จุดอายุจะหายไปหลังคลอดบุตร เราลบจุดอายุบนใบหน้าหลังคลอด
ผิวคล้ำ (เกลื้อน) เป็นจุดสีน้ำตาลที่ปรากฏเมื่อสิ้นสุดช่วงที่สองหรือต้นไตรมาสที่ 3 และยังคงมีอยู่หลังจากการคลอดบุตรเป็นเวลาหลายเดือนและบางครั้งอาจถึงชีวิต ปรากฏบนใบหน้าหรือทั่วร่างกาย
สาเหตุส่วนใหญ่มักจะเรียกการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนในร่างกายผู้หญิงในระหว่างตั้งครรภ์และหลังคลอดบุตร แต่จุดด่างอายุบนใบหน้าและร่างกายสามารถเป็นพยานถึงการละเมิดการทำงานของอวัยวะสำคัญ เช่น ตับ ถุงน้ำดี ไต และต่อมไทรอยด์ การรับประทานอาหารที่ไม่สมดุลและไม่เหมาะสมโดยขาดวิตามินและธาตุต่างๆ อาจเป็นสาเหตุหนึ่งของการสร้างเม็ดสี
สถานที่โปรดสำหรับการแปลจุดอายุ
รอยคล้ำ (เกลื้อน) สามารถพบได้ทั่วร่างกาย แต่บริเวณที่ชื่นชอบคือผิวหนังบนใบหน้า เนินอก และหน้าท้อง ความเข้มของสีขึ้นอยู่กับปริมาณของเมลานิน (นี่คือเม็ดสีผิวตามธรรมชาติ) ที่เข้าสู่ผิวหนังชั้นหนังแท้
เกลื้อนรูปร่างผิดปกติพร้อมโซนการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วสู่ผิวสุขภาพดี อาการนี้เรียกว่า "มาสก์ตั้งครรภ์" เนื่องจากจุดสีน้ำตาลเข้มเริ่มจากหน้าผาก ลงไปตามขมับ และไปที่คางและผิวหนังของริมฝีปากบนและแก้ม ซึ่งคล้ายกับหน้ากากจริงๆ
ตามกฎแล้วจุดอายุหลังคลอดควรหายไปหากไม่เกิดขึ้นคุณสามารถนึกถึงการเปลี่ยนแปลงไปสู่รูปแบบเรื้อรังซึ่งต้องได้รับการรักษาทันที
ไม่สามารถพูดได้ว่าสามารถป้องกันการเกิดจุดด่างอายุได้ 100% แต่แนวโน้มที่จะลดความรุนแรงและอาการแสดงนั้นอยู่ในอำนาจของเรา
- ระหว่างตั้งครรภ์ คุณไม่ควรใช้เครื่องสำอางที่อาจระคายเคืองผิว ซึ่งรวมถึงสครับและเปลือก
- การอาบแดดไม่ควรตกระหว่างเวลา 11:00 ถึง 16:00 น. เนื่องจากในเวลานี้รังสีอัลตราไวโอเลตจะรุนแรงที่สุดและอาจทำให้เกิดแผลไหม้ได้
- ใช้ครีมป้องกันภาพบนใบหน้าอย่างสม่ำเสมอ หลีกเลี่ยงแสงแดดโดยตรงที่ผิวหนังของใบหน้า
- เพิ่มปริมาณของเหลวหากไม่มีพิษเพื่อให้ผิวชุ่มชื้นตลอดเวลาและไม่แห้ง
- โภชนาการที่สมบูรณ์และสมดุล ซึ่งอุดมไปด้วยวิตามิน C, E, B1 และ B2 ซึ่งส่งผลโดยตรงต่อเซลล์ผิวและเยื่อบุผิว
- ไม่รวมชาและกาแฟที่เข้มข้นออกจากอาหารรวมถึงผลิตภัณฑ์สุขอนามัยทั้งหมดที่อาจทำให้เกิดพิษ
เนื้องอกในมดลูกมีขนาดลดลงหรือหายไปอย่างสมบูรณ์หลังคลอดได้หรือไม่
การรักษาที่เหมาะสมด้วยวิธีการที่ทันสมัย
หากผ่านไปนานกว่าหนึ่งปีหลังคลอดและเม็ดสียังไม่หายไปควรใช้วิธีการพิเศษในการกำจัดพวกเขา ก่อนเริ่มการบำบัดเพื่อกำจัดเกลื้อน จำเป็นต้องปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านผิวหนัง แพทย์ผิวหนัง และนักบำบัดเพื่อระบุข้อห้ามในการรักษาบางประเภท
- หนึ่งในวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพและทันสมัยคือการผลัดผิวด้วยเลเซอร์ในบริเวณที่ได้รับผลกระทบจากผิวหนัง จำนวนครั้งจะถูกกำหนดเป็นรายบุคคล แพทย์จะตรวจสอบจุดและจำนวนขั้นตอน เช่นเดียวกับความยาวและความเข้มของคลื่นเลเซอร์ ขึ้นอยู่กับความเข้มของสี กลไกการออกฤทธิ์: ในระหว่างการแทรกซึมของคลื่นเข้าไปในเซลล์ มันจะทำลายเมลานินที่มีอยู่ โดยไม่ละเมิดความสมบูรณ์ของโครงสร้างเซลล์ และทำให้ความเข้มของสีของผิวหนังบางพื้นที่ที่ลำแสงลดลง สมัครแล้ว.
- Mesotherapy คือการนำเข้าสู่เซลล์ของเยื่อบุผิวของยาที่มีกรดนิวคลีอิกและกรดอะมิโนในองค์ประกอบ ซึ่งช่วยเพิ่มการแลกเปลี่ยนเมลานินในระดับเซลล์ หลังจากแต่ละเซสชั่น บริเวณที่เป็นเม็ดสีจะเปลี่ยนสีที่อิ่มตัวและกลายเป็นความหมองคล้ำ
- การลอกด้วยสารเคมีคือการใช้กรดอินทรีย์กับบริเวณที่เป็นเม็ดสีของผิวหนังเพื่อลดความเข้มของสี
- แต่มีบางครั้งที่ขั้นตอนเครื่องสำอางมีข้อห้าม ในขั้นตอนนี้ คุณสามารถใช้ครีมที่มีเอนไซม์เมลาโนไซม์ได้ คุณสมบัติเชิงบวกของครีมดังกล่าวสามารถนำมาประกอบกับบริเวณที่ใช้ คุณต้องใช้เฉพาะกับบริเวณที่เป็นเม็ดสีของผิวหนังของใบหน้าหรือร่างกายหลังจากนั้นจะเกิดการฟอกสีฟัน หากต้องการใช้ครีมให้ได้ผลดี คุณต้องใช้เวลาถึง 2 เดือน ในองค์ประกอบของมันไม่มีสารก้าวร้าวใด ๆ ดังนั้นจึงสามารถใช้ได้ทั้งในระหว่างตั้งครรภ์และหลังคลอด
การรักษาด้วยการเยียวยาพื้นบ้าน
คุณสามารถกำจัดเม็ดสีบนใบหน้าด้วยความช่วยเหลือของสูตรพื้นบ้านซึ่งประหยัดและไม่ต้องใช้ค่าใช้จ่ายสูงเมื่อเทียบกับขั้นตอนเครื่องสำอาง
ฉันสามารถกินยาลดไข้ขณะให้นมลูกได้หรือไม่?
หน้ากากแตงกวา: บนกระต่ายขูดชั้นดีขูดแตงกวาแล้วนำไปใช้กับผิวหน้าค้างไว้ 30 นาที ล้างแตงกวาที่เหลือด้วยน้ำเย็น
ผู้หญิงบางคนเช็ดผิวด้วยสารละลายกรดซาลิไซลิก 2-3% เพื่อกำจัดเม็ดสี แต่วิธีนี้จะทำให้ผิวแห้งเล็กน้อย
ในการเตรียมมาสก์อื่นคุณต้องใช้: น้ำผลไม้ของแตงกวาสด, มะนาว, หัวหอม, เพิ่มแครนเบอร์รี่สับและลูกเกดแดง, ผสมส่วนผสมทั้งหมด เช็ดบริเวณที่เป็นเม็ดสีของ epipelium ด้วยส่วนผสมที่เกิดขึ้นหลังจากนั้นผิวควรดูดซับของเหลวที่ใช้ที่อุณหภูมิห้อง ใช้วันละ 2 ครั้ง โดยเฉพาะตอนกลางคืน
มาส์กยีสต์มีผลดีต่อการฟอกสีผิวบนใบหน้า วิธีที่ง่ายที่สุดในการกำจัดปัญหาที่บ้าน วิธีการเตรียมค่อนข้างง่ายละลายยีสต์ 20 กรัมในน้ำมะนาวสดจนอิ่มตัว ทาส่วนผสมที่เตรียมไว้บนผิวหนังหลังจากผ่านไป 20 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ำเย็น
แต่สิ่งสำคัญที่ควรจำไว้อย่างหนึ่งคือหลังจากมาสก์ตามรายการแล้วควรเช็ดผิวด้วยน้ำมันไขมันเนื่องจากมีผลทำให้แห้ง
หลังจากการมีประจำเดือนครั้งแรก พื้นหลังของฮอร์โมนจะกลับมาเป็นปกติ และจุดสีคล้ำบนใบหน้าก็หายไป แต่ถ้าสิ่งนี้ไม่เกิดขึ้นภายใน 2-3 เดือน คุณต้องขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญที่จะช่วยคุณจัดการกับสาเหตุของการเกิดขึ้นและให้คำแนะนำในการกำจัดพยาธิสภาพนี้ แข็งแรง!
ก่อนอื่นต้องอดทน การกู้คืนจะใช้เวลา สำหรับผู้หญิงแต่ละคน กระบวนการนี้เป็นของแต่ละคน อย่าล่าช้ากับเขา แต่อย่ารีบเร่ง การออกกำลังกายใดๆ สามารถเริ่มต้นได้หากสุขภาพของคุณเอื้ออำนวย คุณสามารถทานอาหารได้หากได้รับอนุมัติจากแพทย์ แต่การฝึกอัตโนมัติจะแสดงในทุกสภาวะ ดังนั้นให้เริ่มกลับมามีรูปร่างสมส่วนด้วยการกล่าววลีซ้ำ ๆ ทางจิตใจซึ่งจะช่วยสนับสนุนคุณ
พยายามผ่อนคลายอย่างเต็มที่ กังวลน้อยลง และเพลิดเพลินกับทุกช่วงเวลาของการสื่อสารกับลูกน้อยของคุณมากขึ้น วิธีฟื้นตัวเร็วหลังคลอด- คุณจะไม่มีคำถามนี้ หากคุณค่อยๆ วางทุกส่วนของร่างกายตามลำดับ
ก้นยังต้องถูกจัดวางตามลำดับโดยใช้การเยียวยาที่บ้านสำหรับเซลลูไลท์
เนื่องจากคุณกำลังเลี้ยงลูกในช่วงเวลานี้ และยิ่งกว่านั้นการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ คุณจึงควรเหมาะสมในกรณีนี้ สูตรพื้นบ้านสำหรับผมร่วง:
หากเล็บลอกออกและผมเปราะและหมอง ให้ดื่มยาต้มจากเปลือกแอปเปิ้ล และสามารถทิ้งเนื้อแอปเปิ้ลไว้เป็นอาหารว่างยามบ่ายของลูกน้อยได้
หากผมของคุณหลังคลอดอ่อนแอและเปราะและร่วงหล่นมาก ควรตัดผมให้สั้นที่สุดเท่าที่จะทำได้และถูสารละลายที่เตรียมจากน้ำมันหญ้าเจ้าชู้ หัวหอม หรือยางไม้เบิร์ชด้วยการเติมวอดก้าหรือคอนญักลงไป ผสมสัปดาห์ละ 2 ครั้ง อัตราส่วน 3:3:1 ขนจะหยุดร่วงทันที
สระผมด้วยน้ำเกลือ (เกลือ 0.5 ช้อนโต๊ะต่อน้ำ 1 ลิตร) ขั้นตอนนี้ไม่เพียงแต่จะเสริมความแข็งแรงให้กับเส้นผมเท่านั้น แต่ยังรวมไปถึงเล็บของคุณด้วย
คำแนะนำอีกชิ้นในหัวข้อเดียวกัน: ตามความเชื่อที่ได้รับความนิยม เป็นไปไม่ได้ที่จะตัดผมในวันที่ดวงจันทร์ข้างแรม!
เมื่อคุณให้นมลูก ความอยากอาหารของคุณจะเพิ่มขึ้น นี่เป็นเรื่องปกติ - ถ้าแม่กินดี ลูกจะได้ทุกอย่างที่เขาต้องการ กินดีไม่ได้แปลว่ากินเยอะ คุณควรเลือกอาหารเพื่อสุขภาพคุณภาพสูง: เนื้อต้มและปลา ผัก ผลไม้ ถั่ว ซีเรียล ผลิตภัณฑ์นม
การให้นมลูกซึ่งตรงกันข้ามกับตำนานที่เป็นที่นิยมนั้นไม่ได้เพิ่มปอนด์ แต่ช่วยให้ลดน้ำหนักได้
หากคุณต้องการคลายความหิว ให้ดื่มของเหลวสักแก้วก่อนอาหาร
กินบ่อยแต่ในสัดส่วนที่น้อย
ก่อนเข้านอนให้ดื่มนมหรือ kefir สักแก้วเพื่อไม่ให้หิวตอนกลางคืน
หากไม่มีภาวะแทรกซ้อนระหว่างการคลอดบุตร การออกกำลังกายสามารถเริ่มได้ภายในสองสัปดาห์หลังจากนั้น เริ่มต้นด้วยวิธีที่ง่ายที่สุด - จิบ, เดิน, โค้งช้า แน่นอนว่าคุณแม่ยังสาวกำลังขาดเวลาอย่างมาก แต่ใช้เวลาสองสามนาทีสำหรับตัวคุณเอง งอหรือหมอบได้ในขณะที่กาต้มน้ำกำลังเดือดหรืออาหารกำลังอุ่น ด้วยขั้นตอนเล็กๆ เหล่านี้ คุณจะค่อยๆ ลดน้ำหนักได้หลังคลอดบุตร
ทารกจะให้การออกกำลังกายที่ดีเยี่ยมแก่คุณ พกติดตัวบ่อยขึ้น และหลังจากนั้นสองสามเดือน คุณจะพบว่ากล้ามเนื้อแขนและหลังของคุณแข็งแรงขึ้น
เมื่ออุ้มลูก ให้สังเกตท่าทางและอย่างอแง
หากคุณประจบประแจงระหว่างให้อาหาร สิ่งนี้จะส่งผลเสียต่อกระดูกสันหลังและหน้าอก
พวกเขาจะช่วยปรับปรุงฟอร์มและเดินไปกับเด็กบนถนน เดินด้วยความเร็วที่น่าพอใจ อากาศบริสุทธิ์และการเดินกับเด็กจะช่วยกำจัดน้ำหนักส่วนเกินได้
ในระหว่างตั้งครรภ์ ผนังหน้าท้องจะยืดออกอย่างเห็นได้ชัด ดังนั้น หลังคลอดบุตร สตรีบางคนจะหย่อนคล้อยและหย่อนคล้อย หากคุณออกกำลังกายก่อนตั้งครรภ์ การฟื้นฟูรูปร่างจะง่ายกว่ามาก
อาบน้ำฝักบัวแบบตรงกันข้ามทุกวันและนวดท้องด้วยน้ำเย็นและน้ำอุ่น สลับตามเข็มนาฬิกาเป็นเวลา 15 นาที
ทำง่ายที่สุด ท่าออกกำลังกายลดพุงหลังคลอด. นี่คือแบบฝึกหัดสำหรับสื่อมวลชน: นอนหงาย ยกขาขึ้นและลง การออกกำลังกาย "กรรไกร" และ "จักรยาน" ยังฝึกกล้ามเนื้อหน้าท้องได้อย่างสมบูรณ์แบบ
หากคุณมีหลังคลอด จุดเม็ดสีปรากฏบนร่างกายตามกฎแล้วจุดอายุควรหายไปเองใน 3-4 เดือนหลังคลอด
การรักษาจุดอายุด้วยการเยียวยาชาวบ้าน
หากคุณต้องการเร่งให้พวกมันหายเร็วขึ้น ให้ใช้มาส์กโยเกิร์ตวันละสองครั้งเป็นเวลา 15 นาที หลังมาส์ก เช็ดจุดด่างอายุด้วยน้ำมะนาว
นอกจากนี้ยังสามารถหามาสก์ไวท์เทนนิ่งที่มีประสิทธิภาพได้จากสตรอเบอร์รี่ ลูกเกด และแตงกวา ทาผลิตภัณฑ์เหล่านี้ให้ทั่วใบหน้า ทิ้งไว้ 25 นาที แล้วล้างออกด้วยน้ำอุ่น
ช่วย กำจัดจุดด่างอายุอย่างรวดเร็วหลังคลอดบุตรและผักชีฝรั่ง เทน้ำเดือด 200 มล. 2 ช้อนชา ผักชีฝรั่งสับแล้วทิ้งไว้ 3 ชั่วโมง เช็ดใบหน้าของคุณด้วยการแช่นี้วันละ 2 ครั้งหรือแช่แข็งแล้วเช็ดใบหน้าด้วยน้ำแข็ง
ผสมนมสดไม่พาสเจอร์ไรส์ 3 ส่วนกับแอลกอฮอล์ 1 ส่วนแล้วถูส่วนผสมนี้ให้ซึมเข้าสู่ผิวข้ามคืน คุณรู้แล้วตอนนี้, วิธีกำจัดจุดด่างอายุหลังคลอด.
การเยียวยาพื้นบ้านสำหรับจุดด่างอายุมีข้อได้เปรียบเหนือผลิตภัณฑ์ที่ซื้อจากร้านค้ามาก - คุณไม่สามารถทำอันตรายใด ๆ กับทารกได้!
คุณแม่เกือบทุกคนต้องเผชิญกับรอยแตกลาย เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดขึ้นให้สวมชุดชั้นในและผ้าพันแผลพิเศษในระหว่างตั้งครรภ์ให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวด้วยน้ำมันและครีม - นี่คือสิ่งที่ดีที่สุด การรักษารอยแตกลายระหว่างตั้งครรภ์.
- จะทำอย่างไรถ้ารอยแตกลายปรากฏขึ้น
หากรอยแตกลายหลังคลอดแทบไม่สังเกตเห็นเลย ให้ใช้ครีมที่มีคอลลาเจนและวิตามิน A และ E ครีมและขี้ผึ้งสำหรับรอยแผลเป็นและรอยแตกลายในร้านขายยาแบบพิเศษ
- รอยแตกลายหลังคลอดสามารถขจัดวิธีการรักษาพื้นบ้านได้
ผสมน้ำว่านหางจระเข้ 100 มล. กับน้ำมันมะกอก 100 มล. เพิ่มวิตามินอี 10 หยดและวิตามินเอ 5 หยดลงในส่วนผสม ทาลงบนผิววันละ 2 ครั้งและไม่ต้องล้างออก ส่วนผสมที่ไม่ได้ใช้สามารถเก็บไว้ในตู้เย็นในภาชนะสีเข้ม
พยายามอย่าอาบแดดมากเกินไป รอยแตกลายจะมองเห็นได้ชัดเจนขึ้นบนผิวสีเข้ม
- สครับกาแฟสำหรับรอยแตกลาย
ขัดผิวบริเวณที่มีรอยแตกลายเป็นประจำ เพื่อจุดประสงค์เหล่านี้ กาแฟที่ไม่บด น้ำตาลหรือเกลือจึงเหมาะสม ผสมสครับเบสนี้กับ 1-2 ช้อนโต๊ะ ล. น้ำมันมะกอก คุณสามารถแทนที่ด้วยน้ำมันอัลมอนด์หรือน้ำมันพีช เพิ่มที่นั่น 1 ช้อนโต๊ะ ล. ล. โยเกิร์ตหรือครีมไม่หวานธรรมชาติ ใช้สครับกาแฟทาบริเวณที่มีปัญหารอยแตกลาย สัปดาห์ละ 2 ครั้งพร้อมกับการนวด
- น้ำมันหอมระเหยสำหรับรอยแตกลาย
อย่าลืมเกี่ยวกับอโรมาเทอราพี น้ำมันจากส้ม มะนาวและส้มเขียวหวาน น้ำมันลาเวนเดอร์และเจอเรเนียม เนอโรลี่และโรสแมรี่ช่วยเพิ่มความสามารถของเซลล์ในการสร้างใหม่ เพิ่มทีละหยดลงในการนวดและมอยส์เจอร์ไรเซอร์ คุณสามารถใช้น้ำมันมะกอก น้ำมันอัลมอนด์ หรือน้ำมันจมูกข้าวสาลีเป็นพื้นฐานสำหรับพวกเขา อย่างไรก็ตามควรระมัดระวังในการใช้น้ำมันหอมระเหยขณะให้นมลูก ใช้วิธีอื่นที่ดีกว่าในการกำจัดรอยแตกลายหลังคลอดบุตร
เพื่อฟื้นฟูผิวในบริเวณที่มีรอยแตกลายควรห่อด้วยเนยโกโก้โคลนบำบัด
กินผักใบเขียว น้ำมันพืช ถั่ว ผลไม้และผัก ดื่มน้ำให้เพียงพอ และคุณจะกำจัดรอยแตกลายได้เร็วขึ้น
คุณยังสามารถสลับไปมาระหว่างการลบรอยแตกลายและการนวดต่อต้านเซลลูไลท์
จุดด่างอายุทำให้ผู้หญิงมีปัญหามากมายในระหว่างตั้งครรภ์ อาจมีจุดบนใบหน้าหลังการตั้งครรภ์ นอกจากนี้ อาจมี ตัวอย่างเช่น จุดด่างอายุไม่น่ากลัวนัก เริ่มกันเลยดีกว่า เหตุใดจุดอายุจึงเกิดขึ้นระหว่างและหลังและกระบวนการใดในร่างกายที่เกี่ยวข้องกับมัน
ดังนั้น: ทำไมจุดอายุจึงปรากฏในหญิงตั้งครรภ์?
จุดแดงบนใบหน้าระหว่างตั้งครรภ์และบนร่างกายของผู้หญิงในตำแหน่งและบางครั้งหลังคลอดปรากฏขึ้นเพราะในระหว่างตั้งครรภ์และหลังการเปลี่ยนแปลงและการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนขนาดมหึมาเกิดขึ้นในร่างกายของผู้หญิง เนื่องจากความสมดุลของฮอร์โมน เช่น เอสโตรเจนและโปรเจสเตอโรนที่เปลี่ยนแปลงตลอดเวลา เมลานินจึงกระจายอย่างไม่สม่ำเสมอ ซึ่งส่งผลต่อการสร้างเม็ดสีผิวเมลานินมีหน้าที่สร้างเม็ดสีผิว นอกจากนี้ ลูกน้อยของคุณยังมีส่วนในการสร้างความไม่สมดุลของฮอร์โมนในร่างกายของผู้หญิงอีกด้วย สิ่งมีชีวิตขนาดเล็กที่เปราะบางของเขาในครรภ์ต้องการธาตุที่จำเป็นมากจริงๆ ทารกในครรภ์ดึงวิตามินที่จำเป็นทั้งหมดออกจากร่างกายของแม่ กระบวนการนี้ทำให้สถานการณ์แย่ลงไปอีก ส่วนใหญ่หลังจากการคลอดบุตร ความสมดุลของฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนและเอสโตรเจนจะค่อยๆ ลดลง กลับสู่ภาวะปกติ และจุดอายุในมารดาจะหายไปเอง แต่มันเกิดขึ้นที่แม้หลังคลอดบุตรสีไม่หายไปต้องทำอย่างไรและจะต่อสู้อย่างไร?
วิธีการต่อสู้หรือวิธีการรักษาจุดอายุหลังคลอดบุตร?
หากคุณมีกรณีที่จุดด่างอายุไม่หายไปหลังคลอดสิ่งแรกที่ต้องทำคือปรึกษาแพทย์ แพทย์ที่จัดการกับปัญหาดังกล่าวคือแพทย์ผิวหนังหรือแพทย์ด้านความงาม แพทย์ผู้มีประสบการณ์จะเลือกวิธีการรักษาที่เหมาะสมกับคุณ อย่างไรก็ตาม ขึ้นอยู่กับความซับซ้อนของคดี ส่วนใหญ่คุณจะไม่สามารถแก้ปัญหาได้ในครั้งเดียว ขึ้นอยู่กับความซับซ้อนของคดี บ่อยครั้งในการแก้ปัญหาการสร้างเม็ดสีผิวของใบหน้าและร่างกายหลังคลอดจำเป็นต้องใช้วิธีการแบบบูรณาการบำบัด วันนี้เป็นขั้นตอนที่แตกต่าง - การฟื้นฟูโฟโตเลเซอร์ อย่างไรก็ตาม ขอเน้นย้ำอีกครั้งว่า ควรเลือกวิธีการรักษาโดยแพทย์ที่เข้าใจปัญหานี้
แน่นอน คุณสามารถช่วยตัวเองในการต่อสู้กับผิวคล้ำเสียหลังคลอดได้
ในบรรดาวิธีการอิสระในการแก้ปัญหานั้นควรเน้น:
- ดูแลผิวคุณ. จุดด่างอายุระหว่างตั้งครรภ์สามารถแก้ไขได้ด้วย: ครีม, ระบบอุณหภูมิที่ถูกต้อง ผลิตภัณฑ์เหล่านี้จะช่วยให้ผิวของคุณดูมีสุขภาพดี
- ในช่วงเวลาที่มีแดดจัดมากที่สุด (ช่วงเวลาตั้งแต่ 12.00 น. ถึง 4 โมงเย็น ขึ้นอยู่กับฤดูกาล ช่วงเวลาของปี) อย่าให้ถูกแสงแดดโดยตรงเนื่องจากจะช่วยเพิ่มผลที่มองเห็นได้ของการสร้างเม็ดสีบนผิวของคุณ
- แยกกันควรจะพูดเกี่ยวกับ ครีมกันแดดที่คุณควรทาเป็นนิสัยก่อนออกจากบ้าน
- คุณสามารถ ทำครีมผิวขาวที่บ้าน. ทุกคนรู้ดีว่าแตงกวา ผักชีฝรั่ง วิปโปรตีนมีคุณสมบัติการฟอกสีฟันที่ดี สำหรับการดูแลดังกล่าว มาสก์หน้าที่ทำจากผลิตภัณฑ์นมหมักก็เหมาะสมเช่นกัน คุณสามารถใช้มาสก์ของ kefir คอทเทจชีสบนใบหน้า ปล่อยให้แห้งแล้วล้างออก หลังจากขั้นตอนนี้ อย่าลืมทาครีมบำรุงที่ปกป้องผิวเพื่อไม่ให้ผิวแห้ง
- อีกด้วย มีครีมที่ทำให้ผิวขาวแต่แพทย์ควรสั่งครีมดังกล่าวให้ปรึกษา เป็นที่น่าจดจำว่าครีมดังกล่าวไม่สามารถนำมาใช้หลังจากมาสก์ที่ทำจาก kefir, โยเกิร์ต, คอทเทจชีสเพราะจะทำให้ผิวแห้ง
แต่อย่างไรก็ตาม ผิวคล้ำเสียระหว่างคลอดบุตรหรือจุดด่างอายุหลังตั้งครรภ์เป็นปัญหาที่แก้ไขได้ไม่น่ากลัวอย่างที่คิด เช่น
