Cu 95 la sută mai sigur decât restul. Spectacolul măștilor continuă
Bandajele ieftine pentru protejarea feței nu salvează de aerul poluat de gazele de eșapament și particulele fine.Pentru prima dată, oamenii de știință americani au studiat abilitățile de filtrare ale măștilor de cârpă ieftine, pe care locuitorii orașului le folosesc atunci când aerul este puternic poluat sau fumuriu. Eficacitatea acestei protecții s-a dovedit a fi aproape zero. Autorii scriu despre asta în articol, publicatîn Journal of Exposure Science and Environmental Epidemiology.
Măști ieftine și confortabile - remediu comun protecție împotriva fumului, smogului și a altor poluări ale aerului. S-au răspândit pe scară largă în întreaga lume din țările din Asia de Sud-Est, în special cele care suferă de această problemă. Nu sunt neobișnuite nici în Rusia - în mega-orașe, care sunt uneori acoperite de smogul de la incendiile de pădure și turbă. Între timp, există foarte puține date fiabile despre eficacitatea acestei protecții.
Profesorul Richard Peltier de la Universitatea din Massachusetts Amherst și coautorii săi notează că măștile respiratorii standard industriale, de salvare sau medicale pot fi numite suficient de studiate. Conform standardelor SUA, acestea trebuie să îndeplinească nivelul N95 al Institutului Național pentru Securitate și Sănătate în Muncă (NIOSH) și să filtreze cel puțin 95 la sută din particulele de până la 0,3 microni (300 nm). Cu toate acestea, astfel de aparate respiratorii nu sunt întotdeauna la îndemână, iar în cazul unei poluări grave a aerului, oamenii sunt mai predispuși să folosească primele măști de protecție pe care le pot cumpăra pe stradă.
Pe baza acestui fapt, Richard Pelte și colegii au efectuat experimente și au evaluat capacitățile de filtrare ale măștilor de cârpă de patru modele diferite. Toate aceste măști au fost achiziționate de la vânzătorii ambulanți din Kathmandu, unde locuitorii trebuie să folosească destul de des astfel de măști. Era o mască medicală pliată cu acordeon; două cârpă simplă și una mai complexă - conică, cu o supapă de evacuare a aerului la capăt. Pentru comparație au fost selectate aparatele respiratorii certificate N95 Moldex 2701 și 3M 8200. Autorii le-au testat capacitatea de a prinde particule de aerosoli monodispersate cu dimensiuni de 30, 100 și 500 nm, 1 și 2,5 microni, precum și evacuarea combustibilului diesel din aer.
Oamenii de știință observă că eficacitatea măștilor de pânză a fost extrem de limitată, mai ales când vine vorba de reținerea particulelor cu dimensiuni de 2,5 microni sau mai puțin. Particulele de această dimensiune sunt considerate deosebit de periculoase deoarece pot pătrunde mai adânc în plămâni. Cele mai simple măști de pânză au reținut 39 până la 65 la sută din particule și abia au interferat cu particulele de eșapament diesel, reținând doar 13 până la 40 la sută (în greutate). Cea mai complexă și costisitoare mască testată, cu o supapă de evacuare din plastic, le-a depășit pe altele, captând 57 la sută din evacuarea și 80-90 la sută din particulele monodisperse - adică la nivelul aparatelor respiratorii certificate.
„Din păcate, cele mai ineficiente măști sunt, de asemenea, cele mai ieftine și cele mai disponibile și cele mai utilizate în țările în curs de dezvoltare”, notează autorii.
Măști de foi! Ridicați-vă labele, cei care au o aprovizionare strategică din aceste lucruri cool mai mult de o duzină, și există întotdeauna dorința de a încerca ceva nou? Pun pariu că sunteți mulți! Nu fac excepție, am absolut nevoie de măști de foi peste tot. În călătorii, acasă, în deplasare. Nu ocupă spațiu, înlocuiesc serul și crema și sunt ușor de utilizat. Cu toate acestea, ele nu sunt atât de simple în elementul lor cum credeam noi. Există cel puțin cinci stereotipuri comune despre aceste lucruri și, în consecință, posibile erori de utilizare. Și despre ei aș vrea să povestesc, pentru că la un moment dat am căzut și eu în momeala acestor judecăți greșite.
1. Măștile cu folie pot fi folosite de 2-3 ori pe săptămână
De fapt, nu există restricții cu privire la utilizarea măștilor de foi. Ești limitat doar de dorința și mijloacele tale. O singură mască, deși este ieftină, dar utilizarea zilnică te poate costa un bănuț destul de... Deși cine a oprit-o vreodată?
Cu toate acestea, există multe măști excelente la prețuri de la 29 de ruble. De exemplu:
2. Măștile de foi sunt toate la fel și pot doar hidrata
Acest mit la un moment dat - spre rușinea mea - a fost promovat de mine. Cu toate acestea, nimic nu stă pe loc, iar dezvoltarea acestei industrii a dus la măști de mat, măști de noroi, măști de folie, care servesc unor scopuri complet diferite. Deci, dacă aveți nevoie de hidratare - luați creme hidratante. Restul te va recompensa cu efecte speciale suplimentare in functie de obiectivele tale!
De exemplu: masca cu acid hialuronic
3. Măștile de foi sunt autosuficiente
Mitul conform căruia o mască în folie vă va înlocui tonerul, serul, loțiunea și crema este unul foarte comun. Și el este parțial adevărat, dar trebuie să te concentrezi doar pe propria ta piele. De exemplu, tonerul este absolut necesar, iar evitarea folosirii lui înseamnă a reduce eficacitatea măștii. Cât despre seruri și esențe, totul depinde de dorința ta. Îți poți aplica serul în siguranță sub o mască, deoarece concentrația de beneficii în mască este încă mai mică decât într-o fiolă cu drepturi depline. Foloseste crema cand crezi ca ai nevoie. Ascultă doar pe tine și pe sentimentele tale.
Un toner excelent care va spori efectul măștii, cu un ingredient valoros - centella asiatică -
4. Măștile de folie pot fi folosite intermitent și sporadic
Poate sa. Cu toate acestea, există o serie de măști care pur și simplu trebuie făcute într-un curs. In cazul in care aveti indicatii speciale. De exemplu, măști cu vitamina C pentru reînnoirea pielii sau colagen pentru elasticitate. Această regulă funcționează în același mod ca și în cazul măștilor cu alginat.
De exemplu, extractul de kiwi conține un numar mare de vitamina C: Innisfree It's Real Squeeze Mask Kiwi
5. Măștile de folie pot fi folosite de două ori
Nu. Este interzis. În niciun caz. Chiar daca ai lasat gelul in interiorul pachetului, si chiar daca ai bagat masca la frigider. Sigiliul este rupt, masca a fost pe față și nu mai este sterilă. Nu folosești același tampon de bumbac de două ori, nu? La fel și cu măștile.
6. Măștile din pânză pot fi ținute calde și sigilate
De asemenea, acest lucru nu este absolut adevărat. În ciuda faptului că măștile sunt sigilate, temperaturile ridicate, lumina directă a soarelui poate dăuna chiar și unui produs închis. Nu o dată am deschis o mască „fermentată”, a cărei aromă dădea de înțeles că nu mai era prima prospețime. Este mai bine să-l puneți la frigider sau cel puțin într-un loc întunecat și rece.
7. Măștile cu folie pot fi folosite dimineața
Da, poți, dar aceste fonduri vor funcționa mult mai eficient noaptea. Noaptea, pielea noastră percepe mult mai multă influență din exterior, se odihnește și se reînnoiește. Folosirea măștii dimineața nu este altceva decât un ritual plăcut pe care nu-l poți anula, dar va funcționa doar la hidratare.
De exemplu, o mască de față reparatoare
8. Măștile de folie nu trebuie aplicate timp de 20-30 de minute
Nu, nu este adevărat. 20-30 de minute este timpul recomandat de producător. Cu toate acestea, lăsarea măștii peste noapte va fi de asemenea eficientă. De obicei, impregnarea măștilor este foarte abundentă și puteți adormi cu ușurință în ea și vă treziți dimineața cu chip perfect pentru că masca îl lucra de ore întregi.
Una dintre aceste „măști foarte înmuiate” - Petitfee Silk Amino Serum Masca cu proteine de matase
9. Măștile de folie pe bază de celuloză sunt mai eficiente decât cele țesute
Aceasta este tendința și moda perfectă, producătorii experimentează cu forma, oferind fie țesătură integrală, fie bumbac, fie celuloză. Cu toate acestea, acest lucru nu afectează deloc eficiența. Singura excepție este o mască din folie, care creează un fel de saună pe față, iar impregnarea sub acest „voal” pătrunde mai adânc în piele.
Te-ai recunoscut? Ai avut vreuna dintre erorile enumerate sau poate a ta?
95% mai sigur: vaporii sunt printre noi
Foto: Liya Garayeva / Ziarul Kemerovo; flickr
Astăzi este imposibil să nu observi pe străzile din Kemerovo apariția unui om-nor cu o baghetă extraterestră în mâini - așa-numitul vaper. Emoția din jurul vapingului crește în fața ochilor noștri: în fiecare zi sunt postate pe web un număr imens de meme cu oameni „în creștere”, magazine specializate se deschid în orașe și au apărut deja locuri în care astfel de tipi pot „aduce cu ușurință raiul pe pământ”. ” în compania unor oameni asemănători.
Corespondentul Gazetei Kemerova a decis să afle ce ascunde cuvântul necunoscut „vaping” în spatele lui, cât de legal și sigur este pentru sănătate.
Evolutia fumatorului
Astăzi, un vaper este orice persoană care consumă nicotină folosind un tip special de țigară electronică care produce vapori în loc de fum.
Prima țigară fără fum a fost inventată de Herbert Gilbert în 1963. Acest dispozitiv a făcut posibil să se facă fără arderea tutunului și a hârtiei, dar nu a fost foarte popular dintr-un motiv simplu - fumatul de tutun era permis peste tot.
Vânzările active de țigări electronice au început în China în anii 1990. La acea vreme, Imperiul Celest era principala piață de vânzare. Și Hong Lik, un inventator și medic chinez, a făcut un fel de revoluție. În ciuda faptului că el însuși era un fumător înrăit, omul de știință își ura obiceiul, deoarece tatăl său a murit de cancer pulmonar din cauza acestei dependențe. Așa că Hong Lik a decis să inventeze un mod mai sigur de a fuma. Țigara sa electronică, constând dintr-o baterie, un cartuș de plastic, un atomizor cu ultrasunete și un amestec de nicotină și propilenglicol, a fost prezentată publicului în 2003. După ce „a crescut” și-a găsit fanii atât în Regatul Mijlociu, cât și în întreaga lume.
.jpg)
Principiul unei țigări electronice este destul de simplu. În atomizor (evaporator) există o spirală prin care se trece fitilul. I se furnizează lichid. Spirala se încălzește atunci când i se aplică un curent, iar lichidul se evaporă. Vaporii rezultați sunt inhalați de către vaporatori. Compoziția „slamului” (lichid) include glicerină, propilenglicol, nicotină și arome. Există, de asemenea, umpluturi fără utilizarea de nicotină.
Nu fumez, vaporez
Treptat, moda vapingului a ajuns în Rusia, apoi s-a răspândit în regiuni. Acum, în comparație cu fumătorii obișnuiți, nu există atât de mulți vapoare, dar există. De exemplu, un locuitor de 20 de ani din Kemerovo Nikita Radcenko„plutește” de un an încoace.
„Totul a început cu faptul că am încercat o țigară electronică în vacanță acum doi ani. Nu m-a interesat în mod deosebit, pentru că era la fel de mult abur ca fumul dintr-o țigară obișnuită. Apoi, treptat, istoria vapingului a început să se dezvolte, au apărut diverse fotografii pe internet sau câteva informații despre produse noi din această zonă. Tigarile electronice produc acum mai multi vapori si au arome diferite. Așa că am trecut de la fumatul obișnuit la vaping. Nu mai simt acel gust dezgustător al țigărilor, hainele mele nu miros și nu provoc neplăceri altora. Doar nori mici la care oamenii de obicei se uită în jur. Psihologii cred că cei care urcă sunt dependenți de ei. Nimeni nu se va ridica la gust fără a expira mult abur. Eu însumi lucrez într-un magazin de vape și pot spune că aceasta este o plăcere destul de costisitoare. Dar dacă îți faci singur lichidul, va fi mai ieftin decât țigările. Tot ce aveți nevoie pentru el poate fi achiziționat cu ușurință din magazin. Cu toate acestea, există un dezavantaj: încă nu există tehnologii pe termen lung. Dispozitivele nu sunt potrivite pentru reparații în cazul unei avarii., - spune vaperul.
Potrivit lui Nikita, vapatul este mult mai sigur decât țigările obișnuite. În cei cinci ani de fumat, se trezea adesea cu o durere de cap și suferea de dificultăți de respirație, dar acum, potrivit lui, toate acestea au dispărut. De aceea, mulți oameni trec de la fumat la vaping.
În plus, există deja mai multe locuri în Kemerovo unde norii par să nu se disipeze niciodată. Pasionații de vapoare se adună de obicei în magazinele de vape: acolo pot schimba lichide, oricât de ciudat ar suna, și pot cumpăra și ceva nou.
Când 5% s-au dovedit a fi periculoase
Până acum, vaporatorii plutesc în norii curcubeu și există o explicație complet logică pentru acest lucru. Avizul Public Health England din august 2015 afirmă că țigările electronice sunt cu 95% mai puțin dăunătoare decât țigările convenționale. Dar este chiar atât de roz? Am decis să aflăm de la narcologul șef al Districtului Federal Siberian Andrei Lopatin.
„Acest proces de utilizare a nicotinei nu este practic studiat. Nu cred că există ceva care să schimbe radical conceptul de dependență de fumat aici. Doar că este mai avansat tehnologic. Și vitaminele nu se formează în timpul utilizării unei țigări electronice. Și este posibil ca aceste substanțe să aibă un efect negativ asupra plămânilor umani. Prin urmare, vorbiți despre faptul că este inofensiv este pentru naivi. Au fost țigări cu filtru, țigări ușoare care promiteau să facă fumatul ușor și ușor. Acum, probabil, chiar și un copil știe că nu există lejeritate și ușurință. Efectele negative ale tutunului sunt întotdeauna aceleași. Desigur, este dăunător să fii lângă un vaper. Compoziția lichidului conține substanțe care, atunci când plutesc, devin departe de a fi utile. Va trece o anumită perioadă de timp, care va face posibilă studiul Consecințe negative asupra sănătăţii umane şi asupra psihicului său din punct de vedere al dependenţei. Aici vedem doar aspectul negativ al intrării ușoare în fumat și formarea unui fumător obișnuit în viitor. Încep cu răsfăț, țigări ușoare, astfel de vaping, apoi trec la ceva mai conservator și apoi scriere tradițională. Cu utilizarea regulată a nicotinei, o persoană, de fapt, devine dependentă de droguri.– spune Lopatin.
Desigur, uneori vapatul ajută la renunțarea la fumat. Dar opinia narcologilor confirmă - aceasta este doar o înlocuire psihologică, iar răul pe care nicotina îl provoacă sănătății nu devine mai mic din cauza aburului. Între timp, producătorii, vânzătorii și consumatorii încearcă în toate modurile posibile să își poziționeze hobby-ul ca ceva inofensiv, ușor, bun și chiar util. Totuși, acesta nu este altceva decât un alt truc de marketing și, dacă numiți pică, vapingul este încă aceeași veche și nu foarte bună dependență de nicotină, învelită în ambalaje inovatoare.
Nu este interzis de lege
Dacă vaporii înșiși își adoră vaporii parfumați, atunci oamenii care nu sunt asociați cu astfel de exerciții de respirație sunt ambivalente în privința asta. Trecătorii pot confunda norii groși cu fum de tutun și, din cauza volumului său, agresivitatea devine și mai mare.
Țigările electronice în Rusia nu sunt într-adevăr interzise de lege, din cauza faptului că efectul lor asupra corpului uman nu este practic studiat. Cu toate acestea, în unele țări, legea împotriva tutunului încă a afectat vapingul. De exemplu, în Italia, Canada, Danemarca și Norvegia, niciun parvenit nu va mai pufni: „Nu este interzis de lege!”. Iar în SUA, pe zborurile comerciale, nu mai poți să te avânti la bordul aeronavei.
„Aceasta este soluția supremă, deoarece protejează pasagerii aerieni de expunerea nedorită la vaporii de aerosoli care sunt eliberați atunci când se utilizează o țigară electronică”, - l-a întrerupt pe secretarul american al Transporturilor, Anthony Fox.
Dacă vapoarea va fi inclusă în legea rusă împotriva tutunului - timpul va spune. Între timp, oamenii care se descurcă fără o doză de nicotină, împreună cu vaporii, vor trebui să se înalțe în nori. Dar, cel puțin, nu în tutun, ci cu miros de căpșuni sau de mentă.
Ministerul Sănătății și Dezvoltării Sociale din Rusia avertizează: fumatul este dăunător sănătății
Pentru prima dată, oamenii de știință americani au studiat abilitățile de filtrare ale măștilor de cârpă ieftine, pe care locuitorii orașului le folosesc atunci când aerul este puternic poluat sau fumuriu. Eficacitatea acestei protecții s-a dovedit a fi aproape zero. Autorii scriu despre asta în articol, publicatîn Journal of Exposure Science and Environmental Epidemiology.
Ieftine și confortabile, măștile din pânză sunt o formă comună de protecție împotriva fumului, smogului și a altor poluări ale aerului. S-au răspândit pe scară largă în întreaga lume din țările din Asia de Sud-Est, în special cele care suferă de această problemă. Nu sunt neobișnuite în orașele rusești, care sunt uneori acoperite de smogul de la incendiile de pădure și turbă. Între timp, există foarte puține date fiabile despre eficacitatea acestei protecții.
Profesorul Richard Peltier de la Universitatea din Massachusetts Amherst și coautorii săi notează că măștile respiratorii standard industriale, de salvare sau medicale pot fi numite suficient de studiate. Conform standardelor SUA, acestea trebuie să îndeplinească nivelul 95 pe scara de filtrare a Institutului Național pentru Securitate și Sănătate în Muncă (NIOSH) și să filtreze cel puțin 95 la sută din particulele de până la 0,3 microni (300 nm). Cu toate acestea, astfel de aparate respiratorii nu sunt întotdeauna la îndemână, iar în cazul unei poluări grave a aerului, oamenii sunt mai predispuși să folosească primele măști de protecție pe care le pot cumpăra pe stradă.
Pe baza acestui fapt, Richard Peltier și colegii au efectuat experimente și au evaluat capacitățile de filtrare ale măștilor de cârpă de patru modele diferite. Toate au fost achiziționate de la vânzătorii ambulanți din Kathmandu, unde locuitorii trebuie să folosească destul de des astfel de măști. Era o mască medicală pliată cu acordeon; două cârpă simplă și una mai complexă - formă conică, cu o supapă de evacuare a aerului la capăt. Pentru comparație, au fost selectate mașini de protecție Moldex 2701 și 3M 8200 certificate conform Nr. 95. Autorii le-au testat capacitatea de a reține particulele de aerosoli monodisperse cu dimensiuni de 30, 100 și 500 nm, 1 și 2,5 microni, precum și evacuarea combustibilului diesel din aer. .
Oamenii de știință observă că eficacitatea măștilor de pânză a fost extrem de limitată, mai ales când vine vorba de reținerea particulelor cu dimensiuni de 2,5 microni sau mai puțin. Particulele de această dimensiune sunt considerate deosebit de periculoase deoarece pot pătrunde mai adânc în plămâni. Cele mai simple măști de pânză au reținut 39 până la 65 la sută din particule și abia au interferat cu particulele de eșapament diesel, reținând doar 13 până la 40 la sută (în greutate). Cea mai complexă și costisitoare mască testată, cu o supapă de evacuare din plastic, le-a depășit pe altele, captând 57 la sută din evacuarea și 80-90 la sută din particulele monodisperse - adică la nivelul aparatelor respiratorii certificate.
„Din păcate, cele mai ineficiente măști sunt cele mai ieftine, cele mai disponibile și cele mai utilizate în țările în curs de dezvoltare”, notează autorii.
Campania măștilor este în plină desfășurare. Ce nu poți vedea acum pe străzi! Există chiar și lucruri precum eșarfe sub formă de măști și măști sub formă de eșarfe; -). Și apoi, și apoi - condiții insalubre în formă pură. Ce a atârnat pe hainele murdare în jurul gâtului NU POATE fi purtat pe față, fie că este o mască sau o eșarfă !!!
Și ce fel de măști există și care este standardul N95?
Măștile chirurgicale sunt purtate de profesioniștii din domeniul sănătății în timpul intervențiilor chirurgicale și a altor proceduri pentru a preveni răspândirea germenilor în picături de lichid sau aerosoli din gură și nas.
Măști similare sunt adesea purtate în Asia de Sud-Est pentru a preveni răspândirea răcelilor. De exemplu, japonezii poartă măști când sunt răciți pentru a nu-i infecta pe alții.
O campanie de măști de o amploare fără precedent a fost acum desfășurată în Ucraina în legătură cu epidemia de gripă. Fostul ministru al Sănătății nu ezită să recomande să coaseți măști din cârpe vechi pe aer, ci în schimb medicamente antivirale- gătiți „sfeclă roșie” ... Este mai bine să taceți despre restul a ceea ce ați văzut și auzit ...
Anterior, măștile erau făcute din tifon, acum mai ales din hârtie specială sau alt material nețesut. Sunt de unică folosință și nu sunt menite să fie reutilizate.
Masca chirurgicală protejează medicul de lichidele corporale care intră în gură. În plus, îți amintește să nu-ți atingi gura sau nasul. Masca reduce șansa de a răspândi picăturile de germeni către alte persoane atunci când tusesc sau strănut și, de asemenea, într-o oarecare măsură protejează împotriva inhalării unor astfel de particule. Deși captează astfel de particule, ele sunt mult mai puțin eficiente în acest sens decât aparatele respiratorii create special pentru acest scop. Măștile protejează puțin împotriva micropicăturilor emise prin respirație și vorbire, deoarece dimensiunea acestor picături este mult mai mică decât atunci când tușiți și strănuți.
În Statele Unite, o instituție numită National Institute for Occupational Safety and Health (NIOSH) se ocupă de siguranța personalului medical. Este o divizie a Centrelor pentru Controlul și Prevenirea Bolilor (CDC). NIOSH a aprobat standardul de siguranță N95 pentru aparatele respiratorii medicale care urmează să fie utilizate de personalul medical atunci când sunt în contact cu pacienții în timpul epidemiei de gripă și a altor infecții respiratorii. În Europa, standardul N95 corespunde standardului EN 149 FFP3. Potrivit informațiilor neconfirmate, nu există un standard similar în Rusia.
Masca respiratorie N95 este unul dintre cele 9 tipuri de aparate respiratorii standard NIOSH. Masca N95 protejează împotriva a 95% din particulele din aer. Litera N înseamnă că aparatul respirator nu protejează împotriva particulelor de ulei, litera R (rezistent) - care protejează parțial împotriva particulelor de ulei, litera P (dovadă) - care protejează împotriva particulelor de ulei. Numărul din spatele literei înseamnă procentul de particule capturate.
Combinația dintre o literă și un număr oferă 9 tipuri de aparate respiratorii:
- N-95, N-99 și N-100
- R-95, R-99 și R-100
- P-95, P-99 P-100
Spre deosebire de o mască obișnuită, masca N95 izolează semnificativ mai bine gura și nasul de picăturile care pătrund prin spațiile laterale. O listă a aparatelor respiratorii conforme cu N95 este disponibilă pe site-ul web NIOSH (vezi linkul: Respiratoare cu masca cu filtrare a particulelor aprobate de NIOSH . Vă rugăm să rețineți că unele măști au o supapă. Aparatele respiratorii N95 nu protejează împotriva picăturilor de grăsime.
Respirator N95:
Respirator N95
Respirator N95 cu supapă. Supapa reduce acumularea de umiditate sub mască:
Mecanisme de filtrare utilizate la aparatele respiratorii.
