• Здоров'я
• Вагітність
• Діти
• Відносини
• Пологи

Чому чоловік не приділяє час сім'ї. На які ознаки звернути увагу: якщо чоловік не любить дружину

Перегляди: 4 543

Чоловік вже не такий романтичний, для нього стали значнішими справи на роботі, нехтує проведенням часу з вами? Він охолодів і час розходитися?

Перш ніж зважитися на цей крок, розглянемо основні мотиви, чому так відбувається.

Часто конфлікти виникають через різне розуміння про те, що така увага

Наприклад, для чоловіка це можуть бути подарунки, а для дружини час проведений наодинці. У результаті виходить, чоловік намагається більше працювати, щоб дарувати дружині дорогі подарунки, а вона залишається невдоволена.

Якщо чоловік не приділяє уваги, то в такій ситуації необхідно конкретизувати свої бажання. Знайдіть відповідь на запитання: "Як повинен поводитися чоловік, щоб ви з упевненістю могли сказати, що він приділяє вам увагу?" Наступний крок, поговорити про це, висловити чоловікові свої очікування, а в нього дізнатися, чого він хоче.

Романтичне кохання не вічне і трансформується з часом у партнерські відносини

Після двох-трьох років шлюбу, дружина починає помічати, що немає вже колишньої романтики, пристрасних ночей, виникають думки про те, що кохання минуло, адже чоловік не приділяє уваги. Адже раніше він і вірші писав, вигадував казкові побачення і кидав усе заради коханої.

Тут важлива наявність загальної глобальної мети. Можливо: своє житло, сімейний бізнес, подорожі. Почніть дивитися не один на одного, а в одному напрямі.

Створіть традицію. Наприклад, суботній вечір ви присвячуєте спілкуванню лише один з одним, розповідаєте, як минув тиждень, що було цікавого за цей час. Головне правило – не з'ясовувати стосунки, для цього можна виділити понеділок.

Подумайте, що ховається за бажанням отримати увагу чоловіка

Можливо, ви вже рік у декреті, і вам не вистачає живого спілкування. Або у вас немає друзів, інтересів, крім сім'ї.

Що ви можете зробити для того, щоб самостійно заповнити цей дефіцит?

Можливо, зустріч із подругою раз на тиждень, групові заняття, майстер-класи, свою справу зможуть вирішити цю проблему. Ваш чоловік не може замінити вам весь світ. До кожного є своя роль: подруги, мами, психолога, тренера.

Для чоловіків молодших 50 років важливо досягти успіху у своїй справі

Звичайно, він цінує стосунки з дружиною, але для нього важливим є і матеріальне становище сім'ї. Адже це говорить про його успішність загалом, про те, чого він вартий. Чим більшого чоловік досягне сьогодні, тим м'якше пройде криза середнього віку.

Але багато жінок мають мрію, щоб чоловік проводив з нею все вільний часі за це отримував гроші. На жаль, такої вакансії поки що немає.

Буває так, що це наша внутрішня недолюблена дитина потребує цілодобової уваги

Якщо в дитинстві батькам було не до спілкування з малюком, а можливо, їх не було зовсім, то він не пізнав безумовної любові, виростаючи постійно потребує її. А тут ще й чоловік не приділяє уваги.

Це як величезна чорна діра в душі, вона завжди ненаситна

Спробуйте зробити таке…

Візьміть свою дитячу фотографію, поговоріть із собою дитиною. Скажіть, що завжди підтримуватимете і любитимете себе, що зробите все для свого щастя. Стати ідеальним батьком для себе. Ви повинні вміти подбати про себе, зробити так, щоб вам було цікаво, смачно, жити!

чоловіка на роботі

Буває так, що чоловік витратив усі свої ресурси і додому приходить спустошений. На порозі його зустрічає дружина і прагне отримати підтримку, спілкування. Бажання ж чоловіка одне — лягти на диван і заснути.

У цьому випадку необхідно створити обстановку для відпочинку та відновлення чоловіка. Приготуйте ванну з піною, зробіть легкий масаж, увімкніть музику для релаксу.

Коли кохання пройшло

Сумно, але наші почуття можуть змінюватись згодом. Якщо ваш чоловік не приділяє уваги, і ви спостерігаєте довгий період його відчуження, можливо, настав час серйозно та відверто поговорити.

Жінка іноді підсвідомо вже знає відповідь, але страшно щось міняти у житті, адже доведеться розраховувати лише на себе.

Висновки

Любіть одне одного, але не робіть із шлюбу кайданів. Нехай кожен розвивається як окрема особистість. Лише дві цілі дорослі людини можуть побудувати здорові та гармонійні відносини.

Іноді жінки кажуть: "Мій чоловік не звертає/не приділяє уваги". Наша стаття сьогодні не лише для жінок, а й для чоловіків.

Чому чоловік не звертає уваги на дружину? Незважаючи на те, що це питання більше турбує жінок, з дефіцитом уваги у партнерських відносинах стикаються і жінки, і чоловіки. І щоб це не руйнувало стосунків, важливо робити певні кроки близько один до одного.

Якось так трапляється, що в сім'ї, або навіть просто в парі, один дає все, інший - нічого або дуже мало. Ми, звичайно, перебільшуємо ситуацію, але якщо вам часто здається, що ви даєте більше, ніж ваш партнер, то це ваша ситуація (описана вище).

Будь-які партнерські відносини передбачають рівний внесок (увага, гроші, почуття, турбота, час тощо) з обох сторін.

Це може відбуватися так: хтось із партнерів вкладає у створення, підтримку відносин більше грошей, а інший – більше турботи. Або хтось бурхливіше, яскраво виявляє почуття, а інший – витрачає час на планування спільного майбутнього.

Вміння кожного цінувати внесок іншого

Найголовніший критерій рівноваги у відносинах- Це вміння кожного цінувати внесок іншого в тій формі, в якій він робить. Про що це?

Кожен з нас з дитинства дізнається, що таке внесок у відносини, спостерігаючи за батьками (та іншими значущими людьми), і робить те саме, що й вони. І для нього це природно, нормально і на рівні підсвідомості правильно.

У своїх особистих відносинах, зустрічаючи партнера з іншої сім'ї з іншими поглядами та цінностями, нам доводиться вчитися та розширювати свої навички партнерських відносин. І тут дуже багато залежить від гнучкості особистості людини (і це багато в чому визначається батьківською сім'єю).

Чи відкриті ви для всього нового:

• Чи любите ви міняти свій гардероб?
• Експериментувати зі стилями?
• Пробувати різну кухню?
• Чи широке у вас коло знайомих?

Ці та інші чинники відбивають можливість людини до змін. Якщо ми відкриті новому у житті, то й у партнерських відносинах нам легко бачити цінність нового – того, що ми не користувалися раніше.

Наприклад, для вас партнерські відносини – це турбота один про одного (смачно приготувати вечерю, погладити сорочки тощо). А для вашого партнера важливіше просто побути разом (дивитись телевізор, з'їздити на природу тощо).

Тому дуже важливе у партнерських відносинах вміння розмовляти щиро про свої інтереси та інтереси партнера (бути в ньому дуже зацікавленим).

Якщо у вас виникає запитання: «Чому саме я маю цікавитися, якщо чоловік не звертає уваги на мене?»

Запитайте себе, наскільки важливими є ці відносини? Якщо важливі, то у вас є всі можливості поліпшити їх, як вам цього хочеться. Ми не можемо змінити свого партнера, але стосунки з ним покращити можемо завжди. І тут головне – наше бажання.

Побачити цінність внеску партнера

Отже, перше, з чого варто почати покращувати стосунки(наприклад, щоб чоловік більше звертав увагу на вас) – це побачити його внесок у ваші стосунки та побачити цінність цього вкладу. Як побачити?

Подивіться на те, що робить ваш партнер із задоволенням. Найчастіше на це ми не звертаємо увагу. Наприклад, ваш партнер розмовляє з дітьми чи допомагає вашій бабусі. Здорово, якщо про це ви йому скажете, але непогано хоча б згадувати про це частіше.

Відносини будуть безумовно розвиватися і покращуватися, і партнери будуть ближче один до одного, якщо кожен бачитиме свій внесок у відносини та цінуватиме внесок іншого.

Повага до темпу один одного

Друге, що дуже впливає розвиток відносин- Це повага до темпу один одного. Під цим словом ми маємо на увазі емоційний темп - те, як людина виражає себе в житті (тип темпераменту людини, її моделі поведінки та загальна енергія життя).

Є одна гарна фраза, Яку ми часто говоримо на наших тренінгах: «Один йде швидше, а команда йде далі». Як проявляється неповага до темпу партнера:

• "давай швидше"
• «Давай ще зробимо це»
• "що ти мовчиш?"
• «Ну, скільки можна чекати?!» і т.д.

Не поважаючи темпу іншої людини, заганяючи її, ми однозначно псуємо відносини.

У дитинстві нас завжди підганяли батьки. І в дорослого життями часто підганяємо себе та інших (у нас залишилося підсвідоме бажання показати батькам, що ми хороші — ми поспішаємо, робимо так, як вони хочуть).

Якщо ви бачите, що чоловік/дружина не приділяє вам уваги, припустіть, що для цього є вагома причина. Можливо, ви багато критикуєте (не бачите і не цінуєте його вкладу у відносини) або, можливо, ви не вмієте відпочивати і не підтримуєте його в цьому (заганяєте чоловіка).

Можливо, вам не вистачає цінності та поваги до себе. Визначивши, як це стосується вашого життя і в чому саме ваші труднощі, ви зможете побачити напрямок розвитку для себе та ваших партнерських відносин.

Експерт з сімейним відносинам

Якщо ви любите давати поради та допомагати іншим жінкам, пройдіть безкоштовне навчаннякоучінгу у Ірини Уділової, освойте найпопулярнішу професію і почніть отримувати від 70-150 тисяч:

Скільки таких «одиноких»...Господи...відносини потрібні, щоб людина, прийшовши з роботи, завжди знала, що на неї чекають, люблять і цінують. Ось і я згодом почала розуміти, що більше не потрібна ... а потім і переконалася в цьому, чоловік давно мені зраджує, ось причина холодності. Не треба бігти за поїздом, що поїде, ефект буде зворотним, якщо жінка бачить, що всі кроки до збереження союзу робить тільки вона, значить союзу більше немає, всі самі по собі і немає сенсу тримати людину. Відпустіть його ... у душі, у думках, фізично. Якщо чоловік захоче повернутися - він це зробить, ні - значить буде щасливим у своєму новому житті.

Анжеліка

Через 2,5 роки шлюбу чоловік перестав на мене звертати увагу. Мені 26 років. Дитина є 2,7. Вийшла на роботу, коли дитині було 4 місяці. Постійно розмовляю з чоловіком, що мені не вистачає від нього уваги, хочеться поцілунків, компліментів. У нього відповідь одна я не романтик, і ніколи тобі цього не говоритиму, і робити так як ти хочеш я не маю наміру. Що мені робити? Іти?! Я молода, кохана дочка зі мною, робота є.

Олександр

Я працюю на двох роботах. Дружина не працює 27 років. Курить дорогі сигарети. Завела дорогу собаку. Постійно пиляє, все їй мало. Яку увагу я маю приділити, якщо вона всім незадоволена

Добридень! Загалом ситуація така... Мій чоловік не приділяє мені уваги, ласкавого словавід нього за всі 7 років не почула, в сексі теж все «на суху», коли захотів — тоді й узяв... Не цікавлячись чи хочу я чогось подібного, тепер відбувається зі мною щось незрозуміле))) і не знаю вважати чи ці вчинки за зраду, чи вважати це просто за маленьку витівку і забути))) Останнім часом я почала приймати знаки уваги від інших чоловіків, аж до сексу, правда секс із цими чоловіками одноразовий, за моєю ініціативою, не сприймаю ці стосунки всерйоз . От тепер думаю... Що зі мною? Беру від життя те, що мені чоловік не дає? Чи це щось інше?

Доброго дня у мене така сама ситуація з чоловіком два роки у шлюбі є син 1.4. Чоловік перестав звертати увагу на мене спимо окремо майже не розмовляємо куди пішла та любов? А одружені лише два роки підкажіть як бути

Мій чоловік постійно серйозний зі мною, з друзями душа компанії. Чи не звертає на мене уваги, не обіймає, не цілує, живемо як сусіди.

Я думаю від таких треба йти

Дівчата, любі, хто ще молодий — тікайте від таких, як Ви пишіть, як каже моя мама-драпайте... А то далі буде ще «ВЕСЕЛЕЕ»...

Христина

Ми жили до весілля трохи більше року. Спочатку був романтик, а потім побутовуха почалася. Після весілля знову все відновилося — романтика, походи в кіно, часом прокидаєшся від того, що він дивиться на тебе закоханими очима — все це так мило... Але останнім часом все згасло: чоловік приходить пізно з роботи, бо хоче заробити більше грошей, щоб побудувати якесь майбутнє. Безумовно, я це ціную, але ж я не залізна, я жінка! Мені хочеться уваги, ласки, турботи. Елементарно, щоби зі мною хоча б якось проводили час. Чоловік і раніше багато працював, проте хвилинка вільна з'явиться, напише, подзвонить, скаже щось приємне. Зараз же прийде з роботи і наче мене не помічає. Намагаюся проявити ініціативу — це здається нав'язливістю. А мені погано, я хочу знову бути коханою та бажаною. Намагаюся з'ясувати причину – каже, що все нормально, просто втомлюється на роботі. Але мені від цього не легше. Порадьте, як бути? Як себе вести? Як повернути все у старе русло?

І мій чоловік мене не помічає як і немає мене, як це все пережити

Така ж проблема, чоловік не звертає жодної уваги. Одружені 5 років двоє дітей, пів року тому все почалося... Почав пити, затримуватися на роботі, а потім узагалі почав приходити лише вранці. На всі запитання відповідає що сидів із друзями. Ось і сьогодні зателефонував ще вранці сказав до вечері не чекати поїде з колегами відзначати чиєсь день народження. Нічого іншого від нього я й не чекала, як бути?

Аміна.чеченка

чоловік взагалі спить в іншій кімнаті.двоє дітей у нас...каже якщо сказав любить то це на все життя) продукти,гроші.дітям все робить...але увага 0%

У мене така ж ситуація, я не знаю чи потрібна я.хто я в його житті?

Катерина

Ми з чоловіком у шлюбі 13 років у нас 2 дітей 11 років і 2,5 р. Останні роки жити разом не виносимо, особисто для мене. Чоловік зовсім забув, що має дружину, ми живемо як сусіди. Він звичайно господарський, що не мало важливо, але уваги до мене ніякого не виявляє, навіть елементарно придбати в щічку поцілувати. Мені так цього не вистачає, говорила про це, але нічого не змінюється. Він живе своєю рибалкою, машиною, а я страждаю. Що не знаю, але я так більше не можу.

Та якби я знала, що таке заміж ніколи б не вийшла! Почитала коментарі жах якийсь. Сумно 🙁

у мене та ж проблема чоловік не звертає уваги і це лише після 5 місяців спільного життяні пестить ні цілує часом так хочеться кохання та ласки підкажіть як бути

Маргарита

Михайле, якнайбільше таких як ви унікальних чоловіків, які цікавляться почуттями жінок!

Блін, я не знаю що робити. І піти не можу.

Дуже мені цікава стаття. Є над чим мені особисто замислитись. У мене нещодавно народилася третя дитина і хотілося більше уваги. Побут засмоктує. І звичайно ж я бачу внесок свого коханого у стосунки і частіше про себе подумаю якийсь молодець. Напевно, треба говорити словами частіше і робити приємне. Може вечеря якось незвично. Або подаруночок сувенірчик. Хороша статейка насправді. Звичайно у всіх по-різному в сім'ях буває. Всім хочу любити цінувати один одного. Я за міцну дружбу-кохання

У мене така ж ситуація, мій чоловік звертає на мене увагу лише тоді, коли йому щось потрібно, не знаю, як з цим боротися, допоможіть!

Мій чоловік зовсім не ласкавий зі мною, не звертає уваги на мене ніякого, ініціатором сексу завжди є я, хоча потім шкодую про це тому що він не проявляє до мене ніякої пристрасті. йти не хочу, але так втомилася від його байдужості.

У мене немає сестри чи сестричка я не знала з ким поговорити про проблеми з чоловіком але тепер я заспокоїлася після вашої історії дякую

У мене другий чоловік, у нас 3 дітей (2 спільних). Коли чоловік просив народити йому 3-го дитини, обіцяв у всьому допомагати. Нині він зовсім змінився, закрився від родини. Нічого не допомагає, не цікавиться. Мені дуже важко із дітьми. Їм 13 років, 3 роки та 7 місяців. У мене були нервові зриви. Постійно зриваюся на дітей. Дуже сильно схудла – 42 кг. Мені потрібно і продукти доперти додому по 10 кг. І їжу смачну приготувати, і випрати, і висушити білизну, і перегладити, і нагодувати, і купувати, і на вулиці погуляти, і почитати казки, і для себе час знайти (йогою зайнятися, фільм добрий подивитися). Чоловік живе у своєму світі, у комп'ютері. Прошу дітей повезти кудись (до зоопарку, пляжу,...). Каже, що гроші треба заощаджувати. Мені здається, що я чоловіка звинувачую, що він не звертає на сім'ю уваги. Може, вони й такі чоловіки. Але тоді навіщо вони взагалі одружилися? Для галочки перед друзями? Гадаю, треба розходитися. Я і без нього проживу та дітей підніму.

Мій чоловік також на мене не звертає уваги

мені не вистачало уваги ... але я змірялася з його танчиками. можу сидіти поруч в'язати. або переглядати ваші тренінги. коротше займатися тим що мені цікаво. а він що йому. ми знайшли компроміс. дивимося якийсь фільм в обнімочку.це зближує...

У вас настільки страшні проблеми описані, що мене це взагалі шокує. Я померла б, точніше, сама розчинилася напевно. Мене дратує те, що я хочу грати і багато уваги, а він любить говорити про своє та займатися своїми справами. Нудно. Я не така. Я не скромна та не спокійна. Мені так жити важко.

Навіть не знаю з чого почати. ​​Начебто все так складно і в той же час просто для мене. Я намагаюся спостерігати проблему з боку і що я бачу. , Не запрошує нас на прогулянки, взагалі не бере жодної участі в нашому сімейному житті. .От і все.......Та ні вже не все. Адже він правий з якоїсь сторони винна то я сама, що все дозволила йому це одного разу. Тут два варіанти, або терпіти, або йти. вирішити всі ці проблеми. Почасти ми самі жінки винні, що наші улюблені чоловіки до нас так ставляться. Жінка повинна знати собі ціну. , тільки необхідно розуміти як грати з цією дитиною, як ставиться до неї. він до всього знайде причину мене звинуватити. Безглуздо це все до садіння. дорогі жінкидерзайте! можете звернутися до психолога, можете звернутися до кого завгодно, але головне запам'ятайте те, що вже зроблено назад не повертаєш як би ви не намагалися.

Витратила свій час, щоб в останньому абзаці побачити те, що мені цікаво, правда, в не розкритому образі: «Якщо ви бачите, що чоловік не приділяє вам уваги, то... ви багато критикуєте (не бачите і не цінуєте його вкладу у відносини) або ви не вмієте відпочивати і не підтримуєте його в цьому («заганяєте» чоловіка)». "божественно нічого не робить". З його боку один внесок, — він мене терпить. Він не хоче зі мною відпочивати, розмовляти, вибачте за подробиці, спати. Домашньою роботою займаюся тільки я і хитрощі з миття посуду і виносу сміття спрацьовують тільки раз на місяць, коли я від безсилля, приходячи з роботи мовчки вмиваюся і лягаю відразу спати. Висновок один: він щасливий, коли я розчиняюся і мене поряд немає. Не дивлячись на це готова на все (чекати, терпіти, любити, страждання, мучиться, захоплюватися), щоб бути з ним поряд, ні, — щоб він був поряд. , може зможу в собі щось змінити і знайду в чоловікові його вклад.

Напишіть, що ви думаєте?

Чому чоловік з часом перестає приділяти увагу своїм дружинам?

Не дарма кажуть, що навіть найпалкіша пристрасть закоханих з легкістю може розбитися про побут. Сімейне життя, як не крути, завжди містить у собі побутовий клопіт, за яким чоловік частіше не приділяє достатньої уваги своїй половинці. (ЧитайтеНеуважний чоловік)

А будь-якій жінці так хочеться, щоб чоловік приділяв увагу та турботу, як і раніше.

- Колись давно він допомагав нести важкі сумки і намагався не розбудити, якщо вставав раніше, а тепер навіть склянка води не може без підказки принести, - сумно зітхне хтось.

Чому чоловік з часом перестає приділяти увагу своїм дружинам? Можливо, це просто чоловічий егоїзм чи звичка, вироблена спільним проживанням. Цілком зрозуміло те, що жінка починає сердитися і ображатися на чоловіка.

Якщо розбиратися з погляду психології, то в будь-якій сім'ї хтось піклується більше за інше. Ось і виходить, що якщо чоловік перестав дбати про дружину, значить, дружина раніше сильно дбала про нього і перестаралася.

Тепер чоловік впевнений, що все гаразд і навіть не підозрює, чому дружина на нього образилася, адже раніше все було точно так і, на його думку, нічого особливого не змінилося у стосунках.

Адже протягом дуже довгого часу дружина намагалися піклуватися про чоловіка, тим самим бажаючи йому тільки добра, а він у свою чергу впевнений, що це абсолютно нормально.

Та якщо розібратися, то вважається нормою те, що дружина завжди повинна залицятися до чоловіка, адже він - глава сім'ї.

А взагалі, пліткують дівчата, у чоловіків просто натура така: мовляв, одружився з тобою, ось тепер і доглядай мене. Після весілля чоловік повністю вручає себе жінці, яка має вміти його годувати (читайтеЧим нагодувати голодного чоловіка?) одягати і виконувати всі його забаганки.

За природою він натура незалежна, і жінка йому потрібна лише для задоволення та для народження дітей для продовження роду, тут природні інстинкти спрацьовують. Саме тому чоловіки і перестають приділяти увагу своїм дружинам.

Щоправда, якщо чоловік знайде собі життєву мету, то жінка йому буде й не потрібна, а ось жінці навпаки потрібно до когось прив'язатися та піклуватися. Так пояснюється її прихильність до дітей.

На жаль, так жінок влаштувала сама природа і з цим нічого не вдієш. Щастя всіх членів сім'ї для жінки перевищує свій спокій, от і виходить, що намагаються ми на благо, а виходить навпаки.

Та й як можна дбати про дружину, приділити їй належну увагу, адже тоді вийде, що він втратить свій авторитет глави сім'ї. Адже якщо так, то він втратить ще й повагу до друзів, що для нього рівносильне втрати авторитету.

А може вам дістався мамин синочок, який із самого раннього дитинствазвик, що його всі люблять і плекають. А може він був ще й єдиною дитиноюу сім'ї і не знав, що може бути так, що треба дбати і йому. Він просто не знає те, що турботу повинен виявляти і він, тому що не бачив прикладів, а ви для нього асоціюєтеся з мамою, яка з нього «здувала порошинки». На початку відносин «мамин синок» ще щось робив і робив спроби залицяння, а потім згодом перестав приділяти увагу своїй дружині.

Ще один спосіб розпестити чоловіка, це хотіти за нього заміж (читайте статтюЯ сказала, що хочу заміж) . Адже всім відомо, що більшість жінок дуже хочуть одружитися, от і виходить, що вони самі того не підозрюючи роблять із чоловіка егоїста. А за чоловічою логікою виходить, що ви все робили заради нього коханого, а не заради того, щоб отримати статус дружини.

Якщо жінка хоче змінити ситуацію, їй необхідно врахувати те, що люди не змінюються, а значить, поміняти щось кардинально не вийде. Найкраще відразу сказати чоловікові про те, чого їй дійсно хочеться. Тільки не треба робити з себе жертву, і не дорікати тим, що віддала йому свої найкращі роки.

Краще будьте впевненою у собі оптимісткою з певними вимогами до свого чоловіка. Він просто звик до того, що ви надаєте йому послуги і тепер сильно розгубиться, виявивши, що ви перестали йому допомагати беззастережно. Наприклад, якщо він увечері попросив попрасувати йому джинси (читайте статтю Як гладити паровою праскою) , а ви відповіли "Подумаю ...", так як він і сам здатний на це. І відразу ж оголосіть свою «ціну» вашої послуги, наприклад, «налий мені кухоль чаю». Виходить взаємовигідний бартер, кожен піклується про партнера і кожен задоволений.

Так рано чи пізно чоловік, якщо цінує стосунки з дружиною, навчитися її слухати і піклується про неї. І тоді щаслива жінка, обдарована увагою та турботою чоловіка, чесно зможе сказати, заради чого вона його так довго змучила . (Читайте такожВін загорівся якимись шаленими почуттями)

У будь-якому випадку варто спробувати, і може такий компроміс змінить не лише життя безпосередніх учасників, а й життя оточуючих.

Ще кілька статей про стосунки чоловіка та дружини:

Дякую, що дочитали до кінця! Будь ласка, візьміть участь в оцінці статті. Виберіть потрібну кількість зірочок праворуч за 5-ти бальною шкалою.

Здрастуйте, ми одружені 2 рік є 1 спільна дитинаі моя дитина від першого шлюбу, зараз ми знову чекаємо на поповнення. Чоловік працює з ранку до вечора, вихідні бере дуже рідко і коли потрібно, що зробити конкретне. Вранці спілкування наше зводиться до кави і він включає інтернет, пару чергових фраз і він на роботі. Протягом дня 1-2 сухі дзвінки, що з серії у вас все добре? Увечері вечеря за телевізором, а потім або кіно, коли говорити не можна, або інтернет, коли він сам не говорить т.к. Щось дивиться, або ігрова приставка і так години на 3-5. Якщо йому ставити самі питання він сухо і коротко відповідає і то через раз, якщо його не чіпати тоді він взагалі цього не помітить. До уваги нуль ні як до жінки, ні як до співрозмовника. Намагалася не раз йому говорити про це, просила хоча б на пів години ввечері все вимикати і спілкуватися, результат ні якого. Відразу глуха оборона, образи на свою адресу і слова тобі все погано, ти вередлива і т.д. Не знаю що робити?

Здрастуйте, Анастасія! одна Ви проблему не вирішите, тим більше чоловік не вважає це проблемою. Озвучте йому свої почуття, переживання, опишіть чого саме Ви від нього очікуєте (не треба говорити йому, "мені не вистачає уваги" - це йому нічого не скаже - озвучте чітко, на що Ви чекаєте - щоб Ви могли розмовляти - що обговорювати? чим ділитися щоб він Вас обійняв - скажіть йому це "обміни мене, я скучила", знайдіть справу і для себе - Ваш чоловік після роботи перемикається, Ви ж постійно в сім'ї, в дітях, у чоловіка - потрібно і самій підтримувати свої інтереси). Вибирайтеся разом у вихідні на вулицю – гуляйте, поїдьте на природу, пікнік, рибалку – спільний відпочинок зближує. Самі дозволяйте виявляти увагу до чоловіка - самі обійміть, скажіть, що скучили, ділитеся своїми почуттями, переживаннями, запитуйте як у нього справи і т.д. мотивуйте самі на спілкування, розмову, якщо чогось конретного чекаєте - говоріть йому про це (він не зчитуватиме натяки і тим більше не вміє читати ваші думки). Поговоріть про те, чого у Вашій сім'ї не вистачає, якого спілкування, пограйте усі разом із настільну гру, або запропонуйте йому посидіти з дітьми, а самі вийдіть, прогуляйтеся, зустрініться з подругами, сходіть у кафе - Вам також потрібно розширювати сферу своїх інтересів. Що Ви обидва можете запропонувати, щоб вирішити цю проблему - Вам важливо побачити погляди один одного і прийняти рішення, як впоратися з труднощами, що виникають. Якщо проблема не вирішується, зверніться або спільно або самостійно до психолога, щоб Ви змогли почути один одного і зрозуміти свій внесок у те, що відбувається, зрозумівши, як Ви можете змінити ситуацію через свою поведінку та сприйняття.

Анастасія, якщо наважитеся розібратися в тому, що відбувається – можете сміливо звертатися до мене – телефонуйте – буду рада Вам допомогти!

Шендерова Олена Сергіївна, психолог Москва

Доброго дня!

Можливо, чоловік не зовсім розуміє, що саме ви хочете від нього. У нього немає такої потреби тривалого спілкування, а Вам, можливо, здається, що вона є у всіх. Але так насправді буває дуже часто, що жінкам потрібен довгий емоційний контакт, а чоловікам достатньо кількох слів, і для нього це і є увага.

Не треба пояснювати довго і нудно, що він у чомусь винен, важливо конкретно і чітко сказати, чого Ви хочете. Наприклад "Давай з тобою обговоримо таку тему", а не просто "давай поговоримо". говорять не просто так, а про щось! Значить, за Вами-вибірцікавої теми, щоб він міг це підтримати. Або, якщо Вам потрібно просто виговориться, це має бути у вигляді прохання "Дорогий, ти можеш мене послухати протягом 5 хвилин, просто послухати?" і якщо не може, то не потрібно його обтяжувати почуттям провини, але можна спробувати домовитись, а що він від Вас хоче?

У відносинах важливо шукати компроміс та вчитися домовлятися. Це не обмежується однією порадою в Інтернеті, як мені здається. Це навичка, якій треба вчитися. У роботі з психологом чи на тренінгу.

www.refleksia.ru/borders

http://refleksia.ru/kak_pogovorit_s_mugem_otkrovenno

Алла Чугуєва, системний сімейний психотерапевт, Москва чи skype.

Анастасія, у створенні відносин беруть участь обидва партнери, у відсотковому співвідношенні – 50 на 50.
Тому бажано усвідомлювати, що від Вас може залежати лише 50 відсотків того, як ваші стосунки розвиватимуться.

Змінити Вашого чоловіка ззовні, без його на те бажання, неможливо, але можна спробувати домовитися і знайти компроміс - тобто вирішити конфліктну ситуацію шляхом взаємних поступок, і для покращення взаєморозуміння спробувати поговорити з ним про свої почуття та бажання у форматі «Я - повідомлення» .
Про те, як це робиться, читайте тут:
http://psiholog-dnepr.com.ua/for-the-family/school-partnership/message

Якщо цей варіант Ви вже випробували (а для цього може бути потрібна допомога сімейного психолога), Ви маєте наступний вибір:
- залишити все як є;
- змінити обставини, у яких виникла проблема;
- Змінити ставлення до обставин, тобто. - прийняти їх як:
- необхідну даність;
- як урок, який необхідно пройти та чогось навчитися;
- як каталізатор внутрішньоособистісних ресурсів та можливостей;
- як щось позитивне, яке полягає в тому, що поки що сприймається як негатив;
- або змінити щось у собі.
Зокрема відстоювати свої права, що допоможе Вам здійснити бажане.
Про це читайте тут:
http://psiholog-dnepr.com.ua/be-your-own-therapist/diary-confidence

І з любов'ю та турботою ставитися до себе самої.
А для цього бажано прислухатися до себе – до своїх почуттів, думок, бажань та усвідомлювати – що Ви хочете для себе – для свого тіла, зовнішності, здоров'я, для своєї діяльності, кар'єри, фінансів, для своїх контактів – з самою собою та іншими, для відносин із протилежною статтю, для спілкування зі своєю сім'єю, друзями та родичами, для своїх планів, цілей, смислів, віри тощо.

І здійснювати бажане.

Успіхів Вам і всього найкращого.

З повагою, Світлана Кисельовська, психолог, магістр.