Acasă > Sănătate > Totul despre a treizeci și unu de săptămâni de sarcină. Totul despre a 31-a săptămână de sarcină Cea de-a 31-a săptămână de sarcină se întâmplă de mama

Totul despre a treizeci și unu de săptămâni de sarcină. Totul despre a 31-a săptămână de sarcină Cea de-a 31-a săptămână de sarcină se întâmplă de mama

A venit o perioadă calmă și măsurată. O femeie nu mai are nevoie să se trezească dimineața devreme, să ajungă la muncă sau să învețe, nu mai este nevoie să se grăbească. O femeie întâlnește 31 de săptămâni de sarcină acasă, a intrat în concediu de maternitate. Acum am mai mult timp pentru mine și pregătire pentru viitoarea naștere.

Câte luni este asta?

Ultimul - al treilea trimestru de sarcină continuă. 30-31 saptamana obstetricala corespunde la 7 luni obstetricale si 3 saptamani. În calculul calendaristic obișnuit al timpului, au trecut 7 luni. Conform regulii Negale, perioada de gestație se calculează în luni lunare. În fiecare dintre ele - 28 de zile sau 4 săptămâni exact.

31 de săptămâni reprezintă 29 de săptămâni de la concepție și 27 de săptămâni de la prima zi a menstruației pierdute. Nașterea poate avea loc, teoretic, oricând, dar mai sunt încă aproximativ 9 săptămâni până la ziua așteptată a nașterii.

Data din cardul de schimb al viitoarei mame nu inseamna deloc ca nasterea va avea loc in ziua respectiva. Doar 5% dintre bebeluși se nasc în DA, restul își aleg un timp diferit - înainte sau după data specificată.

Sentimente ale unei femei

Până în a 31-a săptămână, o femeie reușește să simtă nu numai toate deliciile sarcinii, ci și toate greutățile ei. Nu mai există ușurința de odinioară, lucrurile simple de zi cu zi sunt date cu mare dificultate. O femeie obosește mai repede, poate fi chinuită de diverse dureri. Toate sistemele corpului încep să se „acordeze” pentru o naștere timpurie și tot ceea ce se întâmplă cu copilul și mamei în acest moment, într-un fel sau altul, se dovedește a fi legat tocmai de această pregătire anticipată.

Mișcări fetale

Începutul celor 31 de săptămâni este de obicei marcat de o scădere a activității motorii a bebelușului. Copilul devine inghesuit, este din ce in ce mai putin spatiu liber in uter, acum, fara probleme, bebelusului i se fac doar miscari ale capului si membrelor. Loviturile complete sunt deja limitate de pereții uterului, sunt aproape imposibile.

În același timp, mișcările devin mai puternice, femeia simte uneori lovituri și împingeturi dureroase. Dacă copilul este în prezentare culminare, mișcările se simt mai des în abdomenul inferior, iar femeile deja fără prea multe dificultăți stabilesc unde este capul bebelușului, unde este preotul, unde sunt picioarele și brațele.

Copilul își respectă rutina zilnică. Desigur, cea mai mare parte a zilei o petrece într-un vis. Perioadele de veghe pot să nu coincidă cu cele materne. Mișcările au încetat de mult să mai fie mișcări obișnuite, acum este limbajul de comunicare între o mamă și copilul ei. Bebelușul începe să se miște mai activ dacă îi lipsește oxigenul și nutriția, dacă mama a luat o poziție inconfortabilă. Adesea, bebelușii „bat” în mâna mamei lor, care este plasată special pe stomac. După natura mișcărilor, mama ghicește despre bunăstarea bebelușului ei.

Bebelușul prezintă o sensibilitate ridicată la vreme. Este mai activ in zilele senine decat in zilele innorate si ploioase. De asemenea, este afectată direct de emoțiile mamei. Dacă o femeie este fericită, se bucură, bebelușul primește hormonul bucuriei și devine mai activ. Dacă o femeie este tristă, îngrijorată, este într-o stare de stres, bebelușul primește hormoni de stres și își reduce activitatea.

În ciuda condițiilor înghesuite de existență, bebelușul continuă să-și demonstreze caracterul. Un bebeluș mobil și curios se mișcă în burtă mai des și mai puternic decât unul calm care preferă să doarmă.

Toți acești factori ar trebui să țină cont o femeie cu siguranță atunci când numără mișcările, pe care ar trebui să le facă zilnic la 31 de săptămâni.

Cum se numără mișcările?

Numărarea mișcărilor este necesară pentru a aduna cea mai completă imagine a stării bebelușului, deoarece orice necaz se reflectă imediat în activitatea sa motrică.

Adesea, atunci când numără, femeile fac o greșeală gravă, considerând fiecare mișcare ca una separată. Înainte de a continua cu calculele, este necesar să ne amintim că o mișcare este atât o singură mișcare, cât și o serie întreagă de mișcări. Dacă copilul s-a răsturnat și apoi și-a „lovit” mama cu călcâiul, aceasta este o mișcare. Dacă bebelușul tocmai „a dat-o cu piciorul” pe mama și aceasta nu a fost urmată de o altă mișcare, atunci aceasta este și o mișcare.

Oricare dintre metodele existente poate fi folosită pentru numărare. Cel mai popular este metoda lui Pearson, care se numește popular „Numără până la zece”. Numărătoarea începe la 8 sau 9 dimineața. De îndată ce femeia fixează mental a zecea mișcare, ea notează în tabel ora la care s-a întâmplat și nu revine la calcul până la sfârșitul zilei. Dacă înainte de ora 21, dacă numărătoarea a început la ora 9, sau înainte de ora 20, dacă femeia a început să numere la ora 8, bebelușul va arăta 10 mișcări, totul este în regulă cu el.

Metoda Cardiff de asemenea, destul de comun în rândul femeilor însărcinate. Diferă de Pearson doar prin aceea că femeia însăși alege când să numere mișcările. Dacă fătul ei este mai activ noaptea, ea poate număra mișcările noaptea, principalul lucru este că în 12 ore copilul demonstrează și 10 mișcări.

Mai putin comun metoda lui Sadowski. Dar poate fi folosit și - atât separat, cât și pe lângă metoda Pearson sau Cardiff. O femeie ar trebui să stabilească mișcările după masă. Dacă după cină delicioasăîntr-o oră, copilul a împins de 4 ori sau mai mult, nu există niciun motiv de emoție.

Numărarea mișcărilor permite unei femei să afle rapid că bebelușul întâmpină dificultăți. De exemplu, dacă a existat o încurcare a cordonului ombilical în jurul gâtului, un conflict Rhesus a intrat în stadiul activ, au apărut patologii ale placentei, copilul poate fi amenințat cu hipoxie. Înfometarea de oxigen este periculoasă prin procese ireversibile din creier: lipsa de oxigen dăunează sistemului nervos al fătului. Hipoxia este cauza comuna moarte fetală intrauterină.

Daca bebelusul tau este puternic activat, miscarile lui devin haotice, frecvente, dureroase si nelinistite, stadiul initial al hipoxiei nu este exclus. Cu hipoxie severă și prelungită, copiii, dimpotrivă, se reduc activitate motorie pentru a conserva oxigenul. Este posibil ca o femeie să nu numere numărul necesar de mișcări.

Dacă există o abatere de la normă într-o direcție sau alta, o femeie trebuie să-și informeze cu siguranță medicul despre acest lucru. În acest moment, capacitățile sale de diagnosticare sunt mai largi - acum poate prescrie CTG (cardiotocografie) în plus față de ecografie Doppler, care va determina viteza fluxului sanguin în vasele uterine.

În caz de hipoxie, care reprezintă o amenințare pentru viața și sănătatea bebelușului, se poate recomanda nașterea timpurie prin efectuarea unei operații cezariane.

Starea de spirit a viitoarei mame

Starea de spirit a unei femei însărcinate la 31 de săptămâni devine din nou dependentă de hormoni. Dacă în stadiile incipiente modificările stării psihologice au fost „dictate” de progesteron, acum estrogenul influențează psihicul unei femei. Cu cât mai aproape de data nașterii, cu atât acești hormoni sunt produși în organism. Ele contribuie la creșterea anxietății și suspiciunii, la apariția fricilor.

Cel mai adesea, femeile din această săptămână se plâng de frica de naștere. Poate fi atât de puternic încât o femeie nu se poate gândi la altceva. S-ar părea că trebuie să vă bucurați de întâlnirea iminentă cu copilul, dar nimic nu-i face plăcere femeii și, cu cât ea citește mai multe materiale despre cum se desfășoară nașterea, cu atât această frică devine mai puternică.

Această teamă este considerată normală, iar psihologii recomandă femeilor însărcinate să învețe să facă față ei pentru a nu umbri ultimele luni de sarcină nici pentru ele, nici pentru copil, care deja simte subtil schimbările de dispoziție ale mamei. Pe lângă teama de o posibilă durere, femeile nu au nicio problemă cu privire la starea copilului. Chiar dacă ecografia nu a evidențiat nicio anomalie, fiecare viitoare mamă are din când în când ideea că poate da naștere unui copil bolnav.

În plus, femeile din al treilea trimestru își fac griji în legătură cu relația cu soțul lor, pentru că nu a mai rămas aproape nimic din talie, iar stângăcia și creșterea în greutate nu contribuie la sexul activ și ușor. femeilor le este frică să nască inaintea timpului, ca sa nu ajunga la maternitate, le este frica ca o vor face cezariana. Toate temerile pot și trebuie să fie combătute.

Psihologii recomandă să nu mai citească despre complicații și dificultăți în timpul nașterii, să nu mai comunici cu persoane care vorbesc despre experiența negativă proprie sau a altcuiva în ceea ce privește nașterea. În schimb, este mai bine să vă concentrați pe ceea ce este plăcut - cumpărarea de haine pentru copii, jucării, cărucioare și pătuțuri. Iar specialiștii în cursuri pentru femeile însărcinate vor ajuta să se pregătească pentru naștere fără nervi inutile, unde este timpul să se înscrie, dacă acest lucru nu a fost făcut înainte. Acolo te vor învăța cum să respiri și să împingi, îți vor spune despre primele semne de travaliu.

Daca la 31 de saptamani o femeie nu poate face fata emotiilor ei, este coplesita de furie, este excesiv de lacrima, poti consulta un psiholog care accepta gratuit in orice clinica prenatala.

durere

Senzațiile slabe de durere sunt considerate complet normale pentru această perioadă, deoarece uterul a devenit mare, aparatul ligamentar este întins, sarcina asupra coloanei vertebrale, mușchilor și membrelor inferioare este crescută. Astfel de dureri nu indică debutul nașterii și trebuie doar să le suportați, deoarece acum este puțin probabil să părăsească femeia până în momentul în care se naște copilul.

Următoarele simptome indică debutul travaliului prematur la 31 de săptămâni:

dureri de crampe în abdomenul inferior, agravate în timp, recidivante la intervale regulate;
revărsare lichid amniotic;
apariția secrețiilor sângeroase din organele genitale.

Toate celelalte dureri sunt considerate fiziologice și nu ar trebui să deranjeze foarte mult o femeie. Centrul de greutate deplasat din cauza abdomenului mare provoacă tensiune la nivelul ligamentelor, mușchilor și coloanei lombare. Ca urmare, spatele doare, trage partea inferioară a spatelui. Cu cât o femeie este forțată să stea mai mult în poziție verticală, cu atât durerea devine mai puternică. Dar nu sunt acute, ci mai degrabă pot fi descrise ca plictisitoare și dureroase.

În urmă cu câteva săptămâni, relaxina a început să fie produsă în corpul unei femei însărcinate. Acest hormon relaxează și înmoaie ligamentele și oasele pelvisului. Deci pelvisul se pregătește pentru naștere. Aceste procese duc la faptul că osul pubian doare.

Sentimentele neplăcute vor trebui să reziste. Dar dacă durerea în perineu devine acută și insuportabilă, dacă doare atât de tare între picioare încât femeia nu poate să stea și să stea, să meargă, să urce scările și să se răstoarne dintr-o parte în alta, cu siguranță ar trebui să consultați un medic. Așa se manifestă simfizita - o complicație periculoasă în primul rând pentru că nașterea naturală poate duce la dizabilitate la femei. Adesea, cu simfizită stabilită, se efectuează o operație cezariană.

Crampele nocturne la picioare sunt o consecință a lipsei de calciu din corpul mamei. Scheletul osos al bebelușului continuă să crească, oasele sunt întărite. Din același motiv, o femeie poate deveni unghii casante. Dacă un dinte începe să doară, acum poți merge la dentist: majoritatea calmantelor sunt deja permise. Adevărat, tratamentul este complicat de incapacitatea de a efectua o radiografie a dintelui.

Durerile de genunchi si glezne la 31 de saptamani sunt o consecinta naturala a cresterii considerabile in greutate.

Durerile de cap sunt asociate cu o sarcină mare asupra vaselor și inimii, precum și cu modificări ale tensiunii arteriale.

Dacă te doare capul tare și des, cu siguranță ar trebui să consulți un medic, deoarece hipertensiunea, ca și hipotensiunea, nu este cea mai bună însoțitoare de sarcină în al treilea trimestru de sarcină.

Natura scurgerii

Secreția din organele genitale este un subiect special, delicat de conversație. La 31 de săptămâni, pot fi mai mulți dintre ei și nu va fi nimic patologic în asta. Sub influența estrogenilor, secreția vaginală devine mai lichidă, abundentă, dar în mod normal rămâne ușoară sau ușor gălbuie, inodoră sau având un ușor miros de lapte acru.

Dacă cantitatea de scurgere îngrijorează o femeie, puteți folosi prosoape subțiri pentru chiloți. Este strict interzisă utilizarea tampoanelor pentru femeile însărcinate, la urma urmei, secretul vaginal ar trebui să iasă la iveală și să nu se acumuleze în tractul genital.

Dacă secreția s-a schimbat și a devenit albă și groasă, a apărut mâncărime în perineu, femeia ar trebui să consulte cu siguranță un medic - afte, deși este o boală comună în timpul sarcinii, trebuie tratată complet până în momentul nașterii.

Secreția de sânge poate indica debutul travaliului prematur, desprinderea placentară. Nu puteți ezita, ar trebui să sunați imediat o ambulanță.

Secreția verde sau gri-murdară cu un miros neplăcut de pește este un semn al unei infecții bacteriene. Dacă există o scurgere de apă, este posibil ca apa să se fi spart. Este dificil să confundați descărcarea completă a apei cu orice altceva, dar scurgerea lor parțială poate trece neobservată pentru o lungă perioadă de timp.

Modificări în organism

Uneori, unei femei la 31 de săptămâni i se poate părea că stomacul ei pur și simplu nu are unde să crească mai departe, dar acest sentiment este subiectiv și eronat. Burta continuă să crească. Mersul femeii devine greu. Îi este greu să se încalțe singură, este aproape imposibil să se aplece pentru a ridica ceva de pe podea.

creșterea uterului

Uterul a crescut până la dimensiunea unei mingi mari de baschet. Înălțimea fundului uterin la 31 de săptămâni este în intervalul 29-32 de centimetri.

Lungimea colului uterin este în mod normal mai mare de 30 mm. Un col uterin scurt poate indica amenințarea nașterii premature, deoarece copilul este deja greu și apasă pe colul uterin cu toată greutatea din interior.

Un col uterin scurtat în acest moment necesită monitorizare constantă. În cazul în care un înaintea unei femei impuse suturi chirurgicale sau un pesar obstetric, apoi trebuie să viziteze medicul o dată pe săptămână pentru a observa la timp posibile semne de dilatare precoce a colului uterin. Unii li se arată că rămân în spital.

Din această perioadă, uterul va încetini oarecum ritmul de creștere. Acum copilul crește activ, ocupă aproape întreg spațiul intern al uterului. Mai aproape de naștere, înălțimea în picioare a fundului său va începe să scadă cu totul, deoarece copilul va începe să se scufunde, să ia o poziție „pre-lansare”, apăsând strâns capul pe ieșirea din pelvisul mic.

Deasupra liniei ombilicului, uterul la 31 de săptămâni se ridică cu aproape 11 centimetri. De la simfiza pubiană la Marginea superioară uter - mai mult de 30 de centimetri. Uterul cântărește aproximativ 700 de grame. O femeie devine dificil să respire, îi lipsește în mod constant aerul, deoarece organul de reproducere stoarce diafragma.

Dificultățile de respirație și amețelile care apar cu un efort fizic redus sunt considerate complet normale pentru această perioadă.

Strâns și deplasat organe interne femei. Uterul apasă pe stomac, motiv pentru care o femeie are adesea arsuri la stomac. Comprimarea vezicii biliare duce la o încălcare a fluxului de bilă și diaree, greață.

Ansele intestinale, deplasate înapoi și strânse de uter, provoacă constipație și creșterea formării de gaze. Presiunea uterului asupra vezicii urinare determină urinare frecventă. La 31 de săptămâni, pot exista „surprize” neplăcute - tusea sau strănutul, râsul pot determina o femeie să curgă involuntar urina.

La o programare programată, medicul trebuie să măsoare înălțimea fundului uterin și distanța dintre oasele pelvine cu o bandă centimetrică. Dacă uterul crește într-un ritm mai lent, medicul poate sugera retenție intrauterină dezvoltarea fetală. Înaintea VSDM este un semn al unui făt mare, precum și al polihidramniosului.

Creștere în greutate

Creșterea în greutate cu 31 de săptămâni este în medie de 11-13 kilograme. Și această greutate este formată din masa glandelor mamare, a uterului, a fătului, a placentei, a lichidului amniotic, precum și a cantității crescute de sânge din corpul femeii.

Creșterea poate fi mai mult sau mai puțin. Totul depinde de ce fel de stil de viață duce o femeie, de modul în care mănâncă și, de asemenea, de care era tenul ei înainte de sarcină.

Până la 31 de săptămâni, fetele slabe care aveau greutate corporală mică pot lua până la 12,3 kilograme.
Femei cu un fizic normal și fără probleme cu supraponderalitatea - până la 10,5 kilograme.
Femeile care aveau kilograme în plus sau aveau obezitate de un grad sau altul - nu mai mult de 7 kilograme. Creșterea în greutate în intervalul de 400 de grame pe săptămână este considerată normală.

Greutate excesiva complică procesul de naștere și nu contribuie la o recuperare rapidă după acestea. Toate femeile știu cât de greu este să scapi de kilogramele în plus mai târziu. Dar cele mai periculoase nu depășesc norma de greutate, ci salturile sale ascuțite - cu un kilogram pe săptămână sau mai mult. Ele pot fi un semn al dezvoltării gestozei - toxicoză tardivă.

Boala se dezvoltă adesea la gravidele cu primul copil, la femeile de peste 35 de ani, cu sarcini multiple, dar la alte femei această complicație nu este neobișnuită. Dacă umflarea este externă, atunci femeia însăși le observă. Dar cele mai periculoase sunt edemele interne. Ele se manifestă uneori prin salturi de greutate.

Dacă nu ai casă cântare de podea timpul să le cumpărăm. Nu trebuie să vă cântăriți în fiecare zi, va fi suficient să cântăriți o dată pe săptămână în aceeași zi, de exemplu, joi sau marți.

Cantarirea va avea loc si in cabinetul medicului la fiecare programare programata. Daca datele tale difera de cantarul din cabinetul ginecolog, ia-ti notitele cu tine la programare pentru a le arata medicului.

Comite de antrenament

Majoritatea femeilor au contractii de antrenament la 31 de saptamani. Ele se manifestă printr-un ton ușor al uterului, femeia simte că trage de jos spatele, abdomenul inferior. Astfel de contracții la unele femei însărcinate se întâmplă o dată pe săptămână, la altele - în fiecare zi. Sunt femei care se confruntă cu contracții false deseori și sunt cele care nu le experimentează deloc.

Nimeni nu va răspunde la întrebarea câte antrenamente ar trebui să fie normale pentru această perioadă, pentru că nu există norme în legătură cu acestea. Nu afectează deschiderea colului uterin, nu apropie ziua nașterii și se numesc antrenament mai degrabă condiționat.

Însuși faptul de a antrena mușchii uterului nu a fost dovedit, deoarece la femeile care nu au experimentat o singură contracție de antrenament în timpul sarcinii, ele nasc nu altfel decât cele la care contracțiile false au apărut constant.

O altă întrebare frecventă este cu cât timp înainte de naștere apar astfel de contracții. La femeile nulipare, contracțiile false apar mai devreme decât la mamele cu experiență și experiență. La femeile însărcinate cu al doilea sau al treilea copil, contracțiile de antrenament încep cel mai adesea pentru prima dată cu puțin timp înainte de naștere - cu câteva zile sau chiar ore înainte.

Alte modificari

Sânii unei femei care este însărcinată în 31 de săptămâni sunt impresionante ca mărime și formă. Poate prezenta o rețea albăstruie de vase de sânge. Sânul arată plin, colostrul poate începe să iasă în evidență din mameloane. Acest fluid nutritiv precede formarea laptelui matern.

Femeile care au alăptat anterior pot avea mai mult colostru din cauza mameloanelor slabe și a canalelor dilatate. În acest moment, trebuie acordată o atenție deosebită igienei mameloanelor - clătiți glandele mamare cu apă caldă de două sau trei ori pe zi, nu stoarceți colostrul. Dacă ești îngrijorat de scurgeri, trebuie să folosești inserții speciale pentru sutien care vor preveni petele pe haine și lenjerie.

Petele pigmentate de pe piele, dacă au apărut mai devreme, persistă și nu vor dispărea nicăieri până perioada postpartum. Dar noi pete nu se vor forma în acest moment. Cu toate acestea, o femeie ar trebui să fie mai puțin probabil să se afle în lumina soarelui, deoarece pielea ei este acum extrem de sensibilă la radiațiile ultraviolete.

Creșterea probabilității reactie alergica, și, prin urmare, nu ar trebui să utilizați produse cosmetice noi, mărci neverificate.

O femeie poate observa că vederea ei este ușor redusă. Aceasta este o consecință naturală a modificărilor tensiunii arteriale în vasele intraoculare. Nu este necesar să se trateze o astfel de miopie, este considerată fiziologică și dispare de la sine după naștere.

Majoritatea femeilor subliniază că la 31 de săptămâni încep să sufere de insomnie. Este foarte dificil să alegeți o poziție confortabilă pentru o noapte de somn, deoarece dintre toată varietatea de poziții, o femeie are o alegere proastă - fie partea dreaptă, fie stânga.

Dezvoltarea fetală

Un bebeluș la 31 de săptămâni de sarcină arată complet format și gata de naștere. Desigur, este încă mai slab decât bebelușii născuți, dar în general amintește foarte mult de un nou-născut.

Mărimea bebelușului seamănă cu un pepene mare. Înălțimea lui este acum în intervalul 40-42 de centimetri, iar greutatea lui este de până la 1600-1800 de grame. Băieții sunt puțin mai grei decât fetele.

În aparență, trăsăturile ereditare sunt deja bine urmărite: bebelușul poate fi înalt sau scund, plinuț sau subțire.

Poziția fătului la 31 de săptămâni de gestație este în majoritatea cazurilor aceeași cu cea care va fi în momentul nașterii. Dacă bebelușul stă acum pe preot într-o prezentare podică sau este peste uter într-o prezentare transversală, medicul va sfătui femeia însărcinată cu privire la gimnastică specială și în picioare într-o poziție genunchi-cot, astfel încât copilul să aibă șansa de a se întoarce în jur corect. Această posibilitate încă există, dar este mică. Dacă copilul nu se întoarce, atunci cu 1-2 săptămâni înainte de data estimată a nașterii, se va prescrie o operație cezariană planificată.

Marea majoritate a bebelușilor sunt acum în poziția corectă - capul. Capul lor este încă sus deasupra intrării în pelvisul mic, dacă capul începe să cadă la 31 de săptămâni, medicii vorbesc despre o probabilitate mare de naștere prematură.

Aspect

Copilul a încetat să mai fie roșu. Pielea lui a căpătat o nuanță roz moale. Piele compactat, a apărut un strat de țesut adipos subcutanat. Până acum, nu există atât de mult, cât este necesar ca organismul bebelușului să poată menține în mod independent căldura în condițiile din afara uterului mamei, dar nu atât de puțin încât copilul să arate ca un „țel” subțire.

Pielea este netezită, iar toate pliurile și ridurile care l-au făcut pe copil să arate ca un bătrân șifonat dispar treptat. Apar obraji destul de drăguți și plini, picioarele și brațele și-au revenit, burtica crește și există deja un fund mic.

Dacă bebelușul este destinat să se nască brunet arzător sau brunet, acum părul lui începe să se întunece, se formează un pigment care îi pătează. Genele și sprâncenele au crescut, toate trăsăturile feței s-au format pe deplin.

Dacă un copil este sortit să se nască cu gropițe pe obraji, atunci, crede-mă, ele există deja. Auriculele devin mai dure și aproape nu mai ies în afară. Cu toate acestea, cartilajul este încă destul de moale. Dacă bebelușul se naște acum, medicii vor judeca gradul de prematuritate și imaturitate a urechilor după gradul de înmuiere.

Poziția în care se află acum bebelușul este singura posibilă. Având în vedere că se simțea înghesuit în uter, și-a asumat o poziție flectată, și-a tras picioarele spre burtă, și-a dus mâinile la burtă și bărbia la piept. Această poziție îi permite copilului să „economisească” spațiu în uter. Proporțiile corpului s-au echilibrat, capul aproape forma corectă, picioare mai lung decât brațele. La 31 de săptămâni, procesul de a scăpa de lanugo este în plină desfășurare - păr blond acoperind întregul corp și ținând lubrifiantul original.

Lubrifiantul în sine devine, de asemenea, mai puțin. În curând va rămâne doar acolo unde este posibilă frecarea mecanică: în zona inghinală, sub axile, în pliurile cotului de pe brațe, în poplitee - pe picioare și sub bărbie.

Dacă te uiți la bebeluș la o ecografie tridimensională sau cu patru dimensiuni, atunci în a 31-a săptămână de sarcină se va putea spune cu mare precizie cu cine arată, în plus, copilul va arăta cu siguranță multe: el deja stie multe.

Dezvoltarea sistemului nervos

Procesul de diferențiere a cortexului cerebral la 31 de săptămâni se apropie de final. Se formează practic brazde și circumvoluții ale cortexului. Acum ies în prim-plan procesele de formare a conexiunilor neuronale.

Potențialele electrice ale creierului la 31 de săptămâni nu sunt doar înregistrate, ci dobândesc și un caracter destul de regulat.

Aproximativ un sfert de milion de neuroni se formează pe minut, iar fiecare dintre aceste celule nervoase are propria sa utilizare. Neuronii stau la baza tuturor proceselor care au loc in sistemul nervos, la baza tuturor reflexelor pe care bebelusul le-a dobandit deja si le dobandeste in aceste zile.

Copilul are reflexe de supt și de înghițire, este dezvoltat un reflex de apucare, poate reacționa la atingerea pielii, împinge obstacolele cu picioarele. Până în a 31-a săptămână, reflexul respirator este aproape format, pieptul bebelușului face mișcări respiratorii, deși nu există încă o respirație cu drepturi depline.

Ochii disting între lumină și întuneric, bebelușul poate strâmbă ochii, clipește, are o fotosensibilitate reflexă. Creierul preia controlul nu numai asupra funcțiilor motorii ale corpului bebelușului, ci și asupra simțurilor acestuia.

Bebelușul reacționează la sunetele puternice din exterior. Bebelușul este deja obișnuit cu sunete interne (bătăile inimii mamei, respirația etc.), dar sunetele externe care ajung la el îl sperie.

Organe interne

Organele interne ale bebelușului sunt complet formate și acum ele doar cresc și cresc în dimensiune. Inima mică este cea mai dezvoltată, a început să funcționeze una dintre primele încă din 5-6 săptămâni de sarcină și acum asigură toate organele și sistemele bebelușului cu sânge, pompând mai mult de 20 de litri de sânge pe zi.

Aproximativ jumătate de litru de urină pe zi este produs de rinichii copilului. Organele digestive au „repetat” practic interacțiunea. Intestinul se contractă în mod regulat, în el au apărut vilozități, continuă acumularea fecalelor originale „meconiu”, care constă din particule de lanugo, celule epiteliale și impurități ale bilei care intră în intestin. Datorită acesteia, meconiul are o culoare verde închis, aproape negru.

Maturarea țesutului pulmonar continuă. Alveolele goale mici acumulează surfactant. Această substanță după nașterea copilului nu va permite alveolelor să se lipească împreună și să ofere posibilitatea de a respira singure. O cantitate insuficientă de surfactant după naștere poate duce la dezvoltarea insuficienței respiratorii acute și la moartea copilului.

Viabilitate

Bebelușii născuți la 31 de săptămâni supraviețuiesc în mod covârșitor. Sunt deja destul de viabili, deși nu se pot lăuda cu greutate și înălțime mare la naștere. Un bebeluș care se naște la 31 de săptămâni de gestație va avea cu siguranță nevoie de ajutorul medicilor.

Un copil prematur nu poate reține căldura în mod eficient și adesea are probleme cu respirația singur. De aceea, astfel de bebeluși sunt plasați în incubatoare de resuscitare, care furnizează oxigen, hrană printr-un tub și, de asemenea, mențin temperatura și umiditatea dorite.

Sarcina medicilor este de a ajuta copilul să crească până la 2 kilograme. Un copil cu o asemenea greutate nu mai provoacă îngrijorare în rândul medicilor, reține bine căldura, mănâncă, respiră. După ce acest lucru va reuși, femeia va fi externată de acasă sub supravegherea unui pediatru de raion și a unui neurolog, deoarece copiii prematuri au adesea probleme cu sistemul nervos.

copilul la ecografie

O a treia ecografie planificată este de obicei programată pentru o perioadă de 32-34 de săptămâni și mai este timp înainte de aceasta. Examinare obligatorie Nu există ecografie la 31 de săptămâni, dar poate fi prescris unei femei cu antecedente obstetricale severe, insuficiență istmico-cervicală și riscuri de naștere prematură. În toate celelalte cazuri, ecografiile pot fi efectuate la cererea proprie a viitoarei mame în orice clinică care oferă astfel de servicii de diagnostic.

Dacă o femeie vrea să afle sau să clarifice sexul copilului, atunci nimeni nu garantează acuratețea „predicției” în acest moment. Poziția în care se află acum bebelușul face dificilă vederea lui organele genitale. De aceea se consideră că cel mai cel mai bun timp pentru determinarea sexului - al doilea trimestru.

Pe lângă evaluarea grosimii placentei, a indicelui lichidului amniotic, a numărului de vase din cordonul ombilical, fetometria fetală are o mare importanță diagnostică. După lungimea oaselor, mărimea capului și a abdomenului, medicul ajunge la concluzia că dezvoltarea lui corespunde timpului.

Norme de fetometrie a fătului la 30-31 săptămâni de gestație

Organele interne ale bebelușului sunt bine vizualizate, medicul le poate examina pe fiecare și poate trage concluzii cu privire la absența sau prezența malformațiilor în dezvoltarea lor.

Pericole și riscuri

Șansa de naștere prematură la 31 de săptămâni este estimată la aproximativ 7%. Este mai mare la acele femei care se expun la efort fizic, se află într-o stare de stres sever, fumează și beau alcool.

Riscul de a avea un copil înainte de data nașterii este mai mare pentru cei care poartă gemeni sau tripleți, precum și pentru gravidele de peste 35 de ani. Pentru a reduce tonusul uterului, unei femei i se prescrie No-Shpu sau Papaverine. Ambele antispastice reduc tonusul mușchilor netezi ai uterului.

Un alt pericol al săptămânii 31 de sarcină este imunitatea redusă. Încă de la începutul sarcinii, imunitatea femeii este suprimată, astfel încât fătul să aibă ocazia să se dezvolte și să crească în pântecele mamei. Până în săptămâna 31, apărarea naturală a corpului feminin este atât de slăbită încât orice virus și bacterie reprezintă un pericol foarte real pentru ea.

Dacă acum o femeie se îmbolnăvește de gripă sau SARS, varicela sau altă infecție, acest lucru nu va provoca prea mult rău copilului: este protejat de imunitatea maternă. El a început deja să-și dezvolte propria apărare imunitară, cu toate acestea, este încă foarte slabă.

Placenta este o barieră. Dar ea este cea care poate suferi în orice caz temperatura ridicata. Prin urmare, tratamentul unei raceli sau a unei infectii virale, a nasului care curge sau a unei dureri in gat trebuie neaparat sa aiba loc sub supravegherea unui medic. Automedicația este acum mai periculoasă decât boala în sine.

În săptămâna 31 de sarcină, din cauza încărcării grele asupra membrelor inferioare și a presiunii uterului asupra venei cave, pot apărea tulburări circulatorii, care duc la dezvoltarea varicelor și a hemoroizilor. De asemenea, aceste afecțiuni neplăcute trebuie tratate numai cu medicamente aprobate de medic. Farmaciile vând o mulțime de remedii venotonice și hemoroizi, dar nu toate sunt arătate femeilor însărcinate.

Analize și examinări

La 31 de săptămâni de sarcină, majoritatea femeilor sunt supuse CTG pentru prima dată. Cardiotocografia se face in clinica prenatala. Doi senzori atașați burticii viitoarei mame, pentru o anumită perioadă de timp (cel puțin o jumătate de oră), înregistrează mișcările bebelușului, tonusul uterului și bătăile inimii bebelușului.

Rezultatele obtinute ne permit sa tragem concluzii despre starea bebelusului si bunastarea lui. Dacă sarcina este dificilă, medicul poate efectua CTG în fiecare săptămână sau la două săptămâni din această săptămână. Numărul de examinări este individual.

Dacă o întâlnire programată este programată pentru săptămâna curentă, atunci femeia trebuie să treacă un test general de urină. Proteinele din urină în acest moment pot indica dezvoltarea preeclampsiei. Un test de sânge la 31 de săptămâni nu este prescris, din moment ce viitoarea sa mamă i-a predat cu o săptămână mai devreme atunci când a solicitat concediul de maternitate. Dacă hemoglobina unei femei este normală, nivelul glucozei nu este depășit, ea va face următorul test de sânge înainte de a naște.

Recomandările la 31 de săptămâni rămân standard: se arată o femeie mergând mai departe aer proaspat, nutriție echilibrată și bogată în vitamine și microelemente, control asupra creșterii în greutate, stil de viață moderat mobil. Separat, pot fi reținute următoarele sfaturi utile.

Purtați un bandaj prenatal ortopedic de susținere. Va ajuta la reducerea sarcinii asupra coloanei vertebrale, a mușchilor spatelui, a spatelui și a picioarelor.
Dacă picioarele și mâinile sunt umflate, reduceți cantitatea de sare din alimentație, nu beți cantități mari de lichid chiar înainte de culcare.
Sexul nu este contraindicat decât dacă medicul are o părere diferită în această privință. Orgasmul ajută la pregătirea mușchilor uterului pentru naștere, iar sperma masculină conține prostaglandine care ajută colul uterin să se coacă. Sexul ar trebui să fie blând, iar pozițiile ar trebui să fie sigure.
Este posibil să zbori la 31 de săptămâni de sarcină, dar femeia ar trebui neapărat să discute cu medicul ei planurile de călătorie. De la el trebuie să luați un certificat cu sigiliul unei instituții medicale: este necesar în toate companiile aeriene după a 28-a săptămână de sarcină.

Pentru a face față rapid unei dureri de cap, o femeie trebuie să se întindă puțin și să se relaxeze într-o cameră întunecată care este bine ventilată. Dormitul cu o pernă specială pentru femeile însărcinate va ajuta la reducerea durerilor nocturne la nivelul osului pubian.
Mâncărimea pielii la nivelul coapselor, abdomenului, pieptului este un semn de supraîntindere a pielii. Dacă la 31 de săptămâni mâncărime stomacul și șoldurile, buricul doare, poți folosi ulei vegetal cald. Se frecă cu mișcări ușoare în zonele cu mâncărime după duș.
Nu neglijați oportunitatea de a urma cursuri pentru viitoarele mămici, acestea lucrând la fiecare clinică prenatală. Poți face acest lucru împreună cu soțul tău: va fi util și viitorului tată să învețe cum să îngrijească un nou-născut și cum îți poți ajuta soția în perioada postpartum timpurie.

Până în săptămâna a treizeci și unu de sarcină, reflexele bebelușului sunt deja destul de bine dezvoltate, în creier structura departamentelor responsabile de personalitate și inteligență devine mai complicată. Copilul crește considerabil energia - acest lucru se poate vedea prin puterea șocurilor din stomac. Viitoarea mamă, dimpotrivă, se simte din ce în ce mai obosită, stângace, din cauza hormonilor și a grijilor constante, memoria, concentrarea și somnul se deteriorează.

31 de săptămâni este cât timp?

Ești însărcinată în șase luni și trei săptămâni.

Ce se întâmplă cu copilul?

La 31 de săptămâni de sarcină, corpul bebelușului tău este de dimensiunea unei nuci de cocos. În al treilea trimestru, greutatea sa crește mai repede decât lungimea corpului. Înălțimea copilului este de 41 cm, greutatea - 1,5 kg. La 31 de săptămâni de sarcină, unii bebeluși au deja păr destul de luxuriant pe cap, în timp ce alții sunt încă cheli.

Toate cele cinci simțuri ale copilului tău nenăscut funcționează deja și sunt destul de bine dezvoltate. Pupilele lui reacţionează la lumină. Își poate întoarce capul la dreapta și la stânga, poate face o varietate de mișcări cu brațele și picioarele, își poate suge degetul mare, înghiți, respira. Fătul este în „poziția embrionului”, cu capul în jos. Această poziție se numește prezentarea capului. Dacă fesele sunt adiacente ieșirii din uter, ele vorbesc despre prezentare podală.

La a 31-a săptămână de sarcină, testiculele la băieți se află aproximativ la nivelul canalului inghinal - foarte curând vor coborî în cele din urmă din abdomen în scrot. La fete, clitorisul este complet format.

Ce se întâmplă cu viitoarea mamă?

Până la 31 de săptămâni, o femeie se îngrașă în mod normal 9,5-12,2 kg. Din cauza burticii în creștere, devine din ce în ce mai dificil să faci față multor lucruri. Mersul devine din ce în ce mai neîndemânatic, „făgăduit”. Este imposibil să găsești o poziție confortabilă în pat, din această cauză (precum și din cauza hormonilor și a grijilor frecvente), multe viitoare mame au probleme de somn, se simt adesea obosite și copleșite.

Pe măsură ce uterul crește, sarcina asupra coloanei vertebrale crește, în timp ce hormonul progesteron relaxează ligamentele - așa pregătește corpul pentru naștere. Ca urmare, apar dureri în spate, picioare. Dacă sunt foarte puternici, trebuie să consultați un medic

Uterul comprimă vezica urinară și rectul, deplasează organele abdominale în sus. Din acest motiv, viitoarea mamă are arsuri la stomac, constipație, urinarea devine mai frecventă. Creșterea presiunii în venele din jurul rectului duce la hemoroizi. Aceste simptome vor trebui să reziste până la naștere - apoi vor trece.

Unghiile de la mâini și de la picioare cresc rapid, dar devin fragile și uscate. Glandele mamare cresc și mai mult, produc colostru - un lichid hrănitor, care în primele zile de viață va înlocui laptele matern „adevărat” pentru copil.

Contracțiile de antrenament Braxton-Hicks apar periodic. Se manifestă ca senzații de tragere în abdomen și în partea inferioară a spatelui. Contracțiile de antrenament nu ar trebui să dureze foarte mult, să provoace durere.

In sfarsit, a sosit saptamana 31 de sarcina. Femeile sunt deja în concediu de maternitate și au făcut-o timp liber, pe care le folosesc nu numai pentru relaxare, ci și pentru pregătirea nașterii. La 7-8 luni de sarcina este util ca viitorii parinti sa se inscrie la cursuri speciale, unde vorbesc despre asta in detaliu. La urma urmei, a mai rămas foarte puțin înainte de nașterea copilului.

Dezvoltarea bebelușului

La sfârșitul celei de-a 30-a săptămâni, fătul este aproape format. Greutatea sa este de aproximativ 1,6 kg și inaltime maxima ajunge la 39 cm.În această perioadă embrionul începe să lucreze terminații nervoaseși îmbunătățirea creierului. Sensibilitatea la durere crește, iar reacția de protecție se îmbunătățește. Dacă privești un copil, poți vedea lucruri uimitoare. De exemplu, ultrasunetele arată cum își închide pleoapele atunci când stiloul îi atinge în mod reflex ochii.

La 30-31 de săptămâni, fătul este foarte mobil. El dezvoltă un fel de rutină zilnică, în care perioadele de activitate sunt înlocuite cu odihnă. Bebelușul se mișcă atât de puternic încât tremurăturile lui o trezesc adesea pe mama noaptea, iar tata le poate simți cu ușurință cu mâna pe burtă.

La șapte luni și jumătate, copilul din burta mamei crește rapid. Trăsăturile feței îi sunt formate, iar gâtul este lungit. Organele interne continuă să se îmbunătățească. Dimensiunea pancreasului crește. Ea este deja capabilă să furnizeze pe deplin fătului cu insulină. Rinichii și ficatul copilului nenăscut lucrează activ.

Săptămâna a treizeci și unu este un moment în care schimbările apar rapid. Fătul se pregătește intens pentru viața independentă. Începe să acumuleze grăsime subcutanată. Ca urmare, pielea bebelușului își pierde treptat culoarea roșie, devine treptat palid și netezește. Dacă studiezi cu atenție luna a șaptea, devine clar că țesutul pulmonar al copilului se îmbunătățește zilnic. Chiar și la 30 de săptămâni, este aproape imposibil ca un nou-născut să-și răspândească plămânii și să respire singur. Și 31 de săptămâni de sarcină măresc foarte mult această șansă.

Copilul distinge bine sunetele. Îi place să asculte muzică sau vocea calmă a părinților săi când citesc sau cântă o melodie. Bebelușul simte o stare emoțională și începe să se îngrijoreze, să devină nervos când mama lui este bolnavă.

După 30 de săptămâni, mulți bebeluși iau poziția optimă pentru naștere. Își întorc capul în jos, vârându-și picioarele sub ei. Unii continuă să se învârtească până în ultima zi. Luați-o ușor, copilul va avea cu siguranță timp să se răstoarne așa cum trebuie.

Cum se simte viitoarea mamă?

Femeia obosește repede. Deoarece 31 de săptămâni obstetricale reprezintă 7 luni complete de sarcină, fătul este deja mare. Uterul se întinde și apasă asupra organelor interne. Acest lucru face ca mamii să respire mai greu. piept plin. Activitatea fizică poate provoca dificultăți de respirație și mersul devine stângaci. După 30 de săptămâni, ar trebui să încercați să vă monitorizați postura și să vă odihniți mai mult.

În acest moment, durerea în regiunea pelviană este uneori tulburătoare. Cel mai adesea sunt cauzate de cauze naturale. Corpul începe să se pregătească pentru naștere, iar oasele pelvine se depărtează treptat. Pentru a ușura durerea, așezați-vă pe scaune confortabile cu spătar și schimbați-vă poziția corpului mai des. Încercați să mergeți mai mult, aerul curat este pur și simplu necesar acum.

A șaptea lună de sarcină stimulează metabolismul unei femei. Se aruncă adesea în căldură chiar și într-o cameră răcoroasă. Acesta este un fenomen pozitiv, deoarece substanțele toxice ies cu transpirație, iar corpul este curățat.

La 30-31 de săptămâni, alimentația este de mare importanță. Fătul din uter strânge stomacul, apar arsuri la stomac. O femeie are nevoie doar mancare sanatoasaîmbogățit cu vitamine și minerale.
Gătiți mâncarea la aburi sau la cuptor și controlați cât de mult mâncați la un moment dat. Mâncați mese mici la fiecare 3 ore pentru a evita greutatea în stomac.
Încercați să includeți fibre în dietă și nu refuzați primele feluri, copilul are nevoie de ele.
Pentru a evita umflarea, excludeți alimentele prăjite și sărate. După 30 de săptămâni, sarcina asupra rinichilor crește foarte mult, iar astfel de alimente o agravează.

Pentru 9 luni de gestație, o femeie își revine cu aproximativ 10-12 kg. Acest lucru este afectat de cantitatea de lichid amniotic, o creștere a uterului, placentei, volumului sanguin și nu doar formarea unui strat gras. Dacă creșterea în greutate este mult mai mare, acesta este un semnal de alarmă. La urma urmei, kilogramele în plus provoacă o sarcină puternică asupra inimii, care afectează negativ sănătatea fătului și a femeii.

La 7-8 luni, viitoarele mămici sunt adesea bântuite de un sentiment de foame. Țineți-l jos și nu mâncați în exces. Din alimente inutile, copilul poate deveni gras. Acest lucru va complica foarte mult nașterea și poate duce la obezitatea lui în viitor.

Ce alte schimbări au loc?

La 31 de săptămâni, unele femei observă că se scurge colostru din sâni. Acest lucru nu se întâmplă tuturor și nu afectează producția de lapte, precum și viitoarea alăptare.

După 30 de săptămâni, sarcina asupra corpului femeii crește, iar acest lucru provoacă disconfortși simptome de anxietate. Principalele sunt:

salturi ale tensiunii arteriale:
scurgeri vaginale;
contractii uterine.

Pe termen târziu Sarcina crește adesea tensiunea arterială. Indiferent cât de mult arată dispozitivul, este necesar să spuneți medicului despre modificări pentru a exclude disfuncționalitățile în activitatea inimii și a altor organe care afectează negativ fătul. El va prescrie testele necesare și va înțelege cauza problemei. Este demn de remarcat faptul că malnutriția afectează creșterea presiunii. Se ridică din alimente sărate, grase, după ce ai băut o ceașcă de cafea sau ceai tare. Acesta este un alt motiv pentru a vă urmări dieta.

Săptămâna a treizeci și unu obstetrică se caracterizează printr-o creștere a volumului secrețiilor vaginale. Dacă se întâmplă acest lucru, principalul lucru este să le distingeți de posibilul flux de lichid amniotic. Este greu de făcut cu ochii. Apa, ca și secrețiile obișnuite, este transparentă, fără miros urât. Fă-ți o examinare de către un ginecolog, astfel încât copilul să fie în continuare complet în siguranță.

Până la sfârșitul a 30 de săptămâni, mama are contracții de antrenament. Uterul se întărește și se tensionează fără durere pentru câteva secunde. Acesta este un eveniment normal și nu trebuie alarmat. Exercițiile de respirație ajută la ameliorarea stării.

Dacă contracțiile provoacă durere sau sunt însoțite de scurgeri de sânge, chemați imediat o ambulanță. Poate că a început travaliul prematur, iar tu și copilul tău aveți nevoie urgent de ajutor de specialitate.

Ajutorul unui medic în această perioadă

Pentru a minimiza orice complicații, este important să vizitați un medic pentru un control în timpul tuturor lunilor de sarcină. În ultimul trimestru, acest lucru se face o dată la două săptămâni. Specialistul ascultă fătul cu un tub, îi numără bătăile inimii, măsoară burtica viitoarei mame și, dacă este necesar, prescrie analize.

La 7 luni, trebuie luat un tampon vaginal pentru a determina dacă femeia însărcinată are o infecție a tractului genital.

În perioada ulterioară, femeile sunt adesea chinuite de afte. Apare adesea ca răspuns la malnutriție și este însoțită de secreții asemănătoare brânzei de vaci și mâncărimi.
Dacă apar aceste semne, fii atent la câte alimente zaharoase mănânci și evită-le complet.
În plus, sub îndrumarea unui medic, urmați un tratament, altfel copilul poate fi infectat în timpul nașterii.

Cel mai adesea, medicul ginecolog recomandă o ecografie la 31 de săptămâni de gestație. Această cercetare este foarte importantă. Ajută la determinarea modului în care se află copilul în uter, la aflarea maturității placentei și la verificarea dacă copilul este înfășurat în jurul cordonului ombilical. Pe dispozitiv, este clar vizibil ce sex are copilul, cum se dezvoltă organele sale și dacă există abateri în ele. Este interesant de urmărit cum bebelușul se joacă în stomacul mamei, își suge degetul mare, se rostogolește și chiar zâmbește.

Ecografia la 31 de săptămâni examinează cu atenție starea uterului și ajută să vedem cum decurge pregătirea pentru naștere, este totul în ordine. Copilul crește pe zi ce trece, iar femeia începe să aibă dificultăți. Este incomod pentru ea să stea și să se întindă. Fătul strânge venele, fluxul sanguin este perturbat, iar acest lucru afectează bunăstarea.

Medicul acordă o atenție deosebită mamelor care sunt însărcinate în 31 de săptămâni. Ceea ce li se întâmplă în acest moment este de mare importanță și poate afecta viitoarele nașteri. Asigurați-vă că participați la examinările programate și consultați un ginecolog pentru orice întrebare.

În ciuda faptului că burtica mare, în care se află copilul, aduce anumite dificultăți, sarcina este o perioadă minunată care trece foarte repede. Prin urmare, odihnește-te mai mult, bucură-te de poziția ta și încearcă să te pregătești mental pentru viitoarea naștere.

Felicitări! Sarcina în 31 de săptămâni este începutul concediu de maternitate.

Acum nu trebuie să vă întrerupeți dimineața de la ceasul cu alarmă și să vă grăbiți la muncă - puteți, de asemenea, să vă înmuiați în pat.

Cel mai probabil, bebelușul a întors capul în jos și va rămâne în această poziție până la naștere.

Bântuit probabil de disconfort la spate și partea inferioară a spatelui.

Cert este că la 31 de săptămâni de sarcină, sarcina asupra coloanei vertebrale (greutatea bebelușului) a crescut foarte mult, iar organismul începe treptat să se pregătească pentru travaliu.

Sentimente la 31 de saptamani de sarcina

Ușoare dureri în abdomen și dureri de stomac. Nu se poate face nimic - uterul mărit „împinge” organele interne.

În fiecare săptămână, devine mai greu să te miști. Acest lucru este de înțeles, copilul crește rapid în greutate.

Acum mișcările se transformă uneori în șocuri puternice și apariția de umflături pe stomac. Acestea sunt brațele sau picioarele bebelușului.
Adesea, pe lângă mișcări, o femeie însărcinată simte diverse dureri și neplăceri.
Uterul este atât de mărit încât apasă pe organele interne și adesea comprimă arterele. Fluxul sanguin scade, ceea ce duce la afecțiuni frecvente, amețeli și chiar leșin. Acum femeia este mai sensibilă la schimbările de vreme.
Mersul a devenit stângaci și ca de rață.
Centrul greutății s-a deplasat înapoi, ceea ce pune un stres suplimentar pe spate și pe partea inferioară a spatelui.
Somnul a devenit și mai problematic. Întins, poți doar pe partea ta, schimbând regulat poziția.
Mișcarea devine mai dificilă, apare dificultăți de respirație și, în general, se simte o lipsă constantă de aer. Încercați să fiți cât mai mult posibil în aer liber în parcuri sau piețe cu oxigen îmbogățit.
Activitatea intestinelor este perturbată, prin urmare apare adesea constipația, ceea ce duce la apariția hemoroizilor. Acum trebuie să vă monitorizați cu atenție dieta.
Există oboseală constantă și o schimbare bruscă a temperaturii interne. Acum ți-e frig, apoi deodată ești fierbinte.
Orice poziție devine inconfortabilă, nu poți găsi un loc confortabil pentru tine.
Mulți au arsuri la stomac la 31 de săptămâni de sarcină.
Mai ales pe vreme caldă, umflare vizibilă. Încercați să vă limitați puțin în aportul de lichide, deși cu siguranță ar trebui să consumați doza zilnică minimă de apă. Un nutriționist vă poate determina rata atunci când elaborează dieta potrivită. În medie, o femeie însărcinată ar trebui să consume 2-3 litri. Apă pe zi. Dar totul depinde de greutatea și de habitatul tău. Pentru 50 kg greutate totală, 2 litri este considerată normă. Pentru 70 kg - 2,5 litri de apă curată.

Dacă greutatea totală este mai mare de 70 kg, femeia însărcinată trebuie să bea cel puțin 3 litri. in 24 de ore.

Sarcina în 31 de săptămâni poate aduce surprize neacceptate.

Cert este că la unele femei în această perioadă apare toxicoza tardivă, care este însoțită de o deteriorare a stării, o scădere a nivelului de hemoglobină, greață și leșin.

Senzație constantă de greutate în picioare. Femeile însărcinate supraponderale dezvoltă vene varicoase și umflături.

Există o probabilitate mare de apariție a cheagurilor de sânge și a unei boli precum tromboza venoasă.

Acum în ceea ce privește durerea la 31 de săptămâni de sarcină

Cu cât termenul de naștere este mai aproape, cu atât copilul crește mai mult, iar odată cu el și stomacul. Desigur, există mai multe senzații de durere. Dar în mare măsură sunt tolerabile și au un caracter ușor dureros.

În primul rând, greutatea ta totală a crescut semnificativ și este de cel puțin +10 - 12 kg, față de cea inițială înainte de naștere.
În al doilea rând, uterul este atât de mărit în dimensiune încât umple întreg spațiul pelvisului mic și 5-7 cm deasupra buricului, apăsând astfel în mod constant organele interne: ficatul, splina, rinichii, vezica urinară.

Odată cu creșterea în greutate, există mult stres asupra picioarelor, spatelui, coloanei vertebrale, mușchii gâtului, partea inferioară a spatelui.

Chiar și la plimbări scurte, există oboseală generală, dureri la picioare și spate.Există o singură salvare, odihnește-te mai mult în poziție orizontală, descarcând astfel spatele și partea inferioară a spatelui.

Folosiți un bandaj de sarcină.

Duceți un mod de viață lent, moderat. Acum siguranța ta este mai presus de orice.

Pentru a reduce durerea, utilizați pantofi confortabili pe o platformă largă și plată și se fixează bine pe picior.

Pe vreme caldă, nu folosiți papuci de plajă de cauciuc. Pot zbura de pe picior oricând, iar piciorul obosește repede de la astfel de pantofi. Este mai bine să alegi sandale din piele cu închidere plată, dar cu platforma potrivită sub picior.

Dureri în abdomen, apar atunci când copilul apasă pe oricare dintre organele interne.

Pentru a calma durerea, schimba-ti pozitia, iar bebelusul o va schimba pe a lui.

Presiunea constantă asupra vezicii urinare crește frecvența deplasărilor la toaletă atunci când recipientul este plin pe jumătate.

Dacă există o înțepătură sau o durere severă în abdomenul inferior sau în regiunea lombară, sunați imediat o ambulanță. În astfel de cazuri, apare travaliul prematur, iar activitatea de muncă poate începe foarte repede.

Orice momente dureroase pot fi însoțite de scurgeri abundente.Descărcările mici, inodore, de o culoare transparentă sunt considerate normă.

Scurgerile sângeroase sau apoase indică apariția unei patologii, în urma căreia are loc o naștere prematură neprevăzută.

Scurgerile apoase apar atunci când lichidul amniotic se scurge. Copilul a crescut deja suficient și pereții placentei sunt acum într-o stare tensionată. Sunt posibile fisuri sau rupturi din cauza subțierii pereților. Simptome similare apar cu deteriorări mecanice, vânătăi sau căderi.

Secreția sanguină indică cel mai probabil apariția sângerării interne sau a eroziunii colului uterin.

Există și alte puncte importante culoare alba consistență lichidă cu miros înțepător din cauza infecției în timpul actului sexual sau nerespectarea regulilor de igienă personală (afte).

Alte cazuri de infecție sunt practic excluse, deoarece uterul a prevăzut și a închis intrarea cu un dop special de mucus.

Când apare afte primele etape, medicii prescriu supozitoare vaginale speciale care nu afectează dezvoltarea ulterioară a fătului și direcționează cursul sarcinii la normal.

Toate scurgerile de mai sus la 31 de săptămâni duc la întreruperea sarcinii. Copilul este capabil să supraviețuiască într-o non-placentă, astfel încât accesul în timp util la medici poate salva viața și sănătatea copilului.

Uterul s-a ridicat cu peste 10 cm deasupra buricului și continuă să crească, strângând organele interne, ceea ce provoacă în mod semnificativ disconfort femeii.

La 31 de săptămâni (dacă nu ai avut nimic înainte de această perioadă) apar contracții false. Aceasta este o contracție uterină care nu durează mai mult de 1 minut și poate fi repetată de mai multe ori pe zi. Astfel, ea se pregătește pentru viitoarea naștere. Până în acel moment, stomacul a atins o dimensiune solidă și interferează constant.

Mutați în mod constant centrul de greutate înapoi, menținându-vă stomacul în echilibru.

Acum, principalul lucru este să nu deteriorați mecanic. Copilul este bine protejat de grăsime și mușchii abdominali de factori externi, cum ar fi presiunea ușoară, schimbările de temperatură, dar uneori o cădere aduce un proces ireversibil.

Odată cu o creștere a abdomenului, pielea se întinde și ea. Dar totul are o limită. La majoritatea femeilor, pielea nu rezistă, iar vergeturile apar în buric, coapse și laterale.

Pentru a preveni momentele neplăcute, folosește o cremă pentru femeile însărcinate împotriva vergeturilor, care va hidrata și va face pielea mai elastică. LA in caz contrar vergeturile vor dura o viață. Singura cale de ieșire este operația estetică.

La unele femei apar cicatrici neplăcute la locul vergeturilor, după naștere, iar unele au pur și simplu pigmentare a pielii.

Acum părinții pot vedea clar nu numai mișcările, ci și brațele și picioarele sub formă de umflături pe piele.

Uneori, în loc de tuberculi, apare o umflătură mare netedă, cel mai probabil, acesta este spatele sau fesele bebelușului tău nenăscut.

Dezvoltarea bebelușului la 31 de săptămâni de sarcină

Pielea copilului a devenit mai densă și mai netedă, iar corpul a fost rotunjit din cauza grăsimii acumulate.

Bebelușul tău nu este pregătit pentru o viață independentă, dar dacă are loc o naștere prematură, va supraviețui.

Acum greutatea fătului poate fi mai mare de 2 kg. Lungime 42-45 cm.

Apar gălbenelele, pielea este acoperită cu un puf mic.

Dunările de sânge și alte defecte ale pielii dispar. Pielea devine mai fina.

Organele interne sunt complet formate și gata de funcționare. În ultimele două luni, organele s-au îmbunătățit.

Plămânii sunt complet închiși, dar respiră de test. În interior se produce un surfactant, care asigură funcționarea normală. La 31 de săptămâni, ei sunt capabili să lucreze independent doar cu oxigen îmbogățit în camere speciale, unde aerul este furnizat purificat cu presiune crescută.

În timp ce ochii sunt închiși, dar pleoapele reacționează la lumină și se închid instantaneu.

Pancreasul produce insulina si vezica biliara- bilă.

Ficatul funcționează pe deplin, făcându-și treaba directă de curățare a sângelui. Toate acestea contribuie la buna funcționare a intestinelor și a fluxului sanguin.

Brazdele și circumvoluțiile continuă să se adâncească în creier.

Bebelușul aude pe deplin sunetele externe, simte gustul lichidului amniotic, urinarea funcționează pe deplin.

Cu ajutorul cercetărilor, s-a dovedit că copilul îndeplinește pe deplin starea de spirit a mamei. Așa că încearcă să fii calm și mereu în chef. Nu lua la inimă, diverse necazuri minore. Încearcă să fii mai puțin interesat de problemele familiei și prietenilor tăi.

31 de săptămâni de sarcină începe cu examinări și teste de rutină.

La 31-32 de săptămâni, conform planului, a 3-a diagnosticare cu ultrasunete (USD).

Cu ajutorul ultrasunetelor, medicii determină sexul copilului, dacă examinarea anterioară nu a fost vizibilă, starea fătului, plasarea acestuia.

Până în a 31-a săptămână de sarcină, bebelușul trebuie să fie într-o poziție stabilă corectă, cu capul în jos, care va dura până la activitatea de muncă. În plus, diagnosticul va arăta locația organelor și dimensiunea acestora.

Medicul poate evalua starea lichidului amniotic, poate determina oligohidramnios sau polihidramnios, dacă este cazul, să evalueze starea placentei, starea vaselor.

Uneori există cazuri când copilul este înfășurat în jurul cordonului ombilical. Ecografia va determina cu exactitate această condiție.

De asemenea, este necesar să treceți un test de rutină de sânge și urină.

În acest moment, se determină nivelul hemoglobinei, prezența cheagurilor de sânge în sânge, o analiză a capacității zahărului în sânge.

Încercați să excludeți din alimentație alimentele grase, afumate și sărate - aceste alimente provoacă și mai mult arsuri la stomac.

Dacă există dureri severe în abdomenul inferior și începe spotting, contactați imediat spitalul. Astfel de simptome nu ar trebui să fie încă în acest stadiu.

Este posibil să trebuiască să fiți spitalizat pentru a preveni posibilitatea travaliului prematur.

Până atunci, femeia se îngrăşase cu cel puţin 13 kg. Sarcină crescută pe picioare și pe partea inferioară a spatelui.

Odihnește-te mai mult în poziție orizontală. Viitorul copilului tău depinde doar de ziua ta.

Limitați pe cât posibil călătoriile în locuri aglomerate, zone zgomotoase și slab ventilate.

În ultimele luni de sarcină, copilul are mare nevoie de aer proaspăt.

Dacă nașterea prematură începe brusc, șansele de supraviețuire sunt de aproximativ 90%, dar există o probabilitate mare de apariție a diferitelor anomalii de dezvoltare în viitor. Astfel de copii au imunitate redusă, iar șansele de a se îmbolnăvi sunt mult mai mari.

În ceea ce privește relațiile apropiate, în cursul normal al sarcinii, medicii nu interzic. Dar corpul femeii este complet reconstruit până la acel moment și se pregătește pentru naștere.

Uterul este atât de mărit încât se estompează în fundal. Acum viitoarea mamă se gândește doar la copil și la viitoarea naștere.

La a 31-a săptămână de sarcină, volumul de sânge crește în fiecare zi, măduva osoasă a unei femei însărcinate produce un număr mare de celule sanguine. Acest lucru vă permite să satisfaceți nevoile bebelușului și ale viitoarei mame.

Aportul zilnic de fier este de 27 mg.

Dacă nu consumați suficiente alimente care conțin fier, medicul dumneavoastră vă poate prescrie suplimente de fier.

Cea mai bună sursă de fier pentru o femeie însărcinată este carnea roșie, precum și peștele și carnea de pasăre.

Pentru ca scheletul bebelușului să se dezvolte corect, consumă cel puțin 1000 mg de calciu pe zi. Pentru asimilarea ei este necesară vitamina D, care este produsă independent de organism sub influența razelor solare.

Dacă nu aveți ocazia să vă bucurați de soare, puteți completa vitamina D cu alimente bogate în această componentă. Se gaseste in produsele lactate fermentate, branza, branza de vaci, unt, fructe de mare, ficat de peste, ulei de peste.

Bebelusul tau are nevoie de acizi grasi pentru dezvoltarea creierului, pentru asta mananca in alimentatie ulei de masline, in si porumb, mananca nuci si seminte.

Completați rezervele de proteine, se găsește în carne, pește, produse lactate, brânză.

LA în număr mare mananca fructe si legume, de preferat proaspete.Nu uita sa bei apa curata fara gaz.

Selectați săptămâna care vă interesează:

insarcinata in 31 de saptamani

Săptămâna aceasta, o femeie se simte deja ca o mamă din plin. Copilul lovește destul de des și stomacul este deja vizibil cu ochiul liber. Pe lângă toate aspectele pozitive, în această săptămână apar și probleme, de exemplu, cu somnul și durerile în abdomen și spate.

31 de săptămâni - însărcinată în șapte luni și jumătate. Daca nasti exact la data scadentei (data estimata a nasterii), atunci mai sunt exact 10 saptamani pana la acest moment semnificativ. Aproximativ 40% dintre femeile cu un ciclu de până la 30 de zile nasc la sau înainte de data scadenței. 30% dintre femeile aflate în travaliu cu același ciclu se întâlnesc cu bebelușii după PDR. Dacă te uiți la statisticile femeilor însărcinate care au avut un ciclu de peste 30 de zile, atunci 20% au născut înainte de data scadenței sau la timp și după - 10%. Vedem că termenul de naștere depinde foarte mult de durata ciclului femeii și de caracteristicile individuale ale organismului.

Dezvoltarea fetală (sexul copilului)

În acest moment, copilul începe să câștige în greutate în mod activ. Acum greutatea copilului este de aproximativ 1,4-1,6 kg, dar cifrele pot varia. Înălțimea lui este de aproximativ 35-45 cm.

Creierul în acest moment funcționează și se dezvoltă foarte repede, conexiunile dintre celulele nervoase cresc într-un ritm febril. Acum copilul monitorizează activ tot ceea ce îl înconjoară, el procesează semnalele informaționale ale tuturor celor 5 simțuri disponibile. Este deosebit de sensibil la lumină. Ar simți și mirosuri, dar acest lucru este împiedicat de lichidul amniotic în care este scufundat acum. Perioadele de veghe ale firimiturii sunt deja destul de lungi, acest lucru se poate observa prin activitatea mișcărilor. Ce face? Face fețe, sughiț, înghite apă, respiră, împinge pereții uterului cu brațele și picioarele, își suge pumnul sau degetul mare.

Corpul și senzațiile dvs

Cel mai probabil, zilele acestea ți-a devenit foarte greu să respiri. Diafragma este susținută de un uter destul de mare și acest lucru vă împiedică să respirați din plin. Această afecțiune va trece de îndată ce stomacul scade înainte de naștere. Acest lucru se poate întâmpla cu o zi înainte de data scadenței și cu o lună înainte.

Uterul este acum la 10 cm deasupra buricului. Aceasta înseamnă că ea a deplasat toate organele interne pentru a oferi copilului mai mult spațiu de dezvoltare.

Pentru a reduce atacul, încercați să petreceți 15-20 de minute într-o cameră liniștită. Dacă sunteți la serviciu, închideți ochii și încercați să vă relaxați câteva minute. Este recomandabil să luați analgezice doar ca ultimă soluție și după consultarea cu medicul ginecolog.

Uterul în creștere exercită presiune asupra vaselor de sânge. Împreună cu creșterea tensiunii arteriale și a volumului sanguin crescut, acest lucru duce la condiții ideale pentru dezvoltarea venelor varicoase. Ajutor exerciții speciale si ciorapi.

O burtă mare duce la o deplasare a centrului de greutate, iar acest lucru va provoca invariabil dureri în spate și în partea inferioară a spatelui. Dacă nu ai făcut-o deja, acum este momentul pentru o gimnastică sau yoga de sarcină specială. Exercițiile fizice vor reduce stresul pe spate. Pansamentul prenatal îi ajută pe mulți.

De regulă, copilul începe să întoarcă capul în jos din săptămâna 28 până în a 32-a de sarcină. Dar șansele ca bebelușul să se răstoarne sunt destul de mari până la naștere. Există modalități de a-ți încuraja copilul să se răstoarne: exerciții fizice, înot într-o piscină sau alt corp de apă. Multe mame notează eficacitatea muzicii, căștile cu o melodie melodică trebuie aplicate chiar în partea de jos a abdomenului, astfel încât copilul să aibă tendința de a merge acolo cu capul.

Uterul în creștere apasă asupra vezicii urinare, făcând din ce în ce mai puțin spațiu pentru depozitarea urinei. Nu puteți rezista mult timp, încercați să nu faceți călătorii lungi și plimbări acolo unde nu există toaletă în apropiere.

Încercați să mâncați mai puține alimente sărate, afumate, prăjite, acre și picante. Includeți în dieta dvs. carne, pește, produse lactate, mai multe legume și fructe de latitudinile noastre. Trebuie să bei cel puțin 1,5 litri de apă pe zi, dar dacă te umflă cu lichid, ar trebui să fii mai atent.

Nivelurile hormonale crescute duc la umflarea căilor nazale. Este destul de dificil să respiri atunci când diafragma este sprijinită de stomac și nasul este umplut, dar suportă-l. Au mai ramas vreo 2 luni si te vei simti mai bine. Puteți folosi spray salin pentru a ușura respirația, dar este mai bine să amânați diferite picături nazale puternice pentru mai târziu.

Cea mai frecventă problemă în al treilea trimestru de sarcină. Ce te împiedică să adormi? Da, aproape totul: arsuri la stomac, dureri de spate și de stomac, crampe la picioare, urinare frecventă, anxietate și multe alte motive. Cum să te ajuți? O baie caldă liniștitoare înainte de culcare va ajuta, sprijin pentru cei dragi. Dacă insomnia pur și simplu vă epuizează, atunci consultați-vă medicul despre administrarea de sedative (de exemplu, Novo-Passit sau Persen).

Ai întrebări? Îi poți întreba pe FORUM

Al treilea trimestru de sarcină (de la 26 la 39 de săptămâni) pentru fiecare femeie se desfășoară individual. În acest moment, viitoarele mame se obișnuiesc deja cu senzația constantă de greutate și lenețe, adaptându-se la noi forme. 31 de săptămâni de sarcină pentru mulți este însoțită de oboseală severă și oboseală. De aceea, concediul de maternitate se acordă după a 30-a săptămână de sarcină, când o femeie nu mai poate presta munca necesară.

Concediul de maternitate

31 de săptămâni de sarcină este prima săptămână de odihnă legală a viitoarei mame. Multe femei și-au luat deja concediu de maternitate. După ce au primit o odihnă binemeritată, se bucură de ultimele luni de libertate. Unii oameni preferă să petreacă mai mult timp în aer liber, să aibă o dietă sănătoasă și să facă activitatea fizică necesară. Dar cel mai adesea, viitoarele mămici, din cauza oboselii constante, petrec mult timp întinse în pat sau pe canapea, încercând să nu-și îngreuneze spatele obosit. În ciuda acestui fapt, nu trebuie să uităm că activitatea fizică este necesară pentru femeile însărcinate pentru a pregăti corpul pentru procesul dificil de naștere.

Sarcina: 30-31 saptamani, modificari corporale

Corpul unei femei însărcinate suferă în acest moment modificări serioase. Ca urmare a ajustării hormonale, are loc relaxarea tuturor țesuturilor musculare ale corpului. Ca urmare, un fenomen atât de neplăcut ca varice venelor. Până în acest moment, creșterea minimă în greutate a unei femei ar trebui să fie de 8 kilograme, ceea ce afectează grav toate funcțiile corpului. Greutatea la 31 de săptămâni de sarcină poate începe să crească dramatic din cauza diferitelor tulburări din corpul unei femei, așa că ar trebui să monitorizați cu atenție dieta, să păstrați stil de viata sanatos viaţă.

Datorită creșterii fătului, uterul crește în dimensiune și crește mai sus, ceea ce poate provoca arsuri regulate la stomac, simptomele sale sunt deosebit de pronunțate atunci când o femeie se află în decubit dorsal. În plus, un uter în creștere rapidă creează o presiune serioasă asupra tuturor organelor interne ale corpului feminin, ceea ce le face dificil să funcționeze în mod natural. Sarcina (30-31 de săptămâni) este însoțită de adaptarea tuturor sistemelor corpului la un nou regim, care poate înrăutăți semnificativ starea de bine a unei femei. Disconfort de bază viitoare mamă provoacă dificultăți regulate de respirație. Este cauzată de lipsa de oxigen, deoarece plămânii comprimați nu pot funcționa la potențialul lor maxim. Pentru prevenire, ar trebui să mergeți adesea în aer curat, departe de străzile poluate și prăfuite ale orașului.

Pentru a scăpa de arsuri la stomac, trebuie să stabiliți o alimentație adecvată. Pentru a face acest lucru, ar trebui să mănânci în porții mici, dar suficient de des (de până la 6 ori pe zi). Volumul alimentelor consumate la un moment dat nu trebuie să depășească 200 de grame. Datorită unui astfel de sistem de nutriție, tractul digestiv va fi mai ușor să facă față funcției sale, iar starea de bine a femeii se va îmbunătăți semnificativ.

31 de săptămâni de sarcină - câte luni?

La 31 de săptămâni de sarcină, viitoarea mamă poartă copilul de 7,5 luni. Au mai rămas aproximativ 10 săptămâni până la naștere, dar acest lucru este condiționat. Nu orice femeie naște un copil exact timp de 9 luni: travaliul poate începe chiar și la 37 de săptămâni - aceasta este, de asemenea, considerată norma. Totul este aproximativ aici, în fiecare caz individual totul depinde de caracteristicile individuale ale corpului feminin.

Bunăstarea femeii

Majoritatea viitoarelor mamici noteaza aparitia durerii la nivelul articulatiilor soldului. Hormonul relaxină, secretat de organism pentru a pregăti aparatul osos și ligamentar pentru nașterea care se apropie, relaxează oasele șoldului, ceea ce provoacă durere. Greutatea crescută a unei femei afectează și starea aparatului osos. Ca urmare, ea experimentează disconfort și durere. Uneori, aceste simptome se pot dezvolta atât de mult încât devine dificil pentru o femeie să se ridice în picioare din poziția așezată și este, de asemenea, dificil să se miște. Deci, este însărcinată în 31 de săptămâni. Greutatea copilului crește în mod constant, așa că odată cu aceasta, și starea de bine a mamei se va înrăutăți. Nu vă faceți griji, aceste simptome sunt destul de naturale și vor continua până la sfârșitul sarcinii și chiar și în perioada postpartum.

Unele femei raportează o creștere a durerii în perineu și în osul pubian. Aceste simptome trebuie raportate medicului. De asemenea, durerile de cap pot deveni mai frecvente, există multe motive pentru apariția lor frecventă și, în majoritatea cazurilor, aceasta nu este o patologie. Singurele excepții sunt atacurile ascuțite cu vedere încețoșată și întunecarea ochilor.

De asemenea, una dintre cele mai frecvente probleme în acest moment este insomnia. În această etapă pot apărea diverse întreruperi ale somnului. Acest lucru se poate datora regimului fătului și nu este o patologie.

Perioada de după 31 de săptămâni de sarcină este asociată cu mari experiențe psihologice. Viitoarea mamă începe să se gândească mai des la viitoarea naștere, dezvoltă teamă și teamă pentru cursul lor normal. Nu ar trebui să dai un loc acestor temeri, ar trebui să te liniștești gândindu-te la o maternitate fericită.

Pentru a distrage atenția de la gândurile neplăcute, ar trebui să vă ocupați cu lucruri interesante. Multe femei așteaptă concediul de maternitate pentru a merge la cumpărături. Este necesar să colectați o pungă pentru spital, să cumpărați tot ce aveți nevoie înainte de a se naște copilul. Puteți face și amenajarea camerei sau colțului copiilor. Această muncă este creativă, necesită mult efort, așa că această distracție te va ajuta să uiți de sănătatea proastă și de fricile deșarte.

Trebuie amintit că o femeie însărcinată nu trebuie să fie nervoasă, deoarece copilul este deja foarte sensibil la starea psihologica Mame, nu trebuie să vă faceți copilul inconfortabil cu un comportament agitat.

Consultatie femei la 31 de saptamani

La următoarea vizită la obstetrician-ginecolog, femeile însărcinate trebuie să măsoare greutatea, tensiunea arterială și, de asemenea, să ia un frotiu din vagin. Trebuie efectuate analize pentru a preveni orice tulburări de sănătate. Multe femei dezvoltă o boală neplăcută din cauza imunității reduse - afte. Dacă în frotiu se găsesc agenți patogeni ai bolii, medicul va prescrie tratamentul necesar, deoarece această boală trebuie tratată fără greș înainte de debutul nașterii.

Ar trebui să vă consultați medicul cu privire la purtarea unui bandaj: acesta vă va facilita foarte mult viața, ajutând la menținerea unui stomac voluminos. În cazul unei poziții intrauterine incorecte a copilului, vi se va sfătui să efectuați câteva exerciții care contribuie la schimbarea acesteia.

31 de săptămâni de sarcină - perioada în care i se administrează femeii card de schimb. Acesta este principalul document de admitere în spital. Conține toate informațiile despre cursul sarcinii, rezultatele testelor, greutatea, rezultatele ecografiei. Este indicat să puneți cardul de schimb în sacul de naștere. În cazul debutului prematur al travaliului, acesta va fi la locul potrivit. În plus, în această perioadă, ar trebui să primiți un certificat de naștere, care este necesar pentru îmbunătățirea calității asistenței medicale.

simptome de anxietate

Fătul la 31 de săptămâni de gestație intră în etapa principală de creștere, așa că viitoarea mamă trebuie să-și monitorizeze cu atenție propria creștere în greutate, care nu trebuie să depășească 300 de grame pe săptămână. Dacă sub normal și mâncat sănătos greutatea crește mai mult decât această normă, este necesar să consultați un medic într-o clinică antenatală, deoarece creșterea rapidă în greutate poate indica edem intern.

În acest moment, pot apărea diverse complicații ale sarcinii. Ele trebuie cunoscute pentru a avertiza la timp. Trebuie să vedeți un medic dacă:

Se simt ondulații în ochi, ceea ce poate indica o presiune crescută sau dezvoltarea edemului intern.
Edemul la nivelul picioarelor nu dispare dimineața, ceea ce indică probleme cu rinichii sau preeclampsie.
Există o oboseală severă constantă, indicând toxicoză tardivă.
Convulsii, care pot indica toxicoză tardivă.
Durerile de cap sunt, de asemenea, un simptom fie al preeclampsiei, fie al hipertensiunii arteriale.
Amețeala este un semn nefavorabil al creșterii/scăderii tensiunii arteriale sau al preeclampsiei.
Polihidramnios și oligohidramnios care apar la 30-31 săptămâni de gestație pot fi detectate ecografic.
Bolile respiratorii acute ale mamei - pot afecta diverse probleme in timpul sarcinii.
Diareea la o femeie - poate apărea din cauza modificărilor hormonale grave din organism, dar ar trebui să luați în considerare cu atenție acest fenomen, deoarece poate indica diverse boli infecțioase tract gastrointestinal.

O atitudine foarte atentă cere de la o femeie o perioadă de 31 de săptămâni de sarcină. Alocările ar trebui să fie normale, chiar și o mică modificare ar trebui monitorizată cu atenție. Ar trebui să fiți atenți dacă există scurgeri de lichid amniotic. Normă - dacă numărul lor nu depășește volumul unei linguri. De asemenea, urmăriți cu atenție schimbarea culorii scurgerii. Chiar și urmele ușoare de sânge pot indica o amenințare pentru sănătatea bebelușului. De asemenea, ar trebui să avertizați simptomele afte (cogul, secreții mucoase cu un miros specific).

Starea fetală

În această perioadă începe creșterea intensivă a fătului, dezvoltarea acestuia continuă. Când vine a 31-a săptămână de sarcină, greutatea fătului crește (ajunge la 1.600 g și crește la 41 cm). Bebelușul devine înghesuit în burta mamei; încercând să se adapteze la noile condiții, copilul ia o anumită poziție care îi este convenabilă: o poziție pliată cu încrucișarea membrelor. Mulți bebeluși în această perioadă iau o poziție prenatală permanentă - capul în jos, care în mod normal ar trebui menținută până la debutul travaliului.

În fiecare zi, fătul crește, trăsăturile feței sale devin mai subțiri, nasul capătă o anumită formă, țesutul cartilaginos al auriculelor și gâtului se îngroașă. Ochii se dezvoltă - un copil aflat la 31 de săptămâni de gestație poate distinge între lumină și întuneric, poate deschide și închide ochii, își concentrează ochii și mișcă ochii. În plus, copilul în acest moment arată așa-numitul reflex corneean: dacă ochii sunt atinși din greșeală, bebelușul reacționează mijindu-i.

Sistemul nervos al fătului funcționează activ: circumvoluțiile creierului continuă să se formeze, țesutul pulmonar devine mai matur, surfactantul este eliberat - datorită acestuia, după naștere, copilul poate respira prima sa. La această vârstă, ficatul începe să secrete bilă, pregătindu-se pentru funcția sa principală - curățarea organismului de toxine. De asemenea, pancreasul începe să funcționeze, producând insulină.

Pielea bebelușului este încă destul de încrețită, are o tentă roșie. Capilarele sanguine strălucesc prin piele, deoarece este încă destul de subțire. Unghiile bebelușului cresc activ, până la sfârșitul săptămânii vor ajunge la capătul degetelor. Din a 31-a săptămână de sarcină, greutatea copilului începe să crească în mod vizibil și rapid datorită acumulării de grăsime subcutanată, care este necesară pentru un transfer adecvat de căldură după naștere.

Unii bebeluși au deja propriile modele de somn și trezire. Puteți observa modul în care copilul începe să se miște mai activ și să se calmeze în anumite momente ale zilei. Mișcările devin mai puternice, provocând uneori dureri considerabile viitoarei mame. Copilul întinde brațele și picioarele, căzând în diferite direcții ale burticii mamei. Drept urmare, puteți experimenta un disconfort grav. Mișcarea fetală prea activă în acest moment poate fi un semnal al lipsei de oxigen pentru copil sau poate vorbi despre poziția incomodă a mamei, provocându-i disconfort.

Ar trebui să ascultați cu atenție comportamentul bebelușului: dacă copilul nu se mișcă timp de câteva ore, trebuie să solicitați imediat sfatul unui medic. Norma este dacă copilul face cel puțin 10 mișcări în decurs de 12 ore.

Podea

Sexul bebelușului poate fi determinat cu precizie începând cu a 20-a săptămână de sarcină. Cu toate acestea, pentru o perioadă de 31 de săptămâni, organele genitale ale bebelușilor continuă să prindă contur. La băieți, testiculele nu au coborât încă în scrot. Labiile la fete sunt, de asemenea, încă deschise.

sarcina gemelara

Concediul de maternitate pentru o femeie însărcinată cu gemeni trebuie acordat încă din 28 de săptămâni. Acest lucru se datorează unei sarcini duble asupra corpului feminin, deoarece greutatea crescută a femeii completează senzația de disconfort. Lungimea fiecăruia dintre gemeni este deja de aproximativ 40 cm, iar greutatea este de aproximativ 1500 de grame. Deoarece două dintre ele sunt destul de înghesuite în stomacul mamei, mobilitatea lor este limitată. Cu toate acestea, este necesar să ascultați cu atenție comportamentul copiilor, să le monitorizați mișcările. Viitoarele mame de gemeni minunați trebuie să urmeze toate recomandările medicului, să ducă un stil de viață sănătos, să nu suprasolicită, să se odihnească, să ducă un stil de viață moderat activ.

31 de săptămâni de sarcină cu gemeni este însoțită de oboseală crescută a mamei. Această stare ar trebui tolerată, pentru că două mici minuni vor apărea în curând deodată!

ecografie

De regulă, într-o perioadă precum cea de-a 31-a săptămână de sarcină, următoarea procedura cu ultrasunete. Scopul său este de a se asigura că dezvoltarea bebelușului este normală. Ecografia în această perioadă arată formarea activă a creierului, irisul ochiului. Medicul trebuie să analizeze următorii parametri de dezvoltare.

31 saptamani de sarcina, ecografie, norme:

dimensiune biparietală (nu mai puțin de 73 mm, nu mai mult de 87);
circumferința capului (280 până la 300 mm);
circumferința abdomenului ar trebui să fie de la 247 la 301 mm;
lungimea humerusului (50 - 60 mm);
dimensiune fronto-occipitală (273 până la 315 mm);
lungimea femurului (54 - 64 mm);
lungimea antebrațului (44-52 mm);
lungimea tibiei (51-59 mm);
Sarcina in 31 saptamani, greutate fetala aproximativ 1500 g;
inaltime - 40 cm.

Dacă se constată anomalii în timpul ecografiei la 31 de săptămâni de gestație, medicul va selecta individual tratamentul necesar. Asigurați-vă că vizitați la timp consultatie femeilor pentru a monitoriza starea fătului, dezvoltarea acestuia și propria sănătate.

În săptămâna a treizeci și unu de sarcină, bebelușul crește în greutate în fiecare zi. Are obiceiuri noi. Și mama nu este la fel de ușor de mers ca înainte. Respirația devine mai grea. Bebelușul ocupă din ce în ce mai mult spațiu în burtă, dând semnale că ieșirea urmează în curând.

Mărimea bebelușului la 31 de săptămâni de sarcină.

La 31 de săptămâni de sarcină, copilul tău crește nu pe zi, ci pe oră, acumulând activ masa musculară. Greutatea sa ajunge la 1,5-1,6 kg, iar înălțimea sa este de 39-42 cm.

Doar imagina! Bebelușul tău a învățat deja să-și suge degetul mare!

Creierul copilului se dezvoltă activ, fibrele nervoase sunt acum protejate de teci, așa că cel mic transmite impulsuri mai repede decât înainte. Și un alt detaliu important - copilul este deja capabil să învețe. Pielea bebelușului devine roz, datorită țesutului adipos alb subcutanat. Așa suntem obișnuiți să vedem copii născuți. Elevii dau un răspuns la lumină, copilul începe să distingă între noapte și zi.

Bebelușul știe deja cum să simtă durerea. Dacă te așezi în așa fel încât să fie inconfortabil, el te va anunța imediat despre asta - va începe să împingă și să se miște activ.

Incepand cu a treizeci și unu de săptămâni de sarcină fatul devine mai receptiv la sunetele mediului extern – raspunde bine la mame cântătoare de leagăn care cântă pentru el. Poate tresări dacă aude sunete ascuțite.

Agitarea la 31 de săptămâni de gestație dezvoltarea sarcinii.

În această etapă a dezvoltării sarcinii, tremurăturile bebelușului devin mai puternice, mama continuă să simtă mișcări haotice ale brațelor și picioarelor din când în când. O femeie însărcinată poate vedea în stomac cât de activă fierbe înăuntrul ei.

În săptămâna a treizeci și unu de sarcină, mișcările copilului sunt necesare pentru dezvoltarea mușchilor membrelor. Este considerat normal atunci când copilul tresare la sunete ascuțite și zvâcniri cu sughiț.

Ce fel de bebeluș se naște la 31 de săptămâni de sarcină?

Această săptămână este foarte importantă pentru dezvoltarea fătului. Bebelușul tău nu mai este la fel ca acum o săptămână, deși au trecut doar șapte zile. În fiecare zi, țesutul său pulmonar se maturizează, iar în sacii alveolari a apărut un strat de celule epiteliale, care secretă o substanță specială - un surfactant. Îl va ajuta pe omuleț să-și îndrepte plămânii înainte de prima respirație.

În urmă cu o săptămână, bebelușul nu avea încă această oportunitate, iar la 31 de săptămâni de sarcină, datorită acestei caracteristici a plămânilor, copilul are șanse mai mari de viață în caz de naștere prematură.

Copilul se asigură singur cu insulină la 31 de săptămâni de sarcină.

La 31 de săptămâni de sarcină, masa pancreasului crește copil prin creșterea numărului de celule ale acestuia. Foarte curând, după nașterea copilului, pancreasul va începe să producă enzime care să descompună grăsimile, proteinele și carbohidrații.

Acum, datorită pancreasului, copilul se asigură singur cu insulină, care ajută la menținerea nivelului de zahăr din sânge.

Puteți vedea că rinichii funcționează deja foarte bine, eliminând urina în lichid amniotic. Continuă formarea lobulilor ficatului, care ajută la curățarea sângelui de toxine.

Starea de bine a unei gravide la 31 de saptamani de sarcina.

Simți că ai devenit mai greu. Creșterea în greutate în săptămâna a treizeci și unu de sarcină este în medie de 8,6 kg. Ce include această greutate? Aceasta este greutatea totală a fătului, a lichidului amniotic, a placentei, a uterului mărit și a sângelui din vase. Uterul se afla la 11 cm deasupra buricului si la 31 cm deasupra simfizei pubiene.Banticul continua sa creasca. Deși uterul nu a crescut încă.

Disconfort și disconfort în cufăr iar pelvisul sunt asociate cu faptul că fătul crește activ și ocupă tot mai mult spațiu în abdomen.

Uterul în această etapă a dezvoltării sarcinii începe să pună presiune asupra organelor interne, ceea ce le face dificilă funcționarea. În primul rând, afectează stomacul. Arsurile la stomac vor fi primul semn.

Încercați să nu mâncați în exces la 31 de săptămâni de sarcină.

În săptămâna a treizeci și unu, îți dorești constant să mănânci ceva, chiar dacă sunt alimente complet incompatibile. Poate doriți să mâncați pește sărat și să-l spălați cu suc dulce, să mâncați un cotlet și imediat după acel tort sau să beți cafea dulce după ce ați mâncat un murat proaspăt mâncat. Femeile însărcinate sunt atât de imprevizibile! Ceea ce nu vor!

Varietatea alimentelor folosite este utilă bebelușului, dar nu uitați de supraalimentare, deoarece kilogramele în plus încep să se depună tocmai în locuri nedorite. de la 31 de săptămâni de dezvoltare a sarcinii. Mâncarea în exces este o povară suplimentară pentru corpul unei femei însărcinate, care lucrează deja „într-un mod îmbunătățit”.

Alimentația trebuie să fie rațională și corectă. Porții mici de mâncare și aproximativ 6 mese pe zi este cea mai bună opțiune.

Dacă nu respectați aceste reguli, pot apărea edem și complicații ale sarcinii în curs.

Probleme în săptămâna a treizeci și unu de sarcină.

Durerea de spate și respirația scurtă sunt principalele probleme ale săptămânii 31 de sarcină. Mușchii și ligamentele spatelui sunt acum relaxate, se pregătesc pentru activitatea de travaliu iminentă, când trebuie să lucreze activ.

Săptămâna aceasta, există șansa să ai vene umflate la picioare. Poate ajuta la rezolvarea acestei probleme ciorapi compresivi sau colanti.

Începând cu săptămâna a treizeci și unu, organismul începe să producă activ substanța relaxină, care ajută la slăbirea articulațiilor osoase pelvine. Inelul pelvin este pregătit pentru livrare timpurieși devine elastică și extensibilă.

Se apropie un moment important din viața ta. Plimbarea rațelor nu a dispărut. Dar nu-ți face griji! Va dispărea la ceva timp după naștere.

Greutate, presiune, edem la 31 de săptămâni de sarcină.

Este de dorit să nu câștigați mai mult de 300 de grame în această săptămână. Presiunea normală ar trebui să fie de 120/70 mm Hg. Artă. Destul de des, afta apare în săptămâna a treizeci și unu de sarcină. Acest lucru se datorează faptului că funcțiile de protecție ale corpului femeii sunt slăbite.

Edemul poate apărea ca urmare a unei sarcini asupra rinichilor, care nu pot face față pe deplin excreției de săruri și lichide din organism.

Prevenire: când stai, pune picioarele pe un deal; nu purtați haine și pantofi strâmți; bea aproximativ 1,5 litri de apă în fiecare zi; limitați consumul de sare; purtați lenjerie de compresie dacă este necesar; Asigurați-vă că vă testați urina în mod regulat.

Articole pe subiect:

Felicitari originale de ziua de nastere pentru un barbat

Aniversarea este o ocazie minunată pentru a face complimente... unui bărbat. În zilele obișnuite, o jumătate puternică a umanității este stânjenită de orice manifestări de sentimentalism și atenție față de ea însăși, dar la o aniversare vă puteți „ruptura” și. în cele din urmă, spune-le cuvinte de dragoste, recunoştinţă etc.

Puzzle-uri amuzante cu cadouri

În sfârșit, ziua ta de naștere a sosit. Toți invitații s-au adunat de mult la masa festivă. V-au fost deja livrate multe toasturi și felicitări, iar în prag o baterie de sticle goale a crescut simțitor. Cu toate acestea, observați că oaspeții încep treptat

Îngrijirea părului subțire și uscat acasă - sfaturi de la profesioniști Începeți îngrijirea părului uscat

În orice moment, buclele strălucitoare și mătăsoase au fost considerate standardul universal recunoscut de frumusețe a părului. Șuvițele uscate, care suferă de fragilitate crescută și prezența vârfurilor despicate, conferă părului un aspect plictisitor și lipsit de viață.Tocmai din acest motiv, multe femei,

De ce o fată comunică cu alți băieți, deși are o relație?

Prietena mea vorbește cu un fost. Întoarce-te prietena mea. Prietena mea vorbește cu un fost. Relația ta cu o fată se poate dezvolta foarte bine și chiar ai început să te gândești la seriozitatea alegerii tale. Dar într-o zi s-ar putea să te întrebi: de-ul tău

Popular

2022-05-22 11:26:28	Dacă este alăptat. Alăptarea. Când să nu alăptăm
2022-05-22 11:26:28	Felicitari frumoase de ziua de nastere sefului echipei
2022-05-22 11:26:28	Când ar trebui să obțineți resurfacing facial cu laser?
2022-05-22 11:26:28	Resurfacerea feței cu laser: caracteristicile procedurii, indicațiile și contraindicațiile acesteia
2022-05-22 11:26:28	Carduri GIF animate pâlpâitoare La mulți ani unui prieten
2022-05-22 11:26:28	O selecție de cărți poștale frumoase pentru Ziua Apărătorului Patriei pentru felicitări soțului ei
2022-05-22 11:26:28	Dacă copilul dumneavoastră este supraponderal
2022-05-22 11:26:28	Zilele metalurgistului: istoria și caracteristicile sărbătorii Când se sărbătorește Ziua metalurgistului: istoria sărbătorii
2022-05-22 11:26:28	Cum să faci o pătură din bani
2022-05-22 11:26:28	Urări de Paște fericit în versuri

Nou

2022-05-22 11:26:28	Costum de carnaval de cowboy pentru un băiat și o fată Vedetă de cowboy
2022-05-12 10:54:00	Prezentare generală a genților de curea pentru alergare
2022-05-12 10:54:00	Prezentare generală a genților de curea pentru alergare
2022-05-12 10:54:00	Prezentare generală a genților de curea pentru alergare
2022-05-12 10:54:00	Prezentare generală a genților de curea pentru alergare
2022-05-12 10:54:00	Mama tipului îi controlează fiecare pas, îl manipulează așa cum vrea ea Ce să facă mama controlează fiecare pas
12.05.2022	Nașterea psihică și mama controlatoare
12.05.2022	Ce să-i oferi unui copil timp de o lună?
12.05.2022	Ce este Ziua Îndrăgostiților și cum se sărbătorește în Rusia
12.05.2022	Adevărul despre „Ziua Îndrăgostiților” sau „Ziua Îndrăgostiților”
12.05.2022	„Au spus că sunt lipsit de valoare și slab”
12.05.2022	Fiica unui alcoolic: depășirea unui scenariu de viață