≡× MENÜ

• Sağlık
• Gebelik
• Çocuklar
• ilişkiler
• doğum

Kışın, vücudun derisi kaşınır. Kışın cilde ne olur?

İçerik

kaşıntı nedir

İnsan derisine her türlü uyarana karşı çok hassas olan milyarlarca sinir ucu nüfuz eder: titreşim, dokunma, kimyasal veya termal etkiler. Sürünen bir böcek, bir böcek ısırığı, bir tüy dokunuşu, bir örümcek ağı, bir saç, tahriş bölgesinde kaşıntı, yanma, karıncalanma arzusuna neden olabilir: Kaşıntılı cildi çizerek bu hoş olmayan hissi hızla gidermek istiyorum.

Genelleştirilmiş kaşıntı - dermisin yüzey katmanlarında dayanılmaz rahatsızlık - iç organların bazı hastalıklarına, dermatitte alerjik reaksiyonlara neden olabilir. Dermatolojik hastalıkların semptomları arasında pruritus baskındır, ancak sıklıkla anogenital bölge, konjonktiva, trakea, farinks, burun ve oral mukozanın kaşınması sendromu vardır. Döküntü olmadan ve döküntü ile tüm vücudun kaşınması arasında ayrım yapın.

Döküntü olmadan vücut kaşıntısı

Hastalıkların arka planında kızarıklık olmadan vücudun her yerinde kaşıntı olabilir:

Vücutta kızarıklık ve kaşıntı

Mukoza zarında ve ciltte renk, doku bakımından farklılık gösteren çoklu değişiklikler meydana geldiğinde, dış görünüş itibaren normal cilt, kızarıklık gösterir. Döküntüler kolları, bacakları, yüzü, karnı, göğsü etkileyebilir. Bunlar birincil semptomlar olabilir - püstüller, kızarıklık, lekeler, tüyler diken diken, kabarcıklar, sivilceler, veziküller. Hastalık ilerledikçe, döküntü ikincil unsurlarla değiştirilir:

• Doğal cilt renginin kaybı (renk değişikliği, koyulaşma).
• Erozyonlar, ülserler - deri altı yağ dokusunun yakalanmasıyla cildin bütünlüğünün ihlali ile apse açılmasının sonucu.
• Peeling - ölü epidermisin pulları.
• Kabuklar - ağlayan erozyonun kuru yüzeyi, ülserler, açık kabarcıklar.
• Çizikler - yüzeysel veya derin sıyrıklar.
• Likenifikasyon - kalınlaşma, cilt deseninin güçlendirilmesi.

Görünür işaretler ve okuma bilgileri rehberliğinde kendi başınıza teşhis koymaya değmez. Herhangi bir şüpheli tezahür için, kaşınmaya neden olan altta yatan iç patolojiyi belirlemek için bir doktora danışmalısınız. Vücutta bir kızarıklık ve güçlü bir kaşıma arzusu, aşağıdaki gibi hastalıklara eşlik eder:

Neden tüm vücut kaşınıyor

Vücut farklı yerlerde kaşındığında, her şeyden önce bu durumun nedenini belirlemek gerekir. Belki de bu mantar, alerjik, enflamatuar cilt hastalıklarının, iç organların patolojilerinin, zihinsel bozuklukların ve nöropatik hastalıkların bir sonucudur. Birçok neden olduğundan, temel nedeni belirlemek için vücudun kapsamlı bir teşhisini yapmak önemlidir.

Alerji

21. yüzyılda alerji insanlığın baş belası haline geldi. Bu hastalık bir şekilde gezegenin tüm nüfusunu etkiler. Alerji, hafif çizilmeden kan görünümü ile kaşınmaya kadar değişen şiddette şişlik, kızarıklık, kaşınma şeklinde kendini gösterir. Alerjiler ve dermatit ile ciltte çok miktarda histamin birikir - uyuza, dokuların şişmesine, kan damarlarını genişleten bir madde. Bu nedenle ciltteki kaşıntılı alanlar şişmiş ve kızarmış görünür.

Alerjik kaşıntı, antihistaminikler ile ortadan kaldırılır, ancak daha sonra alerjen belirlenmeli ve ortadan kaldırılmalıdır. Daha ciddi bir nöroalerjik hastalık, kontrol edilemeyen dayanılmaz lokalize kaşıntı ile karakterize edilen nörodermatit veya atopik dermatittir. Bu hastalık çocukluktan itibaren gelişir ve ergenlik döneminde biraz azalır, ancak daha sonra tekrar tekrar ortaya çıkar. Diffüz nörodermatit tedavisi uzun ve karmaşıktır.

stres

Vücuttaki kaşıntının yaygın bir nedeni, psikojenik durumların gelişmesidir: zihinsel travma, sinir sisteminin aşırı zorlanması, stres, bir kişi el hareketlerini kontrol etmediğinde ve cildi sürekli olarak çizip ovuşturduğunda. Aynı zamanda, stres altında kaşıma arzusu zayıflamaz, aksine sadece yoğunlaşabilir. Genellikle, nevrozların arka planına karşı, belirli bir yer belirlemek imkansız olduğunda, periyodik olarak dolaşan bir kaşıntı vardır. Strese neden olan faktörler ortadan kaldırılırsa nöbetleri önlemek veya şiddetini azaltmak mümkündür.

mevsimsel kaşıntı

İlkbahar veya sonbaharda uyuz alevlenmesinden şikayet eden hastalara güvenle VVD (vejetovasküler distoni) teşhisi konulabilir. Bunun nedeni vücuttaki vitamin eksikliğidir. Katılan doktor tarafından reçete edilmesi gereken vitamin tedavisi, semptomların ortadan kaldırılmasına yardımcı olacaktır. Kışın tüm vücut kaşınıyorsa, doktora gitmeli ve bu durumun nedenlerini öğrenmelisiniz.

Vücut hangi hastalıkları kaşındırır?

Vücutta kaşıntı, semptomlarda farklılık gösterirken, çeşitli hastalıklarda kendini gösterebilir:

Kaşıntı türleri

Nüks sıklığına ve tezahürün yoğunluğuna göre aşağıdaki sınıflandırma vardır:

1. Baharatlı. Vücuttaki patolojinin bir sonucudur.
2. Yerel. Biyolojik nedenleri vardır - tahtakuruları, keneler vb. ve belirli bir yerde hissedilir.
3. Genelleştirilmiş. Çeşitli nedenlerle vücutta hoş olmayan tezahürler. Hepatik, endokrin, dermatolojik, hematolojik, nörojenik hastalıklar, onkolojide görülebilir.
4. Kronik. Belirgin bir sebep olmadan ortaya çıkar ve bir alevlenme sırasında dermatoz, sistemik hastalıkları gösterir.

Tüm vücut kaşınıyorsa ne yapmalı

Kaşıntının bir olduğu ve birçok nedeni olduğu düşünüldüğünde tedavisine farklı yaklaşılmalıdır. Tüm vücut kaşınıyorsa ne yapmalı? Rahatsızlığı giderebilecek merhemler ve kremler kullanabilirsiniz, ancak nedenler karaciğer hastalıkları veya endokrin sistem bozukluklarındaysa, yerel ilaçlarla kendi kendine ilaç tedavisi yalnızca sorunu şiddetlendirebilir ve daha fazla tedaviyi zorlaştırabilir. Gerçekten de, bu durumda, ciltte kaşıntı, muhtemelen trajik sonuçlarla dolu ciddi bir hastalığın yattığı buzdağının sadece görünen kısmıdır.

teşhis

Kök nedenini belirlemek için kaşıntılı alanların odaklarını teşhis etmek gerekli olacaktır. Öncelikle testlerin randevusu ve detaylı muayene için bir dermatolog ile iletişime geçiniz. Dermatolog nedeni adlandırmayı zor bulursa, terapist, endokrinolog, alerjist, gastroenterolog ve diğer uzmanların konsültasyonu gerekli olacaktır. Kaşıntılı cilt tedavisinin prensipleri:

• nedenin ortadan kaldırılması;
• yerel tedavi;
• sistemik tedavi.

Tıbbi tedavi

Hoş olmayan semptomlara neden olan nedenlere bağlı olarak, vücudun derisinin kaşınması tedavisi reçete edilir. Alerjik kaşınma ile antihistaminikler reçete edilir: Zirtek, Loratidin, Erius, Zirtek, Suprastin, Tavegil. Ek olarak, sakinleştirici alınması tavsiye edilir: Novo-Passit, kediotu, nane çayı, ana otu tentürü, çünkü sürekli kaşıma arzusu uykuyu bozar ve hastayı huzursuz eder. Karmaşık belirtiler sadece tıbbi gözetim altında tedavi edilir.

Ancak bu biraz zaman alacaktır ve kaşıntıyı mümkün olduğunca çabuk rahatlatmak istersiniz. Bu nedenle, genel öneriler vardır:

1. Diyet tuzlu, baharatlı, baharatlı yiyecekler içermemelidir. Güçlü çay, kahve, alkol içmek istenmez.
2. Yaşlı bir insanda vücudun kaşınması (yaşlılık, akşamları ve geceleri yoğunlaşıyorsa), iyot preparatları durumu hafifletecektir.
3. Kabul sıcak banyolar deniz tuzu ile.
4. Cildi alkol üzerinde nergis tentürüyle silin, mentol bazlı antihistaminik merhemlerle yağlayın.

Halk ilaçları

İlaç tedavisi ile birlikte tedavi uygulanır. Halk ilaçları vücut kaşıntısı:

• Bitki kaynatmalarıyla banyo yaparak hızlı bir etki elde edilir: ısırgan otu, papatya, nane, kırlangıçotu, çam iğneleri.
• Pruritoceptive (böcek ısırıkları için) banyolarla giderilir hindistancevizi yağı. Bunu yapmak için, bir su banyosunda 50 g yağ çözülür ve ılık suya dökülür. İşlem süresi 15 dakikadır.
• Limon suyu kaşıntı ile iyi baş eder, ancak cildi kırılmış bölgeleri yağlamamalıdır.
• Vazelin, ek olarak nemlendirecek ve yumuşatacak olan kaşıntıyı hızla gidermeye yardımcı olacaktır.
• Tahrişleri yatıştırmak için fesleğen kullanılmalıdır. Cilt sağlığı için çok önemli olan A, C, P vitaminlerini içerir. Tahriş olmuş yerleri temiz bir taze yaprakla silmek veya fesleğen kaynatma hazırlamak ve losyon yapmak gerekir.
• Uygulamalar olarak kullanılır elma sirkesi, kırlangıçotu (kimyasal ve güneş yanıkları için kırlangıçotu kullanmayın).

Vücut kaşıntısı nasıl tedavi edilir

Teşhis konulursa, nedene neden olan hastalık belirlenir, vücut derisinin kaşınması için uygun ilaç reçete edilir:

1. Böbrek kaşıntısı için: UVB tedavisi, Kolestiramin, Aktif karbon, Thalidomide, Naltrekson, Ondansetron, Kapsasin kremi, Tavegil.
2. Kolestazın arka planındaki kaşıntı, ursodeoksikolik asit, Kolestiramin, Fenobarbital, Rifampisin, Nalokson, Naltrekson, Nalmefen, Fexadine, Trexil, Tavegil ile tedavi edilir.
3. Endokrin hastalıkları: Cildi nemlendirmek, hormonal müstahzarlar, diyabet için tazminat gereklidir.
4. Hematolojik hastalıklar: demir preparatları, Aspirin, Kolestiramin, Simetidin.
5. Senil (yaşlılık): sakinleştirici etkisi olan ilaçlar (yatıştırıcılar).

Yerel tedavi

İle yerel tedavi iltihaplanma odaklarında cilt yüzeyinin tedavisini içerir. Bunlar kompresler, %3-5 oranında sirke içeren losyonlar, talk pudrası, sabah ve akşam hijyeni olabilir. Arasında ilaçlar etkili merhem:

• lokoid;
• Triderm;
• Ultraproct;
• Belosalik;
• Baneosin;
• hidrokortizon merhem (birçok kontrendikasyona sahiptir).

antihistaminikler

Kaşıntı belirtileri olan hastalıkların tedavisinde histamin üretimini engelleyen ilaçlar sıklıkla kullanılır. Antihistaminikler:

1. Atarax. Aktif madde hidroksizin hidroklorürdür.
2. Berlikort. Herhangi bir alerji belirtisini ortadan kaldırmak için atayın. Aktif madde triamsinolondur.
3. Desason. Aktif madde deksametazondur.
4. diazolin. Sedef hastalığı, egzama, ürtiker, böcek ısırıkları için reçete edilir.

etiyotropik tedavi

Mikrobiyal, viral, bakteriyel, bulaşıcı patojeni ortadan kaldırmayı amaçlayan bir tedavidir. Herşey antibakteriyel ilaçlar(antibiyotikler), sülfonamidler, nitrofuran ilaçları etiyotropiktir. Etiyotropik ilaçlar arasında interferonlar, panzehirler, immün globulinler, probiyotikler, bakteriyofajlar, antelmintik ilaçlar bulunur. Etiyotropik ilaçlar komplikasyonlar için kullanılır kalıtsal hastalık, zehirlenme, çeşitli organların herpetik enfeksiyonları.

Evde vücut kaşıntı kurtulmak için nasıl

Evde tedavi semptomları hafifletmeyi amaçlar, ancak cildi kaşıma isteğinin nedeni ile başa çıkmak için bir doktorla çalışmak gerekir. Geçici yardım olarak şunları kullanabilirsiniz:

1. Dulavratotu kökleri. Bir kahve değirmeni kullanarak tozu elde etmek için önceden kurutulmuş köklere ihtiyacımız var. Bir tencereye 2 yemek kaşığı dökün. ben. toz, 1 litre su dökün. Yarım saat kaynatın. Soğuduğunda, tahriş olmuş yere uygulayarak gazlı bez kompresleri yapabilirsiniz. Etki yarım saat içinde gelmelidir.
2. Elecampane alkol tentürü. 1 yemek kaşığı aldığınız evde pişirebilirsiniz. ben. ince doğranmış kökler, uygun bir koyu cam şişeye dökün, oraya 50 ml alkol ekleyin. 10 gün boyunca bir tentür hazırlanır, bundan sonra tentür ile sulu bir çözelti hazırlamanız ve kaşıntılı cildi silmeniz gerekir. İnsanların görüşlerine göre, etki hemen gelir.
3. İğneler. Bir bardak miktarında genç tomurcuklara ve çam iğnelerine ihtiyacınız olacak. Bir litre kaynar su ile dökün ve 20 dakika kısık ateşte kaynatın. Soğutulmuş bir et suyu ile yıkayın, cildi silin, kompresler ve losyonlar yapın. Sonuç çabuk hissedilir.

Video: vücuttaki cilt neden kaşınıyor?

Dikkat! Makalede sunulan bilgiler yalnızca bilgilendirme amaçlıdır. Makalenin malzemeleri için çağrı yok kendi kendine tedavi. Yalnızca kalifiye bir doktor, belirli bir hastanın bireysel özelliklerine göre teşhis koyabilir ve tedavi için önerilerde bulunabilir.

Metinde bir hata mı buldunuz? Seçin, Ctrl + Enter tuşlarına basın, düzeltelim!

Cildimizi neden sürekli kaşıdığımızı hiç merak ettiniz mi? birkaç nedene bağlı olabilir.

Cilt neden kaşınır?

Deri vücudumuzun en büyük organıdır. Cilt sürekli olarak birçok dış faktörler. Diğer organlar gibi, cildin de vücudu bir tehdide karşı uyarmasına ve kendisini ondan korumasına yardımcı olan kendi savunma mekanizmaları vardır.

bazen deneyimlediğimiz, bu sadece vücudumuzun bize gönderdiği bir tehlike sinyalidir.

Ama cildimizi ne tehdit edebilir? Birçok dış tahriş edici: toz, saç ve giysilerle temas, böcekler, ter, yaprak ve çiçek parçaları. Bütün bunlar, beyne bir alarm sinyali gönderen ve bizi kaşındıran cilt reseptörlerini uyandırır. Ve kaşımaya başlıyoruz...

Cildi taradığımızda, bize daha kolay hale geliyor. Ancak sorun şu ki, bu şekilde durumunuzu ağırlaştırabilirsiniz. Özellikle tırnaklardaki veya parmaklardaki kirler derinin altına girerse veya çok fazla baskı uygularsak. Kaşıntılı cilt kötüleşirse veya ağrırsa, alerjik reaksiyonun sonucu olabilir. Ayrıca orada psikolojik nedenler kaşıntı: sinirlilik, kaygı ve.

Cilt kaşıntısı ve en yaygın nedenleri:

• nem eksikliği
• Sedef hastalığı
• asiri terleme
• Yanlış hijyen
• tahriş
• Sert kimyasalların kullanımı
• Böcek ısırığı
• Keneler ve diğer mikroorganizmalar
• Stres
• sinirler
• Endişe
• İlaçların yan etkileri
• Düşük sıcaklıklara maruz kalma

Çeşitli araştırmalar, beyinde özel bir işlevi olan nötronların olduğunu iddia ediyor: Derimize bir şey çarptığında bir sinyal veriyorlar ve potansiyel olarak bize zarar verebilirler.

2007 yılında Amerika Birleşik Devletleri'ndeki Washington Üniversitesi'nde bir grup araştırmacı sinir hücrelerinin olduğunu keşfetti. sadece kaşıntı hissinin kontrolü ile ilişkili olan. Biyolog, psikiyatrist ve anestezist tarafından dergide yayınlanan bir araştırma Bilim.

Kaşıntı ile ilişkili uyaranlar, tüm vücutta derinin hemen altında bulunan sinir lifleri tarafından kontrol edilir. Omurilik yoluyla beyne bir sinyal gönderirler. Sonra nöronlar bize "birinin bizi ısırdığını" bildirir. Aynı sayesinde sinir uçları acı çektiğimizi anlıyoruz.

Çizmek ya da çizmemek?

Deriyi kaşıdığımızda, sadece güçlü bir uyarana tepki veririz. Bu bilinçsiz sinyal cildin tahriş olduğunu gösterir. Taradığımızda rahatlama hissederiz. Öte yandan, bundan sonra kaşıntı daha da güçlenebilir.

Korkunç kaşıntı hissinden kurtulmak için cildi kaşıdığımızda, ciltte daha geniş bir alana dokunuruz, bu nedenle daha da iltihaplanır ve kaşıntılı alan artar.

Öksürdüğümüzde veya hapşırdığımızda, kontrol edemediğimiz bir dürtüye tepki veriyoruz. Bu nedenle cildinizin kaşınmasına neden olan faktörleri ve bunların etkilerini nasıl etkisiz hale getirebileceğinizi anlamakta fayda var.

Wake Forest Üniversitesi'nde (Kuzey Carolina, ABD) yapılan bir çalışmada, bilim adamları kaşıdığımızda beyne ne olduğunu anlamak için manyetik rezonans görüntüleme yaptılar. Katılımcılar, fırçayı 30 saniye boyunca bacaklarını kaşımak ve 30 saniye daha dinlenmek için kullanmak zorunda kaldılar.

Şaşırtıcı bir şekilde, araştırmacılar, kaşındığımızda, hoş olmayan anılar ve duygularla ilişkili beynin belirli bölgelerinin “kapandığını” keşfettiler. Belki, Bununla, cildi kaşıdıktan sonra rahatlama ve sakinlik hissi ilişkilidir.

Cilt neden kışın daha çok kaşınır?

Birçok insan kış aylarında şiddetli kaşıntıdan muzdariptir. Bunun nedeni, cildin düşük sıcaklıkların, kar ve rüzgarın etkisi altında güçlü bir şekilde kurumasıdır. En çok soğuğa maruz kalan ellerde ve yüzde hissedilir. Ayrıca kışın sıcak suyu daha sık kullanırız. Sıcaklık kontrastı cildi kurutur, sabun ve deterjanlar dermatite neden olabilir.

Diğer bir neden de kışın daha fazla kıyafet giydiğimiz için cildin nefes almamasıdır. Yünlü ve pürüzlü, yoğun kumaşlar da kaşıntıya neden olabilir.

ve bir kez daha cildi çizmeyin veya yaralamayın, kaşınmanın en şiddetli olduğu yerlere soğuk kompres uygulayın. Ayrıca bir bezi papatya çayına batırabilir veya yeşil kil maskesi yapabilirsiniz. Cilt için faydalarını unutmayınız.

Kış dönemi pek çok kişinin cildini olumsuz etkiler. Buzlu havaya maruz kalmanın en yaygın semptomlarından biri pullanma ve kaşıntıdır. Üstelik bu fenomen tamamen sağlıklı insanlarda görülür ve bir hastalık değildir. Bu, soğuk kış havası olan tahriş ediciye karşı doğal bir tepkidir.

Kışın cildin durumunu etkileyen nedenler

İnsan derisinin dışı özel bir hidrolipidik tabaka ile kaplanmıştır. Film onların yağ salgılarından ve sudan oluşur. İnsan cildini çevrenin olumsuz etkilerinden koruyan ve patojenik bakterilerin içeriye girmesine izin vermeyen kişidir.

Ancak dış etkenlerin etkisiyle bu film biriken nemi kaybeder ve kuruduğunda patlayarak korumasız alanlar bırakır. Bu yerlerde kaşıntı görülür.

Vücudun derisinin kışın kurumasının ve kurumasının ana nedenleri vurgulanır:

• genetik eğilim. Bir kişi doğuştan çok kuru bir cilde sahip olabilir.
• Endokrin sistemi ile ilgili sorunlar genellikle aşırı kuru epidermise neden olur.
• Uygun olmayan cilt bakımı veya tam bir bakım ve koruma eksikliği.
• Bir kişi çok soğuk veya çok sıcak suyla yıkamaya alışmışsa, cildinin kuruması ile ilgili sorunlar yaşayabilir.
• Çok ısıtılmış bir odada olduğunuzda, epidermis aktif olarak ortama nem verir ve aynı zamanda kendi kendini kurutur.
• Yanlış, dengesiz beslenme ve ayrıca vitamin eksikliği, bir bütün olarak tüm vücudu ve özellikle cildin durumunu olumsuz etkiler. Diş en çok yağ dokusunun biriktiği yerlerde hissedilir: yanlarda ve karında. AT kış dönemiçoğu zaman yeterli retinol, askorbik ve nikotinik asit yoktur.
• Çok fazla kozmetik prosedür her zaman faydalı değildir. Ayrıca zararlı olabilirler.
• Herhangi bir kronik hastalığın alevlenmesi, genellikle insan derisinin durumunu kötüleştirir.
• Alerjik reaksiyonlar. Bazı insanlarda, epidermisin kuruduğu ve çok kaşınmaya başladığı soğuğa karşı alerjik bir reaksiyon bulabilirsiniz. Şişlik veya çatlaklar olabilir.
• Çok miktarda sentetik elyaf içeren yanlış seçilmiş giysiler ciltte tahrişe ve kaşıntıya neden olabilir. Çevre ile hava alışverişini sınırlayan giysiler de vücut derisinin durumunu olumsuz etkiler. Fazla ter ciltte birikir ve bu da rahatsızlığa neden olur.

Soğuk havanın insan derisi üzerindeki etkisinin özellikleri

Kışın cildin kurumasının ve tüm vücudun kaşınmasının temel nedeni içindeki nem oranının azalmasıdır. Ortam sıcaklığı ne kadar düşük olursa, o kadar az nem içerebilir.

20C sıcaklığa sahip havada, maksimum su içeriği metreküp başına 17,3 kilogram sıvıya ulaşır. Aynı hava 50C'ye ısıtılırsa zaten 83 kg/m3 içerebilecektir.

Cildin sürekli nemlendirilmeye ihtiyacı vardır, bu nedenle ortamdaki su miktarına karşı çok hassastırlar. Eğer bir iç organlar Gerekli nemi yazarak veya içerek alabiliyorsa, cildin ana nem kaynağı havadır. Ancak, etraftaki nem düşükse, epidermis ihtiyaç duyduğu sıvıyı hızla kaybeder. Cilt kuru ve kaşıntılı hale gelir.

Kuru cilt ve kaşıntı ile mücadele yolları.

Kuru cilde neden olan nedenlere bağlı olarak, hoş olmayan hislerle farklı şekillerde baş etmek gerekir. Ve tamamen semptomatik tedavi için aynı yöntemler uygunsa, rahatsızlığın nedenleri bireysel bir yaklaşım gerektirir.

Kışın doğru cilt bakımı

Çoğu durumda, cildin aşırı kurumasını önleyin ve rahatsızlıküzerinde, epidermiste nemi tutmanıza ve ayrıca onu korumanıza izin veren bir dizi koruyucu ve bakım önlemi kullanabilirsiniz.

Yüz ve vücudun cildine bakarken, aşağıdaki kurallara uymalısınız:

1. Kendinize bakarken, prosedür sırasını takip etmek önemlidir: temizleme, nemlendirme, besleme ve koruma. Aşamaların her biri daha önemlidir ve bunları atlayamaz veya değiştiremezsiniz.
2. Alkol bazlı temizleyicilerden kaçınılmalıdır. Bileşimlerine termal su eklenmesi çok iyidir.
3. Sabahları köpük ve köpük kullanılması önerilmez.
4. Cilde zarar vermeyen yumuşak havlular için sert havluları reddedin.
5. Sıcak bir banyo, kontrastlı bir duşla değiştirilmelidir.
6. Her su tedavisinden sonra vücudun cildini nemlendirmek ve beslemek önemlidir.
7. Dışarı çıkmadan önce nemlendirici kullanmayın. İçlerinde bulunan nem parçacıkları soğukta donabilir ve epidermise zarar verebilir. Krem 30-40 dakika içinde uygulanır.
8. Kışın olmalı Özel dikkat cildi beslemek için. Seçim, yüksek miktarda vitamin, amino asit ve diğer faydalı elementlere sahip bakım kremleri için durmalıdır.
9. Kış için daha yağlı bakım ürünleri stoklayın. Daha yoğun dokuları, olumsuz dış etkilere karşı güvenilir bir şekilde koruma sağlayacaktır.
10. Ölü ve ölü hücreleri çıkarmanın gerekli olduğu ovmaların düzenli olarak kullanılması önemlidir.

semptomatik tedavi

Kurutma ciddi rahatsızlığa neden olabilir ve yaşam kalitesini önemli ölçüde bozabilir. Kaşıntıyı önlemek için şunları öneririz:

• Güçlü soğutmadan kaçınarak cildi sıcak giysilerle korumak zorunludur. Vücudun açıkta kalan bölgelerine koruyucu krem ​​uygulanabilir.
• Vitaminler, özellikle D vitamini almak, beriberiden kaçınmaya yardımcı olacaktır.
• Isıtılmış bir odada, havayı nemlendirmek zorunludur. Bunun için özel nemlendiriciler kullanılır. Ancak orada değillerse, pilin üzerine ıslak bir tabaka asabilirsiniz.
• Ani sıcaklık değişikliklerinden kaçınmaya çalışın. Soğukta sıcak bir odadan dışarı çıktığınızda, cilt her zaman şiddetli stres yaşar.
• Güçlü güneş ışığı cildi etkileyebilir ve alerjilere ve yanıklara neden olabilir. Uzun süre direkt güneş ışığına maruz kaldığında epidermisin özel olarak tasarlanmış ürünlerle korunması gerekir.

Öz bakım cilt

Yöntemleri kullanarak cildin durumunu geri yükleyebilirsiniz. Geleneksel tıp. Kendi kendine hazırlanan maskeler ve kremler sadece cildi besleyip nemlendirmekle kalmaz, aynı zamanda tahrişi giderir ve kaşıntıyı azaltır.

• Yulaf ezmesinden yapılan maske. Hazırlamak için bal ile yulaf ezmesini karıştırmanız gerekir. Ayrıca eklemeniz gerekir zeytin yağı ve ham yumurta sarısı. Hazırlanan kütle uygulanmalı ve çeyrek saat boyunca yıkanmamalıdır.
• havuç maskesi. Hazırlamak için karıştırmanız gerekir. havuç suyu ve süzme peynir. Süte izin verilir. Yüz ve boyun bölgesine eşit olarak uygulanır. 20 dakika sonra maske yıkanabilir.
• Avokado maskesi. Avokado posası ile pürüzsüz olana kadar dövülür. yumurta akı. Daha fazla etki için zeytinyağı ve elma sirkesi ekleyebilirsiniz.

Doğru beslenme.

Diyet, durumu hafifletmeye ve semptomları azaltmaya yardımcı olabilir. Doğru seçilmiş beslenme, vücuda yeterli miktarda vitamin ve amino asit sağlayacak ve onu faydalı mikro elementlerle zenginleştirecektir.

Diyete tam tahıllı ekmek, süt ve süt ürünleri ve karaciğer içeren B vitamini yüksek gıdaların dahil edilmesi önerilir. Ayrıca C vitamini (limon ve diğer turunçgiller, kuş üzümü, lahana turşusu) ve A ve E vitaminleri (yumurta, et ürünleri, kuruyemişler, bitkisel yağlar) alımı da önemlidir.

Tüm prosedürler cildin durumunu iyileştirmediyse ve kaşınmaya devam ederse, muayene olmak ve olası bir hastalığın nedenlerini öğrenmek için bir doktora danışmalısınız.

1. Düşük nem

Kışın, dışarıdaki soğuk, kuru hava ve içerideki sıcak hava, cildin tüm nemini alır, bu da cildi kurutur ve sıklıkla soyulmaya başlar.

Bir problem nasıl çözülür? Cilt ve saçtaki nemi yenileyen nemlendiricilerle (evde veya işte) iç mekan nemini artırın. Ayrıca kuru elleri ve çatlamayı önlemek için eldiven giyin. Kaybedilen nemi yenilemek için, ellerinizi her yıkadığınızda ellerinizi nemlendirin ve dışarı çıkmadan önce uygulama yapmayın (bu, ellerinizi daha da çatlatacaktır).

2. Sıcak duş ve banyo

Genellikle kışın banyo için başka bir kullanım buluruz - duşa gireriz, sıcak (veya çok sıcak) suyu açarız ve kendimizi ısıtırız. Bunu da yaparsanız, bunu yaparak cildinizi çok kuruttuğunuzu bilin. Aynı şey banyo yapmak için de geçerlidir: çok sıcak su ve uzun süre banyo yapmak cilt durumunu olumsuz etkiler.

Bir problem nasıl çözülür? Başka bir şekilde ısınmanızı ve ılık suyla yıkamanızı şiddetle tavsiye ederiz. En fazla 10 dakika duş veya banyo yapın, ardından cildinizi hala nemliyken kurulayın ve nemlendirin. Nemlendirici losyondan daha etkili çalışır. Cildinizi kurutma eğiliminiz varsa, kış aylarında cildinizi günde iki kez nemlendirin.

3. Dehidrasyon

Kural olarak, yaz aylarında serinlemek ve susuzlukla savaşmak için çok su içeriz. Kış aylarında susamayız, bu nedenle daha az su içme eğilimindeyiz, bu da cildin kurumasına neden olur.

Bir problem nasıl çözülür?Çok basit - su içmeyi deneyin! Günde 1,5 litre içmek yanlışsa, içebildiğiniz kadar için.

4. Çok sayıdaçamaşırlar

Evet, evet, cildimizin durumunu etkileyen kışın kıyafetlerin katlanmasıdır. Daha fazla giysi, cilde daha fazla sürtünme uygular. Bu özellikle çorap ve tayt gibi gardırop ürünleri için geçerlidir. Yünlü giysiler de tahrişe ve kuru cilde neden olabilir.

Cildiniz egzamaya meyilliyse sürmeyin. yünlü ürünler tahrişe ve egzamaya neden olabileceğinden doğrudan çıplak cilt üzerinde.

Bir problem nasıl çözülür? Kaşıntılı yün veya polyester kumaşlar yerine yumuşak, nefes alabilen kumaşları (pamuk gibi) seçin. Bol, bol giysiler sürtünmeyi azaltacak ve ayrıca sizi aşırı terleme probleminden kurtaracaktır.

5. Cildin ve saçın aşırı temizlenmesi

Sık banyo yapmak veya sıcak duşlar veya banyolar cildinizin koruyucu tabakasını sıyırarak kuru ve hassas hale getirebilir.

Bir problem nasıl çözülür? Alkol içeren sabunlar ve cilt bakım ürünleri kullanmayın. Bunun yerine hafif, kokusuz sabunlar ve nemlendirici vücut bakım ürünleri (duş jeli vb.) kullanın.

Cilt kuruduğunda, yağ bezleri yeterli koruyucu film üretmez. Bu, cildi olumsuz çevresel faktörlere karşı savunmasız hale getirir. Koruyucu bir filmin olmaması ve hücrelerde nem olmaması cildin kurumasına, soyulmasına ve hızlı yaşlanmasına neden olur. Bunu önlemek için, kuru cilde uygun şekilde bakmanız gerekir. Ve kurulukla savaşmak için öncelikle kuru cildin nedenlerini bilmelisiniz.

Nedenler:

• kalıtım;
• vücutta vitamin eksikliği;
• kuru hava;
• çok sık yıkama cilt ve saç (kendimizi ne kadar çok yıkarsak, ciltte o kadar az koruyucu film kalır);
• yıkama için yanlış seçilmiş araçlar (örneğin sabun kullanarak);
• içme rejimine uyulmaması;
• kışın soğukta uzun süre kalmak;
• gastrointestinal sistemin çeşitli hastalıkları;
• hormonal dengesizlik;
• yaş değişiklikleri.

Kuru cilt bakımı nasıl yapılır:

• günde 2 litreye kadar su için;
• oda sıcaklığında su ile yıkayınız. Sıcak veya çok soğuk su kullanmaktan kaçının. Yıkamak için süt, krema veya yağ ile yıkamak en iyisidir;
• cildi kurutan alkol bazlı losyonlar kullanmayın;
• haftada birkaç kez nemlendirici maskeler kullanın;
• doğru kremi seçin (etikette "kuru ciltler için" yazmalıdır);
• bir nemlendirici kullanın;
• kuru ciltler için tedaviler yapın.

Bugüne kadar en etkili prosedürler kuru ciltler için:

* Peelingler(mekanik, donanım, kimyasal) ölü hücreleri çıkarın, yenileyin cilt kaplama;

*Kolajen maskeler(cildi sıkın, nemlendirin ve tonlayın);

*Farklı yüz masajı türleri(kan dolaşımını iyileştirin, cildi yenileyin);

*Mezoterapi

*biorevitalizasyon ( giriiş hiyalüronik asit nemlendirici etkisi olan enjeksiyonla);

*İlgili salon prosedürleri cildin aktif beslenmesi ve nemlendirilmesi.

En büyük insan organı olan cilt, her türlü değişikliğe tepki verir. Bu, kaşıntı, kızarıklık, kırmızı lekeler ve soyulma olarak kendini gösterebilir. Bir çok neden var. Bu yazımızda kışın cilt kaşındığında yaşanan duruma daha yakından bakacağız.

Bazen vücudun belirli bir bölgesinde, karında, sırtta veya bacaklarda kaşıntı hissedilir. Ancak tüm vücudun kaşındığı zamanlar vardır. Bu ciddi rahatsızlık ve tahrişe neden olur. Bunun neden olduğunu ve bu konuda ne yapılması gerektiğini anlayamayan insanlar paniklemeye başlar ve hemen doktorlara koşar. Bir yandan bu çok doğru bir karar, diğer yandan sebebini kendiniz bulup ortadan kaldırabilirsiniz.

Olası nedenler

Her insan benzersizdir ve vücudun tepkileri de bireysel olabilir. Ancak uygulamanın gösterdiği gibi, kışın cilt kaşıntıları ve lekeleri esas olarak birkaç, en yaygın nedenden dolayı ortaya çıkar.

1. Soğuğa alerjik reaksiyon. Evet, kulağa garip gelmiyor, ancak böyle bir terim doktorlar tarafından bile kullanılıyor.
2. Cildin aşırı kuruluğu. Bu faktör sadece doğal cilt tipine göre değil, aynı zamanda yılın zamanına göre de belirlenir. Kışın, konut binalarında yapay ısıtma açılır ve bu da odadaki havanın aşırı kurumasına neden olur. Daha sonra, tüm vücut kaşınır.
3. Sentetik giysiler. Kış soğuk bir mevsimdir, bu nedenle insanlar önemli ölçüde yalıtılmıştır. Gardıropta sentetik kumaşlardan yapılmış şeyler var. Gün boyunca bu tür giysiler insan derisine temas ederek bacaklarda, kollarda, sırtta ve hatta kafada kaşıntıya neden olur.
4. Hava değişimi bozuldu. Kışın neredeyse tüm insan derisi kıyafetlerin altına gizlenir ve normal olarak “nefes alma” yeteneğine sahip değildir. Gardırop esas olarak daha yoğun, nefes almayan kumaşlardan oluşur. Ter ve salgılarla karışmış ölü deri hücreleri yağ bezleri epidermisin tamamen nefes almasını engeller. Bu nedenle tüm vücut kaşınır, bazı yerlerde lekeler oluşur.

Not! Alevlenmeleri dışlamayın alerjik reaksiyonlar diğer birçok uyaran için. Kış aylarında bağışıklığın zayıfladığı düşünüldüğünde cilt hastalıkları daha sık ortaya çıkabilir.

Ne yapılması gerekiyor

Sebebin doğru belirlenmesi, ortaya çıkan sorunu ortadan kaldırmak için daha hızlı ve verimli çalışmanıza olanak sağlayacaktır. Kesinlikle maruz kalmadığınız bir şeyi hariç tutmak için tüm olası seçenekleri düşünün. Teşhisinizden eminseniz, sorunu çözmeye başlayabilirsiniz.

Kışın soğuktan bacak, kol ve baş derisi kaşındığında gerekli önlemleri almakta fayda var:

• eskisinden çok daha sıcak giyin;
• dışarı çıkmadan önce, cildin kaşınan bölgelerini özel koruyucu ekipmanlarla tedavi ettiğinizden emin olun;
• diyetinizi gözden geçirin, diyete daha yağlı ve yüksek kalorili yiyecekler ekleyin;
• bağışıklığı güçlendirmek, doğal kaynaklı vitamin ve mineral kompleksleri kullanmak;
• gün boyunca sıcak bitki çayları için;
• soğuğa çıkarken, küçük kısımlarda kış havasını soluyarak burnunuzdan nefes alın.

Not! Soğuk havaların başlamasından önce bile bağışıklık sistemini önceden güçlendirmeye değer. O zaman vücudunuz kışa hazır olacak. Ayaklarınızın kaşınmasını önlemek için sadece doğal materyaller ve ayaklarınızı her zaman sıcak tutun. Başın da örtülmesi gerekir.

Uygun hidrasyon

Çoğu zaman kışın, aşırı kuruma nedeniyle tüm vücuttaki cilt kaşınır. Lekeli yamaları vardır. Havanın nemini ve cildin kendisini iyice ayarlamaya değer. Radyatörlerin üzerine bir nemlendirici takın veya en azından ıslak havlu veya çarşaf asın. Cildin, size sunulan yüksek kaliteli yumuşatıcılar ve bakım ürünleri ile nemlendirilmesi gerekir.

Temas halinde