วิธีรักษาความสัมพันธ์ฉันมิตรกับแฟนเก่า นอกสายตา: ทำไมคุณไม่สามารถเป็นเพื่อนกับอดีต
บอก นักจิตวิทยาครอบครัว, ที่ปรึกษาสำหรับ ความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล, ผู้อำนวยการหน่วยงานหาคู่ "ฉันและคุณ" Elena Kuznetsova
หากมีลิงค์
มิตรภาพที่อดีตคู่สามีภรรยารักษาไว้นั้นเป็นธรรมชาติก็ต่อเมื่อคนเหล่านี้เชื่อมต่อกันด้วยบางสิ่งบางอย่างหลังจากแยกทางกันเช่นเด็กหรือธุรกิจทั่วไปนักจิตวิทยาเชื่อว่า
ส่วนใหญ่แล้ว ผู้หญิงมักจะอิจฉาอดีต ซึ่งและด้วยอารมณ์ ผู้หญิงมักจะยื่นคำขาดที่ยากลำบากให้กับคู่ของตน สิ่งนี้ไม่ถูกต้องเสมอไป เพราะการกระทำที่แน่วแน่สามารถบรรลุผลลัพธ์ได้จากชายที่อ่อนแอซึ่งคุ้นเคยกับการเชื่อฟังเท่านั้น ผู้ชายธรรมดาจะไม่พอใจกับความต้องการของคุณ
Kuznetsova เห็นด้วยว่าบางครั้งมีจริงๆ: ถ้าคู่สามีภรรยาเคยถูกผูกไว้ ความรู้สึกที่แข็งแกร่งเป็นไปได้ว่าพวกเขายังไม่ตายอย่างสมบูรณ์ เมื่อมองดูลูก ผู้ชายก็ยังคิดถึงอดีตภรรยาของเขา อีกอย่างคือถ้าผู้หญิงของเขามีความสัมพันธ์ใหม่แล้วหรือไม่เคยมีความรักในครอบครัวมากนัก - ไม่มีอะไรต้องกังวล
เมื่อ “สู้” กับคู่แข่ง อย่าจำกัดผู้ชายอย่างเด็ดขาด เพราะเขายังคงไม่สามารถหยุดเห็นลูกหรือเลิกกิจการที่เขาแบ่งปันกับอดีตภรรยาได้ ทำตัวสุภาพ: คุณสามารถร้องไห้ เสียใจ แม้กระทั่งพูดถึงความกลัวของคุณ คุณสามารถเสนอทางเลือกอื่นในรูปแบบที่ไม่รุนแรงได้อีกครั้ง ตัวอย่างเช่น อย่าไปที่อดีตเพื่อที่เธอจะได้สื่อสารกับลูกในบ้าน แต่พาลูกไปที่บ้านของเธอในช่วงสุดสัปดาห์
ผู้หญิงใหม่ควรติดอาวุธอย่างเต็มที่และหากผู้ชายยังคงไม่สนใจเธอ คุณควรค้นหาสิ่งที่เขาชอบในความสัมพันธ์ในอดีตอย่างรอบคอบและสิ่งที่เขาขาดจากคนที่ได้รับเลือก หลังจากนั้น พยายามให้ทุกสิ่งที่เขาต้องการแก่คู่ของคุณ: การดูแล ความเอาใจใส่ เพศ ฯลฯ
เมื่อไม่มีอะไรมาผูกมัด
หากไม่มี "สายสัมพันธ์" และผู้ชายยังคงสื่อสารกับแฟนเก่า หรือแม้แต่ความหลงใหลในอดีต โดยบอกว่าเขายังคงรักษาความสัมพันธ์ที่ดีกับทุกคนหลังจากแยกทางกัน นี่เป็นสาเหตุของความกังวล
“คนแบบนี้เรียกไม่ได้ด้วยซ้ำ นี่คือผู้ชาย-ผู้หญิง เขาเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดสำหรับทุกคน หรือนี่คือเจ้าชู้และคุณเป็นอีกหนึ่งทางเลือกสำหรับเขา ด้วยความน่าจะเป็นในระดับสูง เราสามารถพูดได้ว่าชายคนนี้ไม่เพียงแค่เห็นอดีตของเขา
หากผู้ชายสื่อสารอย่างเป็นมิตรไม่ใช่กับอดีตทั้งหมด แต่กับผู้หญิงเพียงคนเดียว ความสัมพันธ์เหล่านี้ก็ยังผิดธรรมชาติ
“ถ้าคนไม่เกี่ยวโยงกัน จะรักษาความสัมพันธ์ไว้ทำไม? ปรึกษาหารือเกี่ยวกับชีวิตส่วนตัวของคุณ? แล้วจะมองเข้าไปในดวงตาของกิเลสในปัจจุบันได้อย่างไร? - ยังคงนักจิตวิทยา
Kuznetsova อธิบายว่าไม่มีสิ่งที่บริสุทธิ์ใจ มันขึ้นอยู่กับบางสิ่งบางอย่างเสมอ ไม่ว่าจะเป็นความรู้สึกที่ยังไม่เย็นลง หรือจากผลประโยชน์บางอย่างซึ่งไม่ได้หมายถึงสิ่งที่เป็นสาระสำคัญเสมอไป ตัวอย่างเช่น ผู้ชายชอบสื่อสารกับแฟนเก่าของเขาเพราะเธอทำให้เขาสงบลง แต่แล้วคำถามอื่นก็เกิดขึ้น ทำไมคู่ของคุณไม่แสวงหาการปลอบใจจากคุณ แต่มาจากความหลงใหลครั้งก่อน
คำตัดสินของนักจิตวิทยาคือ: การสื่อสารกับอดีตเมื่อไม่มี "ความเชื่อมโยง" ระหว่างพวกเขานั้นไม่ปกติ และสิ่งนี้จะต้องต่อสู้
เริ่ม สาวใหม่คุณต้องค้นหาว่าผู้ชายของเธอพบกับอดีตเพื่อจุดประสงค์อะไร ถามคำถามเดียวกันหลายครั้งโดยไม่มีอารมณ์โดยไม่จำเป็น "เข้าหา" จากด้านต่างๆ ควรมีช่วงเวลาระหว่างคำถาม หากผู้ชายให้คำตอบแบบเดิมเสมอ ผู้หญิงคนปัจจุบันของเขาต้องคิดว่าทำไมเธอถึงไม่สามารถให้สิ่งที่เธอเลือกแก่เธอในสิ่งที่เขาเลือกได้ เราต้องพยายามแก้ไขสถานการณ์
หากคำตอบต่างกัน แสดงว่าผู้ชายคนนั้นอาจกำลังหลอกคุณอยู่ และเป็นไปได้มากว่าเขาจะได้พบกับอดีต
คุณยังสามารถโทรหาผู้ชายเพื่อพูดคุยอย่างตรงไปตรงมาและอธิบายให้เขาฟังว่าคุณรู้สึกไม่สบายใจกับการสื่อสารของเขากับอดีต เป็นไปได้ว่าคนที่คุณเลือกไม่ได้สงสัยในเรื่องนี้อย่างไร้เดียงสาและเพื่อเห็นแก่คุณจะทำลายอดีตของเขา
อินเทอร์เน็ตไม่นับ?
บ่อยครั้งที่การสื่อสารกับอดีตเกิดขึ้นบนอินเทอร์เน็ต ผู้ชายมักถูกเปล่งออกมา ผู้หญิงใหม่บ่นเรื่องนี้ขอไม่ทำช้างเพราะแมลงวันเพราะ "เป็นแค่อินเตอร์เน็ต"
Elena Kuznetsova ตั้งข้อสังเกตว่า มีเส้นบางๆ ตรงนี้ และสถานการณ์ต่างกัน เธอมั่นใจว่าถ้าผู้ชายรักผู้หญิงของเขา เขาจะไม่ทำร้ายเธอ หรือถ้าเขาเห็นว่าผู้หญิงคนปัจจุบันหึงเขาจะพยายามอธิบายสถานการณ์ เขาจะแสดงการติดต่อซึ่งเห็นได้ชัดว่าพวกเขาไม่ค่อยสื่อสารกับอดีตพวกเขาเพียงแค่แสดงความยินดีกันในวันหยุดเป็นต้น
อีกสิ่งหนึ่งคือผู้ชายปฏิเสธทุกอย่างและเขาก็หายตัวไปบนอินเทอร์เน็ตในตอนเย็นและการสื่อสารกับแฟนเก่าของเขาแน่นมาก และแม้ว่าเราจะไม่ได้พูดถึงเรื่องจริง แต่เกี่ยวกับความสัมพันธ์เสมือนจริง เขาก็ยังอยู่กับอีกฝ่ายทางอารมณ์ กับผู้หญิงที่แท้จริง เขาสามารถเป็นได้ ตัวอย่างเช่น เพื่อเห็นแก่เตียงหรือ "หม้อ"
ข้อมูลที่เป็นประโยชน์
Elena Kuznetsova ผู้อำนวยการหน่วยงานหาคู่ Me and You นักจิตวิทยาครอบครัว โทรศัพท์ 8-920-909-62-35“ฟังดูตลก แต่ในสถานการณ์นี้ ผู้หญิงที่แท้จริงยังอยู่ในสถานการณ์ที่ได้เปรียบน้อยกว่าสถานการณ์เสมือนจริง ซึ่งผู้ชายอาศัยอยู่ภายในและแบ่งปันความประทับใจของเขา ถ้าผู้ชายมีพฤติกรรมแบบนี้ แสดงว่าเขาเบื่อผู้หญิงใหม่ของเขาแล้ว เขาไม่ได้รับสิ่งที่เขาได้รับจากตัวเลือกก่อนหน้านี้” นักจิตวิทยากล่าว
ผู้หญิงคนใหม่จำเป็นต้องคิดเกี่ยวกับผู้ชายของเธอให้มากขึ้นเพื่อที่จะบังคับเธอออกก่อนแล้วค่อยเปลี่ยนแฟนสาวของเธอ เพราะการสื่อสารที่น่าสนใจนั้นหายาก อย่าใช้กลอุบายที่กล้าแสดงออกไม่ว่าในสถานการณ์ใด ๆ หากเรากำลังพูดถึงผู้ชายปกติและไม่ใช่ ความเข้มงวดอาจนำไปสู่การหยุดพักเพราะคนที่คุณเลือกชอบผู้หญิงคนอื่นในแง่ของการสื่อสารแล้ว และถ้าผู้หญิงที่ไม่น่าสนใจในเรื่องนี้กำหนดเงื่อนไขของเธอเองผู้ชายก็จะโกรธและพูดว่า: "อย่าตีโพยตีพายอย่าประดิษฐ์สิ่งที่ไม่มี" นั่นคือเขามีอยู่แล้ว บล็อคเกอร์ หากผู้หญิงยังคงทุบประตูที่ล็อกอยู่ เธอก็ต้องเผชิญกับความก้าวร้าวมากขึ้น
หากคุณมีคำถามเกี่ยวกับนักจิตวิทยา Elena Kuznetsova คุณสามารถถามได้โดยการเขียนจดหมายถึงกองบรรณาธิการของ AiF-Vladimir: [ป้องกันอีเมล]
มีหลายสาเหตุในการเลิกราความสัมพันธ์ แต่มีเพียงสองทางเลือกในการเลิกรา: ในทางที่ดีและในทางที่ไม่ดี นี่คือเวกเตอร์หลักที่กำหนดวิธีสร้างความสัมพันธ์กับอดีตต่อไป
พิจารณาตัวเลือกหลักสำหรับความสัมพันธ์กับอดีตคู่รัก:
- มิตรภาพ. "ไม้ลอยชั้นนำ" ของการสื่อสาร "หลัง" นักจิตวิทยากล่าวว่าความสามารถในการรักษาความสัมพันธ์ที่ดีกับอดีตคู่ครองเป็นสัญญาณบ่งบอกถึงวุฒิภาวะทางจิตวิทยาของบุคคล แต่ถึงกระนั้นก็มีข้อผิดพลาดเกิดขึ้นบ่อยครั้ง พื้นฐานสำหรับมิตรภาพคือความหวังในการฟื้นฟูการสื่อสารที่ใกล้ชิดยิ่งขึ้น คุณต้องจำสิ่งนี้ไว้และอย่าป้อนความหวังดังกล่าวหากความพยายามครั้งที่ 2 ไม่ใช่แผนของคุณ ในกรณีนี้ ขอแนะนำให้ปรับพฤติกรรมของคุณไปในทิศทางที่เป็นกลางอย่างแท้จริง หรือลดการประชุมให้น้อยที่สุด คุณไม่ควรเลือกวิธีการสื่อสารนี้หากคุณสนใจที่จะฟื้นฟูความสัมพันธ์เท่านั้น: การจัดเก็บภาษีไม่ได้ วิธีที่ดีที่สุดกลับความรู้สึก นอกจากนี้ หากคุณมีความสัมพันธ์ใหม่อยู่แล้วและตั้งใจที่จะรักษาความสัมพันธ์นั้นไว้ ให้คำนึงถึงความคิดเห็นของคู่ครองในเรื่องนี้ด้วย ไม่ใช่ผู้ชายทุกคนจะยอมรับแม้แต่ความสัมพันธ์ที่ไร้เดียงสาที่สุดกับ อดีตแฟนหนุ่มหรือสามี
- มิตรสัมพันธ์. ความแตกต่างในอุดมคติของการสื่อสารระหว่างอดีตซึ่งไม่มีการอ้างสิทธิ์ซึ่งกันและกันและไม่มีภาพลวงตา ในกรณีนี้ การสื่อสารเป็นระยะ ความสนใจ (ในความเหมาะสม) ในชีวิต หรือการขอความช่วยเหลือจากอดีตไม่เป็นภัยคุกคามต่อความสัมพันธ์ใหม่หรือไม่เป็นอุปสรรคต่อพวกเขา แม้ว่าทุกอย่างอาจไม่ราบรื่นที่นี่ และภายใต้หน้ากากของเพื่อน แต่ก็ยังมีความหวังที่จะฟื้นฟูสถานะของเขาในฐานะอดีตคู่รัก
- การสื่อสาร "ภายใต้การบังคับ". ส่วนใหญ่แล้ว เส้นทางของเหตุการณ์นี้เกิดขึ้นเมื่อมีความเชื่อมโยงระหว่างอดีตแม้หลังจากพรากจากกัน อาจเป็นธุรกิจทั่วไป เด็ก วงสังคม หรืองานก็ได้ นั่นคือสถานการณ์บังคับให้สื่อสาร แน่นอน หากความคาดหวังที่จะได้เจอ “แฟนเก่า” ของคุณมักจะไม่เป็นที่ยอมรับสำหรับระบบประสาทของคุณ คุณสามารถเปลี่ยนงาน แยกธุรกิจ หรือพิจารณาวงสังคมของคุณใหม่ ข้อยกเว้นคือเด็ก - ความสัมพันธ์ของคุณกับ อดีตสามีไม่ควรทำร้ายพวกเขา แต่คุณไม่มีสิทธิที่จะจำกัดการสื่อสารของพวกเขากับพ่อ ยกเว้นในกรณีที่เขาถูกลิดรอน สิทธิของผู้ปกครองหรือลูกเองก็ไม่อยากเจอเขา หากคุณไม่สามารถอยู่เป็นเพื่อนหรือเพื่อนได้ ให้หาการประนีประนอมในรูปแบบของ “วันพ่อ” และพยายามอย่าพูดไม่ดีเกี่ยวกับเขา
- เพศสัมพันธ์โดยไม่มีข้อผูกมัด. ตัวเลือกการสื่อสารนี้สามารถเลือกได้หากไม่สามารถอยู่ด้วยกันได้ แต่บางครั้งคุณสามารถนอนหลับได้ ในขณะเดียวกัน การมีเซ็กส์ที่ดีกับคู่นอนที่ไว้ใจได้โดยไม่มีข้อผูกมัดใดๆ ในทางกลับกัน ความผูกพัน หรือแม้แต่แค่เรื่องเพศกับอดีตก็ทำให้กระบวนการสร้างความสัมพันธ์ใหม่ซับซ้อนขึ้นอย่างมาก นอกจากนี้ ความสัมพันธ์แบบเปิดสามารถรับรู้ได้โดยหุ้นส่วนคนหนึ่งเท่านั้น ในขณะที่อีกฝ่ายหนึ่งสามารถใช้สถานการณ์นี้เพื่อ "กลับมา" ได้
- ไม่มีการสื่อสารเลย. ความสัมพันธ์ประเภทนี้หลังจากการเลิกราจะถูกเลือกเมื่อไม่มีการหวนกลับ วิธีที่ง่ายที่สุดคือ "เผาสะพาน" เมื่อสถานการณ์ทำให้ไม่สามารถติดต่อกับอดีตได้: ย้ายไปเมืองอื่นหรือพื้นที่อื่น เปลี่ยนงาน หมายเลขโทรศัพท์เคลื่อนที่ และสถานที่ทางแยกที่เป็นไปได้ (พื้นที่อยู่อาศัยทั่วไป บริษัท สถานที่พักผ่อนหย่อนใจ และความบันเทิง เป็นต้น) การไม่มีลูกทั่วไปและลูกทูนหัวยังช่วยลดความยุ่งยากในกระบวนการ "ต่ออายุ" ที่สมบูรณ์อีกด้วย สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าเกมการแยกตัวเนื่องจากการแก้แค้นนั้นไม่เหมาะสม หากคุณตั้งใจแน่วแน่ที่จะ "ลบล้าง" สถานะส่วนตัวของคุณและเริ่มต้นชีวิตใหม่ตั้งแต่ต้น ให้แจ้งแฟนเก่าของคุณทันที ไม่จำเป็นต้องให้ความหวังหากไม่มีโอกาสรับรู้
- สงคราม. ตัวเลือกที่แย่ที่สุดที่มีอยู่ น่าเสียดายที่วิธีการสื่อสารนี้มักใช้โดยพันธมิตรที่ไม่สามารถให้อภัยความผิดและไม่ต้องการตายโดยสมัครใจเพียงครั้งเดียว คนที่รัก. ยิ่งกว่านั้น พวกเขาสามารถ "วางยาพิษ" ชีวิตของอดีต (หรืออดีต) ทั้งโดยการกระทำ "การต่อสู้" แบบเปิดและโดยวิธีการ สงครามเย็น. ตัวเลือกนี้อันตรายเพราะความรักที่มีต่อเด็ก ช่วงเวลาใกล้ชิด สามารถเลือกเป็นอาวุธได้ อยู่ด้วยกันการพึ่งพาวัสดุและแม้แต่ความรู้สึกสงสารที่เรียบง่าย ทั้งหมดนี้ไม่เพียงแต่ทำให้ผู้เข้าร่วมทั้งสองใน "การต่อสู้" หมดกำลังทางศีลธรรม แต่ยังช่วยลดความเป็นไปได้ของการปรองดองให้เหลือศูนย์
วิธีเชื่อมต่อกับอดีต
แม้ว่าสถิติความสำเร็จในการฟื้นฟูความสัมพันธ์ระหว่างอดีตคู่สมรสจะไม่สบายใจนัก (จากการศึกษาของนักจิตวิทยาชาวอเมริกันเพียง 10% เท่านั้น แต่งงานใหม่กลับกลายเป็นว่าประสบความสำเร็จ) อย่าปฏิเสธความพยายามที่จะฟื้นความสุขในอดีต อย่างน้อยที่สุด ถ้าไม่มีข้อกำหนดเบื้องต้นสำหรับความล้มเหลวอย่างเด็ดขาดของเหตุการณ์ดังกล่าว
ข้อกำหนดเบื้องต้นดังกล่าวอาจเป็นนิสัยหรือลักษณะนิสัยที่ยอมรับไม่ได้ซึ่งไม่เปลี่ยนแปลงและจะไม่เปลี่ยนแปลง (ทั้งสำหรับเขาและสำหรับคุณ) การขาดความรู้สึกสำหรับอดีต (หรือสำหรับเขาสำหรับคุณ) เป็นต้น นอกจากนี้ คุณไม่ควรจินตนาการถึงความสุขครั้งใหม่กับคนรักเก่าที่ทำผิด หากคุณไม่สามารถให้อภัยและจำการกระทำผิดของเขาไม่ได้
ตอนนี้เรามาดูสิ่งที่ต้องทำเพื่อ "กาวถ้วย" ของความสัมพันธ์อีกครั้ง:
- วิเคราะห์ตัวเองอย่างละเอียด จุดประสงค์คือความสัมพันธ์ที่แท้จริงของคุณกับอดีต. มองเข้าไปข้างในตัวเอง: คุณต้องการกลับมาพบกันอีกไหม มีโอกาสที่จะป้องกันการหยุดพักครั้งที่สองหรือไม่ สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะเปลี่ยนแปลงผู้ชายที่เป็นผู้ใหญ่ที่เกิดขึ้นอย่างสิ้นเชิง คุณสามารถโน้มน้าวบางช่วงเวลาและแก้ไขแบบจำลองพฤติกรรมได้ แต่จะไม่สามารถทำให้คนอื่นมีส่วนร่วมได้ และถ้าการกระทำหรือนิสัยบางอย่างของผู้ชายเป็นสาเหตุของการเลิกรา ให้คิดว่าคุณพร้อมที่จะเผชิญปัญหาแบบเดิมอีกครั้งหรือไม่
- ควบคุมอารมณ์ให้อยู่หมัด. อย่าปล่อยให้ความปรารถนาในอดีตไปอยู่ต่อหน้าคนอื่น แม้ว่ามันจะเลวร้ายมากก็ตาม ยิ้ม หัวเราะ แบ่งปันการมองโลกในแง่ดีของคุณ - ทุกคนควรรู้ว่าทุกอย่างเรียบร้อยสำหรับคุณ โดยเฉพาะเขา จึงฝากน้ำตาไว้กับหมอนและแฟนสาวที่ไว้ใจได้มากที่สุด แต่คุณไม่ควรหักโหมจนเกินไป: เสียงหัวเราะที่ตีโพยตีพายด้วยความเศร้าในดวงตาก็ดูไม่น่าพอใจอย่างน้อย
- ย้อนอดีต. หรือมากกว่าในสมัยนั้นเมื่อความสัมพันธ์ของคุณเพิ่งได้รับแรงผลักดัน จำไว้ว่าคุณเป็นใครในตอนนั้น สิ่งที่ดึงดูดใจเขามากที่สุด ส่งคืนหญิงสาวที่ไร้กังวล (ร่าเริง ใจดี ซุกซน ขี้เล่น ฯลฯ) ที่เคยหันกลับมา เดิน แชท ทำในสิ่งที่รัก - มีความสุข! ให้เขาต้องการอยู่ที่นั่นอีกครั้งและแบ่งปันความสุขนี้กับคุณ แท้จริงแล้วกิจวัตรของความสัมพันธ์มักจะลบภาพที่สวยงามนี้ไปจากเราและความรู้สึกก็ถูกลบไปด้วย
- มีน้ำใจและเป็นมิตร. หากคุณสามารถรักษาความสัมพันธ์ที่ดีไว้ได้หลังจากการเลิกรา พยายามพัฒนาพวกเขาอย่างอ่อนโยน คุณสามารถพบปะเป็นระยะ (มีหรือไม่มีเพื่อน) ไปโรงหนังหรือร้านกาแฟ พูดคุยหัวข้อและกิจกรรมที่น่าสนใจ ช่วยเหลือซึ่งกันและกัน ฟื้นฟูความรู้สึกได้อย่างมีประสิทธิภาพ ความทรงจำดีๆจากความสัมพันธ์ในอดีตของคุณ: ความคุ้นเคย จูบแรก ช่วงเวลาตลกขบขัน หรือการผจญภัยที่น่าสนใจ สนใจในชีวิตของเขา ให้คำแนะนำ (ถ้าเขาต้องการ) หากคุณเป็นสาเหตุของการเลิกรา ทำทุกอย่างเพื่อปรับปรุงและเพื่อให้เขาเห็นการแก้ไขเหล่านี้ แต่สิ่งสำคัญ - อย่าล่วงล้ำจนกว่าตัวเขาเองจะพร้อมมากขึ้น
สิ่งสำคัญ! ก่อนสร้างการสื่อสารกับอดีต ให้วิเคราะห์การกระทำและทัศนคติของเขาที่มีต่อคุณ หากเขาติดต่อคุณสนใจคุณอย่างจริงใจและทุกสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตของคุณไม่ปฏิเสธความช่วยเหลือและไม่หลีกเลี่ยงการสื่อสาร - มีโอกาสประสบความสำเร็จทุกครั้ง ที่ มิฉะนั้นเป็นการดีกว่าที่จะนำความพยายามทั้งหมดไปสู่ความสัมพันธ์ใหม่ที่มีแนวโน้มมากขึ้น
ข้อห้ามหลักในความสัมพันธ์กับอดีต
หากคุณยังคงตัดสินใจที่จะเปลี่ยนความโกรธเป็นความเมตตา หรือในทางกลับกัน คุณจะไม่ทิ้งความสุขให้คนอื่นและต้องการฟื้นฟูความสัมพันธ์ ให้จำพฤติกรรมที่อาจขัดขวางการดำเนินการตามแผนของคุณ:
- . การเมินเฉยต่อการปรากฏตัวของเขา การทำตัวหยาบคายและตีโพยตีพายเป็นขั้นตอนที่จะทำให้คุณห่างไกลจากการกลับไปพบกับอดีตคนรักของคุณ โดยเฉพาะการประลองรวมทั้งในที่สาธารณะทางโทรศัพท์และไม่ค่อยมีสติสัมปชัญญะ ความเอาใจใส่เป็นพิเศษจะต้องควบคุมความรู้สึกหึงหวงของเขา โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าแฟนเก่าเริ่มความสัมพันธ์ใหม่ (หรือความสัมพันธ์ใหม่นี้ทำให้เกิดการเลิกรา) ในกรณีนี้ ไม่มีการหารือของฝ่ายตรงข้ามและการโจมตีอย่างกระตือรือร้นในทิศทางของเขา คุณคือความสง่างามและดึงดูดใจตัวเอง หากเขายังอยู่คนเดียวคุณไม่ควรไปที่อื่นและเสียใจเตือนเขาตลอดเวลา
- จูเลียตผู้น่าสงสาร. อีกวิธีหนึ่งที่ผู้หญิงหันไปติดต่อกับแฟนเก่าคือความสงสาร หรือมากกว่าพฤติกรรมที่มีจุดมุ่งหมายเพื่อปลุกเร้าความสงสารในผู้ชาย ปล่อยให้แฟนเก่าของคุณรู้ว่าคุณลำบาก เหงา และลำบากแค่ไหน อาจทำให้คุณตกที่นั่งลำบากได้ แม้ว่าเป้าหมายจะเป็นเพียงการแสดงให้เห็นว่าคุณต้องการมันมากแค่ไหน นอกจากนี้ คุณไม่สามารถตำหนิเขาสำหรับปัญหาของคุณ
- นักเคลื่อนไหวที่ไม่ย่อท้อ. กิจกรรมที่มากเกินไปก็เป็นที่ยอมรับไม่ได้เช่นกัน - จำกัด ความสนใจในชีวิตของเขาให้อยู่ในระดับที่เหมาะสม คุณไม่จำเป็นต้องเสนอบริการของคุณในรูปแบบใดๆ (ทำอาหาร ทำความสะอาด ซักผ้า รักษา ฯลฯ) การโต้เถียงบริการดังกล่าวโดยข้อเท็จจริงที่ว่าเขาเหงา และมันก็ไม่ได้ยากสำหรับคุณเลย เช่นเดียวกับการโทรบ่อย - การควบคุมไม่เหมาะสมอีกต่อไป ยิ่งกว่านั้น คุณไม่ควรพยายามผูกมัดเขาไว้กับ "ความสัมพันธ์" ทางการเงิน งานหรือธุรกิจ คุณจะได้รับการตอบสนองที่ก้าวร้าวหรือคุณจะดึงทุกอย่างมาที่ตัวคุณเอง
- “นางฟ้าใจดี. อย่าปิดบังความโกรธหรือความขุ่นเคืองจากเขา เขาต้องรู้ว่าเกิดอะไรขึ้น เวทีนี้คุณไม่มีความรู้สึกที่ดีที่สุดสำหรับเขา "ออกเสียง" อารมณ์เหล่านี้ - กับนักจิตวิทยา เพื่อน ญาติ ถ้าคุณไม่สามารถพูดต่อหน้าเขา ให้เขียนจดหมาย ถ้าส่งให้เขาไม่ได้ ก็เผาทิ้งซะ สิ่งสำคัญคือการปล่อยให้ความรู้สึกเหล่านี้ออกไปเพื่อใช้ชีวิต ดังนั้นจึงเป็นความผิดพลาดครั้งใหญ่ที่จะสวมหน้ากากของคนที่เป็นมิตรและห่วงใยหากความแค้นเข้ามาข้างใน
วิธีสื่อสารกับอดีต - ดูวิดีโอ:
ความสัมพันธ์กับ exes หรือ exes นั้นยุ่งยาก คุณเองก็ต้องหาคำตอบให้ได้ เพราะหลายๆ อย่างขึ้นอยู่กับว่าทำไมคุณถึงเลิกรา และทำอย่างไร แต่สิ่งสำคัญที่คุณควรทำในทุกกรณีคือการให้อภัย "แฟนเก่า" ของคุณ ไม่ว่าเขาจะทำอะไรและปล่อยมือ แล้วเวลาจะบอกเอง
ทั้งเพศที่ยุติธรรมและผู้ชายมักคิดว่าจะปฏิบัติตนอย่างไรกับเนื้อคู่ของพวกเขาหลังจากการเลิกราหรือหย่าร้าง หลายคนน้ำตาซึม พูดคุยลับตา พยายามทุกวิถีทางที่จะทิ่มแทงความรักครั้งยิ่งใหญ่ที่สุดในชีวิตของพวกเขา อย่างไรก็ตาม คุณสามารถหลีกเลี่ยงสิ่งที่น่ารังเกียจในทิศทางของอดีตผู้ถูกเลือกหรือคนที่ถูกเลือก และรักษาความสัมพันธ์อันอบอุ่นกับเขา
ประโยชน์ของมิตรภาพระหว่าง exes
มิตรภาพระหว่างอดีตคู่รักนั้นค่อนข้างจริงใจหากความผิดพลาดทั้งหมดได้รับการอภัยและฝังขวานไว้ หากคุณต้องการเป็นเพื่อนกับแฟนเก่า คุณสามารถหาข้อดีของความสัมพันธ์ดังกล่าวได้:
- ความใกล้ชิดและความเข้าใจ. ในช่วงเวลาที่คุณอยู่ด้วยกัน คุณสามารถศึกษานิสัยของคู่ครอง มุมมองของเขาในหลายๆ เรื่อง และยอมรับข้อบกพร่องบางประการได้อย่างสมบูรณ์แบบ ความรักในอดีตจะหยั่งรากลึกถึงความทุกข์ทางจิตใจของคุณเป็นพิเศษ ดังนั้นคุณสามารถโทรหาเขากลางดึกและพูดออกมาจากใจได้อย่างปลอดภัย โดยได้รับการสนับสนุนอย่างดี
- ขอคำแนะนำ. หากคุณสับสนอย่างสิ้นเชิงและไม่สามารถหาทางออกจากสถานการณ์นี้หรือสถานการณ์นั้น แฟนเก่าของคุณจะสามารถให้คำแนะนำที่ดีแก่คุณได้อย่างแน่นอน เพราะเขาเข้าใจดีว่าจะคาดหวังอะไรจากคุณดี
- ความสนิทสนม. หากหลังจากเลิกราแล้ว คุณไม่สามารถหารักใหม่ได้ บางครั้งคุณสามารถมีเพศสัมพันธ์กับอดีตคนรักได้ เพราะเขาศึกษาร่างกายของคุณอย่างสมบูรณ์แบบและรู้จุดสัมผัสทั้งหมด สิ่งสำคัญคืออย่าข้ามเส้นเพราะบ่อยครั้งที่คู่รักเริ่มก้าวไปสู่การสงบศึกหลังจากการประชุมที่ดึงดูดใจและฉุนเฉียว
ข้อเสียของมิตรภาพระหว่าง exes
แน่นอนว่ามิตรภาพกับอดีตนั้นวิเศษมาก - ความเข้าใจซึ่งกันและกันการสนับสนุนความสัมพันธ์อันอบอุ่นและความปรองดองซึ่งขาดความสัมพันธ์ในความรัก คุณจะไม่ทนต่อการถูกตำหนิอย่างไม่รู้จบ ฉากอิจฉาริษยา เพราะภาระหน้าที่ไม่ใช่มือขวาของคุณอีกต่อไป!
อย่างไรก็ตามมีมิตรภาพระหว่างอดีตหรือไม่? เพื่อตอบคำถามนี้ อย่างแรกเลยคือการคิดว่าคุณให้คุณค่ากับคนที่คุณมีความสัมพันธ์ใกล้ชิดมากแค่ไหน?
คุณอาจไม่สามารถมองว่าเขาเป็นเพื่อนหรือคู่หูได้ ซึ่งคุณสามารถพบปะกับสปาร์คกลิ้งไวน์สักแก้วและเป็นครั้งแรกในระยะเวลาอันยาวนานที่จะไม่บอกใบ้ถึงค่ำคืนอันเร่าร้อนและแม้แต่จับมือคุณ หากอดีตต้องการเป็นเพื่อนและคุณไม่สามารถยอมรับเขาในบทบาทนี้ได้ เป็นการดีกว่าที่จะปฏิเสธที่จะสื่อสารเลยเพราะไม่เช่นนั้นจะมี minuses จำนวนมากปรากฏขึ้น:
- แต่ความรู้สึกยังคงอยู่! บางทีคุณอาจไม่สามารถลืมช่วงเวลาที่ยอดเยี่ยมเหล่านั้นได้เมื่อคุณไปดูหนังด้วยกัน เดินไปจับมือกันในสวนสาธารณะ ยิ้มให้เด็กๆ และเลือกชื่อสำหรับอารมณ์ที่ไม่ค่อยดีในอนาคตของคุณ...
- มีอีกกรณีหนึ่ง - คู่ของคุณมีความรู้สึกอบอุ่นและคาดว่าจะกลับมา แต่คุณหมดไฟแล้ว ในกรณีนี้มันคุ้มค่าที่จะตัดปลายทั้งหมดออกเพราะไม่เช่นนั้นคุณไม่เพียง แต่ทำร้ายคนรักเก่าของคุณเท่านั้น แต่ยังทำลายความสัมพันธ์อันอบอุ่นด้วย
- รบกวนความสัมพันธ์ใหม่ หากคุณสามารถพบรักใหม่ได้ และรักเก่าไม่ยอมพักผ่อนและให้ชีวิตเลย ก่อให้เกิดการทะเลาะวิวาทและเรื่องอื้อฉาวใหม่ๆ อย่างต่อเนื่อง ให้ชั่งน้ำหนักข้อดีและข้อเสีย มันคุ้มค่าที่จะละทิ้งความสุขในปัจจุบันเพื่อเห็นแก่อดีตที่น่าสงสัยหรือไม่? น่าเสียดายที่คู่รักจำนวนมากตามสถิติจำนวนมากเลิกกันเนื่องจากคู่รักคนหนึ่งไม่สามารถเลิกความสัมพันธ์กับความรักเก่าของเขาได้ ปล่อยให้ตัวเองมีความสุขเพราะพวกเขาพูดว่า: "ใครก็ตามที่จำสิ่งเก่า ๆ ตานั้นออกไป" เฉพาะที่นี่เรื่องนี้ยิ่งซับซ้อนมากขึ้นเท่านั้น - มันเกี่ยวกับความรัก
- คุณไม่สามารถพูดคุยเกี่ยวกับ .ของคุณ ชีวิตส่วนตัว. ไม่น่าเป็นไปได้ที่คุณจะสามารถขอคำแนะนำเกี่ยวกับความรักที่แท้จริงจากอดีตคู่ของคุณ ความหึงหวงจะโผล่ออกมาจากที่ไหนสักแห่งทันทีซึ่งจะทำให้เกิดช่วงเวลาที่อึดอัดเท่านั้น
มิตรภาพเช่นนี้มีอยู่จริงหรือ?
น่าเสียดายที่วลี "มาเป็นเพื่อนกันเถอะ" ส่วนใหญ่มักจะพูดเพื่อไม่ให้คู่หูขุ่นเคือง อย่างไรก็ตาม อดีตคู่รักหลายคนชื่นชมมันเป็นคำใบ้ว่าคุณยังสามารถกลับมาได้ ทำไมต้องให้ความหวังเท็จกับคนที่เคยรัก โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเขายังไม่ลืมช่วงเวลาที่วิเศษเหล่านั้นเมื่อคุณอยู่ด้วยกัน?
มิตรภาพกับแฟนเก่าไม่เพียงแต่ให้อารมณ์และความประทับใจที่น่าพึงพอใจเท่านั้น เพราะชายหนุ่มหรือหญิงสาวในบทบาทใหม่นั้นน่าดึงดูดใจมาก! แต่อย่าลืมว่านี่เป็นความเจ็บปวดอย่างมากที่ไม่เพียงแต่จะเกิดกับตัวคุณเองเท่านั้น แต่ยังรวมถึงคู่ของคุณด้วย ก่อนอื่นควรตอบคำถามว่ากรณีของคุณมีมิตรภาพระหว่างอดีตหรือไม่? เพื่อรักษาความสัมพันธ์อันอบอุ่นที่ไม่พัฒนาเป็นอย่างอื่น จำเป็น:
- เลิกกันก็ดี. หากคุณไม่มีความขุ่นเคืองใดๆ ต่ออดีตคนที่คุณรัก คุณสามารถลองย้ายไปกับเขาในระดับใหม่ - มิตรภาพ การไม่มีอาการระคายเคืองและความขุ่นเคืองเป็นโอกาสใหญ่ที่คุณจะสามารถรักษาการสื่อสารที่เป็นมิตรที่ไม่ล้นออกมาเป็นความรัก ความสัมพันธ์ที่เร่าร้อนไม่กี่สัปดาห์ - และคุณจะกลับมาในสิ่งเดียวกันกับที่นำไปสู่การเลิกรา
- ให้มีบางอย่างที่เหมือนกันบางทีคุณอาจมีความชอบในดนตรีเหมือนกัน หรือคุณอาจตกหลุมรักนักเขียนคนหนึ่ง ซึ่งหนังสือที่คุณทุ่มเทเวลาอย่างมากในการอ่าน เป็นความสนใจร่วมกันที่สามารถนำไปสู่มิตรภาพที่ดีได้!
- ครึ่งหลังใหม่. ผิดปกติพอสมควร แต่คุณจะมีแนวโน้มที่จะรักษามิตรภาพกับอดีตคนรักมากขึ้นหากหัวใจของคุณจดจ่ออยู่กับความรักครั้งใหม่มานานแล้ว สิ่งสำคัญคืออดีตควรมีความหลงใหลในความสัมพันธ์อื่น ๆ ในทำนองเดียวกัน
วิธีการรักษาความสัมพันธ์ปกติ?
การเลิกราเกิดขึ้นบ่อยเพียงใดซึ่งนำไปสู่ความเกลียดชังซึ่งกันและกัน ... เมื่อเห็นอดีตคู่รัก คุณอาจตัวสั่นด้วยการระคายเคืองและหน้าแดงด้วยความโกรธ เพราะเขาทำให้เกิดความเจ็บปวดและความขุ่นเคืองที่ประเมินค่าไม่ได้ หลังจากการเลิกรา มิตรภาพระหว่างแฟนเก่าและหญิงสาวดูเหมือนจะเป็นปรากฏการณ์มหัศจรรย์ที่เกิดขึ้นเฉพาะในเทพนิยายเท่านั้น
อย่างไรก็ตาม แม้จะมีอคติและความโกรธปะทุ ความสัมพันธ์ปกติก็สามารถรักษาไว้ได้! ผู้หญิงสามารถรักษาความสัมพันธ์ที่ดีได้ไม่เฉพาะกับคู่รักเท่านั้น แต่ยังเป็นเพื่อนกับอดีตสามีด้วย
คุณประพฤติตัวอย่างไรเมื่อ "ความรักผ่านไป - มะเขือเทศร่วงโรย" และคุณอาศัยอยู่ในเมืองเดียวกันหรือบนถนนสายเดียวกัน:
- พยายามอย่าหดหู่หลังจากการเลิกรา. ต่อให้ถูกทอดทิ้ง ก็อย่ากล้าที่จะจมดิ่งลงสู่ห้วงเหวแห่งความทุกข์ทรมาน ยุ่งทันที หางานอดิเรกใหม่ ๆ ที่จะกินเวลามหาศาล เมื่อคุณสามารถรักตัวเองได้เท่านั้นจึงจะสามารถพูดว่า “สวัสดี!” อย่างเฉยเมย รักเก่าของคุณ ที่อาจทำร้ายคุณมากและทำให้ใจคุณสลาย
- ไม่ตอบสนองต่อคำใบ้. แม้ว่าอดีตเนื้อคู่ของคุณจะบอกใบ้ถึงการพบปะและจุดประกายความรู้สึกอีกครั้ง อย่าปิดเส้นทางหากคุณตัดสินใจทุกอย่างด้วยตัวเองแล้ว ปฏิเสธการประชุม หาเหตุผลดีๆ และหลังจากนั้นไม่นาน ชายหนุ่มหรือ แฟนเก่าพวกเขาเองจะลดความกระตือรือร้นลงเล็กน้อย สิ่งสำคัญคือต้องตัดสินใจด้วยตัวเองว่าต้องการทำลายจุดจบทั้งหมดหรือไม่
- อย่าพูดถึงรักเก่าลับตา. ไม่ควรตะโกนทุกมุมเกี่ยวกับข้อบกพร่องของคู่หูเก่าของคุณเพราะคุณเลือกเขาเอง! สิ่งนี้จะไม่เพียงแต่สร้างความไม่สะดวกให้กับอดีตคนรักของคุณ แต่คุณยังจะแสดงตัวเองว่าไม่ได้มาจากด้านที่ดีที่สุด ผลักคนอื่นให้ห่างจากคุณ
เนื้อหาของบทความ:
มิตรภาพกับอดีตคือพฤติกรรมที่มีความสามารถของผู้หญิงที่สามารถยุติความสัมพันธ์กับคู่ครองของเธอได้อย่างถูกต้องโดยไม่ต้องประณามและเรื่องอื้อฉาวซึ่งกันและกัน ในบางโอกาสที่ไม่ค่อยเกิดขึ้น คู่รักยังคงมีความสัมพันธ์ที่ดีต่อกันหลังจากเลิกรากัน อย่างไรก็ตาม ในขณะที่ยังคงสื่อสารกับอดีตสุภาพบุรุษ จำเป็นต้องมีไหวพริบและระมัดระวังอย่างยิ่งเพื่อหลีกเลี่ยง ผลเสียไกลออกไป.
เหตุผลของมิตรภาพกับอดีตชาย
ในเรื่องนี้คุณควรค้นหาความเหมาะสมของการสื่อสารดังกล่าวกับอดีตหุ้นส่วน นักจิตวิทยาแนะนำให้คำนึงถึงด้านบวกและด้านลบของการตัดสินใจดังกล่าว
อาร์กิวเมนต์ "สำหรับ" การสื่อสารหลังจากเลิกกับผู้ชาย
ในบางสถานการณ์ ในการเป็นมิตรกับอดีตเป้าหมายของความหลงใหล มีแง่บวกที่มีลักษณะดังนี้:
- สนับสนุน คนที่รัก . ในการแยกจากกัน ผู้คนมักไม่มีอารมณ์ด้านลบต่อกัน ในยามยากลำบาก พวกเขาสามารถนำความสงบสุขมาสู่จิตวิญญาณของผู้ประสบภัย ซึ่งครั้งหนึ่งเคยเป็นเนื้อคู่ของพวกเขาโดยไม่ต้องเสแสร้งเพื่อกลับมาสานสัมพันธ์กัน
- โอกาสในการทำงานร่วมกัน. ความรักในสำนักงานไม่ใช่เรื่องแปลกในการทำงาน ดังนั้นการเลิกจ้างอาจส่งผลเสียต่ออาชีพในอนาคตของเพื่อนร่วมงานทั้งสอง ปัญหาดังกล่าวจะไม่เกิดขึ้นด้วยการแยกตัวจากคู่ครองที่มีความสามารถเพราะอดีตคู่รักจะสามารถสานสัมพันธ์ต่อไปได้โดยไม่ต้องชี้แจงความสัมพันธ์ กิจกรรมแรงงานด้วยกัน.
- การสื่อสารที่สะดวกสบายกับ เด็กธรรมดา . หากอดีตคู่สามีภรรยาเชื่อมต่อกันด้วยลูกชายหรือลูกสาว คุณจะต้องติดต่ออดีตคู่รักอย่างแน่นอน หากผู้หญิงไม่ต่อต้านการพบเด็กที่มีพ่อที่เพียงพอ สิ่งนี้จะส่งผลดีต่อจิตใจของลูกแม้ว่าเขาจะอยู่แล้ว วัยรุ่น.
- การติดต่อกับเพื่อน ๆ. หลังจากการแยกทางกันของทั้งคู่ ตามความจำเป็น คุณต้องติดต่อกับบุคคลที่มีความเกี่ยวข้องกับอดีตสุภาพบุรุษ ดังนั้น การนำความขัดแย้งมาสู่กลุ่มคนรู้จักทั่วไปจึงไม่ใช่การตัดสินใจที่ถูกต้องเสมอไปสำหรับอดีตภรรยาที่โกรธจัด
- เช็คมิตรภาพ. ในสถานการณ์ชีวิตที่คุณสามารถตระหนักได้ด้วยตัวเองที่อยู่ในสภาพแวดล้อมใกล้เคียง บ่อยครั้งเมื่อสื่อสารกับอดีตสุภาพบุรุษต่อไป บ่าวของนายสองคนจะถูกเปิดเผย
บันทึก! เหตุผลที่จะยังคงเป็นเพื่อนกับแฟนเก่ามักเป็นไปในทิศทางที่ดี หากการพลัดพรากเกิดขึ้นโดยไม่มีการตำหนิติเตียนและการดูหมิ่นซึ่งกันและกัน การสื่อสารต่อไปแม้หลังจากการเลิกราของความรักก็เป็นเรื่องที่ทำได้จริง
โต้แย้ง "ต่อต้าน" มิตรภาพกับอดีตคู่หู
เมื่อคุณเข้าสู่เขตที่วางทุ่นระเบิดของความสัมพันธ์ในอดีต ให้จำคำเตือนต่อไปนี้จากนักจิตวิทยาเกี่ยวกับการจัดการกับอดีตของคุณ:
- ไม่สามารถชี้ได้. ในหลายกรณี เมื่อต้องจากกัน จำเป็นต้องเผาสะพานทั้งหมดที่อยู่ข้างหลังคุณ หากเรื่องรัก ๆ ใคร่ ๆ หมดลงและความรู้สึกจางหายไปก็จำเป็นต้องลดการติดต่อกับอดีตคู่หูให้น้อยที่สุด
- การล่มสลายของความสัมพันธ์ใหม่. ผู้ชื่นชมคนใหม่สามารถปรากฏตัวบนขอบฟ้าของผู้หญิงได้เสมอซึ่งจะไม่ชอบมิตรภาพกับผู้ชายคนอื่นอย่างแน่นอน สถานการณ์จะร้อนรุ่มถึงขีดสุดด้วยความจริงที่ว่าเธอจะรักษาความสัมพันธ์อันอบอุ่นกับอดีตคนรักของเธอ
- ความหึงหวงสำหรับคู่หูใหม่. ความรู้สึกเป็นเจ้าของมีอยู่ในผู้หญิงหลายคน ซึ่งไม่ใช่พยาธิวิทยา มิตรภาพระหว่างอดีตเมื่อความหลงใหลใหม่ปรากฏในชายคนหนึ่งมักจบลงด้วยเรื่องอื้อฉาวเนื่องจากการอ้างสิทธิ์ของเขาในช่วงครึ่งหลังจากนวนิยายที่ผ่านมา
- ความเป็นจริงของการกำเริบของโรค. เราไม่ได้ลงแม่น้ำสองครั้ง แต่ก็ไม่เป็นความจริงเสมอไป คิดตามแนวของ "บางทีเราอาจจะรีบเลิกกัน" หรือ "กับพื้นหลังของผู้ชายคนอื่น ๆ อดีตของฉันไม่ได้แย่ขนาดนั้น" สามารถนำไปสู่การเริ่มต้นใหม่ของการสื่อสารซึ่งไม่ได้จบลงด้วยดีเสมอไป
- ความเป็นไปได้ของความใกล้ชิด. อันตรายจากอาการกำเริบที่เรียกว่ามักเกิดขึ้นเมื่อคู่รักในอดีตในขณะที่เพื่อนฝูงอาจพบว่าตัวเองอยู่ภายใต้ฤทธิ์สุราหรือนิสัยบนเตียงเดียวกัน ผลของการกระทำดังกล่าวมักจะไม่นำไปสู่สิ่งที่ดีเพราะแล้วความสำนึกผิดและการปฏิเสธสถานการณ์ก็มาถึง
- การทดแทนแนวคิด. มิตรภาพจอมปลอมมักเป็นความปรารถนาที่จะคอยตรวจสอบอดีตคู่หู หากใครบางคนจากคู่รักที่หยุดอยู่ไม่ปล่อยคนที่รักไปอย่างสมบูรณ์เขาจะวางยาพิษชีวิตของเขาภายใต้หน้ากากของคำว่า "มิตรภาพ"
- การทรยศครั้งใหม่. คนเรามักจะไม่เลิกราโดยไม่มีเหตุผลอันสมควร หากคู่รักถูกผู้ชายนอกใจ นักจิตวิทยาไม่แนะนำให้อยู่เป็นเพื่อนกับเขา เมื่อทรยศต่อร่างกายบุคคลดังกล่าวก็สามารถทำลายอดีตผู้ถูกเลือกทางศีลธรรมได้เช่นกัน
- การถ่ายโอนข้อมูลที่ไม่จำเป็น. อดีตคู่ค้ามักจะตระหนักถึงเหตุการณ์ทั้งหมดที่เกิดขึ้นในชีวิตของพวกเขา ในช่วงเวลาแห่งการเปิดเผย พวกเขาแบ่งปันความใกล้ชิดที่สุด ซึ่งคนนอกไม่จำเป็นต้องรู้ ผู้หญิงคนใดกำลังตกอยู่ในอันตรายเนื่องจากการที่แฟนเก่าของเธอในฐานะเพื่อนจะเผยแพร่ข้อมูลที่เป็นความลับเกี่ยวกับเธอ
ความสนใจ! ผู้หญิงทุกคนมีสิทธิที่จะตัดสินใจด้วยตัวเองถึงคำถามเกี่ยวกับความเหมาะสมในการสื่อสารกับเธอ อดีตผู้ชาย. ในกรณีนี้ คุณควรชั่งน้ำหนักข้อดีและข้อเสียของมิตรภาพดังกล่าวเพื่อไม่ให้ชีวิตของคุณยุ่งยากในอนาคต
ความสัมพันธ์กับคนดังกับอดีตคู่ค้า
บางคนต้องการฉายภาพสถานการณ์ที่มีอยู่บนพฤติกรรมของบุคคลที่มีชื่อเสียง มิตรภาพกับอดีตชายผู้มีชื่อเสียงเหล่านี้ไม่ได้ราบรื่นเสมอไปและเป็นไปตามสถานการณ์ที่กำหนดไว้อย่างชัดเจน
บุคคลสาธารณะที่เลิกรากันโดยสูญเสียอารมณ์น้อยที่สุด:
- Irina Dubtsova และ Roman Chernitsyn. นักร้องดังกับอดีตสามี นักร้องนำแห่งวง Plazma สื่อสารมาจนถึงทุกวันนี้ นอกจากนี้เธอยังมีความสัมพันธ์ที่ดีกับหญิงสาวของศิลปินชื่อดังอีกด้วย
- Jennifer Lopez และ Marc Anthony. จุดจบของความรักของพวกเขาถือได้ว่าเป็นตัวอย่างที่คลาสสิกสำหรับการสิ้นสุดเรื่องรัก ๆ ใคร่ ๆ ที่สมบูรณ์แบบ หลังจากการหย่าร้าง พวกเขาไม่เพียงแต่เป็นเพื่อนกันเท่านั้น แต่ยังต้องปฏิบัติต่อกันอย่างอ่อนโยนด้วย
- Leyla Aliyeva และ Emin Agalarov. ลูกสาวของประธานาธิบดีอาเซอร์ไบจานไม่สามารถบันทึกการแต่งงานของเธอกับนักดนตรีและนักธุรกิจด้วยเหตุผลที่ไม่เปิดเผยต่อสาธารณชน อย่างไรก็ตาม หลังจากที่เลิกกัน Emin ไม่ได้เป็นแค่เพื่อนกับเขา อดีตภรรยาแต่ยังปฏิบัติต่อลูกสาวบุญธรรมของเธอต่อไปด้วยความรับผิดชอบทั้งหมด
- มาดอนน่าและกาย ริตชี่. คู่รักที่มีสีสันคู่นี้เริ่มสร้างความประหลาดใจให้กับสาธารณชนด้วยความจริงที่ว่าภรรยามีอายุมากกว่าที่เธอเลือก 10 ปี นักร้องพยายามสื่อสารกับอดีตสามีของเธอ แต่ทุกอย่างจบลงด้วยการดูถูกซึ่งกันและกันและจ่ายเงิน 70 ล้านดอลลาร์ให้กับบัญชีของ Guy Ritchie
- Mayakovsky และ Lilya Brik. คู่ที่ไม่เป็นทางการนี้มีนิสัยชอบเลิกกันเป็นระยะ แม้หลังจากสื่อสารกับผู้หญิงคนอื่นแล้ว กวีผู้เก่งกาจก็ยังเป็นเพื่อนกับผู้หญิงที่เสียชีวิตที่สุดในชีวิตของเธอ ซึ่งใช้เขาอย่างไร้ยางอายหลังจากหยุดพักในระนาบวัตถุ
กฏแห่งมิตรภาพกับอดีตสุภาพบุรุษ
หากผู้หญิงตัดสินใจที่จะติดต่อกับผู้ชายจากอดีตของเธอจำเป็นต้องปฏิบัติตนดังนี้:
- ระยะทาง. การสื่อสารกับแฟนเก่าควรมีกรอบการทำงานบางอย่างเพื่อหลีกเลี่ยงความขัดแย้งในอนาคต ในขั้นต้น จำเป็นต้องแจ้งเขาว่ารูปแบบของความสัมพันธ์เปลี่ยนไปและจะมีลักษณะเฉพาะในรูปแบบของมิตรภาพระหว่างชายและหญิงเท่านั้น
- สิ่งที่เป็นนามธรรม. ระยะทางไม่ได้ช่วยให้เซ็กส์ที่ยุติธรรมเสมอไปเป็นเพื่อนกับอดีตสุภาพบุรุษที่รักของเธอ ดังนั้นจึงจำเป็นต้องไปพบนักจิตอายุรเวชซึ่งจะเขียนแผนฟื้นฟูพิเศษเพื่อแก้ไขปัญหาที่เกิดขึ้น
- แทค. ผู้หญิงบางคนเมื่อต้องจากกันพยายามทำร้ายความภาคภูมิใจของอดีตคู่รัก กฎหลักของมิตรภาพกับคู่ครองจากอดีตคือพฤติกรรมที่ถูกต้องกับเขาโดยไม่วิเคราะห์เหตุการณ์ที่ประนีประนอมกับเขา ทุกคะแนนถูกวางไว้ ดังนั้นถึงเวลาแล้วสำหรับการสื่อสารที่เพียงพอหลังจากแยกทางกับเนื้อคู่ของคุณ
- ความซื่อสัตย์สูงสุด. การโกหกในการติดต่อกับอดีตคู่รักสามารถเปลี่ยนมิตรภาพกับแฟนเก่าให้กลายเป็นสงครามที่แท้จริงได้ นักจิตวิทยาแนะนำในบรรยากาศที่สงบเพื่อหารือเกี่ยวกับแผนการดำเนินการต่อไปกับคู่รักที่เลิกรากันไป
- ขาดเจ้าชู้. การแต่งงานไม่ได้เป็นสิ่งต้องห้ามเฉพาะเมื่อผู้หญิงค้นหาคู่ชีวิตใหม่โดยไม่เสียค่าใช้จ่าย อย่างไรก็ตาม ในการผูกมิตรกับอดีตคู่รัก นักจิตวิทยาไม่แนะนำให้ผู้หญิงล้อเล่นต่อหน้าวัตถุที่เธอหลงใหลในอดีต
- ข้อมูลส่วนตัวขั้นต่ำ. สำนวนที่คุณรู้น้อย - คุณนอนหลับได้ดีขึ้น เข้ากับกรณีนี้ค่อนข้างแม่นยำทีเดียว ไม่จำเป็นสำหรับอดีตสุภาพบุรุษที่จะพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นในชีวิตในขณะนี้กับอดีตแฟนสาวของเขา
- ตัวอย่างภาพประกอบ. ผู้ชายบางคนหากพวกเขาไม่ได้ถูกครอบงำโดยกลุ่มเจ้าของอาจต้องการเริ่มต้นความสัมพันธ์รักครั้งใหม่ในกรณีนี้ ผู้หญิงจะไม่เพียง แต่ต้องยอมรับการเลือกของเขา แต่ยังแสดงความถูกต้องสูงสุดในการสื่อสารกับแฟนใหม่
- หลุดพ้นจากพฤติกรรมเดิมๆ. นักจิตวิทยาแนะนำอย่างยิ่งให้กำจัดเอฟเฟกต์เดจาวูแฟนเก่าของคุณ จำเป็นต้องกำจัดความทรงจำทั้งหมดออกจากการสนทนาและ วันที่น่าจดจำที่สุภาพบุรุษจากอดีตเคยชิน
- ขีด จำกัด เพื่อนร่วมกัน. กับเพื่อนบางคน คุณไม่จำเป็นต้องมีศัตรู เมื่อต้องจากกันกับผู้ชาย คุณควรนึกถึงรายชื่อวงในของคุณ แฟนเก่าของคุณควรถูกลบออกจากวิสัยทัศน์ของคุณชั่วคราวเพื่อหลีกเลี่ยงความขัดแย้งระหว่างผู้มีส่วนได้ส่วนเสีย
- การปฏิเสธแอลกอฮอล์. เครื่องดื่มร้อนในบางกรณีนำไปสู่ผลที่น่าเศร้า ปัจจัยนี้แสดงให้เห็นอย่างชัดเจนในภาพยนตร์ " เพื่อนรัก” ที่ซึ่งภายใต้ไอระเหยที่ทำให้มึนเมาเพื่อนในวัยเด็กตั้งครรภ์เด็ก อย่างไรก็ตาม คอมเมดี้ฮอลลีวูดไม่ได้เป็นความจริงเสมอไป เพราะการสื่อสารภายใต้อิทธิพลของงูเขียวนำไปสู่การมีสุขภาพที่ย่ำแย่เท่านั้น
- การวิเคราะห์มูลค่า. บางครั้งหนึ่งคำสามารถแทนที่การกระทำได้ร้อยครั้ง ผู้ชายที่ได้รับการอธิบายว่าเป็นไปไม่ได้ที่จะสานต่อความสัมพันธ์สามารถเข้าใจการถอดรหัสที่ชัดเจนของการล่มสลายของเรื่องรัก ๆ ใคร่ ๆ อันเนื่องมาจากมุมมองที่แตกต่างกันในชีวิต อย่างไรก็ตาม จำเป็นต้องอธิบายให้ผู้บาดเจ็บทราบว่าเมื่อความรักหายไป มิตรภาพไม่ได้ถูกห้าม
- ข้อห้ามบางประการ. การเป็นเพื่อนกับครอบครัวจะดีได้ก็ต่อเมื่อเป็นเรื่องตลก การสื่อสารกับอดีตผู้ชื่นชมจะต้องดำเนินการในดินแดนที่เป็นกลางและด้วยความยินยอมของผู้ชายที่กลายเป็นคู่แข่งใหม่สำหรับมือและหัวใจของผู้หญิง
- ลืมกฎทุกอย่าง. เมื่อต้องสื่อสารกับอดีตผู้ชื่นชม เป็นการดีที่สุดที่จะขีดฆ่าอดีตกับเขาให้หมดสิ้น ด้วยคำใบ้เพียงเล็กน้อยเกี่ยวกับเวลาที่อยู่ด้วยกัน จำเป็นต้องปิดความทรงจำโดยมุ่งความสนใจไปที่อีกเรื่องหนึ่ง
- ขาดคำชม. เวลาพูดแต่เรื่องดีๆ ให้กันหมดไปอย่างถาวร เพราะคู่นี้ไม่มีแล้ว การสื่อสารกับแฟนจากอดีตควรลดลงเป็นการอภิปรายประเด็นเป็นกลางที่เกี่ยวข้องกับผู้ที่กลายเป็น ชายอิสระและผู้หญิงคนหนึ่ง
คำถามเกี่ยวกับการเป็นเพื่อนกับแฟนเก่ามักจะเกี่ยวข้องกับคนหนุ่มสาวที่ไม่มีทักษะในการสื่อสารกับเพศตรงข้าม อย่างไรก็ตาม ผู้หญิงที่เป็นผู้ใหญ่ก็สามารถตกอยู่ในสถานการณ์เดียวกันได้ เพราะไม่มีใครสามารถประกันตัวเธอได้ ด้วยปัญหานี้ สิ่งสำคัญคือต้องสงบสติอารมณ์ด้วยการวิเคราะห์สถานการณ์ที่ชัดเจนและแนวทางที่เหมาะสมในการแก้ปัญหา
ความสัมพันธ์นั้นแตกต่างกัน มีบางครั้งที่การเลิกราเป็นเรื่องที่เจ็บปวดมากจนตัวเลือก "เป็นเพื่อนกัน" ก็เหมือนถูกแทงข้างหลัง เมื่อผู้คนแยกย้ายกันไปอย่างสันติไม่มากก็น้อย ความสัมพันธ์ฉันมิตรที่เอื้อเฟื้อเผื่อแผ่สามารถพัฒนาได้ในภายหลัง แต่ความสัมพันธ์นี้คุ้มค่าหรือไม่? เราจะวิเคราะห์ไปด้วยกัน
เป็นการยากที่จะเรียกว่ามิตรภาพที่พัฒนาขึ้นระหว่างคนรักเก่า เป็นไปได้มากว่าทั้งสองจะมีพฤติกรรมเหมือนคนรู้จักที่มีกรอบการทำงานที่ชัดเจนสำหรับสิ่งที่ได้รับอนุญาตในการสื่อสาร หลายคนไม่เข้าใจกลไกของการสื่อสารดังกล่าว เฉพาะในกรณีที่พวกเขาจากกันก็ไม่มีภาษากลางรัก? และถ้าสื่อสารกันก็เลยสนใจกันแต่ความรักยังไม่ผ่าน แก่นแท้ของการสื่อสารกับอดีตนั้นเข้าใจยากจริงๆ จนกว่าคุณจะมาเจอไลฟ์นี้ในกรณีของคนใกล้ตัวหรือตามตัวอย่างของคุณเอง จากนั้นมนุษยสัมพันธ์อีกแง่มุมก็เปิดออก - มิตรภาพกับอดีต
มีสองประเภทที่เรียกว่าอดีต อย่างแรกคืออดีตสามีภรรยา คู่รัก และนายหญิงที่ไม่มีลูกเหมือนกัน คนที่สอง - อดีตคู่สมรสที่มีบุตรร่วมกัน นี่คือ ประเภทต่างๆความสัมพันธ์และดังนั้นแนวทางในการสื่อสารอย่างต่อเนื่องจึงแตกต่างกัน
ความสัมพันธ์ที่ไม่มีผล
ในกรณีแรก ทั้งคู่ต้องตัดสินใจว่าจะ "เชื่อมต่อ" ต่อไปหรือไม่ หลายคนคิดอย่างนั้น เมื่อคุณจากไปแล้วอย่าหันหลังกลับ และมันก็ถูกต้อง อย่างไรก็ตาม มีหนึ่ง "แต่" เป็นการดีกว่าที่จะจากกันโดยไม่ดูถูกซึ่งกันและกันให้อภัยอดีตคู่ชีวิตของคุณอย่างจริงใจ มิฉะนั้นจะไม่สามารถปลดปล่อยความสัมพันธ์ในอดีตได้ มันอาจจะเกิดขึ้นที่ความแค้นจากความสัมพันธ์ในอดีตจะถูกโอนไปยังปัจจุบันกับคนใหม่ ด้านล่างเราจะเน้นที่หัวข้อของความแค้นซึ่งเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับการจากกันและความสัมพันธ์เพิ่มเติมกับอดีต
แต่มีคนที่ถูกบังคับหรือต้องการจะสื่อสารต่อไป พวกเขาสามารถเชื่อมต่อได้ด้วยการมีงานอดิเรก ความสนใจ เพื่อน งาน ทางเข้าเดียว ในที่สุด แน่นอน ถ้าความสัมพันธ์นั้นไม่สบายใจ แต่คุณยังต้องสื่อสารกัน จะดีกว่าที่การประชุมจะเป็นกลางไม่มากก็น้อย ไม่จำเป็นต้องเป็นเพื่อนกัน แต่การทักทาย การเข้าร่วมกิจกรรมร่วมกันนั้นคุ้มค่า ถ้าไม่เป็นภาระและไม่ก่อให้เกิดความเจ็บปวดทางจิตใจ
บางครั้งอดีตคู่รักคนหนึ่งต้องการสื่อสารโดยหวังว่าจะสามารถแก้แค้นได้ นี่คือที่ที่คุณต้องระวัง จะดีกว่าที่จะไม่อยู่คนเดียวและไม่กระตุ้นซึ่งกันและกันโดยไม่รู้ตัว เรื่องนี้อาจจบลงด้วยการมีเพศสัมพันธ์ที่เกิดขึ้นเอง หลังจากนั้นความรู้สึกไม่เป็นที่พอใจมากที่สุด - จากความรังเกียจไปจนถึงความเกลียดชัง
คนถูกทำร้ายไม่มีความสุข
ความขุ่นเคืองคือความคาดหวังที่ไม่พอใจในบางสิ่งจากผู้อื่น กล่าวอีกนัยหนึ่งคนหวังว่าความปรารถนาของเขาจะสำเร็จ ความล้มเหลวในการตอบสนองความต้องการนี้ทำให้เกิดความคับข้องใจ (สถานะเชิงลบของความคาดหวังที่ไร้สาระเมื่อความเป็นจริงไม่ตรงกับความปรารถนา) ซึ่งเปลี่ยนเป็นความรู้สึกขุ่นเคืองความก้าวร้าวความหดหู่ใจภาวะซึมเศร้าโรคประสาท
ในการให้อภัย คุณต้องเข้าใจว่าความแค้นไม่ใช่ความผิดของคนอื่นต่อหน้าคุณ ความขุ่นเคืองคือความรู้สึกส่วนตัวของคุณ เพราะการคาดหวังที่ไร้สาระเป็นเพียงความคิดเห็นที่ผิดพลาด ต้องยอมรับ ใช่ มันเกิดขึ้น ใช่ ขุ่นเคืองหรือขุ่นเคือง แต่ถึงเวลาที่ต้องให้อภัยเพื่อไม่ให้อดทนกับความหวังในความสัมพันธ์ใหม่ มีเทคนิคมากมายที่ช่วยจัดการกับความขุ่นเคืองและเป้าหมายหลักของพวกเขาคือการช่วยให้อภัยผู้กระทำความผิด
เทคนิคต่างกัน แต่ความหมายของแต่ละคน คือ สอนคนให้รับผิดชอบต่อความรู้สึกของตน (ไม่ได้โกรธเคือง แต่โกรธเคือง) ให้ใช้ชีวิตและปล่อยวาง และหลังจากความแค้นสิ้นสุดลงก็ถึงเวลาสำหรับการให้อภัย การให้อภัยเป็นงานทางจิตวิญญาณที่ยิ่งใหญ่เช่นกัน แต่ต้องขอบคุณการให้อภัยที่ทำให้คุณสามารถเรียนรู้ที่จะสื่อสารกับอดีตคู่รักหรือคนรักได้อย่างง่ายดายและเป็นธรรมชาติ สร้างความสัมพันธ์กับผู้คนใหม่ๆ ในระดับใหม่ที่สูงกว่า
ดังนั้นหากมีลูก
ในกรณีที่สอง สถานการณ์จะแตกต่างออกไป การแต่งงานเลิกกัน แต่การสื่อสารก็คุ้มค่าที่จะดำเนินต่อไป ชายและหญิงได้กลายเป็นพ่อแม่แล้ว ลูกต้องการพ่อและแม่ ดังนั้นจึงต้องพยายามทุกวิถีทางเพื่อรักษาความสัมพันธ์ระหว่างเด็กกับผู้ปกครองที่จากไป และการเชื่อมต่อดังกล่าวไม่ว่าคุณจะชอบหรือไม่ก็ตาม บังคับให้มีการสื่อสารระหว่างอดีตคู่สมรส พวกเขาต้องพูดคุยกันถึงแง่มุมต่างๆ ของการเลี้ยงดูและจัดหาให้เด็ก และในกรณีนี้ หากไม่สามารถช่วยครอบครัวได้ ก็ควรพยายามสร้างความสัมพันธ์อันดีระหว่างพ่อแม่ ความคับข้องใจก็ต้องพยายามจัดการเพื่อไม่ให้ยุ่งกับการเลี้ยงดูลูกให้มีความสุข
ความหึงหวง
หลังจากแยกทางกัน ใครบางคนมักจะพบรักใหม่ให้ตัวเอง ความสัมพันธ์รอบใหม่เริ่มต้นขึ้น และที่นี่คุณต้องจำไว้อย่างหนึ่ง จุดสำคัญ. เฉพาะในกรณีที่คู่ปัจจุบันอิจฉาอดีตก็ไม่จำเป็นต้องหยุดสื่อสารตลอดไป ความหึงหวงพูดถึงความไม่ไว้วางใจ แม้ว่าเขาจะไม่ใช่คู่รัก แต่ควรเลื่อนการสนทนาที่เป็นมิตรกับอดีตออกไปสักระยะหนึ่ง มิฉะนั้นพวกเขาจะไม่เข้าใจคุณ ในขณะเดียวกันก็คุ้มค่าที่จะเสริมความแข็งแกร่งให้กับพันธมิตรใหม่
โดยวิธีการที่ผู้ชายไม่ค่อยรู้วิธีที่จะเป็นเพื่อนกับอดีตเพื่อน สำหรับบางคน ผ่านการสื่อสารที่ต่อเนื่อง ความหวังของโอกาสที่จะเริ่มต้นใหม่อีกครั้งเริ่มสั่นไหว และสหายปัจจุบันที่อยู่ในระดับจิตใต้สำนึกเดียวกันก็รู้สึกถึงอันตรายจึงอิจฉา ต้องกำจัดบรรยากาศที่ไม่ดีต่อสุขภาพนี้
ผู้ที่สื่อสารกับอดีตคู่สมรสจะมีการสนทนาที่แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิงเพราะพวกเขามีลูกเหมือนกัน ในกรณีนี้มันคุ้มค่าที่จะพูดมากและเป็นเวลานานกับคนที่อยู่เคียงข้างคุณในตอนนี้ ต้องอธิบายว่าชีวิตในอดีตไม่สามารถขีดฆ่าได้หากเพียงเพราะคุณรักลูกและไม่ต้องการให้พวกเขาสนใจกับพ่อแม่เพียงคนเดียว และเนื่องจากเด็กจำเป็นต้องได้รับการเลี้ยงดูอย่างเท่าเทียมกัน คุณจึงต้องสื่อสารกับอดีตภรรยาหรือคู่สมรสของคุณ
โดยสรุปแล้ว เราสังเกตว่าความปรารถนาที่จะรักษามิตรภาพกับอดีตนั้นควรจะมีร่วมกัน หากใครไม่ต้องการสิ่งนี้ คุณต้องยอมแพ้และจากไปอย่างมีศักดิ์ศรี เนื่องจากความสัมพันธ์พังทลาย คุณไม่ควรพยายามสร้างความสัมพันธ์ในรูปแบบใหม่โดยปราศจากความปรารถนาร่วมกัน
แต่ถ้าอดีตยังคงแยกย้ายกันไปอย่างสงบในขณะที่ยังคงเป็นเพื่อนที่ดีอยู่ สิ่งนี้บ่งบอกถึงวุฒิภาวะและความพอเพียงของทั้งคู่
ไม่ว่าจะสื่อสารกับอดีตสามีของเธอต่อหรือลบเขาออกจากชีวิตโดยสมบูรณ์ ผู้หญิงแต่ละคนต้องตัดสินใจเรื่องนี้ด้วยตัวเอง ประการแรก มันขึ้นอยู่กับความรู้สึกที่บุคคลนี้กระตุ้นในตัวเธอ พวกเขาเป็นอัตวิสัยมาก บางครั้งก็ยากที่จะอธิบายให้คนอื่นฟัง และจำเป็นจริงหรือ? ในท้ายที่สุดเรื่องครอบครัวก็ขึ้นอยู่กับสามีและภรรยาแม้ว่าพวกเขาจะจากกันก็ตาม
และถึงกระนั้น คุณสามารถติดตามสถานการณ์ทั่วไปหลายอย่างซึ่งควรค่าแก่การติดต่อสื่อสารกับอดีตคู่สมรส หรือในทางกลับกัน ที่จะไม่ทำเช่นนี้ไม่ว่ากรณีใดๆ
เมื่อใดควรสื่อสารต่อไป
เหตุผลแรกและน่าสนใจที่สุดในการสื่อสารกับอดีตสามีต่อไปคือเด็กทั่วไป สำหรับเด็กทั้งพ่อและแม่มีค่า เขาต้องการทั้งพ่อและแม่ และพ่อแม่ควรให้การศึกษาแก่เขาอย่างเท่าเทียมกัน มีความรับผิดชอบต่อชีวิต สุขภาพ และการพัฒนาของเขา ไม่ว่าพวกเขาจะอยู่ด้วยกันหรือแยกจากกัน
แม้ว่าหลังจากการหย่าร้างดูเหมือนว่าคู่สมรสจะกลายเป็นคนแปลกหน้าอย่างสมบูรณ์พวกเขาจะต้องร่วมกันแก้ไขปัญหาที่เกี่ยวข้องกับการเลี้ยงดูการศึกษาและการสนับสนุนทางการเงินของเด็ก และหากพวกเขาเรียนรู้ที่จะทำมันอย่างใจเย็น ในลักษณะธุรกิจ โดยไม่มีการทะเลาะวิวาทและเรื่องอื้อฉาว พวกเขาจะชนะ และที่สำคัญที่สุดคือลูกๆ ของพวกเขา
มันยังเกิดขึ้นที่คนเลิกกันแต่ยังคงเป็นเพื่อน ใช่ ครอบครัวไม่ได้ผล และอาจมีสาเหตุหลายประการสำหรับเรื่องนี้ แต่ทัศนคติที่มีต่อกันของอดีตสามีและภรรยายังคงเป็นไปในทางบวก ทำไมไม่สื่อสารต่อไป ไม่ใช่ในฐานะคู่สมรส แต่เป็นเพื่อนหรือคนรู้จักที่ดีอีกต่อไป? หลายปีที่อยู่ด้วยกันทำให้คนสองคนใกล้ชิดกันมากขึ้น เหตุใดจึงตัดการเชื่อมต่อนี้จนสิ้นสุด?
เมื่อไรจะหยุดพูด
และบ่อยครั้งเมื่อหย่าร้างคู่สมรสไม่ต้องการมีอะไรที่เหมือนกันอีกต่อไป ส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นในสามสถานการณ์ต่อไปนี้หากผู้ชายทิ้งครอบครัวไปและผู้หญิงยังคงรักเขาและทนทุกข์จากสิ่งนี้ อาจเป็นการดีกว่าที่จะไม่ทรมานตัวเองและหยุดการสื่อสาร อย่างน้อยก็สักพัก ไม่ควรเปิดบาดแผลใหม่ ใช้ชีวิตอยู่กับความทรงจำและความเสียใจ ยิ่งผู้หญิงในชีวิตใหม่มีเหตุผลให้จดจำโศกนาฏกรรมที่เธอประสบมาน้อยลงเท่าไร เธอก็จะสามารถฟื้นคืนพลังและใช้ชีวิตต่อไปได้ง่ายขึ้นเท่านั้น
หากความขุ่นเคืองรุนแรง ความโกรธที่อดีตสามีก็ควรลดการสื่อสารลง อย่างน้อยก็ในช่วงเวลานั้นจนกว่าความหลงใหลจะบรรเทาลง บางทีเมื่อสงบสติอารมณ์แล้วคู่สมรสจะสามารถแก้ไขปัญหาทรัพย์สินการเงินและปัญหาอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับการหย่าร้างได้อย่างสร้างสรรค์ แม้ว่าจะมีการทดลองใช้ จะดีกว่าหากเกิดขึ้นในบรรยากาศทางธุรกิจที่สงบ
และมากที่สุด เหตุผลหลักยุติความสัมพันธ์ใดๆ กับอดีตสามี - ถ้าเขาได้ทำบางสิ่งที่ในใจของผู้หญิงไม่สอดคล้องกับภาพลักษณ์ของผู้ชาย และให้คนอื่นเชื่อว่าการกระทำนี้สามารถให้อภัยได้ พฤติกรรมของคู่สมรสสามารถพิสูจน์ได้ หากผู้หญิงไม่สามารถทำได้ภายใน การสื่อสารกับอดีตสามีจะเป็นไปไม่ได้และเป็นอันตรายต่อเธอด้วยซ้ำ มันสามารถรบกวนความสงบของจิตใจของเธอ และในบางกรณีอาจเป็นภัยคุกคามต่อชีวิตและสวัสดิภาพของเธอและลูกๆ ของเธอ
เป็นเพื่อนกับแฟนเก่าได้ไหม? มิตรภาพกับแฟนเก่า บ่งบอกถึงความผิดปกติทางจิต
ตามกฎแล้วเมื่อต้องจากแฟนเก่าเราสาบานกับตัวเองว่าจะรักษาความสัมพันธ์ที่ดีติดต่อกันไม่หลงทางมาช่วยและแน่นอนเมื่อความสัมพันธ์พังทลายเว้นแต่แน่นอนสิ่งนี้ เป็นเรื่องอื้อฉาวที่มาพร้อมกับการทำลายจานและสิ่งของที่ถูกโยนลงมาจากระเบียง เราจะยังคงเป็นเพื่อนกันและ ... เราหยุดการสื่อสารเลย ปรากฎว่าการเลิกรา หลงทาง แม้จะรู้สึกอบอุ่นต่อกันเป็นเรื่องปกติ เราได้พูดไปหมดแล้ว ค้นพบทุกสิ่ง และในเวลาเพียงครู่เดียว เราก็กลายเป็นคนแปลกหน้าต่อกัน ไม่นานมานี้ นักวิทยาศาสตร์จากศูนย์คลินิกนิวซีแลนด์กล่าวว่ามีเพียงคนที่มีปัญหาทางจิตเท่านั้นที่รักษามิตรภาพกับอดีตคู่รักได้ การศึกษานี้มีอาสาสมัคร 850 คน ผู้เชี่ยวชาญถามคำถามแบบละเอียดเกี่ยวกับความสัมพันธ์ครั้งก่อนของพวกเขา โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ผู้ตอบแบบสอบถามต้องพูดถึงสาเหตุของการเลิกราและการติดต่อกับแฟนเก่าหลังจากการเลิกรา เมื่อศึกษาพฤติกรรมของผู้ตอบแบบสอบถามแต่ละคนอย่างละเอียดถี่ถ้วนแล้ว ผู้เชี่ยวชาญพบว่าอบอุ่น มิตรสัมพันธ์กับอดีตหุ้นส่วนเฉพาะคนที่ทุกข์ทรมานจากโรคจิตประเภทต่าง ๆ เท่านั้นที่สนับสนุน
มิตรภาพกับอดีต
เมื่อมีคนเลิกกัน มักมีวลี "มาเป็นเพื่อนกัน" แต่เป็นไปได้ไหม?
ถ้าเจอกันนานๆ คนๆ นี้กลายเป็นครอบครัวและเพื่อนกันแน่นอน แต่คุณต้องรู้ว่าคุณพร้อมที่จะปล่อยเขาไปหรือไม่ ท้ายที่สุด คุณแต่ละคนจะต้องเริ่มต้นความสัมพันธ์ใหม่ไม่ช้าก็เร็ว พร้อมจะชมเขากอดอีกคนหรือยัง?
นักจิตวิทยาพูดด้วยความมั่นใจว่าความสัมพันธ์ฉันมิตรระหว่างกัน เพื่อนรักคนอื่นเป็นไปไม่ได้ ประการแรก เนื่องจากมีคนเริ่มพลัดพรากและอีกฝ่ายยังคงรักและทนทุกข์ ประการที่สอง หลังจากสิ้นสุดความสัมพันธ์ ทั้งคู่ได้สะสมความแค้นและการเรียกร้องมากมาย ประการที่สาม หากการพลัดพรากเกิดจากการทรยศหรือการทรยศ ความโกรธและความกระหายในการแก้แค้นจะครอบงำความตั้งใจที่ดีที่สุดทั้งหมด
เฉพาะเด็กผู้หญิงที่ความรู้สึกค่อยๆ จางหายไปและจางหายไปในที่สุดเท่านั้นที่มีโอกาสรักษามิตรภาพกับอดีต หากสิ่งเดียวกันนี้เกิดขึ้นกับคู่ของคุณ แสดงว่าคุณเคารพซึ่งกันและกันอย่างแน่นอน และนี่คือรากฐานที่ดีสำหรับมิตรภาพต่อไป
หากคุณยังคงตัดสินใจที่จะเป็นเพื่อนกับอดีตอย่าลืมว่ามีความเป็นไปได้ที่จะกำเริบ คุณจะสื่อสารได้ดีในวินาทีเดียวดูเหมือนว่าทุกอย่างดีขึ้นกว่าเดิม แล้วจู่ๆ ก็เกิดความปรารถนาอย่างแรงกล้าที่จะคืนทุกอย่างกลับมา เพื่อเป็นคู่รักอีกครั้ง เพราะคุณรู้สึกดีที่ได้อยู่ด้วยกัน! นี่คือที่ที่คุณต้องหยุดและหายใจเข้า จำไว้ว่าคุณเลิกกันเพราะอะไร และอย่าลืมว่าปัญหาเหล่านี้ยังไม่หมดไป คุณอย่าเพิ่งกลับไปหาพวกเขาเพราะพวกเขาไม่ใช่คู่รักอีกต่อไป
แน่นอนว่าทุกกรณีเป็นรายบุคคล แน่นอนว่ามีผู้หญิงที่ไม่ยอมเสียมิตรภาพกับอดีต แต่เป็นการดีกว่าเสมอที่จะทิ้งอดีตไว้ในอดีตและหลีกทางให้กับอนาคต
การเลิกรากับความสัมพันธ์แทบจะไม่เคยง่ายเลย ผู้บาดเจ็บคิดว่า "สิ่งนี้เกิดขึ้นไม่ได้!" การค้นหาวิธีแก้ไขทุกอย่าง ฟื้นคืนชีพ หรือแก้ไขความสัมพันธ์เริ่มต้นขึ้น หลายคนกำลังมองหาการพบปะกับคู่รัก พยายามพูดคุยถึงโอกาสในการกลับมาพบกันใหม่ ดึงดูดความรู้สึกในอดีต และโพสต์บนโซเชียลเน็ตเวิร์ก เราเล่นเพื่อเวลา ค้นหาความสัมพันธ์ แต่มันยิ่งแย่ลงไปอีก วิธีที่ง่ายที่สุดในการรับมือกับความเจ็บปวดคือการลดการสื่อสารกับอดีตคู่หูให้เหลือน้อยลง
เราสร้างมายาของอดีตชาติแต่เราไม่ได้อยู่
คำแนะนำนี้ยากที่จะปฏิบัติตาม เราคิดค้นโอกาสใหม่ๆ สำหรับการประชุม ตัวอย่างเช่น เราเสนอที่จะคืนของที่ลืมไป โทรถามเกี่ยวกับสุขภาพของอดีตญาติ และส่งคำแสดงความยินดีในวันหยุด ดังนั้นเราจึงสร้างภาพลวงตาของชีวิตในอดีต แต่เราไม่มีชีวิต
เหตุผลเดียวที่ดีในการสื่อสารอย่างต่อเนื่องคือเด็กทั่วไป ในกรณีของการหย่าร้าง เรายังคงแบ่งปันการดูแลการเลี้ยงดูของพวกเขาต่อไป เราต้องพบปะพูดคุยทางโทรศัพท์ แต่ในกรณีนี้ คุณต้องพยายามสื่อสารให้น้อยที่สุดและพูดคุยเกี่ยวกับเด็กเท่านั้น
ต่อไปนี้คือเหตุผลสี่ประการที่จะยุติการสื่อสาร
1. การติดต่อกับแฟนเก่าของคุณจะไม่รักษาคุณ
การสิ้นสุดของความสัมพันธ์นั้นเจ็บปวด แต่ความเจ็บปวดไม่สามารถคงอยู่ตลอดไป คุณจะเสียใจ โกรธเคือง ขุ่นเคืองว่าชีวิตไม่ยุติธรรม ความรู้สึกเหล่านี้เป็นเรื่องปกติและเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการฟื้นฟู แต่คุณจะค่อยๆ ยอมรับสิ่งที่เกิดขึ้น
ในการสื่อสารกับแฟนเก่าของคุณต่อไป เท่ากับว่าคุณเข้าไปยุ่งเกี่ยวกับกระบวนการกู้คืน โดยเลือกที่จะใช้กลยุทธ์ทำลายล้างในการปฏิเสธสิ่งที่ชัดเจน ในการเปิดใจรับชีวิตใหม่และวางแผนอนาคตอย่างมั่นใจ จำเป็นต้องยอมรับความจริงที่ว่าความสัมพันธ์ได้จบลงแล้ว การยอมรับการเลิกราจะทำให้คุณรู้สึกโล่งใจและชีวิตของคุณจะสงบลง
2. คุณกีดกันตัวเองจากพลังงาน
ขณะที่คุณกำลังมุ่งไปที่การสื่อสารกับคู่ชีวิต คุณไม่มีความแข็งแกร่งเพียงพอสำหรับความสุข การสื่อสารกับลูกๆ งานอดิเรก และความสัมพันธ์ใหม่
3. คุณอาศัยอยู่ในโลกสมมุติ
ความสัมพันธ์จบลงแล้ว ทุกสิ่งที่คุณคิดเกี่ยวกับพวกเขาคือภาพลวงตา การสื่อสารกับคู่ชีวิตจะไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป และความจริงที่ว่าคุณทำต่อไป มันบ่งบอกว่าคุณอยู่ในโลกภายนอกของคุณเอง ที่ซึ่งคุณมีความสุขด้วยกัน คุณอยากเจอแต่การสื่อสารในโลกแห่งความเป็นจริงคุณรู้สึกท้อแท้ ตราบใดที่คุณอยู่ในโลกสมมติ คุณก็จะกีดกันชีวิตจริง
4. คุณทำผิดพลาดซ้ำแล้วซ้ำอีก
คนที่ไม่สามารถรับมือกับการเลิกราได้มักจะโทษตัวเอง พวกเขาไม่เชื่อว่าการเลิกราอาจเป็นโอกาสสำหรับการเติบโตส่วนบุคคล พวกเขาตำหนิตัวเอง แทนที่จะทิ้งความสัมพันธ์ในอดีตและเดินหน้าต่อไป พยายามไม่ทำผิดพลาดซ้ำซาก
หากคุณยอมรับการเลิกราไม่ได้ ชีวิตของคุณจะกลายเป็นวันกราวด์ฮอก คุณตื่นขึ้นมาทุกวันด้วยความกลัว ความผิดหวัง และข้อกล่าวหาเดียวกันกับคุณ คุณติดอยู่กับความสัมพันธ์ที่ไม่มีอยู่จริง: คุณไม่สามารถอยู่กับแฟนเก่าได้ แต่คุณก็ขยับไม่ได้เช่นกัน เมื่อคุณละทิ้งความสัมพันธ์ในอดีต คุณจะรู้สึกเป็นอิสระและเป็นอิสระจากความเจ็บปวดและความเสียใจของเมื่อวาน
มิตรภาพระหว่างอดีตคู่รัก ประโยชน์ของมิตรภาพระหว่าง exes
มิตรภาพระหว่างอดีตคู่รักนั้นค่อนข้างจริงใจหากความผิดพลาดทั้งหมดได้รับการอภัยและฝังขวานไว้ หากคุณต้องการเป็นเพื่อนกับแฟนเก่า คุณสามารถหาข้อดีของความสัมพันธ์ดังกล่าวได้:
- ความใกล้ชิดและความเข้าใจ ในช่วงเวลาที่คุณอยู่ด้วยกัน คุณสามารถศึกษานิสัยของคู่ครอง มุมมองของเขาในหลายๆ เรื่อง และยอมรับข้อบกพร่องบางประการได้อย่างสมบูรณ์แบบ ความรักในอดีตจะหยั่งรากลึกถึงความทุกข์ทางจิตใจของคุณเป็นพิเศษ ดังนั้นคุณสามารถโทรหาเขากลางดึกและพูดออกมาจากใจได้อย่างปลอดภัย โดยได้รับการสนับสนุนอย่างดี
- ขอคำแนะนำ. หากคุณสับสนอย่างสิ้นเชิงและไม่สามารถหาทางออกจากสถานการณ์นี้หรือสถานการณ์นั้น แฟนเก่าของคุณจะสามารถให้คำแนะนำที่ดีแก่คุณได้อย่างแน่นอน เพราะเขาเข้าใจดีว่าจะคาดหวังอะไรจากคุณดี
- ความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิด หากหลังจากเลิกราแล้ว คุณไม่สามารถหารักใหม่ได้ บางครั้งคุณสามารถมีเพศสัมพันธ์กับอดีตคนรักได้ เพราะเขาศึกษาร่างกายของคุณอย่างสมบูรณ์แบบและรู้จุดสัมผัสทั้งหมด สิ่งสำคัญคืออย่าข้ามเส้นเพราะบ่อยครั้งที่คู่รักเริ่มก้าวไปสู่การสงบศึกหลังจากการประชุมที่ดึงดูดใจและฉุนเฉียว
"เป็นเพื่อนกันเถอะ!" - คุณมักจะได้ยินจากปากของผู้ชายหรือผู้หญิงที่จากไป ความสัมพันธ์ของคุณพังทลายลง แต่ความรักในอดีตกลายเป็นคนที่คุณรักที่คุณไม่อยากสูญเสีย เธอรู้จักคุณดี และคุณคุ้นเคยกับการแบ่งปันความลับกับเธอหรือขอคำแนะนำจากเธอ นี่ไม่ใช่ความสัมพันธ์ของเพื่อนเหรอ? หลายคนคิดอย่างนั้น แต่นี่เป็นเพียงทางเลือกในการจากลาที่สงบสุขที่สุด โดยปกติแล้วพวกเขาจะขอให้พวกเขาเป็นเพื่อนกันด้วยความสุภาพ เพื่อไม่ให้อีกฝ่ายขุ่นเคือง ไม่น่าจะใช่มิตรภาพ แต่คุณยังคงเป็นคนรู้จักธรรมดา แม้ว่าหลังจากการพรากจากกันอย่างรุนแรงที่สุดด้วยเสียงกรีดร้องและการทะเลาะวิวาท คุณยังคงคุ้นเคย ไม่ว่าใครจะพูดอะไร
ดังนั้นสิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจสองสิ่งนี้ ประการแรกมิตรภาพระหว่างชายและหญิงคืออะไร? ประการที่สอง ทำไมคุณถึงต้องการมัน? มันคุ้มค่าที่จะตอบคำถามเหล่านี้อย่างตรงไปตรงมา
มิตรภาพระหว่างชายและหญิงหมายความว่าคุณจะยังคงแบ่งปันความลับความสุขขอและให้คำแนะนำซึ่งกันและกัน ดูเหมือนว่าจะเป็นการจัดตำแหน่งที่ดี แต่เมื่อมองแวบแรกเท่านั้น นอกจากนี้ ถ้าแฟนเก่าแต่งงาน คุณจะต้องมีความสุขกับเธอ คุณพร้อมสำหรับการนี้หรือไม่? ควรพิจารณาอย่างรอบคอบโดยพิจารณาข้อดีและข้อเสียของมิตรภาพดังกล่าว ท้ายที่สุดมีเทคนิคบางอย่างที่นี่
