≡×МЕНЮ

• Здоров'я
• Вагітність
• Діти
• Відносини
• Пологи

Рекомендації та поради батькам від психолога доу. Ласкаво просимо! Поради психолога

БАТЬКАМ ТРИВОЖНОЇ ДИТИНИ

Тривожних дітей відрізняє надмірне занепокоєння, причому іноді вони бояться не самої події, а його передчуття. Часто вони очікують найгіршого. Діти почуваються безпорадними, побоюються грати нові ігри, приступати до нових видів діяльності. Вони високі вимоги себе, вони дуже самокритичні. Рівень їхньої самооцінки низький, такі діти й справді думають, що гірші за інших у всьому, що вони найнекрасивіші, нерозумніші, незграбніші. Вони шукають заохочення, схвалення дорослих у всіх справах.

Для тривожних дітей характерні і соматичні проблеми: біль у животі, запаморочення, головний біль, спазми в горлі, утруднене поверхневе дихання та ін. Під час прояву тривоги вони часто відчувають сухість у роті, кому в горлі, слабкість у ногах, прискорене серцебиття.

Критерії визначення тривожності у дитини:

1. Постійне занепокоєння.

2. Труднощі, іноді неможливість сконцентруватися на чомусь.

3. М'язова напруга (наприклад, в області обличчя, шиї).

4. Дратівливість.

5. Порушення сну.

Можна припустити, що дитина тривожна, якщо хоча б один із критеріїв, перерахованих вище, постійно проявляється у його поведінці.

З метою виявлення тривожної дитини використовується також опитувальник (Лаврентьєва Г. П., Титаренко Т. М.).

Ознаки тривожності:

Тривожна дитина

1. Не може довго працювати, не втомлюючись.

2. Йому важко зосередитись на чомусь.

3. Будь-яке завдання викликає зайве занепокоєння.

4. Під час виконання завдань дуже напружений, скований.

5. Соромиться частіше за інших.

6. Часто говорить про напружені ситуації.

7. Як правило, червоніє у незнайомій обстановці.

8. Нарікає, що йому сняться страшні сни.

9. Руки у нього зазвичай холодні та вологі.

10. У нього часто буває розлад стільця.

11. Сильно потіє, коли хвилюється.

12. Не має гарного апетиту.

13. Спить неспокійно, засинає насилу.

14. Палохливий, багато що викликає в нього страх.

15. Зазвичай турбований, легко засмучується.

16. Часто неспроможна стримати сльози.

17. Погано переносить очікування.

18. Не любить братися за нову справу.

19. Не впевнений у собі, у своїх силах.

20. Боїться зіштовхуватися з труднощами.

Підсумовуйте кількість плюсів, щоб отримати загальний бал тривожності.

Висока тривожність – 15-20 балів.

Середня – 7-14 балів.

Низька – 1-6 балів.

ЯК СЕБЕ ВЕСТИ В СПІЛКУВАННІ З ТРИВОЖНОЮ ДИТИНОЮ

1. Спілкуючись із дитиною, не підривайте авторитет інших значимих йому людей. (Наприклад, не можна говорити дитині: Бабуся краще не слухай!")

2. Будьте послідовні у своїх діях, не забороняйте дитині без жодних причин те, що ви дозволяли раніше.

3. Зважайте на можливості дітей, не вимагайте від них того, що вони не можуть виконати. Якщо дитині важко дається, що - або, краще зайвий раздопоможіть йому і підтримайте, а при досягненні навіть найменших успіхів не забудьте похвалити.

4. Довіряйте дитині, будьте з нею чесними і приймайте такою, якою вона є.

5. Якщо з яких-небудь об'єктивних причин дитині важко вчитися, виберіть для нього гурток до душі, щоб заняття в ньому приносили йому радість і він не почував себе ущемленим.

6. По можливості контролювати свої реакцію різні життєві обставини. Вчити лише необхідних заходів безпеки. Не представляти дитині світ виключно як ворожий, де його на кожному кроці чатують на нещастя.

7. Не перетворювати життя дитини на постійну боротьбу за досягнення. Ваше схвалення належить йому не тільки як нагорода за успіхи, але й просто тому, що він ваш. Постійні побоювання, тривога не допоможуть, а швидше завадять йому досягти чогось значного у житті.

8. Іноді діти не говорять прямо про свої тривожні відчуття. Вони шумно поводяться, намагаються привернути увагу дітей та дорослих клоунськими чи хуліганськими витівками. Їм необхідне розуміння та співчуття, а досягають вони своєю поведінкою прямо протилежного результату.

9. Деякі діти розповідають фантастичні, вигадані історії про себе. Або постійно просять допомоги дорослих, намагаються зайняти їх виключно своєю особою. Інші виявляють надмірну дружелюбність до дорослих, надто стурбовані тим, щоб завоювати схвалення та симпатії оточуючих. З усіма завжди погоджуються. Іноді дорослих влаштовує останній варіант поведінки - старання дитини заслужити на визнання оточуючих. Але ця емоційна залежність може зберегтися і коли дитина зросте.

10. Такій дитині дуже корисно відвідувати групові психокорекційні заняття після консультації з психологом. Тема дитячої тривожності досить розроблена у психології, і зазвичай ефект від таких занять відчутний.

ЯК ДОПОМОГТИ ДИТИНІ ПОДОЛАТИ ТРИВОЖНІСТЬ

Необхідно зрозуміти і прийняти тривогу дитини - вона має на неї повне право. Цікавтеся його життям, думками, почуттями, страхами. Навчіть його говорити про це, разом обговорюйте ситуації з життя дитячому садку, разом шукайте вихід. Вчіть робити корисний висновок з пережитих неприємних ситуацій - набувається досвіду, є можливість уникнути ще більших неприємностей і т. д. Дитина має бути впевнена, що завжди може звернутися до Вас за допомогою та порадою. Навіть якщо дитячі проблеми не здаються Вам серйозними, визнайте його право на переживання, обов'язково поспівчуйте (так, це неприємно, прикро…). І лише після вираження розуміння та співчуття допоможіть знайти рішення вихід, побачити позитивні сторони.

Допомагайте дитині подолати тривогу – створюйте умови, в яких їй буде менш страшно. Якщо дитина боїться запитати дорогу у перехожих, купити щось у магазині, то зробіть це разом із нею. Т. о. ви покажете, як можна вирішити ситуацію, що турбує.

В складних ситуаціяхне намагайтеся все зробити за дитину - запропонуйте подумати та впоратися з проблемою разом, іноді досить просто Вашої присутності.

Якщо дитина не говорить відкрито про труднощі, але у неї спостерігаються симптоми тривожності, пограйте разом, обігруючи через гру з солдатиками, ляльками можливі важкі ситуації, можливо дитина сама запропонує сюжет, розвиток подій. Через гру можна показати можливі розв'язання тієї чи іншої проблеми. Важливо навчити дитину ставити перед собою невеликі конкретні цілі та досягати їх.

Порівнюйте результати дитини тільки з її попередніми досягненнями/невдачами.

Вчіть дитину (і вчіться самі) розслаблятися (дихальні вправи, думки про хороше, рахунок тощо) і адекватно висловлювати негативні емоції.

Допомогти дитині подолати почуття тривоги можна за допомогою обіймів, поцілунків, погладжування по голові, тобто тілесного контакту.

Негативні наслідки тривожності виражаються у цьому, що, впливаючи загалом інтелектуальне розвиток, високий рівень тривожності може негативно позначитися формуванні творчого мислення, котрій природні такі особистісні риси, як відсутність страху перед новим, невідомим.

— Найкращі порадитатам та мамам від психологів з виховання та спілкування з дітьми
- Поради від дитячого психолога Ю. Гіппенрейтер
— Найпоширеніші помилки батьків у вихованні дітей
— Похвала дитини – як це робити правильно?
— Рекомендації щодо виховання дітей
- Що робити, якщо у вас лінива дитина?
- Поради психолога: 10 кроків батьків до підлітка
- Висновок

Ваша дитина є унікальною. Він не схожий ні на кого, у тому числі й на вас. Дитина не є вашою копією, тому не можна вимагати від неї реалізувати написаний життєвий сценарій.

Ваше чадо - це самостійна людина, зі своїми перевагами, недоліками, здібностями, бажаннями та уподобаннями. Надайте йому право вибору у всьому. Нехай він сам приймає рішення у відповідальні моменти. Наголошуйте на його сильних сторонах і позитивних якостях. Приймайте його таким, яким він є.

Головна порада - любов та довіра. Не соромтеся своєї любові до дитини та її демонстрації. Не треба боятися, що ви «залюбите» його.

Він повинен відчувати у вас надійну опору в житті та розуміти, що ви його підтримаєте у будь-якій ситуації. Намагайтеся якнайчастіше брати дитину на коліна, дивитися їй у вічі, обіймати і цілувати. Ласка є найкращим методомзаохочення.

У той же час не допускайте вседозволеності у вихованні. Необхідно, щоб у вашій сім'ї були встановлені деякі рамки та заборони, яких вам потрібно суворо дотримуватися.

Порада 1.
Перед тим як карати зупиніться, і подумайте, а чи дійсно дитина зараз заслуговує на покарання. Адже спочатку можна спробувати вирішити питання за допомогою ласки та прохання. Якщо ж покарання справді є мотивованим, то необхідно чітко пояснити причину покарання.

Не забувайте, яку величезну роль життя дитини виконує гра. Саме в ігрових моментах можна передати малюкові все, що йому необхідно знати. Саме за допомогою гри можна розповісти малюкові про життєві цінності та пріоритети. Гра допомагає дітям та батькам краще розуміти одне одного.

Порада №2.
Необхідно не забувати про значення спілкування з дитиною, намагайтеся робити це якнайчастіше. Навчіть дитину, висловлювати свої почуття та емоції. Це допоможе дитині у розумінні інших людей та своєї поведінки.

Стиль вашого ставлення до дитини позначається не лише на поведінці дитини, а й на її психічному здоров'ї. Якщо ваше чадо відчуває негатив до себе, це може спричинити прояви прихованої агресії.

Порада №3.
Пам'ятайте, що від того, як ви спілкуєтесь з дитиною, залежить її вміння співпереживати іншим, відчувати емоції як позитивні, так і негативні. При спілкуванні з дитиною пам'ятайте, що процес комунікації вимагає розуміння свого співрозмовника, його почуттів та емоцій.

Порада №4
Ніколи не порівнюйте вашу дитину ще з кимось. Це матиме тільки негативні наслідки, так як може завдати психологічної травми вашому маленькому чоловічку. Також така поведінка дорослих сприяє розвитку негативізму, егоїзму та заздрощів.

Порада №5
Ліберальний стиль виховання, який проявляється надмірним потуранням та вседозволеністю.

Порада №6
У процесі спілкування з дитиною докладіть всіх зусиль для того, щоб дитина зрозуміла, що ви розумієте її емоційний стан, настрій, почуття пов'язані з тією ситуацією, про яку вона вам розповідає. Все що для цього необхідно – це уважно вислухати дитину, а потім ненав'язливо своїми словами повторити те, що вам розповіла дитина. Так ви дасте дитині можливість розібратися у своїх почуттях, вона зрозуміє, що ви її чуєте та слухаєте.

Намагайтеся у будь-якій ситуації підтримати дитину, навіть без слів. Для цього можна використовувати всі можливі тактильні способи: посмішка, обійми, підморгування, кивок головою, погляд у вічі.

— Найпоширеніші помилки батьків у вихованні дітей

1) Недостатній обсяг знань батьків про форми та методи виховання.

2) Часто батьки немає єдиних вимог, у разі дитина вибирає більш зручну йому сторону.

3) Часто батьки дають негативне встановлення діяльності дитини. Уникайте таких виразів, як «Ти не вмієш…», «Скільки разів тобі можна розповідати…», «Хіба це не зрозуміло…». Таке ставлення сприяє формуванню заниженої самооцінки та комплексів неповноцінності. Дитина перестає вірити у свої сили.

4) У вашому спілкуванні з дитиною важливо все від емоційного забарвлення до інтонації. Особливо для дітей раннього вікуважливий не сенс, а емоційне фарбування вашої розмови, в якій ви укладаєте своє ставлення до вашої дитини.

— Похвала дитини – як це робити правильно?

Найголовніше, що потрібно запам'ятати про похвалу - це те, що кожна дитина потребує того, щоб її підтримували та хвалили. Всі дії дитини повинні починатися з почуття успіху, яке має проявлятися не лише наприкінці, а й на початку будь-якої справи. Завдання батьків створити умови для відчуття почуття удачі, радості пошуку, подолання.

Однак перед батьками постає питання, а за що і як правильно хвалити дитину, які вчинки чи особливості її особистості слід підкреслити та акцентувати на них свою увагу. Тут головною відповіддю нема за що хвалити, а як це робити.

Ваші щирі схвалення та похвальба здатні створити воістину чудеса. Це дасть дитині можливість повірити у себе та свої можливості.

А як же не слід хвалити? Насамперед, не можна хвалити через те, що дитині і так легко дається чи дано природою. Хвалити необхідно за працю та зусилля, яке дитина зробила. Якщо ж ви схвалюватимете просто наявність певних здібностей, то це навряд чи принесе якийсь позитивний результат для розвитку дитини. Навпаки, такий стиль спілкування може лише нашкодити, якщо це часто повторювати.

1) Повірте в унікальність своєї дитини.
Дозвольте дитині бути собою, зі своїми недоліками, слабкостями і перевагами. Приймайте його таким, яким він є. Спирайтеся на сильні сторони дитини.

2) Не соромтеся демонструвати йому своє кохання, дайте йому зрозуміти, що любитимете його завжди і за будь-яких обставин.

3) Не бійтеся залюбити дитину, беріть її на коліна, дивіться їй у вічі, обіймайте і цілуйте її тоді, коли їй це хочеться. Як заохочення частіше використовуйте ласку.

4) Постараєтеся, щоб ваша любов не обернулася вседозволеністю та бездоглядністю. Встановіть чіткі рамки та заборони /бажано, щоб їх було небагато/. Строго дотримуйтесь встановлених заборон та дозволів.

5) Не поспішайте вдаватися до покарань. Намагайтеся впливати на дитину проханнями. У разі непокори батькам слід переконатися, що прохання відповідає віку та можливостям дитини.

6) Якщо дитина демонструє відкриту непокору, батько може подумати про покарання. Покарання має відповідати провину, дитина повинна чітко розуміти, за що покарана.

7) Не забувайте, що ключ до серця дитини лежить через гру. Саме в грі можете передати ті навички та знання, поняття про життєві цінності, краще зрозуміти одне одного.

8) Найчастіше розмовляєте з дитиною, пояснюєте йому суть заборон та обмежень. Допоможіть дитині вербально висловлювати свої почуття та переживання, навчитися розуміти свою поведінку та поведінку інших людей.

9) Психічне здоров'я ваших дітей у ваших руках. Найчастіше покладайтеся на свою любов та інтуїцію.

10) Діалогу із суспільством дитина навчається у нас, дорослих. Перший крок у світі дорослих і однолітків він починає з того, що озирається на нас і судить цей світ за законами, наданими йому нами.

11) Дуже важливо усвідомити, що стиль ставлення дорослих до дитини впливає як на дитячу поведінку, а й у психічне здоров'я дітей;

Нам, дорослим, необхідно пам'ятати, що під впливом досвіду спілкування з нами, у дитини не тільки формуються оцінки себе та інших, а й зароджується дуже важлива особливість— співчувати іншим людям, переживати чужі прикрості та радості як власні.

У спілкуванні з дорослими та однолітками він уперше усвідомлює, що треба враховувати не лише свою, а й чужу точку зору. Педагогічна авторитарність у неформальному спілкуванні з дітьми породжує у них дефіцит самостійності, невміння висловити та відстояти свою думку. Спілкуючись із дитиною, дуже важливо відмовитися від позиції, що наше слово – істина, бо процес спілкування вимагає розуміння іншого та ототожнення себе з іншими.

— Що робити, якщо у вас лінива дитина?

Взагалі, перше, що потрібно зробити, вставши перед фактом чужої лінощів, — це розслабитися і не сильно тиснути на педалі. Інакше стосунки зіпсуєш, а віз залишиться там же, де стояв.

Краще знайти компроміс між своїм дорослим «треба» та його дитячим «хочу»: не існувало ще на світі дитину, яка б полінувалася робити те, що їй «хочеться» і «подобатися». Лінь встає на захист своїх інтересів, тільки якщо є небезпека витратити дорогоцінний часжиття на нелюбиме заняття.

Дитина ігнорує миття посуду? А Ви запропонуєте угоду: промити посуд разом, але на швидкість. Вигравши вважається той, хто помив більше. І запам'ятайте: на відміну від Вас, лінь не має уяви. Синдром підміни її паралізує: ліньки впивається грою, а справа стає лише фішкою, без якої гра неможлива.

Як відомо, золоте правило нероби — «Не роби сьогодні те, що можна зробити завтра. І не роби завтра того, що взагалі можна не робити».

Ваша дитина розкидає свої речі будь-де? І Вас це дратує? Не проблема - викидайте все, що лежить не на місці (ну гаразд, можна надовго їх сховати, якщо "жаба душить"). Два-три місяці – і можна святкувати перемогу!

У боротьбі за порядок у домі не забувайте головне правило: «Чисто не там, де мітуть, а там, де не смітять!» Якщо дитина з дитинства буде привчена класти речі на місце, звідки взяла, то проблем із порядком у вас не буде.
У боротьбі з чужою лінню головне — дотримуватися правил партизанської війни: скритність, несподіванка, спокій та почуття гумору.

Складається враження, що більшість підлітків у наші дні демонструють вибірковість слуху. Звичайно, вони чують музику, друзів і навіть нерозбірливі тексти пісень, але коли справа доходить до реагування на прохання батьків – зовсім інша історія. Ви вже намагалися кричати і загрожувати, щоб привернути до себе увагу? Нічого дивного: згідно з даними проведеного соцопитування, найпоширенішим серед важких моментів виховання підлітка виявився пункт «Моя дитина мене не чує». Отже, треба спробувати достукатися до нього іншими способами.

Крок 1.
Найпростіший спосіб звернути на себе увагу дитини – говорити не більше, а менше.

Крок 2
Будьте самі уважним слухачем.

Крок 3
Говоріть ввічливо і... тихо. Просто говоріть з ним ввічливо - як ви хотіли б, щоб говорили з вами.

Крок 4
Зверніть увагу перед тим, як щось сказати. Коли ви дивитесь один одному в очі – дитина у вашому розпорядженні, можна формулювати своє прохання чи запитання. Якщо робити так весь час, коли вам потрібна увага дочки (сина), це привчить її (його) слухати вас.

Крок 5.
Іноді підліткам (та й не тільки) дійсно складно з ходу перейти, особливо якщо вони зайняті тим, що їм дуже подобається. Мало того, дитина справді може не чути вас. Тоді робіть попередження - встановіть тимчасове обмеження: «Мені знадобиться твоя допомога за дві хвилини» або «Я хочу з тобою поговорити за хвилину, будь ласка, відвернися». (Але більше ніж на п'ять хвилин відтягувати не варто – знову забуде.)

Крок 6.
Намагайтеся говорити коротко, м'яко і точно.

Крок 7
Насамперед, говоріть з ним на рівних, не сюсюкайте і не пригнічуйте – дайте йому відчути свою важливість, значущість, щоб він не шукав інших способів для отримання цього відчуття.

Крок 8
Коли ваша дитина грубить, відразу ж вкажіть їй на це, щоб вона завжди знала, що перейшла межу.

Крок 9
Не соромтеся пояснити йому як правильно. Не думайте, що дитина сама знає, як треба правильно поводитися. Тільки постарайтеся зробити це не у вигляді моралі, а під час дружньої бесіди, ще краще - на власному прикладі.

Крок 10
Ніколи не вступайте в суперечки. Не треба демонстративно зітхати, знизувати плечима, показувати, що ви розсерджені. Просто відмовтеся продовжувати розмову, поки син (дочка) грубить, і робіть так ЗАВЖДИ.

- Висновок

У світі завжди гостро стояла проблема батьків та дітей. І гадаю, у майбутньому у цьому питанні мало що зміниться.

Прогрес не стоїть на місці. І те, що вважалося популярним учора, сьогодні може бути вже не так актуально. А різниця між батьком та його дитиною як мінімум 15 років. У них дуже різний світогляд. Саме тому дуже часто батькам так важко зрозуміти своїх дітей, як і їх.

В інтернеті ви можете знайти безліч статей на тему: «Як виховати свою дитину?». Однак, дитина не іграшка і навіть, знаючи досконало все, що написано в книгах з виховання дітей, дуже важко порозумітися зі своїм чадом.

Але не варто зневірятися, адже якщо ви любите свою дитину їй цього буде більш ніж достатньо. Завжди намагайтеся бути на стороні своєї дитини та подавайте їй позитивний приклад. А згодом і розуміння виникне.

Матеріал підготовлений Дилярою спеціально для сайту

Вісім «НІ!» для мами та тата:

НЕ залякуйте, не загрожуйте дитині – отриманий таким способом слухняність підриває віру дитини в себе та ваше кохання!

НЕ вдайтеся до насильства – насильство завжди відтворюється.

НЕ провокуйте, не шантажуйте, не підкуповуйте дитину – ви даєте їй тим самим наочний урок маніпулювання людьми та почуттями.

НЕ оцінюйте, не порівнюйте дитину з іншими – приймайте дитину такою, якою вона є.

НЕ стримуйте своїх почуттів – намагайтеся діяти за принципом «тут і тепер»: почуття, виражені із запізненням чи авансом, рідко виявляються справжніми.

НЕ замовчуйте проблеми та конфлікти – висловлюйтесь самі та неодмінно вислуховуйте дітей.

Не приносьте жертв – дитині не може бути добре, якщо вам погано.

НЕ відкидайте дитину, як би важко вона не завинила.

ФІ дитини:_______________________________________

1. Використання прийомів активізації та розвитку уваги.
2. Розвиток іконічної, короткочасної та довготривалої пам'яті.
3. Розвиток мови через тематичні бесіди, обговорення оповідань, казок, віршів, кіно, мультфільмів.
4. Розвиток уяви у вигляді складання невеликих оповідань, казок, небилиц.
5. Розвиток словесно – логічного, наочно – образного, асоціативного мислення.
6. Використання прийомів багаторазового повторення навчального матеріалу.
7. Використання частої зміни діяльності, під час проведення навчальних занять.
8. Використання частих релаксаційних пауз під час проведення навчальних занять.
9. Під час проведення навчальних занять використовувати велика кількістьнаочності.
10. Розширювати уявлення про навколишній світ, про предмети та явища живої та неживої природи.
11. Розвивати пізнавальні мотиви навчальної діяльності.
12. Враховувати індивідуальний період впрацьовування у завдання (діяльність) дитини.
13. Не пропонувати для виконання одразу більше одного завдання.
14. Завдання велике за обсягом пропонувати не повністю, а як послідовності окремих його частин, періодично контролюючи виконання кожної частини та вносячи необхідні корективи.
15. По можливості застосовувати знакову систему оцінювання.

Дата:__________________________

Педагог – психолог: Л.В.Гілюк

ФІ дитини:_______________________________________

1. Читання художньої літературиз метою збагачення словникового запасу та розширення кругозору.

2.Спільна навчально - ігрова діяльністьсоціально – побутової спрямованості.

3.Розвиток дрібної моторикирук: ліплення із пластиліну, глини, робота в книжках – розмальовках, робота з ґудзиками, намистинками, крупою, виконання аплікацій, складання пазл.

4.Розвиток навичок самообслуговування.

Дата:____________________

Педагог – психолог: Л.В.Гілюк

ФІ дитини:_______________________________________

1. Читання художньої, публіцистичної, періодичної літератури з метою збагачення словникового запасу та розширення кругозору.

2.Совместные заняття домашніми справами, з метою розвитку соціально – побутової орієнтованості, залучення до трудової діяльності.

3. Спілкування російською, з метою розвитку навичок спілкування російською, збільшення словникового запасу, розвитку кругозору.

4. Бесіди розвиваючого характеру формують уявлення про основні явища природи, соціальне оточення, навколишній світ у цілому.

5. Розвиток навичок самообслуговування.

Дата:_________________________

Педагог – психолог: Л.В.Гілюк

Створення сприятливої ​​сімейної атмосфери Пам'ятайте: від того, як ви розбудите дитину, залежить її психологічний настрійна весь день. Час для нічного відпочинку кожному потрібний суто індивідуально. Показник – щоб дитина виспалася і легко прокинулася, коли ви її будите. Навчіться зустрічати дітей. Ставте нейтральні питання: "Що було цікавого? Чим сьогодні займалися?" Радуйтеся успіхам дитини. Не дратуйте у момент його тимчасових невдач. Терпляче, з цікавістю слухайте розповіді дитини про події його життя. Дитина повинна відчувати, що вона любима. Необхідно виключити зі спілкування окрики, грубі інтонації, створіть у сім'ї атмосферу радості, кохання та поваги. Виховання працьовитості у дітей у сім'ї Найчастіше заохочуйте дитину за самостійність, ініціативу, якість виконаної роботи. Якщо не все в нього вийшло – не дратуйте, а терпляче поясніть ще раз. Залучайте дитину до великих сімейних справ і привчайте дитину розпочату роботу доводити до кінця. Кожен член сім'ї, зокрема і дитина, повинен мати обов'язки з обслуговування сім'ї. Чи не карайте дитину працею! Виховання доброти у дітях Спілкування – суть життя. Якщо ми хочемо бачити наших дітей добрими, треба доставляти дитині радість спілкування з нами – це радість спільного пізнання, спільної праці. спільної гри, спільного відпочинку. Доброта починається з любові до людей та до природи. Розвиватимемо у дітях почуття любові до всього живого. Навчимо дітей ненавидіти зло та байдужість. Якнайбільше любові до дитини, якнайбільше вимогливості до неї. Давайте робити добрі, добрі вчинки, діти навчаються доброго в нас. Навчимося володіти собою! Головне – абсолютне прийняття дитини з усіма її перевагами та недоліками. Це запорука порозуміння в будинку. Намагайтеся зрозуміти, з якими труднощами стикається дитина при переході з початкової школидо основної. Не відмовляйте дитині під час підготовки домашнього завдання, якщо вона попросить. При цьому не робіть нічого замість дитини, робіть разом із нею, привчайте її самостійності. Допоможіть п'ятикласнику запам'ятати імена, по батькові та прізвища вчителів-предметників. Не висловлюйтеся негативно про школу, про вчителів у присутності дитини, навіть якщо Вам здається, що є привід. Постарайтеся розібратися в проблемній ситуації. Краще, щоб учитель був вашим союзником. Забезпечте своїй дитині дотримання оптимального для цього віку режиму дня та зручне робоче місце вдома. Подбайте про те, щоб у вашої дитини були друзі з класу, запрошуйте їх у свій будинок. Створіть дитині емоційний комфортвдома, навчитеся правильно спілкуватися з підлітками. Радуйтеся досягненням своєї дитини. Не дозволяйте порівнювати його іншими дітьми, давайте оцінку не самій дитині, а її вчинкам. Коли, звідки і в якому вигляді не повернулася ваша дитина додому, ЗУСТРІЙТЕ ЙОГО З КОХАННЯМ. Читайте літературу, присвячену вихованню дітей. Бути батьком не обов'язок і професія. Це природна людська потреба. Педагог-психолог: Л.В.Гілюк

Дитина – Людина! Ця маленька Людина потребує не окрику і покарання, а підтримки і мудрої поради батьків, не зла і жорстокого поводження, а добра, турботи і любові. Але, на жаль, найменше любові дістається нашим найулюбленішим людям. Дитина ще може і не вміє захистити себе від фізичного насильства та психічного тиску з боку дорослого. Але діти вчаться у нас поведінці, манерам спілкування, крику, якщо ми кричимо, грубості, якщо ми грубим, жорстокості, якщо це демонструємо. Дитина, яка виховується в умовах безправ'я, ніколи не поважатиме права іншої людини. І, навпаки, добра, добра поведінка наших дітей породжується лише добром. Дивно, але ненасильство набагато більше сприяє гармонійному зростанню та всебічному розвитку дитини, ніж грубе та жорстке поводження з дитиною. Наші необдумані агресивні дії по відношенню до дитини іноді можуть бути викликані навіть не провинами дитини, а нашою втомою, неприємностями та невдачами, роздратуванням тощо. Гнів, вилитий у цьому випадку на дитину, нічого її не вчить, а лише принижує, ображає та дратує. Домагаючись видимого короткочасного послуху, батьки через фізичне покарання «виховують» фальш та обман, притуплюють процес нормального розвиткудитини. Жорстоке поводження з дітьми дуже часто викликає у них аж ніяк не каяття, а зовсім інші реакції: - страх; - обурення, протест; - образу, почуття ображене, спрагу помсти та компенсації; - руйнування «моральних гальм»; - Прагнення до обману, спритність; - Втрату здатності до здорового розуму; - дитина перестає бачити кордон між добром і злом, між «можна» та «не можна»; - агресивна поведінка ; - зниження самооцінки ; - ненависть до себе та оточуючих (якщо дитину часто б'ють). Жорстоке поводження з дітьми зазвичай також викликає затримку їх психічного та соціального розвитку. Важливо не допустити, щоб побої та покарання перетворилися на кошмар для дитини та її батьків, коли дитина перестане розуміти «за що», емоційно «отупіє» і перестане розрізняти, де хороші, а де погані вчинки. Але ще важливіше пам'ятати, що з будь-якого кошмару завжди є вихід. І перший крок має зробити той, хто сильніший і мудріший. Добре, якщо це буде дорослим. Так, діти не завжди поводяться як чисті та лагідні ангели, і виховувати їх – справа дуже нелегка. Але з усіх важких ситуацій, у які вони іноді ставлять своїх батьків, потрібно шукати вихід без приниження людської гідності дітей, без застосування образ та тим більше тілесних покарань. Батькам про покарання Шлепаючи дитину, Ви вчите її боятися Вас. Виявляючи при дітях найгірші риси свого характеру, ви показуєте їм поганий приклад. Тілесні покарання вимагають від батьків менше розуму та здібностей, ніж будь-які інші виховні заходи. Пляски можуть тільки затвердити, але не змінити поведінку дитини. Покарання змушують дитину побоюватися втратити батьківське кохання. Він почувається знедоленим і починає ревнувати до брата чи сестри, а часом і до батьків. У покараної дитини може виникнути вороже почуття батьків. І тільки в ньому об'єднаються два почуття: любов і ненависть, як відразу виникає конфлікт. Якщо Ви шльопаєте дитину під гарячу руку, це означає, що Ви гірше володієте собою, ніж вимагаєте від дитини. Часті покарання спонукають дитину привертати увагу батьків будь-якими засобами. Чим замінити покарання Терпінням. Це найбільша чеснота, яка тільки може бути у батьків. Пояснення. Поясніть дитині, чому її поведінка неправильна, але будьте короткі. Неквапливість. Не поспішайте карати сина чи дочку – зачекайте, поки провина повториться. Нагороди. Вони ефективніші, ніж покарання. Педагог-психолог: Л.В.Гілюк

Якщо ви дізналися про конфлікт із учителем: Не сваріть дитину, дізнайтеся, в чому справа. Ніколи не обговорюйте із дитиною недоліків вчителя. Краще поясніть, як важко йому працювати, вказавши цим на те, що вчитель така сама людина, як і решта, і може втомитися і бути роздратованим. Поговоріть з учителем без претензій, швидше за все, вам легше знайти вихід. Чи не запускайте ситуацію. Не чекайте, коли вогонь конфлікту зачепить адміністрацію школи. Дозвольте ситуацію на самому початку. Школярі молодшого та середнього віку поки що не мають дипломатичних здібностей. Чи варто очікувати, що в конфліктній ситуації вони зможуть зберегти холоднокровність, знайти адекватне вирішення проблеми, не посилюючи її і не завдаючи шкоди своєму здоров'ю? Якщо ви знаєте, що у дитини не складаються стосунки з учителем, необхідно втрутитися. Завдання тата та мами – допомогти школяру розібратися в нюансах проблеми та показати можливість конструктивного діалогу з учителем. Крім того, активна поведінкабатьків зрівнює сили конфліктуючих сторін. 1 Оцінка ситуації Не допускайте, щоб протистояння дитини та вчителя затягнулося. Ось кілька ознак, за якими вже на ранній стадіїможна визначити, що у дитини склалися напружені стосунки з учителем: -школяр нехтує навчанням або якимось одним предметом: відмовляється виконувати домашні завдання, псує підручник, веде зошит неохайніше, ніж зазвичай; - дитина малює на вчителя карикатури, зневажливо або агресивно відгукується про нього, дратується, коли ви ставите питання про його уроки. 2 Розмова з дитиною Щоб зрозуміти причини конфлікту, оцінити його гостроту і вжити будь-яких заходів, необхідно з'ясувати погляди протиборчих сторін. Будьте готові до того, що ці дві версії можуть сильно відрізнятися одна від одної. Головна мета вашої розмови з дитиною – дати можливість висловити свої негативні емоції. Тільки після цього син чи дочка зможуть прийняти від вас допомогу у конструктивному вирішенні проблеми. Під час розмови зверніть увагу на кілька важливих моментів: – коли дитина розповідатиме про стосунки з учителем, вона може заплакати, підвищити голос, використовувати брутальні слова та образливі прізвиська вчителя. Не переривайте цю полум'яну промову; – після того, як дитина вихлюпне свої переживання, попросіть її зупинитися на нюансах конфлікту. Наприклад, запропонуйте школяру згадати, коли вчитель вперше висловив свою ворожість до нього, у яких ситуаціях педагог починає підвищувати голос тощо; – під час розмови демонструйте дитині своє співчуття, не висловлюючи у своїй агресії на адресу вчителя. Ваше завдання – переконати школяра в тому, що ні в нього, ні в учителя немає прагнення заподіяти зло противнику. Просто їм важко зрозуміти одне одного. - Наприкінці розмови розробте спільний пландій. Чудово, якщо пропозиції виходитимуть від дитини. Припустимо, може пообіцяти утримуватися від тих дій, які дратують педагога, більш старанно готувати домашні завдання тощо. У той самий час батькові варто обмежувати себе роллю слухача. Намагайтеся переконати дитину в необхідності вашої розмови з учителем, пообіцявши при цьому прийти до школи після уроків, щоб однокласники ні про що не дізналися. 3 Розмова з учителем Розмовляючи з педагогом, стежте, щоб розмова будувався виходячи з конкретних фактів, а чи не його особистих вражень. Не соромтеся уточнювати та перепитувати, чому вчитель зробив саме такі висновки щодо поведінки школяра. Враховуйте не лише особливості дій дитини, а й нюанси атмосфери навчального закладу: відносини у класі, стиль викладання вчителя Не запобігайте перед викладачем, не перебільшуйте вину своєї дитини, щоб знизити напруження пристрастей. Не бійтеся, що вчитель «зіпсує життя» вашому синові чи дочці. Ви захищаєте права дитини, прагнучи до того, щоб вона комфортно відчувала себе у школі. Подивіться на конфлікт із висоти свого життєвого досвіду. Хіба через те, що у вас колись була трійка за листом, ви не можете влаштуватися на гарну роботучи не маєте друзів? Не забувайте, що за виникнення, хід та результат конфлікту відповідає педагог – як людина, яка професійно займається вихованням дітей. Якщо розмова з учителем зайшла в глухий кут, запитайте прямо: яким він бачить благополучний вихід із ситуації? Профілактичні заходи Хороші стосунки між батьками та вчителями можуть уберегти учнів від зайвих причіпок та завищених вимог. Йдеться не про «підкуп» за допомогою подарунків, а про участь мам та тат у житті школи. Намагайтеся регулярно приходити на батьківські збори, пропонуйте вчителям свою допомогу у копіюванні навчальних матеріалів, тощо. Подбайте про те, щоб дитина мала цікаве хобі. Його спортивні чи музичні успіхи, з одного боку, дозволять представляти школу на різних конкурсах та змаганнях, а з іншого, допоможуть менш гостро переживати конфлікти з учителями та однокласниками.

Педагог-психолог: Л.В.Гілюк

Януш Корчак 1. Не чекай, що твоя дитина буде такою, як ти або такою, як ти хочеш. Допоможи йому стати не тобою, а собою. 2. Не вимагай від дитини плати за все, що ти зробив для неї. Ти дав йому життя, як він може віддячити тобі? Він дасть життя іншому, той - третій, і це незворотний закон подяки. 3. Не зганяй на дитині свої образи, щоб у старості не їсти гіркий хліб. Бо що посієш, те й зійде. 4. Не стався до його проблем зверхньо. Життя дане кожному під силу і, будь впевнений, йому воно тяжке не менше, ніж тобі, а може бути й більше, оскільки він не має досвіду. 5. Не принижуй! 6. Не забувай, що найважливіші зустрічі людини – це її зустрічі з дітьми. Звертай більше уваги на них – ми ніколи не можемо знати, кого ми зустрічаємо у дитині. 7. Не муч себе, якщо не можеш зробити щось для своєї дитини. Муч, якщо можеш – але не робиш. Пам'ятай, для дитини зроблено замало, якщо не зроблено все. 8. Дитина – це не тиран, який заволодіває всім твоїм життям, не лише плід плоті та крові. Це та дорогоцінна чаша, яку Життя дало тобі на зберігання та розвиток у ньому творчого вогню. Це розкута любов матері та батька, у яких зростатиме не «наша», «своя» дитина, а душа, дана на зберігання. 9. Вмій любити чужу дитину. Ніколи не роби чужому те, що не хотів би, щоби робили твоєму.

Будьте обережні з покаранням! Бажано, щоб хлопця карала не мама, а тато. Дівчинку – навпаки. Цього правила необхідно дотримуватись, щоб сформувати у дітей добре ставлення до протилежної статі. Хлопчик не може довго утримувати емоційну напругу, він цього не пристосований. Тому, у разі пред'явлення щодо нього претензій, обмежте довжину нотацій. Поясніть синові дуже коротко і конкретно, чим Ви незадоволені. У вихованні хлопчика дуже важлива участь чоловіка. Якщо немає тата, його місце мають зайняти значущі чоловіки(Дідусь, дядько та ін.) Хлопчики (на уроці та вдома) не можуть набрати оптимальний рівень працездатності так само швидко, як дівчатка. Цю здатність батькам необхідно враховувати і намагатися форсувати навчальну активність, це викличе явну чи приховану агресію. Наберіться терпіння! Якщо батько хоче, щоб діти виросли щасливими, він ніколи не повинен: принижувати жіночу гідність матері, згадувати її помилки, наголошувати на її розумових чи фізичних недоліках, акцентувати увагу на її економічній залежності. Педагог-психолог: Л.В.Гілюк

Пам'ятка для батьків, які виховують обдарованих дітей

Індивідуальний підхід до дитини. Потрібно знати індивідуальні особливості кожного вікового етапу. Включайте свою дитину до пізнавально-практичної діяльності. Дозволяйте йому експериментувати, робити різні досліди. У грі з Вашою дитиною використовуйте уявні ситуації, предмети. У взаємодії з Вашою дитиною використовуйте якнайбільше наочних засобів. Розвивайте спостережливість. Ставте перед дитиною завдання, які містять деяку невизначеність і не мають єдиного рішення. Створіть доступні для вашої дитини проблеми. У спільних розмовах використовуйте якомога більше слів, розширюючи їх зміст з кожним днем. Не бійтеся вводити нові і нові слова у вашу «розмову». Створіть для своєї дитини предметне середовище. Не специфічність предметів грає роль розвитку творчої уяви вашої дитини. Ставте перед своєю дитиною творчі завдання. Займайтеся з ним художньою діяльністю. Не обмежуйте вашу дитину у її фантазіях, у виборі теми, кольорів фарб тощо. Проводьте роботу з вашою дитиною систематично, і для вас будуть відчинені двері індивідуального світу вашої дитини. Педагог-психолог: Л.В.Гілюк

Дитина з мовними проблемами У жодному разі не пов'язуйте невдачі дитини з її мовним дефектом. Об'єктивно підкреслюйте переваги вашої дитини. Заохочуйте його до спілкування з іншими дітьми. Не варто нагадувати дитині про психічні травми та неприємні переживання. Зверніть увагу на чергування періодів покращення та погіршення мови. Проаналізуйте ситуації та обстановку, в якій мова покращується, та сприяйте розвитку цих ситуацій. Дитина з порушеннямсамооцінки Не оберігайте свою дитину від повсякденних справ, не намагайтеся вирішувати за неї всі проблеми, але й не перевантажуйте її тим, що їй непосильно. Нехай дитина виконує доступні їй завдання та отримує задоволення від зробленого. Не перехвалюйте дитину, але й не забувайте заохочувати її, коли вона цього заслуговує. Пам'ятайте, що похвала так само, як і покарання, має бути зрівнянна з вчинком. Заохочуйте у дитині ініціативу. Нехай він буде лідером усіх починань, але також покажіть, що інші можуть бути в чомусь кращі за нього. Не забувайте заохочувати інших у присутності дитини. Підкресліть переваги іншого і покажіть, що ваша дитина може досягти цього. Показуйте своїм прикладом адекватність ставлення до успіхів та невдач. Оцінюйте вголос свої можливості та результати справи. Чи не порівнюйте дитину з іншими дітьми. Порівнюйте його із самим собою. Корисно знати, що рівень самооцінки не встановлюється раз і назавжди. Він може змінюватися, особливо у перехідні, кризові періоди життя дитини. Розширюйте коло спілкування вашої дитини, наводьте її в нові місця та знайомте з новими людьми. Підкреслюйте переваги та корисність спілкування, розповідайте дитині, що нового та цікавого ви дізналися, а також яке задоволення отримали, спілкуючись із тією чи іншою людиною; прагнетесамі стати для дитини прикладом ефективного спілкування. 3. Наберіться терпіння та підготуйтеся до тривалої роботи, яка повинна проходити постійно під час вашого спілкування з дитиною. 1. Пам'ятайте, що заборона та підвищення голосу – найнеефективніші способи подолання агресивності. Лише зрозумівши причини агресивної поведінки та знявши їх, ви можете сподіватися, що агресивність вашої дитини буде знята. 2. Показуйте дитині особистий прикладефективної поведінки. Не допускайте при ньому спалахів гніву або невтішні висловлювання про своїх друзів або колег. 3. Нехай ваша дитина в кожний момент відчуває, що ви любите і приймаєте її. Не соромтеся зайвий разйого приголубити або пошкодувати. Нехай він бачить, що потрібний і важливий для вас. Конфліктна дитина 1. Утримуйте прагнення дитини провокувати сварки з іншими. Треба звертати увагу на недружні погляди один на одного чи бурмотіння собі під ніс. 2. Не намагайтеся припинити сварку, звинувативши іншу дитину у її виникненні та захищаючи свого. Намагайтеся об'єктивно дати раду причинам її виникнення. 3. Після конфлікту обговоріть з дитиною причини його виникнення, визначте неправильні дії вашої дитини, що призвели до конфлікту. 4. Не обговорюйте при дитині проблеми її поведінки. 5. Не завжди слід втручатися у сварки дітей. Іноді краще поспостерігати за конфліктом, оскільки діти самі зможуть порозумітися.

1.Коли ви опинилися за святковим столомабо просто в тісній компанії друзів, і вам щедро наливають келих вина, згадайте, що це - підступна отрута, від якої через кілька годин загинуть сотні та тисячі клітин вашого мозку, що це - наркотик, кожне вживання якого посилює бажання скуштувати його ще й ще. разів. 2. Підготуйте та завчіть варіанти твердої, ввічливої ​​відмови від пропозиції наповнити ваш келих. Знайте, що той, хто настирливо намагається вам ще й ще раз підлити ("Ну, що ви - не чоловік? Пару чарок горілки нікому не зашкодить!"), - не просто погано вихований, він - людина, яка сама гостро бажає знову випити, але соромиться зробити це самотужки. Своєю відмовою ви допоможете і йому стримати себе. 3. Навіть невелика доза алкоголю може сильно подіяти, якщо її вживати на голодний шлунок або в спеку, в задушливому приміщенні, в стані втоми або після будь-якого перенесеного захворювання. Куріння після випивки значно посилює дію алкоголю. 4. Якщо у того, хто сидить за святковим столом, з'явилися симптоми дії алкоголю на головний мозок (надмірне пожвавлення, балакучість, гучний сміх з незначного приводу), йому слід негайно припинити пити. Оскільки сам він через сп'яніння який завжди може усвідомити це, зупинити його слід присутнім. 5. Пиво - аж ніяк не "корисний і поживний продукт", як помилково вважають багато: півлітра пива діє так само, як 40-70 г горілки (залежно від виду пива). 6. Ніколи не частуйте дітей, навіть якщо вони досягли юнацького віку, алкогольними напоями, у тому числі й пивом. Пам'ятайте, що їхній організм у десятки разів більш чутливий до спиртного, ніж у дорослих, а пристрасть до нього може з'явитися вже після 2-3-кратного вживання. 7. У жінок алкоголізм розвивається легше та швидше, ніж у чоловіків. Нехай пам'ятають про це ті жінки, яким приносить задоволення дегустувати "невинні" коктейлі, солодкі марочні вина. 8. Навіть одна склянка шампанського або вина, випита незадовго до зачаття, зазвичай призводить до народження психічно неповноцінних дітей. І тоді за один бездумно випитий келих і батькам, та їхнім дітям доведеться розплачуватися все життя! Такого ж результату призводить і вживання жінкою алкоголю під час вагітності.

Пам'ятка батькові від дитини

Не балуйте мене, Ви мене цим псуєте. Я дуже добре знаю, що не обов'язково давати мені все те, що я вимагаю. Я просто відчуваю вас. Не бійтеся бути твердим зі мною. Я віддаю перевагу саме такому підходу. Це дозволяє мені визначити своє місце. Не покладайтеся застосування сили у відносинах зі мною. Це привчить мене до того, що зважати треба тільки на силу. Не будьте непослідовними. Це збиває мене з пантелику і змушує наполегливіше намагатися у всіх випадках залишити останнє слово за собою. Не давайте обіцянок, яких Ви не можете виконати, це може похитнути мою віру у Вас. Не робіть за мене і для мене те, що я в змозі зробити для себе сам, а то у мене увійде у звичку використовувати Вас як прислугу. Не виправляйте мене в присутності сторонніх людей. Я зверну набагато більше уваги на Ваше зауваження, якщо Ви скажете мені все спокійно віч-на-віч. Не захищайте мене від наслідків своїх помилок. Я навчаюсь на власному досвіді. Не намагайтеся від мене позбутися, якщо я ставлю відверті запитання. Якщо Ви не будете на них відповідати, Ви побачите, що я перестану ставити Вам питання взагалі і шукатиму інформацію на стороні. І крім того, пам'ятайте, що я люблю Вас, будь ласка, дайте відповідь мені любов'ю. Або можете використати трохи інші поради Поради дітей батькам l. Не балуйте нас, бо це псує. Випробування нам не під силу. 2. Не бійтеся бути з нами твердими, це допоможе нам. Ми любимо сильних людей. 3. Часто ми говоримо і робимо все, щоб розлити вас. Не піддавайтесь на провокації. 4. Не ображайтеся, якщо говоримо грубо: ми цього хотіли. Просто нам теж буває боляче. Ми хотіли б, щоб ви про це знали. 5. Не робіть за нас і для нас те, що ми можемо зробити самі. Адже ви не хочете бачити нас у прислугах. 6. Не піддавайте нашу чесність занадто частим перевіркам та випробуванням. Це змушує нас брехати. 7. Ставтеся до нас як до друзів, тоді ми також станемо великодушними. Ми вчимося наслідувати вас. 8. Не давайте обіцянок, які ви не можете виконати. 9. Не намагайтеся позбутися наших питань, бо відповіді на них ми знайдемо на стороні і, можливо, неправильні. 10. Ніколи не відповідайте на наші дурні запитання. Це привід, щоб ви займалися нами постійно. 11. Ніколи не кажіть, що в молодості ви були кращими і безгрішнішими за нас, інакше нам з вами не зрівнятися. 12. Не турбуйтеся про те, що ми мало часу проводимо разом. Значення має не те скільки часу ми проводимо, а як ми його проводимо. 13. Наші страхи та побоювання нехай вас не турбують. Покажіть нам, що таке мужність. 14. Ми не можемо успішно розвиватися без вашої допомоги, підтримки, схвалення. 15. До похвал ми звикаємо, а доречного наганяю немає. Вирішуйте самі, що краще. 16. Ми любимо вас. Дайте відповідь нам тим же.

Інформація для батьків

Правило перше. Вміти слухати свою дитину завжди і скрізь, віддаючись цьому слуханню цілком і повністю, не перебиваючи дитину при цьому, не відмахуючись від неї, як від настирливої ​​мухи, виявляючи терпіння і гак Правило друге. Вміти слухати свою дитину так, як вам хотілося б, щоб говорили з вами, виявляючи м'якість, поважність, виключаючи повчальність, грубість і хамство. Правило третє. Карати, не принижуючи, а зберігаючи гідність дитини, вселяючи надію виправлення. Правило четверте. Досягти успіхів у вихованні можна лише тоді, коли батьки – приклад для позитивного наслідування щодня. Правило п'яте. Визнавати свої помилки, вибачатися за неправильні дії та вчинки, бути справедливим в оцінці себе та інших. Зведення законів, які допомагають подолати труднощі у поведінці дитини Закон 1. Пізно пред'являти вимоги та накладати заборони у свідомому віці. Цьому треба вчити терпляче та поступово. Закон 2. Заборони та вимоги мають бути гнучкими, їх не повинно бути багато. Закон 3. Вимоги та заборони не повинні суперечити найважливішим потребам дитини. Закон 4. Заборони та вимоги, що пред'являються батьками, мають бути єдиними Закон 5. Заборони та вимоги повинні дитині роз'яснюватись. Закон 6. Заборони та вимоги повинні бути спокійним і доброзичливим тоном.

1. Будьте чесними. Усі діти дуже чутливі до брехні, а обдарованим дітям це належить переважно. 2. Оцінюйте рівень розвитку дитини. 3. Уникайте довгих пояснень чи розмов. 4. Намагайтеся вчасно вловити зміни у дитині. Вони можуть виражатися у неординарних питаннях чи поведінці та є ознакою обдарованості. 5. Поважайте у дитині індивідуальність. Не намагайтеся проектувати на нього власні інтереси та захоплення. 6. Розвивайте у своїх дітях такі якості: - упевненість, що базується на власній свідомості самоцінності; - розуміння переваг та недоліків у собі самому та в оточуючих; - інтелектуальну допитливість та готовність до дослідницького ризику; - повага до доброти, чесності, дружелюбності, співпереживання, терпіння, до душевної мужності; - звичку спиратися на власні силита готовність нести відповідальність за свої вчинки; - Вміння допомагати знаходити спільну мову і радість у спілкуванні з людьми різного віку.

Повірте в унікальність своєї дитини, в те, що Ваша дитина єдина всвого роду, не схожий на жодну сусідську дитину і не є точною копією вас самих. Тому не слід вимагати від дитини реалізації заданої Вами життєвої програми та досягнення поставлених Вами цілей. Подайте йому право прожити життя самому. Дозвольте дитині бути собою, зі своїми недоліками, слабкостями і перевагами. Приймайте його таким, яким він є. Спирайтеся на сильні сторони дитини.

∙ Не соромтеся демонструвати йому своє кохання, дайте йому зрозуміти, що любитимете його завжди і за будь-яких обставин.

∙ Не бійтеся залюбити дитину, беріть її на коліна, дивіться їй уочі, обіймайте та цілуйте його тоді, коли йому це хочеться. Як заохочення частіше використовуйте ласку.

∙ Постараєтеся, щоб ваша любов не обернулася вседозволеністю та бездоглядністю. Встановіть чіткі рамки та заборони /бажано, щоб їх було небагато/. Строго дотримуйтесь встановлених заборон та дозволів.

∙ Не поспішайте вдаватися до покарань. Намагайтеся впливати на дитину проханнями. У разі непокори батькам слід переконатися, що прохання відповідає віку та можливостям дитини.

∙ Якщо дитина демонструє відкриту непокору, батько може подумати про покарання. Покарання має відповідати провину, дитина повинна чітко розуміти, за що покарана.

∙ Не забувайте, що ключ до серця дитини лежить через гру. Саме в грі можете передати ті навички та знання, поняття про життєві цінності, краще зрозуміти одне одного.

∙ Частіше розмовляєте з дитиною, пояснюєте суть заборон і обмежень. Допоможіть дитині вербально висловлювати свої почуття та переживання, навчитися розуміти свою поведінку та поведінку інших людей.

∙ Психічне здоров'я дітей у ваших руках. Найчастіше покладайтеся на свою любов та інтуїцію.

∙ Діалогу із суспільством дитина навчається у нас, дорослих. Ми його міра, його масштаб, його критерії оцінки інших, ставлення до інших та себе. Перший крок у світі дорослих і однолітків він починає з того, що озирається на нас і судить цей світ за законами, наданими йому нами.

∙ Дуже важливо усвідомити, що стиль ставлення дорослих до дитини впливає як на дитячу поведінку, а й у психічне здоров'я дітей; так невпевненість дитини у позитивному відношенні до себе дорослої або, навпаки, впевненість у негативній оцінці її як особистості провокує пригнічену агресивність.

Нам, дорослим, необхідно пам'ятати, що під впливом досвіду спілкування з нами, у дитини не тільки формуються оцінки себе та інших, а й зароджується дуже важлива особливість – співчувати іншим людям, переживати чужі прикрості та радості як власні. У спілкуванні з дорослими та однолітками він уперше усвідомлює, що треба враховувати не лише свою, а й чужу точку зору. Педагогічна авторитарність у неформальному спілкуванні з дітьми породжує у них дефіцит самостійності, невміння висловити та відстояти свою думку. Спілкуючись з дитиною, дуже важливо відмовитися від позиції, що наше слово – істина, бо процес спілкування потребує розуміння іншого.ототожнення себе з іншими.

Як допомогти дитині подолати тривожність
(Рекомендації для батьків тривожних дітей)

∙ Необхідно зрозуміти та прийняти тривогу дитини – вона має на неї повне право. Цікавтеся його життям, думками, почуттями, страхами. Навчіть його говорити про це, разом обговорюйте ситуації зі шкільного життя, разом шукайте вихід. Вчіть робити корисний висновок із пережитих неприємних ситуацій – набувається досвіду, є можливість уникнути ще більших неприємностей тощо. Дитина повинна бути впевнена, що завжди може звернутися до Вас за допомогою та порадою. Навіть якщо дитячі проблеми не здаються Вам серйозними, визнайте його право на переживання, обов'язково поспівчуйте (так, це неприємно, прикро…). І лише після вираження розуміння та співчуття допоможіть знайти рішення вихід, побачити позитивні сторони.

∙ Допомагайте дитині подолати тривогу – створюйте умови, в яких їй буде менш страшно. Якщо дитина боїться запитати дорогу у перехожих, купити щось у магазині, то зробіть це разом із нею. Т.ч. ви покажете, як можна вирішити ситуацію, що турбує.

∙ Якщо у школі дитина пропустила через хворобу багато днів, спробуйте зробити її повернення поступовою – наприклад, прийдіть разом після уроків, дізнайтеся домашнє завдання, Нехай розмовляє з однокласниками по телефону; обмежте час перебування у школі – не залишайте перший час на подовженні, уникайте перевантажень.

∙ У складних ситуаціях не намагайтеся все зробити за дитину – запропонуйте подумати та впоратися з проблемою разом, іноді досить просто Вашої присутності.

∙ Якщо дитина не говорить відкрито про труднощі, але у неї спостерігаються симптоми тривожності, пограйте разом, обігруючи через гру з солдатиками, ляльками можливі важкі ситуації, можливо дитина сама запропонує сюжет, розвиток подій. Через гру можна показати можливі розв'язання тієї чи іншої проблеми.

∙ Заздалегідь готуйте тривожну дитину до життєвих змін та важливих подій – обмовляйте те, що відбуватиметься.

∙ Не намагайтеся підвищити працездатність такої дитини, описуючи майбутні труднощі у чорних фарбах. Наприклад, підкреслюючи, яка серйозна контрольна на нього чекає.

∙ Ділитись своєю тривогою з дитиною краще в минулому часі: «Спочатку я боялася того-то..., але потім сталося те і мені вдалося...»

∙ Намагайтеся в будь-якій ситуації шукати плюси («немає лиха без добра»): помилки в контрольній – це важливий досвід, ти зрозумів, що потрібно повторити, на що звернути увагу.

∙ Важливо навчити дитину ставити перед собою невеликі конкретні цілі та досягати їх.

∙ Порівнюйте результати дитини тільки з її попередніми досягненнями/невдачами.

∙ Вчіть дитину (і вчіться самі) розслаблятися (дихальні вправи, думки про хороше, рахунок тощо) та адекватно виражати негативні емоції.

∙ Допомогти дитині подолати почуття тривоги можна з допомогою обіймів, поцілунків, погладжування з голови, тобто. тілесного контакту.

∙ Оптимістичні батьки – оптимістичні діти, а оптимізм – захист від тривожності.

Ви помітили, що дитина агресивна, часто грає в агресивні ігри. Що робити?

• Виключіть агресію з навколишнього світу дитини (покарання, однолітки, телефільми, грубі фрази у розмові тощо)
• Допоможіть дитині навчитися контролювати свої негативні емоції та "виплескувати" їх адекватно, без шкоди для оточуючих (і себе).
• Пам'ятайте: взявши на себе агресивну роль у грі, дитина захищається від агресії реального життя, Компенсує невміння спілкуватися, маскує сором'язливість, збентеження.
• Підвищуйте самооцінку дитини.
• Намагайтеся частіше спілкуватися на рівних, щоб вчасно помітити тривожні дзвіночки і зрозуміти, чим вони викликані.
• Не карайте дитину за агресивну поведінку! Агресія з вашого боку провокує закріплення агресивної поведінки у дитини. Спробуйте відвернути його, і тільки коли дитина заспокоїться, треба розпочинати розмову.
• Намагайтеся, щоб Ваші слова не розходилися зі справами!
  ("Треба берегти природу", - каже мати, а потім обламує гілки біля дерева: "Щоб не заважало на дорозі").
  "Битися недобре", - каже тато, але після сварки дитину з товаришем вчить: "Треба було дати здачі")
• Допоможіть дитині, якщо у неї виникають проблеми спілкування з однолітками (рольові корекційні ігри, консультації психолога, розвиток комунікативних навичок).
• За агресію марно карати, забороняти її теж ні до чого – це зажене проблему вглиб. Потрібно шукати причину її виникнення.

При спілкуванні з дитиною Вам допоможуть ці правила:

Правило 1 Слухаючи дитину, дайте їй зрозуміти і відчути, що ви розумієте її стан, почуття, пов'язані з тією подією, про яку вона вам розповідає. Для цього вислухайте дитину, а потім своїми словами повторіть те, що вона вам розповіла. Ви уб'єте одразу трьох зайців:

Дитина переконається, що ви її чуєте;

Дитина зможе почути самого себе ніби збоку і краще усвідомити свої почуття;

Дитина переконається, що ви її зрозуміли правильно.

Поглинена проблемою або чимось ще засмучена людина зазвичай втрачає відчуття перспективи. Уважно слухаючи, ми допомагаємо дитині розібратися у питанні, перетравити проблему.

Правило 2 Слухаючи дитину, слідкуйте за її мімікою та жестами, аналізуйте їх. Іноді діти запевняють нас, що у них все гаразд, але тремтяче підборіддя або блискучі очі говорять зовсім про інше. Коли слова та міміка не збігаються, завжди віддавайте перевагу міміці, виразу обличчя, позі, жестам, тону голосу.

Правило 3 Підтримуйте та підбадьорюйте дитину без слів. Посміхніться, обійміть, підморгніть, потріпайте по плечу, кивайте головою, дивіться у вічі, візьміть за руку.

Правило 4. Слідкуйте за тим, яким тоном ви відповідаєте на запитання дитини. Ваш тон "говорить" не менш ясно, ніж ваші слова. Він не повинен бути глузливим. У вас може бути готових відповіді всі питання.

Правило 5 . Заохочуючи дитину, підтримуйте розмову, демонструйте вашу зацікавленість у тому, що вона вам розповідає. Наприклад, запитайте: "А що було далі?" або «Розкажи мені про це...»

∙ Використовуйте час, проведений разом з дитиною, граючи в ігри, які ви знаєте з дитинства. Це має легко включатися, вкладатися у сімейний стиль взаємодії дитиною, бути природним та логічним розвитком цих відносин. Наприклад, ручки можна розвивати, перебираючи з бабусею гречку, загальну координацію – плаваючи, роблячи із татом зарядку, лазячи по деревах на дачі. А для розвитку мови та кругозору потрібно просто... говорити з дитиною (при цьому вирішується безліч і тонших психологічних проблем).

∙ Використання елементів масажу і навіть просте розтирання тіла також сприяють зняттю м'язової напруги. І тут зовсім не обов'язково вдаватися по допомогу медичних фахівців. Ви можете застосувати найпростіші елементи масажу або просто обійняти дитину.

Як допомогти дитині та собі подолати негативні емоції?
Як навчити дитину володіти собою?

Багато дорослих, не кажучи вже про дітей, не можуть описати, що діється в їхній душі, чим вони незадоволені. Адже якщо людина вміє оцінити свій душевний стан, буде легше і оточуючим, і йому самому.

Спробуйте наступні вправи у розвиток вміння розуміти себе.
(Ви теж можете робити їх разом із дитиною).

∙ Скажіть дитині: «Прислухайся до себе. Якби твій настрій можна було пофарбувати, то якого кольору він став би? На яку тварину чи рослину схожий твій настрій? А якого кольору радість, смуток, тривога, страх? Можна вести «Щоденник настроїв». У ньому дитина щодня (можна й кілька разів на день) малюватиме свій настрій. Це можуть бути пики, пейзажі, чоловічки, що йому більше сподобається.

∙ Намалюйте контур чоловічка. Тепер нехай дитина уявить, що чоловічок радіє, нехай він заштрихує олівцем те місце, де, на його думку, у тілі це почуття. Потім також «відчуйте» образу, гнів, страх, щастя, тривогу тощо. Для кожної емоції дитина має обрати свій колір. Замальовувати можна і одного чоловічка, і різних (наприклад, якщо щастя та радість дитина захоче розташувати в одному місці).

∙ Обговоріть із дитиною способи вираження гніву. Нехай він (і Ви самі) спробує відповісти на запитання:
1. Що тебе може роздратувати?
2. Як ти поводишся, коли злишся?
3. Що відчуваєш у стані гніву?
4. Що ти зробиш, щоб уникнути неприємностей у ці хвилини?
5. Назви слова, які кажуть люди, коли злиться.
6. А якщо ти чуєш образливі слова, що відчуваєш, що робиш?
7. Які слова для тебе найприкріші?
Бажано записувати відповіді, щоб потім обговорити з дитиною. Наприклад, які слова можна вживати, розлютившись, які не варто, т.к. вони надто різкі, неприємні.

Щоб навчитися справлятися з гнівом, існують спеціальні методики та вправи.

1. Будуйте разом із дитиною «пички» перед дзеркалом. Зображуйте різні емоції, особливо зверніть увагу на міміку людини.

2. Намалюйте разом заборонний знак «СТОП» і домовтеся, що як дитина відчує, що починає сильно сердитися, то відразу дістане цей знак і скаже вголос або про себе «Стоп!» Ви самі можете спробувати використовувати такий знак для приборкання свого гніву. Використання даної методики вимагає тренування протягом декількох днів, щоб закріпилася навичка.

3. Щоб навчити дитину спокійно спілкуватися з людьми, пограйте так: візьміть до рук якийсь привабливий предмет (іграшка, книга). Завдання дитини - умовити Вас віддати цей предмет. Ви віддаєте річ, коли захочете. Гра потім можна ускладнити: дитина просить тільки за допомогою міміки, жестів, але без слів. Можна помінятись місцями - Ви просите у дитини. Після закінчення гри обговоріть, як легко просити, які прийоми та дії вплинули на Ваше рішення віддати іграшку, обговоріть почуття, які відчували гравці.

4. Вчіть дитину (і себе) висловлювати гнів у прийнятній формі.
Поясніть, що обов'язково треба промовляти всі негативні ситуації з батьками чи друзями. Навчіть дитину словесним формам вираження гніву, роздратування («Я засмучений, мене це образило»).
Запропонуйте скористатися «диво-мовами» для виплескування негативних емоцій:

- чашка (у неї можна кричати);

- Тазик або ванна з водою (в них можна жбурляти гумові іграшки);

- аркуші паперу (їх можна м'яти, рвати, з силою кидати в ціль на стіні);

– олівці (ними можна намалювати неприємну ситуацію, а потім заштрихувати або зім'яти малюнок);

- пластилін (з нього можна зліпити фігурку кривдника, а потім зім'яти її або переробити);

- Подушка (її можна кидати, бити, штовхати). Виділіть окрему подушку "для розрядки", можна пришити до неї очі, рот; не варто використовувати для цієї мети м'які іграшкиі ляльок, а ось боксерська груша підійде.

Всі ці «диво-речі» можуть бути використані і дорослими!

5. Засіб «швидкої розрядки» Якщо бачите, що дитина перезбуджена, «на межі», попросіть її швидко побігати, пострибати або заспівати пісеньку (дуже голосно).

6. Гра «Обзивалки».
Щоб виключити із повсякденного спілкування образливі слова, обзивайтесь! Кидаючи один одному м'яч або клубок, обзивайтеся невинними словами. Це може бути назви фруктів, квітів, овочів. Наприклад: «Ти – кульбаба!», «А ти тоді – диня!» І так доти, доки потік слів не вичерпається.
Чим допомагає така гра? Якщо Ви розлютитесь на дитину, захочете її «провчити», згадайте веселі «обзивалки», можливо навіть назвіть дитину, їй не буде прикро, а Ви отримаєте емоційну розрядку. Коли, маючи навичку такої гри, малюк назве кривдника «огірком» (а не...), Ви, безперечно, відчуєте задоволення.

Вчіть керувати дитину своїми емоціями

∙ Можна сильно стиснути кулаки, напружити м'язи рук, потім поступово розслаблятися, відпускаючи негатив.

∙ Можна уявити себе левом! «Він гарний, спокійний, упевнений у своїх силах, голова гордо піднята, плечі розправлені. Його звуть як тебе (дитина), у нього твої очі, тіло. Ти – лев!»

∙ Сильно натиснути п'ятами на підлогу, все тіло, руки, ноги напружені; зуби міцно зчеплені. «Ти – могутнє дерево, дуже міцне, у тебе сильне коріння, яке сягає глибоко в землю, тобі ніхто не страшний. Це поза впевненою людиною».

∙ Якщо дитина починає злитися, попросіть її зробити кілька повільних вдихів-видихів або порахувати до 5-10.

Про що необхідно пам'ятати батькам?

1. Уникайте надмірних вимог. Не питайте з дитини все й одразу. Ваші вимоги повинні відповідати рівню розвитку його навичок та пізнавальних здібностей. Не забувайте, що такі важливі та потрібні якості, як старанність, акуратність, відповідальність не формуються відразу. Дитина поки що тільки вчиться керувати собою та організовувати свою діяльність. Не лякайте дитину труднощами та невдачами у школі, щоб не виховати в ній непотрібну невпевненість у собі.

2. Надайте дитині право на помилку. Кожна людина іноді помиляється, і дитина тут не є винятком. Важливо, щоб не боявся помилок, а умів їх виправити. Інакше у дитини сформується переконання, що вона нічого не може.

3. Допомагаючи дитині виконувати завдання, не втручайтеся у все, що вона робить. Дайте йому можливість досягти виконання завдання самостійно.

4. Привчайте дитину тримати у порядку свої речі та шкільне приладдя.

5. Гарні манери дитини – дзеркало сімейних стосунків.

«Спасибі», «Вибачте», «Чи можна мені...», звернення до дорослого на «Ви», повинні увійти до дитини в мову. Вчіть дитину бути ввічливою і спокійною у зверненні та ставленні до людей (і дорослих, і дітей).

6. Привчайте дитину до самостійності у побуті та навичок самообслуговування.

Чим більше дитина може робити самостійно, тим більше дорослою і впевненою у своїх силах вона почуватиметься. Навчіть дитину самостійно роздягатися та вішати свій одяг, застібати гудзики та блискавки, зав'язувати шнурки, акуратно їсти тощо.

7. Не пропустіть перші труднощі у навчанні. Звертайте увагу на будь-які труднощі, якщо останні стають систематичними. Усі проблеми з навчанням, поведінкою та здоров'ям набагато простіше вирішити на самому початку. Не заплющуйте очі на проблеми, вони все одно нікуди не підуть самі!

8. Читаючи книжки, обов'язково обговорюйте та переказуйте прочитане разом із дитиною; вчіть його ясно висловлювати свої думки. Тоді у школі у дитини не буде проблем із усними відповідями. Коли питаєте його про щось, не задовольняйтеся відповіддю «так» чи «ні», уточнюйте, чому він так думає, допомагайте довести свою думку до кінця. Привчайте послідовно розповідати про події, що відбулися, і аналізувати їх.

9. Обов'язково дотримуйтесь режиму дня та прогулянок! Від цього залежить здоров'я Вашої дитини, а значить і її здатність краще та простіше засвоювати навчальний матеріал! Здоров'я – це база для всього розвитку дитини, це кількість її сил, які вона може витратити не перенапружуючись, а, отже, і без різноманітних наслідків (неусидливість, дратівливість, уразливість, часті застудні захворювання, сльозливість, грубість, головний біль тощо) .). Особливо це стосується тих дітей, у яких з народження присутня підвищена нервова збудливість, швидка стомлюваність або якісь неврологічні ускладнення. У такому разі правильний та чіткий режим дня стає не тільки організуючим, але й профілактичним засобом проти подальшого ослаблення нервової системи.

10. Не забувайте, що дитина ще кілька років продовжуватиме грати (особливо це стосується 6-річок). Нічого страшного у цьому немає. Навпаки, у грі дитина теж навчається. Краще пограйте разом з ним і в процесі вивчіть якісь поняття (наприклад: лівий – правий).

11. Обмежте час перебування Вашої дитини за телевізором та комп'ютером до 1 години на день. Батьки помилково вважають, що дозвілля перед телевізором і за комп'ютером є відпочинком або розвантаженням після напруженого дня. На відміну від дорослих, обидва ці заняття діють збуджуюче на незміцнілу нервову систему дитини, у свою чергу, провокуючи підвищену стомлюваність, рухову активність, Перезбудження, дратівливість та ін.

1. Говоріть синові чи дочці: «Люди повинні бути з тобою легко». Не бійтеся повторювати це.

2. Коли ви лаєте дитину, не вживайте виразів: "Ти завжди", "Ти взагалі", "Вічно ти". Ваша дитина взагалі і завжди гарна, вона лише сьогодні зробила щось не так, про це і скажіть їй.

3. Не розлучайтеся з дитиною у сварці, спочатку помиріться, а потім йдіть у своїх справах.

4. Намагайтеся, щоб дитина була прив'язана до будинку, повертаючись додому, не забувайте сказати: «А все-таки, як добре у нас вдома».

5. Навіюйте дитині давно відому формулу психічного здоров'я: «Ти хороший, але не кращий за інших».

6. Наші розмови з дітьми нерідко бідні, тому щодня читайте з дітьми вголос (навіть із підлітком) гарну книгу, це збагатить ваше духовне спілкування.

7. У суперечках з дитиною хоч іноді поступайтеся, щоб не здавалося, що вони вічно неправі. Цим ви та дітей навчите поступатися, визнавати помилки та поразки.

Мені хотілося б зупинитися на рекомендаціях, яким необхідно слідувати на етапі підготовки, щоб не відбити у дитини бажання вчитися.

Уникайте надмірних вимог. Не питайте з дитини все й одразу. Ваші вимоги повинні відповідати рівню розвитку його навичок та пізнавальних здібностей. Не забувайте, що такі важливі та потрібні якості, як старанність, акуратність, відповідальність не формуються відразу. Дитина поки що вчиться керувати собою, організовувати свою діяльність і дуже потребує підтримки, розуміння та схвалення з боку дорослих. Завдання тат і мам запастися терпінням та допомогти дитині.

Право на помилку. Важливо, щоб дитина не боялася помилятися. Якщо в нього щось не виходить, не лайте. Інакше він боятиметься помилятися, повірить у те, що нічого не може. Навіть дорослому, коли він навчається чогось нового, не все одразу вдається. Якщо помітили помилку, зверніть увагу дитини на неї та запропонуйте виправити. І обов'язково хвалите. Хваліть за кожен навіть дуже маленький успіх.

Не думайте за дитину. Допомагаючи дитині виконувати завдання, не втручайтеся у все, що вона робить. Інакше дитина почне думати, що вона не здатна впоратися із завданням самостійно. Не думайте і не вирішуйте за нього, інакше він дуже швидко зрозуміє, що йому нема чого займатися, батьки все одно допоможуть вирішити.

Не пропустіть перших труднощів. Звертайте увагу на будь-які труднощі своєї дитини та при необхідності звертайтеся до фахівців. Якщо дитина має проблеми зі здоров'ям, обов'язково займіться лікуванням, оскільки майбутні навчальні навантаження можуть істотно погіршити стан дитини. Якщо вас щось турбує в поведінці, не соромтеся, звертайтеся за допомогою та порадою до психолога. Якщо у дитини проблеми з мовленням, відвідайте логопеда.

Влаштовуйте свята. Обов'язково влаштовуйте маленькі свята. Привід для цього вигадати зовсім не складно. Радуйтеся його успіхам. Нехай у Вас та вашої дитини буде гарний настрій.

Діти холеричного темпераменту:

· Активні, швидко беруться до справи і доводять її до кінця.

· Люблять масові ігрита змагання, часто самі організують їх.

· Активні на уроці легко включаються в роботу.

· Їм важко здійснювати діяльність, яка потребує плавних рухів, повільного та спокійного темпу.

· Виявляють нетерпіння, різкість рухів, рвучкість, тому може зробити багато помилок, нерівно писати літери, не дописувати слова тощо.

· Нестримані, запальні, нездатні до самоконтролю в емоційних обставинах.

· Уразливі та гнівливі, стани образи та гніву можуть бути стійкими та тривалими.

· Виробляти у дитини вміння гальмувати себе, небажані реакції.

· Треба постійно і наполегливо вимагати спокійних та обдуманих відповідей, спокійних та нерізких рухів.

· Виховувати стриманість у поведінці та стосунках з товаришами та дорослими.

· У трудовій діяльності виховуватиме послідовність, акуратність та порядок у роботі.

· Заохочувати ініціативність.

· Говорити підкреслено спокійним, тихим голосом.

Заняття та захоплення.

Головне - повернути цю шалену енергію у потрібне русло. Холерикам особливо рекомендується займатися рухливими видами спорту - це дасть вихід прагненню лідерства, тренування навчать контролювати свої рухи, розраховувати сили. Холерику необхідно багато життєвого простору, частіше будьте з ним на природі і не забувайте про те, що наданий сам собі безстрашний холерик може запросто потрапити в неприємну пригоду. Краще вже досліджуйте незнайомі місця разом із ним.

Щоб компенсувати зайву квапливість і неуважність, допоможіть йому усвідомити, що часто якість набагато важливіша за швидкість. Ваш девіз - краще менше, та краще! Для зміцнення гальмівних процесів займайтеся конструюванням, малюванням, ручною працею, рукоділлям. Пам'ятайте, що вам доведеться постійно стежити, щоб він перевіряв свою роботу і доробляв її до кінця. Намагайтеся не дратуватися, якщо він відволікається, і всіляко заохочуйте будь-який вияв старанності та терпіння. Вчіть його промовляти спочатку вголос, потім про себе етапи роботи і слідувати своєму плану.

Спілкування.

Особливо важливо навчити його налагоджувати відносини в колективі - адже ви не можете бути поруч з ним постійно. Заохочуйте дитину аналізувати свою поведінку, розбирайте з нею конфліктні ситуації, обговорюйте книги та фільми, промовляйте варіанти правильної поведінки.

Самоконтролю допоможе і елементарний рахунок для себе, і дихальна гімнастика. Покажіть йому спосіб виходу емоцій, що накопичилися - нехай б'є спортивну грушу, кидає в кут подушку: все краще, ніж зривати гнів на людях.

Його прагнення бути першим теж можна використовувати у мирних цілях. Дайте йому роль вчителя, що пояснює, і у вас буде хороший шанс, граючи на самолюбстві лідера, привчити його бути більш терплячим і уважним. Тільки не пускайте це на самоті - постійно підкреслюйте, що доросла, досвідчена людина вміє контролювати свої емоції та враховувати інтереси інших людей.

Дитина-холерик любить читати про героїчні подвиги і пригоди - захоплюйтеся витримкою, терпінням та далекоглядністю його улюблених персонажів, купуйте книги, де герої перемагають саме за рахунок сили волі та вміння ладнати з оточуючими людьми. У жодному разі не соромте його за всіх, не ставте в приклад. гарного хлопчикаВасю", це викличе лише злість.

Ви дізналися у цьому описі своє чадо? Тоді наберіться терпіння і постарайтеся зрозуміти, що холерик і сам радий навчитися тримати себе в руках - допоможіть йому.

Діти-сангвініки

· Відрізняються великою жвавістю.

· Завжди готові взяти участь у будь-якій справі і часто беруться відразу за багато чого.

· Можуть швидко охолонути до справи.

· Приймають гарячу участь у іграх, але у процесі гри схильні постійно міняти свою роль.

· Можуть легко образитися та заплакати, але образи забувають швидко.

· Сльози швидко змінюються усмішкою чи сміхом.

· Емоційні переживання найчастіше неглибокі.

· Рухливість часто обертається відсутністю належної зосередженості, поспішністю, іноді поверхневістю.

· Виховувати посидючість, стійкі інтереси, серйозніше ставлення до будь-якої справи.

· Вчити бути відповідальним за свої обіцянки

· Дати відчути переваги вірності у дружбі, у симпатіях.

Рекомендації педагогам та батькам: заняття та захоплення. Сангвінікам теж необхідний рухливий спосіб життя, але у спорті вони не будуть сильно прагнути результату. Їх цікавить сам процес, знайдіть йому хорошого дружелюбного тренера і не намагайтеся зробити з нього професійного спортсмена всупереч його бажанню. Батьки повинні робити основний упор у заняттях на вмінні зосереджуватися на виконуваній роботі та доводити її до кінця. Конструктори, пазли, рукоділля, конструювання моделей та інші ігри, які вимагають уваги та ретельності, допоможуть розвинути зібраність та акуратність. З сангвініками можна бути вимогливим і, звичайно, не слід перегинати при цьому ціпок. Ви можете попросити його переробити заново роботу і оцінити самому результат.

Не варто підтримувати сангвініка у його прагненні до частої зміни діяльності. Допоможіть йому вивчити предмет, яким він зайнявся. Зазвичай таким дітям важливо допомогти переступити порожки чергових труднощів, і вони з новими силами візьмуться за роботу. Якщо цього не зробити, дитина так і кидатиме чергове захоплення, щойно воно вимагатиме від нього незвичних зусиль.

Дуже важливо заохочувати наполегливість таких дітей, старанність та цілеспрямованість та поступово підвищувати планку вимог, домагаючись стійкості та результативності.

Не дозволяйте йому занадто часто пропускати заняття, якщо він відвідує гурток, стежте за тим, щоб він не забував про "дрібниці" в роботі, вказуйте йому, наскільки неохайно і ненадійно виглядає його виріб, якщо він виконаний без дотримання "непотрібних", на думку дитини, правил, терпляче вчіть її оформляти домашнє завдання чи малюнок. І, звичайно, хвалите його, радійте його успіхам, дивуйтеся результатам і розповідайте, як цікаво буде потім, коли він ще більше просунеться у своїх заняттях.

Спілкування. Обговорюйте з дитиною його стосунки з однолітками та близькими людьми, спонукайте його замислитися про те, що в поведінці може образити або порадувати оточуючих. Спробуйте зацікавити його заняттями у театральному гуртку.

Ваша дитина - якраз те саме "сонечко"? Тоді вибачте йому непостійність – це не порок, а особливість темпераменту. Допоможіть йому підкоригувати свій характер, і він виросте надійною, стійкою до стресів, товариською та успішною людиною.

Діти флегматичного темпераменту

· Почуття слабко виражені.

· Спокійна та рівна поведінка.

· Малотовариські, нікого не чіпають, не зачіпають.

· Якщо їх викликають на сварку, вони намагаються її уникнути.

· Не схильні до рухливих та галасливих ігор.

· Не уразливі і зазвичай не схильні до веселощів.

· Допомогти подолати їх деяку лінощі.

· Розвивати велику рухливість та товариськість.

· Не допускати, щоб вони виявляли байдужість до діяльності, млявість, інертність.

· Найчастіше змушувати працювати на уроці.

· Викликати в них емоційне ставлення до того, що роблять вони самі та їхні товариші.

Заняття та захоплення. Не бійтеся довіряти дитині, вона досить відповідальна і грунтовна, щоб виконати доручену справу. Вашим девізом має стати відома народна приказка – тихіше їдеш, далі будеш. Правда, іноді гальмуйте надмірно повільного флегматика, щоб він остаточно не заснув. Розповідайте йому цікаві новини із навколишнього світу, розвивайте творче мислення малюванням, музикою, шахами. Його можуть зацікавити ті види спорту, які вимагають швидкої реакції.

Спілкування.Вкрай важливо навчити його розуміти почуття та емоції інших людей. Розбирайте з ним мотиви вчинків його однолітків, рідних чи улюблених героїв. Обговорюючи, намагайтеся, щоб більше говорив він, а не ви, допоможіть йому сформувати свою думку і захищати її, інакше він поводитиметься стереотипно, підлаштовуючись під поведінку оточуючих і запозичуючи їхню точку зору.

З іншого боку, якщо вчасно не показати флегматику, що існують люди з іншими поглядами на життя, він домагатиметься, щоб оточуючі методично дотримувалися всіх тих правил, які встановив для себе він сам. Упертий зануду - ось кого ви ризикуєте виростити, якщо не навчіть його терпимості. Така "біла ворона" може і не засмутитися, якщо більшість однолітків не спілкуються з ним. Тих, хто не хоче жити так, як він, флегматик спокійно зарахує до категорії "неправильних" людей, і не переживатиме через відсутність уваги до своєї персони. Тому часто в інших людей більше проблем із флегматиком, ніж у флегматика з ними. Допоможіть йому навчитися розуміти та приймати погляди, відмінні від його власних.

Діти з меланхолійним темпераментом

· Поводяться тихо і скромно, часто соромляться, коли до них звертаються з питаннями.

· Їх нелегко розвеселити чи образити, але викликане почуття образи зберігається довго.

· Вони не відразу беруться за роботу або включаються до гри, але якщо візьмуться за будь-яку справу, то виявляють у цьому сталість та стійкість.

· М'якість, тактовність, чуйність та доброзичливість у стосунках із цими дітьми.

· На уроках найчастіше питати, створюючи під час відповіді спокійну обстановку.

· Велику роль відіграють схвалення, похвала, підбадьорення, що сприяє зміцненню віри у собі.

· Розвиваючи працездатність, пам'ятати, що ці хлопці швидко перевтомлюються.

· Розвивати товариськість.

Заняття та захоплення. Меланхолік важко включається в колективні ігри, але, зумівши подолати себе, із задоволенням веселиться разом з усіма. Допоможіть йому включитися в гру, навчіть його знайомитись, порепетируйте перші фрази, з якими він підійде до незнайомих однолітків. Переконайте його, що невдача не робить його гіршим за інших. Ваш девіз у спілкуванні з меланхоліком - "Людям властиво помилятися".

Для меланхоліку важливо постійно отримувати підтримку близьких людей. Хваліте, хвалите і ще раз хвалите, шукайте навіть у невдачах позитивні моменти. Наприклад, якщо щось не вдалося, хвалите його за те, що він взагалі наважився зайнятися цією справою. Переключайте увагу на результат діяльності, а не на оцінку. Просіть продемонструвати вам його досягнення, захоплюйтесь та радійте за нього. Наголошуйте, що ви впевнені в його силах і знаєте, що він зможе впоратися із завданням. Говоріть йому про це, нагадуйте про минулі успіхи.

Навчіть його сприймати помилку як підказку до майбутніх успіхів, спокійно розберіть без негативних оцінок, у чому була невдача, та обговоріть, як діяти наступного разу. Доручайте йому справи, з якими він напевно впорається і результат яких зможе оцінити якнайбільше оточуючих. Якщо він малює, зробіть із ним смішну стінгазету для шкільного свята, грає – вивчіть із нею популярну пісню; попросіть вчительку прочитати перед усім класом його кращий твірякщо він добре пише ... Це допоможе йому набратися впевненості для вирішення більш складних завдань.

Спілкування.Такі діти найчастіше почуваються "білою вороною" в колективі і страждають від цього, незважаючи на те, що не відчувають великої потреби у спілкуванні. Невпевненому в собі меланхоліку важко увійти до новий клас, брати участь у спільних справах та розвагах. Постарайтеся стати для нього тим найближчим чоловіком, якому він може довіритися. Не розголошуйте його таємниць, не критикуйте дуже. Філософствуйте разом з ним, обговорюйте ситуації, які ви спостерігали, демонструйте, що вам дуже цікаво слухати його розповіді про себе, його думки про навколишній світ. Вчіть його знаходити вихід із конфліктних ситуацій, відстоювати свою думку, але в жодному разі не тисніть на неї.

Якщо меланхолік почувається затишно в колективі, він може грати роль мозкового центру, такого собі сірого кардинала, і користуватися повагою за свою вигадку та винахідливість.

ПАМ'ЯТКА ДЛЯ БАТЬКІВ. Труднощі в спілкуванні з дитиною

Типи поганої поведінки. У чому виявляються. Як виправити поведінку дитини.

Мета, яку несвідомо переслідує дитина	Поведінка дитини	Реакція дорослих	Відповідь дитини на реакцію дорослих
1. Привернути до себе увагу	Ноє, шумить, встряє в розмову, не слухається та ін.	Звертають увагу та дратуються	Припиняє на час, потім знову починає	1.Ігнорувати 2.Звертати увагу, коли поводиться добре. 3.Задати питання: «Можливо, ти хочеш, щоб я звернув(а) на тебе увагу?»
2.Показати, що має владу над іншими	Відмовляється робити те, що від нього хочуть	Намагається використати свою владу, щоб змусити щось зробити, починає сердитися	Упирається або посилює непокору	Уникати боротьби за владу
3. Відплатити, помститися, взяти реванш	Шкодить чи псує речі, може образити	Вважають дитину підлою та злою, відчувають гнів, образу	Почувається ображеним, прагне відплатити ще й за це	Не показувати свої гнів та образу
4. Продемонструвати свою нездатність та неадекватність	Нездатний навчитися самостійним навичкам, вимагає допомоги	Погоджуються з тим, що дитина ні на що не здатна	Залишається безпорадним	Перевірити здібності та можливості дитини, дати їй зрозуміти, що в неї вірять.

ДЕСЯТЬ ЗАПОВЕДЕЙ БАТЬКАМ І МАТЕРІМ

1. Приймайте дитину такою, якою вона є.

2. Ніколи не наказуйте з забаганки. Не треба безцільних наказів. Не втручатися в життя дитини так само небезпечно, як і втручатися безперервно.

3. Ніколи не приймайте рішення самотужки. Золоте правило сімейного життя- діархія. Коли батько і мати суперечать один одному – для дитини це цікаве видовище.

4. Зберігайте довіру до того, хто вам суперечитиме.

5. Щодо подарунків - жодних надмірностей. Ми розучилися відмовляти дітям. Відмова приносить більше користі, тому що вчить відрізняти необхідне від зайвого.

6. У всьому дійте своїм прикладом. Домагатися можна лише те, що робиш сам.

7. Говоріть про все без остраху. Мова – золото, а мовчання – свинець.

8. Об'єднуйтесь зі своїми. Сім'я – це приватна республіка. Все повинно робитися разом домашні вироби, миття посуду, покупки, прибирання, вибір розваг, маршрутів поїздок.

9. Тримайте двері відчиненими. Рано чи пізно ви не утримаєте дітей, підлітків, молодь у домі. Ніколи не рано вчитися волі.

Усуньтеся в належний час! Ця заповідь незмінно навіює смуток. Рано чи пізно батьки залишаться на самоті. Нічого не вдієш, будь-яка батьківська кар'єра передбачає цю жертву.

ЗДОРОВА СІМ'ЯМАЄ НАСТУПНІ ЯКОСТІ:

1. Це сім'я, у якій встановилося гарне, чесне, відкрите спілкування.

2. У сім'ї прийнято правила та певний стиль поведінки, гнучкі у застосуванні.

3. Батьки та діти із задоволенням та шанобливо спілкуються один з одним.

4. Батьки та діти допомагають один одному.

5. Усі беруть дбайливу та безкорисливу участь у створенні сімейного благополуччя.

6. Батьки та діти слухають один одного та бажають допомогти один одному.

7. Члени сім'ї не лише слухають, але й чують, що говорить інший, і приймають це близько до серця.

8. Більшість проблем вирішується спільно.

9. Основний акцент робиться на "ми", а не на "я".

Немає сумнівів, що цей перелік можна значно розширити. Але головне, що сім'ї, які мають ці якості, характеризуються стабільністю і функціонуватимуть як здорова сімейна система. У таких сім'ях діти почуваються у безпеці та ростуть в атмосфері загального кохання.

ПАСИВНА ДИТИНА

1. Підхід до такої дитини повинен бути поступовим.

2. Допомогти йому висловити свої емоції та переживання у більш прийнятній формі.

3. З'ясувати, які обставини викликали в дитини такий стан.

4. Простимулювати дитину висловити свої почуття у грі чи довірчій розмові.

5.Добитися його довіри та розташування.

6. Допомогти дитині набути впевненості у собі. Тільки тоді зможе вийти з-під опіки того дорослого, якому він довіряє, і навчиться сам сходитися з новими людьми.

7. Формувати пізнавальну мотивацію навчання.

8. Розвивати у дитини самостійність, відповідальність за вчинки.

9. Хвалити дитину за будь-який прояв активності та самостійності.

10. Розвивати навички спілкування.

11. Бажано, щоб дитина відвідувала спортивні секції, гуртки тощо.

12. Відвідувати з дитиною музеї, виставки, театри, розвиваючи цим його пізнавальну активність.

ДЛЯ ТОГО, ЩОБ ОПТИМІЗУВАТИ ВАШІ ВЗАЄМОВІДНОСИНИ З ДОРОКОЮ ДИТИНОЮ ПСИХОЛОГИ РЕКОМЕНДУЮТЬ:

1. Змінити стиль ставлення до підлітка, відкинути попередні форми спілкування, прийнятні для дитини, але неприйнятні для підлітка.

2. Говоріть з підлітком шанобливим тоном - як із тим, з думкою якого зважають.

3. Терпляче ставтеся до спалахів і спокійно пояснюйте, що така поведінка негідна дорослого хлопця чи дівчини.

4. Дуже корисні дискусії, але бажано, щоб у них Ви не завжди тримали гору, були переможцями. Доводячи те чи інше становище, визнайте правоту сина чи дочки у якомусь пункті, а водночас покажіть його непослідовність у судженнях.

5. Основний метод на підлітків - переконання типу докази, і навіть непрямого навіювання.

6. На промахах та помилках підлітка вчіть тому, щоб дотримувався поради старших, виявляв терпіння.

7. Сприяйте усвідомленню, поглибленню інтересів, захоплень (соціально прийнятних).

8. Не послаблюйте інтересу до позаурочної шкільної діяльності, класних заходів.

9. Обережно та вміло регулюйте вибір друзів. Як би ненароком розкривайте синові або дочці очі на позитивні та негативні якості його друзів, поговоріть про наслідки поганих впливів. Виховуйте волю та впевненість у собі – бар'єри проти небажаних навіянь.

10. Оцінюйте не особистість підлітка, яке вчинки. Говоріть мовою почуттів (не «ти - негідник», а «твій вчинок мене засмутив, я переживаю, відчуваю гіркоту, обурення…»).

11. Намагайтеся забезпечити єдність вимог усіх членів сім'ї; єдність вимог у сім'ї та школі.

12. Намагайтеся виключити непослідовність вимог (коли від нього очікується то дитячий послух, то доросла самостійність.)

Пам'ятайте! Стиль взаємодії, що складається у підлітка з батьками, відбивається і відносинах коїться з іншими людьми.

1. Будьте відвертими з дітьми щодо обставин, які призвели до утворення сім'ї у її нинішньому складі.

2. У разі розлучення, смерті або відходу батька з сім'ї переконайте дітей, що в цьому немає їхньої провини.

3. Поставтеся з розумінням до пережитих дітьми почуттів агресії, тривоги або, можливо, замішання.

4. По можливості не змінюйте уклад вашого сімейного життя.

5. Намагайтеся, наскільки це можливо, розділити обов'язки. Не намагайтеся компенсувати дітям втрату батька шляхом звалювання на себе великої кількостіобов'язків.

6. Будьте відверті, коли ви обговорюєте своє ставлення до чоловіка, але при цьому виявляйте чуйність до того, що і як ви кажете, щоб не образити почуття дітей, поливаючи брудом іншого батька. Не вселяйте дітям віру в те, що ваш чоловік повернеться додому, якщо ви самі не бачите такої можливості, тому що це може вселити в дітей неправдиву надію, а згодом обернутися важким розчаруванням.

7. Не використовуйте ваших дітей як розмінну фігуру або як об'єкт угоди між вами та вашим чоловіком.

8. Не заохочуйте плітки, не вимагайте від дітей повідомляти про все, що було сказано чоловіком під час їхньої зустрічі.

9. Заспокойте дітей, що їх любитимуть і піклуватимуться про них так само, як і раніше.

10. Не дозволяйте собі висловлювань проти сім'ї чоловіка.

11. Діти, навіть дуже маленькі, повинні знати, що сталося. Не рекомендується брехня на порятунок на кшталт: «Тату потрібно виїхати в подорож на кілька місяців».

12. По можливості нехай діти залишаться жити на колишньому місці, з тими ж сусідами та відвідують ту саму школу. Це дозволить зменшити кількість радикальних змін, що обрушилися на дітей.

ПРАВИЛА І ЕТАЛОНИ ПОВЕДІНКИ

«Як любити свою дитину»

Правило перше

Вміти слухати свою дитину завжди і скрізь, віддаючись цьому слуханню цілком і повністю, не перебиваючи дитини при цьому не відмахуючись від нього, як від настирливої ​​мухи, виявляючи терпіння і такт.

Правило друге

Вміти говорити зі своєю дитиною так, якби вам хотілося, щоб говорили з вами, виявляючи м'якість, поважність, виключаючи повчальність, грубість і хамство.

Правило третє

Карати, не принижуючи, а зберігаючи гідність дитини, вселяючи надію виправлення.

Правило четверте

Досягти успіхів у вихованні можна лише тоді, коли батьки – приклад для позитивного наслідування щодня.

Правило п'яте

Визнавати свої помилки, вибачатися за неправильні дії та вчинки, бути справедливим в оцінці себе та інших.

Психологічна підтримка - один із найважливіших факторів, що визначають успішність Вашої дитини у складання єдиного державного іспиту. Як підтримати випускника?

Існують помилкові способи, так звані «пастки підтримки». Так, типовими для батьків способами підтримки дитини є гіперопіка, створення залежності підлітка від дорослого, нав'язування нереальних стандартів, стимулювання суперництва з однолітками. Справжня підтримка повинна ґрунтуватися на наголошенні на здібностях, можливостях - позитивних сторін дитини.

Підтримувати дитину – значить вірити в неї. Підтримка заснована на вірі у вроджену здатність особистості долати життєві проблеми за підтримки тих, кого вона вважає значущими для себе. Дорослі мають чимало можливостей, щоб продемонструвати дитині своє задоволення від її досягнень чи зусиль. Інший шлях – навчити підлітка справлятися з різними завданнями, створивши в нього настанову: «Ти можеш це зробити».

Щоб показати віру в дитину, батько повинен мати мужність та бажання зробити таке:

Забути про минулі невдачі дитини;

Допомогти дитині знайти впевненість у тому, що вона впорається з цим завданням;

Пам'ятати про минулі удачі та повертатися до них, а не до помилок.

Існують слова, які підтримують дітей, наприклад: "Знаючи тебе, я впевнений, що ти все зробиш добре", "Ти робиш це дуже добре". Підтримувати можна за допомогою окремих слів, дотиків, спільних дій, фізичної співучасті, виразу особи.

ОТЖЕ, ЩОБ ПІДТРИМАТИ ДИТИНИ НЕОБХІДНО:

1. Спиратися на сильні сторони дитини;

2. Уникати підкреслення промахів дитини;

3. Виявляти віру в дитину, співчуття до неї, впевненість у її силах;

4. Створити вдома обстановку дружелюбності та поваги, вміти та хотіти демонструвати любов та повагу до дитини;

5. Будьте одночасно твердими і добрими, але не виступайте в ролі судді;

6. Підтримуйте свою дитину. Демонструйте, що розумієте його переживання.

Діти, ми вкладаємо душу в сайт. Дякуємо за те,
що відкриваєте цю красу. Дякуємо за натхнення та мурашки.
Приєднуйтесь до нас у Facebookі ВКонтакті

Усіх мам злить дитячі істерики. Усі вони втомлюються та зриваються на близьких. І всі турбуються через дрібниці. А Лариса Суркова живе в гармонії з собою і вміє порозумітися з дітьми, а їх - на хвилиночку! - П'ятеро. Вся справа в тому, що Лариса – відомий психолог, коуч, автор книг. Вона знає, що ховається за дитячими істериками та примхами, чи можна зробити так, щоб діти слухалися, і які хитрощі допомагають мамі не збожеволіти від такого прекрасного, але такого виснажливого явища, як материнство.

Марно розповідати про любов до себе, відпочинок... Тому що самі жінки перші кричать: неможливо. Можливо. Давайте розглянемо варіанти.

• Відпочинок - це зміна діяльності, може бути нетривалим. Змінюйте у кожному дні дрібниці. Один день гуляємо з коляскою ліворуч, а другий – праворуч.
• Рух – будь-який: трохи присідань, з дитиною зробити спеціальну зарядку, фітбол чи йога.
• Вмійте зупинити час. Давайте спробувати зараз? Ваше завдання – відкласти телефон, заплющити очі та уявити, наприклад, апельсин. Ви його чистите, сік тече, і смак кислуватий! Це може зайняти 3-5 секунд, але дозволяє перевантажитись у моменті.

Порада № 2: Майже завжди у капризах та істериках дітей винні батьки

Істерика - це сильний емоційний випад, спрямований на вихід тих чи інших переживань. Вона швидко минає без уважних очей та спроб заспокоїти. Що ще важливо: істерика – це розвантаження. 5–10 хвилин у віці 4–5 років можна дати прокричатися, а більш тривалий плач може спричинити проблеми.

Що робити?

• Найкраща боротьба – профілактика. Якщо день був багатий на емоції, купайте дитину, раніше покладіть спати. Якщо ви знаєте, що істерика трапляється у торговому центрі, припиніть дитину туди водити.
• Істерику роздмухують глядачі. Нехай із дитиною буде один, самий близька людина. Нічого не кажіть, будьте поруч. Через 2–3 хвилини починайте говорити тихо та твердо, намагаючись переключити увагу.
• Відволікати складно, але можна намагатись. Говорити можна те, що спонукає: піти, побачити, змінити обстановку.
• Самотність. Після 2 років у знайомій обстановці можна залишити дитину одну на кількість хвилин, що відповідає віку дитини: 2 роки – 2 хвилини.
• Тримайте себе у руках. Пам'ятайте: малюкові важко, він росте, змінюється, істерика викликана тим, що маленька людина просто не вміє жити з потоком емоцій.

Майже завжди в дитячих істериках та капризах винні батьки. Ми спочатку все дитині дозволяємо, а потім раптом починаємо її виховувати. Один з факторів примхливої ​​поведінки – невідповідність позицій мами та тата. Це породжує внутрішню тривожність в організмі дитини, вона намагається встановити комфортні правила життя методом маніпуляції – істерикою.

Порада № 3: Дошкільник просто не вміє робити щось на зло вам

"Він робить мені на зло!", "Я не розумію, чого він від мене хоче", "Йому просто подобається мене діставати!" - як часто можна почути скарги від батьків, особливо якщо дитині 1-5 років. Які можуть бути причини?

• У цьому питанні ваша дитина – це ваше відображення. Вам сумно, страшно, немає грошей, ви сердитесь, посварилися з чоловіком? Дитина віддзеркалюватиме вас, а значить... Правильно! Дратувати вас ще більше! Прошу, аналіз поведінки дитини віком до 5 років завжди починайте з себе та своїх емоцій. Дитина лише кричить вам: "Мамочко, я тебе розумію, я тебе підтримую!" Тільки, звісно, ​​ми такої підтримки не хочемо.
• Дитина погано почувається фізично. Діти це складно описують, навіть ті, хто вміє говорити. Вони будуть просто нити і, як вам здається, доводити вас. Спробуйте обійняти, пошкодувати, приголубити.
• Хоче уваги. Коли «не до нього» сьогодні, завтра та через тиждень, це все підсумовується. І терпіння дитини закінчується. Так уже придумано природою, що він є центром Всесвіту. І він не розуміє і ніколи не зрозуміє, чим ваші справи важливіші та потрібніші.
• Ви його навчили так спілкуватись. Якщо на дитину підвищують голос, вона теж навчиться так робити. Якщо ви завжди раді йому, він буде радий вам. Все просто.

Якщо ви зовсім не знаєте, що робити і як упоратися, сядьте поряд і помовчите... Знаєте, це мій улюблений метод. Не треба звинувачувати себе в цей момент або впадати в істерику. Просто мовчки зачекайте. Ви не винні, ви просто не розумієте, і це нормально, адже ви і він – різні люди.

Дитина повинна мати можливість спостерігати різні емоції. Крик як найвища форма демонстрації агресії нормальний. Ненормально, коли злість – це хронічна емоція. І тут треба вже розбиратися і допомагати собі. Дуже важливий момент: я не заохочую крик на дітей! Я говорю про інше і дуже важливе:

• Боляче – плачте.
• Смішно – смійтеся.
• Злиться - кричіть.

Але дозволяйте це робити дитині. Без фраз «Це не боляче, не ного», «Нічого смішного в цьому немає», «Не кричи! Подумаєш, я викинула твій виріб!». Заборона виявляти емоції собі та дітям веде лише до придушення почуттів. Це викликає психосоматичні захворювання, апатичні та депресивні стани, а також гіпертрофовані прояви почуттів, коли довго пригнічували, а в результаті дитина починає лише кричати, і це її форма спілкування.

Порада № 5: Дитина, як і будь-яка людина, повинна знати межі дозволеного

Уявіть: вас викинуть на невідомий острів і скажуть: «Роби, що хочеш». Але не повідомлять місцевих законів. Можна і з'їденим виявитися, якщо що. А дитині – ще складніше. Адже він чистий аркуш.

Що важливо при окресленні рамок:

• Вони мають відповідати віку. У 2 роки довгий текст від вас – це підозра, що мама хоче поговорити про щось, але незрозуміло, про що.
• Потрібно бути послідовним. Якщо ви йдете в спеку парком і на заклик: «Ма-а-а-ам, хочу морозиво» - відразу сказали: «Ні», то вже стійте на своєму. Інакше, коли у відповідь ви закричаєте: «Та на тобі два, тільки замовкни», у свідомості дитини швидко клацне: «Треба запам'ятати, що істерика веде до бажаного».
• Дитина наперед не знає, що таке добре, а що таке погано. І не треба давати потиличник йому за те, що він сказав про вашу подругу: «Ого, яка товста!» Адже він не знав, що так не можна, він усьому вчиться через набивання шишок.

Порада № 6: Правила повинні стосуватися не лише малюка, а й усієї сім'ї

Щодня до мене надходять прохання дати список, як перестати кричати та бити дітей. Є пункти базові для всіх, а є індивідуальні. Але в будь-якому разі ключове слово ми.

• Ми завжди вибачаємось перед дитиною за нашу неналежну поведінку. Так і він вчиться аналізувати свої вчинки, і ми починаємо рідше грішити.
• Говоримо у сім'ї про почуття. Не лише до дитини чи дітей, а й один до одного. Ви навіть не уявляєте, що означають слова кохання для дитини будь-якого віку, як і усвідомлення того, що батьки люблять одне одного.
• На сімейній радівибираємо стоп-слова. Це слова, які може сказати кожен член сім'ї, якщо іншого заносить.
• Ми не лягаємо спати в сварці і обов'язково створюємо сімейний ритуал перед сном: трьома носами, обіймаємось і так далі.
• Що б не сталося у нашому житті, ми йдемо з цим у сім'ю. Разом ми з усім упораємося.

Порада № 7: Знання кількох психологічних прийомів допомагає легше переносити хворобу дитини

Від нашого стану залежить дуже багато. Ось мій алгоритм, якщо діти хворіють:

• Я беру паузу на 3-5 хвилин і займаюсь аутотренінгом. Кажу собі, що це не страшно.
• Включаю режим спокійного обличчя. Це дуже важливо для одужання дитини.
• Ніяких танців навколо нього: «Ой, дитинко, з'їж це!», «Ось тобі цукерка та мультиків темрява». Так ми показуємо, що хворіти добре та вигідно.
• Будуємо плани, що буде, коли одужає: чим займемося, куди підемо.
• Дивіться на недугу об'єктивно. Не треба вмирати разом із дитиною через кожну нежить. Це важливе для нього. Ми дорослі, і ми повинні бути сильними та вирішувати свої проблеми заради дітей.

Порада № 8. Не обтяжуйте життя сина чи доньки своїми страхами та тривогами

Щоб не проектувати свої страхи та комплекси на дитину, їх краще позбутися. Коли люди готуються до вагітності, вони проходять велику кількість лікарів, здають аналізи, але я вважаю, що відвідування психолога є не менш важливим. Але, на жаль, цього не робить.

• Як тільки починаєте панікувати, беріть папір і ручку і пишіть: «Мої психи зараз погіршують стан моєї дитини». Як у школі, у роботі над помилками, пишіть стільки разів, скільки пишеться. Прийшла віра? Перестаємо писати.

Порада № 9: Довіра між дітьми та дорослими найважливіше

Довіра - це розхлябаність, не вседозволеність, не слабкість із боку батьків. Це розуміння того, що, якщо вашій дитині колись буде потрібна допомога – вона прийде до вас.

Що вбиває довіру?

• Агресія з боку дорослих, необґрунтовані звинувачення на адресу дитини, особливо на підставі слів чужих дорослих.
• Обман з боку батьків, особливо якщо ви «забираєте» цю обіцянку.
• Відсутність відповіді дитячі питання. Наприклад: "Мамо, чому ти сумуєш?" і відповідь: "Це неважливо" або "Я не сумую". Можна сказати: «Любий, я просто трохи втомилася на роботі». Так ви показуєте, що треба ділитися всім, що відбувається.

Що ж робити?

• Починаючи з раннього віку, здорово зважуйте потребу в забороні. Це дуже важливо. Ну, скажімо, чому зовсім не можна бігати калюжами, якщо на вулиці тепло і хочеться? Побігайте разом! І уникайте форм «Не можна, і все» або «Не можна, тому що я так сказав».
• Пам'ятайте про обов'язкове спілкування, не закривайтеся від дітей, говоріть та запитуйте. Поясніть усе, що можна пояснити.
«Я чесна з тобою», «Я говорю тобі правду». Брехати дітей вчимо ми. "Не буде боляче", а тут -бац! - та голкою уколють для аналізу. Дитина сприймає це як знак: брехати нормально.

Любов до дітей. Великі істини:

• До 5 років дитина не має внутрішнього відчуття часу, простору та відстані. Тому ваші запізнення, «Давай швидше», «Ще трохи» і «Зовсім скоро» – це ваша проблема. Дитина не розуміє, чого ви від неї хочете, і це викликає паніку, істерику та протест.
• Якщо ви постійно шукаєте спосіб ефективно покарати дитину, почніть з покарання себе! У 99% випадків його поведінка – ваша вина, отже, карати треба себе.
• Пам'ятайте: 80% успіху дитини, її розвитку та того, якою вона виросте, залежить від соціуму. Діти розквітають від уваги, розуміння і, навпаки, марніють від байдужості до них.
• Кожній дитині потрібен час на самовизначення. Попередьте його про свої наміри. Навіть якщо йому рік, і ви просто хочете вийти на прогулянку. Йому з цією думкою треба звикнути, тому що в цьому віці у нього можуть бути свої справи.
• Любіть свою дитину, а не ваше ідеальне уявлення про неї, і пам'ятайте: це перш за все людина!

Ви погоджуєтесь з тим, що мама не просто повинна, а повинна відпочивати на благо сім'ї? Ви готові пожертвувати приготуванням заради свого гарного настрою?