Problemas de las futuras madres: ¿por qué ocurre la diarrea antes del parto? Puede haber estreñimiento antes del parto Estreñimiento unos días antes del parto.
katerina samoylenko
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El estreñimiento antes del parto puede manifestarse de varias maneras: heces raras: 1-2 veces por semana; heces duras y secas que causan algunas molestias a una mujer embarazada.
El estreñimiento en una mujer puede ocurrir en cualquier etapa del embarazo, es decir, en cualquier momento: tanto al comienzo como inmediatamente antes del parto. Sin embargo, se manifiesta con mayor frecuencia, a partir de la semana 16 y es posible hasta la semana 36.
Este desagradable fenómeno le da a la mujer embarazada sensaciones bastante incómodas que pueden convertirse en dolor. Sus consecuencias son extremadamente peligrosas.
El estreñimiento es un estancamiento prolongado de las heces en el intestino, por lo tanto, la mucosa rectal, que tiene la capacidad de absorber elementos, absorbe las sustancias tóxicas contenidas en las masas de heces. Con el estreñimiento, siempre hay una intoxicación del cuerpo del feto y la madre. Esto, a su vez, afecta el pleno desarrollo del niño en el útero.
¿Se puede confiar en los médicos?
SíNo
Existe el riesgo de tono uterino debido a la fuerza de presión de un recto lleno. En este estado, se crea una amenaza real de parto mucho antes de la fecha prevista, mientras que las consecuencias pueden ser graves.
El intestino abarrotado presiona no solo directamente sobre el útero, sino también sobre los vasos de la pelvis pequeña, lo que interrumpe el flujo de salida normal de ellos. En esta situación, existe el riesgo de desarrollar hemorroides.
Estreñimiento a las 38-40 semanas
El estreñimiento al final del embarazo puede causar:
- colpitis: las heces no liberadas violan la microflora intestinal, se desarrollan microbios en ella. Ellos, a su vez, penetran en el sistema urinario, infectando los genitales;
- complicaciones durante el parto asociadas con formaciones sépticas purulentas;
- nacimiento prematuro asociado con la formación e inflamación de hemorroides;
- malestar, expresado: en constante mala salud, náuseas, dolor en el abdomen;
- parto prematuro asociado al derroche intempestivo de agua, provocado por la aplicación de fuerza al ir al baño;
- también es peligroso interrumpir un embarazo.
El estreñimiento inmediatamente antes del parto puede estar asociado con el descenso de la cabeza del feto hacia abajo, lo que presiona el recto, lo que impide el vaciado oportuno y seguro.
Sin embargo, una causa más común de estreñimiento a las 38-40 semanas es el útero que crece con el feto.
Remedios para el estreñimiento
Las medidas más seguras para eliminar el estreñimiento en mujeres embarazadas son métodos que, en lo posible, no impliquen el uso de medicamentos.
La primera forma es una dieta que debe proporcionar la mayor cantidad de fibra posible al cuerpo. Mientras está en el cuerpo, se hincha, formando más heces, lo que contribuye a la rápida liberación de los intestinos. Con tal dieta, para combatir el estreñimiento, se deben comer tantos tomates, zanahorias, pepinos, remolachas, manzanas y calabazas como sea posible. Cualquier producto de leche fermentada tiene un efecto muy bueno para eliminar las heces: sopa de repollo agrio, yogur y kéfir. Para estimular el peristaltismo, es necesario consumir grasas vegetales.
El té negro fuerte, el café, los productos de harina hechos de harina blanca, el chocolate y la sémola no deben consumirse en grandes cantidades.
Con hinchazón severa con estreñimiento, es necesario tomar infusiones de hierbas: manzanilla, menta, eneldo, comino. Sin embargo, antes de usarlos, definitivamente debe consultar con un obstetra-ginecólogo líder y, si es necesario, con un terapeuta.
No puedes comer alimentos secos. También provoca el desarrollo de estreñimiento.
No puede permanecer de pie por mucho tiempo, levantar pesas. Es necesario hacer ejercicios físicos ligeros para fortalecer y estimular la pelvis.
Cómo no tratar el estreñimiento durante el embarazo
No se recomienda el uso de laxantes durante el embarazo, ya que esto puede provocar un aborto, especialmente a corto plazo. Esto se aplica a cualquier droga en términos de fuerza.
El estreñimiento antes del parto es inaceptable para ser tratado con métodos fisioterapéuticos, por ejemplo, electroforesis de novocaína. Tienen un efecto extremadamente adverso sobre el feto.
Tratamiento con remedios caseros.
El estreñimiento antes del parto se puede curar con medicina tradicional. Los métodos más seguros son las decocciones. Así, por ejemplo, una decocción de ciruelas pasas. Se consume en la cantidad de 1 vaso, siempre antes de acostarse. La composición de la decocción incluye los siguientes ingredientes: 100 g de ciruelas pasas bien lavadas, 100 g de remolacha, 100 g de ordinario copos hercúleos. Todo esto hierve y se enfría. Antes de cada uso, se debe preparar una nueva decocción.
Además, como laxante, puede usar una mezcla de frutas secas en la proporción: 100 g de ciruelas pasas, 100 g de pasas, 100 g de albaricoques secos, 2 cucharadas de miel natural. Todo esto se tritura con una picadora de carne, se lava bien previamente. También se usa antes de acostarse, 2 cucharaditas. La mezcla debe almacenarse en el refrigerador. Es recomendable beber agua tibia purificada.
Hay una lista de remedios caseros prohibidos para el tratamiento del estreñimiento en mujeres embarazadas: corteza de espino cerval, hojas de sen, etc.
Prevención del estreñimiento en mujeres embarazadas
Para evitar que un problema tan desagradable afecte a las mujeres embarazadas, existen una serie de medidas preventivas para evitar el estreñimiento.
La dieta debe estar compuesta teniendo en cuenta el uso de alimentos ricos en fibra, lo que mejorará la digestión. Asegúrese de incluir sopas u otros platos líquidos en el menú diario.
Las mujeres embarazadas deben cumplir con el régimen de bebida. El agua debe ser utilizada en en numeros grandes, debe ser limpiado. Para evitar el edema, no puede comer alimentos salados que retengan agua en el cuerpo.
Una mujer embarazada, si es posible, debe tratar de moverse tanto como sea posible. La poca actividad física provoca digestiones lentas y, en consecuencia, estreñimiento antes del parto. Puede ser caminar al aire libre, en un parque, lejos de calles concurridas donde el aire es más limpio, o simples ejercicios de calentamiento.
La mejor manera de evitar la posible aparición de estancamiento de heces durante el embarazo es su prevención. Sin embargo, si el problema no se pudo evitar, debe tener paciencia y seguir todas las prescripciones del médico. Es categóricamente imposible abusar de los remedios caseros tomados de fuentes poco confiables o tratar el estreñimiento antes del parto por su cuenta.
La historia del médico sobre el estreñimiento durante el embarazo
Durante el embarazo, una mujer experimenta muchas dificultades. La toxicosis, el edema y los trastornos de las heces son compañeros frecuentes de las niñas en el camino hacia la maternidad. El estreñimiento a menudo puede ocurrir en las últimas etapas debido a la compresión de los órganos digestivos por un útero agrandado o debido a cambios hormonales.
síntomas de estreñimiento
El estreñimiento es la ausencia, dificultad de defecar o evacuación incompleta durante más de dos días. Durante el acto de defecar, una mujer siente dolor. Síntomas:
- Sensación de plenitud en los intestinos.
- Dolor en el abdomen de carácter calambre o dolorido.
- Náuseas.
- La necesidad de esforzarse.
- Irritabilidad.
- Hinchazón.
Con el estreñimiento, la consistencia de las heces cambia, se vuelve dura y su volumen es pequeño. El acto de defecar no trae alivio.
Es importante eliminar el estreñimiento, la forma aguda puede volverse crónica y, después del parto, la mujer seguirá sufriendo un síntoma desagradable.
Peligro de retención tardía de heces
Diarrea, frecuentes contracciones de entrenamiento son presagios de parto. Las heces raras antes del parto también pueden indicar el final del embarazo. La razón es simple: la cabeza del bebé se baja y comprime los intestinos, impidiendo que las heces se muevan con normalidad. Pero el estreñimiento es una complicación peligrosa, por lo que requiere tratamiento.
El estreñimiento antes del parto afecta negativamente la salud de la madre. Debido al difícil proceso de defecación, el contenido del intestino y, con él, las sustancias nocivas, se estancan. Se absorben a través de las paredes intestinales hacia la sangre.
Las consecuencias del estreñimiento en el período tardío:
- Intoxicación.
- El estreñimiento prolongado provoca la aparición de grietas en el ano y procesos inflamatorios en los intestinos.
- Venas varicosas del plexo venoso del recto.
- El comienzo de la actividad laboral.
Debido a los intestinos abarrotados, el estado general de una mujer embarazada empeora. Siente náuseas, dolor abdominal, pesadez en la cavidad abdominal.
Intoxicación
A través de la mucosa intestinal, se absorben líquidos y nutrientes hacia la sangre. La retención prolongada de heces contribuye a la absorción de sustancias tóxicas, lo que provoca:
- Sensación de falta de energía.
- Dolor de cabeza.
- Náuseas.
- Falta de apetito.
La intoxicación es peligrosa para una mujer y para un feto: las toxinas pueden penetrar la barrera placentaria.
Sobre el fechas posteriores En el embarazo, un útero agrandado y un intestino abarrotado ejercen una fuerte presión sobre los vasos pélvicos, lo que dificulta la salida de la sangre. Las venas intestinales se dilatan. Los signos de las hemorroides incluyen:
- Ausencia prolongada de evacuaciones intestinales.
- Sensación de picor en el ano.
- Sensaciones dolorosas.
- Sangre del ano.
Los síntomas de la enfermedad empeoran la calidad de vida de una mujer, afectan negativamente el estado emocional. A los primeros signos de la enfermedad, consulte a un médico. La terapia temprana ayudará a prevenir complicaciones.
Inicio del trabajo de parto
El colon, que está lleno de heces, ejerce una fuerte presión sobre el útero, lo que puede provocar la contracción del órgano. El parto es una consecuencia relativamente segura del estreñimiento, ya que un bebé que nace entre las 39 y 40 semanas se considera nacido a término. Pero la microflora patógena que se ha desarrollado debido al estancamiento de las heces puede ingresar a la vagina e infectar al bebé durante el paso por el canal de parto.
Los médicos coincidieron en que pujar en cualquier etapa del embarazo es peligroso, pero retrasar la evacuación intestinal también representa una amenaza real para la salud de la mujer. Por esta razón, es importante prevenir el estreñimiento.
La actividad física, necesaria para el correcto funcionamiento del tracto gastrointestinal, es casi imposible al final del embarazo. Los ejercicios se sustituyen por paseos ligeros aire fresco.
Si el estado de salud lo permite, está permitido hacer gimnasia especial, cuyos ejercicios están diseñados para mujeres embarazadas.
Terapia medica
Si la actividad física está categóricamente contraindicada y la dieta no produce el resultado deseado, se requerirá el uso de medicamentos. La mayoría de los medicamentos están contraindicados durante el embarazo, los medicamentos pueden dañar la salud del feto. Es importante consultar a un ginecólogo antes de embarcarse en una terapia con medicamentos.
Los medios relativamente seguros en la lucha contra la enfermedad son los supositorios de glicerina o espino amarillo. Los óvulos a base de glicerina a menudo son recetados por un ginecólogo a una mujer embarazada para vaciarlos rápidamente. La glicerina no es absorbida por los intestinos y no daña al feto. Supositorios de espino amarillo: un medicamento con un principio activo en forma de aceite de espino amarillo. El medicamento ayudará a eliminar el estreñimiento, curar microfisuras, anestesiar.
El enema ayudará a hacer frente a la retención de heces. Está permitido ponerlo solo con el permiso de un médico en caso de necesidad urgente. La estimulación intestinal puede inducir el inicio del trabajo de parto, que puede ser levemente prematuro durante 37 a 38 semanas. Al comienzo del parto, si una mujer no puede vaciar sus intestinos, se requerirá un enema, ya que el bulto de heces acumulado dificultará que el bebé pase por el canal de parto.
recetas populares
Un método popular para eliminar un retraso en la defecación utilizando decocciones de hierbas medicinales puede ser efectivo, pero inseguro para la salud de la madre y el bebé. Antes de utilizar el método de la medicina tradicional, debe consultar a un médico.
Recetas caseras para combatir el estreñimiento:
- El eneldo es una planta segura para mujeres embarazadas y recién nacidos. Para deshacerse del síntoma, debe preparar una cucharada de semillas de plantas en un vaso de agua hirviendo e insistir. Consumir antes de las comidas.
- Normaliza el peristaltismo bebida de leche y miel.
- Una decocción de remolacha eliminará eficazmente el estreñimiento si la bebe antes de acostarse. Se supone que debe agregar ciruelas pasas y harina de avena al tubérculo rallado, verter los ingredientes con agua y hervir a fuego lento durante una hora. A continuación, la bebida se filtra y se guarda en el frigorífico.
- Las decocciones de hierbas son seguras para las mujeres embarazadas y luchan eficazmente contra la retención de heces: menta, manzanilla, plátano, agripalma.
Para evitar un fenómeno desagradable, una mujer debe comer bien. Consejos nutricionales generales:
- Una mujer que espera un bebé necesita comer fraccionadamente y con frecuencia. Las porciones son pequeñas.
- El alimento más alto en calorías y difícil de digerir se come en el desayuno. La cena debe ser ligera y no tardía.
- No se recomiendan los alimentos fritos, los alimentos ahumados. Se permiten platos al vapor o hervidos.
- Comer en exceso, como el ayuno, está contraindicado.
- Es importante seguir la dieta.
- Evita picar sobre la marcha. A fuerte sentimiento el hambre se permite comer fruta o un puñado de bayas.
- No se recomienda acostarse después de comer.
- Los productos alimenticios deben ser naturales, sin saborizantes ni colorantes.
La dieta diaria incluye alimentos que contienen fibras gruesas. El kéfir ayudará a la digestión. Es importante que la bebida de leche fermentada sea fresca. Con tendencia al estreñimiento, se permiten productos:
- Frutas secas.
- Mijo, avena, trigo sarraceno.
- Pan con salvado.
- De las bebidas, se permiten agua pura sin gas, compotas de frutas secas, té verde.
- Huevo pasado por agua.
- Carne magra.
- Pez.
Las frutas y verduras deben estar presentes en la dieta diaria. Alimentos vegetales útiles en forma cruda y procesada térmicamente. Las compotas, se elaboran jugos a base de frutas, se pueden consumir crudas y horneadas.
El té fuerte, el café, los platos de sémola, los dulces y las sopas viscosas deben excluirse del menú.
Prevención
Está prohibido tratar el estreñimiento durante el embarazo con la ayuda de medicamentos modernos. Por lo tanto, los médicos aconsejan prestar más atención a la prevención. Se aconseja a las chicas en posición que eviten el estrés emocional y el estrés, que a menudo provocan un deterioro de la motilidad intestinal.
Además, con tendencia al estreñimiento, vale la pena controlar cuidadosamente la cantidad de líquido consumido. Los médicos aconsejan beber al menos 2 litros de agua pura al día. A menudo, el estreñimiento es causado por una alimentación inadecuada. Las piezas grandes se digieren durante mucho tiempo, se supone que la comida se mastica bien.
Para evitar un síntoma desagradable en una fecha posterior, debe controlar cuidadosamente su dieta. Se recomienda excluir de los productos dietéticos:
- Causando flatulencia - repollo, legumbres.
- Platos de consistencia viscosa.
- Productos que contienen aceites esenciales.
- Productos que contienen tanino.
Es extremadamente difícil tratar una dolencia para una mujer en posición. Es más fácil prevenir un síntoma siguiendo recomendaciones sencillas.
El estreñimiento en cualquier etapa del embarazo es un síntoma peligroso para la mamá y el bebé. Es importante eliminarlo rápidamente con los medios disponibles, sin dañar al feto. Para hacer esto, debe hablar sobre un problema delicado con el médico tratante, quien lo ayudará a sobrellevar el fenómeno.
El principal factor que provoca el estreñimiento al final del embarazo es la compresión del tracto digestivo por el útero y los cambios hormonales prenatales.
Pero uno no debe considerar la retención prolongada de heces como una variante de la norma; esta condición puede causar complicaciones graves. A continuación, hablaremos sobre los peligros del estreñimiento prenatal (estreñimiento), las causas del desarrollo y cómo solucionar el problema.
Causas del estreñimiento en las últimas etapas.
Los obstetras consideran las principales razones de la dificultad para vaciar los intestinos:
- Compresión de las asas intestinales por el útero con el niño o la cabeza del feto descendiendo a la pelvis pequeña antes del parto. La dificultad para vaciar los intestinos ocurre debido a que las secciones del intestino están muy estrechas y el paso del bolo alimenticio a través de los intestinos es difícil. En el lugar del estrechamiento, se acumulan masas de heces que, debido a la absorción adicional de humedad de la mucosa, se vuelven densas, lo que les dificulta avanzar más.
- Cambio en el fondo hormonal. Sobre el últimas semanas la gestación disminuye la síntesis de progesterona, que relaja los músculos del útero, y aumenta la producción de estrógeno. Normalmente, la hormona estimula el aumento de las contracciones del órgano reproductivo y la limpieza intestinal para facilitar el nacimiento de un bebé. Con una fuerte compresión mecánica del intestino, es posible el efecto contrario, cuando la hipertonicidad de los músculos lisos causa estreñimiento espástico.
Los siguientes factores aumentan el impacto negativo de los cambios hormonales y la compresión mecánica:
- Reducir la cantidad de comida. Unos días antes del inicio del trabajo de parto, el apetito futura madre disminuye La comida insuficiente conduce al hecho de que se forman pequeñas heces, lo que dificulta el vaciado del recto.
- Restricción de líquidos. En los últimos meses del embarazo, las mujeres a menudo experimentan hinchazón. En este período se forma el flujo sanguíneo placentario y el líquido amniótico, por lo que los médicos recomiendan la restricción de líquidos a la mujer embarazada. Reducir la ingesta de agua reducirá la hinchazón, pero hará que las heces se vuelvan duras y estreñidas.
- Estilo de vida sedentario. En los últimos meses del embarazo, una barriga agrandada dificulta la actividad física, provoca dolor lumbar y otros síntomas asociados con una carga en el sistema musculoesquelético y órganos internos. Intenta moverse menos para evitar molestias, por lo que su actividad intestinal disminuye y se produce estreñimiento.
- Violación de la dieta. A lo largo de su embarazo, ha estado eliminando alimentos poco saludables pero sabrosos. Antes del parto, debido a los cambios en los niveles hormonales y preferencias gustativas, quiero comer rico. Se rompe la dieta comiendo picante o salado, pero el estómago no produce suficientes enzimas para alimentos pesados, se dificulta la digestión y se retrasa la defecación.
El estreñimiento al final del embarazo es peligroso y la acumulación de heces en el colon provoca molestias adicionales. Los intestinos rebosantes de heces ejercen presión sobre el órgano reproductivo, afectando negativamente la preparación del feto para el parto.
El peligro de la retención de heces prenatales
Averigüemos qué es el estreñimiento peligroso antes del parto (39 y 40 semanas).
Intoxicación
La mucosa del intestino grueso absorbe y transporta agua y elementos útiles de las heces a la sangre. Con un largo retraso en la retirada de las heces de la acumulación, las toxinas comienzan a absorberse. Sentirás:
Pero las toxinas dañinas también penetrarán en la barrera hemoplacentaria, el bebé en el estómago se moverá menos activamente.
Más a menudo, las hemorroides se desarrollan debido al esfuerzo y al aumento del flujo sanguíneo a la pelvis pequeña, pero existe otro mecanismo de desarrollo. A las 40 semanas, el estreñimiento hará que la presión combinada de un colon y un útero abarrotados sobre los vasos pélvicos obstruyan la salida de la sangre, provocando la expansión de las venas intestinales.
Cuando le diagnostican hemorroides después del parto, no siempre podrá vincular el estreñimiento tardío y la enfermedad que ha surgido, pero hubo un cambio en los vasos de la pelvis pequeña durante el embarazo.
Inicio del trabajo de parto
La compresión del útero por el intestino rebosante de heces provoca la función contráctil del órgano. Esta es una complicación relativamente segura: a partir de la semana 37 de embarazo, niño sano. Pero recuerda que el nacimiento de un bebé antes de lo previsto indeseable.
Complicaciones posparto
El estancamiento de las heces sirve como un entorno favorable para el desarrollo de microorganismos que causan inflamación de la mucosa. Incluso con una buena higiene, una pequeña cantidad de exudado inflamatorio ingresa a la vagina y la uretra.
Durante el parto, el cuerpo se encuentra en un estado de estrés y la microflora patógena penetra en los órganos, provocando una inflamación urogenital.
Infección del recién nacido
Durante el paso del bebé por el canal del parto, la microflora patógena que ha entrado en la vagina desde el ano puede provocar una infección en el bebé:
- ojos;
- las niñas tienen genitales.
Los casos de infección del bebé son raros: el bebé se trata después del parto, pero existe el riesgo de infección en el recién nacido.
No descuide el tratamiento del estreñimiento al final del embarazo. Dificultad para defecar no es solo incomodidad. La retención prolongada de heces afecta la salud de la mujer embarazada y del niño.
Tratamiento del estreñimiento en las últimas etapas en el hogar.
La mayoría de las mujeres inmediatamente comenzarán a buscar qué hacer en las últimas etapas del estreñimiento durante el embarazo.
Considere las principales formas de eliminar el estreñimiento:
laxantes
Medios que estimulan la motilidad intestinal, se recomienda a las mujeres embarazadas que beban con cuidado para no provocar un parto prematuro.
Al final del embarazo, se permite tomar:
La droga estimula el peristaltismo intestinal, irritando la membrana mucosa. No penetra la barrera hemoplacentaria y es seguro para el feto. Con un aumento del tono del útero, provocará un parto prematuro.
El medicamento se basa en lactulosa y pertenece a los prebióticos (suaviza y aumenta el volumen de las heces, estimula suavemente el peristaltismo y ayuda a eliminar las masas acumuladas). Se permite tomar Dufalac en todas las etapas del embarazo para eliminar el estreñimiento.
También se aplica a los prebióticos y ayuda a combatir el estreñimiento de las mujeres embarazadas:
- ablanda y aumenta el volumen del contenido intestinal;
- Estimula suavemente la evacuación fecal.
Las tabletas laxantes populares Senade y Bisacodyl al final del embarazo en el hogar están prohibidas para beber: la estimulación activa de la peristalsis aumentará el tono del útero y provocará el parto. Las pastillas para beber se prescriben un día antes de una cesárea.
Enemas y microclysters
Un enema tradicional con la introducción de un gran volumen de agua ayuda a eliminar la acumulación de heces y sirve como primeros auxilios durante el estreñimiento, pero está contraindicado en el embarazo: el aumento de la motilidad intestinal y la contracción activa de los músculos abdominales provocan dolores de parto.
Se permite realizar un enema en el hospital antes del parto durante un período de cuarenta semanas o antes por razones médicas.
Pero si se prohíbe un enema para una mujer embarazada, los microclysters con la introducción de una pequeña cantidad de sustancias medicinales en el ano se consideran un método seguro. Este método proporciona:
- el flujo de líquido a las acumulaciones fecales;
- ablandamiento de heces duras;
- estimulación local del peristaltismo del recto inferior;
- alivio de la defecación.
De productos farmaceuticos permitido usar en casa:
El efecto de la introducción de medicamentos ocurre después de 5-15 minutos.
Puede hacer microclysters de aceite en casa inyectando 50-100 ml de aceite caliente en el recto con una ducha. El componente oleoso suaviza las masas acumuladas, lubrica la mucosa y asegura la evacuación del contenido del recto.
Un pequeño inconveniente de los microclysters con aceite: el efecto de la introducción ocurre después de 10-12 horas.
Está permitido tratar el estreñimiento al final del embarazo en el hogar con la ayuda de supositorios de glicerina.
Otros medicamentos para administración rectal se usan según lo prescrito por un médico.
Medicina alternativa
Si decide tratar el estreñimiento tarde, tenga cuidado al elegir una receta de laxante. No use decocciones:
Estas hierbas estimulan la motilidad intestinal y aumentan el tono del útero, provocando la aparición de contracciones. Usa recetas seguras.
kéfir con mantequilla
- un vaso de kéfir con un bajo porcentaje de contenido de grasa;
- una cucharadita de aceite de girasol o de oliva.
Mezcla los ingredientes y bebe un cóctel por la noche. La silla aparecerá a la mañana siguiente. La herramienta es adecuada como primeros auxilios para eliminar las acumulaciones fecales.
caldo de manzana
La cocción tomará 15 minutos:
- Lave la fruta y córtela en trozos junto con la cáscara.
- Colocar en una olla con agua y hervir durante 15 minutos.
Después de que las manzanas estén cocidas, envuelva bien los platos con el caldo y déjelos durante 4 horas. Beba para saciar su sed o en lugar de té, agregue miel para darle sabor.
pastillas naturales
Este remedio natural es sabroso y saludable. Para cocinar necesitarás:
- 100 g de ciruelas pasas;
- 100 g de higos;
- un poco de cilantro (al gusto).
Prepare la medicina rápidamente:
- Moler frutas secas en una picadora de carne.
- Agregue especias a la mezcla.
- Revuelva hasta obtener una masa homogénea.
- Enrolle en bolitas pequeñas.
Chupe las "píldoras" resultantes como si fueran dulces. Para eliminar el estreñimiento, 2-3 bolas son suficientes. Se permite que la herramienta tome mucho tiempo.
Al elegir un remedio que sea seguro durante el embarazo para eliminar el estreñimiento, piense por qué apareció la retención de heces. Esto puede ser desnutrición, inactividad física o el uso de cantidades insuficientes de líquido. Al eliminar la causa, normalizas la función intestinal.
No se desanime si el problema no se puede solucionar y reaparece el estreñimiento. Después del nacimiento de un niño, la presión sobre los intestinos desaparecerá y el fondo hormonal se estabilizará gradualmente.
La mayoría de las mujeres que sufren de retención de heces durante el embarazo notan que en período posparto la defecación se restaura por sí sola.
La mayoría de las futuras madres están preocupadas por el problema del estreñimiento en el tercer trimestre del embarazo. Muchos consideran que los problemas delicados en las últimas etapas son la norma, pero esto no es así. El estreñimiento se puede prevenir y, si se desarrolla, debe tratarse, ya que los trastornos intestinales descuidados pueden afectar negativamente el cuerpo tanto de la futura madre como del niño.
El estreñimiento al final del embarazo es común. Durante el embarazo, el estreñimiento causa problemas en el 60% de las mujeres. La dificultad en el trabajo del intestino es causada por cambios hormonales en el cuerpo de una mujer, poca actividad física y un cambio en la dieta.
Causas del estreñimiento antes del parto
Cuanto más cercana es la fecha de nacimiento, más factores afectan el trabajo del tracto gastrointestinal y contribuyen al desarrollo del estreñimiento. La hormona progesterona, que está diseñada para reducir el tono del útero, afecta principalmente el trabajo de los intestinos. La progesterona elevada afecta a los órganos cercanos, en particular el intestino grueso, reduce el peristaltismo y provoca atonía intestinal.
Hay varios otros factores que pueden alterar el sistema digestivo de una mujer embarazada:
- A medida que crece, el útero comienza a ejercer presión sobre los intestinos e incluso los desplaza. La presión del útero bloquea físicamente el paso de las heces.
- La disminución natural de la actividad física a los 9 meses tiene un fuerte efecto sobre el tono de los músculos intestinales.
- El estrés, la depresión, los miedos, el pánico y la emoción a menudo acompañan a una mujer cuando se acerca a su fecha de parto. Los trastornos del sistema nervioso interrumpen su conexión con muchos órganos, incluidos los intestinos.
- La cabeza caída del bebé a las 39-40 semanas presiona el intestino grueso, creando estreñimiento.
- Debido al aumento de la hinchazón, muchas mamás reducen la ingesta de líquidos. Los bajos niveles de líquido en los intestinos provocan el endurecimiento de las heces, lo que dificulta su evacuación.
- El calcio y el hierro durante el embarazo son consumidos por el cuerpo en cantidades muy grandes. Para reponer estos elementos, los médicos recetan medicamentos especiales. Algunas sustancias en la composición de estos medicamentos y los restos de hierro no disuelto pueden causar estreñimiento.
Si se observaron problemas con las deposiciones durante todo el período de gestación, el riesgo de complicaciones en las últimas etapas aumenta significativamente. En tal situación, se debe prestar especial atención a un problema delicado y prepararse de antemano para posibles dificultades con las heces en la cuadragésima semana.
Cómo identificar el estreñimiento en una mujer embarazada
La ausencia de una silla durante uno o dos días no siempre significa el desarrollo de estreñimiento, porque la regularidad del vaciamiento depende de las características fisiológicas de cada persona. La aparición de estreñimiento puede confirmarse por los siguientes signos:
- Dolor en el bajo vientre.
- Esfuerzo violento al defecar.
- Heces secas y duras que pasan en pequeñas porciones.
- No hay sensación de ligereza después de defecar.
¿Por qué no puedes comenzar el estreñimiento?
Al final del embarazo, se debe prestar especial atención a los problemas en el trabajo de los intestinos. El estreñimiento durante este período puede causar complicaciones desagradables e incluso afectar la salud del bebé.
El estreñimiento crónico en mujeres embarazadas a menudo causa intoxicación. Las heces, al estar en los intestinos durante mucho tiempo, comienzan a descomponerse y liberan toxinas peligrosas. Absorbidos en la sangre, son transportados por todo el cuerpo, incluido el feto.
La violación de la microflora causa inflamación de la mucosa vaginal: colpitis (vaginitis). Esta desagradable enfermedad puede provocar una ruptura de la vejiga fetal. Los médicos llaman a la vaginitis la causa de las complicaciones posparto.
Los intentos fuertes durante las deposiciones a las 39-40 semanas de gestación pueden provocar un parto prematuro. Esto es especialmente peligroso para las mujeres con aumento del tonoútero.
Si se detecta un mal funcionamiento en el tracto gastrointestinal en las etapas posteriores, es necesario consultar a un médico lo antes posible. El especialista determinará la naturaleza del problema y prescribirá los medicamentos adecuados para corregir el problema. El estreñimiento no debe dejarse al azar porque la obstrucción intestinal afecta negativamente el trabajo de parto.
Prevención y tratamiento
Aunque el estreñimiento se considera un problema común durante el embarazo, debe tratarse. Las acciones preventivas ayudarán a evitar una enfermedad vergonzosa que puede tener consecuencias desagradables.
Cambio en la dieta
El feto ya está bastante desarrollado, y no necesita una cantidad tan grande de vitaminas y nutrientes como al principio del embarazo. Por lo tanto, en el período que se acerca al parto, puede prescribir una dieta ligera. Esto no afectará el desarrollo del bebé, pero ayudará a mejorar la digestión. En los plazos, es mejor no usar productos lácteos fermentados: kéfir, yogures.
Bebe más líquido
Una baja cantidad de agua en el cuerpo afecta principalmente el trabajo de los intestinos. Si no hay contraindicaciones, beber al menos un litro y medio de agua al día. Comienza tu mañana con un vaso de agua tibia, esto ayudará a activar los intestinos.
Actividad física
Trate de moverse más incluso en las últimas etapas. La futura madre se beneficiará de caminatas diarias al aire libre o yoga para mujeres embarazadas. Dichos ejercicios no solo tendrán un efecto positivo en el trabajo de los intestinos, sino que también mejorarán el estado de ánimo.
La dieta y un estilo de vida activo son los principales medios para la prevención y eliminación del estreñimiento. Pero si no trajeron resultados deseados, puedes recurrir a medicamentos o incluso remedios caseros. Solo esto debe hacerse con extrema precaución, muchos laxantes pueden causar un aumento en el tono del útero. Los médicos de todo el mundo reconocen que los óvulos de glicerina son el remedio más seguro para el estreñimiento, pero tampoco se debe abusar de ellos.
Qué no hacer con el estreñimiento al final del embarazo
En las últimas semanas hay que tener especial cuidado. Cualquier medicamento puede usarse solo después de consultar a un médico. Muchos laxantes pueden causar un aumento del tono uterino.
Los enemas en las últimas etapas son altamente indeseables. El agua que ingresa a los intestinos lo expandirá y aumentará la presión sobre el útero. Esto aumentará el tono y provocará contracciones uterinas. La única excepción son los microenemas aprobados para mujeres embarazadas.
La mayoría de las futuras madres están preocupadas por el problema del estreñimiento en el tercer trimestre del embarazo. Muchos consideran que los problemas delicados en las últimas etapas son la norma, pero esto no es así. El estreñimiento se puede prevenir y, si se desarrolla, debe tratarse, ya que los trastornos intestinales descuidados pueden afectar negativamente el cuerpo tanto de la futura madre como del niño.
El estreñimiento al final del embarazo es común. Durante el embarazo, el estreñimiento causa problemas en el 60% de las mujeres. La dificultad en el trabajo del intestino es causada por cambios hormonales en el cuerpo de una mujer, poca actividad física y un cambio en la dieta.
Cuanto más cercana es la fecha de nacimiento, más factores afectan el trabajo del tracto gastrointestinal y contribuyen al desarrollo del estreñimiento. La hormona progesterona, que está diseñada para reducir el tono del útero, afecta principalmente el trabajo de los intestinos. La progesterona elevada afecta los órganos cercanos, en particular el intestino grueso, reduce el peristaltismo y conduce a.
Hay varios otros factores que pueden alterar el sistema digestivo de una mujer embarazada:
- A medida que crece, el útero comienza a ejercer presión sobre los intestinos e incluso los desplaza. La presión del útero bloquea físicamente el paso de las heces.
- La disminución natural de la actividad física a los 9 meses tiene un fuerte efecto sobre el tono de los músculos intestinales.
- El estrés, la depresión, los miedos, el pánico y la emoción a menudo acompañan a una mujer cuando se acerca a su fecha de parto. Los trastornos del sistema nervioso interrumpen su conexión con muchos órganos, incluidos los intestinos.
- La cabeza caída del bebé a las 39-40 semanas presiona el intestino grueso, creando estreñimiento.
- Debido al aumento de la hinchazón, muchas mamás reducen la ingesta de líquidos. Los bajos niveles de líquido en los intestinos provocan el endurecimiento de las heces, lo que dificulta su evacuación.
- El calcio y el hierro durante el embarazo son consumidos por el cuerpo en cantidades muy grandes. Para reponer estos elementos, los médicos recetan medicamentos especiales. Algunas sustancias en la composición de estos medicamentos y los restos de hierro no disuelto pueden causar estreñimiento.
La posición del bebé en el útero al final del embarazo.
Si se observaron problemas con las deposiciones durante todo el período de gestación, el riesgo de complicaciones en las últimas etapas aumenta significativamente. En tal situación, se debe prestar especial atención a un problema delicado y prepararse de antemano para posibles dificultades con las heces en la cuadragésima semana.
Cómo identificar el estreñimiento en una mujer embarazada
La ausencia de una silla durante uno o dos días no siempre significa el desarrollo de estreñimiento, porque la regularidad del vaciamiento depende de las características fisiológicas de cada persona. La aparición de estreñimiento puede confirmarse por los siguientes signos:
- Dolor en el bajo vientre.
- Esfuerzo violento al defecar.
- Heces secas y duras que pasan en pequeñas porciones.
- No hay sensación de ligereza después de defecar.
¿Por qué no puedes comenzar el estreñimiento?
Al final del embarazo, se debe prestar especial atención a los problemas en el trabajo de los intestinos. El estreñimiento durante este período puede causar complicaciones desagradables e incluso afectar la salud del bebé.
El estreñimiento crónico en mujeres embarazadas a menudo causa intoxicación. Las heces, al estar en los intestinos durante mucho tiempo, comienzan a descomponerse y liberan toxinas peligrosas. Absorbidos en la sangre, son transportados por todo el cuerpo, incluido el feto.
La violación de la microflora causa inflamación de la mucosa vaginal: colpitis (vaginitis). Esta desagradable enfermedad puede provocar una ruptura de la vejiga fetal. Los médicos llaman a la vaginitis la causa de las complicaciones posparto.
Los intentos fuertes durante las deposiciones a las 39-40 semanas de gestación pueden provocar un parto prematuro. Esto es especialmente peligroso en mujeres con aumento del tono uterino.
Si se detecta un mal funcionamiento en el tracto gastrointestinal en las etapas posteriores, es necesario consultar a un médico lo antes posible. El especialista determinará la naturaleza del problema y prescribirá los medicamentos adecuados para corregir el problema. El estreñimiento no debe dejarse al azar porque la obstrucción intestinal afecta negativamente el trabajo de parto.
Prevención y tratamiento
Cambiar la dieta y beber es lo más seguro y lo más metodo efectivo combatir el estreñimiento.
Aunque el estreñimiento se considera un problema común durante el embarazo, debe tratarse. Las acciones preventivas ayudarán a evitar una enfermedad vergonzosa que puede tener consecuencias desagradables.
Cambio en la dieta
El feto ya está bastante desarrollado, y no necesita una cantidad tan grande de vitaminas y nutrientes como al principio del embarazo. Por lo tanto, en el período que se acerca al parto, puede prescribir una dieta ligera. Esto no afectará el desarrollo del bebé, pero ayudará a mejorar la digestión. En los plazos, es mejor no usar productos lácteos fermentados: kéfir, yogures.
Bebe más líquido
Una baja cantidad de agua en el cuerpo afecta principalmente el trabajo de los intestinos. Si no hay contraindicaciones, beber al menos un litro y medio de agua al día. Comienza tu mañana con un vaso de agua tibia, esto ayudará a activar los intestinos.
Actividad física
Trate de moverse más incluso en las últimas etapas. La futura madre se beneficiará de caminatas diarias al aire libre o yoga para mujeres embarazadas. Dichos ejercicios no solo tendrán un efecto positivo en el trabajo de los intestinos, sino que también mejorarán el estado de ánimo.
El aire fresco tiene un efecto beneficioso sobre el estado general.
La dieta y un estilo de vida activo son los principales medios para la prevención y eliminación del estreñimiento. Pero si no trajeron los resultados deseados, puede recurrir a remedios medicinales o incluso populares. Solo esto debe hacerse con extrema precaución, muchos laxantes pueden causar un aumento en el tono del útero. Los médicos de todo el mundo reconocen el remedio más seguro para el estreñimiento, sin embargo, tampoco se debe abusar de ellos.
Qué no hacer con el estreñimiento al final del embarazo
En las últimas semanas hay que tener especial cuidado. Cualquier medicamento puede usarse solo después de consultar a un médico. Muchos laxantes pueden causar un aumento del tono uterino.
Los enemas en las últimas etapas son altamente indeseables. El agua que ingresa a los intestinos lo expandirá y aumentará la presión sobre el útero. Esto aumentará el tono y provocará contracciones uterinas. La única excepción son los microenemas aprobados para mujeres embarazadas.
No intente vaciar los intestinos con un fuerte esfuerzo. Esto puede provocar un parto prematuro o un aborto espontáneo.
La prevención del estreñimiento aliviará las desagradables consecuencias de esta enfermedad en cualquier etapa del embarazo. El funcionamiento normal del tracto gastrointestinal afecta el bienestar general y el proceso del parto. Y la ausencia de estreñimiento te librará de la necesidad de tomar laxantes que afectan a la madre y al feto.
¿Dónde comienza el parto? ¿Cómo distinguir las contracciones falsas de las reales? ¿Cuándo se va el "corcho"? ¿Por qué me duele la espalda? Sibmums experimentados comparten sus observaciones, y Nelli Mikhailovna AGAMYAN, obstetra-ginecóloga, directora médica de la red del Centro Médico de Estudio de Ultrasonido en Novosibirsk, cuenta qué síntomas pueden indicar un parto próximo a las 37-40 semanas de gestación.
- Prolapso abdominal en vísperas del parto
- Pérdida de peso y limpieza intestinal.
- Eliminación del tapón mucoso antes del parto
- sensaciones dolorosas
- El instinto de anidamiento
- Cambio de humor
- ¿Hay una falta de precursores?
Prolapso abdominal antes del parto
Si miras en tu cambio de tarjeta, luego verá allí los números anotados durante las visitas al médico con la marca AFDM (altura del fondo del útero). Estas medidas ayudan al médico a controlar la dinámica del desarrollo del bebé. durante el embarazoa medida que crece, el útero se eleva más, alcanza su punto más alto alrededor de las 37 semanas y luego comienza a declinar. Esto sucede porque el niño va al "comienzo bajo" y comienza a acercarse a la "salida". Su cabeza (sujeta a presentación de cabeza) se desplaza hacia el cuello uterino y se ubica en la zona pélvica.
Experiencia Symbum:
dulce mama
- Se me cayó el estómago 2 días antes del parto.
espina de pescado
- A las 24 semanas mi bebé ya estaba bajo. A las 37 semanas, la cabeza ya estaba insertada en la pelvis pequeña. Todos los médicos estaban preocupados de que yo estornudara, por ejemplo, y diera a luz de inmediato. ¡Sí, cómo! Ella dio a luz a las 39 semanas y 3 días, y eso tuvo que hacerse, porque la burbuja era plana.
- 5 días antes del parto, sentí un aumento de pesadez en el estómago, pensé que la cabeza se había caído después de leer libros. Algo en apuros. En el examen al día siguiente, se confirmó el prolapso de la cabeza.
Descenso del abdomen antes del parto. Comentario experto
La altura del fondo del útero durante todo el embarazo aumenta aproximadamente 1 cm por semana. Esta cifra alcanza los 37-40 cm en la semana 37 de embarazo, y un par de semanas antes del parto, el estómago desciende 2-3 cm, lo que puede ocurrir en unas pocas horas. El hecho es que en la víspera del parto, el segmento inferior del útero se estira y se vuelve más suave. Debido a esto, el feto se hunde más y presiona contra la base de la pelvis pequeña.
37-40 semanas de embarazo se acompaña de las siguientes sensaciones:
- respiración más fácil (el útero ya no aprieta tanto el pecho);
- dolores tirando en la parte inferior del abdomen, debido al hecho de que el útero y el feto presionan con todo su peso en la parte inferior de la cavidad abdominal;
- bajo actividad física bebé: los movimientos a las 37-40 semanas de gestación, si el estómago ha caído, no son tan notables: esto se debe al hecho de que el niño ya ha tomado una posición estable antes del parto y no puede darse la vuelta, sino solo mover las piernas y brazos.
Pérdida de peso y "limpieza" de los intestinos antes del parto.
Muchas mujeres embarazadas se sorprenden al descubrir que el peso, que se sabe que aumenta a pasos agigantados en el último trimestre, cae repentinamente en 1-1,5 kg después de 37-39 semanas. La pérdida de peso es especialmente notable si se observó un edema pronunciado durante el embarazo. No tenga miedo: este es un proceso absolutamente natural y otra señal de que una reunión con su bebé está a la vuelta de la esquina.
Experiencia Symbum:
nika
- 2 días antes del nacimiento, comencé a sentir náuseas (con Polinka incluso vomité, pero con Leshka solo estaba enferma) y (perdón por el detalle) las heces eran líquidas 3-4 días antes del nacimiento. El cuerpo fue limpiado.
Mamá y BEBÉ M.
- Me desperté a las 4 de la mañana y me di cuenta de que me duele el estómago. Bueno, la verdadera indigestión. Fui, lo siento, al baño, tenso... Y solo cuando mi estómago se alivió, me di cuenta de que algo no estaba bien. Grabé el tiempo: las contracciones cada 7 minutos funcionan como un reloj.
Lucien
- No sentí el prolapso del abdomen, pero ... ¡heces blandas 4-5 días antes del parto! Y la barriga dolía un poco, tirada de alguna manera. Y luego las aguas se rompieron por la mañana, y ella dio a luz por la tarde.
Tamiri
- El primer síntoma de la proximidad del parto fue, perdón, diarrea: unas 4 horas antes del parto. Luego me sacaron el agua y después de un par de horas di a luz. ¡Todos!
Pérdida de peso y limpieza intestinal. Comentario experto
Antes del parto, el cuerpo se deshace del exceso de líquido, lo que conduce a una ligera pérdida de peso. Esto sucede con el fin de espesar la sangre y, en el futuro, reducir su pérdida durante el parto. Además, el líquido adicional, que hasta este momento se ha utilizado para la producción líquido amniótico, ahora ya no es necesario y el cuerpo se deshace de él. A menudo, este proceso puede ir acompañado no solo de un aumento de la orina a las 37 semanas de gestación, sino también de náuseas o diarrea.
Contracciones falsas (entrenamiento)
Uno de las características más importantes el hecho de que su útero se está preparando para el próximo evento: la aparición de contracciones "precursoras". Por lo general, no son dolorosos y se sienten más como una tensión muscular intensa. El estómago en este momento parece "endurecerse" y encogerse, y luego se relaja gradualmente. El signo principal por el cual tales contracciones pueden distinguirse de las verdaderas es su irregularidad. Ocurren en intervalos aleatorios desiguales: a veces el útero se contrae varias veces al día, luego un par de veces a la semana. La mayoría de las veces, las mujeres embarazadas notan la aparición de tales peleas de entrenamiento por la mañana o por la noche.
Experiencia Symbum:
Margarita
- El día 3 antes del nacimiento en la mañana hubo contracciones falsas - Incluso me desperté de ellas. No eran fuertes, pero sí rítmicos, a intervalos de 10 minutos, duraban 2 horas. Otro fenómeno interesante: durante la semana anterior al nacimiento, cuando conducía un automóvil, cuando saltaba sobre baches, aparentemente tenía una fuerte sensación de dolor en la región cervical. Parece que el cuello está abierto.
e-katherine
- Empecé a entrenar contracciones durante 2 semanas. El intervalo alcanzó los 10 minutos, y después de 1-2 minutos se detuvieron. Empecé a escribir cada vez. Así que el día del parto: en la mañana me desperté del dolor, bueno, creo, entrenando otra vez... Fui a la ducha... Y luego me di cuenta de que después de la ducha es más fácil (y generalmente entrenando las contracciones van después de una ducha), que me atraparon cinco veces mientras me lavaba...
- En la víspera del nacimiento, todo fue como siempre, pero una semana antes tuve contracciones falsas.
Contracciones falsas (entrenamiento). Comentario experto
A las 37-40 semanas de embarazo, las contracciones de entrenamiento son las más caracteristica principal próximo nacimiento. Se diferencian de las contracciones prenatales por su irregularidad y baja intensidad. Estas son las tensiones de formación del útero, que pueden aparecer varias veces a la semana, ya veces todos los días. Tales contracciones ayudan a que el cuello uterino se suavice y se ablande, preparándolo para la próxima actividad laboral.
Eliminación del tapón mucoso en la víspera del parto
Otro presagio entrega temprana puede haber una secreción del tapón mucoso, una masa gelatinosa secretada por las membranas del cuello uterino durante el embarazo. Este tapón llena el cuello uterino y protege el canal de parto y el feto de infecciones ascendentes. En la víspera del parto, el cuello uterino comienza a ablandarse, a abrirse un poco y, como resultado, el corcho (en forma de moco incoloro, amarillento o ligeramente rosado) puede alejarse antes del inicio del trabajo de parto; a veces esto puede suceder en una semana o incluso dos. Punto importante: después de quitar el corcho, debe abstenerse de visitar la piscina, nadar en estanques e incluso bañarse, ya que esto aumenta el riesgo de contraer . Mejor tomar una ducha.
Experiencia Symbum:
- El 10 de julio, por la noche, se desprendió el tapón sin síntomas previos. A las 11 de la mañana empezó a salir agua, a la hora de comer empezaron unas pequeñas contracciones, en la maternidad, por indicación de la partera, llegó a las 7 de la noche, todo este tiempo se mantuvo en contacto con ella por teléfono. Ella dio a luz el 12 de julio a las 12.20. El PDR fue el 29 de julio.
dulce mama
- El corcho se desprendió por completo en 1 día (su primera mitad se desprendió en 2 semanas).
- Se me salió el corcho paulatinamente, parecía el resultado de un goteo nasal prolongado, con vetas de sangre.
Eliminación de corcho. Comentario experto
La secreción mucosa puede indicar la liberación de un corcho que protege el útero y el feto de infecciones externas. Durante el período de preparación para el parto, el corcho se licua y comienza a salir. Debe tenerse en cuenta que este signo es individual, para algunos el corcho sale una semana antes del nacimiento y para alguien con el inicio del trabajo de parto. A veces, estas secreciones se pueden confundir con líquido amniótico. En este caso, vale la pena recordar que estos últimos gotean constantemente y se intensifican con una tos leve. Si aún tiene dudas, es mejor consultar inmediatamente a un médico para una prueba de amnio.
Dolor antes del parto
En las últimas semanas antes de dar a luz, muchas mujeres embarazadas comienzan a quejarse de dolores punzantes y punzantes en la región lumbar y en la parte inferior del abdomen. Esta es otra señal de que el cuerpo se está preparando intensamente para el parto: los ligamentos pélvicos comienzan a ablandarse y estirarse, y aumenta el flujo de sangre a los órganos pélvicos. Las sensaciones son específicas, recuerdan un poco al dolor menstrual, pero el darse cuenta de que en este momento la “salida” para el bebé se está preparando para abrirse hace que sea muy fácil experimentar sensaciones desagradables.
Experiencia sibmam
natalika
- En la víspera del nacimiento, me tiraron de la espalda, me "sentieron" el estómago y tuve la sensación de que la cabeza de mi hijo ya estaba a la salida. Al día siguiente, en la sala de partos, me sorprendió durante mucho tiempo que así son exactamente las primeras horas de contracciones.
Nata K.
- Me dolió la espalda durante aproximadamente una semana antes de dar a luz. A veces había contracciones falsas, también durante una semana. Y, en general, todo fue como siempre. Estuve conduciendo hasta el último día. Fui el domingo y di a luz el lunes. ¡Pero! En algún lugar dentro sentí que estaba dando a luz antes de la PDR, y sucedió.
- Me dolía mucho la espalda. Él tiró de su estómago. Y lo más importante - un sentimiento implacable de ansiedad.
- Y el día anterior me dolía tanto la espalda que me subí por las paredes. El enchufe no salió.
Dolor antes del parto. Comentario experto
A las 37-40 semanas de gestación, futura madre puede lastimar su estómago. La causa de los dolores de tiro, por regla general, no es solo el prolapso del abdomen. El hecho es que más cerca del comienzo del parto, una mujer embarazada estira y suaviza las articulaciones de la pelvis para que el bebé nazca más libremente. Además, puede sorber músculos y ligamentos, esto también es la preparación de la pelvis para el parto.
Instinto de anidamiento en vísperas del parto
En vísperas del parto, muchas mujeres reciben de la naturaleza una “noticia” más de que el bebé nacerá muy pronto. Hay un deseo indomable de prepararle un "nido" acogedor y la futura madre elige con gran placer pequeños calcetines y camisetas para su futuro hijo o hija, borda pañales, teje un gorro y un plaid, compra los más suaves y hermosos. sabanas a la cama cochecito cómodo, un sobre calentito, una mantita de encaje, un juego de baberos y ese simpático sonajero de ahí! Otro punto obligatorio de “hacer un nido” suele ser la limpieza general (o incluso las reparaciones). haber arreglado rincón de los niños, habiendo comprado cosas y "lamido" la casa, la mujer respira aliviada: puedes dar a luz. Y... es en este momento cuando suelen comenzar las contracciones. - ¡Un momento increíblemente feliz, porque te recuerda que tu sueño de conocer a tu bebé pronto está a punto de convertirse en realidad!
Experiencia sibmam
- Dos días antes del nacimiento, se volvió más activo:ambas vecesEmpecé grandes limpiezas en todo el apartamento, para las cuales no tuve fuerzas durante mucho tiempo. Me di cuenta porque leí aquí en el foro que esto sucede: preparar un nido. Y no hubo más señales.
ekaterina
- A las 39 semanas y 5 días, me desperté con un terrible estallido de energía y decidí que simplemente era vital arrancar todos los pisos de la casa. Entonces me di cuenta de que empezaría de noche.
- No tuve ningún sentimiento especial antes de dar a luz, excepto que, como un ratón de campo, arrastré todos los productos de la tienda a casa, últimos días 10. Bueno, no podía pasar por la tienda. Recogeré una bolsa llena y la arrastraré, luego entiendo que no la llevaré, es difícil, así que tomo un taxi. Dos veces llegué a casa en un taxi con bolsas de compras...
Cambio en el bienestar y el estado de ánimo
Todos los cambios en el cuerpo de una mujer en vísperas del parto están asociados con cambios hormonales. Al comienzo del embarazo, la tarea principal del cuerpo era preservar y cuidar la seguridad del bebé. La “cabeza” de este proceso era la hormona progesterona, que es producida por la placenta durante el embarazo. Al final del tercer trimestre, la placenta comienza a envejecer y los niveles de progesterona disminuyen gradualmente. Ahora el primer violín lo tocan las hormonas sexuales femeninas estrógeno, cuyo nivel aumenta a medida que la placenta envejece y la maduración funcional del bebé. Son los estrógenos los "responsables" de ablandar el cuello uterino, estirar los ligamentos y aumentar la sensibilidad del útero, contribuyendo a su contracción. Tal tormenta hormonal puede afectar el estado de ánimo, provocando lágrimas repentinas o estallidos de alegría. Además, en las últimas semanas antes de dar a luz, una mujer se está preparando para cambios serios, tiene miedo del próximo nacimiento, en una palabra, lleva una rica vida emocional. ¡Trate sus cambios de humor con comprensión, porque tales cambios de humor también son parte de la preparación para una de las reuniones más importantes de la vida!
Experiencia sibmam
gato de Cheshire
- El estado de ánimo antes del parto cambia en la dirección en que quieres matar a todos los que incluso insinúan el tema.« bien cuando» . Y en los libros, por cierto, a menudo escriben que uno de los signos de un nacimiento que se acerca son los cambios hormonales, acompañados de cambios de humor y una sensación de cansancio, falta de fuerzas, fatiga por una sensación de incertidumbre, impaciencia, cuando es el nacimiento, por fin! Probablemente, hay algo en esto, realmente esperas un parto, como unas vacaciones. Pero cuando comienzan las peleas, ya no hay más miedos que antes atormentaban, y un pensamiento - bueno, gracias, Señor - ¡ha comenzado!
Cambios en el bienestar y el estado de ánimo. Comentario experto
Unos días antes del nacimiento, puede haber cambios en el bienestar y el estado de ánimo de la futura madre. Algunos están preocupados por el llanto, los rápidos cambios de humor, la irritabilidad, el aumento emocional. Además, puede haber sudoración intensa, escalofríos, fiebre, mareos. Dichos síntomas se deben a cambios hormonales en el cuerpo de una mujer embarazada en vísperas del parto. Es importante comprender que los precursores del parto a las 37-40 semanas aún no son el comienzo del trabajo de parto. Sin embargo, si siente tales síntomas, no debe dejarlos desatendidos. Asegúrese de informar a su médico acerca de ellos.
¿Alguien ha comenzado a dar a luz con una bahía tambaleante?
- Mi primer parto empezó en el hospital. Antes de eso, el corcho se había desprendido en unos pocos días, pero, en mi opinión, el médico simplemente lo sacó. Y luego, durante varios días hubo silencio, sin señales de un parto cercano, hasta el primer estiramiento regular y levemente doloroso en la barriga el día del nacimiento. Todo comenzó muy bien, tuve tiempo de hacerme a la idea de que hoy vamos a pasar la noche con mi esposo y el médico en la sala de maternidad ...
Katik
- Y no tenía señales de advertencia, ni abdominoplastia. Solo que las contracciones comenzaron a las 3 de la noche, en un sueño no podía entender por qué me dolía el estómago, como con la menstruación. A las 6 me desperté, me di cuenta, medí: el intervalo entre las contracciones fue de 5 a 7 minutos.
O_l_g_a
- No hubo sentimientos especiales. Corría, como siempre, comía bien las cerezas por la noche... despertaba por la mañana con fuertes contracciones.
- Nos dijeron en los cursos que las primíparas a menudo no sienten nada. El corcho y el agua son solos, y el inicio de las contracciones y otros precursores en las primíparas suelen ser leves. Aunque entiendo que es diferente para todos.
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Cuando se presenta estreñimiento al final del embarazo, ¿qué hacer? Esta pregunta interesa a todas las mujeres que se encuentran en una posición interesante, porque este es un fenómeno muy común debido a los cambios en su cuerpo. Las mujeres perciben el estreñimiento al final del embarazo como un componente obligatorio, aunque no muy agradable, del proceso de tener un hijo. Pero un retraso en el acto de defecar no puede ser la norma, ya que esto puede dar lugar a una serie de trastornos durante el embarazo y complicaciones en el parto. Necesita vaciar sus intestinos regularmente sin laxantes.
Estas son algunas de las causas del estreñimiento en mujeres embarazadas:El cambio durante el embarazo en el cuerpo, que causó el estreñimiento, se asociará con la reestructuración de todas las funciones destinadas a soportar el feto. Además, hay un número factores externos, que, por su efecto sobre el cuerpo femenino, provoquen en él la apariencia de una violación de los actos de defecación.
- Violación del régimen y la calidad de la nutrición. Debido a cambios cardinales en el gusto de una mujer embarazada, puede consumir productos que son incompatibles entre sí, lo que posteriormente provoca un mal funcionamiento en el tracto digestivo.
- La inactividad en las últimas semanas del embarazo conduce a la congestión de los vasos sanguíneos, especialmente en las extremidades inferiores y la zona pélvica. Esto provoca una violación de la circulación sanguínea en el intestino y un deterioro del peristaltismo.
- Con un aumento de la progesterona, se producen cambios en el cuerpo que afectan el funcionamiento de los intestinos. El tono del músculo liso se reduce, lo que provoca el estancamiento de las heces en el interior del recto.
- La consecuencia de un aumento en el útero es la compresión y el desplazamiento del intestino por el órgano genital en crecimiento, lo que lleva a la formación de un estancamiento crónico de las heces en él.
- uno de los mas causas comunes el estreñimiento durante el período de tener un hijo será un cambio en la inervación, que disminuye con el inicio del embarazo. Esta es una función protectora del cuerpo, que tiene como objetivo preservar el feto y prevenir partos prematuros y abortos espontáneos. La acción de los estimulantes internos y externos del intestino se debilita, lo que conduce a una disminución de la motilidad de este órgano y a la formación de estancamiento en él.
- El estado psicológico también es consecuencia de una violación del funcionamiento del tracto digestivo. Con estrés y ansiedad, una mujer embarazada puede desarrollar estreñimiento de tipo neurogénico.
- Las violaciones del régimen de bebida conducen al endurecimiento de las heces. Las mujeres embarazadas necesitan beber agua limpia en la cantidad recomendada por el médico. A veces, en el tercer trimestre, los médicos limitan la ingesta de líquidos para reducir la hinchazón y prevenir el desarrollo de toxicosis tardía. Esto afecta negativamente el trabajo del intestino.
Una futura madre que sufre de hipotiroidismo será propensa a la retención de heces, además de experimentar letargo, debilidad y apatía.
A veces, tomar suplementos de vitaminas y minerales, como el macronutriente calcio, provoca indigestión y problemas con las deposiciones. La cancelación de estos medicamentos restablece el funcionamiento normal del tracto digestivo.
Si las deposiciones no ocurren todos los días y la retención de heces dura varios días, esto indica el desarrollo de estreñimiento, y en el último trimestre del embarazo es más peligroso.
La vecindad del intestino con los órganos reproductivos y el desarrollo de trastornos en él puede causar:
- reemplazo de la flora normal de la vagina por una patógena y el desarrollo de procesos inflamatorios en los órganos reproductivos;
- la aparición de colpitis conducirá a sepsis posparto e inflamación del útero;
- el desarrollo de una disbacteriosis en un bebé debido a un canal de parto infectado;
- intoxicación de la mujer embarazada y el feto debido al estancamiento de las heces y envenenamiento del cuerpo de la futura madre con productos de desecho;
- los intentos de estreñimiento prolongado y doloroso pueden causar un parto prematuro, ya que se derraman los contenidos amnióticos del útero;
- la hinchazón en los intestinos y el aumento de la formación de gases conducen a abortos espontáneos y al desarrollo de la actividad laboral antes de lo previsto;
- se producen hemorroides, que pueden sangrar;
- el uso de tés laxantes y preparaciones médicas está estrictamente prohibido debido a la amenaza de interrupción del embarazo.
Todas las complicaciones peligrosas anteriores que pueden ocurrir como resultado del estreñimiento deben tratarse.
Si una mujer embarazada tiene estreñimiento, es decir, retención fecal durante más de 2 días, que se repite regularmente, así como hinchazón, endurecimiento de las heces, dolor durante la defecación y necesidad de estimulación adicional del ano, es necesario iniciar el tratamiento sin demora.
Si se produce estreñimiento durante la última etapa del embarazo, el médico que supervisa el proceso de gestación del feto le indicará qué hacer.
Para eliminar este delicado problema en una mujer embarazada, necesita:- Averigüe la causa de la retención de heces y elimínela.
- Normalice la nutrición, revise la dieta y elimine todos los alimentos rápidos del menú, introduzca más verduras, frutas y bebidas de leche agria.
- Agregue gimnasia prenatal, yoga o caminatas diarias para estimular la motilidad intestinal.
- Una decocción de ciruelas pasas y el uso de frutos secos triturados con miel tienen un efecto beneficioso sobre los intestinos.
- Bebe suficiente agua.
- El uso de remedios locales para el estreñimiento: microclysters Microlax, ovulos rectales con espino amarillo y glicerina.
El uso de aceite de vaselina tendrá un efecto suavizante sobre las heces endurecidas y lubricará la pared intestinal en toda su superficie. El medicamento Duphalac tiene un efecto a largo plazo. El efecto después de tomar este remedio llegará en un día y será leve, sin causar espasmos e intentos de defecar. El uso de preparaciones enzimáticas, por ejemplo, Fiberlex, para mejorar la digestión, regula bien el proceso de digestión de los alimentos y la eliminación de sus residuos. Pero vale la pena recordar que el tratamiento lo realiza un especialista. La automedicación de una mujer embarazada puede provocar el desarrollo de complicaciones peligrosas, hasta la muerte del feto y la futura madre.
Los problemas digestivos pueden ocurrir tanto al principio como al final del embarazo, incluido el estreñimiento. Es posible solucionar el problema con una dieta equilibrada, actividad física y medicamentos seguros. Elegir metodo efectivo el tratamiento solo puede ser realizado por un médico después de examinar al paciente y hacer un diagnóstico preciso. A continuación, consideraremos con más detalle qué hacer si se produce estreñimiento antes del parto.
En las últimas etapas del embarazo, los problemas digestivos en forma de estreñimiento ocurren bajo la influencia de los siguientes factores:
- Casi todas las mujeres en un nivel subconsciente están muy preocupadas e incluso temen el parto. Todo el cuerpo se encuentra en un estado constante de estrés, lo que conduce al mal funcionamiento de órganos y sistemas importantes. Es por eso que las heces normales pueden verse alteradas. Al normalizar el estado mental, es posible resolver el problema del estreñimiento.
- Además, las mujeres muy a menudo en los últimos meses del embarazo tienen miedo de empujar, para no causar un parto prematuro. Es por eso que simplemente retienen el impulso natural de defecar. En última instancia, todo esto conduce al estreñimiento antes del parto.
- Durante el embarazo, surgen otros problemas, a saber, hemorroides con grietas y sangrado. Durante esta enfermedad, se observa dolor. Es por eso que las mujeres simplemente pueden tener miedo de ir al baño.
- La mayoría de las mujeres embarazadas, sobre todo en las últimas etapas, sufren de edema, por lo que se limitan a la ingesta de líquidos. La falta de agua en el cuerpo conduce al endurecimiento de los productos de descomposición en el intestino grueso.
- Las mujeres embarazadas muy a menudo combinan alimentos incompatibles, lo que puede provocar la interrupción del proceso digestivo. Existe una categoría de productos de fijación que conducen al estancamiento de las heces en el sistema digestivo. Esto también puede incluir sobrepeso, que impide la rápida eliminación de residuos del sistema.
- En las últimas semanas de embarazo, el útero aumenta significativamente de tamaño y comienza a ejercer presión sobre los intestinos. Las masas fecales no pueden moverse normalmente a través del sistema digestivo y simplemente quedan atascadas en el intestino grueso.
- En el cuerpo de una mujer embarazada, la progesterona se produce activamente, lo que no permite que el útero se contraiga antes de tiempo. Al mismo tiempo, esta hormona también afecta negativamente el sistema digestivo, es decir, reduce el tono muscular, lo que conduce a una suspensión de la digestión de alta calidad de los alimentos y a la rápida eliminación de desechos del cuerpo.
- A las mujeres embarazadas en las últimas etapas les cuesta lucir una gran barriga, aparece cansancio, deterioro del bienestar general y somnolencia, lo que afecta negativamente a los procesos digestivos.
- Para mantener el equilibrio de vitaminas y oligoelementos en el cuerpo de una mujer embarazada, se pueden prescribir complejos vitamínicos. Minerales adicionales, como el hierro, conducen a la congestión en el intestino grueso.
Diagnóstico
El estreñimiento prenatal solo puede ser diagnosticado por un especialista después de un examen completo del paciente. En casa, se recomienda prestar atención a los primeros síntomas, a saber, la falta de deposiciones durante dos días, deterioro del apetito y el bienestar. Cuando aparecen los primeros síntomas, se recomienda consultar a un médico, hacerse las pruebas adecuadas y someterse a un examen para hacer el diagnóstico más preciso.
Complicaciones
Antes del parto, el estreñimiento puede tener consecuencias muy graves si no se trata a tiempo.
Así, se pueden distinguir las siguientes consecuencias negativas:
- La violación de las heces regulares puede provocar hemorroides, lesiones en las delicadas paredes del intestino y hemorragia interna.
- Los productos de descomposición que permanecen en el sistema intestinal durante mucho tiempo comienzan a liberar gradualmente sustancias tóxicas que, a su vez, se absorben en el torrente sanguíneo y envenenan todo el cuerpo. Las sustancias tóxicas también pasan automáticamente a través de la placenta al feto, afectando negativamente su salud.
- En el contexto del estreñimiento, se puede desarrollar disbacteriosis. La microflora patógena se reproduce activamente, lo que conduce a la suspensión de la absorción de nutrientes de los alimentos y su absorción en el cuerpo. Además, los microorganismos patógenos pueden causar diversas enfermedades de los órganos digestivos y genitourinarios.
- Los intentos frecuentes de acelerar el proceso natural de evacuación intestinal pueden provocar un parto prematuro.
Por eso, cuando aparecen los primeros síntomas, definitivamente debe consultar a un médico para evitar problemas de salud en el futuro.
Tratamiento
¿Qué hacer cuando hay estreñimiento antes del parto? Esta pregunta preocupa a toda mujer que se preocupa por la salud de su bebé.
Si no es posible resolver el problema aumentando la cantidad de ingesta de líquidos, la nutrición dietética, entonces puede probar medicamentos seguros y fáciles que solo un médico debe recetar. Pueden ser supositorios de glicerina o Duphalac, que no se absorben en el sistema circulatorio y se excretan completamente del cuerpo junto con los productos de desecho. Solo un gastroenterólogo puede elegir el mejor medicamento, teniendo en cuenta las características de la condición de un paciente en particular.
Dieta de una mujer embarazada
El estreñimiento leve puede resolverse rápidamente con una dieta equilibrada y dietética.
Para establecer un proceso digestivo estable, sigue estos sencillos consejos:
- En el menú diario de la futura madre, se recomienda incluir productos que contengan fibras gruesas. Pueden ser verduras, a saber, repollo, remolacha, calabacín, calabaza, verduras. Entre las frutas, cabe destacar manzanas, kiwi, ciruelas. A base de verduras y frutas, se pueden preparar ensaladas frescas, caldos, guisos, compotas.
- Los cultivos de cereales también son útiles, por ejemplo, trigo sarraceno, avena, lino. El arroz y el pan blanco deben desecharse.
- Tampoco se recomienda comer alimentos fritos, ahumados y grasos. Lo mejor es elegir carnes y pescados dietéticos que se puedan hornear o hervir. Por ejemplo, puede hornear pescado con verduras o cocinar una pechuga hervida con una ensalada fresca.
- Los productos lácteos fermentados son útiles para la digestión, especialmente con cultivos vivos. Puedes beber un vaso de kéfir o yogur con bacterias beneficiosas antes de acostarte.
- Para evitar la hinchazón, debe reducir la cantidad de ingesta de sal, que retiene agua en el cuerpo.
Actividad física
Para activar el sistema digestivo es necesario moverse mucho, pero es mejor hacer deporte. También es útil para las mujeres embarazadas caminar al aire libre, visitar la piscina o recibir clases especiales.
etnociencia
No use ninguno durante el embarazo. métodos populares sin el permiso de un médico, porque puede haber contraindicaciones y efectos secundarios graves.
A medios seguros incluyen agua de eneldo, una decocción o compota de ciruelas pasas, aceitunas o aceite de castor. Se recomienda comer frutas secas a diario para prevenir el estreñimiento.
