≡×МЕНЮ

• Здоров'я
• Вагітність
• Діти
• Відносини
• Пологи

Чому з'являються коричневі виділення під час вагітності? Виділення при вагітності Вагітність 31 тиждень виділення темно-бежеві.

Подорослішавши, ми дізнаємося, що таке виділення з піхви та як з ними бути. Менструація та білі у міжменструальний період – це нормально, у разі появи незвичайних виділень ви запишетесь до гінеколога та отримаєте рекомендації. Однак, якщо ви вступили в такий прекрасний період, як вагітність, виділення набувають особливого значення.

При кожному відвідуванні жіночої консультації акушер-гінеколог запитуватиме вас:

Чи є виділення?
- Якого вони кольору та кількості (рясні, мізерні, мажучі і т.д.)?
- Чи супроводжуються виділення свербінням у промежині, болями в низу живота, змінами ворушіння плода?

та інші уточнюючі питання. Також може попросити показати виділення на підкладній (прокладці) або запросить на огляд на кріслі.

Патологічні виділення при вагітності

Щоб ви мали уявлення, про що слід говорити насамперед, ми наведемо характеристику найпоширеніших патологічних виділень:

1. Коричневі

Коричневі виділення завжди свідчать про загрозу переривання вагітності у терміні до 22 тижнів та загрозу передчасних пологів у терміні 22 – 36 тижнів 6 днів. Коричневі виділення – це кров, що згорнулася, і у разі своєчасного звернення і при адекватному лікуванні прогноз може бути сприятливим, і вагітність вдасться зберегти.

2. Кров'янисті

Кров'янисті виділення – це ознака активного патологічного стану (початок викидня, аборт у ходу, відшарування хоріону в терміні до 22 тижнів; передчасні пологи, відшарування нормально розташованої плаценти, кровотеча при передлежанні плаценти у терміні понад 22 тижнів). Прогноз при явній кровотечі є більш грізним. Чим раніше вагітна звернеться до найближчого рододопоміжного закладу, тим більше шансів на сприятливий результат для матері та плода.

3. Рожеві, кремові

Рожеві, бежеві виділення можуть бути провісниками появи кров'янистих виділень. Тому при появі таких виділень негайно зверніться до свого акушера-гінеколога для уточнення стану (гінекологічний огляд, УЗД, кардіотографія, доплерометрія залежно від терміну).

4. Жовті, жовті, зелені, зелені, сірі за кольором.За характером виділення густі (аж до виділень «крихтами» або «шматочками»), рідкі, пінисті, можуть мати включення грудочок слизу, пластівців і т.д. Як правило, такі виділення – ознака інфекції.

Виділення можуть бути помірними або багатими, мати різний запах (кислий, гнильний, рибний) і супроводжуватися скаргами (свербіж, печіння у промежині, набряк, почервоніння зовнішніх статевих органів). Це виділення, що прямо свідчать про розвиток запального процесу. У вагітних завжди знижується імунітет, це обумовлено природою і служить для профілактики відторгнення плода організмом матері (оскільки плід певною мірою теж чужорідний організм, половина генетичного матеріалу батьківська). Але крім блага, зниження імунітету спричиняє більший ризик будь-яких запальних захворювань, зокрема кольпітів (запалення слизової оболонки піхви).

Причиною запального процесу можуть бути:

Кокова флора (надмірне розмноження умовно – патогенної мікрофлори піхви або занесення кокової флори із зовнішніх статевих органів та шкіри при недотриманні правил особистої гігієни)

Кишкова паличка (заноситься з області заднього проходу при неправильному догляді)

Трихомонади (найпростіші, що передаються статевим шляхом)

Гонококи (викликають гонорею, передаються статевим шляхом)

Хламідії (внутрішньоклітинні мікроорганізми, що також передаються статевим шляхом)

Уреаплазми, мікоплазми (можуть бути присутніми в умовно – патогенному мікрофлорі піхви, можуть бути занесені ззовні)

Кольпіт під час вагітності підлягає лікуванню, зовнішнє лікування (мазі, креми) дозволено з ранніх термінів, місцеве лікування(свічки, вагінальні таблетки, креми та гелі) дозволено з 12 тижнів, дозволено обмежений спектр препаратів.

Також під час вагітності нерідко зустрічається бактеріальний вагіноз, який характеризується дисбалансом корисної та умовно-патогенної мікрофлори піхви та потребує лікування.

Самостійно підбирати препарат не можна в жодному разі, не всі препарати дозволені при вагітності, є залежність від терміну вагітності та виду збудника, характеру мазка. Препарат та тривалість лікування визначає акушер-гінеколог, що веде вашу вагітність.

5. Білі, сирні виділення

Найчастіше такі виділення вказують на розвиток кандидозу, що пов'язано з гормональною перебудовою та зниженням місцевого імунітету. Лікування показано після 12 тижнів, вибір препарату та тривалість лікування здійснює ваш лікар.

6. Рідкі, рідкі, рясні виділення

Можуть вказувати на підтікання навколоплідних вод, у терміні до 37 тижнів – це несприятливе явище, тому потребує уточнення ситуації та вибору тактики подальшого лікування (тактика значно відрізняється на різних термінахвагітності).

Норма та патологія виділень по тижнях вагітності

Акушерський термін вагітності вважається від першого дня останньої менструації, оскільки, поки в матці відбувається відторгнення ендометрію, в яєчнику вже назріває той самий фолікул з яйцеклітиною, яка дасть початок нашій вагітності.

1 – 4 тижні

Перші тижні вагітності - особливо відповідальний період, тому що багато впливів (інфекційне захворювання з високою температуроюта інтоксикацією, токсичний вплив алкоголю та наркотиків, прийом лікарських препаратів та інше) можуть призвести до небажаних наслідків (переривання вагітності, кровотеча). Тому ми наведемо максимально докладний графік можливих виділень тижнів, щоб ви могли зорієнтуватися, де норма, а де патологія. Але, звичайно, без консультації лікаря вам не обійтись.

1 тиждень

На першому тижні йде менструальна кровотеча. В одному з яєчників (а зрідка і двох відразу) дозріває фолікул і готується до виходу.

2 тиждень

Овуляція - це фізіологічне явище, яке являє собою вихід дозрілої яйцеклітини з яєчника в черевну порожнинуде вона захоплюється бахромками маткових труб і проводиться в трубу.

Овуляція відбувається приблизно на 14 день циклу, і ця подія може проявитися мажучими мізерними кров'янистими або коричневими виділеннями і помірними болями внизу живота і над лоном протягом 1-2 днів (овуляторний синдром). У цей час можуть виникнути й більш рясні, ніж зазвичай, слизові об'єкти.

У період овуляції відбувається запліднення яйцеклітини сперматозоїдом.

3 тиждень

На 5 - 7 добу після запліднення яйцеклітина імплантується в підготовлений ендометрій, і може спостерігатися «імплантаційна кровотеча», мізерні кров'янисті виділення, що мажуть, тривалістю приблизно до 40 годин. Вони не супроводжуються болями та проходять самостійно.

4 тиждень

На 4 тижні вагітності виділення прозорі або білуваті, нерясні, густі, без запаху і не супроводжуються додатковими відчуттями. Такі виділення зумовлені гормональною перебудовою організму (наростанням концентрації прогестерону) та посиленням кровообігу в органах малого тазу.

5 – 8 тижнів вагітності

Виділення мають густу, але «слизьку» консистенцію, бувають прозорі або злегка білі. Гінекологи називають такі виділення "молочні". Виділення практично не мають запаху, або ви можете відчувати неявний кислуватий запах. Вся описана картина є відображенням нормальної секреторної функції жіночих органів і регулюється «гормоном вагітності» - прогестероном. Виділення на даному етапігестації виконують захисну функцію, оскільки перешкоджають проникненню інфекційних агентів до плода.

Однак будь-які виділення, що відрізняються від описаних вище, повинні насторожити. Коричневі або темні виділення, що мажуться, можуть свідчити про початий викидень і вимагають негайного уточнення діагнозу. Не завжди викидень, що почався, призводить до повного відторгнення плодового яйця, вчасно розпочате лікування часто допомагає зберегти бажану вагітність.

Яскраві кров'янисті виділення – загрозлива ознака, і що рясніша кровотеча, тим несприятливіший прогноз для плода.

Поява нових кров'янистих виділень – це привід негайно звернутися до гінекологічне відділення або викликати бригаду «Швидкої допомоги».

Існує такий феномен, як «кольорова вагітність» або «омивання плода», який полягає в тому, що у жінки регулярно настають менструації на тлі прогресуючої вагітності. Тест на вагітність при цьому позитивний. Але для того, щоб заспокоїтися та бути впевненою, що вагітність продовжує розвиватися, потрібна консультація лікаря акушера-гінеколога.

Рясні, жовті/зелені/сірі, пінисті виділення, рідкі або, навпаки, густі і "творожисті" мають незвичний або різкий запах, що супроводжуються свербінням у промежині, почервонінням слизових оболонок і шкіри зовнішніх статевих органів (статевих губ) - це ознака інфекційного процесу. Інфекції вимагають своєчасної діагностики (специфічні мазки та посіви на інфекції) та лікування. Тому, при появі виділень, що турбують, зверніться до свого лікаря в жіночій консультації.

Дуже часто на ранніх термінах розвивається кандидоз (молочниця), яка пов'язана із зміною імунного статусу у зв'язку із гормональною перебудовою організму. Кандидоз не є «істинною» інфекцією, швидше за це прояв дисбалансу вагінальної флори. При постановці на облік вас обов'язково оглянуть на кріслі та візьмуть мазок на флору. Але навіть при виявленні ознак молочниці з лікуванням доведеться почекати до 12 тижнів. Максимум, що можна застосовувати – це зовнішні обмивання статевих органів з м'яким гелем для інтимної гігієни (без нанесення на слизові оболонки!).

9 – 12 тижнів

Виділення з 9 тижнів стають рідкішими, рідкими і прозорими і на вигляд і консистенції можуть нагадувати яєчний білок, помітного запаху не мають (або мають ледь помітний кислуватий запах) і не приносять ніяких неприємних відчуттів.

До 12 тижнів у жінки може спостерігатися субфебрильна температура (до 37.2°С). Якщо підвищення температури не супроводжується іншими патологічними симптомами (кашель, нежить, біль у попереку, дизуричні явища, порушення випорожнення, а в нашому випадку патологічними виділеннями, відмінними від наведеної вище картини норми), то турбуватися не варто.

Однак, підвищення температури тіла в поєднанні з появою рясних жовтих/зелених/сірих виділень, які можуть бути густими або, навпаки, рідкі і пінисті (ви помічаєте бульбашки повітря в рясому секреті), вказує на розвиток урогенітальної інфекції і вимагає діагностики та лікування.

Якщо у вас до вагітності була діагностована ерозія шийки матки, то під час вагітності гінекологічний огляд або статевий акт можуть спровокувати невеликі кров'янисті виділення, що мажуть. Такі виділення спостерігаються протягом декількох годин і не супроводжуються жодними суб'єктивними скаргами (немає тягнучого болю в низу живота). Відбувається це тому, що під час гестації всі тканини організму знаходяться під впливом прогестерону, який розпушує всі тканини. Слизова оболонка шийки матки стає більш пухкою, «соковитою» і легше кровоточить при контактному впливі.

13 – 16 тижнів

Виділення в цьому терміні стають рідкішими, мають прозорий або трохи білий колір, можуть стати трохи ряснішими. Це з підвищенням рівня естрогенів у крові. Запах, як і раніше, не повинен турбувати. Виділення однорідні і не мають включень (комочки слизу, густі скупчення білого/жовтого кольору)

За наявності патологічних виділень необхідно здати додаткові аналізи (мазок на флору, посів на інфекції та, можливо, аналіз крові з вени на інфекції, що передаються статевим шляхом). Після 12 тижнів вже дозволено застосування деяких препаратів для лікування кандидозу та ІПСШ.

17 – 21 тиждень

Виділення зберігають нейтральні колір і запах, але можуть стати щедрішими і рідкішими. Виділення більш рідкі, але однорідні і досить в'язкі, немає сторонніх включень і супроводжуються скаргами (свербінням і печінням у промежини, набряком і почервонінням зовнішніх статевих органів).

Поява коричневих виділень чи яскравих кров'янистих виділень має насторожити, оскільки свідчить про загрозу пізнього викидня . При своєчасному лікуванні можливе збереження вагітності.

22 – 24 тижні

Нормальні виділення на цьому терміні також прозорі/білі, однорідні, рідкі, без стороннього запаху і без скарг на дискомфорт у інтимної зониі болів у низу живота.

З 22 тижнів ми вже говоримо не про загрозу переривання (або загрозу викидня, що означає одне й те саме), а про загрозу передчасних пологів.

Кров'янисті виділення можуть свідчити про передчасні пологи, що почалися, або відшарування ділянки плаценти (передчасне відшарування нормально розташованої плаценти). Ця ситуація є невідкладною і слід звернутися до пологового будинку.

Також повинні насторожити занадто рясні прозорі рідкі виділення (що нагадують воду, можуть бути світлими або мати жовтуватий колір), які з'явилися раптово (можливо після різкого або важкого фізичного навантаження, статевого акту або сильного стресу), виділення не припиняються або йдуть порціями, змочуючи білизну ( слизові виділення зазвичай досить в'язкі для того, щоб просочувати білизну.

Можливо, тут йдеться про підтікання навколоплідних вод (ПІВ або ПІВ – передчасне вилити навколоплідні води).

Ця ситуація є екстреною та підлягає терміновій діагностиці та, у разі підтвердження підтікання навколоплідних вод, виробленню тактики ведення залежно від акушерської ситуації.

Термін з 22 тижнів вже є «роддомівським» і у разі передчасних пологів дитина підлягає реанімації та виходженню (Про затвердження Порядку надання медичної допомоги за профілем "акушерство та гінекологія (за винятком використання допоміжних репродуктивних технологій)" (зі змінами на 12 січня 2016 року) ).

24 – 28 тижнів

Виділення на даному терміні вагітності білі (молочні) або прозорі, досить рідкі, однорідні, не мають вираженого запаху і не супроводжуються будь-якими скаргами.

Кров'янисті виділення (коричневі мажучі або поява червоних крапель крові) свідчать про загрозу передчасних пологів, і по з цього приводуслід звернутися до лікаря.

Якщо кров'янисті виділення з'явилися раптово, вони рясні (вам потрібно більше, ніж щоденна прокладка) і/або супроводжуються болями, що тягнуть, в низу живота і в попереку, зміною ворушень плода, то слід негайно звернутися в прийомний спокій пологового будинку (самостійно або викликавши допомоги»).

Якщо ви відзначили появу мажучих коричневих виділень, живіт не болить, і ви не відзначаєте підвищеного тонусуматки (живот м'який і не «кам'яніє» при торканні, ходьбі або сам по собі), ви добре відчуваєте ворушіння плода (вони такі ж, як завжди, не бурхливі і не мляві, ледь помітні), то слід підійти до свого акушера – гінеколога у жіночій консультації у години прийому без запису.

Після огляду лікар вибере подальшу тактику ведення. Ви повинні бути готові до того, що вас направлять у денний або цілодобовий стаціонар.

У разі появи рідких рідких виділень (підозра на передчасне вилити навколоплідні води) слід звернутися в пологовий будинок для уточнення діагнозу і бути готовою, що вам запропонують госпіталізацію.

Передчасні пологи до 28 тижнів характеризуються глибокою недоношеністю та екстремально низькою масою тіла плода (до 1000 грамів), тому ви повинні бути до себе дуже уважними і не нехтувати медичною допомогою та спостереженням.

29 – 31 тиждень

Виділення зберігають молочний колір, рідку, але в'язку консистенцію і можуть набути більш виражений кислуватий запах. Якщо немає інших ознак інфекції (свербіння, печіння, поява жовтих/зелених/сірих виділень, пластівців), то хвилюватися не варто.

У 30 тижнів у консультації на плановому прийомі вас оглянуть на кріслі та візьмуть мазок на флору. За наявності запалення вам призначать лікування та контрольний мазок.

Все, що було сказано вище про кров'яні виділення та підозру на ПІОВ, справедливо і в цьому терміні. Відкладати консультацію лікаря у випадках неприпустимо.

Передчасні пологи у терміні від 28 тижнів та 1 дня до 30 тижнів та 6 днів характеризуються тяжкою недоношеністю та дуже низькою масою тіла плода (до 1500 грамів).

32 – 36 тижнів

Виділення зберігають нейтральний колір, колишню консистенцію і можуть мати кислуватий запах.

У 36 тижнів вам втретє візьмуть мазок на флору (навіть якщо у попередніх мазках не було патологічних змін), це необхідно для профілактики передчасного виливу вод (інфекція «роз'їдає» плодовий оболонки та провокує ПІВ), своєчасна санація статевих шляхів запобігає безлічі проблем. Якщо ви відзначили зміну характеру виділень, скажіть про це лікаря під час чергового візиту.

Також при виявленні запалення необхідно встигнути провести санацію піхви до пологів. Пологи на фоні запального процесу можуть ускладнитися інфікуванням плода.

Запалені тканини родових шляхів пухкі та ранимі, вони не можуть розтягуватися на належну величину під час народження плода та виникають розриви. Розриви можуть траплятися і при нормальної мікрофлорипіхви, але за наявності кольпіту це практично неминуче, а потім важче відбувається загоєння накладених швів.

37 – 41 тиждень та 3 дні

Вагітність доношена і будь-якої миті можуть початися пологи.

Виділення поступово стають більш в'язкими, прозорими та тягучими, це пов'язано з наростанням естрогенів у крові матері.

Естрогени готують шийку матки до пологів, розм'якшують її та сприяють укороченню.

Слизова пробка, яка так хвилює майбутніх мам, являє собою згусток прозорого або білуватого слизу, можливо з прожилками крові, який відділяється без будь-яких провісників, а може супроводжуватися болями, що тягнуть, у попереку або низу живота. Відходження слизової пробки - це не початок пологів, в середньому пробка відходить за 2 тижні до пологів. Іноді жінка не помічає цей момент, якщо все трапилося у туалеті або під час купання.

Після відходження пробки вам не слід купатися у відкритих водоймах (річки, озера тощо), оскільки раніше густий слиз закривав вхід у цервікальний канал і тим самим захищав плід.

Відходження вод – це сигнал початку пологів. Якщо ви відзначили появу рясних рідких виділень, які промочили білизну, а можливо і одяг, слід збиратися в пологовий будинок.

Зверніть увагу на колір рідких виділень. У нормі вони безбарвні, світлі, мають слабкий специфічний запах(деякі порівнюють його із запахом материнського молока). Якщо ви помітили зелені або густо-зелені/бурі води, то йдеться про гіпоксію плода. Жовті/коричневі з'являються при гемолітичній хворобі (підвищений рівень білірубіну). Каламутні води з пластівцями, що мають неприємний запах - це ознака інфекції.

Обов'язково скажіть лікарю в пологовому будинку про характер виділень будинку, так як тактика різних випадкахможе кардинально відрізнятись.

Після гінекологічного оглядуможуть з'являтися слизові оболонки впрожилками крові і коричневі мажучі виділення на кілька годин, це нормально і свідчить про поступову підготовку шийки матки до пологів. Такі виділення не супроводжуються зміною характеру ворушіння плода.

Рясні червоні кров'янисті виділення або коричневі виділення зі згустками можуть свідчити про передчасне відшарування нормально розташованої плаценти. Це екстрена ситуація, яка потребує негайного лікарського огляду та втручання. Слід звернутися до найближчого пологового будинку.

Виділення та біль

Болі в низу живота та попереку, які супроводжуються свіжими кров'янистими виділеннями зі статевих шляхів – це загрозливий симптом, який може вказувати на розвиток викидня (якщо термін до 22 тижнів) або передчасного відшарування нормально розташованої плаценти (термін більше 22 тижнів). У такому разі прогноз залежить від швидкості звернення до рододопоміжної установи (краще III рівня, тобто оснащеної реанімацією та має можливість виходжування дітей).

Тягнутий біль у низу живота в поєднанні з коричневими виділеннями вказує на загрозу переривання вагітності або загрозу передчасних пологів, ця ситуація більш сприятлива, але потребує лікування в умовах денного або цілодобового стаціонару.

Вагітність - це в певному сенсі "робота" для жінки, тому вам необхідно набагато ретельніше стежити за собою під час цього чудового періоду. Якщо ви відзначили виділення, які відрізняються від норми у зазначеному терміні, необхідно додатково проконсультуватися з акушером – гінекологом. Кров'янисті виділення - це завжди привід звернутися в стаціонар, в інших випадках зверніться до свого лікаря. У всіх випадках діє правило, що чим раніше ви почнете лікування, тим сприятливіший прогноз для вас і майбутнього малюка. Слідкуйте за собою і будьте здорові!

Лікар акушер-гінеколог Петрова А.В.

На календарі 31 тиждень вагітності до пологів залишилося не більше 10 акушерських тижнів. Малюк активно набирає вагу і продовжує розвиватися, але жінка почувається не настільки добре.

Викидень на цьому терміні статися вже не може, але передчасні пологи можуть статися будь-якої миті. Особливо це актуально для багатоплідної вагітності.

Розвиток дитини

Плід на 31-му тижні вагітності своє формування, за великим рахунком, вже закінчив. Тепер він тільки зростатиме і набиратиме ваги. До фіналу сьомого акушерського місяця його зростання становить приблизно 40 см, а вага дитини в 31 тиждень може дорівнювати 1500 - 1800 грамів.

Не слід забувати, що обидва показники суто індивідуальні. І невелике відхилення- Допустима норма.

Якщо на 31 тижні вагітності вага плода досягає 1700 - 1800 грам, то можна з упевненістю сказати, що малюк народиться великим.

Розвиток плода на 31-му тижні триває. Що відбувається з малюком на 31-му тижні вагітності? Він активно готується до народження і вже перекинувся у матці, зайнявши позицію вниз головою.

Іноді малюк не хоче перевертатися і біля виходу з матки виявляються його ніжки. В окремих випадках він займає поперечне або косо положення. Але хвилюватися не варто, оскільки малюк ще може перевернутися самостійно або внаслідок виконання спеціального гімнастичного комплексу.

Дитина на 31 тиждень вагітності продовжує активно накопичувати підшкірний білий жир. І чим товстішим стає цей шар, тим менше зморшок буде на тілі немовляти в момент народження. Шкіра при цьому стає набагато щільнішою і набуває приємного рожевого відтінку.

Одночасно із накопиченням білого жиру у малюка відкладається і внутрішній бурий жир. Його функція – захист дитини від замерзання після пологів. Надалі – протягом першого року життя немовляти – воно перетворюється на звичайний білий жир.

На шкірі крихти поки що залишається шар первородного мастила, але він стає тоншим. Поступово пропадає і лануго – пушок, що покриває тільце дитини. На 31 тижні вагітності розвиток органів зору та слуху завершено.

Малюк вміє моргати, заплющувати очі під час сну і широко їх розорювати в періоди неспання. Райдужка очі блакитна. Такою вона залишиться до моменту народження і протягом перших місяців життя дитини. І лише пізніше очі отримають свій справжній колір.

У легенях продовжується вироблення суфрактанта, але самостійно дихати поза материнською утробою зможуть поки що не всі немовлята. 31 – 32 тиждень вагітності – період активного розвитку мозку. І цей процес супроводжується зростанням голови.

Продовжує збільшуватись маса підшлункової залози. Її клітини активно діляться і починають продукувати власний інсулін. Але ферменти, що відповідають за процеси травлення, будуть вироблятися органом тільки після народження дитини.

Печінка вже здатна очищати кров малюка від токсинів і продовжує виробляти жовч. Статеві органи вдосконалюються, але стать дитини можна визначити зі стовідсотковою впевненістю.

Відчуття майбутніх мам

Тридцять перший акушерський тиждень вагітності – досить тяжкий період для більшості жінок. Ви дуже сильно втомлюєтеся, оскільки на 31 тижні вагітності вага дитини може досягати 1800 грамів – і це дуже багато. Матка стає великою і підтискає все внутрішні органи.

Багато вагітних відчувають нестачу повітря. Об'єм легень зменшується. До того ж жінка стає незграбною, що обумовлено усуненням центру тяжкості. Навіть простий рух може спричинити падіння.

Задишка може турбувати майбутню матусю не лише при фізичних навантаженнях, а й у стані спокою. Прискорюється перебіг обмінних процесів, тому вагітна може сильно потіти.

Груди продовжують готуватися до годування немовляти і в деяких жінок із сосків починає мимоволі текти молозиво. Це попередник грудного молока. Зціджувати його не потрібно, але якщо виділення рідини занадто активне, то потрібно користуватися спеціальними вкладишами.

31-й тиждень вагітності – що може турбувати жінку?

• Підвищення/зниження показників артеріального тиску. При появі стрибків АТ про це необхідно повідомити гінеколога. Лікар призначить здачу аналізів, оскільки на артеріальний тиск людини впливає робота нирок та серця. Також слід пам'ятати, що підвищенню АТ може сприяти активне споживання солоностей та тонізуючих напоїв. Сечогінні та заспокійливі препарати, а також деякі продукти, навпаки, його знижують.

• Болючість у попереково-крижовому відділі хребта, а також суглобах. Причина проста – значне збільшення ваги. Щоб знизити тиск, який чиниться вагітною маткою, для сидіння потрібно вибирати стільці зі спинками.
• Дискомфорт та легкі болі в області тазу. Причиною стає вироблення особливого гормону релаксину, що викликає розм'якшення та розбіжність тазових кісток. Це своєрідна підготовка організму до майбутніх пологів та проходження дитини по родових шляхах.

Виношування двійнят

31 тиждень вагітності двійнят – складний для жінки період. Живіт стає величезним, тому майбутнім матусям рекомендується відмовитися від домашніх справ.

Двійнята можуть важити по 1500 грам кожен. Як правило, вони вже повернулися головою донизу і готові до народження. УЗД, призначене цього тижня, допоможе лікареві вибрати оптимальний варіант пологів. Досить часто двійня з'являється на світ шляхом кесаревого розтину.

Матка

Цього гестаційного тижня матка піднялася над пупком на 11 см, а її дно щодо лобка розташоване на висоті 31 см. Періодично жінка відчуває її напругу та розслаблення. Це тренувальні сутички Брекстона-Хігса, в ході яких відбувається поступове розм'якшення та вкорочування шийки матки.

Тривалість бою від 30 секунд до 2 хвилин. Вона безболісна і може приносити лише невеликий дискомфорт. Якщо жінка відчуває в цей момент незручність, рекомендується лягти на лівий бік і трохи відпочити.

Але якщо сила сутичок наростає, у них з'явилася періодичність, необхідно терміново вирушати в лікарню. Особливо актуальною є рекомендація в тому випадку, якщо у жінки відкрилася кровотеча або відійшли води.

Живіт

Об'єм живота продовжує збільшуватися. Проблеми може доставляти свербляча переростята шкіра. Щоб полегшити стан, її можна змащувати дитячим кремом або оливковою олією.

На 31 тижні багато вагітних відчувають ритмічні поштовхи внизу живота - це ікає дитина.

Ультразвукове дослідження

УЗД на 31 тижні вагітності – планова процедура. Для жінки ультразвуковий метод дослідження – можливість побачити свою дитину, для лікаря – спосіб отримання необхідної інформації. Медик зможе визначити:

• кількість плодів у порожнині матки;
• їхнє становище;
• фетометричні показники;
• розташування плаценти та її стан.

УЗД дозволяє точно дізнатися скільки важить малюк.

Певну небезпеку становить ситуація, коли дитяче місце розташоване надто низько щодо внутрішньої зіва матки – менше ніж у 4 см. Це може стати причиною відкриття кровотечі як під час пологів, так і на будь-якому терміні виношування.

УЗД-дослідження дозволяє визначити товщину плаценти. Нестача чи надлишок товщини – проти усередненими показниками – то, можливо ознакою плацентарної недостатності.

Діагностичний інтерес представляє і рівень старіння дитячого місця. На термін у 31 тиждень це перший ступінь. При виявленні передчасного старіння дитячого місця жінку госпіталізують та призначають специфічне лікування.

У результаті дослідження визначається обсяг амніотичної рідини, проводиться доплерографія. 31-й тиждень вагітності - термін, коли УЗД дозволяє виявити чи є у дитини обвиті пуповиною. Це важлива інформація, яка буде використана під час пологів. Окрім іншого, фахівець зможе оцінити розвиток дитини та її відповідність термінам гестації.

Ворушіння дитини

На 31-му тижні вагітності ворушіння плода відчувається особливо сильно, оскільки вільного місця всередині матки залишається все менше. Сформовані раніше періоди неспання і сну у дитини зберігаються. Але якщо ворушіння на 31-му тижні вагітності скорочуються – у порівнянні зі звичним числом – то про це необхідно терміново повідомити свого гінеколога.

Болісні відчуття

Вага жінки продовжує збільшуватися, що негативно позначається на хребті, тазових кістках, колінних суглобах. Вони можуть хворіти досить сильно, додаючи жінці проблем.

Полегшити болючість та дискомфорт у спині допоможе носіння бандажу. Але необхідно проконсультуватися з гінекологом. Якщо діагностовано сідничне чи поперечне предлежание, то бандаж не дозволить дитині виконати самостійний переворот.

Вагітність на 31-му тижні може ускладнюватися розвитком геморою. Багато жінок скаржаться на болі, що відчуваються у промежини. Це допустима норма, але якщо болі формуються саме в лобковій кістці, необхідно отримати кваліфіковану медичну консультацію.

Головні болі – часті супутниці вагітних жінок. Але якщо вони супроводжуються судомами, набряками, що не проходять, і помутнінням в очах, то йдеться про розвиток гестозу - пізнього токсикозу вагітності.

Тривожним симптомом може стати біль у животі. Якщо у вас болить живіт, і будь-яких об'єктивних причин для цього немає, то про це необхідно повідомити лікаря якомога раніше.

Піхвові виділення

На 31-му тижні вагітності виділення повинні залишатися прозорими. Будь-які зміни в кольорі, суміші або запаху - привід для звернення до гінеколога. Цього гестаційного тижня досить часто діагностується молочниця. Симптомами стають:

• сирні виділення білого кольору;
• наявність кислого запаху;
• набряклість промежини;
• почервоніння слизової оболонки.

Захворювання має бути повністю проліковано на початок пологової діяльності. В інакшемалюк буде інфікований під час проходження родовими шляхами. Негативною ознакою стає поява кривавої мазні. Вона може бути провісником початку пологів.

Особливо якщо до неї приєднується хворий живіт, тягнуть біль, що віддають у поперековий відділ. Не виключено, що прозорі виділення на 31 тижні вагітності – це амніотична рідина, що підтікає. Стан вимагає лікування та, як правило, жінку госпіталізують.

Допустимі збільшення ваги

Щоб уникнути набору небажаних кілограмів, необхідно ретельно стежити за своїм раціоном. Апетит рекомендується контролювати та харчуватися лише правильними продуктами. Допустиме тижневе збільшення - 350 грам.

Якщо вага жінки значно відрізняється від усереднених норм, то їй буде рекомендовано проведення розвантажувальних днів. Меню підкаже гінеколог. Наявність зайвих кілограмів у поєднанні з набряками та високим артеріальним тиском може вказувати на розвиток пізнього токсикозу – гестозу.

Дуже небезпечний стан, що вимагає термінової госпіталізації. До пологів залишилося не так багато часу. Жінці рекомендується відпочивати, гуляти та насолоджуватися своїм становищем наскільки це можливо.

На 31 тижні вагітності кожна жінка відчуває себе мамою. Живіт видно неозброєним поглядом і малюк у ньому дуже часто штовхається. Якщо вагітність станеться у передбачуваний термін, це станеться рівно через 10 тижнів.

Відчуття на 31 тижні вагітності

Тепер організм жінки втомлюється набагато частіше та швидше. Стає важче дихати через те, що дитина стає все більше і більше, не дозволяючи тим самим достатньої кількості повітря наповнювати легені. Задишка виникає особливо після фізичного навантаження, тому рекомендується повільніше ходити, стежити за поставою та більше відпочивати.

Рухи мами незграбні і зростає ймовірність того, що вона може впасти. Волосся та шкіра у відмінному стані. Фігура стає все круглішим і майбутня мама — саме втілення жіночності.

На цьому терміні обмін речовин збільшується, тому мамі буває дуже спекотно і вона потіє. Причому за будь-якої температури повітря.

Плід сильно тисне на діафрагму і шлунок, тому може відчуватися тяжкість внизу живота. У грудях вже є молозиво, причому деякі його на той момент випливають багато, а інші взагалі не з'являються. Є чи ні молозива на цьому терміні — це не вплине на процес годування малюка грудьми.

Зміни у тілі мами на 31 тижні вагітності

Живіт збільшується з кожним днем ​​і підпирає внутрішні органи, викликаючи при цьому печію, задишку, нудоту, запори. Збільшення ваги щотижня з цього моменту не повинно перевищувати 300 грам. Майбутню маму повинні насторожити надто велике збільшення у вазі або, навпаки, слабкий його набір.

Дно матки визначається на 10-11 см вище за пупок і на 31 см вище за лонне зчленування. Все частіше мама відчуває несправжні тренувальні сутички. Так м'язи готуються до родової діяльності. Можна починати виконувати щодня вправи Кегеля - вони запобігають розривам при пологах і зроблять менш болючим і легшим процес розродження.

Можуть турбувати болі в поперековому та крижовому відділах спини. Причина цього — усунення центру тяжкості та розм'якшення зв'язок під впливом гормонів. У деяких випадках можуть боліти і набрякати ноги. І якщо на ранок набряклість ніг не зникає, слід звернутися до лікаря.

На терміні 31 тиждень майбутня мама може помітити, що у положенні лежачи на спині, у неї починає крутитися голова. Це відбувається в результаті передавлювання збільшеною маткою нижньої порожнистої вени. Тому рекомендується спати та лежати на правому або лівому боці.

Груди жінки стає все більшими і до 31 тижня збільшується десь на розмір-два. З грудей виділяється молозиво – попередник грудного молока.

Малюк на 31-му тижні

Майбутня дитина продовжує свій активний розвиток. Дуже швидко розвивається мозок, відбувається диференціювання роботи його центрів. Його маса становить 1/4 маси мозку дорослої людини.

У дитини цьому терміні накопичується підшкірний жир, збільшується тонус шкіри, утворюються природні складки у сфері суглобів. Підшкірний жир доповнюватиме недосконалість системи терморегуляції та підтримуватиме постійну температуру у новонародженого.

Райдужна оболонка очей потроху накопичує пігмент, волосся стає темнішим. Процес це досить тривалий. Більшість дітей народжуються із блакитним або сіро-блакитним кольором очей. Ближче до року колір очей стає остаточним, таким, яким закладено генетично.

Малюк уже здатний бачити, але поки що лише світло і темряву. Відразу після народження він почне розрізняти кольори. Але поки зіниця лише реагує на світло, його величина змінюється і малюк заплющується.

Зростають усі органи дитини: серце, легені, нирки, печінка. Підшлункова залоза вже здатна забезпечити організм інсуліном.

Починаючи з цього тижня, малюк щотижня додаватиме по 200 грам. Зараз його вага становить близько 1500 грам, а зріст - 41 см. Діаметр голови становить приблизно 78 см. На цей час дитина вже розташувалася в тому становищі, в якому йому належить народитися.

Що новенького?

На 31-му тижні з'явилися нові прояви вагітності:

• організм жінки почав виробляти гормон релаксин, який сприяє розслабленню у з'єднаннях тазових кісток (за рахунок гормону хода жінки нагадує качину);
• після 30-31 тижня може розвинутись пізній токсикоз - гестоз;
• можлива поява стійкої печії;
• зіниці малюка вже реагують на світло та темряву;
• нігтики майже дорослі до кінчиків пальців.

Гестоз характеризується нудотою, підвищенням артеріального тиску, набряками, котрий іноді появою білка в сечі. На тлі цього можлива значна прибавка у вазі (більше 400 грамів на тиждень).

Зовнішній розвиток плоду

До зовнішніх ознак розвитку дитини терміном 31 тиждень можна віднести такі явища:

• райдужна оболонка очей накопичує пігмент і темніє;
• на яскраве світло малюк щурит очі;
• темніє волосся;
• нігті майже дорослі до кінчиків пальців;
• утворюються складки шкіри.

Внутрішній розвиток плода

До внутрішніх ознак розвитку плода на 31 тижні відносять такі події:

• відбувається інтенсивне зростання головного мозку, його вага тепер становить 25% ваги мозку дорослої людини;
• сформовані м'язи повік;
• майже повністю сформувалися часточки печінки, виробляється жовч;
• Клітини підшлункової залози виробляють інсулін.

Збільшення ваги на 31 тижні вагітності

Набір ваги кожної вагітної жінки проходить індивідуально. Це залежить від комплекції мами, від схильності до повноти, розмірів майбутньої дитини та інших фізіологічних чинників.

На цьому терміні жінка із нормальною масою тіла щотижня має набирати близько 250-300 грамів. До кінця 31 тижня майбутня мама, як правило, додає у своїй вазі близько 8-11 кг. До кінця вагітності вона може набрати до 15 кг.

Ознаки та симптоми вагітності на 31 тижні

Живіт зростає не по днях. Багато жінок на цьому терміні турбують неприємні відчуття в області тазу та грудей. Це природно, тому що плід росте, вимагаючи з кожним днем ​​дедалі більше місця. Всі органи здавлюються, внаслідок чого виникає печія, задишка, часте сечовипускання та розлади кишечника.

Грудні залози наливаються і набухають, збільшуючись у 1,5-2 рази. З грудей може виділятися густе молозиво – попередник грудного молока.

Що відбувається з животом на 31 тижні вагітності

Через великий живот мама стає неповороткою. Темна лінія на животі стає все помітнішою, пупок стає плоским через його розтягнення. Ближче до пологів пупок стане опуклим.

Шкіра на животі через її розтягнення може нерідко свербіти. Щоб зменшити свербіння та запобігти наслідкам розтягування можна скористатися спеціальним зволожуючим кремом. Оливкова олія теж підійде.

Багато мами можуть відчувати ритмічні здригання живота - це ікає дитина. До того ж вже можна дізнатися якими частинами тіла малюк штурхає маму в живіт. Зазвичай до 31-32 тижня дитина укладається остаточно у певному положенні у матці.

Матка

На терміні 31 тиждень шийка матки опускається, розташовуючись у підніжжі піхви. Трохи відсувається у напрямку крижів. Матка піднімається вище за пупок на 7,5-10,5 см.

Болі

Зі зростанням матки відбувається і збільшення маси тіла майбутньої мами. При цьому збільшується навантаження на ноги та спину, всі внутрішні органи працюють на повну міць. Біль у спині до 31 тижня посилюється, так як зміщується центр тяжкості та навантаження на неї підвищується.

Можуть з'явитися больові відчуття в області промежини та крижів — це пов'язано з розм'якшенням тазових кісток та їх розбіжності. Організм у такий спосіб готує жінку до майбутніх пологів.

Якщо болить в області лобка, це радше говорить про розвиток симфізиту. Кишечник здавлюється маткою, що росте, і, як наслідок, у вагітних часто бувають запори. І це може призвести до розвитку геморою. Болі в області ануса можуть віщувати його початок.

Виділення на 31 тижні вагітності

У нормі вагінальні виділення на 31 тижні повинні мати світло-сірий або світло-молочний відтінок. За консистенцією — виділення однорідні та без запаху. Кількість виділень у цьому терміні може збільшуватися, що з максимальним кровонаповненням статевих органів.

У разі появи жовтих, зелених, гнійних виділень, з пластівцями або нагадують сир, та ще й з неприємним запахомслід відразу відправлятися до лікаря на обстеження. Часто у вагітних жінок загострюється молочниця, яку необхідно лікувати обов'язково, щоб не нашкодити дитині. Дитина може заразитися інфекцією внутрішньоутробно або під час пересування через родові шляхи.

Дуже небезпечні виділення з кров'ю, коричневі мажучі або червоні - це може говорити про початок передчасних пологів, відшарування плаценти або її передлежання. Навіть якщо крові незначно, необхідна допомога, так як у будь-який момент кровотеча може посилитися.

Виділення рідкі з жовтуватим відтінком швидше за все свідчать про відходження навколоплідних вод. Слід викликати швидку допомогу, тому що ось-ось почнуться передчасні пологи. Навіть якщо виникає відчуття підвищеної вологості, у будь-якому разі краще здатися лікареві. При найменшому порушенні цілісності плодової оболонки малюк має велику можливість підхопити серйозну інфекцію.

Необхідні медичні спостереження, аналізи та обстеження

На термін 31 тиждень зазвичай призначають останнє третє планове УЗД. Там нададуть повну інформацію про вагітність, що протікає, і розвиток плода. На обстеженні лікар зможе визначити наявність або відсутність вад та патологій розвитку.

Необхідні виміри плода лікар співвіднесе з терміном вагітності, встановить його розташування в матці, послухає серцебиття дитини, встановить передбачувану дату пологів. Крім цього будуть оглянуті всі органи малюка та оцінено систему кровопостачання, буде встановлено, чи нормально протікає вагітність. Лікар виміряє параметри матки, визначить кількість та якість навколоплідних вод.

Перед тим як відвідати жіночу консультацію, вагітній жінці необхідно здавати клінічні аналізи крові та сечі На прийомі у лікаря жінці виміряють артеріальний тиск, висоту стояння дна матки та коло живота.

Секс

Дуже багато подружніх пар на цьому терміні припиняють статеві стосунки. Чоловік може боятися завдати шкоди жінці та дитині або сама жінка переживає із цього приводу.

Якщо майбутня мама не скаржиться на самопочуття і немає жодних протипоказань, та й до того ж лікар не забороняє зайняття сексом, вести статеве життя на терміні 31 тижнів можна цілком. Дитині в даному випадку нічого не загрожує, тому що його захищає матка та плодовий міхур.

Скорочення матки під час оргазму тренує м'язи, готуючи тим самим піхву до майбутніх пологів. Пози для сексу мають бути зручними та безпечними. Тиск на живіт при цьому має бути мінімальним. Найзручніша поза, коли партнер знаходиться позаду. Так може контролювати глибину проникнення.

живлення

У зв'язку з тим, що майбутня мама тепер перебуває у декреті і сидить удома, їй все складніше стримувати себе у харчуванні. Тому слід кількість споживаної їжі слід обмежувати, щоб зберегти здоров'я дитини та своє. Їсти краще невеликими порціями. Торти, булочки та іншу здобу бажано забрати взагалі з раціону або звести до мінімуму. Для вагітності будь-якого терміну слід дотримуватись правил: раціон харчування майбутньої мами повинен нагадувати дитяче меню.

Рекомендуються вживати якомога більше свіжих овочів та фруктів, каш, супів та борщів на овочевому бульйоні. Пити краще компоти, неміцний чай, звичайну воду, негазовані напої. Не можна вживати продукти, що викликають алергію: шоколад, екзотичні фрукти, горіхи та цитрусові у великій кількості, морепродукти. Не слід їсти смажені та копчені страви, консерви. Віддати перевагу бажано молочним та кисломолочним продуктам харчування, нежирним сортам риби та м'яса та іншій здоровій їжі.

Не варто сидіти весь час удома, думаючи про їжу. Найкраще розпланувати весь день так, щоб був час погуляти на свіжому повітрі, відвідати жіночу консультацію та курси з вагітності та пологів, сходити за покупками

Що зробити цього тижня

• наприкінці цього тижня слід зробити чергове планове УЗД;
• якщо майбутня мама ще не відвідує курси для вагітних, то настав час зробити це;
• незважаючи на те, що до пологів ще близько 10 тижнів, можна потихеньку збирати речі до пологового будинку (з кожним тижнем ходити по магазинах стає все складніше).

Небезпеки та ускладнення

На 31 тижні вагітності можуть виникнути такі ускладнення:

• затримка внутрішньоутробного розвиткуплода;
• гестоз, токсикоз, які характеризуються підвищеним тиском, головними болями та появою білка в сечі;
• кров'яні виділення з піхви (відшарування плаценти або її передлежання);
• передчасні пологи.

Причиною всіх патологій при вагітності є анемія у майбутньої мами, захворювання нирок та судинної системи, а також куріння під час вагітності, надто велика прибавка до ваги або, навпаки, недоїдання.

Вага на 31 тижні необхідно ретельно контролювати, максимальна збільшення до ваги не повинна перевищувати 300 грам. Великий набір ваги може спричинити токсикоз або гестоз. Також слід контролювати обсяг рідини, що випивається і переробляється. Різниця не повинна бути меншою за 300мл. При виявленні дисбалансу слід сказати лікарю.

З появою вищезазначених ускладнень вагітності слід швидше звернутися до лікаря. Швидше за все, доведеться лягти в стаціонарне відділення або пологовий будинок.

Чим більший термін вагітності, тим більше дають порад та рекомендацій. До найголовніших відносять:

• своєчасне відвідування лікаря, який веде вагітність;
• контроль артеріального тиску;
• здавання всіх необхідних аналізів;
• клінічний аналіз крові та сечі 1 раз на тиждень;
• регулярний контроль ваги;
• планові УЗД та інші необхідні обстеження;
• контроль кількості ворушінь плода на добу.

Майбутній мамі слід регулярно відвідувати лікаря. На огляді лікар визначає висоту матки, величину плода та його розташування, оглядає кінцівки жінки з метою виявлення набряклості та варикозу.

У цей період матуся дуже швидко набирає вагу, тому їй краще виключити зі свого раціону все солодке, жирне та борошняне, скоротити тваринні жири та віддати перевагу фруктам та овочам. Рекомендується займатися таким фізичним навантаженням, як йога, плавання та аквааеробіка. Організм жінки зміцніє і зробить його витривалішим, тим більше, що не за горами довгоочікувані пологи. На курсах майбутніх батьків маму навчатимуть правильному диханню.

Корисними також є заняття індійськими танцями, вправи на фітболі. Щоденні прогулянки парком допоможуть наситити кров мами та її дитини необхідною кількістю кисню.

І найголовніше – психологічний настрій. Вагітність - це чудовий час для жінки, коли їй приділяють максимум уваги, дарують квіти та просто люблять. Усі неприємні відчуття незабаром залишаться позаду. Адже найголовніше не забувати про те, заради чого все це відбувається.

Ми з вами пройшли великий шлях, і зараз настає 31 тиждень вагітності (акушерський), який все більше наближає вас до пологів.

Незважаючи на те, що ще не настав належний час, малюк зараз може народитися будь-якої миті. Процес його дозрівання та розвитку поки не закінчено, але, навіть при настанні передчасних пологів у цей період, ваша дитина має великі шанси на життя.

Розвиток плода на 31 тижні вагітності

Що цікавого у розвитку дитини відбувається цього тижня?

• Триває формування мозкових звивин дитини.
• У цей час спостерігається дуже активна робота його нервових клітин.
• Далі удосконалюється тканина легенів, виділяючи сурфактант, який не дасть злипнути порожнім альвеолам.
• Печінка все також активно виділяє жовч, а тепер ще й очищатиме від токсинів кров вашого малюка.
• Свій власний інсулін продукує підшлункова залоза дитини.
• Зростають його нігтики, які практично досягли закінчення пальців.
• Рожевіє шкіра малюка, він, як і раніше, активно накопичує власний жирок, формуючи свою підшкірну клітковину.
• До цього терміну вагітності більшість малюків вже перекинулися головкою вниз, займаючи найбільш природну позицію для пологів.

Однак, може бути і так, що у малюка на терміні 31 тиждень вагітності тазове передлежання або сідничне. Майбутній мамі не варто із цього приводу засмучуватися. Поки що у дитини є час. У правильне для пологів становище малюка зможе переміститися і наступного тижня.

Норми зростання і ваги, яка має бути частота ворушіння плода

У плода на той час вже виробився свій режим неспання і сну. На терміні вагітність 31 тиждень ворушіння у дитини активне, що частіше складається з поштовхів і стусанів, і приносить матусі певний дискомфорт.

Кожним наступним рухом дитина на 31 тижні вагітності може впиратися мамі в реберну область, кишечник або сечовий міхур, що завдає мало приємних відчуттів.

Продовжуйте стежити за частотою та кількістю ворушень плода. Якщо протягом кількох годин рухова активністьдитини відсутня - поспішайте до лікаря.

Загалом, плід на 31 тижні вагітності здійснює близько 4 ворушінь на годину, або близько 50 рухів протягом 12 годин.

На цьому терміні вагітності вага дитини становитиме, в середньому, близько 1500 г, а її зростання досягає 41,5 см.

Відчуття майбутньої мами – що відбувається з організмом

Малюк зараз інтенсивно росте і набирає масу тіла, а ось майбутня мама повинна суворо контролювати власні збільшення ваги. У вагітної жінки до цього терміну допускається збільшення ваги не більше 300 грам на тиждень.

Звертайте увагу на появу набряків, зміни вашого тиску, на самопочуття в цілому. Якщо після нічного сну у вас до ранку не проходить набряклість ніг, відчувається загальна втома, спостерігаються судоми ніг, головний біль і рябить в очах - вам слід відвідати лікаря і розповісти про ці симптоми.

У лікаря відразу можете проконсультуватися, чи дозволено вам секс на 31 тижні вагітності. Якщо існують протипоказання - статеве життя на якийсь час скасовується. Варто поцікавитися у лікаря та розташуванням малюка.

1. Якщо він знаходиться у правильному передлежанні головкою вниз – вагітній жінці корисно носити бандаж.
2. Якщо дитина на 31-му тижні вагітності знаходиться в тазовому або сідничному передлежанні - обов'язково виконуйте комплекс вправ, який допоможе виправити ситуацію. До речі, в цьому випадку бандаж не слід носити.

Не забувайте про те, наскільки важливі зараз і правильне харчування на 31 тижні вагітності, і прогулянки на свіжому повітрі, і позитивні емоції. Пам'ятайте, дитина тепер відчуває будь-який маминий настрій.

Ви знаєте, що на цьому терміні багато майбутніх мам фотографують свої животи на згадку? Такі знімки, разом із зробленими на терміні 31 тиждень вагітності фото УЗД малюка, принесуть вагітній жінці та її близьким багато позитивних емоцій.

Деякі жінки скаржаться, що у них на термін вагітність 31 тиждень кам'яніє живіт. Твердим живіт стає в цей період в результаті збільшення розмірів матки, що постійно зростає. Розширюється матка розтягує ваш живіт і тисне на стінки шлунка, внаслідок чого і з'являється це відчуття твердості та скам'янілості живота.

Болі в спині та попереку є наслідком підвищення навантаження на хребет і усунення вашого центру тяжкості.

Вкрай важливо вагітній жінці стежити за правильною поставою і дотримуватися наступних правил: не сидіти на стільцях без спинок, довго не ходити і не стояти, на спину не лягати, не закидати ногу за ногу, носити зручне та якісне взуття.

Якщо у вас виникли проблеми з травною системою, виражені запорами, то це наслідок здавлювання маткою вашого кишечника та зниження тонусу м'язів стравоходу. Часті запори можуть провокувати розвиток геморою, тому слід уважно стежити за хворобливими відчуттями в області анального отвору.

Що робити, якщо болить живіт

Жінка повинна відразу реагувати з появою на 31 тижні вагітності будь-яких хворобливих відчуттів у животі.

Сильні болі низу живота на цьому терміні вагітності у поєднанні з кров'яними виділеннями можуть говорити про відшарування нормально розташованої плаценти. У цьому випадку іноді може не спостерігатися виділення крові, оскільки кровотеча при відшаруванні плаценти може бути як зовнішньою, так і внутрішньою. Обов'язково поспішайте до лікаря, такі симптоми становлять серйозну небезпеку.

Тривалий ниючий і тягнучий біль у животі говорить про високий тонус матки, що може спровокувати передчасні пологи на 31 тижні вагітності. Така симптоматична картина вимагає від жінки. швидкої реакції. У цьому випадку слід не зволікати викликати швидку допомогу і їхати до пологового будинку.

Які виділення вважаються нормою

У вас тридцять перший тиждень вагітності, для якого характерними та нормальними є вагінальні виділення світло-сірого або молочного відтінку, однорідної консистенції та без виражених запахів. Може збільшитися кількість виділень, що пояснюється максимальним кровонаповненням у період статевих органів.

• Виділення жовтуватого, землістого або зеленого кольору, з домішками слизу, пластівців або гною, створені або пінисті вагінальні виділення з неприємним і різким запахом можуть свідчити про приєднання інфекційного захворюваннястатевих шляхів. Часто інфекції супроводжуються печінням та свербінням у ділянці геніталій. Необхідно обов'язково пролікувати таке захворювання, щоб унеможливити ризик внутрішньоутробного інфікування вашої дитини.
• Кров'янисті або коричнюваті виділення, що мажуть, можуть з'явитися при можливому відшаруванні або передлежанні плаценти. Навіть поява незначних виділень крові потребує моментального візиту до лікаря.
• Іноді поява слідів крові на спідній білизні жінки може бути викликана запаленням гемороїдальних вузлів. У такому разі слід задуматися про своєчасне та правильне лікування геморою.
• Рясні рідкі та рідкі виділення, що мають жовтуватий відтінок, свідчать про одномоментне вилити навколоплідних вод. Негайно викликайте швидку допомогу, адже вилив амніотичної рідини свідчить про початок передчасних пологів!

Порційне вилити навколоплідних вод, що підтікають іноді по краплях, говорить про порушення цілісності плодової оболонки.

Навіть найменше відчуття підвищеної вологості в області промежини має стати для вагітної жінки приводом негайного звернення до лікаря. Ви повинні пам'ятати, що порушення цілісності навколоплідних оболонок робить малюка беззахисним перед атакою будь-якої інфекції.

Чи потрібно проводити УЗД

У цей час вагітності можливе призначення жінці третього планового дослідження ультразвуком. Обстеження УЗД на 31 тижні вагітності стане чудовим приводом для майбутньої матусіпоспостерігати за своєю дитиною. У процесі проведення ультразвукового дослідженняви можете попросити лікаря зробити на термін 31 тиждень вагітності фото дитини.

Під час сеансу УЗД на 31 тижні вагітності, фахівець виміряє розміри дитини та оцінить їх відповідність терміну вагітності, огляне внутрішні органи малюка та оцінить ступінь їх розвитку. Ще прослухає серцебиття малюка, виключить розвиток патологій та аномалій у малюка.

Лікар обов'язково оцінює розмір та стан матки, звертає увагу на кількість та характер навколоплідних вод, виключаючи маловоддя або багатоводдя при вагітності 31 тиждень. Окремо досліджується стан плаценти, її розташування та кріплення в матці.