Е малюкова та ліки для схуднення. Ефективний засіб для схуднення на думку лікарів, відгуків покупців
Спецвипуск «Жити чудово!» від з Оленою Малишевою
Експертиза знайшла у всіх популярних засобах для схуднення НАРКОТИКИ
Є. Малишева:Здрастуйте, дорогі мої. Сьогодні йтиметься про схуднення і про найефективніші засоби, якими це схуднення досягається. Ви знаєте, що ми багато уваги приділяємо темі схуднення, і, напевно, бачили наші випуски на цю тему.
Останнім часом дуже популярні на ринку таблетки для схуднення, порошки та краплі. І я навіть назву їх – EcoPills, Chokolate Slim та ще кілька подібних препаратів. На жаль, я сама неодноразово розповідала про чудове схуднення за допомогою цих коштів, але змушена спростувати все, що я до цього говорила. Після того, як Дмитро Білан мало не втратив розум і здоров'я на одному з цих препаратів, було проведено експертизу, яка показала: у кожному з цих препаратів є ПСЕВДОЕФЕДРІН або по-народному АМФЕТАМІН, що так ефективно дає довгоочікуваний ефект зниження ваги.
Д. Шубін: Псевдоефедрин- це алкалоїд, який при прийомі понад три дні викликає стійке звикання. Він знижує апетит, дозволяючи організму перебувати у збудженому стані та піднесеному настрої. Можливо, тому ми чули такі позитивні відгуки про дані препарати від пацієнтів, адже після трьох днів вживання препаратів із псевдоефедрином у людини виникає залежність, покращується настрій, зникає депресія та спостерігається загальне збудження. Людина думає, що вона просто краще почувається, але насправді в цей момент підсідає на смертельно небезпечний наркотик.
Є. Малишева:
До нас до редакції надійшли фотографії людей, схудлих до напівсмертельного стануіз препаратами, у складі яких наркотик. Тільки погляньте:
Д. Шубін:І на жаль, на цю вудку трапляються не лише прості та довірливі люди. Дмитро Білан у гонитві за модою та стрункістю схуд до стану анорексії.
Д. Шубін:Однак після того, як його рідні та близькі забили на сполох, співак зізнався, що намагався скинути вагу, а потім не зрозумів, як підсів на ці пігулки. І став пити їх по 4-5 разів на день!
Є. Малишева:Здавалося б, нешкідливий препарат, але такі наслідки. І багато хто все одно прийматиме шкідливі таблетки, поки їх не заборонять.
Несподівані результати експертизи препаратів для схуднення
Є. Малишева:Однак під час експертизи було протестовано ще один популярний засіб для схуднення – американський препарат TALIA, який працює з обміном речовин.
Д. Шубін:Дивно, але цей препарат показував такі ж результати з динаміки зниження ваги, але при цьому в його складі не знайшли навіть близько ні псевдоефедринів, ні ефедринів, ні інших наркотичних речовин групи амфетамінів. Це дивно, але факт. Зацікавившись цим препаратом, ми вирішили докладніше дослідити склад TALIA, і ось що виявили.
* І допоміжні речовини для засвоєння всіх елементів у потрібному порядку.
І найголовніше в препараті TALIA – у ньому НЕМАЄ НАРКОТИЧНИХ РЕЧОВИН, що викликають залежність. А кожен із компонентів працює точково, налагоджуючи обмін речовин в організмі та забезпечуючи природне схуднення.
Є. Малишева:Ми почали шукати тих людей, які вже пили TALIA і збирати їх відгуки. Багато хто пив його по кілька місяців, а коли досягав потрібних параметрів фігури, припиняв пити без синдрому скасування.
Є. Малишева:На жаль, ми не можемо брати на себе відповідальність за дію людей, чиї препарати доводять бідних, що худнуть до наркозалежності. Однак зараз, після хімічної експертизи, ми можемо заявити сміливо: у TALIA немає наркотиків у TALIA немає наркотиків. А ефективність нічим не відрізняється від інших популярних препаратів для схуднення.
Д. Шубін:На жаль, ми знайшли кілька постачальників препарату TALIA у Росії. Батьківщина цих шипучих пігулок – Америка. Але сертифікацію пройшов лише єдиний офіційний інтернет-магазин у Росії. Тому якщо ви плануєте худнути, і хочете зробити це природним та здоровим методом, то не помилитеся із сайтом. ТІЛЬКИ ЗА ЦЕЙ ПОСИЛАННЯ ви зможете знайти оригінальний препарат. Причому дізнавшись про те, що ми проводимо розслідування, компанія – постачальник TALIA виділила нам промо-код, яким наші глядачі зможуть придбати найздоровіший препарат для схуднення.
Дієтологи та тренери вважають, що швидке схуднення цілком можливо, якщо поєднати дієту з регулярною фізичною активністю. Однак існують і простіші способи стати стрункішими завдяки широкому асортименту натуральних добавок та ефективних засобів для схуднення для швидкого коригування ваги в домашніх умовах.
Входячи до аптеки, можна побачити заповнені багатообіцяючими препаратами, готовими полегшити процес схуднення. В даний час на ринку є кілька видів відмінних засобів для схуднення, які діють по-різному.
Перш ніж купити упаковку таблеток, важливо врахувати, що ключовою є їхня назва. Ці препарати справді сприяють схудненню в домашніх умовах, але лише в сукупності з іншими методами.
В основі має бути низькокалорійна дієта та фізична активність. Препарати та добавки можуть лише сприяти процесу.
Що пропонують аптеки для схуднення
Насамперед, ефективний засіб для схуднення в домашніх умовах - спалюючий жир, що прискорює обмін речовин (препарати із зеленою кавою), інгібуючі всмоктування деяких речовин з їжі (вуглеводи) або послаблюючі апетит (таблетки для схуднення з клітковиною).
В аптеках пропонується великий асортимент різноманітних засобів: у таблетках, у капсулах, для розсмоктування, у вигляді порошку для виготовлення напоїв, трав'яного чаю або коктейлів. Важливим є той факт, що багато харчових добавок для схуднення корисні не тільки в зниженні ваги, але також допомагають в очищенні організму.
Серед натуральних препаратів часто основним компонентом є:
Популярні препарати, що гальмують апетит. До їх складу входять природні речовини, які сприяють зниженню апетиту. До таких відносять засіб від евалара. Такими можна скористатися на початку схуднення, щоб допомогти організму звикнути до невеликих порцій їжі. Засоби для схуднення, що зменшують апетит, найчастіше містять гуарану, кофеїн, яблучний оцет, екстракт гіркого апельсина або ананаса.
Огляд програми корекції ваги Guarchibao
Fat Caps Guarchibao – програма регулювання ваги. Натуральний продукт високої якості за доступною ціною приблизно 1000 рублів. Результати клінічних досліджень говорять самі за себе – позитивний результат досягається у 99% випадків!
Ця програма для регулювання маси тіла:
Склад:
- Гуаранаспалює жир і прискорює метаболізм, надає позитивний вплив на функції мозку та загальний стан здоров'я людини.
- Баобаб.У м'якоті плодів містяться вітаміни, мінерали, які власними силами — природний антиоксидант. На смак трохи кисле, як фрукти, і нагадує грейпфрут.
- Шрот Чіа. Ця рослина містить жирні кислоти, цінні амінокислоти.
У препараті міститься велика кількість кальцію, набагато більше, ніж у молоці та сирі. Так що програма Guarchibao також дуже корисна для зубів, кісток та нігтів.
Опис комплексу Турбофіт
Ефективний засіб для схуднення у домашніх умовах Турбофіт – це відносно новий продукт на аптечному ринку. Його дія полягає у прискоренні обмінних процесів в організмі.Унікальний препарат бореться з причиною зайвої ваги і виводить жир, що накопичився. Інструмент дозволяє швидко схуднути, покращує стан шкіри та запобігає появі розтяжок.
З відгуків випливає, що після 2-3 годин після прийому багато хто помічав зниження почуття голоду.Це допомагає уповільнити всмоктування калорій. Після 5-8 прийомів починається переробка жирових клітин на енергію. Поліпшується шкірне дихання, отже, знижується стомлюваність і поліпшується працездатність.
Турбофіт є ефективним засобом для схуднення для людей із повільним метаболізмом Крім того, із відгуків було показано, що препарат є активним, навіть коли тіло відпочиває. Протягом 12 годин після прийому препарату концентрація речовин стає максимальною.
Як стверджує виробник, комплекс Турбофіт назавжди позбавить зайвої ваги та поверне впевненість. А природні інгредієнти зроблять це без будь-яких побічних ефектів. Вартість комплексу приблизно 800 рублів.
Дієта Олени Малишевої
Знаменита дієта телеведучої Олени Малишевої вважається однією з найкращих програм харчування.
Для того, щоб стати стрункішою, необхідно вважати калорії. Багато людей так і робить, але це не завжди зручно. До дієти Олени Малишевої включено спеціальний набір продуктів, який розрахований приблизно на місяць (28 діб). Запропоноване лікарем збалансоване харчування допомагає схуднути за цей період до 8 кг.
Готові набори харчування Олени Малишевої дуже популярні серед людей, які хочуть схуднути, незважаючи на їхню неабияку вартість. Набір для жінок коштує приблизно 14 тисяч карбованців, для чоловіків – 16 тисяч.
Кожна готова страва запакована в окремий контейнер, а для зручності кожен прийом їжі маркований відповідним кольором, наприклад, сніданок зелений, обід червоний. Контейнери з їжею завжди під рукою, їх можна брати із собою будь-куди. 
Дієтичне меню професора Малишевої не перевищує 920 Ккал на день, при тому, що людина худне і не голодує. Всі страви мають низький вміст солі, у них практично немає цукру та жирів.
Сніданки, обіди та вечері досить різноманітні, в меню включено:
- злаки, пластівці, омлети та мюслі;
- локшина, фрикадельки, гречана каша;
- бульйони, рибні страви, овочі;
- горіхи, суфле, сухофрукти.
Багато лотків з такою їжею слід зберігати в замороженому стані, а перед використанням необхідно залити гарячою водою або підігріти. Їжу слід приймати 4 десь у день, кожні 4 години.
Шипучі таблетки Талія
Ця новинка, що гарантує ефективне схуднення. Чудова дія засобу - це не що інше, як результат наукового підходу до зниження ваги в домашніх умовах.
Секрет ефективності формули шипучих таблеток Талія полягає у їхньому складі. Унікальна суміш активних речовин, що використовується в засобі, очищає організм від шлаків і токсинів. 
Завдяки застосуванню формули відбувається:
- спалювання калорій протягом 24 годин на добу, замість того, щоб відкладати їх у жировій тканині;
- видалення холестерину та токсинів з організму, замість того, щоб захаращувати ними вени та артерії;
- заповнення енергії, замість того, щоб відчувати постійний голод та втому;
- рятування від найстійкіших наслідків зайвої ваги, які заважають нормальному життю.
Дія цього засобу полягає у спеціальному поєднанні чотирьох потужних інгредієнтів, що очищають організм зсередини. Завдяки цьому препарат сприяє очищенню організму та швидкому зниженню маси тіла. Пігулки у Росії можна купити від 900 рублів.
Таблетки для схуднення Слім Плюс
Препарат діє багатогранно. Активні речовини, що містяться в ньому, значно прискорюють процес спалювання жиру, прискорюють метаболізм, пригнічують апетит і збільшують здатність організму до відновлення після фізичних навантажень. 100% натуральний склад Слім Плюс не викликає будь-яких побічних ефектів лікування.
З одного боку, таблетки сильно прискорюють процес спалювання жирової тканини. З іншого боку, їх застосування призводить до значного зниження апетиту. Поєднання цих двох якостей дозволяє досягти дійсно потрібних результатів під час схуднення. Саме тому засіб отримав так багато приємних відгуків. Ціна при замовленні в інтернеті складає від 950 до 1800 рублів.
Ксенікал
Ксенікал (Орлістат) - це речовина, яка відповідає за зниження всмоктування жирів разом із їжею приблизно на 30%. Завдяки цьому жир не накопичується в організмі, а виводиться. Засіб допомагає ефективно скинути вагу і одночасно запобігає ефекту йо-йо після закінчення прийому препаратів. 
Цей препарат призначений в основному для людей із значною зайвою вагою, тому слід пам'ятати, що перед початком схуднення з цим засобом слід визначити свій індекс маси тіла (препарат Ксенікал показаний особам, у яких ІМТ становить 28 або більше). Ксенікал допомагає їм досягти нормальної ваги та знизити ризик розвитку хвороб серця або діабету.
Ксенікал як типовий синтетичний препарат містить речовину орлістат (в одній капсулі знаходиться 120 мг цього компонента). Засіб допомагає у швидкому спалюванні жирів і, отже, у швидкому скиданні зайвих кілограмів. В аптеках препарат коштує 350–550 рублів.
Редуксін
Ефективність цього засобу для схуднення в домашніх умовах можна досягти завдяки відповідним чином підібраним компонентам. Активні речовини, такі як Сибутрамін та мікрокристалічна целюлоза, стимулюють активність центральних серотонінових рецепторів та адренергічних засобів, що збільшує почуття ситості та знижує потребу в їжі.
Завдяки цим компонентам таблетки Reduxin показують наступні дії:
- значно знижують апетит;
- зменшують почуття спраги;
- стимулюють організм до споживання більшої кількості енергії, що допомагає при спалюванні жиру;
- впливають зміну харчових звичок;
- зменшують жирову тканину;
- зменшують кількість тригліцеридів, загального холестерину та сечової кислоти.
Терапія за допомогою Редуксину повинна проводитись лікарем, який має практичний досвід лікування ожиріння. Прийом препарату слід поєднувати з дієтою та фізичними вправами. Упаковка з 10 капсул коштує близько 50 рублів.
Цефамадар
Рослинний препарат, який підтримує лікування надмірної ваги. Активною речовиною є екстракт з кореня Calotropis gigantea (Мадар). Мадар знаходить широке застосування у народній медицині. Відповідно до останніх результатів досліджень, він впливає на центри голоду та насичення в головному мозку, викликаючи зниження апетиту. 
Cefamadar рекомендується використовувати як додаток для схуднення, що базується на фізичній активності та низькокалорійній дієті. Цефамадар зменшує почуття голоду, що дозволяє скоротити кількість їжі. Регулярне використання таблеток перед їжею привчає організм до правильного обсягу та складу їжі.
Цей препарат особливо підходить для тривалої терапії дуже добре переноситься, а ефективність його дії зберігається протягом усього часу застосування. Не впливає на метаболізм та гормональну економіку організму, працює природно та м'яко. Є гомеопатичною альтернативою синтетичним засобам схуднення. Одна упаковка Цефамадар коштує понад 2000 рублів.
Мікрокристалічна целюлоза
Мікрокристалічна целюлоза є природною, вільною від ГМО, речовиною, яку отримують у лабораторних умовах. Внаслідок складних процесів та ретельного очищення формується дрібний, кристалічний порошок білого кольору без запаху.
Наповнювач використовується при виробництві популярних добавок та ефективних засобів для схуднення у спортзалах та вдома, а коштує відносно дешево – всього 100 рублів за 100 таблеток. 
Мікрокристалічна целюлоза є природним джерелом клітковини, вона не засвоюється, а, отже, не постачає енергії у вигляді кілокалорій. Однак МКЦ пригнічує почуття голоду та впливає на зміну маси тіла, як і харчове волокно.
Аналогічно клітковини мікрокристалічна целюлоза може викликати незначні побічні ефекти у деяких людей з порушенням шлунково-кишкового тракту.
Мазіндол
Це один із препаратів, що пригнічують почуття голоду. Активним компонентом препарату є похідне амфетаміну.
Засіб найчастіше використовується протягом короткого часу і лише у поєднанні з відповідним чином, підібраною дієтою та фізичною активністю. Через свою дію Мазіндол призначений для людей з ІМТ понад 30.
Показанням для застосування препарату, окрім ожиріння, є відсутність ефектів від застосування дієти та інших лікарських препаратів під час попередніх курсів для схуднення. Лікування має проводитися під контролем лікаря. Застосування препарату може впливати на здатність керувати транспортними засобами.
Цей препарат заборонено у країнах ЄС. Це з ризиком розвитку низки побічних ефектів з урахуванням похідних амфетаміну.
Як довго можна худнути
Будь-який ефективний засіб для схуднення, перерахований вище, розрахований на певні курси. У зв'язку з цим багато методів тривають відносно короткий час і повинні бути доповнені дієтою і фізичною активністю.
Перед початком прийому засобів для зниження ваги обов'язково слід прочитати інструкцію препарату до початку його застосування. Необхідно звернути увагу не лише на показання до застосування, а й уважно вивчити протипоказання до прийому. Знання дії конкретного кошти дозволять уникнути ускладнень зі здоров'ям.
Практично всі наявні у продажу препарати для ефективного схуднення в домашніх умовах не призначені для дітей та молоді, а також для людей, які страждають на захворювання серця та жінок у період вагітності та грудного вигодовування.
Відео про ефективні засоби для схуднення
Таблетки для схуднення:
Олена Малишева розповість про свою дієту:
Серед численних дієт найефективнішими вважаються ті, які передбачають відмову від вживання швидких вуглеводів. На цьому ж принципі ґрунтується дієта лікаря Олени Малишевої.
Тобто це дієта без голодувань. Потрібно їсти все, але в міру. Все меню складено на основі медичних догм та правил харчування.
Дієтична система абсолютно безпечна для людей із слабкою печінкою або підшлунковою залозою. Також не завдасть вона тим, хто страждає від шлункових нездужань. Схема харчування закликає відмовитися від необмеженого вживання сахарози, глюкози та фруктози.
А також зменшити холестерин, що забиває судини. Але при цьому життєво потрібні калорії в організм повинні надходити неодмінно. Якщо людині справді хочеться взятися за дотримання норм здорового харчування, то ця система саме для неї.
До чого готуватись? Нові правила
Вся дієта зводиться до кількох основних пунктів.
Адже формула здоров'я полягає у щоденному виконанні правил харчування. Це означає – потрібно переглянути свої звички і привчати себе вчасно і те, що необхідно організму, а не уяві.
Отже, ці золоті правила харчування за системою Є. Малишевої.
- Пити багато води. А пити потрібно вранці за годину до їжі, потім обов'язково у перервах між основними примами їжі, також в інтервалі 1 години. І після вечірнього «фінального» їди. Вода очищає організм і надає йому бадьорості.
- Суворий режим харчування. Розподілити весь денний раціон на 5 частин. І кожен день є дробовими, маленькими порціями щогодини, в один і той же час.
- Потрібно визначити потрібну вам кількість калорій. Обчислюється раціон виходячи із співвідношень вашої ваги та зростання. Адже кожен має індивідуальний ритм життя. Хто займається спортом чи йогою має краще харчуватися. А хто веде сидячий спосіб життя, тому достатньо 1200–1300 калорій на день.
- Об'єм порції, що з'їдається, повинен бути менше 200 грам.
- На тиждень один день робиться щадний. Потрібно їсти рис або гречку за маленькими порціями 6-7 разів на день. Порції розраховуйте на вашу вагу, щоб не залишалося почуття голоду.
- Уникайте продуктів із високим вмістом швидких вуглеводів. Швидкі вуглеводи необхідні відновлення сил після хорошої фізичної роботи. В інших випадках вони переплавляються в жири і йдуть під шкіру. До них відноситься цукор, білий свіжий хліб, картопля, солодка випічка, печиво, цукерки та солодкі газовані напої.
- Заборонено готувати смажені страви. Приготовлене на пару набагато корисніше. Адже страви, смажені на соняшниковій олії, містять безліч холестерину.
- Звести до мінімуму вживання солі та різних приправ.
Для тих, хто веде спортивний спосіб життя, будуть потрібні додаткові вітамінні комплекси. Вам дозволено більше білків та повільних вуглеводів з'їдати протягом дня. Всі ці правила не надто суворі. 
Якщо запастися завзятістю та вірою у себе, то курс проходить успішно і без труднощів. Харчуватись за такою схемою потрібно 2 або 3 місяці. А краще так харчуватися протягом усього життя. Тоді ви одного разу виявите - вага прийшла в норму, а обмін речовин відновився.
Ще однією важливою деталлю меню є відсутність у вашій їжі незрозумілих барвників, смакових добавок та стабілізаторів. Тому не купуйте на час дієти будь-які напівфабрикати. Готуйте все самі.
Смачне та правильне меню
Полудень (до 16 годин) складається з фруктів, сухофруктів або знежиреного кефіру або йогурту. А вечерю плануйте з 6 до 7 вечора. На вечерю приготуйте салат зі свіжих овочів та не надто жирний сир.
З відео можна дізнатись, як готувати продукти для обраної дієти.
Варто позначити також список товарів, вживання яких необхідно обмежити:
- картопля;
- морква;
- борошняне;
- копченості;
- злаки (пшенична, манна крупа, ячмінь);
- варення;
- алкоголь;
- шоколад, соуси та прянощі.
І повністю відмовитись від наступного:
- солодка випічка;
- будь-які натуральні соки;
- сосиски, ковбаси;
- паштети;
- варені;
- консерви;
- цукерки та солодкі напої.
В іншому можна себе не обмежувати. Також у дієті Олени Малишової рекомендується відмовитися від жирних видів м'яса.
Рибу вибирати так само не надто жирних видів. Краще помірно вживати вершкове масло. І майже відмовитися від сметани та вершків.
Готувати більше на пару. А для заправки салатів використовувати лише одну ложку соняшникової олії. Заправляти салати чи інші страви майонезом не можна. 
Енергетична цінність харчування має бути прорахована заздалегідь. Сніданок має становити до 300 кілокалорій. Обід – 150–200 кілокалорій. А вечеря має бути мінімальною і налічувати не більше 100 кілокалорій.
Якщо лягаєте спати близько 10.00, то вечеряти потрібно не пізніше 19.00. Іноді на полудень можна дозволити невеликий десерт із фруктового салату або солодкого, але нежирного сирку (допустима жирність 1%). Калорійність такого десерту – не більше 300.
День 1
Сніданок. Гречана каша та овочевий салат. Чай без цукру.
Другий сніданок. Яблуко, трохи сухофруктів.
На обід. Тушковані овочі. Нежирна відварена чи тушкована риба.
Полудень. Склянка кефіру.
Вечеря. Овочевий салат. Запечена капуста та кабачки на гарнір.
Перед сном додатково випийте чай без цукру чи трав'яний настій.
День 2
Сніданок. Омлет на пару. Темний житній хліб.
2 сніданок. Салат з яблука, моркви та селери. Сухофрукти.
Обід. Нежирний плов. Салат зі свіжої зелені. Чай несолодкий.
Полудень. З'їжте трохи сиру 2%-го.
Вечеря. Рибне філе, овочевий салат з моркви та яблука.
Перед сном склянка кефіру, а краще за коров'яче молоко.
День 3
Сніданок. Зварене яйце. Пшеничні висівки, залиті кефіром. 
Сніданок 2. Салат з моркви та селери.
Обід. Суп із відвареною куркою. Відвар шипшини.
Полудень. Яблуко чи апельсин.
Тушковані кабачки та капуста цвітна. Склянка молока.
День 4
Сніданок. Вівсянка, зварена без молока. Нежирний сир.
2 сніданок. Сухофрукти.
Обід. Філе тріски. Салатик.
Полудень. Салат з вареного буряка та чорносливу.
Вечеря. Запечені в духовці овочі. Склянка кефіру.
Трав'яний настій на вечір.
День 5
Сніданок. Дієтична яєчня, але лише з 2 білків, 1 жовтка. Без солі. Салат з помідорів.
Сніданок 2. Сир солодкий.
Обід. Грибний суп.
Полудень. Йогурт.
Вечеря. Риба з овочами.
День 6
Розвантажувальний. Потрібно їсти гречану кашу без добавок чи рис.
День 7
Сніданок. Сирна запіканка.
Сніданок 2. Декілька шматочків несолоного сиру. Чай. Фрукти.
Обід. Відварене м'ясо. Салат з овочів.
Полудень. Трохи вінегрету.
Вечеря. Кефір та салат з моркви.
Низькокалорійна дієта дозволяє організму отримувати всі необхідні мінерали, білки, жири, мікроелементи.
Обмежуються в кілька разів вуглеводи, але тільки швидкі моносахариди - ті, що приносять безпосередню шкоду фігурі.
Дієта Олени Малишевої стала популярною завдяки науковому підходу та гарній ефективності. П'ятиразове харчування та збалансована система споживання корисних речовин не завдадуть жодної шкоди організму. Адже від голодування не буде штибу. Скоріше навпаки. Дієти, що закликають худнути голодуванням, завдають відчутної шкоди. Вага після стрибка вниз починає знову накопичуватися в геометричній прогресії. 
Варто зауважити, що обов'язково підраховується кількість з'їдених калорій за день. При цьому їжу намагаємося не солити. Потрібно посолити, звісно, рибу, м'ясо чи суп під час приготування. Але решта страв солі особливо не потребує.
Сніданок повинен бути калорійнішим, ніж інші прийоми їжі. Потрібно на якийсь час відмовитися від смажених страв, що містять високий рівень холестерину і тих продуктів, у яких значний глікемічний індекс (індекс глюкози).
Пам'ятайте також, що води на день випити потрібно півтора, а то й два літри. Це необхідний захід, якого не можна нехтувати.
Весь курс потрібно пройти обов'язково, якщо він розпочато. Бажано, щоб правильне харчування стало звичкою.
Звичайно, після дієтичного курсу меню можна урізноманітнити, включити більше улюблених продуктів. Але основну ідею харчування слід зберегти
Ось що пишуть наші читачі:
Система по-справжньому працює, і дає відчутні результати тим, хто хоче схуднути та працює над цим.
Худнути легко, якщо є розроблена система, на яку можна спиратися. І не боятися посадити шлунок. Кілограми злітають, як листя восени з дерев.
З цього відео ви дізнаєтесь, які продукти входять до дієти.
Вконтакте
Є. Малишева:Рада Вас бачити, дорогі гості! Тема програми особливо актуальна у наш час – це засоби боротьби з надмірною вагою.
Незважаючи на кількість створюваних дієт та лікарських препаратів, застосування різних методів народної медицини, вага людини продовжує зростати. Причина виникнення проблеми відома досить давно. Організм засвоює речовин набагато більше, ніж здатний витратити. Більш доступні продукти харчування, менша активність та значна кількість споживаних калорій призводять до появи проблем з надмірною вагою. Проте знання причини не є вирішенням проблеми.
Як боротися із зайвими кілограмами
Є. Малишева:Сьогодні ми обговоримо погрози, спричинені дієтами. Кожна дієта безперервно пов'язана з недоліком харчування, а отже, про повноцінне та збалансоване харчування тут говорити не можна. У будь-якому випадку в дієті не буде достатньої кількості необхідних організму мікроелементів, амінокислот та вітамінів. Тому звертатися за допомогою дієт слід лише під контролем лікаря, в іншому випадку вона принесе тільки шкоду.
При цьому дієва дієта, є більш жорсткою, що несе більш сильну загрозу для здоров'я. У результаті -вага людини не знижується, він стикається з серйозними ускладненнями.
Виходить, що без дієт та серйозної загрози здоров'ю скинути вагу не вдасться?
Є. Малишева:Це зовсім не так, як здається! З проблемою стало можливо боротися завдяки новому засобу втрати ваги - Personal Slim!
Про чудодійний препарат нам розповість Євген Іванович Велієв- доктор у галузі медичних наук, який є заступником голови Центрального Інституту Дієтології.
Є.І. Велієв:Для початку я хочу, щоб Ви на конкретному прикладі побачили його ефективність. Для цього давайте розглянемо результати досліджень цього унікального препарату, які проводилися в нашому інституті. В експерименті брало участь 100 добровольців, які мають проблеми з надмірною вагою 1-4 ступеня ожиріння. Вони приймали Персонал Слім один місяць. У результаті наші пацієнти досягли наступних показників:
- 24% добровольців втратили понад 30 кг;
- 43% - близько 25-30 кг;
- 21% - 20-25 кг;
- 12% - 15-20 кг.
Є. Малишева:Результати вражають по-справжньому!
Фото деяких із дівчат добровольців, які брали участь в експерименті
Галина скинула 49 кг за 2 місяці
Світлана скинула 42 кг за 1,5 місяці
Є.І. Велієв:Згоден, просто приголомшливо!
Є. Малишева:Напевно, їх досягти допомогло якесь важливе дослідження?
Є.І. Велієв:Це так! Таким чином підтверджується теза про геніальність простоти!
Personal Slimрозробляється індивідуально кожному за. Склад засобів підбирається в залежності від маси пацієнта, а також параметрів, завдяки яким забезпечується висока ефективність застосування засобу. Це було наголошено нашими пацієнтами. Після проходження курсу у пацієнтів виявили підвищення тонусу організму, спостерігався приплив життєвих сил.
Є. Малишева:Якщо Personal Slim здатний блокувати процес перетворення їжі на жири, то це означає, що можна не обмежувати себе в харчуванні? Отже, чи усувається фактор недостатності, властивий багатьом дієтам?
Є.І. Велієв:Так, людина повинна харчуватися без обмежень, не відчуваючи голоду та нестачі у вітамінах.
Є. Малишева:Завдяки Персонал Слім пацієнт худнутиме не лише вдень, а й уночі?
Є.І. Велієв:Все вірно. І саме вночі спостерігається основна втрата ваги. Саме в цей час доби в організмі активізуються катаболічні процеси.
Гість програми
Є. Малишева:Мені відомо, що до 100 випробувачів препарату входила Красильникова Віра Іванівна, якій втрата ваги особливо важлива. Їй доводиться однією ростити сина, який страждає на серйозне захворювання – ДЦП. Сьогодні вона запрошена до нашої студії і про все нам розповість.
В.І. Красильникова:У мене є син, який страждає на ДЦП, йому 11 років. Чоловік залишив нас після того, як став відомий діагноз дитини. З того часу я сама займаюся вихованням сина. Коли мені особливо тяжко, я заїдаю стреси їжею.
До участі у програмі я важила 87 кг. Зростання при цьому складало 156 см. Я змушена носити Володю практично на руках. Я зрозуміла, що незабаром цього не зможу, що стало б серйозною катастрофою для нас. Просто жах!
На щастя, мені та Володі, з'явився унікальний засіб – Персонал Слім. Він нас просто врятував! Через місяць я схудла на 22 кілограми, що повернуло можливість надавати повноцінний догляд хворій дитині!
Є. Малишева:Надмірна вага є одночасно і соціальною, і медичною проблемою. Це явно видно з досвіду нашої гості. Вирішити серйозні проблеми з вагою допомогла поява Personal Slim.
Одне з найголовніших питань – де Ви порадите краще придбати Personal Slim?
Є.І. Велієв: Personal Slim отримав сертифікацію на території нашої держави. Замовлення препарату безпосередньо виробника є найнадійнішим. Таким чином, Вам гарантується страховка від придбання малоефективних підробок, які дуже поширені.
Є. Малишева:Завершуючи нашу передачу, бажаю всім здоров'я. Запам'ятайте, що сучасна медицина робить вирішення багатьох проблем більш ефективним та простим. Яскравим прикладом цього є Personal Slim.
Якщо Ви боретеся із зайвою вагою, дотримуйтесь двох принципів. Перший полягає в наступному: щоб скинути вагу, зовсім не потрібно голодувати. Другий - Персонал Слімпросто не замінимо при схудненні. Всім здоров'я!
Якщо ви хочете дізнатися, скільки коштує Еко Слім для схуднення або кількість таблеток в одній упаковці, тоді прочитайте історію Олени, яка поділилася з нами своїм досвідом. Так як в аптеках препарат не купиш, наша героїня розповість, як , в якому буде роз'яснено як відрізнити підробку від оригіналу, скільки потрібно на курс упаковок і взагалі, як воно діє за відгуками лікарів.
Всім привіт! Мене звуть Олена, мені 28 років. У цьому відгуку хочеться розповісти про препарат, за допомогою якого я дізналася, як можна схуднути без жорстких дієт та виснажливих занять спортом.
Скільки себе пам'ятаю, я завжди страждала від зайвої ваги. Боротися з ним мені допомагали дієти, голодування, але вони не давали потрібного ефекту, а все скинуте знову поверталося до мене. Розчарувавшись у дієтах, я вирішила перейти на правильне харчування. Однак навіть тут на мене чекало розчарування – схуднення було надто повільним, мені здавалося, що все просто стоїть на місці. Тоді я розпочала пошук дієтичної добавки, що запускає процес спалювання жиру.
Що таке Еко Слім: правда чи брехня
Зізнаюся, я ніколи не довіряла засобам, які обіцяють швидке скидання ваги без спорту, тим більше дієт, тому перед замовленням вивчила всю інформацію про препарат.
У тому, що це не розлучення, мене переконали правдиві відгуки дівчат на форумах плюс рекомендації лікарів: всі, хто купував цей засіб, відзначали його ефективність і натуральність.
Як відрізнити підробку та оригінал
На сайтах було чимало коментарів від тих, хто помилково купив підробку. На щастя, я була про це попереджена.
Можу дати вам кілька порад, як відрізнити цей товар від підробки:
- упаковка має бути нова;
- оригінал продається лише на офіційному сайті;
- зверніть увагу на те, як виглядає упаковка – вона має бути ідентичною тій, що зображена на офіційному сайті.
Скільки таблеток в одній упаковці
Дізнавшись, що в аптеках Еко Слім не купиш, одразу знайшла офіційний сайт. Там є вся необхідна інформація для оформлення замовлення: скільки потрібно на курс, скільки таблеток в одній упаковці, скільки варто приймати препарат.
Оскільки з моїми пропорціями потрібно було скинути більше ніж 15 кілограм, консультант порадив взяти три упаковки на місяць (по 20 таблеток у кожній). Враховуйте, що упаковки бувають різні залежно від смаку та кількості пігулок (по 10-20 в упаковці).
Олена Малишева про препарат
Впевненість у тому, що Еко Слім працює, мені додали рекомендації від Олени Малишевої, яка часто говорить про користь продукту у своїй передачі.
Часто користуюся її порадами. Вважаю, що в їхній команді працюють професіонали, які розуміються на правильному, здоровому способі життя.
Скільки коштує Еко Слім для схуднення
Ціна на засіб мого порятунку мене дуже порадувала – мені вдалося не лише зробити замовлення з доставкою, а й отримати значну знижку (на той час на сайті була акційна ціна на товар).
Доставка поштою порадувала – посилку отримала на другий день після оформлення замовлення. Як тільки замовлення було доставлено до відділення, консультанти сайту надіслали мені смс повідомлення про доставку, і я одразу вирушила на пошту.
Отримавши товар, я ознайомилася з інструкцією, яка описує продукт. Перше, що мене порадувало, – це абсолютно натуральний склад. Це було важливим умовам для мене, адже я з побоюванням ставлюся до медичних препаратів, намагаюся дбати про своє здоров'я.
Другий приємний бонус – величезна кількість корисних речовин у складі, через що Еко Слім цілком зміг замінити мені прийом полівітамінного комплексу.
Також дуже порадував приємний смак та аромат. Замість класичного варіанту я вибрала пігулки зі смаком лісових ягод.
Отже, я приступила до прийому: одну шипучу таблетку розчиняла з 200 мл води, випиваючи під час їжі або після, двічі на день. Раджу дотримуватись цього правила – прийом до вживання їжі не бажаний, оскільки це ускладнює засвоєння.
На мій подив, результат не змусив себе чекати. Першого ж дня в мене відпало бажання перекусити чимось солоденьким, а до кінця робочого дня я відчула приплив бадьорості та сил.
Першого тижня вдалося скинути чотири кілограми, а наступні — ще по три. Напади голоду зникли, зникла потяг до їжі, з'явилися сили для занять спортом, навіть покращився стан шкіри. Якщо чесно, не очікувала настільки швидкий результат. Можна зізнатися, навіть не надто вірила. Скинувши 14 кілограм — почуваюся чудово!
Відгуки лікарів
Горшкова Наталія Олександрівна, лікар-дієтолог у Єкатеринбурзі.
Процес схуднення неможливий без обмежень у їжі, які неминуче ведуть до втоми та виснаження організму.
Це призводить до уповільнення обміну речовин, стресу, які призупиняють зниження ваги. Нестача корисних речовин, вітамінів та мінералів в організмі – головні причини, чому варто замовити Еко Слім. Усього один курс прийому не тільки відновить організм, покращивши самопочуття, але й допоможе скинути близько 10 кілограмів зайвої маси без виснажливих голодувань.
М'ясников Артем Ігорович, лікар-нутріолог у Мінську.
Цей препарат для схуднення – справжній порятунок тим, хто страждає від переїдання, після чого з'являється зайва вага. Тим, хто худне разом із цим засобом, за рахунок потужного жиро-спалювача, їм вдається скинути в кілька разів більше кілограм, ніж тим, хто худне за допомогою тільки дієти та спорту. До того ж, добавка ЕкоСлім абсолютно безпечна, вона містить величезну кількість вітамінів та мінералів, необхідних для безболісного функціонування організму та ведення активного способу життя.
