• สุขภาพ
• การตั้งครรภ์
• เด็ก
• ความสัมพันธ์
• การคลอดบุตร

อาการวิงเวียนศีรษะรุนแรงระหว่างตั้งครรภ์ อาการวิงเวียนศีรษะระหว่างตั้งครรภ์ - สาเหตุและการรักษา

อาการวิงเวียนศีรษะเป็นหนึ่งในอาการที่พบบ่อยที่สุดที่เกิดขึ้นระหว่างตั้งครรภ์ มันแสดงออกในรูปแบบที่แตกต่างกัน: มันรบกวนเฉพาะในเดือนแรกหรือตลอดการตั้งครรภ์ทั้งหมด มันสามารถเล็กน้อยหรือกำเริบจากสภาพเป็นลม ในกรณีส่วนใหญ่อาการวิงเวียนศีรษะเกิดขึ้นระหว่างตั้งครรภ์เนื่องจากการปรับโครงสร้างร่างกายและการเปลี่ยนแปลงของภูมิหลังของฮอร์โมนของผู้หญิง แต่บางครั้งสาเหตุอาจเต็มไปด้วยกระบวนการทางพยาธิวิทยาที่ซ่อนอยู่และเป็นภัยคุกคามต่อการพัฒนาของทารกในครรภ์

สาเหตุของอาการวิงเวียนศีรษะระหว่างตั้งครรภ์

สาเหตุหลักของอาการเมื่อหญิงตั้งครรภ์เริ่มมีอาการวิงเวียนศีรษะ แบ่งได้เป็น 2 กลุ่มคือ

1. สาเหตุที่ไม่ใช่ทางพยาธิวิทยากระตุ้นโดยการเปลี่ยนแปลงทางกายภาพตามธรรมชาติในร่างกาย
2. สาเหตุทางพยาธิวิทยาที่เกิดขึ้นก่อนหรือระหว่างตั้งครรภ์ และเป็นภัยคุกคามต่อพัฒนาการของทารกในครรภ์

สาเหตุที่ไม่ใช่ทางพยาธิวิทยาไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของผู้หญิงและพัฒนาการของทารกเนื่องจากเกิดขึ้นภายใต้อิทธิพลของปัจจัยชั่วคราวและกระบวนการทางธรรมชาติ:

1. ความไม่สมดุลทางอารมณ์ที่เกิดจากฮอร์โมนที่เพิ่มขึ้นและประสบการณ์ของสตรีมีครรภ์
2. ความอดอยากหรืออาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการไม่เพียงพอ
3. การเคลื่อนไหวกะทันหัน (เอียง, หันศีรษะ, ยก) หลังจากอยู่ในตำแหน่งที่ไม่สามารถเคลื่อนที่ได้เป็นเวลานาน
4. การออกกำลังกายรวมถึงการปีนบันไดยาว
5. ความร้อนสูงเกินไปในแสงแดด
6. ขาดออกซิเจนในห้องหรือระบบขนส่งสาธารณะ
7. การเปลี่ยนแปลงอย่างกะทันหันของสภาพอากาศ

การกำจัดปัจจัยเหล่านี้สามารถลดอาการวิงเวียนศีรษะและบรรเทาอาการของหญิงตั้งครรภ์ได้อย่างมาก

สาเหตุทางพยาธิวิทยาที่อาจทำให้การตั้งครรภ์แย่ลงและเป็นอันตรายต่อสุขภาพของทารกในครรภ์ควรได้รับการพิจารณาอย่างจริงจังมากขึ้น

ซึ่งรวมถึง:

1. พิษ. ภาวะทางพยาธิวิทยาบ่อยครั้งซึ่งอาการวิงเวียนศีรษะปรากฏขึ้นบนพื้นหลังของภาวะร่างกายขาดน้ำที่เกิดจากการอาเจียนมาก พิษสามารถแสดงออกได้ในช่วงเดือนแรกของการตั้งครรภ์และในช่วงไตรมาสสุดท้าย ในกรณีหลังนี้ ระยะของการตั้งครรภ์จะรุนแรงขึ้นด้วยอาการรุนแรงที่ส่งผลต่อต่อมไร้ท่อ หัวใจ ภูมิคุ้มกัน ประสาท ระบบหัวใจของทารกในครรภ์และมารดาในอนาคต
2. โรคโลหิตจาง การขาดธาตุเหล็กในเลือดแสดงออกในรูปแบบของความอ่อนแอ, เวียนหัวและสีซีดมากเกินไป เฮโมโกลบินมีบทบาทชี้ขาดในการพัฒนามดลูกของทารก และระดับที่ต่ำอย่างยิ่งของฮีโมโกลบินสามารถนำไปสู่โรคแทรกซ้อนและความผิดปกติที่รุนแรงในกระบวนการสร้างระบบช่วยชีวิต
3. ความดันเลือดต่ำ พยาธิวิทยาสามารถเกิดขึ้นได้จากการเปลี่ยนแปลงของระบบหลอดเลือดและเส้นเลือดขอด อาการเวียนศีรษะในกรณีนี้คืออาการหลัก และในบางกรณีอาจทำให้อาการวิงเวียนศีรษะรุนแรงขึ้นได้
4. กระบวนการทางพยาธิวิทยาที่เกิดขึ้นในระบบต่อมไร้ท่อ อาการวิงเวียนศีรษะเป็นอาการของการขยายตัวและการอักเสบของต่อมไทรอยด์ (thyroiditis) เช่นเดียวกับการพัฒนาของ hypothyroidism กับพื้นหลังของการลดลงของการผลิตฮอร์โมนอันเป็นผลที่ตามมา
5. . การตั้งครรภ์เป็นปัจจัยที่เอื้ออำนวยต่อการเจริญเติบโตและการกลับเป็นซ้ำของเนื้องอกบางชนิด ผู้หญิงเริ่มกังวลเกี่ยวกับอาการปวดหัวและเวียนศีรษะบ่อย ๆ ส่วนใหญ่ในตอนเช้า อาการกำเริบจากอาการคลื่นไส้, ปฏิกิริยาตอบสนองบกพร่อง, ความอ่อนแอและการลดน้ำหนัก

หากหญิงตั้งครรภ์มีสัญญาณของกระบวนการทางพยาธิวิทยาดังกล่าวก็จำเป็นต้องกำจัดหลักสูตรของพวกเขาภายใต้การดูแลของนรีแพทย์ หลังจากนั้นสภาวะของสตรีมีครรภ์จะกลับสู่ภาวะปกติและอาการวิงเวียนศีรษะเป็นอาการจะหายไป

อาการวิงเวียนศีรษะในช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์

สำหรับหญิงตั้งครรภ์ อาการวิงเวียนศีรษะซึ่งแสดงออกในช่วงเดือนแรกถือเป็นเรื่องปกติและพัฒนาภายใต้อิทธิพลของการเปลี่ยนแปลงทางกายภาพในโครงสร้างของมดลูกและการไหลเวียนของเลือดจากโครงสร้างสมองไปยังบริเวณอุ้งเชิงกราน ในช่วงเวลานี้อาการวิงเวียนศีรษะสามารถกระตุ้น:

คุณกังวลเกี่ยวกับบางสิ่งบางอย่าง? ความเจ็บป่วยหรือสถานการณ์ชีวิต?

• การพัฒนาความเป็นพิษ
• อยู่ในห้องอบอ้าว;
• การเปลี่ยนแปลงของสภาพอากาศ
• การเคลื่อนไหวอย่างกะทันหัน - ลุกจากโซฟา, เอียง, หมุน

อาการวิงเวียนศีรษะในช่วงไตรมาสที่ 2 ของการตั้งครรภ์

ในช่วงเวลานี้ ร่างกายของผู้หญิงได้ปรับตัวให้เข้ากับการเปลี่ยนแปลงที่กำลังดำเนินอยู่ แต่มดลูกยังคงเติบโตต่อไปเมื่อทารกในครรภ์โตขึ้น จึงเป็นการสร้างแรงกดดันต่อหลอดเลือดแดง เป็นผลให้ระบบไหลเวียนโลหิตไม่ไหลเวียนเต็มที่และหญิงตั้งครรภ์เริ่มรู้สึกวิงเวียนหากเธอ:

• เป็นเวลานานโดยไม่มีการเคลื่อนไหวหลังจากนั้นเขาเคลื่อนไหวอย่างกะทันหันหรือพยายามเปลี่ยนตำแหน่ง
• อยู่ในห้องอับจนทำให้ขาดออกซิเจน
• ไวต่อการเกิดความดันเลือดต่ำหรือ VVD

อาการวิงเวียนศีรษะในไตรมาสที่สามของการตั้งครรภ์

ในช่วงไม่กี่เดือนที่ผ่านมา อาการวิงเวียนศีรษะเป็นเพื่อนร่วมทางไม่บ่อยนักของสตรีมีครรภ์ เนื่องจากทารกในครรภ์ได้ก่อตัวขึ้นแล้ว และร่างกายได้รับการปรับให้เข้ากับการคลอดที่กำลังจะเกิดขึ้น สาเหตุตามธรรมชาติของอาการวิงเวียนศีรษะในเวลานี้คือการเตรียมร่างกายสำหรับการคลอดบุตรซึ่งเริ่มตั้งแต่สัปดาห์ที่ 38 ในช่วงเวลานี้มีเลือดไหลเวียนไปที่มดลูกอย่างมากมายซึ่งเป็นผลมาจากการที่หญิงตั้งครรภ์ประสบภาวะขาดออกซิเจนในโครงสร้างสมอง

หากอาการวิงเวียนศีรษะในไตรมาสที่สามมีอาการรุนแรงขึ้นสาเหตุอาจอยู่ในเงื่อนไขทางพยาธิวิทยาอย่างใดอย่างหนึ่ง:

• โรคของระบบหัวใจรวมถึงโรคหัวใจ
• การหนีบของ vena cava;
• การซีดจางของทารกในครรภ์

สัญญาณหรืออาการใด ๆ ที่เกิดขึ้นในหญิงตั้งครรภ์และทำให้รู้สึกไม่สบายต้องปรึกษากับสูตินรีแพทย์ที่สังเกตเธอ มีเพียงแพทย์เท่านั้นที่สามารถระบุได้ว่าทำไมอาการวิงเวียนศีรษะจึงเกิดขึ้นระหว่างตั้งครรภ์ และกำหนดให้มีการตรวจร่างกายอย่างเหมาะสมหากสงสัยว่ามีพยาธิสภาพ

ดังนั้น หญิงตั้งครรภ์อาจต้องปรึกษาผู้เชี่ยวชาญดังต่อไปนี้:

• นักโลหิตวิทยา - มีธาตุเหล็กในเลือดต่ำผิดปกติ
• นักประสาทวิทยา - สำหรับการละเมิดระบบหลอดเลือด;
• ต่อมไร้ท่อ - หากคุณสงสัยว่าต่อมไทรอยด์ทำงานผิดปกติ
• เนื้องอกวิทยา - พร้อมระบุการก่อตัวเหมือนเนื้องอก

เมื่อพยาธิวิทยาได้รับการยืนยัน การตัดสินใจเกี่ยวกับการรักษาด้วยยาจะทำโดยผู้เชี่ยวชาญเฉพาะทางที่แคบร่วมกับนรีแพทย์ที่เข้าร่วม ในขณะที่เปรียบเทียบความเสี่ยงที่น่าจะมาจากการใช้ยาสำหรับทารกในครรภ์กับความรุนแรงของอาการของผู้หญิง

อาการวิงเวียนศีรษะระหว่างตั้งครรภ์ที่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาและไม่รุนแรงขึ้นจากอาการที่เกิดขึ้นพร้อมกันนั้นไม่เป็นอันตรายต่อสตรีมีครรภ์และเด็ก ดังนั้นโดยส่วนใหญ่ไม่จำเป็นต้องใช้สารเคมี ในกรณีนี้ คุณควรกำจัดปัจจัยที่ก่อให้เกิดความรู้สึกไม่สบาย และปฏิบัติตามมาตรการป้องกันที่ลดความน่าจะเป็นของอาการ

เพื่อลดความเสี่ยงของอาการวิงเวียนศีรษะระหว่างตั้งครรภ์ คุณต้อง:

• ไม่รวมอยู่ในห้องอับและควัน;
• ตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีการใช้น้ำเพียงพอ
• เดินเล่นในสวนสาธารณะและบริเวณที่ห่างไกลจากทางหลวงเป็นประจำ
• เปลี่ยนอาหารตามปกติและแนะนำผักผลไม้และอาหารทะเลในเมนูเติมแร่ธาตุและวิตามินที่จำเป็น
• หลีกเลี่ยงการอยู่ในตำแหน่งนิ่งนานกว่า 20 นาทีหลังจากออกกำลังกายเบา ๆ หลังจากเวลานี้
• ทำยิมนาสติกสำหรับหญิงตั้งครรภ์ที่บ้านโดยประสานงานกับนรีแพทย์หรือในกลุ่มเฉพาะ
• ไปพบสูตินรีแพทย์ในเวลาที่เหมาะสมเพื่อติดตามพัฒนาการของทารกในครรภ์และสุขภาพของตนเอง

เพื่อบรรเทาอาการที่เกิดจากสภาพทางพยาธิวิทยาคุณสามารถใช้ยาและผลิตภัณฑ์ที่ไม่ใช่ยาต่อไปนี้:

• ด้วยโรคโลหิตจาง - แนะนำทับทิม, อาหารประเภทเนื้อสัตว์, ผลไม้แห้ง, หัวบีต, อาหารทะเลและแอปเปิ้ลในอาหาร;
• ด้วยความดันเลือดต่ำ - ดื่มชาหวานกาแฟอ่อน ๆ แช่ Eleutherococcus หรือโสม
• ด้วยความดันโลหิตสูง - ทำชากับขิงหรือดื่มนมอุ่น
• ด้วยพิษ - ดื่มน้ำเย็นกับมะนาวในเวลาที่เริ่มมีอาการ

คุณมีคำถาม? ถามเราสิ!

อย่าลังเลที่จะถามคำถามของคุณที่นี่บนเว็บไซต์

วิธีการที่อธิบายไว้และมาตรการป้องกันจะช่วยบรรเทาอาการของผู้หญิงที่มีอาการวิงเวียนศีรษะในระหว่างตั้งครรภ์ได้อย่างมาก ควรละเว้นการใช้สารเคมีทางการแพทย์ด้วยตนเองและหากมีความจำเป็นดังกล่าวควรเลือกยาและปริมาณของยากับนรีแพทย์

อาการวิงเวียนศีรษะระหว่างตั้งครรภ์เป็นเรื่องปกติ สามารถเกิดขึ้นได้แม้ในผู้ที่ไม่เคยมีอาการดังกล่าวก่อนตั้งครรภ์ ความรุนแรงอาจแตกต่างกัน - ตั้งแต่อาการวิงเวียนศีรษะเล็กน้อยเล็กน้อยไปจนถึงสังเกตเห็นได้ชัดเจนก่อนอาเจียนและเป็นลม

ตามแพทย์แผนปัจจุบัน อาการวิงเวียนศีรษะเล็กน้อยระหว่างตั้งครรภ์ไม่ใช่สาเหตุสำคัญที่น่ากังวล แต่ผู้หญิงในช่วงเวลานี้จำเป็นต้องรู้ว่าเหตุใดจึงเกิดอาการป่วยไข้และควรปฏิบัติตนอย่างไรหากเธอเวียนหัว

สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการวิงเวียนศีรษะในมนุษย์คือการละเมิดน้ำเสียงของหลอดเลือดในสมอง ซึ่งมักเกิดจากการที่ลิ่มเลือดอุดตันเกิดขึ้นในหลอดเลือดที่แคบหรือในทางกลับกัน หลอดเลือดขยายตัวมากเกินไป และการไหลเวียนของเลือดช้าลงด้วยเหตุนี้ ออกซิเจนเข้าสู่สมองน้อยลงซึ่งนำไปสู่ภาวะทุพโภชนาการ หากปัญหาดังกล่าวเกิดขึ้นก่อนตั้งครรภ์ แน่นอนว่าในช่วงเวลานี้จะยิ่งเลวร้ายลงเท่านั้น

แต่อาการวิงเวียนศีรษะระหว่างตั้งครรภ์ก็พบได้บ่อยในผู้หญิงที่ไม่เคยมีอาการนี้มาก่อน เนื่องจากในช่วงที่คลอดบุตรภาระในหัวใจและระบบไหลเวียนโลหิตของผู้หญิงเพิ่มขึ้น เด็กโตขึ้นและในขณะเดียวกันมดลูกก็โตขึ้น ดังนั้นจำเป็นต้องมีหลอดเลือดมากขึ้นเพื่อให้อาหารแก่ทารกในครรภ์

หากในช่วงเริ่มต้นของการตั้งครรภ์ การไหลเวียนของเลือดในมดลูกมีเลือดเพียง 2% จากนั้นในตอนท้ายตัวเลขนี้จะเพิ่มขึ้นเป็น 30% เพื่อให้แน่ใจว่ามีสารอาหารในมดลูกเพียงพอสำหรับทารกที่กำลังเติบโต หัวใจทำงานด้วยความเครียดที่เพิ่มขึ้น ในขณะเดียวกัน การไหลเวียนของเลือดไปยังสมองของผู้หญิงก็อ่อนแอลงเล็กน้อย

อาการคลื่นไส้และเวียนศีรษะในระหว่างตั้งครรภ์สามารถอธิบายได้ด้วยความดันโลหิตลดลงในผู้หญิง นี่เป็นเพราะการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกาย ในระยะแรก ปริมาณโปรแลคตินในเลือดจะเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว ดังนั้นอาการวิงเวียนศีรษะจึงเป็นสัญญาณแรกของการตั้งครรภ์

ด้วยตัวเอง ความดันลดลงไม่ค่อยทำให้เกิดอาการไม่พึงประสงค์ในผู้หญิง แต่ในกรณีที่มีอาการไม่พึงประสงค์ เช่น อยู่ในห้องอับ อาเจียนด้วยเหตุผล คุณอาจรู้สึกเวียนหัว ภาวะนี้ยังทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดลดลงอย่างรวดเร็วเช่นกัน

อาการวิงเวียนศีรษะในบุคคลอาจเกิดจากหลายสาเหตุ - ตั้งแต่ไม่เป็นอันตรายไปจนถึงพยาธิสภาพ ภาวะนี้เกิดจากโรคของหูชั้นใน, เส้นประสาทขนถ่าย, สมอง, กระดูกสันหลังส่วนคอ

โชคดีที่สาเหตุของอาการวิงเวียนศีรษะระหว่างตั้งครรภ์มักไม่น่ากลัวนัก สามารถ:

• ความหิว;
• ความร้อนสูงเกินไปในแสงแดด
• ความเหนื่อยล้าทางร่างกาย
• เปลี่ยนตำแหน่งกะทันหัน

อาการก่อนเวียนศีรษะ

บ่อยครั้งที่อาการวิงเวียนศีรษะไม่เกิดขึ้นโดยฉับพลันสัญญาณบางอย่างสามารถรับรู้แนวทางดังกล่าวได้

สัญญาณแรกของอาการวิงเวียนศีรษะระหว่างตั้งครรภ์:

• การเต้นเป็นจังหวะในหูและขมับ
• การมองเห็นไม่ชัด;
• ความอ่อนแออย่างกะทันหัน
• เหงื่อเย็น
• อาการชาที่นิ้ว นิ้วเท้า หรือแขนขาโดยทั่วไป

พิจารณาคุณสมบัติของภาวะนี้ในช่วงเวลาต่าง ๆ ของการตั้งครรภ์

ในระยะแรก

อาการวิงเวียนศีรษะในการตั้งครรภ์ระยะแรกเป็นเรื่องปกติและไม่เป็นอันตราย ภาวะนี้อาจเกิดจากการขาดอากาศบริสุทธิ์และสภาพอากาศและการเคลื่อนไหวอย่างกะทันหันและผู้คนจำนวนมาก สาเหตุของอาการวิงเวียนศีรษะในระหว่างตั้งครรภ์ค่อนข้างเป็นธรรมชาติและกำจัดได้ง่าย

ในช่วงเวลานี้ระบบไหลเวียนโลหิตของมารดาในอนาคตกำลังถูกสร้างขึ้นใหม่จำนวนหลอดเลือดในอุ้งเชิงกรานเพิ่มขึ้นเพื่อให้ได้รับสารอาหารที่เพียงพอสำหรับทารกที่กำลังพัฒนา ในเรื่องนี้ปริมาณเลือดก็เพิ่มขึ้นภาระของกล้ามเนื้อหัวใจเพิ่มขึ้น เมื่อเทียบกับพื้นหลังของการเปลี่ยนแปลงดังกล่าวโภชนาการของสมองแย่ลงทำให้เกิดภาวะขาดออกซิเจน

ทำไมอาการวิงเวียนศีรษะในช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์จึงเป็นเรื่องธรรมดา? ในกระบวนการปรับตัวของร่างกายผู้หญิงในระยะแรกสามารถสังเกตการลดลงของฮีโมโกลบินในเลือดพิษและความดันเลือดต่ำได้ อาการวิงเวียนศีรษะในสัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์เกิดจากการที่ร่างกายยังไม่มีเวลาสร้างและปรับตัวให้เข้ากับตำแหน่งใหม่

ในวันต่อมา

ในเวลาต่อมา ร่างของผู้หญิงคนนั้นก็ถูกสร้างขึ้นมาใหม่แล้ว แต่มดลูกยังคงเติบโตและบีบเส้นเลือดโดยเฉพาะในท่าหงาย ซึ่งจะช่วยลดการไหลเวียนของเลือดไปยังหัวใจ ทำให้การไหลเวียนโลหิตช้าลง และนำไปสู่ภาวะขาดออกซิเจนในสมองในระยะสั้น

อาการวิงเวียนศีรษะในไตรมาสที่สองของการตั้งครรภ์อาจเกิดจากสาเหตุดังกล่าว:

• อยู่ในตำแหน่งที่ไม่ขยับเขยื้อนเป็นเวลานาน
• ความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิต
• เปลี่ยนตำแหน่งกะทันหัน;
• ความดันเลือดต่ำ

อาการวิงเวียนศีรษะและความดันโลหิตต่ำในระหว่างตั้งครรภ์ช่วงปลายอาจเกิดจากการพัฒนาของโรคโลหิตจาง มีส่วนทำให้เกิดภาวะนี้และการใช้ขนมหวานและขนมอบโดยสตรีมีครรภ์ในทางที่ผิด คาร์โบไฮเดรตเชิงเดี่ยวจำนวนมากทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็ว ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะในการตั้งครรภ์ตอนปลายได้

อาการวิงเวียนศีรษะตั้งแต่สัปดาห์ที่ 38 ของการตั้งครรภ์สามารถอธิบายได้ดังนี้ ในเวลานี้ร่างกายของสตรีมีครรภ์กำลังเตรียมการคลอดบุตรอย่างแข็งขันเลือดพุ่งไปที่กระดูกเชิงกรานขนาดเล็กซึ่งกระตุ้นการขาดออกซิเจนในสมอง ปรากฏการณ์ดังกล่าวถือเป็นเรื่องปกติโดยจะหายไปภายในครึ่งชั่วโมงและไม่ก่อให้เกิดอาการเป็นลม

อาการวิงเวียนศีรษะในระหว่างตั้งครรภ์ตอนปลายต้องได้รับการเอาใจใส่เป็นอย่างดี แม้ว่าจะเกิดจากสาเหตุตามธรรมชาติทั้งหมดและไม่เป็นอันตราย แต่สตรีมีครรภ์อาจสูญเสียการทรงตัวและหกล้มได้ ซึ่งเป็นอันตรายต่อทั้งเธอและลูก

อาการวิงเวียนศีรษะระหว่างตั้งครรภ์ในไตรมาสที่สองอาจเป็นสัญญาณหนึ่งของปรากฏการณ์อันตราย - หากอาการนี้รวมกับความดันโลหิตเพิ่มขึ้น หูอื้อ จำเป็นต้องปรึกษาแพทย์โดยด่วน Gestosis เป็นภัยคุกคามต่อชีวิตของแม่และลูก

การวินิจฉัย

เพื่อหาสาเหตุของอาการปวดหัวและเวียนศีรษะในระหว่างตั้งครรภ์ ขอแนะนำให้ปรึกษานักประสาทวิทยาตามคำแนะนำของแพทย์ที่เข้าร่วม ตามข้อตกลงกับสูตินรีแพทย์ อาจมีการกำหนดการตรวจรวมถึง MRI การตรวจเลือดและปัสสาวะ งานหลักของการวินิจฉัยสาเหตุของอาการคลื่นไส้, เวียนศีรษะ, ความอ่อนแอในระหว่างตั้งครรภ์คือการแยกโรคร้ายแรงที่ต้องได้รับการรักษาทันที

การรักษา

โดยปกติความอ่อนแอและอาการวิงเวียนศีรษะระหว่างตั้งครรภ์ทั้งในระยะแรกและในไตรมาสที่ 2 และ 3 ไม่ต้องการยา การรักษาภาวะนี้ขึ้นอยู่กับสาเหตุ หากภาวะเป็นพิษเป็นสาเหตุของอาการวิงเวียนศีรษะและคลื่นไส้ในระหว่างตั้งครรภ์ แพทย์อาจแนะนำให้ทานยาแก้อาเจียน เป็นต้น

หากอาการวิงเวียนศีรษะเกิดจากโรคโลหิตจาง การรักษาคือการเสริมธาตุเหล็ก และอาการวิงเวียนศีรษะรุนแรงระหว่างตั้งครรภ์ที่เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของระดับน้ำตาลในเลือดอย่างรุนแรงต้องปรึกษากับแพทย์ระบบทางเดินอาหาร ต้องจำไว้ว่าการใช้ยาใด ๆ ในช่วงที่มีบุตรต้องได้รับการยินยอมจากแพทย์ที่เข้าร่วม

ยาแผนโบราณยังมีสูตรสำหรับรักษาอาการปวดหัวและเวียนศีรษะในระหว่างตั้งครรภ์ เพื่อขจัดอาการเหล่านี้ แนะนำให้ดื่มชาอ่อนๆ จากสะระแหน่และเลมอนบาล์ม สะระแหน่สามารถใช้เป็นยาสูดพ่นในอาการแรกเริ่มของอาการป่วยไข้ได้ หากอาการอ่อนแรงและเวียนศีรษะระหว่างตั้งครรภ์เกิดจากความร้อน การอยู่ในห้องที่อับและไม่มีการระบายอากาศเป็นเวลานาน คุณสามารถประคบเย็นบนศีรษะได้

เมื่อมีอาการวิงเวียนศีรษะครั้งแรกให้นอนหงายยกขาขึ้น เมื่อไม่สามารถนอนได้ ควรนั่งและก้มศีรษะให้ต่ำเพื่อให้เลือดไหลเวียนไปที่สมอง หากหญิงตั้งครรภ์เป็นลมก็จำเป็นต้องนอนหงายและยกขาขึ้น จากนั้นปลดกระดุมคอ คลายเสื้อผ้า เปิดหน้าต่างเพื่อให้อากาศบริสุทธิ์เข้ามา โรยน้ำบนใบหน้าหรือนำผ้าเช็ดปากที่ชุบแอมโมเนีย น้ำส้มสายชูหรือโคโลญจน์มาเช็ดจมูก หากอาการเป็นลมเกิดจากภาวะหิวโหยหลังจากสติกลับมาคุณต้องดื่มชาหวานอุ่น ๆ ให้กับหญิงตั้งครรภ์และปล่อยให้เธอนอนลงอย่างสงบ

เอฟเฟกต์

อะไรคือผลที่ตามมาของความดันโลหิตต่ำและอาการปวดหัวระหว่างตั้งครรภ์? ภาวะนี้เป็นอันตรายหรือไม่? ใช่ มันอันตราย ประการแรก ความจริงที่ว่าแม้อาการวิงเวียนศีรษะเล็กน้อยในระหว่างตั้งครรภ์อาจทำให้สตรีมีครรภ์เสียการทรงตัวและหกล้ม ซึ่งอาจนำไปสู่การบาดเจ็บและเป็นภัยคุกคามต่อสุขภาพของเธอ

จำเป็นต้องระบุสาเหตุของสุขภาพที่ไม่ดีของผู้หญิง หากอาการวิงเวียนศีรษะเกิดจากพยาธิสภาพที่ร้ายแรง อาจส่งผลเสียต่อสุขภาพของมารดาและพัฒนาการของเด็ก

การป้องกัน

อาการวิงเวียนศีรษะอ่อนเพลียและปวดศีรษะในระหว่างการคลอดบุตรสามารถลดลงได้หากปฏิบัติตามมาตรการป้องกันต่อไปนี้:

• หลีกเลี่ยงการอยู่ในที่แออัด ในห้องอับชื้น
• อย่าเคลื่อนไหวอย่างกะทันหัน
• ไม่อยู่ในตำแหน่งที่ไม่สบายซึ่งการไหลเวียนโลหิตถูกรบกวน
• อาบน้ำตัดกัน
• อย่าอาบน้ำร้อน
• กินบ่อย ๆ และในปริมาณน้อย ๆ หลีกเลี่ยงความรู้สึกหิว
• สังเกตการออกกำลังกายในระดับปานกลาง
• รักษาสภาวะอารมณ์เชิงบวก

หากคุณรู้สึกวิงเวียนระหว่างตั้งครรภ์อย่าตื่นตระหนก ตามกฎแล้วอาการนี้จะหายไปทันทีหลังจากที่ทารกเกิด แต่สถานะดังกล่าวต้องการความสนใจอย่างระมัดระวัง สตรีมีครรภ์ควรปรึกษาแพทย์เพื่อหาสาเหตุของอาการวิงเวียนศีรษะ ในช่วงเวลานี้ผู้หญิงต้องรับผิดชอบต่อความเป็นอยู่ที่ดีของเธอเท่านั้น แต่ยังรวมถึงสุขภาพของเด็กด้วย

วิดีโอที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับอาการวิงเวียนศีรษะระหว่างตั้งครรภ์

ฉันชอบ!

อาการวิงเวียนศีรษะเป็นอาการปกติระหว่างตั้งครรภ์ หญิงตั้งครรภ์ทุกรายในระยะหนึ่งหรืออีกตำแหน่งหนึ่งที่อยู่ในตำแหน่งที่น่าสนใจสามารถรู้สึกวิงเวียนได้ บ่อยครั้ง นี่เป็นสาเหตุที่ผู้หญิงที่มีอาการเริ่มสงสัยว่าตนเองกำลังตั้งครรภ์ สาเหตุของอาการวิงเวียนศีรษะคืออะไรและไตรมาสใดของการตั้งครรภ์ที่เป็นลักษณะเฉพาะมากที่สุดเราจะพิจารณาคำถามทั้งหมดในบทความ

สาเหตุของอาการวิงเวียนศีรษะในหญิงตั้งครรภ์

ในระหว่างตั้งครรภ์ ร่างกายและโครงสร้างของอวัยวะของสตรีมีการเปลี่ยนแปลงอย่างมีนัยสำคัญ มดลูกและทารกในครรภ์ต้องการการไหลเวียนของเลือดที่รุนแรงในขณะที่ระบบหลอดเลือดในอุ้งเชิงกรานพัฒนา ภายใต้สภาวะปกติ เลือดทั้งหมดจากร่างกายเพียงประมาณ 2% ไหลเวียนอยู่ในมดลูกของผู้หญิงคนหนึ่ง จากนั้นในระหว่างตั้งครรภ์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเดือนที่ผ่านมา กระแสเลือดในมดลูกมีอยู่แล้วประมาณ 30% ของเลือด เพื่อให้ปริมาณนี้ได้รับ ร่างกายพยายามสร้างและสังเคราะห์เซลล์เม็ดเลือด และกล้ามเนื้อหัวใจและหัวใจทำงานอย่างมีประสิทธิภาพเพิ่มขึ้น ทั้งหมดนี้เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อรักษาการไหลเวียนโลหิตที่จำเป็นในมดลูกเนื่องจากการไหลเวียนของเลือดไปยังอวัยวะอื่น ๆ รวมถึงศีรษะอ่อนแอลงซึ่งนำไปสู่การขาดออกซิเจนและอาการวิงเวียนศีรษะ ในเรื่องนี้สาเหตุหลักและที่พบบ่อยที่สุดของอาการวิงเวียนศีรษะคือการเปลี่ยนแปลงในการทำงานของระบบหัวใจและหลอดเลือด แต่เหตุผลนี้อยู่ไกลจากเหตุผลเดียว มีสาเหตุอื่น ๆ ของอาการวิงเวียนศีรษะ แต่ก็พบได้น้อยกว่ามาก ในหมู่พวกเขา:

1. การสำแดงพิษ: อาเจียนคลื่นไส้

2. ขาดฮีโมโกลบินในเลือด

3. การขาดกลูโคสซึ่งเกิดขึ้นเนื่องจากโภชนาการที่ไม่สม่ำเสมอหรือไม่เหมาะสม

4. การบีบตัวของหลอดเลือดขนาดใหญ่โดยมดลูก

5. ความผิดปกติของระบบอัตโนมัติ

7. ลดความดันโลหิต

9. พยาธิสภาพของระบบประสาท

10. เบาหวาน.

11. โรคหูและโรคอื่น ๆ ของหญิงตั้งครรภ์

เหตุผลทั้งหมดนี้เป็นสาเหตุภายในและขึ้นอยู่กับสุขภาพของผู้หญิง แต่สภาพแวดล้อมภายนอกอาจทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะระหว่างตั้งครรภ์ได้เช่นกัน พวกเขาอาจเป็น:

• อยู่นานในห้องอบอ้าว;
• อยู่ข้างนอกในสภาพอากาศร้อน
• กลิ่นหรือกลิ่นหอมแรง
• อาหารที่รับประทาน เป็นต้น

ข้อมูลมีอาการวิงเวียนศีรษะระหว่างตั้งครรภ์ได้หลายประการ ดังนั้น หากคุณรู้สึกวิงเวียนบ่อยๆ และไม่ทราบสาเหตุ คุณควรติดต่อผู้เชี่ยวชาญทันทีเพื่อตรวจหาสาเหตุ และหากจำเป็น ให้กำหนดวิธีการรักษาที่เหมาะสม

อาการวิงเวียนศีรษะรุนแรงระหว่างตั้งครรภ์

อาการวิงเวียนศีรษะรุนแรงระหว่างตั้งครรภ์เป็นภาวะที่อันตรายมาก หากคุณมีอาการวิงเวียนศีรษะรุนแรง คุณควรโทรเรียกรถพยาบาลทันที ไม่เช่นนั้น อาจเป็นลมได้

สำคัญเป็นอาการวิงเวียนศีรษะรุนแรงที่อาจนำไปสู่อาการหมดสติ

นอกจากอาการวิงเวียนศีรษะระหว่างตั้งครรภ์แล้ว อาการต่างๆ เช่น:

• อาการชาของแขนขา;
• เสียงเรียกเข้าหรือเสียงดังในหู;
• คล้ำในดวงตา;
• หนาวสั่นหรือเหงื่อออกเย็นอาจแตกออก
• ความอ่อนแอ.

การเป็นลมเป็นภาวะที่ไม่พึงปรารถนาอย่างยิ่งในระหว่างตั้งครรภ์ ภาวะดังกล่าวหมายความว่าการไหลเวียนของเลือดไปยังสมองลดลงมากจนบุคคลอาจหมดสติได้ นอกจากนี้ยังสามารถส่งผลต่อทารกในครรภ์เพื่อไม่ให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะได้ดีที่สุด ดังนั้นคุณจึงสามารถป้องกันการเป็นลมได้

ข้อมูลหากไม่สามารถป้องกันการเป็นลมได้ก่อนที่จะ "เป็นลม" ในอาการเป็นลมที่มีสุขภาพไม่ดีนักควรนั่งลง เป็นที่น่าสังเกตว่าในช่วงเป็นลมคนมักจะไม่ล้มราวกับว่า "การตกตะกอน" หากมีบางสิ่งที่ไม่ขยับเขยื้อนอยู่ใกล้ ๆ ให้ "เลื่อน" ไม่ว่าในกรณีใด "การหกล้ม" หรือ "การตั้งถิ่นฐาน" ที่คมชัดสามารถทำร้ายเด็กได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในอายุครรภ์ที่ยาวนาน และยิ่งกว่านั้นหากหกล้มไม่สำเร็จ

ความอ่อนแอและเวียนศีรษะของศีรษะ

บ่อยครั้งที่อาการวิงเวียนศีรษะระหว่างตั้งครรภ์คือความอ่อนแอ ภาวะนี้ยังถือว่าค่อนข้างปกติ แต่ก็สามารถบ่งชี้ว่า y หรือความดันเลือดต่ำได้เช่นกัน ความดันโลหิตต่ำอาจเป็นอันตรายได้เช่นกัน ดังนั้นแพทย์จึงตรวจสอบผู้หญิงในระหว่างตั้งครรภ์อย่างเป็นระบบ ตรวจสอบพารามิเตอร์ของเลือดและปัสสาวะ ความดันก็ไม่มีข้อยกเว้น ด้วยการปฏิบัติตามคำแนะนำทั้งหมดของแพทย์ของหญิงตั้งครรภ์จึงเป็นไปได้ที่จะขจัดความเสี่ยงทั้งหมดต่อสุขภาพของแม่และทารกในครรภ์รวมทั้งกำจัดอาการวิงเวียนศีรษะและความอ่อนแอและความดันโลหิตต่ำ

นอกจากนี้อาการอ่อนแรงและเวียนศีรษะอาจเกิดขึ้นได้หากหญิงตั้งครรภ์อยู่ในห้องที่คัดจมูก อาบน้ำร้อน รับประทานอาหารผิดเวลา อารมณ์ไม่ดี เป็นกังวลหรือประหม่ามาก

คลื่นไส้

อาการอื่นๆ ของการตั้งครรภ์คืออาการคลื่นไส้ ซึ่งมีอยู่ในผู้หญิงทุกคนเช่นกัน ปกติแล้วอาการคลื่นไส้และเวียนศีรษะในสตรีมีครรภ์มักเป็น อาการคลื่นไส้เล็กน้อยและเวียนศีรษะเล็กน้อยไม่ใช่เหตุผลที่ต้องปรึกษาแพทย์ทันที อาการนี้ถือเป็นบรรทัดฐาน แต่คุณสามารถบอกแพทย์ที่สังเกตได้เมื่อได้รับการแต่งตั้ง เป็นไปได้มากที่เขาจะแนะนำให้คุณไม่ต้องกังวลเดินไปในที่ที่มีอากาศบริสุทธิ์กินอย่างถูกต้องและตรงเวลาและที่สำคัญที่สุด - อย่าทำงานหนักเกินไป

ผู้หญิงทุกคนมีอาการเป็นพิษแตกต่างกัน บางคนรู้สึกคลื่นไส้เล็กน้อยและบางครั้งเวียนศีรษะ และสำหรับบางคน อาการเหล่านี้เด่นชัดขึ้นเป็นพิเศษ จนถึงอาเจียนและเป็นลม เงื่อนไขเช่นในกรณีหลังนี้ต้องการความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญในเวลาเดียวกัน หญิงตั้งครรภ์ที่มีอาการคลื่นไส้และเวียนศีรษะสามารถสั่งจ่ายยาหรือแม้แต่เข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลได้ ตามที่พวกเขากล่าวว่า "เพื่อประหยัด"

อาการวิงเวียนศีรษะในสัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์

ในสัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์ สถานการณ์ที่น่าสนใจสามารถคาดเดาได้ง่าย อาจมีสัญญาณหลายอย่าง:

• อาการง่วงนอน, ความอยากนอนอย่างต่อเนื่อง;
• ความอ่อนแอไม่เต็มใจที่จะทำอะไร
• อาการวิงเวียนศีรษะเคลื่อนไหวกะทันหัน ในสภาพแวดล้อมที่อบอ้าว ตื่นเต้น เป็นต้น

เดาได้ง่ายว่าสัญญาณทั้งหมดเหล่านี้บ่งบอกถึงการตั้งครรภ์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเกิดขึ้นเป็นครั้งแรก ผู้หญิงที่ได้รับข้อมูลจะเข้าใจทันทีว่าอะไรคืออะไร ภาวะนี้ถือเป็นเรื่องปกติ แต่จะเกิดขึ้นหากผู้หญิงประสบกับความเครียดทางจิตใจและอารมณ์ที่รุนแรง ทำงานหนักเกินไป ทนทุกข์ทรมานหรือทนทุกข์ทรมานจากโรคหลอดเลือด

ข้อมูลในสัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์เซลล์ใหม่จะเกิดขึ้นในบริเวณอุ้งเชิงกรานมีการไหลเวียนของเลือดเพิ่มเติมไปยังมดลูกร่างกายเปลี่ยนแปลงไปอย่างสมบูรณ์ แต่ร่างกายไม่ได้สร้างใหม่อย่างรวดเร็วซึ่งขัดขวางปริมาณเลือด - เลือดไหลออก ของอวัยวะอื่นๆ และไปที่อวัยวะอุ้งเชิงกราน ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะในสัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์ หลังจากผ่านไปสองสามสัปดาห์ ร่างกายของผู้หญิงจะคุ้นเคยกับการเปลี่ยนแปลงดังกล่าว กิจกรรมของระบบไหลเวียนโลหิตดีขึ้น และอาการวิงเวียนศีรษะก็หายไป บางครั้งก็ไม่มีร่องรอย

อาการวิงเวียนศีรษะในช่วงไตรมาสแรก

ในไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์ อาการวิงเวียนศีรษะคล้ายกับที่พบในสัปดาห์แรกของการตั้งครรภ์ และยังถือว่าเป็นเรื่องปกติ สตรีมีครรภ์ในช่วงเวลานี้อาจป่วยในห้องที่คัดจมูก การขนส่ง ในสภาพอากาศร้อน ฯลฯ นั่นคือเมื่อมีออกซิเจนไม่เพียงพอ

อาการวิงเวียนศีรษะในไตรมาสแรกมักเกิดขึ้นประเด็นก็คือไม่ใช่ว่าทุกร่างกายจะสามารถสร้างใหม่ได้อย่างรวดเร็ว ดังนั้นผู้หญิงจึงตอบสนองต่อการตั้งครรภ์ในรูปแบบต่างๆ บางคนทนต่อ "เปเรสทรอยก้า" ตามปกติในขณะที่คนอื่นทนทุกข์ทรมานจากพิษร้ายแรงซึ่งมีลักษณะเฉพาะซึ่งไม่เพียง แต่อาการวิงเวียนศีรษะเท่านั้น แต่ยังมีอาการคลื่นไส้อ่อนเพลีย ฯลฯ แม้ว่าสัญญาณของการตั้งครรภ์ในช่วงไตรมาสแรกจะถือว่าเป็นเรื่องปกติและไม่จำเป็นต้องมีการแทรกแซงทางการแพทย์ แต่ก็ยังเป็นการดีกว่าสำหรับแพทย์ที่สังเกตการตั้งครรภ์เพื่อเตือนเกี่ยวกับอาการเหล่านี้

สำคัญอาการวิงเวียนศีรษะ คลื่นไส้ อ่อนแรงระหว่างตั้งครรภ์สามารถกระตุ้นให้เกิดผลที่ไม่พึงประสงค์ต่อการคุกคามของการแท้งบุตร ดังนั้นคุณควรแจ้งให้แพทย์ทราบเกี่ยวกับทุกสิ่งเสมอ และในกรณีที่มีเลือดออก ให้โทรเรียกรถพยาบาล

ในไตรมาสที่สอง

ไตรมาสที่สองของสตรีมีครรภ์หลายคนอาจมีอาการวิงเวียนศีรษะร่วมด้วย บ่อยครั้งในช่วงเวลานี้สาว ๆ กลายเป็นคนเกียจคร้านเริ่มดำเนินชีวิตอยู่ประจำซึ่งนำไปสู่การเสื่อมสภาพของการไหลเวียนโลหิตและด้วยการเคลื่อนไหวที่เฉียบแหลมหรือบางครั้งก็ไม่เฉียบคมหัวเริ่มหมุนทำให้ดวงตามืดลง อย่างไรก็ตาม ปัญหาสุขภาพยังสามารถทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะในไตรมาสที่สอง

1. ขาดออกซิเจนหรือไม่เพียงพอต่อสมองของหญิงตั้งครรภ์ เริ่มตั้งแต่เดือนที่สี่ ทารกในครรภ์จะพัฒนามากขึ้นเรื่อยๆ เริ่มมีขนาดเพิ่มขึ้น และมีขนาดเพิ่มขึ้นด้วย ทั้งหมดนี้ทำให้เลือดไปเลี้ยงมดลูกเพิ่มขึ้นและไหลออกจากอวัยวะอื่น เช่น สมอง ซึ่งต่อมาทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะระหว่างตั้งครรภ์

2. เฮโมโกลบินลดลงระดับธาตุเหล็กลดลงอันเป็นผลมาจากโรคโลหิตจางอาจเกิดขึ้นอันเป็นผลมาจากการขาดออกซิเจนในสมองและเวียนศีรษะเกิดขึ้น

ต่อไปนี้คือสาเหตุสองประการที่พบบ่อยที่สุดของอาการวิงเวียนศีรษะในช่วงไตรมาสที่ 2 ของการตั้งครรภ์ อย่างไรก็ตาม สาเหตุของอาการวิงเวียนศีรษะอาจเป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์ เบาหวานชนิดนี้เกิดขึ้นระหว่างตั้งครรภ์และหายไปหลังคลอดเกิดขึ้นเนื่องจากตับอ่อนไม่สามารถผลิตอินซูลินได้เพียงพอที่จะรักษาระดับน้ำตาลในเลือดให้เป็นปกติ ในกรณีนี้สามารถสังเกตอาการวิงเวียนศีรษะบ่อยครั้งได้

อาการวิงเวียนศีรษะในไตรมาสที่สามของการตั้งครรภ์

ไตรมาสที่สามนั้นยากกว่าสองช่วงก่อนหน้านี้และอาการของการตั้งครรภ์อาจรู้สึกรุนแรงขึ้นนอกจากนี้ในช่วงเวลานี้สิ่งที่เรียกว่าพิษของเดือนที่ผ่านมาอาจเกิดขึ้นซึ่งมาพร้อมกับอาการวิงเวียนศีรษะ

ในช่วงหลายเดือนสุดท้ายของการตั้งครรภ์ อาการวิงเวียนศีรษะอาจเกิดขึ้นได้เนื่องจากมดลูกขยายใหญ่ขึ้นอย่างมาก ซึ่งไปกดทับหลอดเลือดขนาดใหญ่ อันเป็นผลมาจากการไหลเวียนของเลือดทั่วไปถูกรบกวน ซึ่งทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะในหญิงตั้งครรภ์ ศีรษะเริ่มรู้สึกวิงเวียนเป็นพิเศษหากคุณนอนหงายเป็นเวลานานเนื่องจากอยู่ในตำแหน่งนี้ที่ vena cava ด้อยกว่าจะถูกยึดซึ่งสามารถขัดขวางการไหลเวียนของเลือดในร่างกาย ในเรื่องนี้ขอแนะนำให้นอนตะแคงเป็นส่วนใหญ่ และเพื่อให้นอนหลับสบายขึ้นในเวลากลางคืน คุณสามารถซื้อหมอนพิเศษสำหรับสตรีมีครรภ์ได้

ข้อมูลในการตั้งครรภ์ตอนปลาย อาการวิงเวียนศีรษะอาจเกิดจากการยืนเป็นเวลานาน เช่น เป็นแถวยาว ในสถานะนี้การไหลเวียนของเลือดเพิ่มขึ้นและไปที่ส่วนล่างซึ่งเป็นผลมาจากการที่สารอาหารของสมองลดลงและอาการวิงเวียนศีรษะปรากฏขึ้น

สาเหตุของอาการวิงเวียนศีรษะในไตรมาสที่สามก็คือระดับน้ำตาลในเลือดลดลง ตัวบ่งชี้นี้ลดลงเนื่องจากภาวะทุพโภชนาการหรือเป็นพิษอย่างรุนแรงพร้อมกับอาเจียน แม้ว่าระดับน้ำตาลในเลือดอาจลดลงตลอดการตั้งครรภ์

ในช่วงปลายไตรมาสที่ 3 อาการวิงเวียนศีรษะอาจเกิดจากการที่ร่างกายของผู้หญิงเริ่มเตรียมตัวสำหรับการคลอดบุตรในอนาคต เนื่องจากเลือดส่วนใหญ่ไหลเวียนไปที่มดลูก และความอดอยากของออกซิเจนเกิดขึ้นในสมองซึ่งนำไปสู่อาการวิงเวียนศีรษะ ภาวะนี้ไม่ควรทำให้เกิดความกังวล เว้นแต่ความกดดันจะลดลงหรือไม่มีแนวโน้มเป็นลม

การกระทำระหว่างการหมุนศีรษะของหญิงตั้งครรภ์

ด้วยอาการคลื่นไส้และเวียนศีรษะเล็กน้อยในระหว่างตั้งครรภ์ คุณสามารถช่วยกำจัดความรู้สึกไม่สบายได้โดยทำตามคำแนะนำง่ายๆ:

1. ในตอนเช้า คุณไม่ควรลุกจากเตียงกระทันหัน คุณยังสามารถรับประทานอาหารบนเตียงเพื่อ "ง่วง" ของอาการคลื่นไส้และเวียนศีรษะ

2. มีแนวโน้มที่จะเป็นเช่นนี้เป็นสิ่งสำคัญที่จะไม่เคลื่อนไหวอย่างกะทันหัน: อย่าก้มตัวอย่าลุกขึ้น ฯลฯ

3. การกินของว่างระหว่างวันสามารถช่วยบรรเทาอาการคลื่นไส้และเวียนศีรษะระหว่างตั้งครรภ์ได้ เพราะการกินน้อยเกินไปหรือกินมากเกินไปนั้นยากและส่งผลเสียต่อสตรีมีครรภ์

4. อาการคลื่นไส้บางอย่างสามารถหักล้างได้ด้วยอาหารที่มีรสเปรี้ยว เค็ม เผ็ด หรืออาหารประเภทอื่น ๆ ตราบใดที่คุณไม่แพ้อาหารดังกล่าวและอย่ากินมากเกินไป

5. ควรใช้เวลากลางแจ้ง เดิน เดิน

6. ควรระบายอากาศในห้องที่หญิงตั้งครรภ์บ่อยที่สุดเป็นประจำ

7. การนอนหลับให้เพียงพอเป็นสิ่งสำคัญ และคุณต้องนอนอย่างน้อยแปดชั่วโมงต่อวัน

8. ในระยะหลังของการตั้งครรภ์ อย่าอยู่ในท่าตั้งตรงเป็นเวลานาน อย่านอนหงาย

9. อย่ากินมากเกินไป ดื่มน้ำในปริมาณที่พอเหมาะ

10. การเคลื่อนไหวบ่อยครั้งการใช้ชีวิตอยู่ประจำหรืออยู่ประจำก็นำไปสู่อาการวิงเวียนศีรษะ

รักษาอาการวิงเวียนศีรษะระหว่างตั้งครรภ์

โดยปกติ อาการวิงเวียนศีรษะระหว่างตั้งครรภ์จะไม่ได้รับการรักษา เว้นแต่จะมีอาการหรือโรคอื่นๆ การบำบัดเป็นสิ่งจำเป็นในกรณีต่อไปนี้:

1. ด้วยการขาดธาตุเหล็กในกรณีนี้แพทย์จะสั่งยาที่ทำขึ้นสำหรับการขาดองค์ประกอบนี้และยังเสนอรายการผลิตภัณฑ์ที่สามารถคืนค่าองค์ประกอบที่จำเป็นได้อีกด้วย Ferrum Lek สามารถกำหนดให้เป็นยาที่มีธาตุเหล็กได้ ในบรรดาผลิตภัณฑ์อาหาร ชอบเนื้อแดง พืชตระกูลถั่ว สาหร่าย ถั่ว ผลไม้แห้ง หัวบีต กะหล่ำปลี ผักชีฝรั่ง กระเทียม เมล็ดฟักทอง เป็นต้น

2. ภายใต้ความกดดันที่ลดลงการละเมิดความดันโลหิตได้รับการแก้ไขด้วยความช่วยเหลือของยาหรืออาหารซึ่งแนะนำให้ใช้ชาดำและกาแฟอ่อน

3. ในกรณีของดีสโทเนียพืชและหลอดเลือดเพื่อให้สภาพเป็นปกติขอแนะนำให้ใช้ยาระงับประสาทเช่น valerian หรือ motherwort

4. ในการละเมิดระดับน้ำตาลในเลือดพวกเขาแนะนำให้คุณกินอย่างถูกต้องและสม่ำเสมออย่าข้ามพรุ่งนี้น้ำชายามบ่ายและอาหารกลางวัน ส่วนในเวลาเดียวกันควรจะมากมายหลากหลายและเล็ก ห้ามอดอาหารโดยเด็ดขาด อาหารหวานและอาหารที่มีน้ำตาลควรจำกัด

ต่อไปนี้เป็นโรคบางอย่างที่ต้องรักษาอาการวิงเวียนศีรษะในระหว่างตั้งครรภ์ ในกรณีอื่น เป็นการดีกว่าที่จะจำกัดตัวเองให้ป้องกัน

นอกจากนี้อาการวิงเวียนศีรษะเป็นอาการหลักของการตั้งครรภ์ ในกรณีส่วนใหญ่ อาการวิงเวียนศีรษะจะอ่อนแรงและหายไปในช่วงเดือนแรกของตำแหน่งที่น่าสนใจ และในกรณีอื่นๆ ที่รุนแรงกว่านั้น สามารถหลีกเลี่ยงอาการวิงเวียนศีรษะได้โดยปฏิบัติตามคำแนะนำและคำแนะนำทั้งหมดของแพทย์ที่เข้ารับการรักษา

อาการวิงเวียนศีรษะคลื่นไส้ความอ่อนแอในร่างกายและหูอื้อเป็นสัญญาณเตือนว่าจะเป็นลมหมดสติ บางครั้งอาการวิงเวียนศีรษะเกิดขึ้นระหว่างตั้งครรภ์เนื่องจากความผิดปกติของระบบไหลเวียนโลหิตที่เกิดจากการขาดออกซิเจนที่ส่งไปยังสมองด้วยเลือด แต่ปัจจัยสำคัญในการเกิดอาการวิงเวียนศีรษะคือการละเมิดความสามารถในการปรับตัวของร่างกายในระหว่างตั้งครรภ์ในครรภ์

หากบางครั้งผู้หญิงรู้สึกวิงเวียนก่อนตั้งครรภ์ เป็นไปได้มากว่าในระหว่างตั้งครรภ์สถานการณ์นี้จะยิ่งแย่ลงไปอีก ร่างกายคุ้นเคยกับตำแหน่งปัจจุบันและมีภาระเพิ่มเติมตกอยู่

สาเหตุที่เป็นไปได้ที่ทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะคือ:

• โรคเบาหวาน;
• เนื้องอกในสมอง
• จังหวะไมโคร
• พยาธิวิทยาของอุปกรณ์ขนถ่าย
• หลายเส้นโลหิตตีบในระยะเริ่มแรก
• osteochondrosis ของภูมิภาคปากมดลูก;
• เพิ่ม ICP;
• การอักเสบของหูชั้นใน

หากเงื่อนไขทางพยาธิสภาพเหล่านี้ไม่สามารถทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะได้อย่างชัดเจนก็มีแนวโน้มว่าเรื่องนี้จะอยู่ในตำแหน่งใหม่ของผู้หญิง

บางครั้งศีรษะก็หมุนด้วย VSD เงื่อนไขนี้ไม่ใช่โรคอิสระ แต่เป็นเพียงอาการของโรคของอวัยวะภายในเท่านั้น ปัจจัยที่ทำให้เกิด VVD ได้แก่ อายุในช่วงเปลี่ยนผ่าน การทำงานมากเกินไป ความเครียด การตั้งครรภ์และการให้นมบุตร

การตั้งครรภ์แต่ละครั้งมีเหตุผลของตัวเองสำหรับการปรากฏตัวของความผิดปกตินี้ เป็นครั้งแรกที่อาการอาจเกิดขึ้นหลังจากการปฏิสนธิเป็นสัญญาณของการตั้งครรภ์และปรากฏขึ้นเป็นระยะในช่วงวิกฤต (การฝังตัวของตัวอ่อน รก ระยะเวลาของการพัฒนาของทารกในครรภ์อย่างเข้มข้น) เมื่อปวดท้องคุณควรปรึกษาแพทย์

อาการวิงเวียนศีรษะเมื่อเริ่มตั้งครรภ์

ในไตรมาสแรก อาการอาจเกิดขึ้นเมื่อขาดออกซิเจนในสภาวะความร้อน อยู่ในห้องโดยสารขนส่งมวลชน หรือห้องที่มีอากาศถ่ายเทไม่ดี ร่างกายต้องการออกซิเจนเพิ่มเติมในช่วงเวลานี้

สิ่งนี้ใช้กับอุณหภูมิแวดล้อมด้วย ความร้อนทำให้เกิดความร้อนสูงเกินไปและการขยายตัวของหลอดเลือด ซึ่งจะช่วยลดความดันและนำไปสู่ภาวะขาดออกซิเจน นอกจากนี้ในระหว่างตั้งครรภ์ฮอร์โมนจะผลิตขึ้นซึ่งช่วยลดความดันโลหิตซึ่งนำไปสู่อาการวิงเวียนศีรษะ อย่างไรก็ตาม สาเหตุหลักของอาการในไตรมาสที่ 1 คือความล้มเหลวของกลไกการปรับตัวของร่างกาย

ผู้หญิงแต่ละคนมีปฏิกิริยาแตกต่างกันไปต่อการปรับโครงสร้างต่อมไร้ท่อในช่วงเริ่มต้นของการตั้งครรภ์ ปัจจัยที่พบบ่อยที่สุดในการเกิดอาการวิงเวียนศีรษะในการตั้งครรภ์ระยะแรกคือพิษ โดยปกติสภาพนี้จะไม่เป็นอันตราย แต่ควรแจ้งให้นรีแพทย์ที่เป็นผู้นำในการตั้งครรภ์ทราบ

หากอาการเช่นอาการวิงเวียนศีรษะในระยะเริ่มแรกเด่นชัดมากและมีอาการอ่อนแอและพบเห็นร่วมด้วยก็อาจสงสัยว่ามีอาการแท้งบุตรหรือการตั้งครรภ์นอกมดลูก โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามันเจ็บท้อง ในกรณีเช่นนี้ จำเป็นต้องรักษาตัวในโรงพยาบาลและตรวจร่างกาย ซึ่งอาจช่วยชีวิตเด็กและมารดาได้

อาการวิงเวียนศีรษะในระหว่างตั้งครรภ์

ภาวะ hypodynamia ทำให้การไหลเวียนโลหิตลดลงและความพยายามที่จะเปลี่ยนตำแหน่งของร่างกายอย่างกะทันหันจะมาพร้อมกับความมืดของดวงตาและอาการวิงเวียนศีรษะในหญิงตั้งครรภ์
นอกจากนี้ยังมีสาเหตุอื่นที่ทำให้เกิดอาการนี้ในไตรมาสที่สองของการตั้งครรภ์:

• โรคโลหิตจางซึ่งมีระดับฮีโมโกลบินลดลง เนื่องจากการละเมิดการดูดซึมธาตุเหล็กตามปกติจากทางเดินอาหารทำให้กระบวนการสร้างเม็ดเลือดหยุดชะงัก เป็นผลให้โรคโลหิตจางอาจเกิดขึ้นเนื่องจากทารกในครรภ์ทนทุกข์ทรมานจากการขาดออกซิเจนและแม่พัฒนาอาการวิงเวียนศีรษะ
• ลดการไหลเวียนของเลือดไปยังสมองของหญิงตั้งครรภ์ ด้วยการเพิ่มขึ้นของทารกในครรภ์และมดลูกในไตรมาสที่ 2 อวัยวะที่กำลังเติบโตต้องการปริมาณเลือดเพิ่มเติม ในสภาวะปกติการไหลเวียนของเลือดไปยังมดลูกมีน้อย แต่ด้วยการเติบโตของทารกในครรภ์จะเพิ่มขึ้นหลายเท่า และในระยะหลังของการตั้งครรภ์จะทำให้การไหลเวียนโลหิตเพิ่มขึ้นถึงหนึ่งในสาม ซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้สมองของผู้หญิง ทุกข์ทรมานจากการขาดออกซิเจน อาการวิงเวียนศีรษะเล็กน้อยระหว่างตั้งครรภ์อาจเกิดขึ้นได้เมื่อเปลี่ยนตำแหน่งของร่างกาย
• โรคเบาหวารขณะตั้งครรภ์. ปรากฏการณ์นี้เกิดขึ้นเฉพาะในช่วงที่คาดหวังของเด็กและหายไปหลังจากการคลอดบุตร หากมีความโน้มเอียงขอแนะนำให้ทำการทดสอบปัสสาวะเป็นระยะและบางครั้งก็ตรวจเลือดเพื่อน้ำตาล โรคเบาหวานประเภทนี้เกิดขึ้นเมื่อตับอ่อนของหญิงตั้งครรภ์ไม่สามารถรองรับการผลิตอินซูลินที่เพิ่มขึ้นได้ เบาหวานขณะตั้งครรภ์อาจเกิดขึ้นอีกในการตั้งครรภ์ครั้งต่อไป บางครั้งเบาหวานชนิดที่ 2 พัฒนาเมื่อเวลาผ่านไป

อาการวิงเวียนศีรษะในช่วงที่สามของการตั้งครรภ์

ในช่วงเวลานี้ อาการวิงเวียนศีรษะอาจเกิดขึ้นเนื่องจากการนอนหงายเป็นเวลานาน ในช่วงไตรมาสที่ 3 ของการตั้งครรภ์ ขอแนะนำให้นอนตะแคงโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าผู้หญิงมีอาการปวดท้องในบางครั้ง

นอกจากนี้ ในไตรมาสที่ 3 คุณอาจรู้สึกวิงเวียนเนื่องจากการเดินและยืนเป็นเวลานาน ซึ่งอาจทำให้ปวดท้องและคลื่นไส้ได้

บ่อยครั้งที่ความอ่อนแอและอาการวิงเวียนศีรษะระหว่างตั้งครรภ์เกิดจากกลูโคสที่ลดลง มีส่วนทำให้:

• อาเจียนมาก
• พลาดอาหาร;
• กิจกรรมเข้มข้น
• ส่วนเล็ก ๆ แคลอรี่ต่ำ
• การใช้คาร์โบไฮเดรตเชิงเดี่ยวในทางที่ผิดซึ่งไม่ส่งผลต่อความอิ่มตัวในระยะยาว

ปรากฏการณ์นี้สามารถสังเกตได้ในทุกช่วงของการตั้งครรภ์

ใกล้ชิดกับการคลอดบุตร (ตั้งแต่ประมาณ 38 สัปดาห์) ผู้หญิงอาจสังเกตเห็นอาการวิงเวียนศีรษะบ่อยครั้ง มีเหตุผลหลายประการ: ร่างกายกำลังเตรียมการคลอดบุตรซึ่งเป็นส่วนสำคัญของเลือดไหลออกจากศีรษะทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะรุนแรงในระหว่างตั้งครรภ์ตอนปลาย ภาวะนี้ไม่เป็นอันตรายหากไม่มีอาการเป็นลม

วิธีบำบัด

โดยปกติอาการวิงเวียนศีรษะและคลื่นไส้ระหว่างตั้งครรภ์ไม่จำเป็นต้องได้รับยา เมื่อมีอาการคลื่นไส้อย่างรุนแรง แนะนำให้สั่งยาเช่น metoclopramide ด้วยอาการที่เกิดจากการทำงานผิดปกติของตับอ่อนหรือมีฮีโมโกลบินในระดับต่ำ จึงจำเป็นต้องปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ

สามารถใช้สมุนไพรได้หลังจากปรึกษากับนรีแพทย์เท่านั้น

ผลดีต่ออาการวิงเวียนศีรษะทำให้ชาจากบาล์มมะนาวและสะระแหน่ สมุนไพรเหล่านี้มีผลสงบเงียบอย่างมากและปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีของผู้หญิงอย่างมีนัยสำคัญ ใช้ยาต้มที่อ่อนแอของพืชควรวันละหลายครั้ง

ขอแนะนำให้สูดดมกลิ่นของสะระแหน่แห้งบดเพื่อเบี่ยงเบนความสนใจเมื่อมีอาการแรกของการเสื่อมสภาพในความเป็นอยู่ที่ดีปรากฏขึ้น ถุงหอมดังกล่าวสามารถใช้ได้โดยไม่ต้องกลัว หากอาการวิงเวียนศีรษะระหว่างตั้งครรภ์เกิดจากความร้อน ให้ดื่มเครื่องดื่มเย็นๆ แล้วประคบน้ำแข็งที่ศีรษะ

ปฐมพยาบาล

หากเกิดอาการวิงเวียนศีรษะ ให้นอนราบ ศีรษะควรอยู่ในตำแหน่งสูง ขอแนะนำให้หลับตาและพยายามสงบสติอารมณ์ คุณสามารถใช้น้ำแข็งประคบหน้าผากหรือนวดขมับเบาๆ

อัลกอริทึมเพิ่มเติมของการกระทำ:

• วัดความดันโลหิตและอัตราการเต้นของหัวใจ
• หากจำเป็นและได้รับอนุญาตจากแพทย์ให้ปรับความดันให้เป็นปกติ
• หากมีอาการอาเจียนอย่างต่อเนื่องปวดท้องจากนั้นควรส่งผู้หญิงไปโรงพยาบาลหรือโทรเรียกรถพยาบาล
• จำเป็นต้องป้องกันการเป็นลมและช่วยให้ผู้หญิงมีสติสัมปชัญญะ
• เปิดหน้าต่างถ้าถนนไม่อับ เปิดเครื่องปรับอากาศหรือพัดลมโดยไม่หันอากาศไปทางผู้หญิง

อาการวิงเวียนศีรษะในการตั้งครรภ์ตอนปลายอาจเป็นอันตรายได้ อาจหมายถึงการพัฒนาของภาวะครรภ์เป็นพิษ แม้ว่าค่าพารามิเตอร์ทางห้องปฏิบัติการและระดับความดันโลหิตจะเป็นปกติจนถึงเวลานั้น ดังนั้นหากการเสื่อมสภาพในความเป็นอยู่ที่ดีของสตรีมีครรภ์มาพร้อมกับความบกพร่องทางสายตาหูอื้อและเวียนศีรษะเธอควรเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลทันที

ป้องกันอาการวิงเวียนศีรษะ

เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะระหว่างตั้งครรภ์คุณควรปฏิบัติตามกฎการป้องกัน
กฎเหล่านี้แนะนำ:

• นำวิถีชีวิตที่กระฉับกระเฉงมีส่วนร่วมในการออกกำลังกายที่เป็นไปได้
• หลีกเลี่ยงสถานที่แออัดและกิจกรรมสาธารณะ
• สังเกตการรับประทานอาหารและอาหารที่สมดุล
• ระบายอากาศที่บ้านเป็นประจำเดินมากขึ้น
• อย่านอนหงาย
• อาบน้ำแบบตรงกันข้ามงดการอาบน้ำร้อน
• อย่าเคลื่อนไหวอย่างกะทันหัน
• รับประทานอาหารเช้าบนเตียง
• ตรวจสอบพารามิเตอร์ทางห้องปฏิบัติการ ป้องกันโรคโลหิตจาง
• เมื่อความดันลดลงแนะนำให้ดื่มชาหวานที่เข้มข้น

ในระหว่างการคลอดบุตร ผู้หญิงต้องปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ที่ทำการตั้งครรภ์อย่างเคร่งครัด ไม่ปฏิเสธการตรวจวินิจฉัยตามที่กำหนด และทำการทดสอบตรงเวลา หากจำเป็นต้องจัดให้มีระบบการรักษาความปลอดภัยและการสนับสนุนด้านเภสัชกรรมในโรงพยาบาล เราไม่สามารถปฏิเสธการรักษาตัวในโรงพยาบาลเพื่อประโยชน์ด้านสุขภาพของเด็กในครรภ์ได้

คุณอาจสนใจ

สตรีมีครรภ์จะต้องเผชิญกับความประหลาดใจต่างๆ ภายใต้อิทธิพลของการเปลี่ยนแปลงครั้งใหญ่ที่เกิดขึ้นในร่างกายของเธอ อะไรก็เกิดขึ้นได้ อาการวิงเวียนศีรษะระหว่างตั้งครรภ์ก็ไม่ใช่เรื่องแปลกซึ่งอาจบ่งบอกถึงโรคใด ๆ และปรากฏขึ้นเนื่องจากอาการคัดจมูกหรือเมื่อยล้า อาการนี้เกิดจากอะไรได้อีกและต้องทำอย่างไร?

สาเหตุของอาการวิงเวียนศีรษะขณะตั้งครรภ์

- ไตรมาสแรก

ตั้งแต่วันแรกของการตั้งครรภ์ การเปลี่ยนแปลงเริ่มเกิดขึ้นในระดับต่างๆ พวกเขายังเกี่ยวข้องกับระบบไหลเวียนเลือดซึ่งงานที่เปลี่ยนแปลงไปอย่างมาก มีเลือดไปเลี้ยงมดลูกและอวัยวะอุ้งเชิงกรานซึ่งได้รับหลอดเลือดใหม่ เพื่อให้หลอดเลือดทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ จำเป็นต้องมีเซลล์เม็ดเลือดจำนวนมากขึ้น ซึ่งหมายความว่าปริมาณเลือดทั้งหมดจะเพิ่มขึ้น

ภาระหลักในกรณีนี้อยู่ที่หัวใจ เขาต้องการ "สูบฉีด" เลือดมากขึ้น ผู้หญิงหลายคนรู้สึกว่างานของเขาดีขึ้นมาก เพราะร่างกายไม่มีเวลาปรับตัวให้เข้ากับจังหวะใหม่ของการทำงานอย่างรวดเร็ว

เนื่องจากขาดความสอดคล้องกันในการทำงานของหัวใจและอวัยวะและระบบอื่นๆ ทำให้เซลล์ขาดออกซิเจน ในกรณีนี้ ผู้หญิงอาจรู้สึกอ่อนแรง คลื่นไส้ และเวียนศีรษะ

อีกสาเหตุของอาการวิงเวียนศีรษะในระยะแรกคือพิษ อาการคลื่นไส้และอาเจียนทำให้ร่างกายกระปรี้กระเปร่าซึ่งเป็นผลมาจากการขาดความอยากอาหารและการคายน้ำ ความอ่อนแอเนื่องจากการขาดพลังงานที่อาหารให้สามารถแสดงออกในรูปแบบของอาการวิงเวียนศีรษะเพราะบางครั้งสตรีมีครรภ์ไม่สามารถกินอะไรได้เลยเนื่องจากพิษ

- ไตรมาสที่สอง

ในไตรมาสที่สอง มดลูกเริ่มมีขนาดโตขึ้น มันแทนที่อวัยวะข้างเคียงและบีบหลอดเลือดซึ่งทำให้เลือดไหลเวียนแย่ลงและเนื้อเยื่อบางส่วนขาดออกซิเจน การขาดออกซิเจนเป็นภัยคุกคามต่อหัวใจ ซึ่งหมายความว่าสมองไม่ได้รับสารอาหารที่จำเป็น ด้วยเหตุนี้ สตรีมีครรภ์จึงอาจมีอาการวิงเวียนศีรษะ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังจากตำแหน่งของร่างกายในอวกาศเปลี่ยนแปลงไปอย่างรวดเร็ว

การขาดออกซิเจนอาจเกิดขึ้นกับภูมิหลังของโรคโลหิตจาง ซึ่งมักเกิดขึ้นในสตรีมีครรภ์

สาเหตุของอาการวิงเวียนศีรษะอีกประการหนึ่งคือระดับน้ำตาลในเลือดลดลงอย่างรวดเร็ว มักเกี่ยวข้องกับการขาดสารอาหาร - การบริโภคขนมหวานและคาร์โบไฮเดรตอย่างรวดเร็ว (การอบ) มากเกินไป

นอกจากนี้ ในช่วงไตรมาสที่ 2 ของการตั้งครรภ์ หากเป็นช่วงฤดูร้อน อาการวิงเวียนศีรษะอาจเกิดขึ้นเนื่องจากความร้อนจัดหรือความอับชื้น เช่น ในระบบขนส่งสาธารณะ

- ไตรมาสที่สาม

ในไตรมาสที่สามสาเหตุของอาการวิงเวียนศีรษะจะเหมือนกับในไตรมาสที่สอง ในระยะต่อมา เนื่องจากมดลูกขยายใหญ่ หลอดเลือดจะถูกบีบมากขึ้น ดังนั้นในช่วงไตรมาสที่ 3 ผู้หญิงมักพบอาการนี้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากพวกเขานอนหรือนอนหงาย

ความเป็นพิษในช่วงปลายหรือ gestosis มักกระตุ้นให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะ ปัจจัยกระตุ้น ได้แก่ อาการคลื่นไส้ การไหลเวียนของเลือดบกพร่อง และความดันโลหิตสูง ในกรณีนี้ ผู้หญิงอาจสังเกตเห็นภาพซ้อนและหูอื้อ

การปฐมพยาบาลสำหรับอาการวิงเวียนศีรษะ

ขอแนะนำสำหรับสตรีมีครรภ์ไม่ควรออกไปคนเดียวโดยเฉพาะในที่ร้อน จะดีกว่าถ้ามีสามีหรือคนใกล้ชิดที่สามารถปฐมพยาบาลอาการวิงเวียนศีรษะได้ อย่างไรก็ตาม ไม่จำเป็นต้องมีทักษะเฉพาะสำหรับสิ่งนี้ และคุณสามารถช่วยตัวเองได้

ขั้นแรก คุณต้องจัดให้มีการไหลของอากาศบริสุทธิ์ ถ้าผู้หญิงอยู่บ้าน คุณต้องเปิดหน้าต่าง ควรออกจากห้องที่อับชื้นหรือเคลื่อนย้ายทันทีเพื่อไม่ให้เป็นลม

ถ้าเป็นไปได้คุณต้องนอนราบหรือนั่งลงเพื่อให้ขาอยู่เหนือระดับศีรษะ หากเกิดอาการวิงเวียนศีรษะอย่างแปลกใจบนท้องถนน คุณต้องเอียงศีรษะไปด้านหลังเพื่อให้แน่ใจว่าออกซิเจนจะไหลเวียนไปยังสมอง

ทันทีที่อาการวิงเวียนศีรษะหายไป แนะนำให้ดื่มน้ำเย็นหนึ่งแก้ว

หลังจากนั้นคุณต้องวัดความดันโลหิต สามารถทำได้ที่บ้านหรือไปที่โรงพยาบาล หากความดันต่ำ อนุญาตให้ดื่มชาหรือเครื่องดื่มชูกำลัง (เช่น ชาเขียว) ให้รับประทาน Eleutherococcus

ถ้าต้นเหตุของอาการวิงเวียนศีรษะคือความหิวจะต้องกิน อาจเป็นอาหารใดก็ได้ที่ไม่ก่อให้เกิดอาการคลื่นไส้: ถั่วหรือผลไม้แห้งหนึ่งกำมือ แครกเกอร์ แอปเปิ้ล หากสุขภาพของคุณเอื้ออำนวย จะดีกว่าที่จะกินมากมาย แต่ไม่ว่าในกรณีใด ๆ อย่ากินขนมและขนมอบ หลังการใช้ ระดับน้ำตาลในเลือดจะลดลงอย่างรวดเร็ว และโรคอาจเกิดขึ้นอีก

ด้วยหูอื้อ, อ่อนแอ, แขนขาสั่น, คล้ำต่อหน้าต่อตา, จะต้องไปพบแพทย์ หากอาการวิงเวียนศีรษะเกิดขึ้นครั้งเดียวคุณไม่สามารถไปพบแพทย์โดยด่วน แต่ในการตรวจครั้งต่อไปจะต้องแจ้งให้สูตินรีแพทย์ทราบเกี่ยวกับเหตุการณ์ดังกล่าว เขาสามารถกำหนดการรักษาพิเศษหรือยาที่จะช่วยในการโจมตีครั้งต่อไปและไม่รวมการพัฒนาของภาวะครรภ์เป็นพิษในระยะต่อมา

วิธีป้องกันอาการวิงเวียนศีรษะระหว่างตั้งครรภ์

การป้องกันอาการวิงเวียนศีรษะระหว่างตั้งครรภ์เป็นหลักในการออกกำลังกาย เป็นการผิดที่คิดว่าสตรีมีครรภ์ไม่จำเป็นต้องเคลื่อนไหว ในทางกลับกัน โยคะ ยิมนาสติก การว่ายน้ำในสระ การยืดกล้ามเนื้อและแม้แต่การเดินช่วยปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีและปริมาณเลือด

เพื่อหลีกเลี่ยงอาการวิงเวียนศีรษะคุณไม่สามารถเปลี่ยนตำแหน่งของร่างกายได้ทันที หากคุณต้องการยืนขึ้น ก่อนอื่นคุณต้องค่อยๆ พลิกตะแคง แล้วค่อยๆ ลุกขึ้น นอกจากนี้อย่าอยู่ในตำแหน่งเดียวเป็นเวลานาน

ในระหว่างตั้งครรภ์คุณไม่สามารถกินได้นาน ความหิวไม่เพียงแต่เต็มไปด้วยอาการวิงเวียนศีรษะเท่านั้น แต่ยังมีผลที่ร้ายแรงกว่าด้วย คุณควรมีผลิตภัณฑ์ติดตัวเสมอซึ่งคุณสามารถกินได้เมื่อคุณรู้สึกหิว (ถั่ว แครกเกอร์ ผลไม้แห้ง กล้วย)

เพื่อป้องกันโรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก ควรบริโภคตับ เนื้อแดง และน้ำทับทิม แพทย์ของคุณอาจสั่งอาหารเสริมธาตุเหล็ก พื้นฐานของอาหารควรเป็นผักและผลไม้สด ปลาและเนื้อสัตว์ไม่ติดมัน คาร์โบไฮเดรตเชิงซ้อน

มาตรการป้องกันอื่นๆ ได้แก่ การระบายอากาศในห้องเป็นประจำ ฝักบัวแบบตัดกัน และของเหลวปริมาณมาก

อาการวิงเวียนศีรษะระหว่างตั้งครรภ์สามารถกระตุ้นได้จากการขาดออกซิเจน โรคโลหิตจางจากการขาดธาตุเหล็ก และโรคเรื้อรังที่รุนแรงขึ้น อาการวิงเวียนศีรษะเป็นอันตรายต่อมารดาในอนาคตเพราะประการแรกการขาดออกซิเจนบ่งบอกถึงความเสี่ยงของการขาดออกซิเจนและประการที่สองผู้หญิงสามารถหมดสติล้มและได้รับบาดเจ็บ คุณควรแจ้งให้แพทย์ทราบเกี่ยวกับอาการวิงเวียนศีรษะและต้องปฏิบัติตามคำแนะนำของเขา

พิเศษสำหรับ- Olga Pavlova