своїми козенятами,
А я така задоволена своїми хлопцями!
(за аналогією складіть самі ігри-перебиралки пальців, закріплюючи лексичну тему, яку проходите - посуд, меблі, транспорт і т.д.
Привіт, кошеня!,
Привіт, козеня,
Привіт, щеня!
Привіт, каче!
Привіт, кумедне смішне порося!
Хто у нас у лісі живе?
ось-лисичка, ось, ось
Ось зайчик, ось, ось…..ось ведмедик…..
Будемо пальчики згинати, квіточки називатимемо: Це - троянда, це - мак, це гвоздика ..... і т.д.
Ще варіант: Ось коза - з козенятами, ось мишка-з мишенятами і т.д.
13. ПО ГРИБИ
Один два три чотири п'ять,
Ми йдемо гриби шукати!
(поперемінно згинати пальці, починаючи з мізинця)
Цей пальчик у ліс пішов,
Цей пальчик гриб знайшов.
Цей пальчик чистити став.
Цей пальчик все з'їв,
Тому й погладшав.
Стала Маша гостей скликати:
І Іван прийди, і Степан прийди,
І Матвій прийди, і Сергій прийди,
А Микитко - ну, будь ласка.
Обертання кистей рук до себе. Почерговий масаж пальців на обох руках.
15. Хто приїхав?
Хто приїхав? Ми, ми, ми.
Пляскати кінчиками пальців.
Мамо, мамо, це ти? Так Так Так.
Плескати кінчиками великих і вказівних пальців.
Тату, тату, це ти? Так Так Так.
Великі та середні пальці.
Брате, братику, це ти? Так Так Так.
Великі та безіменні пальці.
Ах, сестричко, це ти? Так Так Так.
Великі пальці та мізинці.
Цей пальчик – дідусь (великий),
Цей пальчик – бабуся (вказівний),
Цей пальчик - папочка (середній),
Цей пальчик - матуся (безіменний),
Цей пальчик – я (мізинець).
Ось і вся моя сім'я. (Плескати в долоні).
17. ПАЛЬЧИКИ
У дівчаток та хлопчиків
На руці п'ять пальчиків:
Великий палець - хлопець з душею,
Палець вказівний - пан впливовий,
Палець середній – теж не останній.
Палець безіменний - з кільцем ходить чванний,
П'ятий – мізинець, приніс вам гостинець.
Ускладнені ігри:
18. ДОЖДИК КАПАЄ.
Дощ капає, Дощ капає.
Кап-кап-кап. Кап-кап-кап.
Пальчики обох рук постукують по столу.
19. ЯЛИНКА.
Свято наближається, ялинка вбирається:
Кульки висять (вправа-ліхтарики, кисті рук крутяться у повітрі)
Зірочки горять,
А хлопавка - бом (бавовна у долоні)
Конфетті кругом!
🌀 ІГРИ З РУХами 🌀
Одночасно з пальчиковими іграми використовуйте ігри з усім тілом. Наведені нижче приклади ігор відносяться до прийомів телесотерапії, їхній ефект аналогічний масажу, але великий плюс у тому, що йде поєднання фізичного впливу та розширення словникового запасу.
Зверніть увагу, ігри для всього тіла не можна проводити відразу після їжі!
20. У ЖИРАФІВ
(гра-обучайка, хороша для пізнання назв частин тіла, а також як міні-масаж. Краще, якщо дитина лежить на спині або животі)
У жирафа плями, цятки скрізь. Пляскаємо по всьому тілу долонями.
На лобі, на носі, на вухах, на шиї, на животі, на колінах та шкарпетках. Вказівними пальцями торкаємося відповідних частин тіла, називаємо будь-які частини тіла зверху вниз.
У слонів є складки, складочки скрізь.
Щипаємо, як би збираючи складки.
У кошенят шерстка, шерсточка скрізь.
Погладжуємо себе, як би розгладжуючи шерстку
На лобі, вухах, на шиї, на ліктях,
На носах, на животах, на колінах та шкарпетках.
Обом вказівними пальцями торкаємося відповідних частин тіла.
А у зебри є смужки, смужки скрізь.
Проводимо ребрами долоні по тілу.
На лобі, носі, вухах тощо.
(Цю ігри, як правило, діти швидко запам'ятовують, починають робити самі. Сідаємо на килимок або подушку (на коліна). Перебираємо пальчиками ("біжимо") від колінок до верхівки. З дитиною ближче до 1,5 років можна робити все його ручками .
Миша полізла вперше
Подивитися, котра година.
Раптом годинник сказав: "Бом!", Рука плескає легенько по маківці.
Миша скотилася шкереберть.
Руки "скочуються" на по тілу вниз.
Миша полізла вдруге
Подивитися, котра година.
Раптом годинник сказав: "Бом, бом!" Дві бавовни.
Миша скотилася шкереберть.
Миша полізла втретє
Подивитися, котра година.
Раптом годинник сказав: "Бом, бом, бом!" Три бавовни.
Миша скотилася шкереберть.
22. ПОЖЕЖНИКИ
(гра-пробудження, активізація)
Пожежники побігли (біжіть по животу знизу до лиця)
і на кнопочки натиснули Пі-Пі! (натискаєте двічі на кінчик носа)
(гра-розслаблення, для зняття збудження. Дитина лежить на животі, ви погладжуєте його по спинці)
Прийде кішка поспішаючи і погладить малюка.
МЯУ МЯУ! - скаже кішка, - наша дитинка гарна!
Стінка, стінка (потрогати щічки),
Стеля (поторкати лобік),
Дві сходинки (прошагати пальцями по губах),
Дзінь – дзвінок! (натиснути на носик)
25. Павучок
Біжить-біжить павучок, біжить по стінці (рукою-паучком мама біжить по предметах, називаючи їх)
Біжить…. І к (ім'я дитини, дитини лоскочуть)
Важливо у цій грі – щоб дитина стежила очима за рухами руки.
