≡×МЕНЮ

• Здоров'я
• Вагітність
• Діти
• Відносини
• Пологи

Як підтримувати дружні стосунки із колишнім хлопцем. З очей геть: чому не можна дружити з колишнім

Розповідає сімейний психолог, консультант з міжособистісним стосункам, директор агенції знайомств «Я і ти» Олена Кузнєцова

Якщо є «сполучна ланка»

Дружба, яку підтримують колишні пари, є природною лише в тому випадку, якщо цих людей щось пов'язує після розлучення, наприклад, дитина чи спільний бізнес, вважає психолог.

Найчастіше до колишніх ревнують жінки, які, і на емоціях жінки часто висувають партнерам жорсткі ультиматуми. Це не завжди правильно, тому що наполегливими діями можна досягти результату тільки від слабких чоловіків, які звикли підкорятися. Нормальний чоловік буде незадоволений вашими вимогами.

Кузнєцова погоджується, що часом справді є: якщо пару пов'язували колись сильні почуття, то, цілком імовірно, вони не зовсім згасли. І дивлячись на дитину, чоловік все одно думає про колишню дружину. Інша річ, якщо його дама вже перебуває в нових відносинах, або в сім'ї ніколи не було особливого кохання – тут немає приводів для занепокоєння.

«Борячись» із суперницею, не обмежуйте чоловіка жорстко, оскільки він все одно не може перестати бачитися з дитиною або залишити спільний з колишньою дружиною бізнес. Дійте м'яко: можете плакати, сумувати, навіть говорити про свої побоювання. Можете, знову ж таки у м'якій формі, пропонувати альтернативу. Наприклад, не їхати до колишньої, щоби у неї в будинку спілкуватися з дитиною, а забрати малюка на вихідні до себе.

Нова жінка повинна бути у всеозброєнні і, якщо чоловік все ще до неї небайдужий. Акуратно варто з'ясувати в обранця, що йому подобалося у минулих стосунках і чого не вистачало. Після цього спробувати дати партнеру все, що йому потрібно: турботу, увагу, секс і т.д.

Коли ніщо не пов'язує

Якщо «зв'язувальної ланки» немає, а чоловік все одно часто спілкується з колишньою, або навіть колишніми пасіями, говорячи, що з усіма після розлучення залишився в добрих стосунках, це привід для занепокоєння.

«Такого чоловіка навіть не можна назвати. Це чоловік-баба, він для всіх найкраща подружка. Або це бабій, а ви для нього – черговий прохідний варіант. З великою ймовірністю можна сказати, що такий чоловік не просто бачиться з колишніми, а зустрічається з ними для сексу», - зазначає Кузнєцова.

Якщо чоловік по-дружньому спілкується не з усіма колишніми, а лише з однією жінкою, ці стосунки все одно неприродні.

«Якщо людей ніщо не пов'язує, який сенс підтримувати стосунки? Радитись, розповідати про своє особисте життя? А як тоді дивитися у вічі нинішній пасії?» – продовжує психолог.

Кузнєцова пояснює, що чистої немає, вона завжди чомусь заснована, або на неостывших ще почуттях, або якийсь вигоді, під якої обов'язково розуміється щось матеріальне. Наприклад, чоловікові подобається спілкуватися з колишньою, бо вона діє на нього заспокійливо. Але тоді виникає інше питання, чому ваш партнер шукає втіху не у вас, а в попередній пасії.

Вердикт психолога такий: спілкування з колишніми, коли між ними немає «зв'язувальної ланки», ненормальне. І із цим треба боротися.

Для початку новій дівчиніПотрібно з'ясувати, з якою метою її чоловік зустрічається з колишньою. Акуратно, без зайвих емоцій, кілька разів, «під'їжджаючи» з різних боків, поставте одне й те саме питання. Між питаннями має пройти якийсь час. Якщо чоловік дає завжди той самий відповідь, його нинішній жінці треба думати, чому вона може дати своєму обранцю те, що йому дає колишня. Потрібно намагатися виправити ситуацію.

Якщо відповіді різні, то чоловік напевно вас обманює. І, швидше за все, його зустрічі з колишньою.

Можна також викликати чоловіка на відверту розмову та пояснити йому, що вам неприємне його спілкування з колишньою. Можливо, ваш обранець навіть наївно про це не підозрював і заради вас порве зі своїм минулим.

Інтернет не береться до уваги?

Нерідко спілкування із колишніми відбувається в Інтернеті. Часто чоловіки на озвучені новою жінкоюпретензії з цього приводу, просять не робити з мухи слона, адже «це лише Інтернет».

Тут дуже тонка грань і ситуації бувають різні, зазначає Олена Кузнєцова. Вона впевнена, що якщо чоловік любить свою жінку, то не завдасть їй болю. Або якщо він бачить, що нинішня жінка ревнує, намагатиметься пояснити ситуацію. Покаже листування, з якого видно, що з колишнім вони спілкуються вкрай рідко, просто вітають одне одного зі святом, наприклад.

Інша річ, що чоловік все заперечує, а сам вечорами пропадає в Інтернеті, і спілкування з колишньою в нього дуже щільною. І нехай йдеться не про реальні, а про віртуальні відносини, емоційно він все одно з іншого. З реальною жінкою він може бути, наприклад, заради ліжка або «каструльок».

Корисна інформація

Олена Кузнєцова, директор агенції знайомств «Я і ти», сімейний психолог. Телефон 8-920-909-62-35.

«Курйозно звучить, але за такого розкладу реальна жінка виявляється навіть у менш виграшній ситуації, ніж віртуальна, з якою чоловік живе внутрішньо і ділиться враженнями. Якщо чоловік так поводиться, значить йому нудно зі своєю новою жінкою. Він не отримує того, що отримує від попередньої обраниці», - констатує психолог.

Новій дівчині потрібно більше вдумуватись у свого чоловіка, щоб спочатку витіснити, а потім замінити віртуальну подругу, бо цікаве спілкування – це рідкість. Тільки не використовуйте не за яких обставин наполегливу тактику, якщо ми говоримо про нормального чоловіка, а не. Жорсткість може просто призвести до розриву, тому що ваш обранець вже віддав перевагу плану спілкування іншу жінку. І якщо жінка, менш цікава в цьому плані, виставляє свої умови, чоловік роздратується і каже: «Не стерти, не вигадуй того, чого немає» - тобто він уже виставляє блокатори. Якщо жінка продовжує битися у заблоковані двері, вона стикається із ще більшою агресією.

Якщо у вас є питання до психолога Олени Кузнєцової, ви можете поставити їх, написавши листа на адресу редакції «АіФ-Володимир»: [email protected]

Причин для розриву відносин може бути безліч, а ось варіантів самого розриву всього два: по-хорошому і поганому. Це і є основним вектором, який визначає, як вибудовувати стосунки з тими, що були далі.

Розглянемо основні варіанти відносин із екс-улюбленими:

• Дружба. «Вищий пілотаж» спілкування «після». На думку психологів, вміння підтримувати добрі стосунки з колишніми партнерами – це ознака психологічної зрілості особистості. Але і тут є свої підводні камені: найчастіше основою для дружніх стосунків є надія на відновлення тіснішого спілкування. Про це треба пам'ятати і не підживлювати такі надії, якщо ваші плани не входять спроба №2. У цьому випадку рекомендується або скоригувати свою поведінку абсолютно нейтральну сторону, або звести зустрічі до мінімуму. Не варто вибирати такий спосіб спілкування, якщо у відновленні відносин зацікавлені лише ви: нав'язування – не найкращий методповернути почуття. До того ж, якщо ви вже є в нових відносинах і маєте намір їх зберегти, враховуйте думку партнера з цього приводу. Далеко не всі чоловіки схвалюють навіть найбезневинніші стосунки з колишнім хлопцемчи чоловіком.
• Приятельські стосунки. Ідеальний варіант спілкування між колишніми, які не мають одне до одного жодних претензій та не мають жодних ілюзій. У цьому випадку періодичне спілкування, інтерес (в рамках пристойного) до життя або звернення за допомогою до колишнього не є загрозою для нових відносин або не є перешкодою до них. Хоча і тут може бути не все гладко, і під маскою приятеля може ховатися все ще сподівається відновити свій статус екс-коханий.
• Спілкування «примусово». Найчастіше такий шлях розвитку подій відбувається за наявності сполучної ланки між колишніми навіть після розлучення. Це може бути спільний бізнес, діти, коло спілкування чи робота. Тобто спілкуватись змушують обставини. Звичайно, якщо перспектива часто бачити свого «екс» для вашої нервової системи є неприйнятною, можна змінити роботу, розділити бізнес або переглянути коло спілкування. Винятком тут залишаються діти – ваші стосунки з колишнім чоловікомне повинні їх травмувати. Але й обмежувати їхнє спілкування з батьком ви не маєте права, за винятком випадків, якщо він позбавлений батьківських правчи діти самі не хочуть його бачити. Якщо залишитись приятелями чи друзями у вас не вийшло, знайдіть компроміс у вигляді «днів тата» і постарайтеся не говорити про нього погано.
• Секс без зобов'язань. Цей варіант спілкування може бути обраний, якщо жити разом не можна, а іноді спати - можна. При цьому з одного боку - добрий секс з перевіреним партнером без будь-яких зобов'язань, з іншого - прив'язка, навіть просто сексуальна, колишнього значно ускладнює процес побудови нових відносин. До того ж вільні відносини можуть сприйматися такими лише одним із партнерів, інший може використовувати цю ситуацію для «камбека».
• Відсутність спілкування взагалі. Такий спосіб стосунків після розриву вибирають тоді, коли дороги назад немає. Найпростіше «спалити мости», коли обставини дозволяють виключити будь-який контакт із колишнім: переїзд в інше місто чи інший район, зміна роботи, номери мобільного та місць можливого перетину (загальна житлова площа, компанія, місця відпочинку та розваги тощо). Значно полегшує процес повного «оновлення» також відсутність спільних дітей та хрещеників. Тут важливо пам'ятати, що ігри в ізоляцію як помста недоречні. Якщо ви рішуче налаштовані «обнулити» свій особистий статус і почати життя з чистого аркуша, одразу сповістіть про це свого колишнього. Не треба давати надію, якщо вона не має шансів на втілення.
• Війна. Найгірший варіант із усіх наявних. На жаль, до такого методу спілкування найчастіше вдаються партнери, які не можуть пробачити образу і не хочуть добровільно піти з життя. люблячої людини. Причому «отруювати» колишньому (або колишньому) життя вони можуть як відкритими «бойовими» діями, так і методом холодної війни. Цей варіант небезпечний тим, що як зброя може вибиратися любов до дітей, інтимні моменти спільного життя, матеріальна залежність і навіть просте почуття жалості Все це не тільки морально зводить обох учасників «битви», а й зводить можливість примирення до нуля.

І ще одна авторитетна думка психологів: головне, що допоможе зробити правильний вибірваріанти відносин між колишніми – час. Відразу після розриву візьміть «тайм-аут» у спілкуванні: це допоможе визначитись у правильності прийнятого рішення та зрозуміти, яку тактику взаємин надалі вибрати. А також убереже від емоційних реакцій, наслідки яких часто невиправні.

Як відновити спілкування з колишнім

Незважаючи на те, що статистика успішності відновлення відносин між колишнім подружжям не така втішна (за даними досліджень американських психологів лише близько 10% повторних шлюбіввиявляється успішними), не варто відкидати спробу повернути колишнє щастя. Принаймні, якщо немає передумов для абсолютної марності такого заходу.

Як такі передумови можуть виступати неприйнятні звички або риси характеру, які не змінилися і не зміняться (як у нього, так і у вас), відсутність почуттів до колишнього (або у нього до вас) тощо. Також не варто мати ілюзії про нове щастя з екс-улюбленим, якщо ви не зможете пробачити і не згадувати його провини.

Тепер перейдемо до того, що потрібно зробити, щоб «склеїти чашу» відносин заново:

1. Проведіть ретельний самоаналіз, метою якого буде ваше справжнє ставлення до колишнього. Загляньте в себе: чи дійсно ви хочете возз'єднання, чи є шанс не допустити повторного розриву. Важливо зрозуміти, що кардинально змінити дорослого чоловіка неможливо. Можна вплинути на якісь моменти та підкоригувати модель поведінки, але зробити з неї іншу людину не вдасться. І якщо причиною розриву був якийсь вчинок чи звичка чоловіка – подумайте, чи готові ви зіткнутися з тією самою проблемою ще раз.
2. Тримайте емоції під контролем. Не дозволяйте тузі за колишнім виходити назовні у присутності інших, навіть якщо дуже погано. Усміхайтеся, смійтеся, ділитеся оптимізмом - усі повинні знати, що у вас все чудово. Особливо він. Тому сльози залишайте для подушки і перевіреної подруги. Але й переборщувати не варто: істеричний сміх зі смутком в очах виглядає як мінімум не естетично.
3. Поверніться до минулого. Вірніше в ті часи, коли ваші стосунки тільки набирали обертів. Згадайте, якою ви тоді були, що найбільше приваблювало її у вас. Поверніть ту безтурботну (веселе, добру, бешкетну, грайливу тощо) дівчину, яка колись закрутила йому голову. Гуляйте, спілкуйтесь, займайтеся улюбленими справами – будьте щасливі! Нехай він знову захоче бути поруч і поділити з вами це щастя. Адже часто рутина стосунків стирає з нас цей прекрасний образ, а разом із ним стираються і почуття.
4. Будьте уважною та привітною. Якщо після розриву ви вдалося зберегти хороші відносини, постарайтеся ненав'язливо розвивати їх. Можна періодично зустрічатися (з друзями чи без них), ходити в кіно чи кафе, обговорювати цікаві теми та події, допомагати один одному. Дуже ефективно освіжають почуття приємні спогадиз ваших минулих стосунків: знайомство, перший поцілунок, комічні моменти чи цікаві пригоди. Цікавтеся його життям, давайте поради (якщо він їх потребує). Якщо причиною розриву були ви – робіть усе, щоб виправитися і щоб він ці виправлення бачив. Але головне - не будьте нав'язливими, поки він сам не буде готовий до більшого.

Важливо! Перш ніж налагоджувати спілкування з колишнім, проаналізуйте його дії та ставлення до вас. Якщо він йде на контакт, щиро цікавиться вами та всім, що у вашому житті відбувається, не відмовляє у допомозі та не уникає спілкування – є всі шанси на успіх. В інакшекраще всі сили спрямувати на нові, перспективніші стосунки.

Основні заборони у відносинах із колишніми

Якщо ви все ж таки вирішили змінити гнів на милість або навпаки, не збираєтеся поступатися своїм щастям іншим і хочете відновити стосунки, запам'ятайте моделі поведінки, які можуть завадити здійсненню ваших планів:

• . Ігнорувати його присутність, грубити та істерити - кроки, які лише віддалять вас від возз'єднання з екс-улюбленим. Тим більше з'ясування стосунків, у тому числі на людях, по телефону та не зовсім тверезому вигляді. Особливої ​​увагивимагатиме контролю свого почуття ревнощів. Особливо якщо у колишнього почалися нові відносини (або ці нові відносини стали причиною розриву). У цьому випадку жодних обговорень суперниці та ревних випадів у його бік. Ви - сама люб'язність та привабливість. Якщо ж він, як і раніше, один, не варто впадати в іншу крайність і, шкодуючи, постійно нагадувати йому про це.
• Нещасна Джульєтта. Ще один спосіб, до якого вдаються жінки, щоб повернути стосунки з колишнім – жалість. Точніше поведінка, яка спрямована на те, щоб викликати у чоловіка жалість. Постійне сповіщення свого колишнього про те, наскільки вам важко, самотньо і проблемно, може перевести вас у статус тягаря. Хоча метою ставилося просто показати, наскільки він вам потрібний. Тим більше не можна звинувачувати у своїх бідах його.
• Невгамовна активістка. Надмірна активність також неприйнятна – обмежте свій інтерес до його життя засобами пристойності. Не потрібно пропонувати йому своє обслуговування в будь-якій формі (приготування, прання, лікування тощо), аргументуючи такі послуги тим, що він самотній, а вам зовсім не складно. Це стосується частих дзвінків по телефону - контроль вже недоречний. Тим більше не варто намагатися прив'язати його до себе фінансовими «вузами», роботою чи бізнесом, чи ви отримаєте у відповідь агресію, чи тягнете все на собі.
• "Добра фея. Не приховуйте від нього свою злість або образу, він повинен знати, що на даному етапіви відчуваєте до нього не позитивні почуття. «Вимовляйте» ці емоції – з психологом, друзями, близькими. Не можете сказати про це йому в обличчя – напишіть листа. Не зможете йому відправити – просто спалить. Головне – випустити ці почуття назовні, прожити їх. Тому великою помилкою є надягати на себе маску привітною та турботливою, якщо всередині кривиться образа.

Як спілкуватися з колишнім - дивіться на відео:

Відносини з колишнім чи колишніми – непросте питання. Знайти відповідь на нього ви повинні самі, оскільки багато залежить від того, чому ви розійшлися і як це зробили. Але головне, що ви повинні зробити в будь-якому випадку - пробачити свого «екс», хоч би що він накоїв, і відпустити. А там час покаже.

Як представниці прекрасної статі, так і чоловіки часто замислюються про те, як поводитися зі своєю другою половинкою після розлучення або розлучення. Багато хто рве кінці, обговорює за очима, всіляко намагається вколоти колись найбільше кохання всього свого життя. Проте можна уникнути гидоти у бік колишнього обранця чи обраниці та зберегти з ним теплі стосунки.

Плюси дружби між колишніми

Дружба між колишніми коханцями може бути цілком щирою, якщо пробачити всі помилки та закопати сокиру війни. Якщо ви хочете дружити з колишнім коханням, то можна навіть знайти деякі плюси таких стосунків:

1. Близькість та розуміння. За той час, який ви були разом, можна було чудово вивчити звички партнера, його погляди на багато речей, прийняти деякі недоліки. Колишнє кохання буде особливо проникливим до ваших душевних страждань, тому ви можете сміливо зателефонувати йому серед ночі і від душі виговоритися, отримавши непогану підтримку.
2. Прохання поради. Якщо ви абсолютно заплуталися і не можете знайти вихід із тієї чи іншої ситуації, ваш колишній партнер повністю зможе дати вам слушну пораду, адже він чудово розуміє, чого від вас варто очікувати.
3. Інтимні стосунки. Якщо після розставання вам не вдається знайти своє нове кохання, ви можете іноді вступати в статеві зв'язки зі своїм колишнім коханцем, адже він відмінно вивчив ваше тіло і знає всі чуттєві точки. Головне не перейти межу, адже часто пари починають робити крок на перемир'я після таких привабливих та пікантних зустрічей.

Мінуси дружби між колишніми

Дружба з колишнім – це, звичайно ж, чудово – повне порозуміння, підтримка, теплі стосунки та гармонія, якої так не вистачає у любовних стосунках. Ви більше не терпітимете нескінченні закиди, сцени ревнощів, адже зобов'язання – це більше не ваш коник!

Однак, чи є дружба між колишніми? Щоб відповісти на це питання, варто, перш за все, замислитися, як сильно ви цінуєте людину, з якою полягали у близьких стосунках?

Можливо, ви не зможете його сприймати, як друга або приятеля, з яким можна побачитися за келихом ігристого і вперше за тривалий час не натякнути на ніч і навіть не взяти за руку. Якщо колишній хоче дружити, а вам ніяк не вдається прийняти його в цій ролі, краще зовсім відмовитися від спілкування, адже в іншому випадку спливе величезна кількість мінусів:

• А почуття залишилися! Можливо, вам ніяк не вдається забути ці чудові моменти, коли разом ходили в кіно, гуляли за руку по парку, посміхалися маленьким дітям і вибирали імена своїм майбутнім непосидам…
• Буває й інший випадок – ваш партнер має теплі почуття і розраховує на повернення, проте ви вже повністю перегоріли. В даному випадку варто обірвати всі кінці, адже інакше можна не лише заподіяти біль своєму колишньому коханому, а й повністю зруйнувати теплі стосунки.
• Перешкоди новим відносинам. Якщо ви змогли знайти нове кохання, а старе зовсім не дає спокою та життя, постійно викликаючи нові сварки та скандали, зважте всі «за» та «проти». Чи варто відмовлятися від щастя в сьогоденні, заради сумнівного минулого? На жаль, величезна кількість пар, згідно з численними статистиками, розпадаються через те, що один із партнерів не може розірвати стосунки зі своїм старим коханням. Дозвольте собі бути щасливими, адже недарма йдеться: «Хто старе згадає, тому око геть». Тільки тут справа ще складніша — вона стосується кохання.
• Не вдасться обговорювати свою особисте життя. Навряд чи вам вдасться просити поради у свого колишнього партнера на тему справжнього кохання. Відразу спливе звідкись ревнощі, що викличе тільки незручні моменти.

Чи існує така дружба насправді?

На жаль, найчастіше фраза "давай залишимося друзями" вимовляється лише для того, щоб не образити партнера. Однак багато колишніх коханих оцінюють її як натяк на те, що все ще можна повернути. Навіщо ж давати колись коханій людині хибні надії, особливо якщо вона досі не може забути ті чудові миті, коли ви були разом?

Дружба з колишнім може подарувати не лише море приємних емоцій та вражень, адже молода людина чи дівчина у новому амплуа – це дуже привабливо! Але не забувайте про те, що це ще й великий біль, який можна заподіяти не лише собі самому, а й партнеру. Насамперед, варто відповісти на запитання, чи є дружба між колишніми у конкретному випадку? Для того, щоб зберегти теплі відносини, які не переростуть у щось більше, необхідно:

1. Добре розлучитися. Якщо у вас немає образ на свою колишню кохану людину, ви можете спробувати перейти з ним на новий рівень – дружбу. Відсутність роздратування та образи – це величезний шанс того, що у вас вдасться підтримувати дружнє спілкування, що не переливається у кохання. Кілька тижнів пристрасних стосунків – і ви знову прийдете до того ж, що спричинило розлучення.
2. Мати щось спільне.Можливо, вас пов'язують однакові уподобання в музиці або ви шалено любите одного автора, читанню книг якого присвячуєте величезну кількість часу. Саме спільні інтереси можуть сприяти непоганим дружнім стосункам!
3. Нові другі половинки. Як не дивно, але у вас буде більше шансів зберегти дружбу з колишнім коханцем, якщо ваше серце вже давно зайняте новим коханням. Головне, щоби колишній був аналогічно захоплений іншими відносинами.

Як зберегти нормальні стосунки?

Як часто відбуваються розставання, які призводять до взаємної ненависті... Побачивши колишнього коханця, вас може кидати в тремтіння від роздратування і виступати рум'янець від злості, адже він завдав незліченну кількість болю та образ. Після такого розриву дружба між колишнім хлопцем та дівчиною, здається фантастичним феноменом, який трапляється лише у казках.

Проте, незважаючи на забобони та пориви люті – нормальні стосунки можна зберегти! Жінки примудряються підтримувати добрі стосунки не лише зі своїми коханцями, а й дружити із колишніми чоловіками.

Бо все ж таки поводитися, коли «любов пройшла – зав'яли помідори», а живете в одному місті або навіть на одній вулиці:

1. Після розлучення постарайтеся не впадати в депресію. Навіть якщо вас покинули, ніколи не смійте собі занурюватися в безпросвітну безодню страждань. Відразу ж займіть себе справами, знайдіть нове захоплення, яке забиратиме величезну кількість вашого часу. Тільки тоді, коли ви зможете полюбити себе, можна буде легко сказати байдуже «Привіт!» свого колишнього кохання, яке, можливо, завдало вам багато образ і розбило серце.
2. Не відповідайте на натяки. Якщо навіть ваша колишня друга половинка натякатиме на зустрічі і почуття, що знову спалахнули – не згортайте зі шляху, якщо вже все для себе вирішили. Відмовляйтеся від зустрічей, знаходячи поважні причини, і через деякий час молодий чоловік або колишня дівчинасамі трохи поміряють свій запал. Головне, точно для себе вирішите - чи ви хочете повністю порвати кінці.
3. Не обговорюйте колишнє кохання за очима. Не варто на кожному розі кричати про недоліки свого старого партнера, адже ви самі його обирали! Це не тільки завдасть деяких незручностей колишньому коханому, але ви також виявите себе не з найкращого боку, відштовхуючи від себе людей.

Зміст статті:

Дружба з колишнім - це грамотна поведінка жінки, яка змогла коректно завершити зв'язок із партнером без взаємних закидів та скандалів. У поодиноких випадках пара залишається в добрих відносинах один з одним після розлучення. Однак при збереженні спілкування з колишнім кавалером необхідно бути гранично тактовною та обережною особою, щоб уникнути негативних наслідківнадалі.

Обґрунтування дружби з колишнім чоловіком

У цьому питанні слід з'ясувати собі доцільність подібного спілкування з колишнім партнером. Психологи радять взяти на замітку позитивні та негативні моменти такого рішення.

Аргументи «за» спілкування після розлучення з чоловіком

У деяких ситуаціях у дружбі з колишнім об'єктом пристрасті є позитивні моменти, які виглядають так:

• Підтримка близької людини . При взаємному розлуці люди зазвичай не відчувають негативних емоцій один до одного. У скрутну хвилину вони здатні принести заспокоєння в душу страждальця, який колись був їхньою другою половинкою без претензій на відновлення відносин.
• Можливість працювати разом. Службові романи стали не рідкістю у трудовому колективі, тому їхнє припинення може згубно вплинути на подальшу кар'єру обох колег. При грамотному розлуці з партнером подібної проблеми не виникне, тому що колишні кохані здатні без з'ясування стосунків продовжувати свою трудову діяльністьспільно.
• Комфортне спілкування з спільною дитиною . Якщо колишню пару пов'язує син чи донька, то контактувати з екс-обранням однозначно доведеться. Якщо жінка не противиться зустрічам дитини з адекватним батьком, то це благотворно відбивається на психіці її малюка, навіть якщо той уже в підлітковому віці.
• Збереження спілкування з друзями. Після розставання пари при необхідності доводиться контактувати з людьми, які мають зв'язок із колишнім кавалером. Отже, вносити розбрат у загальну компанію знайомих не завжди є вірним рішенням для розгніваної екс-дружини.
• Перевірка дружби. Саме в таких життєвих ситуаціях можна усвідомити для себе, хто перебуває у найближчому оточенні. Найчастіше при продовженні спілкування з колишнім кавалером виявляється слуга двох панів.

Зверніть увагу! Причини продовження дружби з колишнім часто мають позитивний напрямок. Якщо розставання відбулося без взаємних закидів і образ, реально продовжити спілкування і після розриву любовного зв'язку.

Аргументи «проти» дружби з колишнім партнером

Вступаючи на мінне поле колишніх відносин, слід пам'ятати про наступні застереження психологів щодо контакту зі своїм минулим:

1. Неможливість поставити крапку. У багатьох випадках під час розлучення необхідно спалювати за собою всі мости. Якщо любовний зв'язок вичерпав себе і почуття згасли, необхідно звести контакт з колишнім партнером до мінімуму.
2. Крах нових відносин. На горизонті жінки завжди може з'явитися новий шанувальник, якому однозначно не сподобається дружба з іншим чоловіком. Ситуацію до краю може загострити той факт, що теплі стосунки вона підтримуватиме зі своїм колишнім коханцем.
3. Ревнощі до нової партнерки. Почуття власництва притаманне багатьом жінкам, що є патологією. Дружба між колишніми при появі нової пристрасті у чоловіка часто закінчується скандалом через претензії на нього з боку другої половинки минулого роману.
4. Реальність рецидиву. У річку не входять двічі, але це завжди відповідає дійсності. Думки за схемою "може, ми поспішили розлучитися" або "на тлі інших чоловіків мій колишній не так і поганий" можуть призвести до відновлення зв'язку, який не завжди закінчується благополучно.
5. Можливість інтиму. Небезпека так званого рецидиву часто відбувається, коли коханці в минулому, залишаючись друзями, можуть опинитися під впливом алкоголю або за звичкою в одному ліжку. Результат таких дій зазвичай не призводить ні до чого доброго, тому що потім приходить каяття і неприйняття ситуації.
6. Підміна понять. Фальшива дружба часто є бажанням тримати колишнього партнера під контролем. Якщо хтось із пари, яка перестала існувати, до кінця не відпустив кохану людину, то вона отруюватиме їй життя під прикриттям слова «дружба».
7. Нова зрада. Люди зазвичай не розлучаються без вагомої причини. Якщо у парі відбулася зрада з боку чоловіка, то залишатися з ним друзями психологи не радять. Зрадивши фізично, подібна особистість здатна знищити свою колишню обраницю й у моральному плані.
8. Передача непотрібної інформації. Колишні партнери завжди в курсі всіх подій, що відбуваються в їхньому житті. У хвилини одкровення вони ділилися найпотаємнішим, яке сторонній людині знати не треба. Будь-яка жінка наражається на небезпеку через те, що на правах приятеля її колишній кавалер поширюватиме про неї інформацію інтимного характеру.

Увага! Кожна жінка має право вирішити собі питання про доцільність спілкування зі своїм колишнім чоловіком. У разі слід зважити все «за» і «проти» подібної дружби, ніж ускладнити у майбутньому своє життя.

Відносини знаменитостей із колишніми партнерами

Деякі люди хочуть існуючу ситуацію спроектувати на поведінку відомих особистостей. Дружба з колишнім чоловіком у цих іменитих персон не завжди проходить гладко та за чітко позначеним сценарієм.

Публічні особи, які розійшлися один з одним за мінімальних емоційних втрат:

• Ірина Дубцова та Роман Черніцин. Відома співачка із колишнім чоловіком, солістом гурту «Plazma», спілкується і досі. До того ж вона перебуває у чудових стосунках та з дівчиною знаменитого артиста.
• Дженніфер Лопес та Марк Ентоні. Закінчення їхнього роману можна вважати класичним прикладом для ідеального припинення любовного зв'язку. Після розлучення вони продовжують не просто дружити, а й ніжно ставитись один до одного.
• Лейла Алієва та Емін Агаларов. Дочка президента Азербайджану не змогла зберегти шлюб із музикантом та бізнесменом з невідомих для громадськості причин. Однак навіть після розлучення Емін не просто дружить зі своєю колишньою дружиною, Але й продовжує з усією відповідальністю ставитися до її приймальної доньки.

Навіть найлюблячі серця після суттєвого сварки можуть стати заклятими ворогами. Спроба відомої жінки при цьому залишитися другом з колишнім партнером для деяких пар закінчилася так:

1. Мадонна та Гай Річі. Ця колоритна пара спочатку здивувала громадськість тим, що дружина була старша за свого обранця на 10 років. Співачка намагалася спілкуватися зі своїм колишнім чоловіком, але все закінчилося обопільними образами та виплатою 70 мільйонів доларів на рахунок Гая Річі.
2. Маяковський та Ліля Брік. Ця неформальна пара мала звичку періодично розлучатися. Навіть після спілкування з іншими жінками геніальний поет дружив із самою фатальною жінкою у своєму житті, яка безсовісним чином використала його після розриву в матеріальному плані.

Правила дружби з колишнім кавалером

Якщо жінка все ж таки вирішила контактувати з чоловіком з її минулого, то необхідно поводитися таким чином:

• Дистанція. Спілкування з колишнім хлопцем варто позначити деякими рамками, щоб уникнути конфліктів у майбутньому. Спочатку необхідно повідомити його про те, що формат відносин змінився і виглядатиме виключно у вигляді дружби між чоловіком та жінкою.
• Абстрагування. Дистанція не завжди допомагає представниці прекрасної статі дружити з колишнім кавалером, який їй дорогий. Отже, необхідно відвідати психотерапевта, який розпише спеціальну схему реабілітації щодо вирішення проблеми.
• Такт. Деякі жінки при розлуці намагаються зачепити самолюбство свого колишнього коханого. Головним правилом дружби з партнером із минулого є коректна поведінка з ним без аналізу подій, що його компрометують. Всі точки розставлені, тому настав час адекватного спілкування після розлучення зі своєю другою половинкою.
• Максимальна чесність. Брехня при контакті з екс-коханим може обернутися тим, що дружба з колишнім хлопцем перетвориться на справжню війну. Психологи радять у спокійній обстановці обговорити план подальших дій у розлученої пари.
• Відсутність флірту. Кокетство не забороняється лише у тому випадку, коли жінка перебуває у вільному пошуку нового супутника життя. Однак при дружбі з колишнім коханим психологи не рекомендують жінці манірувати в присутності її об'єкта колишньої пристрасті.
• Мінімум особистої інформації. Вислів про те, що менше знаєш - міцніше спиш, досить точно підходить до цієї нагоди. Не варто колишньому кавалеру розповідати про те, що відбувається у житті зараз у його екс-подруги.
• Наочний приклад. Деякі чоловіки, якщо вони не домінує комплекс власника, можуть у разі захотіти розпочати нові любовні відносини. Жінці доведеться не просто прийняти його вибір, а проявити максимальну коректність у спілкуванні з новою подругою.
• Відмова від звичного стилю поведінки. Психологи рекомендують позбавити свого колишнього партнера від ефекту дежавю. Необхідно повністю виключити з розмов усі спогади та пам'ятні дати, до яких звик кавалер із минулого
• Ліміт спільних знайомих. З деякими друзями не треба мати ворогів. При розлученні з чоловіком варто замислитися щодо списку свого найближчого оточення. Фанатів свого колишнього бой-френда найкраще тимчасово видалити зі свого поля зору, щоб уникнути конфлікту між зацікавленими сторонами.
• Відмова від алкоголю. Гарячі напої в деяких випадках призводять до сумних наслідків. Наочно цей фактор показаний у фільмі « Кращий друг», де під хмільними парами друзі дитинства зачали дитину. Проте голлівудські комедії далеко не завжди відповідають дійсності, тому що спілкування під впливом зеленого змія призводить у кращому разі лише до поганого самопочуття.
• Аналіз цінностей. Іноді одне слово здатне замінити сотню вчинків. Чоловік, якому пояснили неможливість продовження стосунків, може зрозуміти чітке розшифрування краху любовного зв'язку через різні погляди на життя. Однак при цьому необхідно пояснити потерпілій стороні, що при зникненні кохання дружба не забороняється.
• Певні заборони. Дружити сім'ями добре тільки у випадку, коли йдеться про комедійний серіал. Спілкування з колишнім шанувальником необхідно здійснювати на нейтральній території та за згодою на цю зустріч чоловіка, який став новим претендентом на руку та серце жінки.
• Правило «забути все». При спілкуванні з колишнім зітхачем найкраще подумки повністю перекреслити минуле з ним. При найменшому натяку з його боку щодо проведеного часу необхідно вимкнути пам'ять за допомогою концентрації на інший предмет.
• Відсутність компліментів. Часи говорити один одному приємні речі безповоротно минули, бо пара перестала існувати. Спілкування з шанувальником з минулого має бути зведене до обговорення нейтральних проблем, які хвилюють тих, що вже стали. вільними чоловікаі жінка.

Як дружити з колишнім чоловіком - дивіться на відео:

Питання, як дружити з колишнім партнером, часто стосується молодих осіб, які не мають навичок спілкування з протилежною статтю. Однак зріла жінка також може потрапити в подібну ситуацію, тому що від неї не може бути застрахована жодна людина. При цій проблемі головне - дотримуватися спокою при чіткому аналізі ситуації, що склалася, і грамотному підході до її вирішення.

Відносини відносин різниця. Бувають випадки, коли прощання проходить настільки болісно, ​​що варіант "Дружити" - це як удар у спину. Коли люди розходяться більш-менш мирно, то згодом можуть скластися доброзичливі приятельські відносини. Але чи варто підтримувати ці стосунки? Ми проаналізуємо разом.

Дружбою складно назвати те, що складається між колишніми закоханими. Швидше за все, двоє будуть поводитися як знайомі, які мають чіткі рамки дозволеного у спілкуванні. Багатьом, до речі, не зрозумілий механізм такого спілкування. Лише в тому випадку, якщо розійшлися, отже, не було спільної мови, кохання? А якщо спілкуються, то, отже, їм цікаво разом і кохання ще не минулося. Суть спілкування з колишніми справді складно зрозуміти. Поки не зіткнешся з цим наживо у випадку з кимось близьким або на власному прикладі. Тоді й відкривається ще одна грань людських стосунків – дружба з колишніми.

Є два так званих види колишніх. Перший - колишні чоловіки та дружини, коханці та коханки, у яких немає спільних дітей. Другий - колишнє подружжя, яке має спільних дітей. Це різні видивідносин і, отже, підхід до теми продовження спілкування також різний.
Відносини без наслідків.

У першому випадку обом потрібно вирішити, чи вони хочуть залишатися "на Зв'язку". Багато хто вважає так: якщо вже йти, то не обертаючись. І це вірно. Існує, щоправда, одне "але". Розлучатися краще без взаємних образ, вибачивши щиро свою колишню половинку. Інакше відпустити стосунки у минуле не вдасться. Може статися, що образи з минулих відносин будуть перенесені в реальні з новою людиною. Нижче ми зупинимося на темі образи, яка тісно пов'язана з розлученням та подальшими стосунками з колишніми.

Але є люди, які змушені чи хочуть продовжувати спілкуватися. Їх може пов'язувати наявність спільних захоплень, інтересів, друзів, робота, один під'їзд нарешті. Звичайно, якщо стосунки засмутилися, а спілкуватися доведеться все одно, то краще, щоб зустрічі були більш-менш нейтральні. Не обов'язково дружити, але вітатись, разом брати участь у заходах варто, якщо це не обтяжує і не завдає душевного болю.

Іноді хтось із колишніх коханих хоче спілкуватися, сподіваючись на можливість реваншу. Ось тут треба бути обережнішим. Краще не залишатися віч-на-віч і не провокувати один одного підсвідомо, справа може закінчитися спонтанним сексом, після якого почуття бувають найнеприємнішими - від огиди до ненависті.
Ображені не бувають щасливими.

Образа - це незадоволене очікування чогось іншого. Іншими словами, людина сподівається, що її бажання буде здійснено. Невиконання цього бажання викликає фрустрацію (негативний стан марних очікувань, коли реальність не збігається з бажаннями), яка трансформується на почуття образи, агресії, пригніченості, депресії, неврозу.

Щоб пробачити, потрібно зрозуміти, що образа – це не чиясь вина перед вами. Образа - це ваше особисте почуття, адже марні очікування це не що інше, як помилкова думка. Його треба прийняти, так, сталося, та образилася чи образився. Але настав час пробачити, щоб не переносити ту ж марність надій на нові відносини. Існує безліч технік, які допомагають впоратися з образою і, головна їхня мета - допомогти вибачити кривдника.

Техніки відрізняються, але сенс кожної в тому, щоб навчити людину брати на себе відповідальність за свої почуття (не мене образили, а я образився), проживати їх та відпускати. І тільки після того, як з образою покінчено настає час для прощення. Пробачити - це теж величезна душевна робота, але завдяки пробаченню можна легко і невимушено навчитися спілкуватися з колишнім коханим чи коханою, будувати стосунки з новими людьми на новому, вищому рівні.
Отже, якщо є діти.

У другий випадок ситуація інша. Шлюб розпався, але спілкування варто продовжувати. Чоловік та жінка вже стали батьками. Діти батька і матері потребують. Тому потрібно докласти максимум зусиль, щоб між дитиною і батьком, що пішов, зберігся зв'язок. А такий зв'язок, хочеш - не хочеш, змушує до спілкування між колишнім подружжям. Їм треба разом говорити про багато моментів виховання та забезпечення дітей. І в цьому випадку, якщо не вдалося зберегти сім'ю, варто постаратися налагодити спокійні партнерські відносини між батьками. Образи теж потрібно постаратися розібрати, щоб вони не заважали виховувати щасливих, не обтяжених батьківськими сварками, дітей.
Ревнощі.

Після розлучення хтось зазвичай знаходить собі нове кохання, починається новий виток відносин. І тут треба пам'ятати один важливий момент. Лише у тому випадку, якщо нинішній партнер ревнує до минулого, не обов'язково припиняти спілкування назавжди. Ревнощі про недовіру каже. Поки його немає між коханими, краще на якийсь час відкласти приятельські бесіди з колишніми, інакше вас просто не зрозуміють. А поки що варто зайнятися зміцненням нового союзу.

До речі, чоловіки рідко вміють товаришувати з колишніми супутницями. У деяких людей завдяки продовженню спілкування починає теплитися надія на можливість розпочати все спочатку. І нинішній супутник на тому ж підсвідомому рівні відчуває небезпеку, тому ревнує. Таку хвору атмосферу необхідно ліквідувати.

Зовсім інша розмова буде у тих, хто спілкується з колишнім подружжям, тому що у них є спільні діти. В цьому випадку варто багато і довго говорити з тим, хто поряд із вами зараз. Потрібно пояснити, що колишнє життя неможливо викреслити хоча б тому, що ви любите своїх дітей і не хочете, щоб ті були, увага, тільки з одним із батьків. А оскільки дітей потрібно виховувати у більш-менш рівних напрямках, то й доводиться спілкуватися з колишнім чоловіком чи дружиною.

Підсумовуючи, зауважимо, що бажання підтримувати дружбу з колишніми має бути обопільним. Якщо хтось не хоче цього, потрібно поступитися і розлучитися гідно. Якщо стосунки розірвані, то не варто намагатися їх будувати по-новому без спільного прагнення цього.

Але якщо колишнім таки вдалося розійтися мирно, залишившись при цьому добрими знайомими, то це говорить про зрілість і самодостатність обох.

Чи продовжувати спілкування з колишнім чоловіком чи повністю викреслити його з життя – вирішити це питання кожна жінка має самостійно. Насамперед це залежить від того, які почуття викликає у неї ця людина. Вони дуже суб'єктивні, їх часом важко пояснити оточуючим, та й чи треба? Зрештою, сімейні справи вирішувати лише чоловікові та дружині, навіть якщо вони розлучаються.
І все ж таки можна простежити кілька типових ситуацій, в яких варто продовжувати спілкування з екс-чоловіком або, навпаки, не робити цього в жодному разі.

Коли варто продовжити спілкування

Першою та найвагомішою причиною продовжувати спілкування з колишнім чоловіком є ​​спільні діти. Для дитини цінні обидва батьки, їй потрібні тато, і мама. І виховувати його, нести відповідальність за його життя, здоров'я та розвиток батьки повинні однаково, незалежно від того, живуть вони разом чи порізно.

Навіть якщо після розлучення подружжю здається, що вони стали зовсім сторонніми людьми, їм доведеться спільно вирішувати питання, пов'язані з вихованням, навчанням, фінансовим забезпеченням дитини. І якщо вони навчаться робити це спокійно, по-діловому, без сварок та скандалів – виграють і вони, і, що найголовніше, їхні діти.

Буває й так, що люди розлучаються, але продовжують дружити. Так, сім'ї не вийшло, і причин може бути скільки завгодно. Але ставлення один до одного у колишніх чоловіка та дружини залишається загалом позитивним. Чому б тоді не продовжити спілкування, вже не як подружжя, але як друзі чи добрі знайомі? Адже прожиті разом роки зблизили двох людей, навіщо рвати цей зв'язок до кінця?

Коли варто припинити спілкування

І все-таки часто, розлучаючись, подружжя не бажає більше мати одне з одним нічого спільного. Найчастіше це буває у наступних трьох ситуаціях.

Якщо чоловік залишив сім'ю, а жінка продовжує любити його і страждає від цього, то краще, мабуть, не мучити себе і припинити спілкування хоча б на якийсь час. Не варто бередити свіжу рану і жити спогадами та жалем. Чим менше у новому житті у жінки приводів згадуватиме пережиту трагедію, тим легше вона зможе відновити сили та жити далі.

Якщо сильна образа, агресія на колишнього чоловіка, спілкування теж варто звести до мінімуму, хоча б на той період, поки пристрасті не вляжуться. Можливо, заспокоївшись, подружжя зможе конструктивніше вирішити майнові, фінансові та інші питання, пов'язані з розлученням. Навіть якщо має бути судовий розгляд, краще, якщо воно пройде в спокійній діловій атмосфері.

І сама Головна причинаприпинити будь-які стосунки з колишнім чоловіком - якщо він зробив щось таке, що у свідомості жінки не сумісне з образом людини. І нехай оточуючі вважають, що цей вчинок можна пробачити, поведінку чоловіка можна виправдати. Якщо внутрішньо жінка не може цього зробити - подальше спілкування з колишнім чоловіком стає для неї неможливим і навіть небезпечним. Воно здатне порушити її душевний спокій, а в ряді випадків може реально нести загрозу життю та благополуччю її та дітей.

Чи можна дружити із колишніми. Дружба з колишнім як ознака психічного розладу

Як правило, розлучаючись з колишніми коханими, ми клятвенно обіцяємо собі залишатися в добрих стосунках, підтримувати зв'язок, не губитися, приходити на допомогу, та й взагалі при розриві стосунків, якщо звичайно, це не скандал, що супроводжується биттям посуду та викинутими з балкона речами, ми чесно збираємося залишитися друзями і ... перестаємо спілкуватися взагалі. Виявляється, перервати стосунки, загубитися, нехай навіть із найтеплішими почуттями один до одного, це нормально. Ми вже все сказали, все з'ясували і буквально за кілька хвилин стали чужими один одному. Нещодавно вчені новозеландського клінічного центру заявили, що дружбу з колишніми коханими підтримують лише люди з психічними проблемами. У дослідженні вчених взяло участь 850 добровольців. Фахівці поставили їм низку докладних питань про їхні попередні стосунки. Зокрема респондентам належало розповісти про причини розлучення та про контакти з колишнім партнером вже після розриву. Докладно вивчивши поведінку кожного з опитаних, фахівці з'ясували – теплі, дружні відносиниз екс-партнерами підтримують лише люди, які страждають на різні психічні відхилення.

Дружба з колишнім чоловіком

Коли люди розлучаються, це зазвичай супроводжується фразою "Давай залишимося друзями". Але чи це можливо?

Якщо ви зустрічалися довго, то, звичайно, ця людина стала рідною і близькою. Але треба усвідомлювати, чи готова ти його відпустити. Адже кожному з вас доведеться рано чи пізно розпочати нові стосунки. Ти готова дивитись на те, як він обіймає іншу?

Психологи з упевненістю заявляють, що приятельські стосунки між колишніми люблять другдруга людьми неможливі. По-перше, через те, що хтось став ініціатором розлучення, а друга сторона продовжує любити та страждати. По-друге, після кінця відносин у кожного з пари накопичилося багато образ та претензій. По-третє, якщо розставання відбулося через зраду чи зраду, то злість і спрага помсти пересилить усі найдобріші наміри.

Шанс зберегти дружбу з колишнім є лише ті дівчата, почуття яких повільно згасали і в результаті зійшли нанівець. Якщо з партнером сталося те саме, то у вас однозначно залишилася одна до одної повага. А це добрий фундамент для подальшої дружби.

Якщо ти все ж таки зважилася на дружбу в колишньому, то не забувай, що завжди існує ймовірність рецидиву. Ви добре спілкуватиметеся, на секунду навіть здасться, що все краще, ніж раніше. І тут раптом може народитись дике бажання повернути все назад, стати знову парою, адже вам так добре разом! А ось тут треба зупинитися та видихнути. Згадай, чому ви розлучилися. І не забувай, що ці проблеми нікуди не поділися. Ви просто не повертаєтеся до них, бо більше не є пара.

Звісно, ​​всі випадки індивідуальні. Напевно, є такі дівчата, яким удалося не зіпсувати дружбу з колишнім. Але завжди краще залишити минуле у минулому та дати дорогу майбутньому.

Розрив стосунків майже ніколи не буває простим. Постраждала сторона думає: "Цього не може бути!" Починається пошук способів виправити, відродити чи виправити відносини. Багато хто шукає зустрічі з партнером, намагається обговорити шанси на возз'єднання, волають до колишніх почуттів і пишуть повідомлення в соцмережах. Ми тягнемо час, з'ясовуємо стосунки, але стає лише гіршим. Найпростіший спосіб впоратися з болем – звести спілкування з колишнім партнером нанівець.

Ми створюємо ілюзію колишнього життя, але ми не живемо

Цій пораді важко слідувати. Ми винаходимо нові приводи для зустрічей – наприклад, пропонуємо повернути забуті речі, дзвонимо та цікавимося здоров'ям колишніх родичів та передаємо вітання зі святами. Так ми створюємо ілюзію колишнього життя, але не живемо.

Єдина поважна причина продовження спілкування – це спільні діти. У разі розлучення ми продовжуємо ділити турботи, пов'язані з їх вихованням. Але і в цьому випадку потрібно постаратися звести спілкування до мінімуму і розмовляти лише про дітей.

Ось чотири причини перервати спілкування.

1. Продовжуючи спілкуватися з колишнім, ви не зможете зцілитися

Закінчення відносин - процес болючий, але біль не може тривати вічно. Ви сумуватимете, злитесь, ображатиметеся на те, що життя несправедливе. Ці почуття природні, вони є невід'ємною частиною процесу відновлення, але поступово ви приймете те, що сталося.

Продовжуючи спілкуватися з колишнім партнером, ви заважаєте процесу відновлення, віддаючи перевагу руйнівній стратегії заперечення очевидного. Щоб відкрити нове життя і впевнено планувати майбутнє, необхідно повністю прийняти той факт, що стосунки закінчилися. Визнавши розлучення, ви відчуєте полегшення, і ваше життя стане спокійнішим.

2. Ви позбавляєте себе енергії

Поки ви спрямовуєте енергію на спілкування з партнером, у вас не вистачає сил для радості, спілкування з дітьми, хобі та нових стосунків.

3. Ви живете у вигаданому світі

Відносини закінчились. Все, що ви думаєте про них – це ілюзія. Зв'язок із партнером ніколи не буде колишнім, і те, що ви його продовжуєте, говорить про те, що ви живете у власній альтернативній реальності, де ви щасливі разом. Ви прагнете зустрічей, проте, спілкуючись у реальному світі, ви відчуваєте розчарування. Поки ви живете у вигаданому світі, ви позбавляєте себе справжнього життя.

4. Ви знову робите одні й ті самі помилки

Ті, хто не може змиритися з розривом, схильні звинувачувати себе. Вони не вірять у те, що прощання може стати шансом для особистісного зростання. Вони лають себе, замість того, щоб залишити стосунки в минулому і жити далі, намагаючись не повторювати помилок.

Якщо ви не можете прийняти розрив, ваше життя перетворюється на день бабака. Ви щодня прокидаєтеся з одними й тими самими страхами, розчаруваннями та звинуваченнями на свою адресу. Ви застряжете в неіснуючих відносинах: ви не можете бути з колишнім партнером, але не можете зрушити з місця. Як тільки ви відпустите минулі стосунки, ви відчуєте свободу та незалежність від образ та жалю вчорашнього дня.

Дружба між колишніми коханцями. Плюси дружби між колишніми

Дружба між колишніми коханцями може бути цілком щирою, якщо пробачити всі помилки та закопати сокиру війни. Якщо ви хочете дружити з колишнім коханням, то можна навіть знайти деякі плюси таких стосунків:

1. Близькість та розуміння. За той час, який ви були разом, можна було чудово вивчити звички партнера, його погляди на багато речей, прийняти деякі недоліки. Колишнє кохання буде особливо проникливим до ваших душевних страждань, тому ви можете сміливо зателефонувати йому серед ночі і від душі виговоритися, отримавши непогану підтримку.
2. Прохання поради. Якщо ви абсолютно заплуталися і не можете знайти вихід із тієї чи іншої ситуації, ваш колишній партнер повністю зможе дати вам слушну пораду, адже він чудово розуміє, чого від вас варто очікувати.
3. Інтимні стосунки. Якщо після розставання вам не вдається знайти своє нове кохання, ви можете іноді вступати в статеві зв'язки зі своїм колишнім коханцем, адже він відмінно вивчив ваше тіло і знає всі чуттєві точки. Головне не перейти межу, адже часто пари починають робити крок на перемир'я після таких привабливих та пікантних зустрічей.

"Давай залишимось друзями!" - можна часто почути з вуст хлопця чи дівчата, які дійшли того, щоб розлучитися. Ваші стосунки зійшли нанівець, але колишнє кохання встигло стати рідною людиною, яку не хочеться втрачати. Вона добре тебе знає, а ти звик ділитися з нею секретами або просити у неї поради. Хіба це не стосунки друзів? Так думає багато хто. Але це просто наймирніший варіант розлучення, зазвичай просять залишитися друзями з ввічливості, щоб не образити іншу людину. Це буде, швидше за все, не дружба, ви залишитеся звичайними знайомими. Хоча навіть після найбурхливішого розставання з криками і сварками ви все одно залишитеся знайомими, як не крути.

Тому тут важливо розуміти дві речі. Перша - що є дружба між чоловіком і жінкою? Друга – навіщо вона вам потрібна? Варто відповісти на ці питання.

Дружба між чоловіком і жінкою передбачає, що ви продовжуватимете ділитися один з одним секретами, радощами, просити і давати поради. Начебто хороший розклад, але тільки на перший погляд. Також, якщо колишня дівчина одружується, доведеться порадіти за неї. Чи готовий ти до цього? Варто добре подумати, зважити всі плюси і мінуси такої дружби. Адже тут є свої каверзи.