≡× MENÜ

• Sağlık
• Gebelik
• Çocuklar
• ilişkiler
• doğum

Gündüz uykusundan sonra öfke nöbetleri. Uykudan sonra bir çocukta sinir krizi ile nasıl başa çıkılır Gündüz kestirdikten sonra bir çocukta sinir krizi

Bugün herhangi bir ebeveynin en kötü kabusu hakkında konuşacağız - bir çocuk geceleri sinir krizi ile uyandığında ve onu sakinleştirmenin bir yolu olmadığında. Birçokları için bu durum doğaüstü bir şey gibi görünmüyor - bebekler geceleri ağlayarak uyanıyor, ancak daha sonra huzur içinde uyumaya devam ediyorlar.

Doktorların ve diğer ebeveynlerin bir çocuğu nasıl sakinleştireceğine dair tavsiyelerinin çoğu, tam da böyle bir durum için tasarlanmıştır. Yatmadan önce günlük rutin ve akşam prosedürlerinin kurulmasını ve sıkı bir şekilde uygulanmasını, temiz havada uzun yürüyüşler, masaj, rahatlatıcı banyolar sağlarlar. Tüm bu öneriler gerçekten işe yarıyor, ancak bebeğin gece uyanıp ağlaması, çığlık atmaya başlaması, hiçbir şeye tepki vermemesi ve ne istediğini bilmemesi durumunda değil. Ne yazık ki, bazı insanlar bu durumla oldukça sık karşılaşıyor - hatta bazen her gece. Nedir - çocukların gece korkuları? Görünüşlerinin nedeni nedir ve onlarla nasıl başa çıkılır?

Bir çocukta bir rüyada ağlamak, bebeğin kabus gördüğü anlamına gelebilir.

kabus kaynağı

Hiçbir şeyden korkmayan çocuk yoktur. Aynı zamanda, uzun süre devam eden korkular ebeveynlerin dikkatini çekmelidir. Görünüşleri her zaman belirli faktörlerden kaynaklanır ve nadiren sıfırdan olur. En sık karşılaşılanlar arasında:

• kalıtım;
• annede şiddetli gebelik;
• doğum sırasında patolojik durumlar;
• ciddi hastalıkların varlığı;
• transfer edilen operasyonlar (özellikle anestezi altında);
• anne ile iletişim eksikliği;
• çeşitli psikolojik travmalar;
• çok sayıda izlenim ve sinir sisteminin aşırı yüklenmesi;
• ailede gergin atmosfer - ebeveynler arasındaki kavgalar, kendi taraflarında fiziksel saldırganlık, stres ve çatışmalar.

Korkuların ortaya çıkmasının nedenleri genellikle şunlardan alınır:

• bebeğin günlük hayatı - ikamet değişikliği, okul, anaokulu, çevredeki değişiklikler, çatışma durumları;
• aile içindeki durumlar - küçük bir erkek veya kız kardeşin doğumu, akrabaların ölümü, ebeveynlerin boşanması dahil olmak üzere yeni bir aile üyesinin ortaya çıkması;
• kitle iletişim araçları - televizyon, radyo ve İnternet birçok olumsuz bilgi içerir: suçlar, afetler ve terör saldırıları hakkında planlar ve programlar, gazetecilik soruşturmaları, belgeseller.

Çocuklar her türlü ve özellikle olumsuz bilgiyi çabucak öğrenirler. Bu nedenle, çocuk olmayan filmlerin izlenmesi çocuğun uykusunu etkileyebilir.

Korkular nasıl tanımlanır?

Çocuklarda gece terörü genellikle 6 aydan itibaren bir yıldan önce ortaya çıkar ve bebeğin gelişimsel özellikleri ile ilişkilidir. 2 - 3 yaşlarında çocuklar yalnız kalmaktan korkarlar, 4 - 6 yaşlarında karanlıktan ve çeşitli canavar ve canavarlardan korkarlar, bu da rüyalarına yansır. Karakteristik özellikler kabuslar şunlardır:

• genellikle uykuya daldıktan 2 ila 2,5 saat sonra, genellikle 1 ila 3 saat arasında başlarlar;
• süre - ani bir öfke nöbeti başlangıcı ve bitişi ile 5 ila 20 dakika;
• gece boyunca birkaç kez tekrarlanabilirlik;
• çocuk aniden uyanır, çığlık atar ve ağlar, gözlerini açar, ancak etrafta hiçbir şey fark etmez ve hiçbir şeye tepki vermez (okumanızı öneririz:);
• atak sırasında terleme ve nefes darlığı artar;
• çocuk histerik olarak uyanır, ancak ebeveynlerinin görünümüne hiçbir şekilde tepki vermez, çünkü ne onların varlığının ne de kendisinin farkında değildir;
• bebeğin öfke nöbetini yatıştırmak veya dikkatini başka bir şeye çevirmek mümkün değildir;
• ebeveynlere karşı bilinçli saldırganlık değil ve bulunduğu odayı yok etmeye çalışıyor.

Yukarıdaki noktaları kendi bebeğinizin davranışında bulduktan sonra umutsuzluğa kapılmayın. Herhangi bir ebeveynin kendi çocuğunun kabuslarını ve öfke nöbetlerini izlemesi ve ona yardım edememesi zordur, ancak durumu düzeltmek mümkündür. Bir psikologdan yardım isteyebilir veya bebek olgunlaşana ve kabuslar kendi kendine geçene kadar bekleyebilirsiniz.

Çocukların hayal gücü oldukça canlıdır. Bu nedenle, bebek odasında saklanan birçok canavar bulabilir. Ebeveynlerin ayrıca, yatağın altında ve dolabın tamamen boş olduğunu göstererek çocuğun korkularını gidermeleri gerekir.

Gece terörü ile nasıl baş edilir?

Geceleri öfke nöbetleri ve kabuslar yaşla birlikte kendiliğinden geçer, ancak bazı basit tavsiyelere uymak, onların seyrini kolaylaştırabilir. Malısın:

• sakin olun - bu tür sorunlar 3 ila 5 yaş arası bebeklerde oldukça yaygındır ve düşündüğünüz kadar korkunç değildir;
• sürekli bebeğin yanında olmak - göreviniz onun bu durumda kendisine ve başkalarına zarar vermesine izin vermemek;
• duygularını yoğunlaştırmamak için çocuğa olanları hatırlatmayın;
• uykuya daldıktan yaklaşık 30 dakika sonra bebeği uyandırarak kabusların başlamasını önlemeye çalışın - bu şekilde başka bir saldırıdan kaçınacaksınız;
• uyku için ayrılan süreyi artırarak ve özellikle 3 yaşın altındaki çocuklar için önemli olan gündüz dinlenmesini düzenleyerek çocuğa yeterince uyuma fırsatı verin;
• bebeğin fazla çalışmasına izin vermeyin - 7-10 yaş arası çocuklar için gün boyunca yüklerini izleyin, geceleri uyumayı reddederseniz, uyanma veya telefonu kapatma saatini değiştirin;
• çocuğunuza umursadığınızı gösterin - yakın bir güven ilişkisi, durumu sakince tartışmanıza ve ortaya çıkış kaynağını bulmaya çalışmanıza yardımcı olacaktır.

Doktora hitap etmek için mi?

Çoğu durumda, kabusların üstesinden gelmek için ebeveyn yardımı yeterlidir, ancak bazı durumlarda uzmanlarla temasa geçmek gerekir. Ebeveynler aşağıdaki belirtilere karşı uyanık olmalıdır:

• saldırının süresi 30 dakikadan fazladır;
• kabuslar sabaha yaklaşır;
• bir saldırı sırasında konuşma bozulur, davranış yetersiz kalır;
• bebek, öfke nöbeti sırasında yaptığı hareketlerle kendine zarar verebilir;
• korkular gün içinde bile geçmez;
• kabusların nedeni ailedeki durumdur - çatışmalar, ebeveynlerin boşanması, aile içi şiddet;
• zamanla, saldırılar güçlenir ve bir yıldan fazla sürer;
• kabuslar ve öfke nöbetleri bebeğin gündüz davranışlarına yansır;
• kabuslar ve öfke nöbetleri sırasında bebekte idrar kaçırma nöbetleri olur.

Bir çocuğun kabus görmesi durumunda, ebeveynler onun sakinleşmesine yardımcı olmalıdır. Alternatif olarak, onunla uzanabilir, kitap okuyabilirsiniz, asıl mesele bebeğin kendini güvende hissetmesidir.

Özel dikkatÇocukların konvülsif hazırlığı varsa, gece ataklarının seyri, aşağıdaki şekilde ifade edilmelidir:

• başın ani hareketleri;
• omuzların seğirmesi;
• ve göz yuvarlama;
• çıkıntılı dil;
• kekemelik
• gece birkaç kez tekrarlanan enürezis nöbetleri;
• boğulma;
• sahte krup;
• bronşiyal astım.

Bu semptomların tümü, durumu yalnızca çocukların öfke nöbetleri ve kabuslarıyla daha da kötüleştirir. Acil tıbbi müdahalenin nedenleri, aşağıdakilerin eşlik ettiği nöbetlerdir:

• ağlar;
• motor heyecanı;
• bilinç kaybı.

Bu tür semptomlar ortaya çıktığında, bebeğin durumunun teşhisi yapılır ve sonuçlarına göre, İlaç tedavisi. Sorunların üstesinden gelmek için bir psikoloğun yardımı da gerekebilir.

Önleme ve tedavi

Bir çocuğun korkularını tedavi etme sürecinde bir psikoloğun yardımına başvurmanız gerekebilir.

Kabusların kendileri nadiren kullanılarak tedavi edilir. tıbbi müstahzarlar, genellikle görünümlerinin nedenini ortadan kaldırmaya çalışırlar. Oluşma kaynağının fiziksel veya zihinsel hastalık- Tedavi görüyor. Kabuslar bebekteki stres veya endişelerin sonucuysa, bir çocuk psikoloğu veya psikiyatristi ile konsültasyon gereklidir. Bazen hızlı göz hareketi aşamasını azaltmak veya gece uyanmaları önlemek için ilaçlar reçete edilebilir - bu sadece çocuğun ciddi uyku sorunları varsa yapılır.

Bir psikolog, çocukların korkularının ortaya çıkmasıyla ilgili koşulların açıklığa kavuşturulmasıyla ilgilenmelidir. Bebekle iletişim sırasında kabusların kaynağını, tehlike derecesini ve bunlarla başa çıkmak için alınacak önlemleri belirler. Ana tanı yöntemleri çizimlerdir, rol yapma oyunları ve sahneleme skeçleri - içlerinde, kahramanların örneğini kullanarak korkuların nedenlerini bulabilir ve analiz edebilir, sonuçlarını tartışabilirsiniz.

Çocukların davranışları, ailede nasıl bir atmosfer olduğunu, ebeveynlerin nasıl davrandığını en iyi şekilde gösterir. Örnekleriyle, aşırı çekingenliğe veya başkalarına güvensizliğe yol açabilecek çocuğun davranış kalıplarını oluşturan onlardır.

Ailede sakin, dengeli bir ortam, gerginlik ve çatışmanın olmaması bebeğin karanlık korkusunu yenmesine ve kabuslardan kurtulmasına yardımcı olacaktır. Aktif sporlar da kabuslarla mücadelede iyi bir yardımcı olabilir. Yüzme, kuleden atlama veya barın üzerinden atlama, dövüş sanatları - tüm bunlar size güven verecek kendi kuvvetleri ve karanlık, su, yükseklik vb. korkularını giderir.

Çocukluk kabuslarıyla başa çıkmak, korkunun acil nedenini ele almayı içerir. Bebeğe korkmanın kesinlikle normal ve doğal olduğu anlatılmalıdır, çünkü korku tehlikeli durumlardan kaçınmanıza izin verir. Ebeveynler ona daha sık, korkularda utanç verici bir şey olmadığını, kabul edilmeleri ve onlarla yaşamayı öğrenmeleri gerektiğini söylemelidir.

Bir çocuğun çizimleri onun tüm korkularını ve sorunlarını yansıtabilir. Deneyimli Psikolog kötü uyku sorununun nedenlerini anlamaya yardımcı olur

Cesur bir çocuk nasıl yetiştirilir?

Bir çocuğun cesur ve aktif büyümesi için belirli çabalar gösterilmesi gerekir ve aşağıdaki öneriler bunu başarmada yardımcı olabilir:

• küçük düşürmeyin, çocuğu ve arzularını ana şey yapmayın;
• ona eşit davranın, kişiliğine saygı gösterin;
• bebeği korkutmayın ve iyi bir sebep olmadan cezalandırmayın;
• ile yeterince iletişim kurduğundan emin olun. farklı insanlar- akrabalar, akranlar, arkadaşlar;
• çocuğunuzla yapın çeşitli el sanatları, onunla yaratıcılığa katılın - böylece zihinsel durumunu izleyebilir ve zamanla ortaya çıkan korkuları etkisiz hale getirebilirsiniz;
• bebeğinize daha sık sarılın ve öpün - ebeveynlerle bedensel temas, bakımınızı ve korumanızı hissetmesine yardımcı olacaktır;
• ailedeki atmosferi izleyin - güven, saygı ve sevgi korkuları azaltmaya, hatta tamamen ortadan kaldırmaya yardımcı olacaktır.

Anne baba nasıl davranmalı?

Aşağıdaki ilkelere bağlı kalarak çocukların korkularının üstesinden gelebilirsiniz:

• Çocuğa ve korkularına saygı gösterin, onlara gülmeyin ya da inkar etmeyin. Soruna daha fazla katılım ve dikkat, “Zaten karanlıktan korkacak kadar büyüksünüz (makalede daha fazla ayrıntı için :)!”, “Kendini icat etmeyi bırak!” dizisindeki ifadelerden daha büyük bir etki verecektir. ve benzerleri.
• Çocuğu deneyimleri için utandırmayın veya suçlamayın - bu yalnızca kaygıyı artıracak ve suçluluk duygusuna yol açacaktır. "Gerçek erkeklerin" bile korkmaya hakkı olduğunu bilsin.
• Çocuğu doğrudan korkunun üstesinden gelmeye zorlamayın, örneğin onu karanlık bir odada yalnız bırakarak. Ona yardım ve desteğinizi sunun: çeşitli tehlikeler gördüğü tüm “korkunç” yerlere birlikte bakın, dolaplara, yatağın altına, karanlık köşelere bakın. Orada kimseyi bulamayan çocuk, yaşadıklarının asılsızlığına çabucak inanacak ve sakinleşecektir.
• Bir çocuk yaramazlık yaptığında, onu çeşitli canavarlar ve kötü adamlarla korkutmayın ve kimseye vermekle tehdit etmeyin.

Ebeveynlerin anlayışı, bakımı ve sevgisi, bebeğin istikrarlı bir ruhu için önemli bileşenlerdir.

Çocukların hayal gücü - gece kaygısının kaynağı

Bütün çocuklar birbirine benzemez - her birinin kendi fantezileri ve her şey hakkında kendi görüşleri vardır. Kendileri için kabus nesnesi yaratabilirler ve daha gelişmiş bir hayal gücü onlara sadece daha fazla gerçekçilik verecektir. Çocuğun bu yeteneklerini korkuların üstesinden gelmek için de kullanabilirsiniz.

Korkunun kaynağını bulmak için çocukla temas kurun. Duygularını değiştirmeyi ve kontrol etmeyi öğrenerek, çocuğunuzun duygularını kendilerinden ayırmasına ve üstesinden gelmesine yardımcı olun. Bunun için deneyin:

• korkunun üstesinden gelmenin yolunu anlatan bebekle mutlu sonla biten bir hikaye yaz;
• bir korku çizimi yapın ve sonra onu parçalayın - aynı anda resmi yok edin ve bebeğin duygularını kontrol etmesine yardımcı olun.

Uyuma odası

Yapabiliyorsanız, çocuğunuza kişisel bir oda sağlamaya çalışın. Fidanlıktaki ortam rahat ve rahatlatıcı bir atmosfer yaratmalıdır:

• Bebeğin uykusunu hiçbir şeyin rahatsız etmemesi için kreşte iyi bir ses yalıtımı sağlayın.
• Odada en uygun mikro iklimi koruyun - Dr. Komarovsky, çocuklar için 18 - 20 ° C sıcaklık ve yaklaşık %50 - 70 nem oranı önerir.
• Odayı düzenli olarak havalandırın ve içinde ıslak temizlik yapın.
• Kullanmak çarşaflar sadece doğal kumaşlardan. Açık renklerde her zaman taze ve temiz, sakin renkler olmalıdır. Ayrıca bebeğinizin en sevdiği karakterlerin olduğu nevresim takımlarını da kullanabilirsiniz.
• Yatağın güvenliğine dikkat edin, keskin çıkıntıların olmadığını kontrol edin.
• Bir radyo veya video bebek bakıcısı kullanmak, bebeğinizin kendi odası varsa, huzursuz uykusu hakkında zamanında bilgi edinmenizi sağlayacaktır.
• Yatağa götüreceğiniz özel bir gece lambası veya sevdiğiniz bir oyuncak sizi canavarlardan koruyacak ve korkularınızı uzaklaştıracaktır.

Kim benzer karşılaştı yardım. Yaklaşık 1.8'e kadar çocuk şu şekilde uyandı: beşikte oynuyor, sonra ya ayıyla oynamaya başladı ya da kalkıp bir şeyler anlatmaya başladı. Gündüz uykusundan sonra, ruh hali genellikle mükemmel olduğu için genellikle onu büyütmeyi severdi.
Ve 1.8'den sonra yavaş yavaş "uyku sonrası drama" yapmaya başladık. Ve yükselişte. Böylece uyanır ve ağlamaya başlar. Genellikle ağlamanın başlangıcında, bunu nasıl açıklayacağını zorlar. Yani, şimdi gerçekten ağlamak istemiyormuş gibi ama yapmak zorundaydı. Yani, her şey gergin bir "kına-kına" ile başlar, yavaş yavaş hızlanır ve genellikle böyle yüksek kaliteli bir histeri ile biter. Ancak çoğu zaman sinirlenir. Örneğin, beşikte kalkıyor, kükrüyor, yukarı çıkıyorum, onu kaldırmaya çalışıyorum, belki itmeye başlıyorum ve tekrar yatağa düşüyorum. Ama orada bırakırsanız daha da sinirlenir - bir şeyler bağırır, bana kollarını sallar. Bazen kulplara gidiyor, ama ellerde de hıçkırıklara dönüşüyor, dönmeye başlıyor (yere koymak gibi anne), yere koyuyorum - daha da bağırıyor. Soruları ("Nereye ağrıyor?", "İçmek ister misin?", "Ellemek ister misin?" gibi) Görmezden gelir veya sinirlenir. Bu, birkaç dakikadan her biri 5-10 dakikalık birkaç ziyarete kadar sürebilir.
Bir ay önce nöroloğa gittim ve her şeyin yolunda olduğunu söyledi. Uyku sonrası nöbetler hakkında gerçekten hiçbir şey açıklamadı. Bir tür norm.
Ne denendi:
1. Teflerle her türlü dans: iftira, sohbet etmeye çalışın, güldürün, sarhoş olun, oynayın, dikkatinizi dağıtın, birlikte yatağa uzanın, dikkatinizi başka insanlara çevirin (o sırada biri ziyaret ediyorsa). Nadiren çalışır.

2. Kocam modern yetiştirme kitapları okumuyor yani onu kucağına alırsa yataktan kalkıyor, dikkatini dağıtmaya çalışıyor, dışarı çıkmıyorsa odaya götürüyor, koltuğumuza yatırıyor. (çocuk kendi başına sakince inebilir) ve biraz daha yatmayı teklif eder ve ne zaman mutfağımıza gelmek isterse. Ve yapraklar. Orada senaryo standart: 3-5 dakika kısa hıçkırıklar, sonra çocuk odadan dışarı bakar, yıkanıp yemek yemeyi öneririm, kabul eder. Yıkamaya, yemek yemeye gideriz (bazen ikinci bir hareket olur, ama nadiren). Bu yöntem, öfke nöbetlerinin süresi açısından en etkili yöntemdir, ancak kahretsin, şu anda moda olan tüm teorileri sevgi, boşuna gözyaşı vb. O yüzden doğru mu yanlış mı anlamadım.

3. Bir keresinde bir arkadaşım bana geldi ve uyanışımıza tanık oldu. Kızının gündüzleri çocukken aynı şekilde uyandığını söyledi. Arkadaşı sonunda onu sakinleşene kadar bir süre yatakta bırakmaya karar verdi çünkü hiçbir yöntem de işe yaramadı. Şimdi kızı bu arada 16 yaşında - sakin, yeterli yaratıcı bir kız. Kısacası, ideal olmayan anneler için bu seçeneği de denedim. Alt satır: standart: 5-15 dakika hıçkırarak, sonra çok hoşnutsuz bir görünümle yataktan kalkar. Uğraşmak ister mi diye soruyorum, evet diyor, çıkarıyorum.

4. Burada, genel olarak, bir kabus ve ideal, ısrarcı, öfkesini kaybetmemek ve her zaman çocukla uyumlu hareket etmek için Gippenreiter ve diğerlerini okumamak daha iyidir. Ama genel olarak, zihinsel bir zayıflık ve çocukla özel bir kurcalama anında, çocuğa birkaç kez hafifçe tokat attı. Bu arada, etkisi şuydu: çocuk düşünceli bir şekilde kıçına dokundu. Ben düşünürken, ona muhtemelen kalkmak istediğini söylemeyi başardım ve elleri üzerinde, kabul etti, anladı, Ama 5 dakika sonra başarısız histeri dozu bizi yakaladı - nedenini hatırlamıyorum öyleydi, ama standart 10 dakikalık hıçkırıkları aldık.

Kısacası, nasıl davranacağımı anlamıyorum. Bundan hoşlanmaz ve her şey onu kızdırır. Bazen 5-10 dakikalık bir öfke nöbeti için bir çeşit suçlaması olduğu hissine kapılıyorum, ki bu zaten haykırılması gerekir. Hiçbir şey acımıyormuş gibi hissettiriyor. Genellikle bir şey acıdığında, farklı davranır ve ağlar.
Bazen, hemen eller için hazırsa ve üzerlerine oturmaktan çekinmiyorsa, her şeyi durdurmak mümkündür.
Ya da (muhtemelen ayda bir kez) sakince uyanır.
Sabahları da hemen hıçkırmaya başlar ama yataktan kalkar kalkmaz sakinleşir.
Kimler benzerleriyle karşılaştı, size neyin yardımcı olduğunu ve nasıl daha iyi davranacağınızı paylaşın?
Çocuk 2.3.

Çocukların öfke nöbetleri, çok sabırlı yetişkinlerin bile hayatını zorlaştırabilir. Daha dün, bebek bir “sevgilim”di ve bugün yerini aldı - herhangi bir nedenle çığlık atıyor, ciyaklıyor, yere düşüyor, kafasını duvarlara ve halıya vuruyor ve hiçbir tavsiye yardımcı olmuyor. Bu tür tatsız sahneler neredeyse hiçbir zaman tek seferlik protestolar değildir. Çoğu zaman, bir çocuktaki öfke nöbetleri sistematik olarak, bazen günde birkaç kez tekrarlanır.

Bu, neyi yanlış yaptıklarını merak eden ebeveynleri rahatsız etmekten ve şaşırtmaktan başka bir şey değildir, bebekle ilgili her şey yolunda mı ve bu tuhaflıkları nasıl durduracaklarını. yetkili ünlü çocuk doktoru Yevgeny Komarovsky, anne ve babalara çocukların öfke nöbetlerine nasıl tepki vereceklerini anlatıyor.

Problem hakkında

Çocukların öfke nöbetleri her yerde görülen bir fenomendir. Ve küçüğün ebeveynleri dünyanın en sakin bebeğine sahip olduklarını söyleseler bile, bu onun hiçbir zaman birdenbire sahneler yaratmadığı anlamına gelmez. Yakın zamana kadar, kendi çocuğundaki öfke nöbetlerini kabul etmek bir şekilde utanç vericiydi, ebeveynler utandı, aniden başkaları küçük bir çocuğu kötü yetiştirdiklerini düşündüler ve bazen de sevgili çocuklarının zihinsel olarak “değil” olarak kabul edilmesinden tamamen korktular. bunun gibi". Bu yüzden aile çevresinde ellerinden geldiğince savaştılar.

İÇİNDE son yıllar uzmanlar, çocuk psikologları, psikiyatristler, nörologlar ve çocuk doktorları ile sorunu konuşmaya başladılar. Ve bir içgörü geldi: İlk bakışta göründüğünden çok daha fazla histerik çocuk var. Moskova'nın önde gelen kliniklerinden birindeki çocuk psikologlarının elinde bulunan istatistiklere göre, 6 yaşın altındaki çocukların %80'i periyodik olarak öfke nöbetleri geçiriyor ve bu çocukların %55'i düzenli olarak öfke nöbetleri geçiriyor. Ortalama olarak, çocuklar haftada 1 defadan günde 3-5 defaya kadar bu tür saldırılara düşebilir.

Bir çocuğun öfke nöbetinin bazı temel belirtileri vardır. Kural olarak, bir saldırıdan önce bazı özdeş olaylar ve durumlar gelir.

Bir öfke nöbeti sırasında, bir çocuk yürek parçalayıcı bir şekilde çığlık atabilir, titreyebilir, boğulabilir ve çok fazla gözyaşı olmayacaktır. Nefes darlığı, kalp atış hızı artabilir ve birçok çocuk yüzlerini kaşıyarak, ellerini ısırarak, duvarlara veya zemine vurarak kendilerine zarar vermeye çalışır. Çocuklarda saldırılar oldukça uzundur, bundan sonra uzun süre sakinleşemezler, ağlarlar.

Belirli yaş dönemlerinde, öfke nöbetleri daha güçlü tezahürler kazanır; büyümenin bu “kritik” aşamalarında, duygusal patlamalar renk değiştirir. Aniden ortaya çıkabilirler veya aniden ortadan kaybolabilirler. Ancak bir çocuğun yetişkin aile üyelerini çığlık atarak ve ayaklarını yere vurarak manipüle etmesine izin verilmemesi gibi, öfke nöbetleri asla göz ardı edilmemelidir.

Dr. Komarovsky'nin görüşü

Her şeyden önce, Evgeny Komarovsky, ebeveynlerin şunu hatırlaması gerektiğine inanıyor histeri durumundaki bir çocuğun mutlaka bir izleyiciye ihtiyacı vardır. Yeni yürümeye başlayan çocuklar asla televizyonun önünde yaygara çıkarmazlar veya çamaşır makinesi, yaşayan bir insan seçerler ve aile üyelerinden izleyicinin rolüne uygun olan davranışlarına en duyarlı olanıdır.

Baba endişelenmeye ve gerginleşmeye başlarsa, çocuk tarafından muhteşem bir öfke nöbeti için seçilecek kişi o olacaktır. Ve eğer anne çocuğun davranışını görmezden gelirse, önüne bir öfke nöbeti atmak ilginç değildir.

Bir çocuğun öfke nöbetlerinden nasıl sütten kesileceği bir sonraki videoda Dr. Komarovskaya'ya anlatılacak.

Bu görüş, histeri durumundaki bir çocuğun kendini hiç kontrol etmediğini iddia eden çocuk psikologlarının genel kabul görmüş görüşüyle ​​biraz çelişmektedir. Komarovsky, bebeğin durumun ve güç dengesinin tamamen farkında olduğundan ve şu anda yaptığı her şeyi keyfi olarak yaptığından emin.

Bu yüzden ana tavsiye Komarovsky'den - hiçbir şekilde çocukların "konserinin" ebeveynlere hiçbir şekilde dokunmadığını göstermez. Gözyaşları, çığlıklar ve ayak sesleri ne kadar güçlü olursa olsun.

Bir çocuk öfke nöbeti yardımıyla amacına ulaşırsa, bu yöntemi her zaman kullanacaktır. Komarovsky, ebeveynleri bir öfke nöbeti sırasında bebeği yatıştırmaları için uyarır.

Vazgeçmek, öyle ya da böyle, sürekli gelişecek, hayatınızın geri kalanında devam edecek olan manipülasyonun kurbanı olmak demektir.

tercihen sakin davranış taktikleri ve öfke nöbetlerinin reddi herkes tarafından izlendi. aile üyeleri, böylece annenin "hayır"ı asla babanın "evet"ine ya da büyükannenin "belki"sine dönüşmez. O zaman çocuk histerinin bir yöntem olmadığını çabucak anlayacak ve yetişkinlerin sinirlerini güç için test etmeyi bırakacaktır.

Büyükanne yumuşaklık göstermeye başlarsa, rahatsız olanlar için üzülün. ebeveyn terkiçocuk, o zaman çocukların öfke nöbetlerinin tek seyircisi olma riskini alır. Sorun, diyor Komarovsky, bu tür büyükannelerle fiziksel güvenlik eksikliği. Sonuçta, genellikle bir torun veya torun yavaş yavaş onlara uymayı bırakır ve yürüyüşte yaralanabilecekleri hoş olmayan bir duruma girebilir, mutfakta kaynar su ile kendinizi yakın, prize bir şey koyun vb, çünkü bebek büyükannenin çağrılarına tepki vermeyecektir.

Ne yapalım?

Bir çocuk 1-2 yaşındaysa, oldukça hızlı bir şekilde oluşturabilir. doğru davranış refleks düzeyinde. Komarovsky, bebeği güvenli bir alana sahip olacağı arenaya koymayı tavsiye ediyor. Öfke nöbeti başlar başlamaz odayı terk edin, ancak çocuğun dinlendiğini bilmesini sağlayın. Küçük olan sessiz olur olmaz odasına gidebilirsiniz. Ağlama tekrarlanırsa - tekrar dışarı çıkın.

Evgeny Olegovich'e göre, bir buçuk ila iki yaşındaki bir çocuğun istikrarlı bir refleks geliştirmesi için iki gün yeterlidir - “bağırmazsam anne yakındadır”.

Doktor, böyle bir “eğitim” için ebeveynlerin gerçekten demir sinirlere ihtiyacı olacağını vurguluyor. Bununla birlikte, çabaları kesinlikle şu gerçeğiyle ödüllendirilecektir: Kısa bir zaman aileleri yeterli, sakin ve itaatkar çocuk. ve bir tane daha önemli nokta- nasıl önceki ebeveynler bu bilgiyi pratikte uygulayın, böylece herkes için daha iyi olacaktır.Çocuk zaten 3 yılı aşmışsa, bu yöntem tek başına vazgeçilmezdir. Hatalar üzerinde daha özenli çalışma gerekli olacaktır. Her şeyden önce, kendi çocuğunu yetiştirirken ebeveyn hataları üzerinde.

Çocuk itaat etmez ve isterik

Komarovsky, kesinlikle herhangi bir çocuğun yaramaz olabileceğini söylüyor. Çoğu, ailede kabul edilen karaktere, mizaç, yetiştirme, davranış normlarına, bu ailenin üyeleri arasındaki ilişkiye bağlıdır.

"Geçiş" yaşını unutmayın - 3 yıl, 6-7 yıl, ergenlik.

3 yıl

Yaklaşık üç yaşında olan çocuk, bu büyük dünyada kendini anlar ve fark eder, ve elbette, bu dünyayı güç için denemek istiyor. Ek olarak, bu yaştaki çocuklar her durumda duygularını, duygularını ve deneyimlerini kelimelerle ifade etmekten çok uzak değildir. Bu yüzden onları histeri şeklinde gösterirler.

Bu yaşta oldukça sık, gece nöbetleri başlar. Doğada kendiliğindendirler, çocuk sadece geceleri uyanır ve hemen delici bir ağlama uygular, kemerler, bazen yetişkinlerden ayrılmaya ve kaçmaya çalışır. Genellikle gece nöbetleri çok uzun sürmez ve çocuk onları "büyür", başladıkları gibi aniden dururlar.

6-7 yaşında

6-7 yaşında, yeni bir büyüme aşaması başlar. Çocuk okula gitmek için zaten olgunlaştı ve ondan eskisinden daha fazlasını talep etmeye başladılar. Bu gereksinimleri karşılayamamaktan çok korkar, “başarısız olmaktan” korkar, stres birikir ve bazen tekrar histeri şeklinde dışarı taşar.

Yevgeny Komarovsky, çocuk zaten 4-5 yaşındayken, öfke nöbetleri “alışkanlık dışı” olduğunda, ebeveynlerin çoğu zaman bu sorunla doktorlara başvurduğunu vurguluyor.

Ebeveynler daha erken yaşta bu tür davranışları durdurmayı başaramadılarsa ve farkında olmadan bebeğin her gün önlerinde oynadığı zorlu bir performansın katılımcıları haline geldiler ve kendi başına bir şeyler elde etmeye çalışıyorlardı.

Ebeveynler genellikle, çocuğun bayılma durumu, kasılmalar, "histerik köprü" (sırt kemeri), derin hıçkırıklar ve nefes darlığı gibi histerinin bazı dış belirtilerinden korkar. Duygusal-solunum bozuklukları, Evgeny Olegovich'in bu fenomeni dediği şey, esas olarak çocukların karakteristiğidir. Erken yaş- 3 yıla kadar. Güçlü ağlama ile, çocuk akciğerlerden neredeyse tüm hava hacmini dışarı verir ve bu, nefesi tutarak ağartmaya neden olur.

Komarovsky, bu tür saldırıların kaprisli, heyecanlı çocukların özelliği olduğunu söylüyor. Pek çok çocuk öfkeyi, hayal kırıklığını veya kırgınlığı dışa vurmak için başka yöntemler kullanır - duyguyu harekete yüceltirler - düşerler, ayaklarıyla ve elleriyle vururlar, kafalarını nesnelere, duvarlara, zeminlere vururlar.

Uzun süreli ve şiddetli histerik afektif-solunum atağı ile, çocuğun bilinci acı çekmeye başlarsa istemsiz kasılmalar başlayabilir. Bazen bu durumda bebek uzun süredir çömleğe gidiyor olsa bile kendini tarif edebilir ve herhangi bir olay yaşanmaz. Genellikle konvülsiyonlardan sonra (tonik - kas gerginliği veya klonik - gevşeme, “yumuşatma”), solunum geri yüklenir, deri"mavimsi" olmayı bırak, bebek sakinleşmeye başlar.

Bu tür histeri belirtileri ile, aynı semptomlar bazı sinir bozukluklarının özelliği olduğundan, bir pediatrik nöroloğa danışmak daha iyidir.

• Çocuğunuza duyguları kelimelerle ifade etmeyi öğretin.Çocuğunuz, diğer normal insanlar gibi hiçbir şekilde kızgın ve sinirli olamaz. Sadece ona öfkesini veya kızgınlığını nasıl doğru bir şekilde ifade edeceğini öğretmelisin.
• Histerik saldırılara eğilimli bir çocuk aşırı derecede himaye edilmemeli, bakılmamalı ve sevilmemelidir, onu mümkün olan en kısa sürede anaokuluna göndermek en iyisidir. Orada, diyor Komarovsky, nöbetlerin genellikle kalıcı ve etkilenebilir öfke nöbetleri - anne ve baba - eksikliğinden dolayı meydana gelmediğini söylüyor.
• Histerik atakların önceden tahmin edilmesi ve kontrol edilmesi öğrenilebilir. Bunu yapmak için, ebeveynlerin genellikle bir öfke nöbetinin ne zaman başladığını dikkatlice gözlemlemeleri gerekir. Çocuk uykulu, aç olabilir veya acele etmeye başladıklarında tahammül edemez. Potansiyel "çatışma" durumlarından kaçınmaya çalışın.
• Bir öfke nöbetinin başladığının ilk belirtisinde, çocuğun dikkatini dağıtmaya çalışmalısınız. Genellikle, diyor Komarovsky, bu üç yaşından küçük çocuklarda oldukça başarılı bir şekilde "çalışıyor". Yaşlı adamlarla daha zor olacak.
• Çocuğunuz bir öfke nöbeti sırasında nefesini tutma eğilimindeyse, bunda özellikle yanlış bir şey yoktur. Komarovsky, nefes almayı iyileştirmek için bebeğin yüzüne üflemeniz gerektiğini ve kesinlikle refleks olarak nefes alacağını söylüyor.
• Ebeveynlerin çocuğun öfke nöbetleriyle uğraşması ne kadar zor olursa olsun, Komarovsky bunu yapmanızı şiddetle tavsiye ediyor. Çocuğun seni sinir krizi geçirmesine izin verirsen, o zaman daha da zor olacak. Sonuçta, 15-16 yaşlarında histerik ve tamamen dayanılmaz bir genç, bir gün üç yaşındaki histerik bir çocuktan büyüyecek. Sadece ebeveynlerin hayatını mahvedecek. Kendisi için çok zorlaştırıyor.

• Doktor Komarovsky

Bir çocuğun öfke nöbeti hiçbir anne için kolay bir sınav değildir. Ve bir çocuk birkaç saatlik uykunun ardından aniden çığlık atarak uyandığında ve onu sakinleştirecek hiçbir şey kalmadığında, kafa karışıklığı ve umutsuzluk onu huzursuz eder. Sonuçta, eylemlerinizi önceden planlamak çok zordur. Ayrıca çocuklar hem gündüz uykusundan sonra çığlık atmaya hem de gece yarısı uyanmaya başlayabilirler. Çocuğa zarar vermemek için nasıl doğru tepki verileceğini ve çocukların öfke nöbetlerinin nedenini nerede arayacağını bir sonraki makalede ele alacağız.

Uyandıktan sonra çocukların öfke nöbetlerinin olası nedenleri

Her anne, en sert sinirlere sahip olsa bile, bebeği aniden yüksek sesle çığlık atmaya, yere düşmeye ve kollarından kaçmaya başladığında kafa karışıklığı içindedir. Özellikle küçük olan hala çok küçükse ve huzursuz uyanmasının nedenini açıklayamıyorsa. Ebeveynler çocuğu sakinleştirmek için ellerinden geleni yapıyorlar, ancak ona nasıl yardım edeceklerini bilmiyorlar ...

Burada kendinizi bir araya getirmek ve her şeyden önce bir oğlun veya kızın bu davranışının nedenini bulmak önemlidir. Sonuçta, çocuğun hasta olması ve tedaviye mümkün olan en kısa sürede başlamak için hemen teşhis edilmesi oldukça olasıdır. Ancak çocukların benzer şekilde tepki verdiği başka çeşitli uyaranlar da vardır.

1. kabuslar. Herkesin bazen kötü rüyaları vardır. Ve çocuklar bir istisna değildir. Özellikle gün içinde başlarına hoş olmayan bir olay gelirse. Örneğin, başka birinin çocuğu aldı çocuk Yuvası En sevdiği oyuncak ya da çocuk oyun alanında koştu ve acı bir şekilde bir şeye çarptı.
2. Evde kötü bir atmosfer. Ailede her şey yolunda ve sakinse, büyük olasılıkla çocuk normal bir şekilde gelişecek ve kaprisler ve öfke nöbetleri olmadan itaatkar davranacaktır. Ve aileden biri sürekli olarak birbirlerine veya çocuğa seslerini yükselterek bir şeyleri çözerse, o zaman büyük olasılıkla oğlu veya kızı da gergin olacaktır. Ve uyku sırasında, gün boyunca hissetmek zorunda oldukları olumsuz duyguları yeniden yaşayacaklar.
3. Fizyolojik nedenler.Çoğu durumda periyodik ağrı veya çocuğun sağlıksız durumu ile ilişkilidirler. Örneğin, bir bebeğin diş çıkarma sırasında diş etleri çok ağrır veya soğuk algınlığı nedeniyle boğazı ağrır ve burnu tıkalı, bu da uyumayı çok zorlaştırır. Bu gibi durumlarda, bebek aniden çığlık atarak uyanır.
4. oda çok sıcak ve bebek nefes almasının zor olduğu gerçeğinden uyanır. Rahatsız ve bu nedenle yaramaz hissediyor. Çocuklarda cildin metabolik süreçleri daha yoğun gerçekleştiği için bebekler sıcaklık artışını çok hassas bir şekilde hissederler ve yetişkinlere göre daha hızlı terlerler.

Ebeveynler ne yapmalı?

İstatistiklere göre, her çocuk zaman zaman öfke nöbetleri geçirir. Ve ebeveynlerin endişe etmek için özel nedenleri olmamalıdır, ancak bu tür vakalar düzenli hale gelmezse. Bir çocuk çığlık atarak uyandığında bu durumda ebeveynler için en önemli şey sakin kalmak ve bebeğini sakinleştirmeye çalışmaktır. Çocuk hala çok küçükse, ona seçeneklerden birini sunmayı deneyin:

• bir içki ver
• kollarına almak,
• en sevdiği ikramı veya oyuncağını getir.

İşte yapmamanız gerekenler:

• çocuğa bağırmak
• onu yanaklarına tokatla
• bir bırakın.

Çocuk her şeyi reddediyorsa ve kelimenin tam anlamıyla sizi duymuyorsa, ona daha yakından bakmalısınız. Davranışlarını dikkatlice gözlemlemelisiniz ve görünüm. Örneğin bacaklarını sıkıyorsa midesi ağrıyor olabilir ve ateşi varsa ve kırmızı diş etleri şişiyorsa muhtemelen dişini kesiyor demektir. Üç yaşından büyük bir çocukta bir öfke nöbeti gözlemlendiğinde, bu tür davranışların nedenlerini daha ayrıntılı olarak sormak mantıklıdır.

Herhangi bir yaşta, hemen bir doktora danışmanız gereken bir öfke nöbetine eşlik eden semptomlar vardır.

• Yarım saat veya daha fazla durmayan şiddetli histeri.
• Güçlü bir ağlaması olan bir çocuk kasılmalara ve ateşe başlar.
• Korku gündüz durmaz.
• Öfke nöbetleri düzenli hale geldi ve nedenini bağımsız olarak belirleyemiyor ve onunla başa çıkamıyorsunuz.

Bir çocuğun korkularıyla nasıl başa çıkılır?

Hepimizin çocukken bir tür korkuları vardır. Çeşitli nedenlerle ilişkilidirler. Örneğin, bebek karanlıktan çok korkar veya kapalı bir alanda yalnız bırakılamaz. Bir çocuğun akranlarından veya daha büyük çocuklarından biri tarafından “korkutulduğu” zamanlar vardır. Ve annesini kaybetmekten korkmaya başlar veya canavarların dolaplarda ve karanlık köşelerde yaşadığını düşünür. Bebeğin korktuğu özel tehlikeyi bulmak için onunla sakince konuşmanız ve tüm korkularını gidermeniz gerekir. Bunu kendi başınıza yapamıyorsanız, bir uzmandan yardım almalı ve stres önleyici terapi uygulamalısınız. Çocuğun psikolojik olarak desteklenmesine ve duygusal olarak boşaltılmasına yönelik faaliyetleri içerir.

• Size çocukça ve aptalca gelse bile, çocuğun korkularını inkar etmeyin ve gülmeyin. Çocuğa tam olarak neyden korktuğunu sormak ve onu “Karanlıktan korkacak kadar büyüksün!” İfadesiyle onu başından savmamak daha iyidir.
• Gün boyunca, çocuktaki stres ve kaygıyı gidermeye yönelik faaliyetler yürütün. Parmak boyama, modelleme ve suyla çeşitli oyunlar, küçük adamı herhangi bir deneyimden uzaklaştırabilir ve duygusal stresi azaltabilir.
• Çocuklukta kendi korkularınızı yenmeniz hakkındaki hikayenizle çocuğu destekleyin. Böylece her şeyin üstesinden gelinebilir olduğunu ve fobileriyle yalnız kalmadığını anlayacaktır.

Bir çocuğun uykusunu normalleştirmek

Aslında, çocuklarda öfke nöbetleri çok nadir görülen bir durum değildir. Kural olarak, geçiş yaşı ile daha çok ilişkilidirler, bunlar 1 yıldan 2 yıla, daha sonra 3 yıl ve 6-7 yıl aralıklarıdır. Ancak bu tür huzursuz davranışlar sadece uyanma sırasında görülüyorsa, ebeveynler çocuklarının sağlıklı ve sağlıklı uykusunu olumlu yönde etkileyen faaliyetlere katılmalıdır.

Bebeğin uykusu nasıl normalleştirilir?

• Sıkı bir uyku ve dinlenme rejimine girin. Her gün, çocuğu uyandırmak ve uyandırmak için belirli bir program izleyin. Örneğin, bebek her sabah 8.00'de uyanıyorsa ve akşam 22.00'de yatıyorsa, normal günlük rutinden sapmamalısınız. Bu, aynı anda hem uykuya dalmasını hem de uyanmasını kolaylaştıracaktır. Ayrıca günlük rutin çocuklukta bağışıklık geliştirmek için çok faydalıdır.
• Yatmadan önce zorunlu yürüyüşler. Çocukla yatmadan en az 2-3 saat önce nefes almak için dışarı çıkmalısınız. temiz hava. Daha da iyisi, koşar ve gönlünce zıplarsa, o zaman fiziksel olarak yorulur ve gece sabaha kadar uyumak daha iyi olur. Bu nedenle, gece nöbetleri için yeterli güce sahip değildir.
• Akşamları, yatmadan hemen önce, çizgi film veya TV şovlarını izlemeyi hariç tutun, çocukla sakin, sessiz oyunlar oynamak daha iyidir, böylece sinir sistemi aşırı yüklenmeyecek ve hızlı bir şekilde yatmaya hazırlanacaktır.
• Geceleri rahatlatıcı banyo. Hazırlamak için eczaneden bir veya daha fazla “yatıştırıcı” bileşen satın almanız gerekir: ana otu, nergis, nane, melisa veya iğne yapraklı özü.
• Çocuk yatmadan en az 1 saat önce odayı havalandırın.
• Bebeğinize yatıştırıcı bir bitki çayı verin. Herhangi bir eczaneden kolayca satın alabilirsiniz. Bitkisel çayların çoğu küçük çocuklar içindir.

Zamanla, çocuk büyüdüğünde, uyku sırasında bebeğe işkence eden öfke nöbetleri ve huzursuz davranışlar geçecektir. Bu genellikle 4-5 yaşlarında olur. Ancak sorun uzun süreli bir nitelikteyse ve dahası, çocuk gündüzleri çok duygusalsa, çocuğun sağlığı hakkında ciddi olarak düşünmelisiniz. Sonuçta, bu davranış bazı nörolojik hastalıkların bir işaretidir. Örneğin, yalnızca deneyimli profesyoneller tarafından tanınması nedeniyle artan kafa içi basıncı veya hiperaktivite.