İdeal figür 90 60 90. Araştırmalar, ideal kadının nasıl görünmesi gerektiğini kanıtladı.

"90-60-90" - dikkate alınan parametreler modern dünya bir kız için mükemmel. Aynada kendimize bakan her birimiz, güzellik standardına bir milimetre bile yaklaşmayı düşünüyoruz. Ama bu rakamlar nereden geldi? Ve erkekler bu rakamı sever mi? Bu yazıda ayrıntılı olarak analiz edeceğiz: aziz hacimlere ulaşmak için enerjinizi harcamaya değer mi?

İdeal kadın figürü 90-60-90?

Antik Çağ ve Orta Çağ'dan beri, erkek cinsiyeti gür ve yuvarlak şekilleri yüceltmiştir. Heykel ve resim anıtları buna tanıklık ediyor. Örneğin, “98-70-98” e yakın parametreler ideal olarak kabul edildi ve bu, modern standartlara göre zaten aşırı kilolu ve hatta dolgun. Buna rağmen, daha önce, bu tür kadınların basitçe üremek ve çocuk doğurmak için yaratıldığı düşünülüyordu ve bu, toplumun temeliydi.

19. yüzyıldan itibaren kızlar sağlığa çok zararlı olan zayıflama korseleri ile beli öne çıkarmaya başladılar. Ancak çekicilik ve başarı uğruna, güzellikler her türlü fedakarlığa hazırdı. XX yüzyıl - gelişme zamanı moda endüstrisi, güzellik ve stilin kökeni ve ortak standartları. "Altın parametrelerin" ilk temsilcilerinden birinin Marilyn Monroe'dan başkası olmadığına inanılıyor. Ama boyu 166 cm idi ve hiç de zayıf görünmüyordu.

90-60-90 modeli neye benziyor?

Parametreleri 90-60-90'a mümkün olduğunca yakın olan ve birçok kız için aziz bir rüya olan ünlü güzelliklere açık bir örnek vermek istiyorum:

  1. monica Bellucci. İtalyan aktrisin parametreleri: 178 cm yüksekliğinde 91-60-88 "50'nin üzerinde" genç ve başarılı kızlardan daha kötü görünmüyor.
  2. jessica alba. Görünüşüne ve vücuduna özen göstermek onun için her şeyden önce gelir. Jessica'nın 168 cm yüksekliğinde 88-61-88 parametrelerine sahip olması şaşırtıcı değildir.
  3. Vera Brejnev. Şarkıcı, kadınsı formları ancak kızının doğumundan sonra aldığını iddia ediyor. Şimdi 171 cm yüksekliğiyle 90-60-90 modeliyle övünebilir.
  4. Angelina Jolie. Bu gerçekten muhteşem kadın, şefkatli bir anne ve eş, 40'lı yaşlarında, 173 cm yüksekliğiyle 92-68-92 ile övünebilir.

90-60-90 rakamı nasıl elde edilir?

Adil cinsiyetin ideal parametreler için arzusu sınır tanımıyor. Kızlar, erkekler de dahil olmak üzere sadece çekici olmak için sıkı diyetlerle kendilerini tüketmeye, dar giysiler giymeye, karın kasları çalıştırmaya ve gece gündüz maraton koşmaya hazırdır. Ama aslında, her erkek kendi tarzında benzersizdir, her birinin farklı zevkleri ve tercihleri ​​​​vardır, ana şey kızın sağlıklı olması, parlak bir tene, ağız sulandıran yuvarlaklığa ve tatlı bir gülümsemeye sahip olmasıdır. Herkes için tek bir standart yoktur, ancak formda kalmanıza ve vücudunuzun zarif oranlarını oluşturmanıza yardımcı olacak bir dizi öneri vardır:

  1. Spor Dalları. Fitness için bütün gün harcamanıza gerek yok, haftada 3 kez kendinize zaman ayırmanız ve aktivite türlerini değiştirmeniz yeterli olacaktır. Voleybol, tenis, koşu, yoga, bisiklet - sevdiğiniz bir aktivite seçin ve düzenli olarak yapın. Belirgin sorunlu alanlar varsa, antrenmanlarınızı bunlara odaklayın, ancak kasların da dinlenmeye ihtiyacı olduğunu unutmayın, aşırıya kaçmayın.
  2. Doğru beslenme. Bu sadece sağlığınızın değil, aynı zamanda güzelliğin, gençliğin de garantisidir. iyi bir ruh hali var. Günde 5-6 kez küçük porsiyonlarda yemek yemeniz, 1.5-2 litre su içmeniz, un, yağlı, kızarmış ve tatlı hariç tutmanız, sebzeleri, haşlanmış etleri, tahılları ve süt ürünlerini tercih etmeniz önerilir.
  3. Kozmetik prosedürler. Sadece hoş değil, aynı zamanda kullanışlıdır. Çeşitli masaj türleri sadece zevk getirmekle kalmayacak, aynı zamanda fazla kilolardan kurtulmaya da yardımcı olacaktır.
  4. Kendini kim olduğun için sev. Bu temel kuraldır! olacaksan utangaç kız bir sürü kompleksle asla erkeğiniz için ideal olamazsınız. Vücudunu sev ve o da seni sevecek.

Makale, 90-60-90 parametreleriyle ideal kadın vücuduna odaklanacaktır. Böyle bir güzellik standardının nasıl ortaya çıktığı sorusunun cevabını herkes kendisi bulacaktır. Metin ayrıca belirtilen formlara sahip ünlüleri de listeler.

90-60-90. Hangi kadın bunların canlı örneği olmak istemez ki? ve içeri gir gerçek hayat Onları eşleştirmek neredeyse imkansız, ancak sadece yakınlaşmak için zaten popüler bir marka haline geldiler: bu, vücut kozmetiklerini modelleyen en iyi fitness programlarının adıdır ...

Herhangi bir erkeğe bir kadın figürünün ne olması gerektiğini sorun ve neredeyse tereddüt etmeden aziz sayısal kodu tekrarlayacaktır. Fakat bu ideal figürlerin modası ne zaman ortaya çıktı?

Sayısal bir idolün görünüşünün versiyonları

Bugün, bu ortalama parametrelerin neden kadınların ve erkeklerin (sadece farklı anlamlarda) hayallerinin somutlaşmışı haline geldiği gerçeğinin dibine inmek zaten zor.

En az üç versiyon var - ve hepsinin yaşam hakkı var. Ve gerçek, bu sayının kendisi gibi, bir tür “altın ortalama” olacaktır.

Sürüm 1. Romantik Marilyn

Her dönem belirli parametreleri bir kaide üzerine dikti. Antik Yunanistan'da tanrıça heykellerinde ölümsüzleştirildiler, Orta Çağ'da hafif beyaz tenli soluk utangaç kadınlar moda oldu, Rönesans dünyayı gizemli kadınlara (ünlü Mona Lisa), barok ve rokoko kızlara açtı. kavak bel, 19. yüzyıl doğal kadınlığı ve güzelliği yüceltti.

20. yüzyılın ortalarında, sinema çılgınca popülerlik kazandığında, eşsiz Marilyn Monroe ufukta göründü. 162 santimetre yüksekliğinde, figürü aziz rakamlara çok yakındı ve aşağıdaki gibi parametrelere karşılık geldi. 88-56-90. Boyu kısa olduğu için zayıf olmaktan çok uzak görünüyor ama yine de sordu. moda trendi gelecek yüzyıl için.

Sürüm 2. Saf matematik

Bu konunun özellikle bilgiçlikçi araştırmacıları, sayısal idealin kesin bilimlerde, yani normal dağılım yasasında ortaya çıkmasının temel nedenini bulurlar. Ana araştırmacısı Alman matematikçi Karl Gauss'du. Bu yasa nedir? Basit bir ifadeyle, herhangi bir değer kümesinin ortalama bir değer etrafında gruplandığını söyleyebiliriz.

Yani, belirli bir parametreye sahip tüm nesneler (örneğin, bir şeklin oranları) ortalama bir değere sahip nesnelerin etrafında oluşturulur ve bu grupları birleştirmek "ortalamaların ortalamasını" almamızı sağlar. Santimetreye çevrilen bu yasaya göre, böyle yaklaşık bir ortalama değer 90-60-90 olacaktır. Geriye bir soru kalıyor, karmaşık bir bilimsel formül moda dünyasına nasıl girdi?

Versiyon 3. Podyum fatihleri

Üçüncü versiyon dolaylı olarak ikinci ile kesişir. - 90-60-90 standardının 20. yüzyılın sonunda ideal olduğunda popülerlik kazandığına inanılıyor. kadın güzelliği moda modelleri oldu. Güzellik endüstrisindeki işçiler için uygun bir ortalama değer olarak yetiştirildi. Bu arada, Alman top modeli Claudia Schiffer, figürün parametreleriyle ona çok yakındı - 95-62-92.

Tabii ki, sıradan yaşamda adil seks arasında bu tür formlarla tanışmak neredeyse imkansızdır, ancak moda evleri bunu gizlemez - modeli meçhul yapmak için katı bir seçim yapmak gerekir. Kadına değil, podyumda ne gösterdiğine dikkat edilmelidir. Tüm tasarımcılar aynı standardı karşılıyor ve buna uymayanlar moda endüstrisinin dışında kalıyor.

geçmişin ünlüleri

Doğada bu tür biçimlerin nadir olmasına rağmen, yine de, sinema, neredeyse başlangıcından itibaren, ideal oranlarda aktrisler tarafından “işgal edildi”:

Marilyn Monroe

Şekil parametreleri: 88-56-90.

Norma Jean (bir ünlünün gerçek adı) yüzyıllardır sadece bir güzellik ideali, bir stil ikonu, çekicilik, çekicilik ve olağanüstü kadınlık haline geldi. Haklı olarak efsanevi olarak adlandırılabilir.

Ustaca olan her şeyin basit olduğunu söylüyorlar. Bu inanılmaz kadında hem birinci hem de ikinci oyuncu, oyuncu ve şarkıcı bolca vardı. Zarif yürüyüş, beyaz, stil sahibi bukleler, parlak kırmızı dudaklar ve tabii ki, mükemmel yuvarlak şekiller- böyle, ilk bakışta, basit bir dizi kadın hilesi, imajını tanınabilir ve benzersiz kıldı.

Playboy dergisinin ilk sayısının kapağını süsleyen Monroe'ydu. Böylece ideal figürü halka sunuldu.

Gina Lollobrigida

Şekil parametreleri: 94-53-90.


İtalyan aktris, yönetmen, senarist ve yapımcı Gina Lollobrigida'nın doğaüstü güzelliği, Notre Dame Katedrali filminde Esmeralda'nın yanı sıra Fanfan-Tulip'teki ana rollerden biri olarak ünlendi. Bu inanılmaz kadın, mükemmel görünümü, yeteneği ve harika ruhsal nitelikleri uyumlu bir şekilde birleştirir.

Lollobrigida 90 yaşın üzerinde, ancak aktif bir yaşam tarzı sürdürmeye devam ediyor, yakası olan elbiseler giyiyor ve hayır işleri yapıyor.

Ornella Muti

Şekil parametreleri: 89-61-89.

Erkeklerden hangisi, Adriano Celentano'nun kendisini "evcilleştirmeyi" başaran "Hırçın Kızın Kızı" filmindeki çarpıcı kızdan memnun değildi? Evet, eşsiz Ornella Muti veya Francesca Romana Rivelli'ydi (aktrisin gerçek adı).

Altmış yıllık dönüm noktasını geçen Muti, güzel bir figürü korudu. Bu, aktrisin özel bir tekniğe göre düzenli eğitimi ile kolaylaştırılır.

90'ların ve 2000'lerin yıldızları

Zaman değişti ama 90-60-90'ın modası değil. En güzel kadın dünya ideal formlar için çabalamaya devam etti:

Cindy Crawford

Şekil parametreleri: 86-66-89.

Bir zamanlar Crawford, en yüksek ücretli manken oldu. Onun hakkında konuştular, ona hayran kaldılar ve dünya çapında üne sahip moda evleri için Cindy'nin gösteriye katılması bir onurdu. Fotoğraflarının yazarları en iyi fotoğrafçılardı. Eşsiz özellikleri mükemmel figür ve dudağın üstünde bir ben.

Cindy Crawford, sağlıklı uykuyu güzelliğinin sırrı olarak görüyor.

monica Bellucci

Şekil parametreleri: 91-60-88.

Şık İtalyan aktris Monica Bellucci o kadar güzel inşa edilmiş ki, daha mükemmel bir figür düşünemezsiniz. Bütün bunlar, durgun, duygusal bir görünüm ve yanan siyah bukleler ile birleştiğinde, onu 90'ların seks sembolü yaptı. Ancak aynı zamanda, sinemada sadece görünüşünün yolunu açmadığını, Bellucci'nin herhangi bir karakterin duygularını ustaca aktaran çok yetenekli bir oyuncu olduğunu da unutmamak gerekir.

Monica kendini asla zayıf görmedi.

İdeal kadın vücudu nasıl olmalıdır? Bu sorunun cevabı muhtemelen hiçbir zaman bulunamayacak çünkü herkesin vizyonu ve zevkleri farklı. Ve böylece Texas Üniversitesi'ndeki bilim adamları bir kez ve herkes için bu anlamsız tartışmaları durdurmaya ve ideal bedeni hesaplamaya karar verdiler. Birçok adayı inceledikten sonra, bilim adamları Kelly'nin figürünün mükemmel olduğunu fark ettiler.


Boyu 1.68 cm, büstü 99 cm, beli 69 cm, kalçaları 92 cm, beş numara sutyen ve kırkıncı ayakkabı giyiyor. Ve bu "standart dışı" parametrelerle karıştırmayın!


En uyumlu olarak kabul edilen, sağlıkla dolu bu kadın figürüdür. Yani, ideale ulaşmak için kilo vermeniz ve birkaç kilo vermeniz gerektiğini düşünüyorsanız, çok yanılıyorsunuz!


Bilim adamları, kalçaların yuvarlaklığı, bacakların uzunluğu, burnun şekli ve hatta saçın durumu dahil olmak üzere tüm kriterleri ve parametreleri bir kerede değerlendirdi.


Kelly kilo vermeyi düşünmüyor. Onun için 50'li yıllardan bir kız figürü ideal olarak kabul edilir, ancak modern modellerin formları onu korkutur: "50'lerdeki kadınlar, şimdiki birçok modelden çok daha seksi görünüyordu. Onlar gibi olmayı hayal ediyorum."


Benim için onun figürü kesinlikle uyumlu.

Uzun boylu, uzun bacaklı, ince, dar kalçalı - ünlü 90-60-90 oranlarıyla - kolektif hayal gücümüzde ideal bir kadın figürü tam olarak bu olmalıdır.

Nereye bakarsanız bakın - televizyonda, şov dünyasında, parlak dergilerin sayfalarında - her yerdeler, aynı türden güzellikler. "İdeal" figürlerin sahipleri, modelleme işine - cazibe ve lüks dünyasına, zengin talipler ve halk tarafından tanınmaya "alılır". Her modern kız bu sıçrama tahtasına binmek ister. daha iyi bir hayat. Ancak herkesin bunun için şanslı bir bileti yok - sözde "ideal bir rakam" (aynı 90-60-90).

Böyle moda bir klişe nereden geldi, tam olarak böyle ideal bir figür? Neden birçok kız bu “ideali” elde etmeye çalışırken çıldırıyor ve bu gerçekten bir ideal mi? Eğer öyleyse, ne için idealdir? Kimin için? Gerçekten ideal bir kadın figürü nedir?

Bazıları şanslı: en ideal figür ve sadece

Bazı kızların mükemmel figürü nasıl elde edeceklerini bilmeleri gerekmez - onlara doğumdan itibaren verilir. Ayrıca, diğer iyi harici verilerle tamamlayın. Bu, bazı arkadaşlarının çocukluktan beri aşırı kilolu olmakla uğraşmak zorunda kalmasına rağmen. Neden böyle bir adaletsizlik?

Bütün bu soruların cevabı psişede gizlidir. Her insan kendi zihinsel özellikleri, nitelikleri ve arzuları (vektörler) ile doğar ve bedeni (ve diğer her şey) zihniyle tamamen tutarlıdır.

Tüm kitle iletişim alanını dolduran ideal figürlerin uzun bacaklı sahiplerine daha yakından bakalım. Onlarda ortak özellikler göreceğiz - ortak zihinsel özellikler ve arzular.

Hepsi gösteriş için çabalıyor. Sahneye, podyuma, video kameraların ve kameraların lenslerine. Evlenmek ve çocuk sahibi olmak için aceleleri yok, tam tersi - örneğin çamaşır yıkamak veya pancar çorbası yapmak gibi bir şey yaptıklarını hayal etmek zor.

Numara. Metres olarak kalmayı tercih ederler. Hayranların çok olsun. Başınızı bire değil, çoğuna çevirin.

“İyi bir sevgiliye sahip olmak kötü bir kocadan daha iyidir” (“kötü” elmas, araba, pancar çorbası ve temiz çorap almamak anlamına gelir) - bu onların tutumu.

Cilt-görsel vektör demeti olan kadınlar, model bir görünüme sahiptir. Zihinsel durumu “savaş” durumunda olan tenli-görsel bir kadının arketip rolü herkesin önünde olmak, şarkı söylemek, dans etmek, dikkat çekmek, zihinleri heyecanlandırmak, baştan çıkarmaktır. Tüm erkeklerin beğeneceği şekilde tasarlanmıştır. Bu, bir erkekle eşit tür rolüne sahip tek kadın. Bu yüzden gardiyan olmaya hiç niyeti yok. aile ocağı Onun mutluluğunu asla getirmeyecek.

Annelik içgüdüsü olmayan tek kadındır - modern dünyada olmasına rağmen doğası gereği doğum yapmaz - gelişmiş tıp ve büyük fırsatlar dünyası - cilt-görsel bir kadın genellikle doğum yapar (genellikle sezaryen ile) .

Aile onun değeri değildir. Evlenirse - çoğu zaman orada uzun süre kalmaz. Şov dünyasının yıldızlarına bakın (cilt-görsel vektör demetinin taşıyıcıları) - görünüşte büyük bir aşk ve tutkudan oluşan evlilikleri her zaman kısa ömürlüdür.

Spotların ışığı, pırlantaların parlaklığı ve herkesin dikkatiyle aydınlanan uzun bacaklı, tenli bir kadın figürü, sosyal bir ideal mertebesine yükseltildi. Ve diğer kadınların kafasında, meselenin şu şekilde olduğu konusunda yanlış bir fikir yerleşti: aziz 90-60-90. Ve bu parametreler mutlu ve zengin bir yaşamın anahtarıdır.

Mükemmel figür nasıl elde edilirten-görsel değilseniz

Rakamları genel kabul görmüş "ideal" 90-60-90'dan uzak kızlar var. Bu kızlar farklı bir fiziğe sahipler - daha büyük kemik, kısa, geniş kalçalar. Yavaş bir metabolizma onları tokluğa yatkın hale getirir.

Bu tür kadınlara anal bir vektör verilir. Potansiyel olarak, bu en iyi eşler, altın metresler ve en sevecen anneler. Ancak bazen her biri derinden iyi bir damat hayal eden anal kızlar, toplumun empoze ettiği arzuları (cilt-görsel kadınların arzularını) kendileri için alırlar. Şarkı söylemek, dans etmek, modellik yapmak ve "mükemmel" figürlere sahip olmak istiyorlar.

İdeal bir figürün peşinde koşan kızlar vücutlarını bozarlar - kaburgaları çıkarmak veya bacaklarını uzatmak için ameliyat olurlar.

Ancak bunlar hiçbir zaman mutluluk getirmeyecek veya herhangi bir hedefe ulaşmayacaktır. Bu gerçekten onların arzusu değil. Gerçek arzuları ev, aile ve çocuklarla ilgili başka arzulardır.

Sosyal klişeleri ve modayı bir kenara bırakırsak, tüm kadınların zihinsel olarak farklı olduğu (ve buna göre her birimizin amacının farklı olduğu) gerçeğini hesaba katarsak, kadın bedeninin tek bir ideali olmadığını anlayacağız. . Türler kadın figürü her kadının zihinsel vektör seti ile tanışın.

Figürünüzün ideal olarak ne olması gerektiğini belirlemek, bilinçaltında saklı olan zihninizin farkındalığıyla başlar. 8 vektör vardır - zihinselin 8 ölçüsü. Vektörlerin bileşimine bağlı olarak, zihinsel ve bedensel olarak birbirimizden farklıyız (vektörler hakkında daha fazla bilgiyi veya içinde okuyabilirsiniz).

Günümüz dünyasında - yiyecek bolluğu dünyasında - obez olanlar anal vektörü olan insanlardır. Kıtlık zamanlarında büyük bir avantaj olan yavaş metabolizma, artık küresel bir aşırı kilo sorununun nedeni haline geldi.

Anal vektörü olan bir kadın, ideal figürü olan ağırlığının dengesini bulmalıdır. 200 kg'a kadar "yayılamaz" ve yağda yüzemezsiniz, çünkü bazı medya kanalları "şişman modasını" popülerleştirmeye ne kadar uğraşırsa uğraşsın, obezite asla güzel, modaya uygun ve sağlıklı olmayacak. Ancak 90-60-90'ın basmakalıp ideali için çabalamaya gerek yok.

Metabolizmanızı göz önünde bulundurarak, sağlıklı yiyecekler seçmeniz, kendinize bir diyet oluşturmanız ve yediklerinizin normunu izlemeniz gerekir. Bütün bunlar göründüğü kadar basit değil - sonuçta, stres altında, anal vektörü olan bir kişi iştahını yoğunlaştırır, çok lezzetli ve tatlı şeyler yemek ister. Ancak zihninizin tüm özelliklerinin farkında olarak, stresle ve takıntılı bir yemek yeme arzusuyla baş etmek çok daha kolaydır.

Anal vektörlü güzel bir kadın figürünün yuvarlak şekilleri çok kadınsı ve aynı zamanda erkekler için çekici. Örneğin, cilt vektörü olan erkekler, uzun bacaklı ten-görsel güzelliklere bakmalarına rağmen, yine de anal kadınlarla evlenirler ve onlara sağlıklı bir çekim duyarlar.

Kadın mutluluğumuz, diğer bazı insanların ideallerine, dış çevrenin dayattığı istek ve hedeflere bağlı değildir. Gerçek mutluluk, yalnızca kişinin kendi - doğa tarafından verilen gerçek arzularının yerine getirilmesini sağlayabilir. Ve bu mutluluk kendini anlamak ve kabul etmekle başlar…

Yüzyıldan yüzyıla halkın beğenileri, çeşitli normlar ve kurallar belirler. Kadın figürü için böyle bir norm var. Uzun yıllar 90-60-90 oranlarında ideal bir figür olduğuna inanılıyordu. Bu kuralı kim koydu? Bugün alakalı mı? Gelin birlikte çözelim!

90–60–90 gerçekten ideal mi?

Aslında, bu oranlar daha çok bir standardizasyon yolu moda dünyasında. Podyuma çıkmayacak olan kadınlar için kesinlikle bu boyutlar için uğraşacak bir şey yok.

Bu seçenekler ne zaman ortaya çıktı?

20. yüzyılın sonunda televizyon ve video reklamcılığının aktif gelişimi ile birlikte, çerçevede insan vücudu gerçekte olduğundan biraz daha büyük görünüyor. Tasarımcılar böyle bir optik yanılsamayı düzeltmek ve modellerin olağanüstü çekiciliğini elde etmek için küçük bir numaraya gittiler. Ana kırılgan bir minyatür figür olan moda endüstrisindeki kızlara özel gereksinimler uygulanmaya başlandı.

Bu yeniliğin avantajı, üretim kolaylığıydı. Bedenleri düşünmezseniz, bir sonraki defile için kostüm yapmak çok daha kolay..

Marilyn Monroe efsanesi

Modelde neden zayıf kızların seçildiği anlaşılabilir. Ama neden tam olarak 90–60–90?

Ünlü ideale artan ilginin kökeninin versiyonu, 60'ların yıldızı Marilyn Monroe'nun popülaritesiydi.

O zamanki idolün iştah açıcı figürü, tam olarak yukarıda belirtilen oranlara karşılık geliyordu. Ancak divanın yüksekliğinin sadece 166 cm olduğu unutulmamalıdır.

Ancak, uzun boylu kızlar pek umursamadı. Herkes sevgilisi Marilyn kadar güzel olmak isterdi! Böylece aynı şekil ve boyutlara sahip olmak istediler.

90-60-90 modelleri var mı?

İşin en ilginç yanı Monroe dışında hiç kimse genel kabul görmüş özelliklere tam olarak uymuyor.

Önemli! Pek çok ünlü, baştan çıkarıcı bir figür, elastik bir göbek ve hacimli formlarla övünebilir, ancak 90-60-90 değil.

En yakın parametreler, aşağıdaki gibi ünlü güzelliklerde görülebilir:

  • Monica Bellucci (92-62-92);

  • Penelope Cruz (89-62-92);

  • Naomi Campbell (86-61-86);

  • Stephanie Seymour (85-58-85).

Gördüğünüz gibi, hiçbiri güzelliğin "altın standardı" nı karşılamıyor. Ancak aynı zamanda, her birinin bir hayran ordusu ve birçok değeri vardır. Vücutları, moda tasarımcılarının tercih ettiği boyutlara tam olarak uymasa bile kusursuz görünüyor.

Bugün hangi rakam ideal kabul edilir?

Neyse ki, modern kızlar birkaç santimetreden ziyade sağlıklarını giderek daha fazla düşünüyorlar.

Önemli! Vücut pozitifliğinin artan popülaritesi ve büyük beden modellerin podyumlarda boy göstermesi, ideallerin yeniden değiştiğini gösteriyor.

Ana şey, bu sefer insanların yeni uç noktalara düşmemeleridir.

Oranlar nasıl ayarlanır?

Beslenme uzmanları, her insan için, kendi durumunda normal olacak olan kalça, bel, göğüs çevresi ve tüm vücut ağırlığı için belirli değerleri hesaplamanın mümkün olduğunu söylüyor.

Bunu yapmak göründüğü kadar zor değil. İdeal ağırlığı bulmak için boy değerinden 100 cm ve elde edilen değerden %10 daha çıkarmanız gerekir.

Referans. Kalça hacminin %60 ila %70'i arasında olan bel, orantılı bir figürün işaretidir. Ek koşul: Göğüs ve kalçaların hacmi yaklaşık olarak eşit olmalıdır.

Farklı ülkeler için farklı figür idealleri

Tarihsel olarak, dünyanın tek tek bölgelerinin kültürü ve gelenekleri birbirinden çok farklıdır. Farklı ulusların temsilcilerinin kadın güzelliği hakkında kendi fikirleri vardır.

Asya

Asyalı kızlar mümkün olduğunca küçük ve kırılgan olmaya çalışırlar. Ayrıca, bazı ülkelerde güzel bir yüze en çok değer verilirken, diğerlerinde ince bir boyun özellikle önemlidir.

Avrupa

İncelik burada sevilir. Boy olarak küçük olmak gerekli değildir, ancak tonlu vücut arzu edilir!

Bu nedenle, İtalyanlar ince bir bel ve Hollandalı - uzun ince bacaklar gösterme eğilimindedir.

Afrika

Afrika'da kadınlar formda kalmak için katı diyetler uygulamazlar. Bu yerlerin doğuştan sakinleri, çok fazla yemelerine izin vermeyen inanılmaz bir orantı duygusuna sahiptir. Ayrıca yaşam tarzları her zaman hareket halinde olmayı zorunlu kılar.

Amerika

Ama Amerikalı kadınlar hem yaban arısı beline hem de kıvrımlı. Buradaki her kızın hayali bir kum saati figürüdür. Peru ve Meksika kadınları bu konuda özellikle başarılıydı.

Her kadının güzelliği kişiliğindedir.

 
Nesne üzerinde başlık:
Günün teması bilgi günü orta grup
Natalia Vakhmyanina "Bilgi Günü". Orta grupta eğlence Orta grupta Bilgi Günü Tatil senaryosu Karakterler: Sunucu (eğitimci, Dunno. Ekipman: Teyp, çocuk şarkılarının ses kaydı, iki portfolyo, okul müdürleri seti)
Anaokulunun orta grubundaki bir el emeği dersinin özeti
"Bebek Giysilerini Yıkamak" Amaç: .belirli bir sırayla birlikte çalışmayı öğretmek: Çocuklara ketenleri renkli ve beyaz olarak ayırmayı öğretmek; Giysileri iyice köpürtmeyi ve eller arasında ovmayı öğrenin; İyice durulamayı, sıkmayı, düzeltmeyi öğrenin
Bir sunumla genç gruptaki eğitim durumunun özeti
Açık ders: "Yılbaşı oyuncaklarının tarihi" Eğitimci Ufukların gelişimi. Yeni Yıl kutlamalarının tarihi ve Yeni Yıl oyuncağının tarihi ile tanışma Bir Noel ağacı oyuncağı yapmak. Bir ürün örneğini analiz etme becerisinin oluşturulması konuları öğretir.
Konuşma “Anavatan'ın savunucuları kimlerdir?
EĞİTİM ETKİNLİĞİ Konuşma: “Vatan Savunucusu Günü” Hazırlayan: 9. sınıf öğretmeni Kosinova V.A. 23 Şubat - Tüm Rusya Anavatan Savunucusu Günü. Bu gün uzun zamandır tüm Rus halkı için özel bir gün oldu. Herkes tarafından kutlanır