Acasă > Boli > Recomandări și sfaturi pentru părinți de la un psiholog dow. Bun venit! Sfatul psihologului

Recomandări și sfaturi pentru părinți de la un psiholog dow. Bun venit! Sfatul psihologului

Părinții unui copil anxios

Copiii anxioși se remarcă prin anxietate excesivă și, uneori, le este frică nu de evenimentul în sine, ci de presimțirea lui. De multe ori se așteaptă la ce e mai rău. Copiii se simt neputincioși, le este frică să joace jocuri noi, să înceapă activități noi. Au pretenții mari față de ei înșiși, sunt foarte autocritici. Nivelul lor de stimă de sine este scăzut, astfel de copii chiar cred că sunt mai răi decât alții în toate, că sunt cei mai urâți, proști, stângaci. Ei caută încurajare, aprobarea adultului în toate problemele.

Copiii anxioși se caracterizează și prin probleme somatice: dureri abdominale, amețeli, dureri de cap, crampe în gât, dificultăți de respirație etc. În timpul manifestării anxietății, simt adesea gura uscată, nodul în gât, slăbiciune la nivelul picioarelor, palpitații. .

Criterii pentru determinarea anxietății la un copil:

1. Anxietate constantă.

2. Dificultate, uneori incapacitatea de a se concentra asupra a ceva.

3. Tensiune musculară (de exemplu, la nivelul feței, gâtului).

4. Iritabilitate.

5. Tulburări de somn.

Se poate presupune că copilul este anxios dacă cel puțin unul dintre criteriile enumerate mai sus se manifestă constant în comportamentul său.

Pentru a identifica un copil anxios, se folosește și următorul chestionar (G. P. Lavrentyeva, T. M. Titarenko).

Semne de anxietate:

Copil anxios

1. Nu pot lucra mult timp fără să obosești.

2. Îi este greu să se concentreze pe ceva.

3. Orice sarcină provoacă anxietate inutilă.

4. În timpul îndeplinirii sarcinilor, este foarte tensionat, constrâns.

5. Se simte jenat mai des decât alții.

6. Vorbește adesea despre situații tensionate.

7. De regulă, se înroșează în medii necunoscute.

8. Se plânge că are vise groaznice.

9. Mâinile lui sunt de obicei reci și umede.

10. Are adesea un scaun supărat.

11. Transpiră abundent când ești entuziasmat.

12. Nu are un apetit bun.

13. Doarme neliniştit, adoarme cu dificultate.

14. Timid, multe lucruri îi provoacă frică.

15. De obicei nelinistit, usor suparat.

16. Adesea nu pot reține lacrimile.

17. Tolerează prost așteptarea.

18. Nu-i place să-și asume o afacere nouă.

19. Neîncrezător în sine, în abilitățile sale.

20. Frica de a face fata dificultatilor.

Adunați numărul de „plusuri” pentru a obține un scor total de anxietate.

Anxietate mare - 15-20 de puncte.

Medie - 7-14 puncte.

Scăzut - 1-6 puncte.

CUM SĂ TRATAȚI CU UN COPIL ANXIOS

1. Când comunicați cu un copil, nu subminați autoritatea altor persoane semnificative pentru el. (De exemplu, nu poți spune unui copil: Mai bine nu o asculta pe bunica!")

2. Fii consecvent in actiunile tale, nu interzice fara motiv copilului ceea ce ai permis inainte.

3. Luați în considerare posibilitățile copiilor, nu cereți de la ei ceea ce nu pot îndeplini. Dacă ceva este dificil pentru un copil, este mai bine din nou ajutați-l și sprijiniți-l, iar când se obține și cel mai mic succes, nu uitați să-l lăudați.

4. Ai încredere în copil, fii sincer cu el și acceptă-l așa cum este.

5. Dacă din anumite motive obiective unui copil îi este greu să învețe, alege-i un cerc pe placul lui pentru ca orele din acesta să-i aducă bucurie și să nu se simtă dezavantajat.

6. Dacă este posibil, controlează-ți reacțiile la diverse circumstanțe ale vieții. Învață doar măsurile de siguranță necesare. Să nu prezinte copilului lumea exclusiv ca ostilă, unde nenorocirile îl pândesc la fiecare pas.

7. Nu transforma viața unui copil într-o luptă constantă pentru realizare. Aprobarea ta i se datorează nu numai ca o recompensă pentru succes, ci pur și simplu pentru că este al tău. Temerile constante, anxietatea nu îl vor ajuta, ci mai degrabă îl vor împiedica să realizeze ceva semnificativ în viață.

8. Uneori copiii nu vorbesc direct despre sentimentele lor tulburătoare. Se comportă zgomotos, încearcă să atragă atenția copiilor și adulților cu bufnii de clovn sau huligan. Au nevoie de înțelegere și simpatie și obțin exact rezultatul opus cu comportamentul lor.

9. Unii copii spun povești fantastice, fictive despre ei înșiși. Sau cer în permanență ajutorul adulților, încercând să-i ocupe exclusiv cu specialul lor. Alții arată o prietenie excesivă față de adulți, prea preocupați să câștige aprobarea și simpatia celorlalți. Toată lumea este întotdeauna de acord. Uneori, adulții sunt mulțumiți de ultima opțiune de comportament - efortul copilului de a câștiga recunoașterea celorlalți. Dar la urma urmei, această dependență emoțională poate persista chiar și atunci când copilul crește.

10. Este foarte util ca un astfel de copil să participe la cursuri de grup psiho-corectiv – după consultarea unui psiholog. Tema anxietății din copilărie este bine dezvoltată în psihologie și, de obicei, efectul unor astfel de activități este tangibil.

CUM SĂ AJUTĂ COPILUL TĂU SĂ DEPĂȘEȘTE ANXIETATEA

Este necesar să înțelegeți și să acceptați anxietatea copilului - o are drept deplin. Fii interesat de viața, gândurile, sentimentele, fricile lui. Învață-l să vorbească despre asta, discută împreună situații din viața în grădiniţă caută împreună o cale de ieșire. Învață să tragi o concluzie utilă din situațiile neplăcute experimentate - se câștigă experiență, există posibilitatea de a evita necazurile și mai mari etc. Copilul trebuie să fie sigur că poate apela întotdeauna la tine pentru ajutor și sfat. Chiar dacă problemele copiilor nu vi se par grave, recunoașteți-i dreptul la experiență, asigurați-vă că simpatizați („Da, asta este neplăcut, jignitor...”). Și numai după ce ați exprimat înțelegerea și simpatia, ajutați la găsirea unei soluții, vedeți partea pozitivă.

    Ajută-ți copilul să depășească anxietatea – creează condiții în care să-i fie mai puțin frică. Dacă copilului îi este frică să ceară trecătorilor direcții, să cumpere ceva din magazin, atunci fă-o cu el. Acea. Veți arăta cum puteți rezolva o situație tulburătoare.

    ÎN situatii dificile nu încercați să faceți totul pentru copil - oferiți-vă să gândiți și să rezolvați împreună problema, uneori doar prezența dvs. este suficientă.

    Dacă copilul nu vorbește deschis despre dificultăți, dar are simptome de anxietate, joacă împreună, învingând eventualele situații dificile prin jocul cu soldații, păpușile, poate chiar copilul va sugera un complot, o desfășurare a evenimentelor. Prin joc, puteți arăta soluții posibile la o anumită problemă. Este important să-ți înveți copilul să-și stabilească obiective mici, specifice și să le atingă.

    Comparați rezultatele copilului doar cu propriile sale realizări/eșecuri anterioare.

    Învață-ți copilul (și învață-te pe tine însuți) să se relaxeze (exerciții de respirație, gânduri bune, numărătoare etc.) și exprimă în mod adecvat emoțiile negative.

    Îți poți ajuta copilul să depășească sentimentele de anxietate cu ajutorul îmbrățișărilor, sărutărilor, mângâierii capului, adică contactului cu corpul.

Consecințele negative ale anxietății sunt exprimate în faptul că, fără a afecta dezvoltarea intelectuală în ansamblu, un grad ridicat de anxietate poate afecta negativ formarea gândirii creative, pentru care trăsături de personalitate precum absența fricii de nou, de necunoscut. sunt naturale.

— Cele mai bune sfaturi tații și mamele de la psihologi pe educație și comunicare cu copiii
— Sfaturi de la psihologul copilului J. Gippenreiter
Cele mai frecvente greșeli pe care le fac părinții atunci când cresc copiii
- Lăudați copilul - cum să faceți bine?
— Recomandări pentru creșterea copiilor
- Ce să faci dacă ai copil leneș?
- Sfatul psihologului: 10 pași ai părinților către un adolescent
- Concluzie

Copilul tău este unic. El nu seamănă cu nimeni, inclusiv cu tine. Copilul nu este o copie a ta, așa că nu îi poți cere să implementeze scenariul de viață pe care l-ai scris.

Copilul tău este o persoană independentă, cu propriile forțe, slăbiciuni, abilități, dorințe și preferințe. Dă-i dreptul de a alege în orice. Lasă-l să ia propriile decizii în momentele cruciale. Concentrați-vă pe punctele sale forte și pe calitățile sale pozitive. Acceptă-l așa cum este.

Sfatul principal este dragostea și încrederea. Simte-te liber să-ți iubești copilul și să-l arăți. Nu-ți fie teamă că te vei „îndrăgosti” de el.

El trebuie să simtă în tine un sprijin de încredere în viață și să înțeleagă că îl vei sprijini în orice situație. Încercați să luați copilul în genunchi cât mai des posibil, priviți-l în ochi, îmbrățișați și sărutați. Nevăstuica este cea mai buna metodaîncurajare.

În același timp, nu permiteți permisivitatea în educație. Este necesar ca în familia dvs. să fie stabilite anumite limite și interdicții, pe care trebuie să le respectați cu strictețe.

Sfat 1.
Înainte de a pedepsi, opriți-vă și gândiți-vă dacă copilul chiar merită să fie pedepsit acum. La urma urmei, la început poți încerca să rezolvi problema cu ajutorul afecțiunii și solicitărilor. Dacă pedeapsa este într-adevăr motivată, atunci este necesar să se explice clar motivul pedepsei.

Nu uitați ce joc de rol uriaș joacă în viața unui copil. În momentele de joc îi poți transmite bebelușului tot ce trebuie să știe. Cu ajutorul jocului îi poți spune copilului despre valorile și prioritățile vieții. Jocul ajută copiii și părinții să se înțeleagă mai bine.

Consiliul numărul 2.
Este necesar să nu uitați de importanța comunicării cu copilul, încercați să faceți acest lucru cât mai des posibil. Învață-ți copilul să-și exprime sentimentele și emoțiile. Acest lucru îl va ajuta pe copil să înțeleagă ceilalți oameni și comportamentul lor.

Stilul atitudinii tale față de copil afectează nu numai comportamentul copilului, ci și sănătatea mintală a acestuia. Dacă copilul tău se simte negativ față de el însuși, acest lucru poate provoca manifestări de agresiune ascunsă.

Consiliul numărul 3.
Amintiți-vă că modul în care comunicați cu un copil depinde de capacitatea lui de a empatiza cu ceilalți, de a simți emoții, atât pozitive, cât și negative. Când comunicați cu un copil, amintiți-vă că procesul de comunicare necesită o înțelegere a interlocutorului dvs., a sentimentelor și emoțiilor sale.

Sfatul #4
Nu compara niciodată copilul tău cu altcineva. Acest lucru va avea doar Consecințe negative, deoarece poate provoca traume psihologice omuletului tău. De asemenea, un astfel de comportament al adulților contribuie la dezvoltarea negativismului, egoismului și invidiei.

Sfatul #5
Stilul parental liberal, care se manifestă prin conivență excesivă și permisivitate.

Sfatul #6
În procesul de comunicare cu copilul, depuneți toate eforturile pentru a vă asigura că acesta înțelege că îi înțelegeți starea emoțională, starea de spirit, sentimentele asociate cu situația despre care vă vorbește. Tot ceea ce este necesar pentru aceasta este să asculți cu atenție copilul și apoi să repeți fără a se pătrunde în cuvintele tale ceea ce ți-a spus copilul. Deci îi oferi copilului posibilitatea de a-și aranja sentimentele, el va înțelege că îl auzi și asculți.

Încercați să susțineți copilul în orice situație, chiar și fără cuvinte. Pentru a face acest lucru, puteți folosi toate metodele tactile posibile: un zâmbet, o îmbrățișare, o face cu ochiul, o înclinare din cap, o privire în ochi.

Cele mai frecvente greșeli pe care le fac părinții atunci când cresc copiii

1) Cunoștințe insuficiente ale părinților despre formele și metodele de educație.

2) Adesea părinții nu au cerințe uniforme, caz în care copilul alege o latură care îi este mai convenabilă.

3) Adesea părinții dau o atitudine negativă față de activitatea copilului. Evită expresii precum „Nu știi cum…”, „De câte ori pot să-ți spun…”, „Nu e clar…”. Această atitudine contribuie la formarea stimei de sine scăzute și a complexelor de inferioritate. Copilul încetează să mai creadă în sine.

4) În comunicarea cu un copil, totul este important, de la colorarea emoțională până la intonație. Mai ales pentru copii vârstă fragedă important nu este semnificația, ci colorarea emoțională a conversației tale, în care îți închei atitudinea față de bebelușul tău.

- Lăudați copilul - cum să faceți bine?

Cel mai important lucru de reținut despre laude este că fiecare copil trebuie sprijinit și lăudat. Toate acțiunile copilului ar trebui să înceapă cu un sentiment de succes, care ar trebui să se manifeste nu numai la sfârșit, ci și la începutul oricărei afaceri. Sarcina părinților este să creeze condiții pentru a simți un sentiment de succes, bucuria de a căuta, de a depăși.

Cu toate acestea, părinții se confruntă cu întrebarea ce și cum să lăudeze corect copilul, ce acțiuni sau trăsături ale personalității sale trebuie să fie subliniate și concentrate asupra lor. Aici răspunsul principal nu va fi lăudat, ci cum se face.

Aprobarea și lăuda ta sinceră pot face cu adevărat minuni. Acest lucru îi va oferi copilului posibilitatea de a crede în sine și în abilitățile sale.

De ce nu lauda? În primul rând, nu se poate lăuda pentru ceva ce este deja atât de ușor dat unui copil sau dat de natură. Este necesar să lăudăm pentru munca și efortul pe care copilul le-a depus. Dacă aprobi simpla prezență a anumitor abilități, atunci este puțin probabil ca acest lucru să aducă vreun rezultat pozitiv pentru dezvoltarea copilului. Dimpotrivă, un astfel de stil de comunicare nu poate decât să doară, mai ales dacă se repetă des.

1) Crede în unicitatea copilului tău.
Lăsați copilul să fie el însuși, cu neajunsurile, slăbiciunile și virtuțile lui. Acceptă-l așa cum este. Construiți-vă pe punctele forte ale copilului dvs.

2) Simte-te liber să-i arăți dragostea ta, anunță-i că îl vei iubi mereu și în orice circumstanțe.

3) Nu vă fie teamă să vă îndrăgostiți de un copil, luați-l în genunchi, priviți-l în ochi, îmbrățișați-l și sărutați-l când vrea. Folosește mai des afecțiunea ca recompensă.

4) Încercați să nu vă lăsați dragostea să se transforme în permisivitate și neglijență. Stabiliți limite și interdicții clare /de preferință puține/. Respectați cu strictețe interdicțiile și permisiunile stabilite.

5) Nu te grăbi să recurgi la pedeapsă. Încercați să influențați copilul cu cereri. În caz de neascultare, părinții trebuie să se asigure că cererea este adecvată vârstei și capacităților copilului.

6) Dacă copilul manifestă sfidare deschisă, părintele poate lua în considerare pedeapsa. Pedeapsa trebuie să corespundă abaterii, copilul trebuie să înțeleagă clar de ce este pedepsit.

7) Nu uitați că cheia inimii unui copil constă în joc. În joc puteți transfera acele abilități și cunoștințe, concepte despre valorile vieții, să vă înțelegeți mai bine.

8) Vorbește mai des cu copilul tău, explică-i esența interdicțiilor și restricțiilor. Ajută-ți copilul să-și exprime verbal sentimentele și experiențele, învață să-și înțeleagă propriul comportament și comportamentul altor persoane.

9) Sănătatea mintală a copiilor tăi este în mâinile tale. Bazează-te mai des pe iubirea și intuiția ta.

10) Copilul învață dialogul cu societatea de la noi, adulții. El își începe primul pas în lumea adulților și a semenilor privind în urmă la noi și judecând această lume după legile pe care i le-au învățat noi.

11) Este foarte important să ne dăm seama că stilul de atitudine a adulților față de copil afectează nu numai comportamentul copiilor, ci și sănătatea mintală a copiilor;

Noi, adulții, trebuie să ne amintim că, sub influența experienței de comunicare cu noi, copilul nu numai că își formează evaluări despre sine și despre ceilalți, ci dezvoltă și o caracteristică importantă- simpatizați cu alți oameni, experimentați necazurile și bucuriile altora ca pe ale lor.

În comunicarea cu adulții și semenii, el realizează pentru prima dată că este necesar să țină cont nu doar de punctul de vedere al lui, ci și al altcuiva. Autoritarismul pedagogic în comunicarea informală cu copiii dă naștere la o lipsă de independență a acestora, o incapacitate de a-și exprima și apăra opinia. Când comunicăm cu un copil, este foarte important să renunțăm la poziția conform căreia cuvântul nostru este adevărul, deoarece procesul de comunicare presupune înțelegerea celuilalt și identificarea cu ceilalți.

Ce să faci dacă ai un copil leneș?

În general, primul lucru pe care trebuie să-l faci când te confrunți cu faptul că lenea altcuiva este să te relaxezi și să nu apeși prea mult pedalele. În caz contrar, vei strica relația, iar căruciorul va rămâne acolo unde era.

Este mai bine să găsești un compromis între „trebuie” tău adult și „vreau” lui copilăresc: nu a existat încă un copil pe lume care ar fi prea lene să facă ceea ce „vrea” și „îi place”. Lenea își apără interesele doar dacă există pericolul de a cheltui timp pretios viata pentru o ocupatie neiubita.

Copilul tău ignoră spălatul vaselor? Și oferiți o afacere: spălați vasele împreună, dar cu viteză. Câștigătorul este cel care a spălat mai mult. Și ține minte: spre deosebire de tine, lenea nu este imaginativă. Sindromul de substituție o paralizează: lenea se delectează cu jocul, iar cazul devine doar un cip, fără de care jocul este imposibil.

După cum știți, regula de aur a unui leneș este „Nu face azi ceea ce poți face mâine. Și nu face mâine ceea ce nu poți face deloc.

Copilul tău își împrăștie lucrurile peste tot? Și te enervează? Nu este o problemă - aruncați tot ce este deplasat (bine, le puteți ascunde mult timp dacă „broasca se sufocă”). Două sau trei luni - și poți sărbători victoria!

În lupta pentru ordine în casă, nu uitați de regula principală: „Este curat nu acolo unde mătură, ci unde nu aruncă gunoi!” Daca un copil este invatat din copilarie sa puna lucrurile in locul de unde le-a luat, atunci nu vei avea probleme cu ordinea.
În lupta împotriva lenei altor oameni, principalul lucru este să urmați regulile războiului de gherilă: secret, surpriză, calm și simțul umorului.

Se pare că majoritatea adolescenților din zilele noastre prezintă auz selectiv. Sigur, aud muzică, prieteni și chiar și cele mai de neînțeles versuri, dar când vine vorba de a răspunde solicitărilor părinților, este o altă poveste. Ai încercat să țipi și să amenințați că atrageți atenția? Nu e de mirare: conform sondajului, cel mai frecvent dintre momentele dificile ale creșterii unui adolescent a fost elementul „copilul meu nu mă aude”. Deci, trebuie să încercăm să ajungem la el prin alte metode.

Pasul 1.
Cel mai simplu mod de a atrage atenția unui copil este să spui mai puțin, nu mai mult.

Pasul 2
Fii tu însuți un ascultător atent.

Pasul 3
Vorbește politicos și... în liniște. Doar vorbiți cu el politicos - așa cum ați vrea să vi se vorbească.

Pasul 4
Fii atent la tine înainte de a spune ceva. Când vă priviți în ochi – copilul vă stă la dispoziție, vă puteți formula cererea sau întrebarea. Făcând asta tot timpul când ai nevoie de atenția fiicei tale (fiului) îl vei învăța (pe el) să te asculte.

Pasul 5
Uneori este foarte greu pentru adolescenți (și nu numai) să treacă din mers, mai ales dacă sunt ocupați cu ceea ce le place cu adevărat. Mai mult, este posibil ca copilul să nu te audă cu adevărat. Apoi dă avertismente - stabilește un timp limită: „Am nevoie de ajutorul tău în două minute” sau „Vreau să vorbesc cu tine într-un minut, te rog să ia o pauză”. (Dar nu ar trebui să amânați mai mult de cinci minute - veți uita din nou.)

Pasul 6
Încearcă să fii scurt, moale și precis.

Pasul 7
În primul rând, vorbește-i pe picior de egalitate, nu șchiopăta și nu suprima - lasă-l să-și simtă importanța, semnificația, astfel încât să nu caute alte modalități de a obține acest sentiment.

Pasul 8
Când copilul tău este nepoliticos, arată-i imediat acest lucru, astfel încât să știe întotdeauna că a depășit limita.

Pasul 9
Simțiți-vă liber să-i spuneți cum trebuie. Nu credeți că copilul însuși știe să se comporte corect. Încercați doar să faceți acest lucru nu sub formă de moralizare, ci în timpul unei conversații amicale, chiar mai bine - prin propriul exemplu.

Pasul 10
Nu intra niciodată într-o ceartă. Nu este nevoie să oftezi sfidător, să ridici din umeri, să arăți că ești supărat. Refuzați să continuați conversația în timp ce fiul (fiica) este nepoliticos și faceți asta ÎNTOTDEAUNA.

- Concluzie

Problema taților și a copiilor a fost mereu acută în lume. Și cred că în viitor, puține se vor schimba în această chestiune.

Progresul nu stă pe loc. Și ceea ce a fost considerat popular ieri poate să nu fie atât de relevant astăzi. Iar diferența dintre un părinte și copilul lui este de cel puțin 15 ani. Au o viziune foarte diferită. De aceea, de foarte multe ori, părinților le este la fel de greu să-și înțeleagă copiii, precum le este pentru ei să-i înțeleagă.

Pe Internet găsești multe articole pe tema: „Cum să-ți crești copilul?”. Cu toate acestea, un copil nu este o jucărie și chiar și știind perfect tot ce este scris în cărțile despre creșterea copiilor, este foarte greu să găsești un limbaj comun cu copilul tău.

Dar nu dispera, pentru că dacă îți iubești copilul, asta va fi mai mult decât suficient pentru el. Încearcă să fii mereu de partea copilului tău și să-i dai un exemplu pozitiv. Și în timp, înțelegerea va apărea.

Materialul a fost pregătit de Dilyara special pentru site

Opt "NU!" pentru mama si tata:

NU intimidați, nu amenințați copilul - supunerea astfel obținută subminează credința copilului în sine și iubirea voastră!

NU recurgeți la violență - violența este întotdeauna reprodusă.

NU provocați, șantajați sau mituiți un copil - îi oferiți o lecție de obiect în manipularea oamenilor și a sentimentelor.

NU evaluați, nu comparați copilul cu alții - acceptați copilul așa cum este.

NU vă rețineți sentimentele - încercați să acționați pe principiul „aici și acum”: sentimentele exprimate târziu sau în avans sunt rareori autentice.

NU tăceți problemele și conflictele - vorbiți singuri și, prin toate mijloacele, ascultați copiii.

NU faceți sacrificii – copilul nu poate fi bine dacă nu ești bine.

NU respinge copilul, oricât de rău ar fi el.

FI copilului:_______________________________________

  1. Utilizarea metodelor de activare și dezvoltare a atenției.
  2. Dezvoltarea memoriei iconice, pe termen scurt și pe termen lung.
  3. Dezvoltarea vorbirii prin conversații tematice, discuții de povești, basme, poezii, filme, desene animate.
  4. Dezvoltarea imaginației prin compilarea de nuvele, basme, fabule.
  5. Dezvoltarea gândirii verbale - logice, vizuale - figurative, asociative.
  6. Utilizarea tehnicilor de repetare repetată a materialului educațional.
  7. Utilizarea schimbărilor frecvente de activitate în timpul sesiunilor de antrenament.
  8. Utilizarea frecventă a pauzelor de relaxare în timpul sesiunilor de antrenament.
  9. Când desfășurați sesiuni de antrenament, utilizați un numar mare de vizibilitate.
  10. Pentru a extinde ideile despre lumea din jurul nostru, despre obiectele și fenomenele naturii vii și neînsuflețite.
  11. Dezvoltați motive cognitive pentru activitățile de învățare.
  12. Luați în considerare perioada individuală de dezvoltare în sarcina (activitatea) copilului.
  13. Nu vă oferiți să îndepliniți mai mult de o sarcină deodată.
  14. Sarcina este mare ca volum, nu este oferită în întregime, ci sub forma unei secvențe a părților sale individuale, monitorizând periodic implementarea fiecărei părți și făcând ajustările necesare.
  15. Utilizați un sistem de notare bazat pe semne ori de câte ori este posibil.

Data de:__________________________

Profesor - psiholog: L.V. Gilyuk

FI copilului:_______________________________________

1.Lectură fictiune pentru a îmbogăți vocabularul și a lărgi orizonturile.

2. Antrenament comun - activitate de joc orientare socială și casnică.

3. Dezvoltare abilități motorii fine mâini: modelare din plastilină, lut, lucru în cărți de colorat, lucru cu nasturi, mărgele, cereale, realizarea de aplicații, împăturirea unui puzzle.

4. Dezvoltarea abilităților de autoservire.

Data de:____________________

Profesor - psiholog: L.V. Gilyuk

FI copilului:_______________________________________

1. Citirea literaturii de ficțiune, jurnalistică, periodică pentru a îmbogăți vocabularul și a-și lărgi orizonturile.

2. Treburi gospodăreşti comune, în vederea dezvoltării orientării sociale şi gospodăreşti, atrăgătoare activitatea muncii.

3. Comunicarea în limba rusă, pentru a dezvolta abilitățile de comunicare în limba rusă, a crește vocabularul, a dezvolta orizonturi.

4. Convorbiri de natură în curs de dezvoltare, formând idei despre principalele fenomene naturale, mediul social, lumea înconjurătoare în ansamblu.

5. Dezvoltarea abilităților de autoservire.

Data de:_________________________

Profesor - psiholog: L.V. Gilyuk

Crearea unei atmosfere familiale favorabile

  • Ține minte: modul în care trezești un copil depinde de el atitudine mentală toată ziua.
  • Timp pentru o noapte de odihnă este necesar pentru fiecare individ. Indicatorul este ca copilul să doarmă bine și să se trezească ușor atunci când îl trezești.
  • Învață să cunoști copii. Pune întrebări neutre: "Ce a fost interesant? Ce ai făcut astăzi?"
  • Bucură-te de succesul copilului tău. Nu vă enervați în momentul eșecurilor sale temporare.
  • Cu răbdare, cu interes, ascultați poveștile copilului despre evenimentele din viața lui.
  • Copilul trebuie să simtă că este iubit. Este necesar să excludeți strigătele, intonațiile grosolane din comunicare, să creați o atmosferă de bucurie, dragoste și respect în familie.

Educarea harniciei la copiii din familie

  • Încurajează-ți copilul mai des pentru independență, inițiativă și calitatea muncii prestate. Dacă nu totul a funcționat pentru el - nu te enerva, ci explică din nou cu răbdare.
  • Implicați-vă copilul în marile treburi de familie și învățați-l să finalizeze munca începută.
  • Fiecare membru al familiei, inclusiv copilul, trebuie să aibă responsabilități pentru îngrijirea familiei. Nu-ți pedepsi copilul!

Cultivarea bunătății la copii

  • Comunicarea este esența vieții umane. Dacă vrem să ne vedem copiii amabili, trebuie să îi aducem copilului bucuria de a comunica cu noi - aceasta este bucuria cunoașterii în comun, a muncii în comun, joc comun, recreere comună.
  • Bunătatea începe cu dragostea pentru oameni și natură. Vom dezvolta la copii un sentiment de iubire față de toate viețuitoarele.
  • Învață copiii să urască răul și indiferența.
  • Cât mai multă dragoste pentru copil, cât mai multă exigență față de el.
  • Să facem fapte bune, bune, copiii învață lucruri bune de la noi.
  • Să învățăm să ne controlăm!
  1. Principalul lucru este acceptarea absolută a copilului cu toate avantajele și dezavantajele sale. Aceasta este cheia înțelegerii în casă.
  2. Încercați să înțelegeți cu ce dificultăți se confruntă copilul în tranziție scoala elementara la principal. Nu refuzați să vă ajutați copilul la teme dacă acesta vă cere. În același timp, nu face nimic în locul copilului, fă-o cu el, învață-l independența.
  3. Ajută-l pe elevul de clasa a cincea să-și amintească numele, patronimele și prenumele profesorilor de materii.
  4. Nu vorbiți negativ despre școală, despre profesori în prezența copilului, chiar dacă vi se pare că există un motiv pentru asta. Încercați să înțelegeți situația problemă. Este mai bine să ai un profesor ca aliat.
  5. Asigurați-vă că copilul dumneavoastră respectă rutina zilnică optimă pentru această vârstă și un loc de muncă confortabil acasă.
  6. Asigură-te că copilul tău are prieteni de clasă și invită-i la tine acasă.
  7. Creați un copil confort emoțional acasă, învață cum să comunici corect cu adolescenții.
  8. Bucură-te de realizările copilului tău. Nu lăsați alți copii să-l compare, să evaluăm nu copilul însuși, ci acțiunile lui.
  9. Când, de unde și sub ce formă se întoarce copilul tău acasă, salută-l cu dragoste.
  10. Citiți literatură despre parenting.
  11. A fi părinte nu este nici o datorie, nici o profesie. Aceasta este o nevoie naturală a omului.

Profesor-psiholog: L.V. Gilyuk

Copilul este bărbat! Acest Omuleț nu are nevoie de strigăte și de pedeapsă, ci de sprijinul și sfatul înțelept al părinților săi, nu de tratament rău și crud, ci de bunătate, grijă și dragoste. Dar, din păcate, de multe ori cea mai mică dragoste se îndreaptă către cei mai iubiți oameni ai noștri.
Copilul încă nu poate și nu știe cum să se protejeze de violența fizică și presiunea psihică a unui adult. Dar copiii învață de la noi comportament, maniere de comunicare, țipăt dacă strigăm, grosolănie dacă suntem nepoliticoși, cruzime dacă o demonstrăm. Un copil care este crescut în condiții de lipsă de drepturi nu va respecta niciodată drepturile altei persoane.

Și, invers, comportamentul bun, bun al copiilor noștri este generat doar de bunătate. În mod surprinzător, non-violența contribuie mult mai mult la creșterea armonioasă și la dezvoltarea completă a copilului decât tratamentul dur și dur al copilului.
Acțiunile noastre agresive neconsiderate față de copil pot fi uneori cauzate nu chiar de conduita greșită a copilului, ci de oboseala noastră, necazuri și eșecuri, iritații etc. Furia revărsată în acest caz asupra copilului nu-l învață nimic, ci doar îl umilește, insultă și irită.
Obținând ascultare vizibilă pe termen scurt, părinții, prin pedeapsa fizică, „educa” minciuna și înșelăciunea, plictisesc procesul dezvoltare normală copil.
Abuz asupra copilului de foarte multe ori nu provoacă pocăință, ci reacții complet diferite:
- frica;
- indignare, protest;
- resentimente, sentiment de jignit, sete de răzbunare și compensare;
- distrugerea „frânelor morale”;
- dorința de înșelăciune, ingeniozitate;
- pierderea capacităţii de a raţiona;
- copilul încetează să mai vadă granița dintre bine și rău, dintre „posibil” și „imposibil”;
- comportament agresiv ;
- scădea Stimă de sine ;
- ura față de sine și de ceilalți (dacă copilul este bătut des).


Abuzul asupra copiilor cauzează de obicei, de asemenea, o întârziere a lor mentală și dezvoltare sociala. Este important să împiedicăm bătăile și pedepsele să se transforme într-un coșmar pentru copil și părinții săi, atunci când copilul încetează să înțeleagă „de ce”, „stupe” emoțional și încetează să facă distincția între faptele bune și cele rele. Dar este și mai important să ne amintim că există întotdeauna o cale de ieșire din orice coșmar. Iar primul pas trebuie făcut de cel care este mai puternic și mai înțelept. E bine dacă este un adult.
Da, copiii nu se comportă întotdeauna ca niște îngeri puri și blânzi, iar creșterea lor este o sarcină foarte dificilă. Dar din toate situațiile dificile în care își pun uneori părinții, trebuie să cauți o ieșire fără a umili demnitatea umană a copiilor, fără a folosi insulte și cu atât mai mult pedepse corporale.

Părinții despre pedeapsă

  1. Plănuind un copil, îl înveți să se teamă de tine.
  2. Afișând cele mai proaste trăsături ale caracterului tău în fața copiilor tăi, le arăți un exemplu prost.
  3. Pedepsele corporale necesită mai puțină inteligență și abilitate din partea părinților decât orice alte măsuri educaționale.
  4. Lovitura nu poate decât să valideze, nu să schimbe, comportamentul unui copil.
  5. Pedeapsa îl obligă pe copil să se teamă de a pierde dragostea părintească. Se simte respins și începe să fie gelos pe fratele sau pe sora lui și uneori chiar pe părinții săi.
  6. Un copil pedepsit poate dezvolta sentimente ostile față de părinți. Și de îndată ce două sentimente se unesc în ea: iubirea și ura, imediat apare un conflict.
  7. Dacă loviți un copil sub o mână fierbinte, aceasta înseamnă că vă controlați mai rău decât pretindeți de la copil.
  8. Pedepsele frecvente încurajează copilul să atragă atenția părinților prin orice mijloace.

Care este înlocuitorul pedepsei?

  1. Răbdare. Aceasta este cea mai mare virtute pe care o poate avea un părinte.
  2. Explicaţie. Explicați copilului de ce comportamentul lui este greșit, dar fiți cât mai scurt posibil.
  3. Lentoarea. Nu vă grăbiți să vă pedepsiți fiul sau fiica - așteptați până când infracțiunea se repetă.
  4. Premii. Sunt mai eficiente decât pedeapsa.

Profesor-psiholog: L.V. Gilyuk

Dacă aflați despre un conflict cu un profesor:

Nu certa copilul, află care este problema.
Nu discutați niciodată cu copilul despre deficiențele profesorului. Mai degrabă, explicați cât de greu îi este să muncească, indicând că profesorul este o ființă umană ca toți ceilalți și poate deveni obosit și iritat.
Discutați cu profesorul fără pretenții, cel mai probabil, împreună vă va fi mai ușor să găsiți o ieșire. Nu începe situația. Nu așteptați ca flăcările conflictului să atingă administrația școlii. Rezolvați situația chiar de la început.

Scolarii de varsta mai mica si mijlocie nu au inca aptitudini diplomatice. Ar trebui să ne așteptăm ca într-o situație conflictuală să își poată păstra calmul, să găsească o soluție adecvată problemei fără a o agrava și fără a le afecta sănătatea? Dacă știi că copilul nu se înțelege cu profesorul, trebuie să intervii.
Sarcina tatălui și a mamei este de a ajuta elevul să înțeleagă nuanțele problemei și să arate posibilitatea unui dialog constructiv cu profesorul. In afara de asta, comportament activ părinţii egalează forţele părţilor aflate în conflict.
1 Evaluarea situației
Nu lăsați confruntarea dintre copil și profesor să se prelungească. Iată câteva semne că stadiu timpuriu Se poate determina că copilul a dezvoltat o relație tensionată cu profesorul:
- un elev neglijează studiile sau o materie: refuză să-și facă temele, strica un manual, ține un caiet neglijent decât de obicei;
- copilul desenează caricaturi ale profesorului, vorbește despre el în mod disprețuitor sau agresiv, se enervează când îi pui întrebări despre lecțiile lui.


2 Conversație cu copilul
Pentru a înțelege cauzele conflictului, a evalua gravitatea acestuia și a lua orice măsuri, este necesar să se afle punctele de vedere ale părților în conflict. Fiți pregătiți pentru faptul că aceste două versiuni pot fi foarte diferite una de cealaltă.
Scopul principal al conversației tale cu copilul este de a-i oferi posibilitatea de a-și exprima emoțiile negative. Abia după aceea, fiul sau fiica vor putea accepta ajutor de la tine într-o soluție constructivă a problemei. În timpul conversației, acordați atenție mai multor puncte importante:
- când copilul vorbește despre relația cu profesorul, poate plânge, ridica vocea, folosește cuvinte grosolane și porecle jignitoare pentru profesor. Nu întrerupeți acest discurs înfocat;
- după ce copilul își aruncă sentimentele, cereți-i să se oprească asupra nuanțelor conflictului. De exemplu, invitați elevul să-și amintească când profesorul și-a exprimat pentru prima dată antipatia față de el, în ce situații începe profesorul să ridice vocea etc.;
- în timpul conversației, arătați-i copilului dumneavoastră simpatia, fără a exprima agresivitate față de profesor. Sarcina ta este să convingi elevul că nici el, nici profesorul nu au dorința de a face rău inamicului. Doar că le este greu să se înțeleagă.
- La sfârșitul conversației, dezvoltați plan comun actiuni. Este grozav dacă sugestiile vin de la copil. De exemplu, poate promite că se va abține de la acele acțiuni care îl enervează pe profesor, că va pregăti temele cu mai multă sârguință etc.
În același timp, părintele nu trebuie să se limiteze la rolul de ascultător. Încearcă să-l convingi pe copil de necesitatea conversației tale cu profesorul, promițându-i totodată că vei veni la școală după școală pentru ca colegii să nu afle nimic.
3 Vorbind cu profesorul
Când vorbiți cu un profesor, asigurați-vă că conversația este construită pe baza unor fapte specifice, și nu a impresiilor sale personale. Simțiți-vă liber să clarificați și să întrebați din nou de ce profesorul a făcut astfel de concluzii despre comportamentul elevului.
Luați în considerare nu numai caracteristicile acțiunilor copilului, ci și nuanțele atmosferei instituție educațională Cuvinte cheie: relații în clasă, stilul de predare al profesorului. Nu-ți trage favoarea profesorului, nu exagera vinovăția copilului tău pentru a reduce intensitatea pasiunilor. Nu vă fie teamă că profesorul va „strica viața” fiului sau fiicei dumneavoastră.
Protejezi drepturile copilului, străduindu-te să te asiguri că se simte confortabil la școală. Privește conflictul de la înălțimea experienței tale de viață. Pentru că ai avut odată un C în scris, nu poți să obții un loc de muncă? Buna treaba sau nu ai prieteni?
Nu uitați că profesorul este responsabil pentru apariția, cursul și rezultatul conflictului - ca persoană angajată profesional în creșterea copiilor. Dacă conversația cu profesorul a ajuns într-un impas, întrebați direct: cum vede el o ieșire sigură din această situație?
Măsuri preventive
O relație bună părinte-profesor îi poate împiedica pe elevi să fie sâcâitori și să pretindă prea mult. Nu este vorba despre „mită” cu cadouri, ci despre participarea mamelor și a taților la viața școlii.
Încercați să vizitați regulat întâlniri cu părinții, oferiți profesorilor ajutorul dumneavoastră în copierea materialelor didactice etc.
Asigurați-vă că copilul dumneavoastră are un hobby interesant. Succesul său sportiv sau muzical, pe de o parte, îi va permite să reprezinte școala la diferite competiții și competiții, iar pe de altă parte, îl va ajuta să trăiască mai puțin acut conflicte cu profesorii și colegii de clasă.

Profesor-psiholog: L.V. Gilyuk

Janusz Korczak

1. Nu te aștepta ca copilul tău să fie ca tine sau așa cum vrei tu. Ajută-l să devină nu tu, ci el însuși.
2. Nu-i cere copilului să plătească pentru tot ce ai făcut pentru el. I-ai dat viață, cum să-ți mulțumească? El va da viață altuia, aceea unui al treilea, iar aceasta este o lege ireversibilă a recunoștinței.
3. Nu-ți scoate nemulțumirile asupra copilului, ca la bătrânețe să nu mănânci pâine amară. Pentru ceea ce vei semăna, asta va apărea.
4. Nu privi cu sus problemele lui. Viața este dată fiecăruia după puterea lui și, sigur, nu este mai puțin greu pentru el decât pentru tine, și poate mai mult, pentru că nu are experiență.


5. Nu umili!
6. Nu uita că cele mai importante întâlniri ale unei persoane sunt întâlnirile sale cu copiii. Acordați-le mai multă atenție - nu putem ști niciodată cu cine întâlnim la un copil.
7. Nu te bate în bătaie dacă nu poți face ceva pentru copilul tău. Tortură dacă poți - dar nu o faci. Amintiți-vă, nu se face suficient pentru un copil dacă totul nu este făcut.
8. Un copil nu este un tiran care îți preia întreaga viață, nu doar rodul cărnii și al sângelui. Aceasta este ceașca prețioasă pe care Viața ți-a dat-o pentru a păstra și a dezvolta focul creator din ea. Aceasta este iubirea eliberată a mamei și a tatălui, în care nu va crește copilul „nostru”, „nostru”, ci sufletul dat spre păstrare.
9. Să știi să iubești copilul altcuiva. Nu faceți niciodată altcuiva ceea ce nu ați vrea să vi se facă cu al vostru.
  • Fii atent la pedeapsa! Este de dorit ca băiatul să fie pedepsit nu de mama sa, ci de tatăl său. Fata este opusul. Aceasta regula trebuie respectata pentru a forma la copii o atitudine buna fata de sexul opus.
  • Băiatul nu poate menține tensiunea emoțională mult timp, nu este adaptat la asta. Prin urmare, în cazul unor pretenții împotriva sa, limitați lungimea notațiilor. Explicați-i fiului dvs. foarte pe scurt și în mod specific de ce sunteți nemulțumit.
  • În creșterea unui băiat, participarea unui bărbat este foarte importantă. Dacă nu există tată, locul lui ar trebui luat bărbați semnificativi(bunicul, unchiul etc.)
  • Băieții (în clasă și acasă) nu pot atinge nivelul optim de performanță la fel de repede ca fetele. Părinții trebuie să țină cont de această abilitate și să nu încerce să forțeze activitatea de învățare, acest lucru va provoca o agresiune deschisă sau ascunsă. Fii răbdător!
  • Dacă un tată vrea ca copiii săi să crească fericiți, nu ar trebui niciodată: să umilească demnitatea feminină a mamei, să-și amintească greșelile ei, să-și sublinieze deficiențele psihice sau fizice, să se concentreze pe dependența ei economică.

Profesor-psiholog: L.V. Gilyuk

Memento pentru părinții care cresc copii supradotați
  1. Abordarea individuală a copilului.
  2. Este necesar să se cunoască caracteristicile individuale ale fiecărei etape de vârstă.
  3. Includeți copilul în activități educaționale și practice. Lasă-l să experimenteze, să facă diverse experimente.
  1. În jocul cu copilul tău, folosește situații imaginare, obiecte.
  2. Folosiți cât mai multe mijloace vizuale posibil atunci când interacționați cu copilul dumneavoastră.
  3. Dezvoltați observația.
  4. Stabiliți sarcini pentru copil care conțin o anumită incertitudine și nu au o singură soluție.
  5. Creați situații problematice accesibile pentru copilul dvs.
  6. În conversațiile tale comune, folosește cât mai multe cuvinte posibil, extinzându-le conținutul în fiecare zi. Nu-ți fie teamă să introduci din ce în ce mai multe cuvinte noi în „conversația” ta.
  7. Creați pentru copilul dvs mediul subiectului. Nespecificitatea obiectelor joacă un rol în dezvoltarea imaginației creative a copilului dumneavoastră. Stabiliți provocări creative pentru copilul dvs.
  8. Angajați-vă în activități artistice cu el. Nu-ți limita copilul în fanteziile lui, în alegerea unei teme, a culorilor vopselelor etc.
  9. Lucrează sistematic cu copilul tău și ți se va deschide ușa lumii individuale a copilului tău.

Profesor-psiholog: L.V. Gilyuk

copil cu probleme de vorbire

  1. În niciun caz nu legați eșecurile copilului cu defectul său de vorbire.
  2. Subliniați în mod obiectiv demnitatea copilului dvs.
  3. Încurajează-l să interacționeze cu alți copii.
  4. Nu-i aminti copilului de traume mentale și experiențe neplăcute.
  5. Acordați atenție alternanței perioadelor de îmbunătățire și deteriorare a vorbirii. Analizați situațiile și mediile în care vorbirea se îmbunătățește și încurajați dezvoltarea acestor situații.

Un copil cu o tulburareStimă de sine

  1. Nu-ți proteja copilul de treburile de zi cu zi, nu căuta să rezolvi toate problemele pentru el, dar nu-l supraîncărca cu ceea ce îi depășește puterile. Lăsați copilul să îndeplinească sarcinile care îi stau la dispoziție și să primească satisfacție din ceea ce a făcut.
  2. Nu lăudați prea mult copilul, dar nu uitați să-l încurajați atunci când merită. Amintiți-vă că lauda, ​​ca și pedeapsa, trebuie să fie proporțională cu fapta.
  3. Încurajează inițiativa în copilul tău. Lasă-l să fie lider în toate eforturile, dar arată și că alții pot fi mai buni decât el într-un fel.
  4. Nu uitați să îi încurajați pe alții în fața copilului dvs.
  5. Subliniați punctele forte ale celuilalt și arătați că copilul dvs. poate atinge acest lucru.
  6. Arată prin exemplu adecvarea atitudinii față de succese și eșecuri. Evaluați-vă cu voce tare capacitățile și rezultatele cazului.
  7. Nu compara copilul cu alți copii. Compară-l cu tine.
  8. Este util de știut că nivelul stimei de sine nu este stabilit o dată pentru totdeauna. Se poate schimba, mai ales în perioadele de tranziție, de criză din viața unui copil.
  1. Extindeți cercul social al copilului dvs., duceți-l în locuri noi și întâlniți oameni noi.
  2. Subliniați beneficiile și utilitatea comunicării, spuneți copilului ce lucruri noi și interesante ați învățat, precum și ce plăcere ați avut atunci când comunicați cu cutare sau cutare persoană; străduiește-teei înșiși devin un exemplu de persoană care comunică eficientă pentru copil.

3. Ai rabdare si pregateste-te pentru o munca indelungata, care trebuie sa aiba loc constant in timpul comunicarii cu copilul.

1. Amintiți-vă că interzicerea și ridicarea vocii sunt cele mai ineficiente modalități de a depăși agresivitatea. Numai înțelegând cauzele comportamentului agresiv și înlăturându-le, poți spera că comportamentul agresiv al copilului tău va fi înlăturat.
2. Arată-ți copilul exemplu personal comportament eficient. Evită accesele de furie sau remarcile nemăgulitoare despre prietenii sau colegii tăi în prezența lui.
3. Lasă-ți copilul să simtă în fiecare moment că îl iubești și îl accepți. Nu mai fi timidmângâie-l sau milă de el. Lasă-l să vadă ce este necesar și important pentru tine.

copil conflictual

1. Limitează-i dorința copilului tău de a provoca certuri cu ceilalți. Trebuie să fiți atenți la privirile neprietenoase unul către celălalt sau la mormăitul pe sub răsuflarea voastră.
2. Nu încerca să închei lupta dând vina pe celălalt copil pentru asta și apărându-l pe al tău. Încercați să înțelegeți în mod obiectiv cauzele apariției sale.
3. După conflict, discutați cu copilul motivele apariției acestuia, identificați acțiunile greșite ale copilului dumneavoastră care au dus la conflict.
4. Nu discuta problemele de comportament cu copilul tau.
5. Nu este întotdeauna necesar să se intervină în certurile copiilor. Uneori este mai bine să observați conflictul, deoarece copiii înșiși vor putea găsi un limbaj comun.

1. Când ești în urmă masa festiva sau doar într-o companie apropiată de prieteni și ești turnat cu generozitate un pahar de vin, amintește-ți că aceasta este o otravă insidioasă, din care sute și mii de celule ale creierului tău vor muri în câteva ore, că acesta este un medicament, fiecare utilizare a căruia crește dorința de a-l gusta din nou și din nou o dată.

2. Pregătiți și memorați opțiunile pentru un refuz ferm și politicos de a vă reumple paharul. Să știi că cel care încearcă enervant să te toarne din nou și din nou („Ei bine, ce ești - nu un bărbat? Câteva pahare de vodcă nu vor răni nimănui!”), nu este doar prost educat, este un persoană căreia vrea cu entuziasm să bea din nou, dar îi este rușine să o facă singură. Cu refuzul tău, îl vei ajuta să se abțină.

3. Chiar si o doza mica de alcool poate avea un efect puternic daca este consumata pe stomacul gol sau la caldura, intr-o camera infundata, in stare de oboseala, sau dupa orice boala. Fumatul după ce a băut exacerbează foarte mult efectele alcoolului.

4. Dacă o persoană care stă la masa festivă are simptome ale efectului alcoolului asupra creierului (animație excesivă, vorbăreț, râs puternic cu o ocazie nesemnificativă), ar trebui să înceteze imediat să bea. Întrucât el însuși, din cauza intoxicației, nu își poate da seama întotdeauna de acest lucru, cei prezenți ar trebui să-l oprească.

5. Berea nu este deloc un „produs sănătos și hrănitor”, așa cum cred mulți în mod eronat: jumătate de litru de bere acționează la fel ca 40-70 de grame de vodcă (în funcție de tipul de bere).

6. Nu trata niciodată copiii, chiar dacă au ajuns adolescent, bauturi alcoolice inclusiv berea. Amintiți-vă că organismul lor este de zece ori mai sensibil la alcool decât adulții, iar dependența de acesta poate apărea după 2-3 ori de băut.

7. Femeile dezvoltă alcoolismul mai ușor și mai repede decât bărbații. Lasă acele femei cărora le place să guste cocktailuri „inocente”, vinuri dulci de epocă, să-și amintească asta.

8. Chiar și un pahar de șampanie sau de vin, băut cu puțin timp înainte de concepție, duce, de regulă, la nașterea copiilor cu handicap mintal. Și apoi, pentru un pahar băut fără gânduri, atât părinții, cât și copiii lor vor trebui să plătească pentru tot restul vieții! Același rezultat duce la consumul de alcool de către o femeie în timpul sarcinii.

Un memento pentru un părinte de la un copil
  • Nu mă răsfăța, mă răsfățați cu asta. Știu foarte bine că nu este necesar să dau tot ceea ce cer. Eu doar te testez.
  • Nu-ți fie frică să fii ferm cu mine. Prefer această abordare. Acest lucru îmi permite să-mi definesc locul.
  • Nu te baza pe folosirea forței atunci când ai de-a face cu mine. Acest lucru mă va învăța că este necesar să socotesc doar cu forța.
  • Nu fi inconsecvent. Acest lucru mă încurcă și mă face să încerc mai mult în toate cazurile să am ultimul cuvânt pentru mine.
  • Nu face promisiuni pe care nu le poți respecta, care ar putea să-mi zdruncine încrederea în tine.
  • Nu face pentru mine și pentru mine ceea ce sunt în stare să fac pentru mine, altfel voi lua obiceiul să te folosesc ca slujitor.
  • Nu mă corectați în fața străinilor. O să acord mult mai multă atenție remarcii tale dacă îmi spui totul calm în privat.
  • Nu mă proteja de consecințele propriilor mele greșeli. Învăț din propria mea experiență.
  • Nu încerca să scapi de mine dacă pun întrebări sincere. Daca nu le raspundeti, veti vedea ca nu voi mai pune intrebari deloc si voi cauta informatii pe lateral.
  • Și în plus, amintește-ți că te iubesc, te rog să-mi răspunzi cu dragoste.

Sau puteți folosi sfaturi ușor diferite

Sfaturile copiilor pentru părinți
l. Nu ne strică, pentru că se strică. Testul nu depinde de noi.
2. Nu-ți fie frică să fii ferm cu noi: ne va ajuta. Iubim oamenii puternici.
3. Adesea spunem și facem totul pentru a te enerva. Nu ceda provocări.
4. Nu vă supărați dacă vorbim nepoliticos: nu ne-am dorit acest lucru. Doar și noi suntem răniți. Am dori să știți despre asta.
5. Nu faceți pentru noi și pentru noi ceea ce suntem capabili să facem pentru noi înșine. Nu vrei să ne vezi ca niște servitori.
6. Nu ne expuneți onestitatea la verificări și teste prea frecvente. Ne face să mințim.
7. Tratează-ne ca pe prieteni, atunci vom deveni și noi generoși. Învățăm să te imităm.
8. Nu face promisiuni pe care nu le poti respecta.
9. Nu încerca să scapi de întrebările noastre, pentru că vom găsi răspunsuri la ele în lateral și, eventual, incorecte.
10. Nu răspunde niciodată la întrebările noastre stupide. Acesta este un motiv pentru care să fii angajat în noi în mod constant.
11. Să nu spui niciodată că în tinerețe ai fost mai bun și mai fără păcat decât noi, altfel nu ne putem compara cu tine.
12. Nu vă faceți griji pentru cât de puțin timp petrecem împreună. Ceea ce contează nu este cât timp petrecem, ci cum îl petrecem.
13. Lăsați fricile și fricile noastre să nu vă deranjeze. Arată-ne ce este curajul.
14. Nu ne putem dezvolta cu succes fără ajutorul, sprijinul, aprobarea dumneavoastră.
15. Ne obișnuim cu laudele, dar nu cu cea potrivită. Decideți singur care este mai bun.
16. Te iubim. Raspunde-ne la fel.

Informații pentru părinți

Regula unu.
Să poți să-ți asculți copilul mereu și oriunde, abandonându-te acestei ascultări în întregime și complet, fără a întrerupe copilul în același timp, fără a-l spăla ca o muscă enervantă, arătând răbdare și
Regula a doua.
Pentru a-ți putea asculta copilul așa cum ai vrea să ți se vorbească, dând dovadă de blândețe, respect, excluzând edificarea, grosolănia și grosolănia.
Regula trei.


A pedepsi, nu a umili, ci a păstra demnitatea copilului, dând speranță de corectare.
Regula patru.
Este posibil să obțineți succes în educație doar atunci când părinții sunt un model pozitiv în fiecare zi.
Regula cinci.
Recunoaște-ți greșelile, cere-ți iertare pentru acțiunile și faptele greșite, fii corect în a te evalua pe tine și pe ceilalți.

Un set de legi care ajută la depășirea dificultăților în comportamentul copilului

Legea 1.
Este prea târziu pentru a face revendicări și a impune interdicții la o vârstă conștientă. Acest lucru trebuie predat cu răbdare și treptat.
Legea 2.
Interdicțiile și cerințele ar trebui să fie flexibile, nu ar trebui să fie multe.
Legea 3.
Cerințele și interdicțiile nu trebuie să intre în conflict cu cele mai importante nevoi ale copilului.
Legea 4.
Interdicțiile și cerințele impuse de părinți trebuie să fie uniforme
Legea 5.
Interdicțiile și cerințele trebuie explicate copilului.
Legea 6.
Interdicțiile și cerințele trebuie prezentate pe un ton calm și prietenos.

1. Fii sincer. Toți copiii sunt foarte sensibili la minciuni, iar acest lucru se aplică într-o măsură mai mare copiilor supradotați.
2. Evaluează nivelul de dezvoltare al copilului.
3. Evitați explicațiile sau conversațiile lungi.
4. Încearcă să surprinzi la timp schimbările din copil. Ele pot fi exprimate în chestiuni sau comportamente extraordinare și sunt un semn de dotare.

5. Respectă individualitatea copilului tău. Nu încerca să-ți proiectezi propriile interese și hobby-uri asupra lui.
6. Dezvoltați următoarele calități la copiii dvs.:
- încredere bazată pe propria conștiință a valorii de sine;
- înțelegerea avantajelor și a dezavantajelor în sine și în ceilalți;
- curiozitate intelectuală și disponibilitate pentru risc de cercetare;
- respect pentru bunătate, onestitate, prietenie, empatie, răbdare, pentru curaj spiritual;
- obiceiul de a se baza pe forte propriiși disponibilitatea de a-și asuma responsabilitatea pentru acțiunile lor;
- capacitatea de a ajuta la găsirea unui limbaj comun și bucurie în comunicarea cu oameni de toate vârstele.

Crede în unicitatea copilului tău, că copilul tău este singurul încam, nu ca oricare dintre copiii vecinului și nu este o copie exactă a ta. Prin urmare, nu trebuie să ceri de la copil implementarea programului de viață pe care ți l-ai stabilit și atingerea scopurilor pe care ți le-ai stabilit. Acordă-i dreptul de a-și trăi propria viață. Lăsați copilul să fie el însuși, cu neajunsurile, slăbiciunile și virtuțile lui. Acceptă-l așa cum este. Construiți-vă pe punctele forte ale copilului dvs.

∙ Simte-te liber să-i arăți dragostea ta, spune-i că îl vei iubi mereu și în orice circumstanțe.

∙ Nu vă fie teamă să vă îndrăgostiți de un copil, luați-l în genunchi, uitați-vă în al luiochi, îmbrățișează-l și sărută-l când vrea. Folosește mai des afecțiunea ca recompensă.

∙ Încercați să nu vă lăsați dragostea să se transforme în permisivitate și neglijență. Stabiliți limite și interdicții clare /de preferință puține/. Respectați cu strictețe interdicțiile și permisiunile stabilite.

∙ Nu te grăbi să recurgi la pedeapsă. Încercați să influențați copilul cu cereri. În caz de neascultare, părinții trebuie să se asigure că cererea este adecvată vârstei și capacităților copilului.

∙ Dacă un copil manifestă sfidare deschisă, părintele poate lua în considerare pedeapsa. Pedeapsa trebuie să corespundă abaterii, copilul trebuie să înțeleagă clar de ce este pedepsit.

∙ Nu uitați că cheia inimii unui copil constă în joc. În joc puteți transfera acele abilități și cunoștințe, concepte despre valorile vieții, să vă înțelegeți mai bine.

∙ Vorbește mai des cu copilul tău, explică-i esența interdicțiilor și restricțiilor. Ajută-ți copilul să-și exprime verbal sentimentele și experiențele, învață să-și înțeleagă propriul comportament și comportamentul altor persoane.

∙ Sănătatea mintală a copiilor tăi este în mâinile tale. Bazează-te mai des pe iubirea și intuiția ta.

∙ Un copil învață dialogul cu societatea de la noi, adulții. Noi suntem măsura lui, scara lui, criteriile lui de evaluare a celorlalți, atitudinea lui față de ceilalți și față de sine. El își începe primul pas în lumea adulților și a semenilor privind în urmă la noi și judecând această lume după legile pe care i le-au învățat noi.

∙ Este foarte important să ne dăm seama că stilul relației adulților cu copilul afectează nu numai comportamentul copiilor, ci și sănătatea mintală a copiilor; deci lipsa de încredere a copilului în atitudinea pozitivă a adultului față de sine, sau, dimpotrivă, încrederea în evaluarea negativă a acestuia ca persoană provoacă o agresivitate reprimată.

Noi, adulții, trebuie să ne amintim că, sub influența experienței de comunicare cu noi, copilul nu numai că formează evaluări despre sine și despre ceilalți, ci dezvoltă și o trăsătură foarte importantă - să simpatizeze cu alți oameni, să experimenteze durerile altora și bucuriile ca pe ale lor. În comunicarea cu adulții și semenii, el realizează pentru prima dată că este necesar să țină cont nu doar de punctul de vedere al lui, ci și al altcuiva. Autoritarismul pedagogic în comunicarea informală cu copiii dă naștere la o lipsă de independență a acestora, o incapacitate de a-și exprima și apăra opinia. Când comunicăm cu un copil, este foarte important să renunțăm la poziția conform căreia cuvântul nostru este adevărul, deoarece procesul de comunicare necesită o înțelegere a celuilalt șiidentificarea cu ceilalți.

Cum să-ți ajuți copilul să depășească anxietatea
(recomandări pentru părinții copiilor anxioși)

∙ Este necesar să înțelegeți și să acceptați anxietatea copilului - el are tot dreptul la ea. Fii interesat de viața, gândurile, sentimentele, fricile lui. Învață-l să vorbească despre asta, discută împreună despre situații din viața școlară, caută împreună o cale de ieșire. Învață să tragi o concluzie utilă din situațiile neplăcute experimentate - se dobândește experiență, există posibilitatea de a evita necazurile și mai mari etc. Copilul trebuie să fie sigur că poate apela întotdeauna la tine pentru ajutor și sfaturi. Chiar dacă problemele copiilor nu vi se par grave, recunoașteți-i dreptul la experiență, asigurați-vă că simpatizați („Da, asta este neplăcut, jignitor...”). Și numai după ce ați exprimat înțelegerea și simpatia, ajutați la găsirea unei soluții, vedeți partea pozitivă.

∙ Ajută-ți copilul să depășească anxietatea – creează condiții în care să-i fie mai puțin frică. Dacă copilului îi este frică să ceară trecătorilor direcții, să cumpere ceva din magazin, atunci fă-o cu el. Acea. Veți arăta cum puteți rezolva o situație tulburătoare.

∙ Dacă copilul dvs. a lipsit multe zile de la școală din cauza unei boli, încercați să faceți revenirea lui treptată - de exemplu, veniți împreună după școală, aflați teme pentru acasă, lasa-l sa vorbeasca cu colegii la telefon; limitați timpul petrecut la școală - nu lăsați prima dată după școală, evitați suprasolicitarea.

∙ În situații dificile, nu încercați să faceți totul pentru copil - oferiți-vă să gândiți și să rezolvați împreună problema, uneori doar prezența dvs. este suficientă.

∙ Dacă copilul nu vorbește deschis despre dificultăți, dar are simptome de anxietate, joacă împreună, învingând eventualele situații dificile prin jocul cu soldații, păpușile, poate chiar copilul va sugera un complot, o desfășurare a evenimentelor. Prin joc, puteți arăta soluții posibile la o anumită problemă.

∙ Pregătește un copil anxios din timp pentru schimbările vieții și evenimentele importante - stipulează ce se va întâmpla.

∙ Nu încercați să îmbunătățiți performanța unui astfel de copil, descriind dificultățile viitoare în culori negre. De exemplu, subliniind ce control serios îl așteaptă.

∙ Este mai bine să vă împărtășiți anxietatea cu un copil la timpul trecut: „La început mi-a fost frică de ceva..., dar apoi s-a întâmplat ceva și am reușit...”

∙ Încercați să căutați plusuri în orice situație („nu există nicio binecuvântare deghizată”): greșelile de control sunt experiență importantă, înțelegi ce trebuie repetat, la ce să fii atent...

∙ Este important să-ți înveți copilul să-și stabilească obiective mici, specifice și să le atingă.

∙ Comparați rezultatele copilului doar cu propriile sale realizări/eșecuri anterioare.

∙ Învață-ți copilul (și învață-te singur) să se relaxeze (exerciții de respirație, gânduri bune, numărătoare etc.) și exprimă în mod adecvat emoțiile negative.

∙ Ajutarea unui copil să depășească anxietatea se poate face prin îmbrățișări, sărutări, mângâiere pe cap, de ex. contactul corporal.

∙ Părinții optimiști au copii optimiști, iar optimismul este o apărare împotriva anxietății.

Ați observat că copilul este agresiv, jucând adesea jocuri agresive. Ce sa fac?

  • Excludeți agresiunea din lumea din jurul copilului (pedepse, colegi, filme TV, fraze grosolane în conversație etc.)
  • Ajută-ți copilul să învețe să-și controleze emoțiile negative și să le „împrăștie” în mod adecvat, fără să rănească pe alții (și pe ei înșiși).
  • Amintiți-vă: asumând un rol agresiv în joc, copilul se apără împotriva agresiunii în viata reala, compensează incapacitatea de a comunica, maschează timiditatea, jena.
  • Creșteți stima de sine a copilului dvs.
  • Încercați să comunicați mai des „pe picior de egalitate” pentru a observa din timp „clopotele” alarmante și pentru a înțelege ce le-a cauzat.
  • Nu vă pedepsiți copilul pentru comportament agresiv! Agresiunea din partea ta provoaca consolidarea comportamentului agresiv la un copil. Încercați să-i distrageți atenția și numai atunci când copilul se calmează, trebuie să începeți o conversație.
  • Încercați să vă potriviți cuvintele cu faptele!
    „Trebuie să protejăm natura”, spune mama, iar mai târziu rupem ramurile lângă un copac: „Ca să nu interfereze pe drum”.
    „Nu e bine să lupți”, spune tata, dar după o ceartă între un copil și un prieten, el învață: „Ar fi trebuit să ript”)
  • Ajuta copilul daca are probleme in comunicarea cu semenii (jocuri corective de rol, consiliere psihologica, dezvoltarea abilitatilor de comunicare).
  • Este inutil să pedepsești agresivitatea, de asemenea, este inutil să o interzici - asta va duce problema mai adânc. Este necesar să se caute cauza apariției sale.

Atunci când comunicați cu un copil, aceste reguli vă vor ajuta:

Regula 1 Ascultând copilul, lasă-l să înțeleagă și să simtă că îi înțelegi starea, sentimentele asociate cu evenimentul despre care îți vorbește. Pentru a face acest lucru, ascultați copilul și apoi repetați cu propriile cuvinte ceea ce v-a spus el. Vei ucide trei păsări dintr-o singură lovitură:

Copilul se va asigura că îl auzi;

Copilul va putea să se audă ca din exterior și să-și înțeleagă mai bine sentimentele;

Copilul se va asigura că îl înțelegeți corect.

Absorbită de o problemă sau frustrată în alt mod, o persoană își pierde de obicei simțul perspectivei. Ascultând cu atenție, ajutăm copilul să înțeleagă problema, să „digere” problema.

Regula 2 Ascultând copilul, urmăriți-i expresiile faciale și gesturile, analizați-le. Uneori copiii ne asigură că sunt în regulă, dar o bărbie tremurătoare sau ochii strălucitori spun o cu totul altă poveste. Când cuvintele și expresiile faciale nu se potrivesc, acordați întotdeauna preferință expresiilor faciale, expresiilor faciale, posturii, gesturilor, tonului vocii.

Regula 3 Susține și încurajează copilul fără cuvinte. Zâmbește, îmbrățișează, fă cu ochiul, mângâie pe umăr, dă din cap, privește în ochi, ia-ți mâna.

Regula 4 Fiți conștienți de tonul cu care răspundeți la întrebările copilului dumneavoastră. Tonul tău „vorbește” nu mai puțin clar decât cuvintele tale. Nu ar trebui să se bată joc. Este posibil să nu aveți toate răspunsurile pregătite.

Regula 5 . Când vă încurajați copilul, continuați conversația, arătându-vă interesul pentru ceea ce vă spune. De exemplu, întrebați: „Ce s-a întâmplat mai departe?” sau "Spune-mi despre asta..."

∙ Profită la maximum de timpul tău cu copilul jucând jocurile pe care le știi din copilărie. Acest lucru ar trebui să fie ușor de activat, să se încadreze în stilul de interacțiune al familiei copilului, să fie o dezvoltare naturală și logică a acestor relații. De exemplu, pixurile pot fi dezvoltate prin sortarea prin hrișcă cu bunica, coordonarea generală prin înot, făcând exerciții cu tata, cățărându-se în copaci la țară. Iar pentru dezvoltarea vorbirii și a orizontului, trebuie doar să ... vorbiți cu copilul (în acest caz, sunt rezolvate multe probleme psihologice mai subtile).

∙ Utilizarea elementelor de masaj și chiar și simpla frecare a corpului ajută, de asemenea, la ameliorarea tensiunii musculare. În acest caz, nu este necesar să se recurgă la ajutorul medicilor specialiști. Puteți aplica singuri cele mai simple elemente de masaj sau pur și simplu îmbrățișați copilul.

Cum poți să-ți ajuți copilul și pe tine însuți să depășești emoțiile negative?
Cum să înveți un copil să se controleze?

Mulți adulți, ca să nu mai vorbim de copii, nu pot descrie ce se întâmplă în sufletul lor, de ce sunt nemulțumiți. Dar dacă o persoană știe să-și evalueze starea de spirit, va fi mai ușor pentru ceilalți și pentru sine.

Încercați următoarele exerciții pentru a dezvolta capacitatea de a vă înțelege.
(Le poți face și cu copilul tău).

∙ Spune-i copilului tău: „Ascultă-te pe tine însuți. Dacă ai putea să-ți colorezi starea de spirit, ce culoare ar fi? Ce animal sau plantă este starea ta de spirit? Și ce culoare este bucuria, tristețea, anxietatea, frica? Puteți ține un jurnal de dispoziție. În ea, copilul în fiecare zi (poate fi de mai multe ori pe zi) își va desena starea de spirit. Pot fi chipuri, peisaje, bărbați, care îi plac cel mai mult.

∙ Desenați conturul unui bărbat. Acum lăsați copilul să-și imagineze că omulețul este fericit, lăsați-l să umbrească cu un creion locul în care, după părerea lui, se află acest sentiment în corp. Apoi, de asemenea, „simți” resentimente, furie, frică, fericire, anxietate etc. Pentru fiecare emoție, copilul trebuie să aleagă o culoare. Puteți desena atât un omuleț, cât și alții diferiți (de exemplu, dacă un copil dorește să plaseze fericirea și bucuria într-un singur loc).

∙ Discutați cu copilul dumneavoastră cum să vă exprimați furia. Lasă-l (și tu) să încerce să răspundă la întrebări:
1. Ce te poate enerva?
2. Cum te comporți când ești supărat?
3. Cum te simți când ești supărat?
4. Ce vei face pentru a evita necazurile în aceste momente?
5. Numiți cuvintele pe care le spun oamenii când sunt supărați.
6. Și dacă auzi cuvinte jignitoare pentru tine, ce simți, ce faci?
7. Care sunt cele mai jignitoare cuvinte pentru tine?
Este indicat să notați răspunsurile pentru a putea discuta ulterior cu copilul. De exemplu, ce cuvinte pot fi folosite când ești supărat și care nu merită, pentru că. sunt prea dure, neplăcute.

Pentru a învăța cum să faci față mâniei, există tehnici și exerciții speciale.

1. Construiește fețe cu copilul tău în fața unei oglinzi. Înfățișați diverse emoții, în special acordați atenție expresiilor faciale ale unei persoane supărate.

2. Desenați împreună un semn de interdicție „STOP” și conveniți că, de îndată ce copilul simte că începe să se enerveze foarte tare, va scoate imediat acest semn și va spune cu voce tare sau pentru sine „Opriți!” Și tu însuți poți încerca să folosești un astfel de semn pentru a-ți stărui furia. Utilizarea acestei tehnici necesită practică timp de câteva zile pentru a consolida abilitățile.

3. Pentru a-ți învăța copilul să comunice calm cu oamenii, joacă-te astfel: ridică un obiect atrăgător (jucărie, carte). Sarcina copilului este să vă convingă să oferiți acest articol. Dăruiești articolul oricând vrei. Jocul poate fi atunci complicat: copilul întreabă doar cu ajutorul expresiilor faciale, gesturilor, dar fără cuvinte. Poți să schimbi locul – îl întrebi pe copil. După ce jocul s-a terminat, discutați cum este mai ușor să întrebați, ce tehnici și acțiuni v-au influențat decizia de a oferi jucăria, discutați despre sentimentele pe care le-au trăit jucătorii.

4. Învață-ți copilul (și pe tine însuți) să-ți exprime furia într-un mod acceptabil.
Explicați că este imperativ să vorbiți despre toate situațiile negative cu părinții sau prietenii. Învață-ți copilul formele verbale de exprimare a furiei, iritației („Sunt supărat, m-a jignit”).
Sugerați să folosiți „lucruri miraculoase” pentru a evacua emoțiile negative:

- o cană (poți striga în ea);

- un lighean sau o baie cu apă (se poate arunca jucării din cauciuc);

- coli de hârtie (pot fi zdrobite, rupte, aruncate cu forță într-o țintă de pe perete);

- creioane (pot desena o situație neplăcută, iar apoi umbră sau mototolește desenul);

- plastilină (din ea puteți modela figura infractorului, apoi o zdrobiți sau refaceți);

- o pernă (poate fi aruncată, bătută, lovită cu piciorul). Selectați o pernă separată "pentru descărcare", puteți coase ochii, gura la ea; nu trebuie folosit în acest scop. Jucarii de plusși păpuși, dar un sac de box va fi bine.

Toate aceste „lucruri minune” pot fi folosite și de către adulți!!!

5. Mijloace de „descărcare rapidă” Dacă vezi că copilul este supraexcitat, „la limita”, atunci cere-i să alerge, să sară sau să cânte rapid un cântec (foarte tare).

6. Jocul „Nume”.
Pentru a exclude cuvintele jignitoare din comunicarea de zi cu zi, numiți! Aruncând o minge sau o minge unul către celălalt, numiți cuvinte inofensive. Pot fi numele fructelor, florilor, legumelor. De exemplu: „Ești o păpădie!”, „Și apoi ești un pepene!” Și așa mai departe până când fluxul de cuvinte se epuizează.
Cum ajută acest joc? Dacă te enervezi pe un copil, vrei să-i „înveți o lecție”, amintește-ți „nume” amuzante, poate chiar numește copilul, el nu va fi jignit și vei obține o eliberare emoțională. Când, având îndemânarea unui astfel de joc, puștiul îl numește pe infractor „castraveți” (și nu ...), veți simți fără îndoială satisfacție.

Învață-ți copilul să-și gestioneze emoțiile

∙ Puteți strânge puternic pumnii, strângeți mușchii mâinilor, apoi vă relaxați treptat, „lăsând” negativul.

∙ Te poți preface că ești un leu! „Este frumos, calm, încrezător în abilitățile sale, capul este ridicat cu mândrie, umerii îndreptați. Numele lui este ca tine (copil), are ochii tăi, trupul. Ești un leu!”

∙ Apăsați puternic călcâiele pe podea, întregul corp, brațele, picioarele sunt încordate; dinții sunt strânși strâns. „Ești un copac puternic, foarte puternic, ai rădăcini puternice care intră adânc în pământ, nimeni nu se teme de tine. Aceasta este poziția unei persoane încrezătoare.”

∙ Dacă copilul începe să se enerveze, cereți-i să respire încet sau să numere până la 5-10.

Ce trebuie să-și amintească părinții?

1. Evitați solicitările excesive. Nu-ți întreba copilul totul deodată. Cerințele dumneavoastră ar trebui să corespundă nivelului de dezvoltare al abilităților și abilităților cognitive ale acestuia. Nu uitați că calități atât de importante și necesare precum diligența, acuratețea, responsabilitatea nu se formează imediat. Copilul încă învață doar să se gestioneze și să-și organizeze activitățile. Nu-ți speria copilul cu dificultăți și eșecuri la școală, pentru a nu-i insufla îndoiala de sine inutilă.

2. Da-i copilului dreptul de a gresi. Toată lumea face greșeli din când în când, iar copilul nu face excepție. Este important să nu se teamă de greșeli, ci să știe să le corecteze. În caz contrar, copilul își va forma convingerea că nu poate face nimic.

3. Când ajutați un copil să îndeplinească o sarcină, nu interferați cu tot ceea ce face. Oferă-i posibilitatea de a îndeplini sarcina pe cont propriu.

4. Învață-ți copilul să-și păstreze lucrurile și rechizitele școlare în ordine.

5. Bunele maniere ale unui copil sunt o oglindă a relațiilor de familie.

„Mulțumesc”, „Scuză-mă”, „Pot...”, adresându-se unui adult „Tu”, ar trebui să intre în discursul copilului înainte de școală. Învață-ți copilul să fie politicos și calm în relațiile cu oamenii (atât adulții, cât și copiii).

6. Învață-ți copilul să fie independent în viața de zi cu zi și abilități de îngrijire de sine.

Cu cât un copil poate face mai mult de unul singur, cu atât se va simți mai matur și mai încrezător în sine. Învață-ți copilul să se dezbrace și să-și atârne hainele, să-și prindă nasturi și fermoare, să-și lege șireturile, să mănânce îngrijit etc.

7. Nu rata primele dificultati de invatare. Acordați atenție oricăror dificultăți, mai ales dacă acestea din urmă devin sistematice. Toate problemele legate de învățare, comportament și sănătate sunt mult mai ușor de rezolvat de la bun început. Nu închide ochii la probleme, oricum nu vor merge nicăieri singure!

8. Când citiți cărți, asigurați-vă că discutați și repovestiți ceea ce ați citit cu copilul dumneavoastră; învață-l să-și exprime clar gândurile. Apoi la școală copilul nu va avea probleme cu răspunsurile orale. Când îl întrebi despre ceva, nu te mulțumi cu răspunsul „da” sau „nu”, precizează de ce crede așa, ajută-ți să-ți duci gândul până la capăt. Învață să vorbești în mod constant despre evenimentele trecute și să le analizezi.

9. Asigurați-vă că urmați regimul zilei și plimbările! Sănătatea copilului dumneavoastră depinde de acest lucru și, prin urmare, capacitatea lui de a se absorbi mai bine și mai ușor material educațional! Sănătatea stă la baza întregii dezvoltări a copilului, aceasta este cantitatea de forță pe care o poate cheltui fără efort excesiv și, prin urmare, fără consecințe diverse (neliniște, iritabilitate, resentimente, răceli frecvente, lacrimi, grosolănie, dureri de cap etc. . .). Acest lucru este valabil mai ales pentru acei copii care, de la naștere, au o excitabilitate nervoasă crescută, oboseală sau orice complicații neurologice. În acest caz, regimul corect și clar al zilei devine nu numai o organizare, ci și un profilactic împotriva slăbirii în continuare a sistemului nervos.

10. Nu uitați că copilul va continua să se joace încă câțiva ani (mai ales pentru copiii de 6 ani). Nimic în neregulă cu asta. Dimpotrivă, copilul învață și în joc. Este mai bine să te joci cu el și să înveți câteva concepte în acest proces (de exemplu: stânga - dreapta).

11. Limitați timpul pe care îl petrece copilul în fața televizorului și a computerului la 1 oră pe zi. Părinții cred în mod eronat că petrecerea timpului în fața televizorului și la computer este relaxare sau descărcare după o zi plină. Spre deosebire de adulți, ambele aceste activități au un efect incitant asupra sistemului nervos fragil al copilului, provocând, la rândul lor, oboseală crescută, activitate motorie, supraexcitare, iritabilitate etc.


1. Spune-i fiului sau fiicei tale: „Oamenii ar trebui să fie ușori cu tine”. Nu vă fie teamă să o repetați.

2. Când certați un copil, nu folosiți expresiile: „Tu mereu”, „Tu în general”, „Pentru totdeauna tu”. Copilul tău este în general și întotdeauna bun, tocmai a făcut ceva greșit astăzi, spune-i despre asta.

3. Nu te despărți de copil într-o ceartă, mai întâi fă pace, apoi mergi la treburile tale.

4. Încearcă să ții copilul atașat de casă, întorcându-te acasă, nu uita să spui: „Dar totuși, ce bine e acasă”.

5. Insufla-i copilului tau binecunoscuta formula a sanatatii mintale: „Esti bun, dar nu mai bun decat altii”.

6. Conversațiile noastre cu copiii sunt adesea sărace, așa că în fiecare zi citiți cu voce tare cu copiii (chiar și cu un adolescent) o carte bună, aceasta vă va îmbogăți foarte mult comunicarea spirituală.

7. În disputele cu un copil, cedează măcar uneori pentru ca acesta să nu simtă că greșește mereu. Făcând acest lucru, tu și copiii tăi veți fi învățați să cedeți, să recunoașteți greșelile și înfrângerile.

Aș dori să mă opresc asupra recomandărilor care trebuie urmate în etapa de pregătire pentru a nu descuraja copilul să învețe.

Evitați solicitările excesive. Nu-ți întreba copilul totul deodată. Cerințele dumneavoastră ar trebui să corespundă nivelului de dezvoltare al abilităților și abilităților cognitive ale acestuia. Nu uitați că calități atât de importante și necesare precum diligența, acuratețea, responsabilitatea nu se formează imediat. Copilul încă învață să se gestioneze, să-și organizeze activitățile și chiar are nevoie de sprijin, înțelegere și aprobare din partea adulților. Sarcina taților și a mamelor este de a avea răbdare și de a ajuta copilul.

Dreptul de a greși. Este important ca copilului să nu se teamă să greșească. Dacă ceva nu-i merge, nu-l certa. În caz contrar, îi va fi frică să greșească, va crede că nu poate face nimic. Chiar și un adult, când învață ceva nou, nu totul reușește imediat. Daca observi o greseala, atrage atentia copilului asupra acesteia si ofera-te sa o corectezi. Și asigurați-vă că lăudați. Lauda chiar si pentru cel mai mic succes.

Nu gândi pentru copil. Când ajutați un copil să îndeplinească o sarcină, nu interferați cu tot ceea ce face. În caz contrar, copilul va începe să creadă că nu este capabil să facă față singur sarcinii. Nu te gândi și nu te hotărăști pentru el, altfel își va da seama foarte repede că nu are de ce să studieze, părinții îi vor ajuta în continuare la rezolvarea tuturor.

Nu rata primele dificultati. Acordați atenție oricăror dificultăți pe care le întâmpină copilul dumneavoastră și căutați ajutor profesional dacă este necesar. Dacă copilul are probleme de sănătate, asigurați-vă că urmați tratament, deoarece sarcinile viitoare de antrenament pot agrava în mod semnificativ starea copilului. Dacă ceva te deranjează în comportamentul tău, nu ezita să ceri ajutor și sfaturi de la un psiholog. Dacă copilul dumneavoastră are probleme de vorbire, vizitați un logoped.

Să aveți sărbători. Asigurați-vă că aranjați mici vacanțe. Motivul pentru aceasta nu este greu de găsit. Bucură-te de succesul lui. Fie ca tu și copilul tău să aveți o dispoziție bună.

Copii cu temperament coleric:

· Sunt activi, trec repede la treabă și duc la capăt.

· dragoste jocuri de masăși competiții, adesea le organizează singuri.

· Activ în clasă, ușor de inclus în muncă.

· Le este dificil să desfășoare activități care necesită mișcări line, ritm lent și relaxat.

· Ei manifestă nerăbdare, claritate a mișcărilor, impetuozitate, astfel încât el poate face multe greșeli, poate scrie litere neuniform, nu poate adăuga cuvinte etc.

· Nestăpânit, temperat iute, incapabil de autocontrol în circumstanțe emoționale.

· Sensibil și furios, starea de resentimente și furie poate fi stabilă și prelungită.

· Pentru a dezvolta la un copil capacitatea de a se încetini, reacții nedorite.

· Trebuie să cerem în mod constant și persistent răspunsuri calme și deliberate, mișcări calme și neascuțite.

· Cultivați reținerea în comportament și relațiile cu camarazii și adulții.

· În activitatea de muncă, aduceți în evidență consistența, acuratețea și ordinea în muncă.

· Încurajează inițiativa.

· Vorbește cu o voce calmă, liniștită.

Activități și hobby-uri.

Principalul lucru este să îndreptați această energie frenetică în direcția corectă. Colericilor li se recomandă în special să se angajeze în sporturi mobile - acest lucru va da o ieșire dorinței de conducere, antrenamentul vă va învăța să vă controlați mișcările, să calculați puterea. Un coleric are nevoie de mult spațiu de locuit, fii cu el mai des în natură și nu uita că, lăsat singur, un neînfricat coleric poate intra cu ușurință într-o aventură neplăcută. Este mai bine să explorezi locuri nefamiliare cu el.

Pentru a compensa faptul că este prea grăbit și neatent, ajută-l să realizeze că calitatea este adesea mai importantă decât viteza. Motto-ul tău este mai puțin este mai bine! Pentru a consolida procesele inhibitoare, angajați-vă în proiectare, desen, muncă manuală, lucru cu ac. Amintiți-vă că va trebui să vă asigurați constant că își verifică munca și o finalizează până la capăt. Încearcă să nu te enervezi dacă este distras și încurajează în orice mod posibil orice manifestare de sârguință și răbdare. Învață-l să spună mai întâi cu voce tare, apoi în tăcere etapele muncii și să-i urmeze planul.

Comunicare.

Este deosebit de important să-l înveți cum să construiască relații într-o echipă - la urma urmei, nu poți fi cu el tot timpul. Încurajează-ți copilul să-și analizeze comportamentul, să rezolve situațiile conflictuale cu el, să discute despre cărți și filme și să spună opțiunile pentru un comportament corect.

Autocontrolul va fi ajutat de un cont elementar pentru tine și exerciții de respirație. Arată-i o modalitate de a elibera emoțiile acumulate - lasă-l să bată o geantă de sport, să arunce o pernă într-un colț: totul este mai bine decât să scape de furie în public.

Dorința lui de a fi primul poate fi folosită și în scopuri pașnice. Oferă-i rolul de explicator, de profesor, și vei avea șanse mari, jucând pe mândria liderului, să-l înveți să fie mai răbdător și mai atent. Doar nu lăsați-o să-și urmeze cursul - subliniați constant că o persoană adultă, cu experiență, știe să-și controleze emoțiile și să țină cont de interesele altor oameni.

Un copil coleric iubește să citească despre fapte și aventuri eroice - admiră rezistența, răbdarea și previziunea personajelor sale preferate, cumpără cărți în care eroii câștigă tocmai datorită puterii de voință și a capacității de a se înțelege cu oamenii din jurul lor. În nici un caz nu-l rușine în fața tuturor, nu da un exemplu " băiat bun Vasya”, asta va provoca doar furie.

Îți recunoști copilul în această descriere? Apoi, ai răbdare și încearcă să înțelegi că persoana coleric însuși ar fi bucuros să învețe cum să se controleze - ajută-l.

Copii sangvini

· Au o mare viață.

· Ei sunt întotdeauna gata să ia parte la orice afacere și adesea preiau multe deodată.

· Ei se pot răci rapid la munca pe care au început-o.

· Ei participă cu entuziasm la jocuri, dar în procesul de joc au tendința de a-și schimba constant rolul.

· Se pot jigni cu ușurință și plânge, dar insultele sunt repede uitate.

· Lacrimile sunt rapid înlocuite de zâmbete sau râs.

· Experiențele emoționale sunt adesea superficiale.

· Mobilitatea se transformă adesea într-o lipsă de concentrare adecvată, grabă și uneori superficialitate.

· Cultivați perseverența, interesele sustenabile, o atitudine mai serioasă față de orice afacere.

· Învață să fii responsabil pentru promisiunile tale

· Lasă-i să simtă beneficiile fidelității în prietenie, în simpatie.

Recomandări pentru profesori și părinți: activități și hobby-uri. Oamenii sangvini au nevoie și de un stil de viață activ, dar în sport nu se vor strădui prea mult pentru rezultate. Sunt interesați de procesul în sine, îl găsesc un antrenor bun prietenos și nu încearcă să-l facă un atlet profesionist împotriva dorințelor sale. Părinții ar trebui să pună accentul principal în sala de clasă pe capacitatea de a se concentra asupra muncii efectuate și de a o duce la capăt. Constructorii, puzzle-urile, lucrările cu ac, construirea de modele și alte jocuri care necesită atenție și grijă vor ajuta la dezvoltarea calmului și a preciziei. Poți fi exigent cu oameni sanguini și, desigur, nu ar trebui să mergi prea departe. Îi poți cere să refacă munca și să evalueze singur rezultatul.

Nu ar trebui să susțineți o persoană sanguină în dorința lui de a schimba frecvent activitatea. Ajutați-l să-și aprofundeze înțelegerea subiectului pe care l-a abordat. De obicei, este important ca astfel de copii să ajute să treacă peste pragul următoarelor dificultăți și se vor pune pe treabă cu o vigoare reînnoită. Dacă acest lucru nu se face, copilul va renunța la următorul hobby de îndată ce îi va cere eforturi neobișnuite.

Este foarte important să încurajăm persistența unor astfel de copii, diligența și determinarea și să ridicăm treptat ștacheta cerințelor, realizând sustenabilitatea și eficacitatea.

Nu-l lăsați să piardă prea des cursurile dacă participă la un cerc, asigurați-vă că nu uită de „lucrurile mărunte” din muncă, subliniați-i cât de neglijent și de nesigur arată produsul său dacă este realizat fără a respecta „ inutil”, conform regulilor copilului, învață-l cu răbdare să facă temele sau să deseneze. Și, bineînțeles, lăudați-l, bucurați-vă de succesele sale, lăsați-vă surprins de rezultate și spuneți cât de interesant va fi mai târziu, când va avansa și mai mult în studii.

Comunicare. Discutați cu copilul dumneavoastră despre relațiile sale cu semenii și cu cei dragi, încurajați-l să se gândească la ceea ce în comportamentul său îi poate jigni sau pe placul altora. Încearcă să-l interesezi la cursurile din cercul teatrului.

Copilul tău este doar acel „raz de soare”? Atunci iertați-l inconstanța - acesta nu este un viciu, ci o trăsătură a temperamentului. Ajută-l să-și corecteze caracterul și va crește pentru a fi o persoană de încredere, rezistentă la stres, sociabilă și de succes.

Copii cu temperament flegmatic

· Sentimentele sunt slab exprimate.

· Calm și chiar comportament.

· Necomunicativ, nu atinge pe nimeni, nu răni.

· Dacă sunt chemați la ceartă, de obicei încearcă să o evite.

· Nu este predispus la jocuri în mișcare și zgomotoase.

· Nu este sensibil și, de obicei, nu este dispus la distracție.

· Ajutați-i să depășească o oarecare lene.

· Dezvoltați o mai mare mobilitate și sociabilitate.

· Nu le permiteți să arate indiferență față de activități, letargie, inerție.

· Mai des forțat să lucreze în clasă.

· Trezește în ei o atitudine emoțională față de ceea ce fac ei înșiși și tovarășii lor.

Activități și hobby-uri. Nu vă fie teamă să aveți încredere în copil, el este suficient de responsabil și minuțios pentru a finaliza munca încredințată. Motto-ul tău ar trebui să fie o zicală populară binecunoscută - mergi mai liniștit, vei continua. Adevărat, din când în când deranjează flegmaticul excesiv de lent, astfel încât să nu adoarmă complet. Spune-i știri interesante din lumea din jurul lui, dezvoltă gândirea creativă prin desen, muzică, șah. Poate fi interesat de acele sporturi care nu necesită o reacție rapidă.

Comunicare.Este extrem de important să-l înveți să înțeleagă sentimentele și emoțiile altor oameni. Discutați cu el motivele acțiunilor semenilor săi, rudelor sau eroilor preferați. Când discutați, încercați să-l faceți să vorbească mai mult, și nu pe dvs., ajutați-l să-și formeze părerea și să o apere, altfel se va comporta stereotip, adaptându-se la comportamentul celorlalți și împrumutându-le punctul de vedere.

Pe de altă parte, dacă flegmaticului nu i se arată la timp că există oameni cu alte viziuni asupra vieții, el se va asigura că cei din jurul lui respectă metodic toate regulile pe care el însuși și le-a stabilit. Un plictisitor încăpățânat - asta riști să crești dacă nu-l înveți toleranță. Un astfel de „ciob alb” poate să nu fie supărat dacă majoritatea colegilor săi nu comunică cu el. Cei care nu vor să trăiască așa cum o face el, flegmaticul îi va clasifica cu calm drept oameni „greșiți”, și nu se va îngrijora de lipsa de atenție față de persoana sa. Prin urmare, adesea alți oameni au mai multe probleme cu flegmaticul decât flegmaticul cu ei. Ajutați-l să învețe să înțeleagă și să accepte opinii care sunt diferite de ale lui.

Copii cu temperament melancolic

· Se comportă liniștit și modest, deseori stânjeniți când le pun întrebări.

· Nu este ușor să-i înveselești sau să-i jignești, dar sentimentul evocat de resentimente persistă mult timp.

· Ei nu se apucă imediat de lucru sau se alătură jocului, dar dacă se ocupă de vreo afacere, ei dau dovadă de constanță și stabilitate în acest sens.

· Moliciune, tact, sensibilitate și bunăvoință în relațiile cu acești copii.

· În sala de clasă, întrebați mai des, creând un mediu calm în timpul răspunsului.

· Aprobarea, laudele, încurajarea joacă un rol important, ceea ce ajută la întărirea încrederii în sine.

· Dezvoltarea eficienței, amintiți-vă că acești băieți suprasolicitați rapid.

· Dezvoltați sociabilitatea.

Activități și hobby-uri. Melancolicul se implică greu în jocurile colective, dar, reușind să se autodepășească, îi place să se distreze cu toată lumea. Ajută-l să intre în joc, învață-l cum să se familiarizeze, repetă primele fraze cu care se va apropia de colegii necunoscuti. Asigurați-l că eșecul nu îl face mai rău decât toți ceilalți. Motto-ul tău atunci când ai de-a face cu un melancolic este „Oamenii fac greșeli”.

Pentru un melancolic, este important să primești constant sprijinul celor dragi. Lauda, ​​lauda si iar lauda, ​​cauta momente pozitive chiar si in esec. De exemplu, dacă ceva nu a funcționat, lăudați-l pentru că a decis să facă acest lucru. Îndreptați-i atenția asupra rezultatului activității și nu asupra evaluării. Roagă-l să-ți arate realizările, admiră și bucură-te pentru el. Subliniați că aveți încredere în abilitățile lui și știți că el va putea face față sarcinii. Spune-i despre asta, amintește-i de succesele trecute.

Învață-l să ia o greșeală ca un indiciu pentru succesul viitor, să rezolve cu calm, fără evaluări negative, ce a fost un eșec și să discute cum să acționeze data viitoare. Încredințează-i cazuri cărora cu siguranță va face față și al căror rezultat va putea fi apreciat de cât mai mulți oameni din jurul lui. Dacă desenează, fă cu el un ziar amuzant de perete pentru o vacanță școlară, joacă - învață un cântec popular cu el; cere profesorului să o citească în fața întregii clase cel mai bun eseu dacă scrie bine... Acest lucru îl va ajuta să capete încredere pentru a rezolva probleme mai complexe.

Comunicare.Astfel de copii se simt cel mai adesea ca o „oaie neagră” în echipă și suferă de acest lucru, în ciuda faptului că nu au o mare nevoie de comunicare. Este dificil pentru un melancolic nesigur să intre noua clasa să participe la activități și divertisment comune. Încearcă să devii pentru el persoana foarte apropiată în care poate avea încredere. Nu-i divulga secretele, nu critica prea mult. Filosofează cu el, discută situațiile pe care le-ai observat, demonstrează că ești foarte interesat să-i asculți poveștile despre tine, gândurile lui despre lumea din jurul lui. Învață-l să găsească o cale de ieșire din situațiile conflictuale, să-și apere părerea, dar în niciun caz să nu faci presiune asupra lui.

Dacă un melancolic se simte confortabil într-o echipă, el poate juca rolul unui think tank, un fel de cardinal gri, și poate fi respectat pentru invenția și ingeniozitatea lui.

METOARE PENTRU PĂRINȚI. DIFICULTĂȚI ÎN COMUNICAREA CU COPILUL

Tipuri de comportament rău. În ce apar ei. Cum să corectezi comportamentul unui copil.

Scopul pe care copilul îl urmărește inconștient

Comportamentul copilului

Reacția adultului

Răspunsul copilului la reacția adulților

1. Atrage atentia asupra ta

Se vacăie, face zgomot, intervine într-o conversație, nu se supune etc.

Fii atent și irita-te

Se oprește un timp, apoi pornește din nou

1. Ignora

2. Fii atent când te comporți bine.

3. Pune o întrebare: „Poate vrei să-ți acord (a) atenție?”

2. Arată ce are putere asupra altora

Refuză să facă ceea ce i se cere

Încearcă să-și folosească puterea pentru a face lucrurile, se înfurie

Încăpățânați sau întărește sfidarea

Evitați luptele pentru putere

3. Răzbună, răzbună, răzbună

Dăunează sau strică lucruri, poate jignește

Ei consideră copilul rău și rău, simt furie, resentimente

Se simte jignit, caută să răsplătească mai mult pentru asta

Nu-ți arăta furia și resentimentele

4. Demonstrează-ți incapacitatea și inadecvarea

Incapabil să învețe aptitudini independente, are nevoie de ajutor

De acord că copilul nu este capabil de nimic

Rămâne neajutorat

Verificați abilitățile și capacitățile copilului, spuneți-i că ei cred în el.

ZECE PORUNCI CĂTRE PĂRINȚI ȘI MAME

1. Acceptă copilul așa cum este.

2. Nu comanda niciodată dintr-un capriciu. Fără ordine inutile. A nu interveni în viața unui copil este la fel de periculos ca și a interveni neîncetat.

3. Nu lua niciodată decizii singur. regula de aur viață de familie- diarhia. Când tatăl și mama se contrazic, aceasta este o priveliște distractivă pentru un copil.

4. Păstrează încrederea în cineva care te va contrazice.

5. În ceea ce privește cadourile - fără bibelouri. Am uitat cum să refuzăm copiii. Refuzul aduce mai multe beneficii, pentru că te învață să deosebești necesarul de superflu.

6. Conduceți prin exemplu în toate. Nu poți realiza decât ceea ce faci singur.

7. Vorbește despre orice fără teamă. Vorbirea este aur și tăcerea este plumb.

8. Conectează-te cu al tău. Familia este o republică privată. Totul ar trebui făcut împreună - meșteșuguri de uz casnic, spălat vase, cumpărături, curățenie, alegerea divertismentului, rute de călătorie.

9. Ține ușa deschisă. Mai devreme sau mai târziu nu vei ține copiii, adolescenții, tinerii în casă. Niciodată nu este prea devreme pentru a învăța libertatea.

Ieși la momentul potrivit! Această poruncă evocă invariabil tristețe. Mai devreme sau mai târziu părinții vor rămâne singuri. Nu e nimic de făcut, orice carieră parentală presupune acest sacrificiu.

FAMILIE SANATOASAARE URMATOARELE CALITATI:

1. Aceasta este o familie în care s-a stabilit o comunicare bună, sinceră, deschisă.

2. Familia a adoptat reguli și un anumit stil de comportament, flexibil în aplicare.

3. Părinții și copiii comunică între ei cu plăcere și respect.

4. Părinții și copiii se ajută reciproc.

5. Toată lumea are un rol grijuliu și dezinteresat în crearea bunăstării familiei.

6. Părinții și copiii se ascultă unii pe alții și sunt dispuși să se ajute reciproc.

7. Membrii familiei nu numai că ascultă, ci și aud ce spune celălalt și iau la inimă.

8. Majoritatea problemelor sunt rezolvate în comun.

9. Accentul principal este pus pe „noi” și nu pe „eu”.

Nu există nicio îndoială că această listă poate fi extinsă semnificativ. Dar principalul lucru este că familiile care posedă aceste calități sunt caracterizate de stabilitate și vor funcționa ca un sistem familial sănătos. În astfel de familii, copiii se simt în siguranță și cresc într-o atmosferă de iubire comună.

COPIL PASIV

1. Abordarea față de un astfel de copil ar trebui să fie graduală.

2. Ajută-l să-și exprime emoțiile și experiențele într-un mod mai acceptabil.

3. Aflați ce circumstanțe l-au determinat pe copil să aibă o astfel de stare.

4. Încurajați copilul să-și exprime sentimentele într-un joc sau conversație confidențială.

5. Atinge-i încrederea și locația.

6.Ajută-ți copilul să câștige încredere în sine. Abia atunci va putea scăpa de grija unui adult în care are încredere și va învăța el însuși să se înțeleagă cu oameni noi.

7. Să formeze motivația cognitivă pentru învățare.

8. Să dezvolte independența copilului, responsabilitatea pentru acțiunile sale.

9. Lăudați copilul pentru orice manifestare de activitate și independență.

10. Dezvoltați abilitățile de comunicare.

11. Este de dorit ca copilul să participe sectii sportive, căni etc.

12. Viziteaza muzee, expozitii, teatre cu copilul tau, dezvoltandu-i astfel activitatea cognitiva.

PENTRU A-ȚI OPTIMIZA RELAȚIA CU UN COPIL ÎN CREȘTE, PSIHOLOGII RECOMANDĂ:

1. Schimbați stilul de atitudine față de un adolescent, renunțați la vechile forme de comunicare care sunt acceptabile pentru un copil, dar inacceptabile pentru un adolescent.

2. Vorbește cu adolescentul tău pe un ton respectuos - ca cineva a cărui părere contează.

3. Aveți răbdare cu izbucnirile și explicați calm că un astfel de comportament este nedemn de un bărbat sau o fată adultă.

4. Discuțiile sunt foarte utile, dar este de dorit ca nu întotdeauna să aveți puterea în ele, fiți câștigători. Când dovediți cutare sau cutare poziție, recunoașteți corectitudinea fiului sau fiicei într-un anumit punct și, în același timp, arătați inconsecvența sa în judecățile sale.

5. Principala metodă de influențare a adolescenților este persuasiunea, cum ar fi dovezile, precum și sugestia indirectă.

6. Despre greșelile și greșelile unui adolescent, învață-i să urmeze sfaturile bătrânilor, să arate răbdare.

7. Promovați conștientizarea, aprofundarea intereselor, hobby-urilor (acceptabile din punct de vedere social).

8. Nu vă slăbiți interesul pentru activitățile școlare extrașcolare, activitățile de clasă.

9. Gestionează-ți alegerea prietenilor cu atenție și pricepere. Ca întâmplător, deschide ochii fiului sau fiicei tale la calitățile pozitive și negative ale prietenilor săi, vorbește despre consecințele influențelor rele. Cultivați voința și încrederea în sine ca bariere împotriva sugestiilor nedorite.

10. Evaluează nu personalitatea unui adolescent, ci acțiunile sale. Vorbește limbajul sentimentelor (nu „ești un ticălos”, ci „fapta ta m-a supărat, îmi fac griji, simt amărăciune, indignare...”).

11. Încercați să asigurați unitatea cerințelor tuturor membrilor familiei; unitatea cerinţelor în familie şi şcoală.

12. Încercați să eliminați inconsecvența cerințelor (când se așteaptă de la el fie supunere copilărească, fie independență a adultului).

Tine minte! Stilul de interacțiune pe care un adolescent îl dezvoltă cu părinții săi se reflectă și în relațiile cu alte persoane.

1. Fii sincer cu copiii tăi cu privire la circumstanțele care au dus la formarea familiei în componența ei actuală.

2. În cazul divorțului, decesului sau plecării unui părinte din familie, asigurați-i pe copii că nu este vina lor.

3. Fiți înțelegător față de sentimentele copiilor de furie, anxietate sau eventual confuzie.

4. Dacă este posibil, nu vă schimbați modul de viață de familie.

5. Încercați să separați cât mai mult posibil responsabilitățile. Nu încercați să compensați copiii pentru pierderea unui părinte prin asumarea un numar mare responsabilități.

6. Fii sincer când discuti despre relația ta cu soțul tău, dar fii sensibil la ce și cum spui pentru a nu jigni sentimentele copiilor aruncând noroi la celălalt părinte. Nu insufla copiilor credința că soțul tău se va întoarce acasă, cu excepția cazului în care tu însuți vezi o astfel de oportunitate, deoarece aceasta le poate oferi copiilor speranțe false și, ulterior, se transformă într-o dezamăgire severă.

7. Nu-ți folosi copiii ca monedă de schimb sau ca monedă de schimb între tine și soțul tău.

8. Nu încurajați bârfele, nu solicitați copiilor să raporteze tot ce a spus soțul/soția la întâlnirea lor.

9. Asigurați-i pe copii că vor fi iubiți și îngrijiți la fel ca înainte.

10. Nu vă permite să vorbiți împotriva familiei soțului dumneavoastră.

11. Copiii, chiar și cei foarte mici, ar trebui să știe tot ce s-a întâmplat. Nu este recomandat să minți pentru salvare de genul: „Tata trebuie să plece într-o călătorie de câteva luni”.

12. Dacă este posibil, lăsați copiii să stea în același loc, cu aceiași vecini și să frecventeze aceeași școală. Acest lucru va reduce numărul de schimbări radicale care au căzut asupra copiilor.

REGULI SI STANDARDE DE COMPORTAMENT

„Cum să-ți iubești copilul”

Regula Unu

Să poți să-ți asculți copilul mereu și oriunde, predându-te acestei ascultări în întregime și complet, fără a-l întrerupe, fără să-l îndepărtezi ca o muscă enervantă, dând dovadă de răbdare și tact.

Regula a doua

Să poți vorbi copilului tău ca și cum ai vrea să ți se vorbească, dând dovadă de blândețe, respect, excluzând edificarea, grosolănia și grosolănia.

Regula trei

A pedepsi, nu a umili, ci a păstra demnitatea copilului, dând speranță de corectare.

Regula Patru

Este posibil să obțineți succes în educație doar atunci când părinții sunt un exemplu de imitație pozitivă în fiecare zi.

Regula Cinci

Recunoaște-ți greșelile, cere-ți iertare pentru acțiunile și faptele greșite, fii corect în a te evalua pe tine și pe ceilalți.

Sprijinul psihologic este unul dintre cei mai importanți factori care determină succesul copilului dumneavoastră în promovarea examenului unificat de stat. Cum să sprijini un absolvent?

Există căi false, așa-numitele „capcane de sprijin”. Deci, modalitățile tipice prin care părinții pot susține un copil sunt supraprotecția, crearea dependenței unui adolescent de un adult, impunerea unor standarde nerealiste și stimularea rivalității cu semenii. Sprijinul autentic ar trebui să se bazeze pe accentuarea abilităților, oportunităților - aspectelor pozitive ale copilului.

A susține un copil înseamnă a crede în el. Sprijinul se bazează pe credința în capacitatea înnăscută a individului de a depăși dificultățile vieții cu sprijinul celor pe care ea îi consideră semnificativi pentru sine. Adulții au multe oportunități de a-i demonstra copilului satisfacția față de realizările sau eforturile sale. O altă modalitate este de a învăța un adolescent să facă față diverselor sarcini creând în el instalația: „Poți să o faci”.

Pentru a arăta încredere într-un copil, un părinte trebuie să aibă curajul și dorința de a face următoarele:

Uită de eșecurile trecute ale copilului;

Ajutați copilul să capete încredere că va face față acestei sarcini;

Amintiți-vă de succesele trecute și reveniți la ele, nu la greșeli.

Sunt cuvinte care îi susțin pe copii, de exemplu: „Cunoscându-te, sunt sigur că vei face totul bine”, „O faci foarte bine”. Poti sustine prin cuvinte individuale, atingeri, actiuni comune, complicitate fizica, expresii faciale.

Așa că, pentru a-ți sprijini copilul, ai nevoie de:

1. Construiți pe punctele forte ale copilului;

2. Evitați să subliniați greșelile copilului;

3. Arată încredere în copil, simpatie pentru el, încredere în abilitățile sale;

4. Creați o atmosferă de prietenie și respect acasă, să fiți capabil și dispus să demonstreze dragoste și respect față de copil;

5. Fii si ferm si amabil, dar nu actiona ca judecator;

6. Susține-ți copilul. Arătați că îi înțelegeți sentimentele.

Băieți, ne punem suflet în site. Mulțumesc pentru că
pentru descoperirea acestei frumuseți. Mulțumesc pentru inspirație și pielea de găină.
Alăturați-vă nouă la FacebookȘi In contact cu

Toate mamele sunt supărate pe crizele copiilor. Toți obosesc și se prăbușesc pe cei dragi. Și toată lumea este îngrijorată de fleacuri. Și Larisa Surkova trăiește în armonie cu ea însăși și știe să găsească un limbaj comun cu copiii, iar ei - pentru un minut! - cinci. Chestia este că Larisa este un cunoscut psiholog, antrenor și autoare de cărți. Ea știe ce se află în spatele crizelor și capriciilor copiilor, dacă este posibil să-i faci pe copii să se supună și ce trucuri o ajută pe mama să nu înnebunească de la un fenomen atât de frumos, dar atât de obositor, precum maternitatea.

Este inutil să vorbim despre iubire de sine, relaxare.... Pentru că femeile înseși sunt primele care strigă: este imposibil. Pot fi. Să ne uităm la opțiuni.

  • Odihna este o schimbare de activitate, poate fi scurtă. Schimbă lucrurile mici în fiecare zi. Într-o zi mergem cu căruciorul spre stânga, iar cealaltă - spre dreapta.
  • Mișcare - orice: puțin genuflexiuni, cu un copil pentru a face un exercițiu special, fitball sau yoga.
  • Aflați cum să opriți timpul. Să încercăm acum? Sarcina ta este să pui telefonul jos, să închizi ochii și să-ți imaginezi, de exemplu, o portocală. Îl cureți, sucul curge, iar gustul este acru! Acest lucru poate dura 3-5 secunde, dar vă permite să reîncărcați într-un moment.

Sfatul numărul 2: Părinții sunt aproape întotdeauna de vină pentru capriciile și furiile copiilor

Isteria este un atac emoțional puternic care vizează eliberarea anumitor experiențe. Trece repede fără ochi atenți și încearcă să se calmeze. Ce altceva este important: isteria se descarcă. 5-10 minute la vârsta de 4-5 ani pot fi lăsate să țipe, iar plânsul mai mult timp poate duce la probleme.

Ce sa fac?

  • Cea mai bună luptă este prevenirea. Dacă ziua a fost bogată în emoții, faceți baie copilului, culcați-l mai devreme. Dacă știți că crizele de furie au loc la mall, nu mai duceți copilul acolo.
  • Publicul este isteric. Lăsați copilul să fie singur, cel mai mult persoana apropiata. Nu spune nimic, stai aproape. După 2-3 minute, începeți să vorbiți liniștit și ferm, încercând să vă distrageți atenția.
  • Distragerea atenției este dificilă, dar poți încerca. Puteți spune ceea ce determină acțiune: mergeți, vedeți, schimbați situația.
  • Singurătate. După 2 ani într-un mediu familiar, puteți lăsa copilul în pace pentru numărul de minute corespunzător vârstei copilului: 2 ani - 2 minute.
  • Controleaza-te. Amintiți-vă: este greu pentru un copil, crește, se schimbă, isteria este cauzată de faptul că o persoană mică pur și simplu nu știe cum să trăiască cu un flux de emoții.

Aproape întotdeauna, părinții sunt de vină pentru crizele și mofturile copiilor.Întâi îi lăsăm copilului să facă totul, apoi dintr-o dată începem să-l educăm. Unul dintre factorii comportamentului capricios este discrepanța dintre pozițiile mamei și ale tatălui. Acest lucru dă naștere la anxietate internă în corpul copilului, el încearcă să stabilească reguli confortabile de viață prin manipulare - isterie.

Sfatul #3: Preșcolarii pur și simplu nu știu cum să facă lucruri pentru a vă deranja.

„Ma face din ciudă!”, „Nu înțeleg ce vrea de la mine”, „Îi place pur și simplu să mă prindă!” - cât de des puteți auzi plângeri de la părinți, mai ales dacă copilul are 1-5 ani. Care ar putea fi motivele?

  • În această chestiune, copilul tău este reflectarea ta. Ești trist, speriat, nu ai bani, ești supărat, te-ai certat cu soțul tău? Copilul te va oglindi, ceea ce înseamnă... Corect! Te enervează și mai mult! Te rog, începe întotdeauna analiza comportamentului unui copil sub 5 ani cu tine și cu emoțiile tale. Copilul îți strigă doar: „Mami, te înțeleg, te susțin!” Numai că, desigur, nu vrem un astfel de sprijin.
  • Copilul nu se simte bine din punct de vedere fizic. Este dificil pentru copii să descrie acest lucru, chiar și pentru cei care pot vorbi. Pur și simplu se vor plânge și, după cum crezi, te hărțuiesc. Încearcă să îmbrățișezi, milă, mângâie.
  • Vrea atenție. Când „nu e la îndemână” astăzi, mâine și peste o săptămână, totul se adună. Iar răbdarea copilului se epuizează. Atât de inventat de natură încât el este centrul universului. Și nu înțelege și nu va înțelege niciodată de ce treburile tale sunt mai importante și mai necesare.
  • L-ai învățat cum să comunice. Dacă un copil ridică vocea, va învăța și el să facă acest lucru. Dacă ești mereu fericit cu el, atunci el va fi fericit cu tine. Totul este simplu.

Dacă nu știi deloc ce să faci și cum să faci față, stai lângă mine și stai liniștit... Știi, aceasta este metoda mea preferată. Nu este nevoie să vă învinovățiți în acest moment sau să cădeți în isterici. Așteaptă în tăcere. Nu ești de vină, pur și simplu nu înțelegi, iar acest lucru este normal, pentru că tu și el sunteți oameni diferiți.

Copilul ar trebui să poată observa diferite emoții. Țipă, deoarece cea mai înaltă formă de demonstrație a furiei este normală. Nu este normal când furia este o emoție cronică. Și aici este necesar să te înțelegi și să te ajuți. Foarte punct important: Nu încurajez să țipi la copii! Vorbesc despre altceva și foarte important:

  • Doare - plânge.
  • Amuzant - râzi.
  • Enervează-te - țipă.

Dar lăsați copilul să facă același lucru. Fără expresiile „Nu doare, nu te văita”, „Nu e nimic amuzant în asta”, „Nu țipa! Cred că ți-am aruncat meșteșugurile! Interdicția de a arăta emoții pentru tine și pentru copii duce doar la suprimarea sentimentelor. Acest lucru provoacă boli psihosomatice, stări apatice și depresive, precum și manifestări hipertrofiate ale sentimentelor, când acestea au fost suprimate pentru o lungă perioadă de timp, și ca urmare, copilul începe doar să țipe, iar aceasta este forma lui de comunicare.

Sfatul numărul 5: Un copil, ca orice persoană, ar trebui să cunoască limitele a ceea ce este permis.

Imaginează-ți: ești aruncat pe o insulă necunoscută și ei spun: „Fă ce vrei”. Dar nu raportați legile locale. Poți fi și mâncat, dacă asta. Și este și mai greu pentru un copil. La urma urmei, el este o tablă curată.

Ce este important la delimitarea cadrelor:

  • Trebuie să fie adecvate vârstei. La 2 ani, un mesaj lung de la tine este o suspiciune că mama vrea să vorbească despre ceva, dar nu este clar ce.
  • Trebuie să fii consecvent. Dacă te plimbi prin parc în căldură și la apelul: „Ma-a-a-am, vreau înghețată” – ai spus imediat: „Nu”, atunci stai pe poziție. În caz contrar, când țipi ca răspuns: „Da, ai doi, doar taci”, mintea copilului va face rapid clic: „Trebuie să-ți amintești că isteria duce la ceea ce vrei.”
  • Copilul nu știe dinainte ce este bine și ce este rău. Și nu-i da o palmă pe ceafă pentru ceea ce a spus despre iubita ta: „Uau, ce gras!” La urma urmei, nu știa că este imposibil, învață totul prin conuri de umplut.

Sfatul numărul 6: Regulile ar trebui să se aplice nu numai bebelușului, ci și întregii familii

În fiecare zi primesc solicitări pentru o listă cu cum să nu mai țip și să lovesc copiii. Există puncte de bază, pentru toată lumea, și există unele individuale. Dar, în orice caz, cuvântul cheie este „noi”.

  • Întotdeauna ne cerem scuze copilului pentru comportamentul nostru inadecvat. Așa că învață să-și analizeze acțiunile, iar noi începem să păcătuim mai rar.
  • Vorbim despre sentimentele din familie. Nu numai copilului sau copiilor, ci și unul altuia. Nu ai idee ce înseamnă cuvintele de dragoste pentru un copil de orice vârstă, precum și conștientizarea că părinții se iubesc.
  • Pe consiliu de familie alege cuvinte stop. Acestea sunt cuvintele pe care le poate spune fiecare membru al familiei dacă celălalt se lasă dus.
  • Nu ne culcăm într-o ceartă și cu siguranță creăm un ritual de familie înainte de a merge la culcare: ne frecăm nasul, ne îmbrățișăm și așa mai departe.
  • Orice s-ar întâmpla în viața noastră, mergem cu asta în familie. Împreună ne putem descurca cu totul.

Sfatul #7: Cunoașterea câtorva tehnici psihologice vă ajută să faceți față mai ușor bolii copilului dvs.

Multe depind de starea noastră. Iată algoritmul meu dacă copiii se îmbolnăvesc:

  • Fac o pauză de 3-5 minute și fac auto-antrenament. Îmi spun că nu e înfricoșător.
  • Activez „modul față calmă”. Acest lucru este foarte important pentru recuperarea copilului.
  • Fără dans în jurul lui: „O, copile, mănâncă asta!”, „Iată o dragă și desene animate întuneric.” Așa arătăm că a fi bolnav este bine și profitabil.
  • Ne facem planuri pentru ceea ce se va întâmpla când își va reveni: ce vom face, unde mergem.
  • Privește boala în mod obiectiv. Nu trebuie să mori cu copilul din cauza fiecărei răceli. Acest lucru este important pentru el. Suntem adulți și trebuie să fim puternici și să ne rezolvăm problemele de dragul copiilor.

Sfatul numărul 8. Nu împovărați viața fiului sau fiicei dvs. cu fricile și anxietățile voastre

Pentru a nu-ți proiecta temerile și complexele asupra copilului, cel mai bine este să scapi de ele. Când oamenii se pregătesc de sarcină, trec printr-un număr mare de medici, fac analize, dar cred că nu este mai puțin importantă vizita la psiholog. Dar, din păcate, nimeni nu o face.

  • De îndată ce începi să intri în panică, ia o hârtie și un pix și scrie: „Psihomul meu înrăutățește starea copilului meu chiar acum”. Ca la școală, în lucrul la greșeli, scrie de câte ori este scris. A venit credința? Ne oprim din scris.

Sfatul #9: Încrederea între copii și adulți contează cel mai mult

Încrederea nu este laxism, nu permisivitate, nu slăbiciune din partea părinților. Aceasta este înțelegerea că, dacă copilul tău are vreodată nevoie de ajutor, el va veni la tine.

Ce ucide încrederea?

  • Agresivitate din partea adulților, acuzații nefondate la adresa copilului, în special bazate pe cuvintele altor adulți.
  • Înșelăciune din partea părinților, mai ales dacă „reprimi” promisiunea pe care ai făcut-o mai devreme.
  • Lipsa răspunsurilor la întrebările copiilor. De exemplu: „Mamă, de ce ești tristă?” și răspunsul: „Nu contează” sau „Nu sunt trist”. Poți spune: „Iubito, sunt doar puțin obosit la serviciu”. Deci arăți că trebuie să împărtășești tot ce se întâmplă.

Ce sa fac?

  • De la o vârstă fragedă, cântăriți temeinic necesitatea interdicției. Este foarte important. Ei bine, să zicem, de ce este complet imposibil să alergi prin bălți dacă afară este cald și vrei? Alergați împreună! Și evită formele „Nu, asta-i tot” sau „Nu, pentru că așa am spus”.
  • Amintiți-vă despre comunicarea obligatorie, nu vă închideți de copii, vorbiți și puneți întrebări. Explicați tot ce poate fi explicat.
    • „Sunt sincer cu tine”, „Îți spun adevărul”. Îi învățăm pe copii să mintă. „Nu va strica”, și apoi bam! - și înțepați cu un ac pentru analiză. Copilul ia asta ca pe un semn: e bine sa minti.

    Dragoste pentru copii. Adevăruri capitale:

    • Până la vârsta de 5 ani, un copil nu are un simț intern al timpului, spațiului și distanței. Prin urmare, întârzierea ta, „Hai în curând”, „Mai puțin” și „Foarte curând” este problema ta. Copilul nu înțelege ce vrei de la el, iar asta provoacă panică, isterie și proteste.
    • Dacă cauți constant o modalitate de a-ți pedepsi copilul în mod eficient, începe prin a te pedepsi! În 99% din cazuri, comportamentul lui este vina ta, ceea ce înseamnă că trebuie să te pedepsești.
    • Amintiți-vă: 80% din succesul unui copil, dezvoltarea lui și felul în care crește depinde de societate. Copiii înfloresc din atenție, înțelegere și, dimpotrivă, se ofilesc din indiferența față de ei.
    • Fiecare copil are nevoie de timp pentru autodeterminare. Avertizează-l despre intențiile tale. Chiar dacă are un an și vrei doar să te plimbi. Trebuie să se obișnuiască cu această idee, deoarece la această vârstă poate avea propria „afacere”.
    • Iubește-ți copilul, nu ideea ta ideală despre el și ține minte: aceasta este în primul rând o persoană!

    Sunteți de acord că o mamă nu numai că trebuie, ci este obligată să se odihnească în folosul familiei? Ești gata să sacrifici gătitul și curățenia de dragul bunei tale dispoziții?

 
Articole pe subiect:
Clasa de master „Transformarea agrafelor de rufe Meșteșuguri din agrafe de rufe din plastic cu propriile mâini
Clasa de master „Transformarea agrafelor de rufe Meșteșuguri din agrafe de rufe din plastic cu propriile mâini
Cineva iubește noile tehnologii și caută noi materiale pentru a crea capodopere. Îmi place faptul că din mijloace improvizate, din deșeuri inutile, poți crea lucruri uimitoare sau le poți folosi pentru decor. Aici, de exemplu, agrafe de rufe. tu poz
Meșteșuguri DIY din frunze de copac
Meșteșuguri DIY din frunze de copac
Toamna este o perioadă grozavă pentru acul. Părinții pot colecta materiale naturale împreună cu copiii, pentru ca ulterior să poată face cu ușurință o aplicație într-o grădiniță sau școală. Frunzele de toamnă, atunci când sunt recoltate corespunzător, sunt foarte convenabile de lucrat. Din ele poți crea
Croșetați șervețele mici: tricotat ușor pentru începători
Croșetați șervețele mici: tricotat ușor pentru începători
Bună tuturor! Din nou am un subiect preferat pentru tine - croșetat: șervețelele sunt simple, aș spune că cele mai simple! Am făcut o mică selecție de scheme pentru șervețele mici rotunde, a căror frumusețe constă în simplitatea lor, mi se pare. Și aceste diagrame vor fi la îndemână
Descriere croșetat fără dinți dragon tricotat
Descriere croșetat fără dinți dragon tricotat
E foarte drăguț! Nu am găsit traducerea, am reprodus-o cât de bine am putut. Tricotăm cu croșete simple, dacă nu se indică altfel. Fire Semenovskaya "Souffle" negru 292m / 100g, cârlig 2.5mm 7-