≡×เมนู

• สุขภาพ
• การตั้งครรภ์
• เด็ก
• ความสัมพันธ์
• การคลอดบุตร

ในฤดูหนาวผิวหนังของร่างกายจะคัน จะเกิดอะไรขึ้นกับผิวในฤดูหนาว

เนื้อหา

อาการคันคืออะไร

ผิวหนังของมนุษย์เต็มไปด้วยปลายประสาทหลายพันล้านจุด ซึ่งไวต่อสิ่งเร้าทุกประเภท ไม่ว่าจะเป็นการสั่น การสัมผัส สารเคมี หรือผลกระทบจากความร้อน แมลงคลาน แมลงกัดต่อย สัมผัสของขนนก ใยแมงมุม ผมสามารถทำให้เกิดอาการคัน แสบร้อน และรู้สึกเสียวซ่าที่บริเวณที่เกิดการระคายเคือง: ฉันต้องการขจัดความรู้สึกไม่พึงประสงค์นี้อย่างรวดเร็วด้วยการเกาที่ผิวหนัง

อาการคันทั่วไป - ความรู้สึกไม่สบายที่ทนไม่ได้ในชั้นผิวของผิวหนังชั้นหนังแท้ - อาจทำให้เกิดโรคบางอย่างของอวัยวะภายใน, อาการแพ้ในผิวหนังอักเสบ ในบรรดาอาการของโรคผิวหนัง อาการคันครอบงำ แต่มักมีอาการคันบริเวณ anogenital เยื่อบุตา หลอดลม คอหอย จมูก และเยื่อเมือกในช่องปาก แยกแยะระหว่างอาการคันทั่วร่างกายที่ไม่มีผื่นและผื่นคัน

อาการคันตามร่างกาย ไม่มีผื่น

อาจมีอาการคันทั่วร่างกายโดยไม่มีผื่นกับพื้นหลังของโรค:

ผื่นและคันตามร่างกาย

เมื่อมีการเปลี่ยนแปลงหลายอย่างเกิดขึ้นบนเยื่อเมือกและผิวหนัง มีสี เนื้อสัมผัส แตกต่างกัน รูปร่างจาก ผิวธรรมดาแสดงว่ามีผื่น ผื่นอาจส่งผลต่อแขน ขา ใบหน้า หน้าท้อง หน้าอก อาการเหล่านี้อาจเป็นอาการเบื้องต้นได้ เช่น ตุ่มหนอง ผื่นแดง จุด ขนลุก พุพอง สิวเสี้ยน ถุงน้ำดี ในขณะที่โรคดำเนินไปผื่นจะถูกแทนที่ด้วยองค์ประกอบรอง:

• การสูญเสียสีผิวตามธรรมชาติ (เปลี่ยนสี, ดำคล้ำ)
• การกัดเซาะแผลพุพอง - ผลของการเปิดฝีที่มีการละเมิดความสมบูรณ์ของผิวหนังด้วยการจับเนื้อเยื่อไขมันใต้ผิวหนัง
• การลอก - เกล็ดของหนังกำพร้าที่ตายแล้ว
• เปลือกโลก - พื้นผิวแห้งของการกัดเซาะร้องไห้, แผล, แผลพุพอง
• รอยขีดข่วน - รอยถลอกตื้นหรือลึก
• Lichenification - หนา, เสริมสร้างรูปแบบผิว

มันไม่คุ้มที่จะทำการวินิจฉัยด้วยตัวคุณเองโดยมีสัญญาณที่มองเห็นได้และอ่านข้อมูล สำหรับอาการที่น่าสงสัยใด ๆ คุณควรปรึกษาแพทย์เพื่อระบุพยาธิสภาพภายในที่ทำให้เกิดอาการคัน ผื่นและความปรารถนาอย่างแรงกล้าที่จะขีดข่วนบนร่างกายมาพร้อมกับโรคต่าง ๆ เช่น:

ทำไมคันทั้งตัว

เมื่อร่างกายคันในสถานที่ต่าง ๆ จำเป็นต้องระบุสาเหตุของสภาพนี้ก่อน บางทีนี่อาจเป็นผลมาจากเชื้อรา ภูมิแพ้ โรคผิวหนังอักเสบ พยาธิสภาพของอวัยวะภายใน ความผิดปกติทางจิต และโรคเกี่ยวกับระบบประสาท เนื่องจากมีหลายสาเหตุ การวินิจฉัยร่างกายอย่างละเอียดเพื่อหาสาเหตุที่แท้จริงจึงเป็นสิ่งสำคัญ

โรคภูมิแพ้

โรคภูมิแพ้ในศตวรรษที่ 21 ได้กลายเป็นหายนะของมนุษยชาติ โรคนี้ไม่ทางใดก็ทางหนึ่งส่งผลกระทบต่อประชากรทั้งหมดของโลก อาการแพ้จะแสดงออกมาในรูปของอาการบวม ผื่น เกา ซึ่งมีความรุนแรงแตกต่างกันไป - ตั้งแต่เกาเบาๆ ไปจนถึงเกาด้วยเลือด เมื่อแพ้และโรคผิวหนัง ฮีสตามีนจำนวนมากจะสะสมอยู่ในผิวหนัง ซึ่งเป็นสารที่ทำให้เกิดหิด เนื้อเยื่อบวม ทำให้หลอดเลือดขยายตัว ดังนั้นบริเวณที่คันบนผิวหนังจึงดูบวมและแดง

อาการคันที่แพ้จะถูกกำจัดด้วย antihistamines แต่ควรระบุและกำจัดสารก่อภูมิแพ้ โรคทางระบบประสาทที่ร้ายแรงกว่านั้นคือโรคประสาทอักเสบจากระบบประสาทหรือโรคผิวหนังภูมิแพ้ ซึ่งมีอาการคันเฉพาะที่ที่ไม่สามารถควบคุมได้ โรคนี้พัฒนาจากวัยเด็กและบรรเทาลงเล็กน้อยในช่วงวัยแรกรุ่น แต่จะเกิดซ้ำอีกครั้งในภายหลัง การรักษา neurodermatitis แบบกระจายนั้นใช้เวลานานและซับซ้อน

ความเครียด

สาเหตุทั่วไปของอาการคันทั่วร่างกายคือการพัฒนาของสภาวะทางจิต: การบาดเจ็บทางจิตใจ, การทำงานของระบบประสาทมากเกินไป, ความเครียด, เมื่อบุคคลไม่สามารถควบคุมการเคลื่อนไหวของมือและเกาและถูผิวหนังอย่างต่อเนื่อง ในเวลาเดียวกัน ความปรารถนาที่จะขีดข่วนภายใต้ความเครียดไม่ได้ลดลง แต่ในทางกลับกัน ก็ยิ่งทวีความรุนแรงมากขึ้นเท่านั้น บ่อยครั้งกับพื้นหลังของโรคประสาทมีอาการคันเป็นระยะ ๆ เมื่อไม่สามารถระบุสถานที่เฉพาะได้ สามารถหลีกเลี่ยงอาการชักหรือลดความรุนแรงได้หากปัจจัยที่ก่อให้เกิดความเครียดหมดไป

คันตามฤดูกาล

ผู้ป่วยที่บ่นเรื่องอาการหิดกำเริบในฤดูใบไม้ผลิหรือฤดูใบไม้ร่วงสามารถวินิจฉัยว่าเป็นโรค VVD (vegetovascular dystonia) ได้อย่างมั่นใจ เกิดจากการขาดวิตามินในร่างกาย การบำบัดด้วยวิตามินซึ่งควรกำหนดโดยแพทย์ที่เข้าร่วมจะช่วยขจัดอาการได้ หากมีอาการคันทั่วร่างกายในฤดูหนาว คุณควรไปพบแพทย์และหาสาเหตุของอาการนี้

โรคอะไรที่ร่างกายคัน

อาการคันตามร่างกายสามารถแสดงออกในโรคต่าง ๆ ในขณะที่มีอาการต่างกัน:

ประเภทของอาการคัน

มีการจำแนกประเภทต่อไปนี้ตามความถี่ของการกำเริบของโรคและความรุนแรงของอาการ:

1. เผ็ด. เป็นผลมาจากพยาธิสภาพในร่างกาย
2. ท้องถิ่น. มันมีสาเหตุทางชีวภาพ - ตัวเรือด เห็บ ฯลฯ และรู้สึกได้ในบางที่
3. ลักษณะทั่วไป อาการไม่พึงประสงค์ทั่วร่างกายด้วยเหตุผลหลายประการ สามารถสังเกตได้ในโรคตับ, ต่อมไร้ท่อ, ผิวหนัง, โลหิตวิทยา, neurogenic, เนื้องอก
4. เรื้อรัง. มันเกิดขึ้นโดยไม่มีเหตุผลที่ชัดเจนและบ่งบอกถึงโรคผิวหนัง, โรคทางระบบในระหว่างการกำเริบ

จะทำอย่างไรถ้าคันทั้งตัว

เนื่องจากอาการคันเป็นสาเหตุหนึ่ง และมีหลายสาเหตุ การรักษาควรได้รับการพิจารณาให้แตกต่างออกไป จะทำอย่างไรถ้าคันทั้งตัว? คุณสามารถใช้ขี้ผึ้งและครีมที่บรรเทาอาการไม่สบายได้ แต่ถ้าสาเหตุมาจากโรคตับหรือความผิดปกติของระบบต่อมไร้ท่อ การใช้ยาด้วยตนเองด้วยการเยียวยาในท้องถิ่นจะยิ่งทำให้ปัญหารุนแรงขึ้นและทำให้การรักษาต่อไปยุ่งยากขึ้น อันที่จริง ในกรณีนี้ อาการคันที่ผิวหนังเป็นเพียงส่วนเล็กๆ ของภูเขาน้ำแข็ง ซึ่งอยู่ภายใต้ความเจ็บป่วยร้ายแรง ซึ่งอาจเต็มไปด้วยผลที่น่าเศร้า

การวินิจฉัย

เพื่อหาสาเหตุที่แท้จริง จำเป็นต้องวินิจฉัยจุดโฟกัสของบริเวณที่คัน ขั้นแรก ติดต่อแพทย์ผิวหนังเพื่อนัดตรวจและตรวจอย่างละเอียด หากแพทย์ผิวหนังพบว่าเป็นการยากที่จะระบุชื่อสาเหตุ จำเป็นต้องปรึกษานักบำบัดโรค แพทย์ต่อมไร้ท่อ แพทย์ภูมิแพ้ แพทย์ทางเดินอาหาร และผู้เชี่ยวชาญอื่นๆ หลักการรักษาอาการคันผิวหนัง:

• การกำจัดสาเหตุ
• การรักษาในท้องถิ่น
• การรักษาอย่างเป็นระบบ

การรักษาทางการแพทย์

ขึ้นอยู่กับสาเหตุที่ทำให้เกิดอาการไม่พึงประสงค์การรักษาอาการคันตามผิวหนังของร่างกาย มีการกำหนด antihistamines: Zirtek, Loratidin, Erius, Zirtek, Suprastin, Tavegil นอกจากนี้ขอแนะนำให้ใช้ยาระงับประสาท: Novo-Passit, valerian, ชามินต์, ทิงเจอร์ motherwort เนื่องจากความปรารถนาที่จะคันอย่างต่อเนื่องรบกวนการนอนหลับและทำให้ผู้ป่วยหงุดหงิด อาการที่ซับซ้อนได้รับการรักษาภายใต้การดูแลของแพทย์เท่านั้น

อย่างไรก็ตาม การดำเนินการนี้จะใช้เวลาสักครู่ และคุณต้องการบรรเทาอาการคันโดยเร็วที่สุด ดังนั้นจึงมีคำแนะนำทั่วไป:

1. อาหารไม่ควรมีอาหารรสเค็ม เผ็ด เผ็ด ไม่ควรดื่มชากาแฟแอลกอฮอล์
2. หากมีอาการคันตามร่างกายในผู้สูงอายุ (วัยชรา รุนแรงขึ้นในตอนเย็นและตอนกลางคืน) การเตรียมไอโอดีนจะช่วยบรรเทาอาการได้
3. ยอมรับ อาบน้ำอุ่นด้วยเกลือทะเล
4. เช็ดผิวด้วยทิงเจอร์ของดาวเรืองบนแอลกอฮอล์ หล่อลื่นด้วยขี้ผึ้งแก้แพ้ตามเมนทอล

การเยียวยาพื้นบ้าน

ควบคู่ไปกับการบำบัดด้วยยา การรักษาก็ใช้ การเยียวยาพื้นบ้านอาการคันตามร่างกาย:

• ผลอย่างรวดเร็วทำได้โดยการอาบน้ำด้วยยาต้มของพืช: ตำแย, ดอกคาโมไมล์, มิ้นต์, celandine, เข็มสน
• มีอาการคัน (สำหรับแมลงกัดต่อย) อาบน้ำออก น้ำมันมะพร้าว. ในการทำเช่นนี้น้ำมัน 50 กรัมละลายในอ่างน้ำแล้วเทลงในน้ำอุ่น ระยะเวลาดำเนินการคือ 15 นาที
• น้ำมะนาวสามารถบรรเทาอาการคันได้ดี แต่ไม่ควรหล่อลื่นบริเวณที่มีผิวบอบบาง
• วาสลีนจะช่วยบรรเทาอาการคันได้อย่างรวดเร็วซึ่งจะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นและอ่อนนุ่ม
• โหระพาควรใช้เพื่อบรรเทาอาการระคายเคือง ประกอบด้วยวิตามิน A, C, P ซึ่งมีความสำคัญมากต่อสุขภาพผิว จำเป็นต้องเช็ดบริเวณที่ระคายเคืองด้วยใบสดที่สะอาดหรือเตรียมยาต้มใบโหระพาและทำโลชั่น
• ใช้เป็นแอพพลิเคชั่น น้ำส้มสายชูแอปเปิ้ล, celandine (ห้ามใช้ celandine สำหรับสารเคมีและการถูกแดดเผา).

วิธีรักษาอาการคันตามร่างกาย

หากมีการวินิจฉัยโรคที่ก่อให้เกิดโรคกำหนดยาที่เหมาะสมสำหรับอาการคันของผิวหนังของร่างกาย:

1. สำหรับอาการคันที่ไต: การบำบัดด้วย UVB, Cholestyramine, ถ่านกัมมันต์, Thalidomide, Naltrexone, Ondansetron, ครีม Capsacin, Tavegil
2. อาการคันที่พื้นหลังของ cholestasis รักษาด้วยกรด ursodeoxycholic, Cholestyramine, Phenobarbital, Rifampicin, Naloxone, Naltrexone, Nalmefene, Feksadin, Trexil, Tavegil
3. โรคต่อมไร้ท่อ: จำเป็นต้องให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว, การเตรียมฮอร์โมน, การชดเชยโรคเบาหวาน
4. โรคทางโลหิตวิทยา: การเตรียมธาตุเหล็ก แอสไพริน โคเลสไทรามีน ไซเมทิดีน
5. ชรา (ชรา): ยาที่มีผลสงบเงียบ (ยาระงับประสาท)

การรักษาในท้องถิ่น

ถึง การรักษาในท้องถิ่นรวมถึงการรักษาพื้นผิวของผิวหนังในจุดโฟกัสของการอักเสบ สิ่งเหล่านี้สามารถประคบ, โลชั่นของน้ำส้มสายชู 3-5%, แป้งฝุ่น, สุขอนามัยในตอนเช้าและตอนเย็น ท่ามกลาง ยาครีมที่มีประสิทธิภาพ:

• บ้า;
• ไตรเดอร์ม;
• อัลตร้าพรอคท์;
• เบโลซาลิก;
• บานีโอซิน;
• ครีม hydrocortisone (มีข้อห้ามมากมาย)

ยาแก้แพ้

ในการรักษาโรคที่มีอาการคันมักใช้ยาที่ขัดขวางการผลิตฮีสตามีน ยาแก้แพ้:

1. อาทาแร็กซ์. สารออกฤทธิ์คือไฮดรอกซีไซน์ไฮโดรคลอไรด์
2. เบอร์ลิคอร์ท. กำหนดให้กำจัดสัญญาณของการแพ้ สารออกฤทธิ์คือไตรแอมซิโนโลน
3. เดซาสัน. สารออกฤทธิ์คือเด็กซาเมทาโซน
4. ไดอาโซลิน มันถูกกำหนดไว้สำหรับโรคสะเก็ดเงิน, กลาก, ลมพิษ, แมลงกัดต่อย

การบำบัดด้วยเอทิโอโทรปิก

นี่คือการรักษาที่มุ่งกำจัดจุลินทรีย์ ไวรัส แบคทีเรีย และเชื้อโรคที่ติดเชื้อ ทุกอย่าง ยาต้านแบคทีเรีย(ยาปฏิชีวนะ), ซัลโฟนาไมด์, ยาไนโตรฟูรานเป็นสาเหตุของโรค ยาเอทิโอทรอปิก ได้แก่ อินเตอร์เฟอรอน ยาแก้พิษ ภูมิคุ้มกันโกลบูลิน โปรไบโอติก แบคเทอริโอฟาจ ยาต้านพยาธิ ยา Etiotropic ใช้สำหรับภาวะแทรกซ้อน โรคทางพันธุกรรม, พิษ, การติดเชื้อเริมของอวัยวะต่างๆ

วิธีกำจัดอาการคันตามร่างกายที่บ้าน

การรักษาที่บ้านมีจุดมุ่งหมายเพื่อบรรเทาอาการ แต่จำเป็นต้องทำงานร่วมกับแพทย์เพื่อจัดการกับสาเหตุของความปรารถนาอย่างแรงกล้าที่จะเกาผิวหนัง คุณสามารถใช้:

1. รากหญ้าเจ้าชู้ เราต้องการรากที่แห้งแล้วเพื่อที่จะได้ผงโดยใช้เครื่องบดกาแฟ เท 2 ช้อนโต๊ะลงในกระทะ ล. ผงเทน้ำ 1 ลิตร ต้มครึ่งชั่วโมง เมื่อเย็นตัวลงคุณสามารถประคบผ้ากอซโดยทาบริเวณที่ระคายเคือง ผลควรมาภายในครึ่งชั่วโมง
2. ทิงเจอร์แอลกอฮอล์ของ elecampane คุณสามารถปรุงที่บ้านโดยที่คุณใช้เวลา 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล. รากสับละเอียดเทลงในขวดแก้วสีเข้มที่เหมาะสมเติมแอลกอฮอล์ 50 มล. กำลังเตรียมทิงเจอร์เป็นเวลา 10 วันหลังจากนั้นคุณต้องทำสารละลายน้ำด้วยทิงเจอร์และเช็ดผิวหนังที่มีอาการคัน ตามความคิดเห็นของผู้คน ผลกระทบมาทันที
3. เข็ม. คุณจะต้องใช้หน่ออ่อนและเข็มสนในปริมาณหนึ่งแก้ว เทน้ำเดือดหนึ่งลิตรแล้วต้มบนไฟอ่อน ๆ เป็นเวลา 20 นาที ล้างด้วยน้ำซุปเย็นเช็ดผิวทำลูกประคบและโลชั่น รู้สึกได้ถึงผลลัพธ์อย่างรวดเร็ว

วิดีโอ: ทำไมผิวหนังบนร่างกายถึงคัน

ความสนใจ!ข้อมูลที่นำเสนอในบทความมีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลเท่านั้น วัสดุของบทความไม่เรียกร้อง การรักษาตัวเอง. เฉพาะแพทย์ผู้ทรงคุณวุฒิเท่านั้นที่สามารถวินิจฉัยและให้คำแนะนำในการรักษาตามลักษณะเฉพาะของผู้ป่วยแต่ละราย

คุณพบข้อผิดพลาดในข้อความหรือไม่? เลือกกด Ctrl + Enter แล้วเราจะแก้ไขให้!

คุณเคยสงสัยหรือไม่ว่าทำไมเราถึงขีดข่วนผิวของเราอย่างต่อเนื่อง? อาจเกิดจากสาเหตุหลายประการ

ทำไมผิวหนังถึงมีอาการคัน?

ผิวหนังเป็นอวัยวะที่ใหญ่ที่สุดของร่างกายเรา ผิวต้องสัมผัสกับหลาย ๆ อย่างต่อเนื่อง ปัจจัยภายนอก. เช่นเดียวกับอวัยวะอื่นๆ ผิวหนังมีกลไกการป้องกันของตัวเองที่ช่วยเตือนร่างกายถึงภัยคุกคามและป้องกันตัวเองจากมัน

ที่เราเคยสัมผัส เป็นเพียงสัญญาณอันตรายที่ร่างกายส่งมาให้เรา

แต่สิ่งที่สามารถคุกคามผิวของเรา? สารระคายเคืองภายนอกหลายอย่าง: ฝุ่น การสัมผัสกับเส้นผมและเสื้อผ้า แมลง เหงื่อ เศษใบไม้และดอกไม้ ทั้งหมดนี้ปลุกตัวรับผิวหนังที่ส่งสัญญาณเตือนภัยไปยังสมองซึ่งทำให้เราคัน และเราเริ่มเกา ...

เมื่อเราหวีผิวดูเหมือนว่าเราจะง่ายขึ้นแต่ปัญหาคือวิธีนี้จะทำให้อาการของคุณแย่ลง โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าสิ่งสกปรกจากเล็บหรือนิ้วมือเข้าไปอยู่ใต้ผิวหนังหรือเรากดทับมากเกินไป หากอาการคันที่ผิวหนังแย่ลงหรือเจ็บ อาจเป็นผลมาจากอาการแพ้ นอกจากนี้ยังมี เหตุผลทางจิตใจอาการคัน: หงุดหงิดวิตกกังวลและ.

อาการคันที่ผิวหนังและสาเหตุที่พบบ่อยที่สุด:

• ขาดความชุ่มชื้น
• โรคสะเก็ดเงิน
• เหงื่อออกมากเกินไป
• สุขอนามัยที่ไม่เหมาะสม
• การระคายเคือง
• การใช้สารเคมีที่รุนแรง
• แมลงกัดต่อย
• เห็บและจุลินทรีย์อื่นๆ
• ความเครียด
• เส้นประสาท
• ความวิตกกังวล
• ผลข้างเคียงจากการใช้ยา
• การสัมผัสกับอุณหภูมิต่ำ

การศึกษาหลายชิ้นอ้างว่ามีนิวตรอนในสมองที่มีฟังก์ชันพิเศษ: ให้สัญญาณเมื่อมีบางสิ่งกระทบผิวหนังของเราและอาจเป็นอันตรายต่อเรา

ในปี 2550 กลุ่มนักวิจัยจากมหาวิทยาลัยวอชิงตันในสหรัฐอเมริกาพบว่ามีเซลล์ประสาทซึ่งสัมพันธ์กับการควบคุมอาการคันเท่านั้น การศึกษาโดยนักชีววิทยา จิตแพทย์ และวิสัญญีแพทย์ที่ตีพิมพ์ในวารสาร ศาสตร์.

สิ่งเร้าที่เกี่ยวข้องกับอาการคันจะถูกควบคุมโดยเส้นใยประสาทที่อยู่ใต้ผิวหนังทั่วร่างกาย พวกเขาส่งสัญญาณไปยังสมองผ่านไขสันหลัง จากนั้นเซลล์ประสาทก็บอกเราว่า "มีคนกัด" เรา ขอบคุณเหมือนกัน ปลายประสาทเราเข้าใจว่าเรารู้สึกเจ็บปวด

เกาหรือไม่เกา?

เมื่อเราเกาผิว เราก็แค่ตอบสนองต่อสิ่งเร้าที่รุนแรง สัญญาณหมดสตินี้บ่งบอกว่าผิวหนังระคายเคือง เมื่อเราหวีเราจะรู้สึกโล่งใจ ในทางกลับกัน หลังจากนั้น อาการคันก็จะยิ่งรุนแรงขึ้น

เมื่อเราเกาผิวเพื่อกำจัดอาการคันที่รุนแรง เราจะสัมผัสบริเวณที่กว้างกว่าบนผิวหนัง เพราะจะทำให้มีอาการอักเสบมากขึ้น และพื้นที่ของอาการคันจะเพิ่มขึ้น

เมื่อเราไอหรือจาม เรากำลังตอบสนองต่อแรงกระตุ้นที่เราไม่สามารถควบคุมได้ ด้วยเหตุนี้จึงมีประโยชน์ที่จะทำความเข้าใจว่าปัจจัยใดที่ทำให้ผิวของคุณคันและวิธีที่คุณสามารถแก้อิทธิพลของผิวได้

ในการศึกษาที่มหาวิทยาลัยเวคฟอเรสต์ (นอร์ทแคโรไลนา สหรัฐอเมริกา) นักวิทยาศาสตร์ได้ทำการถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็กเพื่อทำความเข้าใจว่าเกิดอะไรขึ้นกับสมองเมื่อเราเกา ผู้เข้าร่วมต้องใช้แปรงเกาขาเป็นเวลา 30 วินาทีและพักอีก 30 วินาที

นักวิจัยพบว่าบางส่วนของสมองที่เกี่ยวข้องกับความทรงจำและอารมณ์ที่ไม่พึงประสงค์ "ปิด" เมื่อเราเกา อาจจะ, ด้วยเหตุนี้ความรู้สึกโล่งใจและความสงบหลังจากเกาผิวหนังจึงสัมพันธ์กัน

ทำไมผิวจึงคันมากขึ้นในฤดูหนาว?

หลายคนมีอาการคันรุนแรงในฤดูหนาว นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าผิวหนังแห้งอย่างรุนแรงภายใต้อิทธิพลของอุณหภูมิต่ำ หิมะ และลม รู้สึกได้มากที่สุดที่มือและใบหน้า ซึ่งส่วนใหญ่มักสัมผัสกับความหนาวเย็น นอกจากนี้ในฤดูหนาว เราใช้น้ำร้อนบ่อยขึ้น ความคมชัดของอุณหภูมิทำให้ผิวแห้งและสบู่และ ผงซักฟอกอาจทำให้เกิดโรคผิวหนังได้

อีกเหตุผลหนึ่งคือในฤดูหนาวเราใส่เสื้อผ้ามากขึ้น ผิวหนังจึงไม่หายใจ ผ้าขนสัตว์และผ้าที่หยาบและหนาแน่นอาจทำให้เกิดอาการคันได้

และ อีกครั้งห้ามเกาหรือทำร้ายผิวหนัง ประคบเย็นในบริเวณที่มีอาการคันรุนแรงที่สุด คุณยังสามารถแช่ผ้าในแช่คาโมมายล์หรือทำมาส์กดินเหนียวสีเขียว อย่าลืมเกี่ยวกับประโยชน์สำหรับผิว

หน้าหนาวส่งผลเสียต่อผิวของใครหลายคน อาการที่พบบ่อยที่สุดอย่างหนึ่งของการสัมผัสกับอากาศที่เย็นจัดคือการสะเก็ดและคัน นอกจากนี้ ปรากฏการณ์นี้พบได้ในคนที่มีสุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์และไม่เป็นโรค นี่เป็นเพียงปฏิกิริยาตามธรรมชาติต่อสารระคายเคือง ซึ่งก็คืออากาศหนาวในฤดูหนาว

สาเหตุที่ส่งผลต่อสภาพผิวในฤดูหนาว

ผิวหนังมนุษย์ถูกปกคลุมภายนอกด้วยชั้นไฮโดรไลปิดแบบพิเศษ ภาพยนตร์เรื่องนี้ประกอบด้วยการหลั่งไขมันและน้ำ เธอคือผู้ปกป้องผิวหนังมนุษย์จากอิทธิพลเชิงลบของสิ่งแวดล้อมและไม่อนุญาตให้แบคทีเรียที่ทำให้เกิดโรคแทรกซึมเข้าไปภายใน

อย่างไรก็ตาม ภายใต้อิทธิพลของปัจจัยภายนอก ฟิล์มนี้จะสูญเสียความชื้นที่สะสม และเมื่อมันแห้ง มันจะแตกออก ออกจากพื้นที่ที่ไม่มีการป้องกัน อยู่ในสถานที่เหล่านี้ที่มีอาการคัน

สาเหตุหลักที่ทำให้ผิวหนังของร่างกายแห้งและแห้งในฤดูหนาวถูกเน้น:

• ความบกพร่องทางพันธุกรรม.คนอาจมีผิวแห้งมากตั้งแต่แรกเกิด
• ปัญหาเกี่ยวกับระบบต่อมไร้ท่อมักทำให้ผิวหนังชั้นนอกแห้งมากเกินไป
• การดูแลผิวที่ไม่เหมาะสมหรือขาดการดูแลและป้องกันอย่างสมบูรณ์
• หากคนเคยชินกับการซักด้วยน้ำเย็นหรือร้อนเกินไป เขาอาจมีปัญหาเรื่องการทำให้ผิวแห้ง
• เมื่อคุณอยู่ในห้องที่มีความร้อนสูง หนังกำพร้าจะปล่อยความชื้นสู่สิ่งแวดล้อมและในขณะเดียวกันก็ทำให้แห้ง
• โภชนาการที่ไม่เหมาะสมและไม่สมดุลรวมทั้งการขาดวิตามินส่งผลเสียต่อร่างกายโดยรวมและสภาพของผิวหนังโดยเฉพาะ ฟันรู้สึกได้มากที่สุดในบริเวณที่มีเนื้อเยื่อไขมันสะสม: ที่ด้านข้างและหน้าท้อง ใน ช่วงฤดูหนาวส่วนใหญ่มักจะมีกรดเรตินอลแอสคอร์บิกและนิโคตินิกไม่เพียงพอ
• การทำศัลยกรรมตกแต่งมากเกินไปไม่ได้มีประโยชน์เสมอไปพวกเขายังสามารถเป็นอันตราย
• การกำเริบของโรคเรื้อรังมักทำให้สภาพผิวของมนุษย์แย่ลง
• ปฏิกิริยาการแพ้ในบางคน คุณอาจพบอาการแพ้ต่อความหนาวเย็น ซึ่งหนังกำพร้าจะแห้งและเริ่มคันมาก อาจมีอาการบวมหรือแตก
• เสื้อผ้าที่เลือกไม่ถูกต้องซึ่งมีเส้นใยสังเคราะห์จำนวนมากอาจทำให้เกิดอาการระคายเคืองและคันผิวหนังได้ เสื้อผ้าที่จำกัดการแลกเปลี่ยนอากาศกับสิ่งแวดล้อมก็ส่งผลเสียต่อสภาพผิวของร่างกายเช่นกัน เหงื่อส่วนเกินสะสมบนผิวหนังซึ่งทำให้รู้สึกไม่สบาย

คุณสมบัติของอิทธิพลของอากาศหนาวจัดต่อผิวหนังมนุษย์

สาเหตุหลักที่ผิวแห้งในฤดูหนาวและคันทั่วร่างกายคือความชื้นที่ลดลงในนั้น ยิ่งอุณหภูมิแวดล้อมลดลงเท่าใด ความชื้นก็จะยิ่งมีน้อยลงเท่านั้น

ในอากาศที่มีอุณหภูมิ 20C ปริมาณน้ำสูงสุดถึง 17.3 กิโลกรัมของเหลวต่อลูกบาศก์เมตร ถ้าอากาศเดียวกันถูกทำให้ร้อนถึง 50C จะสามารถรวมได้แล้ว 83 กก./ลบ.ม.

ผิวต้องได้รับความชุ่มชื้นอย่างต่อเนื่อง ดังนั้นจึงมีความไวต่อปริมาณน้ำในสิ่งแวดล้อมมาก ถ้า อวัยวะภายในสามารถรับความชื้นที่จำเป็นได้โดยการเขียนหรือดื่ม แล้วแหล่งความชื้นหลักสำหรับผิวก็คืออากาศ แต่ถ้าความชื้นรอบๆ ต่ำ หนังกำพร้าก็จะสูญเสียของเหลวที่ต้องการไปอย่างรวดเร็ว ผิวหนังจะแห้งและคัน

วิธีต่อสู้กับผิวแห้งและคัน

ขึ้นอยู่กับสาเหตุที่ทำให้ผิวแห้ง จำเป็นต้องจัดการกับความรู้สึกไม่สบายในรูปแบบต่างๆ และหากสำหรับการรักษาตามอาการอย่างหมดจด วิธีการเดียวกันนี้เหมาะสม สาเหตุของความรู้สึกไม่สบายนั้นต้องอาศัยวิธีการเฉพาะบุคคล

การดูแลผิวที่เหมาะสมในหน้าหนาว

ในหลายกรณี หลีกเลี่ยงการทำให้ผิวหนังแห้งมากเกินไปและ ไม่สบายคุณสามารถใช้มาตรการป้องกันและดูแลที่ซับซ้อนซึ่งช่วยให้คุณเก็บความชื้นในผิวหนังชั้นนอกและปกป้องมันเพิ่มเติม

เมื่อดูแลผิวหน้าและร่างกายคุณควรปฏิบัติตามกฎต่อไปนี้:

1. เมื่อดูแลตัวเองเป็นสิ่งสำคัญที่ต้องปฏิบัติตามขั้นตอน: ทำความสะอาด ให้ความชุ่มชื้น บำรุง และปกป้อง แต่ละขั้นตอนมีความสำคัญมากกว่า และคุณไม่สามารถข้ามหรือสลับขั้นตอนเหล่านี้ได้
2. ควรหลีกเลี่ยงน้ำยาทำความสะอาดที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ จะดีมากถ้ารวมน้ำร้อนไว้ในองค์ประกอบ
3. ไม่แนะนำให้ใช้โฟมและมูสในตอนเช้า
4. ปฏิเสธผ้าเช็ดตัวที่แข็งและเลือกใช้ผ้านุ่มที่ไม่ทำร้ายผิว
5. ควรเปลี่ยนอ่างน้ำร้อนเป็นฝักบัวแบบตัดกัน
6. สิ่งสำคัญคือต้องให้ความชุ่มชื้นและบำรุงผิวของร่างกายหลังการบำบัดน้ำแต่ละครั้ง
7. อย่าใช้มอยส์เจอไรเซอร์ก่อนออกไปข้างนอก อนุภาคความชื้นที่อยู่ในนั้นสามารถแข็งตัวในความเย็นและทำร้ายผิวหนังชั้นนอกได้ ทาครีมใน 30-40 นาที
8. ในฤดูหนาวควร ความสนใจเป็นพิเศษเพื่อบำรุงผิว ทางเลือกควรหยุดใช้ครีมบำรุงที่มีวิตามิน กรดอะมิโน และองค์ประกอบที่มีประโยชน์อื่นๆ ในปริมาณสูง
9. สำหรับฤดูหนาว ตุนผลิตภัณฑ์ดูแลที่มีไขมันมากขึ้น พื้นผิวที่หนาแน่นขึ้นจะป้องกันอิทธิพลภายนอกที่ไม่พึงประสงค์ได้อย่างน่าเชื่อถือ
10. สิ่งสำคัญคือต้องใช้สครับเป็นประจำซึ่งจำเป็นต้องกำจัดเซลล์ที่ตายแล้วและเซลล์ที่ตายแล้ว

การรักษาตามอาการ

การทำให้แห้งอาจทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายอย่างรุนแรงและทำให้คุณภาพชีวิตแย่ลงอย่างมีนัยสำคัญ เพื่อหลีกเลี่ยงอาการคัน เราขอแนะนำ:

• จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องปกป้องผิวด้วยเสื้อผ้าที่อบอุ่น หลีกเลี่ยงการระบายความร้อนที่รุนแรง ครีมป้องกันสามารถใช้ได้กับบริเวณที่เปิดรับแสงของร่างกาย
• การรับประทานวิตามิน โดยเฉพาะวิตามินดี จะช่วยป้องกันโรคเหน็บชาได้
• ในห้องที่มีความร้อนสูง จำเป็นต้องทำให้อากาศชื้น ด้วยเหตุนี้จึงใช้เครื่องทำความชื้นพิเศษ แต่ถ้าไม่ได้อยู่ที่นั่น คุณสามารถแขวนแผ่นเปียกบนแบตเตอรี่ได้
• พยายามหลีกเลี่ยงการเปลี่ยนแปลงอุณหภูมิกะทันหัน เมื่อคุณออกไปข้างนอกจากห้องอุ่นๆ ในอากาศเย็น ผิวจะพบกับความเครียดที่รุนแรงเสมอ
• แสงแดดที่แรงอาจส่งผลต่อผิวหนังที่ก่อให้เกิดอาการแพ้และแสบร้อน เมื่อต้องโดนแสงแดดโดยตรงเป็นเวลานาน จะต้องปกป้องผิวหนังชั้นนอกด้วยผลิตภัณฑ์ที่ออกแบบมาเป็นพิเศษ

ดูแลผิวตัวเอง

คุณสามารถฟื้นฟูสภาพผิวโดยใช้วิธีการ ยาแผนโบราณ. มาสก์และครีมที่เตรียมไว้เองจะไม่เพียงบำรุงและให้ความชุ่มชื้นแก่ผิว แต่ยังบรรเทาอาการระคายเคืองและลดอาการคัน

• มาส์กจากข้าวโอ๊ต. ในการเตรียมคุณต้องผสมน้ำผึ้งกับข้าวโอ๊ต คุณต้องเพิ่ม .ด้วย น้ำมันมะกอกและดิบ ไข่แดง. ต้องใช้มวลที่เตรียมไว้และไม่ล้างออกเป็นเวลาหนึ่งในสี่ของชั่วโมง
• หน้ากากแครอท. ในการเตรียมคุณต้องผสม น้ำแครอทและคอทเทจชีส อนุญาตให้ใช้นม มันถูกนำไปใช้อย่างสม่ำเสมอทั่วใบหน้าและลำคอ หลังจาก 20 นาที สามารถล้างหน้ากากออกได้
• หน้ากากอะโวคาโด.ตีเนื้ออโวคาโดให้เนียนด้วย ไข่ขาว. คุณสามารถเพิ่มน้ำมันมะกอกและน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์เพื่อผลลัพธ์ที่ดียิ่งขึ้น

โภชนาการที่เหมาะสม

การอดอาหารสามารถช่วยบรรเทาอาการและลดอาการได้ โภชนาการที่เลือกสรรมาอย่างเหมาะสมจะช่วยให้ร่างกายได้รับวิตามินและกรดอะมิโนในปริมาณที่เพียงพอ รวมทั้งเพิ่มคุณค่าทางโภชนาการด้วยองค์ประกอบขนาดเล็ก

ขอแนะนำให้รวมอาหารที่มีวิตามินบีสูงไว้ในอาหาร ซึ่งรวมถึง ขนมปังโฮลเกรน นมและผลิตภัณฑ์จากนม และตับ สิ่งสำคัญอีกอย่างคือการบริโภควิตามินซี (มะนาวและผลไม้รสเปรี้ยวอื่น ๆ ลูกเกด กะหล่ำปลีดอง) และวิตามิน A และ E (ไข่ ผลิตภัณฑ์จากเนื้อสัตว์ ถั่ว น้ำมันพืช)

หากขั้นตอนทั้งหมดไม่ปรับปรุงสภาพของผิวหนังและยังคงมีอาการคันอยู่ คุณควรปรึกษาแพทย์เพื่อรับการตรวจและหาสาเหตุของโรคที่อาจเกิดขึ้น

1. ความชื้นต่ำ

ในฤดูหนาว อากาศที่หนาวเย็นและแห้งจากภายนอกและภายในอาคารที่ร้อนจัดจะดึงความชื้นออกจากผิวหนังทั้งหมด ซึ่งทำให้ผิวแห้งและมักเริ่มลอกออก

วิธีแก้ปัญหา.เพิ่มความชื้นในร่ม (ที่บ้านหรือที่ทำงาน) ด้วยเครื่องทำความชื้นที่เติมความชุ่มชื้นให้กับผิวหนังและเส้นผม สวมถุงมือเพื่อป้องกันมือแห้งและแตก เพื่อเติมเต็มความชุ่มชื้นที่สูญเสียไป ให้ทามือทุกครั้งที่ล้างมือและอย่าทาก่อนออกไปข้างนอก (เพราะจะทำให้มือของคุณแห้งแตกมากขึ้น)

2. เครื่องทำน้ำอุ่นและอ่างอาบน้ำ

โดยปกติในฤดูหนาว เราใช้ห้องน้ำแบบอื่น - เราอยู่ใต้ฝักบัว เปิดน้ำร้อน (หรือร้อนจัด) และอุ่นตัวเอง หากคุณทำเช่นนี้ ให้รู้ว่าการทำเช่นนี้จะทำให้ผิวแห้งมาก เช่นเดียวกับการอาบน้ำ: น้ำร้อนเกินไปและการอาบน้ำเป็นเวลานานส่งผลเสียต่อสภาพผิว

วิธีแก้ปัญหา.เราขอแนะนำอย่างยิ่งให้วอร์มร่างกายด้วยวิธีอื่น และซักด้วยน้ำอุ่น อาบน้ำหรืออาบน้ำไม่เกิน 10 นาที แล้วเช็ดให้แห้งและให้ความชุ่มชื่นแก่ผิวในขณะที่ยังชื้นอยู่ มอยส์เจอไรเซอร์ทำงานได้ดีกว่าโลชั่น หากคุณมีแนวโน้มจะทำให้ผิวแห้ง ให้บำรุงผิวของคุณวันละสองครั้งในช่วงฤดูหนาว

3. การคายน้ำ

ตามกฎแล้วในฤดูร้อนเราดื่มน้ำมาก ๆ เพื่อให้เย็นลงและต่อสู้กับความกระหาย ในช่วงฤดูหนาว เราไม่กระหายน้ำ ดังนั้น เรามักจะดื่มน้ำให้น้อยลง ซึ่งนำไปสู่การขาดน้ำของผิวหนัง

วิธีแก้ปัญหา.ง่าย ๆ - ลองดื่มน้ำ! หากการดื่ม 1.5 ลิตรต่อวันเป็นเรื่องผิด ให้ดื่มให้มากที่สุด

4. จำนวนมากของเสื้อผ้า

ใช่ ใช่ การแบ่งชั้นของเสื้อผ้าในฤดูหนาวส่งผลต่อสภาพผิวของเรา ยิ่งเสื้อผ้ายิ่งเสียดสีกับผิวหนังมากขึ้น โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับรายการตู้เสื้อผ้าเช่นถุงน่องและกางเกงรัดรูป เสื้อผ้าทำด้วยผ้าขนสัตว์อาจทำให้เกิดการระคายเคืองและผิวแห้งได้

หากผิวของคุณมีแนวโน้มที่จะเป็นกลากอย่าสวมใส่ ผลิตภัณฑ์ทำด้วยผ้าขนสัตว์โดยตรงบนผิวหนังที่เปลือยเปล่า เนื่องจากอาจทำให้เกิดการระคายเคืองและผื่นผิวหนังอักเสบได้

วิธีแก้ปัญหา.เลือกใช้ผ้าที่นุ่มและระบายอากาศได้ (เช่น ผ้าฝ้าย) แทนผ้าขนสัตว์หรือผ้าโพลีเอสเตอร์ที่คัน เสื้อผ้าหลวมๆ หลวมๆ จะช่วยลดการเสียดสีและยังช่วยคุณจากปัญหาเหงื่อออกมากเกินไป

5. การทำความสะอาดผิวและเส้นผมมากเกินไป

การอาบน้ำบ่อย ๆ หรืออาบน้ำร้อนหรืออาบน้ำร้อนสามารถลอกชั้นป้องกันออก ปล่อยให้แห้งและบอบบางได้

วิธีแก้ปัญหา.อย่าใช้สบู่และผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่มีแอลกอฮอล์ ให้ใช้สบู่อ่อนๆ ปราศจากน้ำหอมและผลิตภัณฑ์ดูแลร่างกายที่ให้ความชุ่มชื้น (เจลอาบน้ำ ฯลฯ) แทน

เมื่อผิวหนังแห้ง ต่อมไขมันจะสร้างฟิล์มป้องกันไม่เพียงพอ ทำให้ผิวอ่อนแอต่อปัจจัยแวดล้อมที่ไม่พึงประสงค์ การขาดฟิล์มป้องกันและการขาดความชุ่มชื้นในเซลล์ทำให้ผิวหนังแห้ง ลอก และแก่เร็ว เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ คุณต้องดูแลผิวแห้งอย่างเหมาะสม และในการที่จะต่อสู้กับความแห้งกร้านนั้น คุณต้องรู้สาเหตุของผิวแห้งเสียก่อน

สาเหตุ:

• กรรมพันธุ์;
• การขาดวิตามินในร่างกาย
• อากาศแห้ง;
• มาก ซักบ่อยผิวหนังและเส้นผม (ยิ่งเราล้างตัวเองมากเท่าไร ฟิล์มป้องกันก็จะยิ่งเหลืออยู่บนผิวหนังน้อยลงเท่านั้น);
• วิธีการเลือกที่ไม่เหมาะสมสำหรับการซัก (เช่นการใช้สบู่)
• การไม่ปฏิบัติตามระบอบการดื่ม
• อยู่ในความหนาวเย็นในฤดูหนาวเป็นเวลานาน
• โรคต่าง ๆ ของระบบทางเดินอาหาร
• ความไม่สมดุลของฮอร์โมน
• การเปลี่ยนแปลงอายุ

วิธีดูแลผิวแห้ง:

• ดื่มน้ำมากถึง 2 ลิตรต่อวัน
• ล้างด้วยน้ำที่อุณหภูมิห้อง หลีกเลี่ยงการใช้น้ำร้อนหรือเย็นเกินไป ทางที่ดีควรล้างด้วยนม ครีม หรือน้ำมันสำหรับซัก
• อย่าใช้โลชั่นที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์ที่ทำให้ผิวแห้ง
• ใช้มาสก์ให้ความชุ่มชื้นหลายครั้งต่อสัปดาห์
• เลือกครีมที่เหมาะสม (ฉลากควรระบุว่า "สำหรับผิวแห้ง");
• ใช้เครื่องทำให้ชื้น
• ทำทรีตเมนต์สำหรับผิวแห้ง

จนถึงปัจจุบันมากที่สุด ขั้นตอนที่มีประสิทธิภาพสำหรับผิวแห้งคือ:

*ปอกเปลือก(เครื่องกล ฮาร์ดแวร์ เคมี) ขจัดเซลล์ที่ตายแล้ว ต่ออายุ ปกปิดผิว;

*มาส์กคอลลาเจน(กระชับ ชุ่มชื้น และโทนสีผิว);

*การนวดหน้าประเภทต่างๆ(ปรับปรุงการไหลเวียนโลหิตฟื้นฟูผิว);

*เมโสเทอราพี

*การฟื้นฟูทางชีวภาพ (การแนะนำ กรดไฮยาลูโรนิกโดยการฉีดซึ่งมีผลให้ความชุ่มชื้น);

*ความห่วงใย ขั้นตอนร้านเสริมสวย โภชนาการที่ใช้งานและความชุ่มชื้นของผิว

เนื่องจากเป็นอวัยวะที่ใหญ่ที่สุดของมนุษย์ ผิวหนังจึงตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงใดๆ นี้สามารถประจักษ์เป็นอาการคัน, ผื่น, จุดแดงและลอก. มีหลายสาเหตุ ในบทความนี้ เราจะพิจารณาสถานการณ์ที่ผิวหนังมีอาการคันในฤดูหนาวอย่างละเอียดยิ่งขึ้น

บางครั้งจะรู้สึกคันที่ส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกาย ที่หน้าท้อง หลัง หรือขา แต่มีบางครั้งที่ทั้งร่างกายคัน ทำให้รู้สึกไม่สบายและระคายเคืองอย่างรุนแรง ไม่เข้าใจว่าทำไมสิ่งนี้ถึงเกิดขึ้นและจะทำอย่างไรกับมัน ผู้คนเริ่มตื่นตระหนกและรีบไปพบแพทย์ทันที ในอีกด้านหนึ่ง นี่เป็นการตัดสินใจที่ถูกต้อง และในทางกลับกัน คุณสามารถค้นหาสาเหตุและกำจัดมันได้ด้วยตัวเอง

สาเหตุที่เป็นไปได้

แต่ละคนมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว และปฏิกิริยาของร่างกายก็สามารถเป็นรายบุคคลได้เช่นกัน แต่จากการฝึกฝนแสดงให้เห็นว่า ในฤดูหนาว อาการคันและจุดบนผิวหนังส่วนใหญ่มาจากสาเหตุทั่วไปหลายประการ

1. ปฏิกิริยาการแพ้ต่อความเย็น ใช่ ฟังดูแปลกๆ แต่คำนี้ถูกใช้โดยแพทย์แล้วด้วยซ้ำ
2. ความแห้งกร้านของผิวมากเกินไป ปัจจัยนี้ไม่ได้พิจารณาจากสภาพผิวตามธรรมชาติเท่านั้น แต่ยังพิจารณาจากช่วงเวลาของปีด้วย ในฤดูหนาว อาคารที่พักอาศัยจะเปิดเครื่องทำความร้อนเทียม ซึ่งจะทำให้อากาศในห้องแห้งเกินไป ต่อมาคันไปทั้งตัว
3. เสื้อผ้าใยสังเคราะห์ ฤดูหนาวเป็นฤดูหนาว ผู้คนจึงมีฉนวนกันเสียงอย่างมาก ในตู้เสื้อผ้ามีของที่ทำจากผ้าใยสังเคราะห์ ตลอดทั้งวัน เสื้อผ้าเหล่านี้สัมผัสกับผิวหนังของมนุษย์ ทำให้เกิดอาการคันที่ขา แขน หลัง และแม้กระทั่งบนศีรษะ
4. การแลกเปลี่ยนอากาศถูกรบกวน ในฤดูหนาว ผิวหนังของมนุษย์เกือบทั้งหมดซ่อนอยู่ใต้เสื้อผ้า และไม่สามารถ "หายใจ" ได้ตามปกติ ตู้เสื้อผ้าส่วนใหญ่ประกอบด้วยผ้าที่ไม่สามารถระบายอากาศได้หนาแน่นกว่า เซลล์ผิวที่ตายแล้ว ผสมกับเหงื่อและสารคัดหลั่งจาก ต่อมไขมันป้องกันไม่ให้ผิวหนังชั้นนอกหายใจเต็มที่ ดังนั้นทั่วร่างกายจึงมีอาการคันมีจุดเกิดขึ้นบ้าง

บันทึก! อย่าแยกแยะอาการกำเริบ อาการแพ้ต่อสิ่งเร้าอื่นๆ อีกมากมาย เนื่องจากภูมิต้านทานลดลงในฤดูหนาว โรคผิวหนังจึงอาจปรากฏขึ้นบ่อยขึ้น

สิ่งที่ต้องทำ

การระบุสาเหตุอย่างถูกต้องจะช่วยให้คุณทำงานได้เร็วขึ้นและมีประสิทธิภาพมากขึ้นในการกำจัดปัญหาที่เกิดขึ้น พิจารณาตัวเลือกที่เป็นไปได้ทั้งหมดเพื่อแยกสิ่งที่คุณไม่สามารถเข้าถึงได้ หากคุณมั่นใจในการวินิจฉัย คุณสามารถเริ่มแก้ไขปัญหาได้

เมื่อผิวหนังของขาแขนและศีรษะคันจากความหนาวเย็นในฤดูหนาวควรใช้มาตรการที่จำเป็น:

• แต่งตัวให้อบอุ่นกว่าเดิมมาก
• ก่อนออกไปข้างนอกต้องแน่ใจว่าได้รักษาบริเวณผิวหนังที่มีอาการคันด้วยอุปกรณ์ป้องกันพิเศษ
• ทบทวนอาหารของคุณ เพิ่มอาหารที่มีไขมันและแคลอรีสูงในอาหาร
• มีส่วนร่วมในการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันใช้วิตามินและแร่ธาตุที่มีต้นกำเนิดจากธรรมชาติ
• ดื่มชาสมุนไพรร้อนตลอดทั้งวัน
• เมื่อออกไปรับอากาศหนาว ให้หายใจเข้าทางจมูก โดยสูดอากาศฤดูหนาวเล็กน้อย

บันทึก! เป็นการเสริมสร้างภูมิคุ้มกันล่วงหน้าก่อนที่จะเริ่มมีอากาศหนาว จากนั้นร่างกายของคุณจะพร้อมสำหรับฤดูหนาว เพื่อไม่ให้เท้ามีอาการคัน ให้สวมถุงเท้าตั้งแต่ วัสดุธรรมชาติและให้เท้าของคุณอบอุ่นตลอดเวลา ต้องคลุมศีรษะด้วย

ความชุ่มชื้นที่เหมาะสม

บ่อยครั้งในฤดูหนาว ผิวหนังทั่วร่างกายจะคันเนื่องจากการทำให้แห้งมากเกินไป มีแผ่นลอกเป็นขุย การปรับความชื้นของอากาศและผิวหนังอย่างทั่วถึงนั้นคุ้มค่า ติดตั้งเครื่องทำความชื้นหรืออย่างน้อยแขวนผ้าเช็ดตัวหรือผ้าปูที่นอนไว้บนหม้อน้ำ ผิวต้องได้รับความชุ่มชื้นด้วยสารทำให้ผิวนวลและผลิตภัณฑ์ดูแลคุณภาพสูงที่มีให้คุณ

ติดต่อกับ