Якщо дитина надто сором'язлива. Практичні поради для турботливих батьків, які обов'язково допоможуть подолати сором'язливість дитини
Чому дитина соромиться? Список причин такої поведінки може бути дуже широким. Як правило, причина зайвої сором'язливості – занижена самооцінка.
Є, щоправда, один виняток – у нормі характерний для дітей від 7 місяців до 2,5–3 років. У цьому віці практично всі здорові діти починають побоюватися або соромитися незнайомих людей (переважно дорослих, але буває, що й дітей теж). Ця поведінка є абсолютно природною для малюка.
В інших вікових категоріях сором'язливість – наслідок низької самооцінки. Невірно думати, що низька самооцінка формується у дитини, яку всі навколо нескінченно третюють, принижують або на яку не звертають уваги. Часом досить якоїсь дрібниці, щоб дитина стала раптом, ні з того ні з сього (з погляду дорослого), вважати себе ні на що не придатною і нікому не цікавою.
Сором'язливість – це прояв захисної поведінки.
Дитина соромиться і намагається стати непомітною, «одягнути маску» в кривляннях, сховатися за маму, ніби «злитися» з нею воєдино. "Це не я, це моя мама зараз перед вами, а мене тут немає", - ніби каже донька, повиснувши у Вас на шиї. "Це не я, подивіться, ця дівчинка зовсім не схожа на мене", - показує вона іншій людині своїм кривлянням. Напевно, з людьми, яким Ваша дочка довіряє, вона поводиться абсолютно нормально. Тобто дівчинка не чекає від них оцінки та готова бути перед ними сама собою. І те, що вона ревнує свою єдину подругу, боїться її втратити, бо якась інша дівчинка може виявитися кращою за неї, «лякається, коли діти починають скаржитися на неї», тобто побоюється, що всі дізнаються яка вона на « насправді» - підтверджує мою гіпотезу про знижену самооцінку + «Дому вимагає постійної безперервної уваги», - пишете Ви. Тобто постійно потребує уточнення, що з нею все гаразд, що вона цінна сама по собі – теж каже «за».
Те, що після стиснення настає період зухвалої поведінки, закономірно. «Ви не поважали мого стану, надаючи мені надмірну увагу, яку винести мені було важко, обіймали і цілували мене без моєї згоди. Що ж, тепер я вам помщуся. І робитиму те, що вам напевно не сподобається!» - приблизно за таким планом діє дитина. Зверніть увагу, що слово "план" я написала в лапках. План цей виникає спонтанно, нічого спланованого та продуманого тут немає. Дитина діє реактивно. Є діяння і на нього малюк видає реакцію. «Ви не поважали мене, тепер я не поважатиму вас».
Що ж робити зі сором'язливою дитиною?
По-перше, як не дивно це прозвучить, - "дозволити" соромитися. Знаючи таку особливість дитини, захистити її від зайвих розпитувань, обіймів і тим більше поцілунків. Вашій дочці потрібен час, щоб придивитися, звикнути і вирішити довіряти чи ні людині, що стоїть перед нею, нехай навіть вона його бачила тисячу разів перед цим. Вам необхідно якийсь час спокійно, терпляче і з розумінням ставитися до того, що дочка висне на Вас і кривляється. Адже тепер Вам відомо, що дитина звикла так захищатися, їй потрібен час, щоб навчитися поводитися по-іншому.
У моїй практиці був випадок, коли мама навмисне умовляла свою сором'язливу шестирічну дочку соромитися. Справа була перед Новим роком, і дівчинка мала похід на ранок. За кілька днів до ранку, мама почала розповідати, куди вони підуть, і що там чекає на дівчинку. «Але ти, звичайно, можеш не водити хоровод і не співати пісні. Ти можеш просто сидіти у мене на колінах і дивитись, як інші діти веселяться», - спокійно і без іронії говорила ця мама. Що ж сталося: дитина була добре поінформована, що її чекає, до чого готуватися і отримала можливість вибору поводитися так чи інакше. До речі, на ранку сором'язливість у цьому випадку як рукою зняло.
Тобто, по-друге, плануючи відвідування чи зустрічі, де дівчинка може почати соромитися, надати їй максимум інформації, що на неї чекає. Для багатьох сором'язливих дітей іноді навіть приємний сюрпризможе призвести до найнесподіваніших наслідків.
По-третє, надати можливість вибору, як поводитися. Тут можна використовувати прийоми казкотерапії або. Наприклад, розповісти, а ще краще розіграти за допомогою іграшок, історію про те, як зайчик чи принцеса (персонаж залежить від віку дитини соромився-соромлювався, кривлявся, ховався, «позбавлявся» через це всіляких задоволень і приємностей, і, в кінці Зрештою, переміг цю сором'язливість і з тих пір зажив щасливо, і в цій історії відтворити типові для Вашої малечі способи поведінки, слова… Здорово, якщо героєм у грі, що соромиться, будете Ви, а умовляючими його діяти по-іншому - Ваша дочка.
Агресивність – зворотний бік сором'язливості
Агресія, яку іноді виявляє дівчинка, може бути наслідком як дослідницької поведінки, характерної для дітей дошкільного віку, так і бути способом «помститися» іншим за свої «страждання». Дитина не хоче бути поганою (а з низькою самооцінкою вона такою себе вважає), і намагається довести оточуючим, що це не так за допомогою агресії. Тому, що ви написали, я більше схиляюся до першої версії. Дівчинка дивиться мультик, де невмотивовані стусани та образи в кожному кадрі і намагається відтворити їх у реальності, щоб «перетравити» цю інформацію, зрозуміти, як це відбувається і пробує таку поведінку на однолітках. Навіть якщо Ви її не караєте фізично, вона, напевно, знає, що такі способи існують, і намагається їх «усвідомити» у грі. Подивіться мультфільм разом із нею. Розпитайте її ненав'язливо, що їй подобається у ньому. Як вона думає, що герої відчувають, чому вони так чинять. Якщо дитина б'є інших дітей, розпитування, чому вона це робить, часто справді безрезультатні.
Набагато краще після події запитати, а чи можна бити його? Адже якщо можна бити іншого, то й його теж можна. Це дозволяє дитині навчитися «вставати» на місце іншої людини і прийняти рішення «не бити», не тому, що дорослий покарає, а зовсім з іншого мотиву.
Рішення проблеми
І останнє. Самим найкращим способомКорекції сором'язливості (вірніше низької самооцінки) є форми групової роботи. Для дошкільняти такою роботою можуть у принципі стати будь-які заняття, що розвивають, де педагог дотримується принципів гуманно-особистісного підходу. А саме, враховує особливості дитини, яка готова «йти» за дитиною, а не за програмою, в темпі, з якою справляється дитина. На мій погляд, ідеально такий підхід реалізується на заняттях з . Такій дитині педагог дасть час, щоб освоїтися, обжити приміщення, де проходять заняття. Сором'язливі діти групи під захистом і увагою дорослого. Педагог стежить, щоб дитина мала можливість самостійно вибирати собі діяльність, відчувати задоволення і відчуття успіху від свого заняття. На Монтессорі-занятті у сором'язливої дитини завжди буде можливість висловити свою думку і переконатися, що її почули. Поступово кожна дитина стає повноправним учасником групового процесу, бачить свою можливість впливати на неї, починає розуміти, як інші люди впливають на неї та вчиться протистояти цьому впливу безпечними способами. Дитина навчається відстоювати свій вибір, думку, позицію. Вчиться просити та приймати допомогу.
Крім того, для батьків у нашому Центрі працює «Школа свідомого батьківства», проводяться семінари та тренінги. Записатися на заняття Ви можете за телефонами: 232-12-92, 250-02-12.
«Розкажи віршик», «Привітайся з тіткою», «Іди подружись з хлопчиком у пісочниці» - будь-яка з цих фраз може увігнати сором'язливу дитину в ступор, змусити позадкувати назад і сховатися за спідницю мами. Як допомогти малюкові подолати страх спілкування та підвищити впевненість? Декілька порад для батьків у цій статті.
Позитивні сторони
Якщо сором'язливість малюка не викликана неправильним вихованням чи глузуваннями з боку однолітків, а є частиною характеру малюка, то в цьому є свої плюси. Такі діти спокійні, ввічливі, дуже уважні та добрі. "Тихоні" люблять проводити час з домашніми тваринами, грати і піклуватися про них. Сором'язливі діти завжди намагаються уникнути конфлікту, уважно вислуховують співрозмовника. Саме за ці риси характеру їх так цінують оточуючі.
Негативні сторони
Незважаючи на масу позитивних моментів, сором'язливим дітям дуже важко самореалізуватися та
адаптуватися у суспільстві. Відповідь біля дошки, виступ на ранку, розмова з незнайомою людиною, день народження однокласника – будь-яка ситуація перетворюється на стрес.
Батьки сором'язливої дитини відчувають змішані почуття. З одного боку, з вихованням тихого, лагідного малюка виникає менше труднощів. З іншого - батьки часто переживають, як їхня дитина, така нетовариська і нешкідлива, зможе влитися в колектив, знайти собі друзів, постояти за себе, коли настане час іти в дитячий садокта школу. Як показує практика, люди, які відрізнялися сором'язливістю в дитинстві, дорослого життястають замкнутими, віддають перевагу відокремленому способу життя, рідко з'являються у великих компаніях.
В чому причина?
Темперамент
Меланхоліки та флегматики вважаються несміливими та чутливими за своєю природою. Якщо малюк успадкував один із двох типів темпераментів, батькам доведеться прийняти його сором'язливість як належне. Єдине, що може вплинути на замкнутий характер та підвищити навички спілкування боязкої дитини – терпіння, підтримка, турбота членів сім'ї та педагогів.
Занижена самооцінка
Одна з самих частих причинбоязкості - . Цькування в школі, постійна критика з боку батьків або однолітків, стрес, погана атмосфера в будинку - все це підштовхує дитину. Джерелом сором'язливості також можуть стати фізичні особливості дитини, наприклад, кульгавість, поганий зір, викривлений хребет тощо.
Відсутність навичок спілкування
Коренем «соромливої» проблеми можуть стати недостатньо сформовані навички спілкування з іншими людьми. В цьому випадку малюк хоче спілкуватися, але не вміє цього робити. Пройти тест на товариськість дитини можна.
Як допомогти?
Для того щоб виховати повноцінну та розкуту особистість, необхідно виконувати кілька простих правил, які допоможуть сором'язливому малюку подолати сором'язливість і стати товариським. Отже, якщо дитина соромиться, що робити?
- Перше, над чим варто попрацювати – почуття власної значущості та впевненості у собі. Створіть навколо дитини атмосферу кохання, турботи та підтримки. Не критикуйте своє чадо, лише поправляйте його, пояснюйте помилки: «Ти старався, ти молодець. Якщо хочеш, я навчу тебе, як зробити ще краще». Неприпустимо застосування до малюка таких слів, як "дурний", "нікчемний", "страшний" і т.д.
- Привчайте малюка нести відповідальність за свої вчинки, не робіть його залежним від себе. Ставте перед ним завдання і за необхідності допомагайте їх вирішувати. Справа, доведена до кінця, не тільки додасть малюкові впевненості у власних силах, але й зблизить із членами сім'ї.
- Обов'язково хвалите несміливу дитину, нехай навіть за маленькі успіхи. Те, що здається вам незначним і звичайним, для маленького чоловічка може мати величезний сенс. Але хвалити теж треба в міру, а то.
- Якщо і уникає спілкування з однолітками, допоможіть дитині адаптуватися в суспільстві, набути навичок соціальної поведінки. Для цього, насамперед, потрібно навчити малюка ритуалам вітання, знайомства, прощання. Найпростіший і дієвий спосіб- влаштувати домашню виставу, в якій мама грає роль незнайомої людини (наприклад, продавця в магазині, однолітка на дитячому майданчику), а сором'язлива дитина самого себе. Заздалегідь прорепетируйте сюжет, навчіть малюка декільком «шаблонним» виразам і фразам, за допомогою яких він легко зможе зав'язати розмову.
- Соціалізувати дитину допоможуть різноманітні творчі та спортивні дитячі секції, а також зустрічі з друзями сім'ї, у яких також є діти відповідного віку.
- Уважно ставтеся до одягу, зачіски, іграшок вашого малюка. Він не повинен бути предметом глузування і переживати через це.
- Дозвольте своєму чаду поводитися так, як йому заманеться, не обмежуйте його свободу, не смикайте. Поспостерігайте за тим, як він поводиться з дітьми, знайомими та незнайомими людьми, а потім м'яко та акуратно спробуйте скоригувати його поведінку.
- У занедбаних випадках, коли дитина дуже сором'язлива, і це справді заважає навчанню, необхідно звернутися за консультацією до дитячого психолога. Грамотний фахівець допоможе батькам знайти шлях до спілкування із сором'язливим малюком.
Вітаю вас, дорогі читачі! Часто батьки сором'язливої дитини 2 — 5 років не бачать у цьому великого лиха. Ще б! Скромне сором'язливе чадо– це зручно. Його однолітки-шпигуни носяться як присмалені, набивають шишки, смикають за хвости незнайомих собак і всілякими іншими способами тримають мам і тат у тонусі. А батьки скромняжки на прогулянці можуть розслабитися і помедитувати на хмарки, що пропливають у небі. Вони точно знають, що їхнє чадо, що вчепилося обома руками в батьківську ногу, нікуди не подінеться. Навіть якщо інші діти покличуть його грати, сором'язливий малюк воліє залишитися під затишним крильцем родича.
Інші матусі на дитячому майданчику, знімаючи своїх шибеників з найвищої гірки або відкопуючи з надр пісочниці, заздрісно косяться на малюка, що спокійно сидить. От тільки заздрити тут нема чому.« Зручна » дитинка насправді дуже страждає від своєїсором'язливості . Крихітка б теж із задоволенням побігала з іншими дітьми, та ось тільки не наважується до них підійти.
Сором'язливість – норма чи патологія?
Легка сором'язливість абсолютно здорове явище під час адаптації особи до нової для неї ситуації. І зовсім неважливо, скільки цієї особи років- 3 роки, 6 років або 11 років.
Сором'язливість при першому контакті з незнайомою людиною чи колективом є цілком природною. Ми теж можемо відчувати легку скутість, коли спілкуємось із незнайомцями. Але якщо проблем із комунікацією немає, почуття сорому проходить буквально за кілька хвилин.
Сором'язливість у невеликих дозах не шкодить. Напевно, вам доводилося бачити, як діти, тільки познайомившись, тиснуться до батьків і неохоче йдуть на контакт. Але вже за півгодини– це друзі-не розлий вода, що говорять про все на світі і на ходу винаходять цікаві ігри.
Зовсім інша справа– хвороблива замкнутість. Якщо дочка чи син страждають від патологічної сором'язливості, батьки можуть помітити, як дитя буквально втрачає дар мови, коли до нього звертаються сторонні, тремтить, червоніє або блідне, і навіть покривається пітом. Таке маля соромиться не лише незнайомців, а й тих людей, з якими зустрічається щодня.
Батькам сором'язливої дитини добре знайомі коли ридаюче чадо доводиться буквально віддирати від себе і силоміць запихати до групи. Вони щодня чують скарги на те, що їхній син чи дочка мовчить на заняттях і не виконує навіть елементарних завдань. А на ранках, у той час як інші батьки лопаються від гордості, мами та тата сором'язливої крихти червоніють. Адже їхнє маля панічно боїтьсявиступати перед публікою, заїкається і ледь чутно бубонить віршик, який вдома декламував чудово.
Не чекайте, поки природна боязкість набуде патологічних форм. Якщо ви помітили у дитини перші ознаки нездорової сором'язливості, негайно починайте боротьбу з нею. Батькам необхідно знати,як подолати сором'язливість дитини їм цілком під силу впоратися із цією проблемою самостійно. А стаття про те, як допомогти синові чи дочці , стане в цьому гарною підмогою.
Як сором'язливість впливає на життя дитини та її майбутнє?
Болюча боязкість тягне за собою безліч проблем. Ми перерахуємо лише найпоширеніші.
Дефіцит спілкування з усіма наслідками
Хоч би як намагалися батьки компенсувати дитині відсутність друзів, ніщо не замінить їй спілкування з однолітками. А якщо комунікативні навички не розвиваються з дитинства, то в майбутньому замість милого сором'язливого малюка ви побачите підлітка, який страждає від цілого букету комплексів.
Психологи, які працюють із важкими дітьми, знають, що багато підлітків починають вживати алкоголь та наркотики тільки тому, що під їх впливом вонирозкріпачуються і можуть спілкуватися з однолітками на рівних.
Та й вам, напевно, знайомі випадки, коли тихий спокійний підліток, з якого батьки здували порошинки, раптом кардинально змінювався. Ще вчора він ізшколи поспішав додому і всі вечори проводив удома. А сьогодні його тато і мама втирають сльози і скаржаться, що улюблене чадо потрапило в погану компанію, лається матюком і навіть приходить додому нетверезим. Особливо лякає, якщо таке .
Зариваємо таланти у землю
Сором'язлива дитина може бути дуже здатною. Але сором'язливість не дозволяє виявляти йому свої таланти на людях. Саме тому боязкі діти, хоч би якими артистичними здібностями вони мали, ніколи не солують на ранках. Їм комфортніше стати« третьою скрипкою» і загубитися в натовпі, чим опинитися у центрі уваги.
Низька успішність
Навіть якщо учень знає урок на зубок, біля дошки він не може виразно відповісти на запитання вчителя. Дитина запинатиметься, заїкатиметься, плутатиме слова, покриваючись під регіт класу червоним рум'янцем. Наступного разу він воліє сказати, що не вивчив урок і отримати двійку, ніж знову пережити ганьбу на очах у однокласників.
Вигой у колективі
Згадайте золоті шкільні роки. У багатьох у класі був забитий тихоня, над яким хуліганисті однокласники нишком кепкували або навіть відкрито знущалися. Той, хто став об'єктом глузувань, перебуває у стані постійного стресу. Навчання для нього стає справжнім катуванням.
Не дивно, що такі діти шукають будь-які приводи, щоб залишитися вдома чи починають прогулюватишколу . Якщо у вас трапилося щось подібне, дізнайтеся, як правильно вийти із ситуації, коли .
Складнощі у дорослому житті
На жаль, проблеми сором'язливої дитини з роками не розвіюються, а лише посилюються. Дорослий, що страждає від сором'язливості, часто не може влаштуватися на гарну роботу, тому що бояться на співбесіді. заважає будувати відносини, виявляти почуття до людини, що сподобалася, і нерідко стає причиною самотності.
Погодьтеся, перспективи зовсім незавидні. А якщо так, у жодному разі не пускайте ситуацію на самоплив у надії, що«соромка переросте» і сором'язливість сама собою розсмокчеться. Тільки ваша щоденна підтримка допоможе дитиніподолати сором'язливість і жити повним життям.
Чого не треба робити
Перш ніж ви дізнаєтесь, якдопомогти дитині перемогти боязкість, я розповім про те, чого в жодному разі робити не можна, щоб не погіршити ситуацію.
Не записуйте дитину в гуртки та секції
Виняток – якщо він сам вас про це просить. А ось тягнути чадо на танці чи карате проти його волі не треба. Батьки у своїй керуються добрими спонуканнями. Думають, що так дитина більше спілкуватиметься з однолітками, розкриє таланти і перестане соромитися.
А виходить навпаки. Діти, яким і так складно контактувати з оточуючими, затискаються ще більше. На заняттях дитині здається, що всі дивляться на неї та сміються, якщо щось не виходить. Ні про яке підвищення самооцінки в такій обстановці й мови не може бути.
Перестаньте соромити його чи, навпаки, виправдовувати
Навіть якщо при появі сторонніх дитина ховається за спину, не робіть на цьому акценту. Сприймайте його поведінку як норму. Якщо ви почнете відривати його від своєї ноги та змушувати« привітатися з дядьком» , дитина переживе серйозний стрес. Також не варто виправдовувати поведінку малюка, пояснюючи оточуючим, який він у вас.сором'язливий трусишка. Дитина запам'ятає ваші слова та сприйме як установку.
Не створюйте критичних ситуацій
Деякі вважають, що якщо дитина частіше залишатиметься з чужими людьми, їй доведеться з ними спілкуватися і вона перестане боятися. Не слухайте подібнихпорад . Якщо ви залишите дитину під опікою сторонніх і підете, вона сприйме це як трагедію. Товариською після подібної диверсії він навряд чи стане, а от його до вас може помітно зменшитись.
Як перемогти сором'язливість
Заохочуйте спілкування з оточуючими
Не вимагайте, щоб дитина підтримувала світські бесіди. Достатньо того, що він привітається під час зустрічі, скаже"дякую" або "будь ласка" . Коли цей етап буде пройдено, переходьте до найпростіших діалогів. І не важливо, що на запитання малюк спочатку відповідатиме однозначно — він не мовчить, а це вже перемога.
Складайте історії
Напевно, у дитини є улюблений плюшевий зайчик. Зробіть його героєм своїх історій і щодня розповідайте малюкові, як сором'язливий заєць потрапляв у різні ситуації та вчивсядолати боязкість. Пропонуйте дитині самому придумати, як герой вчинив у тих чи інших умовах.
Розбудіть емоції
Сором'язливі діти часто стримують емоції. Ваше завдання навчити дитину виявляти їх і не соромитися. З найменшими можна просто покривлятися - сміх і гарний настрійвам забезпечено.
З старшими дітьми можна пограти в ігри, де за допомогою жестів і міміки потрібно пояснити слово або дію іншим гравцям. Якщо дитина соромиться, почніть ви. Захопившись вгадуванням, незабаром він і сам захоче вам щось загадати.
Запрошуйте гостей
Звісно, це має бути шумна компанія, у якій дуже легко загубитися. Покличте на чай знайомих з малюком. Бажано, щоб гість був приблизно одного віку з вашим сином - так вони швидше знайдуть точки дотику.
Допоможіть дитині знайти друзів
Збираєтесь на дитячий майданчик? Захопіть із собою якнайбільше іграшок. Так ви зацікавите інших дітлахів і вони самі підійдуть до вас, щоб познайомитися та пограти. Якщо у дітей спілкування не клеїться, не сидіть на лавці з байдужим виглядом. Затійте разом із дитиною гру, до якої зможуть приєднатися та інші діти.
Запобігайте спробам керувати вашою дитиною
Сором'язливі діти нерідко підпадають під вплив хлопців, які мають лідерські якості. Тому, хоч би як вас радував той факт, що у улюбленого чада з'явився приятель, придивіться до нього, перш ніж заохочувати дружбу. Якщо ви помітили, що син чи дочка у всьому слухають владного товариша, тактовно обмежте їхнє спілкування. Вашій дитині потрібен надійний друг, а не той, хто їм зневажатиме, як рабом.
Підвищуйте дитячу самооцінку
Це не означає, що ви ігноруватимете негативні прояви і цілодобово співатимете дифірамби. Проте кожне прагнення самостійності має бути приводом для похвали.
Погані вчинки слід обговорювати у конструктивному ключі. Не кричіть на малюка і не карайте його. З'ясуйте, чому він вчинив саме так, і обговоріть, як слід поводитися в подібній ситуації наступного разу.
Читайте спеціальну літературу
Багато корисних рекомендаційви знайдете в книзі практикуючого психолога ПилипаЗімбардо . Його книга « Сором'язлива дитина» – справжнє джерело для батьків сором'язливих дітей. Скориставшисьпорадами, ви допоможете дитині розкріпачитися , відчути впевненість у собі та почати на рівних спілкуватися з однолітками.
Ще однією знахідкою для батьків стане книга вітчизняного психологаШишовий . Це чудовий посібник, що допомагаєподолати дитячу сором'язливість. Вправи та ігри з книги « Розчаруйте невидимку» призначена для дітей віком від 5 до 14 років. З їх допомогою ви зможете емоційно розвивати дитину, понизіть тривожність тадопоможете перемогти сором'язливість.
Зверніться до психолога
Якщо ви бачите, що самотужки впоратися не вдається, відвідайте психолога. У цьому немає нічого ганебного. Фахівець поговорить з дитиною та вибере оптимальний варіант корекції поведінки. Одним дітям підійдуть групові тренінги, іншим необхідна індивідуальна роботаз психологом.
Як бачите, перемогти сором'язливість та допомогти дитині розкріпачитися не так і складно. Працюйте над цим щодня, хвалите сина чи доньку за кожне досягнення, і дуже скоро ви побачите значні результати. А, можливо, ви вже змогли подолати сором'язливість своєї дитини? Обов'язково поділіться своїм досвідом у коментарях!
Сором'язлива дитина – велика турбота для батьків. Однак треба розуміти, що сором'язливість є особливістю, але в жодному разі не розладом особистості.
Багато мами та тата помилково вважають, що якщо дитина соромиться, значить вона страждає від низької самооцінки. У деяких випадках сором'язливість проявляється лише як захисна функція організму.
Як же батькам вловити ту тонку грань між низькою самооцінкою та простою сором'язливістю? Відповідь підкаже міміка обличчя. Якщо дитина сильно соромиться і не може встановити зоровий контакт із співрозмовником, відмовляється від взаємодії, швидше за все, у нього є певні проблеми.
Пропоную кілька простих, але ефективних порад. Батьки, прийнявши їх до уваги, допоможуть розкріпачити свою дитину і зроблять її життя простішим і комфортнішим.
Порада №1 – Визначте причину сором'язливості
Головне вчасно зрозуміти. Причини можуть бути різні: від невербальних проблем та відхилень у розумовому розвитку, до елементарних труднощів та тривог при налагодженні контакту з оточуючими. Моя вам порада: завжди вірте у краще!
Визначивши причини стиснення, ви як батьки знатимете, який застосувати підхід для усунення проблеми.
Порада №2 – Стати зразком для наслідування
Діти надзвичайно сприйнятливі і багато в чому наслідують дорослих. Якщо дитина бачить у вас боязку і нерішучу людину, вона з більшою ймовірністю перейме цю межу. Тому якщо він соромиться, насамперед погляньте на себе збоку.
Застосуйте рольову модель рішучої людини. Наприклад, роблячи замовлення у ресторані, впевнено розмовляйте з офіціантом, якщо вимагатиме ситуація – зробіть зауваження. Дитина зрозуміє, що з людьми можна вільно розмовляти на рівних без сорому.
Якщо бачите людину, яка потребує допомоги, зробіть крок назустріч. Поступово, повторюючи за вами, ваш малюк стане сміливішим і зможе подолати неприємну межу свого характеру.
Порада №3 – Найчастіше знаходитесь у громадських місцях
Збираючись до супермаркету, на велике святоабо плануючи похід на футбол, обов'язково візьміть із собою дитину. У місцях великого скупчення людей йому спочатку буде важко, але чим частіше взаємодіяти із зовнішнім світом, тим більше дитина розумітиме, що в цьому немає нічого небезпечного.
Порада №4 – Привчайте до соціальних навичок із раннього віку
Разом читайте книги про взаємини між людьми. Вивчайте правила етикету та поведінки у суспільстві. Засвоєний теоретичний матеріал закріплюйте практичними заняттями. Моделюйте можливі ситуації та обговорюйте помилки поведінки.
Порада №5 – Допоможіть дитині реалізувати її прагнення
Коли дитина соромиться, вона часто не може реалізувати свої бажання та прагнення належним чином. Коли його долають сумніви та нерішучість, батьки повинні підтримати, пояснити, як правильно вчинити, за необхідності надати моральне та фізичне сприяння.
Впоратися із сором'язливістю дитини навряд чи вийти так швидко. Над цим потрібно працювати щодня. Послідовність і терпіння – це два ключові фактори успішного вирішення проблеми.
Повірте, пройдуть роки, і ваш малюк, що підріс, обов'язково подякує за батьківську увагу.
Бувають випадки, коли батьки намагаються захистити дитину від контактів. Така повна ізоляція від суспільства призводить до того, що дитина не вміє робити людьми, дружити зі своїми однолітками. Досить часто сором'язливість дитини пояснюється її звичками, характером та життєвим укладом батьків.
Є мами, які замкнені в собі, похмурі, малотовариські, вони відрізняються недовірливістю і підвищеною тривожністю, бояться всього - вулиці, інфекцій, бійок, поганого впливу, і тим самим вони подають приклад своїм дітям. В результаті дитина росте аморфною і безпорадною. Пам'ятайте, тривожна, нервова емоційна атмосфера дуже шкідлива для дитини, адже такі ситуації можуть призвести не тільки до сором'язливості та боязкості дитини, а й до неврозів. Також несмілива і сором'язлива дитина росте в сім'ях, де дуже суворо і вимогливо ставляться до неї.
Як навчити дитину не соромитися?
Досить часто мами запитують: , якщо дитина сором'язлива? Чи можна навчити його не соромитися оточуючих? Насамперед дитину потрібно вчити спілкуванню, вона повинна вміти грати з іншими дітьми, а також ладити з чужими дорослими. Щоб розвинути навички спілкування, необхідно часто відвідувати дитячі майданчики, пісочниці, парки… Адже саме в таких місцях дитина може плавно перетворитися з пасивного спостерігача на досить активного учасника ігор.
Не соромтеся грати зі своєю дитиною в пісочниці, спробуйте організувати гру за участю кількох дітей, намагайтеся запрошувати в гості друзів дитини. Ніколи не соромте таку дитину, не залишайте одну в конфліктних ситуаціях, тому що діти часом дуже жорстокі, вони не тільки швидко помічають слабкості інших дітей, але також люблять висміювати їх. Ніколи не критикуйте дитину за сором'язливість, навпаки, намагайтеся частіше заохочувати і хвалити її. Досить часто батьки припускаються помилки, обговорюючи з іншими дорослими сором'язливість своєї дитини в її присутності. Він повинен чути про себе лише добре.
Якщо дитина постійно боїться того, що в неї щось не вийде, не вірить у свої сили, і часто переживає через це, незадоволена своїм зовнішнім виглядомабо ж своїми досягненнями, це сигнали того, що дитині потрібно допомогти. Потрібно допомагати йому шукати свої позитивні сторони, намагайтеся у таких ситуаціях оцінювати прилюдно результати діяльності дитини, її успіхи та просто особисті якості – акуратність, наприклад.
Одночасно з цим можна долати сором'язливість дитини за допомогою різних тренувань, організовуючи такі ситуації, де ваша дитина зможе спробувати свої сили. Тут потрібно дотримуватися принципу «від найпростішого до складного», спочатку потрібно давати легкі завдання, з якими ваша дитина неодмінно впорається. Наприклад, можна в магазині попросити малюка купити щось самостійно, або допомогти накрити на стіл вдома, якщо ви очікуєте гостей. Такими вчинками ви наголосите на тому, що дитина може самостійно впоратися з дорученнями. Таким чином, у дитини накопичиться позитивний досвід поведінки у різних ситуаціях. Головними ліками для сором'язливих дітей є тепло, увага та ласка з боку батьків. Ставтеся до дитини з повагою, як до дорослого, і в той же час не забувайте, що вона все ще дитина.
