≡× MENIUL

• Sănătate
• Sarcina
• Copii
• Relaţii
• naştere

Când vine menstruația după sfârșitul Gardienilor. Întreruperea lactației și posibile probleme

Un copil nu este o perioadă mai puțin fericită și dificilă în viața unei femei decât sarcina în sine. După încheierea lactației, în corpul mamei apar o mulțime de modificări asociate cu modificări hormonale. Cele mai multe dintre ele sunt îngrijorate de refacerea sânilor, dar laptele matern este hrana cea mai valoroasă și sănătoasă pentru un bebeluș, așa că nu trebuie să-l refuzați.

După încetarea lactației, țesutul glandular dispare treptat, iar țesutul adipos obișnuit nu are încă timp să câștige volumul corespunzător, motiv pentru care sânul arată mai puțin atractiv.

Modalități de menținere și restabilire a formei sânilor după alăptare:

1. Evitați pierderea bruscă în greutate;
2. Pentru combaterea vergeturilor si prevenirea aparitiei acestora se recomanda folosirea cremelor cu elastina, silicon si vitamine sau a cremelor speciale antivergeturi. Dacă, chiar și înainte de sarcină, pielea nu diferă în special elasticitatea, atunci utilizarea acestor fonduri nu va da rezultatul potrivit;
3. Contrast duș în sensul acelor de ceasornic, de preferință cu apă rece;
4. Un set special de exerciții va întări mușchiul pectoral;
5. Procedura de injectare cu botox la sân este obișnuită și trebuie repetată la fiecare 6 luni;
6. O metodă radicală și costisitoare este chirurgia plastică.

• Nu ar trebui să-ți schimbi radical stilul de viață. Aveți nevoie de mai multă odihnă, plimbați-vă în aer curat;
• O alimentație bună și utilizarea complexelor vitamine-minerale este obligatorie pentru a compensa lipsa oligoelementelor;
• Oprirea producției de prolactină este înlocuită cu producția de alți hormoni (estrogen). După alăptare, ciclul menstrual normal este restabilit, așa că trebuie să vă faceți griji cu privire la metoda de contracepție;
• Stare psiho-emoțională. - punct important următoarea lui perioadă în viață. Multe mame o suportă foarte dureros, provocând depresie, deoarece este percepută ca o pierdere a contactului cu copilul. În acest moment, înțelegerea și sprijinul din exterior sunt foarte importante. oameni iubitori, și în primul rând - soțul;
• Căderea părului, constipația, creșterea în greutate, pielea uscată și tahicardia pot fi simptome ale tulburărilor de hormoni tiroidieni. În acest caz, nu ar trebui să amânați o vizită la endocrinolog;
• Nu vă fie teamă de tulburările de somn (treziri frecvente, insomnie). Acest lucru se datorează unei scăderi a nivelului hormonului progesteron, care are un efect relaxant;
• O dispoziție îngrozitoare este cauzată de un nivel insuficient de estrogen - hormonul tinereții și de o atitudine pozitivă față de viață.

În medie, fondul hormonal este restabilit la o mamă tânără la 1-2 luni după încetarea lactației. Sfârșitul alăptării este o nouă etapă în viața nu numai a unei femei, ci și a unui bebeluș. Pentru a-i facilita curgerea, corect atitudine mentală si mare atentie.

Cel mai important aspect din viața unui nou-născut în primul an de viață este alăptarea, care îi asigură nu numai toți nutrienții necesari, ci și o unitate nelimitată cu mama sa.

Cu toate că acest proces Se consideră extrem de necesar, uneori trebuie oprit din timp din diverse motive, dar nu toate mamele știu să înceteze corect alăptarea fără a provoca lactostaza la nivelul glandei mamare. Într-o astfel de situație, este necesar să se gândească cu atenție și să se ia o decizie fermă cu privire la sfârșitul hrănirii naturale. Deci va fi mult mai ușor pentru o femeie să depășească, în primul rând, barieră psihologică și disconfort fiziologic, care într-o măsură sau alta va fi încă prezentă această etapă viaţă.

Pentru un bebeluș, înțărcarea de la alăptare reprezintă și un șoc psiho-emoțional destul de puternic, dar dacă acest lucru este realizat în mod adecvat, consecințele traumei psihologice pot fi minimizate. Desigur, trebuie să muncești din greu, mai ales dacă copilul este încă mic.

Încetarea treptată a alăptării este considerată cea mai bună opțiune pentru psihicul firimiturii și prezintă un risc minim de a dezvolta lactostază pentru o femeie.

Cu toate acestea, chiar și în înțărcarea treptată de la hrănire, există câteva nuanțe de care mama trebuie să țină cont.

Înțărcarea de la alăptare cu impact minim asupra copilului

Pentru a înțărca un copil de la sut fără a-i răni psihicul, trebuie să urmați o anumită abordare care va face acest proces aproape invizibil.

Acțiunile unei femei care vor ajuta la încetarea corectă a alăptării sunt următoarele:

• evaluarea necesității copilului de a se atașa de sân, adică femeia trebuie să analizeze adevărata nevoie a bebelușului de a alăpta lapte (de regulă, până la 4 luni, copiii sunt hrăniți complet prin alăptare);
• toate încercările de a se agăța de glanda mamară pur și simplu pentru că bebelușul este obraznic sau plictisit ar trebui eliminate, înlocuindu-le cu un joc sau doar cu o mângâiere maternă (în același timp, trebuie să monitorizați creșterea în greutate a bebelușului, determinând dacă are suficientă hrănire). );
• limitarea contactului vizual cu sânul;
• înţărcarea treptată în timpul somn în timpul zilei prin rău de mișcare într-un scaun cu rotile, citind, cântând sau implicând alți membri ai familiei;
• eliminând hrănirea în timpul zilei, puteți reduce încet timpul de ședere a bebelușului la sân înainte de culcare;
• daca copilul este foarte mic, in loc de san, ar trebui sa ii oferi deseori un biberon cu un adaptat lapte matern amestec.

În niciun caz nu trebuie să pleci de acasă pentru o perioadă lungă de timp, dacă nu există o nevoie justificată pentru mamă, de exemplu, o ședere forțată în spital. Absența unei mame, împreună cu înțărcarea de la alăptare, vor fi foarte stresante pentru copil. Procesul treptat de oprire a lactației va păstra psihicul bebelușului și sistemul nervos al mamei, precum și va preveni procesele stagnante în glanda mamară.

Ce amenință mama cu întreruperea bruscă a alăptării?

Pentru o mamă, terminarea alăptării nu înseamnă o încetare instantanee a alăptării. Laptele din sân va ajunge pentru cel puțin încă 2-3 săptămâni. Este acest proces fiziologic care poate provoca lactostaza în corpul mamei, adică stagnarea laptelui în glandă. Această situație este considerată destul de gravă și se caracterizează prin următoarele simptome:

• umplerea puternică a sânului cu lapte, care este însoțită de o senzație de plenitudine și durere;
• indurații în glandă, fierbinți și dure la atingere;
• extinderea rețelei venoase în sânul întărit (canalele dilatate apasă pe vasele);
• temperatura generală a corpului poate crește până la 38-39 de grade (datorită reabsorbției laptelui în sânge, unde capătă proprietăți pirogene).

Puteți încerca să eliminați semnele inițiale ale dezvoltării lactostazei acasă, dar dacă procesul patologic se agravează, trebuie să solicitați ajutor de la o instituție medicală. Lactostaza poate provoca dezvoltarea mastita, adică inflamarea țesutului mamar. Cu toate acestea, este destul de dificil să se determine în mod independent ce boală s-a dezvoltat ca urmare a încetării hrănirii naturale. O vizită la medic este decizia corectă în prezența oricăror simptome patologice asociate cu glanda mamară.

Încetarea alăptării și prevenirea congestiei

Pentru a finaliza alăptarea fără dezvoltarea lactostazei, fiecare mamă trebuie să muncească din greu, deoarece acest proces este destul de laborios și necesită o atenție sporită. Alăptarea poate fi eliminată treptat, fără durere și fără risc de congestie, cu următoarele acțiuni:

• controlați cu strictețe creșterea volumului de lapte în sân, deoarece preaplinul este considerat cel mai favorabil sol pentru dezvoltarea lactostazei;
• pe măsură ce sânul se umple, trebuie să exprimați laptele într-o stare de moale, dar nu complet (o cantitate mică de lichid în canale inhibă producția);
• masaj ocazional al sânilor într-o mișcare circulară de la margine la centru, este considerată intr-o maniera pozitiva prevenirea congestiei;
• pentru o pompare mai confortabilă, puteți folosi un duș cald, care va reduce durerea, mai ales în forma inițială de lactostază;
• experții recomandă aplicarea unor comprese semialcoolice, alcool camfor, unguent Vishnevsky pe glandele mamare;
• în medicina populară, frunzele de varză, mierea, frunza de aloe și cartofii cruzi sunt folosite pentru a preveni dezvoltarea lactostazei;
• decocturile de ierburi medicinale precum mușețelul și salvie vor ajuta la reducerea cantității de lapte care ajunge.

Acțiuni interzise la întreruperea alăptării

Unele femei, neștiind cum să înceteze corect alăptarea, folosesc metode care în majoritatea cazurilor pot duce la lactostază și inflamație la nivelul glandei mamare. Intervențiile care nu ar trebui utilizate în situațiile în care trebuie să opriți rapid producția de lapte matern sunt următoarele acțiuni:

• o lungă așteptare pentru auto-resorbția focilor pe fundalul unui cufăr aglomerat;
• tragerea glandelor mamare cu foi, care este considerată cel mai mult cauza comuna dezvoltarea lactostazei;
• decantarea sânului până când acesta este complet gol, ceea ce va duce la creșterea lactației;
• refuzul de a bea lichide sub orice formă;
• utilizarea de pastile hormonale pentru a opri lactația, care au o serie de contraindicații și efecte secundare severe.

Înainte de a finaliza procesul de hrănire naturală, este imperativ să consultați un medic pentru a evita dezvoltarea unor consecințe nedorite pentru mamă și copil.

Ați găsit o eroare? Selectați-l și apăsați Ctrl + Enter

Acest articol nu pretinde a fi o acoperire completă a subiectului întreruperii lactației și hrănirii. S-ar putea scrie un întreg capitol despre fiecare dintre opțiunile de oprire a hrănirii. Scopul acestui articol este de a oferi mamelor cea mai generală idee despre diferitele situații care pot apărea atunci când o hrănire trebuie întreruptă, precum și de a oferi îndrumări cu privire la ce să se aștepte atunci când o hrănire este oprită.

Cum se termină hrănirea?

Întreruperea naturală a hrănirii. Bebelușul decide când să oprească alăptarea. Mama este ghidată de nevoile copilului. Suptul devine din ce în ce mai puțin până când se oprește complet. Se poate întâmpla oricând de la 1 an până la... 7-9 ani. Limitele de vârstă extreme intră în categoria cazurilor mai rare. Vârsta medie la care încetăm să hrănim, presupunând că bebelușului i se permite să alăpteze cât dorește, este de 4,2 ani.

Încetarea hrănirii la inițiativa mamei. Mama decide să înceteze alăptarea motive diferite.

„Auto-înțărcare” de la sân. Bebelușul, pe neașteptate pentru mamă, aruncă brusc sânul.

Întreruperea forțată și/sau bruscă a hrănirii. Hrănirea trebuie oprită, adesea din motive medicale.

Oprirea hrănirii și suprimarea lactației la orice vârstă se rezumă la un principiu simplu recomandat de Organizația Internațională pentru Sprijinul Mamelor care Alăptează Liga La Leche – „treptat, cu dragoste”. Acesta este cel mai blând și uman mod în majoritatea situațiilor, atât pentru copil, cât și pentru sănătatea mamei.

Imediat după nașterea unui copil

Mama nu poate alăpta din motive de sănătate. Nou-născutul nu poate alăpta. Mama decide să nu alăpteze. Copilul este născut mort, moare la naștere sau la scurt timp după naștere.

La ce să te aștepți?

• În primele zile, colostrul este produs în sân.
• În a 3-7 zi, chiar și în absența suptării, sânul va fi umplut cu lapte.
• Sânii pot deveni tari, umflați, fierbinți, dureroși și roșii.
• Stingerea lactației durează aproximativ 2-3 săptămâni. În acest timp, sânul va înceta umflarea, deși laptele poate rămâne în sân destul de mult timp fără a provoca disconfort.
• Dacă laptele continuă să curgă spontan din sân (nu cu presiune) la 3 luni de la întreruperea hrănirii, adresați-vă medicului dumneavoastră pentru a afla cauza.

Ce să fac?

Scopul unei mame care nu poate sau nu va alăpta imediat după naștere este de a reduce disconfortul și de a suprima lactația. Imitarea procesului natural de dispariție a lactației este cea mai sănătoasă și sigură modalitate.

• Purtarea unui sutien bine potrivit, confortabil și strâmt (dar nu strâmt) 24 de ore pe zi.
• Aplicarea de comprese reci pentru a reduce umflarea, durerea și arsurile în piept. De exemplu, un pachet de gheață învelit într-un prosop sau o batistă.
• Pompare regulată cu mâini, pompe de sân mecanice sau electrice pentru a ameliora senzația de plenitudine la sân. În primele zile, poate fi necesar să pompați destul de des, la fiecare câteva ore. Spre deosebire de pompare pentru a menține lactația, sânul nu trebuie golit complet. Înainte de pompare, puteți aplica o compresă caldă pe piept sau puteți face un duș cald. Laptele curge mai ușor atunci când este expus la căldură.
• Acetaminofenul (Paracetamol, Tylenol, Panadol etc.) sau ibuprofenul (Advil, Motrin, Nurafen, Actren etc.) ajută la ameliorarea durerii. Consultați-vă cu medicul dumneavoastră înainte de a lua medicamente.
• Rece frunze de varza ameliorează durerea și umflarea sânilor.
• Infuziile de salvie, patrunjel si menta ajuta la reducerea productiei de lapte.
• Dacă se formează umflături la sân, consultați-vă medicul. Ar putea fi lactoză. Cu lactostaza, sanul trebuie golit complet pana cand sigiliul dispare. Apoi puteți relua pomparea până la ușurare, și nu complet.

Alte Metode

• metoda medicinala. În țările fostei URSS, mesilatul de bromocriptină (mărci comerciale Parlodel, Bromolactin, Krypton), un medicament care suprimă producția de prolactină, este adesea folosit pentru a suprima lactația. În SUA, acest medicament nu este recomandat pentru suprimarea lactației din cauza efectelor secundare grave care includ greață, vărsături, dureri de cap, amețeli, vasoconstricție periferică, precum și hipotensiune arterială, infarct miocardic, convulsii, accident vascular cerebral și deces. Asigurați-vă că consultați medicul dumneavoastră dacă doriți să luați acest medicament.
• Cabergolina (marca comercială Dostinex) este un medicament alternativ la mesilatul de bromocriptină. În unele țări europene este folosit pentru a suprima lactația. Efecte secundare - durere de cap, amețeli, oboseală, hipotensiune ortostatică, sângerări nazale, suprimarea lactației. Asigurați-vă că vă consultați cu medicul dumneavoastră și discutați despre avantajele și dezavantajele metodei medicinale de oprire a lactației. Amintiți-vă că va trebui să aveți grijă de copilul dumneavoastră, chiar dacă vă simțiți rău.
• Ligarea sânilor nu previne umflarea sânilor la majoritatea femeilor, iar riscul de stază a lactozei și mastita este semnificativ crescut.
• Restricțiile în alimentație nu afectează producția de lapte. Studiile arată că doar epuizarea severă duce la o scădere vizibilă a laptelui și nu o restricție temporară a alimentației.
• Restricția lichidului nu reduce volumul laptelui. Alăptarea este redusă în cazurile de deshidratare excepțională, când producția de urină este redusă semnificativ (deshidratare 10%), de exemplu, la o mamă cu diaree și vărsături în absența completă a apei. Limitându-te să bei, vei merge mai puțin la toaletă, iar cantitatea de lapte nu va scădea.

Pentru reflecție.

• Dacă decideți să nu vă hrăniți singur, iar bebelușul prezintă semne de alergie la formulă, puteți lua în considerare realimentarea.
• Dacă nu sunteți sigur de decizia dvs. de a nu alăpta, puteți continua să alăptați o perioadă prin pompare.
• Dacă ați pierdut un copil, vă recomandăm să donați lapte. Mulți bebeluși prematuri și bolnavi au nevoie de lapte donat pentru a supraviețui. Laptele tău poate da viață altui copil.
• Dacă ați vrut să alăptați, dar nu puteți din motive medicale și sunteți foarte îngrijorată, încercați să vorbiți despre sentimentele dvs. cu un consultant în alăptare, un psiholog sau o persoană iubită înțelegătoare.
• Dacă ați decis în mod deliberat și serios să nu vă hrăniți și cineva vă pune la îndoială decizia, încercați să trasați linia unei discuții acceptabile. Pregătiți dinainte o frază care poate fi folosită în astfel de cazuri. De exemplu, „Vă mulțumesc pentru îngrijorare. Prefer să discut această problemă cu pediatrul nostru. Dacă am nevoie de ajutorul tău, te voi întreba și eu” (încearcă să par prietenos, dar încrezător).

Copii până la un an

Laptele matern este principala sursa de nutritie a copiilor sub un an, suplimentand alimentatia copilului mâncare pentru adulți de la mijlocul primului an de viaţă. În cele mai multe cazuri, întreruperea hrănirii la această vârstă are loc la inițiativa mamei sau este forțată. Există cazuri de autoînțărcare, dar cel mai adesea acestea sunt „grevă” temporare și copilul revine în cele din urmă la alăptare.

La ce să te aștepți?

• Va dura ceva timp pentru a opri hrănirea și alăptarea.
• Puteți controla viteza procesului de oprire a hrănirii, în funcție de reacția bebelușului.
• Dacă copilul se îmbolnăvește, este supus unui stres sever sau este în curs de a învăța o nouă abilitate, încercați să amânați înțărcarea dacă este posibil.
• Un copil mai mare are mai multe șanse să plângă și să reziste la oprirea hrănirii.
• Laptele din sân va dispărea treptat.
• Laptele poate fi eliberat cu presiune după oprirea hrănirii timp de câteva luni până la câțiva ani.
• Dacă laptele curge spontan (nu sub presiune) mai mult de 3 luni, consultați un medic pentru a afla cauza.
• Puteți pierde sau crește în greutate.

Ce să fac?

• Atitudinea caldă, prietenoasă și încrezătoare ajută la oprirea hrănirii. Când încetați să alăptați, nu încetați să vă iubiți copilul.
• Încercați să înlocuiți hrănirea pe care copilul o poate refuza cel mai ușor. Păstrează cea mai importantă masă pentru final. Dacă copilul nu îți ia biberonul din mâini, roagă-ți tatăl sau bunica să hrănească copilul în locul tău.
• Dacă este posibil, planificați câteva zile sau o săptămână între schimbările de hrănire. Astfel, bebelușul se va obișnui treptat cu biberonul, iar lactația ta va dispărea treptat. Acest lucru reduce probabilitatea de umflare a sânilor, lactostază și mastită.
• Dacă sânii tăi se umflă între alăptare, extrage ușor puțin lapte pentru a ușura senzația de sațietate.
• Dacă nu reușiți să opriți treptat hrănirea, consultați recomandările pentru oprirea hrănirii imediat după naștere.
• Dacă s-au format bulgări în piept sau aveți febră, trebuie să începeți să pompați pieptul până când acesta este complet gol. Dacă temperatura nu scade în 24 de ore, consultați medicul.

Pentru reflecție.

• Dacă bebelușul dumneavoastră prezintă semne de alergie la formulă, poate doriți să luați în considerare realimentarea.

Copii peste un an

Mulți profesioniști lucrătorii medicali, recomandă alăptarea „cel puțin un an și mai mult dacă se dorește reciproc”. După ce ai hrănit copilul până la un an, poți privi anul ca „finalul” unei etape importante din viața copilului. Până la an poate fi programat să mergi la muncă. În cercul tău, poate fi obișnuit să te hrănești până la un an.

S-ar putea să vă simțiți obosit, iritat, trist, nesigur. Este posibil să încercați să rezolvați unele probleme (trezirea noaptea, pofta slaba sau dependența copilului de tine) prin oprirea hrănirii.

Un bebeluș primește adesea o parte destul de mare din hrana sa din laptele matern. Alăptarea poate fi în scădere în timpul zilei și frecventă noaptea. Cel mai adesea, suptul ocupă un loc important în viața unui copil.

Unele organizații de sănătate recomandă alăptarea mai mult de un an sau „cel puțin 2 ani” (OMS). Dacă alăptați un copil mai mare, este posibil să simțiți presiunea din partea altora să nu mai hrăniți cât mai curând posibil. S-ar putea să te simți singur și nesigur.

La ce să te aștepți?

• Va dura ceva timp pentru ca hrănirea să se oprească. Durata procesului depinde de numărul de hrăniri.
• Alăptarea va trebui probabil înlocuită prin suptul biberonului sau băutul dintr-o cană pentru bebeluș.
• Un copil mai mic poate fi supărat de încetarea hrănirii (plâns, plâns).
• Cum copil mai mare, cu atât mai multe opțiuni pentru a „negocia” cu el.
• Este posibil să experimentați sentimente de tristețe sau neputință.
• Puteți controla viteza cu care se oprește hrănirea, în funcție de reacția bebelușului.
• Oprirea hrănirii este rareori soluția oricărei probleme.
• Nevoia de atenție a copilului este probabil să crească, cel puțin temporar.
• Dacă nu ești sigur de pregătirea ta pentru înțărcare, dacă te simți vinovat, copilul poate începe să sugă mai mult. Atitudinea caldă, prietenoasă și încrezătoare ajută la oprirea hrănirii.

Ce să fac?

• Încercați tactica fără ofertă, fără refuz. Dacă copilul cere, dă-i sânul. Dacă nu întreabă, nu-i aminti de hrănire. Aceasta este una dintre cele mai eficiente și sigure metode de oprire a hrănirii.
• Încercați să vă schimbați circumstanțele de hrănire. De obicei, bebelușilor le place să alăpteze la un anumit moment al zilei sau într-un anumit loc. De exemplu, dacă bebelușului tău îi place să alăpteze când stai pe canapea, încearcă să eviți să stai pe canapea.
• Cereți ajutorul rudelor. Tata sau bunica pot ajuta copilul să se trezească dimineața în loc de tine dacă bebelușului îi place să alăpteze imediat după trezire.
• Anticipați dorința de a alăpta și oferiți un înlocuitor sau distrageți atenția copilului. Dacă cunoașteți aproximativ modelul de alăptare al bebelușului dvs., puteți pregăti mâncare sau băutură din timp pentru a distrage atenția copilului sau puteți veni cu activități care distrag atenția (citit, mers, jucarie noua, vizitele prietenilor).
• Distragerea atenției. Unii bebeluși alăptează foarte mult acasă și nu alăptează deloc în afara casei. Cu astfel de copii, ajută să petreci cât mai mult timp într-un loc interesant pentru copilul din afara casei.
• Amânare. Copiii mai mari pot aștepta mai mult înainte de a se hrăni.
• Înlocuire. Hăpturile de dimineață, de seară sau de noapte pot fi înlocuite cu masaj, mângâiere, lectură, îmbrățișare sau orice altă manifestare de atenție și dragoste.
• Puteți încerca să reduceți durata hrănirii.
• "Afacere". Cel mai adesea lucrează cu copiii mai mari. Copiii peste 3 ani înțeleg conceptele de „contract” și „promisiune”.
• Cele mai iubite și importante hrăniri pentru bebeluș sunt cel mai ușor de îndepărtat la sfârșit.

Alte metode.

• Este posibil să încetați brusc să vă hrăniți. În acest caz, folosiți sfaturile pentru oprirea lactației imediat după naștere. O întrerupere bruscă a lactației poate duce la o stare depresivă din cauza scăderii accentuate a nivelului de prolactină. Dacă sunteți predispus la depresie sau suferiți de boală mintală, consultați-vă medicul.
• Separare de copil pentru o vreme. Este indicat sa eviti aceasta metoda de oprire a hranirii, mai ales daca copilul nu este obisnuit sa fie separat de tine. Dispariția a două dintre cele mai importante lucruri din viața unui copil, mama și alăptarea, poate afecta bunăstarea bebelușului. La întoarcere, copilul se poate atașa și mai mult de tine. Încercați să petreceți mai mult timp cu copilul dumneavoastră când vă întoarceți. Dacă bebelușul a sut mult lapte, sânii ți se pot umfla. Sfaturile pentru suprimarea lactației imediat după hrănire vor ajuta în această situație (vezi mai sus).
• Ungerea sfarcurilor cu ceva amar (muștar) sau înfricoșător (verde strălucitor) este populară metoda populara. Substanța amară și adesea usturătoare poate arde sânul sau irita pielea delicată a sânului. Sentimentele de frică sau dezgust pot provoca mult stres la un copil.
• Atenție la metodele care nu afectează scăderea laptelui în secțiunea Imediat după naștere; .

Pentru reflecție.

• Dacă nu sunteți sigur de dorința dvs. de a opri alăptarea, încercați înțărcarea parțială. Înțărcarea parțială poate fi o reducere a timpului de alăptare, întreruperea hrănirilor numai în timpul zilei sau numai pe timp de noapte.
• Dacă înlocuiți alăptarea cu biberonul, acordați atenție lichidului pe care îl veți da bebelușului dumneavoastră noaptea. Suptul unei sticle de lapte sau lichid zaharat poate duce la carii dentare la copii.
• Dacă bebelușul prezintă semne de stres (bâlbâială, trezire noaptea, bebelușul „nu se desprinde” de tine în timpul zilei, o nouă teamă de separare, atașament de un nou obiect (urs, pătură), mușcătură (dacă aceasta nu s-a mai întâmplat înainte), acesta poate fi un semn că încetarea hrănirii progresează prea repede pentru copil.
• Dacă te simți foarte obosită, sânii tăi devin foarte plini, întreruperea hrănirii se poate deplasa prea repede pentru tine.
• Vă puteți răzgândi și continua să vă hrăniți.

Întreruperea forțată sau bruscă a hrănirii

În cazuri extrem de rare, o îmbolnăvire bruscă sau spitalizare a mamei, sau pierderea unui copil, duce la necesitatea de a opri hrănirea rapid și neplanificat.

La ce să te aștepți?

• Este posibil să fiți îngrijorat de bunăstarea copilului dumneavoastră.
• S-ar putea să simți vinovăție, tristețe, resentimente, furie, neputință, frică.
• S-ar putea să simți frică de moarte. S-ar putea să vă fie teamă că copilul va rămâne fără tine.
• Este posibil să aveți simptome de „febra laptelui” - febră, slăbiciune, frisoane, stare de „gripă”. Temperatura poate dura 3-4 zile.
• O scădere bruscă a prolactinei asociată cu o întrerupere bruscă a hrănirii poate duce la o exacerbare a depresiei sau a sentimentelor de tristețe.

Ce să fac?

• Urmați recomandările pentru oprirea alăptării imediat după naștere.
• Încercați să vă păstrați prezența sufletească. Odată cu încetarea hrănirii, dragostea ta pentru copil nu dispare. Repetă-ți asta des.

Pentru reflecție.

• Multe boli și medicamente sunt compatibile cu hrănirea. Explorați opțiunile pentru a continua hrănirea dacă doriți.
• Dacă nu aveți ocazia să aflați rapid despre posibilitatea hrănirii în starea dumneavoastră, dacă este posibil, extrageți lapte pentru o perioadă în timp ce investigați situația.
• Dacă sunteți internată brusc în spital, spuneți medicului dumneavoastră că alăptați. Acest lucru va ajuta personalul care alăptează să vă ajute să evitați stagnarea laptelui și infecția și, dacă este posibil, să vă susțină lactația până când veți fi externată.
• Dacă ruda sau prietena dumneavoastră alăptează și se află în spital, contactați medicul pacientului și avertizați-l despre asta. În situații de urgență, puteți sări peste mastita și să duceți infecția la un abces. O moașă sau o asistentă vă poate ajuta să extrageți lapte pentru a menține lactația sau pentru a opri producția de lapte.
• Dacă ruda sau prietenul tău se află în această situație, încearcă să o ajuți să treacă peste această perioadă. Linisteaz-o pe mama, incearca sa-i insufleti increderea ca totul este in regula cu bebelusul, ca este iubit si ingrijit bine.

Natalia Wilson (consultant independent în alăptare și lactație. LLL)

Laptele matern este un cadou cu adevărat neprețuit. Substantele utile si imunoglobulinele, care sunt pline de lapte matern, sunt perfect echilibrate si satisfac toate nevoile unui nou nascut. Nicio formulă nu poate reproduce compoziția unică a laptelui matern.

Laptele matern este un produs indispensabil în primii ani de viață, dar vine un moment în care alăptarea încetează. Motivele pentru oprirea HB sunt diferite - luarea de medicamente care sunt incompatibile cu alaptarea, plecarea forțată a mamei, o chemare urgentă la muncă sau vârsta copilului vă permite deja să treceți la hrana „adultă”. Astăzi vom vorbi despre cum să finalizați corect alăptarea.

Înainte de a reduce alăptarea, trebuie să cântăriți argumentele pro și contra, să clarificați câteva întrebări pentru dvs. Dacă nu ești sigur dacă acesta este momentul potrivit pentru a opri alăptarea, atunci știi că există reguli pentru înțărcare care te vor ajuta să iei o decizie.

Când și cum poți opri alăptarea?

Când NU ar trebui să vă înțărcați copilul?

1. Asigura-te ca decizia ta este corecta pentru a nu ceda tentatiei si a nu da sanul bebelusului care plange. A doua încercare va fi mult mai grea pentru amândoi.
2. Dacă copilul este bolnav, atunci oprirea alăptării este inacceptabilă. Laptele de mama are anticorpi care ajuta bebelusul sa depaseasca boala, mai ales ca perioada bolii necesita odihna si afectiune deosebita, pe care copilul le poate gasi doar la sanul mamei. Înțărcarea în timpul bolii va dăuna psihicului fragil al copilului.
3. Vara nu este cea mai bună perioadă pentru înțărcare. Trecerea la „adult”, necunoscută bebelușului, hrana în sezonul cald poate duce la o tulburare a sistemului digestiv al bebelușului.
4. Dacă vin unele evenimente importante în viața ta și a copilului tău - o excursie la Grădiniţă, in miscare, sunt suficient de stresante in sine incat sa le adauge si incetarea alaptarii.

Cum să înțărcați? La ce vârstă este cel mai bine să începeți înțărcarea?

Există două opinii polare. Un lucru - cu cât copilul este mai mic, cu atât va fi mai ușor înțărcarea. Un altul este să hrănești copilul cât mai mult posibil, pentru că acest lucru îi aduce un plus de sănătate. Există și oponenți ai hrănirii pe termen lung, care susțin că acest proces încetinește dezvoltarea psihică a bebelușului. Probabil, în anumite cazuri, toate aceste afirmații sunt adevărate în felul lor, dar dacă abordezi această problemă din partea mamei, a stării ei și a pregătirii ei de a se hrăni, va fi mai ușor să te decizi cu privire la finalizarea alăptării.

Starea emoțională și fizică a mamei poate fi criteriul de a continua sau de a opri alăptarea.

Cum să te comporți ca mamă în timpul înțărcării?

Mama ar trebui să poarte haine care să-și acopere pieptul în această perioadă pentru ca bebelușul să nu aibă o ispită în fața ochilor. Dă-i mult de băut dintr-o cană, hrănește-l când vrea. Un bebeluș bine hrănit nu va mai solicita sânii.

Copiii care, datorită vârstei, sunt deja capabili să perceapă explicații, se poate spune că sânii mamei sunt bolnavi și laptele este stricat. Pentru persuasivitate, puteți lubrifia mameloanele cu suc de aloe verde strălucitor sau amar, care îl va ajuta pe copil să se asigure că sânii mamei nu pot fi mâncați. Mama nu trebuie să pretindă că suferă foarte mult de „boală”, deoarece bebelușii sunt de obicei plini de compasiune, iar acest lucru poate traumatiza psihicul unui copil impresionabil.

Cărțile vechi despre maternitate o sfătuiesc pe mama să meargă undeva pentru un timp în timpul înțărcării. Cu toate acestea, această metodă este considerată astăzi inacceptabilă, deoarece va provoca și mai mult stres copilului, care, într-un moment atât de dificil pentru el, își va pierde și afecțiunea mamei sale.

Experții moderni recomandă să se prelungească perioada de înțărcare timp de două până la trei luni. Pentru a face acest lucru, trebuie să reduceți hrănirile de dimineață, după câteva săptămâni, hrănirile în timpul zilei și, în final, să lăsați hrăniile de noapte. Astfel, este posibil să se realizeze o scădere treptată a lactației, această opțiune va fi cea mai blândă pentru mamă. Daca bebelusul se trezeste noaptea, in loc de san, merita sa ii oferi apa. Este mai bine să bei copilul dintr-o cană, pentru ca mai târziu să nu fii nevoit să te înțărci din sticlă.

Cum se reduce lactația?

Pentru a reduce producția de lapte, puteți bea un decoct din ierburi diuretice, pătrunjel, mușețel și salvie. Este strict interzisă bandajarea sânului, acest lucru poate duce la blocarea canalelor de lapte și poate provoca mastită.

Există medicamente care opresc alăptarea. Toate aceste medicamente au o bază hormonală care afectează activitatea creierului - glanda pituitară, suprimând producția de hormoni responsabili de lactație. Cu toate acestea, primirea lor necesită consultarea unui medic și supravegherea medicală strictă, deoarece au contraindicații și reacții adverse.

Când încetați să alăptați, asigurați-vă că purtați un sutien pentru a preveni întinderea și lăsarea sânilor.

Dacă sânul este foarte plin și acest lucru se întâmplă de obicei în a 2-3-a zi de înțărcare, puteți exprima puțin, acest lucru va reduce disconfort, dar prelungește puțin procesul de ardere a laptelui.

Incetarea lactatiei are loc de obicei in a 4-5-a zi. În aceste zile merită să limitați aportul excesiv de lichide până când sânii sunt moi. Pentru încă o lună și jumătate, ar trebui să te limitezi la utilizarea produselor care promovează lactația, de exemplu, berea.

Uneori, consumul de lapte provoacă disconfort, furnicături. La aceasta se pot adăuga stări depresive. Prin urmare, toți membrii familiei ar trebui să aibă grijă deosebită de tânăra mamă în acest moment. O femeie poate fi sfătuită să ia decocturi sedative sau antidepresive prescrise de un medic.

Atenţie: o senzație de durere și disconfort în glandele mamare pentru o lungă perioadă de timp, sigiliile care nu dispar mult timp pot indica dezvoltarea mastita. Prin urmare, la prima suspiciune că întreruperea alăptării nu merge bine, consultați un medic.

Dacă urmați regulile și sfaturile despre cum să opriți corect alăptarea, perioada de alăptare va fi una dintre cele mai amintiri fericite pe viata.

Când o mamă încetează să-și pună copilul la sân, laptele nu încetează să producă imediat. Mai ales multe probleme apar dacă din anumite motive hrănirea copilului este oprită brusc. Pieptul este turnat, începe să doară, se sigilează și chiar și un abces poate apărea în el. Acest lucru apare de obicei la 2-3 zile după coagularea HB și este cel mai adesea limitat la durere tolerabilă, furnicături și inflamație ușoară. Dacă copilul a fost aplicat activ, atunci problemele pot începe deja în prima zi. Pentru a preveni consecințele grave asupra sănătății, în această perioadă, trebuie să fii foarte atent la starea sânului.

Ce sa nu faci

Există multe metode diferite asociate cu plierea GV. Medicină tradițională. Unii dintre ei chiar ajută. Unele sunt inutile. Dar există și unele sincer dăunătoare și chiar periculoase. Uneori, o rețetă se transmite din generație în generație, dar motivul utilizării ei se pierde. Și încep să folosească o metodă aparent bună în așa fel încât să facă rău în loc de bine.

Dacă după naștere au trecut mai mult de șase luni, atunci este practic inutil să bei hormoni pentru a reduce lactația. Cert este că în acest moment producția de lapte este reglată prin golirea sânului: cât lapte a plecat, atâta vine. Și pastilele hormonale sunt dăunătoare pentru organism, de exemplu, Bromkriptin poate duce la infarct miocardic. Dostinex are și efecte secundare neplăcute. Așa că nu experimentați singuri cu medicamente hormonale, fără prescripția medicului.

Mesilatul de bromocriptină (Bromolactin, Krypton, Parlodel) este un medicament care suprimă producția de prolactină. Nu este utilizat în SUA pentru suprimarea lactației din cauza potențialului de efecte secundare periculoase, inclusiv vasoconstricție periferică, hipotensiune arterială, infarct miocardic, convulsii, accident vascular cerebral și deces. Despre astfel de „lucruri mărunte” cum ar fi durerea de cap, greața și vărsăturile, în comparație cu cele de mai sus, nici măcar nu le puteți menționa.

Cabergolina (Dostinex) este utilizată pentru a suprima lactația în Rusia și în mai multe țări europene. Se face pe baza de extract de ergot. Efectele secundare sunt frecvente și neplăcute: cefalee, amețeli, oboseală, sângerări nazale. În această stare, este extrem de dificil să aveți grijă de copil, așa că este necesar să discutați cu medicul dacă utilizarea medicamentului este necesară.

Deseori recomandată de bunici și chiar de unele moașe, metoda de pansare a sânului este inutilă și periculoasă. Pe vremuri, la sate, sânul era bandajat nu pentru a opri curgerea laptelui, ci pentru a-i arăta copilului că sânul a dispărut și nu mai era nimic de sut. Bandajul nu reduce cantitatea de lapte primit, ci înrăutățește aportul de sânge glande mamareși crește probabilitatea de durere și mastită.

Nu trebuie să-ți încălzești pieptul. Se poate face doar o excepție duș cald pentru a ameliora pomparea și durerea în timpul acestora.

Nu este nevoie să mori de foame și să nu bei. Trebuie să mănânci ca de obicei. Alăptarea nu este cauzată de cantitatea de lichid pe care o bei, ci de prolactină, așa că restricția de lichide este complet inutilă. Studiile au arătat că dacă o femeie bea mai mult de 2,5 litri de apă pe zi, acest lucru reduce semnificativ probabilitatea de a dezvolta lactostază. Trebuie doar să evitați băuturile calde pentru o vreme, deoarece provoacă papură de lapte. De asemenea, restricțiile alimentare nu contribuie la scăderea cantității de lapte; doar epuizarea completă reduce lactația.

Ce trebuie sa facem

De obicei, disconfortul după reducerea HB nu durează mai mult de 2-3 săptămâni. Dacă opriți hrănirea încet și treptat, atunci este posibil să nu existe deloc senzații dureroase. Dar dacă durerea este încă acolo, atunci nu poate fi ignorată.

1. Dacă din anumite motive atașarea bebelușului de sân a încetat brusc, atunci este necesar să se imite cât mai mult posibil plierea treptată a alăptării.
2. În orice moment, inclusiv pe timp de noapte, purtați un sutien confortabil, fără apăsare, dar care susține bine.
3. Pentru a reduce durerea, arsurile și umflarea, aplicați comprese reci. Puteți folosi o bucată de gheață învelită într-un prosop. Nu este rau sa atasezi frunze de varza racite in congelator. Le puteți prebata cu un ciocan, le puteți rula cu sucitorul sau pur și simplu le zdrobiți.
4. Pentru că copilul nu mai alăptează, adică. mama nu mai alăptează, atunci poate lua analgezice: Paracetamol, Ibuprofen sau oricare altul.
5. Dacă mai aveți lapte, extrageți regulat cu mâinile sau cu pompa de sân. Acest lucru ar trebui făcut de mai multe ori pe zi, reducând treptat numărul de proceduri. Pieptul nu trebuie golit complet, este suficient pentru a exprima o stare de ușurare. În acest caz, lactația nu va fi practic stimulată, iar cantitatea de lapte va scădea treptat, iar la sân nu se va forma stagnare. Nu trebuie să vă fie frică de pompare. Numai pomparea completă are un efect puternic de lactagon.
6. Puteți bea infuzii de plante. Se crede că salvia, menta și pătrunjelul ajută la oprirea lactației. Doar nu uitați că ierburile ajută doar procesul. Salvie este preparată cu o lingură pe pahar de apă clocotită. Cu mentă, nu numai că poți bea ceai, ci și să-l adaugi la salate și deserturi.
7. Nici sedativele ușoare, de exemplu, Novopassit, motherwort sau valeriana, nu vor interfera.
8. Excludeți temporar din dietă acele alimente care au provocat stropi de lapte.
9. Dacă apare roșeață pe piept sau temperatura crește, atunci consultați imediat un medic.

De ce poate să doară pieptul la sfârșitul alăptării

Dacă sânul este puțin înțepător, dar în același timp este moale, fără sigilii, atunci aceasta înseamnă că există o ușoară inflamație, dar nu există lactostază. O astfel de inflamație este bine tratată cu frig. Puteți atașa o bucată de gheață învelită într-un prosop curat sau o bucată de carne congelată (ambalată desigur). Expunerea la frig ar trebui să dureze aproximativ 10-15 minute.

Dacă există sigilii în piept, atunci aceasta este deja lactostază. Congestia minoră poate fi curățată destul de ușor cu pompare, masaj și comprese reci. În cazurile mai severe, întregul piept devine pietros și dureros, temperatura crește. Lactostaza se poate transforma în mastită. În cele mai multe cazuri dificile se formează un abces purulent și poate fi necesară o intervenție chirurgicală.

Uneori, durerea apare din cauza unui salt brusc al sensibilității mameloanelor. Depinde de caracteristicile fiziologice ale femeii și nu este periculos pentru sănătate.

Secreția de lapte după închegarea alăptării

După ultima hrănire a bebelușului, laptele se poate forma în cantități foarte mici în sân pentru o perioadă destul de lungă, până la trei ani. Poate apărea după orice sarcină și după orice perioadă de alăptare. Diferiți factori pot susține o astfel de lactație minimă: un sutien strâns, stimularea mameloanelor în timpul sexului, luarea anumitor medicamente. Uneori, femeile înseși provoacă acest proces verificând în mod constant dacă mai au lapte.

Secreția spontană de lapte din mameloane poate dura de la 3 până la 6 luni. De obicei provocată de băuturi calde, băi și, uneori, doar gândirea la copil.

Apariția picăturilor de lapte la presare, chiar și după trei ani, nu este întotdeauna un simptom al tulburărilor hormonale. Dar tot trebuie să vezi un medic. Dacă secreția de lapte este însoțită de o încălcare a ciclului menstrual sau de infertilitate, atunci este necesară o vizită la medic.

Laktostaza după reducerea alăptării

Dacă alăptarea se oprește brusc, atunci laptele din sân nu încetează să se formeze. În absența unei scurgeri, laptele stagnează, pieptul devine piatră, începe să doară, se simte furnicături. Dacă lăsați această problemă să-și urmeze cursul, atunci este foarte posibil să așteptați mastita și chiar un abces. În acest caz, problema poate fi rezolvată doar prin intervenție chirurgicală.

De îndată ce pieptul a început să doară și chiar și mici sigilii formate în el, tratamentul trebuie început imediat. Trebuie să iei analgezice. Se strecoară după un timp. Puteți face acest lucru sub un duș cald (nu fierbinte). Dacă este dificil să te exprimi pe cont propriu, atunci poți cere ajutor. Acest lucru este valabil mai ales dacă întregul piept este de piatră și doare chiar și dacă îl atingeți. Analgezicele vor ajuta, dar cel mai probabil durerea nu va fi înlăturată complet.

Exprimarea se realizează folosind crema grasa sau ulei, care unge pieptul unei femei și mâinile unui terapeut de masaj. Sanul este decantat cu miscari usoare de la baza la mamelon. Este necesar să decantați până când garniturile sunt complet eliminate. Trebuie să prelucrați cu atenție toate feliile. Dacă există un sigiliu în cel puțin unul, atunci pe fundalul unei ameliorări generale a stării, este ușor să aduceți situația la inflamația purulentă în acest segment special al pieptului.

În unele cazuri, poate fi necesar să beți Dostinex sau Bromocriptine. Dar decizia cu privire la necesitatea medicamentelor trebuie luată de medic. Pe lângă medicamentele care opresc alăptarea, poate fi necesar să luați antibiotice.

Când să mergi la medic

Dacă s-au format sigilii în piept și nu au putut fi tratate imediat, atunci este necesar să consultați un medic. Dacă pieptul devine roșu, iar femeia are febră, atunci trebuie făcută fără întârziere o vizită la medic.

După încetarea alăptării, laptele poate fi eliberat pentru o perioadă lungă de timp, până la trei ani. Dar dacă scurgerea devine brusc maro, cu un amestec de sânge, atunci este imperativ să consultați un medic și să treceți la o examinare.

O întâlnire cu un medic este, de asemenea, necesară dacă, după 3 ani de la momentul întreruperii alăptării, laptele continuă să fie secretat, iar aceasta este însoțită de nereguli menstruale, infertilitate și, de asemenea, dacă culoarea și natura scurgerii din piept se schimbă brusc. .

Durerea cea mai puțin probabilă după încetarea alăptării, dacă procesul a fost treptat. Este chiar mai bine dacă are loc autoînțărcarea, adică. copilul tocmai a crescut. Dar chiar dacă este necesară întreruperea bruscă a hrănirii, alăptarea poate fi redusă fără consecințe grave asupra sănătății, dacă totul este făcut corect.