Nefretten korkma - bu aşkın gizli bir şeklidir! Dünya birbirine karşı nefret dolu, bu aşamaların özelliklerini daha ayrıntılı olarak ele alalım.
Erkekler kadınlardan nefret eder, kadınlar erkeklerden nefret eder, ebeveynler çocuklarından nefret eder, çocuklar ebeveynlerinin ölmesini ister, patronlar astlarını yok etmeye hazırdır ve astları daha sonra yerlerini almak için patronlarını boğazlarından tutmaya hazırdır. Milletvekilleri seçmenlerinden, seçmenler de oy verdikleri kişilerden nefret eder. Halk oligarklardan nefret ediyor ve halktan nefret ediyorlar.
Yahudiler Araplardan nefret eder, Araplar Yahudilerden nefret eder. Birlikte Ruslardan nefret ediyorlar ve ikincisi de etraftaki herkesten nefret ediyor.
Herkes herkesten nefret eder, etrafındaki her şeyin kendilerinden daha iyi ya da daha kötü olmadığını unutur.
Hepimiz birinin ebeveyni ve aynı zamanda birinin çocuğuyuz. Biz kendimiz orospu-kadın ve keçi-erkek, birinin patronu ve birinin astıyız. Biz kendimiz hem seçmen hem de cumhurbaşkanıyız. Ve en önemlisi - biz çok ulusluyuz ve farklı dinlere sahibiz. Öyleyse neden birbirimizle anlaşamıyoruz? O kadar da zor değil, değil mi? Herhangi bir maddi maliyet, zihinsel ıstırap veya boşa harcanan kalori gerektirmez.
İhtiyacımız olan tek şey birbirimize karşı biraz hoşgörü.
Ama hayır. Sınırlar, dinler, milliyetler, siyasi sistemler, ekonomik farklılıklar - tüm bunlar bizi gerçekten harekete geçiren şeyle karşılaştırıldığında hiçbir şey. Bu itici gücün adı HATE'dir.
"Bir şey daha var. Herkesi ileriye götürmeden önce birleştiren şey. KORKU. Genel, felç edici bir korku. Memurlar işlerini kaybetmekten korkuyor, kadınlar erkeklerini kaybetmekten korkuyor, erkekler kadınları, tayt satan piliç korkuyor. Çadır sahibinin terli ellerinden, kendisini soymasından korkuyor, Özbek dazlak ve polisten korkuyor, polis ikisinden de korkuyor, halk oligarklardan ve kendilerinden korkuyor. hükümet, hükümet halktan korkuyor Onlar da mali krizden, tavuk gribinden, yükselen benzin fiyatlarından, NATO genişlemesinden, savaştan ve nihayet dünya teröristleri de dahil olmak üzere hep birlikte düşen petrol fiyatlarından ve petrol fiyatlarının ortadan kalkmasından korkuyorlar. raflardan votka.
Ve sadece medya kimseden ve hiçbir şeyden korkmaz. Çünkü medyanın kendisinden ve kısmen de izleyicisinden başka hiç kimsesi ve hiçbir şeyi yoktur. Onu canavar yapma.
Tam tersi. Olle Lukoye gibi iki şemsiyeyle dolaşan ve herkese rüyalarını gösteren nazik yaşlı bir adam. Bazen renkli, bazen siyah. Kimin neyi sipariş ettiğine ve kimin neyi hak ettiğine bağlı. Ve bu rüyalar sizin duygularınızla örüldüğü için medya sadece en güçlülerini seçiyor. KORKU VE NEFRET. Sonuçta, bunlar en sevdiğiniz ve en önemlisi, en samimi duygular, değil mi? !
Ve medyayı, “umutsuzluktan birliğin coşkusu”, “korku histerisi” veya her ne diyorsanız kullanarak sizi kontrol ettiği için suçlamayın. Başka türlü nasıl olabilir?
Korkak ve hayata küsmüş bir sürüyü kontrol etmenin tek yolu korku ve nefrettir. Her şey bir ayna değil mi? Sadece sipariş ettiğiniz müziği çalıyoruz. Sadece dinlemek istediğiniz kişi. Sadece hak ettiğin kişi. "
"Öyleyse sonunda birbirimizi yok edelim. Sadece güzelce yap. Ve yavaşça. Biz medya insanları önce herkesin birleşeceği ortak bir düşman bulacağız. Sonra, o yenildiğinde, daha küçük düşmanları yok etmeye başlayacağız ve böylece biz de ortak bir düşman bulacağız. gezegende tek bir kişi kalmayana kadar yavaş yavaş herkesi öldürecek. Sonunda dünyada barış ve sessizlik hüküm sürecek.
Hayır olmasına rağmen, yalan söylüyorum. Mutlak sessizlik hala çalışmıyor. Bu Büyük Domuzlar Savaşı'nın son tanığı bir süre aptalca anında boş gerçekliği gösterecek. TV seti. Yangınlar ve savaşlar sırasında ölmeyen bazıları, birbirlerine boş bir gezegenin resmini yayınlayacak. Böylece çember sonunda kapanmıştır. Medya kendini yeniden üretecek ve tüketecektir. Elektrik bitene kadar. Yine de bu konuda bir şeyler bulacağından eminim.
Korktun mu? Bütün bunları sen yaptın. Kendi ellerimle. Korkuları ve nefretleriyle. Korkmayı ve nefret etmeyi çok iyi öğrendin.
Belki sevmeyi öğrenmeye çalışırsın? Çok zor? O zaman televizyonu aç, stüdyoya geri döndün..."
Sergey Minaev. "Medya Sapiens. Üçüncü Dönem Öyküsü"
Genellikle insanlar onlar söylüyor: "Aşktan nefrete bir adım". Ama neden son zamanlarda bir erkeği en sevilen ve arzulanan olarak gören bir kadın aniden ona karşı yanan bir nefret duymaya başlar? İlişkideki bu değişimin nedeni, tutkuyla aşık olan her insanı kaçınılmaz olarak bekleyen hayal kırıklığıdır.
Sonuçta, aşık dişi seçileni idealleştirir ve eksikliklerinden hiçbirini fark etmez. Aşk ne kadar güçlüyse, hayal kırıklığı da o kadar güçlüdür. Bir kadın sevgilisini gül renkli gözlüklerle görür ve onu dünyada artık var olmayan tek kişi olarak görür. Zamanla gül rengi gözlükler büyülü "kaplamalarını" kaybeder ve kadının sevgilisine karşı tutumu başka bir boyuta geçer. Sevginin nefrete dönüşüp dönüşmeyeceği veya daha da güçlenip gelişemeyeceği, ortakların her birinin aralarındaki o harika duyguyu sürdürme arzusuna bağlıdır.
E sevmek ne yazık ki, kördür, bu nedenle birçok kadının bir "keçi" ye aşık olması şaşırtıcı değildir. Bu gibi durumlarda, bir süre sonra aşk, utanç verici alt tarafına - nefrete dönüşür. nefret aynı güçlü his aşk gibi, ama sadece küskünlükle sakat. Birçok insan nefretin sevginin tersi olduğunu düşünür.
Gerçekten, Rusça dilbilgisi kurallarını dikkate alırsanız, aşk ve nefret zıt anlamlıdır. Ama aşk ve nefretin olduğuna inanılıyor. insan duyguları, güç ve tezahürde özdeş, sevginin zıttı kayıtsızlıktır. Aşk ve nefret, aynı madalyonun iki yüzü olarak kabul edilir ve nasıl atıldığına bağlı olarak farklı taraflara dönüşür. Bir kadın ve bir erkek arasındaki yakın ilişkilerin her aşamasında, kaçınılmaz olarak çeşitli sorunlar ortaya çıkar. En iyi ihtimalle zamanla sevginin yerini hasret, alışkanlık, yalnızlık korkusu, ekonomik çıkarlar ve dostluk gibi dünyevi duygular alır ve en kötü ihtimalle nefret gelir.
karakterden ortaklar ve anlaşmazlıkları çözme yolları, "aşktan nefrete bir adım" mı yoksa ömür boyu sürecek bir kampanya mı olacağına bağlı. Birçok durumda bir erkeğin bir kadına karşı tutumundaki değişimin nedeni, sevgili kızının düğününden sonra Güzel Vasilisa'dan bir kurbağaya veya huysuz bir asil kadına reenkarnasyonudur. Karısı artık yeni çukurdan memnun değil, sahip olduğundan daha iyi bir hayat istiyor. Bu temelde, hesaplaşmalar ve kuralsız zararsız kavgalar başlar.
Kalıcı sitemler ve skandallar er ya da geç, iyi bir kocanın yanda dikkat ve şefkat aradığı gerçeğine yol açar. Ve ihanetten dolayı karısı ondan şiddetle nefret etmeye başlar. Ve sonra, “Sensiz yaşayamam aşkım” ifadeleri yerine, kadınların dudaklarından korkunç sözler uçuyor: “Nerede dolaşıyorsun? Senden nasıl nefret ediyorum”, “Parayı nerede yapıyorsun? Bugün yemek yemeyeceksin!”. Bu, aşkın bittiğinin ve birisine "malını" verme isteksizliği nedeniyle kıskançlığın devam ettiğinin bir işaretidir. Bu gibi durumlarda, sevgisiz kıskançlık, belli belirsiz bir şekilde nefrete dönüşür. Aşk, kıskançlığın doğuşuna ve nefrete dönüşmesine neden olur.
Aslında buna rağmen aşk ve nefret benzerdir, ancak farklıdırlar. Aşk olumlu bir duygudur, ondan sıcaklık gelir ve nefretten sadece kötü şeyler beklenebilir. Bu duygu olumsuz, nefretten soğuk. Aşk ve nefret farklıdır, ancak haince yakın duygulardır. Yan yana giderler, birbirlerinden büyüyebilirler ama asla kesişmezler. Aynı anda hem devam hem de son olamayacağı gibi, aynı anda sevmek ve nefret etmek de mümkün değildir.
psikologlara göre, sevgiden nefrete geçişin herkes için ortak olan sekiz aşaması vardır:
1. tanıdık. Bir erkek ve bir kadın tanışır ve birbirlerinden pek çok ortak nokta bulurlar. Bu aşamadaki en önemli şey göz teması ve dokunmadır.
2. Heves. İnsan aşık olur ve kafasını kaybeder. Ortaklar kendilerine yemin ederler: "Sen benimsin, ben ömür boyu seninim." Onlara, birbirleriyle tamamen aynı oldukları anlaşılıyor.
3. bağımlılık yapan. Bu genellikle ilk yıllardan sonra olur. birlikte yaşama. Kadın partnerinden kendisini mutlu etmesini bekler. Adam reddedildiğini hissetmeye başlar. Ortaklar arasında bir mesafe oluşur, farklı olduklarını anlamaya başlarlar.
4. belirsiz kaygı. Kadın onu sevdiğinden şüphe etmeye başlar. Adam, kendilerini anlamadıklarını ve gerekli ilgiyi göstermediklerini düşünüyor.
5. Hayal kırıklığı. Ortakların algısı, birbirlerine karşı karşılıklı suçlamalarla karakterize edilir, her ikisi de “her zaman böylesin”, “beni hiç sevmedin”, “sadece kendini düşünüyorsun” ve benzerleri nedeniyle dayanılmaz acı ve stres yaşar.
6. Soğutma. Partnerler, aslında onun hakkında düşündüğünden daha iyi olduklarını birbirlerine kanıtlamaktan yorulurlar. Bu aşamada birbirleriyle iletişim ve karşılıklı ilgi minimuma indirilir.
7. tahriş. Ortaklar, birbirleri için tamamen uygun olmadıkları konusunda hemfikirdir. Bir partnerin her sözü veya hareketi diğerini rahatsız eder. Bu aşamada insanlar sadece birlikte çocukları olursa dağılmazlar.
8. Açıklık. Birbirlerine yabancılaşan ortaklar arasında uçurum kaçınılmazdır. Bazen aynı çatı altında yaşayıp birbirlerinden nefret edebilirler. Ancak çoğu zaman ortaklar boşanır.
Nefret, insanların çoğu zaman açıklayamadığı, anlaşılması çok zor bir duygudur. Onlara göre olumsuz duygular sıfırdan ortaya çıktı, ancak aslında, bu tür duygular için her zaman ciddi ön koşullar vardır.
Bir kişiye veya bir gruba yönelik nefreti ortadan kaldırmaya çalışırken, çoğu kişi, sorunu daha da kötüleştiren affedilemez hatalar yapar. Kendi kalbinizdeki olumsuzluklarla nasıl başa çıkabilir ve dünya ile tam bir anlayış kazanabilirsiniz?
nefret nedenleri
Başkalarından nefret etmekten nasıl vazgeçilir, iyi bir sorudur, ancak olumsuz bir duygunun ortaya çıkmasının nedenleri tam olarak incelenene kadar cevaplamak imkansızdır. Bu tür duyguların ortaya çıkmasının birçok nedeni olabilir ve işte sadece ana olanlar:
Böyle bir duygunun kalbinde her zaman gizli olumsuzluk vardır. Her şey yanlış bir kelimeyle başlayabilir, karşılıklı hakaretlerle sonuçlanan aptalca bir şaka. Birkaç ay sonra insanlar birbirlerinden şiddetle nefret etmeye başladılar bile.
İki kişilik arasındaki rekabet de nadiren iyi biter. Ayrıca rekabet hem kişisel hayatı hem de kariyer alanını ilgilendirebilir. Rekabeti hisseden bir kişi, üstünlüğünde kendini kurmak için rakibinde kusurlar bulmaya çalışacaktır. Her ikisi için de ilk olma arzusu birbirlerine karşı keskin bir olumsuzluğa dönüşecektir.
Bazen nefret, temel farklılıklardan kaynaklanır. Choleric ve flegmatik iletişim kurmaya başlarsa, hemen mutlak bir iki kutuplu karakterle karşılaşırlar. Sonuç olarak, olumsuzluk her yeni toplantıda yoğunlaşır ve yakıcı bir nefrete dönüşür.
Psikologlar, olumsuz bir duygunun ortaya çıkmasının nedeninin kesinlikle önemsiz olabileceğini onaylarlar. Ancak bu, rakibe karşı kötü bir tutumun ortaya çıkacağı ve ortadan kaldırılamaz olduğu gerçeğini değiştirmez.
Sadece duyguların nedenini bularak, nefretten nasıl kurtulacağınız sorusunun çözümüne ilerleyebilirsiniz.
Bir insan neden etrafındaki herkesten nefret eder?
Bazen özellikle vardır zor vakalar etrafındaki herkese karşı nefret. Böyle bir durumda, insan dünyadan inanılmaz bir tecrit hisseder çünkü arkadaş edinemez, ilişki kuramaz ve hatta başkalarıyla iletişim kuramaz. Neden böyle bir durum ortaya çıkıyor?
Böyle bir durumda olumsuzluklardan kurtulmak inanılmaz derecede zordur. Genellikle psikologlar, iletişimi en az rahatsızlığa neden olacak tek bir kişi bulmanızı önerir. Ayrıca, bu arkadaşın yardımıyla dünyayı kavrayabilir, daha fazla iyi arkadaş bulabilirsiniz.
İstisnasız her şeyden nefret, eksikliklerinin reddedilmesinden kaynaklanıyorsa, hoşgörüyü öğrenmeniz gerekecek. Kusursuz insan yoktur ve bu yüzden birinin cehaletini veya çekiciliğini olumlu bir şekilde algılamak gerekir. Bu durumda, dünya ile iletişim kurmak daha kolay olacaktır.
İstisnasız herkese yönelik olumsuzluk, sonunda korkunç sonuçlara dönüşür. Bu tür yalnız insanlar genellikle kendilerini rahatsız edenleri, yani etraflarındaki herkesi ortadan kaldırmak isteyen suçlar işlerler. İntihar vakaları nadir değildir, çünkü tüm dünyadan soyutlanmış hissetmek, bir döngüye girmek çok kolaydır.
Negatiflikle başa çıkmanın yolları
Bir insandan nefret etmeyi nasıl durdurabilirim ve olumsuz bir duygunun üstesinden gelmek mümkün mü? Psikologlar bunun mümkün olduğunu vurguluyor, ancak kendiniz üzerinde çok çalışmanız gerekecek. Hangi adımlar olumsuz duygularla başa çıkmaya yardımcı olacak?
- En azından onunla ilgili olumsuzları zayıflatmak için bir kişinin tüm olumlu niteliklerini bir kağıda listelemek gerekir.
- Sorunun neden ortaya çıktığını bulmaya çalışarak durumu görüşmeye ve tartışmaya değer.
- Hiçbir durumda dedikodu yapmamalısınız. Bir insan ne kadar az kötü düşünür ve nefret ettiği hakkında konuşursa o kadar iyidir.
- İnsanlara karşı daha sabırlı olmayı öğrenmelisin.
- Yukarıdaki ipuçlarının tümü işe yaramazsa, nefret edilen kişiyle teması en aza indirmek gerekir. Sürekli iletişimin yokluğunda, olumsuzluk yavaş yavaş ortadan kalkacaktır.
Aynı şirkette birlikte çalıştığınız veya iletişim kurduğunuz kişiden nefret ederseniz ne yapmalısınız? Öncelikle bu olumsuz duyguların karşılıklı olup olmadığını anlamanız gerekir. Bir rakip sizinle sık sık dalga geçiyorsa, dedikodular yayıyor ve arkanızdan kötü şeyler söylüyorsa, büyük olasılıkla karşılıklı düşmanlıktan bahsediyoruz demektir.
Böyle bir durumda, en iyi yolçatışma çözümü bir konuşma olacaktır. Oturup sorunun nedenlerini tartışmalısınız. Bazen tamamen önemsiz bir önemsiz şey olabilir ve bazen olumsuzluğun nedeni gizli sempatidir.
Konuşma yardımcı olmadıysa, o zaman sizin tarafınızdan gelen olumsuzluğu durdurmak gerekir. Bir yöne ithamlarda bulunup safra ile ilerleyen rakip er ya da geç yorulacak ve düşmanlık kendiliğinden duracaktır.
Yukarıdaki yöntemlerin tümü işe yaramazsa, bir kişi için nefretle nasıl başa çıkılır? Bu durumda, psikologlar temasları en aza indirmeyi önerir. Bireyler iletişim kurmazlar ve kesişmezlerse birbirlerinden nefret etmeleri daha da zorlaşır. Yavaş yavaş, düşmanlık tamamen ortadan kalkar.
Olumsuzlukla başa çıkmanın imkansız olduğu durumlar
Çoğu zaman, insanlar temel düşmanlığı, motivasyonu çok daha basit olan nefretle karıştırırlar. Ancak, kurtulmak için zamanlar vardır. rahatsızlık sadece imkansız. Bunun nedeni, her zaman bir nedeni olan derin duygular, kişisel tiksintidir.
Bu nedenle, terk edilmiş bir eşin ev sahibini affetmesi ve olanlarla uzlaşması pek olası değildir. Ölü bir çocuğun babası, iki düzine psikolog yardımına gelse bile katilden nefret etmekten vazgeçmeyecektir.
Böyle bir durumda tek mantıklı çözüm bu kişiyi tamamen görmezden gelmektir. onu takip etmemelisin sosyal ağlar, onu kınayın veya bir toplantı isteyin. Minimum temas, sonunda olumsuzluğu en azından biraz düzeltmeye yardımcı olacaktır.
Herkes, bir insan için nefretin nasıl üstesinden gelineceği sorusunun cevabını bulamıyor. Buradaki sorun şu ki, olumsuzluklardan kurtulmak için kendinizi biraz değiştirmeniz gerekiyor. Görüşlerimizi, inançlarımızı, duygularımızı yeniden gözden geçirmemiz gerekecek. Bununla birlikte, böyle bir kara duyguyla sonuna kadar savaşılmalıdır, çünkü taşıyıcısını içeriden yok etme yeteneğine sahiptir.
Marina, Engels
1. Nefrete tepki olarak nefret
Genellikle bizi sevmeyen insanları sevmeyiz. Bizden ne kadar nefret ettiklerini düşünürsek, karşılığında biz de onlardan o kadar nefret ederiz.
2. Rekabet
Bir şey için rekabet ettiğimizde, hatalarımız rakiplerimize fayda sağlayabilir. Bu gibi durumlarda kendimize olan saygımızı korumak için suçu başkalarına atıyoruz. Başarısızlıklarımızı (gerçek ve hayali) daha iyisini yapanları suçlamaya başlarız. Yavaş yavaş, hayal kırıklığımız nefrete dönüşebilir.
3. Biz ve onlar
Düşmanlardan ayırt etme yeteneği, güvenlik ve hayatta kalma için her zaman hayati olmuştur. Düşünce süreçlerimiz, potansiyel tehlikeyi daha çabuk fark etmek ve buna göre yanıt vermek için gelişti. Bu nedenle, sürekli olarak başkaları hakkında tüm görüşlerimizin yer aldığı kendi "referans kitabımıza" gireriz. farklı insanlar ve hatta tüm insan sınıfları.
Her şeyi genellikle iki kategoriden birine sınıflandırırız: doğru ya da yanlış, iyi ya da kötü. Ve çoğumuz hiçbir şekilde öne çıkmadığımız için, ırk veya dini inançlar gibi küçük, yüzeysel farklılıklar bile önemli kaynak Tanılama. Ne de olsa, her şeyden önce her zaman bir gruba ait olmaya çalışıyoruz.
Kendimizi diğerlerinden daha üstün olduğunu düşündüğümüz belirli bir grubun parçası olarak düşünürsek, diğer grupların üyelerine daha az sempati duyma eğilimindeyiz.
4. Şefkatten nefrete
Kendimizi duyarlı, duyarlı ve arkadaş canlısı olarak görüyoruz. O zaman neden hala nefret hissediyoruz?
Gerçek şu ki, kendimiz ve haklılığımız hakkında net olarak belirlenmiş bir fikrimiz var. Ve eğer bir uzlaşmaya varamazsak, elbette karşı tarafı suçluyoruz. Durumu tam olarak değerlendiremememiz ve her zaman kendimizi haklı çıkarmamız, sorunun bizde değil başkalarında olduğunu düşünmemize neden oluyor. Böyle bir görüş genellikle nefreti kışkırtır.
Ayrıca bu gibi durumlarda genellikle kendimizi kurban olarak görürüz. Ve haklarımızı ihlal edenler veya özgürlüğümüzü kısıtlayanlar bize cezayı hak eden suçlular gibi görünüyor.
5. Önyargının etkisi
Önyargılar, yargılarımızı ve kararlarımızı farklı şekillerde etkileyebilir. İşte bazı örnekler.
Karşı tarafın erdemlerini görmezden gelmek
Benzersiz durumlar yoktur. Hepsinin kendine göre artıları ve eksileri var. Ancak nefretin gücünde olduğumuzda, bizimki o kadar çarpıtılır ki, düşmanda hiçbir olumlu özellik görmüyoruz. Yani bir kişi hakkında yanlış bir fikrimiz var, o zaman değiştirmek oldukça zor.
dernek tarafından nefret
Bu ilkeye göre, haberin doğası, onu haber yapan kişi hakkındaki algımızı etkiler. Olay ne kadar kötüyse, bize ve onunla bağlantılı her şey o kadar kötü görünüyor. Bu yüzden olayla hiçbir ilgisi olmasa bile haberciyi suçluyoruz.
Gerçeklerin çarpıtılması
Hoşlanma ve hoşlanmamalara dayalı önyargıların etkisi altında, genellikle belirli verilere değil, kendi varsayımlarımıza dayanarak bir olay veya kişi hakkındaki bilgilerdeki boşlukları doldururuz.
memnun etme arzusu
Hepimiz başkalarının görüşlerine değişen derecelerde değer veririz. Çok azı nefret edilmek ister. Kamu onayı davranışlarımızı önemli ölçüde etkiler. Fransız yazar ve filozof La Rochefoucauld'un sözlerini hatırlayın: "Daha önemli eksikliklerimizin olmadığını söylemek isteyerek, isteyerek küçük eksiklikleri kabul ediyoruz."
Nefret nasıl tezahür eder
Fiziksel ve zihinsel acı çok etkili bir uyarıcıdır. Acı çekmek istemiyoruz, bu yüzden ya düşmandan kaçınmaya ya da onu yok etmeye çalışıyoruz. Başka bir deyişle nefret, acıya karşı bir savunma mekanizmasıdır.
Nefret farklı ifadeler bulabilir. Bunlardan en belirgin olanı savaştır.
Ayrıca siyasette kendini gösterir. Böyle sonsuz çatışmaları hatırlayın: sol ve sağ, milliyetçiler ve komünistler, özgürlükçüler ve otoriterler.
nefretten nasıl kurtulurum
- Birincisi, insanlarla uzun süreli yakın temas yoluyla. özellikle etkili Takım çalışması ortak bir amaç için işbirliği yaptığınızda veya ortak bir düşmana karşı takım olduğunuzda.
- İkincisi, sadece kağıt üzerinde değil, her açıdan (eğitim, gelir, haklar) eşit bir konum sayesinde.
- Ve son olarak, en bariz olanı - kendi duygularımızın farkında olmalıyız ve başkalarının duygularını göz ardı etmemeye çalışmalıyız. Güçlü duygulara yenik düştüğünüzde, kenara çekilip derin bir nefes almak ve önyargılarınızdan kurtulmaya çalışmak daha iyidir.
Daha dün bu adam, onun sevgi dolu gözleri ve nazik elleri olmadan kendi varlığınızı hayal bile edemezdiniz. Canlı duygular ve benzersiz duygular, sevgi dolu kalbinizi boğdu. Ayaklarınızın altında toprak yandı ve birlikte uzun ve mutlu bir yaşam hayal ederek aşkın kanatlarında çırpındınız. Tutkuyla sevdin ve sevildin.
Peki neden bugün en en iyi insan dünyada sadece kontrol edilemeyen öfke ve tahriş duygularına neden olur. ne zaman vaktin oldu adım atmak bu ince yön çılgın aşktan korkunç nefrete? Ve eski tutku ve hassasiyeti geri getirmek mümkün mü?
Psikologlar bunun bozulduğunu söylüyor bu hassas denge nefret duygusu arasında ve hem ortak bir ilişkinin birkaç gününde hem de 10 veya daha fazla yılda olabilir evli hayat. Bu durumda, ortaklar aynı süreçten geçerler. altı aşama ince çizginin yıkılmasına ve tutkulu sevginin acımasız nefrete geçişine yol açar.
Bu aşamaların özelliklerini daha ayrıntılı olarak düşünün:
1. Tanışma.
Bir kadın ve bir erkek göz göze gelir ve birbirlerine açık ilgi gösterirler. Aktif bir iletişim süreci başlar ve gelecekteki ortakların her biri, sevdiği kişiyle ortak ilgi alanları ve hobileri olduğunu fark eder.
2. Hobiler.
Bu aşama, uzun zamandır beklenen tarihlerde, dikkat belirtilerinde ve ilk yakınlıkta kendini gösteren aşık olma ile karakterizedir. Aşıklar birlikte daha fazla boş zaman geçirme eğilimindedir. Aynı zamanda, hayat arkadaşımıza, sevilen birinin kusurlarını gizleyen, imajını tamamen idealleştiren pembe lensli gözlüklerle bakıyoruz. Bir süre sonra bizim tarafımızdan icat edilen sevilen birinin idealinin özüne uymamasının ve zamanla tamamen çökmesinin nedeni bu gül renkli gözlüklerdir.
3. Alışkanlık.
Biraz zaman geçer ve sevgili artık beyaz atlı her şeye kadir ve güzel prens ile ilişkilendirilmez. Partnerinizin alışkanlıklarını, zevklerini, tercihlerini ve diğer özelliklerini tamamen incelediniz. Aile ilişkileriöngörülebilir ve kademeli hale gelir. Bir kadın ikinci yarısından yeni duygular ve izlenimler bekler ve bir erkek kendini yalnız ve reddedilmiş hisseder. Sonuç olarak, eşler arasında derin bir uçurum oluşur ve birbirlerinden tamamen farklı ve birbirlerine yabancı olduklarını anlarlar. Gül renkli camlardaki camlar şeffaf camlara dönüşüyor ve karşınızda hiç tanımadığınız bir insan görüyorsunuz. Çoğu zaman, bu dönem evli yaşamın ilk yılında ortaya çıkar.
4. Belirsiz kaygı ve hayal kırıklığı.
Bu aşamada eşler, birbirlerinin olumlu niteliklerini fark etmeyi bırakan koyu gözlüklü gözlüklerle birbirlerini algılarlar. Kınamalar, çatışmalar, kavgalar ve sürekli hesaplaşmalar başlar. Ortaklar, ortak eylemlerden memnuniyetsizlik ve tahriş biriktirir, ardından hayal kırıklığı yaşar.
5. Soğutma ve tahriş.
Bu aşamada eşler arasındaki iletişim ve karşılıklı ilgi en aza indirilir. Eşin herhangi bir davranışı, diğer eş tarafından olumsuz ve gizli olmayan tahriş ile algılanır. Ortakların her biri zaten kendi yaşıyor Kişisel hayat, aynı zamanda birbirlerine uymadıklarını ve tamamen yabancı olduklarını fark ederler.
6. Nefret ve ayrılık.
Bu aşamada, aynı çatı altında yaşayan iki ortak, artık birbirlerini sevmediklerinin tamamen farkındadır. Böyle bir ailede küçük çocuklar varsa, ortaklar birbirlerinden nefret ederek bir arada yaşamaya devam edebilir. Ancak çoğu zaman ilişkilerde tam bir kopukluk ve ardından boşanma olur.
İlişkinin altıncı aşamasında aşktan nefrete giden yol tamamlanır.
Genellikle evli çiftler güncel bir soru sorar aile psikoloğu: "Yolun ortasında durmak mümkün mü?".
Uzmanlar, alışkanlık aşamasında sevgi ve nefret arasındaki ince çizgiyi korumanın mümkün olduğuna inanıyor.
Ancak bunun için aşağıdaki önerileri dikkate almanız gerekir:
Aşk sıklıkla ateşle ilgili sürekli güzel ve parlak bir alevle yanması gereken. Ancak ateşin kendisi sonsuza kadar yanamaz, böylece sönmez, içine kütük atmak gerekir.
Bazı çiftler, ateşlerinin yine de yanmaya devam edeceğini varsayarak, ilişkilerinin sürüklenmesine izin verir.
Ancak böyle bir yangının söneceği kesindir. Yeni bir ateş yakmak için eşlerden çok çaba, enerji ve emek alacaktır. Bu nedenle, karşılıklı saygı ve sabırla birlikte bir ömür boyu aşk ateşini sürdürmek en iyisidir. İçtenlikle, tutkulu nefretten her zaman daha iyidir!
