• Здоров'я
• Вагітність
• Діти
• Відносини
• Пологи

Правда і міфи про вживання алкоголю при грудному вигодовуванні

Кожному відомо, що алкоголь при грудному вигодовуванні може серйозно нашкодити немовляті, адже всі небезпечні елементи алкогольних напоїв разом з молоком проникають в організм новонародженого. В результаті речовини завдають непоправної шкоди дитині.

Шкода для малюка

• Негативно впливає на розвиток та функціонування нервової системи малюка. Погіршує сон та підвищує збудливість. Незважаючи на те, що немовля швидше засне, він спатиме неспокійно і постійно прокидатися;
• Викликає слабкість та сонливість;
• Посилюються кишкові, оскільки алкоголь викликає запалення оболонок шлунка, стравоходу та кишечника;
• При систематичному вживанні алкоголю мамою, що годує у дитини можна спостерігати затримку психічного розвитку;
• Погіршує роботу органів дихання;
• Негативно впливає на роботу серця та судин. В результаті знижується артеріальний тиск та збільшується частота серцевих скорочень;
• Під час постійного вживання спиртних напоїв при грудному вигодовуванні малюк погано набирає, відстає в зростанні і втрачає апетит;
• Постійне вживання мамою також викликає у дитини звикання до алкоголю, аж до залежності;
• Викликає сильну інтоксикацію, що призводить до розладу шлунка та порушення стільця, нудоти та блювання;
• Погіршує смак грудного молока, внаслідок чого малюк може більше не брати груди. .

Чим молодша дитина, тим організм менш адаптований і готовий до переробки різних речовин, тим паче алкоголю. Врахуйте, що печінка новонародженого не здатна переробити навіть незначну частку шкідливих елементів, які отруюють внутрішні органи немовляти. Тож у перші три місяці алкогольні напої категорично заборонені до вживання! Навіть ковток слабоалкогольного пива в цей час призводить до негативної реакції немовляти.

Через чотири місяці після появи малюка мама може зрідка дозволити невелику дозу алкоголю. Важливо пити відразу після грудного вигодовування. Для безпеки можна зцідити молоко, щоб у наступні годування дати малюкові чисту їжу. Вибирайте якісний алкоголь без домішок.

Під час лактації не рекомендується пити спиртне при дотриманні дозування найчастіше двох разів на місяць. Не можна пити натще! При ситому шлунку алкоголь менше всмоктується у кров. Після вживання алкоголю годувати малюка можна не раніше ніж через три години. Якщо дитина на змішаному вигодовуванні, у день, коли мама п'є алкогольні напої, можна перевести дитину на суміш.

Пам'ятайте, що алкоголь негативно впливає на лактацію та у великій кількості сприяє погіршенню вироблення молока! У разі негативної реакції малюка на спиртне виключіть алкогольні напої з раціону до завершення грудного вигодовування.

Шість міфів про алкоголь

• Пиво покращує лактацію

Пінний напій накопичується в тканинах, які розбухають та розтягуються. Внаслідок цього здається, що молока побільшало. Однак це самообман, і пиво ніяк не впливає на перебіг лактації. Більше того, воно ускладнює процес годівлі. Спиртне затримує грудне молоко, і малюк змушений смоктати сильніше.

• Алкоголь полегшує психологічний стан жінки після пологів

Можливо, на якийсь час спиртне полегшить емоційний стан і зніме втому у мами, що годує. Однак після таких напоїв лише погіршать ситуацію. Помнете, що алкоголь шкодить і дорослим, і дітям. При зловживанні у жінки порушується сон, здоров'я та психіка. Крім того, після прийняття спиртного мама розслабляється і втрачає пильність, що може призвести до травм маленької дитини. Що допоможе мамі, що годує при стресі, читайте

• Алкоголь допомагає швидше заснути дитині

Справді, після вживання мамою алкоголю малюк засне швидко. Однак сон стане неспокійним, немовля стане часто прокидатися і вередувати.

• Червоне вино покращує роботу судин

Червоне вино в невеликій кількості благотворно впливає на роботу судин, склад крові та кровотворення. Проте врахуйте, що доза має бути мінімальною. І в будь-якому разі навіть якісний напій може завдати більше шкоди, ніж сумнівної користі. А покращить склад крові без ризику для немовляти та лактації.

• Кефір через вміст спиртного не можна пити під час лактації

• Алкоголь накопичується у грудному молоці

І з крові, і з молока спиртне виводиться через деякий час. Час вивітрювання залежить від ваги жінки, дози та міцності випитого напою. Нижче ви знайдете таблицю з детальною вказівкою часу виведення алкоголю з організму жінки.

Таблиця виведення алкоголю із грудного молока

При розрахунку взята одна порція, а саме один келих вина (150 мл) із вмістом спирту 11% або один кухоль пива (350 мл) із вмістом спирту 5%, або один стос міцного напою (42 гр горілки або коньяку) із вмістом спирту 40 %.

Щоб розрахувати час виведення, кількість порцій помножте на час, залежно від ваги. Так, при масі 60 кг і двох випитих келихах вина, спиртне вивітриться з організму через 4 години 48 хвилин. Врахуйте, що зціджування молока після вживання спиртного не вплине на швидкість очищення організму. Новий приплив молока міститиме таку ж кількість спирту, поки рівень не впаде в крові.