Як зачати близнюків природним шляхом?
Деякі батьки свідомо бажають, щоб у них народилися близнюки, інші вважають, що таким чином у дитини завжди буде найближча людина, а треті - прагнуть отримати велику сім'ю «за один раз».
Чи можна якось запланувати таку подію? І здійснити свою мрію?
Хто такі близнюки?
Народження близнюків – це результат багатоплідної вагітності. Однояйцеві близнюки, які народжуються завдяки тому, що з невідомої причини вже запліднена яйцеклітина раптом починає ділитися.
Такі близнюки завжди бувають однієї статі і дуже схожі між собою зовні та навіть характером.
Двояйцеві близнюки, яких народжуються внаслідок одночасного запліднення двох або більше яйцеклітин. На відміну від однояйцевих, вони можуть бути різностатевими та схожими один на одного лише через генетичну спорідненість.
Таких діточок називають двійнятами, відокремлюючи це поняття від «незвичайних» однояцевих близнюків.
Як часто близнюки з'являються на світ?
Чи часто трапляється у природі таке диво? Наука підказує нам, що ця подія дійсно не належить до пересічних. За статистикою, народження близнюків посідає лише кожні 250 пологів.
Це означає, що ваші шанси зачати близнюків природним шляхом, тобто щоб це вийшло «само собою», не дуже великі. Тому жінки, які мають таке бажання, намагаються всіма способами підвищити ймовірність «близнючої» вагітності.
Як правило, ці методи є виключно народними, тому що офіційна медицина поки що робить лише спроби створювати подібні «чудеса».
Які фактори передбачають можливість їхнього зачаття?
Існують фактори, які мають прямий, науково доведений вплив на появу близнюків. Чи можна якось змусити ці фактори грати на вашу користь – невідомо, але враховувати їх, звичайно, варто.
Вік жінки
Близнюки частіше народжуються у жінок, які перебувають наприкінці віку материнства - від 35 до 45 років.
Наявність зайвої ваги
За статистикою повні жінки народжують близнюків частіше, ніж стрункі жінки.
Генетика
Якщо у вашому роді були близнюки, ваші шанси підвищуються. Однак це стосується тільки жінок, тому що «у спадок» передається здатність яйцеклітини до множинної овуляції та здатності ділитися в процесі запліднення.
Чоловік може бути лише «листоножником», тобто передати цю генетичну інформацію від своєї матері до зачатої ним дочки.
Належність до певної раси
Встановлено, що африканки частіше народжують близнюків, ніж представниці азіатської раси. Але тут ви навряд чи можете якось вплинути на події.
Менструальний цикл
Впливає його тривалість. Жінки, у яких цикл короткий - тобто дорівнює 20-21 дню, частіше завагітніють близнюками.
Як можна спричинити цей процес?
Чи можна якось «допомогти» природі і таки зачати близнюків за своїм бажанням? Знаючи механізми роботи організму, що стимулюють зачаття однояйцевих малюків, можна трохи відкоригувати його роботу.
Що ви можете зробити?
- Приймати фолієву кислоту до зачаття. Вчені довели, що жінки, які приймали фолієву кислоту, вагітніли близнюками на 40% частіше.
- Продовжувати годувати грудьми немовляти (якщо у вас є малюк на грудному вигодовуванні). Гормони, що виробляються під час лактації, стимулюють вироблення яйцеклітин.
- Спробуйте їсти Ямс. Дуже цікавий факт — в африканському місті Ігбо-Ора близнюки народжуються найчастіше у світі. Основне блюдо там, як ви здогадалися, дикий ямс.
Вибір пори року
Здавна відомі народні способи завагітніти близнюками. Зокрема, для вагітності рекомендуються весняні та літні місяці, тому що в цей час активність жіночих статевих гормонів вища.
Ребаунд ефект
Ефективним способом вважається спробувати зачати малюків після відміни протизаплідних препаратів. Стримуваний протягом тривалого часу процес овуляції включається досить потужно. Це цілком може спрацювати.
Спеціальна дієта
Ще один народний спосіб — вживати продукти, що посилюють діяльність яєчників. Таким чином, жінка, яка хоче зачати близнюків, повинна дотримуватися такої дієти:
- пісне м'ясо, м'ясо птиці;
- грецькі горіхи;
- молочні продукти;
- яйця - краще перепелині.
Також дуже бажано включити в раціон продукти з високим вмістом калію та магнію: м'ясо, крупи, картопля, приготовлена в мундирі, сухофрукти, печериці.
Як завагітніти близнюками певної статі?
Таблиця зачаття
Є думка, що для того, щоб точно спрогнозувати стать дитини, парою може використовуватися спеціальна таблиця:
Чи працює такий метод на 100% - достовірно невідомо, але іноді люди намагаються використовувати всі способи.
Підвищуємо шанси обзавестися близнюками-хлопчиками
Раціон харчування
Дієта, описана вище, також відома як дієта для хлопчиків. Вживання білкових продуктів підвищує шанси народження спадкоємця. Так що якщо ви хочете зачати близнюків хлопчиків, вона підходить ідеально.
Вибір поз та дня зачаття
Пози для близькості в такому разі краще вибирати такі, що забезпечують глибше проникнення. Ідеальна класична «місіонерська» поза. Сперматозоїди, що несуть чоловічу хромосому, на жаль, не такі сильні, тому для них потрібно створити максимально відповідні умови.
Також для близькості потрібно буде вибирати дні, що припадають безпосередньо на овуляцію.
Як підвищити шанси завагітніти близнюками-дівчинками?
Дієта
Якщо ж ваша мрія — дівчатка-близнюки, то треба поводитися трохи інакше. Дуже бажано прибрати зі свого раціону харчування кофеїновмісні напої та солоності. При цьому під час приготування їжі використовувати більше пряних трав, а також вживати більше варення та інших продуктів, багатих на цукор.
Вибираємо пози та день зачаття
Пози для інтиму підійдуть такі, за яких проникнення якраз не дуже глибоке. Наприклад, лежачи на боці або коли жінка знаходиться зверху, так їй простіше самій регулювати глибину.
Для зачаття дівчаток слід вибирати дні, що передують овуляції. Сперматозоїди, що несуть жіночу хромосому більш живучі та активні. Цікава і символічна закономірність, чи не так?
А чи можна напевно? Або ЕКО на допомогу
Зачати близнюків «з гарантією» часто виходить у пар після проведення ЕКЗ. Такий результат пояснюється тим, що для екстракорпорального запліднення яйцеклітини зазнають потужної гормональної стимуляції.
Після ЕКЗ часто народжуються близнюки. Фахівці кажуть, що це найпоширеніше явище. Пов'язують цей факт із посиленням гормонального фону жінки під час підготовки до процедури.
Нині екстракорпоральне запліднення поширене досить широко. Це відмінний шанс для багатьох пар отримати здорову дитину та знайти щасливу сім'ю. Проте йти на таку процедуру виключно заради того, щоб зачати близнючок — сумнівний захід. Жоден лікар не погодиться провести її без спеціальних показань. Тим більше, що процедура піддає жіночий організм дуже великому навантаженню.
Скільки б не народилося у вас дітей – усі вони будуть найулюбленішими. Відразу у вас народяться прекрасні близнюки або два малюки по черзі дуже скоро перестане мати велике значення. Головне, що вони у вас є, і це найбільше щастя!
