≡× MENIUL

• Sănătate
• Sarcina
• Copii
• Relaţii
• naştere

Cum să te bronzezi acasă, acasă. Bronzarea acasă - cele mai bune rețete

Orice fată visează să fie bronzată, pentru că este atât de sexy și frumoasă. Dar cum să te bronzezi iarna, când nu ai cum să mergi la plajă? Și ce să faci dacă nu ai chef să mergi deloc la solar? Este posibil să se realizeze rezultatul dorit?

Cum se întâmplă asta?

În general, arsurile solare sunt reacția corpului nostru la expunerea la radiațiile ultraviolete. Deci, atunci când razele lovesc pielea și pătrund prin ea, începe să se producă în ea un pigment special melanină, care contribuie la întunecarea pielii.

Dacă ultravioletele nu sunt disponibile, atunci bronzarea feței și a corpului este posibilă numai prin utilizarea diferitelor mijloace. Conțin coloranți care conferă pielii nuanța dorită. În acest caz, melanina nu va fi produsă.

Cum să te bronzezi fără să pleci de acasă?

Bronzul fals instantaneu a devenit astăzi posibil datorită diverselor mijloace și dispozitive. Vă oferim să studiați câteva metode care vă vor permite să deveniți o „ciocolată” fără lumina soarelui și fără a vizita un solar.

Produse cosmetice

Cosmeticele de bronzare astăzi nu sunt ceva neobișnuit, sunt folosite de multe fete care, din anumite motive, nu pot sta mult timp la soare sau nu pot merge la solar.

Autobronzantul este un lichid care contine anumite substante care, atunci cand vine in contact cu pielea, o coloreaza. Desigur, astfel de fonduri sunt o alternativă bună pentru a merge la plajă sau la solar. Dar dacă ceva este făcut incorect sau, de exemplu, exagerat, atunci efectul în cele din urmă nu va fi deloc cel așteptat. Deci, este important să alegeți un ton. Nu încerca să fii fată pielea deschisăîn „ciocolată”, va părea ridicol.

Amintiți-vă că efectul unor produse nu apare imediat, așa că dacă pielea nu s-a întunecat, atunci nu vă grăbiți să aplicați un alt strat, așteptați puțin.

Experții cu experiență nu recomandă aplicarea unor astfel de produse înainte de a părăsi casa. Cel mai bine este să faceți acest lucru în avans, seara. Exfoliați cu o zi înainte de procedură. Este mai bine să aplicați autobronzant de pe frunte. Apoi treceți în jos pe față, gât și corp. Încercați să distribuiți uniform compoziția pe piele. Apoi puneți-vă pijamale (pentru ca părțile corpului să nu se atingă cu pielea). Cea mai convenabilă formă a produsului este un spray, deoarece va facilita foarte mult procesul de aplicare.

Puteți folosi și șervețele. Dar efectul nu va apărea imediat, ci după câteva minute, așa că nu ar trebui să utilizați un astfel de instrument în grabă.

Loțiunea de stuf dă rezultate bune, care conține componente speciale care se leagă de piele și duc la anumite procese și reacții, din cauza cărora nuanța se schimbă.

Remedii populare

obține bronz frumos acasă, puteți folosi sfaturile și rețetele mamelor și bunicilor noastre. Vă aducem în atenție câteva rețete dovedite:

• Permanganat de potasiu. Probabil a fost folosit de bunicile noastre. În baie, trebuie să dizolvați o cantitate mică de permanganat de potasiu. Apa ar trebui să dobândească o nuanță slabă (adică nu poate fi roz strălucitor). Acum scufundați-vă în baie și stați acolo timp de 5-15 minute (nu uitați să vă turnați constant apă pe față, altfel va rămâne nebronsată). După procedură, nu vă uscați cu un prosop, altfel toată munca va fi în zadar.
• Iod. E si frumos remediu eficient. Puteți face o baie cu iod, sau o puteți face puțin diferit. Luați o sticlă de apă și adăugați acolo 3-6 picături de iod (în funcție de cât de intensă nuanța doriți să obțineți), agitați totul și amestecați, apoi puneți un capac de pulverizare pe flacon. Acum puteți aplica produsul pe corp. Faceți acest lucru ușor, frecând compoziția cu mâinile și întinzând-o pe piele.
• Morcov. Această legumă conține pigmenți coloranți care conferă pielii o nuanță închisă la culoare. Luați câțiva morcovi proaspeți, dați-i pe răzătoare grosieră, apoi mutați totul în tifon împăturit de mai multe ori sau într-o cârpă, stoarceți sucul. Aplica compozitia pe tot corpul si lasa 15 minute, apoi clateste cu apa calduta fara sapun. Amintiți-vă că, dacă depășiți timpul permis, vă puteți transforma nu într-o „ciocolată” sexy, ci într-un adevărat „morcov” sau „portocală”, deoarece piele poate dobândi o nuanță portocalie sau galbenă strălucitoare.
• Ceaiul negru obișnuit (desigur, natural și de înaltă calitate) poate oferi și pielea umbra frumoasa bronzat. Puteți face o baie de ceai adăugând ceai puternic proaspăt preparat. Dacă vrei să-ți faci fața mai bronzată, atunci fă o mască de ceai. Pentru a face acest lucru, luați ceai uzat (adică frunze de ceai dintr-un ceainic), amestecați-le cu argilă albă sau cremă hrănitoare si aplicati pe pielea fetei timp de 20-30 de minute, apoi clatiti.
• Cafea instant. Luați 2 lingurițe de pulbere și dizolvați-le în 5 linguri de apă fierbinte. Aplicați compoziția rezultată pe corp și lăsați pe ea o jumătate de oră, apoi clătiți cu apă caldă. Nu vă așteptați la efectul imediat, poate dura o săptămână pentru ca nuanța pielii să se schimbe ușor. Apoi puteți lua o pauză de o săptămână și apoi reluați procedura din nou.
• Infuzie de musetel cu o sfoara. Luați aproximativ 10 lingurițe de ierburi uscate (amestecați-le în proporții egale) și turnați peste el un pahar cu apă clocotită. Trebuie să insistați cel puțin 2-3 ore. Cu această compoziție, puteți șterge tot corpul de mai multe ori pe zi, fără a șterge. După câteva zile, va apărea o nuanță deschisă de bronz.

Alimentație adecvată

Pentru a întuneca pielea, trebuie să mănânci într-un mod special. În primul rând, organismul trebuie să primească toate substanțele necesare. Exista insa produse speciale care contin substante si componente care coloreaza pielea intr-o frumoasa nuanta maronie. Acestea includ aproape toate fructele și legumele portocalii și unele galbene: morcovi, pepeni, caise, curki, piersici și roșii.

Există câteva secrete bronz perfect, care va ajuta la obținerea rezultatului perfect și la obținerea unui ton frumos al pielii:

• Înainte de procedură, este de dorit să curățați pielea cu un scrub. Acest lucru va elimina celulele moarte ale pielii, astfel încât compoziția va pătrunde adânc în piele. Este necesar să efectuați procedura de peeling cu aproximativ o zi sau două înainte de aplicarea bronzantului.
• Pentru început, testați produsul pe o zonă mică a corpului (de exemplu, pe cot) și așteptați o zi. Dacă nu există o reacție alergică, atunci compoziția poate fi aplicată pe întregul corp.
• Cel mai bine este să folosiți o cremă hidratantă înainte de procedură, deoarece unele componente ale produselor de bronzare pot usca pielea.
• Asigurați-vă că compusul este aplicat uniform, așa că lucrați treptat și metodic. Începeți de la frunte, treceți în jos pe față, gât, umeri și corp, apoi lucrați picioarele.
• După aplicarea produsului, trebuie să așteptați ceva timp, deoarece rezultatul final poate fi văzut numai după o oră sau două.
• Nu pune haine imediat, altfel toată compoziția aplicată va rămâne pe ea.

Lasă-ți pielea frumoasă și sănătoasă!

Vară, soare, râu sau mare - cine nu visează la asta? Toată lumea așteaptă acest moment magic. În timpul sărbătorilor redăm puterea, ne odihnim nu numai cu trupul, ci și cu sufletul. În acest material, vă invităm să vorbiți despre cât de repede, frumos și, cel mai important, în siguranță faceți plajă la soare.

Cum să te bronzezi corect și frumos la soare?

Merită spus că mergând în orice rezervor, scopul multor oameni nu este doar să înoate din belșug, ci și să se bronzeze. Un corp bronzat, de ciocolată a devenit atât de la modă, încât unii oameni chiar sunt gata să dea mulți bani pentru a avea culoare frumoasa piele.

Vă atragem imediat atenția asupra faptului că trebuie să puteți face plajă. Desigur, pentru mulți, acest lucru poate părea ridicol, pentru că suntem obișnuiți cu faptul că, dacă vrem să facem plajă, doar ne întindem sub razele soarelui și așteptăm rezultatul de care avem nevoie. Fiți conștienți de faptul că această variantă de bronzare nu numai că poate să nu se ridice la înălțimea așteptărilor tale, ci și să aducă un mare rău sănătății tale.

Dacă prețuiești sănătatea ta și o tratezi cu grijă, atunci următoarele sfaturi doar pentru tine:

• În primul rând, trebuie să știți că nu toată lumea poate face plajă și este extrem de nedorit să ignorați aceste recomandări. Oamenii care sunt sensibili la soare ar trebui să fie foarte atenți la petrecerea timpului la soare.
• Oameni care trebuie, de asemenea, să fie atenți au pielea deschisă. alunițe, pete întunecate este un alt motiv de îngrijorare. În prezența a cel puțin unuia dintre factorii de mai sus, procesul de bronzare ar trebui să fie cât mai blând posibil, deoarece persoanele cu astfel de caracteristici sunt predispuse la arsuri solare.

• De îndată ce ajungi la mare sau la râu, nu trebuie să „arunci imediat în piscină cu capul”. Pentru început, bronzează-te 10-15 minuteși de preferință ferit de lumina directă a soarelui. Nu uita ca umerii, pieptul, picioarele sunt zonele in care pielea este cea mai sensibila.
• Folosiți protecție solară. Din anumite motive, mulți oameni cred că este suficient să aplici crema o singură dată pe vizită la plajă, dar aceasta este o mare greșeală. Astfel de produse trebuie aplicate la fiecare oră și țin cont de particularitățile pielii.

IMPORTANT: Dacă este posibil, evitați să mergeți la plajă la prânz. Între 12 și 15 ore soarele vă poate dăuna sănătății. Cel mai bine este să faceți plajă înainte de 12 și după 16 ore.

• Mulți oameni cred că în timp ce se află în apă, pielea este protejată de acțiunea razelor ultraviolete. Daca gandesti la fel, te inseli. După cum arată practica în apă, bronzul se „lipește” și mai repede, ceea ce, de fapt, este pericolul.
• În timp ce o persoană se află în apă, acest proces este aproape imperceptibil, dar de îndată ce ieși pe uscat, începe imediat să se simtă o senzație de arsură. Pentru a evita astfel de situatii, nu uita sa folosesti o crema inainte de baie.

Un bronz va fi mult mai frumos dacă:

1. Poziția corpului se va schimba la fiecare 5-10 minute. În același timp, nu uitați să vă scufundați ocazional în apă.
2. Se vor folosi instrumente speciale. Diverse creme de bronzare vor spori efectul și vor oferi pielii tale o nuanță aurie. Amintiți-vă că astfel de produse trebuie selectate individual, în funcție de tipul de piele.
3. După plajă, vei face un duș de contrast și vei aplica o loțiune hrănitoare pe pielea uscată.

Fii foarte vigilent: uneori, petrecând timpul pe plajă, orele trec neobservate. Nu este un secret pentru nimeni că în timpul procesului în sine nu este întotdeauna posibil să simți cât de rău este bronzată pielea. Cel mai interesant lucru începe mai târziu: pielea începe să se înroșească, apar vezicule și arsuri. De aceea vă recomandăm să faceți totul în mod consecvent și să nu urmăriți rezultatul cu orice preț.

Cât timp poți face plajă la soare și la ce oră?

Mai devreme am vorbit puțin despre aceste probleme importante, acum să le analizăm mai detaliat. Înainte de a auzi răspunsurile la aceste întrebări, trebuie să înțelegi clar un lucru simplu, dar foarte important: sănătatea ta este mult mai importantă decât chiar și cel mai frumos bronz.

• Desigur, cu toții dorim să obținem un rezultat grozav și să petrecem un minim de timp. Dar amintiți-vă, asta nu se întâmplă. Din acest motiv, înainte de a face plajă, trebuie să înveți regulile și recomandările cu care va fi mult mai ușor să faci acest lucru și, cel mai important, în siguranță.
• Este recomandat să faceți plajă treptat. De îndată ce ajungeți la mare sau la un alt corp de apă, ar trebui să începeți procesul cu mare atenție.
• Pentru început, faceți plajă timp de o jumătate de oră, schimbând poziția corpului maxim la fiecare 10 minute. Baia de soare nu este sub soarele deschis. opțiune bună poate deveni un loc la umbră, precum și o umbrelă de plajă.
• Cu fiecare zi următoare, crește timpul petrecut la soare, nu uita să înoți periodic, astfel încât bronzul va dura mai bine.
• De îndată ce trece perioada de adaptare a corpului tău la plajă, te poți bucura în siguranță de procesul de „bronzare”.
• In ceea ce priveste ora la care este mai bine sa faceti plaja, trebuie spus fara echivoc ca este fie dimineata, fie seara.

• Cel mai periculos soare este de la 12 la 15 ore. Această perioadă de timp se recomandă să fie petrecută în cameră sau cel puțin departe de lumina soarelui. În acest moment, soarele vă poate aduce nu numai arsuri, ci și insolaţie, iar asta, după cum știți, este nebunește de periculos pentru sănătate.
• Soarele cel mai blând este între 8 și 12 dimineața. De această dată este perfectă pentru un bronz uniform auriu sau ciocolată.
• De la 15:00 la 18:00 razele soarelui sunt, de asemenea, foarte moi și este puțin probabil să vă aducă probleme.
• Este de la sine înțeles că, chiar și atunci când faceți plajă la ora 16, trebuie să respectați regulile de bază de siguranță despre care am vorbit mai devreme.

Arsuri solare acasă: remedii populare

Dacă nu ai de gând să te relaxezi lângă apă și, în principiu, nu ai timp liber pentru plajă, atunci următoarele sfaturi doar pentru tine. De regulă, toate remediile populare se reduc la consumul anumitor alimente.

• O substanță atât de miraculoasă și unică ca licopen, contribuie la dobândirea pielii a unei nuanțe ușor aurii. Și ce părere aveți, în ce legumă este această substanță? Probabil că nici nu ți-ar trece prin cap... într-o roșie. De aceea, pentru un bronz frumos auriu, este recomandat sa consumi aceste legume delicioase.

• Pentru un bronz uniform, ar trebui să mănânci vânătă. Aceste legume previn îmbătrânirea pielii, asigurându-i astfel netezimea. Datorită acestei proprietăți speciale a pielii, bronzul este uniform.

• Un bronz bogat, strălucitor poate fi obținut dacă bei zilnic sucuri de citrice.
• Visand la un bronz frumos bronzat, atunci iti vor veni in ajutor uleiuri de nuci. Trebuie doar să acordați atenție faptului că, după aplicarea unui astfel de ulei pe piele, puteți face plajă nu mai mult de 30 de minute.
• Caise, morcovi și sucurile lor poate contribui, de asemenea, la un bronz frumos bronz. Înainte de a merge la plajă sau înainte de a face plajă acasă, trebuie să bei un pahar de suc sau să mănânci o cantitate mică de caise și morcovi rasi.

Ce să pui pentru a te bronza la soare la o culoare ciocolată?

Astfel de întrebări îi deranjează destul de des pe vacanți, dar găsirea răspunsurilor la astfel de întrebări este o sarcină care necesită timp și răbdare. Desigur, există o mulțime de sfaturi referitoare la bronzarea ciocolatei, dar dacă sunt eficiente, aceasta este întrebarea.

Am ales doar cele mai multe metode eficiente iar acum vi le spunem. Deci, să începem.

• Dacă vrei să obții un bronz de ciocolată atractiv, dar pielea ta din când în când nu vrea să se bronzeze uniform și frumos, folosește un produse cosmetice pentru bronzare. Acum, acești activatori de fonduri sunt destul de populari, nu va fi dificil să le găsiți. Cu toate acestea, vă sfătuim să cumpărați acest tip de produs doar în magazine și farmacii specializate. În același timp, ține cont de tipul pielii tale și de trăsăturile sale, pentru că ceea ce se potrivește cuiva îți poate face rău.
• Dă preferință activatori naturali, sunt realizate pe baza de bază naturală şi Uleiuri esentiale.
• aromaterapie, Destul de ciudat, îmbunătățește și bronzarea. În acest caz, procesul ar trebui să fie efectuat cu uleiuri esențiale.

• Următoarea noastră recomandare vă poate surprinde, dar totuși. Dacă visezi un bronz frumos de ciocolată, îmbrăcă-te bere. Da, această băutură specială vă poate ajuta să vă realizați visul. Ingredientele naturale găsite în bere ajută bronzul să se „lipească” mult mai repede și îl distribuie uniform pe corp.
• Sfatul nostru: folosiți bere neagră. Băutura trebuie aplicată pe piele, ca și cum ar fi frecat-o ușor, dar nu prin stropire. Persoanelor cu pielea deschisă li se recomandă să adauge la bere ulei de masline sau legume. Raportul ingredientelor este de 1:1.
• Un alt produs de bronzare grozav este Ulei de cocos. Datorită acţiunii lauricului şi acid hialuronic, bronzul se întinde uniform și frumos.

De asemenea Ulei de cocos are un efect benefic asupra pielii:

• Elimină bine pielea uscată, adică hrănește pielea
• Ajută celulele să se regenereze
• Netezește ridurile
• Reduce șansele de arsuri solare
• Datorită utilizării acestui ulei, pielea devine elastică și elastică.
• Întărește sistem imunitar piele

Untul de cacao este, de asemenea, considerat un bun agent de bronzare. Este important să nu uitați să nu ungeți prea mult cu acest ulei, deoarece acest lucru poate duce la arsuri solare. Unt de cacao- Produs excelent pentru îngrijirea pielii problematice:

• Face pielea mai moale și ameliorează uscăciunea
• Ajută fața să dobândească o culoare frumoasă sănătoasă
• Reduce reacția pielii la schimbările de temperatură
• Hidratează pielea
• Readuce tonul pielii la normal

În așteptarea verii și a sezonului de plajă, precum și a oricărei vacanțe la soare, este foarte important să ai grijă de pielea ta pentru a nu suferi ulterior consecințe nedorite.

Sfaturile scrise mai sus sunt cu siguranță importante: nu numai că te vor ajuta să obții un bronz frumos auriu sau ciocolată, ci și să-ți menții sănătatea, iar asta, vezi tu, este important.

Amintește-ți că nimic nu este mai important decât sănătatea ta și a celor dragi și nici măcar cel mai frumos și mai atrăgător bronz nu merită riscul. De aceea vă recomandăm să luați recomandările noastre cu toată responsabilitatea - rămâneți la ele și bucurați-vă de vacanță.

Video: „Reguli pentru un bronz frumos și sigur”

Subiectul conversației noastre de astăzi bronzat". Unii oameni au nevoie de un bronz rapid, bun și frumos la solar, la mare, sau vor să se bronzeze fără să călătorească acasă, în timp ce alții, dimpotrivă, vor să rămână cu pielea albă, în ciuda soarelui arzător de vară.

Unii oameni ar fi bucuroși să facă plajă în lumina soarelui deschis, dar nu pot din motive de sănătate. Prin urmare, vom analiza aici cum să se bronzeze rapid, frumos și uniform pentru unii oameni, pentru alții să imite bronzul, iar pentru alții, dimpotrivă, cum să nu se bronzeze la soare.

Cum să te bronzezi mai repede: imitarea bronzului cu remedii populare

Lubrifiați pielea unt de nuci.

Pentru a da pielii o nuanță asemănătoare bronzului, trebuie să vă ștergeți fața dimineața și seara cu un amestec de două linguri. suc de morcovi si o lingura glicerină.

Pentru a da tenului o nuanta inchisa, se recomanda stergerea fetei dimineata si seara decoct de ceai. Pentru a obține un decoct, se toarnă ceai cu apă (1 linguriță la un sfert de cană). Se fierbe 2-3 minute și se strecoară printr-o cârpă cât este cald. A se pastra la temperatura normala nu mai mult de o zi, la frigider - nu mai mult de doua zile. Agitați înainte de utilizare.

Cum să nu te bronzezi la soare: protecție solară

Pentru a proteja pielea de arsurile solare, este util să vă spălați fața zilnic. Apă cu lămâie, pentru care seara pune cateva felii de lamaie in apa rece.

Folosit pentru a ușura pistruii și arsurile solare tinctură de semințe de castraveți.

Pregătește-l pe vodcă sau alcool 40% (1:10). Se infuzează timp de două săptămâni, se strecoară și se diluează cu apă înainte de utilizare (1:10). Tinctura se sterge zilnic pe fata pana se obtine efectul dorit sau se aplica o masca timp de 5-10 minute, umezand un strat de vata sau tifon in tinctura.

Din proaspăt radacina de patrunjel se poate prepara o infuzie pentru a albi fata cu pistrui si pentru a proteja impotriva arsurilor solare. Tăiați mărunt rădăcina, umpleți cu apă. A doua zi, strecoară apa, folosește-l pentru a te spăla sau a șterge fața.

Dacă este necesar să protejați pielea de arsurile solare, trebuie să vă spălați fața și să ștergeți părțile expuse ale corpului cu perfuzie înainte de a părăsi camera. ceai tare.

Persoanele cu piele hiperpigmentată trebuie să aplice pe față una dintre următoarele creme protectoare „Sunburn”, „Shield”, „Strawberry” în fiecare dimineață, imediat după spălare, pentru a proteja împotriva arsurilor solare.

Mijloace de medicină oficială

După aplicarea cremei, ștergeți pielea cu hipersensibilitate cu o loțiune (borax, glicerină, peroxid de hidrogen, alcool, ulei de migdale, apă).

Îndepărtați excesul după 15 minute. crema protectoareși pudrează-ți fața cu o pudră protectoare care conține chinină sau salol. În timpul zilei, fața trebuie pudrată la fiecare două până la trei ore, deoarece efectul cremei protectoare este limitat la acest timp.

Seara, fața se spală cu cremă cu săpun sau apă și săpun la temperatura camerei și se acopera cu una dintre cremele de albire („Primăvara”, „Tinerețea”, etc.).

Videoclipuri similare

Cum să te bronzezi rapid și frumos acasă

Urmărește canalul video al Olgăi Papsueva despre cum să te bronzezi rapid și frumos fără mare acasă.

Cum să faci rapid plajă la soare

Sfaturi video. Pentru aceasta vei avea nevoie de:

1. Sare de mare naturală.
2. Flacon pulverizator de 0,5 litri.
3. Apa obisnuita.

Super bronz in 5 zile acasa

În videoclip, Olga Papsueva va vorbi despre cum să te bronzezi rapid în 5 zile acasă.

Bronzare: 8 reguli pentru un bronz perfect

În acest videoclip, Julia Art ne împărtășește modurile ei de bronzare.

„Dacă tu, ca mine, faci plajă foarte prost, cred că multe dintre sfaturile mele îți vor fi de folos. Sunt cunoscute multe sfaturi secrete, dar cu siguranță ar trebui repetate.

Soarele este un lucru foarte periculos pentru piele sensibilaȘi trebuie să fii foarte atent cu soarele.

În primul rând, asigură-te că soarele nu te va răni. Dacă aveți multe alunițe și/sau semne de naștere pe corp, este mai bine să utilizați autobronzant.

Fii foarte blând cu pielea după plajă. Nu frecați tare cu un prosop, ci doar ștergeți ușor. După plajă, nu uita să folosești o cremă liniștitoare care îmbină proprietățile hrănitoare și hidratante (și dacă și hidratează, în general este grozav!).

EXPUNEREA EXCESIVA LA SOARE PROMOVEAZĂ ÎMBĂTRÂNIREA PREMATURĂ. Și poate provoca, de asemenea, o grămadă de tot felul de probleme, până la oncologie.

Cum să faci plajă: un bronz frumos și uniform

Cum să faci plajă pentru a obține un bronz frumos și uniform? Videoclipul prezintă principalele și Puncte importante pentru un bronz frumos.

Produse de bronzare: îngrijire corporală de vară de la Beauty Ksu

În această formă, vreau să vă spun cum să obțineți un bronz frumos și uniform.

În primul rând, și foarte important, cu o săptămână înainte de călătorie, faceți un scrub corporal ușor pentru a îndepărta pielea uscată și moartă.

Nu faceți plajă la soare între orele 12:00 și 16:00. În această perioadă, activitatea solară a crescut.

Pentru a obține un bronz uniform și frumos, puteți cumpăra diverse creme, uleiuri.

De asemenea, puteți face acest ulei singur. Diluați uleiul de măsline cu bere ușoară sau suc de lămâie într-un raport de 1:1 și aplicați uleiul pe piele. O astfel de compoziție nu numai că hrănește bine pielea, dar o protejează și de expunerea la razele ultraviolete.

După plajă, fă un duș și unge-ți corpul cu o cremă hidratantă. Deci bronzul va dura mai mult. Nu uita de părul tău, acesta ar trebui să fie ascuns sub o pălărie sau șapcă.

Cum să te bronzezi rapid într-un solar?

Videoclip de la Anna Bso.

Cum să faci plajă în solar și pe plajă

Lesya Kvi în videoclip vă va spune din propria experiență cum să începeți cel mai bine sezonul de bronzare.

Sursa: Uzhegov G.N. Oficial și etnostiinta. Cea mai detaliată enciclopedie. - M.: Editura Eksmo, 2012.

Fiecare doamnă frumoasă își dorește să devină o proprietară fericită a pielii netede și bronzate. Acest lucru poate fi realizat în solar sau în timp ce faceți plajă. Ne interesează a doua opțiune, așa că are sens să o luăm în considerare mai detaliat. Gândindu-vă la cum să vă bronzați rapid la soare, ar trebui să luați în considerare câteva dintre nuanțe. Este necesar să pregătiți în prealabil corpul și pielea pentru procedură.

Caracteristici importante ale bronzării la soare

1. Luarea de vitamine.Înainte de a pleca în vacanță, cumpărați un complex de multivitamine. Medicamentul ar trebui să aibă ca scop îmbunătățirea stării pielii. Începeți să luați compoziția cu 1-2 luni înainte de sărbători. Dacă neglijezi recomandarea, după o lungă ședere sub soarele arzător, pielea va începe să se usuce și să devină moale. Alegeți medicamente care conțin tocoferol, acid ascorbic, retinol, riboflavină. Vitaminele enumerate sunt necesare pentru formarea completă a epidermei. Veți ajunge cu un bronz uniform, fără pete.
2. Spălare. Se știe că pielea este reînnoită la nivel celular. De aici, epiderma începe să se desprindă, să-și piardă umiditatea și să arate inestetic. Toate acestea le vei realiza dacă neglijezi sfaturile. Deci, cu 7-10 ore înainte de plajă, îndepărtați particulele keratinizate ale dermei. Acest lucru se poate face folosind scrub-uri de casă sau achiziționate, peeling-uri cu acizi din fructe. După procedură, faceți epilare (epilarea este interzisă dacă a trecut mai puțin de o zi înainte de începerea bronzării).
3. Alegerea locului și a timpului. Pentru a te bronza mai repede, alege o zonă în apropierea surselor sărate sau proaspete. Poate fi un mal de râu, o mare, un lac, orice rezervor. Unii oameni practică plaja lângă piscină, atâta timp cât apa nu are înălbitor. Această recomandare vă va permite să vă bronzați rapid și uniform. Pentru a obține o nuanță frumoasă a pielii, ar trebui să alegeți corect perioada de timp. Pentru a evita arsurile, mergi la plaja inainte de ora 11.00 si dupa ora 16.00. Aceste intervale sunt considerate cele mai sigure pentru sănătatea umană.
4. Poziția corpului. Un bronz rapid și uniform se obține doar dacă stai strict „la soare”. Înainte de a întinde husele, stați cu spatele la soare și priviți-vă umbra. Trebuie să așezați patul în același unghi. După aceea, puteți începe să faceți plajă. Încercați să vă întindeți pe o înclinație, astfel încât să aveți capul în jos și picioarele să fie puțin mai sus.
5. Utilizare echipament de protectie. Orice bronzare trebuie efectuată numai după aplicarea prealabilă a unei creme sau loțiuni cu protecție UV. Alegeți un produs marcat „pentru arsuri solare”. Un ulei special este considerat eficient. Acționează ca o lupă, permițându-vă să obțineți un bronz rapid și frumos. Utilizarea echipamentului de protecție este obligatorie in caz contrar riști să te arzi de soare sau să te bronzezi neregulat.

Important!
Medicii interzic fetelor însărcinate să stea la soare și să facă plajă. Doamnele care sunt pe alaptarea, poate accepta bronzare dar cu extremă precauţie. Nu permiteți arsuri sau supraîncălzirea gravă a corpului.

cum să faci plajă la soare

Mamele nou-născute ar trebui să respecte următoarele reguli:

• alege ora potrivita pentru plaja (9.00-10.00 sau 16.00-17.00);
• atunci când alegeți o cremă, studiați efectul compoziției asupra corpului copiilor;
• ia cu tine apa cu suc de lamaie;
• prima ședință de bronzare durează 15 minute, crește treptat durata până la 1 oră;
• niciodată să nu faci plajă fără mijloace speciale protecţie;
• incearca sa stai mai mult la umbra.

Contraindicații pentru bronzare

Există o serie de anumite boli, în prezența cărora este necesar să se limiteze sau să se excludă complet plaja. Acestea includ:

• afecțiuni oculare;
• vene varicoase, rețele vasculare;
• oncologie;
• prezența alunițelor cu dimensiunea de 1,4 cm;
• restricții de vârstă (mai puțin de 5 ani);
• perturbarea organelor genitale;
• melanom;
• tensiune arterială crescută;
• boli precanceroase;
• probleme mentale;
• febră, temperatură crescută a corpului;
• luând antibiotice dure
• multe semne de naștere, alunițe și pistrui pe corp;
• tuberculoză;
• tulburări ale sistemului endocrin, în special ale glandei tiroide;
• infecţie;
• boală autoimună;
• persoane albinos (păr și piele albă);
• Diabet;
• ovare polichistice, mastopatie.

Mulți sunt interesați de întrebarea la ce temperatură corporală puteți vizita plaja. Răspunsul este evident: ar trebui să te simți sănătos. Dacă temperatura a crescut la 37, numai durata șederii trebuie limitată la 20 de minute. În cazul în care există procese inflamatorii, amânați plaja până în momentul recuperării.

Important!
Pe lângă contraindicațiile evidente de mai sus, există mai multe restricții. Deci, nu ar trebui să faceți plajă atunci când:

• peeling și scrub efectuat cu mai puțin de 5 ore în urmă;
• curățarea pielii feței și corpului, efectuată cu mai puțin de o zi în urmă;
• prezența injecțiilor cu Botox (consultați un specialist);
• tatuaj ( Machiaj permanent), tatuaje - protejați cu protecție solară;
• epilare, din momentul căreia nu au trecut 24 de ore;
• împachetări pe bază de uleiuri esențiale;
• îndepărtarea recentă a negilor și alunițelor.

cum să te bronzezi cu pielea deschisă

Alimente cu bronzare rapidă

Se știe că un bronz uniform și frumos poate fi obținut doar dacă secreția de melanină este stimulată în cantități suficiente. Pentru a crește efectul băilor de soare, consumați alimente de TOP 7.

1. Caise - include beta-caroten, care îmbunătățește producția de melanină și vă permite să obțineți un bronz uniform. Fructele conțin și vitamine din grupa B, fier și fosfor. Toate aceste enzime vor reține hormonul eliberat, crescând astfel durabilitatea bronzului. Pentru a obține efectul, trebuie să mâncați cel puțin 0,2 kg. caise zilnic.
2. Morcovul - o legumă ocupă o poziție de lider în rândul fetelor care caută să se bronzeze rapid la soare. Puteți mânca morcovi formă pură sau preparați suc proaspăt stors din el. O cantitate mare de beta-caroten va contribui la producerea de melanină, va face pielea uniformă și netedă și va reduce vergeturile (dacă există). Este suficient sa mananci 2 morcovi rasi asezonati cu ulei inainte de a merge la plaja. O alternativă este un pahar de suc proaspăt stors (cel puțin 0,3 litri).
3. Roșiile - roșiile sunt legume parfumate care nu numai că vor accelera bronzul, dar vor îmbunătăți și activitatea sistemului digestiv. Din nou, puteți mânca salată cu roșii sau băutură suc de roșii presare proaspătă. Licopenul, care face parte din legumă, îți va face bronzul auriu, chiar dacă stai puțin pe plajă. Înainte de a face plajă, mănâncă 3 roșii sau bea 300 ml. suc pe baza lor.
4. Citrice - portocale, grapefruit, lămâi, lime - toate citricele enumerate pot fi folosite pentru a face sucuri proaspăt stoarse. Adaugă miere pentru a spori efectul. Vei primi bronz rapid cu expunere minimă la soare. Pentru a face acest lucru, beți 150 ml. suc cu miere dimineata si 200 ml. - in fata accesului direct la plaja.
5. Spanacul este o legumă iubită pentru conținutul scăzut de calorii și compoziția chimică impresionantă. Spanacul oferă bronzului o nuanță de bronz cu o notă de aur. Este suficient să iei o legumă cu tine la plajă și să o consumi în vacanță. Recepția este limitată la 300 gr.
6. Uleiul cu cafea este o compoziție uimitoare a cosmetologiei populare, care a câștigat o mare popularitate în rândul fetelor de toate vârstele. Pentru a pregăti remediul, măcinați o mână de boabe de cafea, amestecați cu 100 ml. unt de nuci. Trimiteți masa într-un borcan de sticlă închisă la culoare, lăsați timp de 7 zile. Apoi se filtrează, se aplică pe piele și după o jumătate de oră mergi la plajă.
7. Vinetele - legumele au grija de piele, ii confera elasticitate, contribuie la obtinerea unui bronz uniform fara pete si dungi inchise la culoare. Mănâncă vinete fierte sau înăbușite, dar nu le prăjești. Puteți mânca cât de mult puteți pe zi. Drept urmare, soarele va acoperi pielea cu un bronz uniform și moale în scurt timp.

Ce să faci pentru a obține și picioarele bronzate

1. De la an la an, fetele își pun întrebarea cum să-și acopere pielea picioarelor, astfel încât să se bronzeze. Problema este că picioarele durează cel mai mult până se bronzează și, ca urmare, sunt foarte diferite de restul corpului.
2. Există anumite reguli care trebuie respectate pentru a obține efectul dorit. Încercați să vă întindeți în așa fel încât picioarele să fie mai sus decât capul. În acest caz, membrele inferioare ar trebui să fie expuse la lumina soarelui mai des decât alte părți ale corpului.
3. Exfoliați-vă picioarele înainte de a merge la plajă. După 7-12 ore, faceți plajă. Este recomandabil să folosiți zaț de cafea sau scrub cu sâmburi de caise. Unele fete își freacă pielea cu o cârpă de spălat.
4. Pentru a te bronza rapid, după o baie într-o sursă de mare sau de apă dulce, șterge pielea corpului și lasă picioarele umede. Picăturile de apă vor semăna cu o lupă, datorită căreia soarele va începe să se coacă mai bine.

Producătorii de produse cosmetice furnizează produse de bronzare pe rafturi pentru fiecare gust și buget. Este indicat să alegeți produse sub formă de ulei, acestea sunt mai eficiente. Mănâncă alimente care promovează producția de melanină. Alegeți orele potrivite, nu vizitați plaja în timpul celei mai mari activități solare.

cum să obții un bronz uniform

Video: 8 reguli pentru un bronz perfect

Nu fiecare fată a fost răsplătită de natură cu o piele care dobândește literalmente o nuanță frumoasă și uniformă de ciocolată în doar câteva sesiuni de bronzare. Dar fetele cu pielea închisă arată întotdeauna mai strălucitoare, bine îngrijite și atractive. Prin urmare, odată cu debutul primelor zile însorite, întrebarea cum să te bronzezi rapid acasă îi îngrijorează pe mulți. Există multe modalități de a deveni un „mulat de ciocolată” acasă.

Daca esti modern femeie de afaceriși petreci 24 de ore pe zi la serviciu, veniturile tale vă vor permite cu siguranță să achiziționați o unitate specială de bronzare. Dar numai cei mai bogați vor putea să-l instaleze într-un apartament și să-și obțină propriul solar acasă.

Și cum să se bronzeze rapid acasă pentru cei care au venituri mai modeste?

Proprietarii de apartamente cu ferestre pe partea însorită se pot scălda la soare fără măcar să iasă afară. La orice timp liber, când apartamentul are cantitatea maximă de lumină solară, deschideți fereastra larg deschisă și faceți băi de soare.

Pentru a obține un bronz uniform și frumos, poziționați-vă astfel încât pielea dvs. să primească maximum de lumină solară. Poate că nu îți mai rămâne nimic de făcut decât să te bronzezi acasă doar în acest fel.

Daca apartamentul are balcon sau ai in afara orasului zona cabana, atunci bronzarea poate deveni mai ușoară. Fiind acasă într-o zi însorită, stând pe un șezlong sau, în cel mai rău caz, stând în picioare, faceți baie lumina soareluiși bucurați-vă de căldură.

Multe femei cunosc un alt mod de a se bronza rapid acasă, și fără eforturi deosebite. Până în prezent, poți deveni instantaneu ciocolată acoperind corpul cu cremă autobronzantă de nuanța aleasă. Apropo, această metodă este recomandată și de medici, deoarece autobronzarea nu pătrunde prea adânc în piele și nu dăunează acesteia. Din pacate, nu rezista mult, de la 3 zile la o saptamana, si se desprinde neuniform. Dar în unele cazuri de urgență, când trebuie să arăți deosebit de atractiv, el poate ajuta.

În acele vremuri, când nu existau șezlonguri și solarii, știau și să se bronzeze rapid acasă. Pentru a face acest lucru, bunicile noastre au folosit tot felul de retete populareși măști.

De exemplu, fără utilizarea produselor cosmetice moderne, puteți obține o culoare naturală închisă a pielii folosind suc de morcovi sau o mască de morcovi. Bea zilnic un pahar de suc de morcovi dimineața și vei avea pielea mai închisă la culoare în doar câteva săptămâni. Iar secretul acestui „miracol” constă în vitamina A, care este abundentă în legume.

Acelasi efect, dar mult mai rapid, poate fi obtinut folosind o masca acasa din morcovi. Daca ai nevoie urgent de putin "bronz", aplica produsul pe piele. Numai că aici trebuie să fii atent - cu aplicarea prea multă sau frecventă a unor astfel de măști, poți obține pur și simplu o față îngălbenită. S-a întâmplat deja? Nu vă faceți griji! Este suficient să te speli de mai multe ori și îngălbenirea se va îndepărta parcă cu mâna.

Cum remedii populare elimina sarea din rinichi cu remedii populare?

Pentru ca corpul să dobândească o nuanță frumoasă și neagră, nu este necesar să stai zile întregi sub razele arzătoare ale soarelui sau să freci kilograme de substanțe chimice toxice în piele. Poți să folosești experiență populară, care a acumulat de-a lungul istoriei multe rețete care îți vor permite să dai tenului tău o nuanță de la auriu pal la ciocolată.

Datorită ingredientelor naturale folosite în remediile populare, pe lângă bronzare, ca bonus, puteți obține:

• protecție împotriva razelor ultraviolete;
• protectie impotriva imbatranirii pielii;
• nutriție și hidratare.

Vă rugăm să rețineți că un solar și un bronz „însorit” sunt extrem de contraindicate pentru oameni:

• rude de sânge care au suferit de cancer;
• cu piele pigmentată uscată, prost plajă, predispusă la arsuri rapide;
• cu un număr mare de alunițe pe corp;
• sensibil la vene varicoase.

Atenţie! Bronzul la domiciliu are și contraindicațiile sale: nu este recomandat femeilor însărcinate, persoanelor care suferă de boli de piele. De asemenea, nu aplicați autobronzant pe pielea cu răni sau un număr mare de alunițe.

Cum să faci cremă autobronzantă acasă

Autobronzantul este foarte ușor de preparat acasă, trebuie doar să urmați algoritmul din rețetă. Un numar mare de retetele si variatiile acestora iti vor permite sa alegi produsul pe gustul tau, tinand cont de tipul de piele si de rezultatul dorit.

măști

Din cafea naturală

Pentru această mască veți avea nevoie de cafea măcinată și apă. Cantitatea de ingrediente este selectată în funcție de zona suprafeței de lucru de pe corp. Cafeaua și apa trebuie amestecate până se obține o substanță groasă, care poate fi aplicată cu ușurință pe corp. Spălați masca după 10 minute. Pentru un rezultat bogat, de durată, se recomandă să faceți măști în fiecare zi timp de o săptămână.

Important! Dacă aveți pielea uscată, înlocuiți apa cu ulei vegetal.

Rezultat: bronz frumos de cafea, efect de spălare.

Pe baza de henna sau cacao

Masca este complet asemănătoare cafelei, doar componenta principală este înlocuită cu henna sau cacao.

Din suc de rădăcină de rubarbă

Vei avea nevoie:

• Cremă de corp zilnică;
• sau galbenus de ou;
• sau smantana.

Se amestecă sucul și a doua componentă selectată într-un raport de 1: 1, se aplică pe piele timp de 10 minute. După ce a trecut timpul, clătiți cu apă sau bulion de ceai.

Rezultat: bronz de ciocolată.

Morcov

Vei avea nevoie:

• morcovi rasi;
• ulei vegetal 100 g;
• sau smântână (smântână);
• sau glicerina.

Combinați morcovii rasi cu al doilea ingredient și aplicați pe piele. Clătiți după 20 de minute cu apă sau tonic.

Loţiune

Această loțiune este potrivită pentru cei care doresc să se bronzeze „pentru o zi”.

Vei avea nevoie:

• tinctură de ginseng 1 lingură. o lingură;
• cremă pentru copii 3 linguri. linguri;
• ulei vegetal 1 lingurita;
• măceș 1 linguriță;
• germeni de grau 1 lingurita;
• cafea tare lichidă 0,5 linguriță;
• ulei de lavanda.

Măcinați măceșele și germenii și amestecați cu restul ingredientelor, adăugați câteva picături de ulei de lavandă. Aplicați nu pe corp.

Rezultat: bronz usor de o zi, prevenirea vergeturilor.

tăvi

Camera de ceai

Vei avea nevoie:

• prepararea de ceai;
• apă clocotită 0,5 l.

Proporția este selectată în funcție de culoarea pielii și de nuanța de bronz dorită. Peste frunzele de ceai se toarnă apă clocotită, se lasă 20 de minute și se finalizează în baie. Trebuie să stai în apă cel puțin 30 de minute, ștergând constant pielea feței și a gâtului. Un bronz usor apare dupa 2-3 aplicatii, puteti continua sa faceti baie pana se obtine rezultatul dorit.

mangan

Umpleți baia cu apă și diluați permanganat de potasiu în ea până când apa devine roz. Durata procedurii este de 10-15 minute.

Important! Nu vă uscați cu un prosop după baie.

Din frunze de nuc

Vei avea nevoie:

• frunze de nuc tocate 1 cana;
• apă clocotită 1 l.

Se toarnă apă clocotită peste frunze și se lasă să se răcească. Metoda de aplicare și efectul este același cu cel al unei băi de ceai.

Cu argilă albastră cambriană

Vei avea nevoie:

• argilă albastră 3 linguri. linguri;
• henna 1 lingura. o lingură;
• scorțișoară 1 linguriță.

Se amestecă ingredientele și se adaugă în baie. Durata procedurii este de 15-20 de minute.

Ulei

Vei avea nevoie:

• ulei vegetal 300 ml;
• ulei esențial 100 de picături.

Se amestecă ingredientele și se aplică pe piele. Rezultatul este o nuanță aurie.

Tincturi și decocturi

pe baza de iod

Vei avea nevoie:

• apă 2 litri;
• spray.

Adăugați 4-7 picături de iod în apă, pulverizați lichidul rezultat pe corp dintr-o sticlă de pulverizare.

Din sfoară sau mușețel

Vei avea nevoie:

• musetel uscat sau sfoara 9 linguri. linguri;
• apa 1 l.

Turnați apă clocotită peste planta selectată și lăsați-o să se infuzeze. Apoi filtram printr-o sita sau tifon si stergem corpul. Aplicați în fiecare zi până obțineți rezultatul dorit.

Un decoct pe bază de coajă de ceapă

Vei avea nevoie:

• coaja de ceapa;
• apă.

Clătiți bine coaja de ceapă sub apă, turnați apă clocotită peste ea și lăsați-o să fiarbă. Ștergeți tot corpul cu decoctul preparat în fiecare zi până la obținerea efectului dorit.

Pregătirea pielii înainte de autobronzare

Pentru a obține cel mai bun efect, înainte de aplicarea autobronzării, pielea trebuie pregătită într-un anumit mod:

1. Curăță corpul de celulele moarte cu un scrub.
2. Fă un duș și hidratează-ți pielea.
3. Ștergeți corpul uscat.

• cel mai bine este să aplicați autobronzant cu mănuși speciale;
• dacă nu aveți una, spălați-vă bine mâinile cu o perie după finalizarea procedurii.

Reguli pentru aplicarea autobronzării

Pregătirea corectă a autobronzării este jumătate din luptă, de asemenea, este foarte important să îl aplicați corect pe piele. Utilizarea necorespunzătoare a autobronzării este plină de consecințe, cum ar fi pete colorate, distribuția neuniformă a umbrei. Pentru a evita astfel de surprize neplăcute, trebuie să respectați următoarele reguli:

1. Efectuați procedura dimineața.
2. Acoperiți buzele, sprâncenele și unghiile cu o cremă grasă.
3. Puneți o cască de duș pe păr sau înfășurați-o în plastic.
4. Masca autobronzantă trebuie aplicată printr-o mișcare circulară de alunecare de sus în jos.
5. Pentru a distribui uniform bronzul, se aplică un strat subțire pe pliurile și umflăturile corpului (genunchi, coate, glezne). Nu se recomandă deloc lubrifierea axilelor.
6. Aveți grijă de persoana care vă va ajuta să vă tratați spatele în avans.
7. Nu uitați să acordați atenția cuvenită gâtului și bărbiei.
8. Nu aplicați autobronzant pe pleoape și sub ochi.
9. Aplicați produsul într-un strat uniform pe toate părțile corpului (cu excepția celor indicate la paragraful 4).
10. Masca trebuie spălată nu mai devreme de 4 ore după aplicare.

Cum să vă spălați autobronzantul

Pentru a spăla autobronzarea, trebuie să faceți o baie caldă și să tratați pielea cu un scrub ușor sau o cârpă de spălat.

Fără îndoială, efectul autobronzării „acasă” nu va fi la fel de luminos și saturat ca dintr-o loțiune cumpărată din magazin sau după un pat de bronzat. Cu toate acestea, folosind un produs de casă, veți salva pielea de efectele negative ale chimicalelor și radiațiilor ultraviolete, precum și o veți îmbunătăți. aspect, îmbunătățește tonusul și se îmbogățește cu vitamine. La urma urmei, sănătos și piele frumoasă merită efortul!

Procedura de aplicare, deși simplă și sigură, totuși, necesită respectarea regulilor de bază, prin urmare, înainte de a face autobronzare acasă, ar trebui în primul rând să vă pregătiți:

• în primul rând, este necesar să curățați bine pielea, nu doar să faceți un duș. Este mai bine să cheltuiți cât mai mult posibil acasă curațare profundă, care presupune folosirea diverselor exfoliante, peelinguri si masti pentru a obtine un bronz uniform bun.
• Scapă de părul de pe corp - de asemenea, ele te pot împiedica să obții un bronz uniform acasă.
• După duș, usucă-te cu un prosop.
• Deoarece formulările preparate conțin ingrediente naturale care pot provoca reactie alergica, apoi înainte de a începe aplicarea autobronzării, se recomandă testarea ingredientului - aplicați fonduri la îndoirea cotului și urmăriți reacția.
• Pentru ca autobronzantul să fie bine absorbit, trebuie mai întâi umezit cu o cremă. O cremă hidratantă este perfectă pentru asta.
• Înainte de a aplica compoziția, pregătită acasă, este important să vă asigurați că nu există leziuni pe corp și pe față.

Cum se aplică autobronzant acasă

Instrucțiunile pentru aplicarea autobronzării naturale nu diferă mult de produsele cosmetice profesionale, dar trebuie luate în considerare și:

1. Amestecuri pentru autobronzant la domiciliu trebuie preparate în vase din sticlă sau ceramică, astfel încât cu ingredientele să nu apară procese oxidative.
2. Înainte de culcare procedură mai bună nu executa. Compoziția trebuie să fie absorbită cât mai bine posibil și să nu fie mânjită. Cel mai bun moment pentru aplicarea produsului este dimineața.
3. Pentru a obține o aplicare uniformă a autobronzării acasă, ar trebui să folosiți mănuși de bumbac pentru aceasta (în niciun caz cele de cauciuc - deformează pielea) sau un șervețel. În cazuri extreme, un tampon de bumbac se va descurca, dar din cauza dimensiunilor sale mici, va trebui să îl scufundați foarte des în compoziție, iar acest lucru este incomod.
4. Când utilizați autobronzant acasă, trebuie să urmați liniile de aplicare - de sus în jos și să faceți acest lucru cu mișcări de masaj.
5. În primul rând, picioarele sunt acoperite cu autobronzant.
6. Spatele poate cauza cea mai mare dificultate - este puțin probabil ca amestecul să poată fi aplicat singur. Este mai bine să te gândești la acest punct în avans, cerând ajutor cuiva.
7. Următoarele părți ale corpului care se autobronzează sunt corpul și mâinile.
8. În sfârșit, autobronzantul acasă se aplică pe față și pe gât, fără a uita urechile, dar excluzând pleoapele.
9. Este necesar să protejați părul (puneți o cască de duș sau folosiți polietilenă), sprâncenele și buzele (trebuie unse în prealabil cu o cremă grasă).

Rețete de măști

Autobronzant de cafea

Această compoziție are o calitate suplimentară de spălare. Cafeaua naturală este preparată cu apă clocotită, folosită după ce se răcește. Cantitatea de substanță trebuie calculată în avans, astfel încât să nu fie nevoie să preparați suplimentar o porție de cafea mai târziu. În plus, dacă nu respectați timpul de expunere al măștii, atunci, ca rezultat, puteți obține o culoare neuniformă. Se recomanda ca aceasta masca sa fie lasata timp de 10-15 minute. Dar ar trebui să se facă într-un curs - zilnic timp de 7 zile.

Autobronzant de cacao

În acest caz, în loc de cafea, se folosește cacao, care trebuie turnată și cu apă clocotită. Această compoziție nu are efect de spălare, dar va face pielea catifelată și delicată.

Autobronzant cu henna

Henna naturală se diluează cu apă și se aplică pe întregul corp. henna incoloră nu va aduce efectul dorit, așa că trebuie să luați doar un produs care conține un pigment colorant.

Cu suc de rubarbă

Sucul este extras din rădăcina acestei legume, care poate oferi pielii un bronz absolut inofensiv de o culoare delicată de ciocolată. Pentru a face acest lucru, adăugați la el gălbenușul unui ou crud. Cel mai probabil, veți avea nevoie de mai mult de un gălbenuș - cantitatea acestuia va depinde de zona de aplicare. În total, gălbenușul amestecat ar trebui să fie egal ca cantitate cu sucul.

Rubarbă și smântână

Aceeași componentă se diluează cu o altă substanță - smântână. Cu cât procentul de grăsime din acest produs este mai mare, cu atât va aduce beneficii mai mari. Este deosebit de bine să folosiți această rețetă pentru cei care au un tip de epidermă uleioasă. Ambele ingrediente sunt luate în cantități egale.

Rețete de tincturi și decocturi

Aceste lichide, preparate pe baza de plante medicinale, trebuie sterse zilnic pe piele, fara a intrerupe cursul de 2 saptamani.

Decoctul de musetel

Se toarnă florile uscate de mușețel cu apă fierbinte și se lasă să se infuzeze câteva ore. Numărul de flori uscate afectează tonul bronzului, așa că cu cât sunt folosite mai mult, cu atât pielea va deveni mai închisă. Cantitatea optimă este de aproximativ 9 linguri mari.

Un decoct dintr-o sfoară

După același principiu, puteți folosi infuzia unui șir acasă, mărind doza de colecție în funcție de nuanța dorită.

Tinctură de rădăcină de rubarbă

Preparați extractul de rădăcină cu apă fierbinte în proporție de o lingură de substanță uscată per pahar de lichid. Puteți șterge corpul cu această tinctură de două ori pe zi.

Tinctură de mentă

Turmericul este, de asemenea, un remediu excelent pentru bronzarea acasă. Se diluează cu frunze de mentă aburite în apă clocotită. Acest instrument are, de asemenea, un efect antiinflamator - vă va ajuta să faceți față acneei și comedoanelor.

Băi acasă

Cu ajutorul acestuia mod popular De regulă, rezultatul este atins într-un timp mai scurt. De obicei, 3 băi sunt suficiente pentru ca pielea să capete o nuanță aurie.

Baie cu frunze de nuc

Este necesar să se pregătească un remediu concentrat din frunze, turnându-l cu o cantitate mică de apă. Tinctura rezultată se toarnă în baie. Apa din el ar trebui să fie la o temperatură confortabilă. Dezavantajul acestui bronz de casă este că nu durează mult, în ciuda efectului său instantaneu.

baie de ceai

Ceaiul, împreună cu cafeaua, are un efect de colorare care poate fi folosit cu succes folosind acest instrument acasă ca autobronzant. Este suficient să faci o băutură puternică și să faci o baie cu ea.

Cum să speli autobronzantul acasă

Pentru a face acest lucru, trebuie să faceți un duș, frecând corpul cu un scrub cu particule mari. Apoi spălați resturile de produs cu gel de duș sau săpun.

Autobronzantul preparat acasă nu are aceeași durabilitate ca și produsele cumpărate din magazin. Cu toate acestea, se pronunță în favoarea faptului că la fabricarea sa sunt folosite numai ingrediente naturale, care sunt disponibile publicului și nu suportă niciun rău. Dar atunci când utilizați autobronzarea acasă, trebuie să aveți și răbdare - pentru ca rezultatul să apară, de obicei trebuie să efectuați un întreg curs de proceduri.

Ei bine, primăvara ne-a încântat cu sosirea ei. Și deși încă zăpadă pe ici pe colo, iar gerurile se retrag foarte încet, totuși, trezirea primăverii se simte în toate: în natură, în dispoziții.

Înainte să ne dăm seama, vara va veni după primăvară. Aș vrea să-l cunosc complet înarmat: o siluetă tonifiată și un bronz frumos.

Și deși s-au spus deja atât de multe despre pericolele razelor ultraviolete, un corp bronzat continuă să fie considerat standardul de frumusețe și îngrijire.

Dacă tu, ca mine, ai un solar, faci plajă și ai cumpărat produse cosmetice pentru autobronzare dintr-un motiv sau altul nu sunt potrivite? Se pare că există o alternativă grozavă.

Acest articol este despre cum să obțineți un „bronz” frumos, uniform și sigur, fără soare, folosind remedii populare: utilizarea procedurilor cosmetice și utilizarea produselor naturale.

Despre pericolele bronzării regulate

Spectrul ultraviolet al luminii solare declanșează producția de pigment de melanină în organism, ceea ce vă permite să obțineți un bronz natural.

Soarele este foarte util, dar oamenii de știință își declară din ce în ce mai tare efectele nocive: se formează radicali liberi, structura ADN-ului este deteriorată, stratul cornos se îngroașă și îmbătrânește prematur. În plus, din motive medicale, soarele deschis și solarul sunt contraindicate:

• persoane în familiile cărora au existat cazuri de boli oncologice;
• persoanele cu pielea deschisă la culoare, care se arde ușor și este predispusă la pigmentare;
• cei care au multe alunițe pe corp;
• nu ar trebui să abuzați de plajă dacă sunteți predispus la varice.

Vopsele sintetice pentru piele

Piața cosmetică oferă o mare varietate de produse de bronzare care vă permit să faceți fără soare, dar au dezavantajele lor, iar multe sunt periculoase pentru sănătate.

Un pic de istorie:

Prima cremă autobronzantă a fost inventată în secolul trecut de Benjamin Green, un simplu farmacist american. Și s-a întâmplat destul de întâmplător.

În timp ce lucra la un remediu pentru diabet, Benjamin a vărsat pe mână o substanță care conținea o moleculă de zahăr, în acest loc culoarea pielii s-a schimbat. Multe moderne Produsele autobronzante se bazează în continuare pe această proprietate a moleculei de zahăr de a conferi pielii un aspect bronzat.

Tipuri de produse pentru bronzarea pielii artificiale: acceleratoare, pastile și injecții, bronzate (bronzante), autobronzante.

Acceleratoare

- mijloace care sporesc productia de melanina. Aminoacidul tirozină este cel mai faimos accelerator, este departe de a fi sigur. Țările vest-europene și Statele Unite au interzis utilizarea tirozinei.

Tablete de bronzare

conțin pigmentul cantaxantina, care colorează epiderma atunci când intră în organism. Intensitatea nuantelor depinde de doza: de la auriu deschis la bronz inchis. Cantaxantina are efect secundar: Se depune si se acumuleaza in retina ochiului, ceea ce poate duce la probleme grave de vedere. Tabletele de cantaxantina sunt interzise în multe țări occidentale și în SUA.

Melanotan injecție

O procedură care câștigă popularitate. Melanotanul provoacă colorarea pielii fără expunere la razele ultraviolete. „Arsuri solare” apare la o săptămână după injectare. Bronzul trebuie menținut prin injecții repetate de melanotan de două ori pe săptămână. Acest medicament este distribuit de magazinele online și cluburile de fitness. Trebuie remarcat faptul că melanotanul nu a fost pe deplin studiat.

Bronzate

Colorează pielea cu coloranți. Puteți alege nuanța dorită de bronz: tropical, montan, marin etc. Contra: bronzanții dau un efect de scurtă durată de piele bronzată, este dificil să vă vopsiți uniform pe cont propriu, hainele se murdăresc.

Autobronzante

Conține dihidroxiacetonă, pulbere culoare alba obținut din trestie de zahăr sau sfeclă. Aceasta este ceea ce explică miros deosebit autobronzante. Dihidroxiacetona colorează pielea într-o culoare naturală închisă, fără a pătrunde în ea. Urmele autobronzante de pe haine, de regulă, nu pleacă. Dezavantaj: Se spală rapid, necesită reaplicare constantă.

Metode populare de bronzare fără soare

Acestea includ tratamente de înfrumusețare simple și familiare, folosind produse naturale sigure și o nutriție adecvată. Nu iti vor face o ciocolata, dar vor scapa de paloare si vor da pielii o nuanta usoara si placuta de bronz.

spălat

Cacao, cafea (măcinată) sau ceai negru puternic(1 lingurita de frunze de ceai la 50 ml apa clocotita, schimba proportiile in raport cu culoarea pielii tale) va da un aspect frumos ton auriu pielea, precum și împrospătează, strânge și tonifică. Folosiți numai produse naturale și de bună calitate.

Mușețel și mușețel oferă o nuanță deschisă de bronz: 8 linguri. linguri de amestec de ierburi se toarnă un litru de apă clocotită, se lasă două până la trei ore la căldură, se strecoară.

Coaja de ceapă este o vopsea cunoscută, străbunicile noastre au vopsit și ouă de Paște și și-au vopsit părul cu ea. Pentru a pregăti un autobronzant natural, fierbeți cojile de ceapă bine spălate la foc mic. Proporțiile de coajă și apă sunt determinate empiric.

Decoctul de rădăcină de rubarbă: o masă. se toarnă o lingură de rădăcină uscată (zdrobită) cu un pahar de apă clocotită, se fierbe 20 de minute la foc mic. Se da la frigider, se strecoară.

Mod de utilizare: luați un tampon mare de vată și frecați (de 2 ori pe zi) cafea, ceai, cacao, infuzie de plante sau decoct de coajă de ceapă în pielea feței și a corpului.

Frecare

Cuburi de gheață (nu este posibil cu rozacee):

Congelați ceaiul, cacao, cafeaua, infuzia de sfoară și mușețel în forme de gheață și ștergeți pielea cu gheață. Această procedură oferă un rezultat excelent tonic, de strângere și de colorare.

suc de rădăcină de rubarbă De 2 ori pe zi va da o nuanta frumoasa corpului. Mai ales util când ten gras, deoarece strânge porii și dezinfectează pielea. Pentru pielea uscată cu rubarbă, este mai bine să faceți măști (vezi mai jos).

Tonic pentru ceai negru. Folosit pentru a spăla măștile de bronzare pentru a fixa și a îmbunătăți efectul. De asemenea, le este util să-și ștergă fața în timpul zilei pentru împrospătare și hrănire, deoarece ceaiul are proprietăți valoroase pentru piele. Pregătiți un tonic: preparați 3 lingurițe de ceai cu jumătate de litru de apă clocotită, lăsați timp de 20 de minute.

măști

Foarte eficient în obținerea unei culori frumoase a pielii bronzate acasă.

Amesteca cafeaua sau cacao cu apa pentru a face o masa destul de groasa. Aplicati 10 minute pe fata, decolteu si, daca doriti, pe corp. Pentru tipul de piele uscată, folosiți în loc de apă (de măsline, jojoba, cacao și alte uleiuri de bază).

Valoarea unei măști de cafea/cacao este că nu numai că va colora bine, ci și va curăța delicat epiderma de celulele moarte. Pentru a obține un rezultat mai de durată, faceți măști zilnic timp de o săptămână.

Din henna: amestecați henna roșie cu caldă apa fiarta pana se aplica o masa omogena pe piele timp de 10 minute.Clatiti cu apa calduta.

Din suc de rădăcină de rubarbă(pentru piele uscata):

Adăugați suc în cremă (1:1). Această mască nu poate fi spălată prin înmuierea resturilor cu un șervețel după 20 de minute.

se amestecă cu gălbenuș sau smântână, se aplică timp de 20 de minute, se aplică timp de 20 de minute, se clătește cu ceai tonic sau apă.

din morcovi :

Morcovii, rasi pe razatoarea fina, se amesteca cu ulei vegetal (smantana, smantana), se tine masca aproximativ 20 de minute. Clătiți cu tonic cu ceai negru (vezi mai sus) sau apă.

Morcovii, rasi pe razatoarea fina, se amesteca cu glicerina (100g) sau cu ceara de albine topita. Se amestecă bine, se dă la frigider (până la 30 de zile) și se folosește ca mască de 5 minute. Clătiți cu apă caldă (cantitate mare).

Important! Măștile cu morcovi nu sunt potrivite pentru persoanele cu pielea foarte deschisă, se poate îngălbeni.

Băi

Băile de ceai tonifică perfect, hrănesc, întineresc și colorează pielea, îmbunătățesc circulația sângelui. Se toarnă o jumătate de litru de apă clocotită 6 linguri de ceai negru, se lasă 20 de minute, apoi se toarnă în baie.

În timpul băii, frecați ceaiul pe față și pe gât. Durata procedurii este de până la 30 de minute, se poate lua zilnic, după baie, nu clătiți pielea, ci ștergeți-o cu un prosop.

Baie cu sfoară și mușețel are si efect de colorare, tonifica, hraneste, calmeaza.

frunze de nuc: se prepara un decoct (se prepara un pahar de frunze proaspete tocate cu un litru de apa clocotita, se lasa la racit) si se adauga in baie. Pentru a obține o nuanță naturală, va trebui să faceți două sau trei băi care durează până la 30 de minute. Efectul durează aproximativ o săptămână.

Băile din frunze de nuc sunt utile pentru boli de piele, gută, rahitism și tensiune nervoasă. Cu toate acestea, au și contraindicații: boli ale intestinelor, pancreasului, creșterea coagulării sângelui etc. Consultați-vă medicul!

Cambrian lut albastru (3 linguri), henna (1 lingura) si o lingurita de scortisoara (asigura-te ca nu esti alergic!) se amesteca si se dizolva in baie. Durata băii este de 15 minute.

Important :

înainte de a face o baie de colorare, faceți un duș cald de curățare, tratați pielea cu un scrub. Recomand cafeaua, hraneste pielea si reduce celulita.

Pentru a obține un frumos „bronzant” auriu cu remedii populare, aveți răbdare, prima dată este puțin probabil să obțineți rezultatul dorit. Dar eforturile tale vor evita expunerea la radiațiile ultraviolete dăunătoare, ceea ce duce la pigmentare și la apariția ridurilor precoce.

Acest lucru este valabil mai ales pentru cei pentru care bronzarea tradițională este contraindicată. In plus, remediile naturiste nu numai ca vor da o culoare frumoasa si uniforma pielii tale, ci nici nu iti vor pata hainele.

După cum vezi, folosind metode sigure, poți oferi pielii tale un aspect bronzat și îngrijit acasă. Vă puteți „bronza” mult mai eficient dacă combinați procedurile cosmetice cu nutriția: multe produse vegetale conțin carotenoizi - pigmenți care colorează pielea din interior. Citiți despre asta.

Fii frumoasa si ai grija de tine!

În următoarele publicații:

• (de bază și esențială). Sigur și de ajutor.

• , compatibilitatea și contraindicațiile uleiurilor esențiale (lista celor mai populare).

• Pregătesc pentru sezonul de plajă: în 2 săptămâni!

• , frumoasa si pastreaza bronzul mult timp.