Якщо малюк у животі дуже активний. Дитина в животі дуже активна: можливі причини активної поведінки малюка і що робити
Вагітність це той приємний період у житті жінки, який вона запам'ятає на все життя. Але іноді дитина в животі поводиться занадто активно, завдаючи дискомфорту. майбутній матусі. Адже рухи малюка, особливо в останньому триместрі, бувають навіть болючими. Які ж дії у подібних випадках?
Про що свідчать надто активні штурхання
Нормою вважається 10 проявів активності плода на добу. на останніх тижняхактивність вагітності трохи знижується. Не варто турбуватися з цього приводу. Крихітці стає тісно в матці, і він ворушиться менше. Про більш як 10 ворушень плода за добу треба повідомити лікаря.
Активні пірнання свідчать про такі проблеми:
- гіпоксія - нестача кисню майбутній дитині;
- нестабільне емоційне самопочуття жінки, перезбудження, стрес;
- незбалансоване харчування та шкідливі звичкиматусі. Дитині не сподобається прийом кофеїну, алкоголю, занадто гострої, солоної їжі.
Схема нормального розвиткудитини та дитини з гіпоксією
Яскраве світло і гучні звуки малюка теж недолюблюють. Через це під час УЗД часто малюки активно штовхаються та відвертаються від яскравого освітлення апарату.
Способи заспокоєння дитини
Часто майбутні матері стикаються надто високою активністю немовляти в утробі. Рухи проявляються і вдень, і вночі. Пізніше пінання дитини заважають заснути і призводять до безсоння. Тому будь-якій дівчині потрібно знати способи заспокоїти малюка. Ось кілька порад.
- Час проведення на свіжому повітрі. Активна поведінка малюка найчастіше викликана кисневим голодуванням, повітря просто необхідне вагітній щодня. Без можливості ходити на вулицю досить обійтися провітрюванням приміщення. З штурханнями вночі легко впоратися, вийшовши на балкон, у двір. Під час прогулянки робіть глибокі вдихи – кров насититися киснем та передасть його малюкові.
- Останніми тижнями плоду стає тісно в животі, і будь-яка незручна поза мами «винагородиться» активними ворушіннями.. Спробуйте змінити положення тіла та влаштуйтеся зручніше. Намагайтеся не сутулитися і рідше нагинатися. Заспокоїти ворушіння можна, схожим по кімнаті – рух заколисує дитину. Добре допомагає поза кішки, стоячи рачки. У ній варто спробувати заколисувати малюка, легенько розгойдуючись.
- Діткам в утробі не подобається яскравий.Втихомирити малюка просто - достатньо прибрати джерело яскравого освітлення.
- Розслабитися та уникати стресу.У мами з дитиною дуже сильний емоційний зв'язок – усі відчуття матусі передаються і малюкові. Але малюк поки що вміє висловити обурення лише рухами. Тому під час сплеску почуттів і спостерігають збільшення активності плода. У подібній ситуації спробуйте відволіктися і займіться улюбленою справою, яка вас розслаблює.
- Слухайте спокійну музику.Науково доведений факт – малюки чують, ще перебуваючи у животі у мами. Негучні мелодії знизять частоту дихання та м'язовий тонус малюка. Крихітка реагує і на мелодії, і на батьківський голос. Поговоріть з малюком, розкажіть, як ви сильно його любите та чекаєте. Можливо, у вас вийде з ним домовитися та втихомирити.
- Випити чай, відвар з трав, які мають заспокійливий ефект,— м'ятою, мелісою, собачою кропивою, ромашкою, валеріаною. Щоправда, цей спосіб не підійде жінкам, схильним до алергічним реакціям. У будь-якому випадку проконсультуйтеся з лікарем, чи не шкідливо приймати відвари, щоб не нашкодити собі та дитині.
- Харчуватися необхідно збалансовано, все з'їдене та випите мамою передається і дитині.Деякі продукти викликають у малюка неприємні відчуття. Вагітним краще утриматися від прийому гострої, солоної їжі, продуктів, що містять кофеїн, і т. д. Окремо згадаємо про алкоголь та нікотину. Навіть у малих дозах він згубно впливає на маленького чоловічка і, напевно, викличе активні ворушіння. Тому майбутній матусі варто задуматися про здорову їжу.
- Погладити живіт.У багатьох випадках допомагає безпосередній контакт із малюком. Легке погладжування живота за годинниковою стрілкою заспокоїть дитину. Ритмічні легкі рухи та материнське тепло сприятливо позначаються на самопочутті маленького чоловічка.
Важливо! За частотою ворушень малюка можна судити про його самопочуття. Вагітною необхідно вести графік рухів плода.
Помірні фізичні навантаженнятакож добре впливають на самопочуття дитини - прогулянки пішки, різні розминки та гімнастика. Під час легких фізичних вправ кров матері активно насичується киснем, передаючи її малютці. І це є профілактикою гіпоксії. Але й тут не треба перегинати ціпок. Пробігши марафон, ви зробите гірше і собі, і своєму дитині.
Гикавка як варіант активного руху малюка
Багато жінок приймають гикавку малюка за ворушіння. Гикавка у малюка виникає в процесі заковтування утробних вод. Є кілька варіантів, чому це відбувається:
- малюк готується дихати самостійно;
- нестача кисню;
- заковтування навколоплідних вод.
Заспокоїти малюка допоможуть аналогічні способи: прогулянка, свіже повітря та зміна положення тіла. До речі, велика кількістьсолодкого в раціоні мами роблять утробні води солодкуватими на смак. Малятко заковтує їх, у результаті почнеться гикавка. Тому від солодкого, особливо перед сном, краще відмовитись.
Отже, прогулянки, спокій та позитивні емоції, а також здоровий спосіб життя та правильне харчування сприятливо впливають на самопочуття крихти та матусі, відповідно. Адже якщо крихта ворушиться в межах норми, то й почувається добре. А коли добре чаду, то й мама не відчуває дискомфорту.
Майбутніх матусь цікавить питання: чому дитина штовхається у животі? Даремно пов'язувати надмірну активність малюка з патологіями. Найчастіше це безпосередньо пов'язане з природними причинами та періодами розвитку, розглянемо їх докладніше.
Малюк штовхається у животі
Коли малюк починає штовхатися?
Перші поштовхи плода відчуваються приблизно з 17-18-го тижня. Спочатку це ледь відчутні ворушіння, на які вагітна жінка може не звернути увагу. Самі по собі вони нагадують пурхання метелика або рибу, що плаває.
З 21-22-го тижня поштовхи стають більш відчутними, жінки, які народжували, відчувають їх раніше, це пояснюється тим, що у них більш чутлива стінка матки. Досвідчені матусі вже знають, коли малюк почав штовхатися, і не плутають перші рухи зі своєю перистальтикою чи газоутворенням.
Чому малюк штовхається?
У другому триместрі Малюк штовхається у животі дуже активно, йому достатньо місця, щоб рухатися в матці – він перевертається і крутиться по всьому своєму «будиночку». Причини активних рухів малюка цілком природні, індивідуальні кожної дитини. Діти, як і дорослі, мають свій темперамент, вони повертаються у животі, змінюючи становище.
За спостереженнями УЗД, дитина п'є амніотичну рідину, повертає голову, рухає руками та ногами, бере в руки пуповину та перебирає її. Багато дітей починають штовхатися після прийому мамою солодкої їжі. Поштовхами малюк може реагувати на зовнішні дратівливі фактори:
Поїздка до метро.
Ще дитина сильно штовхається, відчуваючи зміни в маминому настрої: коли вона заспокоюється, плід поводиться тихо, а коли нервує – штовхається. Хоча деякі діти реагують на настрій мами з точністю навпаки.
Що робити, якщо малюк сильно штовхається?
Коли малюк починає штовхатися, поговоріть із дитиною. Як правило, мами краще чують штовхання крихт у період спокою. Коли мама встає і рухається, він знижує активність, оскільки коливання навколоплідних вод при ходьбі його заколисують. Підростаючи, малюк часто штовхається, можна побачити, як воно перевертається, спостерігаючи за змінами форми живота. У цей період мами помічають першу гикавку дитини. Це буває в усіх дітей й у обох випадках є нормою.
При якому темпі рухів малюка слід звертатися до лікаря?
До 26 тижня руху можуть затихати на тривалий час. У цей період його рухи досить слабкі і не завжди помітні. З 26-28-го тижня нормальним вважається 10 ворушень за 2-3 години. Існує навіть календар рухів плода, орієнтуючись на який жінка вважає, скільки разів малюк штовхається, і засікає кожен десятий поштовх.
Якщо жінці здається, що дитина вщухла на більш тривалий час, слід встати і бути схожим або з'їсти щось солодке; якщо реакції немає, зверніться до свого лікаря. Навпаки, занадто активні рухиплоди можуть бути безпосередньо пов'язані з незручним становищем матері. Судини здавлюються, зменшується подача крові до пуповини, і малюк може сильно штовхатися, показуючи нестачу кисню.
Яка активність малюка має викликати занепокоєння?
Показником можливої загрози вважається зниження чи повне зникнення активності плода. Це може бути наслідком гіпоксії - нестачі кисню в організмі дитини.
Залежно від терміну вагітності жінці призначають спеціальні процедури, лікарські препарати, які підвищують вміст кисню у крові дитини Головне для жінки, яка очікує на дитину, - правильне харчування, прогулянки на свіжому повітрі, менше стресів і гарний настрій.
Перші ворушіння малюка в животику - довгоочікувана подія для кожної мами. Наскільки активна дитина в утробі матері залежить від різних факторів, і її здоров'я грає тут не останню роль. Незважаючи на наявність сучасних методівдослідження стану плода, саме внутрішньоутробна активність – головний фактор, на який орієнтуються лікарі та батьки.
Починаючи з 9 тижнів, мама може відчувати ворушіння малюка. Поступово вони наростають і приблизно на 28-32 тижні ворушіння частішають, а ближче до пологів затихають. Причинами внутрішньоутробної активності можуть бути різні ситуації:
. зіткнення зі стінками матки;
. заковтування навколоплідних вод;
. рух у відповідь звуки (особливо голос матері, музику, неприємні шуми);
. перебирання ручками пуповини;
. ікання та кашель ембріона, заплющування, моргання;
. нестача кисню (в основному через неправильного становищаматері - коли вона лежить на спині або сидить, поклавши ногу на ногу);
На активність малюка в утробі матері також впливає його темперамент. До кінця вагітності це особливо помітно: якщо надмірно активні діти, а є флегматичні.
Активна дитина в утробі матері: як визначити нормальне ворушіння?
Активність плода може бути нормальною, високою та низькою. Відхилення в той чи інший бік вважаються проблемою: необхідно звертатися до лікаря та проводити обстеження.
У перші місяці ворушіння майже непомітні, немає системного характеру і спостереженням не підлягають. Важливо тільки, що вже з 9-12 тижнів хоча б кілька поштовхів мають бути. Пізніше ворушіння будуть дедалі частіше. До п'ятого місяця вважається нормальним, якщо зародок штовхається раз на 30-50 хвилин. Активність змінюється протягом доби, але не залежить від дня та ночі: у малюка свої біоритми.
На шостому місяці руху дитини виникають у відповідь зовнішні подразники: їжу, звуки, руху. Маля реагує на материнські емоції і навіть висловлює свої власні.
В останні місяці ворушіння трохи згасають, зате їхня інтенсивність зростає. Якщо малюк «буянить», мама обов'язково це відчує. Змінюється локалізація рухів: вони концентруються у верхній чи нижній частині матки. Це свідчить про правильному положеннідитини або тазове передлежаннявідповідно.
Починаючи з 28-29 тижнів вагітності можна визначати нормальну внутрішньоутробну активність за кількістю ворушінь за добу. Вважати слід загальна кількість ворушень за добу (їх має бути не менше 10), а також кількість за добу (норма - один поштовх за 20-30 хвилин або трохи більше). Якщо за годину дитина не нагадала про себе, можна з'їсти щось солодке або зробити пару вправ і повторити відлік.
Якщо дитина знову не хоче рухатись, це поганий симптомвимагає звернення до лікаря.
Про що свідчать відхилення від норми?
Надмірно активна дитина в утробі матері сигналізує про те, що їй не вистачає кисню для нормального розвитку (киснева недостатність). Вона може бути короткочасною, що свідчить про те, що мама сидить некомфортно або дуже хвилюється, або довготривала. У другому випадку це симптом серйозних проблем: ускладнень при вагітності, захворювання матері або дитини (анемія, цукровий діабет, інфекції), внутрішньоутробної кровотечі, випадання або перетискання петель пуповини та ін. Якщо малюк буйствує занадто довго, слід здатися лікареві. Наступні згасання рухів свідчать про тяжкий ступінь гіпоксії та можуть призвести до завмирання вагітності.
Якщо є причини сумніватися, що активність дитини у нормі, не можна одразу панікувати. Звичайна перевірка лікаря з прослуховуванням серцевого ритму дитини здатна з'ясувати причини, тому боятися нічого. Не слід також рівнятися на досвід подруг і родичів «у положенні»: ембріон вже має свої біоритми і темперамент, тому кожна вагітність індивідуальна.
Багато вагітних жінок з хвилюванням ставляться до того, як дитина поводиться в животі. Чи комфортно малюкові? Чи вистачає йому кисню? Чому він дуже довго не штовхається? Як зрозуміти, що рухи дитини не пов'язані з проблемами у її розвитку? – Щоб відповісти на ці питання, варто дізнатися більше про те, що таке тонус матки, гіпоксія та що робити майбутнім мамам, щоб уникнути цих проблем під час виношування вагітності.
Перші рухи
Коли настає другий триместр вагітності, жінки починають прислухатися до свого живота, з нетерпінням чекаючи на перші ворушіння малюка. Двигатися дитина починає ще в 7-8 тижнів, але її розміри ще настільки малі, що жінка не може їх відчути. Найчастіше перші рухи малюка стають помітними в 16-20 тижнів вагітності. Нормою вважається поява перших ворушень до 23 тижнів, у цей період вже всі вагітні відчувають легкий рух у животі, що нагадує плавання рибки.
Якщо жінка худорлявої статури, вона помітить перші ворушіння в 16 тижнів, решта трохи пізніше. У цей період дитина ще дуже маленька, і її рухи легко переплутати з підвищеною перистальтикою кишечника і не звернути на них увагу. Вагітні вдруге і більше здатні помітити ледь вловимі рухи малюка вже на 16-18 тижні за будь-якої статури. Як правило, на цьому терміні руху рідкісні, 1-2 рази на добу, можливо, і 1-2 рази на 2-3 дні.
З 20-го по 30-й тиждень вагітності малюк починає швидко рости, живіт помітно збільшується у всіх жінок. Це період максимальної рухової активності плода. Дитина вже досить виросла, набралася сил. Коли він перевертається і крутиться, вагітна жінка відчуває рухи, що булькають, досить інтенсивні. Після 32-го тижня дитина буде настільки велика, що не зможе «влаштовувати танці» в маминому животі. На зміну плаваючим рухам прийдуть різкі поштовхи колінами та ліктями.
Вплив довкілля на поведінку плода
Дитина в утробі матері здатна реагувати на те, що відбувається в навколишньому світі. Найчастіше поведінка змінюють такі зовнішні чинники:
- дотику мами, тата та інших людей,
- шуми, музика,
- запахи.
Приблизно з 24 тижнів ворушіння малюка вже можуть відчути всі члени сім'ї, якщо спробують прикласти до живота руку. Діти по-різному реагують на дотик. Якщо малюк активно штовхається, крутиться, це може завдавати мамі незручності. Але якщо в цей момент до живота торкнеться тато, дитина дуже часто затихає, заспокоюється. Складається враження, що малюк злякався і сховався. Якщо руку відразу не прибирати, то дитина звикає і починає активно штовхати та татові руки. Деякі дітки, навпаки, дуже люблять грати з усіма, посилюють поштовхи, коли відчувають нових людей.
Часто вони висловлюють протест у відповідь на гучні різкі звуки, неприємні запахи. Якщо малюк злякався гучних криків, музики чи звуків будівельних інструментів, він обов'язково дасть сигнал батькам, почне штовхатися. Дуже часто діти крутяться доти, доки неприємні звуки не будуть усунені. Лікарі та психологи рекомендують вагітним жінкам уникати походів у кінотеатри та нічні клуби, замінивши такий відпочинок прогулянками на свіжому повітрі та прослуховуванням класичної музики.
Сприятливий вплив класичної музики на розвиток малюка до та після народження підтверджено низкою досліджень вчених із США та Ізраїлю. Вони помітили, що прослуховування класики недоношеними дітьми прискорювало метаболізм, допомагаючи малечі набирати вагу. Крім того, мами, що годують, регулярно слухають класику, були здатні зберігати лактацію довше, ніж жінки, які воліють іншу музику.
Доведено, що класична музика надає терапевтичний вплив на нервову систему людини, що особливо корисно вагітним жінкам, які часто відчувають негативний вплив гормональних сплесків, що виявляються в перепадах настрою, плаксивості, нервозності. Безперечно, дитина, ще будучи в утробі матері, здатна заспокоюватися разом з мамою, слухаючи спокійні мелодії великих композиторів. Якщо малюк дуже ворушиться, можна спробувати включити «Пори року» Вівальді або «Музику ангелів» Моцарта.
Американські нейробіологи довели особливий вплив музики Моцарта на внутрішньоутробний розвиток. Діти, чиї мами слухали твори Моцарта, випереджали з розвитку інших дітей, мали хорошу пам'ять.
Вплив запахів
Тривале вплив на вагітну жінку деяких запахів також призводить до підвищення рухової активності плода. Сильний запах хлору, ацетону, фарби може дратівливо впливати на нього. Дитина починає крутитися, намагаючись відвернутися від неприємного запаху.
Найбільшу шкоду здоров'ю вагітної жінки та плоду завдає куріння та запах тютюнового диму. Численні дослідження цієї проблеми довели негативний вплив тютюнового диму на внутрішньоутробний розвиток дитини. Якщо вагітна жінка курить, дуже важливо якнайшвидше відмовитися від цієї звички. Але і запах диму в приміщенні здатний негативно впливати на дитину.
Коли організм матері потрапляє тютюновий дим, дитина може почати дуже сильно ворушитися. У цей момент він зазнає кисневого голодування (гіпоксію) і намагається впоратися з ним. Як тільки мама вийде з накуреного приміщення на свіже повітря, малюк заспокоїться. Постійна дія тютюнового диму, хлору та інших шкідливих запахів може призвести до хронічної гіпоксії, затримок у розвитку, маловодію та поганого набору ваги у малюка.
Як дізнатися, що почалася гіпоксія?
Якщо малюк дуже сильно рухається в животі, це привід замислитися над тим, чому так відбувається, який спосіб життя веде вагітна жінка. Для нормального розвитку дитини в утробі матері дуже важливо достатнє надходження кисню. Він живить усі клітини організму, допомагаючи дитині рости. Для контролю за правильним розвитком малюка використовуються такі методи:
- прослуховування серцебиття акушерським стетоскопом,
- УЗД-скринінг,
- доплерометрія,
- доплерографія,
- кардіотокографія (КТГ).
Кожен із перерахованих методів покликаний перевірити та оцінити стан малюка, щоб ви могли вчасно подбати про нього. Чому малюк сильно ворушиться або, навпаки, не рухається більше доби, допоможе визначити огляд лікаря акушера-гінеколога. Перше, що зробить лікар – прослухає серцебиття стетоскопом. Переконавшись, що з дитиною все гаразд, лікар запропонує вагітній жінці якомога більше гуляти, не сидіти подовгу в незручній позі перед телевізором або комп'ютером і правильно харчуватися. Для уточнення стану малюка лікар може призначити додаткове УЗД.
УЗД-скринінг дає інформацію про розміри плода, правильне формування внутрішніх органівта частин тіла, кількості навколоплідних вод та стані плаценти. За підозри на гіпоксію лікар приділяє особливу увагупоказниками товщини плаценти, кількістю вод, положенню пуповини, розмірам малюка.
Для контролю за станом кровотоку в системі «мама-дитина» використовують допплерометрію та допплерографію. Розрізняються ці два методи лише тим, що з доплерографії інформація з датчика додатково записується на носій (диск чи стрічку). Цей метод дозволяє побачити, як протікає кров від плаценти до малюка, особливо корисним буде у разі обвивання пуповиною.
КТГ роблять усім вагітним жінкам із 33-го тижня. Спеціальні датчики, підключені до живота, стежать за серцебиттям малюка, його диханням та рухами. Лежить жінка на кушетці від 30 до 60 хвилин. Результати виводяться на стрічку, подібно до даних ЕКГ. Під час проведення дослідження можна оцінити, як впливає на малюка підвищення тонусу матки, якщо воно відбувається у жінки.
При підвищенні тонусу матка починає скорочуватися, жінка відчуває, як живіт короткий часстає кам'яним, з'являються болі, що тягнуть. Такі переймоподібні рухи мускулатури матки, якщо вони трапляються часто, здатні призвести до гіпоксії та фетоплацентарної недостатності. Під час підвищення тонусу жінка відчуває тривогу, а дитина стає особливо активною, їй тісно в матці, що стискається. Для позбавлення цього стану лікарі призначають певне лікування, спрямоване на попередження гіпоксії. Як правило, після проведення лікування малюк стає спокійнішим.
Не завжди активність дитини є проявом її боротьби з кисневим голодуванням. У кожного малюка виробляється свій режим сну та неспання, і кожна мама знає, коли і як він ворушиться. При суттєвих змінах у руховій активності необхідно звернутися до лікаря. Для профілактики проблем із надходженням кисню рекомендується багато гуляти на свіжому повітрі, радіти кожному дню та налаштуватися на спокійні легені пологи. Успіхів!
Перші рухи малюка, що ще перебуває в животі, завжди є радісною і хвилюючою подією для мами. Але разом з ними у багатьох майбутніх матусь з'являється безліч питань: як часто має ворушитися дитина, про що говорить її підвищена рухливість і чи нормальні тривалі періоди спокою, коли плід якийсь час не виявляє жодної рухової активності?
Коли дитина починає рухатися?
Ворушіння плоду починають відбуватися набагато раніше ніж жінка може відчути. Перші досить активні рухи ембріон починає здійснювати приблизно до кінця восьмого тижня. внутрішньоутробного розвиткуале помітити їх ще неможливо.
Перші відчутні поштовхи малюка починає робити приблизно на 16-20 тижнях вагітності. Однак його перші рухи теж можуть бути зовсім слабкими, і їх можна легко переплутати з руховою активністюкишківника. Але у багатьох жінок і в 20 тижнів дитина часто ворушиться в животі, тому що до цього часу плід може вже зміцніти, щоб робити помітні поштовхи.
Слід зазначити, що момент, коли мама помітить перші рухи малюка, багато в чому залежить від її статури та індивідуальної чутливості. Наприклад, деякі повні жінкиможуть відчути перші рухи вже після 20 тижня, але це не означає, що дитина до цього зовсім не рухалася.
Рухи плода в утробі є ознакою його нормальної життєдіяльності. Тим не менш, багатьох жінок хвилює, чому дитина часто ворушиться і чи це не є ознакою будь-яких порушень. На думку фахівців, у переважній більшості випадків сильні та часті поштовхи є ознакою нормального розвитку плоду. Їх залишається лише перетерпіти, а щоб «заспокоїти» надто активного малюка, можна спробувати змінити позу.
На 16-18 тижнях вагітності ворушіння плода може бути не щоденними. Крихітка може рухатися через день або навіть через два дні. Але з початку 24 і до кінця 28 тижня малюк активно розвивається, і саме в цей період він найбільш рухливий. Дитина може ворушитися багато разів протягом дня, причому поштовхи можуть бути відчутні з двох різних сторін живота, так як він здатний одночасно ворушити двома колінками і кулачками. Є думка, що частота та інтенсивність поштовхів залежать від поведінки та життєвого ритму жінки: чим більше вона рухається, тим спокійніше малюк, і навпаки.
Згідно з деякими нормами, нормальна рухливість плода терміном 24-25 тижнів повинна становити не менше десяти поштовхів на день. Але вона не залишиться такою до кінця вагітності: між 28 і 32 тижнями терміну у майбутньої дитини з'являється певний графік: вранці вона стає менш активною, а надвечір починає ворушитися сильніше. У цей період рухи плода повинні бути щоденними та регулярними. Якщо цього немає, слід проконсультуватися з фахівцем, провідним вагітність.
Вважається, що залежно від того, як часто ворушиться дитина, можна робити якісь висновки про процес її розвитку. Так, на думку деяких лікарів, підвищена активність плода може свідчити про розвиток гіпоксії – нестачу кисню. Водночас інші фахівці заперечують цей взаємозв'язок. Тим не менше, ніщо не заважає жінці запитати свого лікаря, чому дитина часто ворушиться і чи варто їй про це хвилюватися.
