Yüzün donma tedavisi ilaç ve halk yöntemleri ile. Yüzün donması: halk ilaçları ile semptomlar, aşamalar ve tedavi

Makale içeriği: classList.toggle()">genişlet

Şiddetli donların yaşandığı sert bir kışta, insanlar genellikle yanaklarında donma yaşarlar - vücudun en korunmasız kısımlarından biri, soğuğun olumsuz etkilerine kolayca yenik düşer.

Bir kişinin soğuk algınlığı geçirdiğini nasıl belirleyebilirim? Bu durumda ne yapılabilir ve yapılamaz? İlk yardım ne kadar etkili olacak ve hastaneye gitmek gerekli mi? Bu ve daha fazlasını makalemizde okuyacaksınız.

Yanakların donma belirtileri

Soğuk yaralanma sürecinin kendine özgü semptomları vardır - bir kişinin aldığı donma derecesi ne kadar yüksek olursa, çıplak gözle daha belirgin patoloji belirtileri görülür.

Bu sürecin başladığının ilk belirtileri yanaklarda hafif bir karıncalanma, yanma hissi, uyuşma olarak kabul edilir. Aynı zamanda, cilt solgunlaşır (1. derece donma durumunda), mermer tonu kazanır (2. derece), maviye döner (3. derece) ve hatta siyaha dönebilir (4. derece).

Patoloji geliştikçe, yoğunluğu zarar verici soğuk faktörünün gücüne ve süresine bağlı olan ağrı sendromu görülebilir.

Bir kişi hafif bir donma aldıysa, normal hisseder. Orta ve şiddetli soğuk algınlığı formlarında, mağdurun ana yaşamsal belirtileri bozulmaya başlar - nabız yavaşlar, kan basıncı düşer, solunum kötüleşir, bazı refleksler kaybolur veya bozulur, hasta bilincini kaybedebilir.

Vücudun etkilenen kısımlarını ısıtma sürecinde, cilt kırmızı bir renk tonu alabilir (derece 1), epitelde şeffaf veya kanlı içerikli kabarcıklar oluşur (sırasıyla 2 ve 3 derece donma), yumuşak dokular ağır vakalarda kısmen tahrip olurlar ve nekroza yatkındırlar, güçlü bir ödem oluştururlar (4 derece hasar).

Donmuş yanaklar için ilk yardım

Burun donma kurbanı zamanında verilmelidir ve:

  • Isıtmalı kuru odaya ulaşım. Kurban soğuktan sıcak ve kuru bir odaya taşınmalıdır;
  • kıyafet değiştirme. Herhangi bir ilk yardım eylemi gerçekleştirmeden önce, kişiyi iç çamaşırı da dahil olmak üzere kuru giysilere dönüştürmek gerekir;
  • Isınma prosedürü. Doktorlar, yalnızca yanakların hafif donma biçimleri için yapay ısınmayı önerir. Sürecin kendisi mümkün olduğunca pürüzsüz ve gergin olmalıdır. Etkilenen bölgelere hafif bir ısınma masajı ile başlayın, ardından 30 santigrat dereceden fazla olmayan bir dış sıcaklığa sahip bir ısıtma yastığı uygulayın. Bu etkinlikler yarım saat süreyle yapılır;
  • Sıcak yiyecek ve içecekler. Bir kişi nispeten normal hissediyorsa, bilincini kaybetmezse, tüm temel refleksler (yutma dahil) korunur, o zaman düzenli olarak 35 dereceden fazla olmayan bir sıcaklıkta sıcak içecekler ve yiyecekler vermesi önerilir;
  • Yukarıdaki önlemlerin uygulanmasından sonra, mağdur, gözlerine kadar çekilen kalın bir battaniyenin altına yatırılır.

Yukarıdaki öneriler, yanakların 1. aşama donması için geçerlidir.. Mağdur orta derecede donma aldıysa, ısınması ve içecek, yiyecek vermesi önerilmez - odaya taşındıktan ve kıyafetleri değiştirdikten sonra, yanak bölgesine ısı yalıtımlı bir pamuk ve gazlı bez bandajı uygulanır, bundan sonra daha fazla talimat için bir doktor çağrılır.

Şiddetli donma şeklinde, özellikle 4. derecesinde, bir kişi eve nakledilemez - doğrudan olay mahallinden bir ambulans ekibi çağrılır, bu da onu yoğun veya resüsitasyon tedavisi için en yakın hastaneye götürecektir.

Uzmanların gelmesinden önce, doğaçlama malzemelerden (pamuk yünü, gazlı bez, pamuk fabrikası, polietilen kauçuk) - hastaneye başvurmadan önce lezyon lokalizasyonlarının donmasına izin vermez.

Yanakların donması ile ne yapılmamalı

Soğuk ısırması mağduruna aşağıdaki araçlar ve yöntemler uygulanmamalıdır:

  • Yanaklarınızı karla ovun. Soğuk ısırmasına karşı klasik "halk ilacı", ikincil bakteriyel enfeksiyonların ortaya çıkmasıyla cilde yüzeysel hasar riskinin yanı sıra, ısı transferinde ve genel donma durumunda bozulmaya neden olan periferik damarların bütünlüğünün ihlali risklerini içerir. yerelleştirme;
  • Alkol içmek. Alkollü içecekler ve soğuk uyumlu değil! Alkol, kan damarlarını genişletirken subjektif bir geçici sıcaklık hissine neden olur - ikincisi soğukta ısıyı daha hızlı verir ve daha yüksek derecede soğuk ısırmasına neden olur. Ek olarak, sarhoş bir kişi, patolojinin potansiyel risklerini kötü değerlendirir ve şunlara dikkat eder: açık işaretlerçok geç donma. Ayrıca, alkollü içeceklerin kullanımı, düşük sıcaklıklarda ve yokluğunda uyuşukluğa neden olur. aktif hareket tüm organizmada tam derin sistemik hipotermiye ve hatta ölüme neden olabilir;
  • Hızlı bir şekilde donma. Yanaklar çok çabuk ısınmamalı ve yüksek sıcaklıklar- yasaklanmış açık ateş, sıcak yüzeylerle temas vb.
  • Ayrı harici araçlar kullanın. Donma aldıktan sonra, kurban yağ, sıvı yağ ve alkol bazlı merhemler, kremler ve tentürlerle ovulmamalıdır.

Diğer hatalar hakkında bilgi edinebilirsiniz.

benzer makaleler

Yanak donma tedavisi

Soğuk ısırığının ilaç tedavisinin, kalifiye doktorların gözetiminde ayaktan veya yatarak tedavi bazında yapılması tavsiye edilir - çoğu durumda ilaçların kendi kendine reçete edilmesi, hastanın mevcut durumunda bozulmaya yol açar. Spesifik bir terapötik rejim, tedavi süresi ve ilaç dozu, uzman bir uzman tarafından seçilir.


Halk tedavi yöntemleri

Tarifler Geleneksel tıp Yanakların donması durumunda, yalnızca hafif soğuk algınlığı yaralanmalarında ve belirli tekniğin doktorunuz tarafından önceden onaylanmasından sonra kullanılabilir.

  • Kompres. Calendula eczane tentürü satın almak gerekir. 1 çay kaşığı ürünü 0,5 litre ılık suda karıştırın, ardından donmuş yanaklara kompres şeklinde uygulayın - 40 dakika boyunca günde 2-3 kez. Terapi süresi yaklaşık 7 gündür;
  • meyve suyu karışımı. Limon ve kırlangıçotundan (her biri 50 gram) taze sıkılmış meyve suyunu eşit oranlarda almak, birlikte karıştırmak gerekir. Karışıma bir tutam zencefil ekleyin. 1 hafta boyunca günde 3 kez yanakları ovmak anlamına gelir;
  • Papatya losyonları. Eczaneden bir paket kuru papatya çiçeği satın alın. Bir bardak kaynar suda 1 yemek kaşığı demleyin, sarın ve 2 saat demlenmesine izin verin, ardından süzün ve 1 hafta boyunca günde 4 kez elde edilen çare ile losyonlar koyun;
  • Mucizevi kartopu meyveleri. Kalina, donma için dahili olarak kullanılan eski bir Rus ilacıdır. 0,5 litre kaynar suda birkaç düzine büyük taze meyveleri demleyin, 15 dakika demlenmesine izin verin, süzün. Sıvıyı sabah, öğle ve akşam yemeklerden önce tüketilmesi gereken 3 eşit parçaya bölün. 7-10 gün boyunca ilacı almayı tekrarlayın.

Çocuklarda yanakların donma tedavisinin özellikleri

Çocuklar, kışın yanaklarını yetişkinlerden daha sık dondururlar - bunun nedeni, açık havada daha uzun süre kalmanın yanı sıra, özellikle vücudun mevcut durumunu her zaman doğru bir şekilde değerlendirmeyen bir çocuğun dikkatsizliğidir. aktif olarak oynuyor. Ek olarak, toplumun küçük temsilcilerinde ısı düzenleme mekanizmaları tam olarak oluşmaz, bunun sonucunda vücudun açık kısımları düşük sıcaklıklarda daha hızlı soğur. Çocuklarda donma hakkında okuyabilirsiniz.

İlginizi çekecek... Bir çocuğun yanaklarında donma olduğundan şüpheleniyorsanız, onu sokaktan eve, sıcak ve kuru bir odaya yavaşça getirmeniz gerekir. Soğuk hasarın 1. aşamasında, hafif bir ısınma masajının yanı sıra, sıcaklığı 30-35 dereceyi geçmeyen suyla ısıtma pedleri kullanabilirsiniz. Etkilenen yanakları yağla yağlayamaz, karla ovalayamaz veya diğer "halk" yöntemlerini kullanamazsınız, çünkü bunlar yalnızca cildin durumunu kötüleştirecektir.

Orta dereceli donma derecelerinde, ilk tercih edilen ilaçlar, sistemik olarak kan dolaşımına nüfuz etmeyen dış ajanlardır - bunlar, anti-inflamatuar ve antibakteriyel etkileri olan özel iyileştirici merhemlerdir - örneğin, triderm veya sinaflan. Ek olarak, çocuğa parasetamol veya ibuprofen verilebilir - bu ilaçlar zararsızdır, orta derecede ağrıyı hafifletir ve iltihaplanma sürecini azaltır. Yanakların şiddetli donma evrelerinde evde tedavi kabul edilemez - çocuk en yakın hastaneye yatırılmalıdır.

Don başladığında, yüzdeki donma vakaları daha sık hale gelir. Kaçınmak tehlikeli sonuçlar Vücudun açık alanlarını soğuk havadan güvenilir bir şekilde korumak gerekir. sıcak eşarp ve dışarı çıkmadan önce cildi yağlayın besleyici krem. Eğer donma meydana gelirse, ilk yardımın sağlanması ve gerekirse hastaneye gidilmesi acildir.

Nedenler ve işaretler

Soğuk havaya uzun süre maruz kalmak kan dolaşımını bozar, daralmaya, kan damarlarının spazmına neden olur ve kişiyi soğuğa karşı daha savunmasız hale getirir. Vasküler duvarlardaki değişiklikler, hücrelerin yetersiz beslenmesine ve kademeli doku nekrozuna neden olur. Patolojik süreç, kuvvetli rüzgarlar, aşırı nem, yürüyüşten önce alkol alınması ve mevsim dışı çok hafif giysiler ile kolaylaştırılır.
Soğuk ısırmasının ilk belirtileri birçok kişiye aşinadır. Yanaklar, burun ve çene içeriden karıncalanmaya başlar, cilt solgunlaşır ve hassasiyetini kaybeder. Şu anda sıcak bir odaya girmezseniz durum kötüleşir ve daha derin doku hasarı oluşur.

Yüzde 4 derece donma vardır. Her birinin karakteristik semptomları vardır ve acil yardım gerektirir.

  1. İlk aşamada, cildin yanmasına ve uyuşmasına neden olan kan dolaşımının ihlali vardır. Doku nekrozu henüz başlamamıştır, bu nedenle tedavi evde yapılabilir.
  2. İkinci aşamada cildin yüzey tabakası zarar görür, yüzünde berrak bir sıvı ile dolu kabarcıklar belirir. Bir kişi akut ağrı ve kaşıntı hisseder. Epidermisin hücrelerinin yenilenmesi yaklaşık 2 hafta sürer.
  3. Üçüncü aşamada nekroz derinin derin katmanlarını etkiler. Yüzünde oluşan kabarcıklar koyu gölge. Patladıklarında içlerinden kanlı bir madde akar. Bu aşamada bir uzman müdahalesi ve acil tedavi gereklidir. ilaçlar. İyileşme sürecinde yara izleri ve diğer kozmetik kusurlar oluşur.
  4. Dördüncü aşamada, genellikle eklemleri ve kemikleri etkileyen dermisin tüm katmanları etkilenir. Kabarcıklar siyaha döner, yüz mavimsi, şiş ve ağrılı hale gelir.

Yüzdeki donmaların kendi kendine tedavisine yalnızca ilk aşamada izin verilir. Deride kabarcıklar oluştuğunda acilen hastaneye gitmeniz gerekir. Bu yapılmazsa, ateş ve halsizlik ile kendini gösteren vücudun zehirlenmesi başlayabilir. Ağır vakalarda süpürasyon ve sepsis gelişir.

İlk yardım

Soğukta yüzünüz karıncalandığında, örtmeniz gerekir hassas cilt ceket yaka ve atkı ile en kısa sürede sıcak bir odada olun.

Soğuk giysilerden hemen kurtulmalı ve kan dolaşımını yeniden sağlamak için burun ucunu ve yanakları parmak uçlarınızla hafifçe ovmalısınız. İlk yardım şunları içerir:

  • hastayı dondan korumak;
  • kan dolaşımının iyileştirilmesi;
  • vücut ısınması.

Bir insanı içeriden ısıtmak önemlidir. Bunu yapmak için çay demlemeniz, bir kaşık dolusu ahududu, rendelenmiş şeker, limon, bal eklemeniz ve hastanın sıcak içmesine izin vermeniz gerekir. Çay yerine papatya veya St. John's wort kaynatma kullanabilirsiniz.

Sanılanın aksine soğuk algınlığı ile ısınmak için alkol tüketilmemelidir. Alkol, soğukta acı çeken kan damarlarının keskin bir şekilde genişlemesine yol açar ve hasara neden olabilir.

Yüze bir kat pamuk yünü uygulanmalı, gazlı bezle sabitlenmeli ve birkaç saat bırakılmalıdır. Isınma kademeli olmalıdır. Soğuk ısırması sırasında aşırı ısıya maruz kalmak doku nekrozuna neden olur. Bu nedenle, ilk yardım sağlarken, cilde sıcak su ile muamele etmek, bir ısıtma yastığı uygulamak ve mağduru bir şömineye veya ısıtıcıya yakın tutmak yasaktır.

Tıbbi tedavi

Donma belirtileri uzman tavsiyesi gerektirir. Sadece bir doktor cilt hasarının derecesini doğru bir şekilde belirleyebilir ve doğru tedaviyi reçete edebilir. Terapi şu amaçlara yöneliktir:

  • ağrıyı ortadan kaldırmak için;
  • enfeksiyonun önlenmesi;
  • kan akışının normalleşmesi;
  • hasarlı cilt hücrelerinin restorasyonu.

İlk yardım için hastaya 1 tablet No-shpa, Analgin veya Asetilsalisilik asit vermesi önerilir. Ağrı kesiciler cilt eridiğinde kaşıntı ve yanmayı azaltır, kan dolaşımını düzenler ve kanı inceltir. Vazospazmı gidermek ve kalp ritmini normalleştirmek için bir Papaverin tableti alabilirsiniz.

Hafif donma ile doktorlar yağlamayı önerir cilt kaplama bepanten kremi. Yüz tamamen ısındığında prosedür başlatılabilir. İlacın kimyasal bileşimi hafif bir anti-inflamatuar etki sağlar, hasarlı cildi derinlemesine nemlendirir ve onarır. Ürün bir hafta boyunca günde birkaç kez ince bir tabaka halinde uygulanmalıdır.

Donma için Levomekol kullanılır:

  1. Merhem belirgin bir antibakteriyel özelliğe sahiptir ve doku yapısını hızla yeniler.
  2. İltihabı durdurmak, şişliği gidermek ve iyileşmeyi hızlandırmak için kullanılır.
  3. Tedaviden önce, yüz zayıf bir Furacilin çözeltisi ile yıkanmalı, tamamen kurumasını beklemeli ve ürünü eşit bir tabaka halinde uygulamalıdır.
  4. Bir saat sonra, fazlalığı steril bir bezle nazikçe çıkarın. Cilt yenilenene kadar tedavi günde 3 kez tekrarlanmalıdır.

İyileşmeyi hızlandırmak için almakta fayda var. multivitamin kompleksi ve tüm doktor tavsiyelerine uyun. Derin bir yüz lezyonu ile antibiyotik tedavisi ve hatta ameliyat gerekebilir.

halk tarifleri

Geleneksel tıp, hafif donma sonrası cildi iyileştirmenin birçok yolunu sunar. İltihabı hızla gidermek, tahrişi yatıştırmak, ağrıyı gidermek anlamına gelir.

sıkıştırır

Soğuk ısırması durumunda, cilt bölgelerine bir hafta boyunca günde 1-2 kez ılık kompres uygulanmalıdır.

Diğer ev ilaçları

  1. Burun ve yanakların donmasından sonra rehabilitasyon sırasında kaz yağına dayalı bir merhem iyi yardımcı olur.. Bir parça şalgam rendeleyin, 1 kaşık ölçün ve 2 yemek kaşığı kaz yağı ile karıştırın. Cilde homojen bir maddeyi bol miktarda uygulayın ve 20 dakika sonra yıkayın. İşleme günde 2 kez gerçekleştirilir.
  2. Yüzünüzü hiçbir şey eklemeden saf kaz yağı ile yağlayabilirsiniz. 15 dakika ince bir şekilde sürülmeli ve epidermisi su ile temizlemelidir.
  3. Hızlı hücre yenilenmesi için deniz topalak yağı kullanmakta fayda var. Soğuğa maruz kaldıktan 1-2 gün sonra kullanılabilir. İşlemden önce, yağın bir su banyosunda sterilize edilmesi, soğutulması, gazlı bezle nemlendirilmesi ve ağrılı bölgeye uygulanması arzu edilir. Losyonu 1-2 saat bekletin. Prosedürü günlük olarak yaparsanız, cilt hızla iyileşir.

Evde donma tedavisi sırasında, mağdurun durumunu dikkatlice izlemek önemlidir. Kötüleşirse veya uzun süre belirgin bir iyileşme belirtisi yoksa, komplikasyonları önlemek için kesinlikle bir doktora danışmalısınız.

Soğuk havalarda, yüzde ve özellikle yanaklarda, burunda, dudaklarda ve kulaklarda soğuk yanıklarının yanı sıra ekstremitelerin donması daha yaygındır. Cildin bu bölgeleri soğuk havadan en az korunur. İnsanlar genellikle örttüğü için, tüm kafada donma almak daha zordur. Yüz sürekli saldırı altındadır. Ek olarak, burnun veya yanakların donma başlangıcını gözden kaçırmak kolaydır: sadece biraz uyuşurlar, çoğu soğukta norm olarak kabul edilir. Genellikle sorun zaten evde fark edilir.

Başın, yüzün, yanakların, burnun, dudakların, dilin ve kulakların donması, soğuk hava ve genellikle metal olan buz cisimleriyle temas sonucu oluşur. Soğukta hava donduğunda, kuru ise uzun süre kalmanız gerekir. Hava nemliyse ve rüzgar esiyorsa, birkaç dakika içinde donabilirsiniz.

Düşük sıcaklıklara maruz kaldığında, cilt daha erken acı çeker iç organlar. Bu, bir kişinin kesinlikle donacağı anlamına gelmez, ancak ısı ciltten ayrılmaya başlar. Vücudun telafi edici mekanizmaları bu süreci ağırlaştırır: genel hipotermi ile periferik damarlar daralır ve bu nedenle cilt olduğundan daha hızlı soğur. Soğuğa maruz kalma devam ederse, donma veya genel hipotermi meydana gelebilir.

Giysilerin altına gizlenmiş vücudun bir kısmını dondurmak mümkün mü? Evet. Örneğin bir bacağı dondurmak için soğuk hava veya bir nesne ile doğrudan temas etmek gerekli değildir.

Yüzün donma belirtileri ve derecesi

Burunda, yanaklarda veya dudaklarda donma özel bir durumdur. Vücudun diğer kısımlarında olduğu gibi aynı dört donma evresinden bahsetmesi onun için adil.

Yüzün birinci derece donması

Birinci derece donma en kolay olanıdır ve sonuçsuz geçer. erken işaretler yüzün, yanakların ve kulakların donmasını fark etmek zordur. Deri karıncalanır, sonra uyuşur, soluk veya mavimsi bir renk alır. Isındıktan sonra bölge hızla kendine gelir, kızarır, bazen şişer. Bir hafta sonra hasta sadece soyulma ve kaşınma endişesi duyar. Birkaç hafta içinde hastalıktan eser kalmayacak çünkü. doku zarar görmez. Yüzün hafif bir donması o kadar korkutucu değil. Ancak bunu fark etmemek ve ikinci aşamaya izin vermek korkutucu.

İkinci derece donma

İkinci aşama, aynı semptomlarla karakterize edilir, ancak ciltte ısındıktan sonra berrak bir sıvı şişmesi ile kabarcıklar oluşur. Onlarda tehlikeli bir şey yoktur: bir süre sonra vücut ölü epidermisi reddeder ve doku iyileşir. Ancak süreç daha uzun sürecek ve hasar kendini acıyla hissettirecektir.

Üçüncü derece donma

Üçüncü derecede donma, doku ölümünü içerir. Bunun olacağı gerçeği hemen bilinmiyor. Hasta ısınana kadar sahne belirsizdir. Üçüncü derece donma ile ısındıktan sonra cilt maviye döner ve şişer, kanlı içerikli kabarcıklar oluşur. Çıktıktan veya cerrahi olarak çıkarıldıktan sonra iz kalır. 3. derece yanakların, burnun, kulakların ve dudakların donmasının sonucu da yüzdeki şekil bozukluklarıdır.

Doku hasarı mekanizması aşağıdaki gibidir: soğukta, periferik damarlarda spazm - ve kan vücuda akar. İyi bir kan akışı olmadan, oksijen eksikliği ve enzimler de dahil olmak üzere hücrelerdeki süreçler bozulur. Bu da doku ölümüne yol açar. Yani soğuğun kendisi cilt hücrelerini öldürmez. Hücreleri doğrudan buza çevirmesi için, bir insanın asla yaşaması muhtemel olmayan çok düşük sıcaklıklara ihtiyaç vardır.

Dördüncü derece donma

Yüzün dördüncü derece donma ile prognoz elverişsizdir: bu dokuların ölümüdür. Isındıktan sonra, etkilenen bölge çok şişer. Ve daha sonra, ısınma ile birlikte duyarlılığın geri dönmediği ortaya çıkıyor.

Lezyonun ne kadar derin olduğunu sadece bir doktor öğrenebilir ve o zaman bile hemen değil. Sadece epidermisin dış tabakası ölebilir - ve sonra cilt çıkar ve ondan sonra yara izleri kalır. Veya burun kıkırdağı hasar görebilir - o zaman kesilmesi gerekecektir. Sonraki - sadece plastik cerrahi. Ciltte iz kalması durumunda donanımsal kozmetik müdahaleler yardımcı olacaktır. Plastiğin ne kadar etkili olacağı lezyonun derinliğine bağlıdır.

Yüz ve yanaklarda donma ile ne yapmalı

Yüzdeki ve yanaklardaki donma tedavisi doku hasarının derecesine bağlıdır. Bu birinci veya ikinci aşama ise, hasta getirilir veya ısıtılır, ıslak giysiler içindeyse giydirilir, ardından ısınmaya başlar. Sürtünme için maddeler ve alkol kullanılamaz. Alkol, yalnızca çıplak elle ovuşturulduktan sonra yüz zaten sıcak olduğunda bağlanır. Sıcak içecekler ve banyolar da etkilidir. benzer yardım yüzün donması ile hastalığın birinci derecesi ile başa çıkmak için yeterlidir.

Üçüncü veya dördüncü derece soğuk ısırması ile hasta da ısıya getirilir, ancak ovalama ve banyo yardımı ile değil, kişinin bilinci açıksa sadece giysi ve sıcak içecekler yardımıyla ısıtmaya çalışırlar. . Ayrıca cilt damarlarının spazmını gidermek için bir antispazmodik ve bir anestetik vermeye değer. Doktorlar gelmeden başka bir önlem alınamaz.

Hastaya ilk yardım sağlayan doktorlar, onu hastaneye götürecek, muayene yapacak ve daha fazla tedavi önerecektir. Bunlar, her şeyden önce, enfeksiyonun yayılmasını önlemeye yardımcı olan antibiyotiklerdir. Diğer ilaçlar da kullanılır, bunların bir listesi, bağlantıya bakın ve fizyoterapi.

Yüzün donması tehlikelidir çünkü sadece epidermis değil, aynı zamanda derin dokular - hatta kıkırdak ve kemikler de acı çekebilir. Yüzeysel cilt hücreleri öldüyse, kesilirler. Burun, dil, dudak ve kulakların derin dokularının ölümü durumunda vücudun bu kısımlarının kesilmesi gerekir.

Yanakların donması yağlı merhemlerle tedavi edilir. Yüzün donması için ana merhem levomekol'dür. Bileşim bir antibiyotik içerir, bu nedenle merhem enfeksiyonu öldürür. Aşağıdaki müstahzarlar ayrıca yüz derisinin donma tedavisi için uygundur: Panthenol (cildi iyileştirir), Aekol (vitamin ve yağlardan oluşur, epidermisi iyi yeniler), Solcoseryl. Bununla birlikte, yanakların donması için ilk yardım olarak merhemler yasaktır: sadece durumu ağırlaştırırlar. Krem, cilt üzerinde ısının nüfuz etmesini önleyecek koruyucu bir tabaka oluşturur.

İlk iki derecenin yanaklarının donmasını tedavi etmek zor değildir. Bununla ilgili daha fazla bilgiyi yüzdeki özel durumlar için de geçerli olan cilt hipotermisi yazımızda okuyabilirsiniz. Tedavi doktor olmadan yapılabilir. 2, 3 ve 4 derecelik donma ile doktorlarla iletişime geçmeniz gerekir. Doktorlar, donmanın korkunç sonuçlarının nedenlerinden birinin, hastaların sadece küçük bir yüzdesinin ilk gün yardım araması olduğuna inanıyor.

Burun donması ile ne yapmalı

Burnun donması, yanakların donmasından daha tehlikeli olabilir, çünkü yüzün savunmasız kısmı etkilenir, burada epidermise ek olarak kıkırdak da zarar görür. Hücreleri ölürse, burnunun kesilmesi gerekecek. Bu nedenle, geri dönüşü olmayan dördüncü derece soğuk ısırmasını önlemek çok önemlidir.

İlk yardım olarak, soğuk ısırması olan bir kurban ısıya getirilmeli ve ısıtılmalıdır. Belki bundan sonra burun hassasiyeti geri döner. Bu sürtünme ile yardımcı olur. Burunda hafif bir donma ile yanakların donması için kullanılan süpürme hareketleriyle ovulmamalıdır, çünkü kıkırdak zarar görebilir. Sürtünme, küçük genlikli hafifçe kompakt hareketlerle yapılır. Donma şiddetli ise, ovamazsınız. Burnu ovmadan ısıtmak için hemen bir bandaj, pamuk veya bez bandajı uygulamak daha iyidir. Ve tabii ki bu işlemleri gerçekleştirmeden önce doktorları aramanız gerekiyor ki zamanında yere en kısa sürede gelsinler.

burun donması

Şiddetli derecelerde hasar için daha fazla tedavi açıklamayacağız - diğer donmalarla aynıdır ve ayrı ayrı reçete edilir.

Kıkırdak çıkarılması gerektiğinde, vücudun başka bir yerinden kıkırdak ile burun yeniden yapılabilir. Sentetik implantlar da kullanılır. Şakaklardan ve alından alınan cildi de eski haline getirebilirsiniz. Aynı zamanda cerrahlar dikişleri burun kanatlarının kenar çizgilerine yerleştirerek mümkün olduğunca görünmez hale getirmeye çalışırlar.

Donmuş dudaklarla ne yapmalı

Dudakların donması, diğer donma türleriyle aynı nedenlerle ortaya çıkar. Dudakların uyuştuğu veya karıncalandığı ve renginin solduğu fark edilirse, ancak eşarp gibi doğaçlama bir araç yoksa, dudaklarınızı ağzınıza bastırıp odaya girene kadar bu şekilde tutabilirsiniz. Dudakları bir bezle örtmek elbette daha iyidir. Ve hiçbir durumda onları yalamamalısınız.

Mineral yağlar içermeyen dudak balsamları, yanakların donmasıyla aynı olan ilk yardımdan sonra hafif donma ile dudakların cildini eski haline getirmek için kullanılabilir. Aloe, patates suyu ile losyonlar, kaynar su ile ıslatılmış uygulama, kavrulmuş mukoza üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir. Lahana Yaprakları. Kaz, porsuk ve diğer hayvansal yağlara dayalı merhemler de uygundur. Ancak dudaklarda kabarcıklar oluşursa, bu tür bir tedavi, açılıp iyileşmeye başlayana kadar ertelenmelidir.

2, 3 ve 4 derecelik dudakların donması için İnternet'ten gelen bilgilere güvenmemelisiniz, ancak en kısa zamanda bir doktora danışmalısınız. Doktor bir dizi test yapacak, hasarın derecesini belirleyecek ve tedaviyi reçete edecektir. Bunlar artık geleneksel yöntemler değil, geleneksel tıp, fizyoterapi ve en kötü ihtimalle cerrahi olacaktır.

Dudaklardaki dokuların yüzü bozacak kadar çıkarılması gerekiyorsa plastik cerrahiye dönebilirsiniz. Dudakları eski haline getirmek için kas liflerini içeren yanak ve çene dokuları kullanılır.

Dilin donması ile ne yapmalı

Ayrı olarak, sözde demir yaralanması ile ilgili yardımdan bahsetmeye değer. Bu, bir kişinin dilini buz metaline dondurduğu zamandır. Bu genellikle soğukta metal nesneleri şaka yollu yalayan ve sonra ayrılamayan çocuklara olur. Birkaç saniye içinde metale yapışabilirsiniz: bu nedenle bu tür deneyler tehlikelidir.

Çocuklar sitesi sitesinde demir donma hakkında daha fazla bilgi.

Kendinize veya başka birine böyle bir durumda yardım ederek, önce yapışma yerini ısıtmanız ve cildi metalden ayırmanız gerekir. Bu ılık (sıcak değil!) Su ile yapılır. Ayırma başarılı olursa, vücudun diğer kısımlarının donması durumunda olduğu gibi aynı eylemler gerçekleştirilir. Dili ısıtmak için, bir kişi ağzına alabiliyorsa ılık su kullanılır.

Metali yırttıktan sonra dilde bir yara olması durumunda, önce ılık su ile yıkanır ve daha sonra hidrojen peroksit ile sulanır. Peroksit etkilenen bölgeyi dezenfekte edecektir. Kanama varsa, hemostatik ajanlar yardımıyla durdurulmalıdır. Bu aynı hidrojen peroksit veya aminokaproik asittir.

Demir travması böyle oluşur

İnsanlar genellikle dilin donması için ısınma hapları ararlar. Bu nedenle, donma tedavisi için ısıtma tabletleri yoktur. Isınma etkisi olan boğaz pastilleri vardır, ancak bu donma durumunda yardımcı olmaz. Ancak, ısınma ilaçları var. Doktorlar tarafından vücudun güçlü derecelerde genel hipotermisi olan enjeksiyonlar şeklinde kullanılırlar.

Aniden dil 4. dereceye kadar donarsa ve kesilmesi gerekiyorsa, iyi haber var. Dil, plastik cerrahi ile kısmen restore edilebilir. Bunu yapmak için, dil yerine kas lifli serbest bir flep veya pektoral kastan kesilmiş bir flep dikilir. Deri altı servikal kanaldan ağza implante edilir. Bu tür operasyonlardan sonra dilin işlevselliği %100 geri yüklenmez, ancak zaten ilk aylarda tatmin edici sonuçlar elde etmek mümkündür - ve kişi yeni bir çalışma organı alır.

Kulakta donma ile ne yapmalı

Kulak veya kulak memesindeki hafif donma, yanak veya burundaki donma ile aynı şekilde tedavi edilir. Ancak 4 derece ise ve kıkırdak hasar görürse kulak kepçeleri kaybedilebilir. Kulaklar tamamen veya kısmen kırpılır: sadece etkilenen alanlar.

Kulak kıkırdağının amputasyonundan sonra yapılan kozmetik prosedürler hakkında birkaç söz söyleyelim. Lavabo plastik cerrahi ile restore edilebilir. Birkaç yöntem geliştirilmiştir. Artık doktorlar, hastanın kalçalarından kostal kıkırdak ve cilt yardımıyla kulak kepçesinin rekonstrüksiyonunu daha sık yapıyorlar. operasyon verir mükemmel sonuçlar. Cerrah yetkin ise, kulaklar öncekilerden şekil olarak farklı olmayacaktır.

Yüz derisinin donmasının önlenmesi

Yüzde, yanaklarda, burunda, dudaklarda, dilde ve kulaklarda soğuk ısırmasının sonuçları geri döndürülemez olabilir ve bir insanı ömür boyu bozabilir. Bu nedenle, böyle bir sorundan kaçınmak daha iyidir. Ve bunun için önleyici yöntemler kullanıyoruz.

Donmaya karşı eşarp

Eşarp - sadece moda aksesuarı, Ayrıca kullanışlı şey güzelliğin ve sağlığın korunmasına yardımcı olur. Yüzünüzün çok soğuk olduğunu düşünüyorsanız, bir eşarpla sarın. Madde rüzgar ve soğuk havadan koruyacaktır. Eşarbın yünlü olması arzu edilir. Yün nefesten gelen nemi mükemmel şekilde emer ve ısıtır. AT örme ürün mikro delikler var, ısınmaya yardımcı olan bir hava boşluğu oluşturuyorlar.

Yüz donma kremleri

Zayıf bir ekside bile dışarı çıkmadan önce koruyucu krem ​​kullanılması tavsiye edilir. Yağlı bir kozmetik krem ​​tavsiye edilir. Nemlendirici işe yaramaz. Nemlendiriciden daha besleyici ve koruyucu etkisi olan yağlı bir krem ​​kullanıyoruz. Krem, evden çıkmadan bir saat önce yüze sürülür.
Don gerçekten şiddetliyse ve üzerinde uzun süre kalacaksanız, yüzünüze porsuk, ayı veya diğer hayvansal yağlar sürmeyi deneyebilirsiniz. Cilt üzerinde ısıyı korumaya yardımcı olan koruyucu bir film oluşturacaktır.

Sokakta şiddetli Ocak donlarında, yüzünüzde (özellikle yanaklarda, kulaklarda ve burunda) soğuk ısırığı alabilirsiniz. Sıcaklık -15 derece ve üzerine düştüğünde, yüzdeki donma tedavisi için sağlık kurumlarına başvuranların sayısı belirgin şekilde artmaktadır. Bugün size ciddi sonuçlardan kaçınmak için böyle bir durumda nasıl davranacağınızı anlatacağız?

Yüzdeki donma nasıl belirlenir?

Sıfırın altındaki ortam sıcaklıklarında insan vücut sıcaklığı düşer ve damarlar daralır ve vücut soğuğun etkilerine karşı daha savunmasız hale gelir. Yüzün aşağıdaki donma belirtileri sorunu teşhis edebilir:

  • yüz derisinin yanması;
  • azalmış hassasiyet;
  • şiddetli kızarıklık, ardından cilt mor ve siyanotik hale gelir.

Listelenen işaretleri tanımlarken, donma için ilk yardım sağlanmazsa, ciddi sonuçları olan bir sonraki aşamaya geçecektir. Hoş olmayan şey, fotoğrafta olduğu gibi yüzün şiddetli donması ile cildin iyileşme süresi için estetik görünümünü kaybetmesidir.

Donma aşamasına bağlı olarak, farklı tedaviler gerekebilir. Yüzünüzdeki cilt çok acı çektiyse, doktor olmadan yapamazsınız ve diğer durumlarda kendinizi evdeki önlemlerle sınırlayabilirsiniz. Donma durumunda doğru hareketleriniz hızlı ve başarılı bir iyileşmeye katkıda bulunur.

Yüzdeki donmaların ilaçlarla tedavisi

Yüzün donması için ilk yardım ağrıyı hafifletmektir. Bu, no-shpy veya analgin gibi analjezikler alarak yapılabilir. Cilde hafif bir hasar vererek, kendinizi tablet formundaki ilaçlarla tedaviyle sınırlayabilir ve şiddetli ağrı ile enjeksiyon yapmadan yapamazsınız.

Bir sonraki aşama, etkilenen dokulardaki kan akışının yeniden sağlanmasıdır ve ileri vakalarda kardiyak aktiviteyi uyarmak gerekebilir. Doktorlar genellikle donma için nitrogliserin ve corvalol dahil olmak üzere kardiyolojik ilaçlar reçete eder.

Etkilenen dokuların yenilenmesini teşvik etmek gereklidir. Yüz derisinin donması hafif veya orta derecede ise, kendinizi özel merhemlerle sınırlayabilirsiniz - venitan, boro plus, levomekol. Yüzü donma ile nasıl bulaştıracağınıza karar verirken, 1927'den beri bilinen hizmete de girmenizi öneririz.

Yüzdeki donma için merhem kullanarak paralel olarak bir vitamin kompleksi almaya başlamak gerekir.

Yüzdeki dokular derinden etkilendiğinde ve enfeksiyon birleştiğinde antimikrobiyal ilaçlara ihtiyaç duyulacaktır. Zamanında ilk yardım, ciddi sonuçları ortadan kaldırır ve yüzdeki cildin yapısını geri yükler.

Donma için halk yöntemleri

Herkes yüzünde donma ile nasıl davranacağını bilmeli. Hafif cilt hasarı ile doktorlar tarafından reçete edilen ilaç tedavisine ek olarak, kendinizi aşağıdakilerle sınırlayabilirsiniz: Halk ilaçları evde kullanılır.

sıcak içecek

Yüzde donma durumunda, cildin hiçbir şeyle ovulamayacağını bilmelisiniz, ancak vücudu içeriden ısıtmak gerekir. Bal, limon ve ahududu ile sıcak çay veya süt için. Alkollü içecekler ve sert kahve, kan damarlarını önemli ölçüde genişlettiği ve hasara neden olabileceği için kesinlikle yasaktır.

sıkıştırır

Vücudu sıcak içeceklerle ısıttıktan sonra, yüzdeki donmayı iyileştirmek için yüzün etkilenen bölgelerine bir hafta boyunca papatya kaynatma ile sıcak kompresler uygulanmalıdır. İyileştirici bir ajan hazırlamak için bir kaşık kuru papatya çiçeğini bir bardak kaynar su ile dökün ve yarım saat demlenmeye bırakın. Gazlı bezi infüzyona batırın ve 15-20 dakika cilde uygulayın.

Gazlı bezin üstünü polietilen ve havlu ile kaplayarak tedavinin etkinliğini artırabilirsiniz. Sıkıştırmalar sadece bir papatya kaynatma ile değil, aynı zamanda lahana, muz, aloe veya patates suyu ile de yapılabilir.

Borik asit

1 çay kaşığı çözün. bir bardak ılık su içinde borik asit ve içine bir gazlı bez batırın ve ardından donma sonrası yüzünüze yayın. 30 dakika sonra losyonu çıkarın ve cildi kafur yağı veya merhem ile nemlendirin.

yağlar

Birçok insan, donmuş cilt hemen hayvansal yağla bulaştığında bu yöntemi bilir, ancak bu tamamen doğru değildir. Oksijenin hücrelere erişimini engelleyecek ve durumu ağırlaştırabilir. Yüzün donmasından sonra rehabilitasyon sırasında, etkilenen bölgeyi ince bir tabaka ile yağlayarak ve 15 dakika sonra yıkayarak kaz yağı kullanabilirsiniz. Prosedür bir hafta veya daha uzun süre günlük olarak tekrarlanmalıdır. Ayrıca donma ile belirgin bir yara iyileştirici ve antibakteriyel etkiye sahip olduğu gösterilmiştir.

Şiddetli donma ile (ikinci veya üçüncü derece), nitelikli tıbbi yardım gereklidir. Siz de sıcak giyinerek ve vücudu hipotermiye maruz bırakmadan hoş olmayan durumları önlemeye çalışmalısınız.

AT kış dönemi hava soğuk olduğunda, yüzde donma riski önemli ölçüde artar. Yürüyüşe çıkarken, maruz kalan cildi düşük sıcaklıklara maruz kalmaktan korumaya özen göstermelisiniz: ellerinize eldiven giyin, yüzünüze yağlı bir krem ​​sürün, kendinizi bir eşarpla sarın. Bu basit önlemler ihmal edilmemelidir, aksi takdirde çok tehlikeli sonuçlarla karşılaşılabilir.

Düşük sıcaklıklara uzun süre maruz kalmak, yalnızca cildin korunmasız bölgelerinin donmasına değil, aynı zamanda vücudun genel hipotermisine de neden olur. Çoğu zaman, bu tür vakalar, mağdura zamanında doğru yardım sağlanmazsa ölüme yol açar.

Don ile temasın bir sonucu olarak, kan damarlarının işleyişi bozulur, bu da dokulara kan akışını, hücrelere faydalı mikro elementler ve oksijen tedarikini kötüleştirir. AT zor vakalar hücre yapıları ciddi şekilde hasar görür ve bu da geri dönüşü olmayan değişikliklere yol açar.

Yüz derisinin donması tehlikelidir çünkü hemen fark edilmez. Yürüyüş sırasında, özellikle çocuksa, arkadaşlarınızın cildinin durumunu izleyin. Bir çocukta cilt hassas ve hassastır, soğuğa ve dona çok daha hızlı tepki verir.

Donma normal akışı bozar önemli süreçler: etkilenen bölgelere kan akmaz. Dıştan, bu zor durumlarda şiddetli solgunluk ile kendini gösterir - mavi. İlk olarak, yanaklar ve kulak memeleri beyazlaşır.

Klinik semptomların şiddeti, ciltte düşük sıcaklıklara maruz kalma süresine bağlıdır. Dört derece donma vardır: I ve II - yüzeysel, III ve IV - derin. Bu duruma aşağıdaki belirtiler eşlik edebilir:

  1. Yanma ve hafif karıncalanma hissi.
  2. Dokular uyuşur, kasları hareket ettirmek, konuşmak ve gülümsemek zordur.
  3. Cilt çok solgunlaşır, ısındıktan sonra mora döner.
  4. Ödem belirir.
  5. Yüz kaşınıyor ve kaşınıyor, üzerindeki cilt çok kuru ve pul pul oluyor.
  6. Acı verici duyumlar var.
  7. His kaybı oluşur.

Yüzün donması ne kadar güçlüyse, o kadar çok semptom ortaya çıkar. Dış belirtilere ek olarak, genel bozukluklar da gözlenebilir. Kurban zayıflar, vücut ısısı ve kalp atış hızı düşer, ancak aynı zamanda kan basıncı yükselir.

Ağır vakalarda, derin doku hasarı olduğunda hasta şiddetli hipotermi, kan basıncında ve nabızda keskin düşüş, sıklıkla kusma ve bilinç kaybı yaşayabilir. Böyle bir hastaya zamanında tıbbi yardım sağlanmazsa, ölebilir.

İlk yardım

Yanakların donma tedavisinin etkinliği büyük ölçüde ilk tedavinin ne kadar doğru ve zamanında olduğuna bağlıdır. sağlık hizmeti. Önlemlerin kompleksi, cildin don ile temas süresinin yanı sıra doku hasarının derecesine bağlı olacaktır. Yapılacak ilk şey hastayı sıcak bir odaya yerleştirip ısıtmak, sıcak çay içmek.

Hasarlı alanların işlevselliğini eski haline getirmek için su kompresleri kullanmak gerekir. Sıcak su kullanmayın, önce soğutun, sonra ısıtın. Sıvı sıcaklık aralığı - 30-50 derece.

Şiddetli donma ile cilt yüzeyinde sıvı dolu kabarcıklar görünebilir. Isındıktan sonra patlarlar ve çok acıtırlar. Böyle bir semptom yoksa, hasarlı bölgeleri alkolle ovalayabilir ve üstüne kuru bir gazlı bez veya bandaj uygulayabilirsiniz.

Yanağın donması şiddetliyse, cildi yağlı kremler veya merhemlerle tedavi etmeyin, çünkü bu profesyonel tıbbi bakımın sağlanmasını zorlaştıracaktır.

Tıbbi terapi

Bir uzmana danışmadan hastanın durumunu hafifletmek için herhangi bir ilaç kullanmak yasaktır, bu sadece durumu ağırlaştırabilir.

Yetişkinlerde yüzdeki donma kapsamlı bir şekilde tedavi edilmelidir.

  • Ağrı sendromunun giderilmesi. Soğuk ısırmasından sonra cilt bölgesi çok ağrılı olabilir, yanaklar maviye döner, hatta hafifçe siyaha dönebilir. Hastaya analjezik etkisi olan ilaçlar verilir (No-Shpa, Analgin).
  • Kan akışının ve kalp fonksiyonunun normalleşmesi. Doktorlar Nitrogliserin, Corvalol gibi ilaçlar reçete eder. Kullanımları, hasarlı dokularda kan dolaşımını uyarmak için gereklidir.
  • Dermal restorasyon. Yüzdeki donma yüzeysel ise, harici ajanlar kullanılabilir: Levomekol, Troxevasin, Venitan, Boro Plus.
  • Yanaklar ciddi şekilde donmuşsa, enfeksiyonu önlemek için antibiyotik grubundan müstahzarlar verilir.
  • Hasta normal işleyişini eski haline getirmek için vitamin-mineral kompleksleri almalıdır. bağışıklık sistemi, savunma mekanizmalarını güçlendirir, vücudun enfeksiyonlara karşı direncini arttırır.

Bir tıp kurumunda, doktorun lezyonun ciddiyetini doğru bir şekilde belirleyebilmesi için mağdur tam bir muayeneden geçmelidir. Durum zorsa, cilt koyulaşırsa, hasta yarasızdır, acil tedavi yapılır, ardından hastanede tedavi edilir.

Birçok ebeveyn, çocukların yanaklarını biraz dondurabileceği gerçeğiyle karşı karşıyadır. Bunun olmasını önlemek için, bebeği yürüyüşten önce iyice sarmalı ve yüzünü özel bir yağla yağlamalısınız. koruyucu krem. Soğuk havalarda bir çocukla, yanaklarınızın donmaya vakti olmaması için uzun süre yürümemelisiniz.

Halk ilaçları

Evde yanaklarda donma nasıl tedavi edilir, özellikle çocuğa sorun olursa doktora sormak daha iyidir. Dışında ilaçlar ve eczacılıkla ilgili ürünler harici kullanım için etkili halk tarifleri kullanabilirsiniz.

Cildi daha hızlı iyileştirmeye, işlevlerini ve görünümünü geri kazanmaya yardımcı olurlar.

  • Sıcak içecekler. Mağdura bol bol su verilmeli, içeriden ısınma gerçekleşmelidir. Ortak bir soru: hastayı sulamak mümkün mü alkollü içecekler. Cevap kesindir - hayır. Limonlu, naneli, ahududulu sıcak bitki çayları en uygunudur.
  • Kompres. Yanakların donmasından bir hafta sonra, etkilenen bölgeye papatya suyundan sıcak kompres yapılmalı ve uygulanmalıdır. Bu, cildin daha hızlı yenilenmesine yardımcı olacak, bu tür işlemlerden sonra sağlıklı ve bakımlı görünecek.
  • Borik asit, hasarlı hücrelerde metabolik süreçlerin geri kazanılmasına yardımcı olur. Bir çay kaşığı ürün sıcak suda eritilmeli, ardından gazlı bezle nemlendirilmeli ve yüze bir bandaj uygulanmalıdır. Cildi bulaştırdıktan sonra yağ kremi veya kafur yağı.

İnsanlar yanaklarını dondurabilir farklı Çağlar. Bu duruma hoş olmayan, sağlık için ve bazen insan yaşamı için tehlikeli semptomlar eşlik eder: titreme, sıcaklıkta düşüş, kan damarlarının ve kalbin işleyişinde bozulma. Donma şiddetli değilse, komplikasyonsuz geçebilir.

Cildi düzenli olarak yağlamanız gereken topikal ürünler yardımıyla hafif semptomlarla baş edebilirsiniz. Daha karmaşık durumlarda, karmaşık terapi gereklidir.

Soğuk ısırmasını önlemek için basit önlemleri almalısınız: aç dışarı çıkmayın, sıcak giyin, cildin açık bölgelerini sarın.

 
Nesne üzerinde başlık:
Koşu kemeri çantalarına genel bakış
Önemli ayrıntılara dikkat çektiğimiz ve kullanım önerileri sunduğumuz 13 koşu bel çantasına kısa bir genel bakış. Sunulan bel çantalarının her biri spor için mükemmeldir, ancak her birinin kendine özgü görevleri ve özellikleri vardır. M
Koşu kemeri çantalarına genel bakış
Önemli ayrıntılara dikkat çektiğimiz ve kullanım önerileri sunduğumuz 13 koşu bel çantasına kısa bir genel bakış. Sunulan bel çantalarının her biri spor için mükemmeldir, ancak her birinin kendine özgü görevleri ve özellikleri vardır. M
Koşu kemeri çantalarına genel bakış
Önemli ayrıntılara dikkat çektiğimiz ve kullanım önerileri sunduğumuz 13 koşu bel çantasına kısa bir genel bakış. Sunulan bel çantalarının her biri spor için mükemmeldir, ancak her birinin kendine özgü görevleri ve özellikleri vardır. M
Koşu kemeri çantalarına genel bakış
Önemli ayrıntılara dikkat çektiğimiz ve kullanım önerileri sunduğumuz 13 koşu bel çantasına kısa bir genel bakış. Sunulan bel çantalarının her biri spor için mükemmeldir, ancak her birinin kendine özgü görevleri ve özellikleri vardır. M