Consejos para las mamás que amamantan. Extracción de leche materna - Mi bebé
Sitio web de la Asociación Internacional de Consultoras en Lactancia Materna;
http://www.mother.ru/grudnoe: artículos de especialistas en lactancia y consultas en línea en el modo de preguntas y respuestas;
http://breastfeeding.narod.ru sitio de Victoria Nesterova "Consejos para madres lactantes";
http://www. nuestro bebe. es- Sitio web Our Child: artículos sobre lactancia, desarrollo infantil, cuidado infantil, escritos por nuestras consultoras, entre otros;
http://gv.38mama.ru/ - mucha información útil para las madres en el sitio web de la sucursal de Irkutsk de AKEV;
http://radugamama.ru - Centro de Moscú "Arco iris de la maternidad";
http://www.mama-city.ru - sitio "Mama City - ayuda y apoyo para madres lactantes" - artículos sobre lactancia materna;
http://www.kormlenie.ru - Grupo de apoyo de San Petersburgo amamantamiento;
http://azbukamama.ru/ - "El ABC de la maternidad": una asociación de consultoras de lactancia en San Petersburgo - consultas, seminarios, capacitación para madres lactantes;
www.s-meridian.com - un portal familiar creado por miembros ucranianos de AKEV;
www.gpev-nms.narod.ru - el sitio del Grupo de Apoyo a la Lactancia Materna de Novomoskovsk - mucha información de la historia de la lactancia materna;
http://www.rastem.ru/ - sitio web del centro "Growing Together", Barnaul: artículos sobre lactancia materna, noticias para madres, foro con asesoramiento sobre lactancia y desarrollo infantil;
http://www.ligamaterey.ru - sitio de la Liga de Madres de la Región de Moscú;
http://www.rojdenie.org/ y http://www.breastfeeding.org.ua - sitios de miembros ucranianos de la Asociación: artículos sobre lactancia materna, pediatría, psicología, asesoramiento de expertos;
http://www.orthomama.ru/contacts/bf_consult/index.php?p=2 - grupo de apoyo a la lactancia materna "Mammy feeder", Makeevka, región de Donetsk;
http://detstvo-m.narod.ru/ - Grupo Unido de Apoyo a la Lactancia Materna "Infancia Lechera", Minsk;
http://obereg-samara.ru/modules.php?name=firmscat&go=showcat&cid=7 Grupo de Apoyo a la Lactancia Materna de Samara;
http://www.rostovmama.ru/ y http://www.grudnoe.aaanet.ru/ Centro de apoyo a la lactancia materna de Rostov "Siempre cerca";
http://www. la mama. esGrupo de apoyo a la maternidad y la lactancia "Tender Mom", Tyumen;
http://mama.tvercity.net Grupo de Apoyo a la Lactancia Materna de Tver;
http://nimfa-mama.narod.ru/ - Grupo de Apoyo a la Lactancia Materna de Chelyabinsk;
http://www.molochko.info/ - grupo de apoyo a la lactancia en Ufa;
http://gvkostroma.narod.ru/ - grupo de apoyo a la lactancia en Kostroma;
http://forumgvlida.3bb.ru/ - foro del grupo de apoyo a la alimentación natural en Lida;
http://www .lalecheleague .org /Russian .html - traducciones de los artículos de La Leche League International (International Dairy League), en los que han trabajado los miembros de la Asociación. Disponible en dos versiones - rtf (se abre en editores de texto) y pdf (Acrobat Reader);
http ://www .lyalech .narod .ru - temas clave discutidos en la comunidad en línea de madres lactantes "Lyalechka";
http://www.detki.de - artículos de expertos en lactancia y datos de la Organización Mundial de la Salud;
http ://www .omama .ru - "Orange Mom": muchas cosas interesantes y información útil para madres, incluidas las traducciones de artículos extranjeros.
A menudo, cuando se obliga a interrumpir la alimentación antes de la fecha prevista, la madre siente pesar y tristeza por el hecho de que el bebé ya no recibe su leche. Las razones de la pérdida de la lactancia pueden ser diferentes. A veces, el bebé recibe biberón debido a una enfermedad u hospitalización de la madre, o él mismo va al hospital por separado; no siempre es posible mantener la lactancia. Quizás el bebé, que nació débil, no pudo amamantar bien y la madre no supo cómo mantener la lactancia, y la leche se fue diluyendo gradualmente. A veces, la leche desaparece debido a seguir los consejos incompetentes de los simpatizantes: no todos los senos, por ejemplo, resistirán intervalos de 3 horas, un descanso nocturno, estimulación reducida debido a chupetes o suplementos, no todos los niños pueden pasar fácilmente de un pezón a otro. mama y no confundir los pezones.
Sucede que un niño, transferido a la alimentación artificial, comienza a enfermarse: las mezclas no son adecuadas para él o se vuelve susceptible a infecciones respiratorias o intestinales.
¿Qué debe hacer mamá? Si sucedió que la leche “se fue”, o no existió en absoluto, como la madre de un niño adoptado, ¿significa esto que la única salida es la alimentación artificial?
Hay otra salida, existe la posibilidad de reproducir todo y comenzar de nuevo. Nuestro cuerpo es increíble. Hay casos en que la leche apareció en las abuelas del bebé, que lo amamantaron y calmaron al nieto inconsolable con el pecho, cuando el niño era alimentado por mujeres nulíparas. La lactancia se puede restaurar. Además, la lactancia es posible en madres adoptivas, incluso aquellas que nunca han logrado quedar embarazadas, incluso si se les extirpa el útero a las mujeres. Proceso de recuperación amamantamiento llamado relajación.
Es importante que la madre esté decidida a tener éxito. En una encuesta de 366 mujeres que intentaron la relactación, más de la mitad de las madres cambiaron a la lactancia materna completa en un mes, otra cuarta parte logró su objetivo en más tiempo y, como resultado, otra cuarta parte de las madres amamantó de forma mixta. Los estudios han demostrado que es más fácil reanudar la producción de leche cuando el bebé aún es pequeño, tiene menos de 2 meses y ha pasado poco tiempo desde el cese de la lactancia. Pero hay casos en que apareció la leche materna para un niño de un año.
Es muy importante el apoyo de familiares que puedan apoyar moralmente a la madre y ayudarla con las tareas del hogar. Es muy bueno si una madre puede obtener ayuda de un especialista en lactancia o de un grupo de apoyo para la lactancia. Debe estar preparado para el hecho de que la relactación requerirá la mayor parte del tiempo durante aproximadamente 2 semanas, por lo que debe averiguar quién ayudará con las tareas domésticas y distribuirá las responsabilidades entre los hogares.
Para relajarse con éxito, mamá necesita resolver las siguientes tareas:
- Comprenda qué condujo a la pérdida de leche y elimine posibles obstáculos.
- Estimular simultáneamente la producción de leche.
- Enséñele a su bebé a amamantar si no lo hace o no puede hacerlo.
- Proporcionar una nutrición adecuada al bebé durante la relactación.
El contacto físico es una condición importante para el éxito.
Un componente muy importante en cualquier caso de relactación es el contacto piel con piel con el bebé. El contacto piel con piel estabiliza la temperatura, la respiración y el ritmo cardíaco del niño, y reduce varias veces el nivel de hormonas del estrés. Y este maravilloso remedio no solo calma a la madre y al bebé, sino que también aumenta el nivel de la oxitocina, la "hormona del amor", y la prolactina, la "hormona de la maternidad", que son responsables de la lactancia.
El bebé, que a menudo descansa sobre el pecho de su madre, estará más inclinado a succionar, quizás solo por comodidad, pero esto es lo que necesitamos.
Los bebés que nunca han amamantado o han dejado de amamantar pueden volver a amamantar solos si se les da la oportunidad de estar con su madre piel con piel y no se les obliga a amamantar, simplemente recuerdan sus instintos. De hecho, después del parto, el bebé, acostado sobre el pecho de la madre, encuentra su propio camino hacia el pezón, se aplica y comienza a succionar. Este instinto no desaparece incluso más tarde, solo necesita darle al niño la oportunidad de recordar.
Vale la pena organizar un sueño conjunto de la madre y el bebé, de modo que el niño tenga acceso ilimitado al pecho en el momento más importante de la noche y de la mañana para la lactancia, sin perturbar el descanso de la madre.
Puedes nadar con el niño, llevarlo más en bandolera o canguro, acariciar y acariciar más al bebé. Solo ponlo a dormir sobre ti, deja que se duerma y se despierte sobre tu pecho, acostúmbrate a su olor y comprende lentamente que esto es lo más seguro, lo más El mejor lugar en el piso.
Si el bebé accede a mamar del pecho, ¿qué sigue?
Por supuesto, la mejor opción es cuando el bebé quiere y puede mamar del pecho. Entonces, lo principal es aplicarlo con más frecuencia, al menos cada 1-2 horas, tan pronto como demuestre que está listo para mamar. No es necesario esperar un llanto, esta es una señal muy tardía de hambre, ofrezca el pecho cuando el niño comience a dar vueltas, girar la cabeza, abrir la boca, olfatear, agitar los brazos. Es necesario permitir que el bebé esté en el pecho todo el tiempo que quiera, que succione no solo para nutrirse, sino también para sentirse cómodo. Después de todo, cuanto más a menudo y durante más tiempo succiona el bebé, sale más leche. El método de aumentar la lactancia, cuando la madre y el bebé están juntos la mayor parte del tiempo en la cama, mínimamente vestidos, a veces se denomina "método de la luna de miel", a veces "método del nido".
Es conveniente que en cada aplicación el niño chupe cada seno durante 15-20 minutos. Si succionó durante unos minutos en un seno y luego durante unos minutos en el otro, intente cambiar al bebé de nuevo al primero y luego, en un círculo. Estos cambios de pecho tan frecuentes (si al bebé no le importa) son muy estimulantes para la llegada de la leche.
Es bueno utilizar el protocolo del Dr. Jack Newman para aumentar la cantidad de leche que succiona el bebé, así como la compresión de los senos.
Es necesario monitorear la correcta aplicación. Entonces la alimentación prolongada no dañará los pezones, en posicion correcta los senos se pueden chupar todo el tiempo que quieras. Además, un niño que succiona correctamente del pecho lo vacía bien, dejando sitio para todas las nuevas porciones de leche. Recordar: más leche salió del pecho. más rápido funcionarán las "mini-lecherías": células secretoras, cuanta más leche se produce por día.
¿Y qué hay de los suplementos?
Es muy importante: el niño no debe quedarse con hambre, sin importar cuánto desee que extraiga leche rápidamente. Un bebé frustrado y que grita no podrá prenderse bien, si es que lo hace. Si limita la nutrición del bebé, esperando atraerlo al pecho, simplemente puede debilitarse mucho y tendrá menos fuerza para succionar el pecho. Y el buen humor de una barriga moderadamente llena puede despertar interés en los experimentos, y ¿por qué no chupar lo que mamá ofrece con tanta insistencia?
La cantidad de alimento suplementario que el niño está recibiendo actualmente puede dividirse en varias partes iguales y ofrecerse según el horario (pero después de que el niño haya vaciado bien el pecho). Así, resultará que la madre ofrece el pecho a demanda, con la mayor frecuencia posible, calma al niño con ella, lo pone a dormir con el pecho, y varias veces al día, por ejemplo, una vez cada tres horas, ella también da alimentación suplementaria.
Inicialmente, el bebé recibirá toda o la mayor parte de su alimentación a través de alimentos complementarios. Pero a medida que aumenta el suministro de leche de la madre, el porcentaje de alimentación complementaria disminuirá gradualmente. La necesidad de alimentación suplementaria será diferente en diferentes alimentaciones. Sucede que las madres descubren que en algunas tomas pueden prescindir de la alimentación suplementaria, mientras que en otras tienen que dársela durante bastante tiempo.
Es importante dar suplementos de tal manera que el bebé pueda detenerse a tiempo tan pronto como satisfaga su hambre. Puede saber si su bebé está recibiendo suficiente nutrición observando la prueba del pañal y el aumento de peso semanal.
Durante la relactación, no se recomienda darle al bebé chupete o biberón, porque de esta manera reducimos el deseo del bebé de succionar el pecho. No necesitamos esto. Además, muchas veces se le sirve el biberón al bebé de tal forma que succiona mucho más de lo que le gustaría, simplemente porque se le obliga a tragar la leche que sale libremente de la tetina. Los expertos aconsejan complementar con una taza, una cuchara. sistemas para nutrición adicional cerca del seno. y el más pequeño incluso de una pipeta. Entonces el bebé recibirá las calorías necesarias, pero el reflejo de succión no estará satisfecho. Si la madre aún prefiere complementar con biberón, debe sostenerlo de manera que al alimentarse, el bebé toque su pecho desnudo con la mejilla, aprendiendo a asociar la alimentación y el contacto con el cuerpo de su madre. Debe administrarse de la misma manera que el pecho: no inserte el pezón en la boca, sino que, tocando los labios del bebé, espere hasta que abra la boca y tome el pezón.
Dra. Newman. utilizando un sistema de lactancia
Otro clip del Dr. Newman usando el sistema de lactancia
En este clip, el Dr. Newman es un bebé adoptado. El niño puede ser amamantado, incluso si hay poca o nada de leche.
Un clip que muestra la alimentación con taza. El bebé recibe la comida necesaria y permanece el deseo de succionar.
¿Qué pasa si el bebé aún no está amamantando?
Si el bebé por alguna razón no succiona el pecho, entonces la madre necesita estimular la lactancia ella misma. Tal vez el bebé solo necesite refuerzo de sus esfuerzos en el pecho, y aceptará tomarlo después de que aparezca la leche allí. Las hormonas oxitocina y prolactina se liberan en respuesta a la estimulación mecánica de la areola y el pezón, y esto puede ser no solo succión por parte del bebé, sino también bombeo. Incluso si no hay nada de leche en el pecho, puede aparecer con el bombeo regular. Puede extraer sus senos manualmente o con un extractor de leche. Si planea usar un extractor de leche, necesita uno de alta calidad, preferiblemente uno eléctrico doble. El bombeo manual también es bueno para estimular los senos. Con la extracción regular de leche materna, la leche puede aparecer en aproximadamente una semana, pero a veces puede demorar más. Se recomienda bombear durante 15-20 minutos, cada seno en varias tomas, es deseable que haya al menos 8 bombeos por día. Otra forma de calcular es tener al menos 100 minutos de bombeo por día. El bombeo prolongado pero infrecuente es menos estimulante que el bombeo breve pero frecuente. No es una mala idea bombear sus senos una vez por la noche, más cerca de la mañana, cuando hay la mayor cantidad de hormona prolactina en la sangre. El bombeo es especialmente importante para las mamás que están separadas de sus bebés por algún motivo o cuyos bebés aún no pueden mamar, así como para las madres de niños adoptados. El bombeo no debe reemplazar la lactancia materna si el bebé puede y está dispuesto a hacerlo.
No todos los bebés amamantan de inmediato. Nancy Mohrbacher, reconocida consultora de lactancia y autora de libros sobre lactancia materna, cree que el éxito de acostumbrar a un niño a la lactancia depende sobre todo del tiempo, la paciencia y la perseverancia de la madre, aunque la edad del niño también es importante. , y su experiencia - si amamantó antes.
¿Dónde empezar? No es necesario poner el pecho a un niño que se resiste o tiene hambre, es mejor ganarse primero su confianza, enseñarle a estar al pecho. Está preocupado por alimentarse como está acostumbrado, pero presionamos al bebé con la mejilla contra el pecho de su madre, usamos la herramienta mágica tanto como sea posible: el contacto piel con piel. A veces, se puede alentar a un bebé que no quiere amamantar dejando caer leche extraída o fórmula de una pipeta o taza directamente sobre la areola. Es más conveniente hacer esto si alguien ayuda a mamá. Ofrecer el pecho cuando el bebé está en buen humor, relajado, sin demasiada hambre, cuando el bebé tiene sueño, puede hacerlo sobre la marcha, meciendo suavemente al bebé. No te olvides del contacto corporal.
Algunas hierbas, por ejemplo, fenogreco, ortiga, anís, hinojo, gallega, comino, se conocen como estimulantes de la lactancia. Mamá puede tomar infusiones preparadas según recetas que se pueden encontrar en cualquier libro sobre niños menores de un año. También existen esquemas para estimular la lactancia con el uso de varios medicamentos que afectan el equilibrio de las hormonas en el cuerpo de la madre; debe consultar a un médico sobre su uso.
Para seguir el progreso y asegurarse de que el bebé esté recibiendo suficiente nutrición, N. Morbacher recomienda que las madres lleven un diario en el que anoten:
- frecuencia y duración de las tomas. La mayoría de los bebés necesitan succionar al menos 8 a 10 veces al día. Las aplicaciones más frecuentes pueden acelerar el proceso de relactación.
- La respuesta del bebé a la lactancia. ¿Él mama activamente? ¿Le gusta amamantar?
- La cantidad de alimentos complementarios ofrecidos y cómo los da la madre. Esto ayudará a rastrear la disminución en la cantidad de alimentación suplementaria y el aumento en la cantidad de leche.
- Número de pañales mojados y frecuencia de deposiciones por día. El niño debe mojar al menos 6 pañales y defecar 2 veces al día. Las heces más ligeras son normales si el bebé tiene más de 6 semanas. Mamá necesita saber que la consistencia de las heces cambiará y se volverá menos formada, ya que la leche materna se convierte en una parte cada vez mayor de la dieta del bebé. Si hay menos de 6 pañales mojados, significa que debe haber más alimentación suplementaria.
- Aumento de peso y altura. El peso del niño debe controlarse una vez por semana. Debería aumentar alrededor de 110-230 g por semana. Si el aumento es menor, es necesario dar más alimentos complementarios.
Las madres que reconstituyeron la leche para sus bebés estaban, en su mayoría, contentas de haber probado la relactación. Se alegraron no solo de que los niños volvieran a alimentarse con su leche, sino también de la cercanía especial que se produce durante la lactancia. Si no está satisfecho con la rapidez con la que finalizó su alimentación, considere la relactación: este podría ser el camino para usted.
literatura
Morbacher N, Stock J. Libro de respuestas sobre lactancia materna
Newman J El último libro de respuestas sobre lactancia materna
enlaces a ilustraciones de otros sitios
colección de clips del sitio web de la organización noruega Ammehjelpen para madres lactantes. Muestra cómo utilizar el sistema de lactancia, casero y SNS (Medela). Necesitas la sección Hjelpebryst. Además, hay alimentación con taza (un video llamado Koppmating)
Más información
La lactancia materna es algo que las futuras madres consideran muy simple de antemano, y solo después del parto se sorprenden al comprender cuántas dificultades se esconden en él. Como resultado, alguien cambia a alimentación artificial, donde todo se calcula y mide de antemano; y alguien domina uno a uno los secretos de una lactancia exitosa, para que en algún momento vuelva a parecer que no hay nada más simple que esto y no hay nada en el mundo. Vamos a tratar de descubrir estos secretos?
Secreto uno: tesoros la leche materna
La leche materna hay que valorarla: para un bebé es algo sencillo, que no puede conseguir de otra forma. Hoy en día, los científicos cuentan alrededor de dos mil componentes en la leche materna, que se producen en combinación que un bebé en particular necesita en un momento determinado. Por ejemplo, si el bebé comienza a enfermarse, durante la alimentación se produce un intercambio especial entre las glándulas salivales del niño y las áreas sensibles de la areola, y la leche materna se enriquece con anticuerpos contra la enfermedad del niño. Es por eso que, incluso si una infección llega a la familia, el bebé tiene buenas posibilidades de no infectarse o de enfermarse muy fácilmente. Además, estos cambios sutiles en la composición de la leche ocurren por sí solos, la madre no necesita hacer nada, ¡excepto la continuación real de la alimentación!
En comparación con cinco docenas de componentes en una mezcla que, por supuesto, no tiene en cuenta las necesidades individuales del niño, la leche materna y especialmente el calostro, que se produce en los primeros días después del nacimiento, es un verdadero tesoro. Sorprende especialmente que todos los componentes de la leche materna estén en interacción viva para que sean absorbidos por los más de la mejor manera! Esto se ve claramente, por ejemplo, en el hierro: con su deficiencia, se desarrolla anemia en los niños, pero los bebés rara vez la padecen, porque aunque hay poco hierro en la leche materna, se absorbe de manera muy efectiva. Para las mezclas, esto no se puede lograr: un aumento en la cantidad de hierro conduce al crecimiento activo de bacterias patógenas que se alimentan de hierro, del cual protege en la leche materna. La situación es similar con el calcio y con muchas vitaminas: industrialmente no es posible lograr tal efecto y beneficio como lo hace la naturaleza.
Muchos componentes vivos de la leche materna no se pueden producir ni conservar artificialmente. Así, la leche materna contiene más de una docena de compuestos similares a hormonas que regulan diferentes aspectos del apetito y aumento de peso del bebé: por eso, aunque a menudo, pero al cabo de un año suelen resultar más delgados. Y también contribuye a la capacidad de regular las necesidades energéticas del propio cuerpo: lo que a veces se considera en los bebés adultos como “ poco apetito", De hecho .
Aunque se produce muy poco calostro, es muy espeso para proporcionar al bebé una nutrición en la forma más concentrada y al mismo tiempo fácilmente digerible. Dado que ni el ventrículo del bebé ni los riñones están listos para procesar grandes volúmenes de líquido en los primeros días después del nacimiento, hay relativamente poca agua en el calostro. Por lo tanto, no hay que temer que el bebé no tenga suficiente calostro para saciar su hambre: si el niño necesitara más, para el momento del nacimiento habría más leche, pero para mantener un equilibrio entre la facilidad de absorción y beneficios, una pequeña cantidad de calostro es justo lo que necesita.
Secreto número dos: ¡cuanto antes mejor!
En principio, la lactancia materna se puede establecer incluso si la mujer misma no dio a luz a este niño (que se usa, por ejemplo, cuando se adoptan bebés). Pero aún así, la forma más fácil y sencilla de comenzar la lactancia es si el bebé se sujeta al seno inmediatamente después del parto.
Ahora se utiliza el mismo protocolo para las clínicas que apoyan la lactancia materna en todo el mundo: independientemente del método de parto (natural o cesárea), el bebé se aplica al pecho dentro de la primera hora después del nacimiento y permanece allí durante al menos la primera dos horas Por supuesto, si no hay problemas de salud que requieran una intervención de emergencia...
por que es tan importante? El cuerpo de la mamá se adapta mejor a la lactancia si el bebé se apega a ella inmediatamente después de nacer. Chupar las migajas da una señal: "El parto del niño ha terminado, es hora de concentrarse en alimentarlo con leche". En la primera aplicación en el pecho, terminaciones nerviosas que ayudan a la contracción uterina activa, lo que reduce la probabilidad de complicaciones posparto. Alimentar al bebé aumenta el nivel de endorfinas en la sangre, las hormonas del placer, tanto en la madre como en el bebé, provocando sentimientos de felicidad y satisfacción que ayudan a relajarse incluso después de un parto difícil. Y en la propia glándula mamaria, debido a la estimulación oportuna, se produce un rápido desarrollo de las células productoras de leche.
Esto también es importante para el bebé, que tiene la primera experiencia de succionar el pecho de la madre y recuerda a su madre, asociando el sabor de la leche con ella. Gracias a la alimentación temprana, los bebés en los primeros días y semanas de vida lloran menos, se calman mejor y reaccionan más activamente a su madre. Expresarse plenamente características beneficiosas calostro, que forman protección contra muchas enfermedades y mantienen una microflora positiva en el bebé. Desafortunadamente, al principio, todo este equilibrio es muy frágil: lo suficiente como para interrumpir la formación de flora positiva, y tardará de dos a cuatro semanas en volver a la normalidad. Es el desarrollo de cólicos y alergias en los bebés... Por supuesto, sucede que es necesaria la alimentación suplementaria con una mezcla, en cuyo caso el médico la prescribirá, y las asesoras de lactancia te dirán cómo reducir los riesgos y mantener la lactancia. . Pero si la madre tiene la oportunidad de no alimentar al niño con otra cosa que no sea el pecho, debe aprovecharlo.
Secreto tres: la forma en que amamanta es importante
Para muchos que no se han acercado a la lactancia materna, parece que todo debería ser fácil: simplemente lleve al bebé al pecho e inmediatamente lo toma exactamente como debe y comienza a succionar leche. Por desgracia, esto está lejos de ser el caso para todos: los bebés no tienen la capacidad innata de mamar correctamente, lo hacen, pero no todos son buenos en eso. En la mayoría de los casos, se necesita orientación: ya sea la propia madre, si ya tiene experiencia exitosa en alimentación, o alguien más con esa experiencia.
Parecería, bueno, dejar que el niño chupe lo mejor que pueda, ¿por qué debería necesitar ayuda en esto? Pero cuando el bebé toma el seno incorrectamente, al succionar, el seno puede lesionarse, la madre aparecerá muy. El apego incorrecto al seno conduce a - y se produce menos de lo necesario, y el niño succiona peor, incluso con tomas frecuentes y prolongadas. Por lo tanto, si le duele a mamá mientras amamanta, no necesita ignorar este dolor, ¡pero debe arreglar el accesorio al seno!
Entonces, ¿cómo se obtiene el ajuste correcto? Volteamos al bebé boca abajo hacia nosotros, y lo acercamos al pecho a una altura tal que la tetina quede aproximadamente al nivel del pico. El pecho debe estar apoyado: pulgar justo en la nariz del niño, y el índice y el resto, desde abajo, paralelo al labio inferior. Al mismo tiempo, el cofre está ligeramente aplanado, tomando una forma similar a un pastel, que es mucho más fácil de agarrar para un bebé en la boca que uno redondo. Estamos esperando que el bebé abra mucho la boca, esto es importante, porque con la boca entreabierta, el bebé no podrá tomar el pecho lo suficientemente profundo. Por lo general, esto sucede de forma refleja: al sentir cerca el pecho de la madre con leche, el bebé comienza a girar la cabeza de un lado a otro, la echa ligeramente hacia atrás y abre la boca, en este mismo momento la madrey ayuda al bebé a encontrar el pecho.El pezón se dirige a la parte superior de la boca, y luego el seno se toma lo suficientemente profundo, desde abajo más que desde arriba. Los labios superior e inferior deben estar hacia afuera al succionar.
Para evaluar si el bebé está correctamente agarrado, en primer lugar, preste atención a sus sentimientos: cuanto menos dolor e incomodidad, mejor, idealmente no deberían estar en absoluto. Si parece que algo todavía está mal, mire al bebé que está mamando: con el agarre adecuado, la barbilla estará firmemente presionada contra el pecho de la madre, pero la nariz, por el contrario, está completamente libre o toca el pecho con la punta. . Si ve que la nariz se "ahogó" en el seno de la madre, esto es un signo de apego inadecuado, en el que el pezón se frota con la lengua del niño y se lesiona. Para corregir ese agarre, puede tomar el pecho y volver a dárselo, o simplemente intentar mover al bebé un poco hacia abajo para que su cabeza se incline ligeramente hacia atrás: entonces el bebé podrá tomar el pecho mucho más profundo, y al succionar , su barbilla trabajará activamente y la nariz estará libre.
Y la madre debe colocarse de manera que ella misma se sienta cómoda durante la alimentación. Cualquier tensión en el cuerpo responderá con dolor, porque al principio la alimentación lleva bastante tiempo, por lo que es mejor tratar de convertirlo en un proceso placentero y relajante. Las almohadas pueden ayudar con esto, no necesariamente para alimentar, puede usar las más comunes. Se pueden colocar debajo del bebé para que no tengas que inclinarte hacia él cansando la espalda y, por supuesto, debajo de cualquier parte del cuerpo de la madre que necesite descanso y descarga: debajo de los brazos, debajo de la espalda, debajo Las rodillas. gran sitio "Consejos para las mamás que amamantan" contará y mostrará en detalle y en imágenes cómo sujetar bien al bebé y establecerse para la madre misma. Bueno, si, a pesar de todos los esfuerzos, la alimentación sigue siendo incómoda, los asesores de lactancia ayudarán a su bebé único a encontrar un enfoque para su pecho único, ¡no dude en contactarnos!
Cuatro secretos: Más siempre es bueno
Otro punto sobre el que muchas futuras madres no están seguras: ¿cuál es la mejor manera de alimentar al bebé, a petición suya o de acuerdo con alguna rutina específica? Cuando se trata de bebés, solo puede haber una respuesta: bajo demanda. Solo en este caso, podemos estar seguros de que el bebé recibirá toda la leche que necesita. De hecho, para regular el proceso de alimentación de la propia madre, es necesario tener en cuenta demasiadas variables: mujeres diferentes diferente volumen y composición de la leche, y los bebés ya nacen con diferentes temperamentos y diferentes caracteristicas. Como resultado, resulta que el bebé de uno se alimenta cada tres horas durante media hora y está satisfecho, mientras que el otro, al mismo ritmo, se cansará, se distraerá o se dormirá en diez minutos y, por supuesto, lo hará. no recibir suficiente leche...
Por lo tanto, lo mejor es centrarse simplemente en las necesidades del niño. Lo principal es que esto no debería ser demasiado raro: hay bebés tan flemáticos que pueden dormir durante mucho tiempo, saltándose las tomas y, como resultado, subiendo de peso muy poco. Por lo tanto, las madres deben recordar que en los primeros meses de vida, un niño puede tener solo un descanso largo entre comidas por día (generalmente por la noche), un máximo de cinco horas y el resto del tiempo, no más de 3-3.5 horas. Si ha pasado más tiempo entre las tomas, ¡entonces definitivamente debes despertar tu sueño y alimentarte! O incluso simplemente colóquelo en el pecho, muchos bebés comen bien sin abrir los ojos, y esto también se considera un sueño completo y una alimentación completa. Y si las tomas ocurren con mayor frecuencia, esto es bueno: cuanto más frecuente sea la estimulación del seno, mejor y más estable será la producción de leche. Para la salud del niño, también son mejores las tomas frecuentes en porciones pequeñas: una porción pequeña es más fácil de digerir y asimilar, mientras que no hay fuertes fluctuaciones en los niveles de glucosa en sangre.
Y, sin embargo, ¿cómo entender que el bebé "requiere" alimentación? Muy simple: el bebé comienza a buscar el pecho de su madre, es decir, gira la cabeza de un lado a otro y abre la boca. ¡El llanto del bebé ya es el “último requisito”, no el “primero”! A menudo, las madres están preocupadas porque, en su opinión, las demandas de los senos del bebé son demasiado frecuentes, indican falta de leche. A veces sucede, pero en la mayoría de los casos, con tomas frecuentes, el bebé no sufre de falta de leche en absoluto, al contrario: los casos reales de escasez de leche se asocian mucho más a menudo con tomas demasiado raras. Para estar seguro, primero debe observar su aumento de peso. El aumento de peso con una nutrición adecuada del bebé en los primeros tres meses de vida será de 125 g por semana o más, luego irá disminuyendo gradualmente.
Si mamá no tiene hogar escalas electronicas, entonces puede usar un signo indirecto conocido como "prueba del pañal mojado". Su significado es que buena nutricion bebé mayores de una semana escribirá al menos 8 veces al día, orina clara y transparente casi sin olor. Si esta cantidad llega a 12 veces al día y más a menudo, entonces la leche no solo es suficiente, sino que también va buen conjunto¡peso! Por supuesto, para que esta prueba funcione, el bebé no debe recibir nada más que leche materna, otros líquidos distorsionarán la imagen. Pero el significado básico es simple: no tenga miedo de un bebé que a menudo pide un pecho, puede haber muchas razones para esto, pero si el bebé se calma en el pecho, esta suele ser la forma más fácil no solo de saturar el bebé, pero también salva los nervios de toda la familia. ¡Y con el tiempo, la alimentación inevitablemente será menos frecuente!
Cinco secretos: La magia de los abrazos de mamá
Y, sin embargo, la lactancia materna en sí misma no es lo único que se necesita para establecer la lactancia y calmar al bebé. muy importante y cosa simple, cómo . Los bebés son tan lindos y tiernos por una razón: es un incentivo evolutivo para tocarlos y sostenerlos con más frecuencia, ¡así que disfrute de este placer! El contacto sensorial con la piel aterciopelada del bebé, la inhalación de su fragancia desencadena un intercambio hormonal entre la madre y el bebé que crea afecto mutuo, calma y estimula la producción de leche.
Hoy en día, en muchas clínicas de todo el mundo, cuando el bebé está a menudo y a menudo en los brazos de la madre en contacto directo con la piel. Se ha comprobado que esto ayuda a los niños a crecer mejor, alivia el estrés innecesario y contribuye a la estabilidad de la respiración y los latidos del corazón. Y entre otras cosas, aumenta rápidamente la lactancia.
Dormir en los brazos de la madre o incluso junto a ella es más tranquilo y profundo, y la madre misma duerme mejor en comparación con la necesidad de saltar e ir a algún lugar para alimentarse cada pocas horas. Mantener un contacto cercano con el bebé, prestando atención a sus necesidades y señales, desarrolla la comprensión mutua entre madre e hijo y forma en los niños un sentido básico de confianza en el mundo. Cuando el bebé confía en la fiabilidad de la madre, está abierto a la exploración activa del mundo. Mucho cariño en el mismo temprana edad no lleva a “colgarse de la madre” años después, como algunos temen, al contrario, es difícil separarse de la madre solo para aquellos niños que no recibieron el calor de la madre durante el período más difícil de adaptación al mundo.
Por lo tanto, no olvide que en este momento el bebé necesita sobre todo una madre viva, y no una cama arbitrariamente hermosa, un cochecito costoso y un pezón tecnológico. En las primeras semanas de vida, en lugar del pecho cálido y amado de la madre, conduce a un peor agarre y lesiones en los pezones, a una disminución en la producción de leche debido a la estimulación menos frecuente y, en ocasiones, al rechazo de los senos. En una palabra, si la madre está al lado del bebé, respondiendo a las necesidades de su hijo, todavía muy simples, cuando él lo necesita, esto le dará amor, confianza, salud y leche.
autor irina ryukhova @irinaryukhova, fotos utilizadas en el diseño del artículoStacey Petersen y Olga Ermolaeva
ponerse cómodo
Parte 1, teórica.
El bebé pasa mucho tiempo al pecho. Para él, este es el mejor lugar del mundo, aquí encuentra no solo comida, sino también comodidad, protección, calor, comodidad. El recién nacido aún no se percibe a sí mismo como separado de su madre. El bebé necesita constantemente recibir confirmación de que la madre está cerca, que ella acudirá inmediatamente al rescate, y lo recibe a través del contacto físico con la madre, en su pecho. Succionar el pecho le ayuda a aliviar molestias, ya sea hambre, problemas de barriga, ganas de orinar, miedo, soledad.
Entre otras cosas, el niño debe crecer muy rápido. Cualquiera que busque duplicar su peso en unos pocos meses encontrará que necesita comer con frecuencia. Las aplicaciones frecuentes en las primeras semanas proporcionan una lactancia estable durante muchos meses. Dado que la alimentación lleva tanto tiempo, es importante que todos los participantes en el proceso se sientan cómodos. Entonces la alimentación se percibirá no como un deber tedioso o una hazaña, sino como un placer de la cercanía con una pequeña criatura amada.
Una posición cómoda no sólo ayuda a la madre a relajarse, alivia la rigidez de la espalda y la sensación de manos arrancadas, sino que también contribuye a una mejor saciedad del niño. Una madre relajada tiene mejor flujo de leche. También debe ser cómodo para el bebé. Entonces podrá no solo agarrar bien el seno, sino también sostener correctamente el pezón en la boca durante toda la alimentación y, por lo tanto, succionar y tragar leche de manera efectiva. La postura incómoda puede incluso causar problemas, como pezones agrietados. Esto puede suceder cuando el bebé no puede sostener el seno que se sale de la boca y, por lo tanto, se desliza sobre el pezón o comprime las encías.
Para facilitar la alimentación:
- El bebé debe estar cómodamente presionado contra la madre. Todos. Su barriga, pecho, rodillas se encuentran cerca del cuerpo de su madre.
- El cuerpo del niño no está curvado. Mamá puede ver desde arriba que la oreja, el hombro y la cadera del bebé están en la misma línea.
- Mamá también se sienta (si se alimenta sentada) de manera uniforme, sin inclinarse hacia adelante ni encorvarse. Tampoco vale la pena girar hacia un lado.
- La boca del bebé debe estar frente al pezón, a su altura natural. No es necesario mover el pecho hacia el niño, al contrario, se debe llevar al bebé hacia el pecho.
- La parte posterior de la cabeza del niño está libre. ¡No presiones su cabeza! Mamá apoya al bebé debajo de la espalda y la base de la cabeza, no es necesario empujar la cabeza del bebé hacia el pecho con la mano.
- El cuello del niño se endereza. La cabeza del bebé no debe echarse demasiado hacia atrás ni bajarse; en ambos casos, simplemente será un inconveniente para tragar. Si la barbilla se presiona contra el pecho del bebé, entonces no podrá abrir bien la boca y tomar bien el pecho.
- Es deseable que la madre y el niño tengan una cantidad mínima de ropa. El contacto piel con piel es muy útil e importante para el bebé y la madre; en particular, la leche se excreta mejor.
Comparemos dos imágenes (estamos viendo a una madre con un niño desde arriba):
En el primero, el bebé se acuesta libremente sobre la espalda, su cabeza está vuelta hacia el pecho y está en el codo de la madre. Para mantener el cofre en su boca, necesita inclinar la cabeza hacia adelante, su nariz se hunde en el pecho de su madre y su barbilla está bastante lejos de ella. Como resultado, no captura profundamente el pezón, y si capturó bien al principio, rápidamente se desliza hacia la punta del pezón.
Pero ahora la madre presionó al bebé más cerca de ella y lo movió debajo del seno opuesto. El bebé estaba en una posición mucho más cómoda, y el cofre no se desliza y es conveniente tragar.
Ayudan mucho a ponerse cómodos para las almohadas de alimentación, su madre puede ponerlas debajo de los brazos, debajo de la espalda, debajo de la cabeza. Nunca serán redundantes.
Es conveniente alimentar al niño en un cabestrillo. En él, puedes alimentarte cómodamente y discretamente incluso sobre la marcha, mientras haces tareas domésticas sencillas o clases con un niño mayor.
Cada pareja madre-bebé tiene sus posiciones de alimentación favoritas. No hay reglas estrictas aquí. Algunas parejas se sienten cómodas en casi cualquier posición, mientras que otras se sienten cómodas en solo una o dos posiciones. Mira nuestras recomendaciones, pruébalo, tal vez a ti y a tu bebé les guste algo más. Ten en cuenta que además de la variedad de sensaciones, la alimentación desde varias posiciones durante el día tiene un gran valor práctico. El hecho es que el bebé succiona más completamente ese segmento del cofre, que se encuentra debajo de la barbilla. Así, aplicando al bebé de diferentes maneras, podemos llevar a cabo la prevención del estancamiento de la leche, vaciando uniformemente todos los lóbulos de la glándula mamaria En los primeros días y semanas, mientras tanto la madre como el bebé (o bebés:) aprenden a alimentarse, entrando un nuevo rol, y adaptarse mutuamente entre sí, deberá prestar más atención a la postura correcta, para controlar si el niño está bien agarrado. Más tarde, todo esto sucederá automáticamente, la madre ni siquiera tendrá que pensar si han tomado la posición correcta, e incluso más tarde vendrá el propio niño, se sentará cómodamente en el regazo de su madre y le pedirá un pecho para otra merienda. Es como aprender un baile: los movimientos extraños y las pisadas al principio se convierten gradualmente en un vuelo bien coordinado de bailarines experimentados.
Un niño en crecimiento puede comenzar a experimentar con posiciones, a menudo cambiándolas durante la alimentación, logrando comer en las posiciones más inusuales. Esto esta bien. Lo principal es que sus ejercicios acrobáticos no le causan dolor a mamá. Se debe mantener un buen agarre en el pezón. Si la madre siente dolor en los pezones, se debe detener al niño, quitarle el pecho y ofrecerle una posición menos extrema.
ponerse cómodo
Parte 2, práctica.
La pose más famosa es la de la cuna. Mamá se sienta, el bebé se acuesta debajo del seno, en el brazo del mismo nombre que el seno utilizado, su cabeza está en la curva del codo, la palma cubre el trasero, si estamos hablando de un recién nacido o simplemente apoya la espalda - en un niño mayor Con la palma de la otra mano, la madre puede sostener el pecho desde abajo.
En esta posición, al principio, mientras el bebé apenas está aprendiendo a tomar el pecho, no es muy conveniente controlar su cabeza; para esto, es mejor usar la mano y no el codo.
Por lo tanto, para enseñar al niño a agarrar correctamente el pecho, este tipo de cuna puede ser útil cuando el bebé está sostenido por la mano opuesta al pecho que se está utilizando. En este caso, la palma del bebé está debajo de la espalda y los hombros, la cabeza se encuentra entre el pulgar y el índice de la mano. La segunda mano sostiene el cofre desde abajo. La palma y el pulgar están dispuestos como la letra latina U. Llevamos la mano con el bebé al pecho. Dado que la cabeza está ligeramente echada hacia atrás, la barbilla entra en contacto con el pecho primero, y no con la nariz. Esto ayuda al bebé a capturar la areola más profunda y mejor. Pero esta posición también tiene un inconveniente: la mano que sostiene al bebé puede cansarse rápidamente, por lo que debe colocar una almohada debajo para apoyarse o, después de que el bebé haya tomado bien el pecho, cambie de mano con cuidado y alimente más adentro. la tradicional “cuna”.
Otra posición en la que es bueno controlar la aplicación del bebé es la posición cuando el niño está ubicado al lado de la madre, como si mirara por la axila. Es muy conveniente controlar la cabeza del bebé en él, y es fácil lograr una captura de mama profunda y de muy alta calidad. Además, un niño aplicado de esta manera vacía bien los lóbulos del cofre que se encuentran debajo y más cerca de la axila, y este es el segmento más grande del cofre. Por lo tanto, esta postura también es útil para prevenir el estancamiento de la leche en esta zona. Coloque una almohada debajo del cuerpo del niño. La posición de la axila es cómoda para las mamás que han tenido cesárea porque el bebé no presiona el estómago
alimentar y dormir: acuéstese de lado
Es bueno descansar cuando se alimenta al bebé en una posición acostada de lado. Por la noche, para alimentarse, ni siquiera puede despertarse mucho cuando el bebé duerme con mamá por la noche.
Al alimentarse acostado, el cuerpo del bebé se levanta sobre el brazo, la cabeza descansa sobre la mano de la madre, lo que permite que la boca quede al nivel del pezón. Como en otras posiciones, la oreja y el hombro deben estar alineados, la barriga vuelta hacia la madre, la boca contra el pecho. Con la mano superior, la madre le da el pecho al niño. Hay una almohada debajo de la cabeza de mi madre. Un comentario sobre la posición de la almohada debajo de la cabeza de la madre del consultor N. Polizhak: "Si los hombros de la madre y parte de la espalda están sobre la almohada, entonces la madre dice: eso es todo, no puedo hacer nada, yo no puede alimentarse acostado, etc. Tan pronto como solo la cabeza esté sobre la almohada, o el brazo esté doblado así, como en la figura de la segunda versión, todo se vuelve conveniente.
Otra opción: el niño se acuesta junto a la madre, con la mano superior presiona firmemente su cuerpo contra ella. El bebé no debe acostarse boca arriba con la cabeza hacia un lado, de lo contrario, será un inconveniente para él tragar leche. Se puede colocar una almohada plana debajo de un recién nacido pequeño para elevarlo al nivel del pecho.
No es necesario apoyarse en el codo, colgando sobre el niño; esto es inconveniente y provocará fatiga rápidamente. Asegúrese de que el bebé no se acueste boca arriba y no se incline hacia el pezón.
Posturas menos comunes
También puede alimentarse mientras está acostado boca arriba; esta posición también se llama australiana en el oeste. No sé por qué es más común en Australia, o porque la madre y el bebé se parecen a una conmovedora familia de ornitorrincos australianos. Hemos escuchado el maravilloso nombre de "teléfono", lo siento, no conozco al autor. De hecho, el bebé yace sobre el pecho de su madre como un auricular de teléfono en la máquina. Mamá sostiene al niño con las manos para que no se le caiga del estómago.
Leí que a muchos les resulta inconveniente, pero sin embargo, hay situaciones en las que puede ser muy útil. Si el reflejo de separación de la leche de la madre es demasiado fuerte y al bebé le resulta difícil hacer frente a un flujo de leche potente, puede intentar alimentarlo en esta posición (el niño se atraganta menos) porque la leche no sube tanto. . Incluso en esta posición, es más fácil para el recién nacido agarrar profundamente el pecho. Los estudios realizados por científicos suecos han demostrado que un bebé recién nacido, colocado sobre el estómago de la madre, puede gatear de forma independiente hasta el pecho de la madre, encontrar el pezón y tomar el pecho.
Utilicé esta habilidad instintiva para encontrar y prender correctamente durante la noche durante las primeras semanas de vida de mis bebés. Cuando no quería encender la luz, y el bebé estaba perdiendo el pezón, y en la oscuridad era difícil dirigir correctamente el seno a la boca, simplemente me acostaba boca arriba y ponía al bebé boca abajo, de modo que la nariz estaba cerca del pecho. Y, después de un poco de jugueteo, después de medio minuto, el niño ya estaba mamando tranquilamente, y me puse de lado con él; es más conveniente dormir y alimentarse al mismo tiempo de mi lado.
Puede pasar a esta posición desde la posición sentada habitual: sujete al niño y, presionándolo con la mano, deslícelo hacia atrás para acostarse boca arriba.
Con un fuerte flujo de leche, la posición en la que el bebé se sienta a horcajadas sobre el muslo puede ser útil. Para que pueda alimentar y cuando el niño es propenso a regurgitar. Esta es una buena posición para un niño mayor.
Parte 3. "No estás solo"
¿Qué hacer con los gemelos? Los gemelos pueden ser uno a la vez, especialmente al principio, cuando necesita dominar bien las complejidades de la aplicación. Todas las reglas: cómo amamantar, cómo apoyar a los niños son las mismas que con un niño. Pero es genial acostumbrarse a alimentarlos al mismo tiempo, así la madre misma estará más tranquila, no se apresurará a alimentar al primer bebé y comenzará a alimentar al hambriento segundo. No se trata solo de ahorrar tiempo: la succión sincronizada estimula bien la lactancia.
| Puede colocar ambos en la posición desde la axila (solo necesita abastecerse de buenas almohadas para apoyarse) | |
| Puedes poner a los peques en la cuna (las piernas se cruzarán por delante). En mi opinión, esta posición es más adecuada para niños mayores que pueden prenderse bien solos, ya que cuando la cabeza de los bebés está en los antebrazos de la madre, será menos conveniente controlar el agarre. Pero, por supuesto, mamá debe probarlo ella misma: ¿es conveniente o no? | |
| Otra opción: un bebé puede acostarse en la "cuna" y el segundo, mirar por la axila. |
Es posible que primero necesite un ayudante que alimente a los niños y los ayude a agarrarse y apoyarlos hasta que la madre se sienta cómoda.
Buen sitio con video
Sitio web de la consultora de lactancia Victoria Nesterova
“Hice este sitio para aquellas madres que necesitan información sobre la lactancia materna y el apego, pero por alguna razón no pueden reunirse con un consultor en persona. Después de todo, una pequeña pista suele ser suficiente para que las cosas funcionen. ¡Espero que encuentres útil el sitio!
Les presento un extracto del artículo.
Recuperación de la lactancia
A menudo, cuando se obliga a interrumpir la alimentación antes de la fecha prevista, la madre siente pesar y tristeza por el hecho de que el bebé ya no recibe su leche. Las razones de la pérdida de la lactancia pueden ser diferentes. A veces, el bebé recibe biberón debido a una enfermedad u hospitalización de la madre, o él mismo va al hospital por separado; no siempre es posible mantener la lactancia. Quizás el bebé, que nació débil, no pudo amamantar bien y la madre no supo cómo mantener la lactancia, y la leche se fue diluyendo gradualmente. A veces, la leche desaparece debido a seguir los consejos incompetentes de los simpatizantes: no todos los senos, por ejemplo, resistirán intervalos de 3 horas, un descanso nocturno, estimulación reducida debido a chupetes o suplementos, no todos los niños pueden pasar fácilmente de un pezón a otro. mama y no confundir los pezones.
Sucede que un niño, transferido a la alimentación artificial, comienza a enfermarse: las mezclas no son adecuadas para él o se vuelve susceptible a infecciones respiratorias o intestinales.
¿Qué debe hacer mamá? Si sucedió que la leche “se fue”, o no existió en absoluto, como la madre de un niño adoptado, ¿significa esto que la única salida es la alimentación artificial?
Hay otra salida, existe la posibilidad de reproducir todo y comenzar de nuevo. Nuestro cuerpo es increíble. Hay casos en que la leche apareció en las abuelas del bebé, que lo amamantaron y calmaron al nieto inconsolable con el pecho, cuando el niño era alimentado por mujeres nulíparas. La lactancia se puede restaurar. Es más, la lactancia es posible en madres adoptivas, incluso aquellas que nunca han logrado quedar embarazadas, incluso si se les ha extirpado el útero a las mujeres. El proceso de restauración de la lactancia se llama relactación.
Es importante que la madre esté decidida a tener éxito. En una encuesta de 366 mujeres que intentaron la relactación, más de la mitad de las madres cambiaron a la lactancia materna completa en un mes, otra cuarta parte logró su objetivo en más tiempo y, como resultado, otra cuarta parte de las madres amamantó de forma mixta. Los estudios han demostrado que es más fácil reanudar la producción de leche cuando el bebé aún es pequeño, tiene menos de 2 meses y ha pasado poco tiempo desde el cese de la lactancia. Pero hay casos en que apareció la leche materna para un niño de un año.
Es muy importante el apoyo de familiares que puedan apoyar moralmente a la madre y ayudarla con las tareas del hogar. Es muy bueno si una madre puede obtener ayuda de un especialista en lactancia o de un grupo de apoyo para la lactancia. Debe estar preparado para el hecho de que la relactación requerirá la mayor parte del tiempo durante aproximadamente 2 semanas, por lo que debe averiguar quién ayudará con las tareas domésticas y distribuirá las responsabilidades entre los hogares.
Para relajarse con éxito, mamá necesita resolver las siguientes tareas:
- Comprenda qué condujo a la pérdida de leche y elimine posibles obstáculos.
- Estimular simultáneamente la producción de leche.
- Enséñele a su bebé a amamantar si no lo hace o no puede hacerlo.
- Proporcionar una nutrición adecuada al bebé durante la relactación.
