Coafura de jogging. Coafuri sportive pentru fete
Să-ți faci părul înainte de a merge la centrul de fitness te va ajuta să arăți bine și să-ți fie mai ușor să îndeplinești sarcinile, iar după oră vei putea sta cu prietenii fără să arăți de parcă ai descărca vagoane de tren. Iată câteva coafuri simple pentru un club de fitness. Indiferent dacă îți place yoga, sala de sport sau un program cardio, cele 10 coafuri de antrenament te vor ajuta să arăți cât mai bine.
1 coafura coada de cal
O coadă de cal magistrală este cea mai comună coafură pentru a merge la centrul de fitness. Trageți-vă părul în vârful capului și fixați-l cu o bandă elastică, astfel încât părul să nu atingă ceafa transpirată. Pentru a închide elasticul, separați o secțiune de păr, înfășurați-o în jurul bazei cozii de cal și fixați-o cu o agrafă. Poți să folosești prin mijloace speciale să se descurce cu părul indisciplinat.
2 impletituri
Impletiturile fixeaza in siguranta parul in timpul antrenamentelor. Aceasta este cea mai puțin capricioasă și cea mai populară coafură printre fetele cu lungi și păr gros. Părul arată luxos și nu trebuie să-ți faci griji pentru aspectul tău în timp ce alergi pe pistă. Coafura ține bine și nu trebuie să-ți răsuciți constant părul.
3 Bandă/Bandană
Bentitele și bandanele sunt uimitor de confortabile pentru sport. Răsuciți o eșarfă în jurul frunții sau decorați o coadă de cal înaltă cu o bentiță drăguță. Leagă o coadă de cal și alege-ți banda de păr preferată pentru a ține transpirația din față. Bentitele sunt o completare excelentă pentru antrenamentul dvs., care va împiedica rafale de vânt și transpirație să vă strice antrenamentul. Bentitele în tot felul de stiluri (lucitoare, împletite, pliate dublu sau simple) vă vor ajuta să faceți o impresie grozavă celorlalți. Alegeți o bandană întunecată sau strălucitoare pentru a vă condimenta părul.
4 Pachet
Pachetul este potrivit pentru tipuri diferite activități, inclusiv încălzire și Pilates. Vă veți putea întinde pe scaune fără prea multe dificultăți, fără niciun inconvenient. Pur și simplu legați-vă părul într-un coc și fixați-l cu o bandă elastică. Această coafură te va proteja cu siguranță de transpirație. Arată spectaculos și rezistă bine pe tot parcursul antrenamentului. Ideal pentru parul lung si parul de lungime medie.
5 Impletitura laterala
Această țesătură laterală este rapidă și calea ușoară eliberați gâtul și fața de păr. Adună-ți părul în lateral și împletește împletitură obișnuită. Fixați cu o bandă de cauciuc. Astfel poți „îmblânzi” păr indisciplinatși vor arăta bine pe tot parcursul sesiunii.
6 împletitură coadă de pește
În plus față de coada de cal sau împletitură obișnuită, încercați să faceți " coada de peste". Această coafură va da inspirație și viață imaginii. Mai mult, nu se va descurca la antrenament. Indiferent dacă faci abdomene sau Pilates, părul nu îți va sta în cale și nu-ți va intra în față. Această coafură nu își va pierde aspect chiar și după sport.
7 Pălărie sau șapcă
O pălărie sau șapcă este perfectă pentru fetele care sunt logodite aer proaspat. O șapcă obișnuită de baseball îți va ține părul departe de față și te va proteja de soare.
8 coc împletit
Un coc împletit este o coafură grozavă de antrenament. Impletiți impletitura și îndoiți-vă treptat în sus, asigurând cu agrafe de păr invizibile. După oră, scoateți agrafele și veți obține valuri ușoare pe păr. Țeserea unei astfel de coafuri durează doar două minute și arată irezistibil.
9 Impletitura frantuzeasca laterala
Într-o astfel de coafură, împletitura va fi fixată deasupra umerilor și nu va interfera la alergare.
10 cozi de cal libere
Cozile largi sunt ideale pentru fetele care preferă activități mai puțin energice, cum ar fi pe simulatoare, drumeții și alpinism. Totuși, stai departe de această coafură dacă alergi, pentru ca părul să nu se încurce în încurcătură de la activitățile active.
La antrenament, nu ar trebui să arăți neîngrijit. Această coafură te va ajuta să arăți cel mai bine.
Care este coafura ta preferată pentru sport? Distribuie cu noi.
Este foarte plăcut că tinerii (și nu numai) își găsesc mereu timp pentru sport: fie că este vorba de fitness, dans sau simplu jogging. Privind astfel de oameni, înțelegeți că, la urma urmei, jocurile pe internet și alte delicii ale secolului XXI nu ocupă toate timp liber. Practicarea sportului necesită mult efort, iar mișcarea constantă în felul său afectează o persoană încălzită. Dar asta nu înseamnă deloc că aspectul nu contează - coafurile sportive sunt cheia pentru o distracție confortabilă!
Există multe opțiuni pentru a alege una sau alta. În orice sport, părul are nevoie de o coafare adecvată, oricât de patetic ar suna. Prin simpla sa prezență, ajută la diferite sarcini - luptătorii și majoritatea bărbaților în special preferă par scurt, deoarece transpirația abundentă le face să se lipească, ceea ce distrage foarte mult atenția. Fetele își bandează destul de des buclele cu o panglică, astfel de coafuri pentru sport nu sunt doar ușor de executat, ci și elegante.
Opțiuni pentru alegerea potrivita lot. Este foarte important să alegi ceva al tău, în funcție de energia mișcărilor, lungimea părului și preferințele personale. Dacă apelați la maestru cu această întrebare, atunci el trebuie să țină cont și de forma feței, caracterul sau chiar stilul de îmbrăcăminte, dacă vorbim nu despre o singură dată, ci despre o coafură permanentă (tunsoare) .
Buclele lungi, desigur, pictează orice fată. Dar cu încărcături active fără o coafură optimă de fitness, pot cauza multe probleme, mai ales dacă gazdei îi place să le lase libere. De ce?
- Transpirația constantă le face lipicioase și neplăcute;
- Există șanse mari să fii prins și să te rănești;
- Ajunși la față, ele interferează cu revizuirea, din cauza căreia nu numai că poți să ratezi ceva important, ci și să-ți strici vederea;
Opțiune standard - coadă de cal
Atunci când creați o astfel de coafură pentru fitness, este important să aveți benzi elastice puternice și câteva invizibile. Acest lucru merită să acordați atenție fetelor care se combină bucle lungiși, deoarece buclele de lungimi diferite pot aluneca din structura construită. Bretonul (dacă există) poate fi, de asemenea, pieptănat înapoi în coadă și asigurat cu invizibilitate sau lăsat dacă lungimea permite și nu intră în ochi.
Poți diversifica coafura pentru practicarea sportului cu un mic bouffant de sus: durabilitatea este foarte importantă pentru practicarea sportului, de aceea, înainte de a face un bouffant, se recomandă să pulverizezi puțin pe rădăcini. În plus, pentru un aspect mai estetic și mai elegant, poți închide elasticul cu o șuviță din coadă, să-l înfășori de mai multe ori și să-l asiguri cu invizibilitate. 
împletituri
Acest tip de coafură pentru sport nu are limite.
Este important doar să țineți cont de faptul că împletiturile nu trebuie să fie prea strânse (pentru ca rădăcinile și capul în sine să nu doară mai târziu) și prea largi, altfel prea multe bucle pot aluneca în timpul orelor și nu numai că interferează, ci și te obligă să faci o oprire forțată.
O opțiune excelentă este o coafură cu împletitură boxer. Pentru a-l crea aveți nevoie de:
- face o despărțire;
- țesătură, al cărei capăt, dacă este executat corect, va fi în partea din spate a capului;
- apoi conectați-le împreună și continuați să țeseți o împletitură clasică;
Coafuri pentru par scurt
Uneori se pare că este mult mai ușor pentru proprietarii de păr scurt să facă coafuri pentru sport, fie și doar pentru că părul nu se lipește de omoplați, nu se încurcă în mâini etc. Dar, cu toate acestea, cea mai importantă zonă (fața) este încă supusă nuanțelor neplăcute. Desigur, tunsoarea unui băiat nu te obligă la proceduri suplimentare, dar dacă ai un bob, va fi foarte greu să-ți colectezi părul.
Impletitura sub forma de janta
Este clar că nu va funcționa pentru a acoperi toată lungimea părului, puteți colecta buclele „extra” cu ajutorul unei împletituri într-o coafură sportivă foarte drăguță. Pornind de la tâmpla stângă, este necesar să se țese o împletitură de grosime mică, țesând treptat fire. Nu este necesar să te oprești la tâmpla opusă: dacă împletești împletitura și mai departe și apoi o înjunghii cu un ac de păr, va ieși o adevărată lucrare!
Această opțiune poate fi aplicată și unei tunsori bob, în care bretonul nu este concentrat pe toată fața, ci pe partea dreaptă (stânga). În acest caz, țesutul trebuie să înceapă de la mijlocul frunții, la baza bretonului.
Coafuri pentru dans
Dacă ești dansator amator, alegerea coafurii pentru dansuri sportive este pe gustul tău. Cozile și diferitele tipuri de mănunchiuri și împletituri sunt potrivite aici ... De exemplu, sau. Principalul lucru este că zborul de lux se învecinează cu zona ta de confort. Cu toate acestea, când vine vorba de dansuri profesionale (de sală de bal, de exemplu) - trebuie să ții cont de câteva puncte.
Coafurile în stil sportiv fac parte din costumul dansatorului, iar standardele lor sunt prescrise în reguli obligatorii in toate competitiile. De exemplu, copiilor și juniorilor le este interzis să poarte:
- posturi de păr;
- podoabe capilare;
- coafuri voluminoase;
- păr fals;
Ciorchinii sunt optime: se strânge o coadă înaltă, părul este împletit sau pur și simplu înfășurat în jurul bazei cozii. Apoi se pune o plasă transparentă, care este fixată cu numărul necesar de invizibili și agrafe de păr. Și după simple manipulări, coafura ta pentru dansul de sală este gata!
Celor care cred că această varietate este foarte plictisitoare și neinteresantă li se poate oferi să se „joace” cu breton. Este ondulat, răsucit, stilizat în diverse interpretări, ceea ce face coafura pentru sport luminoasă și neobișnuită.
Să faci sport este la modă astăzi! Aproape fiecare fată merge la antrenament în sală. Dar cum să arăți perfect, diversifică-ți aspect sportivși să te asiguri că părul nu interferează în timpul orelor? Coafura pentru aceasta ar trebui să fie nu numai frumoasă, ci și practică!
În acest sezon de primăvară-vară, împletiturile de diferite formate sunt deosebit de populare printre stilisti. Cea mai ușoară opțiune pentru o astfel de coafură este împletiturile școlare cu o despărțire în mijloc. Oferă imaginii cochetărie și ține perfect mediu și par lung.
Impletiturile de lupta au devenit adevaratele favorite ale cantaretei Beyoncé si ale socialitei Kim Kardashian. Vor face orice fată mai sexy și mai atractivă, iar în timpul antrenamentului nu vor interfera cu săriturile și viraje.
Chicurile elegante
Gulki a încetat să fie asociat cu profesori și balerini stricti. Astăzi au izbucnit pe un piedestal la modă, astfel încât pot fi folosite în siguranță pentru a crea look-uri de zi cu zi. Specialistii recomanda sa se complice cu impletituri sau completarea cu accesorii mici, de exemplu, o bentita sport, care va impiedica firele mici de par sa intre in ochi.
Dacă te-ai săturat de despărțirea obișnuită, atunci poate fi înlocuită cu o coasă. Aceasta este ceea ce stilistii recomanda sa faca. mărci celebre, ale cărei modele nu cu mult timp în urmă străluceau pe podiumurile mondiale cu împletituri în loc de despărțiri tradiționale.
Coada de cal este cel mai popular tip de coafură care. Fetele aleg să se antreneze. Dar chiar și cu o coadă, poți oricând să arăți nou. De exemplu, dacă îți înfășori părul în jurul unei benzi elastice, imaginea va deveni mai interesantă. Ce putem spune despre decorarea cozii cu codițe sau o mulțime de benzi de cauciuc. De fapt, există un domeniu mare pentru experimentare.
.png)
Posesorii de păr scurt, aruncați o privire mai atentă: aceasta este opțiunea perfectă pentru dumneavoastră! Această coafură de antrenament va îndepărta tot părul scurt pe care elasticul nu îl poate capta. Ei bine, problema ta este rezolvată!
3. Coada cu coasa
.jpg)
După cum puteți vedea, este ușor să faci ceva ieșit din comun! Pentru a face acest lucru, legați o coadă înaltă strânsă și apoi împletește coada. Și acum nu ești doar cel mai atletic, ci și cel mai stilat din sală!
4. Coada-ghirlandă
.png)
O altă variantă a cozii la modă este coafura coada ghirlandei. Această coafură de antrenament este la fel de ușor de realizat ca și cele anterioare puse împreună. Tot ce ai nevoie este un pieptene și câteva legături de păr subțiri, invizibile. Coafura elegantaîn două puncte!
5. Pachetul
Un coc este o coafură care arată elegant în orice circumstanțe! Și sala de sport nu face excepție. Dar există un „dar”. Cocul pe care îl faci de obicei îți rupe părul. Pentru a face cocul „corect”, legați-vă părul într-o coadă de cal simplă, răsuciți-l într-un mănunchi, înfășurați-l în jurul unei benzi elastice și fixați-l cu furiș. Faceți aceleași manipulări pentru a face.
Inspirat de munca hair-stilistilor de la spectacolele din New York, Londra, Milano si Paris, poti lua idei pentru coafura ta si mergi la sala de sport, yoga sau antrenamente de stretching intr-un nou look. site-ul prezintă un ghid pentru cele mai bune coafuri care poate fi adaptat pentru sport.
Alon Livne
coadă de cal cu despărțire laterală. Deplasând adânc pe o parte, vă puteți reîmprospăta coada obișnuită. Șuvițele de pe frunte se potrivesc în spatele urechii de parcă ar fi „coafura unui bătrân care încearcă să ascundă ceva”, a remarcat ironic stilistul emisiunii, Eugene Suleiman.
2. Vera Wang: coada de cal combinata cu o bentita larga. Inspirat de stil Sală de gimnastică, stilistul de spectacol Jimmy Paul a legat cozile modelelor, interceptându-le în centru cu un bandaj. Nu vă puteți imagina o coafură mai bună și mai practică pentru o bandă de alergare într-o sală de sport sau pe un stadion: atunci când alergați, coada nu se va slăbi în direcții diferite.
3. DKNY coadă de cal joasă cu un umăr. „Acesta este păr curat, uscat cu suflarea, care este îndreptat cu un călcat”, a comentat Eugene Suleiman despre coafurile netede și lustruite. După uscare, părul are nevoieîmpărțiți într-o despărțire laterală adâncă și pieptănați-o fără probleme, asigurând această coafură cu produse pentru strălucirea părului.
Îmbunătățiți-vă coada de cal obișnuită cu un stil care amintește ușor de țesutul cattail - unde secțiunile de păr se intersectează. La spectacol Părul lui David Koma a fost împărțit în patru părți: două părți lângă urechi și câte una la coroana și la spatele capului. După ce ați îndreptat firele cu un fier de călcat și le-ați pieptănat cu un pieptene moale cu peri naturali, trebuie să legați fiecare secțiune cu benzi elastice. Aduceți cele două segmente laterale împreună în centrul spatelui capului. După ce ați primit trei cozi, împletește-le într-una singură jos, în partea din spate a capului. Există o altă versiune a aceleiași coafuri prezentată la spectacol: legați coada de cal centrală la coroană și strângeți partea superioară a părului sub ea și legați-o de secțiunea de jos.
5. Jason Wu: coada de cal strălucitoare. Pentru ca părul să strălucească ca o oglindă la soare, acesta trebuie tratat cu un ser regenerant pentru vârfuri despicate și vârfuri, apoi pulverizat cu un spray modelant lucios. Pasta de styling va ajuta la netezirea oricăror scoici și fire de păr indisciplinate, iar un lac spray pentru fixare elastică și mobilă va ajuta la fixarea coafei finite. O bareta metalica rotunda, un accesoriu obligatoriu pentru cozile clasice, va ajuta la completarea coafurii.
6. . F Spikelet francez va arătafuturist și sportiv, dacă părul este împărțit în cinci secțiuni și spiculetele sunt împletite cât mai strâns și aproape de scalp. Înfășurați cozile rezultate într-un pachet și înjunghiați cu agrafe de păr.
Coafarea umedă este o opțiune purtabilă atât pentru ziua de lucru, cât și pentru sala de sport după muncă. Pentru a adăuga volum frunții și coroanei, aplicați gel sau mousse pe rădăcinile părului pentru a crea volum bazal, apoi uscați părul cu degetele sau cu o perie rotundă. De la mijlocul lungimii părului, formați valuri moi cu un ondulator. Pentru a da parului umiditate si grasime, stilistul emisiunii, Liugi Marenu, a folosit un ulei elixir pentru par.K?rastaseElixir Ultime Color Treated Hair: Și-a trecut degetele prin păr de la rădăcină până la vârfuri până a fost „ud”. "Mi-am imaginat-o pe Lauren Hutton mergând la alergat în anii 70”, a comentatMarin după spectacol.
9. Helmut Lang: coada de cal joasă. După ce a pregătit părul cu o spumă pentru coafare, stilistul de spectacol Paul Hanlon l-a suflat direct cu o perie rotundă și a călcat plat vârfurile. Apoi, și-a despărțit părul într-o despărțire laterală și a fixat partea superioară a capului cu spray-ul de fixare puternic Unite.MaxControl Spray Strong Hold. Ascunzând părul în spatele urechilor modelului, Hanlon Încă o dată le-am uscat cu un uscător de păr pentru a le repara în sfârșit. Părul lui Paul Hanlon a fost tras înapoi într-o coadă de cal joasă, legat cu o bandă elastică și învelit într-un accesoriu de păr din piele.
