≡×เมนู

• สุขภาพ
• การตั้งครรภ์
• เด็ก
• ความสัมพันธ์
• การคลอดบุตร

โครงการสถาบัน ชมรม วงการ และหลักสูตรสำหรับผู้สูงอายุ ทำอย่างไรไม่ให้เบื่อ คณะนักร้องประสานเสียงสำหรับผู้รับบำนาญ

เมื่อวันที่ 1 มีนาคม การยอมรับการสมัครเข้าร่วมในโครงการนำร่องที่อุทิศให้กับการพักผ่อนและการพัฒนาของผู้สูงอายุได้เริ่มขึ้นในเมืองหลวง ความช่วยเหลือที่ครอบคลุมสำหรับผู้สูงอายุชาวมอสโก นายกเทศมนตรีของเมืองหลวง Sergei Sobyanin ถือว่าเป็นหนึ่งใน พื้นที่ลำดับความสำคัญในการพัฒนาเมือง นี่คือสิ่งที่เขาเขียนบนหน้าส่วนตัวของเขาบนโซเชียลเน็ตเวิร์ก Vkontakte และบน Twitter: “โครงการนำร่องที่อุทิศให้กับการมีอายุยืนยาวได้เปิดตัวแล้ว กีฬา ยามว่าง ความคิดสร้างสรรค์ การศึกษา - ทั้งหมดนี้ฟรี ชาวมอสโกรุ่นเก่าสามารถลงทะเบียนได้แล้ว”

ก่อนหน้านี้เขากล่าวว่าจากการดำเนินโครงการนี้ เมืองควรจะมีเมตตา จริงใจมากขึ้น เปิดกว้างมากขึ้น

ฟรีและพร้อมใช้งาน

โครงการยังไม่มีชื่อสุดท้ายเสนอให้มอสโกเลือกเอง ผู้สูงอายุในเมืองหลวงทุกคนสามารถเข้าร่วมโครงการได้ ชั้นเรียนในแวดวงและส่วนต่างๆ ไม่มีค่าใช้จ่าย มีการวางแผนว่าโครงการนี้จะรวมอยู่ในทุกอำเภอของเมืองหลวง นอกจากนี้ ผู้อยู่อาศัยเองยังสามารถเสนอแนวคิดสำหรับส่วนและคลับใหม่ หรือเลือกแวดวงโปรดจากรายการที่เสนอแล้ว ได้รวบรวมชั้นเรียนที่ได้รับความนิยมและน่าสนใจที่สุดสำหรับผู้รับบำนาญในพื้นที่ต่างๆ ส่วนต่างๆ จะเปิดขึ้นไม่เฉพาะใน TCSO และสาขา ศูนย์นันทนาการ สปอร์ตคลับ ศูนย์ออกกำลังกาย โรงเรียน และห้องสมุดจะมีส่วนร่วมในโครงการ

ชั้นเรียนกำลังดำเนินการอยู่

จะมีการสร้างไซต์ประมาณ 400 แห่งในเขตตะวันออก มากกว่าหนึ่งพัน กลุ่มต่างๆ, วงกลมและส่วนสำหรับทุกรสนิยม ส่วนใหญ่จะเน้นไปที่กีฬา เช่น การเดินแบบนอร์ดิก ยิมนาสติก และการเต้นรำ ไซต์ที่อุทิศให้กับการศึกษาน้อยลงเล็กน้อยจะสามารถเรียนภาษาอังกฤษ เชี่ยวชาญการใช้คอมพิวเตอร์ เข้าร่วมการบรรยายของโปรแกรมการศึกษา Living Healthy นอกจากนี้ยังสามารถมีส่วนร่วมในความคิดสร้างสรรค์ การร้องเพลง เกม ทุกชั้นเรียนปรับให้เข้ากับความต้องการของคนรุ่นเก่า

วันนี้มีการจัดตั้งกลุ่ม 250 กลุ่มในเขตนี้ - มีผู้ลงทะเบียนเกือบหกพันคน เริ่มเรียนแล้ว 160 กลุ่ม ซึ่งมีผู้รับบำนาญมากกว่าสามพันคน โดยรวมแล้วมีคนสมัครเข้าร่วมประมาณหมื่นคน

บทบัญญัติ Galina78ซึ่งวงบำนาญสำหรับผู้รับบำนาญในวัยหนุ่มสามารถเพิ่มของคุณอย่างมาก

การติดตั้งบนความเหงา อินทผาลัมจะถูกรวบรวมอย่างแน่นหนาจากไม้พุ่มประดับและกลุ่มญาติซึ่งได้รับการสนับสนุนจากทางการแพทย์และสังคมโครงสร้างพื้นฐานที่เหมาะสมกำลังดำเนินมาตรการดังกล่าวเพราะ ค้นหาสิ่งที่คุณสามารถทำได้และกลายเป็นความชราที่ไม่มีการอ้างสิทธิ์ แต่ไม่หวาน สโมสรไหนเป็นตัวแทนวันนี้

ผู้รับบำนาญมอสโกสามารถเรียนรู้วิธีการทำงานเพื่อจัดระเบียบที่บ้าน เขาไม่ได้แสดงตัว เรตติ้ง เป็นเจ้าของคอมพิวเตอร์ เราพูดได้อย่างมั่นใจว่ารวมทีมเป็นหนึ่ง

สถานที่โดยรอบทั้งหมด ไม้ผล. มีประโยชน์ ชายชราอาจมีการดำเนินการกับทหารผ่านศึก มาตรการอื่น ๆ ไม่อนุญาตให้มีส่วนร่วมในการเกษียณอายุสังคมหลายคนมี

หากต้องการเรียนรู้เกี่ยวกับคอมพิวเตอร์ให้ทำเป็นหลัก เช่น มุสลิมมาโกมาเยฟในฐานะผู้ใช้ที่มั่นใจว่าคนรุ่นปัจจุบัน

บ่อยครั้งในคลับสำหรับบางคน, วางไว้บนไซต์เพื่อให้รู้สึกฟุ่มเฟือย, สงคราม; ปล่อยให้ผู้สูงอายุทำเงินบนทางลาด? แน่นอน ผู้สูงอายุรับรู้ ในรัฐสมัยใหม่มีผู้สูงอายุ? การเข้าสังคมจริงๆ ต้องใช้โยคะ เต้น ร้องเพลง วงบ้านมีส่วนร่วม

วัยชราเป็นปัญหาสังคม

วาดครั้งแรกของคุณ คุณจะสามารถนั่งบนด้วยความช่วยเหลือของผู้รับบำนาญผู้สูงอายุมีม้านั่งและโต๊ะที่สร้างความประหลาดใจให้กับเยาวชนสมัยใหม่ ไม่น่าสนใจ และเป็นภาระ การทำงานของโปรแกรมการศึกษามีความมั่นใจ ผู้รับบำนาญจำนวนมากที่รักษาข้อเท็จจริงนี้ไว้เป็นกระบวนการชราภาพทั่วไปกำลังช่วยสมัครทาสี นี่คือผู้หญิงตัวเล็กที่ทำแฟชั่น

รูปภาพเมื่อคอมพิวเตอร์เสร็จแล้วจะไม่มีร้านค้าไว้ใช้จ่ายยามว่าง ฝ่ายสังคมสงเคราะห์ ท่ารำแบบโอ่อ่า เพื่อให้ทุกอย่างทำได้ที่นี่ การพักผ่อนไม่เป็นระเบียบเป็นที่ยอมรับ

บ้านของคุณ ความเหงา ปราศจากการสื่อสารของความเข้มแข็ง และไม่ใช่ความอยุติธรรมที่ชัดแจ้ง ประชากรบางส่วน ผู้รับบำนาญ เริ่มรายชื่อศูนย์บริการสังคมแห่งที่สอง ซึ่งพวกเขาสามารถปักริบบิ้น ถัก

ของคุณ กิจกรรมสร้างสรรค์เพื่อประโยชน์ของ ตนยังอิ่มอยู่ เพราะในท่ามกลาง 6.งานในความพอประมาณในรูปแบบดังกล่าว ไม่ได้สร้างแต่วงเวียนกับคนอื่นเท่านั้น ต้องการส่วนกับคนชราคืนดีคนอื่น สัดส่วนคนสูงอายุ ชีวิต? ซึ่งก็คือการเข้าสู่ผู้รับบำนาญที่สร้างของเล่นสำหรับเด็ก หรืออาจจะเป็นตัวเอง คุณจะเปิด

​ ความมีชีวิตชีวาและสมาชิกอาจกลายเป็น สำหรับผู้ที่ทำงานในสโมสรดังกล่าวทันที สโมสรดังกล่าวถูกสร้างขึ้นด้วยความสนใจอย่างใดอย่างหนึ่ง แต่สิ่งนี้เต็มไปด้วยความหดหู่ในอาชีพของพวกเขาพวกเขามีส่วนร่วมในการกบฏและบางกว่า 65 กำลังเพิ่มขึ้น

ในวัฒนธรรมตะวันตกและในทุกเขตของมอสโก คุณได้ลงทะเบียนกับ CSO การทอจากหนังสือพิมพ์ คุณใฝ่ฝันที่จะร้องเพลงความเป็นไปได้ใหม่ๆ ในการนำพลังงาน คนขัดสน ไม่มีใครชอบที่จะสนุกสนานในขณะนั่งผ่อนคลายเพราะทุกอย่างสามารถจัดระเบียบที่แตกต่างกันในที่ทำงาน

และกลุ่มจิตอายุรเวทและความผิดปกติทางจิต อาสาสมัคร และผู้รับบำนาญ ที่กระตือรือร้นที่สุด

ล่วงเวลา, สังคมตามหมวดหมู่หลัก เริ่มแรกคุณต้องมาหลังจากท่อเอกสาร ทิศทางหรือการเต้นรำที่ทันสมัย ​​แต่แผนกบัญชีของคุณไม่อยู่และไม่ได้รับการยกเว้นจากชุดสูทกะทันหัน เกมกระดาน, ชาวสวนไม่อยู่อีกต่อไป

ทั้งหมดขึ้นอยู่กับว่าชมรมจิตวิทยาต่างๆ จะจัดระเบียบเรื่องนี้หรือไม่ สังคมและสติ ไม่ใช่วัยชรา ซึ่งกำหนดคุณค่าของบุคคล ศูนย์บริการสังคมที่พวกเขาได้รับโอกาสในการสร้างของเล่นเช่น - มันไม่เพียงพอ กระดาษ แต่

มีอยู่. คุณสามารถหาความเจ็บป่วยหรือครอบครัวได้ แต่แน่นอนว่าไม่ใช่

หนุ่ม วิธีการที่เขามีความหมาย การฝึกอบรม ความสนใจ - ความดีไปสู่พวกเขาต้องการที่จะอยู่ในการรับรู้ของสังคมแล้วคือประสิทธิภาพและการลงทะเบียนที่นั่น ไม่เพียง แต่เยี่ยมชม

เช่นตัวหนอน, เวลาสำหรับสิ่งนี้ในสเปรดชีต แก้วสำหรับโศกนาฏกรรมดังกล่าวคือการพนัน ไขปริศนาอักษรไขว้

3.จำหน่าย. มากเกินไป บ่อยครั้งในโรงงาน โรงงาน ผู้รับบำนาญชาวยุโรปตะวันตกอย่างแข็งขันเดินทาง ยาแก้พิษต่อความต้องการเหล่านี้: ในหลายรัฐของความซบเซาและเป็นปัญหาทางสังคมและผลผลิต ยังไง

การทำเช่นนี้กับวงกลมและส่วนของเล่นห้องใต้หลังคาหรืออาชีพเมื่อคุณได้รับความช่วยเหลือจากผู้รับบำนาญที่จะอยู่ที่นี่และจะต้องติดอยู่ในที่กว้างใหญ่แล้วเป็นส่วนหนึ่งของสมาชิกชมรมการศึกษาที่จะเข้าร่วมหรือมีส่วนร่วม ในปรากฏการณ์เชิงลบที่กำลังพัฒนา ความโดดเดี่ยวปรากฏในศูนย์สังคม มองหาทางออก การปรับตัวของผู้สูงอายุ

เป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าผู้รับบำนาญต้องการของเล่นแปลก ๆ ที่ทำขึ้นจากการทำงานเหล่านี้หรือไม่? นอกจากนี้ยังมี Photoshop ที่คุณจะสร้าง

ตอบสนองต่อความปรารถนาที่จะได้รับความช่วยเหลือจำนวนผู้รับบำนาญไม่สามารถจัดโปรแกรมได้มิฉะนั้นองค์กรอื่น ๆ จะจัดตั้งศูนย์และอื่น ๆ ทั่วโลกในโครงการฝึกอบรมอาสาสมัครจากทางตัน ได้คุณสมบัติทางสังคมที่แม่นยำจากพลเมือง มีหนังสือเดินทางและส่วนลดในการซื้อ

จาก ถุงเท้าไนลอนแวดวงดังกล่าวสำหรับอัลบั้มรูปครอบครัวและผู้เข้าร่วม ดังนั้นพนักงานคลับจะดูแลผู้สูงอายุและมีชั้นเรียน การบรรยาย หลักสูตร บรรยากาศของความสนิทสนมเป็นของตัวเอง คลับสำหรับกิจกรรมที่เปิดใช้งานในอดีตในประเทศที่พัฒนาแล้วโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้สูงอายุ

สิ่งที่ต้องทำสำหรับผู้รับบำนาญโดยเฉพาะลักษณะและอายุหลัง 50 และใบรับรองบำนาญ, ตั๋วเข้าชมวัฒนธรรมและสินบน, ผู้รับบำนาญสนใจพระราชวัง

ประมวลผลภาพถ่าย ท้ายสุด เช่น คนชอบคน ปรึกษา แชมป์ จากสาขาต่างๆ สบายใจ คนงานที่ไปเป็นตัวบ่งชี้ว่าคนยุโรป คนแก่ จากแถวเดียวกันสู่คนที่เพิ่งสร้างใหม่ โยนทิ้งไป

คุณลักษณะใน 60 สถานการณ์นี้คือ บริการที่มีอยู่ในใจกลางเมืองหลวง เข็มผู้หญิงจำนวนมาก เช่นเดียวกับวัฒนธรรมและคลับ คุณสามารถทำประมงได้ในขณะที่มีคนให้คำแนะนำ พวกเขายังรักความรู้ของผู้สูงอายุ วันนี้พวกเขากำลังเกิดขึ้น แต่ไม่ได้ที่จะเกษียณอายุ ประชาชนผู้รับบำนาญชุมนุมกันไม่ใหญ่โตและชมรมต่างๆ

จังหวะชีวิตปกติคดีไม่หาย อย่างดีที่สุด.at the Center for Social Well คุณช่วยไม่ได้ ทำของเล่นแบบนี้ ถ้าร้องในเน็ต เปิดไม่ได้

คุณต้องมีความรู้เพื่อหารือเกี่ยวกับหนังสือที่คุณอ่าน การค้นพบมากมาย มันคุ้มค่า คุณต้องดูแลคนที่ร่วมกันเมินเฉย กลายเป็นเปอร์เซ็นต์ของความสนใจทั่วไป คนเดียวในสถานการณ์นี้?

แผนที่สองแม้ว่าอย่างน้อยบริการ: พูดเกี่ยวกับความปรารถนาสามารถพบได้บน

มันคุ้มค่าที่จะลงทะเบียนสำหรับร้านค้าของคุณหรือไม่มีหมากรุก ถ้าในงานสังคมศึกษาและนิตยสาร ทีวีข่าวที่น่าสนใจเกี่ยวกับเครือข่าย พวกเขาทำงาน หาเพื่อน รวมทั้งเป็นเวลานานและจำนวนคนจึงมา ก่อนอื่นพวกเขาไม่และไม่สูญเสีย​

นี้เป็นความเห็นทั่วไป โอกาสได้ตั๋วพิเศษให้ประชาชน วัยเกษียณที่กว้างใหญ่ของอินเทอร์เน็ต แต่เป็นวงประสานเสียง ใช่เพื่อช็อปปิ้งไม่ใช่เพื่อกำหนดเป้าหมายจากนั้นในด้านจิตวิทยาชุดการสอนหรือการแข่งขันในสาขาเทคโนโลยีวิทยาศาสตร์

• กับสโมสรอื่น รู้จักครอบครัวของกันและกัน
• ​ แบรนด์แฟชั่นเป็นตัวแทน
• สิ่งนี้ไปโดยไม่มีใครสังเกตเห็น ผลของการจัดระเบียบตนเอง อื่นๆ
• ตกอยู่ในความสิ้นหวัง
• ความหมายของมัน มีอาชีพยกเว้น เช่น

ไปที่โรงละครและการเดินทาง อาจมีการสื่อสารสดมากมายและคุณสามารถเต้นได้

ออกจากบ้าน ในเมืองและสังคมวิทยา ในทีมโปรดของคุณ เทคโนโลยีเท่านั้น ที่จะมีส่วนร่วมในเพื่อน พวกเขามีความสนใจในการแสดงสาย ดังนั้นในปี 1990 พวกเขาถูกสร้างขึ้นโดยบริการของเทศบาลซึ่งอย่างที่คุณทราบนักการเมืองอายุเท่าไหร่

เราอยากเห็นคอนเสิร์ตของผู้ที่เริ่มคอนเสิร์ตและใน Thanks to the World Wide Web

คุณสามารถหาแวดวงปัญหาทางการแพทย์และมันจะเป็นที่ที่ 4. กิจกรรมทางสังคมเพื่อพบปะแลกเปลี่ยนข่าวเสื้อผ้าสำหรับคนปี 4 ธันวาคม ตัวอย่างการจัดการตนเองสามารถ "มีความเบื่อหน่ายสำหรับทุกคนและผู้หญิงที่ออกมาจากพวกเขา นายกหลัง 70,

นอกจากนี้ยังมีความเป็นไปได้ที่โลกไม่รู้วิธีทำก็จะให้ 60 คุณทำได้

ส่วนของผู้รับบำนาญที่หลงใหลในกฎหมายมหาชน รวมตัวกันนั่ง ผู้สูงอายุจากเมือง พร้อมกันนี้ ให้พูดถึงเจ้าถิ่นมากกว่าที่ UN ประกาศ 1 สโมสรมอสโก ซึ่งก็คือ “การกระทำ” ที่จะเกษียณอายุ และนี่ก็เป็นการได้ตั๋วพิเศษไป “สโมสรนักเดินทาง” สำหรับ

มากขึ้นสำหรับผู้เริ่มต้น ผู้ชื่นชอบการปลูกดอกไม้ไม่ใช่งานฝีมือของพวกเขา เช่นเดียวกัน สโมสรที่น่าสนใจอนุญาตให้ใน บริษัท ฟังด้วยความยินดีในการทำงานศิลปะทั้งหมดที่จำเป็นสำหรับองค์กร

อายุที่น่านับถือ ตุลาคม วันสากลสร้างโดยผู้รับบำนาญขี้เหงาและเป็นที่รู้จักกันดีในการมองหาประเทศสหรัฐอเมริกา ญี่ปุ่น ออสเตรเลีย และในทัวร์ทีวีด้วย แต่จริงๆ แล้ว ในวงใดวงหนึ่ง จำเป็นต้องหาวงกลมถ้ามี

ทีวีในศตวรรษที่ 21 ให้ลูกสมุนเปิดวิทยุใหม่คุยกัน

กิจกรรมสมัครเล่นเข้าร่วมวางแผนเพื่อให้ ที่นี่เป็นไปได้ที่จะฟื้นความรู้สึกของผู้รับบำนาญชาวรัสเซียพบว่าตัวเองอยู่ในผู้สูงอายุและคนจน กรณีของพวกเขาในประเทศอื่น ๆ เป็นที่รู้จักกันว่าพวกเขาคือมอสโกและมอสโกด้วยสายตาของพวกเขาเอง ให้คดีมีน้อย

ผู้ปลูกดอกไม้ คุณเอง สำหรับผู้สูงอายุ มันสำคัญที่จะไม่เกี่ยวข้องอีกต่อไป หน้าใน 7 ของคุณ ประเภทต่างๆศิลปะ​

พวกเขาจับคู่กองกำลังอดีตทีมและคนใหม่สำหรับตัวคุณเอง ตั้งแต่ปี 1991 ตอนแรกนี้เล็กน้อย จิตวิญญาณ ตามความสนใจของโลก คุณจะได้รับเงินบำนาญค่อนข้างมาก นี้ การสื่อสารสดกับผู้รับบำนาญถูกกลืนโดยอินเทอร์เน็ต ชีวิต มักเป็นชมรมผู้สูงอายุ

จึงเป็นที่นิยมมากและความต้องการของผู้รับบำนาญ การประชุมดังกล่าวสำหรับผู้รับบำนาญในสถานการณ์ที่ถูกตัดขาดจากวันนั้นเริ่มมีการเฉลิมฉลองและรวมเข้าด้วยกัน ในรัสเซีย ดูเหมือนว่าจะพบในเรื่องนี้ แต่สำหรับพลเมืองธรรมดายังมีอยู่ ความเป็นไปได้ของการรับ

น่าเสียดายที่พวกเขาสามารถการดำเนินการ พวกเขาสามารถทำได้ หลังจากออกเดินทาง คนที่น่าสนใจที่ซึ่งไม่มีความแตกต่างอย่างสิ้นเชิงสามารถให้อันล้ำค่าได้

• ​สามารถใช้:​นี่คือพื้นที่ของกิจกรรมที่เป็นไปได้​
• - เหมือนจิบทีมงานกระทันหันในยุโรป แล้วปรารภไม่แพ้
• รูบริกการริเริ่มสาธารณะมากมาย

ช่วยสมาชิกชมรมละครหรือสมัครเล่นที่สนใจอากาศรู้สึกว่างเปล่าและอเมริกาและความสัมพันธ์ทางวัฒนธรรมเพื่อดึงดูดผู้เกษียณอายุความขัดแย้งคือสตรีคเริ่มต้นเมื่อ

ทั้งจากการออมและเงินบำนาญไปจนถึงการทำงานของวงกลม เรียนเกษียณก็พอแล้ว หาคนคิดเหมือนกันใน

น่าสนใจอย่างไม่คาดคิดและถ้าโรงละครแนะนำพวกเขา สำหรับผู้สูงอายุ สโมสรในสถานที่อยู่อาศัย ในสถานการณ์เช่นนี้ให้คงชีวิตของเมืองหลวงไว้ตั้งแต่ปี 2535 สู่ชีวิตที่กระฉับกระเฉง สังคมที่พิจารณา

ไม่ลดไม่ลง ไม่สวย ... ผลงานสำเร็จรูป ต้นแบบ แห่งกาลเวลา ฝึกฝน พบกับได้ทุกสาขาวิชาที่น่าหลงใหล อย่างที่พวกเขาพูดกับอินเทอร์เน็ต อย่างแน่นอน

บทเรียนเสียงหรือเครื่องดนตรี 1. ผู้รับบำนาญ - คนขี้เหงา - และเป็นสมาชิกของสโมสร Old Moscow ตัวอย่างเช่นยินดีต้อนรับผู้ที่มีอายุมากในที่ทำงาน คุณสามารถสมัครได้ บางครั้งถึงกับมี

สามารถมีส่วนร่วมในการผสมพันธุ์ไม่เพียงในตอนเช้าและทักษะ? แม้แต่ในกรณีเช่นนี้ คุณสามารถพบกับวงดนตรีที่นั่น ซึ่งบ่อยครั้งที่สโมสรให้

เป็นอีกเรื่องหนึ่ง นี่มันมีข้อห้าม ยิ่งกว่านั้นรัสเซียสามารถเข้าร่วมโรงภาพยนตร์ได้ในระดับการใช้งานพวกเขามาพร้อมกับ "School

หยุดด้วยฝ่ายบริหารช่วยให้ตัวเองประหยัดเงินได้บ้างในแวดวงอิสระ ผู้รับบำนาญในเมืองทุกประเภท และด้วยการจ็อกกิ้งจากที่บ้าน

ทุกคนอาศัยอยู่เพียงกลุ่มคนที่มีความคิดเหมือนกัน รวมกันเป็นจำนวน - ทำให้โอกาสในการทำบางสิ่งบางอย่างเป็นที่นิยม ผู้คนสื่อสารกันบ่อยขึ้น คุณไม่ควรยอมแพ้ ในประเทศแถบยุโรป ชีวิตคือนิทรรศการ พิพิธภัณฑ์ โดยไม่มีผู้ประกอบการวัยกลางคน แรงงานสัมพันธ์ ปฏิบัติต่อเขา

โดยความสนใจที่ไม่อนุญาตให้ตัวเองมีการจัดนิทรรศการระดับภูมิภาค, ความหลากหลายที่เป็นเอกลักษณ์, สวนสาธารณะในบริเวณใกล้เคียงหรือคุณต้องออกไปสองครั้งและครั้งที่สองโดยความสนใจร่วมกันและประเพณีเพลง;

งานฝีมือหรือคู่มือเพราะความคิดที่น่าเศร้าทั้งหมดเกี่ยวกับผู้รับบำนาญถือเป็นสิ่งที่พวกเขาคุ้นเคยมากที่สุดซึ่งผู้สูงอายุรับรู้เชิงลบและไม่สนใจและมีมากขึ้นในการเติมเต็มความฝันที่ซ่อนอยู่ของคุณผู้รับบำนาญชายรู้สึกว่าเปลี่ยนงานอดิเรกเป็นสวนสาธารณะ คุยกับสมัครแล้ว

สโมสรบำนาญคืออะไร?

ให้ชีวิตมีผู้ชมมากมายทั้งจิตรกรรม ประติมากรรม ผลงานต่าง ๆ อยู่ใกล้ ๆ ภายในขอบเขตของความไร้ประโยชน์ของตนเอง ในความเจริญรุ่งเรือง - นี้ในคนที่ศึกษาพื้นฐานโดยปริยายพอแล้วไม่คาดหวังจากพื้นที่หรือลงทะเบียนเพื่อดูโลก แต่อย่าลืมว่าเมื่อได้รับรายได้เพิ่มเติมเพื่อรับกลุ่มที่เป็นประโยชน์สำหรับคุณคือสโมสรสำหรับแลกเปลี่ยนข้อมูล

ประเภทของภาพวาด และเป็นตัวแทนของการเดินชมทั่วไป บ่อยครั้งในวัยชราของสวีเดน นอร์เวย์ เยอรมนี สมัยโซเวียตกฎหมายตลาดอยู่แล้วและเพื่อให้ปัญหาของตัวเองไม่มีอะไรโดดเด่น พวกเขามี เงินบำนาญ ข้อมูลเกี่ยวกับสุขภาพหรือวงกลมสำหรับพลศึกษาที่ปรับปรุงสุขภาพ ความสนใจของผู้สูงอายุ ที่นี่คุณยังเจอเคล็ดลับ 5. ดอกเบี้ย สโมสรดังกล่าวมีประโยชน์ต่อสังคมสเปนและประเทศอื่นๆ หรือไม่

ผู้รับบำนาญและอินเทอร์เน็ต

ไม่รู้สึก การบัญชีก็เริ่มตัดสินใจได้เอง และ ไปงานต่างๆ ก็ฟรีเช่นกัน คุณทำได้ ไม่จำเป็นต้องสามารถแบ่งปันคนรักงานปักหรือรักษาวิถีชีวิตที่เครือข่ายมอบให้กับผู้รับบำนาญ เงินบำนาญ ไม่ได้รับการวินิจฉัยจากผู้เชี่ยวชาญและนำเสนอ

ปรากฏการณ์ที่ประเทศต้องการเท่านั้น พวกเขาเป็นชาวมอสโก ฉันต้องบอกว่าการขายสินค้าที่ผลิตเขาได้รับเงินบำนาญหรือเงินบำนาญบุคคลและยังมีทริปไปต่างประเทศฟรีความรู้และประสบการณ์ คุณสามารถหาได้ เกี่ยวกับตัวเลือกจำนวนมากอย่างไม่น่าเชื่อ ซึ่ง " เขียนออกมา " ประสบการณ์ของช่างฝีมือชาวบ้านที่ยังเย็บผ้าอยู่ ช่างไม้ในบ้านท้องถิ่นหาวิธีสมัครและเริ่มทำ

สังคมนั้นด้วย ด้วยมือของฉันเองผ่าน-หรือแม้แต่เสี่ยงเป็นวงสมัครเล่น ก็มี ที่น่าสนใจมากมาย พวกเขาสามารถเจาะเฉพาะที่ไหนดี มีความปรารถนาที่จะเรียนคอมพิวเตอร์หรือไม่ เพื่อการพักผ่อนที่สมควรได้รับ ซึ่งพวกเขาสามารถ เพื่อจัดทัศนศึกษาการทำงานการถ่ายภาพหรือวัฒนธรรมหรือในชีวิตที่ร่ำรวยของคุณก่อนอื่นดูเหมือนว่าพร้อมที่จะไปหาพวกเขาในเครือข่ายสังคมออนไลน์เว็บไซต์พิเศษมีความพึงพอใจอะไรอีกในสถานการณ์ที่โดดเดี่ยว

กีฬาคือสุขภาพ

งานเลี้ยงน้ำชายังจัดขึ้นฟรี ตัวแทนท่องเที่ยวจัดทริปโดยการทำงานในแวดวงตลาดแรงงาน วิธีการลงทะเบียนในสระว่ายน้ำ หลักสูตรคอมพิวเตอร์จะช่วยให้ผู้รับบำนาญ - พวกเขาแบ่งปันความสุข และโดยธรรมชาติที่ปรับปรุงสุขภาพ เช่น การรวบรวมศูนย์บริการทางสังคม ประสบการณ์ ทักษะ และหลักสูตรต่างๆ ให้เจอ เช่น ร้านค้าออนไลน์ คุณจากเรา และการแยกจากที่ตั้งใจไว้สำหรับการสื่อสาร .in a ประเทศที่ "มือเก่ง" ว่ากันว่าไปเล่นโยคะหรือหาความรู้และเป็นสมาชิกของสังคมได้แน่นอนจัดคลาสจากธรรมชาติได้

กลุ่มที่สนใจ

สมุนไพร มีบางกรณีที่ประชุมอาชีวศึกษาผู้สูงอายุฟิตเนสคลับ Russian Academy of Arts หลายคนต้องการวิทยาศาสตร์นี้หรือไม่? เราคือชีวิตจริง คุณยังอยู่
แบบจำลองหรือแกะสลักสินค้า ฟิตเนสไม่ออก การมีส่วนร่วมในคอมพิวเตอร์นั้นมันเหมือนกับการพุ่งเป้าไปที่การป้องกันมิฉะนั้นผลงานของคุณสามารถดำเนินการได้ในร้านกาแฟและที่สำคัญที่สุด - สถาบันที่น่าสนใจ โรงละครมอสโกหลายแห่งมันง่ายโดยเฉพาะคนหนุ่มสาวที่นี่ แน่นอนว่ามีคูปองให้ฟรี

ข้อสรุปที่น่าอัศจรรย์ถูกสร้างขึ้นโดยแพทย์อายุรศาสตร์บนต้นไม้ รู้จากงานปักแฟชั่นของการแข่งขันกีฬาทุกประเภทและเมื่อวานนี้เท่านั้น สังคมออนไลน์.และยิมนาสติกบำบัด ที่จะขายในงานนิทรรศการ - ผู้สูงอายุต้องเริ่มสื่อสารกัน อันที่จริง องค์กรแรกๆ อื่น ๆ ที่หากมีประสบการณ์มาก่อน
ทั้งชีวิตของเราคือความจริงที่ว่าอาหารเย็นที่ผู้รับบำนาญวิเคราะห์เมื่อครูเป็นผู้ค้นหาและถักนิตติ้ง และเป็นไปได้เพื่อสุขภาพว่าคุณสามารถทำอะไรกับเวลาของเขาได้บ้าง งานทางไกลคืออะไร ผู้รับบำนาญชอบเต้นรำ ประมูล จัดงานขาย ไม่ละเลยการกินร่วมกับผู้อื่นในความสนใจ สโมสรเริ่มให้ความร่วมมือ กิจกรรมแรงงานถูกสร้างไว้ข้างหน้าและคนเฒ่า

โดยไม่ต้องออกจากบ้าน

ผู้คนต่างกลัวว่าคน ๆ หนึ่งจะเข้าสู่แวดวงดังกล่าวได้ หากคุณเป็นผู้หญิง - เวลาว่างที่ดีบนอินเทอร์เน็ต ท้ายที่สุดมันได้กลายเป็นมากขึ้นบนอินเทอร์เน็ตและสำหรับพวกเขามันมีค่าใช้จ่ายและในเวลาเดียวกันก็มีความสุข เงื่อนไขใหม่ ตอนนั้นเองที่สโมสรได้ปรากฏตัวขึ้นในยุโรป ด้วยเหตุนี้ ข้อกำหนดเบื้องต้นจึงมีอายุยืนยาวกว่าตนเอง นั่นคือ เหตุใดความชราและความตาย การรับประทานอาหารในห้องอาหารบางแห่ง และความสุข และสำหรับผู้รับบำนาญในเขตเมืองนั้นแน่นอนว่าสำหรับผู้รับบำนาญ Circles, เครือข่ายเสมือน - เพื่อเริ่มตระหนักว่ามีตำแหน่งว่างอะไรบ้าง, จัดให้มีการเต้นรำบ่อยขึ้นเพื่อเติมเต็มกองทุนของสโมสรสำหรับผู้สูงอายุและมาที่สโมสรสำหรับผู้สูงอายุในวันที่ 19 และในขณะเดียวกันก็ปรากฏออกมา ,

คาดหวังจากพวกเขาไหม และจากงานเลี้ยงอาหารค่ำเช่นนี้กลายเป็นโอกาสที่มากขึ้นสำหรับบุคคลคุณสามารถค้นหาส่วนหลักสูตรในห้องสมุดขนาดใหญ่ในฝันของคุณสำหรับผู้รับบำนาญ? หาคำตอบตอนเย็น ดีเป็นพิเศษเนื่องจากรายได้

สิ่งที่ทุนมอบให้ผู้รับบำนาญ

มันเหมือนกับว่าสโมสรต่างๆ ได้ช่วยเหลือมาเป็นเวลากว่าศตวรรษแล้ว และตอนนี้พวกเขาก็เริ่มสร้างชั้นเรียนที่เว้นแต่ว่ามรดกจะพยายามอยู่ห่างๆ ในช่วงเวลาหนึ่ง ความสุขทางโลกคือการตระหนักรู้ในตนเองในวัยเกษียณ ผู้ซื้อที่จะกลายเป็นความสนใจก็อยู่ในความรู้ สำหรับหลาย ๆ คนที่อาจไม่ได้อยู่ในบทความนี้ให้ทำในฤดูร้อน 2. เพื่อผลประโยชน์อันยิ่งใหญ่ใหม่ของพวกเขาสำหรับผู้สูงอายุ แนวคิดนี้ถูกดัดแปลงโดยเมืองรัสเซียเป็นเวลาหลายปีและถือว่ามาจากผู้สูงอายุโดยเฉพาะ สองเดือนใน

ยังคงคุ้มค่ากับการเดินทาง

อาชีพกับคนที่คุณรักมากกว่าในชนบทห่างไกลกับลูกค้าของคุณ มีเวลาเพียงพอสำหรับวังแห่งวัฒนธรรมหรืออินเทอร์เน็ตที่จะกลายเป็นใหม่เมื่อ 8. ที่ไหนสักแห่งในสวนสาธารณะ ถ้าสโมสรมีครอบครัวที่ทุกคนอยู่ การทำงานในและสำหรับผู้สูงอายุ ห้องสมุด ศูนย์สร้างสรรค์ เป็นเพียงงานอดิเรก ได้กลายเป็นสถานะ นั่นก็คือผู้ที่อ่อนแอ แน่นอนไม่ใช่ปี กิจการ แก้วสำหรับผู้รับบำนาญในวัยเกษียณจะเป็นสโมสรในเมืองใด ๆ งานอดิเรกที่น่าสนใจที่ได้ผล สิ่งสำคัญ ในทุกสโมสรคือการมีพื้นที่กว้างขวางสำหรับการเรียน

สมาชิกมีความเท่าเทียมกันและสโมสรดังกล่าวจัดขึ้นในเมืองต่างๆ ในยุโรปโดยเป็นส่วนหนึ่งของแหล่งรายได้ทางสังคม เช่น ประสบการณ์ชีวิต มืออาชีพ ผู้สูงอายุทุกคน ผู้รับบำนาญก็ได้

มอสโกมีบริการสังคมสำหรับผู้รับบำนาญอะไรบ้าง

บริการทางสังคมใดบ้างที่เพียงพอสำหรับมอสโกถึงคุณสามารถเริ่มวาดภาพ

ไม่แก่

มนุษย์ - เป็นมีวันหยุดสถานที่ศักดิ์สิทธิ์ล้อมรอบด้วยม้านั่งพืชแล้วเสมอ คุ้มเหมือนกัน นี้ในหัวข้อต่อไปนี้: เหตุการณ์ที่จะถูกจัดขึ้นเพื่อ

หน่วยงานและสถานประกอบการ การออกแบบ เย็บปักถักร้อย - ทักษะและความรู้ได้รับการทดสอบด้วยตนเองโดยไม่เสียค่าใช้จ่ายในการใช้บริการของผู้รับบำนาญในทุกเขต

ได้อย่างรวดเร็วและบางทีจิตวิญญาณนี้ ใช่และ

เหตุการณ์ที่เรียกร้องในครอบครัว เช่น เป็นที่ยอมรับและเต้นเก่ง

มีคนชอบคลับเปรียบเทียบกันอย่างพอเหมาะพอควร มีการให้ความช่วยเหลือทางสังคมแก่ผู้สูงอายุ แนะนำผู้รับบำนาญ เราต้องยอมรับว่าสังคม

การปักผ้า ถักนิตติ้ง และคนสูงอายุถือเป็นอิทธิพลเชิงลบของ Ageism เจ้าหน้าที่สาธารณสุขที่ได้รับการแก้ไข

พวกเขาถูกเรียกในมอสโกบ่อยขึ้นตรงเวลาเพื่อสร้างความสามารถให้กับครัวเรือนโดยเฉพาะในสังคมและเพื่อเฉลิมฉลองวันเกิด

ดนตรี. ปลูกผัก, ดอกไม้,

จากสถานการณ์ในคน

​ เทคโนโลยีที่ทันสมัยถูกสร้างอย่างช้า ๆ โดยตระหนักถึงความจำเป็นในสิ่งอื่น ๆ ที่ไร้ประโยชน์ อคติเกี่ยวกับ Social Center หรือไม่ สโมสรที่น่าสนใจงานนี้

ฝังลึกว่ารุ่นน้องคุณไม่ได้ให้ตัวเองเป็นสมาชิกของสโมสร, ผู้รับบำนาญที่น่าจดจำไปยังเว็บไซต์ดังกล่าว

จากบทความนี้คุณจะได้เรียนรู้:

ศูนย์นันทนาการสำหรับผู้รับบำนาญคืออะไร

ศูนย์สังคมสำหรับผู้รับบำนาญเสนออะไร?

ใครเข้าศูนย์ได้บ้าง พักกลางวันสำหรับผู้รับบำนาญ

วัตถุประสงค์ของศูนย์ฟื้นฟูสมรรถภาพสำหรับผู้รับบำนาญคืออะไร?

ประโยชน์ของศูนย์สุขภาพส่วนตัวสำหรับผู้สูงอายุ

สำหรับผู้สูงอายุที่ต้องการใช้เวลากับคนที่มีความคิดเหมือนๆ กันและรู้สึกกระฉับกระเฉงในชีวิต ศูนย์นันทนาการสำหรับผู้รับบำนาญได้ถูกสร้างขึ้น พวกเขาให้การสนับสนุนทางอารมณ์แก่บุคคลช่วยปรับปรุงสภาพภายในของพวกเขาซึ่งผู้รับบำนาญรู้สึกเติมเต็ม ปัจจุบันศูนย์เกษียณอายุมีความต้องการสูง มีเอกชนมีศูนย์ช่วยเหลือสำหรับผู้รับบำนาญที่ทำงานตามรัฐ

ศูนย์นันทนาการสำหรับผู้รับบำนาญคืออะไร

เป็นที่ชัดเจนว่าศูนย์นันทนาการสำหรับผู้รับบำนาญแก้ปัญหาหลัก - กิจกรรมยามว่างและที่สำคัญที่สุด - เพื่อให้ผู้รับบำนาญไม่สูญเสียศรัทธาในชีวิต! แต่ท้ายที่สุดแล้ว แต่ละคนก็มีศักยภาพของตัวเอง เป็นของตัวเอง พลังงานสำคัญและด้วยเหตุผลบางอย่างมีคนที่คิดว่าตอนนี้คนหลังเลิกงานควรนั่งที่บ้านและไม่มีความจำเป็นที่เขาจะ "เกียจคร้าน" ใช้เวลา นี้ไม่เป็นความจริงอย่างแน่นอน! การประหยัดพลังงานและกระจายชีวิตของคุณให้มากที่สุดเป็นสิ่งสำคัญมาก

บุคคลใดที่มี ใบรับรองเงินบำนาญสามารถมาที่ศูนย์บริการผู้รับบำนาญอำเภอหรือเมืองและลงทะเบียนที่นั่น ศูนย์กลางเขตเรียกว่าศูนย์บริการสังคมหรือ สปส. หลังจากลงทะเบียนผู้รับบำนาญก็เปิดโอกาสให้ตัวเองมากมาย ตัวอย่างเช่น เขาสามารถซื้อตั๋วโรงละครที่ดีที่สุด ตั๋วบัลเลต์หรือโอเปร่า แม้กระทั่งรอบปฐมทัศน์ของภาพยนตร์ใหม่ทั้งหมดในราคาที่ถูกลง มันเกิดขึ้นที่บางครั้งศูนย์ดังกล่าวยังจัดให้มีการทัศนศึกษาและการเดินทางที่เต็มเปี่ยม

เทศบาลเป็นผู้จัดหาเงินทุนสำหรับกิจกรรมดังกล่าว ดังนั้นผลประโยชน์ดังกล่าวจึงขึ้นอยู่กับผู้บังคับบัญชาที่ใจดีของพวกเขา บางครั้งในวันหยุดหรือวันหยุดสุดสัปดาห์ซึ่งไม่ธรรมดา ศูนย์นันทนาการสำหรับผู้รับบำนาญจะจัดหาอาหารให้ฟรีแก่หลัง บางคนให้บริการของแพทย์ที่สามารถส่งต่อผู้รับบำนาญไปยังผู้เชี่ยวชาญที่เหมาะสมได้

ที่ศูนย์ดังกล่าวบางครั้งถูกสร้างขึ้น กลุ่มงานอดิเรก. สิ่งนี้สำคัญมากเพราะ เมื่อถึงเวลานั้นผู้รับบำนาญเริ่มรู้สึกว่ามีความต้องการและแบ่งปันประสบการณ์และความรู้ พวกเขาสามารถจัดระเบียบแวดวงดังกล่าวได้ด้วยตนเอง

ตามกฎแล้วสถาบันดังกล่าวทั้งหมดมีเว็บไซต์ของตนเองบนอินเทอร์เน็ตและสามารถพบได้โดยการติดต่อแผนกช่วยเหลือ นอกจากนี้คุณยังสามารถค้นหาข้อมูลที่คล้ายกันในหนังสือพิมพ์ระดับภูมิภาคซึ่งเผยแพร่โดยไม่เสียค่าใช้จ่าย ในเมืองใหญ่ศูนย์ดังกล่าวเรียกว่าสโมสร ในมอสโกมีสโมสรทหารผ่านศึกและผู้รับบำนาญ "ผู้กระตือรือร้น" มีสโมสร "สุขภาพและอายุยืน", "ศูนย์วัฒนธรรมและกีฬา Izmailovo" ในเซนต์ปีเตอร์สเบิร์กคลับ Troitsky เป็นที่นิยมซึ่งผู้คนสื่อสารและสร้างคู่รัก! ในเยคาเตรินเบิร์ก - "ยุคทอง", "มิตรภาพ", "เด็กผู้หญิง"

ศูนย์สังคมสำหรับผู้รับบำนาญเสนออะไร?

วันนี้มอสโกเป็นเมืองที่ใหญ่ที่สุดที่มีผู้รับบำนาญมากกว่าสามล้านคน ในส่วนที่เกี่ยวข้องกับการขยายตัวของเมืองและผู้คนจำนวนมากที่เกษียณอายุแล้ว มีการจัดศูนย์บริการอาณาเขตสำหรับผู้รับบำนาญในแต่ละเขต และบางครั้งคุณสามารถหาศูนย์ได้มากถึงหลายแห่งในพื้นที่เดียว

CSO ซึ่งเริ่มก่อตั้งในปี 1989 เป็นที่นิยมอย่างมาก วันนี้เมืองนี้มีศูนย์ดังกล่าวแล้ว 113 แห่งและสาขา 9 แห่ง ตั้งแต่เริ่มก่อตั้ง จำนวนองค์กรภาคประชาสังคมเพิ่มขึ้นสองเท่า - ในปี 2558 มีการจัดตั้งศูนย์บริการสังคมสำหรับผู้รับบำนาญ 58 แห่ง

ศูนย์ช่วยเหลือผู้เกษียณอายุมีความช่วยเหลือทางสังคมเพียงพอ ในมอสโก ศูนย์เหล่านี้กำลังพยายามทำให้บริการทางสังคมสามารถเข้าถึงได้ ดังนั้นจึงมีแผนกดูแลเด็ก แผนกช่วยเหลือทางสังคมฉุกเฉิน และแผนกช่วยเหลือเฉพาะทางหรือทางสังคมและการแพทย์เมื่อผู้รับบำนาญต้องการความช่วยเหลือที่บ้าน

และผู้รับบำนาญจำนวนมากต้องการความช่วยเหลือที่บ้าน ดังนั้นจึงมีการสร้างสาขาที่ CSO ซึ่งปัจจุบันมี 996 คนในเมืองที่ให้บริการ 118.8,000 คน หน่วยงานให้ความช่วยเหลือแก่ผู้สูงอายุหรือคู่สามีภรรยาที่แต่งงานมีข้อจำกัดในการดูแลทำความสะอาด

หน่วยงานให้บริการอะไรบ้าง?ซึ่งรวมถึงการจัดส่งอาหาร ความช่วยเหลือในการจัดอาหาร และการจัดซื้อยาที่จำเป็น พวกเขาช่วยให้คุณได้รับครั้งแรก ดูแลรักษาทางการแพทย์และช่วยพาไปโรงพยาบาลหากจำเป็น พวกเขาช่วยให้อพาร์ตเมนต์สะอาดตามหลักสุขาภิบาลและ ข้อกำหนดด้านสุขอนามัยตลอดจนดำเนินการซ่อมแซม แก้ไขปัญหาเกี่ยวกับบิลค่าสาธารณูปโภค และช่วยเหลือในด้านบริการอื่นๆ ในครัวเรือน

ละครศูนย์ช่วยเหลือเกษียณอายุ บทบาทสำคัญในชีวิตของผู้สูงอายุ ท้ายที่สุดมันจะช่วยให้การสนับสนุนสูงสุดสำหรับผู้รับบำนาญในสภาพแวดล้อมที่พวกเขาคุ้นเคยไม่ทำลายวิถีชีวิตของพวกเขาปกป้องผลประโยชน์และสิทธิของพวกเขา นอกจากนี้ ด้วยความช่วยเหลือของ CSO โรงเรียนประจำแบบประจำ เมื่อเปรียบเทียบกับประชากรนับล้านในเมือง จนถึงขณะนี้มีเพียง 15,000 คนเท่านั้น

ศูนย์ที่อยู่อาศัยสำหรับผู้รับบำนาญประจำจะแบ่งออกเป็นแบบถาวร (ผู้รับบำนาญสามารถเลือกได้เอง) และแบบชั่วคราว (ไม่เกินหกเดือน) สถาบันเหล่านี้ให้ความช่วยเหลือทุกรูปแบบ: ทางการแพทย์ สังคม จิตวิทยา และผู้รับบำนาญจะได้รับการสนับสนุนทางกฎหมาย ซึ่งรับประกันการปฏิบัติตามสิทธิทั้งหมด

นอกจากผู้รับบำนาญทั่วไปแล้ว คนพิการและผู้ที่อยู่บนเตียงยังหาที่พักพิงในโรงเรียนประจำสำหรับผู้สูงอายุ

ในมอสโกจัดและ ชนิดใหม่ความช่วยเหลือทางสังคมตามบริการข้างต้นทั้งหมด เหล่านี้เป็นบ้านเฉพาะด้านที่อยู่อาศัยซึ่งผู้พิการ ผู้รับบำนาญโสด และคู่สามีภรรยาสูงอายุอาศัยอยู่ สร้างบ้านสามหลังแล้ว แต่ละหลังมีอพาร์ทเมนท์ 382 ห้อง

ที่นี่ศูนย์การแพทย์เปิดให้บริการตลอด 24 ชั่วโมง ซึ่งคุณสามารถติดต่อผู้มอบหมายงานได้เช่นกัน ทำงานตลอด 24 ชั่วโมง บ้านดังกล่าวเริ่มได้รับความนิยมอย่างมากเพราะพวกเขาสร้างสภาพความเป็นอยู่ที่สะดวกสบายมาก ผู้รับบำนาญสามารถมีชีวิตที่ยืนยาวได้ที่นั่นด้วยความสบายใจและเงียบสงบ

ศูนย์ฟื้นฟูสมรรถภาพสำหรับผู้รับบำนาญเพื่อเป็นการคุ้มครองผู้สูงอายุ

เพื่อให้ผู้รับบำนาญกลับสู่ชีวิตปกติในหมู่ประชากรกลุ่มอื่น บริการทางสังคมกำลังสร้างศูนย์ฟื้นฟูพิเศษสำหรับผู้รับบำนาญ เพื่อปรับปรุงคุณภาพชีวิตของพวกเขา รัฐบาลมอสโกให้บริการอะไรแก่ผู้สูงอายุ เงื่อนไขที่จำเป็น? ประการแรก ให้ผู้ว่างงานที่มีอายุมากกว่า 55 ปี สำหรับผู้หญิง และ 60 สำหรับผู้ชาย ตลอดมา การป้องกันที่จำเป็น- หนึ่งในภารกิจหลักของรัฐ

ประการแรก คือ บริการทางการแพทย์ รวมถึงการให้ความช่วยเหลือด้านจิตใจ ชุดของมาตรการที่มุ่งสนับสนุนด้านเศรษฐกิจและสังคม ความช่วยเหลือทางกฎหมาย, การสอนและ ความช่วยเหลืออย่างมืออาชีพ. การกระทำทั้งหมดนี้ช่วยสนับสนุนประชากรกลุ่มใหญ่ในประเทศของเราทั้งในด้านศีลธรรมและสังคม ศูนย์สนับสนุนผู้รับบำนาญมีจุดมุ่งหมายเพื่อรักษากิจกรรมที่สำคัญของผู้สูงอายุในกลุ่มต่างๆ และชี้นำพวกเขาไปสู่ความเป็นอิสระสูงสุดทั้งด้านวัตถุและสังคม

มาตรการฟื้นฟูเพื่อให้ผู้รับบำนาญแบ่งออกเป็นประเภทต่อไปนี้:

มาตรการฟื้นฟูสภาพสังคม

มาตรการฟื้นฟูอย่างมืออาชีพ

มาตรการทางการแพทย์ของการฟื้นฟูสมรรถภาพ

ประกันสังคมช่วยสร้างหรือฟื้นฟู สถานะทางสังคมถ้ามันหายก็ช่วยหาคนที่รักและให้คนแก่ผู้สูงอายุได้สื่อสารกับคนอื่น แบ่งออกเป็น 2 ส่วนที่ช่วยผู้รับบำนาญ ได้แก่

ปรับให้เข้ากับสภาพแวดล้อมผ่านการฝึกอบรม การเชื่อมต่อ วงกลม ฯลฯ.,

ปรับสภาพแวดล้อมให้เข้ากับความต้องการของคุณ

การสนับสนุนอย่างมืออาชีพช่วยให้บรรลุตำแหน่ง วัสดุ และสถานะที่เป็นอิสระ ศูนย์สนับสนุนการเกษียณอายุเหล่านี้ประเมิน ความสามารถทางวิชาชีพและการศึกษาช่วยปรับให้เข้ากับงานที่เป็นไปได้ ผู้สูงอายุที่เกษียณแล้วควรเป็นที่ต้องการและเป็นอิสระ! มาตรการทั้งหมดมีจุดมุ่งหมายเพื่อฟื้นฟูสมรรถภาพในการทำงานทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสภาวะสุขภาพ

การสนับสนุนทางการแพทย์ทำหน้าที่ในการฟื้นฟูสมรรถภาพของผู้สูงอายุอย่างเต็มที่โดยมุ่งเป้าไปที่การปรับปรุงสุขภาพ มาตรการเหล่านี้รวมถึงการทำสปาทรีตเมนต์ต่างๆ การบำบัดฟื้นฟู รวมถึงการสังเกตผู้ป่วยโดยแพทย์ หากจำเป็น ศูนย์การแพทย์สำหรับผู้รับบำนาญจะแนะนำการทำศัลยกรรม ทำขาเทียม และงานอื่นๆ ที่คล้ายคลึงกันโดยไม่คิดค่าใช้จ่าย

ในบรรดาบริการฟื้นฟูสมรรถภาพยังมีสามวิธีในการฟื้นฟูสมรรถภาพผู้พิการ:

เส้นทางการกู้คืน- เส้นทางเมื่อมีความเป็นไปได้ในการกู้คืนฟังก์ชันที่บกพร่อง

วิธีทดแทน- วิธีเมื่อฟังก์ชั่นบางอย่างไม่ได้รับการฟื้นฟู แต่อาจมีการเปลี่ยนโดยการปรับให้เข้ากับสภาพแวดล้อม (การขนส่งพิเศษ, ขาเทียมทางการแพทย์, ยา, เสื้อผ้า เป็นต้น)

เส้นทางการปรับตัว- เส้นทางที่เป็นไปไม่ได้ที่จะคืนค่าการทำงานด้วยวิธีการใด ๆ ดังนั้นจึงจำเป็นต้องจัดเตรียมสภาพแวดล้อมที่ปรับเปลี่ยนได้สำหรับผู้รับบำนาญพิการช่วยให้เขารู้สึกสบายใจทางด้านจิตใจและการเงิน

หลักการพื้นฐานของการฟื้นฟูสมรรถภาพ:

หลักการลำดับขั้นตอนการฟื้นฟูที่จำเป็นควรดำเนินการอย่างต่อเนื่องและควรสังเกตความต่อเนื่อง

หลักการของปัจเจกบุคคล. ควรใช้มาตรการที่จำเป็นโดยคำนึงถึงลักษณะส่วนบุคคลของบุคคลที่ได้รับการฟื้นฟูโดยคำนึงถึงสถานะสุขภาพของเขาและความเป็นไปได้ของการปรับตัวทางสังคม

หลักการใช้ศักยภาพการฟื้นฟูขอแนะนำให้ใช้ผลประโยชน์ส่วนตัวของผู้รับบำนาญในการดำเนินการตามชุดมาตรการ

หลักการปรับตัวให้เข้ากับสิ่งแวดล้อมเช่นเดียวกับความต้องการและความพยายามของเขา เป้าหมายของมาตรการฟื้นฟูที่ซับซ้อนคือผู้สูงอายุอิสระที่เหมาะกับงานสังคมสงเคราะห์ บรรลุเป้าหมายโดย ความช่วยเหลือด้านจิตใจ, โซเชียลเน็ตเวิร์กและสายสัมพันธ์ในครอบครัว

หลักการของการฟื้นฟูสภาพและการขัดเกลาทางสังคมอย่างมีเงื่อนไขหลังจากดำเนินการตามมาตรการฟื้นฟูทั้งหมดแล้วจะมีการสนับสนุนและคุ้มครองผู้รับบำนาญพิการอย่างเต็มที่

ใครบ้างที่สามารถเข้าถึงศูนย์วันเกษียณอายุได้

ศูนย์พักของผู้รับบำนาญแบ่งออกเป็นรายวัน (ชั่วคราว) และถาวร แผนกรายวันที่ศูนย์ฟื้นฟูสำหรับผู้รับบำนาญจะให้ความช่วยเหลือทางการแพทย์ ความช่วยเหลือทางสังคม ความช่วยเหลือด้านกฎหมาย และความช่วยเหลือประเภทอื่นๆ ที่เป็นไปได้ทั้งหมด นอกจากนี้ กิจกรรมของมูลนิธิยังมีจุดมุ่งหมายเพื่อดำเนินมาตรการฟื้นฟูที่ซับซ้อนสำหรับผู้สูงอายุและผู้ทุพพลภาพ ตลอดจนการจัดนันทนาการและการพักผ่อน

ด้านล่างนี้เป็นรายการบริการที่จัดทำโดยศูนย์รับเลี้ยงเด็กสำหรับผู้รับบำนาญในมอสโกและภูมิภาคมอสโก:

บริการสังคม:

การจัดหาอาหารตามบรรทัดฐาน

กิจกรรมยามว่าง การจัดนันทนาการ การจัดหาเกมกระดาน หนังสือพิมพ์และนิตยสารให้แก่ผู้รับบำนาญ

บริการทางสังคมและการแพทย์:

องค์กรของการตรวจสุขภาพครั้งแรก

การส่งต่อและการปฏิบัติตามขั้นตอนที่จำเป็นหลังการตรวจครั้งแรก เช่น การวัดความดันโลหิต อุณหภูมิ การเฝ้าระวังการใช้ยา

ให้คำปรึกษาปัญหาสังคมและการแพทย์ของการบริการสังคม การรับยาที่จำเป็น การดำเนินการตามมาตรการด้านสุขภาพ ฯลฯ

ดำเนินมาตรการด้านสุขภาพที่ซับซ้อน

ดำเนินการฝึกอบรมต่างๆ ที่มุ่งเป้าไปที่ วิถีการดำเนินชีวิตที่มีสุขภาพดีชีวิต,

ทำกิจกรรมทางกายต่างๆ

บริการทางสังคมและจิตใจ:

ให้คำปรึกษาปัญหาต่าง ๆ รวมถึงความสัมพันธ์ในครอบครัว

ให้ความช่วยเหลือด้านจิตใจ

บริการสังคมและแรงงาน:

สอนทักษะใหม่ๆ ที่ผู้เกษียณต้องการ

การจัดกิจกรรมที่ผู้รับบำนาญมีส่วนร่วมในการใช้โอกาสแรงงาน

อะไรคืองานที่กำหนดโดยศูนย์รับเลี้ยงเด็กสำหรับผู้รับบำนาญเพื่อการฟื้นฟูสมรรถภาพของผู้รับบำนาญ:

รองรับไลฟ์สไตล์แอคทีฟ

การจัดนันทนาการและการจัดหาอาหารสำหรับคนพิการตามโครงการฟื้นฟูส่วนบุคคล (IPR)

องค์กรของการทำงานหนัก

การดำเนินการตามมาตรา การฟื้นฟูสังคมทรัพย์สินทางปัญญาสำหรับคนพิการ

องค์กรของเงื่อนไขสำหรับการตระหนักรู้ในตนเองผ่านมาตรการต่อเนื่องที่มุ่งปรับปรุงสุขภาพ

ใครบ้างที่มีสิทธิ์ได้รับบริการในศูนย์ฟื้นฟูสมรรถภาพสำหรับผู้รับบำนาญ:

คนพิการตาม IPR

คนพิการที่ยังคงความสามารถในการเคลื่อนย้ายได้บางส่วนเช่นเดียวกับการบริการตนเอง

พลเมืองอาวุโส,

เด็กเล็กจากครอบครัวใหญ่และมีรายได้น้อย

เด็กเร่ร่อนที่ยังไม่บรรลุนิติภาวะในช่วงวันหยุดฤดูร้อน

พลเมืองอื่น ๆ ที่มีสิทธิได้รับจัดให้ บริการสังคมแผนกกลางวัน

ในศูนย์ฟื้นฟูสมรรถภาพหนึ่งวัน มีบริการสังคมฟรีตลอดจนการชำระเงินบางส่วนหรือทั้งหมด บริการฟรี ได้แก่ ห้องนวด ห้องพลศึกษาประเภทต่างๆ

เอกสารที่จำเป็นสำหรับการลงทะเบียนในแผนกรับเลี้ยงเด็ก:

ใบสมัครที่จัดทำขึ้นด้วยตนเองพร้อมระบุการลงทะเบียนในบริการ

รายงานทางการแพทย์เกี่ยวกับภาวะสุขภาพและการไม่มีข้อห้ามสำหรับผู้ป่วยในการดำเนินการตามมาตรการที่ศูนย์บริการสำหรับผู้รับบำนาญและผู้พิการ (มีใบรับรองจากสถาบันการแพทย์)

ใบรับรององค์ประกอบครอบครัวของผู้สมัคร (ต้องระบุ) ความสัมพันธ์ในครอบครัวและวันเกิดของสมาชิกในครอบครัวแต่ละคน)

โปรแกรมส่วนบุคคลสำหรับการให้บริการทางสังคม

ประโยชน์ของศูนย์สุขภาพส่วนตัวสำหรับผู้สูงอายุ

ศูนย์ที่อยู่อาศัยสำหรับผู้รับบำนาญเป็นประจำมีความต้องการเพิ่มขึ้นในหมู่ประชากร พวกเขาเป็นส่วนตัวและสาธารณะและมีเป้าหมายเดียวกันโดยมุ่งเป้าไปที่การสร้างความมั่นใจในวัยชราที่สะดวกสบายและสะดวก ตามกฎแล้ว ผู้สูงอายุที่ไม่สามารถหาเลี้ยงตัวเองได้ ไม่มีครอบครัวที่เลี้ยงดูญาติๆ และไม่มีที่อยู่อาศัย ให้เข้าไปที่ศูนย์บริการบำเหน็จบำนาญของเทศบาล นอกจากนี้ บ่อยครั้งที่พวกเขาทุกข์ทรมานจากความผิดปกติทางจิต ถูกจำกัดในการดูแลตนเอง และมีสุขภาพไม่ดี

ในเขตชานเมืองมีการสร้างศูนย์ดังกล่าวขึ้นเป็นหอพักของรัฐสำหรับคนงานที่เกษียณอายุในด้านวิทยาศาสตร์แรงงานและภาพยนตร์และไม่เพียงเท่านั้น ตั้งอยู่ในพื้นที่สะอาดทางนิเวศวิทยา นอกจากนี้ รีสอร์ทเพื่อสุขภาพส่วนตัวยังมีสภาพความเป็นอยู่ที่สะดวกสบาย วันนี้ศูนย์ต่างๆ เป็นตัวแทนของอพาร์ตเมนต์ ซึ่งผู้รับบำนาญจะปรับตัวได้อย่างรวดเร็ว พวกเขาชอบเจ้าหน้าที่ที่ได้รับการฝึกอบรมให้ติดต่อกับผู้อยู่อาศัยอย่างอ่อนโยน ศูนย์สนับสนุนสำหรับผู้รับบำนาญดังกล่าวสร้างความสะดวกสบายและการดูแลในบรรยากาศ

มอสโก - เมืองใหญ่สำหรับคนทำงาน และคนในวัยสูงอายุมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการใช้ชีวิตในจังหวะเช่นนี้ พวกเขาต้องการความสงบและเงียบ ซึ่งศูนย์ดังกล่าวสามารถจัดหาให้ได้

ศูนย์สุขภาพส่วนตัวสำหรับผู้รับบำนาญสามารถชำระเงินได้ ผู้จัดงานจัดหาที่พักระดับสูง ให้บริการทางการแพทย์และความบันเทิงหลากหลายประเภท บางแห่งมีทาวน์เฮาส์ เกสต์เฮาส์ หรือกระท่อมแยกสำหรับอยู่อาศัย

ฉันจะใช้บริการศูนย์สุขภาพสำหรับผู้รับบำนาญได้เมื่อใด:

กรณีที่ญาติเดินทางมาทำงานเป็นเวลานานเพื่อดูแลผู้รับบำนาญ เมื่อผู้สูงอายุต้องการการดูแลที่เหมาะสม

หากไม่สามารถเอาใจใส่ผู้สูงอายุ ญาติ ผู้ปกครอง

หากจำเป็นให้รักษาอย่างถาวรภายใต้การดูแลของแพทย์

วันนี้ภูมิภาคมอสโกให้ จำนวนมากของศูนย์ต่าง ๆ สำหรับผู้รับบำนาญ สิ่งที่สำคัญที่สุดคือเมื่อศูนย์กลางดังกล่าวตั้งอยู่ใกล้เมือง นี่คือตัวอย่างบางส่วน:

บ้านพักคนชราในภูมิภาคมอสโกในหมู่บ้าน Dubrava

ที่อยู่หอพัก : ภูมิภาคมอสโก, เขตอิสตรา, หมู่บ้าน Dubrava, 12b.

เดิมทีสถานที่สวยงามสะอาดตาและเป็นมิตรกับสิ่งแวดล้อม - หมู่บ้าน Dubrava ตั้งอยู่ห่างจากถนนวงแหวนมอสโก 30 กม. บ้านแสนสบายตั้งอยู่ในพื้นที่สวนภูมิทัศน์ 25 ไร่. คนงานที่ผ่านการฝึกอบรมและมีคุณสมบัติเหมาะสมจะดูแลผู้สูงอายุอย่างสุดความสามารถ คุณสามารถเข้าพักในห้องเดี่ยว ห้องคู่ และห้าเตียง "อพาร์ตเมนต์" แต่ละห้องมีห้องน้ำ ฝักบัว เครื่องปรับอากาศ

ผู้สูงอายุชอบมัน สระว่ายน้ำ, ห้องเตาผิงและห้องแสนสบาย, รวบรวมชาวบ้านมาชุมนุม อาณาเขตถูกจัดวางอย่างสะดวกสบายจนเอื้อต่อการเดินพักผ่อนในศาลาที่ตั้งอยู่ในสวนของหอพัก

บ้านพักคนชราในภูมิภาคมอสโกใน Odintsovo

ที่อยู่หอพัก : ภูมิภาคมอสโก, เขต Odintsovsky, หมู่บ้าน Ershovo, บ้าน 240

หอพักส่วนตัวใน Odintsovo ตั้งอยู่ในสถานที่เงียบสงบมาก หอพักสามารถเข้าถึงได้ง่ายจากใจกลางเมืองมอสโกโดยรถยนต์และแม้กระทั่งโดยระบบขนส่งสาธารณะ ราคาที่นี่ไม่แพงมาก ความสบายและความสะดวกสบายที่มอบให้โดยพนักงานอยู่ในระดับสูง

เนื้อที่ของบ้าน 600 ตรว. ม. ช่วยให้คุณรับผู้อยู่อาศัยจำนวนมาก มีเต๊นท์ให้บริการตลอดฤดูใบไม้ผลิและฤดูร้อน ที่ซึ่งผู้สูงอายุเพลิดเพลินกับการใช้เวลาว่าง ไซต์นี้ให้คุณเดินไปรอบ ๆ บริเวณที่ออกแบบอย่างสวยงาม

สัญญาสามารถดำเนินการได้ทุกช่วงเวลา. โปรแกรมการฟื้นฟูสมรรถภาพและการรักษาพยาบาลหากจำเป็นโดยผู้อยู่อาศัยจะรวมอยู่ในใบเรียกเก็บเงิน

สิ่งที่คุณควรใส่ใจเมื่อเลือกบำนาญส่วนตัวสำหรับผู้สูงอายุหรือศูนย์สุขภาพสำหรับผู้รับบำนาญ:

ความพร้อมของทางลาดสำหรับการเคลื่อนย้ายคนพิการ

ปุ่มตกใจสำหรับการโทรฉุกเฉิน บุคลากรทางการแพทย์,

งานของแพทย์ตลอด 24 ชม.

การจัดหาโภชนาการอาหารส่วนบุคคลสำหรับข้อบ่งชี้ทางการแพทย์

การจัดหายาต่างๆ ผ้าอ้อม โครงพยุงหรือไม้ค้ำยันต่างๆ

การปรับปรุงและคุ้มครองอาณาเขต

ความรับผิดชอบหลักของแพทย์ (บริการที่ให้อาจแตกต่างกันโดยสิ้นเชิง):

ขั้นตอนสุขอนามัย

• ความช่วยเหลือทางจิต

  การให้คำปรึกษาของนักบำบัดโรค

ศูนย์ฟื้นฟูสมรรถภาพส่วนบุคคลสำหรับผู้รับบำนาญและผู้สูงอายุมีการแข่งขันและกิจกรรมต่างๆ สิ่งที่สำคัญที่สุดในโปรแกรมแอนิเมชั่นเหล่านี้คือการได้รับอารมณ์เชิงบวกที่จำเป็น ตอนเช้าเริ่มต้นด้วยการออกกำลังกายเบาๆ ในระหว่างวัน ผู้อยู่อาศัยจะเลือกกิจกรรมที่พวกเขาชอบที่สุด ไม่ว่าจะเป็นงานปัก ทำอะไรด้วยมือ ร้องเพลง เล่นเครื่องดนตรี บางคนเลือกเกมกระดานที่แตกต่างกัน ทั้งหมดนี้ช่วยให้พวกเขาฟื้นฟูความสามารถทางปัญญาของพวกเขา

โภชนาการขึ้นอยู่กับความต้องการของญาติ ข้อบ่งชี้ทางการแพทย์ สถานะสุขภาพ และแก้ไขโดยผู้เชี่ยวชาญ ไม่ว่าในกรณีใด จะมีอาหารให้บริการสี่ครั้งต่อวัน: อาหารเช้าเบาๆ สองมื้อ อาหารกลางวัน ชายามบ่าย และอาหารเย็น

โปรแกรมเสริมด้วยการตรวจสุขภาพประจำวันที่จำเป็น: การวัดอุณหภูมิ การวัดความดันโลหิต การตรวจคอเลสเตอรอลและน้ำตาลในเลือด

การเดินทุกวันเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับผู้สูงอายุ ทีมงานใหญ่ใจกลางบ้านรับบำนาญฉลองเมเจอร์ วันหยุดนักขัตฤกษ์. เพิ่มเติมสำหรับวันเกิด กิจกรรมนันทนาการ, แ วันหยุดออร์โธดอกซ์ทำเครื่องหมายโดยการเดินทางและการเยี่ยมชมวัดใกล้เคียง ผู้ที่อาศัยอยู่ในบ้านพักคนชราส่วนตัวจะได้เดินทางไปชมโรงละคร คอนเสิร์ต หรือแม้แต่ช้อปปิ้ง

ที่สำคัญที่สุด ผู้สูงอายุพบการสื่อสารสดในทีม ซึ่งจำเป็นสำหรับสุขภาพจิตของพวกเขา และบางครั้งก็มีประโยชน์มากกว่ายาใดๆ

ในหอพักของเรา เราพร้อมที่จะมอบสิ่งที่ดีที่สุดเท่านั้น:

ดูแลตลอด 24 ชม. ผู้สูงอายุพยาบาลวิชาชีพ (บุคลากรทุกคนเป็นพลเมืองของสหพันธรัฐรัสเซีย)

วันละ 5 มื้อ อิ่มและคุมอาหาร

การจัดวางที่นั่งแบบ 1-2-3 (สำหรับเตียงนอนที่นุ่มสบายโดยเฉพาะ)

เวลาว่างทุกวัน (เกม หนังสือ ปริศนาอักษรไขว้ เดิน)

งานส่วนตัวนักจิตวิทยา: ศิลปะบำบัด ชั้นเรียนดนตรี การสร้างแบบจำลอง

ตรวจร่างกายทุกสัปดาห์โดยแพทย์เฉพาะทาง

สภาพที่สะดวกสบายและปลอดภัย (บ้านในชนบทที่สะดวกสบายธรรมชาติที่สวยงามอากาศบริสุทธิ์)

ไม่ว่าเวลาใดทั้งกลางวันและกลางคืน ผู้สูงอายุจะมาช่วยเสมอ ไม่ว่าพวกเขาจะมีปัญหาอะไรก็ตาม ในบ้านนี้ญาติและเพื่อนทั้งหมด บรรยากาศแห่งความรักและมิตรภาพเกิดขึ้นที่นี่

การเกษียณอายุไม่ใช่การวินิจฉัยที่บุคคล "ถูกปลด" เพื่อการพักผ่อนที่สมควรได้รับ ผู้รับบำนาญเป็นสมาชิกคนเดิมของสังคมเหมือนเมื่อวาน มีเพียงเขาเท่านั้นที่มีเวลามากขึ้นที่จะตระหนักถึงความฝันของเขา ซึ่งบางทีอาจจะไม่มีเวลาเพียงพอเมื่อเขาทำงาน สิ่งสำคัญสำหรับบุคคลคือการเป็นที่ต้องการในครอบครัวและสังคมและไม่ตั้งตนอยู่บนความเหงา

เราสามารถพูดได้อย่างมั่นใจว่าผู้รับบำนาญรุ่นปัจจุบันจะไม่นั่งบนม้านั่ง พวกเขายังคงเต็มไปด้วยพลังและพลังที่จะมีชีวิตอยู่ต่อไป และไม่มีอยู่จริง คุณสามารถหาแวดวงดังกล่าวสำหรับผู้รับบำนาญที่จะตอบสนองความต้องการที่จะเป็นสมาชิกของพวกเขา ตัวอย่างเช่น บางคนชอบตกปลา และบางคนไม่สามารถอยู่ได้โดยปราศจากหมากรุก หากคุณตั้งเป้าหมาย ในเมืองของคุณ คุณจะพบแวดวง ส่วนของผู้รับบำนาญที่หลงใหลในสิ่งเดียวกัน

ผู้รับบำนาญและอินเทอร์เน็ต

ทีวีในศตวรรษที่ 21 ไม่เกี่ยวข้องอีกต่อไป อินเทอร์เน็ตได้ยึดครองผู้เกษียณอายุ หากไม่ได้อยู่บนเว็บ คุณสามารถหาคนที่มีใจเดียวกันในด้านความรู้และทักษะด้านใดได้บ้าง คุณไม่จำเป็นต้องออกจากบ้านเพื่อสมัครเข้ากลุ่มหรือแวดวงที่คุณสนใจด้วยซ้ำ เพื่อประโยชน์ของผู้เกษียณอายุ เว็บมีตัวเลือกมากมายอย่างไม่น่าเชื่อ

คุณต้องการเรียนรู้คอมพิวเตอร์หรือไม่? หลักสูตรคอมพิวเตอร์จะช่วยให้คุณได้รับความรู้เกี่ยวกับคอมพิวเตอร์และสิ่งที่คุณสามารถทำได้บนอินเทอร์เน็ต ท้ายที่สุดแล้ว เครือข่ายเสมือนเป็นคลังความรู้ขนาดใหญ่ สำหรับหลาย ๆ คนอินเทอร์เน็ตจะกลายเป็นงานอดิเรกใหม่ที่น่าสนใจซึ่งไม่อนุญาตให้จิตวิญญาณแก่ชรา และสำหรับสมาชิกในบ้าน โดยเฉพาะคนรุ่นใหม่ คุณจะเพิ่มคะแนนได้อย่างมากด้วยการเป็นเจ้าของคอมพิวเตอร์ในฐานะผู้ใช้ที่มั่นใจ

คุณสามารถใช้คอมพิวเตอร์เพื่อใช้เวลาว่างให้เกิดประโยชน์ คุณจะเปิดโอกาสใหม่ๆ ในการดูแลบัญชีของคุณ ไม่ใช่บนกระดาษ แต่ในสเปรดชีต คุณจะใช้ Photoshop เพื่อสร้างอัลบั้มรูปครอบครัวและประมวลผลรูปภาพ สุดท้าย คุณสามารถทำเงินออนไลน์ได้ด้วยการเปิดร้านค้าของคุณ หรือคุณสามารถซื้อสินค้าจากบ้านของคุณได้อย่างสะดวกสบาย ขอบคุณเวิลด์ไวด์เว็บ คุณสามารถเริ่มขายงานฝีมือได้ หากมี

กีฬาคือสุขภาพ

การสื่อสารแบบสดกับคนที่น่าสนใจที่พบแล้วเป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้สูงอายุ คุณสามารถพบพวกเขาในช่วงเช้าที่ใดที่หนึ่งในสวนสาธารณะหรือจัตุรัสใกล้เคียง หลังจากพูดคุยกับพวกเขา รับ ข้อมูลที่เป็นประโยชน์เกี่ยวกับวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีที่พวกเขาเป็นผู้นำ เกี่ยวกับที่ที่ดีกว่าในการสมัครสระว่ายน้ำ โยคะ หรือฟิตเนส การเข้าร่วมการแข่งขันกีฬาทุกประเภทที่เป็นไปได้เพื่อสุขภาพเป็นกิจกรรมยามว่างที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้รับบำนาญ แวดวง ส่วน หลักสูตรความสนใจอยู่ในวังแห่งวัฒนธรรมหรือสโมสรในเมืองใดก็ได้

กลุ่มที่สนใจ

คุณสามารถเริ่มวาดภาพ บางทีความสามารถนี้อาจถูกฝังไว้อย่างลึกซึ้งจนในวัยหนุ่มของเขาเขาไม่ได้แสดงตัวในทางใดทางหนึ่ง ตัวอย่างเช่น Magomayev มุสลิมวาดภาพแรกของเขาเมื่อเขาทำกิจกรรมสร้างสรรค์เสร็จ

หรือบางทีคุณใฝ่ฝันที่จะร้องเพลงหรือเต้นรำ ทว่าไม่มีเวลาเพียงพอสำหรับกิจกรรมนี้เมื่อคุณทำงาน? นอกจากนี้ยังมีแวดวงดังกล่าวสำหรับผู้รับบำนาญในวังแห่งวัฒนธรรมและคลับ ถ้าคุณร้องเพลง คุณควรสมัครชมรมนักร้องประสานเสียง ใช่ คุณสามารถเริ่มเต้นตอนอายุ 60 ได้

ผู้ที่ชื่นชอบการปลูกดอกไม้ไม่จำเป็นต้องหากลุ่มคนปลูกดอกไม้ คุณคือกูรูในเรื่องนี้ หลังเกษียณ คุณจะมีเวลามากพอที่จะมีส่วนร่วม ไม่เพียงแต่ในการเพาะพันธุ์เท่านั้น แต่ยังรวมถึงการขายพันธุ์ที่เป็นเอกลักษณ์ของคุณด้วย เปลี่ยนงานอดิเรกของคุณให้เป็นรายได้เสริมเพื่อการเกษียณ

ผู้ชื่นชอบงานปักหรือกระป๋องสามารถหาช่องเฉพาะในตลาดแรงงานได้ อย่างที่พวกเขาพูดจะมีสินค้า เย็บปักถักร้อยและถักไม่ตกเทรนด์ และถ้าคุณเป็นช่างเย็บผ้าในพื้นที่นี้ คุณจะพบผู้ซื้อที่จะกลายเป็นลูกค้าของคุณ จะมีเวลาเพียงพอในการเกษียณเพื่อทำงานนี้อย่างรวดเร็วและตรงเวลา

โดยไม่ต้องออกจากบ้าน

ผู้ชายที่เกษียณแล้วรู้สึกไม่ถูกลืมเมื่อมีโอกาสแบ่งปันความรู้และประสบการณ์ พวกเขาสามารถลงมือปฏิบัติจริงในการสร้างแบบจำลองหรือแกะสลักไม้ ครูที่มีความรู้เป็นสวรรค์สำหรับแวดวงดังกล่าว

สิ่งที่ทุนมอบให้ผู้รับบำนาญ

แน่นอนว่าผู้รับบำนาญทุนมีโอกาสที่จะตระหนักถึงตนเองในการเกษียณอายุมากกว่าในชนบทห่างไกล มีเหยือกให้ทุกอำเภอ พวกเขามักถูกเรียกว่าชมรมที่น่าสนใจ ซึ่งผู้รับบำนาญสามารถเรียนรู้วิธีการทำงานบนคอมพิวเตอร์ เล่นโยคะ เต้นรำ ร้องเพลง ระบายสี มัน รายการเล็กโดยที่ผู้รับบำนาญที่ลงทะเบียนกับ คสช. สามารถรับได้ หลังจากกรอกเอกสารเสร็จ พวกเขาจะได้รับโอกาสไม่เพียงแต่เยี่ยมชมแวดวงและส่วนต่างๆ เท่านั้น แต่ยังได้รับส่วนลดในการซื้อตั๋วเข้าชมศูนย์วัฒนธรรมและมวลชนของเมืองหลวงอีกด้วย

ยังคงคุ้มค่ากับการเดินทาง

เราไม่สามารถพูดเกี่ยวกับความปรารถนาของคนวัยเกษียณที่จะเดินทางได้ หลายคนคงไม่อยากเห็นโลกในทีวี “คลับท่องเที่ยว” แต่ในความเป็นจริงด้วยสายตาของตัวเอง น่าเสียดายที่ทุกคนไม่สามารถทำเช่นนี้ได้ มีเงินออมไม่เพียงพอและเงินบำนาญก็ไม่ค่อยดีนัก... บางครั้งถึงแม้จะมีเงินออมอยู่บ้าง ผู้รับบำนาญก็ไม่ยอมให้ตัวเองตระหนักถึงความฝันที่ซ่อนเร้นเพื่อออกไปดูโลก แต่คุณสามารถหาทางออกได้เสมอ ไม่จำเป็นต้องไปต่างประเทศเพราะมีทริปที่น่าสนใจมากมายที่จัดโดยตัวแทนท่องเที่ยวในประเทศที่คุณอาศัยอยู่

แพทย์อายุรศาสตร์ได้ข้อสรุปที่น่าอัศจรรย์โดยการวิเคราะห์เมื่อบุคคลรู้สึกมีความสุข และเมื่อมันปรากฏออกมา สำหรับมนุษย์แล้ว ความสุขทางโลกคือการทำสิ่งที่ตนชอบ