37 haftada serviks. Olası duygusal deneyimler
Anne adayı dokuzuncu ay fetüsü taşıyor. Hala sabah bulantısı hissediyor, güçlü kokulara tepki veriyor. Kadın zaten yaklaşık 10 kilo aldı ve bebek yaklaşık üç kilo ağırlığında. Hamileliğin 37. haftası zaten geldiyse, kadının midesi gözle görülür şekilde yuvarlanır, uterus yükseldi ve büyük ölçüde arttı.
Üzerinde temiz hava sağlıklı yemek Fotoğraf
ultrason bakım özellikleri
kilo içecek ağrı
gözlem
Fetus nasıl gelişir?
Bu zamana kadar, çocuk aşağıdaki başarılara sahiptir.
- Bebek yaklaşık 40 cm uzunluğundadır.
- Çocuk aktif olarak büyüyor ve gelişiyor. İnsana benziyor, sadece çok küçük.
- Fetüsün tüm organları oluşmuştur, böylece işlev görebilirler. 37 haftada bebek henüz maksimum boyuna ve kilosuna ulaşmadı.
- Bebek neredeyse her zaman uyur, ancak her saat başı uyanır.
- Aktif olarak hareket eder, döner. Anne, bebeğin karnına nasıl yerleştirildiğini bebeğin hareketlerinden bağımsız olarak anlayabilir.
- Çocuk zaten sese, ışığa, soğuk ve sıcak suya tepki veriyor.
- Küçüğün zaten kendi bağışıklık sistemi, bu yüzden bazı viral hastalıklara bağımsız olarak direnebilir.
Meyve oluşmuş ve neredeyse maksimum boyutuna ulaşmıştır. 37 haftalık hamileyken, doğması ve kendi kendine nefes almaya başlaması için birkaç haftaya daha ihtiyacı var. Annem doğum habercilerini kaçırmamalı. Zaten şimdi bebek sağlıklı ve tam süreli doğabilir.
açık hava etkinlikleri
Ultrason ne gösterecek?
37. Hafta planlı bir ultrason sağlamaz. Doktor reçete ettiyse, büyük olasılıkla rahimde neler olduğunu bulması gerekir, çünkü bu bir acil durum kontrolüdür:
- jinekolog artık kalp atışını kontrol edebilir;
- doğmamış çocuğun cinsiyetini doğru bir şekilde belirlemek de zaten mümkündür;
- Bebek baş aşağı konumda değilse anne adayı fazla endişelenmemelidir, bebek yine de pozisyonunu değiştirebilir.
37 haftalık hamilelik sırasında, annenin doğum yapma olasılığı daha yüksektir. Bir kadının ikinci doğumu ise bu olasılık çok daha fazladır.
"İlginç durum"un 37. haftasında anne adayı bazı tavsiyelere uyulmalıdır. Doğmamış çocuğun sağlığı tamamen annenin sağlığını nasıl izleyeceğine bağlıdır. Alkol almayı tamamen bırakmalı, ondan kurtulmalı Kötü alışkanlıklar daha çok dışarıda olmak.
| Gıda | Hamile bir kadın, faydalı eser elementler açısından zengin çeşitli yiyecekleri diyete dahil etmelidir:
Jinekologlar, gerekli miktarda tüm yararlı elementlerin yiyeceklerden elde edilemeyeceği konusunda uyarıyorlar. Son üç aylık dönemde hamile kadınlara yönelik özel bir vitamin kompleksi içmelisiniz. |
| Günlük rejim | Hamile bir kadın şimdi hareket etmeli, aktiviteyi değiştirmeli ve dinlenmelidir. Ağır nesneler kaldırılmamalıdır ve çalışan bir kadının doğum iznine çıkma zamanının geldiğini düşünmesi önemlidir. |
| Sağlık durumu | Doktorlar, vücuttaki hormonal değişiklikler nedeniyle mide sistemi ve bağırsakların çalışmasında arızalar olabileceği konusunda uyarıyorlar. Kabızlık, şişkinlik, mide bulantısı mümkündür. Anne adayı bu sorunlara hazırlıklı olmalıdır. Tıbbi tedaviler hariç tutulmalıdır. |
| Doktor ziyareti | Artık gerekli testleri geçmek ve bir jinekolog tarafından planlanmış muayenelere düzenli olarak katılmak önemlidir. Kural olarak, bu süre doktora haftalık ziyaretleri içerir. |
Annenin vücudunda neler olur?
Böyle bir "ilginç durum" dönemi, hamile annenin vücudunun doğum için tamamen hazır olduğunu ima eder. Rahim aşağı inmeye başlar.
“İlginç pozisyonun” 37. haftasında kadın vücudunda hangi değişikliklerin meydana geldiğini düşünün. İşte ana olanlar.
- Birçok anne, hamileliğin 37. haftasında mide bulantısı, şişkinlik yaşayabileceğini, ancak aynı zamanda sağlıklı ve yorulmak bilmeyen bir iştahın uyandığını not eder. Sadece kullanmak önemlidir sağlıklı yiyecekler, ayrıca kızarmış, tuzlu ve yağlı yiyecekleri hariç tutun.
- Karın gözle görülür şekilde şişer, boyut olarak genişler.
- Meme bezleri gözle görülür şekilde büyüdü, bazen incinebilirler.
- Kabızlık bir endişe olabilir.
- Büyümüş bir rahim üzerinde çok fazla baskı oluşturur. iç organlarözellikle mesanede.
37 haftaya kadar annenin görünümü belirgin değişiklikler geçirdi. Karın belirgin şekilde şişer, yuvarlak hale gelir ve kıyafetlerin altına saklanması zorlaşır. Aknenin bu zamanda ortaya çıkması da mümkündür, ancak bu semptom sadece bazı kadınlarda görülür.
Sağlıklı yemek hazırlama
37 haftada, kadın vücudundaki yeni hislere zaten alıştı:
- bebeğin nasıl hareket ettiğini, kalbinin nasıl attığını hissedebilir;
- bir kadın bağırsak veya mide ile ilgili sorunlar hakkında endişelenmeye başlayabilir;
- “ilginç pozisyonun” üçüncü trimesterinde, sık idrara çıkma dürtüsü rahatsız etmeye başlar, uterus hacim olarak artmaya başlar, mesaneye baskı yapar, böylece anne adayı mesanenin sürekli “doluluk” hissinden rahatsız olur ;
- birçok kadın, şimdi yüz derisinin görünümü hakkında söylenemeyen tırnak ve saç durumunun düzelebileceğini fark eder: kuruluk hissi, gerginlik, akne, kızarıklık görünebilir;
- mideyi çekebilir, ancak alt karında dayanılmaz ağrılar ile bir doktora danışmalısınız, 37. haftadaki patolojik durumlar kasıkta ağrı ve kanlı akıntı ile karakterizedir (doğmamış çocuğa zarar vermemek için hemen başvurmalısınız) ilk tehlikeli semptomlarda bir doktor).
37. haftada, anne adayı hala aktif olarak hareket edebilir. Bu andan faydalanarak fotoğraf çekimi yapabilir veya annenin bebeği nasıl doğurduğunun videosunu çekebilirsiniz.
Olası vurgular
Fetüsün gelişimi sırasında, anne 37. gebelik haftasında taburcu olabilir. Normalde bol, sulu, şeffaf renkli ve kokusuz olmamalıdırlar. Bir kadın akıntının renginin veya kokusunun değiştiğini fark ederse, kasık bölgesinde kaşıntı ortaya çıktıysa, bu bir patolojiyi gösterir. Aşağıdaki durumlarda tereddüt etmemeye ve bir uzmana başvurmaya değer.
- Kahverengi akıntı, kesintiye uğramış fetal gelişimin bir işareti olabilir. Bu semptomu bulursanız, hemen doğum öncesi kliniğine başvurmalısınız.
- Beyaz kıvrılmış akıntı da anne adayını uyarmalıdır. Hoş olmayan bir "çürük" koku ve kaşıntı eşlik edebilir. Nedeni pamukçuk veya vajinanın mikroflorasının diğer ihlalleri olabilir.
- Bej rengi akıntı stafilokok ve E. coli gibi patojenlere neden olabilir. Rahimde inflamatuar bir süreci kışkırtırlar. Alt karın bölgesinde kaşıntı, yanma, ağrı gibi belirtiler hissedebilirsiniz. Bu bir çocuk için çok tehlikelidir.
- Lekelenme, çocuk doğurma sırasında tehlikeli bir semptomdur. BT emin işaret patoloji. Zamanında başvuru ile Tıbbi bakım jinekolog yetkili tedavi sağlayacak ve ayrıca hamileliğin korunmasına yardımcı olacaktır.
Dönemin diğer özellikleri
Sekse izin verilir, ancak bebeğe zarar vermemek için pozisyonları dikkatlice seçmelisiniz. Hamileliğin 37. haftasında, anne figürü gözle görülür şekilde değişti ve seks için tüm pozisyonlar rahat değil. Doktorun bir partnerle yakın temastan kaçınmayı önereceği bazı kontrendikasyonlar vardır.
Olumsuz faktörler şunlar olabilir:
- göbek kordonunun yanlış yeri;
- plasental abrupsiyon;
- erken doğum riski.
"İlginç bir pozisyon" sırasında cinsel ilişkiden kaçınmanın bir çocuğun sağlığı için güvenli olup olmadığını yalnızca bir doktor kesin olarak söyleyebilir.
37 haftalık hamilelik sırasında doğum habercilerini kaçırmamak çok önemlidir. Şu anda, istatistiklere göre, ikizlere hamile anneler daha sık doğum yapıyor. İkizleri olan bir anne adayı için çok daha zordur: göbeği, bir çocuğu olan bir kadınınkinden birkaç kilo daha büyüktür - bu, omurga ve bacaklar üzerinde büyük bir yük oluşturur.
Hamileliğin 37. haftasında doğum, bebek zaten oluştuğu için başlayabilir, bu nedenle çıkarılmasını isteyebilir.
Fotoğraf ultrason bebek
Anne adayının doğum belirtilerini kaçırmaması önemlidir:
- kasılmaların başlangıcı, her 5-6 dakikada bir tekrarı;
- alt karın bölgesinde ağrı çekerek;
- Rahim içi sıvı kaybı.
Gebeliğin 37. haftası başladığında en ufak bir zorlamada aceleyle hastaneye gitmemeniz gerektiği unutulmamalıdır. Emek faaliyetinin habercileri telaffuz edilmelidir.
Anne adayı ödemden muzdarip olabilir. 37. haftadaki tüm dokuları sıvı tutma eğilimindedir. Aşırı şişme istenmeyen sonuçlara yol açabilir.
Şişlikle başa çıkmak için ihtiyacınız olan:
- doğru diyete uyun, yani: tuzlu, kızarmış ve yağlı yiyecekleri diyetinizden çıkarın;
- daha fazla hareket etmeye çalışın: geç hamilelik, tüm günü oturma pozisyonunda geçirmeniz gerektiği anlamına gelmez, eğer bekleyen annenin kontrendikasyonları yoksa, günde en az birkaç saat yürümeniz gerekir;
- sıvının vücutta kalmaması için günde 1 litreden fazla su içmeyin;
- gazlı içeceklerden vazgeç;
- böbrek çayı ödem ile yardımcı olur.
Gebeliğin 37. haftasında rahim aşağı indiği ve doğum için hazırlandığı için alt karın çekilebilir. Ancak hamileliğin 37. haftasında, alt karın bölgesindeki ağrıların bir patolojiye işaret edebileceği bazı belirtiler vardır:
- eğer bu his eşlik ediyorsa keskin ağrılar ve kanama varsa hemen bir doktora danışmalısınız;
- karın ağrısı ve midenin "sertleştiği" hissi, uterusun hipertonisitesini gösterebilir, bu tehlikelidir çünkü doğum başlayabilir vaktinden önce;
Dikkat!
Sitede yayınlanan bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, sadece bilgilendirme amaçlıdır. Site ziyaretçileri bunları tıbbi tavsiye olarak kullanmamalıdır! Sitenin editörleri kendi kendine ilaç önermiyor. Teşhisi belirlemek ve bir tedavi yöntemi seçmek doktorunuzun münhasır ayrıcalığı olmaya devam ediyor! Sadece bir doktor gözetiminde tam bir teşhis ve tedavinin hastalıktan tamamen kurtulmaya yardımcı olacağını unutmayın!
Hamileliğin sonunda, anne adayı bebeğini görmeye hazırlanıyor. 36. gebelik haftasının bitiminden sonra, olasılığı yüksek olan doğum zaten başarılı olacaktır. Bir çocuk şimdi doğarsa, onsuz da var olabilecektir. tıbbi müstahzarlar. Gebeliğin 37. haftası, bir kadının hastaneye gitmek için bavulunu hazırlayabileceği zamandır.
37 haftalık bebek
Bebek taşıma dönemi sona eriyor. 37 haftalık hamile bebek
doğum için zaten tamamen hazır. Küçük bir vücut, yenidoğanı rahim dışında var olmaya hazırlayan hormonlar üretir. Gebeliğin 37. haftası, fetüsün karaciğerinde, yaşamının ilk yılında bebeğe kan hücreleri sağlayabilen gerekli miktarda demirin biriktiği zamandır. Aynı dönemde bebeğin akciğerlerinin olgunlaşmasından sorumlu olan bir hormon üretilmeye başlar. Doğum sonrası stresin etkilerini azaltmaya yardımcı olan özel maddeler de üretilir. Bu hem bebek hem de doğum yapan kadın için gereklidir.
Gebeliğin 37. haftası, fetüsün tüm hayati sistemlerinin iyileşmesi ile de karakterize edilir. Hamileliğin sonraki haftalarında bazı işlemler devam edecektir. Ana olanlar, yalnızca çocuk bir yaşına geldiğinde tamamlanacaktır. Koruyucu işlevi olan özel bir kılıfla sarılmış nöronlar hızla gelişir. Bu, küçük bir kişinin hareketlerinin koordinasyonunun gelişimi için gereklidir.
Gebeliğin 37. haftası anne için de zordur. Bebeğin hareketleri giderek daha aktif hale gelir. Anne karnında artık yeri yoktur ve doğmak ister. Ancak doğum süreci ancak hem anne hem de çocuk buna hazır olduğunda başlayacaktır. Erken doğum doğum travmasına ve akciğer yetmezliğine yol açabilir. Bu nedenle gebeliğin 37. haftası planlı doğum indüksiyonu için uygun görülmemektedir.
Bebeğin anne karnındaki hareketleri ele alınmalıdır. Özel dikkat. Bebeğin hareketleri anne tarafından zaten oldukça acı verici bir şekilde algılanabilir. Ancak şokların olmaması uyarılmalıdır. Çocuk uzun süre kendine hatırlatmazsa hemen bir doktora başvurmalısınız.
Meyve ayrıca boyut olarak önemli ölçüde büyür. Yağ dokusu miktarı artar. 37 haftalık hamile olan kadınlar için termin açısından oldukça zordur. Çocuğun ağırlığı zaten neredeyse 3 kg'a ulaşıyor. Ayrıca amniyotik sıvı miktarı ve kan hacmi artar. Bir kadının toplam kilo alımı 15 kg'a ulaşabilir.
Doğal olarak meydana gelen 37. gebelik haftasında doğum genellikle sorunsuz gerçekleşir. Bebek zaten iyi bir vücut ağırlığına sahip, bağımsız nefes almayı ve annenin memesini emmeyi biliyor. Bu dönemde kıkırdak dokusu sertleşir. Ama kafatasının kemikleri hala yumuşak. Bu sayede fetüs, annenin doğum kanalından serbestçe geçebilir.
37. gebelik haftasında anne adayının refahı
Hamilelik döneminde çok kilo almış bir kadın bu dönemde daha çok yorulabilir. Ağırlık merkezi kayar ve mide önemli ölçüde değişir.
boyut olarak artar. Gelecekteki bir anne için uzun mesafeler yürümek artık o kadar kolay değil. Evet ve bunu şimdi yapmak pek arzu edilmez. Aşırı yorgunluk, fetüsün durumunu olumsuz yönde etkileyebilecek erken doğuma neden olabilir.
Bu zamanda nefes almak anne adayı için daha kolay hale gelir. Gerçek şu ki, fetüs zaten doğum için hazırlanıyor. Rahim aşağı iner ve bebeğin annenin iç organları üzerindeki baskısı azalır. Ancak mesane üzerindeki baskı, aksine, artar. Kadın tuvaleti daha sık ziyaret etmeye başlar.
Bu dönemde anne adayının durumunu bir bandaj yardımıyla iyileştirmek mümkündür. Bu tıbbi cihaz, zaten oldukça ağır olan mideyi desteklemekle kalmaz, aynı zamanda çatlakların oluşmasını da engeller. Eczanede, sadece hamilelik sırasında değil, doğum sonrası dönemde de kullanılacak evrensel bandajları satın alabilirsiniz. Böylece sadece doğumdan sonraki durum rahatlamakla kalmayacak, aynı zamanda rahim de hızla yerine oturacaktır.
37 haftalık gebelikte ne yapılmalı?
37. gebelik haftasında doğum en uygunsuz anda başlayabilir. Bu nedenle, anne adayı uzun zamandır beklenen olay için tamamen hazırlanmalıdır.
Yapılacak ilk şey bir doğum hastanesi seçmek ve bebeği dünyaya getirecek bir doktorla anlaşmaktır. Doğum sonrası koğuşunda kalmanız için önceden ödeme yapabilirsiniz. Sonuçta, bir çocuğun doğumundan sonra daha da fazla endişe olacak. Doktorun telefon numarası birkaç nüsha halinde yazılmalı ve yakınları da bilgilendirilmelidir.
Hamileliğin 37. haftası, doğum hastanesi için eşya toplamak için de uygundur. Gerekli ilaçların listesi hamileliği yönlendiren doktorla netleştirilebilir. Ayrıca yatak takımları, giysiler ve kişisel hijyen ürünleri ile ayrı bir çanta toplamak gerekir. Kamera ve video kamera hakkında unutma. Bir bebeğin hayatının ilk dakikaları yakalanmalıdır.
Önceden, yenidoğan için bir şeyler hazırlamanız gerekir. Hastanede çok fazla giysi satın alınmamalıdır. Bebekler çok hızlı büyüyor. Bu nedenle birkaç bluz, bere, sürgü ve bir çift çorap yeterli olacaktır. 37. gebelik haftasına başlayan primipar kadınlarda giysi bedeninin belirlenmesi oldukça zordur. Çocuğun ağırlığı ve boyu, inşa edilecek ana göstergelerdir. Bebek normal gelişirse, anne adayı 56 cm yüksekliğinde yenidoğan için kıyafet alabilir, aynı prensibe göre doğum hastanesinden bebek bezi satın alınmalıdır.
Bebeği doğumdan hemen sonra yıkamak imkansızdır. Tamamlamak su prosedürleri sadece göbek bağı düştükten ve yara iyileştikten sonra yapılacaktır. Bebekler için özel ıslak mendiller kurtarmaya gelecek. Onları hemen hemen her eczanede satın alabilirsiniz. Doğum hastanesinde, aynı anda birkaç paket peçete satın almalısınız. Ayrıca doğum yapan bir kadın için de kullanışlı olacaklar.
Doğumun hemen köşede olduğunu nasıl belirleyebilirim?
Yakın gelecekte doğumun başlayacağına dair bazı işaretler var. Hamileliğin 37. haftası başlamışsa, bir kadın bebeğin yakında doğacağı gerçeğine hazırlıklı olmalıdır. Doğum habercileri tüm anne adayları için hemen hemen aynıdır.
Her şeyden önce, karın şekline dikkat etmelisiniz. Rahim çok daha aşağı düşer. Birçok kadın, hamileliğin 37. haftasında karında keskin bir sarkma fark eder. Sonuç olarak, tuvalete gitme sıklığı artar ve perine bölgesinde ağrılar görülür. Ancak nefes almak çok daha kolay hale gelir. 37. gebelik haftasındaki fetüs, pratik olarak başını servikse dayamaktadır, bu da erken ifşaya yol açabilir.
Hamile anne, hamileliğin 37. haftasında garip akıntı ile de uyarılabilir. Korkmamalısın. Doğumdan birkaç hafta önce, bebeği hamilelik sırasında çeşitli enfeksiyonlardan koruyan özel bir mukus tıkacı bırakır. Mantar tamamen şeffaf olabilir veya kan safsızlıkları içerebilir. Hamile bir kadın bu tür bir akıntıdan dolayı kafası karışmışsa, doktoruyla iletişime geçebilir. Mukusun yapısını belirleyecek ve doğumun ne zaman başlayacağını size söyleyecektir.
Mukus tıkacının kendisinin henüz yakın gelecekte emeğin başlangıcının bir işareti olmadığına dikkat edilmelidir. Mukusun boşalmasından sonra bebeğin doğması on gün kadar sürebilir.
Her anne adayının harika bir iştahı vardır. Ama yokluğu da bunun habercisi. erken teslimat. Bir çocuğun doğumundan birkaç gün önce, bazı hamile kadınlar hiç yemek yemeyi reddediyor. Sonuç olarak, anne adayının ağırlığı biraz düşebilir.
Hamileliğin üçüncü trimesterinde bir kadının beslenmesi
İştah olmamasına rağmen, bir kadın iyi yemelidir. Sonuçta, sadece kendinizi değil, çocuğunuzu da düşünmeniz gerekiyor. Sadece tercih verilmeli
kaliteli doğal ürünler. AT yaz dönemi daha fazla sebze ve meyve yiyin. Ancak kışın eczaneden vitaminleri tercih etmek daha iyidir. Gerçek şu ki, kışın mağazalarda sunulan meyveler çok sayıda kanserojen ve zararlı madde ile karakterizedir. Böyle bir diyet hem annenin hem de çocuğun sağlığına zarar verebilir.
Hamilelik sırasında, fetüs anneden çok miktarda kalsiyum alır. Bu nedenle, hamile bir kadının günlük diyetinde süt ürünleri bulunmalıdır. Süzme peynirden de sağlıklı olacak çeşitli lezzetli yemekler pişirebilirsiniz.
Kızarmış ve baharatlı yiyecekler anne adayına fayda sağlamaz. Yiyecekleri buharda veya fırında pişirmek daha iyidir. Böylece ürünlerde maksimum miktarda faydalı vitamin ve mineral korunmuş olacaktır. Ayrıca fast food ve hazır yiyecekleri de unutmalısınız.
Birçok hamile kadın hamilelikten önce kahve içmeye alışmıştır ve bebek beklerken bu alışkanlığından vazgeçmek istemez. Bu ürünü diyetten tamamen çıkarmak gerekli değildir, ancak yine de miktarını azaltmaya değer. Sabahları sütlü bir fincan kahvenin zararı olmaz. Ancak geceleri gelecekteki bir anne için canlandırıcı bir içecek içmeniz önerilmez.
37. gebelik haftasında bir kadının psikolojik durumu
Hamileliğin sonunda, bir kadın zaten yorgun hissediyor. Fazla kilolardan hızla kurtulmak istiyor. Bir yandan da sevinçten uçuyor. Sonuçta, çok yakında bebeğiyle tanışacak. Çoğu zaman, bir doktor tarafından 37 haftalık hamile bir kadının ruh hali değişir. Doğum habercileri dinlenmez ve neşeli düşünceler olumlu bir şekilde ayarlanır.
Şu anda gelecekteki baba, arkadaşını hiç olmadığı gibi desteklemelidir. ona göre değişir normal psikolojik durum hamile. Ve anne adayı sakin ise çocuk da sakindir.
Hamileliğin 37. haftası, sözde "yuvalama dönemi" ile karakterize edilir. Bu zamanda, bekleyen anne evini içinde yeni bir kişinin ortaya çıkması için hazırlamaya başlar. Hamile bir kadın, kozmetik onarımların veya yeni mobilya satın almanın başlatıcısı olabilir. Aynı zamanda durumu nedeniyle süreçte doğrudan yer almıyor.
Gebeliğin son haftalarında cinsel ilişkiler
Durumuna rağmen, anne adayı bir kadın olarak kalır. Birçok hamile kadın
Bebeğin beklentisi döneminde cinsel arzunun birkaç kat arttığını unutmayın. Tıbbi bir endikasyon yoksa, seks yapmamak için bir sebep yoktur. 37 haftalık hamilelikte göbek, bir kadını eşi için daha da çekici hale getirir.
Çoğu zaman, yatakta sorunları olan müstakbel babadır. Erkekler fetüse zarar vermekten korkarlar ve ikinci yarı ile aşk ilişkisi kurmayı reddederler. Bu doğru değil. Ağrısız ve güvenli bir şekilde cinsel ilişkiye girmenizi sağlayan özel pozisyonlar vardır.
Bir çift, ancak hamileliğin 37. haftasında mide ağrırsa ve atipik akıntı ortaya çıkarsa dikkatli olabilir. Önceden bir uzmana başvurmak daha iyidir. Belki de bu, uterusun yaklaşan doğum için basit bir hazırlığıdır ve endişelenmenize gerek yoktur.
Geç gebelikte ödem
Bir bebeği doğurma döneminde, özellikle son aşamalarda, progesteron hormonunun üretimi önemli ölçüde artar. Bu bağlamda, ekstremitelerin şişmesi görülebilir. Küçükse normal kabul edilir. Özellikle yaz aylarında dokularda sıvı tutulumu olur. Bunun nedeni, bir kadının çok fazla sıvı tüketmesidir. Uzun süreli yürüyüş de ödem görünümüne katkıda bulunur.
Ağırlığın keskin sıçramaları ve yüzün şişmesi anne adayını uyarmalıdır. Bu, hamile bir kadının vücudundaki patolojik süreçleri gösterebilir. Şişlik aniden ortaya çıkmamalıdır. Bir kadının vücudundaki sıvı miktarı yavaş yavaş artar. Maksimum şişlik zirvesi tam olarak hamileliğin 37. haftasında görülebilir. Bir sorunun varlığını görsel olarak belirlemek oldukça basittir. Alt bacağa bastırırken bir delik kalırsa, tavsiye için bir doktora danışmak için bir neden vardır. Dokulardaki sıvı miktarını azaltacak ilaçlar yazabilir.
Patolojik şişliğin ortaya çıkmasının birkaç nedeni vardır. Birincisi yetersiz beslenme. Bir kadın yetersiz miktarda protein tüketirse, damarlardan kolayca geçer. yumuşak dokular sıvı girer. Uygun olmayan böbrek fonksiyonu da aşırı şişmeye katkıda bulunur. Ekstremitelerin şişmesine neden olabilir varisli damarlar damarlar. Sıvı tutulmasıyla ilişkili herhangi bir rahatsızlık, acil doğum öncesi bakım için bir neden olmalıdır.
37. gebelik haftasında nelere dikkat edilmelidir?
Normal bir hamilelikte, bir kadın, doktor tavsiyelerine uymak şartıyla, son aşamalarda bile kendini iyi hissetmelidir. Ancak bir bebeğin doğumu herkes için sorunsuz gitmez. Bazı semptomların varlığı, geç toksikozun tezahürünü gösterebilir. uyarmalı baş ağrısı, kas spazmları, gözlerin önünde "uçar". 37. gebelik haftasında üst karın bölgesinde ağrılar varsa hemen bir uzmana başvurmalısınız.
Geç gebelikte oldukça tehlikeli olan preeklampsidir. BT patolojik durum derhal tıbbi yardım alınmazsa ölümcül olabilir. İlk etapta preeklampsinin tezahürü, idrarda yüksek bir protein içeriğinin yanı sıra ekstremitelerin şiddetli şişmesini gösterebilir. 37. gebelik haftasındaki sıcaklık da kaba bir işarettir. Hem geç toksikoz hem de iltihaplanma sürecinin başlangıcı hakkında konuşabilir.
Bir bebeği doğurmanın sonraki aşamalarında, anne adayının tüm sistemleri aşınma ve yıpranma için çalışır. Ayrıca kronik hastalıkların alevlenmesine neden olabilir. Hamile bir kadın, hastalığında bir uzman tarafından gözlemlenmeli ve endişe verici semptomları gizlememelidir. Sonuçta, bu süre zarfında sadece sağlığınıza değil, aynı zamanda fetüsün durumuna da dikkat etmeye değer. Böylece önlemek mümkün olacak olası komplikasyonlar doğum sırasında.
Egzersiz doğumu kolaylaştırabilir
Doğum, şüphesiz, süreç oldukça acı vericidir. Ama ne kadar hızlı ve iyi
geçecekler, bu sadece kadının kendisine bağlı. Gelecekteki anneler için özel jimnastik kurtarmaya gelecek. 37. gebelik haftasında bile doğuma hazırlanmak için geç değil. Fiziksel egzersizler, pelvis kaslarını güçlendirmeye, sinir sisteminin işleyişini iyileştirmeye yardımcı olur. Doğuma hazırlanan kadın kendini daha sakin ve kendinden emin hisseder. Kalp ve solunum sisteminin çalışması iyileşir. Hamilelik sırasında özel jimnastik yapan adil seks için doğumdan sonra tekrar forma girmek çok daha kolaydır.
Tüm hamile kadınların egzersiz yapmayı göze alamayacağını belirtmekte fayda var. Gebeliğin 37. haftasına başlamış, midesi çekik ve lekelenme oluşmuş kişilerde jimnastik durdurulmalıdır. Tüberküloz, tromboz, plörezi gibi hastalıklar hamilelik sırasında fiziksel aktiviteye kontrendikasyondur. Kardiyovasküler sistem hastalıklarından muzdarip kadınlar da jimnastiği reddetmelidir.
Hamileliğin son aşamalarında beden eğitimi farklıdır fiziksel aktivite pozisyonunda olmayan kadın. Profesyonel sporcular bile bebeği beklerken normal antrenmanlarını reddederler.
Sabah jimnastik yapmak için mükemmel bir zamandır. Bir kadın kaldıramıyorsa özel kompleks kendi başına egzersiz yapıyorsa, bir eğitmenden yardım isteyebilir. Hamileler için beden eğitimi dersleri de doğum öncesi kliniklerinde yapılmaktadır.
Hamile anneler için yapılan egzersizlerin çoğu, pelvis kaslarının yanı sıra nefes almayı da amaçlamaktadır. Egzersizler basit ve oldukça etkilidir.
Hamilelik ve kötü alışkanlıklar
Bugün her ikinci kadının kötü alışkanlıkları var. Ne yazık ki, anne adayları bebek doğurma döneminde bile alkol ve sigarayı bırakmak için acele etmiyorlar. Birçoğu, günde bir sigara ve bir kadeh kırmızı şarabın yeterli olmadığına inanıyor.
çocuğa zarar vermek. Bu doğru değil. Nikotinin olumsuz etkileri, içilen sigara sayısından tamamen bağımsızdır. tehlikeli zaman sigara içmek için de 37 haftalık bir hamilelik dönemidir. Doğumun habercileri bu dönemden çok daha erken gözlemlenebilir, ancak çocuk henüz doğuma hazır olmayacaktır.
Nikotinin sadece çocuğun vücudu üzerinde değil, aynı zamanda anne adayı üzerinde de olumsuz bir etkisi vardır. Gebeliğin erken sonlandırılması riski birkaç kat artar!
Alkol fetüs için daha da tehlikelidir. Annesi hamilelik sırasında alkol almış bir çocuk, gelişimde yaşıtlarının önemli ölçüde gerisinde kalabilir. Ek olarak, alkol yaygın neden kalp kusurlu bebeklerin doğumu.
Hamilelik sadece dokuz ay sürer. Bu zamanda, kötü alışkanlıklardan vazgeçmek o kadar zor değil. Özellikle yeni doğmuş bir bebeğin hayatı ve sağlığı buna bağlıysa.
Tüm hamile kadınlar, bebeklerinin sağlıklı ve güçlü doğmasını ister. Çocuğun sağlığı ve yaşamı için belirli tehlikeler taşıdıkları için erken doğumdan korkarlar. 37. haftanın başından itibaren, anne karnındaki fetüs tam süreli olarak kabul edilir, bu nedenle 37 haftada doğum erken kabul edilmez. Şu anda, doğum eylemi herhangi bir zamanda başlayabilir ve kadın doğum hastanesine kabul için her şeye hazır olmalıdır. Her kadın, jinekolog tarafından belirlenen son tarihten biraz daha erken doğmuş olan bebeğin nasıl görüneceği ile ilgilenir.
37 haftalık hamilelik - annenin özellikleri ve durumu
37 haftada bir kadın bebeğin her hareketini hisseder.Normal bir hamilelik 9 ay sürer. Haftalar içinde sayarsanız, doktorlar 40 haftanın bir bebeğin doğumu için en uygun zaman olduğuna inanırlar. Ancak 37. haftanın hamileliğin 10. ayının başlangıcı olduğu söylenirse çoğu kişi şaşıracaktır. Tam olarak çok fazla hamilelik ilerliyor - kadın doğum uzmanlarına göre 280 gün.
Bebeğin anne karnında kramp girmesi nedeniyle 37. haftada anne bebeğin her hareketini hisseder. Bazen fetüsün çok ani hareketlerinden dolayı ağrıya bile neden olabilir.
Bir kadın ilk doğumunu yapmazsa, midesi bu zamanda zaten batabilir. Emek faaliyetinin sizi bekletmeyeceğinin ilk habercileri başlayabilir. Karın sarkması sonucunda kadının nefes alması kolaylaşır ve sindirim sistemindeki rahatsızlık ortadan kalkar. Ancak alt karın bölgesinde sık sık idrara çıkma ve çekme ağrıları olabilir.
Bir kadının hamileliği ilk değilse, doğum belirtileri daha da erken başlayacaktır. Multipar kadınlar daha erken doğum yapma eğilimindedir bitiş tarihi, ve bu hamileliğin 37. haftası olabilir.
37. gebelik haftasında fetal gelişim
37. gebelik haftasında erken doğum nedenleri
37 hafta bebeğin ortaya çıkması için normal bir süre olmasına rağmen, erken doğumun başlamasına neden olan birkaç neden vardır:
- Rahim esneyemez ve artan basınç nedeniyle fetüsü dışarı doğru itmeye başlar. Çoğu zaman bu, bir kadın birden fazla fetüs veya bir sayı doğurduğunda olur. amniyotik sıvı normu aşıyor.
- Doğumları tekrarlayın. Genellikle, sonraki bir çocuğa hamile olan kadınlar, vade tarihinden önce doğum yapar.
- Serviksin patolojisi. Bunlar, çoklu kürtajlar veya karmaşık önceki doğumlar nedeniyle ortaya çıkabilir.
- Bir kadının küçük pelvis ve üreme organının yapısının anatomik özellikleri.
- Hamilelik sırasında anne tarafından bulaşan bulaşıcı hastalıklar.
- Annenin endokrin sisteminin çalışmasındaki ihlaller.
- Rahim kasılmalarına neden olan hamilelik komplikasyonları.
- Kadının yaşı. sen de yap genç kızlar veya 30 yaşın üzerindeki kadınlar, vücut içinde olduğundan, hamileliğin beklenenden daha erken bitmesi muhtemeldir. belirli yaş bazı değişikliklere uğrar.
- Anne ve fetüsün farklı bir Rh faktörü vardır. Bu göstergenin varlığında, belirli komplikasyonları kışkırtan bir Rhesus çatışması meydana gelir.
- Suni tohumlama nedeniyle hamilelik, kural olarak daha erken sona erer.
- Önceki hamilelik erken sona erdiyse, bir sonraki hamileliğin de sona ereceği varsayılabilir.
Doğum 37. haftada başladıysa anne çok fazla endişelenmemelidir. Kural olarak, şu anda yenidoğanın sağlığı ile ilgili ciddi bir komplikasyon yoktur.
37. haftada birkaç nedenden dolayı, erken doğum 37 haftada doğum habercisi
Her hamile kadın doğumun nasıl başladığını iyi bilmelidir. Bir kadın ilk kez anne olmaya hazırlanıyorsa, hamileliğin 37. haftasında başlayan doğum onu korkutabilir.
Her hamile kadının vücudu bireysel olmasına rağmen, doğum yapan çoğu kadında gözlenen doğum başlangıcının ortak öncülerini belirlemek mümkündür:
- Mide taşa döner. Doğumdan birkaç hafta önce, bir süre mide taşlı hale gelir. Bu, rahmin doğum sancılarına hazırlanmasının bir sonucu olarak olur. Rahim zaman zaman kasılır, bu da onu zorlaştırır.
- Rahimde ağrı. Kadının üreme organının sürekli kas kasılmaları nedeniyle tolere edilebilir ağrılar ortaya çıkabilir.
- Mukus tıkacının çıkarılması. Hamilelik boyunca rahim ağzı, fetüsü herhangi bir enfeksiyondan koruyan bir mukus tıkacı ile kapatılır. Doğum başlamadan önce bu tıkaç mukus şeklinde dışarı çıkar. Bu belirti doğumdan birkaç gün önce ortaya çıkar.
- Karın düşmesi. Tüm hamile kadınlarda, doğum sürecinin başlamasından önce mide düşer, bu çocuğun küçük pelvise girmesinin bir sonucudur. Bu, teslimattan 2 hafta önce veya belki 2 gün önce olabilir.
Önemli!Anne adayı alt karın bölgesinde dayanılmaz bir ağrı hissederse veya kanın çıktığını fark ederse hemen doğum hastanesine başvurmak gerekir.
Sarkık bir göbek erken doğumun habercisidir 37 haftada multiparlarda doğum habercisi
Multiparlarda öncüler çok daha sonra, doğumun başlamasından hemen önce veya doğum eylemi başladığında ortaya çıkabilir.
Tekrar doğum yapan kadınlarda doğum sürecinin hemen başladığının habercisi düzenli rahim kasılmaları olabilir. Bu, kasılmaların başladığı ve doğum hastanesine gitme zamanı geldiği anlamına gelir, çünkü multipar insanlarda tüm süreç genellikle daha hızlı ilerler.
Mukus tıkacının boşalması doğumdan birkaç saat önce meydana gelebilir, bu nedenle tıkacın boşalmasına düzenli kasılmalar eşlik ediyorsa, doğum çok uzakta değildir.
Bir kadın döküldüyse amniyotik sıvı, doğum çoktan başladığı için hemen doğum hastanesi ile iletişime geçmelidir.
37 haftalık hamilelikte ağrı
37 haftada, alt karın bölgesinde ağrı oluşabilir. Ağrı, kas kasılmalarının eğitiminin bir sonucu olarak ortaya çıkabilir. Rahim zaman zaman taşlı olabilir, bu nedenle alt karın bölgesinde çekme doğası ağrıları olacaktır.
Fetal başın küçük pelvis girişine basması nedeniyle perine bölgesinde ağrı oluşabilir.
Ayrıca, son aşamalarda hamile kadınların sık sık eşlik eden bir arkadaşı kasık kemiğinde ağrıdır. Bu, fetüsün küçük pelvis üzerindeki baskısının bir sonucu olarak olur. Sırtta, lomber omurgada ağrı hissi vardır. Büyük bir yük nedeniyle kas ağrısı olabilir.
37 haftada doğum nasıl gidiyor?
37 haftalık doğum, 38 veya 40 haftalık hamilelikle aynıdır. Her zamanki gibi, emek faaliyeti 3 aşamada gerçekleşir:
- Uterus farenksinin 10 cm'ye kadar bir açıklaması vardır, bu sırada fetüs doğum kanalı boyunca hareket eder, bu da kadının ağrı yaşadığı kas uterus kasılmalarına yol açar.
- Zorlanma dönemi başlar, bunun sonucunda bebek doğar. Bu sırada doğum yapan kadın, fetüsün başı olan perine bölgesinde güçlü bir baskı hisseder. Emek faaliyetinin 2. aşamasının tamamlanması, uzun zamandır beklenen bebeğin doğumudur.
- Plasenta doğar. Genellikle bu, doğumdaki kadına şiddetli ağrıya neden olmaz.
Bir kadının hamilelik sırasında komplikasyonları varsa, sezaryen ile doğum planlı bir şekilde planlanabilir.
Bir notta!Bebek 37 haftada ortaya çıkarsa, prematüre sayılmaz.
37. haftadaki doğum aşamaları, 40. haftadakinden farklı değildir. Olası Komplikasyonlar
37 haftalık bir hamilelik tam süreli olarak kabul edilse de, plasenta oluşur ve fetüs gelişir ve doğmaya hazırdır, ancak herhangi bir doğumda olduğu gibi komplikasyonların ortaya çıktığı zamanlar vardır.
Tüm bebekler anne karnında farklı şekilde kilo alırlar. 37 haftada bir bebeğin düşük vücut ağırlığıyla, 2,5 kg'ın altında doğduğu, daha sonra prematüre olarak kabul edildiği durumlar vardır. Akciğerlerin başarılı bir şekilde açılması ve iç organların oluşumu için ek bakım ve yoğun bakım sağlaması gerekecektir.
Bir kadındaki mukus tıkacı, doğum başlangıcından çok önce ayrıldıysa, bu, bebeği rahimde enfekte etmekle tehdit eder. O zaman bebeği daha fazla korumak için düzenli olarak gerekli testleri yaptırmanız ve genital organların hijyenini izlemeniz gerekecektir.
37. gebelik haftasında gerçekleşen doğum, özellikle ilk kez anne olmuşsa, genç bir anne için biraz kafa karıştırıcı olabilir. Bir kadın, bazı durumlarda doğum sonrası depresyona neden olan yaklaşan olay için hazırlıksız olabilir.
Çözüm
Bir bebeğin doğumu gerçek bir mutluluktur! Biraz erken olursa endişelenecek bir şey yok. Ana şey, hamileliğinin 37. haftasında gerçekleşen doğumun onun için sürpriz olmaması için genç annenin durumuna önceden hazırlıklı olması gerektiğidir.
Genç bir anne nerede doğum yapacağına önceden karar vermeli, hatta belki bir doktor seçmelidir.
Önlemek için son aşamalarda kendinizi fiziksel veya duygusal stresle fazla yormamalı, beslenmeye özen göstermeli ve zamanında muayene olmalısınız. Peki, sağlığınızda bir şey size uymuyorsa, doktorunuza her şeyi anlatın.
Bebek şu anda yaklaşık 3000 g olabilen kilo almaya devam ediyor. bu aşama gelişme haftada 1 cm artar ve 37. gebelik haftasında 48 cm'ye ulaşır.
Bebeğin vücudundaki değişiklikler artık kas kütlesi oluşturmaya, kemikleri güçlendirmeye, ayrıca yağ tabakasının kalınlığını artırmaya ve vücuttaki vellus kıllarının sayısını azaltmaya yöneliktir. Çocuğun tüm vücudunu tamamen kaplayan peynir benzeri kayganlaştırıcı maksimum miktarda üretilir.
Sindirim sistemi besin almaya hazırdır. Besinleri emen ve onları kana yönlendiren küçük villuslar bağırsak duvarlarını kaplar. Bir çocuğun doğumundan hemen sonra bağırsakları sterildir, ancak ilk yemeği olan kolostrum sayesinde, sindirim sürecinde yer alan faydalı mikroflora ile doldurulur, karbonhidrat ve proteinlerin parçalanması ve besinlerin emilmesi . Bağırsak peristalsisi yavaş yavaş aktive olmaya başlar.
Çocuğun adrenal bezlerinde, görevi doğum sırasında bebeğin stresini azaltmak ve akciğerlerin nihai olgunlaşmasına katkıda bulunmak olan özel hormonlar üretilir.
Tıbbi gözlemlere göre, tüm çocukların yaklaşık üçte biri 37. gebelik haftasında doğar. Şu anda en az 2500 g ağırlığında bir çocuk doğarsa, böyle bir yenidoğan zaten tam süreli olarak kabul edilecektir.
Hamileliğin 37. haftasında anne adayının duyguları.
Rahim tabanının artık çok yüksek olmaması nedeniyle kadının ağırlık merkezi kaymaktadır. Kalça ve ayak bileklerinde artan yüke uyum sağlamak ve dengeyi korumak için anne adaylarının ustalaşması gerekir. yeni tür yürüyüş: yavaş, yalpalamak. Hamile kadınların bu yürüyüşüne bazen "ördek" denir.
- onun uzunluğu. Olgunlaşmamış bir boyunda uzunluk 2 cm veya daha fazladır, hamileliğin sonunda boyun kısalır ve düzleşir. Olgun boynun uzunluğu 1 cm'den azdır.
- yoğunluk. Hamileliğin sonunda serviks yumuşar, ancak iç os bölgesinde daha yoğun kalır. Rahim ağzı tamamen yumuşamışsa bu, doğumun her an başlayabileceğinin göstergesidir.
- açıklık. Hamilelik sırasında, serviksin servikal kanalının dış os'u kapalıdır. Üçüncü trimesterde hafifçe açılır ve doktor tarafından muayene edildiğinde parmak ucuna ve daha sonra bir parmak için geçer hale gelir. Dahili işletim sistemi aynı zamanda kapalı kalır. Doğumdan birkaç saat önce açılır.
- serviksin konumu. Boyun vajinanın ortasına yerleşmişse ve artık pelvisin tel eksenine göre öne veya arkaya sapmıyorsa, bu doğum yaklaştığını gösterir.
Tıbbi istatistiklere göre primiparların %16'sında ve multipar kadınların %4'ünde doğumdan önce servikal olgunlaşmamışlık görülmektedir. Serviksin bu durumunda emeğin başlangıcı, doğum sürecinde uzun süreli emek ve yırtılmalarla doludur.
Bu nedenle, eğer muayenede doğum öncesi Kliniği 37-38 haftalarda serviksin doğum için yeterince hazır olmadığı ortaya çıkar, kadının serviksin olgunluğunu arttırmaya yönelik önlemler alması önerilir.
Rahim ağzını doğuma hazırlama önlemleri şu şekilde sınıflandırılabilir:
- tıbbi. Her şeyden önce, antispazmodik kullanımıdır. Genellikle, hamile anneye günde üç kez bir tablet No-shpa reçete edilir. Hastane ortamında, rahim ağzını yumuşatmaya yardımcı olan hormonal ilaçlar kullanılabilir.
- ilaç dışı. Pek çok doktora göre, 37 haftalık bir süre boyunca olgunlaşmamış bir serviks ile, partnerin kesinlikle samimi olması koşuluyla, anne adayına prezervatifsiz düzenli bir cinsel yaşam önermek mümkündür. Bu zamanda, çocuğun sunumunu değiştirme riski zaten minimumdur, bu nedenle serviks dokularını yumuşatmak için sperm özelliklerini kullanmak mümkündür.
- enstrümantal. Bunlara masaj, akupunktur, fizyoterapi gibi yöntemler dahildir.
Ek olarak, serviksi yumuşatmak için anne adaylarına ahududu yapraklarından çay içmeleri, bir bardak kaynar su için 1 çay kaşığı hammadde demlemeleri önerilir. 37. haftada, bu şekilde hazırlanmış günlük 2 bardak çay içmeniz gerekir, sonraki her hafta için günde 1 bardak ilave edin. Diyetinize bitkisel yağ kullanan yemekleri dahil etmek de yararlıdır.
