จะทำอย่างไรกับอาการท้องผูกในทารกแรกเกิดถ้าเขาได้รับอาหารผสม?
นมแม่ถือว่ามีประโยชน์ต่อทารกมากที่สุด แต่เนื่องจากสถานการณ์ต่างๆ จึงมีช่วงเวลาที่จำเป็นต้องแนะนำอาหารเสริมในอาหารของทารกแรกเกิด น่าเสียดายที่การเปลี่ยนไปใช้การให้อาหารแบบผสมไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับแม่และทารกทุกคน
ปัญหาที่พบบ่อยอย่างหนึ่งของมารดาที่มีบุตรเป็นอาหารผสมคืออาการท้องผูกในทารกแรกเกิด เป็นที่ชัดเจนว่าปัญหานี้ทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายสำหรับทารกและความกังวลที่มากเกินไปในส่วนของแม่ จะทำอย่างไรในกรณีเช่นนี้? เมื่อจัดการกับสาเหตุของอาการท้องผูกในเด็กแล้ว คุณอาจจะสามารถแก้ปัญหานี้ได้
สาเหตุของอาการท้องผูก
- สาเหตุหลักมาจากส่วนผสมที่ประกอบด้วยกรดไขมันและสารปรุงแต่งในปริมาณมาก กระเพาะอาหารของทารกแรกเกิดยังไม่ได้ปรับให้เข้ากับการย่อยอาหารที่ซับซ้อนดังกล่าว กระบวนการย่อยอาหารล่าช้าส่งผลให้ท้องผูก
- นอกจากนี้ อาการท้องผูกด้วยการให้อาหารแบบผสมสามารถกระตุ้นได้จากภาวะทุพโภชนาการหรือในทางกลับกัน การให้อาหารมากไป
- การเปลี่ยนไปใช้โภชนาการรูปแบบใหม่อย่างกะทันหันเกินไปสำหรับทารกแรกเกิด การใช้ส่วนผสมหลายอย่างจากผู้ผลิตหลายรายพร้อมกันหรือเปลี่ยนบ่อยๆ อาจทำให้ท้องผูกได้
- มันเกิดขึ้นที่เหตุผลไม่ได้อยู่ในอาหารเสริม แต่อยู่ในสิ่งที่แม่กิน หากเก้าอี้ของแม่หัก เป็นไปได้มากว่าเด็กจะมีปัญหาดังกล่าว
- กิจกรรมเคลื่อนไหวไม่เพียงพอของทารกหรือกล้ามเนื้ออ่อนแรง
- การคายน้ำของร่างกายขัดขวางการสร้างอุจจาระที่เหมาะสม ภาวะขาดน้ำอาจเกิดจากการดื่มน้ำน้อยและอุณหภูมิไม่สมดุล
- อาการท้องผูกอาจเกิดขึ้นพร้อมกับปัญหาสุขภาพอื่นๆ การรักษาด้วยยาปฏิชีวนะยังกระตุ้นให้เกิดอาการอาหารไม่ย่อยอีกด้วย
จะเข้าใจได้อย่างไรว่าทารกมีอาการท้องผูก?
ความถี่ปกติของอุจจาระในเด็กขึ้นอยู่กับวิธีการให้อาหาร ในช่วงเดือนแรกของชีวิต หากแม่ให้นมลูกด้วยนมแม่อย่างเดียว เขาจะถ่ายอุจจาระวันละ 4 ถึง 10-11 ครั้ง ในการให้อาหารแบบผสม ทารกจะถ่ายอุจจาระน้อยลง เนื่องจากส่วนผสมเทียมยังคงอยู่ในทางเดินอาหารนานกว่านมแม่ บ่อยครั้งในเด็กทารก ความถี่ของอุจจาระในการให้อาหารแบบผสมหรือเทียมคือวันละ 1-2 ครั้งเท่านั้น หากทารกไม่รู้สึกไม่สบายใด ๆ คุณไม่ควรส่งเสียงเตือน
เพื่อตรวจสอบว่าทารกมีปัญหาเกี่ยวกับการเคลื่อนไหวของลำไส้หรือไม่ ให้สังเกตสภาพของเขาและให้ความสนใจเป็นพิเศษกับจำนวนการขับถ่าย
- ทารกไม่มีอุจจาระเป็นเวลา 1.5-2 วันขึ้นไป
- เป็นเรื่องยากสำหรับทารกที่จะถ่ายอุจจาระ: เขาร้องไห้, หน้าแดง, พองตัว, ผลักอย่างแรง
- อุจจาระแข็ง
- ท้องของทารกบวมและแข็ง
หากคุณสังเกตเห็นอาการเหล่านี้ในลูกของคุณ แสดงว่าเขามีอาการท้องผูก
เราต่อสู้กับอาการท้องผูก: คุณสมบัติทางโภชนาการ
ปฏิบัติตามอาหารที่ถูกต้อง ส่วนผสมเทียมถูกดูดซึมโดยร่างกายของเด็กได้นานขึ้น ดังนั้นในการให้อาหารแบบผสม กระเพาะอาหารจะย่อยอาหารได้ช้ากว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ มื้ออาหารที่บ่อยและหนักอาจรบกวนการทำงานของลำไส้ได้ตามปกติ แนะนำให้เลี้ยงเด็กอายุไม่เกินหกเดือนโดยเฉลี่ยวันละ 6 ครั้ง เกิน 6 เดือน - 5 ครั้งต่อวัน
หากลูกน้อยของคุณมีแนวโน้มที่จะท้องผูก พยายามอย่าแนะนำอาหารเสริมเร็วเกินไปถ้าเป็นไปได้
หากเด็กอิ่มและไม่ยอมให้ขวดนม อย่าพยายามบังคับป้อนอาหารทุกอย่างให้เขาจนหมด ไม่จำเป็นต้องไปให้สุดขั้วอีก หากทารกได้รับอาหารไม่เพียงพอก็จะไม่มีอุจจาระออกมา ดังนั้นคุณไม่ควรบันทึกและ "ยืด" เนื้อหาในบรรจุภัณฑ์ด้วยอาหารทารกเป็นระยะเวลาไม่แน่นอน
ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับการเลือกส่วนผสมโดยเฉพาะสำหรับเด็กปีแรกของชีวิต หากคุณไม่สามารถเลือกส่วนผสมที่เหมาะสมได้ด้วยตัวเอง โปรดติดต่อกุมารแพทย์ของคุณ ตัวอย่างเช่น สำหรับทารกที่มีแนวโน้มท้องผูก นมเปรี้ยวและส่วนผสมสำหรับการรักษาแบบพิเศษได้รับการพัฒนาขึ้น พวกเขากระตุ้นลำไส้และนำไปสู่การฟื้นฟูของจุลินทรีย์
อาหารเสริมจากผักที่มีเส้นใยอาหารช่วยกระตุ้นลำไส้และช่วยรับมือกับอาการท้องผูก แต่อย่าแนะนำอาหารแปลก ๆ มากมายในอาหารที่มีเศษขนมปังในคราวเดียวรวมทั้งอาหารที่ไม่สอดคล้องกับอายุของเขา
ในบางกรณี เมื่อเปลี่ยนไปใช้การให้อาหารแบบผสม มารดาจำเป็นต้องทบทวนการรับประทานอาหารและติดตามโภชนาการของตนเองอย่างระมัดระวังมากขึ้น พยายามลดอาหารทอด ขนมปังขาว ขนมหวาน พาสต้า และข้าว กินซุปกับผัก หัวบีท แครอท ขนมปังรำ เนื้อต้มหรือนึ่งบ่อยขึ้น และอย่าลืมดื่มน้ำให้เพียงพอ - อย่างน้อย 1.5 ลิตรต่อวัน
มาตรการป้องกันและรักษาอาการท้องผูกอื่นๆ
- น้ำในชีวิตของทารก
สารผสมเทียมมักทำให้ทารกกระหายน้ำ ดังนั้นในระหว่างมื้ออาหารหลัก (แต่ไม่ใช่แทนอาหารเหล่านี้) ให้น้ำสะอาดแก่ทารก ปริมาณของเหลวรายวันควรเท่ากับปริมาตรของการให้อาหารหนึ่งครั้งซึ่งประมาณ 100-150 มล. และเพื่อหลีกเลี่ยงการขาดน้ำ ให้จัดห้องไว้ในอุณหภูมิปกติ (ไม่ควรร้อนเกินไป) และอย่าห่อเด็กไว้ในห้องอุ่น
- นวดหน้าท้องป้องกันอาการท้องผูก
ทำได้ง่าย: ลูบท้องของทารกในบริเวณลำไส้ตามเข็มนาฬิกา เริ่มจากชีวิตทารกสองสัปดาห์ ให้อุ้มท้องบ่อยขึ้น ในตำแหน่งนี้ก๊าซจะหลบหนีได้ดีขึ้น ดังนั้นโอกาสที่ท้องผูกจะลดลง
- ยิมนาสติกเด็กแก้ท้องผูก
เพื่อเร่งกระบวนการย่อยอาหารในร่างกายของทารก ให้เพิ่มกิจกรรมทางกายในชีวิตของเขา ขอแนะนำให้ทำแบบฝึกหัดบนลูกบอล "จักรยาน" รวมทั้งยกขาขึ้นไปที่หน้าท้องของเด็กนอนหงาย
- ความช่วยเหลือจากกุมารแพทย์หรือกุมารแพทย์ระบบทางเดินอาหาร
แพทย์จะกำหนดสาเหตุของอาการท้องผูกและให้คำแนะนำเกี่ยวกับโภชนาการและการดำเนินการอื่น ๆ ที่จำเป็นในการต่อสู้กับปัญหา หากจำเป็น แพทย์จะสั่งการรักษา ตัวอย่างเช่น หากอาการท้องผูกเกี่ยวข้องกับ dysbacteriosis เขาจะสั่งยาที่ช่วยปรับปรุงจุลินทรีย์ในลำไส้ นอกจากนี้ การปรึกษาหารือกับผู้เชี่ยวชาญจำเป็นต้องแยกแยะสาเหตุที่ร้ายแรงกว่านั้นออกไป เช่น ความผิดปกติในการพัฒนาของลำไส้ใหญ่
คุณไม่สามารถใช้ยาสวนทวารหนักหรือท่อแก๊สสำหรับอาการท้องผูกในทารกได้บ่อย
สิ่งนี้ไม่สามารถทำได้!
- อย่าใช้วัตถุที่ไม่ได้มีไว้สำหรับสิ่งนี้ เช่น สำลีก้านหรือเทอร์โมมิเตอร์ เพื่อเร่งการทำงานของลำไส้ "การรักษา" ดังกล่าวอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพและสภาพของทารก
- อย่าใส่ห้องน้ำหรือสบู่ซักผ้าเข้าไปในทวารหนักของเด็ก ประกอบด้วยสารอัลคาไลซึ่งทำให้เยื่อเมือกของทวารหนักระคายเคือง ทางเลือกที่มีประสิทธิภาพและปลอดภัยกว่าคือกลีเซอรีนเหน็บสำหรับทารก
- คุณแม่บางคนแก้ปัญหาท้องผูกด้วยสวนหรือท่อแก๊ส ไม่คุ้มที่จะใช้วิธีการดังกล่าวในทางที่ผิด มิฉะนั้น กระบวนการถ่ายอุจจาระอาจถูกรบกวน และในอนาคต เด็กจะไม่สามารถถ่ายอุจจาระได้ตามปกติหากไม่ได้รับความช่วยเหลือจากภายนอก
- อย่าสั่งยาระบายให้ลูกน้อยของคุณโดยไม่ได้ปรึกษาผู้เชี่ยวชาญก่อน ยาหลายชนิดในท้องตลาดไม่ได้มีไว้สำหรับใช้ในระยะยาวและไม่เหมาะสำหรับเด็กในช่วงปีแรกของชีวิต
เป็นสิ่งสำคัญที่เมื่อให้นมลูกแบบผสม ทารกจะได้รับน้ำนมแม่ในปริมาณที่เพียงพอ หากเป็นไปได้ พยายามทุกวิถีทางที่จะรักษาการหลั่งน้ำนมและให้นมลูกต่อไป และอย่าลืมว่าถ้าอาการท้องผูกทรมานทารกอย่างต่อเนื่องจำเป็นต้องปรึกษากุมารแพทย์
