Фото знаменитостей до та після пластики, ви здивуєтеся. Альона Кравець – хто така Автобіографія Альони Кравець
Щоб привернути до себе увагу у світі шоу-бізнесу необхідно бути талановитою та красивою особистістю, тому багато хто в гонитві за досконалістю йде на пластичні операції. Альона Кравець до та після пластики для багатьох вважається прикладом, але чи робила вона пластику, залишається непідтвердженою загадкою.
Олена Кравець біографія
Олена Кравець з'явилася на світ у 1985 році в столиці і з ранніх років спробувала себе як модель. Її зовнішність дозволила їй отримати запрошення на покази у Німеччині, Італії та США. Батьки переймалися тим, що донька може залишитися без освіти.
Але, незважаючи на це, дівчині вдалося викроїти час і на освіту, де вона отримала диплом психології МДУ. Потім Олена захопилася танцями і стала частиною балету Тодес.
Рід діяльності
На своєму дні народження вона виконала кілька пісень, після чого її помітили та запропонували спробувати себе у світі шоу-бізнесу. Вона зайнялася музикою всерйоз, знявши кілька кліпів і взявши участь у телевізійних шоу.
Перший відеокліп дівчини називався "Просто кіно". Саме після нього світу були представлені такі шлягери як «Переживу», «Я чекаю на тебе». Їй навіть вдалося трохи засвітитися в кіно - «Татусіні доньки» та «Щасливі разом», а ось більші ролі дісталися в детективі «Фатальна спадщина».
Пластика: до та після
Оскільки у співачки приголомшлива зовнішність, то всі оточуючі та ЗМІ не перестають говорити про пластичні операції. Ці чутки вона ніяк не коментує, але підкреслює, що в роботу природи не втручалася. Олена запевняє, що вважає найкращими інвестиціями – вкладення у себе кохану.
Вона стала частіше відвідувати косметологів та стежити за собою. При зростанні 170 см їй вдається важити всього 58 кілограмів, таке досягнення пов'язане з постійними тренажерами та правильним харчуванням. Вона дотримується таких правил:
- Немає червоного м'яса;
- Не їсти борошняного;
- Не переїдати і не їсти на ніч;
Жінка запевняє, що досягти таких результатів може кожна незалежно від природних даних, було б бажання та сила волі. Але параметри фігури 90/60/90 багатьом здаються результатом застосування маммопластики та абдомінопластики. Багато хто переконаний, що артистці, таким чином, вдалося збільшити груди, зробити талію вузькою та живіт плоским.
За фотографіями видно, що дівчина мала зовсім інші риси обличчя ще до пластики. Безперечно, спочатку Олену природа обдарувала чудовою зовнішністю, але за кілька років у шоу-бізнесі вона не втрималася від можливості вдосконалити себе. Набряклі губи вдалося створити за допомогою ін'єкції філерів, а за витончений носик брався саме пластичний хірург.
Змінилося не тільки обличчя, а й фігура моделі, вона стала більш пишною. Захисники співачки запевняють, що такі форми у неї від природи, головне їх вміло наголосити, за допомогою білизни з ефектом пуш-ап.
Крім того, модель підбирає вдалі ракурси для зйомки, завжди фарбується, підкреслюючи свої переваги. Поки що немає офіційного підтвердження від співачки, оточуючим залишається лише аналізувати фотографії та реальні зміни у зовнішності.
З особистого життя
- Олена зовсім не приховує, що ніколи не була обділена чоловічою увагою. Ще працюючи моделлю у США, вона познайомилася з багатим та впливовим Русланом Кравець, якому не змогла відмовити та стала його дружиною, так вони прожили у шлюбі 9 років. У них народилася донька, яку назвали Даніелла.
- Олена кинула кар'єру моделі, щоб зайнятися домівкою, а коли дівчинка підросла, то почав зніматися в кіно.
- Проблемою стали розбіжності, постійні сварки, поділ майна. У передачі із Малаховим жінка поділилася з усіма своїми проблемами. Вона розкривала, як стала жертвою ревнивого чоловіка, який погрожував забрати доньку.
- Сам же чоловік стверджує, що Альона не давала йому бачитися з дівчинкою, він вирішував усі фінансові питання, доки до їхнього дому заходив коханець співачки.
- Помиритися їм так і не вдалося, більше того, Олена написала заяву до поліції, адже переймається безпекою доньки.
Як у будь-якої творчої особи у неї свої переваги:
- Любов до класичної музики;
- Намагається уникати міського шуму, тому переїхала до заміського будинку;
- Хобі – розведення кольорів;
- Участь у передачі «Давай одружимося» дозволила їй стати обраницею колишнього чоловіка Ксенії Бородіною Михайла Терьохіна;
- Рівняється на Одрі Хепберн, Грейс Келлі та Бріджіт Бордо;
Поєднання такої зовнішності та сильного характеру приносить свої плоди, вона йде вперед і не зупиняється на досягнутому.
Як ви ставитеся до Олени Кравець? Відповіді залишайте у коментарях.
Знаменитості, як не дивно, нічим не відрізняються від пересічних людей. Вони так само відчувають, у них є проблеми та труднощі у житті. Але для людей вони завжди здаються щасливими, безтурботними та неймовірно щасливими. Так іноді міркують про відому співачку Олену Кравець: красуню, обсипану талантами. Її знають як розкішну блондинку з модельним минулим, але так мало відома інша Альона Кравець, спокійна, вольова та душевна.
Біографія: де народилася Олена Кравець?
Нині відома співачка народилася у Москві, 30 травня 1985 року. Все своє дитинство дівчина провела на Чистих ставках, тому досі її так тяжить до заміського розміреного життя.
Але, не встигнувши подорослішати, у свої 16 років вона переконала батьків відпустити її за кордон, щоб зробити кар'єру моделі. Це було нелегке завдання, адже мама та тато хотіли, щоб їхня донька здобула серйозну професію. І Олена їх не підвела та отримала спочатку диплом юриста, а потім психолога.
Доводилося поєднувати нелегку роботу моделі та навчання. Але, незважаючи на юний вік, тендітна дівчина змогла все пережити і не зректися мрії займатися творчістю. Модельний бізнес поступово відходив на другий план, новим захопленням Олени Кравець стала музика.
Початок роботи в танцювальній студії «Тодес» став відправною точкою в музичній кар'єрі Олени. Те, що вона стала співачкою – справа випадку. Якось на вечірці вона без задніх думок виконала кілька пісень. У цей момент у компанії опинилися працівники шоу-бізнесу, які розгледіли в Олені талант і переконали зайнятися вокалом всерйоз.
Фігура: зростання, вага
Природа обдарувала Олену чудовою зовнішністю: білявим волоссям, прозорою шкірою та ідеальними рисами обличчя. В інстаграмі Олени безліч фото, що демонструють її карколомну фігуру. При зростанні 170 її вага становить 58 кг, а параметри відповідають еталонам 90-60-90.
При цьому співачка стверджує, що шикарній зовнішності вдячна лише частково генетиці, доводиться все ж таки прикладати власні зусилля. І хоча, Альона противниця строгих дієт, вона стежить за своїм харчуванням суворо:
- Не їсть червоного м'яса,
- Обмежується в борошняному,
- Не переїдає,
- Не їсть на ніч.
Крім того, Альона тривалий час займалася танцями та дуже любить екстремальні види спорту: дайвінг та гірські лижі. Тільки ось головний секрет краси, на думку співачки, - це бути доглянутою, а це під силу кожній жінці незалежно від природних даних, віку та товщини гаманця. Так само, незалежно від життєвих обставин, Олена радить завжди залишатися лагідною, ніжною та жіночною.
Посилання на інстаграм Олени Кравець.
Особисте життя
Олена не приховує, що ніколи не була обділена чоловічою увагою. І не дивно, така зовнішність, життєва енергія і талант навряд чи залишать сильну стать байдужою.
Але довгий час шанувальникам залишалося лише таємно зітхати про Олену – протягом десяти років вона була одружена з Русланом Кравецьу них є дочка Даніелла. Нещодавно шлюб розпався, і розлучення супроводжувалося болісним процесом поділу майна. Тепер Олена вільна жінка.
У пошуках нового щастя вона брала участь у телепередачі «Давай одружимося», де була обрана нареченою колишнім чоловіком Ксенії Бородіною Михайлом Терьохіним.
Чим займається Олена Кравець?
Олена Кравець – різнобічна особистість, до своїх 30 з невеликих років вона встигла заявити про себе у різних видах творчої діяльності:
- Олена розпочинала кар'єру як модель, але зараз вона успішна співачка, на рахунку якої два альбоми. Популярність співачці принесла пісня "Кіно", підірвавши музичні чати. Пісні «Переживу», «Якщо не ти» періодично крутять музичними каналами;
- Олена ще й актриса із багатою фільмографією. Серед її робіт участь у таких картинах як «Щасливі разом», «Татусіні доньки» та «Агент національної безпеки»;
- Олена Кравець бере участь у телешоу, на першому каналі «Людина і закон» та у програмі «Ти не повіриш» на НТВ.
Олена Кравець, як будь-яка жінка має свої слабкості, як будь-яка творча особистість – свої чудасії, як проста людина – свої переваги:
- З музики віддає перевагу класичній;
- Любить твори Чехова та Довлатова;
- Не любить міський шум і метушню, якби була можливість, то переїхала б у свій заміський будинок;
- У неї є хобі – розводити квіти;
- У красуні Олени є свій ідеал краси - це Одрі Хепберн, Грейс Келлі та Бріджіт Бордо;
- Олена дуже любить старий кінематограф.
За ефектною зовнішністю Олени ховається сильний та незалежний характер, саме це поєднання краси та сили допомагає їй йти вперед і не зупинятися на досягнутому.
Олена Кравець постійно у творчому кругообігу, у пошуках чогось нового, що може більше розкрити її потенціал. Енергія Олени невичерпна, тому що вона впевнена, що більше вкладаєш душу в улюблену справу, тим більше отримуєш позитивних емоцій.
Відео про Альону
У цьому ролику Олена Кравець розповість про свої невдалі моменти в житті, як її одного разу пограбували та обдурили:
Олена Кравець (уроджена Круглікова). Народилася 30 травня 1985 року у Москві. Російська модель, актриса та співачка.
Сім'я жила в районі Чистих ставків.
У шкільні роки займалася музикою та хореографією.
З ранніх років мала ефектну зовнішність і вже в підлітковому віці була помічена представниками модельного агентства. А професійну кар'єру у модельному бізнесі розпочала у віці 16 років. Виходила на подіуми в Росії, Німеччині, Італії та Сполучених Штатах.
Паралельно з кар'єрою у модельному бізнесі закінчила МДУ ім. М.В. Ломоносова, отримавши диплом психолога.
Також проходила навчання на Акторських курсах при ГІТІС у педагога А.В. Бородіна. Крім того, відвідувала Курси вокалу при ГІТІС, де її викладачем був Н.І. Васильєв.
Деякий час працювала танцівницею у студії «Тодес».
Олена Кравець - Я чекаю на тебе
Гастролювала з концертами. Співпрацювала з актором, композитором Кімом Брейтбургом, тріо «Fresh Art», режисерами Резо Гігінейшвілі та Іриною Мироновою.
З 2007 року знімається в кіно, дебютувавши в серіалі «Татусіні доньки». Пізніше зіграла невеликі ролі у проектах «Щасливі разом», «Фатальна спадщина», «Земський лікар. Кохання всупереч».
Олена Кравець у серіалі "Фатальна спадщина"
Олена Кравець у серіалі "Земський лікар. Кохання всупереч"
Олена зробила ряд пластичних операцій, кардинально змінивши обличчя – ніс, губи, щоки, очі. Також вдавалася до пластики грудей.
Є частою гостею різних ТВ-шоу на центральних телеканалах - "Зоряні історії", "Людина і закон", "Чоловіче/Жіноче", "Ти не повіриш!" і т.д.
Мешкає в елітному районі на Рубльовці. Неодноразово потрапляла у скандали, пов'язані зі стосунками з прислугою.
Зростання Олени Кравець: 170 сантиметрів.
Особисте життя Олени Кравець:
2006 року одружилася з мультимільйонером Русланом Кравецем. Він набагато старший за неї. Вони познайомилися, коли Олена працювала моделлю в Америці.
У грудні 2007 року у пари народилася дочка Даніелла.
Проживши з чоловіком дев'ять років, Олена з Русланом розлучилася.
Розрив із Русланом вийшов скандальний. Олена звинувачувала екс-чоловіка у рукоприкладстві та у спробах відібрати у неї доньку. За її словами, охоронці забрали у неї доньку без її відома та відвезли до чоловіка. Протягом кількох тижнів вона намагалася вийти на зв'язок із дитиною, проте безрезультатно. Незважаючи на те, що сама Олена неодноразово приходила до колишнього чоловіка Руслана зі сльозами на очах і просила зустрічі з малечею, він настійно порадив їй припинити спроби. «Востаннє він забрав доньку прямо зі шкільного порогу. Тоді його охоронці попросили мене відійти від неї. Я почала плакати і кликати на допомогу, проте вони забрали дитину та сіли в автомобіль. Після цього я не бачила Даніеллу», - розповіла Олена Кравець.
Вона ходила на ток-шоу, демонструючи свої синці, отримані після розлучення з Русланом.
Так, в одному із ток-шоу у грудні 2016-го вона повідала, що її .
Також звинувачувала і самого Руслана, який побив її, застав із чоловіком. За її словами, зі своїм другом-фотографом мала поїхати на захід. Але Руслан стверджував, що чоловік був напіводягненим: «Він мені показав, що він коханець, що він тут ночує, сорочка у нього була розстебнута до пупа. Був одягнений по-домашньому, ніби мало не оселився там. Спочатку з ним була сутичка, Олена почала за нього заступатися. Одного разу відмахнувся, вона не встояла на ногах, і я поїхав, не став розбиратися. Не вважаю за потрібне перепрошувати, не треба перед дитиною влаштовувати таких порно-сцен».
Б'є – значить платить? Очна ставка для олігарха, його дружини та її коханця. Прямий ефір
Олена Кравець брала участь у телепередачі «Давай одружимося», намагалася здобути симпатії колишнього чоловіка Михайла Терьохіна. З трьох кандидаток вибрав саме Олену, але подальшого продовження їхнього знайомства не було.
У жовтні 2016-го Альона натякнула, що навіть дала зрозуміти, що вони готуються до весілля. Але до шлюбу так і не дійшло.
Фільмографія Олени Кравець:
2007 - Батьки дочки - епізод
2011 - Щасливі разом - епізод
2013 - Фатальна спадщина - коханка Гаєва
2014 – Земський доктор. Кохання всупереч - Олена, господиня собачок
Пісні Олени Кравець:
Просто кіно
Переживу
Стерва
Я чекаю тебе
За правилами кохання
Знову цей дощ...
Жовтий день
Місто нічне (Мототема)
За Тобою (Східна)
Боляче бути однією
Там, де кінчається світ
Олена Кравець ідеально підходить під класичний опис красуні: висока струнка блондинка з карими очима. У 16 років вона успішно розпочала модельну кар'єру, ставши популярною не тільки в Росії, а й за її межами. Нині Альона цілком присвятила себе творчій професії – працює над записом свого сольного альбому, репетирує зі своїм балетом, виступає на широкій публіці. Про це та багато іншого вона із задоволенням розповіла читачам starstory.ru.
"Жіночність - найпривабливіше в жінці, і з роками вона ще сильніше підкреслює те, чим тебе нагородила природа. Зараз я частіше використовую тональний крем і помаду. І залишаюся дуже задоволена..."
- Олено, розкажи, чому ти вирішила пов'язати своє життя з модельним бізнесом?
У дитинстві про модельне майбутнє мріє кожна дівчина, оскільки світ моди здається неймовірно красивим і безхмарним, що обіцяє безтурботне життя та всілякі блага. Природно, в дитинстві, як і багато моїх однолітків, і я мріяла про таке життя. А коли виросла, то вирішила спробувати реалізувати задумане. Але, якщо чесно, професію моделі я ніколи не сприймала всерйоз. Мені хотілося досягти набагато більшого - я завжди думала про можливість реалізуватися як співачка.
- А як батьки поставилися до того, що ти собі обрала роботу моделлю?
Вони всіляко чинили опір цьому, вважали, що професією це назвати досить важко, і хотіли, щоб я здобула класичну освіту в університеті. На їхнє прохання я здобула юридичну освіту і анітрохи не шкодую про це. Професія адвоката дуже затребувана сьогодні, і я опинилася серед тих людей, хто зміг здолати цю нелегку спеціальність.
– Юридична освіта якось допомагає тобі у роботі над сольним проектом?
Виключно у тих випадках, коли потрібно ознайомитися з договором та підписати його. У цьому питанні я людина дуже компетентна і рада, що з професійного погляду можу до цього підійти (посміхається).
- Над чим ти працюєш зараз?
Зараз я дуже хочу реалізуватись як естрадна співачка. Щоденні записи у студії та репетиції, зустрічі з авторами, робота над репертуаром. Вже знято кліп на пісню "Кіно", який часто можна побачити на музичних каналах. Я людина дуже творча, тому намагатимусь зробити все від себе залежне, щоб представити глядачеві свої нові гарні пісні. Зараз працюю над другим своїм кліпом, а, гадаю, до весни випусту і альбом.
- Виходить, що модельна кар'єра залишилася далеко позаду?
Звичайно. Як я вже казала, до цієї професії не можна дуже серйозно ставитись. Модельний вік недовгий, і потрібно це чітко усвідомлювати. Я пішла у модельний бізнес у 16 років, працювала в Америці, Німеччині та Італії, співпрацювала з провідними європейськими глянцевими журналами. Зараз я подорослішала і хочу займатися чимось серйознішим.
- У чому суттєва відмінність роботи моделлю в Росії та за кордоном?
Винятково у гонорарах та підході до справи (сміється). Так склалося, що у Росії модельним світом управляють здебільшого чоловіки. А у російського чоловіка, на жаль, ставлення до жінки-моделі дещо споживче. Щоб красивій дівчині зуміти досягти успіху в модельному бізнесі, потрібно дорого заплатити за вхід до цього бізнесу. На Заході дещо інакше, саме тому за реалізацією своєї мрії я вирушила туди.
- Щоб стати моделлю, необхідно мати відповідне зростання і зовнішні дані: гарне волосся, гарну шкіру та зуби. А які риси характеру в дівчатах найбільш привітні
ються для цієї професії?
Безперечно, це вольові якості. Погодься, не кожна дівчина зможе впоратися з собою і відмовитися від їжі після сьомої вечора. Не можна пити багато води на ніч, щоб не було набряків на обличчі вранці. Також потрібно бути пристосованою до такого стану життя як конкуренція. Не всяка дівчина-модель готова піти на все заради того, щоб бути лідером і вміти випереджати суперниць, не менш красивих та успішних, ніж вона.
- Я чула, що ти навчаєшся на психологічному факультеті. Намагаєшся розбавити музичну кар'єру роботою психолога?
Я навчаюсь на четвертому курсі психологічного факультету. Спеціальність моя – дитяча психологія. Ще в дитинстві я багато чула про роботу психологом, і в мене ця професія завжди викликала захоплення. Я не думаю працювати за фахом, музика все-таки мені набагато ближча, але ніколи ні від чого не зарікаюся.
- До успішних, красивих та розумних жінок чоловіки зазвичай ставляться з настороженістю. Ти не стикалася ні з чим подібним у своєму житті?
Мені пощастило, що на моєму шляху одного разу з'явився сильний, вольовий чоловік. Як сказала мені на зйомках однієї програми Олена Іщеєва: "Не кожен чоловік підштовхне свою половинку до шоу-бізнесу". А мій чоловік не лише підштовхнув мене, а й усіляко підтримує. І я дуже рада, що у нас на цьому ґрунті розбіжностей ніяких не виникає.
- З чого починається твій ранок?
Не повіриш, з аутотренінгу, що все добре і чудово, що в мене чудовий настрій. Коли ранок зустрічає тебе поганою погодою та відсутністю настрою, мій метод однозначно спрацьовує (сміється).
– Ти часто відвідуєш салони краси?
Не так часто, як хотілося б, але хоч раз на тиждень намагаюся відвідувати професіоналів. Іноді в домашніх умовах можу досягти непоганого результату: на допомогу приходять різні баночки-скляночки з кремами, скрабами та тоніками.
- Багато дівчат так стежать за своєю зовнішністю, що часом вийти з дому в магазин без макіяжу вважають найстрашнішим злочином перед собою. Ти себе не відносиш до цих божевільних красунь?
У 17 років я якраз була такою, як ти говориш, і старанно намагалася привести себе в порядок з будь-якого приводу. Нині все трохи по-іншому. По-перше, скажений ритм життя не дає мені багато часу присвячувати виключно собі. А по-друге, жіночність - найпривабливіше в жінці, і з роками вона ще сильніше наголошує на тому, чим тебе нагородила природа. Зараз я частіше використовую тональний крем та помаду. І залишаюся собою дуже задоволена.
- Прекрасній дівчині завжди заздрять. Як ти реагуєш на заздрість із боку жінок?
Чесно кажучи, мені це почуття не зовсім зрозуміле. І самій жодною мірою не властиво. Навіщо заздрити, кожна людина індивідуальна і цим цінна. Якщо я помічаю якийсь прояв заздрощів на свою адресу, то просто намагаюся не реагувати.
Я ніколи не зневіряюся, не сумую і завжди йду вперед. При цьому не озираюсь назад і вірю: все в цьому житті змінюється на краще.
У світі шоу-бізнесу щоб бути поміченим потрібно мати яскраву і привабливу зовнішність. Тому багато знаменитостей роблять пластичні операції. Олена Кравець, співачка та актриса, є прикладом для наслідування, але питання про її пластику залишається відкритим. Олена Кравець (Круглікова) народилася 30 травня 1985 року у місті Москва. Своє дитинство Олена провела в районі Чистих ставків і досі дівчина всім серцем любить цю частину столиці. Батько Олени – військовий, а мати – викладач МДТУ ім. Баумана. Олена не мріяла у дитинстві стати співачкою. Як каже сама дівчина, вона була дуже правильною та серйозною.
Біографія
Подіум навпаки привертав її і вона мріяла про гарне вбрання і велику кількість уваги. Коли Кравець ще не було і 16 років їй запропонували підписати контракт із модельним агентством.
Незабаром після цього Олена почала виходити на подіуми не тільки в Росії, а й за кордоном. Після того як Олена закінчила школу, вона вступила до університету та здобула вищу юридичну освіту. Недовго думаючи, пішла на другий вищий факультет дитячої психології. Дівчина не планувала працювати за фахом, навчалася для себе і про всяк випадок.
2001 року Олена познайомилася зі своїм чоловіком, який і подарував їй знамените прізвище - Кравець. Зустріч відбулася у США, коли Олена працювала за модельним контрактом. Руслан Кравець виявився мільйонером. 2007 року у пари народилася донька Данієлла. Руслан був змушений просити Олену залишити модельний бізнес та доглядати дитину. Але після 9-ти років спільного життя пара вирішила розлучитися.
Кар'єра співачки та актриси
Олена Кравець зрозуміла, що кар'єру моделі не можна вважати справою всього життя. І вона вирішила, що хоче стати співачкою. І тому вона пройшла навчання акторської майстерності в А.В. Бородіна, а потім відвідала курси естрадного вокалу за ГІТІС у Н.І. Васильєва. Олена встигла якийсь час позайматися у танцювальній студії «Тодес». "Просто кіно" стала дебютною піснею Олени Кравець. Але її не сприйняли серйозно ні слухачі, ні критики. Але через якийсь час шоу-бізнес прийняв її. Найзнаменитіші пісні співачки відомі під назвами: «Я чекаю на тебе», «Переживу» та «За Тобою (Східна)».
Дівчина продовжувала записувати пісні та знімати кліпи, співпрацювала з відомими композиторами та режисерами, такими як: Кім Брейтбург та Резо Гігінешвілі. У 2007 році Олена спробувала себе в ролі актриси та знялася в епізоді серіалу «Татусіні доньки». Через кілька років, Олена також з'явилася у невеликій ролі у телешоу «Щасливі разом». 2010 року Альоні пощастило взяти участь у створенні документального фільму про Бріжит Бардо, а 2013 року «стала» коханкою олігарха Гаєва (Олександр Яцко) у серіалі «Фатальна спадщина». 2014 року дівчині дали епізодичну роль у «Земському докторі». А в серіалі «Кохання всупереч», Олена зіграла господиню собачок Олену.
Коригування зовнішності: якщо було, то яке?
Олена Кравець відмовляється коментувати свої фото та стверджує, що під скальпель не лягала жодного разу. Те, що бачать люди – це результат наполегливої роботи над собою. Правильне харчування, спорт, добре підібраний одяг та макіяж. Це все, чим користується Альона. Ще вона часто вдається до послуг косметолога. Кравець переконана, що інвестувати треба у себе. Для цього доведеться витрачати велику суму на косметологічні процедури, харчування та спорт. І, звичайно, не варто забувати про свою освіту у різних галузях.
Альона ділиться своїми основними правилами. Це не є червоне м'ясо, не є борошняне, не чревоугоднювати і не наїдатися на ніч. Завдяки цьому, при зростанні 170 см, Кравець важить лише 47 кг. Дівчина, яка чудово виглядає у свої 32 роки, впевнена, що позитивного результату може досягти будь-яка, незважаючи на свої природні дані, головне бажання та сила волі.
