≡×เมนู

• สุขภาพ
• การตั้งครรภ์
• เด็ก
• ความสัมพันธ์
• การคลอดบุตร

เรออย่างต่อเนื่องในระหว่างตั้งครรภ์ การเรอในระหว่างตั้งครรภ์: สาเหตุและวิธีกำจัด

คนส่วนใหญ่เรอวันละหลายๆ ครั้ง โดยปกติหลังอาหาร อย่างไรก็ตาม สตรีมีครรภ์หลายคนเรอบ่อยกว่ามาก สาเหตุของการเรอบ่อยในระหว่างตั้งครรภ์คือปริมาณฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนในร่างกายที่เพิ่มขึ้นตลอดจนความดันคงที่ของทารกในครรภ์ที่ปอด กระเพาะอาหารและลำไส้ของผู้หญิง การเรออาจเป็นเรื่องที่น่าอาย แม้กระทั่งว่าสตรีมีครรภ์บางคนยกเลิกการนัดหมายและหลีกเลี่ยงการพบปะสังสรรค์ โชคดีที่มีหลายวิธีที่คุณสามารถลดปริมาณการเรอได้ หากต้องการเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับวิธีการจัดการกับเรอ อ่านบทความของเรา

ขั้นตอน

ส่วนที่ 1

เปลี่ยนอาหาร

พยายามกินส่วนเล็ก ๆ แต่ให้บ่อยขึ้นส่วนใหญ่สามารถทำให้คุณเรอและบวม แทนที่จะแบ่งอาหารสามมื้อมาตรฐานเป็น 6 ส่วนและกินเป็นระยะ

• นอกจากความจริงที่ว่าอาหารหกมื้อต่อวันจะช่วยคุณจากการเรอที่น่ารำคาญแล้ว ยังช่วยรับมือกับการแพ้ท้องได้อีกด้วย ผู้หญิงหลายคนพบว่าการรับประทานอาหารให้เต็มท้องในปริมาณน้อยๆ จะช่วยลดอาการคลื่นไส้ได้

1. พยายามกินอย่างสมดุลทำให้ของว่างทุกอย่างมีโปรตีน คาร์โบไฮเดรต ผักและผลไม้ โดยเฉพาะอย่างยิ่ง โปรตีนเป็นสารอาหารที่ดีเยี่ยมที่ทำให้เกิดก๊าซน้อย

   • อาหารที่สมดุลในปริมาณน้อยจะช่วยให้ร่างกายของคุณมีวิตามิน แร่ธาตุ โปรตีน สารต้านอนุมูลอิสระ ไฟเบอร์ และสารอาหารที่จำเป็นอื่นๆ

2. หลีกเลี่ยงอาหารที่ทำให้เกิดแก๊สมีอาหารที่ทำให้ท้องอืดและเป็นแก๊ส ได้แก่ ถั่ว บรอกโคลี กะหล่ำปลี กะหล่ำดาว หน่อไม้ฝรั่ง และรำข้าว หากคุณต้องการลดความถี่ของการเรอ ให้งดการรับประทานอาหารเหล่านี้ อยู่ห่างจากอาหารที่ไม่มีน้ำตาล เนื่องจากอาจมีโมไลท์และซอร์บิทอล สารที่ก่อให้เกิดก๊าซ

   ดื่มน้ำปริมาณมากน้ำช่วยย่อยอาหารได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น และลดความถี่ในการเรอ เมื่อคุณตั้งครรภ์ กล้ามเนื้อของคุณจะผ่อนคลายมากกว่าปกติ ดังนั้นกระบวนการย่อยอาหารจะช้าลงและก๊าซจะสะสม น้ำจะช่วยชำระล้างร่างกายและลดปริมาณก๊าซในทางเดินอาหาร

   ลืมเครื่องดื่มอัดลมโซดาและเครื่องดื่มอัดลมอื่นๆ มีก๊าซอัดที่ทำให้เกิดการเรอ หากคุณไม่ต้องการถูกรบกวนจากการเรอ คุณควรลืมโซดา ไม่ว่าในกรณีใด เครื่องดื่มอัดลมไม่มีคุณค่าทางโภชนาการ คุณจึงสามารถกำจัดมันออกจากอาหารของคุณได้อย่างไม่อาย

3. ดื่มชามินต์.สะระแหน่เป็นยาขับลม (ในรูปของสมุนไพรหรือยา) ที่ป้องกันการก่อตัวของก๊าซในทางเดินอาหารและยังช่วยในการขับออก ชาเปปเปอร์มินต์ช่วยลดอาการเรอได้ ชาคาโมมายล์มีผลดีต่อร่างกายเช่นเดียวกัน

   • มียาขับลมจำนวนมาก เช่น อบเชย กระเทียม ขิง คุณสามารถรวมอาหารเหล่านี้ไว้ในอาหารของคุณได้อย่างง่ายดาย พูดคุยกับแพทย์ก่อนใช้ยาสมุนไพร เนื่องจากไม่สามารถใช้สมุนไพรทุกชนิดในระหว่างตั้งครรภ์ได้

• เป็นการยากที่จะคิดบวกเมื่อคุณมีอาการร้ายแรง แต่อย่าลืมว่าการตั้งครรภ์เป็นภาวะชั่วคราว ให้ความสำคัญกับสุขภาพของคุณและสุขภาพของลูกในครรภ์ของคุณ ความรู้สึกไม่สบายจะไม่คงอยู่ตลอดไป
• พัฒนาอารมณ์ขัน. การเรอในที่สาธารณะอาจน่าอาย แต่ถ้าคุณเรียนรู้ที่จะหัวเราะเกี่ยวกับมัน คุณจะดีขึ้น

คำเตือน

• หากการเรอมากเกินไปมาพร้อมกับอาการปวดท้องหรือตะคริว อุจจาระมีเลือดปน คุณมีอาการท้องร่วงรุนแรง ท้องผูก คลื่นไส้หรืออาเจียน ให้ติดต่อแพทย์ทันที อาการเหล่านี้อาจบ่งบอกถึงปัญหาที่ร้ายแรงกว่านั้น

มีความสุขเวลาตั้งครรภ์ที่แก้ไขไม่ได้มีความสุข เป็นที่เชื่อกันว่าในช่วง 40 สัปดาห์นี้ผู้หญิงจะดูสวยเป็นพิเศษเพราะร่างกายผลิตฮอร์โมนความงาม แต่ด้วยสิ่งนี้ ผู้หญิงมักมีอาการคลื่นไส้ แสบร้อนกลางอก เหนื่อยล้า ง่วงนอน บวม หรือเรอ มาดูอันสุดท้ายกันดีกว่า

การเรอในหญิงตั้งครรภ์: สาเหตุของปัญหา

การปล่อยก๊าซหรือแม้แต่อาหารออกจากหลอดอาหารและกระเพาะอาหารซึ่งมักจะมาพร้อมกับเสียงและกลิ่นที่มีลักษณะเฉพาะเรียกว่าการเรอ เพื่อนคู่กายของเธอมักจะมีอาการเสียดท้อง ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับการเรออาหาร แต่ส่วนใหญ่มักเกิดจากการกินมากเกินไป หากการเรอมีรสขมแสดงว่าน้ำดีถูกโยนลงในกระเพาะอาหาร การเรอเปรี้ยวเกิดขึ้นเนื่องจากการชะงักงันในกระเพาะอาหารเป็นเวลานานไม่ย่อยอาหาร กรดเกิดขึ้นเนื่องจากความเป็นกรดของน้ำในกระเพาะอาหารเพิ่มขึ้นหรือในทางกลับกันในกรณีที่ไม่มีกรดไฮโดรคลอริกในน้ำย่อย

สาเหตุหลักของการเรอในระหว่างตั้งครรภ์ ได้แก่:

• การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกายของผู้หญิงที่รอการเสริมในครอบครัว
• อาการกำเริบของโรคเรื้อรัง
• ความดันในช่องท้องเพิ่มขึ้นและการปรับตำแหน่งของกระเพาะอาหารเนื่องจากมดลูกโตขึ้น (ภายหลัง)
• อาหารไม่ย่อยในกระเพาะ

การเรอและอิจฉาริษยาในระยะแรกของการตั้งครรภ์เป็นเพียงการยืนยันอีกครั้งว่าความคิดเกิดขึ้นการตั้งครรภ์กำลังพัฒนา รังไข่ ต่อมไทรอยด์ ระบบต่อมไร้ท่อทั้งหมดถูกปรับให้อุ้มลูก ระบบฮอร์โมนเริ่มทำงานต่างกัน ในกรณีส่วนใหญ่ การปรับอาหารของคุณก็เพียงพอแล้ว และความรู้สึกไม่พึงประสงค์จากการกินมากเกินไปและอาการเสียดท้องจะหายไป ในระยะแรก สตรีมีครรภ์มักจะกังวลเกี่ยวกับอาการง่วงนอน อาเจียน และคลื่นไส้ เวลาผ่านไปและพวกเขาจะถูกแทนที่ด้วยการเรอด้วยความอิจฉาริษยา

ปัจจัยที่ก่อให้เกิดการเรอ

ประการแรก เราสังเกตว่าการเรอสามารถมากับร่างกายของผู้หญิงได้ตลอดช่วงระยะเวลาของเธอ ปฏิกิริยาดังกล่าวจากระบบย่อยอาหารทำให้เกิดความไม่สะดวก นอกจากนี้ยังสามารถใช้เป็นสัญญาณอันตรายได้ ความเรอเกือบ 100% จะปรากฏขึ้นในตัวคุณหากในชีวิตตั้งครรภ์ของคุณมี:

วิธีกำจัดเรอที่น่ากลัว

เพื่อรับมือกับปรากฏการณ์อันไม่พึงประสงค์ดังกล่าว ให้ดำเนินการหรือขจัดสาเหตุของการเรอและอาการเสียดท้อง

• ลดสัดส่วนอาหารแต่ละมื้อแต่กินบ่อยขึ้น
• งดเครื่องดื่มอัดลม
• หลีกเลี่ยงการรับประทานอาหารที่ส่งเสริมการก่อตัวของก๊าซ: ถั่ว ถั่ว กะหล่ำปลี หน่อไม้ฝรั่ง ฯลฯ กินคอทเทจชีส ไข่เจียวนึ่ง ไข่ลวก ครีมเปรี้ยว เนื้อไม่ติดมันต้ม กินผักต้ม และอบแอปเปิ้ลให้มากขึ้น
• ตำแหน่งแนวนอนของร่างกายเช่นเดียวกับการโค้งไปข้างหน้าทำให้เกิดการไหลย้อนของอากาศและกรดไฮโดรคลอริกเข้าสู่หลอดอาหารดังนั้นพยายามพักผ่อนเอนกายอย่านอนราบทันทีหลังรับประทานอาหารและหากจำเป็นให้ขอความช่วยเหลือจากครอบครัวของคุณ
• อย่าใส่เสื้อผ้าคับอึดอัด

รถพยาบาล: จะทำอย่างไรกับการเรอระหว่างตั้งครรภ์

หากคุณยังคงถูกเรออย่างเกลียดชังในระหว่างตั้งครรภ์:

• ดื่มชากับบาล์มมะนาวหรือมิ้นต์
• เตรียมยาต้มเฮเทอร์ (ใช้เฮเทอร์ 15 กรัมต่อน้ำครึ่งลิตร ต้ม 2-3 นาที ใช้ 3 หรือ 4 ครั้งต่อวันสำหรับช้อนโต๊ะ)
• ลองทำตามสูตรต่อไปนี้: เทน้ำเดือด (200 มล.) ลงบนสมุนไพรเซ็นทอรี 10 กรัม ปล่อยให้มันชงเป็นเวลา 3 ชั่วโมง กรองและใช้เวลา 3 ครั้งต่อวันสำหรับช้อนโต๊ะ 30 นาทีก่อนอาหาร
• วันละ 3-4 ครั้ง ใช้ผงเหง้าคาลามัสสามช้อนชา ดังนั้นคุณจึงไม่เพียงกำจัดการเรอ แต่ยังเป็นเพื่อนที่มีอาการเสียดท้องบ่อยๆ

ข้อควรสนใจ: ก่อนใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณไม่แพ้พวกเขา แพ้เฉพาะบุคคลควรปรึกษาแพทย์ของคุณ. การรักษาตนเองในช่วงเวลาที่สำคัญนั้นไม่รวมอยู่ในนั้นโดยสิ้นเชิงเพราะตอนนี้คุณไม่เพียงรับผิดชอบชีวิตของคุณเท่านั้น แต่ยังรวมถึงชีวิตของลูกในท้องของคุณด้วย

การเรอไข่เน่า: สาเหตุและผลกระทบ

โดยเฉพาะอย่างยิ่งข้อสังเกตคือการเรอของหญิงตั้งครรภ์ที่มีไข่เน่า ในสภาพนี้ก๊าซที่มีส่วนผสมของไฮโดรเจนซัลไฟด์ถูกปล่อยออกมาในช่องปากเขาเป็นคนที่มีกลิ่นเฉพาะ เป็นที่ชัดเจนว่าในระหว่างการทำงานปกติของระบบทางเดินอาหารไม่ควรเกิดการสลายตัวของโปรตีน สถานการณ์นี้สังเกตได้เมื่อความเป็นกรดของเนื้อหาลดลงอย่างเห็นได้ชัด อย่าเลื่อนการไปพบแพทย์ระบบทางเดินอาหาร ผู้เชี่ยวชาญจะสั่งการรักษาที่เพียงพออย่างแน่นอนหากจำเป็น และคุณจะลืมไปตลอดกาลเกี่ยวกับเสียงพ่นของไข่เน่าที่ไม่พึงประสงค์ในช่วงสัปดาห์ที่วิเศษที่สุดแห่งการรอคอย

พึงทราบว่าในแวบแรก ปรากฏการณ์ที่ไม่เป็นอันตราย เช่น การเรอในสตรีมีครรภ์ ไม่ว่าจะเป็นอากาศธรรมดาหรือไข่เน่า อาจบ่งบอกถึงโรคที่เป็นอันตรายของระบบย่อยอาหาร ประการแรก โรคต่างๆ เช่น

• แผลในกระเพาะอาหาร
• โรคกระเพาะ
• โรคกระเพาะและลำไส้อักเสบ
• โรคไธรอยด์
• มะเร็งกระเพาะอาหาร
• โรคต่าง ๆ ของถุงน้ำดีหรือลำไส้เป็นต้น

พยายามดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดี ซึ่งรวมถึงอาหารเพื่อสุขภาพ การนอนหลับที่เพียงพอ ระบอบการปกครองของการพักผ่อน การเดิน ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด อย่าวินิจฉัยตัวเองโดยปราศจากการตรวจร่างกายและดำเนินการทดสอบและศึกษาที่จำเป็น แม้ว่าคุณจะคิดว่าคุณมีอาการทั้งหมดแล้วก็ตาม ในระหว่างตั้งครรภ์ ติดต่อผู้เชี่ยวชาญ รับการวิจัย จากนั้นคุณจะไม่ถูกรบกวนจากอาการเสียดท้องหรือการเรออย่างต่อเนื่องของอากาศเปรี้ยวหรือไข่เน่า

ปรากฏการณ์ทางสรีรวิทยาเช่นการเรอปรากฏขึ้นในคนที่มีสุขภาพดีทุกคน การเรอบ่อย ๆ ระหว่างตั้งครรภ์มีลักษณะที่แตกต่างกัน และควรสำรวจว่าการสำรอกแบบใดควรเตือนผู้หญิงคนหนึ่ง

การสะสมของก๊าซในกระเพาะอาหารมากเกินไปเป็นลักษณะเฉพาะของผู้หญิงที่อยู่ในท่า แต่อาการนี้ไม่ควรละเลย

เหตุผล

มันเกิดขึ้นที่การเรอไม่ทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายและปรากฏภายใต้สภาวะปกติ - หลังรับประทานอาหารหรืออยู่ในตำแหน่งที่ไม่สบายหรือหญิงตั้งครรภ์ก็สามารถกินได้แน่น ภายใต้สถานการณ์ดังกล่าว สำรอกไม่พยาธิวิทยา แต่ถ้าอากาศออกมาพร้อมกับกลิ่นอันไม่พึงประสงค์การเผาไหม้สัญญาณเหล่านี้อาจบ่งบอกถึงความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร ปัจจัยที่กระตุ้นให้เกิดการเรอจะแตกต่างกัน:

• ที่การปฏิสนธิ การเปลี่ยนแปลงที่สำคัญจะเกิดขึ้นในการปลดปล่อยฮอร์โมน เมื่อฮอร์โมนบางชนิดมีมากเกินไป ในขณะที่บางชนิดได้รับการปลดปล่อยออกมาโดยขาดสารอาหาร ฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนในขั้นตอนนี้ชี้นำการเปลี่ยนแปลงทั้งหมดในการทำงานของอวัยวะภายในและทางเดินอาหารก็อยู่ระหว่างการปรับโครงสร้างใหม่ ในกรณีนี้ การย่อยอาหารจะช้าลง ซึ่งอาจทำให้เกิดกระบวนการหมักได้
• โปรเจสเตอโรนยังช่วยลดเสียงของกล้ามเนื้อหูรูด เป็นผลจากการกลืนอาหารเข้าไปไม่สนิท ทำให้เกิดการไหม้และเรอ ซึ่งมักส่งผลให้อาหารในกระเพาะถูกดันกลับเข้าไปในปาก

• เนื่องจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ระบบประสาททำงานผิดปกติชั่วขณะหนึ่ง ในขณะที่ระบบย่อยอาหารต้องทนทุกข์ทรมานตั้งแต่แรก
• เมื่อมดลูกมีขนาดใหญ่ขึ้นก็เริ่มกดดันอวัยวะภายในพวกมันจะถูกแทนที่และถูกบีบอัด ด้วยเหตุนี้ สตรีมีครรภ์จึงอาจพบการก่อตัวของก๊าซมากเกินไป และการเรออาจรุนแรงกว่าในระยะแรก
• สาเหตุของการสำรอกอาจเป็นอาหารของหญิงตั้งครรภ์ คุณมักจะได้ยินความคิดเห็นที่ว่าหญิงตั้งครรภ์ควรกินสำหรับสองคน แต่นี่เป็นความเข้าใจผิด ดังนั้นในระหว่างตั้งครรภ์ คุณต้องเลือกอาหาร
• เมื่อกินอาหารคุณต้องเคี้ยวอย่างสงบไม่รีบเร่งและอย่าพูด
• กินเสร็จแล้วต้องยืนตัวตรงสักพักรอจนอาหารหมด
• การใช้ขนมมัฟฟินเครื่องดื่มอัดลมจำนวนมากอาจส่งผลเสียต่อระบบทางเดินอาหารทำให้เกิดการเรอเปรี้ยวและการเผาไหม้
• ในระหว่างตั้งครรภ์ ควรจำกัดผักและผลไม้ที่ทำให้เกิดก๊าซในกระเพาะอาหารและลำไส้ในปริมาณมาก

• จำเป็นต้องละทิ้งอาหารที่มีไขมันเผ็ดและเค็ม
• หากผู้หญิงมีข้อร้องเรียนเกี่ยวกับการทำงานของระบบทางเดินอาหารก่อนตั้งครรภ์ ปัญหานี้จะต้องได้รับการแก้ไขโดยแพทย์ที่เข้าร่วมซึ่งจะเลือกยาที่จำเป็นเพื่อขจัดสาเหตุของโรค

สัญญาณของการตั้งครรภ์ - เรอ

สัญญาณแรกของการตั้งครรภ์ในผู้หญิงแต่ละคนอาจแตกต่างกันไป สำหรับบางคน การเรอจะปรากฏขึ้นทันทีหลังจากการปฏิสนธิและดำเนินต่อไปจนกระทั่งคลอด มันเกิดขึ้นที่การเรอเป็นปัจจัยแรกและปัจจัยเดียวที่บ่งบอกถึงการกำเนิดของชีวิตใหม่ ในขณะที่สตรีมีครรภ์คนอื่นๆ อาจถูกรบกวนจากอาการแสบร้อนและอาเจียน

เรอบ่อย

หากการเรอไม่ทำให้รู้สึกไม่สบาย เจ็บปวด มีกลิ่นไม่พึงประสงค์ แสดงว่านี่ไม่ใช่พยาธิสภาพ อย่างไรก็ตามการสำรอกซึ่งมาพร้อมกับความเจ็บปวด, อิจฉาริษยา, กรดไหลย้อน, ท้องร่วงเป็นพยาธิสภาพ ทำไมโรคนี้ถึงรบกวนสตรีมีครรภ์ในตอนเริ่มต้นหรือตลอดการตั้งครรภ์?

• การเรอด้วยอากาศและการเผาไหม้ในหญิงตั้งครรภ์เกิดขึ้นเมื่อกลืนกินเข้าไปเป็นจำนวนมาก หากหญิงตั้งครรภ์ทนทุกข์ทรมานจากการเรอเช่นนี้ไม่ควรพูดคุยขณะรับประทานอาหารพยายามเคี้ยวอาหารช้าๆและทั่วถึง การนึ่ง การอบ และการต้มอาหารจะช่วยขจัดอาการเรอ ไขมันพืชและสัตว์จำนวนมากส่งผลเสียต่อการย่อยอาหาร ทำให้เกิดก๊าซขึ้นมาก การเรอ และอาการเสียดท้อง เครื่องดื่มหวานอัดลมส่งผลเสียต่อการทำงานของกระเพาะอาหารทำให้ระคายเคืองต่อเยื่อเมือก
• การเรอไข่เน่าในระหว่างตั้งครรภ์มักมากับผู้หญิง ซึ่งเกิดจากคุณภาพของผลิตภัณฑ์ที่สตรีมีครรภ์บริโภค นี่คือการกินมากเกินไปการใช้อาหารรสเผ็ดและไขมัน, ขนมหวาน, มัฟฟิน ด้วยความเป็นพิษอาจมีการเรอ การเรอด้วยกลิ่นที่ไม่พึงประสงค์อาจเป็นผลมาจากการอักเสบของเยื่อเมือกของอวัยวะย่อยอาหาร, แผลพุพอง, ตับและถุงน้ำดีทำงานผิดปกติ หากมีอาการท้องร่วง แสดงว่าผู้หญิงคนนั้นอาจได้รับพิษหรือเธอกินผลิตภัณฑ์คุณภาพต่ำ ในกรณีนี้ การรักษาตัวเองเป็นสิ่งที่อันตราย และคุณควรโทรเรียกรถพยาบาลทันที คุณสามารถบรรเทาอาการได้โดยทำให้อาเจียนและรับประทานยาเม็ดถ่านกัมมันต์ เพื่อกำจัดโรค หญิงตั้งครรภ์ควรปฏิบัติตามคำแนะนำต่อไปนี้:
  • กินเป็นประจำ 5-6 ครั้งต่อวันในส่วนเล็ก ๆ
  • ถ้าปรากฎว่าผู้หญิงกินมากเกินไปหลังจากนั้นหนึ่งชั่วโมงครึ่งคุณต้องดื่มน้ำแร่โดยไม่ใช้แก๊ส
  • ไม่น่ารับประทานตอนกลางคืน คุณต้องทานอาหารเย็นไม่เกิน 2-3 ชั่วโมงก่อนนอนพร้อมอาหารมื้อเบา
  • การบริโภคโปรตีนมากเกินไป โดยเฉพาะอย่างยิ่ง เนื้อสัตว์ ไข่ ถั่วจำนวนมาก จะทำให้ท้องอืดและท้องเฟ้อ

เพื่อหลีกเลี่ยงอาการสำรอกแบบนี้ คุณสามารถทำชาสมุนไพรด้วยคาโมไมล์ บาล์มมะนาว ขิงชานี้จะช่วยรับมือกับโรคและแบ่งเบาภาระในกระเพาะอาหาร:

• การเผาไหม้และการเรอมักเกิดขึ้นกับสตรีมีครรภ์ การเผาไหม้เกิดขึ้นทั้งในไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์และในไตรมาสต่อ ๆ ไป สิ่งนี้ไม่เป็นอันตรายเนื่องจากการเปลี่ยนแปลงทางสรีรวิทยาเกิดขึ้นในร่างกายที่สามารถกระตุ้นให้เกิดโรคนี้ได้ โดยพื้นฐานแล้วความรู้สึกแสบร้อนจะปรากฏขึ้นหลังอาหารหรือในระหว่างนั้นเมื่อมีการผลิตน้ำย่อยซึ่งเนื่องจากกล้ามเนื้อหูรูดที่ผ่อนคลายสามารถเข้าไปในช่องปากทำให้เกิดการระคายเคือง ในระยะแรกนี้เกิดจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน และในระยะต่อมา อาการเสียดท้องจะเกิดความกังวลอย่างต่อเนื่องเนื่องจากการเพิ่มขนาดของมดลูกและทารกในครรภ์

อาการเปรี้ยวไม่ใช่พยาธิวิทยา ในกรณีส่วนใหญ่จะหายไปทันทีหลังคลอด อย่างไรก็ตาม หากอาการเสียดท้องทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายอย่างรุนแรงในระหว่างการคลอดบุตร คุณควรปรึกษาแพทย์ที่จะเลือกวิธีการกำจัดอย่างปลอดภัย:

• การเรอด้วยอาการคลื่นไส้อาจรบกวนสตรีมีครรภ์เนื่องจากพิษซึ่งส่วนใหญ่ดำเนินไปในช่วงเริ่มต้นของการตั้งครรภ์ แต่เกิดขึ้นที่อาการคลื่นไส้เป็นเพื่อนตลอดช่วงตั้งครรภ์ทั้งหมด จำเป็นต้องแก้ไขอาหาร ให้ใส่ผักและผลไม้สดเข้าไปด้วย ซึ่งไม่ก่อให้เกิดการเผาไหม้และก๊าซ หากโรคนี้รบกวนมาก ในกรณีนี้ ควรปรึกษาแพทย์ที่จะเลือกยาที่เหมาะสมเพื่อกำจัดอาการ
• การเรอเปรี้ยวเป็นผลมาจากการใช้อาหารที่เป็นอันตรายที่กระตุ้นการหลั่งน้ำย่อยจำนวนมาก เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ คุณต้องทานอาหารเพื่อการรักษา ซึ่งแพทย์ที่เข้าร่วมจะช่วยคุณได้ จำเป็นต้องละทิ้งอาหารที่มีไขมัน เผ็ด เปรี้ยวหรือเค็มมากเกินไป ควรเปลี่ยนกาแฟหรือชาที่เข้มข้นด้วยยาต้มสมุนไพร หากหญิงตั้งครรภ์สูบบุหรี่หรือดื่มเครื่องดื่ม เพื่อรักษาสุขภาพและสุขภาพของทารกในครรภ์ นิสัยเหล่านี้จะต้องละทิ้งทันที คุณต้องเดินมากขึ้น กินอาหารเบา ๆ ไขมันต่ำ

• การเรอที่ขมขื่นเกิดขึ้นกับพื้นหลังของความผิดปกติของถุงน้ำดีซึ่งกระตุ้นการขว้างน้ำดีเข้าไปในกระเพาะอาหารและหลอดอาหาร การเรอที่ขมขื่นอาจเกิดขึ้นเนื่องจากการย่อยอาหารไม่ดี เมื่ออาหารถูกย่อยได้ไม่ดี ทำให้อาหารย่อยสลายและเน่าเปื่อย สาเหตุของโรคนี้อาจเกิดจากการกินมากเกินไปเมื่ออาหารไม่มีเวลาย่อยและสะสมในกระเพาะอาหารและลำไส้

การเรอคือการเข้าของอากาศหรืออาหารจำนวนเล็กน้อยเข้าไปในช่องปากพร้อมกับเสียงที่มีลักษณะเฉพาะ การเรอในการตั้งครรภ์ตอนปลายถือว่าเป็นเรื่องปกติ การรวมกันของการเรอกับอาการไม่พึงประสงค์อื่น ๆ อาจบ่งบอกถึงพยาธิสภาพของทางเดินอาหาร แพทย์จะสามารถแยกแยะเงื่อนไขหนึ่งจากอีกเงื่อนไขหนึ่งได้หลังจากการตรวจร่างกายผู้ป่วยอย่างสมบูรณ์

สาเหตุทางสรีรวิทยา

ในความคาดหมายของทารกในร่างกายของสตรีมีครรภ์จะมีการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญ ภายหลังการปฏิสนธิได้ไม่นาน การผลิตฮอร์โมนต่างๆ จะเพิ่มขึ้น โดยเฉพาะฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน ฮอร์โมนหลักของการตั้งครรภ์มีหน้าที่ในการยึดไข่ของทารกในครรภ์กับผนังมดลูก การตั้งครรภ์ปกติ และการคลอดบุตร นานถึง 14-16 สัปดาห์ การผลิตฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนจะดำเนินการโดย corpus luteum ของรังไข่ ในไตรมาสที่สอง รกจะทำหน้าที่สำคัญดังกล่าว การขาดฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนสามารถนำไปสู่การแท้งบุตรในระยะแรกหรือแม้กระทั่งกลายเป็นอุปสรรคต่อการตั้งครรภ์

การผลิตฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนที่เพิ่มขึ้นส่งผลต่ออวัยวะอุ้งเชิงกราน ภายใต้อิทธิพลของฮอร์โมนนี้ โทนสีของมดลูกลดลง ซึ่งช่วยให้การคลอดบุตรประสบความสำเร็จและป้องกันการแท้งบุตร ในเวลาเดียวกันเสียงของกล้ามเนื้อเรียบของลำไส้จะลดลงและการบีบตัวของมันช้าลง ความซบเซาในลำไส้และการคลายกล้ามเนื้อหูรูดทำให้เกิดการเรอ อิจฉาริษยา ท้องผูก และอาการอื่นๆ ที่ค่อนข้างไม่พึงประสงค์

ในระหว่างตั้งครรภ์ การเรอมักเกิดขึ้นหลังจาก 20-24 สัปดาห์ มดลูกที่กำลังเติบโตสร้างแรงกดดันต่ออวัยวะในช่องท้องทำให้ไดอะแฟรมสูงขึ้นซึ่งนำไปสู่การเรอ การพัฒนาของอาการนี้ในการตั้งครรภ์ระยะแรกอาจบ่งบอกถึงพยาธิสภาพของระบบทางเดินอาหารและต้องได้รับคำปรึกษาจากแพทย์

ปัจจัยที่เพิ่มโอกาสในการเรอ:

• การใช้ชีวิตอยู่ประจำ
• การออกกำลังกายที่สูงเกินไป
• โภชนาการที่ไม่ลงตัว (การใช้อาหารที่ผลิตแก๊ส, เผ็ด, เผ็ด, อาหารรสเค็ม, อาหารจานเนื้อและขนมหวานจำนวนมาก, เครื่องดื่มอัดลม);
• กินมากเกินไป;
• อาหารว่าง อาหารระหว่างเดินทาง;
• สวมเสื้อผ้าคับ
• โรคประสาท

ในผู้หญิงที่มีสุขภาพดี การเรอจะสัมพันธ์กับความผิดพลาดทางโภชนาการและมักจะไม่ทำให้รู้สึกไม่สบายอย่างรุนแรง หากการเรอซ้ำเป็นประจำและส่งผลกระทบต่อวิถีชีวิตอย่างมีนัยสำคัญ คุณควรไปพบแพทย์อย่างแน่นอน

การเรอในระหว่างตั้งครรภ์จะเพิ่มขึ้นตามการเติบโตของทารกในครรภ์และถึงจุดสูงสุดที่ 32-36 สัปดาห์ หลังจาก 36 สัปดาห์ หัวของทารกจะเคลื่อนลงมาที่เชิงกรานเล็กๆ และอาการไม่พึงประสงค์ก็บรรเทาลง หลังคลอด เรอจะหายไปเองภายใน 2 สัปดาห์ หากหลังจากผ่านไปหนึ่งเดือนการเรอยังคงมีอยู่ จำเป็นต้องค้นหาสาเหตุของอาการนี้และเข้ารับการรักษาโดยแพทย์ระบบทางเดินอาหาร

สาเหตุทางพยาธิวิทยา

การเรอมีหลายประเภท:

• พ่นด้วยอากาศ
• เรอเปรี้ยว;
• เรอเปรี้ยว;
• เรอเน่า

โดยธรรมชาติของการเรอ เราสามารถสันนิษฐานสาเหตุและเลือกการรักษาที่เหมาะสมที่สุดโดยคำนึงถึงระยะเวลาของการตั้งครรภ์

เรอด้วยอากาศ

Aerophagia หรือการพ่นของอากาศเกิดขึ้นในคนที่มีสุขภาพดีเป็นครั้งคราว ในสภาวะนี้ อากาศจำนวนเล็กน้อยจะถูกเรอโดยไม่มีรสชาติและกลิ่นเฉพาะ การเรอไม่ได้มาพร้อมกับความเจ็บปวดหรืออาการไม่สบายอื่น ๆ การพ่นด้วยอากาศเพิ่มขึ้นในช่วงครึ่งหลังของการตั้งครรภ์และถือว่าเป็นเรื่องปกติอย่างสมบูรณ์ในช่วงเวลานี้

การเรอเกิดขึ้นเมื่อกลืนอากาศจำนวนมาก เมื่ออยู่ในท้องอากาศจะยืดผนังหลังจากนั้นจะกลับสู่หลอดอาหารและช่องปาก แนวโน้มที่จะเรอกับอากาศจะเพิ่มขึ้นภายใต้เงื่อนไขต่อไปนี้:

• กินมากเกินไป;
• การบริโภคเครื่องดื่มอัดลม
• การบริโภคอาหารจานด่วน
• สูบบุหรี่;
• พูดคุยขณะรับประทานอาหาร
• คัดจมูก;
• ใส่ฟันปลอมไม่ถูกต้อง
• ความเครียด.

Aerophagia มักเกิดขึ้นในผู้หญิงที่มีจิตใจไม่สมดุลและมีแนวโน้มที่จะเป็นโรคฮิสทีเรีย การเรอดังกล่าวเกิดขึ้นหลังจากความเครียดทางประสาทไม่เพียง แต่ยังคงอยู่เมื่อรับประทานอาหารเท่านั้น แต่ยังอยู่นิ่งอีกด้วย ในบางกรณี อาจต้องได้รับความช่วยเหลือจากนักจิตอายุรเวท

Aerophagia อาจมาพร้อมกับอาการต่อไปนี้:

• ความรุนแรงปานกลางหลังกระดูกอก;
• หายใจลำบาก;
• สูญเสียความกระหาย;
• ท้องอืด

หากอาการแย่ลงหรือมีอาการเรอผิดปกติ คุณควรปรึกษาแพทย์

เรอเปรี้ยว

การเรอเปรี้ยวไม่ได้เป็นอะไรมากไปกว่าอาการของโรคกรดไหลย้อน (GERD) ด้วยพยาธิสภาพนี้ กล้ามเนื้อหูรูดของหลอดอาหารส่วนล่างจะผ่อนคลายและเนื้อหาของกระเพาะอาหารจะถูกโยนกลับเข้าไปในหลอดอาหารเป็นระยะ อาการที่คล้ายคลึงกันมักจะมาพร้อมกับอาการเสียดท้องและเกิดขึ้นส่วนใหญ่ในช่วงครึ่งหลังของการตั้งครรภ์ ในพยาธิสภาพเรื้อรังของทางเดินอาหาร การเรอเปรี้ยวสามารถทำให้ตัวเองรู้สึกได้แม้กระทั่งในวันที่เร็วที่สุด

แนวโน้มที่จะเรอเปรี้ยวเพิ่มขึ้นในสภาวะดังกล่าว:

• การใช้ผลิตภัณฑ์ที่ช่วยเพิ่มการผลิตน้ำย่อย (ผลเบอร์รี่เปรี้ยว, ผลไม้สดและผัก, น้ำผลไม้, กาแฟ, ชา, ช็อคโกแลต);
• กินมากเกินไป;
• กินในท่าหงาย
• สูบบุหรี่;
• ปริมาณแอลกอฮอล์
• การออกกำลังกายต่ำ
• การใช้ยาบางชนิด

การไหลย้อนของกระเพาะอาหารเข้าสู่หลอดอาหารอย่างต่อเนื่องทำให้เกิดการอักเสบ กรดไฮโดรคลอริก เปปซินและเอ็นไซม์อื่นๆ ทำลายเยื่อบุของหลอดอาหารซึ่งก่อให้เกิดกรดไหลย้อนหลอดอาหารอักเสบ อาการเปรี้ยวสามารถเกิดขึ้นได้จากการไหลย้อนของเนื้อหาในลำไส้เล็กส่วนต้นเมื่อกล้ามเนื้อหูรูดในกระเพาะอาหารทำงานไม่ถูกต้อง

การเรอเปรี้ยวมักมีอาการดังต่อไปนี้:

• อิจฉาริษยา;
• ความเจ็บปวดในบริเวณท้อง;
• คลื่นไส้
• ท้องอืด;
• อาการท้องอืด

การเรอเปรี้ยว อิจฉาริษยาและกรดไหลย้อนอาจเป็นภาวะแทรกซ้อนของโรคต่อไปนี้:

• โรคกระเพาะเรื้อรัง
• แผลในกระเพาะอาหารหรือลำไส้เล็กส่วนต้น;
• ไส้เลื่อนกระบังลม

ในการวินิจฉัยพยาธิสภาพนี้จะทำอัลตราซาวนด์ FGDS และเทคนิคเครื่องมืออื่น ๆ หลังจากทราบสาเหตุของการเรอแล้วจะมีการกำหนดวิธีการรักษาที่เหมาะสมโดยคำนึงถึงความรุนแรงของอาการของผู้หญิงและระยะเวลาของการตั้งครรภ์

เรอเน่า

การเรอของเน่า (ไข่เน่า) เกิดขึ้นกับโรคของกระเพาะอาหาร สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของภาวะนี้ ได้แก่:

• ตีบของ pylorus ของกระเพาะอาหาร;
• โรคกระเพาะแกร็น;
• เนื้องอกในกระเพาะอาหาร (รวมถึงมะเร็ง);
• ตับอ่อนอักเสบเรื้อรัง

สาเหตุของการปรากฏตัวของการเรอที่เน่าเปื่อยคือความซบเซาของเนื้อหาของกระเพาะอาหารและออกจากหลอดอาหารเข้าไปในช่องปาก ปรากฏการณ์นี้เกิดขึ้นเมื่อการผลิตกรดไฮโดรคลอริกลดลงหรือเอนไซม์ตับอ่อนไม่เพียงพอ น้ำย่อยสูญเสียคุณสมบัติในการฆ่าเชื้อแบคทีเรีย การอักเสบพัฒนาขึ้นการเจริญเติบโตของพืชที่ทำให้เกิดโรคถูกกระตุ้น กระบวนการของการหมักและการผุทำให้เกิดการเรอซึ่งบุคคลรู้สึกว่าเป็นรสชาติของไข่เน่าในปาก

เมื่อเรอจะปล่อยไฮโดรเจนซัลไฟด์ที่เน่าเสียซึ่งให้รสชาติที่เฉพาะเจาะจงกับเนื้อหาของกระเพาะอาหาร ภาวะนี้มักจะมาพร้อมกับอาการดังต่อไปนี้:

• ความเจ็บปวดในบริเวณท้องน้อยหรือสะดือ;
• คลื่นไส้และอาเจียน
• ท้องร่วงหรือท้องผูก;
• ท้องอืด

การเรอที่เน่าเปื่อยเป็นอาการร้ายแรงที่ต้องการความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ การปฏิเสธการรักษาพยาบาลอาจส่งผลเสียร้ายแรงถึงการยุติการตั้งครรภ์

เรอขมขื่น

รสขมในปากเกิดขึ้นเมื่อน้ำดีเข้าสู่หลอดอาหารและช่องปาก น้ำดีผ่านเข้าไปในกระเพาะอาหารจากลำไส้เล็กส่วนต้นด้วยกล้ามเนื้อหูรูดไม่เพียงพอ: กรดไหลย้อน duodenogastric และ gastroesophageal การเรอขมขื่นเกิดขึ้นภายใต้เงื่อนไขต่อไปนี้:

การเรอเปรี้ยวมักมาพร้อมกับรสเปรี้ยวในปากและอาการเสียดท้อง กลไกการพัฒนาของเงื่อนไขเหล่านี้มีความคล้ายคลึงกันและบ่งบอกถึงปัญหาในทางเดินอาหารอย่างชัดเจน การเรอที่ขมขื่นที่หายากนั้นไม่เป็นอันตรายและสามารถเกิดขึ้นได้ในคนที่มีสุขภาพที่กินมากเกินไปและผิดพลาดในการรับประทานอาหาร การเพิ่มขึ้นของการเรอ อาการปวดท้อง และอาการไม่พึงประสงค์อื่น ๆ จำเป็นต้องได้รับการตรวจสอบโดยแพทย์ระบบทางเดินอาหาร

ระยะของการตั้งครรภ์และผลที่ตามมาสำหรับทารกในครรภ์

การเรอทางสรีรวิทยาไม่เป็นอันตรายต่อสตรีมีครรภ์และทารก อาการไม่พึงประสงค์เพิ่มขึ้นพร้อมกับอายุครรภ์ แต่จะหายไปเองหลังคลอดบุตร การเรอทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายอย่างมากต่อสตรีมีครรภ์ แต่ไม่ส่งผลต่อพัฒนาการของทารกในครรภ์ ในสถานการณ์เช่นนี้ การปฏิบัติตามกฎง่ายๆ เพื่อลดการเรอและกำจัดความรู้สึกไม่สบายในการตั้งครรภ์ตอนปลายก็เพียงพอแล้ว ไม่มีการรักษาพยาบาล

การเรอที่เกี่ยวข้องกับพยาธิสภาพของทางเดินอาหารต้องให้ความสนใจเป็นพิเศษ โรคกระเพาะ แผลในกระเพาะอาหาร และโรคอื่น ๆ ในช่วงเวลาที่กำเริบสามารถขัดขวางการตั้งครรภ์ได้อย่างมีนัยสำคัญและแม้กระทั่งทำให้เกิดการยุติ ในกรณีนี้จำเป็นต้องไปพบแพทย์และปฏิบัติตามคำแนะนำทั้งหมดของแพทย์ที่เข้าร่วม

หลักการรักษา

การบำบัดด้วยยาสำหรับการเรอทางสรีรวิทยาในระยะต่อมาไม่ได้ดำเนินการ เมื่อการเรอรวมกับอาการไม่พึงประสงค์อื่น ๆ และตรวจพบพยาธิสภาพของทางเดินอาหารจะมีการกำหนดการรักษาเฉพาะทาง การเลือกวิธีการจะขึ้นอยู่กับลักษณะของพยาธิวิทยา ความรุนแรงของอาการของผู้หญิง และระยะเวลาของการตั้งครรภ์ ในกรณีส่วนใหญ่ การบำบัดจะดำเนินการแบบผู้ป่วยนอก การรักษาในโรงพยาบาลมีไว้สำหรับอาการกำเริบรุนแรงของโรคกระเพาะ, แผลในกระเพาะอาหาร, DZHVP เช่นเดียวกับเมื่อตรวจพบเนื้องอกในทางเดินอาหาร

สำหรับการรักษาสาเหตุทางพยาธิวิทยาของการเรอใช้ดังต่อไปนี้:

• ยาที่ลดหรือเพิ่มความเป็นกรดของน้ำย่อย
• Prokinetics (ยาที่กระตุ้นการเคลื่อนไหวของกระเพาะอาหาร)
• การเตรียมเอนไซม์

ในกรณีพิเศษจะมีการระบุการผ่าตัดรักษา (หากมีการระบุสาเหตุของการเรอ - ไส้เลื่อน, เนื้องอก, ความผิดปกติ) การดำเนินการจะดำเนินการในลักษณะที่วางแผนไว้หลังคลอดบุตร

1. การปฏิบัติตามอาหาร (ยกเว้นอาหารที่ทำให้เกิดการเรอ)
2. มื้ออาหารที่เป็นเศษส่วนบ่อยๆ (ส่วนเล็ก ๆ 5-6 ครั้งต่อวัน)
3. การปฏิเสธอาหารรสเผ็ดเผ็ดและทอด
4. เน้นอาหารจากพืช, อาหารนึ่ง.
5. จำกัดเกลือให้เหลือ 5 กรัมต่อวัน
6. ระบบการดื่มที่เหมาะสม (ของเหลว 1.5-2 ลิตรต่อวันขึ้นอยู่กับการทำงานของไตที่เพียงพอ)
7. สวมเสื้อผ้าที่ใส่สบาย (ไม่รัดแน่น)
8. กิจกรรมออกกำลังกาย: เดินเป็นประจำ ว่ายน้ำ โยคะหรือยิมนาสติก (รวมถึงในกลุ่มสำหรับสตรีมีครรภ์)
9. เดินหลังอาหาร.
10. การยกเว้นสถานการณ์ที่ตึงเครียด
11. การปฏิเสธนิสัยที่ไม่ดี

การเรอในระหว่างตั้งครรภ์ไม่ใช่โรค แต่เป็นอาการของปัญหาในทางเดินอาหารเท่านั้น การแก้ไขวิถีชีวิตการเปลี่ยนแปลงอาหารและการรักษาโรคของกระเพาะอาหารและลำไส้อย่างทันท่วงทีจะช่วยกำจัดอาการไม่พึงประสงค์และหลีกเลี่ยงการพัฒนาของภาวะแทรกซ้อน

สำหรับผู้หญิงหลายๆ คน การตั้งครรภ์อาจดูเหมือนเป็นช่วงเวลาที่ไร้กังวล โดยต้องพักร้อนจากการทำงานและรับประทานอาหารที่คุณชอบไปพร้อมกับการไปพบแพทย์เป็นประจำ

แต่ช่วงนี้ก็มาพร้อมกับความรู้สึกไม่สบายอันเป็นผลมาจากการปรับโครงสร้างของร่างกาย การผลิตฮอร์โมน และการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์

ดังนั้นอาการเสียดท้องและการเรอมักเกิดขึ้นระหว่างตั้งครรภ์ และสิ่งสำคัญคือต้องทราบสาเหตุและวิธีการกำจัดมัน

สาเหตุที่ไม่มีโรค

การเรออย่างต่อเนื่องในระหว่างตั้งครรภ์อาจไม่พูดถึงกระบวนการทางพยาธิวิทยาในร่างกาย ตามกฎแล้วนี่เป็นสัญญาณทั่วไปของอากาศจำนวนมากเข้าสู่กระเพาะอาหารระหว่างมื้ออาหารหรือระหว่างการสื่อสาร

ด้วยอากาศส่วนเกินจะเริ่มออกทางช่องปากและในผู้หญิงที่มีสุขภาพดีอาการดังกล่าวไม่ควรเกิน 10 ครั้งต่อวัน มิฉะนั้นสาเหตุอาจซ่อนอยู่ในโรคต่างๆ

สาเหตุหลักของการพ่นลมในระหว่างตั้งครรภ์โดยไม่มีโรคมีดังนี้:

1. ของว่างระหว่างเดินทาง
2. โภชนาการที่ไม่เหมาะสมเมื่อเมนูมีอาหารที่มีไขมันจำนวนมากในขณะที่อาหารจากพืชมีน้อย นอกจากนี้ อาการเรอและคลื่นไส้สามารถเกิดขึ้นได้กับการบริโภคขนมบ่อยๆ
3. ตารางอาหารไม่ถูกต้อง นั่นคือ ช่วงเวลาระหว่างมื้ออาหารมากกว่า 4-5 ชั่วโมง
4. บางครั้งสาเหตุคือการปรับโครงสร้างของร่างกายอันเป็นผลมาจากการเปลี่ยนแปลงพื้นหลังของฮอร์โมน
5. การพ่นลมอย่างต่อเนื่องอาจเกิดขึ้นจากความเครียดทางอารมณ์ ความเครียด อันเป็นผลมาจากความผิดปกติของระบบประสาท

ปัญหาคล้ายคลึงกันปรากฏในผู้หญิงที่ประทับใจซึ่งมีปฏิกิริยารุนแรงต่อสิ่งเล็กน้อยต่างๆ

ในบางกรณี การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนอาจทำให้เกิดภาวะสุขภาพที่ซับซ้อนมากขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์

เพื่อให้เข้าใจว่าสาเหตุไม่ใช่โรค คุณจำเป็นต้องรู้สัญญาณหลักของการเรอในระหว่างตั้งครรภ์:

1. เมื่อการเรอไม่สร้างความรำคาญ มันจะหายไปเองอย่างรวดเร็วหรือหลังจากปรับวันและโภชนาการ
2. หากการพ่นด้วยอากาศไม่มีกลิ่นไม่พึงประสงค์รวมถึงความรู้สึกไม่สบายอื่น ๆ

เป็นที่น่าสังเกตว่าด้วยการยกเว้นโรคก่อนตั้งครรภ์ซึ่งอาจอยู่ในรูปแบบเรื้อรังและเกี่ยวข้องกับระบบทางเดินอาหารการเรอไม่ควรเป็นสาเหตุของโรค

คุณสามารถกำจัดการเรอในระหว่างตั้งครรภ์ได้อย่างรวดเร็วและง่ายดาย

สำหรับสิ่งนี้คุณต้อง:

1. เปลี่ยนและยึดติดกับกิจวัตรประจำวันที่ถูกต้อง
2. ปรับเมนูและกินได้หลากหลายแต่สมดุล
3. คุณควรละทิ้งอาหารจานด่วน ของว่างระหว่างเดินทาง
4. ในบางสถานการณ์ คุณต้องป้องกันตัวเองจากสถานการณ์ที่ตึงเครียด ประสบการณ์ ตลอดจนการติดตามและควบคุมสภาพจิตใจของคุณ

แน่นอนถ้าเป็นไปได้ที่จะระบุสาเหตุและปรากฎว่ากำจัดการเรอหลังจากรับประทานอาหารแล้วคุณไม่ควรกังวล

สำหรับการป้องกันคุณสามารถปรึกษาแพทย์เกี่ยวกับปัญหานี้ได้บางทีแพทย์อาจกำหนดให้ใช้ยาที่สามารถหยุดอาการไม่สบายได้

สาเหตุจากโรคต่างๆ

การเรอในการตั้งครรภ์ระยะแรกอาจปรากฏขึ้นอันเป็นผลมาจากพยาธิสภาพในร่างกายที่ผู้หญิงเคยมีมาก่อนและในระหว่างตั้งครรภ์อาการเริ่มแย่ลงอันเป็นผลมาจากการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน

สาเหตุของการเรอในระหว่างตั้งครรภ์มักจะซ่อนอยู่ในปัญหาทางเดินอาหารและโรคที่เกี่ยวข้องกับพวกเขาและอาการจะปรากฏขึ้นหลังรับประทานอาหาร

พยาธิสภาพในรูปแบบเรื้อรังสามารถทำให้รุนแรงขึ้นอันเป็นผลมาจากสถานการณ์ที่ตึงเครียด

ในระหว่างตั้งครรภ์ ระบบภูมิคุ้มกันของผู้หญิงจะลดลงอย่างมาก เนื่องจากร่างกายเริ่มรับภาระหนัก ระบบย่อยอาหารและอวัยวะอื่นๆ ทั้งหมดเริ่มทำงานอย่างเข้มข้นมากขึ้น

ในเวลานี้โรคที่เกิดขึ้นก่อนตั้งครรภ์จะปรากฏขึ้น สาเหตุหลักและลักษณะของอาการของโรค:

1. เรอเน่า ในระหว่างตั้งครรภ์ภาวะนี้บ่งบอกถึงความซบเซาของผลิตภัณฑ์ในระบบย่อยอาหารและปรากฏขึ้นพร้อมกับตับอ่อนอักเสบ, โรคถุงน้ำดี ปัญหาที่คล้ายกันนี้เกิดจากการขาดเอ็นไซม์ที่จำเป็นสำหรับการแปรรูปอาหาร ดังนั้นหลังจากรับประทานอาหารแล้ว อาการเรอเริ่มปรากฏขึ้นพร้อมกับกลิ่นเน่าอันไม่พึงประสงค์ นี่เป็นสัญญาณของความซบเซาของอาหารในกระเพาะอาหารซึ่งเริ่มเน่าและปล่อยไฮโดรเจนซัลไฟด์
2. เรอเปรี้ยว หมายถึงปัญหาการย่อยอาหารและปรากฏขึ้นพร้อมกับการอักเสบของกระเพาะอาหารลำไส้เล็กส่วนต้น 12 หรือหากมีแผลในระหว่างตั้งครรภ์ พยาธิสภาพอาจปรากฏขึ้นเป็นครั้งแรก และสาเหตุของการปรากฏคืออาหารที่ไม่ถูกต้องสำหรับสตรีมีครรภ์ แบคทีเรีย หรือความเครียดที่เห็นได้ชัด เงื่อนไขใด ๆ นำไปสู่การปรากฏตัวของการเรอเปรี้ยว, อิจฉาริษยา
3. การเรอและอิจฉาริษยาในหญิงตั้งครรภ์ เงื่อนไขนี้มักจะมาพร้อมกับความรู้สึกไม่พึงประสงค์มากขึ้นในรูปแบบของความขมขื่นในปากปวดที่ด้านขวาใต้ซี่โครง

สาเหตุของความรู้สึกไม่สบายนั้นซ่อนอยู่ในโรคของตับและถุงน้ำดี ตามกฎแล้วความซบเซาของน้ำดีและความล้มเหลวในการผลิตทำให้เกิดปัญหาที่คล้ายคลึงกัน

บ่อยครั้ง แม้แต่แพทย์ก็ไม่สามารถพูดได้อย่างชัดเจนถึงวิธีการรักษาอาการเรอในระหว่างตั้งครรภ์ ซึ่งเกิดจากปัญหาทางพยาธิวิทยา เนื่องจากไม่สามารถใช้ยาได้เสมอไป

การตัดสินใจที่ถูกต้องอย่างหนึ่งในสถานการณ์เช่นนี้คือการใช้มาตรการป้องกันอย่างทันท่วงที

หากมีอาการกำเริบของโรคก่อนตั้งครรภ์แนะนำให้เข้ารับการบำบัดเพื่อยกเว้น

การเรอในระหว่างตั้งครรภ์ซึ่งปรากฏเป็นผลมาจากโรคเรื้อรังที่ไม่ดำเนินการในรูปแบบแฝงสามารถหยุดได้ด้วยโภชนาการที่เหมาะสมซึ่งจะรวมถึงอาหารและโภชนาการที่เป็นเศษส่วน

แม้แต่สำหรับสตรีมีครรภ์ การควบคุมและปฏิบัติตามกิจวัตรประจำวันที่ถูกต้องเป็นสิ่งสำคัญ

ยาที่สามารถใช้ได้ระหว่างตั้งครรภ์ ได้แก่

1. "อาทิชล".
2. "เอสเซนเชียล ฟอร์เต้"
3. "โฮฟิทอล"

เมื่อเรอปรากฏขึ้นยาดังกล่าวจะช่วยขจัดปัญหา

สิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้คือคุณสามารถใช้ยาได้โดยได้รับอนุญาตจากแพทย์และหลังจากการวินิจฉัยเท่านั้น เนื่องจากจำเป็นต้องระบุสาเหตุเพื่อทำการรักษาและไม่เป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์

สาเหตุของการเปลี่ยนแปลง

ผู้หญิงหลายคนสงสัยว่าทำไมเรอจึงเกิดขึ้นและแสดงว่าตั้งครรภ์หรือไม่

ในระยะแรกการเปลี่ยนแปลงดังกล่าวเป็นไปได้เนื่องจากการปรับโครงสร้างของพื้นหลังของฮอร์โมน แต่ไม่ใช่สตรีมีครรภ์ทุกคนที่มีอาการเรอและอิจฉาริษยา

ดังนั้นเมื่อมีอาการ แม้แต่ในไตรมาสแรก ก็ไม่สามารถพูดได้อย่างมั่นใจ 100% ว่านี่คือการตั้งครรภ์

บ่อยครั้งที่การเรอเริ่มขึ้นในสตรีในระยะหลัง ๆ และปรากฏการณ์นี้อาจเป็นผลมาจาก:

1. การผลิตโปรเจสเตอโรน ฮอร์โมนนี้ช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อซึ่งเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้มดลูกไม่ปฏิเสธตัวอ่อนที่ติดอยู่ โดยทั่วไป ฮอร์โมนมีผลดีต่อการตั้งครรภ์และมีความสำคัญอย่างยิ่งต่อภาวะปกติ แต่จะนำไปสู่ความผิดปกติของระบบย่อยอาหาร เนื่องจากการกระทำของฮอร์โมนนั้นมีอยู่ทุกหนทุกแห่ง อากาศทั้งหมดที่เข้าสู่ร่างกายและยังคงอยู่ในส่วนเกินออกทางปาก และอาการเสียดท้องอาจเกิดขึ้นจากการผ่อนคลายกล้ามเนื้อหูรูด
2. มดลูกโต. ในระยะแรกๆ มดลูกจะไม่เพิ่มขึ้นมากเท่ากับระยะหลังของการตั้งครรภ์ เนื่องจากการเจริญเติบโตของอวัยวะของระบบทางเดินอาหารจึงถูกบีบอัด

นั่นคือเหตุผลที่หลังจากรับประทานอาหาร ความรู้สึกไม่สบายอาจเกิดขึ้นได้ ตัวอย่างเช่น คลื่นไส้ อิจฉาริษยา เรอ เปลี่ยนอุจจาระและแม้กระทั่งความเจ็บปวด

ในระหว่างตั้งครรภ์ในเดือนแรกมักจะไม่รู้สึกอะไร แต่ในระยะต่อมา อาการเสียดท้องและการเรอมักปรากฏในสตรีมีครรภ์เกือบทุกคน

วิธีการครอบแก้ว

การพ่นลมระหว่างตั้งครรภ์สามารถขจัดออกทั้งหมดหรือบางส่วนได้ ทำให้สตรีมีครรภ์ง่ายขึ้น แต่สำหรับสิ่งนี้ สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าต้องทำอะไรและต้องทำอย่างไร

ในบรรดาวิธีการที่มีประสิทธิภาพและไม่เป็นอันตราย ได้แก่ :

1. การปรับอาหาร. อาหารไม่ควรรวมอาหารที่สามารถผ่อนคลายระบบย่อยอาหาร รายการนี้รวมถึงอาหารรสเผ็ดและเปรี้ยว, โซดาในทุกรูปแบบ, กาแฟ, ขนมหวาน
2. หลังรับประทานอาหารคุณไม่จำเป็นต้องงอตัว นอนลงหรือวิ่งทันที เพราะจะมีอาการเสียดท้องและเรอ
3. โภชนาการต้องทำเป็นเศษส่วนเพื่อให้บางส่วนมีขนาดเล็ก แต่บ่อยครั้งประมาณ 6 ครั้งต่อวัน
4. ควรแบ่งเวลาให้เพียงพอสำหรับการนอนหลับ ระหว่างตั้งครรภ์ ควรนอนประมาณ 9-10 ชั่วโมง และพักหลาย ๆ 30 นาทีระหว่างวัน เพียงแค่นอนลงในช่วงเวลานี้
5. คุณยังต้องลบผลิตภัณฑ์ทั้งหมดออกจากเมนูหลังจากนั้นอาจเกิดการพ่นและก๊าซบ่อยครั้ง รายการดังกล่าวรวมถึงพืชตระกูลถั่ว กะหล่ำปลี หัวหอม และผลิตภัณฑ์อื่นๆ
6. มีความจำเป็นต้องกินผลิตภัณฑ์จากนมมากขึ้นชีสกระท่อม นอกจากนี้ยังเป็นประโยชน์ในการทำไข่เจียวนึ่งและกินไข่ลวก เป็นการดีกว่าถ้าใช้เนื้อสัตว์เป็นอาหารแล้วต้ม อบ หรือนึ่ง แอปเปิ้ลยังสามารถทำให้เกิดปัญหาจากการเรอได้ การอบในเตาอบจะช่วยกำจัดมันได้
7. คุณควรหยุดใส่เสื้อผ้าที่คับและบีบ

หากการเยียวยาที่อธิบายไว้ไม่ได้ช่วยในการเรอ คุณสามารถใช้วิธีอื่นเพื่อหยุดภาวะในการตั้งครรภ์ระยะแรกและช่วงปลายได้อย่างรวดเร็ว:

1. ชาสามัญช่วยขจัดความรู้สึกไม่สบายตัวซึ่งไม่ได้เติมใบชา แต่เป็นบาล์มมะนาวสดหรือแห้งสะระแหน่
2. บรรเทาอาการของยาต้มของเฮเทอร์ได้อย่างรวดเร็ว ในการเตรียมคุณต้องใช้เฮเทอร์เพียง 15 กรัมซึ่งเติมน้ำ 500 มล. แล้วทิ้งไว้บนไฟอ่อน คุณต้องปรุงน้ำซุปเป็นเวลา 2 นาทีหลังจากเดือด จากนั้นใช้ 1 ช้อนโต๊ะวันละสามครั้ง
3. คุณสามารถใช้ centaury ซึ่งช่วยปรับปรุงการทำงานของระบบทางเดินอาหารและบรรเทาอาการได้เช่นกัน ในการเตรียมยา ให้เติมน้ำเดือด 1 ช้อนชาลงในแก้วน้ำเดือด พืช. สามารถแช่ได้หลังจาก 3 ชั่วโมงหลังจากกรองแล้ว คุณต้องดื่มยาวันละสามครั้ง 1 ช้อนโต๊ะ ล. ครึ่งชั่วโมงก่อนมื้ออาหาร
4. ราก Calamus ช่วยบรรเทาอาการได้อย่างรวดเร็ว ซึ่งควรใช้ก่อนอาหารมื้อหลักในปริมาณ 1/3 ช้อนชา รากบรรเทาอาการเรอและอิจฉาริษยา
5. หากปัญหาปรากฏขึ้นอย่างต่อเนื่องและรบกวนอย่างมากก็สามารถทำการรักษาได้ ในการทำเช่นนี้ก็เพียงพอที่จะดื่มน้ำอุ่น 250 มล. เป็นเวลา 14 วันซึ่งก่อนหน้านี้จะละลายสาระสำคัญของสะระแหน่ 3 หยด

สูตรที่คล้ายคลึงกันนั้นเป็นธรรมชาติและพิสูจน์แล้วมานานกว่าหนึ่งปี อนุญาตให้ใช้ในระหว่างตั้งครรภ์ได้โดยไม่เป็นอันตรายต่อทารกในครรภ์และมารดา

ก่อนใช้วิธีใดวิธีหนึ่งในการบรรเทาอาการ คุณจำเป็นต้องทราบอย่างแน่ชัดว่าไม่มีอาการแพ้ส่วนผสมใดๆ รวมถึงการแพ้ส่วนบุคคล

ไม่ควรรับประทานยาด้วยตนเองในระหว่างตั้งครรภ์ เนื่องจากไม่เพียงแต่เกี่ยวกับสุขภาพและสภาพของคุณ แต่ยังเกี่ยวกับพัฒนาการ ชีวิตและสุขภาพของเด็กในครรภ์ด้วย

การป้องกัน

การเปลี่ยนแปลงในตำแหน่งของผู้หญิงเริ่มต้นแล้วในระยะแรกและสามารถป้องกันได้ด้วยวิธีการป้องกันง่ายๆ:

1. คุณต้องเดินไปตามถนนอย่างต่อเนื่องโดยเฉพาะหลังรับประทานอาหาร วิธีนี้ช่วยให้คุณปรับปรุงการทำงานของลำไส้และอวัยวะอื่น ๆ ซึ่งจะไม่ให้ก๊าซซบเซา
2. หลังรับประทานอาหารคุณสามารถกินกานพลูแห้ง เครื่องเทศในระหว่างตั้งครรภ์ไม่เป็นอันตรายต่อแม่และเด็ก และช่วยหยุดการปล่อยก๊าซออกจากช่องปาก
3. เพื่อป้องกันการเรอในระหว่างตั้งครรภ์ แนะนำให้เปลี่ยนใบชาปกติด้วยสมุนไพรแห้ง เหล่านี้รวมถึงดอกคาโมไมล์และมิ้นต์ คุณยังสามารถดื่มชาจากราสเบอร์รี่ แบล็กเบอร์รี่ เครื่องดื่มมีผลดีต่อการย่อยอาหารและปรับปรุงการทำงานของระบบทางเดินอาหาร นอกจากนี้เครื่องดื่มที่คล้ายคลึงกันระหว่างตั้งครรภ์ยังช่วยให้ร่างกายมีสารและวิตามินที่มีประโยชน์
4. เป็นประโยชน์ในการป้องกันการดื่มเครื่องดื่มที่มีขิงเป็นหลัก ในการทำเช่นนี้ คุณต้องเตรียมชาและใส่รากสดหรือขิงแห้งลงไปเล็กน้อยก่อน ขอแนะนำให้ดื่มจากการเรอหลังอาหารแต่ละมื้อ
5. สำหรับการป้องกัน ก่อนอาหารหลัก ประมาณครึ่งชั่วโมง ดื่มน้ำซุปไก่ 200 มล. หรือกินซุปเบา ๆ ในปริมาณขั้นต่ำ

เทคนิคนี้ช่วยปรับปรุงการหลั่งน้ำย่อยและบรรเทาก๊าซส่วนเกินในกระเพาะอาหารและลำไส้

ด้วยการใช้กฎง่ายๆ ตามเมนูและกิจวัตรประจำวัน อาการเรอ อิจฉาริษยาและความรู้สึกไม่พึงประสงค์อื่น ๆ ที่เกิดขึ้นระหว่างตั้งครรภ์จะไม่ปรากฏขึ้น

หากปรากฏขึ้นคุณสามารถหยุดพวกเขาด้วยการเยียวยาชาวบ้าน แต่ควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอความช่วยเหลือและหารือเกี่ยวกับความเป็นไปได้ของการใช้ยาแผนโบราณอย่างใดอย่างหนึ่งหรืออย่างอื่น

วิดีโอที่มีประโยชน์