≡× MENÜ

• Sağlık
• Gebelik
• Çocuklar
• ilişkiler
• doğum

Yüksek ateşli 3. trimester gribi. Hamilelikte grip tedavisi nedir? Hamilelik sırasında influenzanın önlenmesi ve tedavisi

Grip, güçlü bağışıklığı olan, sert, güçlü insanlar için bile sinsi bir hastalıktır. Açıkçası, hamilelik sırasında, bir kadın özellikle sonuçları tahmin edilemez ve tedavisi zor olabilen grip kapma riski altındadır. Her hamilelik döneminin kendine has özellikleri vardır, ayrıca bir kadının doğum için beklediği üçüncü trimesterdedirler.

İnfluenzanın karakteristik belirtileri arasında ateş, eklemlerde ve vücudun kaslarında ağrılar, öksürük, burun akıntısı, ışık korkusu bulunur. Ve bu semptomlar başkalarının semptomlarına çok benzer. bulaşıcı hastalıklar ve soğuk algınlığı. Hamileliğin zamanlamasını dikkate alarak sadece bir doktor doğru teşhisi koyabilir ve tedaviyi reçete edebilir. Özellikle doğum arifesinde kendi kendine ilaç tedavisi, hem doğmamış çocuk hem de annenin kendisi için son derece tehlikelidir.

Hamile bir kadının bağışıklığının gücünü kaybettiği üçüncü üç aylık dönemde, anne adayının özellikle bulaşıcı saldırılara karşı hassas olduğu hemen belirtilmelidir. Gribin sinsiliği, en ciddi komplikasyonlara ve sonuçlara neden olma yeteneğinde yatmaktadır. Bu, kalp yetmezliği gelişimine kadar kardiyovasküler sistemin işleyişindeki ihlaller için geçerlidir. Grip, zatürreye yol açabilir, kronik hastalıkları şiddetlendirebilir, hamilelik bağışıklığı tarafından zaten zayıflamış olanı önemli ölçüde zayıflatabilir.

Üçüncü trimesterde hamilelik sırasında grip: sonuçları

Üçüncü trimesterde daha az tehlikeli değildir ve gelecekteki çocuk. Fetüsün plasenta tarafından güvenilir bir şekilde korunmasına rağmen, annenin vücudunun zayıf bağışıklık bariyeri agresif bir enfeksiyonla baş edemeyebilir. Grip içeriye nüfuz edebilir ve fetüsün intrauterin enfeksiyonu ve ardından hipoksi gibi sonuçlara neden olabilir. Hastalığın etkisi altında erken doğum olmayacağını kimse garanti edemez.

Ayrıca, hastalık doğumdan önce tedavi edilemezse, intrauterin enfeksiyondan kaçınan bir çocuk, doğum sırasında influenza virüsü ile enfekte olabilir. Ve bu, bebeğin sağlığı için ciddi bir tehditle doludur.

Üçüncü trimesterde hamilelik sırasında grip: tedavi

Hamile annelere, herhangi bir trimesterde hamilelik sırasında kendi kendine ilaç almanın kategorik olarak kontrendike olduğunu tekrar tekrar hatırlatmak gerekir. İlk belirtilerde bir doktor çağırmalısınız. Ancak tıbbi yardım beklerken kendinize yetkin bir şekilde yardım etmeye izin verilir.

Parasetamol alarak ve daha radikal yöntemlere başvurmadan yüksek sıcaklık düşürülebilir. Grip için antibiyotiklerle tedavi edilmenize gerek yoktur, viral bir enfeksiyonla işe yaramazlar, ancak bebeğin sağlığına kolayca zarar verebilirler. Furacilin, nergis ve adaçayı infüzyonları ile boğaz ağrısı ile gargara yapabilirsiniz. Daha iyi balgam çıkarma için bitkisel ilaçlar da uygundur. buhar soluma, sadece sıcaklık olmadığında geçerlidir.

Genel olarak, üçüncü trimesterde, grip ile savaşmak için tercih edilir. Halk ilaçları- ballı turp, ahududu ve kuşburnu çayı, sıcak süt ve diğer iyi bilinen yöntemler.

Gebeliğin üçüncü üç aylık dönemindeki en önemli şey, grip tedavisi bile değil, genellikle herkes tarafından ihmal edilen önlenmesidir. Hamile bir kadın viral bir enfeksiyonun salgınları sırasında kalabalıklardan kaçınmalı, üşümemeli, yeterince dinlenmeli, yeterince uyumalı, vitamin almalı, odayı daha sık havalandırmalı, stresten kaçınmalı ve olumlu bir tutum sergilemelidir.

Ancak o zaman, belki de, bir enfeksiyonun beraberinde getirdiği riskleri ve ciddi sonuçları ortadan kaldırarak gripten hastalanmaktan kaçınmak mümkün olacaktır.

Grip viral bir hastalıktır. Virüsler vücuda girdiğinde, hızla çoğalmaya ve vücudu göndermeye başlar. Hamile kadınlar hastalığa her yerde yakalanabilir - işte, klinikte, mağazada veya hasta bir aile üyesinden. Grip ve soğuk algınlığının viral bir yapıya sahip olmalarına rağmen tamamen farklı hastalıklar olduğunu anlamak önemlidir.

grip belirtileri aniden ve akut bir biçimde ortaya çıkar:

• sıcaklık yüksek sayılara yükselir - 38-39 derece;
• genel olarak belirgin halsizlik, şiddetli halsizlik - yataktan çıkamamaya kadar;
• daha sık alında şiddetli baş ağrıları, başın "kırılıyor" gibi hissetmesi;
• 2-4 gün boyunca burun akıntısı ve öksürük şeklinde eşlik eden semptomlar ortaya çıkar;
• ısı varlığında, ağız ve çene bölgesinde siyanoza kadar cilt yoksulluğu oluşur;
• ağrı ve rahatsızlık ağrı şeklinde, eklemlerde bükülme;
• parlak ışığa ve yüksek seslere karşı hoşgörüsüzlük;
• bazen mide rahatsızlığı vardır - ishal, kramplar, ağırlık.

Hamilelik sırasında grip, özellikle bebek için tehlikelidir. erken tarihler- 12-14 haftaya kadar. Bu zamanda, sinir sistemi de dahil olmak üzere tüm organlar ve sistemler oluşmaya başlar. Ve kadın vücuduna yayılan virüs, metabolik ve kan akışı bozukluklarına yol açıyor. Sonuç olarak, fetüs daha az oksijen ve besin alır. Artı, toksinler plasentanın damarlarından içeri girer. En korkunç sonuç, düşük yapmaktır. Daha fazlası için sonraki tarihler- 16-18 hafta - hamilelik donabilir.

Gebe kadınlarda grip, genellikle bakteriyel nitelikteki komplikasyonlara neden olur:

• pnömoni ve pnömoni, pürülan bademcik iltihabı;
• stafilokok enfeksiyonu;
• işitme organlarının hastalıkları - akut pürülan dahil otitis;
• hemofilik enfeksiyon;
• genitoüriner sistem enfeksiyonları - piyelonefrit.

Bakteriler plasentayı olumsuz etkileyerek göbek kordonuna giren damarların daralmasına neden olur. Hormonal sistemde arızalar olabilir, bu da şunlara neden olabilir:

• fetüsün gelişiminde bir gecikme var;
• konjenital malformasyon riski artar;
• oligohidramniosun olası gelişimi;
• artan risk erken doğum ve plasental abruption;
• ölü doğum vakaları nadir değildir.

Kadının kendisi için, kalp yetmezliğine kadar kardiyovasküler sistemle ilgili yüksek bir problem riski vardır.

Hastalığın teşhisi

Doğru tanı koymak önemlidir. Doktor, hamile kadının banal akut solunum yolu hastalığı değil grip olduğunu doğrulamalıdır. Sonuçta, tedavi taktikleri farklı olacaktır.

Yeterli bir tanı koyarken, dış belirtileri (titreme, fotofobi, ateş, eklem ağrısı) ve test verilerini birleştirmek önemlidir. Bu nedenle, şunları göndermeniz gerekir:
boğazdan burun boşluğundan özel bir leke;
antikorlar için kan.

Zarar vermemek için nasıl ve ne tedavi edilir

Hamilelik sırasında grip tedavisi mümkün olduğunca erken başlamalıdır. İlk belirtilerde, evde bir doktor çağırmanız gerekir. Ateş ve baş ağrısı, titreme ile kliniğe gitmemek daha iyidir. Her birinde doğum öncesi Kliniği bir pratisyen hekim varsa, kayıtlı kadınlara yardım sağlamak ve tedavi reçete etmekle yükümlüdür.

Çocuğa zarar vermemek için tedavi doğru şekilde verilmelidir. Temel Algoritmalar hastalığın üstesinden gelmek için

• hemen yatak istirahati ve sakin bir ortam sağlayın - TV, bilgisayar, kitap okuma olmadan;
• sık içme - normal ılık su, bir dilim limonlu zayıf çay veya meyve içeceği veya komposto, bitki çayı (örneğin papatya) içebilirsiniz; ancak bitkisel ilaçlarla uğraşmamalısınız;
• antiviral ilaçlar - Irs-19, Grippferon, Viferon - reklam bu ilaçların çocuklar ve hamile kadınlar için güvenli olduğunu iddia etse bile, yalnızca bir doktor tarafından reçete edildiği şekilde;
• parasetamol tabletlerinin sıcaklığı düşürmesine izin verilir; toz şeklinde araçlar - AnviMax, Teraflu, Grippflu - içmemek daha iyidir, alerjik reaksiyonlara neden olabilecek birçok katkı maddesi ve boya içerirler;
• boğazdaki iltihabı gidermek için durulamaya izin verilir - ılık bir soda çözeltisi, Miramistin ile sulama veya Lizobaktın emilmesi;
• öksürürken, adaçayı, papatya infüzyonundan gelen sıcak buharı soluyabilirsiniz; veya içine zararsız bir meyan şurubu alın;
• burundaki borcu gidermek için damlatma için tuzlu su veya deniz suyu ile damla kullanabilirsiniz;
• antibiyotiklere yalnızca bakteriyel enfeksiyon belirtileri ortaya çıktığında izin verilir, doktor en iyi huylu ilacı minimum dozda reçete edecektir.

Her durumda, doktor hamilelik sırasında gribi ilaçla tedavi etmelidir. Kendi kendine ilaç tedavisi hem anne hem de çocuk için tehlikelidir.

Hastalandılar, iyileştiler, peki ya çocuk?

Bu soru en heyecan verici olanıdır. Anne iyileşti ve durumu iyi. Ama bebeğe ne olacak, ona ne olacak, nasıl doğacak - bu düşünceler istemeden akla geliyor.

Erken bir tarihte grip olmuş bir kadın düşük yapmadıysa, bu zaten iyidir. Fetüsün durumunun ne olduğunu bulmak için bir ultrason yapılır. Bu muayene sayesinde %100 olmasa da fetüsün gelişip gelişmediği, iç organlarının, beyninin, kalbinin ne durumda olduğu tartışılabilir. Ayrıca plasentanın ve damarlarının durumu değerlendirilir.

Bir kadının gripten sonra komplikasyonları varsa, fetüse enfeksiyon bulaşma riski vardır. Bu durumda hCG, estriol ve AFP okumaları için testler yapılır.

Grip daha sonraki bir tarihte transfer edildiyse - 2. trimesterin sonu ve 3. trimesterin başlangıcı, bir analiz yapılır. amniyotik sıvı- amniyosentez. Çocuğun patolojik durumlarının yokluğu veya varlığı hakkında bilgi verecektir.

Listelenen yöntemlerin en doğru olmadığının farkında olmalısınız, bu nedenle kadın muayene yapıp yapmamaya kendisi karar vermelidir.

Önleme hastalıktan iyidir

Bir kadının 9 ay boyunca hiç hastalanmadığı nadiren olur. Grip her yerde yakalanabilir çünkü hamile kadınlar tamamen izole yaşayamazlar. Ayrıca 8 ay dolmadan çoğu işe gitmek zorunda kalıyor. Bu nedenle önemli önleyici tedbirler, onların uygulanması gerektirmez özel çabalar. Onların arasında:

• sağlıklı yaşam tarzı - bol miktarda taze sebze ve meyve içeren dengeli bir diyet; fiziksel aktivite, devam et temiz hava;
• özellikle viral hastalıkların salgınları sırasında kalabalık yerleri ziyaret ederken oksolinik merhem kullanımı;
• benzer durumlarda tıbbi maske takmak;
• grip aşısının tanıtılması - teorik olarak hamile bir kadına 15 haftadan fazla bir süre verilebilir, ancak pratikte jinekologlar olası Olumsuz sonuçlar, çünkü fetüs üzerindeki kesin etkisi tam olarak anlaşılmamıştır.

Eğer gelecekteki anne yine de grip oldunuz, fazla dert etmeyin ve kendinize sitem edin. Sakin kalmak ve planlanmamış bir ultrasondan geçmek önemlidir, doktorunuza danışın. Çoğu durumda, tek bir grip döneminden sonra çocuk çok büyük zarar görmez ve sağlıklı doğar.

Çocuğu olan her kadın sağlığına daha fazla özen gösterir. Şu anda, fizyolojik olarak zayıflamış bağışıklık birçok hastalığın gelişimine katkıda bulunur ve grip bir istisna değildir. Bu nedenle, hastalıktan şüphelenmek ve zamanında bir doktora danışmak için belirtilerini bilmek ve ayrıca gebeliğin üçüncü trimesterinde gribin tehlikeli olup olmadığı ve sonuçlarının ne olabileceği hakkında bilgi almak gerekir.

Grip, akut seyirli oldukça bulaşıcı bir hastalıktır. Havadaki damlacıklar tarafından bulaşır. Hastalığa, yapılarında sürekli, ilerleyici bir değişkenlik ile karakterize edilen A, B ve C tipi virüsler neden olur. Bu bağlamda, insanların bağışıklığı olmayan yeni patojen çeşitleri vardır.

Gebeliğin üçüncü trimesterinde ve doğumdan önce, kadınlar enfeksiyonlara karşı daha az dirençlidir, bu nedenle gribe yakalanmaları çok kolaydır. Hamile annelerin bulaşıcı hastalıklara karşı duyarlılığı artmıştır, bu nedenle genellikle hastalığın ciddi bir seyri ve komplikasyonların eklenmesi vardır.

Virüs nasıl çalışır?

Virüsün patojenik etkisi, her şeyden önce biyolojik özelliklerine bağlıdır - yüksek toksisite ve mukoza zarında baskın hasar. hava yolları.

Solunum yollarına nüfuz eden influenza virüsü, mukozalarına yerleşir ve kan dolaşımı yoluyla tüm vücuda yayılan toksinleri serbest bırakır. Plasentaya nüfuz ederek ona zarar verir ve bebeğin dolaşım sistemine girer.

Grip enfeksiyonu, vücudun gelecekteki anneye karşı direncinde keskin bir azalmaya katkıda bulunur, bağışıklık ve endokrin sistemlerinin işleyişi bozulur, bunun sonucunda bir kadının kronik hastalıkları varsa aktive olurlar (örneğin, piyelonefrit, bademcik iltihabı). , vb. ağırlaşabilir). Bebek zayıflamış veya belirli bir patoloji ile doğar.

Klinik tablo

Gribi viral bir enfeksiyondan ayıran işaretler vardır. Bunlar şunları içerir:

• hastalığın akut başlangıcı, vücut ısısı hızla 39-40 ° C'ye yükselir;
• baş ağrısıön ve temporal bölgede, fotofobi, gözbebeklerini hareket ettirirken ağrı;
• belirgin genel zehirlenme belirtileri - titreme, şiddetli genel halsizlik, baş dönmesi;
• kas ve eklem ağrısı, vücut ağrıları;
• nezle belirtileri hafifçe ifade edilir (hafif bir boğaz ağrısı, hafif bir burun akıntısı, hafif bir kuru öksürük görülebilir) veya daha sıklıkla hiç yoktur;
• iyileşmeden sonra artan yorgunluk veya şiddetli genel halsizlik 2-3 hafta daha devam edebilir.

Grip sırasında, aşağıdaki dönemler ayırt edilir:

• Kuluçka - virüsün vücuda girdiği andan ilk klinik belirtiler ortaya çıkana kadar sürer. Süresi 1-3 gündür. Hastalar ilk semptomların başlamasından 24 saat önce bulaşıcıdır. Bu nedenle enfeksiyonun yayılmasını önlemek imkansızdır.
• Hastalığın klinik belirtilerinin süresi, vücudun direncine ve şiddetine bağlı olarak ortalama 3-5 gün sürer. Ancak, vücut ısısı normale döndükten sonra hastaların 1-2 gün daha bulaşıcı kaldığı gerçeğini de dikkate almak gerekir.
• Iyileşme süresi.

Hastalığın bu tür şiddet biçimleri vardır:

• Işık - klinik tablo hafif, vücut ısısı 38 derece içinde.
• Orta şiddette - belirgin zehirlenme belirtileri ve hastalığın belirtileri, vücut ısısı - 38,5 -39.5 ° C.
• Şiddetli form, grip belirtilerinin arka planına karşı, sıcaklıkta 40-40,5 ° C'ye bir artış ile karakterize edilir, ensefalopati oluşur (beynin bozulması), psikotik bozukluklar (halüsinasyonlar, deliryum), nöbetler, kusma olarak kendini gösterebilir.
• Hipertoksik - sıcaklık 40 derecenin üzerindedir, hatta 41'e kadar çıkabilir, ensefalopati, menenizm (boyun kaslarının hipertonisitesi), fotofobi, dolaşım sorunları meydana gelir.

Üçüncü trimesterde hamilelik sırasında grip, diğer hastalarda olduğu gibi aynı semptomlara sahiptir. Bu dönemde hastalık en sık kendini şu şekilde gösterir:

• kısa kuluçka süresi - sadece birkaç saat;
• belirgin zehirlenme belirtileri;
• hastalığın diğer semptomları hafiftir.

Olası Komplikasyonlar

Grip gibi bir hastalık genellikle herhangi bir kişide komplikasyonlara neden olabilir. Hamile bir kadında ortaya çıkarlarsa çok tehlikelidir. Genellikle bu hastalar yaşar:

• Zatürre;
• kalp kası iltihabı;
• sinüzit;
• menenjit;
• kronik patolojinin alevlenmesi.

Üçüncü trimesterde hamilelik sırasında grip komplikasyonları, hamileliğin seyri üzerinde sonuçlar doğurur. En ciddi olanı erken doğumlardır. Ayrıca şunlar olabilir:

• gecikme fiziksel Geliştirme fetüs, hipoksi belirtileri;
• polihidramnios;
• plasental yetmezlik;
• plasental abruption, kanama;
• preeklampsi;
• anemi.

Üçüncü trimesterde influenzanın fetüs üzerindeki etkisi

Geç gebelikte influenza virüsü, fetüsün enfeksiyonuna ve erken doğuma neden olabilir. Ancak bu, 1. trimesterden biraz daha az belirgindir.

Plasentanın zarar görmesi sonucu plasental dolaşım yetmezliği gelişebilir. Böyle bir ihlal çoğunlukla tedavi edilebilir ve hamilelik genellikle yaşayabilir bir tam süreli bebeğin doğumuyla sona erer. Ancak fetüsün intrauterin büyüme geriliği, oligohidramnios da oluşabilir, bunun sonucunda küçük bir vücut ağırlığı ile doğar.

Araştırmalar, yeni doğan bebeklerin anne karnında grip virüsü ile enfekte olduğunu ve çocukların Erken yaş Uyum süreci, anneleri hamilelik sırasında hastalanmayanlara göre daha zordur. Birçoğunda cilt alerjik hastalıkları, endokrin patolojisi, geç diş çıkarma, 1 yıla kadar sık ​​SARS vardı, viral enfeksiyonlar pnömoni ile komplikeydi.

Öncelikle doktor sizi muayene etmeli ve bunun grip olduğunu doğrulamalıdır. Bundan sonra tedaviye başlamanız gerekir.

Anne adaylarında hafif bir grip türü evde tedavi edilebilir. Hasta pratisyen hekim tarafından tedavi edilir ancak hamile kadının durumu hakkında jinekoloğa bilgi verilmesi gerekir. Gerekirse, hastalık sırasında fetüsün durumunu iyileştirmek için kendi ilaçlarını ekleyebilir.

Pozisyondaki kadınlar bu gibi durumlarda hastaneye kaldırılır:

• şiddetli ve orta derecede grip (belirgin zehirlenme belirtileri, vücut ısısı 38,5 ° C'yi aşıyor);
• bakteriyel komplikasyonların katılımı;
• viral pnömoninin şüpheli gelişimi;
• kronik ekstragenital patoloji - bu durumda, bir kadın vücut sıcaklığında 37.5 ° C ve üzeri bir artışla hastaneye kaldırılır;
• fetüsün durumunda bir bozulma ile;
• hamilelik komplikasyonları durumunda.

Tedavi sürecinde aşağıdaki kurallara uymalısınız:

• Enfeksiyondan sonra tedavi hemen başlamalıdır.
• Sizi muayene edecek ve 3. trimesterde hamilelik sırasında grip için güvenli ilaçlar yazacak olan doktorunuzu hemen arayın.
• Dış tahriş edici faktörleri en aza indirmek için yatak istirahati gözlemlemek gerekir. Daha fazlası için bu dönemde akrabalar ve arkadaşlar Acil şifalar bir kadının evin etrafında minimum hareket etmesini sağlamalıdır.
• Yiyeceklerde, vücut tarafından kolayca sindirilebilen yiyecekleri yiyin. Doğru beslenme, zayıflamış bir kişiye destek sağlayacaktır. bağışıklık sistemi, gripten zarar görmüş hücrelerin zarlarını eski haline getirecek ve sindirim organlarının işleyişini iyileştirecektir. Bu dönemde iştah olmasa da günde en az 4 defa az yemek yemelisiniz. Taze sebze ve meyveler, deniz ürünleri (midye, havyar, balık vb.) yediğinizden emin olun. zeytin yağı, fındık, kabak çekirdeği, süt ürünleri.
• Belirgin zehirlenme belirtilerini azaltmak, hastalık sırasında yoğunlaşan kanı inceltmek, ateşi düşürmek bol su içilmesine yardımcı olacaktır. Bir hastalık sırasında, sadece meyve suları ve saf su değil, aynı zamanda meyveli meyve içecekleri, çeşitli meyveler ve şifalı otlar içmeye değer. Ancak ödem varlığında dikkatli olunmalıdır.
• Ek bağışıklık desteği için özel almaya değer multivitamin kompleksleri hamile için.
• Hasta anne adayının bulunduğu odanın ıslak temizliğini ve sık havalandırılmasını unutmamak önemlidir.
• Hamilelik sırasında tüm ilaçlar dikkatle alınmalıdır. Sadece doktor tarafından reçete edilen ilaçları kullanın ve hiçbir durumda kendi kendine ilaç vermeyin, çünkü birçok ilaç hamilelik sırasında kategorik olarak kontrendikedir.

antiviraller

Üçüncü trimester hamileliği sırasında antiviral grip hapları kullanmalı mıyım? Tehlikeye Remantadine ve Amantadine gibi ilaçlar neden olur. Her iki ilaç da plasentayı geçerek fetüsü olumsuz etkiler. Anneleri hamilelik sırasında onları alan fetüslerde ciddi kalp kusurları tanımlanmıştır (örneğin, Fallot tetralojisi ve diğerleri). Ek olarak, çoğu grip suşu onlara dirençli olduğundan, bu ilaçlar günümüzde artık geçerli değildir.

2010 Ulusal Klinik Protokolü, hamile kadınlarda influenza tedavisi için aşağıdaki ilaçların kullanılmasını önermektedir:

• Tamiflu (oseltamivir) - 5-10 gün boyunca 2 dozda 75 mg süspansiyon veya 1 kapsül (75 mg).
• Relenza (zanamivir) - inhalasyon için bir ajan - günde 2 kez 5 mg, tedavi süresi 5-10 gündür.

Bunları almanın yararları fetusa ve hamile annenin vücuduna olası zarardan daha yüksekse, yalnızca bir doktorun bu tür ilaçları reçete edebileceğini hatırlamak önemlidir. Bu nedenle, son çare olarak atanırlar. Bu tür fonları almaktan kaçınmak mümkün değilse, hastane ortamında yapılmalıdır.

Gebeliğin üçüncü trimesterinde onaylanmış ilaçların daha güvenli olanları Oscillococcinum ve Grippferon'dur.

Oscillococcinum, anne adayları için kesinlikle güvenli olan homeopatik bir ilaçtır. İlaç hastanın durumunu iyileştirebilir, hastalığın süresini azaltabilir. Draje alımı sırasında (ilaç bu şekilde üretilir) dilin altında bulunur. Oscillococcinum yemekten bir saat sonra veya yemekten 15 dakika önce tüketilir. Doktorunuzun önerdiği doza uymak çok önemlidir. Tedavi seyrinin süresi 1-3 gündür. İlaç, hastalığın ilk aşamasında kullanılmaya başlanırsa maksimum düzeyde çalışır.

Grippferon, virüslerin burun boşluğunda yayılmasına karar verir ve oradan tüm vücuda yayılırlar. Bunda temel olarak diğer araçlardan farklıdır. Sprey veya damla şeklinde üretilir. Grippferon kan dolaşımına girdiğinde plasentadan fetüse geçebilir. Araştırmalar, ilacın kullanımı sırasında bebekte herhangi bir sapma veya hamilelik seyrinin ihlali olmadığını göstermiştir. 3. trimesterde, fetal organlar zaten tamamen oluşmuştur, bu nedenle bu dönemde özel bir risk yoktur. Grippferon'un bir parçası olarak mutajenik ve toksik maddeler yoktur, bu nedenle anne adayları gerekirse alabilir.

İlaç, hastalığın ilk belirtilerinde her 3-4 saatte bir, 3 damla kullanılmaya başlanır. Tedavi süresi 5-6 gündür. Sprey kullanıyorsanız, şişeye bir kez tıklamanız yeterlidir. Ürünü eşit bir şekilde yaymak için, damlattıktan sonra birkaç dakika burun kanatlarına parmaklarınızla masaj yapın. Talimatlara tabi olarak, bir tedavi süreci için bir şişe yeterlidir.

Grippferon alan anne adayları, hastalığın belirtileriyle iyi başa çıktığını not eder. İlaç, bileşenlerine karşı hoşgörüsüzlük durumunda kontrendikedir.

semptomatik tedavi

Üçüncü trimesterde hamilelik sırasında grip teşhisi konduğunda, tedaviye mümkün olduğunca erken başlanmalıdır. Bunun için semptomatik ajanlar kullanılır.

Vücut ısısında azalma

Termometre okumaları 38 derecenin üzerine çıktıysa, parasetamol alabilirsiniz. Bir seferde yarım gram ilaç içebilirsiniz, ancak daha fazlasını içemezsiniz. İlaç 3-4 günden fazla alınmamalıdır. Hiçbir durumda günlük doz aşılmamalıdır. Bu süre zarfında sıcaklık düşmezse, bu durumun nedenini bulabilecek ve muhtemelen başka tedavi yöntemleri önerebilecek bir doktora görünmek acildir.

Soğuk algınlığına karşı mücadele

Gelecekteki bir annede burun akıntısı ile, karakteristik bir vazokonstriktör etkisi olan herhangi bir damla, yalnızca burun solunumu imkansız hale geldiğinde, mukoza zarının keskin bir şekilde şişmesi durumunda kullanılabilir. Bunu yapmak için deniz veya maden suları temelinde oluşturulan damlaları kullanmak daha iyidir.

Gerekirse vazokonstriktör damlalar doktorun önerdiği süre ve dozlardan fazla kullanılmamalıdır. Suistimal edilirlerse, ilaç annenin kanı yoluyla göbek atardamarına girebilir ve sonuç olarak fetüse giden kan akışı bozulabilir. Ayrıca uzun süreli kullanım bağımlılığa neden olabilir.

Bazı hamile kadınların 9 ay boyunca burun tıkanıklığı yaşayabileceği ve doğumdan sonra burun solunumunun düzelebileceği gerçeğini dikkate almak önemlidir. Bu, hamile annenin vücudundaki hormonal değişikliklerden kaynaklanmaktadır. Bu durumda burun akıntısını tedavi etmeye gerek yoktur.

Boğaz ağrısı

Hamile anne boğaz ağrısından endişeleniyorsa, bir furacilin çözeltisi ile durulayabilirsiniz. Bunu yapmak için, 1 bardak su için ilacın 1 tabletini alın. Veya hazır bir eczane furacilin çözümü satın alabilirsiniz.

Bitkisel kaynatmalar boğaz ağrısını yatıştırmaya yardımcı olacaktır. Bunun için kullanabileceğiniz bazı tarifler:

• 1:2:3 oranlarında huş ağacı yaprakları, okaliptüs ve adaçayı infüzyonu. Koleksiyondan bir yemek kaşığı kaynar su ile doldurulmalı, 20 dakika ısrar edilmeli, süzülmeli ve durulama için kullanılmalıdır.
• Adaçayı kaynatın - 1 bardak sütte 1 yemek kaşığı. Her şeyi 10 dakika kısık ateşte kaynatın, boşaltın, tekrar kaynatın ve çıkarın. Bu kaynatma yatmadan önce içilmelidir.
• Ihlamur çiçekleri, ahududu, üvez, yabanmersini yaprağı ve St. John's wort'u eşit miktarda alın. Koleksiyondan 1 yemek kaşığı bir bardak su ile dökün. Kaynatın, süzün ve yaklaşık bir saat demlendirin. Bundan sonra, kaynatma kullanıma hazırdır.

Durulama için tüm infüzyonlar mutlaka ılık bir biçimde kullanılır.

İlginizi çekebilir: Gebeliğin 3. trimesterinde boğaz tedavisi

öksürük tedavisi

Genellikle 3. trimesterde hamilelik sırasında grip, kuru bir öksürük eşlik eder. İlk olarak, bu hoş olmayan semptomu inhalasyonla ortadan kaldırın. Balgamı inceltmek için kekik, muz, papatya, soda çözeltisi kullanabilirsiniz. Listelenen bitkilerinin kaynaşmaları içilebilir. Sonuç yoksa, bazı ilaçlar içebilirsiniz.

Örneğin, birçok nesil tarafından test edilmiş güvenli bir bitki bazlı ilaç olan Mukaltin'i kullanabilirsiniz. İlacın 1-2 tableti 3'e bölünmüş dozlarda almanız gerekir.

Yavaş yavaş, öksürük üretken hale gelir. Bu dönemde daha iyi balgam deşarjı için balgam söktürücü etkisi olan otlar - bir ip, yabanmersini yaprağı, termopsis otu ve ledum kullanmaya değer. Bunu yapmak için alkali karıştırabilirsiniz. maden suyu Gazsız süt ile eşit oranlarda ve günde 3-4 dozda 1 bardak gibi sıcak bir içecek için.

vitamin tedavisi

Grip ile vitamin almayı unutmayın, çünkü hamile anne zaten onlara daha fazla ihtiyaç duymaktadır ve hatta hastalık döneminde daha da fazladır. Ancak hiçbir durumda bu ilaçların dozlarını kendi başınıza artırmayın, doktorunuza danışın. Bu nedenle, örneğin, yüksek dozlarda D ve C vitaminlerinin uzun süreli kullanımı ile, erken yaşlanma plasenta.

Anne adayları için en kabul edilebilir seçenek, taze meyvelerin, meyvelerin ve meyve sularının kullanılmasıdır. Bu durumda, vücut gerekli tüm vitaminleri fazlalık olmadan alabilir.

Diğer güvenli araçlar

Homeopatik ilaçlar hamile anneler için güvenlidir. Hastalığın ilk belirtilerinde ve salgın sırasında önleyici amaçlarla kullanılırlar.

Gebeliğin 3. trimesterinde grip tedavisinde bal kullanılır. Hem harici hem de dahili kullanımlar bulmuştur. Bu ürün kuru öksürüğü ıslak olana dönüştürmek için iyidir. Üretken bir öksürük ile balgamın daha iyi boşalmasına katkıda bulunur.

Dahili kullanım için tarifler:

• 100 ml siyah turp suyunu 200 ml bal ile karıştırın, bu karışımdan günde üç kez 2 yemek kaşığı alın;
• yemekten önce 1 çay kaşığı balı eritin, bu günde 3 kez yapılmalıdır;
• balı (300 gram) doğranmış aloe yaprağı (1 kg) ile karıştırın, her şeyi yarım litre suya dökün, kaynatın ve 2 saat kısık ateşte tutun, sık sık karıştırın, sonra soğutun ve yemeklerden önce 3'e bölünmüş dozlarda 1 çorba kaşığı alın; karışımı soğuk bir yerde saklayın;
• gün boyunca tüketilen sıcak içeceklere bal (1 çay kaşığı) ekleyin.

Dışarıdan öksürük için bal şu ​​şekilde kullanılır:

• geceleri kompres şeklinde lahana yaprağı, havlu havlu ile üstünü iyice kaplayın;
• sabah ve akşam göğüs bölgesini ovun.

Metin: Evgenia Svetskikh

Hamile annelerin özellikle sağlıklarına dikkat etmeleri gerekir - sonuçta ikisinden sorumludurlar. Geçirdikleri hastalıklar, doğmamış bebeğin sağlığını olumsuz etkileyebilir ve hamilelik sırasında bir banal grip bile çocuğa zarar verebilir.

Gebe kadınlarda influenza hangi trimesterlerde tehlikelidir?

İlk üç aylık dönemde hamile kadınlarda grip sadece çocuğun malformasyonlarına neden olmaz, aynı zamanda intrauterin ölümüne de neden olur. Nitekim bu 12 haftada formasyon iç organlar fetüs. Bu nedenle hamileliğin ilk üç ayındaki kadınlar son derece dikkatli olmalıdır.

Hamilelik sırasında grip, ikinci trimesterde daha az tehlikeli hale gelir, ancak yine de zararlı olabilir: fetüsün gelişiminde rahatsızlıklara neden olur, bağışıklığını azaltır ve solunum sistemi patolojilerine yol açar. Gebe kadınlarda ikinci trimesterde görülen grip, düşük yapma riskini artırır.

Üçüncü trimesterde, hamile kadınlar özellikle influenza virüsüne karşı savunmasızdır - bu aşamada ciddi hastalık, komplikasyon (zatürree, kardiyovasküler hastalık) ve hatta ölüm riski artar. Fetüsün enfeksiyon riski ve içindeki inflamatuar süreçlerin gelişimi de artar. Ancak hamile kadınlarda grip mutlaka bu tür sonuçlara yol açmaz - hastalığın şiddetli formlarından bahsediyoruz. Bir kadın zamanında doktora giderse ve uygun şekilde tedavi ederse, birçok sonuçtan kaçınılabilir.

Hamilelik sırasında grip - anne ve çocuk için sonuçları

İleride hamile bir kadın tarafından bulaşan grip, çocuğunun sağlığını etkileyebilir. Örneğin, anne gribinin bebekler için sık görülen sonuçları, endokrin bozuklukları, alerjik, cilt hastalıkları, gecikmiş diş çıkarma ve sık akut solunum yolu viral enfeksiyonları geliştirme eğiliminde artıştır. Bu tür sonuçlar, anneleri hamilelik sırasında grip olan bebeklerde, anneleri sağlıklı olan bebeklere göre yarı yarıya daha sık görülür.

Gebe kadınlarda grip de doğum sürecini olumsuz etkileyebilir. Bu nedenle, örneğin, doğum sırasında kan kaybında artışa, genital organların iltihaplı hastalıklarına, doğum aktivitesinin zayıflamasına ve uterus hipertonisitesine neden olabilir.

Anne adayının vücudu zayıfladığı için çoğu durumda hamilelik sırasında grip komplikasyonları ile ortaya çıkar ve şiddetlidir. İnfluenza virüsü vücudun bağışıklık, endokrin sistemlerini zayıflatır, patojenik mikroorganizmalara direnme kabiliyetini azaltır ve neredeyse her zaman ek sorunlara "yol açar" - piyelonefrit, bademcik iltihabı, vb.

Hamile bir kadın yapamaz bir kez daha sağlığınızı riske atın. Bu nedenle hamile kadınlarda influenzanın önlenmesi çok önemlidir ve hastalıktan kaçınılamadıysa, hamilelik sırasında influenza'nın yetkin tedavisi. Aksi takdirde, anne adayı sadece kendisine değil, doğmamış bebeğine de zarar verme riskiyle karşı karşıyadır.

Çocuk doğurma döneminde, bir kadının sağlığına özellikle dikkat etmesi gerekir. Solunum yolu enfeksiyonlarının doğal insidansının arttığı mevsimde, influenza virüsleri özellikle tehlikelidir. Çoğu kişiye aşı olma fırsatı verilir, ancak bu seçenek her zaman hamile kadınlar için geçerli değildir. Doğal immünosupresyon göz önüne alındığında, hastalanma riski artar. Ancak daha da büyük bir sorun, grip ile hamileliğin komplikasyonlarıdır.

Grip virüsü hakkında özel olan nedir?

Her yıl, influenza virüsünün salgını hakkında bilgi kamu malı olarak ortaya çıkar, yalnızca alfanümerik tanımı değişir. İngilizce harfler H ve N, baskın virüsün yapısını belirtir.

İnsanlık uzun zamandır grip virüslerine aşinadır, sadece 1933'te A tipi ilk izole edildi, daha sonra 7 yıl sonra B tipi ve 9 yıl sonra da C tipi keşfedildi. Patojenin yüksek değişkenliği araştırmacıları şaşırttı. Ancak sınıflandırma, belirli antijen proteinlerinin varlığı temelinde yapılmıştır. Bunlar hemaglutinin (Latince H harfi ile gösterilir) ve nöraminidazdır (N). Hemagglutinin antijeni için toplam 13 alt tip ve nöraminidaz için 10 alt tip tanımlanmıştır. Birçok kombinasyon oluştururlar.

Tip A, H1, 2, 3 ve N1 ve 2 antijenlerini içerir. Virüsün tipi sırasıyla H1N1, H2N1 vb. olarak adlandırılır.

Hemaglutinin, virüsün hücrelere bağlanmasını ve ona karşı antikor üretilmesini sağlar. Ancak onların etkisi altında, bu antijenin yavrulara aktarılan bir mutasyonu meydana gelir. Virüsün nöraminidazı, viral partiküllerin hücreden salınmasını sağlar. Ayrıca mutasyonu işaret edebiliyor. Yeni özellikler genç virüslere aktarılır. Bu, patojenin bağışıklık tepkisinden kaçmasına izin verir.

Belirli bir yapıya sahip bir virüse karşı bağışıklık oluşur. Bu nedenle immünologların her yıl araştırma yapması ve ne tür bir grip virüsünün salgına neden olacağı konusunda tahminlerde bulunması gerekiyor. Bu nedenle, yanlış bir tahminle işe yaramaz olabilirler.

Enfeksiyon riski nedir?

fetüs için

Viral bir enfeksiyonun tehlikesi, enfeksiyonun meydana geldiği döneme bağlıdır. Gebeliğin erken evrelerinde, aktarılan grip embriyonun enfeksiyonuna yol açabilir. Bu dönemde plasenta henüz oluşmamıştır, annenin kanı fetüse serbestçe akar. Hücrelere nüfuz etmesi, yıkımlarına yol açar. Bir embriyo için, birkaç hücrenin kaybı, ölüm veya büyük deformasyonların ortaya çıkması, organların döşenmesinin ihlali ile doludur. Gebeliğin ilk üç ayında enfeksiyon tamamlanabilir.

İkinci trimesterde influenza enfeksiyonu, fetüs için çok tehlikeli değildir. Ancak virüs plasentayı geçtiğinde gecikme belirtileri ortaya çıkar. doğum öncesi gelişim fetüs, normdan boyut ve vücut ağırlığı olarak geride kalacaktır.

Üçüncü trimesterdeki enfeksiyon da intrauterin enfeksiyona yol açabilir. Virüsün bulaşması bazen doğumdan sonra gerçekleşir. Yenidoğan hastalığı çok zor alır, komplikasyonlar sıklıkla katılır. Nedeni, bağışıklık sisteminin kusurlu olmasıdır. Sadece beslenme sırasında sütten geçen anne antikorları bebeği biraz koruyabilir.

Hamile bir kadın için

Hastalığın komplikasyonları anne için bir tehdit oluşturur: vücudunun büyüyen bir fetüs şeklinde ağır bir yükü vardır. Diğer organların kronik patolojileri varsa, komplikasyonlardan kaçınmak çok zordur. En sık meydana gelir patolojik durumlar aşağıdaki sistemlerden:

• solunum yolu: bakteriyel pnömoni, ampiyem, akciğer apsesi;
• üst solunum yolu: sinüzit, orta kulak iltihabı, soluk borusu iltihabı;
• kardiyovasküler: miyokardit, perikardit;
• nörolojik: ensefalit, menenjit, meningoensefalit, polinörit, nevralji;
• kas: miyozit;
• diğer sistemler: nefrit, Reye sendromu, toksik-alerjik şok.

Virüsün bir özelliği, mikrodamarların damar duvarına zarar verme eğilimidir, açıklıkları bozulurken kanamalar ortaya çıkar. Gebe kadınlarda pıhtılaşma faktörlerinin artan tüketimi nedeniyle kanama bozukluğu gelişebilir.

Geç gebelikte grip, doğum sonrası dönem de dahil olmak üzere kanamaya neden olabilir.

Virüs, bağışıklık hücreleriyle etkileşime girerek dönüşümlerine neden olabilir. Bu, aşağıdaki sonuçlara yol açar:

• bağışıklık sisteminin tepkisini bozar;
• bir immün yetmezlik durumu oluşturur;
• otoimmün reaksiyonlara neden olur.

Eklem dokuları immünolojik bozukluklara tepki verir. Artrit ve artroz gelişebilir veya kötüleşebilir. Parankimal organlarda tehlikeli ve kanamalar, miyokard.

Hastalık kendini nasıl gösterir?

Hastalığın başlangıcı her zaman ani olur, kuluçka süresi 1-3 gün sürer. İlk işaret sıcaklıktaki bir artıştır. İlk iki gün 39-40 dereceye kadar yükselir. Bundan sonra 38'e düşebilir. Ateşin başlamasından yaklaşık bir gün sonra diğer grip belirtileri ortaya çıkar:

• baş ağrısı;
• kaslarda, eklemlerde ağrı hissi;
• burun tıkanıklığı;
• nazofarenks ve boğazın mukoza zarının kuruluğu;
• göz hareketleriyle ağrı;
• bazen mide bulantısı, karın ağrısı;
• Uyku düzensizliği.

Burundan mukus akıntısı ancak birkaç gün sonra ortaya çıkar. Özellik farinks: hiperemiktir ve mukoza yüzeyinde küçük tanecikler görülür. Bunlar lenfoid doku alanlarıdır. Bu belirti, sıcaklıktaki düşüşten 7-8 gün sonrasına kadar devam eder.

Hastanın görünümü karakteristik özellikler kazanır:

• yüz şişmiş, kabarık görünüyor;
• cildin belirgin solgunluğu;
• nazolabial üçgen ve dudakların siyanoz.

Komplikasyonların eklenmesinin klinik belirtileri, etkilenen organa bağlıdır. Kalp veya perikard ise, değişen yoğunlukta ağrı ortaya çıkar, sesler, bozulma belirtileri olabilir.

Zatürree katılımına sıcaklıkta ani bir artış, akciğerlerde hırıltı, halsizlik eşlik eder. Nefes darlığı görülür.

Nörolojik komplikasyonlara beyne, zarlarına verilen hasar belirtileri eşlik eder. Analjezikler, fotoğraf ve ses korkusu ile rahatlamayan yoğun bir baş ağrısı gelişir. Patolojik refleksler tespit edilebilir.

Sinüzit veya paranazal sinüslerin iltihabı, hareketle kötüleşen bir baş ağrısına eşlik eder. Sinüs bölgesinde dolgunluk hissi olabilir: alında, burun kenarlarında. Öne eğildiğinizde ağrı daha da kötüleşir.

Ek teşhis gerekli mi?

Akut solunum yolu enfeksiyonunun ilk belirtileri ortaya çıkarsa ne yapmalı? Bir doktora görünmen lazım. Fetus üzerinde olumsuz bir etkiyi önlemek için hamile bir kadının tedavisi, bir terapist ve jinekoloğun sıkı gözetimi altında yapılmalıdır. Ama önce doğru teşhis koymalısın.

Çoğu durumda, influenza virüsünü tanımlamak için özel bir teşhis gerekmez. Tanı, hastanın karakteristik klinik belirtileri ve şikayetleri temelinde konur.

Grip 1. trimesteri etkilediyse, ancak hamilelik sona ermediyse, 16-20 haftalık dönemde malformasyonları ve gizli patolojileri belirlemek için fetüsün muayenesini yapmak gerekir. Bunun için yürüttükleri üçlü test, içerir:

• Alfa fetoprotein;
• koryonik gonadotropin;
• östriol.

Sadece bir hormonun analizi bilgilendirici değildir, kombinasyon halinde yapılması zorunludur. Kan testi fetal ultrason ile desteklenir. Sonuçlarına dayanarak, iç organların büyük malformasyonlarının varlığını değerlendirmek mümkündür. Muayene sonuçları sapmaların varlığını gösteriyorsa, gerekli olabilir. Bu, ultrason rehberliğinde karın ön duvarındaki bir delikten amniyotik sıvının alınması için bir prosedürdür. Sıvı analizi genetik anormallikleri ortaya çıkarır.

2. trimesterde ve sonrasında enfeksiyon başka muayene yöntemleri gerektirir. Aşağıdakileri yapmak yeterlidir:

• fetal ultrason;
• plasenta damarlarının dopplerografisi, göbek kordonu;

Enfeksiyon teşhisi için serolojik yöntemler nadiren kullanılır. Antikorlardaki artışın tespiti 8-14 gün aralıklarla gerçekleştirilir. Bu sadece bağışıklık oluşumu sürecini yansıtır. Virüsün yaygınlığının araştırılması açısından mikrobiyoloji laboratuvarları için virolojik yöntemler gereklidir, çünkü. Çalışma, hücre kültüründe patojeni büyütmek için uzun bir zaman gerektirir.

Olası tedaviler

Hamilelik sırasında influenza tedavisi spesifik olmayan tekniklerle başlar. Diğer insanlarla temasın sınırlandırılması, odaların sık ıslak temizliği, havalandırmayı içerir. Evde bir kuvars lambası varsa, günde iki kez 30 dakika kuvars tedavisi yapılabilir.

Hastalık döneminde beslenme dikkatli, çeşitli ve dengeli olmalıdır. Oral mukozaya daha fazla zarar vermemek için sıcak çay, süt ile tedavi edilmemelisiniz. Sıvının sıcaklığı, yanmayacak, ısınacak şekilde olmalıdır. Bol su içmek iyileşmenin koşullarından biridir. Limon, kızılcık suyu, komposto, seyreltilmiş papatya kaynatma ile çay içebilirsiniz.

Antiseptik solüsyonlarla durulama, yerel semptomları ortadan kaldırmaya yardımcı olur:

• ılık soda çözeltisi;
• furatsilin;
• papatya kaynatma, nergis.

Rinit tedavisi için vazokonstriktör ilaçlar ancak bir doktora danıştıktan sonra kullanılabilir. Dozaj aşılırsa, sistemik bir etkiye sahip olabilirler ve basıncı artırabilirler. Burnu yıkamak ve damlatmak için tuzlu su çözeltileri kullanabilirsiniz - "Aquamaris", fizyolojik tuzlu su.

Sıcaklığı azaltmak için sadece Parasetamol kullanılır. Hamilelik sırasında diğer ateş düşürücü ilaçlar kesinlikle kontrendikedir.

Ayrıca hangi ilaçların alınabileceği gebelik yaşına da bağlıdır. 12 haftaya kadar çoğu ilaç yasaktır. Bu aynı zamanda antiviral Arpetol için de geçerlidir. Sadece hamileliğin 2. trimesterinden itibaren kullanılır.

2. ve 3. trimester - interferonların tedavi için kullanılabileceği dönem. Formda atanırlar rektal fitiller 10 gün için.

Viral bir enfeksiyonu tedavi etmek için almak gerekli değildir. Sadece bakteriyel komplikasyonların geliştirilmesinde kullanılırlar:

• Zatürre;
• sinüzit;
• otit;
• kalp kası iltihabı;
• ensefalit.

İlacın seçimi doktorun yetkinliğindedir. Olası mikroorganizma türünü ve antibiyotiğe duyarlılığını ve ayrıca ilacın fetus için güvenliğini dikkate alır. Çoğu zaman bir grup Penisilinler, Sefalosporinlerdir. Uygulama şekli ve dozaj, patolojiye ve ciddiyete bağlıdır.

37. gebelik haftasında enfeksiyon erken doğum için bir gösterge değildir. Hastalığın akut döneminin geçmesi, fetüsün olgunlaşması gerekir. Komplikasyonlar katılmadıysa, kadın kasılmalar görünene kadar evde kalabilir.

Doğumdan önce tespit edilen grip, gözlem bölümünde hastaneye yatış için bir göstergedir. Hastalık için bir kontrendikasyon değildir Emzirme. Çocuğun enfeksiyonunu önlemek için sadece ellerinizi iyice yıkamanız, maske takmanız gerekir.

Kendinizi gripten nasıl korursunuz?

Hamilelik sırasında gripten korunma, açık hava yürüyüşlerini, düzenli ıslak temizlik ve daireyi havalandırmayı içerir. SARS vakalarının doğal olarak arttığı mevsimde kalabalık yerlere gitmekten kaçınmalı, toplu taşımada daha az seyahat etmelisiniz. Evden çıkmadan önce burun mukozasına Oxolinic merhem sürebilirsiniz. Virüslerin mukozal epitele yapışmasına izin vermez. Sokaktan sonra el, yüz ve burnu yıkamaya yardımcı olur. Kalabalık ortamlarda bulunmanız gerekiyorsa, ellerinizle burnunuza dokunmanıza, gözlerinizi ovuşturmanıza gerek yok. Ayrıca dengeli beslenmeyi ve yeterli sıvı alımını da unutmayın.

Anti-grip aşısı ile ilgili olarak, doktorların görüşleri bölünmüştür. Aşı uygulama kararı ve aşı seçimi, hamile kadının isteğine, genel sağlık durumuna, varlığına bağlı olarak doktor tarafından yapılmalıdır. alerjik reaksiyon vb.