เด็กสามารถทำงานโดยไม่ละเมิดประมวลกฎหมายแรงงานได้ตั้งแต่อายุเท่าใด เท่าไหร่ที่คุณสามารถไปที่โรงยิม
เด็กเริ่มเดินได้เมื่ออายุเท่าไร
เด็กเริ่มเดินกี่โมง - คุณแม่ยังสาวทุกคนถามคำถามนี้ ฉันต้องการให้ลูกน้อยไม่ล้าหลังคนอื่นในสิ่งใดๆ และบางครั้งก็แซงหน้าคนรอบข้างด้วย ทุกอย่างควรค่อยๆ เกิดขึ้น: อย่างแรก เด็กเริ่มเดินโดยใช้มือจับในเครื่องช่วยเดิน จากนั้นเขาก็ปล่อยให้แม่ไปและกระทืบตัวเองอย่างไม่มั่นใจ นานแค่ไหนที่จะรอเหตุการณ์สำคัญยิ่งนี้? แพทย์ไม่ให้คำตอบที่ชัดเจนและเฉพาะเจาะจง ไม่มีใครคาดเดาได้ว่าเมื่อใดที่เด็กจะก้าวย่างก้าวแรก แต่มีขอบเขตบางอย่างที่ช่วยกุมารแพทย์และผู้ปกครองในการนำทาง โดยปกติเด็กจะเริ่มเดินได้ระหว่าง 9 ถึง 15 เดือน.
การก่อตัวของทักษะที่สำคัญดังกล่าวขึ้นอยู่กับอะไร?
กรรมพันธุ์. ถ้าพ่อกับแม่วิ่งไปรอบ ๆ อพาร์ทเมนท์พร้อมเสียงหัวเราะตอนอายุ 10 เดือน บางที ลูกจะไปตามรอยเท้าของพวกเขา
การพัฒนาทักษะอื่นๆ ควบคู่กัน. นักจิตวิทยาบางคนเชื่อว่าเป็นการยากสำหรับทารกที่จะเรียนรู้ที่จะพูดและเดินไปพร้อม ๆ กัน ดังนั้นการก่อตัวของทักษะหนึ่ง (การพูด) จึงสามารถรวมกลุ่มกัน (เดิน) ได้
สภาพไม่เหมาะสม. อพาร์ทเมนต์ที่คับแคบเกินไปไม่อนุญาตให้ทารกสัมผัสถึงเสน่ห์ของพื้นที่ การอยู่ในเปลหรือเปลเด็กเป็นเวลานานสอนโอกาสที่จำกัด มีกรณีหนึ่งที่เด็กเนื่องจากความกลัวคลั่งไคล้ของพ่อแม่ของเขาที่จะเป็นหวัดไม่ได้อยู่บนพื้นเลยในเปลและในเวทีเท่านั้น ผลลัพธ์ - ตอนอายุหนึ่งและสามเดือน เด็กเริ่มทำตามขั้นตอนที่ไม่แน่นอน
เพศ. เชื่อกันว่าเด็กผู้ชายเรียนรู้ทักษะการเดินตัวตรงช้ากว่าเด็กผู้หญิง แต่ปัจจัยอื่นๆ ที่กล่าวมาข้างต้นก็อาจมีบทบาทเช่นกัน
ยิมนาสติกและการนวด. การเสริมสร้างกล้ามเนื้อจะช่วยให้ทารกประสบความสำเร็จในการพัฒนาพื้นที่ สนใจว่าลูกเริ่มเดินเองได้กี่เดือน อย่าลืมว่าบทบาทของพ่อแม่ในเรื่องนี้มีความสำคัญ
ระยะเวลาในการเดินเท้า. เด็กรู้สึกปลอดภัยและได้รับการสนับสนุน ผ่อนคลายและเริ่มวางเท้าอย่างไม่ถูกต้อง ดังนั้นการที่เด็กอยู่ในอุปกรณ์นี้เป็นเวลานานอาจทำให้ช่วงเวลาของขั้นตอนแรกล่าช้า ขอแนะนำให้ใส่ทารกในวอล์คเกอร์ไม่เกิน 15 นาที 3 ครั้งต่อวัน
คุณไม่ควรชื่นชมยินดีหากทารกไถพื้นที่เปิดโล่งของอพาร์ตเมนต์ให้เร็วที่สุด 8 เดือน ทุกอย่างควรดำเนินต่อไปตามปกติ - การก่อตัวของโครงกระดูก, การพัฒนาของกล้ามเนื้อ และการเดินเร็วจะเพิ่มภาระให้กับกล้ามเนื้อจึงทำให้กระดูกของเด็กงอ ความล่าช้าในการสร้างทักษะเป็นเวลานานก็ทำให้เกิดปัญหาเช่นกัน เมื่ออายุได้ 1 ปี 3 เดือน คุณแม่เริ่มส่งเสียงเตือนแล้ว ถามหมอ สมัครปรึกษาผู้เชี่ยวชาญ และนั่นก็ดีเพราะเราทุกคนรู้ว่า ไม่มีอะไรน่ากลัวที่เด็กจะถูกตรวจร่างกายวางขาให้ความสนใจกับภาวะ hypertonicity หรือ hypotonicity ของกล้ามเนื้อ หากแพทย์ไม่พบสิ่งผิดปกติใดๆ คุณสามารถให้เศษขนมปังอีก 1-2 เดือนเพื่อให้สุกสำหรับเดิน และในกรณีที่ระบุปัญหาได้ สิ่งสำคัญคือต้องเริ่มกำจัดปัญหาเหล่านี้โดยเร็วที่สุดเพื่อให้เจ้าตัวเล็กได้สนุกกับทักษะที่ได้รับ
สิ่งสำคัญคือต้องประพฤติตนอย่างถูกต้องเมื่อทารกหัดเดิน คุณไม่ควรรีบเร่งไปหาเขาที่ความเร็วที่ห้า หากจู่ๆ เขาล้มลงบนจุดอ่อน ความกลัว อารมณ์ด้านลบในอนาคต ทำให้ไม่สามารถพัฒนาทักษะได้เต็มที่ ยิ้มให้กำลังใจและช่วยยืนขึ้น และในไม่ช้าทารกก็จะกระทืบเท้าของเขาแล้ว
การสูบบุหรี่ในประเทศของเราได้กลายเป็นโรคระบาด รวมทั้งในเด็กและวัยรุ่น เมื่อเข้าใจถึงอันตรายที่เกิดจากนิโคติน ผู้สูบบุหรี่เองก็พยายามเปลี่ยนไปใช้ ทางเลือกอื่นการสูบบุหรี่ เช่น บุหรี่ไฟฟ้าหรือมอระกู่ เป็นที่เชื่อกันอย่างกว้างขวางว่านาร์กิลไม่มีผลเสียต่อสุขภาพเท่ากับบุหรี่ หลายคนมองว่าการสูดดมนั้นไม่เป็นอันตรายและแม้กระทั่งการรักษา ดังนั้นวัยรุ่นและผู้ปกครองจึงมีความกังวลเกี่ยวกับปัญหาร่วมกัน
ผลกระทบต่อสุขภาพและการพัฒนา
ทุกคนรู้เกี่ยวกับอันตรายของนิโคติน สื่อแจ้งประชาชนเกี่ยวกับอันตรายของการสูบบุหรี่ บุหรี่แต่ละซองติดฉลากผลที่ตามมาของการเสพติด และห้ามขายบุหรี่ให้ผู้เยาว์ แต่น้อยคนนักที่จะรู้ถึงอันตรายของการสูบมอระกู่ หลายคนคิดว่ามันเป็นความสุขที่ไม่เป็นอันตรายและทดแทนบุหรี่ได้อย่างดีเยี่ยม คนรักมอระกู่ พูดว่า:
- ในองค์ประกอบของยาสูบสำหรับมอระกู่นั้นไม่มีฟีนอลโลหะหนักและเรซินและความถ่วงจำเพาะของนิโคตินมีขนาดเล็ก
- การสูบมอระกู่ไม่ได้ทำให้เสพติด
อย่างไรก็ตามมันไม่ใช่
ทำไมการสูบบุหรี่มอระกู่ถึงเป็นอันตราย?
ขั้นตอนการสูบมอระกู่ใช้เวลาประมาณครึ่งชั่วโมง ซึ่งนานกว่าการสูบบุหรี่หนึ่งมวนมาก ในช่วงเวลานี้ ร่างกายของผู้สูบบุหรี่แบบแอคทีฟและเฉยเมยได้รับผลกระทบจากควันที่คุกคามสุขภาพ ซึ่งรวมถึงสารปรุงแต่งรสและสารกันบูดที่เป็นอันตราย การสูบบุหรี่เป็นอันตรายอย่างยิ่งต่อสิ่งมีชีวิตที่กำลังพัฒนา สตรีมีครรภ์และให้นมบุตร
หากในระหว่างหรือหลังการสูบบุหรี่มีการสูญเสียการประสานงาน อ่อนแรง คลื่นไส้ รุนแรง ปวดหัว, อาเจียน, หูอื้อ, บ่งชี้ว่าเป็นพิษคาร์บอนมอนอกไซด์, หมดสติได้. เหยื่อต้องการการรักษาพยาบาลทันที
นิโคตินในปริมาณใด ๆ แม้แต่ในปริมาณที่น้อยที่สุดก็เป็นสิ่งเสพติด และอะไรคือสาเหตุจากบุหรี่หรือมอระกู่ การติดนิโคตินเป็นเรื่องยากที่จะกำจัด ติดมอระกู่ สูบบุหรี่ทุกวัน และหลังจากนั้น - หลายครั้ง
คำชี้แจงเกี่ยวกับความปลอดภัยของมอระกู่แบบกลุ่มนั้นไม่ได้ยืนหยัดต่อการพิจารณาอย่างถี่ถ้วน น้ำลายของผู้สูบบุหรี่ไม่เพียงแต่เข้าไปในหลอดเป่าแบบใช้แล้วทิ้งเท่านั้น แต่ยังเข้าไปในขวดโดยตรงด้วย ผู้สูบบุหรี่ทุกคนมีความเสี่ยงที่จะติดเชื้อหากมีคนในบริษัทป่วยด้วยโรคติดเชื้อที่เป็นอันตราย
ดังนั้น คุณสูบมอระกู่ได้อายุเท่าไหร่?
การแพร่กระจายของการสูบบุหรี่รวมถึงมอระกู่ในเด็กและวัยรุ่นนั้นอำนวยความสะดวกโดยการพึ่งพาบรรทัดฐานพฤติกรรมของกลุ่ม จากสถิติพบว่า 53% ของวัยรุ่นอายุ 16 ปีสูบบุหรี่มอระกู่
คำถามอยู่ที่วัยไหน คุณสามารถสูบมอระกู่, ฟังดูไม่ถูกต้อง เป็นอันตรายในทุกช่วงอายุ โดยไม่คำนึงถึงเพศและสถานะสุขภาพ แต่การสูบบุหรี่มีผลเสียต่อร่างกายที่กำลังพัฒนาของเด็กโดยเฉพาะ ซึ่งจะส่งผลในภายหลังอย่างแน่นอน คนที่ติดบุหรี่ตั้งแต่อายุยังน้อยมีปัญหาสุขภาพที่อันตรายมากกว่าผู้ใหญ่ นิโคตินถูกรวมเข้ากับเซลล์สมองที่กำลังพัฒนาทันที ทำให้เกิดการเสพติดอย่างรวดเร็วแต่ต่อเนื่อง
ภายใต้กฎหมายของสหพันธรัฐรัสเซีย ห้ามจำหน่ายผลิตภัณฑ์ยาสูบแก่ผู้เยาว์ นั่นคือจะไม่ขายบุหรี่หรือยาสูบมอระกู่ให้กับพวกเขา
คุณสามารถไปที่บาร์มอระกู่ได้เมื่ออายุเท่าไหร่?
ในสหพันธรัฐรัสเซีย ห้ามมิให้ใช้มอระกู่ในร้านกาแฟ ร้านอาหาร และสถานประกอบการจัดเลี้ยงอื่น ๆ รวมถึงห้องสูบบุหรี่ หากมีการเสิร์ฟอาหารที่นั่น อนุญาตให้สูบมอระกู่บนระเบียงและเฉลียงที่ไม่มีการปิดล้อม
ห้ามสูบบุหรี่มอระกู่โดยผู้เยาว์ ระดับนิติบัญญัติ. ดังนั้นสถานประกอบการของคนหนุ่มสาวส่วนใหญ่ ปล่อยในมอระกู่เมื่อแสดงหนังสือเดินทางเท่านั้น คุณต้องมีอายุเท่าไหร่จึงจะเยี่ยมชมสถานประกอบการเหล่านี้ได้? ผู้เยาว์สามารถไปที่นั่นกับพ่อแม่หรือญาติได้ แต่จะไม่ได้รับอนุญาตให้สูบบุหรี่
วันนี้ในรัสเซียมีแนวคิดเรื่อง "เวลากลางคืน" ซึ่งควบคุมการมีอยู่ของผู้เยาว์ในช่วงเวลาต้องห้าม ตามกฎหมายนี้ ห้ามวัยรุ่นอยู่ในที่สาธารณะในเวลากลางคืนโดยไม่มีผู้ปกครอง ผู้ปกครองที่ฝ่าฝืนกฎนี้จะถูกปรับ ดังนั้นหลายคนจึงสนใจ: คุณสามารถเดินในเวลากลางคืนได้เท่าไหร่? ในช่วงเวลานี้ อนุญาตให้ผู้ที่มีอายุมากกว่า 18 ปีเข้าพักเท่านั้น
หลายประเทศมีกฎหมายที่คล้ายคลึงกันซึ่งห้ามไม่ให้เด็กอยู่ข้างนอกในตอนกลางคืนโดยไม่มีผู้ใหญ่ กฎนี้จำเป็นเพื่อให้แน่ใจว่า พัฒนาการปกติวัยรุ่นและการลดอาชญากรรม สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามกฎมิฉะนั้นจะถูกปรับ
ข้อจำกัดชั่วคราว
ช่วงเวลากลางคืนคือเวลา 22:00 น. - 06:00 น. ไม่อนุญาตให้ผู้เยาว์อยู่ในตอนกลางคืนโดยไม่มีผู้ใหญ่ กฎนี้ถูกนำมาใช้เพื่อความปลอดภัยของเด็ก เนื่องจากมีการกระทำผิดกฎหมายหลายอย่างในตอนกลางคืน สิทธิเหล่านี้ถูกควบคุมโดยรัฐธรรมนูญของสหพันธรัฐรัสเซีย นอกจากนี้ยังระบุอายุที่คุณสามารถ
กฎหมายที่นำมาใช้ช่วยลดอาชญากรรมทั่วประเทศ แต่ถึงแม้จะคำนึงถึงสิ่งนี้ ภูมิภาคก็สามารถเปลี่ยนข้อจำกัดชั่วคราวได้ขึ้นอยู่กับสถานการณ์ มักใช้กฎต่อไปนี้:
- วัยรุ่นที่อายุต่ำกว่า 16 ปีได้รับอนุญาตให้ออกไปข้างนอกโดยไม่มีผู้ใหญ่จนถึงเวลา 21:00 น.
- และเด็กอายุต่ำกว่า 18 - ถึง 23:00 น.
คุณสามารถเดินในเวลากลางคืนได้ตั้งแต่อายุเท่าไหร่ตามกฎหมาย? สิทธิ์นี้มาเมื่ออายุ 18 ปี หน่วยงานท้องถิ่นสามารถเพิ่มค่าปรับอย่างเป็นทางการได้ เช่นเดียวกับการจำกัดอายุที่ต่ำกว่า เมื่อมีการออกเอกสารที่เหมาะสม บรรทัดฐานจะกลายเป็นข้อบังคับสำหรับทุกคน
ผลทางจิตวิทยาของเคอร์ฟิว
ขณะนี้ในแต่ละภูมิภาคเจ้าหน้าที่ควบคุมการปฏิบัติตามกฎหมายนี้ ในการทำเช่นนี้ ตำรวจจะดำเนินการตรวจสอบหลาและถนนเพื่อระบุตัวผู้เยาว์หลังเวลา 23.00 น. ผู้ปกครองหลายคนไม่เคยคิดว่าเด็กจะเดินตอนกลางคืนได้ขนาดไหน แต่ด้วยการนำกฎหมายมาใช้ สถานการณ์ก็เริ่มดีขึ้น ท้ายที่สุดการเดินดังกล่าวเกี่ยวข้องกับอันตรายรวมถึงโอกาสในการจ่ายค่าปรับ
แต่ถึงกระนั้น การนำกฎหมายมาใช้ทำให้เกิดเสียงสะท้อนในวงกว้างในสังคม เนื่องจากประชาชนจำนวนมากมองว่าเป็นการจำกัดสิทธิมนุษยชนและเสรีภาพ แต่ไม่ใช่ทุกคนที่พยายามทำตามกฎเหล่านี้ ดังนั้นคุณสามารถเดินในเวลากลางคืนในรัสเซียได้ตั้งแต่อายุเท่าไหร่? สามารถทำได้โดยบุคคลที่มีอายุถึงเกณฑ์ส่วนใหญ่เท่านั้น ส่วนที่เหลือสงวนไว้เฉพาะกับผู้ปกครองเท่านั้น ยังคงมีข้อจำกัดสำหรับผู้ที่อายุต่ำกว่า 18 ปี
กฎหมายเบลารุส
อีกหลายประเทศก็มีข้อจำกัดที่คล้ายกัน เฉพาะกรอบเวลาและความรับผิดสำหรับการละเมิดเท่านั้นอาจแตกต่างกัน ห้ามมิให้วัยรุ่นอยู่บนถนนคนเดียวในตอนกลางคืนเกือบทุกแห่ง อายุเท่าไหร่ที่คุณสามารถเดินในเวลากลางคืนในเบลารุส? สิ่งนี้ถูกกำหนดโดยกฎหมายของประเทศ มีเคอร์ฟิวที่นี่ตามที่บุคคลที่อายุต่ำกว่า 16 ปีไม่สามารถออกไปข้างนอกในเวลากลางคืนโดยไม่ได้รับการดูแลจากผู้ใหญ่ แทนที่จะเป็นพ่อแม่อาจมีญาติและคนรู้จักที่มีอายุมากกว่า
ความรับผิดชอบ
พ่อแม่บางคนไม่ทราบว่าเป็นไปได้หรือไม่ที่จะปล่อยให้ลูกไปคนเดียวในตอนกลางคืน แม้ว่าจะเป็นกรณีนี้และไม่เป็นไปตามข้อกำหนด แต่ความรับผิดก็มีให้ หากเด็กถูกกักตัวไว้นอกบ้านในช่วงเวลาที่ห้ามไว้ จะต้องเสียค่าปรับในรูปของค่าปรับ
นอกจากนี้ คุณจะต้องจ่ายให้กับผู้ปกครอง เช่นเดียวกับสถาบันที่ผู้เยาว์อยู่ด้วย หากฝ่าฝืนกฎหมายซ้ำ ให้ปรับเพิ่ม แต่ละภูมิภาคมีสิทธิที่จะกำหนดบทลงโทษสำหรับการไม่ปฏิบัติตามกฎระเบียบเพื่อให้เกิดการพัฒนาตามปกติของเด็กในด้านต่างๆ ในกรณีนี้ บทลงโทษจะถูกกำหนดเมื่อ:
- ผู้ปกครองหรือผู้ทดแทน
- ผู้รับผิดชอบกิจกรรมกับเด็ก
ประเภทของสถานที่สาธารณะ
ไม่อนุญาตให้วัยรุ่นปรากฏตัวหลังเวลา 23.00 น. ในสถานที่ดังต่อไปนี้
- บนถนนในสวนสาธารณะ
- ในโรงเรียนและโรงเรียนอนุบาล
- ที่ทางเข้าและบนบันได
- บนสนามกีฬา
- ในอินเทอร์เน็ตคาเฟ่
- ในการขนส่งสาธารณะ
ตามกฎหมายนี้ อาสาสมัครสามารถลดอายุได้ แต่ไม่เกิน 2 ปี
กฎการดำเนินงานของกฎหมาย
กฎหมายบังคับใช้โดยตำรวจสายตรวจ พนักงานต้องพาเด็กวัยรุ่นกลับบ้าน แม้ว่าเขาจะไม่รู้ว่าคุณเดินตอนกลางคืนได้อายุเท่าไหร่ เขาก็โดนปรับ หากเด็กไม่ให้ที่อยู่ หมายเลขโทรศัพท์ และไม่ให้ข้อมูลเกี่ยวกับพ่อแม่ เขาจะถูกนำตัวไปที่สถานีตำรวจ
เจ้าหน้าที่ปฏิบัติหน้าที่เป็นผู้กำหนดที่อยู่อาศัยของเด็ก ตามกฎหมาย เด็กสามารถอยู่ในโรงพักได้ 3 ชั่วโมง หากไม่สามารถหาที่อยู่อาศัยได้เด็กจะถูกโอนไปยังบริการสังคม
เจ้าหน้าที่บังคับใช้กฎหมายกล่าวว่าเมื่อมีการใช้กฎหมาย จำนวนการก่ออาชญากรรมของวัยรุ่นลดลง ตอนนี้ผู้ปกครองทุกคนไม่สามารถปล่อยให้ลูกไปเดินเล่นตอนกลางคืนได้ สิ่งนี้ช่วยให้คุณช่วยชีวิตเด็ก ๆ จากการกระทำผื่นต่างๆ เป็นสิ่งสำคัญสำหรับผู้ปกครองในการควบคุมการปรากฏตัวของลูก นอกจากนี้การปฏิบัติตามกฎจะช่วยประหยัดงบประมาณของครอบครัว
ร่างกายของผู้ชายที่สวยงามและมีกล้ามเป็นสัญลักษณ์ของความแข็งแกร่งและความเป็นชายมาโดยตลอด ดังนั้นจึงไม่น่าแปลกใจที่วัยรุ่นจะเป็นลูกค้าประจำในโรงยิมสมัยใหม่ ท้ายที่สุดพวกเขาต้องการเติบโตเร็วขึ้นทำให้ร่างกายแข็งแรงขึ้น
ในอีกด้านหนึ่ง การเล่นกีฬาอย่างแข็งขันนั้นดีกว่าการดื่มและสูบบุหรี่ที่ทางเข้าประตูมาก อย่างไรก็ตาม ผู้ปกครองในกรณีนี้ก็เริ่มตื่นตระหนกเช่นกัน เนื่องจากการใช้ไฟฟ้าจำนวนมากอาจทำให้สุขภาพของวัยรุ่นลดลงได้ และนี่คือส่วนหนึ่ง ข้อสรุปที่ถูกต้องเนื่องจากการฝึกอย่างต่อเนื่องด้วยตุ้มน้ำหนักหนักเริ่มก่อนที่โครงกระดูกของเด็กจะเสร็จสมบูรณ์อาจนำไปสู่ปัญหากับระบบกล้ามเนื้อและกระดูก
ดังนั้นในกรณีนี้ คำถามเชิงตรรกะจึงเกิดขึ้น: คุณอายุเท่าไหร่? ยิม? เพื่อที่จะตอบคำถามนี้ ให้หันมาใช้ยา ซึ่งระบุอย่างชัดเจนว่าระบบโครงร่างของเด็กนั้นถูกสร้างขึ้นระหว่างอายุ 14 ถึง 16 ปี ในขณะเดียวกันพื้นหลังของฮอร์โมนของมนุษย์ก็มีเสถียรภาพ
หากคุณเริ่มไปยิมก่อนที่กระดูกจะก่อตัวตามปกติ คุณอาจสร้างความเสียหายให้กับกระดูกที่ไม่สามารถแก้ไขได้ นอกจากนี้ ในวัยนี้ ฮอร์โมนเพศชายปกติยังไม่ก่อตัวขึ้น ต้องขอบคุณนักกีฬาที่สามารถสร้างมวลกล้ามเนื้อได้
ดังนั้น มักจะไม่มีประโยชน์สำหรับเด็กอายุต่ำกว่า 14 ปีที่จะใช้อุปกรณ์ฝึกความแข็งแรง เนื่องจากการฝึกดังกล่าวจะไม่ส่งผลอย่างเหมาะสมต่อการสร้างมวลกล้ามเนื้อ และอาจทำลายสุขภาพของตนเองได้ ด้วยเหตุนี้ จนถึงอายุ 14 ปี ควรเลือกเล่นกีฬาที่กระฉับกระเฉง และคุณสามารถเข้าร่วมฟิตเนสโดยใช้น้ำหนักได้หลังจาก 16 ปีเท่านั้น
แต่ถึงกระนั้นแม้ในวัย 16 ปีก็ไม่พึงปรารถนาที่จะแกว่งอย่างแรงเกินไปและยกขึ้น น้ำหนักมาก. คุณควรเริ่มฝึกทีละน้อยเท่านั้น เพิ่มภาระด้วย ควรให้ความสนใจเป็นพิเศษกับกระดูกสันหลังเช่นในกรณีของ ผิดตำแหน่งร่างกายเมื่อออกกำลังกายด้วยน้ำหนักท่าทางอาจถูกรบกวนและกระดูกสันหลังส่วนโค้งอาจเกิดขึ้น
ด้วยความหุนหันพลันแล่น วัยรุ่นเป็นที่น่าสังเกตว่าแอกของ "ใครจะเพิ่ม" นั้นเต็มไปด้วยมาก ผลเสีย. นอกจากนี้ยังมีความเชื่อทั่วไปที่ว่าหากคุณเริ่มยกน้ำหนักเร็วเกินไป คุณก็ต้องจ่ายด้วยส่วนสูงของคุณ
แต่สิ่งหนึ่งที่แน่นอนคือ การฝึกความแข็งแรงเร็วเกินไปจะทำให้กระดูกของเด็กรับน้ำหนักได้มากและไม่สมเหตุผล ส่งผลให้วัยรุ่นอาจประสบกับความผิดปกติของกระดูกและข้อต่อต่างๆ
อย่างไรก็ตาม ควรสังเกตว่าการจำกัดอายุมีผลเฉพาะกับการออกกำลังกายโดยใช้น้ำหนัก ดังนั้นหากเด็กจะออกกำลังกายในยิมด้วยเครื่องจำลองแอโรบิกหรือออกกำลังกายแบบยืดหรือออกกำลังกายหน้าท้องการฝึกดังกล่าวจะไม่เป็นอันตรายอย่างสมบูรณ์และมีสิทธิที่จะเป็น
เช่นเดียวกับกีฬาอื่นๆ เช่น ศิลปะการต่อสู้แบบต่างๆ ยิมนาสติก วิ่ง ฟุตบอล และเกมกลางแจ้งอื่นๆ พวกเขาสามารถและควรจะมีอยู่ในชีวิตของเด็กตั้งแต่เริ่มต้น อายุยังน้อย. พ่อแม่บางคนส่งลูกไป ส่วนกีฬาตั้งแต่อายุ 7 ขวบ และใช่แล้ว เพราะ การออกกำลังกายจะสร้างโครงกล้ามเนื้อที่ดีและมีผลดีต่อสุขภาพของเด็ก
