Що робити при запорі у новонародженого, якщо він на змішаному вигодовуванні?
Грудне молоко вважається найкориснішим для дитини. Але через різні обставини настає той момент, коли в раціон новонародженого необхідно вводити прикорм. На жаль, не всім мамам та малюкам перехід на змішане вигодовування дається легко.
Одна з найпоширеніших проблем, з якою стикаються мами, чиї діти перебувають на змішаному вигодовуванні, це запори у новонароджених. Зрозуміло, що ця неприємність стає причиною дискомфорту малюка та надмірних переживань з боку мами. Що робити у таких випадках? Розібравшись із причинами запорів у дитини, ви цілком зможете вирішити проблему.
Причини запору
- Основна причина – це суміш, що містить велику кількість жирних кислот та штучних добавок. Шлунок новонародженого ще не пристосований до перетравлення такої складної їжі. Процес травлення затягується, у результаті виникає запор.
- Також запор при змішаному вигодовуванні може бути спровокований недостатнім харчуванням або, навпаки, перегодівлею.
- Надто різкий перехід на новий для новонародженого тип харчування. Використання відразу кількох сумішей від різних виробників або часта їх зміна також може стати причиною запору.
- Буває, що причина криється не в самому прикормі, а в тому, чим мама живиться. Якщо випорожнення мами порушено, то, швидше за все, така проблема виникне і у дитини.
- Недостатня рухова активність малюка чи м'язова слабкість.
- Зневоднення організму порушує правильне формування калових мас. Причиною зневоднення може стати мале споживання рідини та порушення температурного балансу.
- Запор може розвинутись на тлі та інших проблем зі здоров'ям. Лікування із прийомом антибіотиків також провокує порушення травлення.
Як зрозуміти, що у немовляти запор?
Нормальна частота випорожнення у дитини залежить від способу вигодовування. У перші місяці життя, якщо мама годує малюка лише грудним молоком, він випорожнюється від 4 до 10-11 разів на добу. На змішаному вигодовуванні малюк випорожнюється рідше. Це пов'язано з тим, що штучна суміш затримується в шлунково-кишковому тракті довше, ніж грудне молоко. Часто у малюків частота випорожнень на змішаному або штучному вигодовуванні становить всього 1-2 рази на добу. Якщо немовля при цьому не відчуває жодного дискомфорту, то тривогу бити не варто.
Щоб визначити, чи є у малюка проблеми з дефекацією, поспостерігайте за його станом та особливу увагу зверніть на кількість випорожнень.
- У малюка немає стільця протягом 1,5-2 діб та більше.
- Немовляті важко випорожнюватися: воно плаче, червоніє, пихкає, сильно тужиться.
- Калові маси тверді.
- Живіт крихти здутий і твердий.
Якщо ви помітили ці ознаки у своєї дитини, то у неї запор.
Боремося із запором: особливості харчування
Дотримуйтесь правильного режиму живлення. Штучна суміш довше засвоюється організмом дитини. Тому на змішаному вигодовуванні шлунок повільніше перетравлює їжу, ніж на грудному. Часті та рясні прийоми їжі можуть порушити нормальну роботу кишечника. Дитині до півроку рекомендується годувати в середньому 6 разів на добу, старше 6 місяців – 5 разів на добу.
Якщо малюк схильний до закрепів, по можливості постарайтеся не вводити прикорм надто рано.
Якщо дитина наїлася і відмовляється від пляшечки, не намагайтеся через силу згодувати їй все до останнього. Не треба впадати і в іншу крайність. Якщо немовля не буде отримувати достатньої кількості їжі, каловим масам не буде з чого формуватися. Тому не варто економити та «розтягувати» вміст упаковки з дитячим харчуванням на невизначений термін.
Особливу увагу варто приділяти вибору суміші, особливо для дітей першого року життя. Якщо не можете вибрати потрібну суміш самостійно, зверніться до педіатра. Наприклад, для немовлят, схильних до запорів, розроблені кисломолочні та спеціальні лікувальні суміші. Вони стимулюють роботу кишечника та сприяють нормалізації його мікрофлори.
Овочевий прикорм за рахунок клітковини, що міститься в ньому, стимулює роботу кишечника і допомагає впоратися із запорами. Але не вводите в раціон малюка відразу багато незвичних продуктів, а також їжу, яка не відповідає його віку.
У деяких випадках при переході на змішане вигодовування мамі необхідно переглядати свій раціон і ретельніше стежити за власним харчуванням. Намагайтеся зменшити вживання смажених страв, білого хліба, солодкої випічки, макаронів та рису. Частіше їжте супи з овочами, буряками, морквою, висівковим хлібом, відвареним або приготовленим на пару м'ясом. І не забувайте пити достатньо води – щонайменше 1,5 л щодня.
Інші заходи профілактики та лікування запору
- Вода у житті немовляти
Штучні суміші часто викликають у малюків спрагу. Тому в перервах між основними прийомами їжі (але не замість них) давайте немовляті чисту воду. Денний об'єм рідини повинен дорівнювати обсягу однієї годівлі, що становить близько 100-150 мл. А щоб не було зневоднення, підтримуйте нормальну температуру в кімнаті (у ній не повинно бути дуже жарко) і не кутайте дитину в теплому приміщенні.
- Масаж живота як профілактика запорів
Робити його просто: погладжуйте живіт малюка в області кишечника за годинниковою стрілкою. Починаючи з двох тижнів життя малюка частіше кладіть його на живіт. У такому положенні гази краще відходять, тому знижується можливість виникнення запорів.
- Дитяча гімнастика проти запору
Щоб прискорити процеси травлення в організмі малюка, додайте в його життя більше рухової активності. Рекомендується робити вправи на м'ячі, «велосипед», а також піднімання ніжок до живота дитини, що лежить на спині.
- Допомога педіатра чи дитячого гастроентеролога
Лікар визначить причини запору та дасть рекомендації щодо організації харчування та інших дій, необхідних для боротьби з проблемою. За потреби лікар призначить лікування. Наприклад, якщо запор пов'язаний із дисбактеріозом, він пропише курс препаратів, що покращують мікрофлору кишечника. Також консультація фахівця необхідна для виключення серйозніших причин, наприклад аномалій розвитку товстої кишки.
Не можна часто використовувати клізми або газовідвідні трубки при запорах у малюка
Цього робити не можна!
- Не використовуйте для прискорення роботи кишечника предмети, які не призначені для цього, наприклад ватяні палички або градусник. Подібне «лікування» може негативно позначитися на здоров'ї та стані немовляти.
- Не вводіть у задній прохід дитини туалетне чи господарське мило. Воно містить луг, який дратує слизову оболонку прямої кишки. Більш ефективна та безпечна альтернатива – гліцеринові свічки для немовлят.
- Деякі мами вирішують проблему запору за допомогою клізми або газовідвідної трубки. Зловживати такими методами не варто. Інакше процес дефекації може бути порушений і надалі дитина не зможе нормально випорожнюватися без сторонньої допомоги.
- Без попередньої консультації з фахівцем не призначайте дитині проносні препарати. Багато ліків, представлених на ринку, не призначені для тривалого використання і не підходять для дітей перших років життя.
Важливо, щоб при змішаному вигодовуванні немовля отримувало достатній обсяг грудного молока. По можливості докладіть максимум зусиль, щоб зберегти лактацію та продовжити годувати дитину грудьми. І не забувайте, що якщо запор мучить дитину постійно, консультація дитячого лікаря просто потрібна.
