Proiecte instituționale. Cluburi, cercuri și cursuri pentru bătrâni: cum să nu vă permiteți să vă plictisiți Coruri pentru pensionari

Pe 1 martie a început în capitală acceptarea cererilor de participare la un proiect pilot dedicat petrecerii timpului liber și dezvoltării persoanelor în vârstă. Asistență cuprinzătoare acordată vârstnicilor moscoviți, primarul capitalei Serghei Sobianin îl consideră unul dintre domenii prioritare in dezvoltarea orasului. Iată ce a scris pe pagina sa personală de pe rețeaua de socializare Vkontakte și pe Twitter: „A fost lansat un proiect pilot dedicat longevității active. Sport, agrement, creativitate, educație - toate acestea sunt gratuite. Moscoviții din generația mai în vârstă se pot înscrie deja.”

Mai devreme el a spus că, în urma implementării acestui proiect, orașul ar trebui să devină mai amabil, mai sincer, mai deschis.

Gratuit și disponibil

Proiectul nu are încă o denumire definitivă, se propune să fie ales chiar de moscoviți. Toți locuitorii în vârstă ai capitalei vor putea participa la proiect. Cursurile în cercuri și secțiuni sunt gratuite. Este planificat ca proiectul să fie inclus în fiecare cartier al capitalei. Mai mult, rezidenții înșiși vor putea oferi idei pentru noi secțiuni și cluburi sau își vor alege cercul favorit din lista deja propusă, a adunat cele mai populare și interesante clase pentru pensionari din diverse domenii. Vor fi deschise secții nu numai în TCSO și în proiect vor fi implicate filiale, centre de agrement, cluburi sportive, centre de fitness, școli și biblioteci.

Cursurile sunt deja în curs

În Districtul de Est vor fi create aproximativ 400 de site-uri, peste o mie diverse grupuri, cercuri și secțiuni pentru toate gusturile. Cele mai multe dintre ele vor fi dedicate sporturilor, cum ar fi nordic walking, gimnastică și dans. Un pic mai puține site-uri vor fi dedicate educației, va fi posibil să studiați limba engleză, să stăpâniți un computer, să participați la prelegeri ale programului educațional Living Healthy. De asemenea, va fi posibil să vă angajați în creativitate, cânt, jocuri. Toate clasele sunt adaptate nevoilor generației mai în vârstă.

Astăzi, în raion s-au format deja 250 de grupuri - aproape șase mii de oameni sunt înscriși în ele. 160 de grupe au început cursurile, adică peste trei mii și jumătate de pensionari. În total, aproximativ zece mii de persoane au aplicat pentru participare.

Prevederi.Galina78În care pensionari Cercurile pentru pensionari pot în tinereţe să crească semnificativ dumneavoastră

Instalare pe singurătate Curmalele, se vor colecta puternic din arbuști ornamentali și un cerc de rude, unde există sprijin din partea medicală și socială, infrastructura corespunzătoare, se iau astfel de măsuri, deoarece Aflați ce mai puteți și deveniți îmbătrânire nerevendicată. , dar nu dulce Ce reprezintă cluburile astăzi

Pensionarii din Moscova pot învăța cum să lucreze pentru a se organiza acasă. Nu s-a arătat. Evaluare, deținerea unui computer Putem spune cu încredere că acesta unește echipa.

Toate locurile din jur.pomi fructiferi. Este util pentru o persoană în vârstă să lucreze cu veteranii și alte măsuri, nu i se poate permite să se angajeze la pensionare, societatea, mulți au.

Pentru a afla despre pe un computer, faceți în principal în astfel de De exemplu, Muslim Magomayev ca un utilizator încrezător că generația actuală

Adesea într-un club pentru unii dintre ei, plasați-i pe site pentru a se simți de prisos, războaie;permițând bătrânilor să facă bani pe o pantă?O persoană în vârstă, desigur, percepe În statele moderne există oameni în vârstă? Într-adevăr, serviciile sociale au nevoie de yoga, dans, cânt, cercurile de acasă să participe

Bătrânețea este o problemă socială

Primul tău desen Vei putea sta cu ajutorul pensionarilor Persoanele în vârstă au bănci și mese care vor surprinde tinerii moderni, neinteresante și împovărătoare.Funcționarea programelor educaționale este asigurată, mulți pensionari care au păstrat acest fapt ca proces general de îmbătrânire ajută la aplicarea pentru pictură. Aceasta este o femeie mică care face modă

Nu va apărea nicio imagine când computerul a terminat de petrecut timpul liber suport social, într-o manieră pompoasă de dans, ca să fie posibil Aici totul nu este organizat în agrement acceptabil.

Casa ta, singurătatea, fără comunicarea puterii și nu a nedreptății flagrante. O parte din populație, pensionari, încep o a doua listă a Centrului de Servicii Sociale, unde pot broda cu panglici, tricota,

ta activitate creativă.pentru beneficiul Ei sunt încă plini pentru că printre lui 6.lucrează cu moderație în astfel de forme.Nu se creează doar cercuri cu alți oameni.Ei vor să se despartă de bătrânii se împacă, alții Proporția de oameni în vârstă, Viața? Adică să intri în pensionari care creează jucării pentru copii, sau poate ei înșiși. Vei deschide

Vitalitatea și membrii se pot dovedi a fi Pentru cei care lucrează imediat într-un astfel de club.Asemenea cluburi sunt create fie de interes, dar este plin de depresie în profesia lor, sunt angajați în rebeliune, iar unii au peste 65 de ani, crește

În culturile occidentale și în fiecare district al Moscovei, te-ai înregistrat la OSC, țesând din ziare, ai visat să cânți noi posibilități de conducere a energiei, astfel încât în ​​continuare nevoiasii. Nimănui nu-i place să se distreze stând pe scaun, Relaxează-te, pentru că totul poate fi organizat diferit, la locul de muncă,

Și grupurile psihoterapeutice, și tulburările mintale, voluntariatul și pensionarii, cei mai activi

peste orar, Societăți pe categorii principale, la care trebuie să vii inițial După documente tuburi. O direcție sau dans la modă, dar departamentul tău de contabilitate nu trăiește și nu este imun la un costum brusc jocuri de masă, grădinarii nu mai sunt

Totul depinde fie de organizate teritorial diverse psihologice și de cluburi pe această problemă, societate și sănătos la minte, nu bătrânețea în sine, care determină valoarea individului, Centrul de servicii sociale au posibilitatea de a crea jucării, cum ar fi - nu a fost suficient pe hârtie, dar

exista. Puteți găsi boală sau familie, dar, desigur, nu

Tânăr.Mijloacele prin care este semnificat.Instruire.Interese -binele se îndreaptă spre ei,dorind să rămână în deja perceput de societate sunt performanțele acesteia și se înregistrează acolo.Nu numai vizite.

Cum ar fi tilde, timpul pentru asta în foile de calcul. Astfel de căni pentru tragedie sunt jocuri de noroc. Rezolvați cuvinte încrucișate

3. dispune. Prea mult Adesea, într-o fabrică, într-o fabrică, pensionarii din Europa de Vest călătoresc activ, un antidot la aceste nevoi: în multe stări de stagnare și ca problemă socială și de productivitate. Cum

Pentru a face acest lucru, cu cercuri și secțiuni, o jucărie de mansardă sau o ocupație, atunci când ești cu ajutorul pensionarilor, care ar fi aici și ar trebui să fie deja dependenți de vastul Ca parte a membrilor clubului educațional să fie sau să participe în orice fenomene negative în curs de dezvoltare, izolarea a apărut în centrele sociale, căutând o ieșire Adaptarea persoanelor în vârstă

Se știe că un pensionar trebuie să-și obțină o jucărie neobișnuită, realizată lucrând cu acestea? Există și Photoshop pe care îl vei crea

A răspuns dorinței de a fi ajutați.Numărul de pensionari, programe nu se pot aranja acolo, în caz contrar alte organizații sunt centre înființate și altele din întreaga lume, în programe de formare a voluntarilor dintr-o fundătură.A dobândit tocmai calități sociale de la cetățeni la au pașaport și reduceri la achiziție

din șosete din nailon Astfel de cercuri pentru albumele foto de familie și participanții acestora. Așadar, angajații Clubului se ocupă de bătrâni și au propriile cursuri, prelegeri, cursuri, atmosfera de intimitate se va pierde cluburile pentru foste evenimente de activare din țările dezvoltate, în special pentru vârstnici.

Ce trebuie facut pentru un pensionar, in special caracter, si varsta dupa 50 de ani si certificat de pensie, bilete la masa culturala si sintepon, pensionarii sunt interesati de palate

procesează fotografiile. În fine, de exemplu, cuiva îi plac oamenii, consultanții, campionii, din diferite domenii și confort, muncitori care au mers la un fel de indicator că europeni, oameni în vârstă Din același rând până la nou-făcuți, dați afară din

Trăsături în această situație 60 sunt Iată care sunt serviciile care există în centrele capitalei.Multe aci. La fel ca culturile și cluburile, poți câștiga pescuit în timp ce cineva dă sfaturi. De asemenea, iubesc cunoștințele persoanelor în vârstă. Astăzi se întâmplă, dar nu să se pensioneze. Acolo se adună publicul pensionarilor, nu formează cluburi prea mari și diverse

Ritmul obișnuit al vieții, cazul nu dispare in cel mai bun mod.la Centrul pentru Ei Social, nu te poți abține decât Faceți astfel de jucării, Dacă cânți, pe internet, deschiderea nu poate trăi

Trebuie să ai cunoștință de a discuta despre cărțile pe care le citești, despre multe descoperiri, merită, trebuie să ai grijă de oameni care împreună ignoră, au devenit, ca procent din interesul general. Singur în această situație?

Al doilea plan, deși Cel puțin Servicii: să spun despre dorință poate fi găsit pe

Merită să vă înscrieți la magazinul dvs. sau fără șah. Dacă în munca de educație socială, și reviste, televiziune știri interesante despre rețele, au lucrat, s-au făcut prieteni, inclusiv pentru o lungă perioadă de timp, și numărul de oameni, astfel încât să vină În primul rând, ei nu și nu pierd​

Aceasta este opinia generală.Oportunitatea de a obține bilete preferențiale pentru oameni vârsta de pensionareÎntinderile Internetului, dar un cerc de cor. Da sa faci cumparaturi, nu sa iti stabilesti un scop, apoi in psihologie, seriale de pedagogie sau meciuri in domeniul tehnologiei, stiintei

  • cu alte cluburi, cunoașteți-vă familiile
  • mărci de modă reprezentând
  • Acest lucru a trecut neobservat.Rodul auto-organizarii, altele
  • cad in disperare
  • Semnificația sa. Există profesii excepționale, de exemplu,

la teatru și călătorii. Probabil că mulți trăiesc comunicarea cu și poți dansa

Plecând de acasă, în orașul tău și sociologie, în echipele tale preferate. Doar tehnologie. Să participi la un prieten. Ei sunt interesați de spectacolele de linie, așa că în 1990 sunt create de serviciile municipale, care, după cum știți, La ce vârstă ajung politicienii

Ne-ar plăcea să vedem concerte ale celor care o încep și în Thanks to the World Wide Web

Poti gasi cercuri, probleme medicale si ar fi acolo unde 4. evenimente sociale sa te intalnesti, sa faci schimb de stiri, haine pentru oameni an, 4 decembrie, Un exemplu de autoorganizare poate fi „ exista plictiseala pentru toata lumea si femeile ies din ei. prim după 70,

Exista si posibilitatea ca lumea sa nu stie sa faca, va da 60. O poti face

Secții de pensionari pasionați de drept public.Se adună și se așează Vârstnici din oraș. În același timp, să vorbim despre nativ în mai mult decât a proclamat ONU 1 club din Moscova, care este „faptă”, să se retragă în și aceasta este și achiziționarea de bilete preferențiale la „Clubul de călătorie” pt.

Mult mai mult pentru începători.Iubitorii de a planta flori nu sunt realizarea meșteșugurilor lor, la fel.Cluburile de interes permit în companie, ascultă cu plăcere făcând artistic toate evenimentele necesare întreprinderii.

Vârsta respectabilă.Octombrie ziua internationala Creat de pensionari, singuratic și este bine cunoscut să caute SUA, Japonia, Australia. Și, de asemenea, într-un tur al televizorului, dar într-adevăr, la urma urmei, în oricare este imperativ să găsiți un cerc, dacă există.

TV în secolul 21 pentru un pensionar să deschidă un nou radio, vorbesc.

Activități amatori, alăturați-vă Planificați astfel încât Aici este posibil să reînvie sentimentul unui pensionar rus, regăsindu-se în bătrâni și săraci. Cazul lor în alte țări este, de asemenea, cunoscut că sunt Moscova și Moscova cu ochii lor. Lasă carcasa să aibă mică

cultivatori de flori. Tu însuți Pentru persoanele în vârstă, este important să nu mai fie relevant.Pagina din 7. tipuri diferite art.​

se potriveau cu forţele Fostă echipă, și nouă pentru tine Din 1991, aceasta la început a fost puțin, suflet, conform intereselor lumii, poți obține o pensie destul de mare.Această comunicare live cu pensionarii a fost înghițită de internet.viață. Adesea ea este Clubul bătrânilor

Prin urmare, foarte popularȘi nevoile pensionarilor. Asemenea întâlniri pentru pensionarii din situații tăiate din zi au început să fie celebrate și i-au unit. În Rusia, apropo, a părut să afle în aceasta. Dar pentru un cetățean obișnuit, există încă posibilitatea de a dobândi

din pacate pot execuţie. Ei o pot face. Dupa plecare oameni interesanți, care Unde, deoarece nu există complet diferit, poate oferi neprețuit

  • ​poate folosi:​Iată posibile domenii de activitate,​
  • - ca o înghițitură a echipei de lucru, brusc în Europa, apoi dorința de a nu pierde
  • Rubrica de multe inițiative publice.

A ajuta membrii săi, un club de teatru sau un amator care interesează aerul, se simte gol. Și America și legăturile culturale pentru a atrage pensionari Paradoxul este că șira începe atunci când

Tot de la economii și pensie la munca cercului. Va fi de ajuns să studiezi la pensie. Găsește oameni cu gânduri asemănătoare în

neaşteptat de interesant şi Dacă teatrul le introduce;pentru vârstnici.Clubul la locul de reședință În această situație, să rămână viața capitalei din 1992.la o viață activă.acea societate, având în vedere

Nu este prea redus. Nu atât de grozav ... lucrări gata făcute ale unui maestru al timpului de practicat. Le puteți întâlni în orice domeniu de cunoaștere care este fascinant. După cum se spune pe internet. Exact

lectii vocale sau instrumentale 1. un pensionar - o persoană complet singuratică - și un membru al clubului Old Moscow. De exemplu, o persoană atât de bătrână este binevenită la serviciu. De asemenea, vă puteți înscrie Uneori, chiar și având

Poate participa nu numai la reproducere, chiar și dimineața și la abilități? Chiar și în astfel de cazuri, puteți întâlni ansambluri acolo, în aceea că de multe ori clubul dă

e alta chestiune. Aici este contraindicat. Mai mult, Rusia a putut merge la teatre, la Perm au venit cu „Școala

să se oprească cu Conducerea își permite un fel de economisire în cercuri libere, pensionari de tot felul de urban și dar și prin jogging undeva de acasă

Toată lumea trăiește doar o masă de oameni asemănători, uniți în număr - popularizarea oportunității de a face ceva, oamenii comunică mai des, nu ar trebui să cedezi. În țările europene, viața este expoziții, muzee, fără un antreprenor de vârstă mijlocie, relații de muncă, tratați-l cu el

Prin interese care nu-și permit expoziții regionale, soiurile lor unice, un parc din apropiere sau trebuie să ieși de două ori, iar al doilea prin interese comune și tradiții cântece;

Meșteșug sau manual pentru că toate gândurile triste despre pensionari sunt considerate cel mai mult ceea ce sunt, obișnuindu-se, în care bătrânii îl percep negativ și disprețuitor și mai există în tine pentru a-ți îndeplini un vis ascuns, Pensionarii bărbați simt Transformarea unui hobby într-un parc. După ce ai vorbit cu aplica la

Ce sunt cluburile pensionarilor?

Viața poate fi dată pentru a avea un public larg de pictură, sculptură, diverse lucrări, chiar în apropiere, în limitele propriei inutilități. Pe unul prosper - la acest lucru în oameni, după ce au studiat elementele de bază în mod implicit suficient de tineri, nu se așteaptă de la zonă sau se înscrie pentru a vedea lumea. Dar nu uitat, atunci când li se acordă venituri suplimentare, să obțină un grup util de interes pentru tine, și anume cluburi de schimb de informații.

Tipuri de desen.Și reprezentând un tur general pe jos. Adesea, de fapt, bătrânețea Suediei, Norvegiei, Germaniei, ora sovietică, deja legile pieței și astfel încât propriile probleme să nu fie nimic remarcabile.Ei au întotdeauna pensii, informații despre sănătos sau un cerc pentru educația fizică pentru îmbunătățirea sănătății. Interesele vârstnicilor.Aici dai și peste sfaturi 5. interes. Funcționarea unor astfel de cluburi este utilă din punct de vedere social pentru Spania și pentru alții

Pensionar și internet

nu simțea contabilitate, au început să decidă singuri. Și, de asemenea, mersul la evenimente este gratuit. Puteți. Nu este necesar să vă puteți împărtăși Iubitorii de acul sau să păstrați stilul de viață pe care rețeaua îl oferă pensionarilor Pensia nu este diagnosticată de la specialiști și este prezentată.

Un fenomen, doar țările au nevoie de el. Sunt moscoviți. Trebuie să spun, vânzarea mărfurilor produse. A primit o pensie sau pensie, o persoană, și există, de asemenea, călătorii gratuite în străinătate, cunoștințe și experiență. De asemenea, le puteți găsi, despre un număr incredibil de opțiuni. Pe care „scrieți” experiența unei persoane de meșteșugari de acasă, care sunt încă în cusut, dulgherii dintr-o casă locală găsesc o modalitate de a aplica și au început să

acea societate cu cu propriile mele mâini, prin - și chiar riscă să fie cercuri de amatori. La urma urmei, sunt atât de multe interesante. Ei își pot ocupa nișa acolo unde e mai bine. Există dorința de a studia un computer? Pentru o odihnă binemeritată. De care sunt capabili să organizezi excursii de muncă, fotografie sau, cultură, sau în viața ta bogată, în primul rând, să pară gata să mergi la ele rețelele de socializare, site-urile speciale sunt mulțumite, ce altceva într-o situație de izolare

Sportul este sănătate


De asemenea, petrecerile de ceai sunt organizate gratuit, agențiile de turism organizând excursii lucrând în cercurile pieței muncii. Cum să vă înscrieți în piscină, Cursurile de informatică îi vor ajuta pe pensionari - ei împărtășesc o asemenea plăcere. Și, de natură de îmbunătățire a sănătății, de exemplu, o colecție de un centru de servicii sociale, experiență, abilități și diverse cursuri de întâlnit, acestea sunt, de exemplu, magazine online.Tu de la noi și izolarea de destinate pentru comunicare .într-un țară în care se spune că „mâinile pricepute” merg la yoga sau dobândesc cunoștințe și un membru al societății, desigur, puteți aranja cursuri din natură

Grupuri de interes

Ierburi medicinale.Există cazuri când întâlniri de formare profesională, persoane în vârstă, cluburi de fitness, Academia Rusă de Arte, Mulți oameni au nevoie de această știință? Suntem viața reală, încă trăiești.
mărfuri de modelare sau sculptură. Fitness nu iese. Participarea la computer în sine, cum a fost să vă aruncați cu capul înainte în prevenire, altfel rezultatele muncii dvs. pot fi efectuate într-o cafenea Și cel mai important - instituții de interes Multe teatre din Moscova, a fost ușor, în special pentru tineri, aici , desigur, există cupoane gratuite

Concluzii uimitoare au fost făcute de gerontologi, pe un copac. Știind din broderia de modă a tot felul de competiții sportive și despre asta, chiar ieri, doar social media.și gimnastica terapeutică.să vândă la expoziții - persoanele în vârstă trebuie să înceapă să comunice.De fapt, primele alte organizații care, dacă experiența anterioare
Avem o viață întreagă faptul că cinele pe care pensionarul le-a analizat, când profesorul este o descoperire și tricotat. Și fezabil pentru sănătate, ce se poate face cu timpul său Ce este munca la distanță Pensionarii sunt foarte pasionați de dans, licitații, organizarea de vânzări, nu neglijează gastronomia cu alții în cluburi de interes au început să coopereze cu activitatea muncii creat înainte, și bătrânii

Fără a pleca de acasă

Oamenii se tem pur și simplu că o persoană poate intra în astfel de cercuri.Dacă sunteți o femeie aci - timp liber minunat pe internet. Pana la urma a devenit mult mai mult pe internet si pentru ei costa si in acelasi timp placeri.Conditii noi. Atunci a apărut un club în Europa.Pentru aceasta, premisele și-au supraviețuit pe ale lor, motiv pentru care îmbătrânirea și moartea, o anumită sală de mese și fericită. Și în ceea ce privește pensionarii metropolitani, desigur, în acest domeniu, pentru pensionari. Cercuri, o rețea virtuală - pentru a începe implementarea ce locuri libere sunt, aranjați mai des dansuri pentru a reumple fondul clubului Club pentru bătrâni și veniți la Cluburi pentru bătrâni încă din 19 Și, în același timp, s-a dovedit ,

Așteptați-vă de la ei? Și din asta astfel de cine s-au dovedit a fi mai multe oportunități pentru o persoană, puteți găsi rubrici, cursuri despre această imensă bibliotecă a visurilor voastre, pentru pensionari? Afla serile. Mai ales bine din cauza veniturilor.

Ce oferă capitalul pensionarilor

Cluburile devin, parcă, un ajutor de un secol, iar acum au început să creeze clase care Dacă moștenirile nu încearcă să stea departe pentru o anumită perioadă - fericirea pământească este realizarea de sine la pensie, cumpărătorii care vor deveni interese sunt în cunoaștere. . Pentru mulți, care, poate, nu este în acest articol, o fac vara, 2. Noilor lor mari interese pentru vârstnici, această idee a fost adaptată de orașele rusești de mulți ani și a fost considerată însoțitoare de la vârstnici, în special două luni în

Încă merită călătoria

Ocupație cu cei dragi decât cu clienții tăi. Era suficient timp ca palatul culturii sau internetul să devină nou când 8. undeva în parc, Dacă clubul are o familie în care se află toți oamenii. Munca în și pentru bătrâni, bibliotecile, centrele de creație, doar un hobby, au devenit un statut. Adică cei slabi. Desigur, nu un an. Afaceri. Căni pentru pensionari la pensie va fi un club în orice oraș. Un hobby interesant care a funcționat. Principalul lucru pentru In fiecare club este sa aiba o zona spatioasa pentru cursuri

Membrii sunt egali și astfel de cluburi sunt organizate în orașe europene ca parte a unei surse sociale de venit. De exemplu, experiența de viață, profesională toate persoanele în vârstă De asemenea, un pensionar poate

Ce servicii sociale pentru pensionari sunt disponibile la Moscova?

Ce servicii sociale sunt suficiente pentru Moscova Poți începe să pictezi.

nu îmbătrânește

uman – a fi Sunt sărbători, un loc solemn înconjurat de bănci, plante, apoi întotdeauna la fel de demn. Acest pe următoarele subiecte: se organizează evenimente pentru

Organisme și întreprinderi.Design, acul - abilitățile și cunoștințele sunt testate pe ele însele în mod gratuit pentru a utiliza serviciile pensionarilor sunt disponibile în toate raioanele.

Pentru repede și poate acest suflet. da si

    Evenimente solicitate în familie. De exemplu, este acceptat și un dans bun

    Există pasionați de cluburi se compară favorabil Asistența socială este acordată persoanelor în vârstă Introducerea pensionarilor în Trebuie să recunoaștem că societatea

    Broderia, tricotarea și o persoană în vârstă sunt percepute ca influența negativă a vârstnicii, un lucrător în sănătate care este fix

    Ei sunt chemați la Moscova mai des la timp pentru a face talentul a fost așa pentru gospodării, în special în societate și pentru a sărbători zilele de naștere

    Muzică, cultivarea legumelor, florilor,

    Din situația în oameni;

    tehnologii moderne, se creează, încet-încet realizând nevoia de altceva, ca lucru inutil, prejudecăți despre Centrul Social? Cluburi de interes, această muncă.

    Îngropat adânc că generația tânără, nu vă dați membri ai clubului, pensionari de neuitat la un astfel de site

Din acest articol veți învăța:

    Ce sunt centrele de agrement pentru pensionari

    Ce oferă centrul social pentru pensionari?

    Cine poate accesa Centrul de zi pentru pensionari

    Care este scopul centrului de reabilitare pentru pensionari?

    Beneficiile unui centru de wellness privat pentru seniori

Pentru persoanele în vârstă care doresc să petreacă timp cu oameni care au aceleași idei și să se simtă activi în viață, au fost create centre de agrement pentru pensionari. Ele oferă unei persoane sprijin emoțional, ajută la îmbunătățirea stării sale interne, în care pensionarul se simte împlinit. Centrele de pensionare sunt la mare căutare în aceste zile. Sunt private, există centre de ajutor pentru pensionarii care lucrează la stat.

Ce sunt centrele de agrement pentru pensionari

Este clar că centrul de agrement pentru pensionari rezolvă problema principală - activităţi de agrementși cel mai important - pentru ca pensionarul să nu-și piardă încrederea în viață! Dar la urma urmei, fiecare persoană are propriul său potențial, propria sa energie vitală și, dintr-un motiv oarecare, există oameni care cred că acum o persoană, după ce termină munca, ar trebui să stea acasă și nu este nevoie să cheltuiască „lente” timp. Acest lucru nu este absolut adevărat! Este foarte important să economisiți energie și să vă diversificați viața cât mai mult posibil.

Orice persoană cu certificat de pensie poate veni la centrul de servicii pentru pensionari din raion sau oraș și să se înregistreze acolo. Centrul raional se numește Centrul pentru Servicii Sociale sau SSO. După înregistrare, un pensionar își deschide o mulțime de oportunități. De exemplu, poate cumpăra cele mai bune bilete de teatru, balet sau operă, chiar și premiere noi de filme, toate la un preț redus. Se întâmplă ca uneori astfel de centre să ofere chiar excursii pe teren și excursii cu drepturi depline.

Finanțele pentru astfel de evenimente sunt asigurate de municipalitate, astfel încât astfel de beneficii depind de șefii lor generoși. Uneori în sărbători sau în weekend, ceea ce este mai rar întâlnit, centrele de agrement pentru pensionari le oferă acestora din urmă hrană gratuită. Unii oferă serviciile unui medic care poate îndruma pensionarul la specialistul potrivit.

La astfel de centre sunt uneori create grupuri de hobby. Acest lucru este foarte important, pentru că atunci pensionarul începe să se simtă solicitat și să împărtășească experiența și cunoștințele. Ei pot chiar să organizeze ei înșiși astfel de cercuri.

Toate aceste instituții au, de regulă, propriile site-uri web pe Internet și pot fi găsite contactând biroul de asistență. Informații similare se găsesc și în ziarele regionale, care sunt publicate gratuit. În orașele mari, astfel de centre se numesc cluburi. La Moscova există Clubul Veteranilor și Pensionarilor „Entuziaști”, există Clubul „Sănătate și Longevitate”, „Centrul pentru Cultură și Sport Izmailovo”. În Sankt Petersburg, clubul Troitsky este popular, unde oamenii comunică și chiar creează cupluri! În Ekaterinburg - „Epoca de aur”, „Prietenie”, „Fete”.

Ce oferă centrul social pentru pensionari?

Astăzi, Moscova este cel mai mare oraș în care locuiesc peste trei milioane de pensionari. În legătură cu extinderea orașului și cu numărul mare de persoane care s-au pensionat, în fiecare raion se organizează un centru teritorial de servicii pentru pensionari, iar uneori puteți găsi până la mai multe centre într-o zonă.

OSC-urile, care au început să fie create în 1989, sunt foarte populare. Astăzi, orașul are deja 113 astfel de centre și 9 filiale. De la înființare, numărul OSC-urilor s-a dublat - în 2015 au fost înființate 58 de centre de servicii sociale pentru pensionari.

Centrul de sprijin pentru pensionari are suficientă asistență socială. La Moscova, aceste centre încearcă să facă serviciile sociale accesibile, așa că există și secții de zi, departamente de asistență socială de urgență și departamente de asistență specializată sau socio-medicală atunci când un pensionar are nevoie de ajutor la domiciliu.

Și mulți pensionari au nevoie de ajutor la domiciliu, prin urmare, la OSC au fost create filiale, dintre care astăzi sunt 996 în oraș, care deservesc 118,8 mii de oameni. Departamentele oferă asistență persoanelor în vârstă sau cuplurilor căsătorite care sunt limitate în oportunitățile de menaj.

Ce servicii oferă departamentele? Aceasta include livrarea alimentelor, asistență în organizarea meselor și achiziționarea medicamentelor necesare. Ele te ajută să obții primul îngrijire medicalăși ajutați la escorta la spital dacă este necesar. Aceștia ajută la menținerea curată a apartamentului în conformitate cu normele sanitare și cerințe de igienă, precum și efectuarea de reparații, rezolvarea problemelor cu facturile de utilități și ajutor în domeniul altor servicii casnice.

Joacă Centrul de asistență pentru pensionari rol importantîn viața persoanelor în vârstă. La urma urmei, permite un sprijin maxim pentru pensionari în mediul cu care sunt obișnuiți, nu le distruge modul de viață, le protejează interesele și drepturile. În plus, datorită ajutorului OSC, internatele staționare, în comparație cu milionul de locuitori ai orașului, au până acum doar aproximativ 15 mii de oameni.

Centrul de rezidență pentru pensionari staționari este împărțit într-o formă permanentă (un pensionar își poate alege singur) și una temporară (până la șase luni). Aceste institutii acorda orice fel de asistenta: medicala, sociala, psihologica, precum si pensionarii beneficiaza de sprijin legal, unde li se garanteaza respectarea tuturor drepturilor.

Pe lângă pensionarii obișnuiți, persoanele cu dizabilități și persoanele care se află în repaus la pat își găsesc adăpost în internatele staționare pentru vârstnici.

La Moscova organizat şi noul fel asistență socială bazată pe toate serviciile de mai sus. Acestea sunt case rezidentiale specializate in care locuiesc persoane cu handicap, pensionari singuri si cupluri in varsta. Au fost deja construite trei case, fiecare cu 382 de apartamente.

Aici este deschis nonstop un centru medical pe care îl puteți contacta, un dispecer, care lucrează tot 24 de ore pe zi. Astfel de case încep să se bucure de o mare popularitate, deoarece au creat condiții de viață foarte confortabile. Pensionarii își pot trăi viața lungă acolo cu confort și liniște.

Centru de reabilitare pentru pensionari ca formă de protecție a vârstnicilor

Pentru a readuce pensionarii la o viață normală în rândul altor grupuri de populație, serviciile sociale creează centre speciale de reabilitare pentru pensionari în scopul îmbunătățirii calității vieții acestora. Ce servicii oferă guvernul de la Moscova pentru a oferi persoanelor în vârstă conditiile necesare? În primul rând, oferiți șomeri peste 55 de ani pentru femei și 60 pentru bărbați protectia necesara- una dintre sarcinile principale ale statului.

În primul rând, este vorba de servicii medicale, inclusiv de asistență psihologică, un set de măsuri care vizează sprijinirea socio-economică, asistenta legala, pedagogic și ajutor profesional. Toate aceste acțiuni ajută la susținerea morală și socială a acestui segment mare de populație din țara noastră. Centrul de Sprijin pentru Pensionari își propune să păstreze viața vârstnicilor în rândul diferitelor grupuri și să-i îndrepte către o independență maximă, atât materială, cât și socială.

Măsurile de reabilitare pentru asigurarea pensionarilor se împart în următoarele categorii:

    Măsura socială a reabilitării,

    măsură profesională de reabilitare,

    Măsura medicală de reabilitare.

Securitatea socială ajută la formarea sau restabilirea statutului social dacă acesta este pierdut, ajută, de asemenea, la găsirea celor dragi și oferă unui pensionar în vârstă comunicarea cu alte persoane. Este împărțit în două domenii care ajută pensionarii:

    Adaptați-vă la condițiile din jur prin antrenament, conexiuni, cercuri etc.,

    Adaptați mediul la nevoile dvs.

Sprijinul profesional ajută la obținerea unei poziții, material și statut independent. Aceste centre de sprijin pentru pensionare evaluează abilități profesionaleși educație, ajută la adaptarea la o posibilă muncă. O persoană în vârstă, fiind pensionară, ar trebui să fie solicitată și independentă! În funcție de starea de sănătate, toate măsurile vizează reabilitarea capacității profesionale de muncă.

Asistența medicală își asumă pe deplin funcțiile restaurative ale unei persoane în vârstă care vizează îmbunătățirea sănătății. Aceste măsuri includ diverse tratamente balneare, tratament de reabilitare, precum și observarea pacientului de către medici. La nevoie, centrul medical pentru pensionari oferă o trimitere pentru operații gratuite, protezare și alte evenimente similare.

Printre serviciile de reabilitare, există și trei modalități de reabilitare a pensionarilor cu handicap:

    calea de recuperare- calea când există posibilitatea restabilirii oricăror funcții deteriorate,

    Mod substitutiv- modul în care orice funcții nu sunt restabilite, dar sunt supuse înlocuirii prin adaptare la condițiile de mediu (transport special, proteze medicale, medicamentele, îmbrăcăminte etc.)

    cale de adaptare- calea când este imposibil să se restabilească funcțiile prin orice mijloace, atunci este necesar să se ofere unui pensionar cu handicap un mediu adaptativ, să-l ajute să se simtă confortabil din punct de vedere psihologic și financiar.

Principii de bază ale reabilitării:

    Principiul secvenței. Etapele necesare de reabilitare trebuie efectuate continuu și trebuie respectată continuitatea.

    Principiul individualității. Trebuie luate măsurile necesare, ținând cont de natura individuală a persoanei reabilitate, ținând cont de starea sa de sănătate și de posibilitatea de adaptare socială.

    Principiul desfășurării potențialului de reabilitare. Se recomandă interesul personal al pensionarului în implementarea unui set de măsuri.

    Principiul adaptării reciproce la mediu, precum şi nevoilor şi eforturilor sale. Scopul urmărit de complexul de măsuri de reabilitare este o persoană în vârstă independentă aptă pentru asistență socială. Scopul este atins prin ajutor psihologic, rețelele sociale și legăturile de familie.

    Principiul finalizării condiționate a reabilitării și socializării. După realizarea tuturor complexelor de măsuri de reabilitare, se asigură sprijinul și protecția deplină a pensionarului cu handicap.

Cine poate accesa Centrul de zi pentru pensionari

Centrul de ședere pentru pensionari este împărțit în zi (temporar) și permanent. Secția de zi din centrele de reabilitare pentru pensionari asigură toată asistența medicală posibilă, asistență socială, asistență juridică și de altă natură. În plus, activitățile sale vizează realizarea unui complex de măsuri de reabilitare a pensionarilor vârstnici și a persoanelor cu dizabilități, precum și organizarea de recreere și petrecere a timpului liber.

Mai jos este o listă a serviciilor oferite de un centru de zi pentru pensionari din Moscova și regiunea Moscovei:

Servicii sociale:

    Furnizarea de alimente conform normelor,

    Activități de agrement, organizare de recreere, asigurarea pensionarilor cu jocuri de societate, ziare și reviste.

Servicii socio-medicale:

    Organizarea primului control medical,

    Trimiterea și efectuarea procedurilor necesare după prima examinare, cum ar fi măsurarea tensiunii arteriale, temperatura, monitorizarea medicației,

    Consultanta pe probleme sociale si medicale ale serviciilor sociale, obtinerea medicamentelor necesare, efectuarea masurilor de sanatate etc.,

    Efectuarea unui complex de măsuri sanitare,

    Desfășurarea diferitelor sesiuni de formare care vizează stil de viata sanatos viaţă,

    Efectuarea diferitelor activități fizice.

Servicii sociale si psihologice:

    Consiliere pe diverse probleme, inclusiv relațiile de familie,

    Oferirea de asistență psihologică.

Servicii sociale si de munca:

    Predarea de noi abilități pe care un pensionar dorește să le dobândească,

    Organizarea de evenimente în care pensionarul este implicat în utilizarea oportunităților sale de muncă.

Care sunt sarcinile stabilite de centrul de zi pentru pensionari pentru reabilitarea pensionarilor:

    Sprijin pentru un stil de viață activ

    Organizarea recreerii și furnizarea de alimente pentru persoanele cu dizabilități în conformitate cu programul individual de reabilitare (IPR),

    Organizarea muncii grele

    Sectiunea Implementare reabilitare socială DPI pentru persoanele cu handicap;

    Organizarea condițiilor de autorealizare prin măsuri în derulare care vizează îmbunătățirea sănătății.

Cine este eligibil pentru serviciul în centrele de reabilitare pentru pensionari:

    Persoane cu handicap în conformitate cu DPI,

    Persoanele cu handicap care și-au păstrat parțial capacitatea de deplasare, precum și de autoservire,

    cetăţean în vârstă,

    Copii minori din familii mari și cu venituri mici,

    Copiii minori ai străzii în timpul vacanțelor de vară,

    Ceilalți cetățeni care au dreptul la asigurarea serviciu social departamentul de zi.

Într-un centru de zi de reabilitare, serviciile sociale sunt oferite gratuit, precum și pe bază de plată parțială sau integrală. Serviciile gratuite includ săli de masaj, săli pentru diverse tipuri de educație fizică.

Acte necesare pentru înscrierea în secția de zi:

    O cerere întocmită personal cu indicarea înscrierii în serviciu,

    Un raport medical privind starea de sănătate și absența contraindicațiilor pentru pacient la un set de măsuri efectuate la centrul de servicii pentru pensionari și persoane cu handicap (se oferă un certificat de la o instituție medicală),

    Certificat de componență a familiei solicitantului (trebuie specificat) legaturi de familieși data nașterii fiecărui membru al familiei)

    Program individual de prestare a serviciilor sociale.

Beneficiile unui centru de wellness privat pentru seniori

Centrul de rezidență pentru pensionari cu caracter permanent are o cerere din ce în ce mai mare în rândul populației. Sunt private și publice și urmăresc un singur scop, care vizează asigurarea unei bătrânețe confortabile și convenabile. De regulă, bătrânii care nu se pot întreține singuri, nu au o familie care să le asigure rudele, nu au locuințe proprii, intră în centrele de servicii de pensii municipale. În plus, se întâmplă adesea ca aceștia să sufere de tulburări mintale, să fie limitate în auto-îngrijire și să aibă o sănătate precară.

În suburbii au fost create astfel de centre, pensiuni de stat pentru pensionari din știință, muncă și cinema, și nu numai. Sunt situate în zone ecologic curate. În plus, stațiunile de sănătate private oferă și condiții confortabile de viață. Astăzi, centrele sunt reprezentate de apartamente, unde pensionarii trec foarte repede prin adaptare, le plac însoțitorii pregătiți să contacteze ușor rezidenții. Un astfel de centru de sprijin pentru pensionari creează confort și grijă în atmosferă.

Moscova este un oraș mare pentru oamenii muncitori. Iar oamenilor de vârstă înaintată le este greu să trăiască într-un asemenea ritm, au nevoie de liniște și liniște pe care le poate oferi un astfel de centru.

Un centru de wellness privat pentru pensionari acceptă oaspeți cu plată. Organizatorii asigură un nivel înalt de cazare, oferă o gamă largă de servicii medicale și diverse tipuri de divertisment. Unele dintre ele oferă case separate, case de oaspeți sau căsuțe pentru locuit.

Când pot folosi serviciile centrelor de wellness pentru pensionari:

    În cazul călătoriilor lungi de afaceri ale rudelor care au grijă de pensionari, când persoanele în vârstă au nevoie de îngrijire adecvată,

    Dacă este imposibil să acordați atenția necesară persoanelor în vârstă, rudelor, părinților,

    Dacă este necesar, tratament permanent sub supravegherea medicilor.

Astăzi regiunea Moscova oferă un numar mare de diverse centre pentru pensionari. Cel mai important lucru este atunci când un astfel de centru este situat aproape de oraș. Aici sunt cateva exemple:

Azil de bătrâni din regiunea Moscova în satul Dubrava

Adresa pensiunei : Regiunea Moscova, raionul Istra, satul Dubrava, 12b.

Loc inițial pitoresc și ecologic curat - satul „Dubrava” este situat la 30 km de șoseaua de centură a Moscovei. casă confortabilă situat într-o zonă de grădină amenajată de 25 de acri. Muncitorii instruiți și calificați au grijă de bătrâni cu toată îngrijirea de care au nevoie. Puteți sta în camere single, duble și cu cinci paturi. Fiecare "apartament" separat este prevazut cu baie, dus, aer conditionat.

Bătrânilor le place piscina, camera cu semineu si camera confortabila, adunând locuitorii pentru adunări. Teritoriul este amenajat atât de convenabil încât este propice pentru plimbare, relaxare în pavilioanele situate în grădina pensiunii.

Azil de bătrâni din regiunea Moscova din Odintsovo

Adresa pensiunei : regiunea Moscova, raionul Odintsovsky, satul Ershovo, casa 240.

Pensiunea privată din Odintsovo este situată într-un loc foarte liniștit. Pensiunea este ușor accesibilă din centrul Moscovei cu mașina și chiar cu transportul public. Prețurile de aici sunt foarte accesibile, iar confortul și confortul oferite de personal sunt la un nivel înalt.

Suprafata casei este de 600 mp. m., vă permite să luați un număr mare de rezidenți. Pe teritoriu există un cort toată primăvara și vara, unde bătrânii se bucură să își petreacă timpul liber. Site-ul vă permite să vă plimbați prin zona frumos proiectată.

Contractul poate fi executat pentru orice perioadă. Programul de reabilitare și îngrijire medicală, dacă este necesar de rezidenți, este inclus în factură.

La ce ar trebui să acordați atenție atunci când alegeți o pensiune privată pentru bătrâni sau un centru de wellness pentru pensionari:

    Disponibilitatea de rampe pentru circulația persoanelor cu dizabilități,

    Butoane de panică pentru apel de urgență lucrătorii medicali,

    Munca non-stop a lucrătorilor medicali,

    Furnizarea de nutriție dietetică individuală pentru indicații medicale,

    Furnizarea de diverse medicamente, scutece, cadre de susținere sau premergători,

    Îmbunătățirea și protecția teritoriului.

Principalele responsabilități ale profesioniștilor medicali (serviciile oferite pot fi complet diferite):

    proceduri de igienă,

  • Ajutor psihologic,

    Consultația terapeutului.

Orice centru privat de reabilitare pentru pensionari și bătrâni organizează diverse concursuri și evenimente. Cel mai important lucru în aceste programe de animație este obținerea emoțiilor pozitive necesare. Dimineața începe întotdeauna cu un exercițiu ușor. În timpul zilei, locuitorii aleg o activitate care le place cel mai mult - pot lucra cu ac, pot face ceva cu mâinile, pot cânta, pot cânta la instrumente muzicale. Unii aleg diferite jocuri de societate. Toate acestea îi ajută să-și refacă abilitățile cognitive.

Alimentatia depinde de cerintele rudelor, indicatii medicale, starea de sanatate si este corectata de specialisti. În orice caz, mesele sunt asigurate de patru ori pe zi: două mic dejun ușor, prânz, ceai de după-amiază și cină.

Programul este completat de un control medical zilnic obligatoriu: măsurarea temperaturii, măsurarea tensiunii arteriale, controlul colesterolului și zahărului din sânge.

Plimbările zilnice sunt o necesitate pentru persoanele în vârstă. O echipă mare în centrul reședinței pentru pensionari sărbătorește major sărbători legale. Mai mult pentru zile de naștere activități recreative, A Sărbători ortodoxe marcat de excursii și vizite la templele din apropiere. Cei care locuiesc în casele private de bătrâni li se oferă excursii la teatre și concerte și chiar la cumpărături.

Cel mai important, persoanele în vârstă găsesc comunicare live în echipă, care este atât de necesară pentru sănătatea lor psihologică și uneori se dovedește a fi mai utilă decât orice medicament.

În pensiunile noastre suntem pregătiți să oferim doar ce este mai bun:

    îngrijire 24 de ore oamenii mai în vârstă asistente medicale profesioniste (tot personalul este cetățeni ai Federației Ruse).

    5 mese pe zi pline și dietă.

    Amplasare 1-2-3 locuri (pentru paturi confortabile de specialitate reclinate).

    Timp liber zilnic (jocuri, cărți, cuvinte încrucișate, plimbări).

    munca individuala psihologi: terapie prin artă, cursuri de muzică, modeling.

    Examinare săptămânală de către medici de specialitate.

    Condiții confortabile și sigure (case de țară confortabile, natură frumoasă, aer curat).

La orice oră din zi sau din noapte, bătrânii vor veni mereu în ajutor, indiferent de problema care îi îngrijorează. În această casă, toate rudele și prietenii. Aici domnește o atmosferă de dragoste și prietenie.

Pensionarea nu este un diagnostic cu care o persoană este „exclusă” pentru o odihnă binemeritată. Pensionarul este același membru al societății ca și ieri, doar că are mult mai mult timp să-și realizeze visul, pentru care, poate, nu a fost suficient timp când a lucrat. Principalul lucru pentru o persoană este să fie solicitat în familie și societate și să nu se pună pe singurătate.

Putem spune cu încredere că actuala generație de pensionari nu va sta pe bancă. Sunt încă plini de vitalitate și energie pentru a continua să trăiască și să nu existe. Puteți găsi astfel de cercuri pentru pensionari care ar satisface dorința de a fi membru al acestora. Deci, de exemplu, cuiva îi place pescuitul, iar cineva nu poate trăi fără șah. Dacă îți stabilești un obiectiv, atunci în orașul tău poți găsi cercuri, secții de pensionari pasionați de același lucru.

Pensionar și internet

Televiziunea în secolul XXI nu mai este relevantă. Internetul a preluat pensionari. Unde, dacă nu pe Web, puteți găsi oameni cu gânduri similare în orice domeniu de cunoștințe și abilități? Nici măcar nu trebuie să părăsești casa pentru a aplica la un grup sau cerc care te interesează. Pentru interesul pensionarilor, Web-ul oferă un număr incredibil de opțiuni.

Vrei sa inveti calculatorul? Cursurile de computer vă vor ajuta să obțineți cunoștințe despre computer în sine și despre ceea ce puteți face pe Internet. La urma urmei, rețeaua virtuală este o bibliotecă uriașă de cunoștințe. Pentru mulți, internetul va deveni un nou hobby interesant, care nu permite sufletului să îmbătrânească. Și pentru membrii gospodăriei, în special pentru generația mai tânără, îți vei crește semnificativ ratingul deținând un computer ca utilizator încrezător.

Puteți folosi computerul pentru a vă petrece timpul liber în avantajul dvs. Veți deschide noi oportunități pentru a vă menține contabilitatea nu pe hârtie, ci în foi de calcul. Veți folosi Photoshop pentru a crea albume foto de familie și pentru a procesa fotografii. În cele din urmă, poți face bani online deschizând magazinul tău sau poți face cumpărături din confortul casei tale. Datorită World Wide Web, puteți începe să vă vindeți meșteșugurile, dacă există.

Sportul este sănătate

Pentru persoanele în vârstă, comunicarea în direct cu persoane interesante care au găsit deja este importantă. Îi poți întâlni chiar și la o alergare de dimineață undeva într-un parc sau piață din apropiere. După ce vorbești cu ei, ia Informatii utile despre stilul de viață sănătos pe care îl duc, despre unde este mai bine să te înscrii la piscină, yoga sau fitness. Participarea la tot felul de competiții sportive care sunt fezabile pentru sănătate este o activitate de agrement excelentă pentru pensionari. Cercuri, secții, cursuri de interes sunt în palatul culturii sau într-un club din orice oraș.

Grupuri de interes

Poți începe să pictezi. Poate că acest talent a fost atât de adânc îngropat încât în ​​tinerețe nu s-a arătat în niciun fel. De exemplu, Muslim Magomayev și-a pictat primele tablouri când și-a încheiat activitatea de creație.

Sau poate ai visat să cânți sau să dansezi, dar cumva nu era suficient timp pentru această activitate când lucrai? Există și astfel de cercuri pentru pensionari în palatele culturii și cluburile. Dacă cânți, ar trebui să te înscrii la un club de cor. Da, poți să începi să dansezi la 60 de ani.

Fanii plantării florilor nu trebuie să găsească un cerc de cultivatori de flori. Tu ești guru în această chestiune. După pensionare, vei avea suficient timp pentru a te angaja nu numai în reproducere, ci și în vânzarea soiurilor tale unice, transformându-ți hobby-ul într-un venit suplimentar pentru pensionare.

Iubitorii de acul sau de conserve își pot găsi nișa și pe piața muncii. După cum se spune, ar exista un produs. Broderia și tricotarea nu se demodează. Iar dacă sunteți aci în acest domeniu, puteți găsi cumpărători care vă vor deveni clienți. Va fi suficient timp la pensie pentru a face această muncă rapid și la timp.

Fără a pleca de acasă

Bărbații pensionari nu se simt uitați atunci când au ocazia să-și împărtășească cunoștințele și experiența. Ei se pot ocupa de lucrări practice în modelare sau sculptură în lemn. Un profesor informat este o mană cerească pentru astfel de cercuri.

Ce oferă capitalul pensionarilor

Pensionarii de capital, bineînțeles, au mai multe oportunități de autorealizare la pensie decât în ​​interior. Există căni pentru toate raioanele. Ele sunt adesea numite cluburi de interese, în care pensionarii pot învăța să lucreze la computer, să facă yoga, să danseze, să cânte, să picteze. Aceasta este lista mica, de unde pot ajunge pensionarii care s-au înscris la OSC. După completarea documentelor, aceștia au ocazia nu numai să participe la cercuri și secțiuni, ci și să primească reduceri la achiziționarea de bilete la centrele culturale și de masă ale capitalei.

Încă merită călătoria

Ei bine, nu putem spune despre dorința persoanelor cu vârsta de pensionare de a călători. Probabil, mulți oameni ar dori să vadă lumea nu în „Clubul de călătorie” la televizor, ci în realitate, cu ochii lor. Din păcate, nu toată lumea își permite să facă asta. Nu sunt suficiente economii și pensia nu este atât de mare... Uneori, chiar și cu niște economii, pensionarii nu își permit să-și realizeze visul ascuns, să vadă lumea. Dar poți găsi întotdeauna o cale de ieșire. Nu este necesar să pleci în străinătate, pentru că atât de multe excursii interesante sunt organizate de agențiile de turism din țara în care locuiești.

Concluzii uimitoare au ajuns de către gerontologi analizând când o persoană se simte fericită. Și după cum s-a dovedit, pentru o persoană, fericirea pământească înseamnă să facă lucrurile preferate.

 
Articole pe subiect:
Ce puls în timpul sarcinii este considerat normal?
În timpul sarcinii, sistemul cardiovascular are sarcina maximă. Prin urmare, modificările pulsului la viitoarele mame sunt foarte frecvente. Când este norma și când este o patologie și ce să faci? În mod normal, pulsul, adică bătăile inimii, în
Divorțul de soțul ei: împărțirea proprietății, acte și costuri
Cel mai adesea, divorțurile sunt inițiate de soții – sunt mult mai puțini bărbați care doresc să divorțeze de soțiile lor. Oamenii decid să divorțeze, de regulă, atunci când înțeleg că căsătoria este condamnată, iar cuplul nu mai poate trăi împreună. Cel mai greu lucru să obții un divorț, de exemplu
Ce puls în timpul sarcinii este considerat normal?
Bătăile rapide ale inimii în timpul sarcinii apar din cauza stresului crescut asociat cu o creștere a volumului sanguin, apariția unui cerc suplimentar de circulație a sângelui și o nevoie tot mai mare de oxigen în organe. Tahicardia nu afectează numai bunăstarea
Cauzele scurgerilor de urină în timpul sarcinii
Dacă aveți probleme cu controlul vezicii urinare, aveți incontinență urinară în timpul sarcinii, nu vă faceți griji. Aceasta este o întâmplare frecventă la viitoarele mame atunci când strănută, tușește, râd sau se stresează. Această situație este enervantă, femeile devin incomode