• Здоров'я
• Вагітність
• Діти
• Відносини
• Пологи

Як швидко навчитися цілуватися з хлопцем і не зганьбитися вперше? Як цілуватися дівчині.

Хресний знак є священною дією для християн віри православної. Вважається, що цим людина закликає він Божественну силу. Православні віруючі вірять, що Христос помер на хресті і цим показав Свою велику любов до гиблого людства. Своєю смертю він переміг сатану, освятив Хрест як засіб зброї проти ворога людини. Православному віруючому потрібно благоговійно підходити до хресного знамення та правильно його використати.

Ще третьому столітті Тертулліан згадував про знамення хреста. Після нього Іоан Златоуст також писав про важливість хресного знамення при виході з дому. Без цього немислима священна пошана Бога в кожному дні для віруючої людини.

Як правильно хреститися та наносити хресне знамення?

• Щоб хресне знамення було вірним, православні віруючі разом поєднують три перші пальці на правій руці. Це є символ Єдиної Трійці. Цим людина віруючий показує, що вона вірить і сподівається на Святу Трійцю.
• Мізинець і безіменний палець потрібно щільно притиснути до долоні як символ зішестя Ісуса Христа на грішну землю. Також два пальці – це як образ двох природ Сина Божого. Одна з них – людська, друга – Божественна.
  Спочатку об'єднані пальці ставлять на чоло. Як образ того, що віруючий хоче освятити свій розум.
• Протягом складені пальці ставлять на живіт, цим освячуючи свої почуття. І потім осяяють знаменням праве, потім ліве плече. Так оновлюються та освячуються фізичні сили.
• Потім слід уклін. Православні віруючі роблять це для того, щоб висловити свою повагу та любов до Голгофського хреста.

Бог втілився в людину, щоб бути розіп'ятим заради гріховних людей. Розп'яття та смерть Христа символізують Життя. Як пшениця не може принести плід, доки зерна не помруть. Таким чином, смерть Ісуса є життям для кожної людини. Хрест як символ життя. Без смерті на хресті не було б Воскресіння. Тому хрест для православних християн є символом святині.

Хреститися завжди потрібно поспішаючи і говорити в собі: «В ім'я Отця, Сина і Святого Духа, амінь». Значення цього в тому, що християнин говорить цим священнодійством, що вірить у Трійцю і готовий служити Богові.

Деякі кланяються та хрестяться одночасно. Але робити так не потрібно. Слід дотримуватись порядку – спочатку хреститися, потім робити уклін.

Коли слід хреститися?

Хреститися православний віруючий може і має у різних ситуаціях. Під час радісне і в дні смутку, у робленні доброї справи, після пробудження від сну і коли настав час відходити до сну. Моменти небезпеки також можуть перехреститися. Під час богослужіння треба хреститися обов'язково.

Проходячи біля храму, православному християнину слід зупинитись, у благоговінні перехреститися та вклонитися храму.

Навіть якщо прямо зараз цілувати вам зовсім когось, не варто закривати собі цю тему. Тут як у спорті: нехай сьогодні ви не берете участь у змаганнях, тренування все одно важливі. Вони дозволять вам у потрібний момент опинитися на висоті.

Тренуйтеся на руці

1. Зробіть лівою рукою жест ОК. Простежте, щоб великий палець лежав поверх вказівного нігтя.
2. Заведіть у літеру «О» великий палець правої руки. Стисніть свою "О" так, щоб щільно обхопити великий палець.
3. Заберіть великий палець правої руки. Тепер ваша «О» схожа на пару відкритих в очікуванні поцілунку губ. Можна розпочинати основну фазу тренування.
4. Доторкніться губами до "О". Почніть легко цілувати зімкнені в коло пальці, експериментуючи з силою, тиском та легкими покусуваннями.
5. Слідкуйте, що саме відчувають ваші пальці. Приблизно те саме відчуватиме і, коли ви нарешті перейдете до реальних поцілунків. Пальцям не боляче? Ви цілуєтеся не надто волого? Контролюйте відчуття та залежно від них змінюйте тактику поцілунків.
6. Поекспериментуйте з язиком, запускаючи його всередину «О» та пестячи їм пальці.
7. Попрактикуйтесь, цілуючи то м'якше, то рішучіше. Такі тренування зроблять вас впевненішим, коли справа дійде до поцілунків із реальним партнером.

І на фруктах із овочами

1. Візьміть м'який фрукт з ніжною шкіркою - персик, абрикос, манго ... Деякі рекомендують помідор - теж варіант. Вибирайте на свій смак – головне, щоб такі поцілунки були приємними.
2. Відкусіть невеликий шматочок так, щоб місце укусу розмірами нагадувало чийсь рот. Воно буде вашим тренажером.
3. Починайте м'яко цілувати соковиті «губи», експериментуючи з тиском та ритмом.
4. Обхопіть губами спочатку верхню частину рота, потім нижню. Робіть губами перехоплюючі рухи, щоб вивести їх на рівень автоматизму.
5. Не забувайте працювати язиком, запускаючи його всередину плода.

Як правильно цілуватися з партнером

Насамперед врахуйте: поцілунки - справа вкрай інтимна та суб'єктивна. Так що обов'язково відстежуйте його реакцію!

Комусь подобаються глибокі поцілунки, хтось не терпить чужої мови у себе в роті, когось може дратувати зайва вологість. Як правило, люди соромляться говорити про дискомфорт. Але наступного разу намагатимуться уникнути «неправильних» поцілунків. Постарайтеся, щоб ваші поцілунки відповідали очікуванням і конкретній людині.

Дійте впевнено, але здалеку

Не бійтеся зробити перший крок. Не питайте дозволу. Якщо це перший ваш поцілунок і ви не до кінця впевнені у реакції, почніть із поцілунку в лоб. Або в кінчик носа. Якщо партнер не проти, тоді притягніть його до себе і ніжно поцілуйте в губи.

Марісса Нельсон (Marissa Nelson), популярний американський секс-терапевт

Сексолог Клаудіа Сікс (Claudia Six) рекомендує How to French Kiss: 9 Sex Therapist-Approved Tipsпочинати з установки значного і лише після цього переходити до поцілунків здалеку.

Навчіться розслабляти губи

Спочатку тиск недоречний. Нехай ваші губи будуть максимально розслабленими – тоді партнер відчує ніжний та м'який дотик. Це викличе у нього очікування та хвилювання. Лише потім можна напружити рота: контраст між колишньою м'якістю і силою дасть тому, кого ви цілуєте, зрозуміти, що він викликає у вас пристрасть.

Можливо, в цілому це не найкращий спосіб цілуватися, але один із найкращих – щоб почати пристрасний етап. Просто захопіть одну з губ партнера (неважливо, верхню або нижню) власними і почніть робити акуратні рухи, що смокчуть.

Про французький поцілунок (те саме, глибоке, з мовою) складені легенди. Проте, це досить спірний тип. Далеко не кожному подобається таке глибоке проникнення. Тому запам'ятайте алгоритм:

1. Не прибираючи губ від губ партнера, ширше розкрийте рот. Партнер відчує порожнечу і свободу дій і, можливо, першим вирішить глибше проникнути мовою.
2. Притисніть губи партнера власними так, щоб його опинилися між вашими. Потім обережно проведіть кінчиком язика на внутрішній стороні нижньої губи того, кого цілуєте. Зробіть один плавний та швидкий рух. Якщо вашому візаві подобається такий тип поцілунку, він відповість.
3. Будьте готові відступити. Якщо, незважаючи на те, що ви акуратно виконали події з попередніх пунктів, вам не відповіли, не треба наполягати. Відкладіть французький поцілунок наступного разу та зосередьтеся на попередніх техніках.

Використовуйте руки

Поцілунки – це складний фізіологічний процес, який не обмежується лише областю рота. Ніжно торкаючись руками до плечей, рук, торсу партнера, ви збільшите його ступінь. Починайте дотик з області стегон, а потім потихеньку піднімайте руки по спині до шиї та плечей. Потім, якщо ви не зустрічаєте опору, можна охопити обличчя партнера долонями. Це зробить ваші поцілунки ще більш інтимними та пристрасними.

Всі люди без винятку повинні знати, як правильно хреститися. Адже це є не лише питанням віри, а й азами культури, освіти та етикету. Тому тим, хто не знає, як це робити, ми рекомендуємо прочитати цю статтю, навіть якщо ви впевнені, що ця інформація вам ніколи не знадобиться. Адже вас можуть запросити бути хрещеним і там вам потрібно буде хреститися, а щоб не отримати зауваження від батюшки і не зганьбитися, потрібно робити це правильно.

Насамперед необхідно правильно скласти пальці. Великий, вказівний та середній пальці правої руки складаємо разом (у пучок, уявіть, що ви берете щіпку солі). Така фігура символізує святу трійцю – отець, син та святий дух. Безіменний і мізинець притискаємо до долоні, вони теж несуть свій сенс – це людська та божественна сутність Бога.

Тепер можна починати осяяти себе хресним прапором, робити це потрібно так:

1. Прикладаємо «пучок» з пальців до чола. Це означає, що ми висвітлюємо наш розум, думку та майбутні вчинки.
2. Опускаємо руку в область сонячного сплетення. Так ми висвітлюємо свою душу та почуття.
3. Тепер підносимо руку до правого плеча і потім до лівого. Пам'ятайте, що православні хрестяться праворуч наліво і ніяк інакше (тільки католики роблять це навпаки). Ця дія свідчить про те, що ми просимо у Господа віднести нас до праведників (правий бік) і захистити від нечистого (лівий бік). У католиків же
4. І останнє, після того, як ви осяяли себе хрестом, необхідно вклонитися. Так ми кланяємось хресту та Богу.

Тепер вам відомо, як правильно хреститися. Ми пояснили, чому це потрібно робити саме так, а не інакше. Не соромтеся цього робити, віра допомагає мільйонам людей пережити важкі моменти життя та знайти сили, щоб жити та радіти життю.

Про важливість поцілунку у житті пари можна складати легенди. Тисячі фільмів зафіксували на камеру ніжність моменту, коли закохані стикаються з губами і розчиняються один в одному. Поцілунок є наслідком теплоти та ніжності, за його допомогою люди виявляють почуття та виражають симпатію. Однак не всі вміють цілуватися, деякі зазнають колосального дискомфорту при одній думці про це. Розберемо види поцілунків, з'ясуємо, який тип буде доречний у вашій ситуації. Розглянемо основні особливості по порядку, наведемо поради.

Як навчитися цілуватися: класика жанру

Існує певна методика, яка повною мірою навчить вас класичним варіантом прояву ніжності. Технологія включає 2 етапи: перший виявляється у підготовці, другий описує техніку поцілунку.

Етап №1. Підготовка до поцілунку

1. Жоден поцілунок не обходиться без підготовки, адже доглянуті губи – запорука успіху. Саме за допомогою даного інструменту тіла дівчина змушує хлопця бажати більшого. Подбайте про базовий догляд, проведіть процедуру скрабування, видаливши ороговілі частинки. Зволожіть губки гігієнічною помадою або бальзамом. Не допускайте обвітрювання та появи лусочок.
2. Важливо заздалегідь підготуватися до можливого поцілунку, йдеться про запах із рота. Купуйте компактний освіжувач або візьміть за звичку носити в жіночій сумочці жувальну гумку. Не нехтуйте походом до стоматолога, лікуйте зуби вчасно. Курящим жінкам рекомендується відмовитися від згубної звички або виключити її на час перебування з партнером.
3. Підготовка до поцілунку зачіпає не лише губи, а й тіло. Ваш корпус повинен бути розслабленим, у жодному разі не затискайте і не схрещуйте руки на грудях. Зверніть увагу на жести, важливо виконувати їх плавно, не метушучись. Виявляйте супутникові відкритість та доброзичливість, більше посміхайтеся. Якщо ви почули щось неприємне, приховайте емоції та посміхніться. Позбавляйтеся негативу та можливих комплексів.
4. До «тонких» моментів підготовки належить бар'єр дотиків. Суть процедури у тому, щоб створити для партнера максимум зручностей. Супутник не повинен відчувати незручності в той момент, коли ви до нього доторкнетесь. Для цього заходьте здалеку, починайте з ненав'язливого тактильного контакту (рука, плече, кінчики пальців та ін.). Після цього жартома придбайте кавалера, змушуючи його довіритися вам. Намагайтеся не загострювати увагу на власних рухах тіла, дії повинні проводитися ненав'язливо.

Етап №2. Техніка поцілунку (поширений варіант)

1. Після ретельної підготовки переходимо до головного етапу – поцілую. Підберіть потрібний час і місце, по можливості створіть романтичну атмосферу. Переконайтеся, що вам не завадять. Підберіть спокійну тему для розмови, підведіть діалог до логічного завершення (обстановка ближче до інтимної).
2. Починайте повільно нахилятися до обличчя супутника, заплющивши очі. Дивіться на його губи, потім притисніть їх своїми. Витягуйте губи, при цьому намагайтеся залишати їх розслабленими, пухкими, спраглими. Після зіткнення закрийте очі повністю, зосередьтеся на відчуттях.
3. Оцініть смак обранця. Для цього двома губами ніжно чіпайте його нижню губу, втягніть її в рот. Посмоктуйте, злегка покусуйте і виявляйте насолоду всіма можливими способами. Супутник повинен зрозуміти, що вам смачно. Приблизно через 10 секунд повільно усуньте, дотримуючись інтервалу в 3 см. між губами один одного.
4. Повільно розплющте очі, підніміть погляд до очей партнера та оцініть проведений ефект. Уважно стежте за реакцією, вона покаже, чи варто зупинитися, чи можна продовжувати далі. Щоб зрозуміти реакцію супутника, слідкуйте за посмішкою. Її наявність розповість, що кавалер все сподобалося.
5. Задоволений поцілунком юнак може відводити очі вниз та убік (по діагоналі), таким чином він висловлює зніяковілість. Якщо хлопець трохи скривився або усувається від вас, як від вогню, варто припинити почате.
6. Якщо ви переконалися, що юнакові сподобався поцілунок, продовжуйте маніпуляції. Починайте по черзі цілувати його верхню і нижню губу, посмоктуйте, покусуйте, видавайте злегка вловлені стогін.
7. Періодично усувайтеся та стежте за реакцією супутника. Важливо впевнитись, що все йде за планом. Не беріть ситуацію у свої руки, залишайте юнакові простір для маневру. Дозволяйте цілувати себе у відповідь, у жодному разі не напружуйте губи.

Відомо, що в залежності від виду поцілунку різниться і техніка. Ми розібрали легкий (класичний) варіант, настав час приступати до важкої артилерії. Існує французька (з мовою) і ніжний поцілунок, розглянемо кожен із них по порядку.

Підготовка до поцілунку
Перед будь-яким поцілунком необхідно провести ретельну підготовку. Це стосується не лише порожнини рота, а й тілу в цілому.

1. Зробіть пілінг губ. Для цього помасажуйте їх скрабом із тростинного цукру та меду, змішаних у однакових пропорціях. Змастіть шкіру бальзамом, щоб запобігти лущенню. Спробуйте витягувати губи трубочкою, при цьому тримаючи їх розслабленими.
2. Вчіться бути спокусливою. Перегляньте гардероб, відправте на сміття все те, що сидить неідеально. Придбайте туфлі на підборах та гігієнічну помаду з ефектом мерехтіння (такий хід допоможе зробити акцент на губи). Відтрепетуйте посмішку, «стрілянину» очима, жіночний сміх.
3. Слідкуйте за невербальними жестами, до них відноситься мова тіла юнака. Якщо він намагається триматися поряд з вами, ви подобаєтеся молодій людині. Приступайте до плану «Х», ненароком доторкніться до руки супутника. Ви і він не повинні відчувати ніяковості від такого прояву симпатії. Інакше поцілунок вийде безглуздим.
4. Не уникайте зорового контакту, він є основою основ вдалого поцілунку. При цьому періодично опускайте погляд на губи юнака, даючи зрозуміти, що ви зацікавлені у подальшому розвитку подій. Не забувайте мило посміхатися, наблизьтесь своїм віч-на-віч хлопцю настільки, наскільки він дозволить.

Спосіб №1. Ніжний поцілунок
Даний варіант поцілунку відноситься до найчуттєвіших і непорочних, тому має сенс розглянути його докладніше. Ми рекомендуємо зближуватись з юнаком за допомогою цієї техніки.

1. Переконайтеся, що ситуація може почати маніпуляції. Злегка прикрийте очі, підійдіть до хлопця впритул і злегка прочиніть рот. Доторкніться до кавалера губами, трохи витягнувши їх вперед. Важливо триматися невимушено і впевнено, інакше юнакові передадуть вашу незручність.
2. Дуже ніжно переходьте від верхньої губи до нижньої, приділяйте кожній із них по 5 секунд, не більше. Після першого контакту відсуньтеся, упріться лобом до грудей хлопця, чекайте час, підніміть очі. Подивіться на юнака, оцініть реакцію. Зробіть важкий погляд, показуючи, що ви хочете ще.
3. Ніжно усміхніться. Якщо хлопець усміхнеться у відповідь, приступайте до наступного кроку. Тепер наполегливо притисніть свої губи до губ партнера, втягніть одну з них у рот. Прикушайте, але не до крові. Повторіть дії з другою губою, після чого надайте юнакові зробити те саме.
4. Якщо ви не можете вловити сенс, потренуйтеся на вказівному пальці. Стисніть його губами, контролюючи силу стиснення. Можна використовувати середній та вказівний пальці, їх поверхня наближена до розміру губ. Обсмоктуйте, прикушуйте подушечки, варіюйте силу роботи м'язів.

Спосіб №2. Французький поцілунок
Французький поцілунок називають любовним, дорослим, взасосом. Техніка передбачає використання мови, що проникає у ротову порожнину партнера. В результаті поцілунку прокидаються чутливі зони, вони допомагають хлопцеві з дівчиною краще відчути одне одного.

1. У відповідній обстановці наблизьтеся до обличчя хлопця, доторкніться до юнаків губами. Стисніть його верхню губу, доторкніться до неї кінчиком язика. Таким чином ви надішлете супутнику сигнал, що збираєтеся поцілувати його взасос. Якщо юнак перерве поцілунок і усунеться (не зрозуміє маневру), відкладіть дії наступного разу.
2. У випадку, якщо хлопець згоден на продовження, злегка прочиніть його губи язиком і проникніть усередину. Дії повинні бути дуже ніжними, плавними, не напружуйте губи та язик. Досягніть ефекту, при якому кінчики ваших мов зіткнуться і почнуть переплітатися.
3. Чергуйте проникнення язика та посмоктування губ партнера. Загальна схема виглядає так: по черзі стискайте своїми губами губи партнера, створюйте переплетення мов, посмоктуйте губи юнака. При цьому ваша мова не повинна проникати надто глибоко, достатньо 2-3 см.
4. У процесі поцілунку не забувайте про рухи рук. Ніжно торкайтеся щік кавалера, обхоплюйте його за шию, не шкодуйте плечам і грудях. Видавайте зітхання, не соромтеся стогнати, якщо вам приємно. Періодично засмоктуйте та покусуйте губи, створюючи ефект «взасос».
5. Ваша головна мета - показати хлопцю, що ви відчуваєте справжню насолоду від поцілунків. Не перегравайте, дійте максимально природно. Завершуйте маніпуляції зниженням темпу, ніжними обіймами. Тим самим ви залишите супутника частково ненаситним, що прагне нових ласок.

1. Щоб повною мірою насолодитися поцілунком, постарайтеся розслабитися і позбавитися від збентеження. Тремтячі руки, колінки, що підкошуються, і спітнілі долоні свідчать про закоханість. Напевно, ваш партнер хвилюється не менше. Отримуйте задоволення, забудьте про комплекси.
2. По можливості підготуйтеся до поцілунку ґрунтовно. Створіть романтичну атмосферу, використовуйте ароматичні свічки або трохи приглушіть світло. Приготуйте смачну вечерю, увімкніть розслаблюючу музику.
3. У процесі поцілунку не намагайтеся дотримуватись однієї пози, змінюйте положення тіла. Не тримайте опущеними руки, досліджуйте партнера. Погладьте його спину, плечі, щоки, доторкніться до шиї. Прикусіть мочку вуха, не мовчіть. Не скупіться на ніжні слова, показуйте супутнику, як вам добре з ним.
4. Чергуйте ніжний, класичний та любовний поцілунки, вносьте різноманітність. Не напружуйте губи та язик, інакше партнер подумає, що вам неприємно. Завжди слідкуйте за чистотою порожнини рота, вдайтеся до ніжностей лише після чищення зуба.

Багато молодих жінок замислюються над тим, як принести хлопцеві задоволення і дати знати про свої наміри. Поцілунок вважається чудовим проявом ніжності, тому цьому мистецтву необхідно навчитися. Розгляньте класичну техніку, поцілуйте партнера взасос чи додайте чуттєвості ласками губ.

Відео: як правильно цілуватися взасос

Починаючи хреститися, ми не просто маніпулюємо руками, а чинимо важливий релігійний обряд. Іоанн Златоуст так відгукувався про невірне покладання на себе хреста: «Тому шаленому маханню біси радіють». Неможливо переоцінити силу хресного знамення. Житія Святих рясніють прикладами, коли одноразово наклавши на себе хрест, людина позбавлялася бісівських підступів.

Чого не можна робити при хресному знаменні

1. Сильно розмахувати руками – цей спосіб хороший для позбавлення мух, у церкві все має бути «благообразно і по чину».
2. З'єднувати пальці в дрібку - адже ви не борщ солите, а звертаєтеся до Всевишнього.
3. З розмаху стукати пальцями по лобі – благодать не вбивається в голову, а сходить із небес.
4. Не торкатися плечей, а хреститися перед обличчям.

Як правильно хреститися

Православні християни хрестяться правою рукою. Складіть великий, вказівний та середній пальці. Це знак віри у Святу Трійцю. Мізинець та безіменний пальці притисніть до долоні. Це показує двоєдину природу Божого сина – божественну (син Бога) та людську (прийняв муки для спокути наших гріхів).

1. Доторкніться до чола – це висвітлить ваш розум.
2. До живота (нижче сонячного сплетення і вище пупу) – це висвітлить почуття.
3. До правого, а потім до лівого плеча – це висвітлить дії ваших рук.
4. Повторюйте не чутно: «В ім'я Отця (чоло) і Сина (живот) і Святого Духа (плечі), амінь».

Опустіть руку, вклоніться. Уклін - свідчення смирення перед Всевишнім. Важливо знати, що хреститися треба неквапливо, з належним благоговінням.

Коли потрібно хреститися

1. Наближаючись до чого – то святого – якщо на вашому шляху храм чи монастир, коли заходите до церкви, цілуєте ікону чи хрест.
2. Коли моліться.
3. Після пробудження вранці (дякуємо за новий день) і перед сном увечері (просимо благословення на майбутній сон).
4. Перед їдою (дякуємо за хліб насущний).
5. При необхідності (у сумніві, у горі, у радості тощо).

Знаючи, як хреститися правильно, не забудьте навчити цьому своїх дітей якомога раніше. Якщо вони ще занадто малі, хрестіть їх самі, доки не підростуть.